第一篇：春夏交替的季節(jié)進(jìn)補(bǔ)

春夏交替的季節(jié)進(jìn)補(bǔ)

春夏交替的季節(jié)，是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。我們應(yīng)該順時(shí)養(yǎng)生，那么我們?cè)撊绾芜M(jìn)補(bǔ)呢?下面來(lái)看看養(yǎng)生專家是怎么跟大家說(shuō)的。由于春季天氣變化無(wú)常，易導(dǎo)致高血壓患者血壓波動(dòng)大，有的高血壓患者嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腦血栓、腦供血不足、心慌的癥狀。此外，每到過(guò)渡季節(jié)，冷暖空氣的勢(shì)力相當(dāng)而且很活躍，導(dǎo)致天氣變化無(wú)常，時(shí)冷時(shí)熱。人們常常因?yàn)榇┮虏患皶r(shí)而患上流行性感冒。因此，春季成為了疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。

進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以平和型藥膳為主

營(yíng)養(yǎng)專家表示：雖然這段時(shí)間，氣溫有所回升，但春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩(wěn)定。對(duì)于原來(lái)身體就有慢性疾病或平時(shí)體質(zhì)虛弱的人來(lái)說(shuō)，在冬春換季的過(guò)程中，由于消耗增加，氣候不定，很容易出現(xiàn)舊病復(fù)發(fā)的情況，此時(shí)更應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)。

但是春季進(jìn)補(bǔ)跟冬季進(jìn)補(bǔ)就完全不一樣。冬季進(jìn)補(bǔ)以膏方為主，比較滋補(bǔ)，而到了春季，就不可沿用冬季溫補(bǔ)藥材，以免在春季氣溫上升，體內(nèi)陽(yáng)氣升發(fā)的情況下增加內(nèi)熱，導(dǎo)致上火等癥，容易傷及人體正氣。

春季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以平和的藥膳為主。食物以選則一般性調(diào)補(bǔ)食品為宜，如雞肉、雞蛋、瘦豬肉、紅棗等。鴿子湯、鯽魚湯、山藥湯等都比較適合春天養(yǎng)生食用，不僅可改善慵懶的體質(zhì)，還可充沛體力。然而，對(duì)于身體明顯虛弱的人，則需要選擇適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)中藥來(lái)調(diào)養(yǎng)，如西洋參、龍眼肉、黨參、黃耆等。最主要的是，在燒制藥膳的過(guò)程中，一定要注意葷素的均勻搭配，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目標(biāo)，更好補(bǔ)充人體所需的能量。

養(yǎng)生專家還給大家推薦了三款比較適合春季滋補(bǔ)的膳食，以供大家參考。

一、蘿卜排骨湯

把白蘿卜去皮切塊，將排骨、海帶、蘿卜干和棗一起倒入鍋內(nèi)，燉至肉離骨即可食用。

推薦理由：白蘿卜素有“小人參”之稱，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，具有降血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，化痰清熱、解毒的作用。此外，它還有幫助消化的作用，老人們常說(shuō)的吃蘿卜順氣就是說(shuō)的這個(gè)作用，同時(shí)還有防癌抗癌的作用，可謂是營(yíng)養(yǎng)之王。而排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。同時(shí)還具有滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效。

二、天麻魚頭湯

將魚頭切半，放入鍋里，兩面煎香，放入天麻、紅棗、當(dāng)歸和白芷等中藥材，加蓋隔水燉一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味即可品嘗。

推薦理由：天麻具有益氣定驚、鎮(zhèn)痛養(yǎng)肝、祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨等效用。專治神經(jīng)衰弱、眩暈頭痛、寧神定驚、益氣養(yǎng)肝、利腰膝。而魚頭肉質(zhì)細(xì)嫩，除了含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素B1之外，它還富含膠原蛋白，能增強(qiáng)身體活力，修補(bǔ)人體細(xì)胞組織。天麻魚頭湯尤其適宜女士調(diào)養(yǎng)氣血，有寧神祛風(fēng)、健脾補(bǔ)血之效，同時(shí)也是中老年人士的養(yǎng)生靚湯。

三、冰糖梨水

將梨切成小塊放入鍋里，并倒入適量的水，燒至快要鼓時(shí)將適量冰糖放入水中，繼續(xù)小火加熱。此湯可以加入蜂蜜、鮮竹瀝等，止咳效果更好。

推薦理由：“天氣轉(zhuǎn)暖后，人體不僅顯性排汗量增多，一些隱性的排汗量也有所增加，導(dǎo)致人體水分缺失。”薛福林醫(yī)師介紹，冰糖梨水可以補(bǔ)充水分，還有滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃生津之效，適用于慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥。

針對(duì)春夏秋冬四季的氣候特點(diǎn)，應(yīng)該如何進(jìn)補(bǔ)？

春季進(jìn)補(bǔ)

春天，是人體新陳代謝活動(dòng)漸趨活躍的季節(jié)，如能適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，對(duì)人的身體健康是很有好處的。春季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)掌握好以下幾個(gè)基本原則：

①加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。入春后，人體代謝活動(dòng)日益活躍，體內(nèi)消耗增多，因此要通過(guò)進(jìn)補(bǔ)對(duì)人體進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。

②改善和促進(jìn)消化吸收功能。無(wú)論是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，都應(yīng)有利于健脾和胃，補(bǔ)中益氣，以利營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分吸收。

③食補(bǔ)或藥補(bǔ)的補(bǔ)品，其補(bǔ)性均應(yīng)較為平和，不能一味使用辛辣溫?zé)岬难a(bǔ)品，以免加重內(nèi)熱。

(1)春季進(jìn)補(bǔ)使用的補(bǔ)劑較多，這里介紹幾種主要的進(jìn)補(bǔ)品：

①人參：有野生與人工栽培之別。根據(jù)加工方法的不同，又可分為生曬參、紅參、白參、參須等品種。具有健脾補(bǔ)肺、生津止渴、安神益智等功效。其中紅參、生曬參、參須等適宜春季服用。

