第一篇：學(xué)習(xí)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課的心得體會(huì)

學(xué)習(xí)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課的心得體會(huì)

姓名：黨旭輝

學(xué)校：延安大學(xué)

院系：經(jīng)濟(jì)學(xué)與管理學(xué)學(xué)院

專(zhuān)業(yè)：市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)

班級(jí)：市銷(xiāo)1

3學(xué)號(hào)：1020313014047

在開(kāi)設(shè)這門(mén)課程之前，我對(duì)職業(yè)發(fā)展教育這門(mén)課程有著一個(gè)很不恰當(dāng)?shù)挠^念——未來(lái)存在變數(shù)，所以職業(yè)規(guī)劃只是空想而已?？梢哉f(shuō)我是抱著這種消極的態(tài)度上這門(mén)課的。但是，在上了這門(mén)課程以后，我徹底改正了這種錯(cuò)誤的想法。正所謂“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂”，每個(gè)人都要未雨綢繆，樹(shù)立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步。首先，要肯定的是教授職業(yè)發(fā)展教育課程的老師對(duì)這門(mén)課程所做出的努力付出。課程每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實(shí)際而設(shè)計(jì)，而且內(nèi)容生動(dòng)有趣。老師的努力使我們受益匪淺，他的敬業(yè)精神值得我們每位學(xué)生尊敬。下面我就來(lái)談?wù)勆线@門(mén)課程的一些心得體會(huì)。

第一，端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說(shuō)的，自此之前，我都是對(duì)未來(lái)一片茫然，覺(jué)得一切與工作相關(guān)的事情都可以留在以后找工作的時(shí)候再去考慮，有著“船到橋頭自然直”的想法。但是上了這門(mén)課程以后，我意識(shí)到比別人早走一步就越能靠近成功一點(diǎn)，晚一步就可能遭到淘汰。

第二，培養(yǎng)了我良好的職業(yè)道德。通過(guò)這門(mén)課程學(xué)習(xí)，我清醒的認(rèn)識(shí)到：職業(yè)道德是大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的根本，也是大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的根基。在大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的不同階段，職業(yè)道德發(fā)揮著不同的重要作用，現(xiàn)代社會(huì)與職業(yè)市場(chǎng)的迅速變化對(duì)大學(xué)生提出了更高的職業(yè)道德要求，加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)可以幫助我們大學(xué)生坦蕩地馳騁于職業(yè)疆場(chǎng)。第三，形成了我良好的職業(yè)心理。在上此課程之前，我認(rèn)為一個(gè)人職業(yè)生涯的成功主要取決于職業(yè)能力、知識(shí)素養(yǎng)等因素，而忽視了職業(yè)心理的作用，但當(dāng)我學(xué)習(xí)了本課程之后，我明白了加強(qiáng)職業(yè)心理的準(zhǔn)備與修煉，努力提高自己的心理調(diào)試能力，形成未來(lái)職業(yè)發(fā)展所必需的心理品質(zhì)，對(duì)大學(xué)生可持續(xù)職業(yè)發(fā)展也是至關(guān)重要的。

第四，增加了我很多就業(yè)知識(shí)和技巧。在課程中，老師講述了很多的面試技巧、就業(yè)注意事項(xiàng)，而且介紹了許多學(xué)長(zhǎng)的求職經(jīng)驗(yàn)，還有企業(yè)成功人士的任職或創(chuàng)業(yè)的卓見(jiàn)，課件與媒體文件結(jié)合，使這門(mén)課程豐富多彩。這對(duì)于我們這些還沒(méi)有過(guò)多接觸社會(huì)的大學(xué)生而言，無(wú)疑是一個(gè)很好的了解社會(huì)的有效途徑。

以上就是我上這門(mén)課程的體會(huì)及一些建議。我相信在這門(mén)課程學(xué)到的知識(shí)將會(huì)使我在職業(yè)生涯中受益匪淺。

第二篇：職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課心得體會(huì)

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課心得體會(huì)

————國(guó)學(xué)院2010級(jí)文軻2010200863 職業(yè)發(fā)展課已經(jīng)上了三節(jié)，雖然很短，但是感觸頗多。職規(guī)課主要帶領(lǐng)我們?nèi)フJ(rèn)知自我并去發(fā)展自我。老師曾讓我們寫(xiě)下自己的長(zhǎng)期中期短期目標(biāo)，那個(gè)時(shí)候興奮寫(xiě)下后沒(méi)有想過(guò)那么多，覺(jué)得一切都可以靠努力得到。一年過(guò)后，再去想去年寫(xiě)下的那些目標(biāo)，有多少還存在我的記憶里為我指引前進(jìn)的方向。

