第一篇：2013級(jí)學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課學(xué)習(xí)任務(wù)

1． 在工作機(jī)會(huì)的搜尋階段，我們最好可以每周花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)進(jìn)行此項(xiàng)工作？

A.20小時(shí)

B.25小時(shí)

C.30小時(shí)

D.35小時(shí) 正確答案:D

√

2.關(guān)于畢業(yè)生學(xué)校就業(yè)市場(chǎng)，以下說法正確的是：

A.學(xué)校就業(yè)市場(chǎng)一般以校園招聘會(huì)、就業(yè)洽談會(huì)或就業(yè)信息發(fā)布會(huì)的形式運(yùn)行

B.學(xué)校就業(yè)市場(chǎng)主要服務(wù)于在校的畢業(yè)生，參與的用人單位可以是一個(gè)單位、一個(gè)部門或多個(gè)單位、多個(gè)行業(yè)的聯(lián)合

C.學(xué)校就業(yè)市場(chǎng)在目前畢業(yè)生就業(yè)市場(chǎng)中起到就業(yè)的主要渠道作用

D.以上說法都正確 正確答案:D

√

? 以下哪一項(xiàng)不是搜集就業(yè)信息的過程中應(yīng)該采取的行動(dòng)？

A.花費(fèi)一定的精力

B.海投簡(jiǎn)歷

C.告訴熟人你在找工作

D.建立每日搜尋行動(dòng)計(jì)劃 正確答案:B

√

? 撰寫簡(jiǎn)歷時(shí)，關(guān)于工作經(jīng)歷中的工作職責(zé)部分，以下說法錯(cuò)誤的是：

A.用數(shù)字說話

B.用結(jié)果說話

C.多用名詞 D.多用動(dòng)詞 正確答案:C

√

? 求職者在搜集招聘崗位信息時(shí)，需要了解以下哪些信息：(1)單位規(guī)模(2)崗位職責(zé)(3)福利待遇(4)單位全稱

A.(2)(3)B.(1)(2)(3)C.(2)(3)(4)D.(1)(2)(3)(4)正確答案:D

√

? 我們可以有第二次機(jī)會(huì)來(lái)樹立自己的第一印象。你認(rèn)為這種說法：

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:B

√

? 有一種面試，是設(shè)置一定的模擬情況，要求被測(cè)試者扮演某一角色并進(jìn)入角色情景中，去處理各種事務(wù)及各種問題和矛盾。考官通過對(duì)考生在情景中所表現(xiàn)出來(lái)的行為進(jìn)行觀察和記錄，以測(cè)評(píng)其素質(zhì)潛能，或看其能否適應(yīng)和勝任工作。這種面試是：

A.常規(guī)面試

B.情景模擬面試

C.無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論面試

D.結(jié)構(gòu)化面試 正確答案:B

√

? 在參加面試之前，什么細(xì)節(jié)是我們必須要考慮到的：

A.對(duì)參加面試的單位做一個(gè)更為詳細(xì)全面的了解，要盡量具體，包括該企業(yè)的過去和未來(lái)、性質(zhì)和發(fā)展計(jì)劃、文化和發(fā)展口號(hào)等 B.確認(rèn)面試的具體地址和時(shí)間，并根據(jù)自己離面試地點(diǎn)的遠(yuǎn)近合理安排出發(fā)時(shí)間

C.給自己鼓勁，樹立勝利的信心

D.以上細(xì)節(jié)都要考慮 正確答案:D

√

? 暑期實(shí)習(xí)對(duì)大學(xué)生來(lái)說，確實(shí)是個(gè)提早接觸社會(huì)、體驗(yàn)職場(chǎng)環(huán)境的好機(jī)會(huì)。然而找到自己想去的實(shí)習(xí)單位是件不容易的事，很多同學(xué)由于缺乏經(jīng)驗(yàn)而在面試關(guān)敗下陣來(lái)。你覺得大學(xué)生應(yīng)掌握什么策略和技巧，才能讓自己在面試大軍中脫穎而出？

A.面試前盡量了解公司背景和相關(guān)產(chǎn)品，如能在面試中運(yùn)用一些專業(yè)產(chǎn)品術(shù)語(yǔ)，會(huì)讓對(duì)方覺得你比較專業(yè)，理解力強(qiáng)

B.掌握基本的面試禮儀，給面試官以積極、職業(yè)、干練的形象

C.給對(duì)方公司或品牌進(jìn)行適當(dāng)?shù)馁澝?，并?duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手有一定的了解和分析

D.以上都是 正確答案:D

√

? 面試結(jié)束后，需要：

A.趕緊托熟人說情

B.盡早打聽面試結(jié)果

C.無(wú)論錄用與否都要向?qū)Ψ街轮x

D.提出更多的問題 正確答案:C

√

? 關(guān)于男士面試時(shí)的儀容儀表及穿著，以下說法不正確的是：

A.要穿西裝及素色襯衫

B.要穿白色襪子，不可著深色襪子

C.頭發(fā)要整齊，不要遮擋臉部 D.要扣好衣服扣子 正確答案:B

√

? 在求職過程中，下列觀念錯(cuò)誤的是：

A.我有權(quán)利犯錯(cuò)誤

B.我應(yīng)該少發(fā)表意見，多聽多學(xué)

C.我有權(quán)利改變想法和行為

D.有時(shí)我有權(quán)利把自己放在第一位 正確答案:B

√

? 南京某高校畢業(yè)的小周，一直穿梭于幾個(gè)人才市場(chǎng)，他曾對(duì)記者說：“我就是要找一份管理類的職位或者高管助理的崗位，只要給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)做得很好的?！毙≈芏汲扇瞬攀袌?chǎng)的熟客了，可就是沒遇到這樣的“機(jī)會(huì)”。下面哪種說法最準(zhǔn)確：

A.小周應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，做好職業(yè)規(guī)劃，從零開始，實(shí)實(shí)在在，一步一個(gè)臺(tái)階，實(shí)現(xiàn)持續(xù)發(fā)展

B.小周在求職過程中盲目自信，肯定會(huì)碰壁

C.小周得不到機(jī)會(huì)是因?yàn)槠髽I(yè)不愿意使用應(yīng)屆畢業(yè)生

D.以上說法都不對(duì) 正確答案:A

√

? 面對(duì)著你方唱罷我登場(chǎng)的招聘會(huì)，大學(xué)生求職哪個(gè)不是場(chǎng)場(chǎng)不落，送簡(jiǎn)歷如撒傳單，各類“毒素”也慢慢滲入了人才市場(chǎng)——假學(xué)歷、假文憑、假證書以及裝幀精美的虛假簡(jiǎn)歷，甚至徒具其表的各色人才“包裝”。以上現(xiàn)象說明了大學(xué)生求職時(shí)存在的哪種錯(cuò)誤表現(xiàn)？

A.求職材料的虛假和浮躁

B.職業(yè)理想成為借口

C.擇業(yè)強(qiáng)求“門當(dāng)戶對(duì)”

D.參加招聘會(huì)衣著不得體 正確答案:A √

? 固定期限勞動(dòng)合同，是指用人單位與勞動(dòng)者約定合同（）時(shí)間的勞動(dòng)合同。

A.生效

B.續(xù)訂

C.終止

D.中止 正確答案:C

√

? 觀念意識(shí)的轉(zhuǎn)變是促使職場(chǎng)新人順利適應(yīng)新環(huán)境的第一步，下列觀念中，正確的是：

A.把老板當(dāng)做老師

B.把公司當(dāng)做學(xué)校

C.職場(chǎng)的首要原則是“利益至上”

D.把同事當(dāng)同學(xué) 正確答案:C

√

? 男士西裝上衣左胸上袋最適宜放置的物品是：

A.錢包

B.紙巾

C.裝飾性手帕

D.手機(jī) 正確答案:C

√

? 關(guān)于職場(chǎng)成功的忌諱，選項(xiàng)中組合正確的是：①辦事拖拉 ②準(zhǔn)備不足 ③堅(jiān)持到底 ④不吸取教訓(xùn) ⑤有能力，有魅力 ⑥老好人 ⑦不切實(shí)際的幻想 ⑧用人不當(dāng)

A.①②⑥ B.③⑥⑧

C.④⑤⑦

D.②③⑤ 正確答案:A

√

? 有創(chuàng)業(yè)志向的大學(xué)生，應(yīng)將創(chuàng)業(yè)志向與實(shí)際學(xué)習(xí)目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，不斷提升自我，培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)才能和創(chuàng)業(yè)素質(zhì)。這一說法，你認(rèn)為：

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:A

√

? 一個(gè)微型企業(yè)雇傭員工的目的就是讓他們?nèi)プ隼习遄约翰粫?huì)做的事。請(qǐng)判斷這句話的正誤。

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:B

√

主觀題

? 什么是“溝通”？溝通的意義是什么？有效信息溝通的方法有哪些？

溝通，是人與人之間通過語(yǔ)言、文字、符號(hào)或其他的表達(dá)形式，進(jìn)行信息傳遞和交換的過程。溝通的意義在于：

1、滿足社會(huì)需要。心理學(xué)中認(rèn)為人是一種社會(huì)的動(dòng)物，人與他人相處就像需要食物、水、住所等同樣重要。如果人與其他人失去了相處的機(jī)會(huì)，身體就會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，如產(chǎn)生幻覺、喪失運(yùn)動(dòng)機(jī)能、心理失調(diào)等等。我們?nèi)粘Ｅc人的溝通，即使是一些不重要的話，但卻能滿足我們互動(dòng)的需求，身心也會(huì)感到愉快與舒適。

2、加強(qiáng)自我肯定。通過溝通，我們能探索自我以及肯定自我。要了解自己有什么專長(zhǎng)與特質(zhì)，有時(shí)要通過溝通從別人口中得知。與他人溝通后得到的結(jié)果，往往成為自我肯定的源泉。

3、建立、維系社會(huì)關(guān)系。人際關(guān)系提供了社會(huì)功能。借著社會(huì)功能，我們可以發(fā)展和維持與他人之間的關(guān)系。我們必須通過和他人的溝通來(lái)了解他人。借助溝通這個(gè)過程，人與人之間的關(guān)系得以發(fā)展、改變、或者維系。

