第一篇：淮安市吳城中心小學跳繩比賽活動方案

淮安市吳城中心小學跳繩比賽活動方案

一、活動目的為了豐富學生的課余活動，引導學生課余做文明游戲，普及陽光體育運動，增強學生體質(zhì)，提高學生運動技能，我校特舉行跳繩比賽。

二、活動要求：

各班主任要高度注視本次活動，積極宣傳課間跳繩活動的益處，鼓勵本班所有學生積極參與此次跳繩活動，并在班級內(nèi)部開展好選拔賽。（周三下午放學前，各班將三名參賽選手名單，報給少先隊大隊部 孫超 處），希望各班主任通過此次活動的開展，引導學生在課余活動時做文明的、有益的游戲。

三、活動對象

全校學生

四、活動時間

11月1日（周四）

五、活動地點

吳城中心小學東操場

六、比賽規(guī)則

1、以一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)為準。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時個人跳繩的總次數(shù)為個人最后成績。

2、各班三名選手個人成績的總和，為各班的班級總成績。

3、各班先自行舉行班級跳繩比賽，評選出三名選手，代表班級在周四參加學校的跳繩比賽。

3、選手不分男女，按班級在同年級組進行比賽。

七、獎項設置

依據(jù)比賽規(guī)則，分年級比賽，分年級設立個人獎和團體獎

第二篇：跳繩比賽活動方案

分工會跳繩比賽活動方案

一、活動主題

職工跳繩比賽。

二、活動目的

為積極開展群眾性體育活動，豐富職工課余生活，增強職工間的交流溝通和身體素質(zhì)，普及提高我礦職工的跳繩運動技術水平，分工會將舉行跳繩比賽，以此來豐富礦區(qū)生活，使礦工的身心得到有益的鍛煉。

三、活動的基本內(nèi)容

1、比賽時間：2014年10月24下午3點-6點

2、比賽地點：辦公樓前廣場

3、組隊形式：以個人、集體形式參賽。

四、活動對象及規(guī)模

參賽運動員：分工會全體職工自愿報名。

五、比賽規(guī)則

1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場簽名，超過10分鐘判輸?shù)粼搱霰荣悾?/p>

2、集體跳繩以班組為單位參賽；單搖跳繩以個人參賽。

3、集體跳繩規(guī)則 ：參賽時間2分鐘，參賽人數(shù)各工會小組人數(shù)不限，人搖繩男女不限。

規(guī)定時間內(nèi)，計跳躍累計次數(shù)。搖繩人對面站立，手持條長繩同時向個方向搖動，其他運動員排隊依次連續(xù)從一搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過，再從另一搖繩人身后繞過重復上動作。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過使搖繩中斷可繼續(xù)比賽但該次跳躍不計數(shù)。

4、單搖跳繩規(guī)則：參賽時間1分鐘，規(guī)定時間內(nèi)，計單人跳繩個數(shù)。比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。

5、按比賽成績男、女分別取前六名進行獎勵。

六、獎項設置：

女單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優(yōu)秀獎若干 男單：冠軍1名，亞軍2名，季軍3名，優(yōu)秀獎若干

七、未盡事宜，另行通知

報名時間：2014年10月17日下午18:00前 報名地點：分工會辦公室 報名聯(lián)系人： 分工會主席

2014年10月13日 分工會

第三篇：跳繩比賽活動方案

方案一：跳繩比賽活動方案

一、比賽目的：推進素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

二、比賽時間：20xx年9月2830日每天下午第二節(jié)課。

三、比賽地點：學?；@球場

四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法附頁）

1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。

五、比賽人數(shù)：每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。

七、獎項設置：

1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。

2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。

八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

組 長：謝旭紅 副組長：喬黎萍 唐文勝

成 員：文秋云 易應應 唐森彪 鄭貴珍 劉運程 汪世清

裁判長：汪世清

裁判員：謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎 計時員：蔣雄英、唐秋艷

計數(shù)員：由學生擔任（4-6年級各班報10人擔任計數(shù)員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓）。

