第一篇：跳繩總結(jié)

跳繩社團(tuán)總結(jié)

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的跳繩社團(tuán)活動(dòng),學(xué)生有不少收獲,我將從以下兩個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：

一、群體性方面

1、自覺(jué)性提高

在剛開始組織跳繩時(shí),所有學(xué)生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著。在指導(dǎo)員的帶領(lǐng)下,學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來(lái),有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本活動(dòng)所在的區(qū)域內(nèi)跳繩。活動(dòng)完畢后,學(xué)生們也都自覺(jué)地把繩子卷起來(lái),排隊(duì)有秩序地回到教室。

2、花樣豐富

學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)。剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的練習(xí),學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣。例如正交叉跳,后交叉跳,雙腳跳、單腳跳??五花八門,各式各樣。有的學(xué)生很有創(chuàng)意,兩個(gè)人拿一條短繩,蹦跳著,簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。

3、師生關(guān)系融洽

在跳繩的過(guò)程中,老師和學(xué)生融成一片。有時(shí)老師作搖手,搖著長(zhǎng)繩,有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手,老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩,組織一個(gè)學(xué)生在面前,師生同心協(xié)力,配合得非常好。經(jīng)過(guò)這些活動(dòng)中,老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。

二、出現(xiàn)的問(wèn)題

1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)I(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、小組活動(dòng)，小組長(zhǎng)的能力還需要繼續(xù)培養(yǎng)。

第二篇：跳繩活動(dòng)總結(jié)

少年宮跳繩活動(dòng)總結(jié)

協(xié)合中心小學(xué) 張文娟

一、通過(guò)跳繩興趣小組活動(dòng),豐富了學(xué)生的課余生活.參加跳繩比賽的同學(xué)來(lái)自各個(gè)班,相比于以前,學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多,不是寫作業(yè)就是背書,現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動(dòng),活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來(lái).二、通過(guò)跳繩興趣小組,增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì),較好的彌補(bǔ)了體育課的不足.我校是一個(gè)農(nóng)村薄弱學(xué)校,體育教學(xué)方面比較薄弱,學(xué)生鍛煉的時(shí)間,方式難得到有效的保證,因此在體質(zhì)方面情況不容樂(lè)觀.跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來(lái),能夠在這方面做一點(diǎn)努力.三、當(dāng)然跳繩興趣小組活動(dòng)也存在很多困難與不足.開始學(xué)生熱情還很高,但到了后來(lái)熱情就少了,人也越來(lái)越少了.有些班干脆就不下來(lái)了.我覺(jué)得根本原因是各方面對(duì)體育工作重視不夠,不能從一種“育”的角度來(lái)看問(wèn)題.農(nóng)村學(xué)校,體育課程本來(lái)就艱難有限,因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅(jiān)韌開拓.經(jīng)過(guò)一學(xué)期的跳繩活動(dòng),學(xué)生有不少收獲,我將從以下兩個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：

一、群體性方面

1、自覺(jué)性提高

在剛開始組織跳繩時(shí),所有學(xué)生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著.在班主任和副班主任的帶領(lǐng)下,學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩

子卷起來(lái),有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩.活動(dòng)完畢后,學(xué)生們也都自覺(jué)地把繩子卷起來(lái),排隊(duì)有秩序地回到教室.2、花樣豐富

學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng).剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳.經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的練習(xí),學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣.例如正交叉跳,后交叉跳,雙腳跳、單腳跳……五花八門,各式各樣.有的學(xué)生很有創(chuàng)意,兩個(gè)人拿一條短繩,蹦跳著,簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”.3、師生關(guān)系融洽

在跳繩的過(guò)程中,老師和學(xué)生融成一片.有時(shí)老師作搖手,搖著長(zhǎng)繩,有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手,老師和學(xué)生一起跳.老師跳短繩,組織一個(gè)學(xué)生在面前,師生同心協(xié)力,配合得非常好.經(jīng)過(guò)這些活動(dòng)中,老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了.-

第三篇：跳繩小組活動(dòng)總結(jié)

石羊小學(xué)（2018-2019）學(xué)年上期跳繩小組活動(dòng)總結(jié)

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的跳繩活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，我將從以下兩個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：

一、群體性方面

1、自覺(jué)性提高

在剛開始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下，學(xué)生學(xué)會(huì)了選繩，有組織、有秩序地排著隊(duì)走到所在的區(qū)域內(nèi)跳繩，活動(dòng)完畢后，學(xué)生們也都自覺(jué)地回到教室。