我問(wèn)我自己：你對(duì)自己的大學(xué)四年有規(guī)劃嗎？我想了想：有目標(biāo)但是沒(méi)有規(guī)劃。

我給自己的理由是大學(xué)第一年作為開(kāi)始獨(dú)立的適應(yīng)期。適應(yīng)不一樣的人際交往，不一樣的學(xué)習(xí)方式，不一樣的生活。面對(duì)曾經(jīng)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的生活，我自認(rèn)為現(xiàn)在是差不多度過(guò)了這個(gè)適應(yīng)期，知道怎么樣去在這里生存下去?，F(xiàn)在我問(wèn)我自己，真的是這樣嗎？這樣算作我的適應(yīng)能力強(qiáng)嗎？環(huán)境不是一成不變的，我怎么可能那么武斷就說(shuō)這一年適應(yīng)期過(guò)了就是好的。環(huán)境會(huì)在變，我的生活方式也要隨之適應(yīng)而改變。那我是不是要永遠(yuǎn)給自己找借口我一直在適應(yīng)期呢？進(jìn)了國(guó)學(xué)院，非我曾經(jīng)想過(guò)的專(zhuān)業(yè)，它給我本碩連讀的機(jī)會(huì)，給我游學(xué)的機(jī)會(huì)，給我很多，我即便沒(méi)有想過(guò)，但已經(jīng)進(jìn)來(lái)這里，就該既來(lái)之則安之，慢慢適應(yīng)調(diào)整心態(tài)和興趣，不是嗎？可是我內(nèi)心深處的聲音在呼喚我，你真的不再為自己做別的努力了嗎？保研了就可以不用努力做別的改變，而安心在本意不在此上一直平淡地看書(shū)，做所謂地學(xué)術(shù)嗎？

誠(chéng)實(shí)地說(shuō)，我的確有這樣的想法，認(rèn)為我進(jìn)來(lái)了這里，這六年與它是不會(huì)分離的，所以不如好好研究它，學(xué)習(xí)它。將來(lái)的事誰(shuí)說(shuō)的好。那么，我是不是這六年每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，去圖書(shū)館，去自習(xí)室，偶爾去參加一下青協(xié)活動(dòng)做下實(shí)踐活動(dòng)有點(diǎn)自認(rèn)為的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)空的時(shí)候就不去，這就是我六年的生活？這就會(huì)成為出來(lái)后能被社會(huì)接納所謂的高校人才？這樣沒(méi)有規(guī)劃沒(méi)有目的平淡地走一條直線路，而沒(méi)有曲曲折折向上的轉(zhuǎn)折，我想將來(lái)我回想這段生活我會(huì)有遺憾的，因?yàn)槲覂?nèi)心有著潛藏的爆發(fā)力，我也不知道它會(huì)在什么時(shí)候爆發(fā)，但沒(méi)有爆發(fā)的引子和條件它永遠(yuǎn)只能藏在角落里，任時(shí)光流逝后，多年后熄滅在世間。

問(wèn)：我有一直堅(jiān)持過(guò)的夢(mèng)想嗎？答：有過(guò)，曾說(shuō)過(guò)想當(dāng)聯(lián)合國(guó)秘書(shū)長(zhǎng)，國(guó)家總理，這是偏向政治家的路，后來(lái)有了想去做HR的想法，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己的終極理想是成為公益事業(yè)者。

高中時(shí)的政治對(duì)我影響大的不是書(shū)本上乏味的理論，而是它引導(dǎo)我去關(guān)注政治的現(xiàn)實(shí)，從內(nèi)心想去改變我所不滿(mǎn)的現(xiàn)實(shí)。時(shí)事政治帶我進(jìn)入各種利益相沖突下的國(guó)家間，國(guó)家與人民間的戰(zhàn)爭(zhēng)中，我只能眼看著不平從我眼前被無(wú)視，做不了任何事，因?yàn)槲以谧x高中，要考大學(xué)，這是我們的“理由”。經(jīng)濟(jì)政治帶我進(jìn)入企業(yè)間，企業(yè)與人民間的躲貓貓中，承認(rèn)企業(yè)的利益至上的原則的同時(shí)也為這樣的原則悲哀。所以我曾有過(guò)政治家和HR的想法。這些都是我受外在媒介傳播給我的信息的影響而產(chǎn)生的想法。卻不真正去身處社會(huì)去考慮這些事。因?yàn)槲议啔v不夠，這是我們的“理由”。在我無(wú)意中翻看表哥送我的《365種改變世界的方法》后，我忽然明白自己曾不管是什么理想的想法最終只是簡(jiǎn)單地想去改變不公，而是終