記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

統(tǒng)計員：張文、李亞軍

宣告：劉運程 學生兩人

學生紀律監(jiān)督員：文秋云

攝影、攝像負責：蔣昱、王本有

九、活動器材：跳繩各班可以自備。

十、活動要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

方案二：學校跳繩比賽實施方案

一、活動目的 為了進一步促進陽光一小時體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。

二、活動口號

跳出健康、快樂成長。

三、活動時間

第一階段：11月5日11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1.以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等）。

2.充分利用每天下午活動課進行訓練。

五、比賽規(guī)則

（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個項目）

1.比賽時間：一分鐘。

2.比賽人數(shù)：全班學生

3.比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個項目）

1.比賽時間：兩分鐘。

2.比賽人數(shù)：全班學生

3.比賽規(guī)則：兩分鐘時間內(nèi)，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

（三）花樣跳繩比賽（分集體和個人，比賽規(guī)則同上）

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳，向后編花跳。

高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。

以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結(jié)束。

六、獎項設置

1.每班評選跳繩小明星，頒發(fā)喜報。

2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。

七、其他有關事項

1.各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)陽光體育活動快樂的過程。

2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

4.活動器材學生自備。

5.按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。

方案三：跳繩比賽活動方案

為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽?，F(xiàn)將有關事宜方案計劃如下：

一、參賽單位：榆鋼公司各分廠（站）、公司機關、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機修分廠

二、比賽組織：

1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。

組長：李 斐

成員：張文龍、宿永明

2、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。

三、比賽時間：20xx年1月19日下午14:30

五、比賽地點：公司辦公樓前

六、比賽內(nèi)容：單人跳繩、多人跳繩

七、比賽規(guī)則:

1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。

八、注意事項：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數(shù)，三次點名不到的視為自動棄權。

3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。

九、報名要求：

1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。

4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。

5、各單位須認真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風貌。

十、獎勵方法：比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。

第四篇：跳繩比賽活動方案

跳繩比賽活動方案

跳繩比賽活動方案1

為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的'凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽?，F(xiàn)將有關事宜通知如下：

一、參賽單位：榆鋼公司各分廠（站）、公司機關、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機修分廠

二、比賽組織：

1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。

組長：李 斐

成員：張文龍、宿永明

2、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。

三、比賽時間：**年1月19日下午14:30

五、比賽地點：公司辦公樓前

六、比賽內(nèi)容：單人跳繩、多人跳繩

七、比賽規(guī)則：

1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。

八、注意事項：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數(shù)，三次點名不到的視為自動棄權。

3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。

九、報名要求：

1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。

4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。

5、各單位須認真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風貌。

十、獎勵方法：比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。

附件：跳繩比賽報名表

榆鋼公司工會

榆鋼公司團委

榆鋼公司動力團支部

跳繩比賽活動方案2

為了豐富我校陽光體育活動，切實把民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代的陽光體育有機結(jié)合，認真貫徹教育局進修校的'指示精神，開展好學校體育活動，形成全體師生人人參與大課間活動的良好氛圍。努力營造具有我校特色的陽光體育。讓學生在陽光下健康成長，積極鍛煉，增強體質(zhì)，發(fā)揚頑強的拼搏精神。為此將舉行全校師生共同參與的跳繩比賽。

一、比賽時間：20xx年11月

二、比賽地點：學校操場

三、比賽規(guī)則：

1、以小組為單位，同學之間比賽。

2、參賽人員匹配：每組6人

3、一分鐘計時，以次數(shù)多為勝

4、每組6名，錄取前三名（1、2、3等獎）

四、比賽項目：（一分鐘計時）

1、雙腳跳繩

2、單腳交換跳繩

3、花樣跳繩（每一組派一名或兩名代表）

4、雙人跳

五、比賽要求：

1、各班級按規(guī)定場地站好

2、遵守賽場紀律，保持場地衛(wèi)生

3、發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的精神，搞好團結(jié)

六、比賽順序：

1、1-11小組

七、錄取辦法：

1、每組取前三名，按計數(shù)排序

八、獎品頒發(fā)：

1、獎狀：以小組為單位，取一名團體獎

2、獎品：第1、2、3名，各5名。

跳繩比賽活動方案3

一、比賽目的：

推進素質(zhì)教育，普及體育運動;增強學生體質(zhì)，豐富校園文化;提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