2、花樣豐富

學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)。剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過(guò)這一個(gè)多月的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳……五花八門，各式各樣。有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。

3、師生關(guān)系融洽

在跳繩的過(guò)程中，指導(dǎo)教師和學(xué)生融成一片。有時(shí)指導(dǎo)教師作搖手，搖著長(zhǎng)繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手，指導(dǎo)教師和學(xué)生一起跳。指導(dǎo)教師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過(guò)這些活動(dòng)中，指導(dǎo)教師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。

4、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)

在跳繩的過(guò)程中，指導(dǎo)教師還讓學(xué)生一邊跳繩一邊背數(shù)學(xué)乘法口訣，手腦并用，促進(jìn)學(xué)生利用那激烈的體育活動(dòng)精神學(xué)習(xí)文化，使學(xué)生們更快更有效地掌握口訣。

二、競(jìng)賽方面

1、比持久

在一次不死繩的情況下，計(jì)算誰(shuí)跳的最多，評(píng)出了第一名497下，予以獎(jiǎng)勵(lì)。

2、比速度

時(shí)間為1分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者，評(píng)出第一名191下，予以獎(jiǎng)勵(lì)。

3、挑戰(zhàn)賽

挑戰(zhàn)第一名的同學(xué)，次數(shù)比第一名多則獲勝，予以獎(jiǎng)勵(lì)。

總而言之，跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。

2018.10

第四篇：花樣跳繩總結(jié)

花樣跳繩課題總結(jié)

一、背景

體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)確定了以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“終身體育”為培養(yǎng)主線,以“快樂(lè)體育”貫徹教學(xué)全過(guò)程的改革思路，被不斷運(yùn)用到中小學(xué)體育教學(xué)中,一些娛樂(lè)性較強(qiáng)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目也得以在體育教學(xué)中推廣應(yīng)用。其中花樣跳繩就是一項(xiàng)既有體育性，又兼?zhèn)鋳蕵?lè)性和表演性的運(yùn)動(dòng) ,他融入了街舞、跳繩、音樂(lè)、雜技、武術(shù)、京劇等眾多元素在內(nèi)的表演項(xiàng)目，處于舞蹈與體育競(jìng)技之間。將花樣跳繩運(yùn)用在體育教學(xué)中, 可以豐富課程資源, 培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、創(chuàng)造性，提高學(xué)生的能力, 也可以使特有的民間體育文化能得到很好的發(fā)展和傳承。根據(jù)各小學(xué)場(chǎng)地的實(shí)際情況（地少生多）人均活動(dòng)面積嚴(yán)重不足的情況下，因地制宜開展花樣跳繩類項(xiàng)目作為大課間活動(dòng)的突破口具有極好的鍛煉與教育價(jià)值的。

二、研究的目的和意義

花樣跳繩項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地設(shè)施要求不高，器材簡(jiǎn)單；動(dòng)作宜學(xué)，花樣多，不受氣候變化影響；宜于集體開展，有利于促進(jìn)師生和諧發(fā)展；學(xué)生能自我創(chuàng)新練習(xí)，練習(xí)運(yùn)動(dòng)量大小因人而異，都能自我調(diào)節(jié)；宜開展大型表演和比賽，觀賞力強(qiáng)，具備藝術(shù)品位。最主要的是跳繩運(yùn)動(dòng)可以最便捷地提升學(xué)生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學(xué)會(huì)、樂(lè)于接受，掌握一兩項(xiàng)技能可以促進(jìn)小學(xué)生健康--終身--快樂(lè)的鍛煉需求?；犹K本身所具有的民族性、娛樂(lè)性、趣味性、表演性、健身性、競(jìng)爭(zhēng)性等特征, 恰好符合學(xué)生的心理特點(diǎn), 應(yīng)用在學(xué)校體育中, 必然能給學(xué)校體育教學(xué)帶來(lái)更多生機(jī)。希望通過(guò)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的開展將我市小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)一步提升。

三、研究的策略：

開學(xué)初制定的方案要求各學(xué)校結(jié)合陽(yáng)光體育、體育課、興趣小組等活動(dòng)開展花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，確定低、中、高各學(xué)段的花樣跳繩要求及考核標(biāo)準(zhǔn)。并將花樣跳繩有機(jī)地融合到體育課、大課間和課外活動(dòng)之中，使體育教學(xué)的三個(gè)部分融為一體。課題研究的過(guò)程中，開發(fā)出水平