②西洋參：原產(chǎn)于北美洲，性寒涼，具有滋陰補(bǔ)益功能，適用于肺虛咳嗽、腎虛頭暈、肝虛貧血、脾胃虛弱、中氣不足等癥。

③紅棗：富含蛋白質(zhì)和多種維生素，適用于脾胃氣虛所致的飲食減少、久瀉、貧血萎黃、四肢無(wú)力等。

④龍眼肉：富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C及礦物質(zhì)，是養(yǎng)心安神、養(yǎng)血養(yǎng)脾之佳品，主治心血虛虧所致的心悸、失眠、健忘等。

⑤人參精口服液：為單味紅參提取有效成分精制而成，具有明顯的強(qiáng)身作用，對(duì)神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、抵抗力下降而無(wú)內(nèi)熱者功效尤為明顯。

⑥參參口服液：為西洋參、生曬參精制而成。適用于食欲不振，頭昏目眩，心悸乏力等。

⑦人參銀耳晶：為生曬參與銀耳等組成的沖劑。具有益氣養(yǎng)陰生津和健脾潤(rùn)肺之攻效。適用于體虛乏力、頭昏眠差、脾胃虛弱、咽燥口干等。

除上述進(jìn)補(bǔ)品外，適宜于春季進(jìn)補(bǔ)的滋補(bǔ)品還有黃芪、黨參、白術(shù)、熟地、蓮子、荔枝、豬肚、羊肚、牛肚、雞肉、鵪鶉蛋、黃鱔、鴿肉、鯽魚，以及補(bǔ)益中成藥人參蜂皇漿、人參大補(bǔ)膏、人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散、刺五加片、五加參沖劑等。

(2)夏季進(jìn)補(bǔ)

許多人都知道冬季是進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)機(jī)，因而對(duì)冬令進(jìn)補(bǔ)很重視，相比之下，對(duì)夏季進(jìn)補(bǔ)就不那么重視了。其實(shí)，夏季是一年中最熱的季節(jié)，也是人體消耗最多的季節(jié)，因此在夏季進(jìn)補(bǔ)同樣是很重要的。

夏季極易傷津耗氣，氣隨津脫，從而導(dǎo)致氣津兩虛。其陽(yáng)氣虛表現(xiàn)為身汗肢冷，疲乏懶言，食欲不振，大便稀薄，舌淡脈弱；陰血虛表現(xiàn)為五心煩熱，午后潮熱，心悸不眠，頭暈?zāi)垦?，脈細(xì)苔少等。為此，夏季老人進(jìn)補(bǔ)時(shí)一方面要健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化吸收功能，同時(shí)又要解暑散熱，生津止渴，避免暑毒。進(jìn)補(bǔ)之物宜少量、清淡、可口。食補(bǔ)方面，可選食瘦豬肉、牛肉、雞肉、鵪鶉肉、鴨肉、鵝肉、牛奶、甲魚、龍眼肉、蜂乳、甘蔗、梨、大棗、綠豆、西瓜等。藥補(bǔ)方面，可選食西洋參、太子參、黃芪、當(dāng)歸、石斛、首烏、熟地，以及補(bǔ)益中成藥人參銀耳晶、參杞?jīng)_劑、人參營(yíng)養(yǎng)丸、雙寶素、青春寶等。

夏季還特別適宜粥補(bǔ)，如蓮子粥具有益腎固精、健脾澀腸、養(yǎng)心安神、益氣抗衰之功效，適用于腎虛不固，體弱心悸，大便溏薄，虛煩失眠、夜間多尿等癥。山楂粥健脾消滯，化食散瘀，可治老年高血壓、冠心病、高血脂癥、心絞痛及腹痛、積食、便瀉等癥。木耳粥可潤(rùn)肺生津、益氣止血、補(bǔ)虛強(qiáng)心，適用于肺氣虛弱、體虛多汗、咽喉干癢、大便燥結(jié)、慢性便血及痔瘡出血等。苡仁粥健脾和胃、利水消腫、清熱排膿，適應(yīng)于老年性浮腫、脾虛腹瀉、風(fēng)濕痹痛、白帶過(guò)多等。此外，百合粥、黃芪粥、葡萄粥、番茄粥、紅棗粥、牛肉粥等，都各具特色，老年人可根據(jù)各自的具體情況，選而食之。

(3)秋季進(jìn)補(bǔ)

秋季，氣溫漸降，氣候變得干燥，人體也由夏濕過(guò)度到秋燥，許多人因秋燥而出現(xiàn)口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、氣喘等癥狀。為使人體生理功能處于最佳狀態(tài)，秋季老人進(jìn)補(bǔ)的基本原則應(yīng)是：宜潤(rùn)不宜燥，可多吃具有滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、提神、益氣、嫩膚等功效的滋補(bǔ)品。待身體逐漸適應(yīng)秋涼后的氣候后，再選食一些動(dòng)物性補(bǔ)品，如雞肉、黃鱔、鴨肉、豬肺、豬肝、鴿肉等。下面介紹幾種秋季常用的進(jìn)補(bǔ)品。

(4)冬季進(jìn)補(bǔ)

冬季是人體進(jìn)補(bǔ)的黃金季節(jié)。不少人入冬后食欲有所增加。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅易于被消化吸收，且不易通過(guò)尿液和汗液排泄散失，因此進(jìn)補(bǔ)后易于蘊(yùn)藏而使其發(fā)揮功效。

冬令進(jìn)補(bǔ)的品種很多，選購(gòu)進(jìn)補(bǔ)品和進(jìn)補(bǔ)時(shí)，應(yīng)注意掌握三點(diǎn)：

一是針對(duì)冬令食欲較旺盛，吸收功能較好的特點(diǎn)，要加強(qiáng)高熱、高營(yíng)養(yǎng)、味濃色重、補(bǔ)益力強(qiáng)的食物的進(jìn)補(bǔ)，如羊肉、狗肉、牛肉、雞肉等動(dòng)物性補(bǔ)品的選食。

二是要根據(jù)自身情況，確診虛證所在，辨證論治，有針對(duì)性地加以滋補(bǔ)，并堅(jiān)持整個(gè)冬天都進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。