二、比賽時間：

20xx年8月27—30日每天下午第一節(jié)課。

三、比賽地點：

學校足球場

四、比賽內(nèi)容：

1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。

五、比賽人數(shù)：

每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

六、比賽規(guī)則：

比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。

七、獎項設置：

1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。

2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。

八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

組長：xxx

成員：xxx

裁判長：xxx

裁判員：xxx

計時員：xxx

計數(shù)員：由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數(shù)員，并于8月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

記錄員：xxx

統(tǒng)計員：xxx

宣告：xxx

學生紀律監(jiān)督員：xxx

攝影、攝像負責：xx

九、活動器材：

跳繩各班可以自備。

十、活動要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的`隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于8月21日前上交到教務科。

跳繩比賽活動方案4

一、比賽目的：

1、落實“陽光運動精神”，推進“每天鍛煉一小時”專項工作，提高教職工身體素質(zhì)；

2、豐富教職工職業(yè)生活，促進團隊凝聚力形成，提升各年級組團隊品質(zhì)；

3、組建學校女工跳繩隊，籌備縣教育工會女子跳繩比賽

二、比賽時間：

20xx年10月27日下午（月假當天）。

三、比賽地點：

學?；@球場

四、比賽內(nèi)容：

1、單人跳：一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

2、集體跳：比賽隊員依次進入繩區(qū)，以全部隊員進入開始計時計次數(shù)，按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。

五、比賽人數(shù)：

每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的.報工會批準，如在比賽中每個項目缺一人參加扣團體總分一分，依次類推。

單人跳：每個年級組報4人參加比賽；

集體跳：每個年級組報10人參加比賽，其中2人搖繩，8人跳繩；

六、比賽規(guī)則：

單人跳：比賽時一人搖繩（單搖），左右雙腳交換起跳，起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為年級團體成績。

40歲以上老師參加單人跳比賽，個人成績上升一等計算個名次，同時上升一等納入年級組成績

集體跳：比賽時兩人搖繩，其他八位隊員依次進入，待八名隊員全部進入以后開始計時計數(shù)，按八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。

七、獎項設置：

1、個人獎：單人跳取前十二名，發(fā)給榮譽證書、獎品（一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名）。

2、集體獎：按團體總分計算獎勵等級，單人跳占50%，按各年級組4人跳繩總個數(shù)分名次計分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集體跳占50%，按名次計分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集體獎成績計入期末年級組考核。

3、邀請賽：所邀請的3位老師均按一等獎發(fā)給榮譽證書和獎品，榮譽證書為“表演金獎”。

八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

組長

副組長

成員

裁判長

裁判員

計時員

計數(shù)員

記錄員

統(tǒng)計員

宣傳

攝影、攝像負責

九、活動器材準備z，單人跳也可以是參賽隊員自備。

十、活動要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，如果邀請學生觀看，則請被邀請的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

9、請各年級主任將報名表于10月25日上交到尹寄兵處，所有報名者必須上交身份證正反復印件。

跳繩比賽活動方案5

活動目的：

動員學生積極參加體育鍛煉，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展跳繩活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

活動時間：

5月31日

活動對象：

全體師生

比賽規(guī)程和評比辦法：

一、繩子的要求

各班自備集體跳長繩（6米以上）1根，個人自由跳繩1根。

二、動作的規(guī)定和規(guī)則

（一）一分鐘個人跳。每隊出一人自由跳。

（二）二分鐘花樣跳。飯?zhí)ê碗p人跳，兩分鐘為限。

（三）五分鐘集體跳 每個動作加一份

（1）規(guī)則：

（a）每個班級各項參加比賽的跳繩人不得少于6人或多于10人，比賽前裁判員應認真檢查人數(shù)。比賽中運動員因故（如受傷）不能參加比賽可退場。本隊仍可進行比賽，但不能增加運動員（跳繩受傷者可換作搖繩人）。

（b）在比賽前裁判小組長要認真檢查每隊使用的繩子的長度，在長繩靠邊兩端部位應有明顯標志（可帖有膠帶）搖繩人的.手必須握在標志的后面搖繩。比賽中搖繩人縮短繩子實際使用的長度，應判犯規(guī)，裁判員應注意隨時檢查。