極想去真正地為身處的環(huán)境做一些努力的改變。所以，產(chǎn)生公益事業(yè)者的想法，并將它作為終極目標(biāo)。

現(xiàn)在終極目標(biāo)找到了，那么通往這條路的中間路我想到了什么嗎？我的路怎么走想好了嗎？沒(méi)有。我還是在迷茫，還是在糾結(jié)。我還是個(gè)沒(méi)有方向的人。因?yàn)槲覜](méi)有想著終極目標(biāo)努力的路和方法，那它永遠(yuǎn)就只能在你的夢(mèng)里，或許我說(shuō)現(xiàn)在就開(kāi)始一點(diǎn)一滴地開(kāi)始實(shí)踐，但是我不得不承認(rèn)的是，這條路是需要一些現(xiàn)實(shí)的支撐的。我說(shuō)我會(huì)堅(jiān)持下去，那么我堅(jiān)持的動(dòng)力和資本在哪兒？現(xiàn)在在大學(xué)里我沒(méi)有積極為自己爭(zhēng)取過(guò)機(jī)會(huì)去走不一樣的路。只是按部就班地讀書(shū)，學(xué)習(xí)，認(rèn)為這樣叫做積累知識(shí)，提高素質(zhì)。偶爾參加下活動(dòng)，認(rèn)為這叫做去鍛煉能力，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，面試時(shí)有話可說(shuō)。多么認(rèn)真地回答，多么實(shí)在的回答。可是現(xiàn)實(shí)是這樣的嗎？——我有理想，有思想，有爆發(fā)力，有不甘按部就班的叛逆，但沒(méi)有毅力，沒(méi)有正確的生活方式，沒(méi)有前進(jìn)的動(dòng)力，沒(méi)有改變的現(xiàn)實(shí)行動(dòng)，沒(méi)有魄力，沒(méi)有勇氣。

任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?；要有屢敗屢?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去?！F(xiàn)在我想的是：希望

自己每天都是充實(shí)的。我前面剖析說(shuō)的是學(xué)習(xí)和實(shí)踐的虛的東西，我要去追求的現(xiàn)在是學(xué)習(xí)和實(shí)踐實(shí)在的東西。我可以面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)，可以承認(rèn)不得已的因素，但我永遠(yuǎn)不會(huì)放棄自己的判斷。別人的判斷是怎么樣我不管，我可以不贊同，也不用去刻意反駁別人的觀點(diǎn)，強(qiáng)述自己的觀點(diǎn)。因?yàn)閯e人的觀點(diǎn)也可以作為完善自己判斷的跳板，畢竟有的時(shí)候旁觀者清。自己做個(gè)旁觀者可能看得更清楚，現(xiàn)實(shí)是怎么樣的。

不管是現(xiàn)在還是將來(lái)，我都會(huì)在以下幾方面加以注意：

1.時(shí)間管理—關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事；

2.提升能力—疏解壓力最直接有效的方法是設(shè)法提升自身的能力；

3.活在今天—集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美；

4.生理調(diào)節(jié)—保持健康，學(xué)會(huì)放松；

5.日常減壓

我的真正行動(dòng)才剛開(kāi)始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿(mǎn)腔的熱情去獲取最后的勝利。

第三篇：學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》心得體會(huì)

學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》心得體會(huì)

摘要：通過(guò)學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》這門(mén)課，不但使我對(duì)于大學(xué)生就業(yè)有了更深的了解，同時(shí)它使我明確了對(duì)今后擇業(yè)就業(yè)的認(rèn)識(shí)，也使我能對(duì)自己的將來(lái)提早有一個(gè)規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個(gè)清晰的定位。此外，更重要的是，使我對(duì)將來(lái)有了認(rèn)識(shí)，不再是像以前那樣每天兩耳不聞窗外事了，開(kāi)始關(guān)注各方面的新聞?wù)?，同時(shí)我開(kāi)始對(duì)自己也對(duì)環(huán)境有了更多正確的認(rèn)識(shí)，只有這樣才不至于在將來(lái)面臨就業(yè)時(shí)才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。