三是若本身原已有病，選用進(jìn)補(bǔ)之物要適當(dāng)，最好遵照醫(yī)囑，不可盲目進(jìn)補(bǔ)。比如糖尿病人，可用生曬參、人參等作為進(jìn)補(bǔ)品，但忌用甘草及含糖較多的藥物。凡血脂過(guò)高、動(dòng)脈硬化，有冠心病、膽囊炎、痛風(fēng)等疾病者，絕不可應(yīng)用高蛋白、高脂肪、多糖分的藥物和食品，如甲魚、阿膠、桂圓、別直參、牛鞭、鹿蹄筋等。因?yàn)檫M(jìn)食這類食品和藥物，反而會(huì)助長(zhǎng)病情發(fā)展，使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血壓升高，結(jié)果越補(bǔ)越糟。

第二篇：季節(jié)的交替

季節(jié)的交替，使得天氣喜怒無(wú)常。時(shí)而冷風(fēng)肆虐，時(shí)而陽(yáng)光撲面。一個(gè)不經(jīng)意，外面的雨聲又嘈雜著吵醒了你。從深秋一路走來(lái)，只幾日光景，便覺(jué)街道空曠，行人匆匆。風(fēng)掠過(guò)發(fā)梢直鉆進(jìn)皮膚，于是縮了脖子，將外衣又裹緊了些。在這樣的季節(jié)，羸弱畏寒的身體更覺(jué)日光珍貴。心意里懼怕紛擾，便愛呆在陽(yáng)臺(tái)曬著太陽(yáng)，旁邊自有音樂(lè)裊裊升起。夜晚來(lái)臨，臨窗與明月相邀為伴。看那秋風(fēng)與明月，在高樹上的枝杈里交談。時(shí)而安靜如斯，時(shí)而漾出歡愉，清靜素喜。

一個(gè)素喜安靜的人，要比那些偏愛熱鬧的朋友多些胡思亂想天空行空的時(shí)間。如此，便窺探出一些被自己內(nèi)心常常忽略的小問(wèn)題。譬如，何為安靜呢？我認(rèn)為－－在某些時(shí)候，精神在時(shí)間與空間里不受打擾，方為安靜。即使你在屬于自己的這個(gè)空間里又蹦又跳、又哭又唱、自言自語(yǔ)、自說(shuō)自話?；蛘?，輕輕翻開幾頁(yè)暖心的文字，讓感動(dòng)與溫暖悄悄溢滿胸膛?？葱┬⌒υ拑海屪约汉翢o(wú)壓力的哈哈大笑。又或者，只是聽著音樂(lè)，看著杯子里的水，冒著熱氣緩緩騰空，又逐漸變涼??

我想，當(dāng)你真正需要安靜，便是內(nèi)心極度疲累時(shí)。即使有人愿意在旁邊默默陪著你，不說(shuō)話、沒(méi)有小動(dòng)作、只靜靜地看著你，都嫌多余哦！尋得一絲安靜也并非太難－－一堵墻、一扇門便能隔開你不想?yún)⑴c的世界。你又打開窗，看霓虹閃爍，車馬喧囂都是一種美了。去高樓倚欄望月，去河邊聽小橋流水。別人不屑一顧的事情，在你的眼睛里也許滿滿的都是風(fēng)情。

當(dāng)然，有的人會(huì)去觥籌交錯(cuò)中尋找知音。有的人，會(huì)在鶯歌燕舞中打發(fā)孤獨(dú)。有的人呢，聽著歌兒，哼著曲兒，獨(dú)自漫步在雨中??而在時(shí)間與空間獨(dú)屬于我一個(gè)人時(shí)，最常為伴的是文字和音樂(lè)。看別人的文字或者寫自己的文字，音樂(lè)不可少。每次動(dòng)筆前，要先找到一首合心的音樂(lè)。循環(huán)不停地聽，方能從容不迫的寫。也許，喜歡與文字打交道的人都喜歡安靜。因?yàn)橹挥邪察o，才能讓思想沉淀并付諸于筆端展現(xiàn)于人。無(wú)論是憂郁的、樂(lè)觀的、多愁善感的，書寫做為一種抒發(fā)形式，都不失為一種好的方式。

偶爾，也會(huì)去下跳棋。雖然明知跳棋比起圍棋與象棋來(lái)，顯得那么小家子氣－－像沒(méi)出過(guò)門的小丫頭與國(guó)際風(fēng)云人物的較量，完全不是一個(gè)格局?？墒俏夷赣H只會(huì)下跳棋，我也單一的只學(xué)會(huì)了跳棋。與對(duì)手在棋局里對(duì)格尋路、設(shè)卡、不惜一切代價(jià)的阻斷與前進(jìn)?？此破逭弑砻姘察o，實(shí)則掩蓋不了無(wú)聲殺伐的處心積慮與硝煙滾滾－－在安靜中思考，是為了更沉著有力的進(jìn)擊。

若，非要問(wèn)與安靜的絕配是什么?那么便是書與茶、音樂(lè)和紅酒。已經(jīng)是金秋十月，聽說(shuō)正是釀造紅酒的黃金季節(jié)。若不然，時(shí)令葡萄會(huì)在不久后下架，天氣變冷就錯(cuò)過(guò)了好時(shí)機(jī)。而這個(gè)時(shí)間釀制，躲過(guò)容易變質(zhì)的炎熱夏天與不容易發(fā)酵的寒冷冬天，釀造出的酒更易濃稠粘糯。我一直不善飲酒，所以起先對(duì)于釀造紅酒并沒(méi)有什么興趣。后來(lái)聽說(shuō)，紅酒不僅能助消化、防治心腦血管等疾病，更是女士們滋補(bǔ)養(yǎng)顏的上好佳品?？吹街T多種種好處，怎能不欲欲躍試地起了興致？

第一次釀酒，完全摸不著邊際。上網(wǎng)查了查才知道做法還算簡(jiǎn)單－－將葡萄粒浸入淡鹽水中泡一會(huì)兒，使其有害物質(zhì)慢慢剝落。再用清水輕輕洗凈，放通風(fēng)處晾干水分。凈手，將晾干的葡萄粒兒捏碎，盛至可以足夠放下葡萄漿的玻璃或陶瓷器皿中，按比例撒入上好蔗糖。置一陰暗地兒進(jìn)行發(fā)酵－－當(dāng)然，要想釀造味道更為醇正的自制紅酒，是要連皮帶籽一塊放的。