一、水平

二、水平三適用于低、中、高不同年級(jí)水平的花樣跳繩內(nèi)容：

1.水平一：使學(xué)生通過(guò)手中的繩在玩樂(lè)的過(guò)程中把自己的興趣、愛(ài)好表現(xiàn)出來(lái)，自由創(chuàng)想多種玩繩方法。掌握連續(xù)并腳向前（后）跳，雙腳交換向前（后）跳，前（后）交叉跳和向前跑動(dòng)跳的方法，并能用手中的繩與同伴合作，探究更多花樣跳短繩的方法。給學(xué)生提供了一個(gè)互動(dòng)交往的空間，使學(xué)生的天性釋放，個(gè)性張揚(yáng)，促使學(xué)生的合作意識(shí)在無(wú)形中形成。

2.水平二：幫助學(xué)生在學(xué)會(huì)水平一跳法的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳短繩和跳長(zhǎng)繩練習(xí)，如兩人同搖跳短繩，三人重疊跳短繩，“8”字跳長(zhǎng)繩等等方法。在跳的過(guò)程中，教師及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：“8”字跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作關(guān)鍵？如何才能跳得又快又好？??學(xué)生通過(guò)動(dòng)體――動(dòng)腦――實(shí)踐――體驗(yàn)，主動(dòng)探究，創(chuàng)造出更多跳繩的花樣。使學(xué)生在鍛練身體的同時(shí)，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。

3.水平三：引導(dǎo)學(xué)生在掌握短繩和長(zhǎng)繩基本跳法的基礎(chǔ)上，配上適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的音樂(lè)，把自己的想象、理想和愿望用手中的繩表現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)練習(xí)—討論—實(shí)踐—再練習(xí)，尋找出更多、更有趣的短繩和長(zhǎng)繩結(jié)合跳的方法。潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生對(duì)花樣跳繩的興趣以及合作意識(shí)和欣賞能力，使學(xué)生在不斷探究、不斷創(chuàng)新中求趣、育人、達(dá)到身心健康的目的。

四、預(yù)期的目標(biāo)

關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知中指出，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。

1、通過(guò)跳繩項(xiàng)目豐富學(xué)校陽(yáng)光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和互助共進(jìn)的精神，切實(shí)做到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生感受跳繩帶來(lái)的成功體驗(yàn)。

2、讓學(xué)生了解跳繩的相關(guān)知識(shí)，掌握基本的“跳繩”技能，熟練掌握2-3種花樣 “跳繩”方法，掌握一套學(xué)校自編獨(dú)創(chuàng)的繩操，并能在日常鍛煉中應(yīng)用，為未來(lái)健康生活奠定基礎(chǔ)；

3．在開展花樣跳繩的體育特色活動(dòng)過(guò)程中，積極探索校本化實(shí)施形式的“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的策略，努力形成本學(xué)校繩類體育特色文化。

4、通過(guò)練習(xí)促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

5、通過(guò)掌握的動(dòng)作內(nèi)容在家可以涉及到家庭的活動(dòng)，走出家庭能推廣到社會(huì)的群體活動(dòng)及全民健身活動(dòng)中去。

五、實(shí)施途徑

通過(guò)各種教研活動(dòng)--公開課、專題講座、培訓(xùn)、大課間現(xiàn)場(chǎng)交流等活動(dòng)進(jìn)行花樣跳繩跳法和技巧的培訓(xùn)，讓老師們懂得花樣跳繩對(duì)小學(xué)生體質(zhì)健康的重要作用，提升體育課堂、大課間、課外活動(dòng)的魅力。推動(dòng)和普及學(xué)校體育活動(dòng)的多樣性，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

1、完成跳繩單元計(jì)劃，豐富大課間活動(dòng)。

以課堂教學(xué)為起點(diǎn)，分學(xué)段分年級(jí)進(jìn)行教學(xué)，結(jié)合大課間、課外活動(dòng)堅(jiān)持課課練、天天練，確?；犹K活動(dòng)可持續(xù)開展。體育教師根據(jù)水平