關(guān)鍵詞：就業(yè) 定位 規(guī)劃

隨著高校連年擴(kuò)招，每年畢業(yè)生人數(shù)也連年增長(zhǎng)，2003年是高校擴(kuò)招后本科生畢業(yè)的第一年，畢業(yè)生人數(shù)比上一年增加了44.6%，2004年畢業(yè)280萬(wàn)人，比上一年增長(zhǎng)32.1%，2005年畢業(yè)達(dá)到了338萬(wàn)人,以后各年更是連年劇增，但是市場(chǎng)需求卻沒(méi)有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業(yè)壓力大。這兩年畢業(yè)生人數(shù)仍有較大增長(zhǎng)，面對(duì)工作崗位沒(méi)有明顯增加的現(xiàn)實(shí)，畢業(yè)生們要同富有工作經(jīng)驗(yàn)的下崗工人、勞動(dòng)力價(jià)格低廉的農(nóng)村富余人口進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀，就業(yè)壓力很大。

所以，我想，對(duì)我們這群沒(méi)有見(jiàn)過(guò)世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō)，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，我覺(jué)得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問(wèn)題，那樣才不會(huì)被將來(lái)的就業(yè)打個(gè)措手不及。

就業(yè)是決定一個(gè)人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個(gè)人生中一件很重要的事。我想，我們最開(kāi)始意識(shí)到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專(zhuān)業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無(wú)從下手、無(wú)從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過(guò)深思熟慮，工工整整、虔誠(chéng)地填寫(xiě)好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去來(lái)時(shí)的一腔熱血、躊躇滿(mǎn)志。心緒開(kāi)始慢慢沉淀，也開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來(lái)考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實(shí)的世界。大學(xué)，一個(gè)從理想世界到殘酷社會(huì)的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會(huì)現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。

通過(guò)學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》，我覺(jué)得，人生和做事一樣，要有計(jì)劃、有規(guī)劃、有步驟，才能做到有備無(wú)患、有條不紊，盡善盡美，永遠(yuǎn)打勝仗。學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書(shū)”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢(mèng)中之人。這才發(fā)覺(jué)，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對(duì)現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過(guò)的鴻溝，但經(jīng)過(guò)細(xì)心經(jīng)營(yíng)也會(huì)別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

經(jīng)過(guò)對(duì)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》的學(xué)習(xí)，我對(duì)于大學(xué)生就業(yè)有了更深的了解。同時(shí)它使我明確了我對(duì)今后擇業(yè)就業(yè)的認(rèn)識(shí)，也使我能對(duì)自己的將來(lái)提早有一個(gè)規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個(gè)清晰的定位。

首先，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃很重要，因?yàn)榇髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的基礎(chǔ)上從我們自身實(shí)際和社會(huì)的需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向、制定大學(xué)學(xué)習(xí)的總體目標(biāo)和階段人生目標(biāo)。而職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作、職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。美國(guó)生涯理論專(zhuān)家薩珀的觀點(diǎn)是：生涯是生活里各種事件的方向，它統(tǒng)合了個(gè)人一生中各種職業(yè)和生活的角色。由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)，它也是人生青春期至退休期所有有酬或無(wú)報(bào)酬職位的綜合；除了職位之外還包括與工作有關(guān)的各種角色。職業(yè)生涯規(guī)劃指將個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，以確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)編制，相應(yīng)工作教育和培訓(xùn)行動(dòng)方案，且對(duì)每一步驟的時(shí)間順序和方向做出合理安排的過(guò)程，總之就是一個(gè)人對(duì)其一生中所從事職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃。所以作為即將走入社會(huì)的大學(xué)生，我們要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，因?yàn)樽屛覀冋J(rèn)清自己，明確自己的目標(biāo)并為之不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我，為將來(lái)走入社會(huì)做好準(zhǔn)備。這就是要我們從大一開(kāi)始就認(rèn)清自己的發(fā)展方向并在這四年內(nèi)為自己的目標(biāo)努力，而不是到快畢業(yè)時(shí)才開(kāi)始想自己到底想要干什么。我認(rèn)為大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)從大一做起，根據(jù)在學(xué)習(xí)的不同階段重點(diǎn)不同和心理特征的不同可分為幾個(gè)階段。大一時(shí)主要適應(yīng)大學(xué)生活的基礎(chǔ)上，思考未來(lái)，認(rèn)清自己將來(lái)所要從事的工作和自己的不足，進(jìn)而制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理設(shè)計(jì)大學(xué)生活。大二，大三時(shí)，進(jìn)入職業(yè)初選期。認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)，考慮未來(lái)的畢業(yè)方向，深造或就業(yè)等。大四為職業(yè)規(guī)劃期。這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備作一個(gè)總結(jié)。首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分，通過(guò)三年學(xué)習(xí)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，合理定位自己，并探討工作選擇和職業(yè)發(fā)展為即將從事的工作積極搜集信息和材料。強(qiáng)化求職技巧，探討求職受挫的心理調(diào)試，要積極了解當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)就業(yè)市場(chǎng)，掌握國(guó)家人事勞動(dòng)部門(mén)的就業(yè)相關(guān)政策，積極面對(duì)人才交流市場(chǎng)。