跳繩比賽活動方案6

一、活動目的

為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的.興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。

二、活動口號

跳出健康、快樂成長。

三、活動時間

第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1。以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等）。

2。充分利用每天下午活動課進行訓練。

五、比賽規(guī)則

（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個項目）

1。比賽時間：一分鐘。

2。比賽人數(shù)：全班學生

3。比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個項目）

1。比賽時間：兩分鐘。

2。比賽人數(shù)：全班學生

3。比賽規(guī)則：兩分鐘時間內(nèi)，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

（三）花樣跳繩比賽（分集體和個人，比賽規(guī)則同上）

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳，向后編花跳。

高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。

以班為單位進行，比賽前參賽班站好隊，聽哨聲開始同時開始，同時結(jié)束。

六、獎項設置

1。每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。

2。級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。

七、其他有關事項

1。各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2。每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

3。請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

4?；顒悠鞑膶W生自備。

5。按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。

跳繩比賽活動方案7

一、指導思想：

為慶“六一”，活躍和豐富學生的文化娛樂生活，為學校的精神文明建設服務。增強學生體質(zhì)，提高健康水平，推動校園全民健身運動全面開展，特舉行這次跳繩比賽。

二、組織機構：

總 負 責：xxx

負 責 人：xxx

輔導教師：各班數(shù)學教師

三、比賽內(nèi)容：

1分鐘單搖跳（搖繩方向，方法不限）

四、比賽人選

參賽班級：一、二、三、五制四、五年級

各班男女各抽出3名，比賽分兩大組，一、二、三年級第一組（南），五制四、五年級第二組（北），共分8輪，南北各4輪，一輪上12人（男6人，女6人），

五、比賽時間：5月26日早8點

地點：教學樓前

六、裁判員：

張林芳 王 莉 靳小玉

七、比賽方法：

1、比賽用繩規(guī)定：繩自備，長度不限。

2、搖繩規(guī)定：搖繩方向不限，正、反搖均可。

3、裁判方法：比賽以吹哨為開始信號，發(fā)令員的`口令是：“記數(shù)員注意——運動員準備——鳴哨”，以哨音為結(jié)束信號，哨響結(jié)束計數(shù)；中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽；運動員搶跳一次提出警告，搶跳兩次取消比賽資格。

八、比賽結(jié)果評定：

跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝，每個年級男女各取前五名。

跳繩比賽活動方案8

一、比賽目的：

推進素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

二、比賽時間：

20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

三、比賽地點：

學校籃球場

四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法附頁）

1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。

五、比賽人數(shù)：

每人只能報一個項目，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

六、比賽規(guī)則：

比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的`總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。

七、獎項設置：

1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。

2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。

八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

組 長：謝旭紅 副組長：喬黎萍 唐文勝

成 員：文秋云 易應應 唐森彪 鄭貴珍 劉運程 汪世清

裁判長：汪世清

裁判員：謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎

計時員：蔣雄英、唐秋艷

計數(shù)員：由學生擔任（4-6年級各班報10人擔任計數(shù)員，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓）。

記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

統(tǒng)計員：張文、李亞軍

宣告：劉運程 學生兩人

學生紀律監(jiān)督員：文秋云

攝影、攝像負責：蔣昱、王本有

九、活動器材：

跳繩各班可以自備。

十、活動要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

跳繩比賽活動方案9

一、活動目的

為全面貫徹落實學校體育工作計劃，有效地提高學生身體素質(zhì)和運動參與性，以緩解學生期末復習所帶來的壓力，豐富學生的體育文化生活，普及學生跳短繩運動技能，并帶動學校的體育運動氛圍。同時以飽滿的`熱情迎接20xx鼠年新春。

二、活動主題:“繩”采飛“羊”

