第一篇:幼兒園輪滑推廣宣傳資料
致各位家長
您好,我是哈佛幼兒園特色輪滑培訓班主教練楊宇,在我們園教授輪滑四年有余深有感觸,現(xiàn)將這四年七期的感悟和收獲與您一同分享。不言而喻,輪滑有提高平衡性、刺激協(xié)調(diào)性等諸多強身健體的功效,而且還能改變孩子怯懦,自備等性格上的弱點,是幼兒成長期德智體全面發(fā)展必不可少的一項體育課程。
導致家長和小朋友未選擇輪滑原因有以下幾點:
1、擔心影響孩子骨骼發(fā)育、摔倒受傷;
2、懷疑孩子學不會、厭學;
3、小朋友自己表現(xiàn)出來的并不感興趣;
4、不太能接受輪滑裝備及學費這項不小的開支。
帶過2000多學生,擁有速度輪滑國家高級教練員資格證書,我作為一個職業(yè)輪滑教練現(xiàn)在來和家長朋友聊聊輪滑與孩子成長的關系,并就以上問題一一作答。
首先先來解答以上問題。運動員一般在13歲之前身體技能達到巔峰,現(xiàn)今技巧性運動員年齡低齡化就是一個很好的佐證。因為新生兒骨骼中水分與無機鹽比例為3:1,而成年人是1:3,骨骼中水分所占比重越大更利于平衡性、協(xié)調(diào)性的訓練。科學家曾做過類比實驗,3歲左右的孩子骨骼能扭三圈而不斷裂,而成人連一圈也辦不到,我們園內(nèi)小朋友大部分年齡居于2歲半到5歲之間,骨骼正處于矯健成長的過程,正好是適宜學習輪滑的年齡,因此家長朋友大可放心來自輪滑對孩子骨骼的負面影響,相反,輪滑更能刺激骨骼的成長。部分家長朋友擔心孩子摔倒受傷也是多慮,輪滑是一個借助滾軸滑動帶動身體移動的運動,幼兒重心偏低,滑動過程中有前向的慣性,因此摔倒過程中慣性所產(chǎn)生向前的滑動緩沖足以抵擋來自地面對身體的沖擊力。同理,輪滑運動也就是借助重心的移動來控制平衡,所以會刺激控制孩子平衡和協(xié)調(diào)的大腦神經(jīng)元。
人們說興趣是最好的導師,可興趣也需要人為的發(fā)掘、培養(yǎng),因為幼兒不存在前瞻性。就輪滑而言,它受家長的支持、孩子的好奇、教練細心呵護和鼓勵等眾多因素影響。而我回答的重中之重就是,有些家長由于認識的偏差,為了“保護”孩子而剝奪了孩子勇于嘗試的機會。輪滑是一項時尚、休閑、有趣的體育活動,有部分家長相信孩子不喜歡、不想學的“謊言”而與輪滑運動擦肩而過,不知不覺也助長了孩子怯懦、內(nèi)向性格的生成。
真正的輪滑運動早已不是大家看到街頭巷尾穿著閃光輪,邁著“八字腿”玩耍嬉戲的印象。輪滑運動已經(jīng)躋身于亞運會的競技場,而且即將步入奧運會。專業(yè)的輪滑裝備有安全、舒適、益學等眾多玩具滑冰鞋無法比擬的優(yōu)點,且使用壽命在五年以上,當然它的價格不會是幾十到百元出頭。本著為孩子和家長等諸多因素的負責,我們不可能為了更多的生源和利潤配備次品裝備,所以這就是為什么我們的輪滑裝備為什么比超市和文體店貴的原因。
家長都希望自己的孩子有一個快樂的童年,在成長過程中塑造出一份陽光的性格。在輪滑班里我接手那些性格靦腆、膽小、不好動的小朋友,每當看到他們一個個從哭喊著要爸爸媽媽到最后破涕為笑,玩耍嬉戲,我看到了家長臉上也綻放出笑容。為孩子混濁不清的淚臉變?yōu)殛柟庵赡鄣男δ?;為孩子從艱難邁出第一步到自由轉(zhuǎn)彎滑行;為孩子從自我封閉到敞開心扉與其他小朋友打成一片??,我想輪滑與孩子成長的關系不用過多的言語家長朋友也能體會的到。
2012年2月21日
哈佛輪滑班國家高級教練員:楊宇
第二篇:輪滑培訓班宣傳海報
輪滑培訓班宣傳海報
各位家長:
少兒輪滑初級、中級、高級班培訓開始招生了!年滿4周歲以上的兒童(40歲以下成人也可)可參加滑輪培訓班!玩輪滑,眼下最流行的一項戶外活動了玩輪滑,別讓你的孩子OUT出局了~ 趕快帶他們來報名參加吧!火熱招生啦!!