過(guò)個(gè)三五日，味美甘甜的葡萄汁便可做為你的飲料登堂入室。再過(guò)個(gè)三五十天，甘冽濃郁的葡萄酒便可誠(chéng)邀您的親朋好友來(lái)品嘗了。或者，也學(xué)著那些高雅紳士或淑女的樣子－－在寂靜的夜色里倒一杯葡萄酒，看那晶瑩的紅色在透明的高腳杯中微微蕩漾。邀清風(fēng)與明月對(duì)酌，聽那琴聲緩緩流淌??那一刻，時(shí)光是安靜的，是妥帖的。

在安靜者的眼睛里，日子輕而慢。像是悠悠綻放的秋菊，顏色或濃或淡，總能散發(fā)出綿綿香氣??清靜素喜。將自己偶爾置身于不被打擾的空間里，讓平日里的煩惱，躁郁、以及若有若無(wú)的戾氣交付于光陰，淬煉并沉淀。然后，清明開來(lái)??能在喧囂中看到沉默，能在慌亂中尋得淡定。憑著一顆素凈喜悅的內(nèi)心，感知黑暗中思想靜靜綻放的骨朵，在芬芳的黎明中開出笑意。與那些紛紛擾擾的絢麗，優(yōu)雅回眸，揮手致意。

書軒樓，雅閣香

書軒樓，雅閣香。走過(guò)四季，文字熏香歲月的長(zhǎng)廊，輕吟淺唱，我聞到幸福的香氣在字里行間芬芳。微風(fēng)拂過(guò)淡淡的墨香，在筆尖輕舞奏響一曲溫婉的樂(lè)曲在人間回蕩.......輕舒卷墨筆醇芳，在靈魂間用文字演繹一場(chǎng)盛大的文字圣殿。

----題記

點(diǎn)亮 一盞心燈，讓心中的希望升騰，漫漫人生，上下求索。紅塵踏歌，放飛夢(mèng)想，且行且珍惜，淺筆寫人生，淡墨繪錦繡，靜靜夜晚，伏案品讀詩(shī)詞，脈脈書香，素衣凌風(fēng)，輕舞霓裳。絲絲清風(fēng)撫秀發(fā)，淡淡花香盈袖芳，指尖涵香，思緒綿長(zhǎng)，怡情墨香，書軒樓，雅閣香。對(duì)月品香茗，輕吟婉約的心音，輕擁云霞?jí)?，柔媚盈暖香，醉?duì)風(fēng)月任徜徉，笑觀紅塵漫步賞。

獨(dú)自靜守一份恬淡寧?kù)o，穿行在文字的森林里，阡陌紅塵，行走在字里行間，品味書香。一只筆，一卷詩(shī)，絲竹蕩漾，琴瑟和旋，踏著溫馨詩(shī)意，輕譜一曲樂(lè)章，輕吟淺唱，尋夢(mèng)，盈一眸恬淡，飛花燦爛，染一指流年如醉花香，花間彩蝶翩翩舞，霓裳風(fēng)拂衣染香。

書軒樓，雅閣香。枕一卷墨芳，醉流年，詩(shī)風(fēng)優(yōu)雅，芳華輕漫，在文字間默默與靈魂相依，在筆墨間找尋美好的情愫，每一次相遇都絢麗成一樹花開，捏花淺笑，恬靜悠然。始終相信這世間最美好的情懷，就在靈犀之間，默默領(lǐng)悟，一句懂得勝過(guò)萬(wàn)語(yǔ)千言，一箋詩(shī)語(yǔ)越過(guò)萬(wàn)水千山。

當(dāng)月輕垂一簾幽夢(mèng)，在心海清逸香帆，穿越時(shí)空徜徉心海，花夢(mèng)嫣然，暗芳盈袖。

在文字間種植一樹心香，默默耕耘，夢(mèng)幻般的輕紗朦朧，青青子衿，悠悠我心。

在文字間尋覓心靈的港灣，清逸揚(yáng)帆，心海涌浪，芬芳輕漫塵間。輕舒寫意，筆墨染卷，青山含黛，綠水幽香，一字花開，一字花落，花開花落，煙雨濛濛，卷卷書卷，縷縷幽芳，徜徉書海，墨醇漫香，書軒樓，雅閣香

玉脂凝香書軒閣，出塵馥郁漫娉婷，淡墨疏影嫣然綻，白紗輕盈仙客來(lái)。

當(dāng)夕陽(yáng)如畫，看落日余暉，如火的夕陽(yáng)醉在清風(fēng)晚霞中，正是夕陽(yáng)景如畫，清風(fēng)醉晚霞，溫婉擁雅韻，墨色度芳華。

夜，輕垂一簾漫紗，輕輕揭開帷幕，聆聽著天籟之音，偶爾輕風(fēng)漫拂，月黃昏，絲絲暗香浮動(dòng)，花翩翩舞動(dòng)紅塵夢(mèng)，輕攜縷縷清新的幽香，朦朧著一簾清夢(mèng)，繁星點(diǎn)點(diǎn)映輝，一片靜謐安詳。

夜色朦朧，小軒窗，度幽夢(mèng)，指尖落墨舞芳華，枕畔幽香散幽夢(mèng)，劃過(guò)心海蕩無(wú)痕，吟筆飛花散幽思，一紙素箋墨飛翼，醉看流年奏琴弦。淡觀紅塵凡塵事，阡陌紅塵流年芳。落筆凝花芬芳漫，悠閑愜意韻書軒。

捏一指飛花，擁盈盈月華，拈花淺笑，展卷觀賞，掬一捧清泉，挽一輪明月，擁萬(wàn)縷霞光，踏夢(mèng)飛翔，讓靈魂深處盈滿文字的芬芳。最美好的盛放就在書香，彌久恒香，入卷，打開心窗，盈滿心香，淡淡盈芳，書軒樓，雅閣香