4、促成決策。溝通促進(jìn)了資訊交換。正確的資訊有助于做出有效的決策。資訊的獲得有時(shí)是通過自己觀察，比如書本、電視，但有時(shí)通過與他人溝通能獲得更多有效、有針對(duì)性的資訊。溝通同樣影響他人的決策。如果朋友外出購(gòu)物，他詢問你意見，此時(shí)，你傳達(dá)的內(nèi)容很可能會(huì)影響了他的決策。有效信息溝通要注意以下要點(diǎn)： 1．妥善處理期望值：一種途徑是向?qū)Ψ角宄f明自己的期望。這種做法可以既讓對(duì)方了解自己的期望，又能根據(jù)對(duì)方的需要對(duì)自己的期望做有效合理的調(diào)整，預(yù)先消除可能遇到的傷害和失望感。2．培養(yǎng)有效的聆聽習(xí)慣：人與人之間的交流充滿變數(shù)，既復(fù)雜又具有挑戰(zhàn)性。設(shè)身處地是成功交流的一個(gè)關(guān)鍵因素。聆聽，但不要受他人情緒的感染。他人有難處時(shí)，應(yīng)設(shè)身處地地理解他人，但不能為這種情感左右。必須為自己留一份精力去做自己的事。3．反饋：一般來(lái)說，反饋是事實(shí)和情感因素的結(jié)合。交流中的實(shí)質(zhì)信息和關(guān)系信息很容易給人帶來(lái)誤解，從而招致不滿。因此，在提供反饋意見時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)客觀公正，不要妄作評(píng)判或橫加指責(zé)。聽取別人的反饋時(shí)，則要抓住其中對(duì)自己有價(jià)值的東西，不要計(jì)較對(duì)方的身份和交流的方式，做到言者無(wú)罪，聞?wù)咦憬洹?．誠(chéng)實(shí)：誠(chéng)實(shí)是人與人溝通時(shí)最基本、最重要的品質(zhì)。雖然有時(shí)實(shí)話實(shí)說很傷人，但忠言逆耳，誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)最終能幫助人們建立穩(wěn)固長(zhǎng)久的關(guān)系。如果在與人的交往中有什么困擾，盡量直接說出來(lái)，以免小事化大，到頭來(lái)更難處理。5．制怒：對(duì)方怒氣沖沖時(shí)，讓對(duì)方的怒氣發(fā)泄出來(lái)，表示體諒對(duì)方的感受，詢問是否需要幫助，等等。一般情況下，最恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法是，找出對(duì)方發(fā)怒的原因，從源頭上去解決。6．果斷決策：如果疲憊不堪、心中煩惱或忙得無(wú)法分身，要坦然地說出來(lái)。另外找一個(gè)時(shí)間，使自己處于最佳狀態(tài)時(shí)再來(lái)處理事務(wù)。如果優(yōu)柔寡斷、遲疑不決，可以回顧所有事實(shí)，反復(fù)過濾各種可行方案，選擇最佳方式；一旦決策，立即行動(dòng)。7．不必耿耿于懷：如果在交流中出現(xiàn)失誤，感到失望或受到傷害，不要放在心上。不妨問一下自己，想不想背上這包袱？自己能從中得到什么？一旦盡心盡力地澄清了交流中出現(xiàn)的失誤，就要為自己付出的努力驕傲，該過去的就讓它過去。

? 怎樣準(zhǔn)備一份令人過目難忘、留下良好印象的簡(jiǎn)歷？

要把握好以下四個(gè)要點(diǎn)： 1．真實(shí) 簡(jiǎn)歷最首要、最基本的要求就是真實(shí)。誠(chéng)實(shí)地記錄和描述，能夠使閱讀者首先產(chǎn)生信任感，而企業(yè)對(duì)于求職應(yīng)聘者最基本的要求就是誠(chéng)實(shí)。一些不甚明智的做法通常包括：故意遺漏某一段經(jīng)歷，造成履歷不連貫；在工作業(yè)績(jī)上弄虛作假；夸大所任職務(wù)的責(zé)權(quán)和經(jīng)驗(yàn)；隱瞞跳槽的真實(shí)原因，如將被迫辭職說成是領(lǐng)導(dǎo)無(wú)方，公司倒閉描繪成懷才不遇等。2．全面 簡(jiǎn)歷的作用，在于使一個(gè)陌生人在很短的時(shí)間內(nèi)了解你的基本情況，就好像是一個(gè)故事梗概，吸引他（他們）繼續(xù)看下去，因此要特別注意內(nèi)容的完整和全面，以使對(duì)方盡可能有比較全面的印象。通常簡(jiǎn)歷應(yīng)當(dāng)包括以下基本內(nèi)容：姓名、年齡、性別、身體狀況、教育背景及學(xué)歷、專業(yè)、外語(yǔ)、電腦水平、工作經(jīng)歷、在職培訓(xùn)經(jīng)歷、特長(zhǎng)、業(yè)余愛好、簡(jiǎn)單的自我評(píng)價(jià)以及其他重要或特殊的需注明的經(jīng)歷、事項(xiàng)等，以及各種聯(lián)系方式。3．簡(jiǎn)練 招聘人員每天要面對(duì)大量的求職簡(jiǎn)歷，工作非常忙，一般在粗略地進(jìn)行第一次閱讀和篩選時(shí)，每份簡(jiǎn)歷所用時(shí)間不超過1分鐘，如果簡(jiǎn)歷寫得很長(zhǎng)，難免遺漏部分內(nèi)容，甚至缺乏耐心完整細(xì)致地讀完。冗長(zhǎng)羅嗦的簡(jiǎn)歷不但讓人覺得在浪費(fèi)他的時(shí)間，還能得出求職者做事不干練的結(jié)論。言簡(jiǎn)意賅，流暢簡(jiǎn)練，令人一目了然的簡(jiǎn)歷，在哪里都是最受歡迎的，也是對(duì)求職者的工作能力最直接的反映。4．重點(diǎn)突出 對(duì)于不同的企業(yè)、不同的職位、不同的要求，求職者應(yīng)當(dāng)事先進(jìn)行必要的分析，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷。盲目地將一份標(biāo)準(zhǔn)版本大量拷貝，效果會(huì)大打折扣。前面提到的全面不是面面俱到，不分主次，要根據(jù)企業(yè)和職位的要求，巧妙突出自己的優(yōu)勢(shì)，給人留下鮮明深刻的印象。但注意不能簡(jiǎn)單重復(fù)，這方面是整份簡(jiǎn)歷的點(diǎn)睛之筆，也是最能表現(xiàn)個(gè)性的地方，應(yīng)當(dāng)深思熟慮，不落俗套，寫得精彩，有說服力，而又合乎情理。

? 面試中有哪些語(yǔ)言表達(dá)方面的技巧？

（1）認(rèn)真聆聽，流利回答。主考官介紹情況時(shí)，要專注，對(duì)其問題要逐一回答，口齒清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，語(yǔ)言文雅大方。交談時(shí)還要注意控制說話的速度，以免磕磕絆絆，影響語(yǔ)言的流暢；答話要簡(jiǎn)練、完整，盡量不要用簡(jiǎn)稱、方言、土語(yǔ)和口頭語(yǔ)，以免對(duì)方難以聽懂。對(duì)方在談話時(shí)可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候點(diǎn)頭或適當(dāng)提問、答話。（2）語(yǔ)氣平和，語(yǔ)調(diào)恰當(dāng)，音量適中。面試時(shí)要注意語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣的正確運(yùn)用。語(yǔ)調(diào)是指語(yǔ)音的高低輕重配置，語(yǔ)氣則是指說話的口氣。打招呼問候時(shí)加強(qiáng)語(yǔ)氣并帶拖音，以引起對(duì)方注意；自我介紹時(shí)，最好多用平緩的陳述語(yǔ)氣，音量的大小要根據(jù)面試現(xiàn)場(chǎng)情況而定，以每個(gè)主考官都能聽清為原則。（3）注意聽者的反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整。求職面試不同于演講，而是更接近于一般的交談，交談中，應(yīng)隨時(shí)注意聽者的反應(yīng)。比如：聽者心不在焉，可能表示他對(duì)這段話沒有興趣，得設(shè)法轉(zhuǎn)移話題；側(cè)耳傾聽，可能說明由于音量過小使對(duì)方難于聽清；皺眉、擺頭可能表示語(yǔ)言有不當(dāng)之處。根據(jù)對(duì)方的這些反應(yīng)，要適時(shí)地調(diào)整語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、音量、修辭，包括陳述內(nèi)容，這樣才能取得良好的面試效果。

? 求職過程中常見的心理問題有哪些？分別有什么調(diào)適方法？

1．自卑感的心理調(diào)適 要想擺脫自卑的情緒，求職者首先要多找出自己的長(zhǎng)處，糾正過低的自我評(píng)價(jià)，可以在紙上寫下自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信，克服自卑感。其次，積極的心理暗示是迅速增強(qiáng)自信心的有效方法，長(zhǎng)時(shí)間的自我激勵(lì)行為將刺激個(gè)體內(nèi)在信心和動(dòng)力的增強(qiáng)。“我是最棒的！”每天睡前與起床之前進(jìn)行積極的心理暗示，不僅對(duì)求職有積極的作用，對(duì)于人生的其他方面同樣意義非凡。最后，克服恐懼心理。求職中遇到挫折是正常的事情，要知道失敗是成功之母，真正的成功者是經(jīng)歷了失敗之后敢于不斷地重新面對(duì)挑戰(zhàn)、直視命運(yùn)的人。認(rèn)真分析失敗的原因，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，善于正面評(píng)價(jià)自己，最終一定能在求職的戰(zhàn)爭(zhēng)中爭(zhēng)得自己的一席之地。2．焦慮感的心理調(diào)適 要想克服焦慮心理，主要是鍛煉個(gè)人敢于競(jìng)爭(zhēng)、善于競(jìng)爭(zhēng)的能力。職場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，本身就是一個(gè)優(yōu)勝劣汰的過程。求職者必須客觀地分析自我，合理地設(shè)計(jì)和規(guī)劃求職目標(biāo)，盡量減少和避免挫折，用一點(diǎn)一滴的成功積累起信心，增強(qiáng)求職和競(jìng)爭(zhēng)的勇氣。在這個(gè)過程中，焦慮的情緒自然就會(huì)減輕。3．自大感的心理調(diào)適 要想擺脫自大的心理，就必須重新認(rèn)識(shí)自己和行業(yè)的現(xiàn)狀。結(jié)合現(xiàn)實(shí)，為自己制定合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，虛心地學(xué)習(xí)。同時(shí)，謙虛謹(jǐn)慎的應(yīng)聘者也會(huì)給用人單位留下良好的印象，贏得用人單位的好評(píng)。4．嫉妒感的心理調(diào)適 要擺脫嫉妒心理，主要靠加強(qiáng)自我道德修養(yǎng)，真誠(chéng)待人，還要提高個(gè)人的綜合能力和競(jìng)爭(zhēng)力，將自己的潛力全部發(fā)揮出來(lái)，努力超越嫉妒的對(duì)象，通過良性競(jìng)爭(zhēng)及時(shí)把不良意識(shí)排除在自我人格之外。當(dāng)別人的確有某些優(yōu)勢(shì)是自己努力所不可及時(shí)，或坦然面對(duì)，或轉(zhuǎn)移競(jìng)爭(zhēng)方向，爭(zhēng)取在其他方面做出優(yōu)異的成績(jī)。