三、活動時間：暫定第18周~第19周（比賽周在星期一到星期四第

八節(jié)課按各個年級輪流參賽（從高到低），以通知為主）。

四、活動場地：視天氣而定（晴天在室外，雨天在室內(nèi)）。

五、參加對象：全校學生。

六、比賽項目：一分鐘跳短繩（個人賽、團體賽）。

七、參賽辦法

個人賽：一到六年級全體學生。

團體賽：各個班級所有的學生都參加，特殊身體條件不允許的學 生，班主任應提前向組委會提出免賽申請，該學生可不做參賽隊員。

八、競賽辦法

1、比賽分為一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組、六年級組。

2、比賽規(guī)則：雙腳并腳跳 時間：計時一分鐘（一次計時，無初賽復賽）。

3、個人賽：根據(jù)學生個人在一分鐘內(nèi)跳短繩的個數(shù)決定名次。

4、團體賽：根據(jù)每班參加學生在一分鐘內(nèi)跳短繩的總數(shù)然后除以人數(shù)，取平均數(shù)排定名次。例如：A班45人參賽，總數(shù)為4500個，平均數(shù)為100，B班48人參賽，總數(shù)也為4500，平均數(shù)為93.75。則A班獲勝。

九、評獎規(guī)則

1、本次比賽設有特等獎、一等獎、二等獎、三等獎。

2、個人賽

一年級組：特等獎5名、一等獎10名、二等獎20名、三等獎25名。

二年級組：特等獎5名、一等獎10名、二等獎20名、三等獎25名。

三年級組：特等獎4名、一等獎10名、二等獎16名、三等獎20名。

四年級組：特等獎4名、一等獎6名、二等獎8名、三等獎12名。

五年級組：特等獎2名、一等獎4名、二等獎6名、三等獎10名。

六年級組：特等獎1名、一等獎2名、二等獎3名、三等獎4名。

3、團體賽：一、二年級各取前5名 三年級組取前3名。

四年級組取前2名 五、六年級組取前1名。

跳繩比賽活動方案10

為了推進素質(zhì)教育，普及學校陽光體育運動，增強學生體質(zhì)，豐富校園文化，提高學生體育運動興趣、運動技術能力，我校特舉辦XX跳繩比賽泥動通過跳繩比賽這一平臺，張揚個性，展示學生運動風采，同時培養(yǎng)學生團4協(xié)作的精神具體事宜安排如下：

一、組委會成員：

裁判長：

裁判員：

二、比賽項目：

1——3年級跳短繩

4——6年級跳長繩

三、報名人數(shù)：

1——3年級每班男、女吝20人

4——6年級每班男、女各15人

四、比賽規(guī)則：

1——3年級按1分鐘計時，所跳個數(shù)累計確定成績。

4——6年級按2分鐘計時，所跳個數(shù)累計確定成績

五、比賽時間：

1一一3年級XX年12月26日班隊會時間進行。

4一一6年級XX年12月28日下午第二節(jié)課進行

六，比賽地點：

學校操場

七、比賽器械：

跳繩（長繩以學校下發(fā)的棉繩為準）（短繩各班自己解決）

跳繩比賽活動方案11

一、比賽目的：推動素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。

二、比賽時間：20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

三、比賽地點：學?；@球場

四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法）

單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。

五、比賽人數(shù)：各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。

六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

七、獎項設置：

個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

八、活動領導小組，裁判、工作職員安排

組 長：

成 員：

裁判長：

裁判員：

計時員：

計數(shù)員：由學生擔負（4—6年級各班報2人擔負計數(shù)員）

記錄員：由學生擔負

統(tǒng)計員：由學生擔負

公布： 學生兩人

攝影負責：

九、活動器材：跳繩由學校同一配備。

十、活動要求：

1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的進程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽職員著輕便裝，運動鞋。

4、不準參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽進程中，請在外預備的'班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提早熱身，避免受傷。

8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習，做好迎接比賽的一切預備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

比賽日程安排

跳繩比賽活動方案12

為了全面落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中提出的'“學校要樹立健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作”的精神，本校在舉辦“體育節(jié)”和“田徑運動會”的基礎上，為了進一步豐富學生的課余生活，增強學生體質(zhì)健康，活躍校園文體氛圍，特地舉行20xx鹿城區(qū)江臨中學跳繩比賽?，F(xiàn)將比賽有關事項通知如下：