文字載幽夢(mèng)，落墨綻繁花，素卷云裁錦繡，新章舊詞賦華章，字字句句盈詩(shī)語(yǔ)，行行墨筆聚風(fēng)華。少年不知愁滋味，風(fēng)花雪月舞芳華，獨(dú)酌月下傾杯飲，落墨素卷醉流年。

青青子衿，悠悠我心，月圓如畫，月缺如詩(shī)，聚散離合皆為緣，靜看花開花謝，淡觀云卷云舒。

如水的流年時(shí)光，薄涼的指尖，將片片心語(yǔ)凝化成字字句句落墨傾訴，留一卷涵芳，當(dāng)我們回顧，淺笑嫣然，那些美好的往事，在記憶里清逸回想。

書軒樓，雅閣香。走過(guò)四季，文字熏香歲月的長(zhǎng)廊，輕吟淺唱，煮雪花為酒，品書卷馨香，賞文采飄逸，聆聽心弦音。文字朵朵綻放塵間，在歲月的長(zhǎng)廊輕吟淺唱，歲月的沉香彌漫飄蕩，幽靜涵芳，我聞到幸福的香氣在字里行間芬芳。微風(fēng)拂過(guò)淡淡的墨香，在筆尖輕舞奏響一曲溫婉的樂(lè)曲在人間回旋.......書軒樓，雅閣香。素衣舞霓裳，輕盈墨揮灑,倩影舞婆娑，往事隨風(fēng)遠(yuǎn)，年華逝水流。鳥兒雙飛翼，風(fēng)拂燕子樓，秀發(fā)飛瀑逸，明眸水波橫，遠(yuǎn)山眉含黛，粉腮玉露凝。蕭瑟舞清風(fēng)，文字載華年，千年的夢(mèng)幻，三生石畔，笑看人生如夢(mèng)，輕舒墨筆生輝，在靈魂間用文字演繹一場(chǎng)盛大的文字圣殿。

已是秋末冬初，水瘦山寒，霜清霧冷時(shí)節(jié)，桂北的山山嶺嶺呈現(xiàn)出的應(yīng)該是丹楓滿塢。紅葉飄搖，影醉夕陽(yáng)的綺麗秋色了。然而，位于越城嶺山脈最北端，全州縣大西江境內(nèi)的炎井卻不這樣。

雖然是深秋，只要你跨進(jìn)炎井的山門，就被綠色包圍：水是綠色，山是綠色，以至連那高邈的天空也透著一層淡淡的綠。左邊是山峰，右邊是山峰，拔地而起，高聳入云，蜿蜒連綿，郁郁蔥蔥，滿目泛綠，大氣磅礴，絕不小家子氣。這是越城嶺山脈的一種性格。中間就是萬(wàn)鄉(xiāng)河的源頭，已被左右的山嶺擠得窄窄的，如斗折蛇行了。山轉(zhuǎn)水繞，路沿溪筑。路不窄，近4米寬，在這綠色的大峽谷中，像是一條隨意丟棄的白帶子，向山里山外延伸著。向里通湖南，向外接全州。我們就行進(jìn)在從山門到溫泉近二十公里的綠色屏障之中。

沒(méi)有秋天的炎井，處處呈現(xiàn)的都是一份濃得化不開的綠。恰是有霧天氣，綠就綠得有了神韻：近的看得真切，綠得青翠；遠(yuǎn)的顯得朦朧，綠得詩(shī)意。朝遠(yuǎn)望去，那綠由深而淺，隨著逶迤的山蒼莽而去，一直到云里霧里；在近處，那綠經(jīng)霧輕輕地洗過(guò)，就逼你的眼，就撩撥你的心，就讓你心蕩神顫。如果是秋陽(yáng)高照，這綠又該是怎樣一番美景呢？

炎井秋天的綠是厚實(shí)的、成熟的、深沉的；與春天相比，春天的綠自然就顯得有些單薄，有些脆嫩，有些讓人愛憐。秋天的綠是熱烈的：滿山滿嶺都是層層疊疊、密密匝匝，鋪天蓋地似的，絕少讓山露出一點(diǎn)肌膚，山有多高，綠就有多厚。我想，這層層密密蕩著綠的山嶺恐怕還未有人路過(guò)，不然，這綠怎么就這般的無(wú)拘無(wú)束，怎么就這般的野呢？

林密而水豐。除了山谷里能看到那條萬(wàn)鄉(xiāng)河之源外，是很少看見流水的。但你可以聽到無(wú)數(shù)的流水聲；那像提琴、像古箏的，是從草叢中、樹枝中漏下的，清脆悅耳；那如大鼓、如管弦的，是從懸崖上跳下的，嘩嘩作響??這些水流都被綠色的樹木藤蔓遮掩著，偶爾也有一小段白而亮的流水帶著綠意，被你窺見了，這就讓你覺(jué)得炎井的秋因忽隱忽現(xiàn)的溪流而更加俊秀、神秘、古野。

“小楓一夜偷天酒”或是“山到秋深紅更多”，這都不是炎井的秋。炎井的秋是悄悄的，毫不炫耀的，紅葉只是炎井秋的一種點(diǎn)綴，一種象征。

在這山谷中，也稀稀落落地點(diǎn)綴著幾戶人家，襟山帶水，掩映在翠竹綠樹中，只露出一角半角的屋檐；一縷縷淡淡的藍(lán)色的炊煙就從竹林里裊裊地升起，飄蕩在山坳里，屋前是河，屋后是崇山峻嶺，嶺上有綠樹、有紅葉。偶爾有幾片綠葉翩然而下，落下溪流，順著回曲的河款款地飄游，如美麗的女子款款而行，牽動(dòng)著我多少神思隨之悠然遠(yuǎn)去。

秋天賞紅葉是一件難得的雅事，越是賞霜林醉葉的名勝佳地，多是車似洪流人似潮，這，又有多少趣味呢？其實(shí)，秋天時(shí)節(jié)，到綠意盎然的崇山峻嶺之中去看一棵醉秋的紅葉，那又是另有一番韻味，一番感受的。