? 簽訂勞動(dòng)合同有哪些注意事項(xiàng)？

1．及時(shí)與用人單位簽訂勞動(dòng)合同 招聘結(jié)束后，用人單位須及時(shí)與求職者簽訂正式的勞動(dòng)合同，約定包括勞動(dòng)合同期限、工作崗位和工作內(nèi)容、勞動(dòng)保護(hù)和工作條件、工資報(bào)酬和福利待遇、就業(yè)協(xié)議終止的條件和違反就業(yè)協(xié)議的責(zé)任等相關(guān)事項(xiàng)。在用人單位與求職者簽訂勞動(dòng)合同后，雙方的勞動(dòng)關(guān)系應(yīng)當(dāng)以勞動(dòng)合同為準(zhǔn)。2．明確勞動(dòng)合同的必備條款 根據(jù)《勞動(dòng)法》等法律法規(guī)的有關(guān)規(guī)定，勞動(dòng)合同必備條款有七項(xiàng)：合同期限；工作內(nèi)容；勞動(dòng)保護(hù)和勞動(dòng)條件；勞動(dòng)報(bào)酬；勞動(dòng)紀(jì)律；勞動(dòng)合同終止條件；違反勞動(dòng)合同責(zé)任等。根據(jù)《勞動(dòng)合同法》規(guī)定，勞動(dòng)合同條款不全，不影響主要權(quán)利義務(wù)履行的，勞動(dòng)關(guān)系成立。另外，勞動(dòng)關(guān)系應(yīng)以書面文書為基礎(chǔ)，口頭的承諾難以作為證據(jù)。3．求職者對(duì)用人單位相關(guān)的規(guī)章制度等有“知情權(quán)” 根據(jù)《勞動(dòng)合同法》相關(guān)規(guī)定，勞動(dòng)者在訂立勞動(dòng)合同前，有權(quán)了解用人單位相關(guān)的規(guī)章制度、勞動(dòng)條件、勞動(dòng)報(bào)酬等情況，用人單位應(yīng)當(dāng)如實(shí)說明。在簽訂勞動(dòng)合同時(shí)，不少單位可能會(huì)給求職者一本員工工作手冊(cè)或規(guī)章制度等材料，此舉意味著求職者已經(jīng)了解單位有關(guān)方面的規(guī)定。因此，當(dāng)合同中有涉及單位規(guī)章制度的條款，求職者應(yīng)先了解這些規(guī)章制度，能接受的，才能簽字。4．簽訂勞動(dòng)合同，貴在協(xié)商，重在約定 勞動(dòng)關(guān)系屬于民事關(guān)系，所以它也適用“有約定從約定，沒有約定從法定”的法律原則。法律法規(guī)和政策不可能對(duì)所有問題都作規(guī)定，鼓勵(lì)“約定”是勞動(dòng)關(guān)系中重要的指導(dǎo)原則之一，所以“約定”在勞動(dòng)關(guān)系中有著非常重要的作用?！秳趧?dòng)法》對(duì)約定條款的定義是，合同中除了必備條款外，“當(dāng)事人可以協(xié)商約定其它內(nèi)容”。由于一般的合同往往不可能包含所有約定條款，所以我們可根據(jù)自己的勞動(dòng)合同的重點(diǎn)，確定約定條款的內(nèi)容。從勞動(dòng)爭(zhēng)議案例來(lái)看，在約定條款中，比較容易引起矛盾的往往就在服務(wù)期、競(jìng)業(yè)限制、商業(yè)秘密、經(jīng)濟(jì)賠償?shù)确矫?，這也就是勞動(dòng)者或用人單位都要重視的約定內(nèi)容。5．雙方可以約定試用期，但不能無(wú)視法律的規(guī)定 《勞動(dòng)合同法》對(duì)試用期的期限有明確規(guī)定：“勞動(dòng)合同期限6個(gè)月以下的，試用期不得超過15日（一般不設(shè)試用期）；勞動(dòng)合同期限在6個(gè)月以上1年以下的，試用期不得超過30日；勞動(dòng)合同期限在1年以上2年以下的，試用期不得超過60日；勞動(dòng)合同期限2年以上的，試用期不得超過6個(gè)月，試用期包含在勞動(dòng)合同期限內(nèi)?！备鶕?jù)這個(gè)規(guī)定，人力資源和社會(huì)保障部門做出進(jìn)一步規(guī)定：凡是合同中有關(guān)試用期的約定超過上述規(guī)定的，其超過部分視為正式合同。也就是說，如果合同期為5年，而合同規(guī)定試用期為9個(gè)月，超過規(guī)定3個(gè)月，當(dāng)你被試用了6個(gè)月后，你已經(jīng)自動(dòng)成為正式職工了。6．明確違約金的設(shè)立依據(jù) 《勞動(dòng)法》規(guī)定：“勞動(dòng)合同對(duì)勞動(dòng)者的違約行為設(shè)定違約金的，僅限于下列情形：一是違反服務(wù)期約定的；二是違反保守商業(yè)秘密約定的?！秳趧?dòng)合同法》中也明確規(guī)定：勞動(dòng)合同當(dāng)事人違反勞動(dòng)合同的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。給對(duì)方造成經(jīng)濟(jì)損失的，應(yīng)當(dāng)按照實(shí)際損失承擔(dān)賠償責(zé)任，涉及勞動(dòng)者服務(wù)期賠償?shù)模瑧?yīng)當(dāng)按照等分和相應(yīng)遞減的原則確定。這也就是說勞動(dòng)合同中要設(shè)違約金條款，首先合同中要有服務(wù)期內(nèi)容，或者合同中要有保密約定。沒有這其中任何一個(gè)作前提，那就不允許設(shè)違約金條款。違約金的金額不應(yīng)高于求職者年薪。

? 國(guó)內(nèi)創(chuàng)業(yè)環(huán)境有什么特點(diǎn)？?jī)?yōu)勢(shì)和劣勢(shì)分別是什么？

國(guó)內(nèi)創(chuàng)業(yè)環(huán)境的特點(diǎn)有：金融支持，政府政策扶持，政府項(xiàng)目引導(dǎo)，教育和培訓(xùn)服務(wù)扶助，研究開發(fā)的轉(zhuǎn)移，商務(wù)環(huán)境和有形基礎(chǔ)設(shè)施支助，文化和社會(huì)規(guī)范引導(dǎo)。國(guó)內(nèi)創(chuàng)業(yè)環(huán)境的優(yōu)勢(shì)是創(chuàng)業(yè)政策引導(dǎo)，“三位一體”的創(chuàng)業(yè)服務(wù)體系比較健全，創(chuàng)業(yè)孵化與服務(wù)平臺(tái)比較到位，創(chuàng)業(yè)氛圍還比較濃。國(guó)內(nèi)創(chuàng)業(yè)環(huán)境的劣勢(shì)是創(chuàng)業(yè)壁壘比較高，各項(xiàng)創(chuàng)業(yè)政策還有待進(jìn)一步落實(shí)，創(chuàng)業(yè)孵化率還不高，創(chuàng)業(yè)者面臨的各種風(fēng)險(xiǎn)還較大。

第二篇：2013級(jí)學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課學(xué)習(xí)任務(wù)4

客觀題(共20題,每題2分)

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?

會(huì)地位(5)獲得成功的證據(jù) 職業(yè)的社會(huì)意義包括哪些：(1)獲得自我肯定(2)獲得購(gòu)買休閑和自由時(shí)間的資產(chǎn)(3)獲得潛在的友誼(4)獲得社A.(2)(3)(4)B.(3)(4)(5)C.(4)(5)D.(3)(4)正確答案:D

√

?

? 對(duì)于大學(xué)生來(lái)說，大學(xué)期間學(xué)業(yè)是最重要的儲(chǔ)備，如果因追求愛情而荒廢了學(xué)業(yè)，既減少了職業(yè)選擇的機(jī)會(huì)和事業(yè)成功的條件，愛情的美好也會(huì)大打折扣。對(duì)于這種說法，你認(rèn)為：

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:A

x

?

? 所謂“職業(yè)”，其含義等同于“工作”。你認(rèn)為這種說法：

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:B

√

?

? 將人的生涯發(fā)展階段劃分為成長(zhǎng)期、試探期、決定期、保持期和衰退期五個(gè)階段的生涯發(fā)展學(xué)家是：

A.舒伯

B.金斯伯格

C.沙特爾 D.格林豪斯 正確答案:A

x

?

? 就目前而言，大學(xué)具有崗前培訓(xùn)的功能但不是崗前培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。你認(rèn)為該說法：

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:A

√

?

? 在社團(tuán)的舞臺(tái)上，大學(xué)生必須注重學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)外的溝通，才能提前感受到社會(huì)與人之間溝通的要求，在社團(tuán)中鍛煉和成長(zhǎng)，提前將自己打造成個(gè)性鮮明、適應(yīng)社會(huì)的人才。這種說法，你認(rèn)為正確與否？

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:A

√

?

? 以下不是影響職業(yè)規(guī)劃的職業(yè)因素的是： A.職業(yè)要求

B.職業(yè)回報(bào)

C.職業(yè)分類

D.職業(yè)興趣 正確答案:D

x

?

?

業(yè)素質(zhì)(4)強(qiáng)化專業(yè)能力 作為學(xué)生，我們應(yīng)該如何解決自身的就業(yè)問題：(1)積極做好自己的職業(yè)規(guī)劃(2)職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)(3)不斷提高職A.(1)(3)B.(2)(3)(4)C.(1)(2)(4)D.(1)(2)(3)(4)正確答案:D

√

?

? 通常，我們會(huì)用（）個(gè)字母來(lái)代表（）種興趣類型，由此組成“霍蘭德代碼”。

A.3，3 B.6，3 C.3，1 D.2，1 正確答案:A

x

?

? 美國(guó)著名人本心理學(xué)家馬斯洛提出了著名的人生需求理論，其中，受到接納、關(guān)懷和愛護(hù)的需求為：

A.生理需求

B.安全需求

C.自我實(shí)現(xiàn)的需求

D.友愛和歸屬的需求 正確答案:D

√

?

? 生涯規(guī)劃過程中，認(rèn)識(shí)自我一般包含哪些方面？ A.了解自己的職業(yè)性格、職業(yè)能力

B.了解自己的職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)性格、職業(yè)能力

C.了解自己的職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力 D.了解自己的職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)成熟度 正確答案:C

x

?

? 在進(jìn)行自我探索時(shí)，可以運(yùn)用SWOT分析的方法，綜合解析自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅。你認(rèn)為這種說法：

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:A

√

?

? 自我認(rèn)識(shí)的維度之一是社會(huì)我。以下選項(xiàng)中，不屬于社會(huì)我維度的是：

A.家庭背景

B.家庭經(jīng)濟(jì)狀況

C.價(jià)值觀

D.婚姻狀況 正確答案:C

x

?

? 與愛給予的人相處，以下做法不恰當(dāng)?shù)氖牵?A.別問他們需要什么，只管為他們做些事情，并告知為他付出你很快樂

B.得到幫助，真心感激

C.當(dāng)他們?yōu)槟阕鍪拢嬷麄儾恍枰?/p>

D.當(dāng)他們?yōu)槟阕鍪?，贊賞他們 正確答案:C

√

?