良好的職業(yè)生涯規(guī)劃是我們成功就業(yè)的第一步，但是，要想更好的做到擇業(yè)就業(yè)，我們就要做到對(duì)自身情況和外部環(huán)境有比較清晰的認(rèn)識(shí)和了解，即大學(xué)生就業(yè)的整體情況。前面已經(jīng)說(shuō)了現(xiàn)今的大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)異常緊張。在這種就業(yè)形勢(shì)下，想解決就業(yè)問(wèn)題，當(dāng)然國(guó)家有政策幫助我們，學(xué)校也采取了許多措施，但這些還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們不能光靠外部的幫助，更要從自身做起，提高個(gè)人能力。我們要拋棄過(guò)去的眼高手低的缺點(diǎn)，努力擺正自己的心態(tài)，明白自己真正的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)所在，積極尋找適合自己的崗位。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大學(xué)生再也不是原先“皇帝女兒不愁嫁”的狀況了，我們必須把自己擺到一個(gè)普通勞動(dòng)者的位置，把自己的擇業(yè)范圍擴(kuò)大。在更大更廣闊的空間中選擇自己的職業(yè)，施展自己的才華。同時(shí)要學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折，人們?cè)谇舐殦駱I(yè)中遇到挫折是正常的，因此要始終保持著對(duì)人生對(duì)生活的自信，如喪失了自信心，就失去了開(kāi)拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強(qiáng)者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)。遇到挫折后應(yīng)放下心理包袱，仔細(xì)尋找失利的原因，調(diào)整好目標(biāo)，腳踏實(shí)地前進(jìn)，這樣會(huì)爭(zhēng)取到新的更好的機(jī)會(huì)。

此外，畢業(yè)生更要正確認(rèn)識(shí)自己，主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)。在擇業(yè)過(guò)程中，每一位畢業(yè)生都希望找到一份稱(chēng)心如意的工作，這是人之常情的事。但是怎樣才能實(shí)現(xiàn)這種愿望，這就需要正確認(rèn)識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己。不少畢業(yè)生更多地考慮“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，而很少了解社會(huì)需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己，因而使自己陷入擇業(yè)期望值過(guò)高的誤區(qū)。畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)給自己做出一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)要全面、客觀，既要看到長(zhǎng)處的一面，又要看到短處的一面；既要對(duì)某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評(píng)價(jià)，又要對(duì)其他各方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。

1.每個(gè)畢業(yè)生都應(yīng)該全面回顧自己在德、智、體各個(gè)方面的表現(xiàn)情況，并與本班同學(xué)做一個(gè)比較，了解自己在本班同學(xué)中所占的位置，做到心中有數(shù)。這樣，才能使自己在擇業(yè)過(guò)程中做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。

2.信心是成功的第一要訣。信心是成功的第一要訣。在求職擇業(yè)過(guò)程中，信心不僅給畢業(yè)生帶來(lái)勇氣和力量，也會(huì)使用人單位，首先從氣勢(shì)上產(chǎn)生認(rèn)同感。要使自己在擇業(yè)過(guò)程中保持堅(jiān)定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能夠勝任工作。其次，要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。要抓住自己的特點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，盡量避開(kāi)自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)。其三是要有一腔打動(dòng)用人單位的熱情。要給人感覺(jué)到，我是熱愛(ài)生活、熱愛(ài)事業(yè)的。

3．消除依賴(lài)心理。有些人在生活中依賴(lài)性很強(qiáng)，無(wú)論做什么事情總要請(qǐng)一個(gè)參謀，一旦沒(méi)了參謀，就成了無(wú)源之水，無(wú)本之木。于是這些人在擇業(yè)中往往表現(xiàn)出很沒(méi)主見(jiàn)，人云亦云，別人覺(jué)得這個(gè)單位很好，他亦認(rèn)為不錯(cuò)，別人說(shuō)那個(gè)單位很差，他亦認(rèn)為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從。其原因在于他們不能深刻認(rèn)識(shí)自己的人，一個(gè)掌握好自己的人，他就能把握好自己的人，他就能把握好自己擇業(yè)的方向，明確自己適合從事什么性質(zhì)的工作，因此他們?cè)趽駱I(yè)中，就有明顯的針對(duì)性和方向性，機(jī)會(huì)雖然很少，但他卻能抓得很準(zhǔn)很穩(wěn)。一個(gè)深入了解社會(huì)的人，信息暢通，思維開(kāi)闊，他就能很清楚各個(gè)單位的經(jīng)濟(jì)構(gòu)架及其發(fā)展?fàn)顩r，能對(duì)自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判斷。這樣他們就能很順利地找到自己想去的單位，并能很快適應(yīng)單位的需要和社會(huì)的發(fā)展。