第三篇：季節(jié)交替話潰瘍

季節(jié)交替話潰瘍 劉金賢

引言：近段時(shí)間，隨著天氣轉(zhuǎn)暖，消化門診中因腹痛、嘔血、黑便就診的病人數(shù)量明顯上升，經(jīng)胃鏡檢查大部分為胃潰瘍或十二指腸球部潰瘍，合稱消化性潰瘍。消化性潰瘍（peptic ulcer）主要指發(fā)生于胃和十二指腸的慢性潰瘍，人體內(nèi)酸性胃液中胃酸、胃蛋白酶對(duì)粘膜的消化作用是潰瘍形成的基本因素，因此得名。該病與幽門螺桿菌密切相關(guān)，好發(fā)于秋冬、冬春等季節(jié)交替時(shí)，是一多發(fā)病、常見病。

A消化性潰瘍的癥狀：

典型表現(xiàn)是中上腹部的疼痛或不適感。往往是隱痛，也有痛得比較劇烈的；不適感可以是嘈雜感、饑餓感等。這些疼痛或不適的發(fā)作有一定規(guī)律，可歸納為：慢性、周期性和節(jié)律性。

“慢性”以年為單位，即消化性潰瘍的癥狀可以在幾年、十幾年、甚至幾十年的時(shí)間內(nèi)反復(fù)發(fā)作或持續(xù)存在。

“周期性”以季為單位，即其發(fā)作有一定的季節(jié)性，譬如秋冬之交或冬春之交。

“節(jié)律性”以天為單位，即腹痛不適的發(fā)作在一天內(nèi)有其規(guī)律。例如胃潰瘍腹痛多在進(jìn)食后出現(xiàn)或加重（餐后30～60分鐘左右出現(xiàn)，持續(xù)至下一餐飯前緩解）；而十二指腸球部潰瘍的腹痛多于空腹時(shí)（進(jìn)食后3-4小時(shí)，下一餐前多見）或夜間出現(xiàn)，進(jìn)食后緩解，典型的甚至吃一片餅干、幾?；ㄉ准纯删徑狻?/p>

B消化性潰瘍的病因：

消化性潰瘍發(fā)病與幽門螺桿菌的侵襲作用下胃內(nèi)胃酸、胃蛋白酶對(duì)胃粘膜的自身消化作用有關(guān)，部分患者與消炎痛、布洛芬、阿司匹林、水楊酸片等非甾體類消炎藥也有關(guān)。

我們?cè)谌粘Ｉ钪猩饔么碳ば运幬镆詼p少藥物相關(guān)性胃炎的發(fā)生；胃酸、胃蛋白酶系人體正常組織液，過(guò)度分泌時(shí)應(yīng)用抗酸藥物如奧美拉唑等可以抑制。治療和預(yù)防消化性潰瘍復(fù)發(fā)最重要的是祛除幽門螺桿菌。

C消化性潰瘍的檢查：

上消化道鋇餐檢查是重要方法之一，查見龕影可以做出診斷；嚴(yán)重心肺功能不全或者不能耐受胃鏡的患者可以選用胃鏡檢查是“金標(biāo)準(zhǔn)”，具有強(qiáng)大的優(yōu)勢(shì)：根據(jù)鏡下表現(xiàn)可確診消化性潰瘍，聯(lián)合鏡下活檢可鑒別潰瘍的良惡性（即是否是癌或者少見的胃淋巴瘤、間質(zhì)瘤等疾?。∩僭S胃粘膜組織通過(guò)快速尿素酶試驗(yàn)可明確有無(wú)HP感染，對(duì)以后治療提供指導(dǎo)；必要時(shí)可以做治療：如鏡下噴灑藥物止血、鈦夾封閉創(chuàng)面等。大便常規(guī)+潛血檢查，在潰瘍活動(dòng)期可以并發(fā)出血，每日出血量在5ml以上時(shí)糞隱血試驗(yàn)陽(yáng)性經(jīng)積極治療潛血多在－周內(nèi)轉(zhuǎn)陰

D幽門螺桿菌的生物學(xué)特性：

幽門螺桿菌呈“Ｓ”形、棒狀、桿狀或弧形 ,因此得名。正常人胃內(nèi)是高酸環(huán)境，普通細(xì)菌無(wú)法生存，HP是唯一可以在胃內(nèi)生存的細(xì)菌。它是微需氧菌，環(huán)境氧要求5～8%，在大氣或絕對(duì)厭氧環(huán)境下不能生長(zhǎng)。有科學(xué)家利用PCR技術(shù)對(duì)HP感染者的唾液進(jìn)行檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)60%為陽(yáng)性．提示人一人之間可能通過(guò)口一口選徑傳播。在正常人群中的HP感染率為40-60 %左右,是世界上感染率最高的細(xì)菌之一。

E幽門螺桿菌的檢測(cè)：

從標(biāo)本采集角度看，可以分為侵襲性和非侵襲性兩大類。侵入性方法目前常用，指必需通過(guò)胃鏡取活檢檢查的方法，其中最常用的為快速尿素酶試驗(yàn)。非侵入性方法不通過(guò)胃鏡取活檢標(biāo)本。這類方法包括尿素13C或14C呼氣試驗(yàn)、血清HP抗體檢測(cè)、抗原檢測(cè)等。其中14C呼氣試驗(yàn)費(fèi)用較低(一般為120元)，該項(xiàng)檢查慎用于兒童、孕婦、哺乳婦女和年邁體弱者：對(duì)同一患者來(lái)說(shuō)，也宜避免反復(fù)多次采用該種方法檢測(cè)。13c呼氣試驗(yàn)無(wú)放射性，各種年齡的患者都可采用該法，其費(fèi)用一般為200元。檢查前受檢者需空腹三個(gè)小時(shí)，在半小時(shí)內(nèi)服試劑（有水果香味，口感不錯(cuò)），并先后呼氣留取樣本，就能準(zhǔn)確地檢測(cè)出是否存在HP感染或是否已經(jīng)清除，已被公認(rèn)為目前復(fù)查HP清除的最佳方法。多于正規(guī)清除HP療程結(jié)束并停藥1月后復(fù)查。