? 勞動(dòng)者自身的素質(zhì)在很大程度上會(huì)直接影響其就業(yè)能力。具有以下哪幾種素質(zhì)的勞動(dòng)者，將是近年來(lái)社會(huì)最為需要的：①具有較高的金融、貿(mào)易、經(jīng)濟(jì)、房地產(chǎn)、計(jì)算機(jī)技術(shù)及物業(yè)管理、股票交易等方面知識(shí)與素質(zhì)的勞動(dòng)者 ②具有一定組織管理和社會(huì)交往與說服能力的勞動(dòng)者 ③除了具有專業(yè)素質(zhì)外，還具有較高的計(jì)算機(jī)操作與使用及軟件開發(fā)能力的人員 ④具有一定產(chǎn)業(yè)或商品營(yíng)銷素質(zhì)的人員

A.①③

B.①②③

C.②③④

D.①②③④ 正確答案:D

√

?

? 不同的社會(huì)環(huán)境給予個(gè)人的職業(yè)信息是不同的。下列四項(xiàng)中，哪一項(xiàng)不是社會(huì)環(huán)境所包含的因素：

A.社會(huì)文化環(huán)境

B.人口環(huán)境

C.企業(yè)文化

D.社會(huì)價(jià)值觀念 正確答案:C

x

?

? 目前來(lái)看，以下職業(yè)中，屬于夕陽(yáng)職業(yè)的是： A.IT編程人員

B.職業(yè)生涯輔導(dǎo)師

C.公交車售票員

D.市場(chǎng)營(yíng)銷經(jīng)理 正確答案:C

√

?

? 目前，（）是我國(guó)就業(yè)崗位的增長(zhǎng)點(diǎn)。A.中小企業(yè) B.大型企業(yè)

C.國(guó)有企業(yè)

D.事業(yè)單位 正確答案:A

√

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?

生涯決策的什么原則？ 大學(xué)生職業(yè)生涯抉擇過程中，要充分考慮自己的核心價(jià)值觀與決策各項(xiàng)目工作價(jià)值觀之間的統(tǒng)一性。這里指的是A.個(gè)體有利原則

B.群體無(wú)害原則

C.價(jià)值統(tǒng)一原則

D.個(gè)性化原則 正確答案:C

√

?

? 在影響個(gè)體決策的社會(huì)交往系統(tǒng)中，屬于較難控制的因素的是：

A.對(duì)學(xué)校和專業(yè)的再評(píng)估

B.與家庭的溝通

C.媒體宣傳

D.物理與交往社區(qū) 正確答案:C

x

主觀題(共6題,每題10分)

?

? 影響職業(yè)發(fā)展的環(huán)境因素有哪些？

一、影響職業(yè)發(fā)展的宏觀環(huán)境 1．社會(huì)文化環(huán)境 社會(huì)文化環(huán)境包括教育條件和水平、社會(huì)文化設(shè)施等。在良好的社會(huì)文化環(huán)境中，個(gè)人能受到良好的教育和熏陶，從而為職業(yè)發(fā)展打下更好的基礎(chǔ)。2．人口環(huán)境 人口環(huán)境，尤其是個(gè)人所在地區(qū)的人文因素對(duì)職業(yè)選擇與職業(yè)發(fā)展有重要影響。3．政治法律環(huán)境 政治因素主要涉及國(guó)家的方針、政策，影響職業(yè)的政治因素包括：教育制度、政治體制、經(jīng)濟(jì)管理體制、人才流動(dòng)的政策等等?，F(xiàn)行的戶籍制度、住房制度、人事制度和社會(huì)保障制度，這些因素都會(huì)對(duì)職業(yè)的選擇和發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。4．經(jīng)濟(jì)環(huán)境 經(jīng)濟(jì)環(huán)境是影響職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展的重要因素，具體來(lái)說，經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響主要有：（1）當(dāng)經(jīng)濟(jì)處于蕭條時(shí)期，企業(yè)的效益降低，對(duì)人力資源的需求減少，因而職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)減少；當(dāng)經(jīng)濟(jì)處于高速發(fā)展時(shí)期，企業(yè)處于擴(kuò)張階段，對(duì)人力資源需求量增加，職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)增多。（2）勞動(dòng)力市場(chǎng)的供求狀況對(duì)職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要影響。如果某類職業(yè)的人才供不應(yīng)求，則職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)增多；相反，某類人才供過于求，職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)減少。（3）當(dāng)人們的收入水平提高時(shí)，對(duì)商品消費(fèi)的需求會(huì)增加，企業(yè)擴(kuò)大生產(chǎn)，從而增加對(duì)人力資源的需求，職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)增多；相反，職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)減少。（4）在經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平高的地區(qū)，企業(yè)相對(duì)集中，優(yōu)秀企業(yè)也比較多，個(gè)人職業(yè)選擇的機(jī)會(huì)就比較多，因而就有利于個(gè)人職業(yè)發(fā)展；反之，在經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)，個(gè)人職業(yè)發(fā)展也會(huì)受到限制。5．技術(shù)環(huán)境 技術(shù)環(huán)境包括產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整、高新技術(shù)的影響、現(xiàn)代化技術(shù)與管理的發(fā)展等等?？茖W(xué)技術(shù)對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響是全面的，它具體的影響在以下兩個(gè)方面：（1）工業(yè)自動(dòng)化的普及與提高，對(duì)工業(yè)科學(xué)化、技術(shù)化的發(fā)展起到了促動(dòng)作用，給就業(yè)市場(chǎng)也帶來(lái)了一定的影響。一方面，自動(dòng)化增加了新的工作崗位；另一方面，自動(dòng)化又淘汰了一些舊的工作崗位。（2）從勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化到資本密集型再轉(zhuǎn)化到知識(shí)密集型，給人生的發(fā)展提出了新的挑戰(zhàn)。這要求我們根據(jù)環(huán)境的變化不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，順應(yīng)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整和社會(huì)的發(fā)展。

二、影響職業(yè)發(fā)展的微觀環(huán)境 1．組織環(huán)境 個(gè)人所在的組織環(huán)境對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展有著重要的影響，當(dāng)組織環(huán)境適宜于個(gè)人發(fā)展時(shí)，個(gè)人職業(yè)更容易取得成功。從組織內(nèi)部環(huán)境看，影響職業(yè)發(fā)展的因素也是多方面的，主要包括組織狀況、人力資源管理現(xiàn)狀、管理人員的支持和組織文化等。2．家庭環(huán)境 每個(gè)人孩提時(shí)的成長(zhǎng)環(huán)境，對(duì)他們今后的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)選擇有很大影響： 首先，教育方式的不同，造成他們認(rèn)知世界的方法不同； 其次，父母是孩子最早觀察和模仿的對(duì)象，孩子必然會(huì)得到父母職業(yè)技能的熏陶； 再次，父母的受教育狀況、社會(huì)地位、家人的期望、價(jià)值觀、態(tài)度、行為、人際關(guān)系等，對(duì)個(gè)人的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展起到直接和間接的深刻影響。3．朋友、同齡群體環(huán)境 朋友、同齡群體的工作價(jià)值觀、工作態(tài)度、行為特點(diǎn)等不可避免地會(huì)影響到個(gè)人對(duì)職業(yè)的偏好和變換職業(yè)的可能性等。

9分

?

? 職業(yè)對(duì)人生有怎樣的影響？

“在人的生命空間中，最重要的、有決定作用的是職業(yè)周期，它是個(gè)人生存發(fā)展的前提。從就業(yè)前的教育培訓(xùn)，到尋求職業(yè)，到職業(yè)轉(zhuǎn)換、晉升，直至退休，職業(yè)周期占據(jù)了人的大部分黃金時(shí)間。職業(yè)的重要性由此可見一斑。一份工作，尤其是長(zhǎng)期從事的職業(yè)可以滿足人的三方面需求： 在經(jīng)濟(jì)方面，它能夠滿足人們的物質(zhì)需求，能夠使人對(duì)未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生安全感，能夠提供可用于投資的流動(dòng)資產(chǎn)，提供購(gòu)買休閑、自由時(shí)間、物品和服務(wù)的資本，它還是人們成功的證明； 在社會(huì)需求方面，它給人們提供了會(huì)面的場(chǎng)合，使人們建立一定的人際關(guān)系和潛在的友誼，它賦予工作者與其家庭以一定的社會(huì)地位，使人們獲得受尊重的感覺，它還賦予人們責(zé)任感和被需要的感受； 在心理方面，它有助于人們的自我肯定和角色認(rèn)定，增強(qiáng)人們的秩序感、可信賴感、自我效能感和投入感，它還為人們進(jìn)行自我評(píng)價(jià)提供了途徑。對(duì)職業(yè)的審視與選擇、對(duì)職業(yè)的規(guī)劃與謀略，是人生的重要功課，個(gè)人的成就與價(jià)值實(shí)現(xiàn)亦始于此?？梢哉f，職業(yè)問題并不僅僅是工作問題，更是關(guān)系到整個(gè)人生的發(fā)展和成敗。” 6分

?

? 怎樣澄清職業(yè)價(jià)值觀？

價(jià)值澄清須按選擇、珍視、行動(dòng)三個(gè)階段，七個(gè)步驟（即自由選擇、從多種可能中選擇、對(duì)結(jié)果深思熟慮的選擇、珍惜愛護(hù)自己的選擇、確認(rèn)自己的選擇、依據(jù)選擇行動(dòng)、反復(fù)地行動(dòng)）來(lái)進(jìn)行操作： 選擇（choosing）階段：此階段的步驟為：（1）自由的選擇——經(jīng)過自由選擇后所產(chǎn)生的價(jià)值觀念，無(wú)論有無(wú)權(quán)威勢(shì)力的監(jiān)視，都能具有引導(dǎo)個(gè)人言行的效力。換言之，個(gè)人經(jīng)過積極而自由的選擇后所得的價(jià)值，會(huì)被認(rèn)為是其思想的中心。（2）從不同的途徑中選擇——價(jià)值的定義是基于個(gè)人所做選擇的結(jié)果，當(dāng)個(gè)人覺得沒有選擇余地時(shí)，價(jià)值范疇所包含的內(nèi)容就失去了意義。開放愈多的選擇途徑，我們愈能發(fā)覺真正的價(jià)值所在。（3）經(jīng)過考慮后才選擇——個(gè)人對(duì)各種不同途徑的后果，加以深思熟慮，并予衡量比較后，所做的選擇，才是理智的選擇。珍視（prizing）階段：此階段的步驟為：（1）重視和珍惜自己的選擇：對(duì)于樂意選擇、決定的價(jià)值，以它為榮，并珍惜和重視之，作為生活的準(zhǔn)繩。（2）公開表示自己的選擇：當(dāng)選擇是在自由自主之下且經(jīng)過慎重考慮后才做的決定，自然愿意對(duì)外公開。假設(shè)以所做的選擇為恥，則表示它不是真正的價(jià)值。行動(dòng)（acting）階段：此階段的步驟為：（1）根據(jù)自己的選擇采取行動(dòng)：個(gè)人的價(jià)值能左右我們的生活，并能表現(xiàn)于日常行為上，若只會(huì)坐而言，而從不起而行，光說不練，這種價(jià)值則不在我們界定之內(nèi)。（2）重復(fù)施行：個(gè)人的某種信念或態(tài)度若已達(dá)價(jià)值的階段，必會(huì)一再反復(fù)表現(xiàn)于行為上，價(jià)值趨向永久性，并成為人類生活型態(tài)的重要因素。

7分

?