4.良好的心理素質(zhì)。有些人心理素質(zhì)較差，到單位致意參加面試，原本準(zhǔn)備充分，有條不紊，可是一見(jiàn)單位領(lǐng)導(dǎo)，就驚慌失措，手忙腳亂，頓時(shí)心理一片空白，不知所措，好端端的一個(gè)機(jī)會(huì)就這樣給泡湯了。

總之，大學(xué)生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實(shí)際出發(fā)，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，慢等。因?yàn)闊o(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)，畢業(yè)的大學(xué)生早日就業(yè)是硬道理。

在《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》課學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡(jiǎn)單幾句話就能說(shuō)完的，更主要的是使我對(duì)將來(lái)有了認(rèn)識(shí)，不再是像以前那樣每天兩耳不聞窗外事了，開(kāi)始關(guān)注各方面的新聞?wù)撸瑫r(shí)我開(kāi)始對(duì)自己也對(duì)環(huán)境有了更多正確的認(rèn)識(shí)，只有這樣才不至于在將來(lái)面臨就業(yè)時(shí)才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門(mén)課雖沒(méi)像其它的課那樣有具體的知識(shí)可學(xué)，但對(duì)我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識(shí)。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時(shí)遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動(dòng)力能源，因?yàn)槿绻较虿粚?duì)或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會(huì)越行越遠(yuǎn)。

第四篇：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)

2014434129蘇春華

這學(xué)期我們上了就業(yè)指導(dǎo)課，感觸很深。時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼我已在大學(xué)的校 園里奮斗了兩年的時(shí)光，回想從前的那些稚嫩，無(wú)比溫暖，沒(méi)錯(cuò)，這是我們奮 斗來(lái)的成果，大學(xué)，那個(gè)完成夢(mèng)想的地方。今天的我們還有多少像以前那樣無(wú) 憂無(wú)慮的日子讓我們依靠，還有多少青春可以讓我們拿來(lái)肆無(wú)忌憚的揮霍，我 想，沒(méi)有多少了，給自己的人生一個(gè)規(guī)劃，帶著夢(mèng)想起航，演一場(chǎng)完美的人生！以下簡(jiǎn)單談?wù)勎覍W(xué)習(xí)了這門(mén)課之后的感想。

職業(yè)是指人們?cè)谏鐣?huì)生活中所從事的以獲得物質(zhì)報(bào)酬作為自己主要生活來(lái) 源并能滿(mǎn)足自己精神需求的，在社會(huì)分工中具有專(zhuān)門(mén)技能的工作。職業(yè)是對(duì)人 們的生活方式、經(jīng)濟(jì)狀況、文化水平、行為模式、思想情操的綜合反映，也是 一個(gè)人的權(quán)利、義務(wù)、職責(zé)，從而也是一個(gè)人社會(huì)地位的一般表征。不同的職 業(yè)，通常意味著不同的發(fā)展機(jī)會(huì)與空間，也決定了不同的生活方式。它影響著 個(gè)人事業(yè)的發(fā)展，影響著個(gè)人的家庭幸福感，影響生命質(zhì)量和人生的滿(mǎn)意度。每個(gè)大學(xué)生都希望自己擁有稱(chēng)心的職業(yè)。但隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的逐步推進(jìn)和高校改革的深化，大學(xué)生不再是“皇帝的女兒不愁嫁”。當(dāng)前，“選擇職業(yè)的恐慌”已經(jīng)成了大學(xué)生中普遍存在的問(wèn)題之一。有些大學(xué)生因?yàn)槎啻吻舐毜氖〗?jīng)歷和在職場(chǎng)中的挫敗，對(duì)個(gè)人前途和未來(lái)感覺(jué)渺茫。還有一些大學(xué)生對(duì)自己就讀的大學(xué)感覺(jué)不理想，不去積極努力地改變現(xiàn)實(shí)，而是去抱怨、放任自己，消極對(duì)待學(xué)業(yè)和生活。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對(duì)工作的規(guī)劃，也要有對(duì)生活的規(guī)劃，因 為職業(yè)活動(dòng)也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說(shuō)到生 活規(guī)劃，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。一般來(lái)說(shuō)，我們的生活會(huì)受到工作、職業(yè)的的 影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來(lái)規(guī)劃。這一部分規(guī) 劃中，我們還要清楚自己要一個(gè)什么樣的生活方式、要扮演的社會(huì)角色、如何 處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出 的這些來(lái)看，我覺(jué)得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項(xiàng)目。同時(shí)，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個(gè)人一輩子工作、生活的。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其成功與否也是以其一生的 標(biāo)度來(lái)考量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有變化是不變 的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來(lái)的目標(biāo)來(lái)預(yù)示自己的變化。只有我們善 于對(duì)未來(lái)規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我 管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。以下就我學(xué)完大學(xué)生職 業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：