（一）比賽時間：

20xx年12月21日星期二下午班會課

（二）比賽地點：

本校教學樓前水泥路

（三）比賽項目：

1、個人項目：1分鐘跳繩、3分鐘跳繩；

2、集體項目：8字跳繩（3分鐘）；

（四）報名人數(shù)：

個人項目單項報男女各5人；集體項目男女混合跳各班男女各報5人；

（五）報名時間、方法：

于20xx年12月16日星期四前上報政教處；

（六）比賽方法：

在同一時間內(nèi)，以跳過次數(shù)多者為勝。集體跳繩10人全部要跳，一人次通過計一次，如多人次同時通過也只計一次。

（七）裁判安排：

1、仲裁委員會：zz

2、發(fā)令、計時裁判：zz

3、計數(shù)裁判：

七（1）z（主裁判）學生一名七（2）z（主裁判）學生一名

七（3）z（主裁判）學生一名八（1）z（主裁判）學生一名

八（2）z（主裁判）學生一名八（3）z（主裁判）學生一名

九（1）z（主裁判）學生一名九（2）z（主裁判）學生一名

九（3）z（主裁判）學生一名

（八）、評獎辦法：

1、個人項目設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名；

2、集體項目取前五名。

江臨中學政教處

20xx鹿城區(qū)江臨中學跳繩比賽報名表

班級領隊、教練報名時間

項目姓名（性別）

1分鐘跳繩

3分鐘跳繩

成績（次數(shù)）

名次

跳繩比賽活動方案13

一、活動主題

娛樂身心、激揚青春

二、活動宗旨

友誼第一，比賽第二

三、參與活動對象

會電四班全體學生

四、前期安排

由體育委員組織報名，具體參賽人數(shù)由比賽決定。報名表將在xx年10月10號發(fā)到體育委員處，截止時間為14號，裁判由民主選舉

五、現(xiàn)場安排：

裁判必須于比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席。比賽分數(shù)統(tǒng)計表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

六、活動流程策劃

1、比賽項目：多人跳繩

單人跳繩

比賽器材：4條短跳繩，口哨4個

參賽人數(shù)：男女不限，總共24人。

裁判人數(shù)：4個比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩，剩余的6個人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間2分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝。

比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準，整個過程有當值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。

比賽規(guī)則：24位選手隨機分成四組，取號a b c d,首先由a組中的`4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時間為1分鐘，后面以此類推，整個過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次，多者為勝，總共取前三名。

積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分數(shù)加在選手所在的班級之中。

比賽時間：xx年10月19號早上10點

比賽地點：北區(qū)操場

七、器材

向體育組租借，并將于xx年10月18號借好。

八、經(jīng)費預算

口哨4個——已有xx

跳繩——租借xx

礦泉水——30元

跳繩比賽活動方案14

活動主題：福州大學第三屆跳繩比賽

活動時間：xx年3月22號8時至下午3時

比賽地點：三區(qū)體育館

主辦單位：福州大學體育教研部

福州大學體育運動委員會

協(xié)辦單位：福州大學社團聯(lián)合會

福州大學學生委員會體育部

承辦單位：福州大學舞動繩彩跳繩協(xié)會

一、活動背景：

為全面貫徹黨的教育方針，推動學校體育工作的開展。經(jīng)研究決定，于xx年3月22日舉辦福州大學第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展陽光體育運動的重要舉措，也是對我校貫徹《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的檢閱。

附：社團宗旨：旨在發(fā)展我國古老的優(yōu)秀體育運動，鍛煉身體，拓寬興趣愛好，以繩會友，擴大會員的交際圈，培養(yǎng)會員的交際能力，團隊精神，培養(yǎng)會員對跳繩的進一步認識與興趣。

二、活動目的：

1、帶動福州大學花樣跳繩運動的發(fā)展，帶領更多學生認識花樣跳繩，學習花樣跳繩，豐富大學生活。

2、作為一項體育運動，鼓勵學生鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體素質(zhì)水平。

3、通過體育運動競賽，培養(yǎng)學生的團隊意識，以及友誼第一，比賽第二的競技精神，培養(yǎng)學生團隊精神。

三、活動簡介：

繩協(xié)計劃于xx年3月22號在三區(qū)體育館舉行一場面向全校各個年級學生的跳繩比賽，并借助此次比賽將發(fā)展大學生的體育活動更好的全面進行，讓學生們認識到體育運動的重要性，認識跳繩的多樣化，及培養(yǎng)他們的各類運動興趣，使我校大學生能夠全面發(fā)展。