? ? 跳槽可分為哪幾種類型？

1．內(nèi)部跳槽 內(nèi)部跳槽是對(duì)自己職業(yè)目標(biāo)的一個(gè)重新發(fā)現(xiàn)與規(guī)劃。相比辭職的決絕，內(nèi)部跳槽恐怕更費(fèi)心力，搜尋目標(biāo)、協(xié)調(diào)關(guān)系，并且總有前后左右許多細(xì)碎的事情需要搞定。內(nèi)部跳槽又分為三種途徑：部門招聘、輪崗、轉(zhuǎn)崗。（1）部門招聘：在規(guī)模較大的企業(yè)里，HR會(huì)不定期地將各部門空缺職位公示在內(nèi)部網(wǎng)站或者公告板上，注明職位要求，面向所有員工進(jìn)行招聘。利用這種形式轉(zhuǎn)換部門的成功率很高。（2）輪崗：很多外企對(duì)新人都有強(qiáng)制性的輪崗制度，就是在職位設(shè)置完備的大部門或者事業(yè)部里，員工定期地在不同崗位之間輪換。通過輪崗，員工既可消除在同一崗位重復(fù)工作的倦怠感，還可以發(fā)現(xiàn)自己真正擅長(zhǎng)和喜歡的崗位。在公司內(nèi)申請(qǐng)崗位輪換，選擇新的崗位“轉(zhuǎn)行”，不轉(zhuǎn)換公司，只轉(zhuǎn)換崗位，不僅由于“人脈”暢通可以較快地適應(yīng)新崗位，而且轉(zhuǎn)換的成本要比離開公司低得多。（3）轉(zhuǎn)崗：在不同企業(yè)里，轉(zhuǎn)崗有兩種不同含義。一種是，對(duì)于績(jī)效考核不佳、遭遇末位淘汰的員工，企業(yè)會(huì)給他轉(zhuǎn)換到其他崗位工作的機(jī)會(huì)。另一種是，有定期（比如1年）轉(zhuǎn)崗的制度，所有員工（有特殊規(guī)定的除外）都可以根據(jù)自己的興趣選擇部門，如果確有空缺而且達(dá)到職位要求，就可以成功轉(zhuǎn)崗。2．轉(zhuǎn)行跳槽 轉(zhuǎn)行跳槽發(fā)生的幾率比較高，因?yàn)樵S多人在第一次擇業(yè)的時(shí)候，還處于懵懂的狀態(tài)下，對(duì)社會(huì)的需求、行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)、收入水平、崗位的能力要求、自己的興趣都還比較混沌、盲目，或者比較被動(dòng)，因此，并沒有從事自己有特長(zhǎng)或者有興趣的工作。但是，在工作一段時(shí)間之后，對(duì)于社會(huì)的情況有所了解，也發(fā)現(xiàn)了自己有優(yōu)勢(shì)、有興趣的職業(yè)，這時(shí)就會(huì)考慮轉(zhuǎn)行跳槽。3．創(chuàng)業(yè)型跳槽 創(chuàng)業(yè)型跳槽是幾類跳槽中風(fēng)險(xiǎn)最大的一類。所以，在做出決定之前，一定要盤點(diǎn)個(gè)人資源，例如項(xiàng)目資源、資金、基本客戶資源、合作者等。然后，再理智地分析自己究竟有沒有創(chuàng)業(yè)的先決條件。如果現(xiàn)在并不完全具有這些資源，則要從中發(fā)現(xiàn)今后自己可以努力的方向，也可以在現(xiàn)有的工作中去獲取、積累這些條件，做一個(gè)創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備或者計(jì)劃。6分

?

? 職業(yè)生涯規(guī)劃書應(yīng)包括哪些基本內(nèi)容？

1．自我評(píng)估 在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，自我分析一般是基于心理素質(zhì)、人格特征等方面的心理測(cè)評(píng)結(jié)果，結(jié)合自己的興趣、愛好、以往的經(jīng)歷及他人評(píng)價(jià)等，對(duì)自己加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫像”。自我分析可以從以下幾個(gè)方面入手：（1）主觀自我分析：主要分析個(gè)人興趣愛好、性格特點(diǎn)、各方面的能力和潛質(zhì)及特殊才能、價(jià)值觀念和追求等方面。（2）借助工具評(píng)估：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和軟件，對(duì)自己各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀）進(jìn)行測(cè)評(píng)，形成分析報(bào)告。（3）以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績(jī)以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件；目前的處境，比如處在人生的哪個(gè)階段，正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對(duì)自己有幫助的人和事等。（4）他人評(píng)價(jià)：和自己關(guān)系不同的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。根據(jù)以上自我分析結(jié)果，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇、威脅進(jìn)行分析，即做SWOT分析，形成自我分析小結(jié)。2．環(huán)境分析評(píng)估 對(duì)環(huán)境的分析包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析（社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、社會(huì)政治制度、文化環(huán)境、法律環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、職業(yè)和就業(yè)環(huán)境等）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì)從業(yè)人員的要求、未來(lái)有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)自己的目標(biāo)職業(yè)有需求）等。3．目標(biāo)選擇定位 在這一環(huán)節(jié)，也可以記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。4．目標(biāo)的分解與組合 在形成目標(biāo)定位后，就要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)尋找發(fā)展策略和發(fā)展路徑，即制定自己的生涯路線。在實(shí)施時(shí)可將人生總的目標(biāo)定位分解為若干個(gè)小的目標(biāo)，并在特定的發(fā)展階段對(duì)生活學(xué)習(xí)等各方面的目標(biāo)進(jìn)行排列組合。這一環(huán)節(jié)的實(shí)質(zhì)是要明確自身現(xiàn)實(shí)狀況與要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距，找到縮小差距的方法并形成初步方案。5．制定行動(dòng)計(jì)劃 行動(dòng)計(jì)劃也即目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略，就是通過各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。6．建立評(píng)估反饋機(jī)制 職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實(shí)際情況自覺地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，修正對(duì)自我的認(rèn)知和對(duì)最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。職業(yè)生涯規(guī)劃書也應(yīng)該體現(xiàn)這種評(píng)估與反饋機(jī)制，主要包括以下幾個(gè)方面：（1）規(guī)定評(píng)估內(nèi)容：自我認(rèn)知評(píng)估、職業(yè)目標(biāo)評(píng)估、職業(yè)路徑評(píng)估、行動(dòng)計(jì)劃評(píng)估等；（2）根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定評(píng)估時(shí)間和評(píng)估周期；（3）評(píng)估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)因素以及相應(yīng)的調(diào)整、修正和備選方案。

8分

?

? 職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃制定的原則有哪些？

在制定職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該遵循SMART原則。（1）S（Specific）計(jì)劃要清晰、明確。所謂明確就是要用具體的語(yǔ)言清楚地說明要達(dá)成的行為標(biāo)準(zhǔn)。要做到這一點(diǎn)，需要回答以下6個(gè)“W”。Who：誰(shuí)參與；What：要完成什么；Where：確定一個(gè)地點(diǎn)；When：確定一個(gè)時(shí)間期限；Which：確立必要條件和限制；Why：明確原因，完成此計(jì)劃的目的或好處。（2）M（Measurable）即計(jì)劃目標(biāo)要可量化，要有一組數(shù)據(jù)作為衡量是否達(dá)成目標(biāo)的依據(jù)。確保目標(biāo)可量化，可以問自己：我怎么知道自己達(dá)到目標(biāo)沒？是多少？有的東西不好量化，也要盡量找到一個(gè)量化的標(biāo)準(zhǔn)。（3）A（Attainable）即設(shè)定的計(jì)劃任務(wù)要有挑戰(zhàn)性，但又一定是可達(dá)成的。目標(biāo)要通過努力可以實(shí)現(xiàn)，不能過低和偏高。（4）R（Relevant）制定的計(jì)劃要有現(xiàn)實(shí)性，要和實(shí)際情況相關(guān)聯(lián)。制定的計(jì)劃最好是自己愿意干，并且能夠干好的。一定要注意計(jì)劃的制定要和崗位的職責(zé)是有關(guān)系的。比如，打算從事會(huì)計(jì)工作，努力考個(gè)會(huì)計(jì)師證是很有必要的；而花費(fèi)很多時(shí)間去考心理咨詢師證，就沒多大必要了。（5）T（Timebound）計(jì)劃要有時(shí)限性，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，時(shí)間一到，就要看結(jié)果。

第三篇：2013級(jí)學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課學(xué)習(xí)任務(wù)5

客觀題(共20題,每題2分)

?

? 目前，我國(guó)的大學(xué)教育正在從普及性教育向精英教育演變。你認(rèn)為該說法：

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:B

√

?

? 以下哪位同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣是大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)的？

A.小a平時(shí)很少學(xué)習(xí)，考試前拼命熬夜

B.小b晚睡晚起，據(jù)說每月可以省幾十塊的早飯錢

C.小c忙于學(xué)習(xí)，幾乎不去運(yùn)動(dòng)健身

D.小d每月都制訂生活開銷計(jì)劃 正確答案:D

√

?

? 成就是指能夠惹人注目的大事，那些看起來(lái)微不足道的事不能被認(rèn)為是個(gè)人成就。你認(rèn)為這種說法：

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:B

√

?

? 自我認(rèn)識(shí)的維度包括生理我、心理我和社會(huì)我。以下選項(xiàng)中，不屬于生理我維度的是：

A.能力和技能

B.健康狀況

C.年齡

D.性別 正確答案:A

√

?

? 喜歡幫助別人、與人合作的人，屬于霍蘭德六種類型中的哪一種？

A.企業(yè)型

B.常規(guī)型

C.社會(huì)型

D.藝術(shù)型 正確答案:C

√

?

? 職業(yè)資質(zhì)就是從事本職業(yè)的基本素質(zhì)和能力要求。關(guān)于資質(zhì)，下列說法錯(cuò)誤的是：

A.資質(zhì)是能力被社會(huì)認(rèn)同的證明，如MBA、注冊(cè)會(huì)計(jì)師、注冊(cè)醫(yī)師、注冊(cè)律師等就是一種資質(zhì)，獲得一定的資質(zhì)是具有一定職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)能力的外在證明

B.每一種職業(yè)都有相應(yīng)的職業(yè)資質(zhì)模型，都有一個(gè)相對(duì)公平公正的準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)，形成對(duì)從事該職業(yè)的獨(dú)特要求

C.一旦我們擁有職業(yè)資質(zhì)，我們就達(dá)到了職業(yè)化的標(biāo)準(zhǔn)，所以擁有職業(yè)資質(zhì)是職業(yè)化成功的標(biāo)志

D.作為一個(gè)職業(yè)人，必須具有良好的職業(yè)資質(zhì)，這是進(jìn)入某一職業(yè)領(lǐng)域的通行證 正確答案:C

√

?