（一）要重視和精通自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。

（二）要學(xué)好英語(yǔ)。

（三）要多學(xué)會(huì)做人的方法并多花一些心思經(jīng)營(yíng)自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

（四）要擺正心態(tài)，對(duì)工作要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，樂(lè)觀面對(duì)未來(lái)所從事行

業(yè)的發(fā)展前景。

（五）要積極投身實(shí)踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會(huì)。

（六）要積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)、獨(dú)立決策和執(zhí)行的能力?？傊狭舜髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個(gè)課使我正確地認(rèn)識(shí)了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不 然為時(shí)已晚。就像

《鋼鐵是怎樣煉成的》 里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：回憶往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧?！?/p>

學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對(duì)我們的重要性，我想 是時(shí)候該為自己的職業(yè)生涯做出合理規(guī)劃了。只有我們善于對(duì)未來(lái)規(guī)劃，才能 有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分 開(kāi)發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

這門(mén)課雖沒(méi)像其它的課那樣有具體的知識(shí)可學(xué)，但對(duì)我的意義卻遠(yuǎn)勝于具 體的知識(shí)。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時(shí)遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動(dòng)力能源，因?yàn)槿绻较虿?對(duì)或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會(huì)越行越遠(yuǎn)。

在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和生活里，我相信我會(huì)學(xué)到更多，我也會(huì)堅(jiān)定的朝著自己 的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會(huì)有一條很好的職業(yè)生涯路。

第五篇：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會(huì)

時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間我都已經(jīng)大四了，現(xiàn)在面臨的就是緊張的就業(yè)了，學(xué)校充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗(yàn)的情況，為了讓將要畢業(yè)的大學(xué)生能夠提早對(duì)近年的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)的相關(guān)重要知識(shí)和信息有所接觸和了解，開(kāi)展了《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程，在這段期間，我確實(shí)學(xué)到了很多，對(duì)就業(yè)形勢(shì)以及有關(guān)就業(yè)的各方面的情況都有了一個(gè)系統(tǒng)的了解。

在就業(yè)之前，了解當(dāng)前社會(huì)就業(yè)情況，社會(huì)對(duì)求職者的要求，自身的職業(yè)特點(diǎn)及求職的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)對(duì)即將走進(jìn)社會(huì)，進(jìn)入職業(yè)生涯的我們是非常實(shí)用的。首先，能幫助我們更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)就業(yè)現(xiàn)狀。其次，我們要對(duì)自己有了一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來(lái)和前途有個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃。最后，我們要不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準(zhǔn)備，這樣我們就不會(huì)找不到方向了。

大學(xué)階段是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、培養(yǎng)能力、發(fā)展智力、豐富閱歷、積累經(jīng)驗(yàn)、準(zhǔn)備承擔(dān)成人責(zé)任的過(guò)渡期，也是大學(xué)生步入社會(huì)的準(zhǔn)備期。對(duì)每一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，大學(xué)階段都是一生中最重要的時(shí)期之一。大學(xué)生既要適應(yīng)前所未有的生活，又要對(duì)未來(lái)做出展望。作為一個(gè)大學(xué)生將來(lái)要面對(duì)的大多是找到一個(gè)好職業(yè)，我覺(jué)得自己應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下自己學(xué)到了什么，自己會(huì)做什么，對(duì)自己有個(gè)全面的了解，為自己即將到來(lái)的就業(yè)工作帶來(lái)一定的幫助。