四、活動地點及負責人：

比賽活動地點：福州大學三區(qū)體育館

?；顒迂撠熑耍嘿嚂月?15659144xx)、陸文星(18649754xx)、柯麗晶(18120827xx)

五、活動步驟策劃：

(一)前期準備

1、比賽活動各類申請。

2、做好比賽的宣傳工作

3、各學院的報名工作及比賽順序的安排，計數(shù)裁判的培訓

4、為比賽準備好獎狀（紀念品）

5、請有關老師來監(jiān)制比賽

六、競賽規(guī)程、競賽項目

一、競速項目

1、男子組

(1)30秒速度單搖跳

(2)30秒速度雙搖跳

(3)2分鐘速度耐力單搖跳

2、女子組

(1)30秒速度單搖跳

(2)30秒速度雙搖跳

(3)2分鐘速度耐力單搖跳

二、多人團體項目

3分鐘10人長繩“跳”

參賽辦法：

（一)以院為單位組隊參加，每院限報1支隊伍。每隊報領隊1人，個人競速運動員10人(男女不限，領隊各學院體育部自行指定），多人團體項目10人（男女不限）。

（二）競速項目每項限報2人，每人限報2項，可兼報3分鐘10人長跑“8”繩。

競賽辦法：

（一)比賽按xx年由國家體育總局社會指導中心最新審定的《中國跳繩競賽規(guī)則》。(試行）辦法執(zhí)行。

（二）個人30秒競速項目，個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團體項目直接進行決賽。

（三）比賽順序由裁判長、領隊抽簽決定。抽簽時間另行通知。

錄取名次與獎勵：

（一）個人競速項目取前6名頒發(fā)獎狀，并按7.5.4.3.2.1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。

(二)3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發(fā)獎狀，并按10.8.6.4.2.1計分，計入該院所屬代表隊的團體總分。

報名方法

（一）各單位應按下發(fā)的報名表格認真填寫，不得涂改。

（二)工藝美院報名時間：xx年3月15號12:00前將報名表交報名負責人(武遠）；同時將電子版于xx年3月15日12:00前發(fā)送至郵箱逾期一律不予辦理。。

（三）一經(jīng)報名，一律不得更改、補充和無故棄權。違者扣除該學院團體總分2分。

比賽用繩規(guī)定

為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實際，更有利于學生鍛煉與健身，更加有利于公平競賽和公正裁判。經(jīng)研究，對本屆跳繩競賽項目使用產(chǎn)品不做統(tǒng)一，但各學院代表隊用于比賽的繩應符合下列規(guī)定:

1、繩的長短、粗細、顏色、結(jié)構和重量不限，不得使用金屬材料制作繩具。

2、手柄的`長短、粗細、顏色、形狀、結(jié)構、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。

3、比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。

4、比賽場地分為4個場區(qū)，每個場區(qū)的規(guī)格為5 ×5

裁判培訓

為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。經(jīng)研究，本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓，經(jīng)培訓合格后將擔任本屆跳繩比賽的計數(shù)裁判。

裁判培訓共有3次，另加1次測試，全數(shù)出席的學院將在比賽當日團體總分中增加一分，通過測試成為正選裁判的學院將會當日團體總分中再增加一分（即總加二分），希望各學院積極參與。

培訓時間地點：

3月10日（周二）19：00-22：00體育館健美操館

3月15日（周日）10：00-12：00體育館健美操館

3月17日（周二）19：00-22：00體育館健美操館

3月21日（周六）10：00-12：00（含測試）體育館背后跑道

跳繩比賽活動方案15

跳繩是民間的`一項體育活動，深受大家的喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來，把跳繩作為我校陽光活動的一項體育特色來開展運動。經(jīng)校長室研究決定舉行全校跳繩比賽，具體安排如下：

一、比賽時間：20xx年12月底

二、比賽地點：學校大操場

第一比賽場地：二、四、五年級在培訓中心操場。

第二比賽場地：一、三、六年級在大操場。

三、比賽順序：高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時，從1班2班開始，以此類推。

四、比賽要求及方法：

1、跳繩時間：1——6年級均為1分鐘

2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限（一、二年級20人，三、四年級30人，五、六年級30人）