F幽門螺桿菌還有那些危害? HP感染是慢性胃炎、消化性潰瘍、胃黏膜相關(guān)淋巴組織淋巴瘤（MALT）和胃癌的主要致病因素。1994年世界衛(wèi)生組織/國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（WHO/IARC）將幽門螺桿菌定為Ⅰ類致癌原。因此，以上疾病時(shí)HP必須清除，清除后疾病可獲得治愈或緩解。HP不僅能引起多種胃病，近年來(lái)又發(fā)現(xiàn)HP也與心腦血管疾病、皮膚病、腎病、膽石癥、自身免疫性疾病的發(fā)病有關(guān)。另外，有人從牙齒蝕斑中分離到HP，提示與口臭等疾病也有關(guān)。

G正常人群中幽門螺桿菌感染率如何 它在人群之間是如何傳播的？

中國(guó)大陸健康人群中幽門螺桿菌普查，HP的感染率可達(dá)40-60%，慢性胃炎患者中HP檢出率可達(dá)80%～90%，而消化性潰瘍患者更高，可達(dá)95%以上，甚至接近100%。幽門螺桿菌的傳染力很強(qiáng)，“人－人”“糞－口”是主要的傳播方式和途徑。日常生活中可通過(guò)手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染。所以HP感染在家庭內(nèi)有明顯的聚集現(xiàn)象，父母感染了HP其子女的感染機(jī)會(huì)比其它家庭高得多。提示我們平素飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防交叉感染。

疑問(wèn)醫(yī)答：

1.胃潰瘍可以治愈嗎？

20年前胃潰瘍復(fù)發(fā)率可達(dá)80-85%，反復(fù)發(fā)作可以引起大出血、癌變、穿孔、幽門梗阻等嚴(yán)重并發(fā)癥，病人因此做胃大部切除術(shù)的不少。自HP被發(fā)現(xiàn)以來(lái)，清除HP后胃潰瘍復(fù)發(fā)率已經(jīng)降至1-5%，基本可治愈。這對(duì)人類健康有了劃時(shí)代的意義。這也就是為什么2005年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)?lì)C給了Warren和Marshell（幽門螺桿菌這么一種小小細(xì)菌的發(fā)現(xiàn)者）了。

2.我健康查體14C呼氣試驗(yàn)查出幽門螺桿菌數(shù)值超過(guò)1000dpm，要不要治療？ 14C呼氣試驗(yàn)正常值范圍0-100dpm，即大于100dpm提示HP感染。我國(guó)健康人群的HP感染率在40-60%之間，沒(méi)有相關(guān)疾病和癥狀的人群可以不予處理；如有慢性活動(dòng)性胃炎、反復(fù)治療不見好轉(zhuǎn)的功能性消化不良、有胃癌家族史、心理壓力特別大的人群可以進(jìn)行清除。3.我不愿吃西藥，單純中藥可以嗎？

抗HP治療是三聯(lián)方案治療：即質(zhì)子泵抑制劑（奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑任選其一）+2種抗生素（克林霉素緩釋片、阿莫西林、左氧氟沙星、甲硝唑、四環(huán)素等），療程1-2周。中藥恐怕無(wú)法見效。4.為什么我的幽門螺桿菌反復(fù)清除數(shù)次還是陽(yáng)性，是不是檢查方法有誤差，幽門螺桿菌持續(xù)存在對(duì)我有什么危害？

由于HP的特殊生物習(xí)性，加上我國(guó)抗生素濫用的現(xiàn)狀，首次抗HP治療可能有60-80%的祛除率，仍有部分病人反復(fù)多次、多種藥物更替也祛除不了HP；若無(wú)嚴(yán)重HP相關(guān)性疾病大可不必恐慌。

5.清除幽門螺桿菌后什么時(shí)候復(fù)查？什么方法好？

停藥1月后復(fù)查。無(wú)創(chuàng)檢查推薦13C或14C呼氣試驗(yàn)，患者無(wú)痛苦；如同時(shí)需復(fù)查胃鏡也可選擇鏡下尿素酶染色檢查。

6.我經(jīng)常反酸，做了胃鏡說(shuō)是淺表性胃炎，查幽門螺桿菌陽(yáng)性++，需不需要清除幽門螺桿菌？

反酸癥狀+鏡下胃炎表現(xiàn)，綜合臨床診斷應(yīng)為胃食管反流病；HP是胃食管反流病的保護(hù)因素，清除后對(duì)于治療反酸無(wú)效，可以不予清除。若病人若擔(dān)心HP感染N多年后引起消化性潰瘍或者胃癌（此種可能性極小），也可進(jìn)行抗HP治療。7.我有慢性胃炎，這次胃竇有糜爛，病理取檢考慮急慢性炎，有大量淋巴濾泡增生，HP++；有危險(xiǎn)嗎？該怎么治療？

慢性胃炎伴有淋巴濾泡增生，是HP持續(xù)感染反復(fù)刺激胃粘膜上皮繼發(fā)性改變，有進(jìn)展為胃粘膜組織相關(guān)淋巴瘤（Malt）的可能，后者再持續(xù)進(jìn)展，一部分可發(fā)展為惡性淋巴瘤，故需積極抗HP治療；HP祛除后慢性胃炎以及部分胃粘膜組織相關(guān)淋巴瘤（Malt）患者可完全治愈。

8.別人胃潰瘍治療后都復(fù)查，我是十二指腸球部潰瘍，也需要復(fù)查胃鏡嗎？為什么？

胃潰瘍有1%的惡變率，即不完全排除癌變的可能性，所以正規(guī)治療后均需復(fù)查胃鏡；十二指腸球部潰瘍無(wú)惡變率，一般不需要復(fù)查胃鏡。但是仍有極少數(shù)病人為原發(fā)性十二指腸癌，故仍需內(nèi)鏡大夫根據(jù)鏡下表現(xiàn)決定是否行活檢送病理檢查以防漏診。9.我口臭，清除幽門螺桿菌就好了嗎？