?

說法，你認(rèn)為： 處于“成長(zhǎng)后期”的企業(yè)，制度和體系都已上了軌道，想在這樣的企業(yè)中短期內(nèi)獲得晉升或加薪比較困難。這一A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:A

√

?

?

性： 黨政人才、企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理人才和專業(yè)技術(shù)人才，類別不同，界定標(biāo)準(zhǔn)不同。這句話體現(xiàn)了人才標(biāo)準(zhǔn)的哪個(gè)基本特A.實(shí)踐性

B.多樣性

C.相對(duì)性

D.創(chuàng)造性 正確答案:B

√

?

? 職業(yè)定位的“四位一體”包含哪四項(xiàng)：①興趣 ②性格 ③性別 ④環(huán)境 ⑤能力、知識(shí)結(jié)構(gòu) ⑥外貌

A.①②③④

B.③④⑤⑥

C.①②④⑤

D.②③④⑤ 正確答案:C

√

?

? 在確定自己的職業(yè)發(fā)展方向之前，需要了解多方面的信息，不包括：

A.了解自己

B.了解職業(yè)

C.了解企業(yè)

D.了解同事 正確答案:D

√

?

? 在人際交往中，把自己所具有的某些特質(zhì)加到他人身上的心理傾向，我們稱之為：

A.刻板印象

B.暈輪效應(yīng) C.投射效應(yīng)

D.角色固著 正確答案:C

√

?

? 在1943年，我國(guó)的創(chuàng)新教育先驅(qū)、著名教育家陶行知先生在其《創(chuàng)新宣言》等論著中，對(duì)“環(huán)境太平凡不能創(chuàng)新、生活太單調(diào)不能創(chuàng)新、年紀(jì)太小不能創(chuàng)新、我太無(wú)能不能創(chuàng)新”等錯(cuò)誤觀點(diǎn)進(jìn)行了批判。關(guān)于創(chuàng)新能力，下列說法錯(cuò)誤的是：

A.創(chuàng)新能力是后天可開發(fā)和提升的能力，并不是一成不變的

B.人的創(chuàng)新能力有強(qiáng)、弱之分，通過激發(fā)、教育、訓(xùn)練可以使人的創(chuàng)新能力由弱變強(qiáng)，迅速提升

C.創(chuàng)新思維是創(chuàng)新能力的核心因素，是創(chuàng)新活動(dòng)的靈魂，開展創(chuàng)新訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)就是對(duì)創(chuàng)新思維進(jìn)行開發(fā)和引導(dǎo)

D.創(chuàng)新能力與人的年齡有關(guān)，年齡越大，創(chuàng)新能力越強(qiáng) 正確答案:D

√

?

?

心理狀態(tài) ⑤信息搜索技巧 采用傳統(tǒng)的方式成功搜尋到工作機(jī)會(huì)，需要具備哪些條件：①時(shí)間 ②語(yǔ)言表達(dá)技巧 ③費(fèi)用開支 ④堅(jiān)持不懈的A.①②③④

B.②③④⑤

C.①②③⑤

D.①②③④⑤ 正確答案:A

√

?

? 在中國(guó)的政府機(jī)關(guān)，人們習(xí)慣以（）稱呼他人。A.名字

B.先生、小姐 C.老師

D.職位 正確答案:D

√

?

?

友資源 ⑤打游戲宣泄壓力 求職心理調(diào)適的常用方法有哪些：①選修生涯規(guī)劃課程 ②參加就業(yè)中心活動(dòng) ③參加兼職等社會(huì)實(shí)踐 ④訪談校A.③④⑤

B.②③④

C.①②③④

D.①②④⑤ 正確答案:C

√

?

? 以下關(guān)于就業(yè)協(xié)議書蓋章手續(xù)的說法，錯(cuò)誤的是： A.畢業(yè)生畢業(yè)后不愿回生源地工作，要求本人戶口和檔案與工作單位所處一地時(shí)，一般情況下，只需蓋用人單位的公章即可

B.畢業(yè)生要求將戶口和檔案遷回生源地、本人在異地工作的，一般情況下，只需蓋用人單位的公章即可

C.畢業(yè)生要求將戶口和檔案遷回生源地、本人在生源地工作的，一般情況下，只需蓋用人單位的公章即可

D.畢業(yè)生畢業(yè)后不愿回生源地工作，要求本人戶口和檔案與工作單位所處一地時(shí)，除蓋好用人單位公章外，還需加蓋單位人事主管部門或地方政府畢業(yè)生就業(yè)主管部門公章（或領(lǐng)取地方政府畢業(yè)生就業(yè)主管部門的接收函）正確答案:A

√

?

? 蘑菇定律是許多組織對(duì)待初出茅廬者的一種管理方法。關(guān)于蘑菇定律的作用，以下說法正確的是：

A.消除不切實(shí)際的幻想，很多年輕人走出校園時(shí)缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，也缺乏擔(dān)當(dāng)重任的能力，只有經(jīng)過一段時(shí)間的磨練，消除不現(xiàn)實(shí)的幻想，才能慢慢成長(zhǎng)起來(lái)

B.要想在商場(chǎng)上游刃有余，不僅要有專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)，還要有各種社交能力，“蘑菇經(jīng)歷”能加速職場(chǎng)新人適應(yīng)社會(huì) C.避免沾沾自喜的心態(tài)，沉下心來(lái)，對(duì)于初出茅廬者來(lái)說，只有腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，才能取得更大的成績(jī)

D.以上都正確 正確答案:D

√

?

? 關(guān)于大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該怎樣對(duì)待自己的第一份工作，以下說法，你認(rèn)為錯(cuò)誤的是：

A.如果剛開始就覺得工作沒什么意思，要及時(shí)地更換工作或崗位

B.在進(jìn)入職業(yè)崗位前，應(yīng)瞪大眼睛、慎重地選擇

C.一旦進(jìn)入崗位，就要有干一行、愛一行、鉆一行的敬業(yè)精神

D.要在工作中善于觀察、勤于思考，發(fā)現(xiàn)問題 正確答案:A

√

?

? 創(chuàng)業(yè)者的專業(yè)能力不包括： A.建立企業(yè)中主要崗位的必備從業(yè)條件的能力

B.接受和理解與所辦企業(yè)經(jīng)營(yíng)方向有關(guān)的新技術(shù)的能力

C.捕捉市場(chǎng)機(jī)遇的能力

D.把勞動(dòng)、經(jīng)濟(jì)等知識(shí)和法律法規(guī)運(yùn)用于本行業(yè)實(shí)際的能力 正確答案:C

√

?

? 企業(yè)只要有本事貸款，就應(yīng)該盡可能多貸款以發(fā)展企業(yè)。請(qǐng)判斷該說法的正誤。

A.正確

B.錯(cuò)誤 正確答案:B

√ 主觀題(共6題,每題10分)

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? 如何實(shí)施一項(xiàng)完整的職業(yè)生涯規(guī)劃？

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)周而復(fù)始的連續(xù)過程，其過程包括自我評(píng)估、環(huán)境因素評(píng)估、職業(yè)目標(biāo)確定、制定計(jì)劃、行動(dòng)、評(píng)估與反饋等六個(gè)步驟。1．自我評(píng)估 自我評(píng)估就是對(duì)自己做全面分析，通過自我分析，認(rèn)識(shí)自己、了解自己。自我評(píng)估是生涯規(guī)劃的重要步驟之一。通常，自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動(dòng)能力等的評(píng)估。2．環(huán)境因素評(píng)估 環(huán)境評(píng)估主要是分析內(nèi)外環(huán)境因素對(duì)自己生涯發(fā)展的影響。在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己的有利條件與不利條件等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害，使生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。環(huán)境因素評(píng)估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境。3．確定職業(yè)目標(biāo) 通過自我評(píng)估、環(huán)境因素評(píng)估，認(rèn)識(shí)自己、分析環(huán)境，在此基礎(chǔ)上對(duì)自己的職業(yè)做出選擇，并確定職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)。也就是在職業(yè)選擇時(shí)，要充分考慮到自身的特點(diǎn)，即自己的性格、興趣和特長(zhǎng)；要充分考慮到環(huán)境因素對(duì)自己的影響，使自己的性格、興趣、特長(zhǎng)與職業(yè)相吻合，以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)又分為日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。4．制定行動(dòng)計(jì)劃與措施 在確定了生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等。這些計(jì)劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。5．行動(dòng) 及時(shí)、到位的行動(dòng)，是確保生涯規(guī)劃能夠有效實(shí)施的保障。在對(duì)自我、環(huán)境和用人單位進(jìn)行分析、確定自己目前與目標(biāo)的差距后，需要做出相應(yīng)的彌補(bǔ)或提升行動(dòng)，諸如加強(qiáng)某專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、某實(shí)際操作技能的提升或某綜合素質(zhì)的挖掘或鍛煉。每一項(xiàng)變化都需要實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，才能縮短與目標(biāo)的距離。6．評(píng)估、反饋與調(diào)整 影響職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素則難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使生涯設(shè)計(jì)行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)進(jìn)行評(píng)估，并相應(yīng)作出調(diào)整。包括注意內(nèi)外環(huán)境的變化，不斷地審視自我，不斷地調(diào)整自我，不斷地修正目標(biāo)和策略等。5分

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? 自我認(rèn)知包括哪些內(nèi)容？

自我認(rèn)知，即個(gè)體對(duì)自己的各種身心狀態(tài)的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和愿望，以及對(duì)自己與周圍環(huán)境之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和愿望。自我認(rèn)知主要包括以下內(nèi)容：（1）生理自我：個(gè)體對(duì)自己身體、生理狀態(tài)的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)，如身高、體重、容貌、舒適度、疼痛等。（2）心理自我：個(gè)體對(duì)自己的心理活動(dòng)、個(gè)性特點(diǎn)、心理品質(zhì)的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和愿望。如智慧、能力、性格、氣質(zhì)、興趣、愛好、意志等的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。（3）社會(huì)自我：個(gè)體在社會(huì)上所扮演的角色，也包括對(duì)自身在客觀世界中的地位、責(zé)任、名譽(yù)、力量、他人對(duì)自己及自己對(duì)他人的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。5分