4歲是學習動作技能的最佳時期,這個時期兒童身體柔軟,容易學習許多動作,加之他們喜歡模仿,喜歡不厭其煩地重復同一動作,不怕失敗,還不怕別人嘲笑,因而只要能積極地加以指導和訓練,可以獲得許多動作技能,而且還能夠開發(fā)寶寶們的各項潛能。
您的孩子是不是已經(jīng)會滑行了?您可以放心,我們新開中級、高級班,主要培訓孩子平地花式動作,上樁練習各種優(yōu)美、飄逸的花樣,包學包會。
輪滑的好處 :輪滑能全面提高寶寶以下幾個方面的運動潛能:體能,耐力,身體平衡性、靈活性,大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性,運動反映的快速準確性,能有效地改善和避免孩子因為運動智能開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題,如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現(xiàn)欲等。練習輪滑可以提高孩子身體平衡性、協(xié)調(diào)性、靈活性、體能、耐力以及培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神;每完成一組動作都會使孩子產(chǎn)生一種自我滿足感,所以學習輪滑可以增強信心,對孩子的性格養(yǎng)成有好處。此外,輪滑與其他體育項目相比具有一定的趣味性、觀賞性,子更樂于投入其中
培訓地點:玉湖公園小廣場
培訓時間:每天下午7:00~9:00,(下雨天除外)學會為止
(時間可以和教練調(diào)配)
培訓費用:初級班300元
中級班450元
高級班800元
(沒鞋和護具可從培訓班購買,質(zhì)量可以保證)
培訓動作:初級班:V字站,T字站,平行站,壓內(nèi)韌平行站,抬腳,蹲下起立,壓腿,正向滑行,導腳轉(zhuǎn)彎,畫葫蘆剎車,上下樓梯
中級班:倒向滑行,T剎,單腳S,雙魚,前蛇,倒蛇,正交叉,倒交叉,正尼,倒尼,crazy
高級版:正單腳,倒單腳,volt,comble—1 整套動作
培訓教練:王教練182x4383
牛教練182x4278
(教練屬于晉中學院學生,不存在欺騙行為)
我們鄭重承諾:包學包會,學不會我們免費繼續(xù)培訓,直到您滿意為止。歡迎各位家長來電咨詢。
(2)培訓班遇到的問題:在我們的培訓班中也遇到了很多問題,比如:1.因為我們是三個人共同創(chuàng)辦的,所以難免在有些事情上有些分歧。
2.有時候時間和地點有問題,剛開始我們的上課時間是下午6:00-8:00在玉 湖小廣場,可是在夏天6;00還是太熱,幾乎沒有學員來上課,所以我們不得不把時間調(diào)到7:00-9:00,地點也必須隨之該在玉湖假山旁邊。
3.有時候我們會因為各種問題接到家長的投訴,比如由于天氣原因不能上課,但是還是有家長會來上課,而我們不在,就會接到家長的電話,我就必須和他們解釋,還有就是有的家長會認為我們教的不好,孩子一直學不會,或者姿勢不好看等等。
4.還有一個是場地的問題,我們上課的場地是在玉湖外面的假山旁邊,那里還有除我們以外的三個輪滑培訓班,其中有一個培訓班是榆次本地人開的,但由于教練水平有限,一直找不上學員,就想把我們其他三個培訓班擠走,所以就找到了他的叔叔,是玉湖公園的一個管理員,叫了一些保安來讓我們不準在這上課,只有他一家可以在這上課,還說他交了場地費,我們都是懂得法律的人,知道公共場地是不能收場地費的,所以都沒有理他,然后他就威脅我們,說第二天還不走就要和我們動手,然后我們第二天就先去公安局備案,之后他再來和我們說我們都就沒再怕他,繼續(xù)教課,這件事就這么不了了之了。
