第一篇：頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)

青春的主題叫成長(zhǎng)

（本人覺(jué)得此文章寫(xiě)得情真意切，分享一下，以下是文章內(nèi)容，分享此內(nèi)容的人并非作者，特此公告）

鄭華老師：

您好！您將要讀到的是一封和其他同學(xué)不一樣的信！

我猜08級(jí)肯定會(huì)有好多同學(xué)在寫(xiě)給您的文章里，向您哭訴，他們?cè)趯?shí)習(xí)地的條件如何艱苦，如何的受人欺負(fù)之類的問(wèn)題吧。這只能證明實(shí)習(xí)還沒(méi)有讓他們徹底成長(zhǎng)，因?yàn)榍啻旱闹黝}就叫成長(zhǎng)。下面是我的幾點(diǎn)感悟，供09級(jí)師弟師妹們參考，寫(xiě)得不對(duì)的地方請(qǐng)老師，同學(xué)批評(píng)指正：

體驗(yàn)決定深度，知識(shí)決定廣度

一，選擇

曾經(jīng)，看到《讀者》上，有一則美國(guó)人教育孩子故事。

一家三口人來(lái)到甜品店，爸爸點(diǎn)了一杯咖啡，媽媽點(diǎn)了一個(gè)冰激凌。孩子在奶昔，甜筒冰激凌的選擇上猶豫。

孩子猶豫：“媽媽，我想要一杯奶昔。”

媽媽以建議的口吻：“孩子，奶昔可能不是你喜歡的口味，你確定是要奶昔？而不是別的？”

孩子：“確定。”

爸爸又問(wèn)一遍：“你真的選擇好了？如果不好喝，你要知道這可是你自己的選擇？” 孩子：“我就選擇奶昔”

服務(wù)員把奶昔送到孩子桌前，孩子嘗了一口，果然不好喝，爸媽也沒(méi)有再買甜筒冰激凌給他。這個(gè)孩子并不后悔，因?yàn)樗肋@是他自己做的選擇。

記得在實(shí)習(xí)開(kāi)始之前，班主任黃麗輝老師問(wèn)我們“還有沒(méi)有誰(shuí)不滿意實(shí)習(xí)地的調(diào)配？有就快說(shuō)！”同學(xué)們都回答：“沒(méi)有?！?/p>

對(duì)于08級(jí)實(shí)習(xí)的同學(xué)們而言，90%以上是同學(xué)自己選擇的，既然是我自己選擇的實(shí)習(xí)地，就沒(méi)有后悔的權(quán)利。因?yàn)檫@個(gè)選擇是我自己做出的，我要想明白了。所以，當(dāng)我們?nèi)サ綄?shí)習(xí)地以后發(fā)現(xiàn)，這不是我們想看到的，那不是我們能接受的時(shí)候，無(wú)論環(huán)境是好是壞，人情是冷是暖。我們忽略了一個(gè)前提條件，實(shí)習(xí)地是我自己選擇的，沒(méi)人逼我！幸好我去的地方比較好，看到了不一樣的風(fēng)景。人也熱情，吃了好多的野味。

我想說(shuō)：這個(gè)選擇是我自己做出的，我不后悔。

二，改變

去邊疆，下到了農(nóng)村，實(shí)習(xí)。

同學(xué)們抱怨，不可以洗澡，不可以上網(wǎng)，買不到東西？等等問(wèn)題。

那我想問(wèn)這些同學(xué)。這些情況，你能改變嗎？你有能力把玉溪的沃爾瑪搬到你實(shí)習(xí)的地方嗎？你有能力在實(shí)習(xí)地開(kāi)一個(gè)娛樂(lè)場(chǎng)所嗎？你有能力自己出錢(qián)安裝一個(gè)太陽(yáng)能嗎？

他們絕對(duì)回答我：我沒(méi)有這個(gè)能力！

既然我們沒(méi)有這樣的能力，就意味著我們改變不了，實(shí)習(xí)地的客觀條件?？陀^條件，不能改變，我們能改變的就是自己的看法，思維模式。我可以換種思考方式，既然沒(méi)有超市購(gòu)物，正好給我省點(diǎn)錢(qián)。條件艱苦點(diǎn)，對(duì)于我們八零后不正是一種考驗(yàn)嗎？我看看自己究竟能不能吃苦。