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? 跳槽可分為哪幾種類型？

1．內(nèi)部跳槽 內(nèi)部跳槽是對(duì)自己職業(yè)目標(biāo)的一個(gè)重新發(fā)現(xiàn)與規(guī)劃。相比辭職的決絕，內(nèi)部跳槽恐怕更費(fèi)心力，搜尋目標(biāo)、協(xié)調(diào)關(guān)系，并且總有前后左右許多細(xì)碎的事情需要搞定。內(nèi)部跳槽又分為三種途徑：部門招聘、輪崗、轉(zhuǎn)崗。（1）部門招聘：在規(guī)模較大的企業(yè)里，HR會(huì)不定期地將各部門空缺職位公示在內(nèi)部網(wǎng)站或者公告板上，注明職位要求，面向所有員工進(jìn)行招聘。利用這種形式轉(zhuǎn)換部門的成功率很高。（2）輪崗：很多外企對(duì)新人都有強(qiáng)制性的輪崗制度，就是在職位設(shè)置完備的大部門或者事業(yè)部里，員工定期地在不同崗位之間輪換。通過輪崗，員工既可消除在同一崗位重復(fù)工作的倦怠感，還可以發(fā)現(xiàn)自己真正擅長(zhǎng)和喜歡的崗位。在公司內(nèi)申請(qǐng)崗位輪換，選擇新的崗位“轉(zhuǎn)行”，不轉(zhuǎn)換公司，只轉(zhuǎn)換崗位，不僅由于“人脈”暢通可以較快地適應(yīng)新崗位，而且轉(zhuǎn)換的成本要比離開公司低得多。（3）轉(zhuǎn)崗：在不同企業(yè)里，轉(zhuǎn)崗有兩種不同含義。一種是，對(duì)于績(jī)效考核不佳、遭遇末位淘汰的員工，企業(yè)會(huì)給他轉(zhuǎn)換到其他崗位工作的機(jī)會(huì)。另一種是，有定期（比如1年）轉(zhuǎn)崗的制度，所有員工（有特殊規(guī)定的除外）都可以根據(jù)自己的興趣選擇部門，如果確有空缺而且達(dá)到職位要求，就可以成功轉(zhuǎn)崗。2．轉(zhuǎn)行跳槽 轉(zhuǎn)行跳槽發(fā)生的幾率比較高，因?yàn)樵S多人在第一次擇業(yè)的時(shí)候，還處于懵懂的狀態(tài)下，對(duì)社會(huì)的需求、行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)、收入水平、崗位的能力要求、自己的興趣都還比較混沌、盲目，或者比較被動(dòng)，因此，并沒有從事自己有特長(zhǎng)或者有興趣的工作。但是，在工作一段時(shí)間之后，對(duì)于社會(huì)的情況有所了解，也發(fā)現(xiàn)了自己有優(yōu)勢(shì)、有興趣的職業(yè)，這時(shí)就會(huì)考慮轉(zhuǎn)行跳槽。3．創(chuàng)業(yè)型跳槽 創(chuàng)業(yè)型跳槽是幾類跳槽中風(fēng)險(xiǎn)最大的一類。所以，在做出決定之前，一定要盤點(diǎn)個(gè)人資源，例如項(xiàng)目資源、資金、基本客戶資源、合作者等。然后，再理智地分析自己究竟有沒有創(chuàng)業(yè)的先決條件。如果現(xiàn)在并不完全具有這些資源，則要從中發(fā)現(xiàn)今后自己可以努力的方向，也可以在現(xiàn)有的工作中去獲取、積累這些條件，做一個(gè)創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備或者計(jì)劃。

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? 職業(yè)生涯規(guī)劃書應(yīng)包括哪些基本內(nèi)容？

1．自我評(píng)估 在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，自我分析一般是基于心理素質(zhì)、人格特征等方面的心理測(cè)評(píng)結(jié)果，結(jié)合自己的興趣、愛好、以往的經(jīng)歷及他人評(píng)價(jià)等，對(duì)自己加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫像”。自我分析可以從以下幾個(gè)方面入手：（1）主觀自我分析：主要分析個(gè)人興趣愛好、性格特點(diǎn)、各方面的能力和潛質(zhì)及特殊才能、價(jià)值觀念和追求等方面。（2）借助工具評(píng)估：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和軟件，對(duì)自己各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀）進(jìn)行測(cè)評(píng)，形成分析報(bào)告。（3）以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績(jī)以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件；目前的處境，比如處在人生的哪個(gè)階段，正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對(duì)自己有幫助的人和事等。（4）他人評(píng)價(jià)：和自己關(guān)系不同的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。根據(jù)以上自我分析結(jié)果，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇、威脅進(jìn)行分析，即做SWOT分析，形成自我分析小結(jié)。2．環(huán)境分析評(píng)估 對(duì)環(huán)境的分析包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析（社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、社會(huì)政治制度、文化環(huán)境、法律環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、職業(yè)和就業(yè)環(huán)境等）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì)從業(yè)人員的要求、未來(lái)有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)自己的目標(biāo)職業(yè)有需求）等。3．目標(biāo)選擇定位 在這一環(huán)節(jié)，也可以記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。4．目標(biāo)的分解與組合 在形成目標(biāo)定位后，就要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)尋找發(fā)展策略和發(fā)展路徑，即制定自己的生涯路線。在實(shí)施時(shí)可將人生總的目標(biāo)定位分解為若干個(gè)小的目標(biāo)，并在特定的發(fā)展階段對(duì)生活學(xué)習(xí)等各方面的目標(biāo)進(jìn)行排列組合。這一環(huán)節(jié)的實(shí)質(zhì)是要明確自身現(xiàn)實(shí)狀況與要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距，找到縮小差距的方法并形成初步方案。5．制定行動(dòng)計(jì)劃 行動(dòng)計(jì)劃也即目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略，就是通過各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。6．建立評(píng)估反饋機(jī)制 職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實(shí)際情況自覺地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，修正對(duì)自我的認(rèn)知和對(duì)最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。職業(yè)生涯規(guī)劃書也應(yīng)該體現(xiàn)這種評(píng)估與反饋機(jī)制，主要包括以下幾個(gè)方面：（1）規(guī)定評(píng)估內(nèi)容：自我認(rèn)知評(píng)估、職業(yè)目標(biāo)評(píng)估、職業(yè)路徑評(píng)估、行動(dòng)計(jì)劃評(píng)估等；（2）根據(jù)實(shí)際情況設(shè)定評(píng)估時(shí)間和評(píng)估周期；（3）評(píng)估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)因素以及相應(yīng)的調(diào)整、修正和備選方案。7分

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? 面試中有哪些語(yǔ)言表達(dá)方面的技巧？

（1）認(rèn)真聆聽，流利回答。主考官介紹情況時(shí)，要專注，對(duì)其問題要逐一回答，口齒清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，語(yǔ)言文雅大方。交談時(shí)還要注意控制說話的速度，以免磕磕絆絆，影響語(yǔ)言的流暢；答話要簡(jiǎn)練、完整，盡量不要用簡(jiǎn)稱、方言、土語(yǔ)和口頭語(yǔ)，以免對(duì)方難以聽懂。對(duì)方在談話時(shí)可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候點(diǎn)頭或適當(dāng)提問、答話。（2）語(yǔ)氣平和，語(yǔ)調(diào)恰當(dāng)，音量適中。面試時(shí)要注意語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣的正確運(yùn)用。語(yǔ)調(diào)是指語(yǔ)音的高低輕重配置，語(yǔ)氣則是指說話的口氣。打招呼問候時(shí)加強(qiáng)語(yǔ)氣并帶拖音，以引起對(duì)方注意；自我介紹時(shí)，最好多用平緩的陳述語(yǔ)氣，音量的大小要根據(jù)面試現(xiàn)場(chǎng)情況而定，以每個(gè)主考官都能聽清為原則。（3）注意聽者的反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整。求職面試不同于演講，而是更接近于一般的交談，交談中，應(yīng)隨時(shí)注意聽者的反應(yīng)。比如：聽者心不在焉，可能表示他對(duì)這段話沒有興趣，得設(shè)法轉(zhuǎn)移話題；側(cè)耳傾聽，可能說明由于音量過小使對(duì)方難于聽清；皺眉、擺頭可能表示語(yǔ)言有不當(dāng)之處。根據(jù)對(duì)方的這些反應(yīng)，要適時(shí)地調(diào)整語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、音量、修辭，包括陳述內(nèi)容，這樣才能取得良好的面試效果。6分

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? 創(chuàng)業(yè)財(cái)務(wù)管理的內(nèi)容及方法有哪些？

創(chuàng)業(yè)財(cái)務(wù)管理的內(nèi)容與方法主要包括： 籌資管理：初創(chuàng)階段的企業(yè)要想發(fā)展，必須要獲得充足的資金。只有這樣才能解決生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中所需的大量資金的問題，使企業(yè)集中人、財(cái)、物等資源增強(qiáng)企業(yè)實(shí)力。通常企業(yè)應(yīng)根據(jù)未來(lái)的償債能力來(lái)選擇適宜的融資方式，在選擇籌資方式的時(shí)候一定要注意資金成本的問題。投資管理：由于企業(yè)在初創(chuàng)階段需要大量的資金，而且市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)不確定，因此這個(gè)階段投資要處理好投資所面臨的風(fēng)險(xiǎn)和不確定性問題。在分析投資方案可行性的同時(shí)，要把握好投資時(shí)機(jī)。由于企業(yè)資金短缺，所以一般采用集中化投資戰(zhàn)略，也就是通過內(nèi)部的發(fā)展來(lái)開辟自己的根據(jù)地市場(chǎng)，在市場(chǎng)上獲得一種優(yōu)勢(shì)地位。收益分配管理：企業(yè)進(jìn)行股利分配時(shí)，要從企業(yè)戰(zhàn)略的角度出發(fā)，根據(jù)企業(yè)自身的情況選擇適宜的股利分配政策，使股利分配既能滿足企業(yè)發(fā)展的需要，又能滿足投資者的需要。財(cái)務(wù)控制管理：要解決創(chuàng)業(yè)期企業(yè)財(cái)務(wù)管理上存在的問題，完善內(nèi)部控制成為創(chuàng)業(yè)期企業(yè)財(cái)務(wù)管理上的首要前提，只有完善內(nèi)部控制才能發(fā)揮財(cái)務(wù)管理的應(yīng)有職能，達(dá)到財(cái)務(wù)管理的目標(biāo)。現(xiàn)金管理：主要包括編制資金預(yù)算，編制運(yùn)營(yíng)資金分析表，進(jìn)行收益質(zhì)量的分析和管理，保證資金的流動(dòng)性，控制薪金水平等。

第四篇：職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課心得體會(huì)

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課心得體會(huì)

————國(guó)學(xué)院2010級(jí)文軻2010200863 職業(yè)發(fā)展課已經(jīng)上了三節(jié)，雖然很短，但是感觸頗多。職規(guī)課主要帶領(lǐng)我們?nèi)フJ(rèn)知自我并去發(fā)展自我。老師曾讓我們寫下自己的長(zhǎng)期中期短期目標(biāo)，那個(gè)時(shí)候興奮寫下后沒有想過那么多，覺得一切都可以靠努力得到。一年過后，再去想去年寫下的那些目標(biāo)，有多少還存在我的記憶里為我指引前進(jìn)的方向。