5.還有就是有一些個人遇到的問題,比如吃飯問題,首先是由于學校都放假了,學校旁邊的飯店都不營業(yè),我們找不到地方吃飯,還有就是由于上課實在七點到九點,我們一般晚上吃不上飯。
(3).招生情況:由于在八月份的時候,我媽給我打電話想讓我回家,所以到八月份我們就沒有在招生,我們一共找了45個學員,其中41個初級班,4個中級班,沒有招上高級班。
三.實踐總結:
(1)首先我做到了學以致用的目的,我把在學校輪滑社學到的技術應用到了實際當中,并且賺到了一些錢。
(2)我證明了自己,在這個社會里也能通過自己的知識和能力生存下來。
(3).我認識到了在我們這個社會中是不會有真正的公平的,在遇到不公平的事情時要學會拿起法律的武器來捍衛(wèi)自己的利益。相信邪不壓正,遇到問題不能放棄,要努力想辦法來解決問題。
第三篇:2011幼兒園輪滑工作總結
2011年第一學期輪滑特色班工作總結
本學期我園的輪滑特色課程在我園有關部門和園內(nèi)建設的總體布置下,在園長和黨務組龍主任的關心支持下,順利開展起來。到目前為止已經(jīng)開展四個月,16課時了。學期即將結束,回顧本學期輪滑班里孩子的變化,我們感到欣慰與自豪,因為我們看到了孩子們的輪滑技術在進步,天真可愛的孩子們在天天快樂、幸福的成長; 同時也清楚的看到其中的不足,為使我園的輪滑特色課程在此基礎上有所提高,現(xiàn)將本學期的工作總結如下:
一、合理利用園內(nèi)現(xiàn)有師資場地設施,開展特色輪滑課程
輪滑運動是一項專業(yè)性很強的體育運動,啟蒙教育尤其關鍵。在我園教師方面,我主動承擔輪滑課程的教學工作,因為我畢業(yè)于沈陽體育學院,接受過系統(tǒng)專業(yè)的體育教學方法及理論知識,并曾經(jīng)在本科期間學習過輪滑運動技能,對幼兒學習輪滑,能結合該年齡段孩子生理特點進行相應的輪滑培訓。我園的操場使用面積豐富,并且是塑膠場地,一方面可以讓孩子們初次接觸輪滑可以在這些摩擦力較大的地面站的更穩(wěn)當,另一方面比較安全即便是摔倒,受到的傷害也較水泥地面小的多。
二、堅持安全第一,孩子第一,課堂第一,確保輪滑教學順利進行
特色課程,是我園為孩子們提供的一個額外的教育空間,而設置輪滑課程對孩子們身體的發(fā)育和協(xié)調(diào)性的鍛煉都有很大的幫助,為保障每一個孩子都能得到鍛煉,我精心準備每節(jié)課的教案,沒有缺過一節(jié)課,每次上課都親自為孩子們穿戴輪滑鞋與安全護具,并且把開始的大小班合班上課改成分開大小班上課,這樣能讓孩子們找到適合自己的輪滑進度,讓孩子們體驗到輪滑學習的成就感。
三、合理安排教學進度,精心設計課堂組織形式
分班教學后,大班孩子們的基礎學習就降到次要部分,因為隨著他們年齡的成長,他們的平衡能力相比小班的孩子們要強很多,因此,大班的輪滑課程,我主要安排以滑代練,以游戲代活動。讓他們在游戲中,在歡樂中不知不覺達到了輪滑練習所需要的強度與密度。而對于小班的孩子們,我主要用加強基本功練習為主,讓他們充分掌握輪滑的平衡感覺,以及安全自我保護意識。
本學期的工作已快結束。在本學期中,輪滑特色班取得了很多成績,并收獲了很多經(jīng)驗,這離不開其他老師、園內(nèi)領導對我們工作的支持,以及所有輪滑班小朋友們的努力。但我們的工作中仍有很多值得改進、值得思考的地方。我會在今后的工作中揚長避短,繼續(xù)完善我的工作。相信在我園教師與孩子們的共同努力下,輪滑特色課程會越辦越好!