一、水平

二、水平三學(xué)生特點(diǎn)安排個(gè)人跳繩計(jì)劃，完成每學(xué)期6-10節(jié)跳繩課，做到有內(nèi)容、有教案、有圖片。大課間活動(dòng)根據(jù)體育課所教內(nèi)容創(chuàng)編出一套適合本校學(xué)生的特色的繩操4--6分鐘與廣播操、學(xué)校自編舞蹈在大課間中交替使用。大部分學(xué)生對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，還不斷發(fā)明了一些新的跳法，花樣跳繩正以獨(dú)特的魅力在校園鋪開。

六、存在的問(wèn)題

1.花樣跳繩已經(jīng)走進(jìn)各學(xué)校，但形成系統(tǒng)的校本教材目前還是一個(gè)空白。2.大部分學(xué)校操場(chǎng)硬化場(chǎng)地多，軟化場(chǎng)地少，不適合長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行跳繩鍛煉，今后需要設(shè)置塑膠場(chǎng)地，便于學(xué)生體育鍛煉。

3、學(xué)校在安排課表時(shí)沒(méi)有安排課外活動(dòng)時(shí)間，使體育教師很難完成有計(jì)劃的訓(xùn)練任務(wù)。

4、希望還未開展花樣跳繩項(xiàng)目的學(xué)校在下學(xué)期開展起來(lái)。

七、建議；

1、體育教師們應(yīng)增強(qiáng)自信心，團(tuán)結(jié)協(xié)作，各學(xué)校之間多交流，找到適合本校，適合學(xué)生的具有花樣特色、校本特色的跳法。

2、各學(xué)校要將花樣跳繩納入學(xué)校體育課堂教學(xué)，每學(xué)期安完成6—10節(jié)跳繩內(nèi)容。在每節(jié)體育課中利用3—5分鐘的時(shí)間進(jìn)行花樣跳繩練習(xí)，做到課課練。

3、每學(xué)期開展以“花樣跳繩”為主題的形式多樣的花樣跳繩比賽。做到每次活動(dòng)有計(jì)劃、有過(guò)程、有記錄、有總結(jié)。

4、根據(jù)花樣跳繩項(xiàng)目的特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的差異性，確定評(píng)價(jià)水平

一、水平

二、水平三學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，把對(duì)學(xué)生花樣跳繩的考核，作為教學(xué)效果、衡量學(xué)生花樣跳繩能力水平的一種手段，靈活掌握測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的自信心。

5、通過(guò)體育課、快樂(lè)課間等形式，通過(guò)教師的引導(dǎo)，互教互學(xué)，激發(fā)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)自主創(chuàng)編的能力。

6、希望通過(guò)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)推動(dòng)校園文化，借花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化，為全民健身做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

“沒(méi)有最好，只有更好”本人希望通過(guò)對(duì)花樣跳繩的開發(fā)與實(shí)施能夠讓每個(gè)學(xué)生都樂(lè)于、主動(dòng)的參與鍛煉，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，并因此帶動(dòng)學(xué)生在文化學(xué)習(xí)中探索，求新的能力，把學(xué)生從繁重的學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)，進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的興趣，促進(jìn)身體機(jī)能的提高，最后取得文化學(xué)習(xí)和身體體質(zhì)提高的雙豐收。

讓花樣跳繩能“舞”動(dòng)每個(gè)校園，讓每個(gè)學(xué)生都“繩”彩飛揚(yáng)。

第五篇：跳繩社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)

跳繩社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)

2013-2014學(xué)年第一學(xué)期

上團(tuán)城中心小學(xué) 程亞娟

本學(xué)期，我們學(xué)校舉辦的社團(tuán)活動(dòng)每周進(jìn)行兩次的跳繩活動(dòng)現(xiàn)已結(jié)束，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期跳繩活動(dòng)做出的總結(jié)如下：

一、總體情況：

在本學(xué)期的跳繩過(guò)程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅(jiān)持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過(guò)一段時(shí)間花式跳短繩的社團(tuán)活動(dòng)，全體學(xué)生的興趣和愛(ài)好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對(duì)學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地練習(xí)，所以完成了本學(xué)期計(jì)劃的所有課程，學(xué)會(huì)了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點(diǎn)：

1、所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動(dòng)。

2、所有學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競(jìng)賽，共同合作，共同進(jìn)步。

3、在跳繩活動(dòng)的比賽過(guò)程中，學(xué)生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績(jī)。

三、存在問(wèn)題：

1、學(xué)生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠?qū)I(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、有個(gè)別學(xué)生由于年齡太小等問(wèn)題對(duì)跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動(dòng)中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。