3、各年級跳繩比賽內(nèi)容：一年級并腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。

五、本次比賽用繩各班學生自帶。學校不提供比賽用繩。

裁判員比賽名單

一、總裁判長：z

二、裁判長：z

三、成績公告：

第一比賽場負責人：z

成績公告：z

第二比賽場負責人：z

成績公告：z

四、報道及攝影：z

五、場地裁判長：z

六、記時員：（1場地）z（2場地）z

七、成績記錄：（1）z（2）z

八、調(diào)度員（安排班級先后順序）：

（1）z(2)z

九、裁判員：六年級學生六（1）、（2）班；五年級（1）、（2）班

十、場地布置：z以及體育組全體教師。

十一、獎勵辦法：各年級按比賽成績?nèi)F體總分前三名，當場發(fā)獎。

校長室

體育組

第五篇：洪山鎮(zhèn)中心小學第三屆跳繩比賽活動方案

洪山鎮(zhèn)中心小學第三屆跳繩比賽活動方案 為了讓師生擁有更好的身體素質(zhì)，鍛煉師生的身體協(xié)調(diào)能力，增強師生的團結(jié)合作精神，發(fā)展我校的體育運動，特舉辦本次跳繩比賽。讓師生們在運動中獲得樂趣，在樂趣中增強凝聚力。全面推進校園文化建設并豐富師生業(yè)余生活，特舉辦本次跳繩比賽。

組委會：

組長：羅華明

副組長：陽小年陳清明

成員：胡內(nèi)古肖利斌彭蘭香肖建群

活動項目：一至三年級個人賽；四至六年級集體賽；教師集體賽?；顒訒r間：12月13日

1、參與人數(shù)及獎項設置：一至三年級各班男、女各選取5名成績優(yōu)秀者參加比賽，分年級、性別取前6名（一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名）

2、四至六年級各班男、女各選出兩隊學生參加比賽，每隊7名選手（兩名搖繩，五名跳繩），各年級分性別取前三名。

3、比賽方式及計數(shù)方式：選手參加比賽時，個人賽按照一分鐘計時賽，集體賽按照兩分鐘計時賽，間斷后只要時間未到，可繼續(xù)比賽，每過一次繩子計數(shù)一次（集體賽必須全部過繩一次計數(shù)一次）。

4、教師分組安排

A組、肖麗花肖晗羅婷劉敏許龍軍肖小林

B組、黃春花劉玲玲周艷萍胡乙妹王恒許偉華

C組、廖花娥歐陽婷陳清劉夏蓮肖冬林肖漢云

D組、全海燕胡美蓮陽寒香王萍肖利斌陽小年

E組、全冬梅肖海鷗胡小蘭肖彥肖雪生許祥軍

F組、肖紅麗許曉娟謝美彭蘭香肖建群朱傳禮

G組、顏霞顏愛武龍春花王紅梅陳清明吳元初

H組、張姣謝佳云江美玲肖麗英胡內(nèi)古羅華明

5、裁判與場地

學生比賽，先進行一至三年級個人賽，計數(shù)裁判：

1、肖雪生

2、許祥軍

3、陳清明

4、張姣

5、謝佳云

6、肖麗英

7、王恒

8、許龍軍計時、鳴哨：肖建群

四至六年級集體賽，共四個比賽場地，請各班按照賽事表按要求進入比賽場地，裁判按時就位。

教師集體賽比賽辦法，共八組，每次兩組進行比賽，A、B組比賽時E、F組負責監(jiān)督計時、計數(shù)；C、D組比賽時由A、B組負責計時、計數(shù)；E、F組比賽時由G、H組計時、計數(shù)；G、H組比賽時由C、D組計時、計數(shù)。教師集體賽設一等獎一組；二等獎三組；三等獎四組。

全場指揮、調(diào)度：肖利斌、胡內(nèi)古；安全、救護：彭蘭香、肖小林； 四至六年級比賽場地及裁判見附表。

洪山鎮(zhèn)中心小學

2013年12月