第四篇:輪滑感想
輪滑課總結
一.論述輪滑前正滑的動作要點。
正滑的動作要點:原地兩腳成T字形站立,左腳在前,右腳在后,兩腿稍彎曲,用右腳內(nèi)側蹬地,重心慢慢移至左腳;右腳蹬直后右腿蹬離地面;成左腳向前滑行,然后右腳在左腳的側面落地后,左腳重復上述動作,成右腳向前滑行。兩腳交替向前直線滑行,整個滑行過程中,兩手自然向側面分開,幫助維持身體平衡。易犯錯誤:重心在兩腳之間,不能形成單腳支撐。
糾正方法:在雙腳曲線滑行的基礎上,身體重心逐漸移至單腳上,成單腳滑行,另一腳在滑行腳后抬起。
二.輪滑課學習心得。
這個學期已經(jīng)是第二次選修輪滑課了,輪滑對我來說已經(jīng)可以算作是一項娛樂項目了,因為我喜歡這種高高興興上體育課的感覺!在輪滑課上既可以增強自己的輪滑技能,又能放松自己的精神壓力,更加起到了很好的鍛煉和減肥的神奇效果。我想我對于輪滑的喜愛已經(jīng)很難再用別的運動項目來取代了!一學期的輪滑課讓我體會到了滑行時的輕盈也讓我感悟到了很多平時沒有注意到的道理。
有了上個學期的輪滑課為基礎,我已經(jīng)掌握了初步輪滑技巧,在平地上快速滑行已經(jīng)不成問題,所以皮老師把新學輪滑的學生和我們這些已經(jīng)有基礎的學生分為兩批,他讓我們練習彎道滑行及花樣滑行一些難度較大的輪滑技巧,這樣就增加了很多輪滑課的趣味性,導致我們每次下課都有種戀戀不舍的味道。看來帶著興趣學習新東西,效率真的很高,輪滑也讓我更加深刻的感受到做什么事都不能分心,要專心致志,才有成效,心不在焉就沒有效率,還容易出錯。比如彎道滑行的時候就一定要一心一意,不然自己被自己絆倒,可真的不是件好玩的事情呀。而且一定不能害怕困難,當自己第一次勇敢抬起腳,邁出第一步時,那種旋轉(zhuǎn)時飄忽感,真的是沒玩過輪滑的人無論如何也感受不到的!如果想做點事,還怕不好意思,又怎么能做得好呢?輪滑就是這樣越不敢滑越容易摔倒,膽子還要大一些,即便摔倒又如何,摔倒是常有的事,再爬起來就是。具體來說輪滑運動對我來說有兩個好處。第一個是:娛樂性
輪滑有很強的娛樂性和趣味性,通過這項運動,可使我從平時緊張、繁重的學習中解脫出來,達到身心放松的目的。
第二個是:健身性
輪滑是一項全身性運動,通過在網(wǎng)上得到的資料,我知道它能促進心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能的改善和代謝作用的加強,能增強臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身體各個關節(jié)的靈活性,特別是對人掌握平衡能力上有很大作用。我還了解到輪滑運動的以下健身效果: 1.大腦:鍛煉平衡能力,堪稱腦部平衡操。
2.減肥:緩步持續(xù)刷街30分鐘平均消耗熱量285卡;間斷式輪滑(1分鐘低姿沖刺+1分鐘的直立式輕松滑)30分鐘內(nèi)耗掉了450卡熱量。
3.關節(jié):輪滑對關節(jié)所造成的沖擊力比跑步低大約50%。