在就業(yè)前，我覺(jué)得自我定位是關(guān)鍵，正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次就業(yè)，多數(shù)畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒(méi)有認(rèn)真想清楚自己的職業(yè)定位問(wèn)題，也沒(méi)有一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評(píng)價(jià)自己。有的畢業(yè)生在就業(yè)過(guò)程中總是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，自我定位過(guò)高，因此總是找不到一個(gè)適合自己的就業(yè)崗位。其三是社會(huì)因素的干擾。—些畢業(yè)生往往受親朋好友的影響，自己明明已經(jīng)看好了某個(gè)職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周?chē)挠H友一有反對(duì)之聲，自己就開(kāi)始動(dòng)搖了?，F(xiàn)實(shí)生活中存在的社會(huì)職位競(jìng)爭(zhēng)的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使畢業(yè)生感到很迷茫，找不準(zhǔn)位置，看不清方向。其四是心理素質(zhì)不過(guò)硬。就業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反，不是過(guò)于自尊，就是過(guò)于自卑，凡此種種，都會(huì)對(duì)畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。還有職業(yè)的冷熱變化，決定了就業(yè)者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會(huì)逐步被社會(huì)所淘汰，有些新職位則會(huì)隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。就業(yè)者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門(mén)的還是冷門(mén)的，只要是向衰退的甚全會(huì)被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)方向，不必從一而終、死守到底。因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過(guò)程中，首先要針對(duì)自己的實(shí)際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯；其次，要根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)、技能、綜合能力和社會(huì)用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位；另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿(mǎn)意，就應(yīng)該早做決斷，盡快簽訂就業(yè)協(xié)議。再者，就業(yè)過(guò)程是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，往往會(huì)遇到這樣或那樣的困難，這就要求畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接未來(lái)生活的種種挑戰(zhàn)。

就中國(guó)目前狀況來(lái)說(shuō)，就業(yè)形勢(shì)是不容樂(lè)觀的，在這個(gè)就業(yè)形式嚴(yán)重的社會(huì)，我們僅憑自己的專(zhuān)業(yè)去找符合自己的工作，可以說(shuō)很難。我們都知道幾年來(lái)各高校陸續(xù)擴(kuò)招，造成大學(xué)生數(shù)量快速增多，使高校畢業(yè)生就業(yè)問(wèn)題更加尖銳，直接影響就業(yè)局勢(shì)的穩(wěn)定。同時(shí)，由于企業(yè)裁減人員的現(xiàn)象，失業(yè)人員和零就業(yè)家庭將進(jìn)一步增加，長(zhǎng)期失業(yè)者、各類(lèi)困難人員和殘疾人就業(yè)將更加困難，競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)更加嚴(yán)峻。在這種情況下，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)很好的選擇，不僅我們自己有工作，如果我們創(chuàng)業(yè)成功，我們還能為社會(huì)提供工作崗位，為社會(huì)做一份貢獻(xiàn)，何樂(lè)而不為呢，這就需要我們未雨綢繆，牢牢掌握職業(yè)技術(shù)規(guī)劃技能，為未來(lái)的道路做好鋪墊。

現(xiàn)在，經(jīng)濟(jì)全球化進(jìn)程日益加快，科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速，知識(shí)經(jīng)濟(jì)浪潮洶涌，給大學(xué)生的就業(yè)以及職業(yè)發(fā)展帶來(lái)了機(jī)遇，也提出了挑戰(zhàn)。任何一名大學(xué)生在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯時(shí)，都應(yīng)考慮現(xiàn)實(shí)的條件。職業(yè)世界的變化，對(duì)人才素質(zhì)的要求越來(lái)越高，也給大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展提出了新的要求。因此，作為當(dāng)代大學(xué)生的我們要勇于正視職業(yè)世界的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，正確認(rèn)識(shí)、準(zhǔn)確把握大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)，了解職業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)，為選擇并邁向正確的職業(yè)發(fā)展道路打好牢固的基礎(chǔ)?？墒谴髮W(xué)畢業(yè)生有很多就業(yè)誤區(qū)是在社會(huì)、個(gè)人雙方合力下形成的。其實(shí)，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時(shí)應(yīng)該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”，不要過(guò)分計(jì)較一時(shí)的順逆，堅(jiān)信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會(huì)上找到自己的位置。總之，我們知道就業(yè)成功的關(guān)鍵還是要根據(jù)自己本身的實(shí)際出發(fā)，靈活選擇一條適合自己的道路。

在《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程中，老師講到了很多我們以后會(huì)遇到的問(wèn)題，即將遇到的問(wèn)題，告訴了我們很多的應(yīng)對(duì)方法，我們要靈活運(yùn)用知識(shí)，在以后遇到困難時(shí)從容的對(duì)待，遇到困難，面對(duì)困難，挑戰(zhàn)困難，戰(zhàn)勝困難。雖然課程結(jié)束了，但是我們?cè)诰蜆I(yè)的道路上才剛剛開(kāi)始，我們不能空有一腔熱血，躊躇滿(mǎn)志，我們應(yīng)該沉淀自己，好好的思考規(guī)劃一下自己的未來(lái)。人生和做事一樣，要有計(jì)劃，要思考全面，要做到有備無(wú)患，有條不紊，盡善盡美，讓我們的人生更加精彩。