HP感染只是部分口臭患者的可能病因，仍需積極尋找口腔疾病并治療；清除HP可能有效，當(dāng)然也可能無(wú)效。

第四篇：春夏季節(jié)注意預(yù)防手足口病

春夏季節(jié)注意預(yù)防手足口病

(本報(bào)訊 通訊員敖冬生 記者王若剛 報(bào)道)手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒如果病情發(fā)展快，容易導(dǎo)致死亡。

目前正值多雨季節(jié)，當(dāng)氣溫逐漸升高時(shí)，為腸道病毒繁殖提供了有利條件，容易引起手足口病的發(fā)生。據(jù)近幾年我市傳染病報(bào)告系統(tǒng)監(jiān)測(cè)，4-7月份為手足口病的發(fā)病高峰，目前手足口病已成為兒童病毒感染性疾病的頭號(hào)殺手。為做好手足口病防治工作，提高廣大市民的防治知識(shí)，減少因病帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和對(duì)家庭造成的危害，市疾控中心專家提醒廣大市民，預(yù)防手足口病應(yīng)采取以下措施：一是搞好個(gè)人及家庭衛(wèi)生，做到“勤洗手、勤通風(fēng)、勤曬衣被，喝開水、吃熟食”；二是發(fā)現(xiàn)自已的小孩發(fā)熱、出現(xiàn)皮診或皰疹要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，以免因診治時(shí)間延誤病程；三是幼托機(jī)構(gòu)、小學(xué)要堅(jiān)持晨檢制度，加強(qiáng)教室、居室等室內(nèi)空氣流通，保持空氣新鮮。幼托機(jī)構(gòu)做好兒童用具等日常性消毒工作，開展衛(wèi)生宣傳，培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣；四是搞好環(huán)境衛(wèi)生，要利用愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，清理臟、亂、差各種不潔物，鏟除細(xì)菌、病毒孳生地，創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。

第五篇：中醫(yī)院冬令進(jìn)補(bǔ)材料

中醫(yī)院“冬令進(jìn)補(bǔ)”材料

傳承國(guó)粹、厚德濟(jì)世，“冬令進(jìn)補(bǔ)”是我國(guó)歷史悠久的民間養(yǎng)生保健習(xí)俗之一。冬季是一年四季中保養(yǎng)、封藏、積蓄精微物質(zhì)的最佳時(shí)機(jī)。冬令時(shí)節(jié)萬(wàn)物閉藏，人們食欲大增，脾胃運(yùn)化轉(zhuǎn)旺，不但補(bǔ)充了不足，提高機(jī)體的抗病能力，而且可以為來(lái)年作好準(zhǔn)備。時(shí)值秋冬之際，正是進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的大好時(shí)光，為了滿足廣大健康投資者的需要，指導(dǎo)人們?cè)谇锒竟?jié)正確進(jìn)補(bǔ)和合理選擇佳肴進(jìn)行食療、普及膏方進(jìn)補(bǔ)的科學(xué)知識(shí)，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)一直重視膏方冬令進(jìn)補(bǔ)的開展，經(jīng)過(guò)商議、咨詢、學(xué)習(xí)等過(guò)程，決定2014年為我院膏方啟動(dòng)年。中醫(yī)膏方進(jìn)補(bǔ)活動(dòng)要求長(zhǎng)期扎實(shí)的做下去，根據(jù)院部統(tǒng)籌安排，我院在甘院長(zhǎng)、方院長(zhǎng)帶領(lǐng)下，2014年9月2日一行4人去安徽省中醫(yī)院參觀學(xué)習(xí)中醫(yī)?？铺厣?，并參觀了冬病夏治和冬季進(jìn)補(bǔ)相關(guān)業(yè)務(wù)開展情況。省中醫(yī)院十分重視，彭書記親自接待，安排醫(yī)院辦公室、市場(chǎng)部、醫(yī)教處、藥學(xué)部、宣傳部等負(fù)責(zé)人對(duì)口接待，并對(duì)今后我院中醫(yī)藥特色發(fā)展決定給與支持。

2014我院膏方冬令進(jìn)補(bǔ)活動(dòng)的開展首先在9月至12月展開，舉辦了秋季進(jìn)補(bǔ)及冬季膏方義診咨詢及健康講座等活動(dòng)，以便廣大人群懂得冬令進(jìn)補(bǔ)對(duì)人體健康的重要性，以及如何更有效的“進(jìn)補(bǔ)”，提高生活質(zhì)量。10月23日正式啟動(dòng)冬季膏方進(jìn)補(bǔ)活動(dòng)，當(dāng)天外請(qǐng)省中醫(yī)盧文章等6名知名專家來(lái)我院坐診，共接診100多人次，發(fā)放宣傳材1000多份，無(wú)為電視臺(tái)記者也到現(xiàn)場(chǎng)跟蹤報(bào)道。省中醫(yī)院專家通過(guò)“望、聞、問(wèn)、切”，現(xiàn)場(chǎng)開取膏方15料。11月22日外請(qǐng)周宜軒、殷聚德、楊素霞三位專家來(lái)我院坐診，當(dāng)天就診的人絡(luò)繹不絕，三位專家一直忙到近1點(diǎn)，現(xiàn)場(chǎng)接診60人次，開取膏方30料，12月25日外請(qǐng)專家王勝、程曉昱來(lái)我院坐診，接診30人次，開取膏方25料。

活動(dòng)統(tǒng)計(jì)如下：外請(qǐng)專家11人次，接診190人，開取膏方70張，中藥飲片21張，帶動(dòng)醫(yī)院飲片銷售12萬(wàn)。通過(guò)本次活動(dòng)，達(dá)到了宣傳我院中醫(yī)藥文化知識(shí)，展現(xiàn)中醫(yī)藥文化魅力，發(fā)揚(yáng)健康文化,共創(chuàng)綠色健康家園的理念的目的，今后將繼續(xù)做好此項(xiàng)工作，讓無(wú)為中醫(yī)院的 “冬令進(jìn)補(bǔ)”膏方成為無(wú)為人的——舌尖上的藥膳，也為增進(jìn)無(wú)為人民的健康作出必要的貢獻(xiàn)。

二0一四年十二月二十日