4.心臟:促進心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能的改善和代謝。緩步持續(xù)輪滑30分鐘心跳達每分鐘148次。
5.體形:大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加強手臂擺動,還有助于前臂與胸部塑型。
6.環(huán)保:既不消耗能源也不造成環(huán)境污染。
7.減壓:輪滑的愉悅性,讓緊張的神經(jīng)得到放松。
除了以上兩大優(yōu)點外,我還了解到,輪滑具有很多體育項目所不具備的一個特性,就是它可以當做交通工具。一般情況下,在平整的路面上,輪滑都可以代步成為交通工具。在交通越來越擁擠的今天,輪滑不啻為一種流行和時髦的交通工具。
總之學會了輪滑這項技能讓我感到驕傲和自豪,謝謝皮老師耐心認真的教導!以后我還會繼續(xù)練習輪滑,爭取做到更好!
第五篇:感受輪滑
感受輪滑
細細想來,和輪滑結緣是一件偶然,但從某種角度來看也是一件必然的事!乍看去這似乎有點矛盾,但于我而言去時那樣的合乎情理。
在得知能開始報體育課的時候,我首先想到的并非輪滑,這也是我說偶然的原因,經(jīng)過了一系列的變更后,我最終抱定決心選擇輪滑課!那合乎情理又當如何理解呢?就在今年暑假我參加了北京暑期夏令營,使我有機會與輪滑邂逅.雖然只有短短兩個小時的接觸,雖然輪滑場上的我動作是那么的呆板,我已經(jīng)深深的明白我打心眼里愛上了這項運動!下面我想談談自己輪滑的感受,這也是我一直想做的一件事!
首先非常感謝老師這一段時間的教導,正是您的辛勤教育才能讓我們在一個并不熟悉的領域里走到現(xiàn)在!還記得老師是那么認真的講解動作要領,不厭其煩的糾正我們學習中的錯誤,為我們演示正確的動作。是您的熱情點燃了我們對輪滑的熱愛,是您的平易近人構建了我們的學習中的自信。再此,請允許我代表全體學生向您說一聲:老師,您辛苦了!
其次,我想談一下自己輪滑中的一些經(jīng)歷。說實話,輪滑場上摔跤對于我來說絕對是家常便飯!但我覺得輪滑是一項只有經(jīng)歷了摔打才能站起的運動。我雖然不喜歡摔,但我不懼怕摔!老師在第一節(jié)課上并沒有教我們?nèi)绾位?,而是教會我們正確的摔姿,這一點給我留下了很深的印象,讓我明白了只有會摔的人才能成為會滑的人!課下訓練的時候,在輪滑場看那些高年級的學長們做各種花樣動作,著實
羨慕,就不斷的模仿,卻也常常因此受傷,這讓我得出一些教訓,有上進心是非常必要的,但一切要從基礎抓起,只有我們有牢固的基礎做后盾,以后才能取得長足的進步!在學習過程中,還有一點讓我頗有感觸,就是在滑行過程中一定不能分心!開始時見到人家摔了,我就想回頭看看,但這樣的結果往往是下一個摔倒的就是我!所以我就得出了一個道理:你要想做好一件事,無論它是大是小,你都要全身心地投入才行!
這門課程只是為我打開了通往輪滑的大門,我想在這條路上我不會就這樣止步,我會讓輪滑成為我生活的一部分,我想著也是老師所希望看到的!最后祝愿老師在以后的生活中,工作順利,身體健康,天天開心,桃李滿天下!
信息學院通信112班
崔名揚