我問我自己：你對(duì)自己的大學(xué)四年有規(guī)劃嗎？我想了想：有目標(biāo)但是沒有規(guī)劃。

我給自己的理由是大學(xué)第一年作為開始獨(dú)立的適應(yīng)期。適應(yīng)不一樣的人際交往，不一樣的學(xué)習(xí)方式，不一樣的生活。面對(duì)曾經(jīng)沒有經(jīng)歷過的生活，我自認(rèn)為現(xiàn)在是差不多度過了這個(gè)適應(yīng)期，知道怎么樣去在這里生存下去?，F(xiàn)在我問我自己，真的是這樣嗎？這樣算作我的適應(yīng)能力強(qiáng)嗎？環(huán)境不是一成不變的，我怎么可能那么武斷就說這一年適應(yīng)期過了就是好的。環(huán)境會(huì)在變，我的生活方式也要隨之適應(yīng)而改變。那我是不是要永遠(yuǎn)給自己找借口我一直在適應(yīng)期呢？進(jìn)了國(guó)學(xué)院，非我曾經(jīng)想過的專業(yè)，它給我本碩連讀的機(jī)會(huì)，給我游學(xué)的機(jī)會(huì)，給我很多，我即便沒有想過，但已經(jīng)進(jìn)來(lái)這里，就該既來(lái)之則安之，慢慢適應(yīng)調(diào)整心態(tài)和興趣，不是嗎？可是我內(nèi)心深處的聲音在呼喚我，你真的不再為自己做別的努力了嗎？保研了就可以不用努力做別的改變，而安心在本意不在此上一直平淡地看書，做所謂地學(xué)術(shù)嗎？

誠(chéng)實(shí)地說，我的確有這樣的想法，認(rèn)為我進(jìn)來(lái)了這里，這六年與它是不會(huì)分離的，所以不如好好研究它，學(xué)習(xí)它。將來(lái)的事誰(shuí)說的好。那么，我是不是這六年每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，去圖書館，去自習(xí)室，偶爾去參加一下青協(xié)活動(dòng)做下實(shí)踐活動(dòng)有點(diǎn)自認(rèn)為的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，沒空的時(shí)候就不去，這就是我六年的生活？這就會(huì)成為出來(lái)后能被社會(huì)接納所謂的高校人才？這樣沒有規(guī)劃沒有目的平淡地走一條直線路，而沒有曲曲折折向上的轉(zhuǎn)折，我想將來(lái)我回想這段生活我會(huì)有遺憾的，因?yàn)槲覂?nèi)心有著潛藏的爆發(fā)力，我也不知道它會(huì)在什么時(shí)候爆發(fā)，但沒有爆發(fā)的引子和條件它永遠(yuǎn)只能藏在角落里，任時(shí)光流逝后，多年后熄滅在世間。

問：我有一直堅(jiān)持過的夢(mèng)想嗎？答：有過，曾說過想當(dāng)聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)，國(guó)家總理，這是偏向政治家的路，后來(lái)有了想去做HR的想法，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己的終極理想是成為公益事業(yè)者。

高中時(shí)的政治對(duì)我影響大的不是書本上乏味的理論，而是它引導(dǎo)我去關(guān)注政治的現(xiàn)實(shí)，從內(nèi)心想去改變我所不滿的現(xiàn)實(shí)。時(shí)事政治帶我進(jìn)入各種利益相沖突下的國(guó)家間，國(guó)家與人民間的戰(zhàn)爭(zhēng)中，我只能眼看著不平從我眼前被無(wú)視，做不了任何事，因?yàn)槲以谧x高中，要考大學(xué)，這是我們的“理由”。經(jīng)濟(jì)政治帶我進(jìn)入企業(yè)間，企業(yè)與人民間的躲貓貓中，承認(rèn)企業(yè)的利益至上的原則的同時(shí)也為這樣的原則悲哀。所以我曾有過政治家和HR的想法。這些都是我受外在媒介傳播給我的信息的影響而產(chǎn)生的想法。卻不真正去身處社會(huì)去考慮這些事。因?yàn)槲议啔v不夠，這是我們的“理由”。在我無(wú)意中翻看表哥送我的《365種改變世界的方法》后，我忽然明白自己曾不管是什么理想的想法最終只是簡(jiǎn)單地想去改變不公，而是終

極想去真正地為身處的環(huán)境做一些努力的改變。所以，產(chǎn)生公益事業(yè)者的想法，并將它作為終極目標(biāo)。

現(xiàn)在終極目標(biāo)找到了，那么通往這條路的中間路我想到了什么嗎？我的路怎么走想好了嗎？沒有。我還是在迷茫，還是在糾結(jié)。我還是個(gè)沒有方向的人。因?yàn)槲覜]有想著終極目標(biāo)努力的路和方法，那它永遠(yuǎn)就只能在你的夢(mèng)里，或許我說現(xiàn)在就開始一點(diǎn)一滴地開始實(shí)踐，但是我不得不承認(rèn)的是，這條路是需要一些現(xiàn)實(shí)的支撐的。我說我會(huì)堅(jiān)持下去，那么我堅(jiān)持的動(dòng)力和資本在哪兒？現(xiàn)在在大學(xué)里我沒有積極為自己爭(zhēng)取過機(jī)會(huì)去走不一樣的路。只是按部就班地讀書，學(xué)習(xí)，認(rèn)為這樣叫做積累知識(shí)，提高素質(zhì)。偶爾參加下活動(dòng)，認(rèn)為這叫做去鍛煉能力，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，面試時(shí)有話可說。多么認(rèn)真地回答，多么實(shí)在的回答?？墒乾F(xiàn)實(shí)是這樣的嗎？——我有理想，有思想，有爆發(fā)力，有不甘按部就班的叛逆，但沒有毅力，沒有正確的生活方式，沒有前進(jìn)的動(dòng)力，沒有改變的現(xiàn)實(shí)行動(dòng)，沒有魄力，沒有勇氣。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?；要有屢敗屢?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去?！F(xiàn)在我想的是：希望

自己每天都是充實(shí)的。我前面剖析說的是學(xué)習(xí)和實(shí)踐的虛的東西，我要去追求的現(xiàn)在是學(xué)習(xí)和實(shí)踐實(shí)在的東西。我可以面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)，可以承認(rèn)不得已的因素，但我永遠(yuǎn)不會(huì)放棄自己的判斷。別人的判斷是怎么樣我不管，我可以不贊同，也不用去刻意反駁別人的觀點(diǎn)，強(qiáng)述自己的觀點(diǎn)。因?yàn)閯e人的觀點(diǎn)也可以作為完善自己判斷的跳板，畢竟有的時(shí)候旁觀者清。自己做個(gè)旁觀者可能看得更清楚，現(xiàn)實(shí)是怎么樣的。

不管是現(xiàn)在還是將來(lái)，我都會(huì)在以下幾方面加以注意：

1.時(shí)間管理—關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事；

2.提升能力—疏解壓力最直接有效的方法是設(shè)法提升自身的能力；

3.活在今天—集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美；

4.生理調(diào)節(jié)—保持健康，學(xué)會(huì)放松；

5.日常減壓

我的真正行動(dòng)才剛開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

第五篇：《職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》學(xué)習(xí)總結(jié)

《職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》學(xué)習(xí)總結(jié) 隨著各大高?！半p向選擇，自主擇業(yè)”就業(yè)政策的實(shí)施，給當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)方面是帶來(lái)了很大的自由，但競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)仍舊是這個(gè)知識(shí)時(shí)代的主題。日益增長(zhǎng)的大學(xué)畢業(yè)生早已使得人才市場(chǎng)對(duì)大學(xué)生的需求量供過于求，怎樣才能夠?qū)で蟮揭环莅卜€(wěn)的工作，似乎成了每位大學(xué)生焦頭爛額的一件事情。但是通過這門課的學(xué)習(xí)，很好的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)發(fā)展與指導(dǎo)學(xué)生做好職業(yè)規(guī)劃。

學(xué)校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課幫助大學(xué)生及時(shí)、準(zhǔn)確國(guó)家最新大學(xué)生就業(yè)政策，并以正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀和行為規(guī)范參與求職擇業(yè)活動(dòng)，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。同時(shí)，幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)目標(biāo)，把握求職技巧，解決求職過程中出現(xiàn)的一些常見問題，以便正確選擇職業(yè)，為將來(lái)的發(fā)展與成才打下良好的自身基礎(chǔ)條件，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)，實(shí)踐計(jì)劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打基礎(chǔ)。還有一個(gè)月大家都要分離各奔東西了，而我為以后的就業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備著，時(shí)刻在網(wǎng)上關(guān)注這有否比較適合自己的實(shí)習(xí)單位，另一邊準(zhǔn)備著等到校園招聘會(huì)的簡(jiǎn)歷等準(zhǔn)備。這是在校應(yīng)屆畢業(yè)生最常見、最有效的途徑。學(xué)校推薦，這種途徑不但求職成功率很高，而且成本還很低。但選擇的余地不是很大，需要學(xué)生提前做好對(duì)所選擇單位的了解。

而我現(xiàn)在要做好的是怎么寫好自薦信、簡(jiǎn)歷以及面試時(shí)應(yīng)注意的問題。寫自薦信、簡(jiǎn)歷時(shí)盡量使用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)句使你所求的工作明析的表達(dá)。盡量揚(yáng)長(zhǎng)避短，突出重點(diǎn)，以便引起閱讀者的重視。面試的一些注意方面：舉止大方，熱情主動(dòng)，對(duì)方介紹情況時(shí)要面帶笑容、認(rèn)真聆聽整個(gè)過程要保持良好儀態(tài)。要認(rèn)識(shí)到自己的不足，需要了解面試單位的情況職業(yè)的需求。從自身的條件和社會(huì)的需求出發(fā)做好充足的準(zhǔn)備。珍惜我的每一次面試機(jī)會(huì)，對(duì)自己要有一個(gè)正確的定位，要充分、客觀、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己。

所以需要作好各方面的充分準(zhǔn)備：

（一）注意面試中的行為舉止——細(xì)節(jié)成就偉大

“教養(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展現(xiàn)素質(zhì)”一些小事情或一些不經(jīng)意的細(xì)節(jié)往往會(huì)透露出一個(gè)人的內(nèi)心世界，顯現(xiàn)出一個(gè)人的本質(zhì)，而這些都不是大學(xué)生短時(shí)間靠突擊就能具備的，需要長(zhǎng)時(shí)間的培養(yǎng)。很重要的一點(diǎn)是面試過程中要始終面帶微笑，一些細(xì)節(jié)往往是成敗的關(guān)鍵，但提醒大家，面試時(shí)千萬(wàn)不要表現(xiàn)的過于做作，這樣反而會(huì)使人感覺虛假。

（二）認(rèn)真審視自我價(jià)值觀——作好自身職業(yè)規(guī)劃

選擇職業(yè)就是選擇自已的將來(lái)，充分地認(rèn)識(shí)自已和多方面地了解社會(huì)是選擇職業(yè)的前提和基礎(chǔ)。及時(shí)、正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，調(diào)整就業(yè)心理預(yù)期，進(jìn)行正確的擇業(yè)定位和職業(yè)規(guī)劃。