如果同學(xué)們抱怨苦，那我的生活找誰(shuí)抱怨呢？

十四個(gè)人吃五個(gè)菜，吃飯要靠“搶”，你能忍受嗎？

我們吃的菜，經(jīng)常是別人吃剩下的作料和油湯，這樣的時(shí)候，如果是09級(jí)的師弟師妹？你能忍受嗎？

傍晚7點(diǎn)多了，領(lǐng)導(dǎo)陪別人去吃飯，而我還餓著肚子在弄宣傳標(biāo)語(yǔ)，你們能忍受嗎？

展板做好了不符合領(lǐng)導(dǎo)的要求，拆了重做，做好了以后還是不符合要求，再拆再做，這樣許多次以后你們是否還有耐性？

校長(zhǎng)說(shuō)要這樣做，副校長(zhǎng)說(shuō)要那樣做，我該聽(tīng)誰(shuí)的？到底怎么做？

這些情況，我都遇到啊，可是我卻沒(méi)有抱怨，因?yàn)槲叶酶淖冏约旱男膽B(tài)。俞敏洪曾經(jīng)說(shuō)：心中平，世界才會(huì)平！

別人對(duì)我不好的時(shí)候，我們一定要對(duì)自己好，吃不飽，怎么辦呢？我自己解決，買泡面吃，嚼餅干。重做我就重做吧，做好，做到別人滿意為止，這就是心態(tài)的改變。只要我們是一個(gè)不懶的人，就不會(huì)把我們餓死累死。抱怨有什么用呢？抱怨了以后，飯就會(huì)自己飛到你嘴里？抱怨了以后，工作就不用做了？

其實(shí)好多時(shí)候，同學(xué)們都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。恰恰是這些，一般人都不能忍受的地方，成就了別人的優(yōu)秀。

正如書(shū)中講的大道理：好多時(shí)候，我們的人生就是這樣的。改變我們能改變的東西，千萬(wàn)別去和那些我們無(wú)能為力的事較勁。

三，思考

我特別感謝吳光章老師教授的《大學(xué)人文教程》這門(mén)課。他的課，教會(huì)了我思考，讓我認(rèn)識(shí)到了思想的力量。

郗乾瑞曾說(shuō)：“停下來(lái)思考比盲目的前行更加重要?！?/p>

吳光章老師的大學(xué)人文教程，只開(kāi)一個(gè)學(xué)期，這是我比較遺憾的！那么好的一門(mén)課，起碼也得開(kāi)足一年，這樣才能滿足我們學(xué)習(xí)的欲望。

有一句話，大家都聽(tīng)過(guò)：沒(méi)有方向的船，什么風(fēng)都不是順風(fēng)！

二十多歲的人，是該思考自己人生的時(shí)候。我想成為怎樣的人？我究竟喜歡什么

職業(yè)？感恩父母，我能做點(diǎn)什么？該選擇什么樣的女孩子做我的女朋友？ 等等一系列的人生問(wèn)題，我們08級(jí)的同學(xué)是不是都想清楚了？

以我的實(shí)習(xí)過(guò)程為例，我最痛苦的一個(gè)月是10月10---11月10日，同時(shí)這也是我成長(zhǎng)最多的一個(gè)月。那時(shí)候，內(nèi)心的痛苦每天都糾纏著我。

那時(shí)候的我想不明白好多的問(wèn)題？

1.為什么這些只有中專學(xué)歷的人是領(lǐng)導(dǎo)？她配駕馭我嗎？

2.為什么領(lǐng)導(dǎo)讓我做事，他什么要求都沒(méi)有明確，等我做好了他讓我拆了重新做？

3.老師們都休息了，周六，周日讓我加班，憑什么？

4.為什么這些老師每天都讓我喝酒，玩夢(mèng)幻三批？

5.為什么這些老師老是把他們自己的事拿來(lái)給我做？沒(méi)看到我手里還有做不完的事嗎？自己的事自己不會(huì)做嗎？等等的問(wèn)題。

我的心像是被一把枷鎖鎖住了，我想掙脫。當(dāng)時(shí)不能理解，我也解答不了。每天夜里自己一個(gè)人躺在床上，憤怒，悲傷，失落，百感交集。聽(tīng)著音樂(lè)，思索著這些想不明白的問(wèn)題。有一件事得說(shuō)，那段時(shí)光，我每天堅(jiān)持，把孫振耀的退休感言，拿出來(lái)讀一讀，結(jié)合著我自己的遭遇，思索。

每天一遍，古人說(shuō)，讀書(shū)百遍，其義自見(jiàn)。讀了30多遍孫振耀先生的退休感言后，徹底地把這些問(wèn)題想明白了。

雖然他（她）只有中專學(xué)歷，但是他（她）工作的時(shí)候，我還沒(méi)上學(xué)，他們今天當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)是他們用十年，二十年的努力換來(lái)的職位，所以他們今天是領(lǐng)導(dǎo)；

因?yàn)樗麄冇X(jué)得我能把一切事情搞定，信任我，所以這些老師把事情拿給我做，當(dāng)然也會(huì)遇到特別懶的老師，什么事情他都拿給我們做；

喝酒的問(wèn)題，如果我強(qiáng)硬的說(shuō)，我不喝了，難不成他們會(huì)把酒塞到我嘴里？不會(huì)的！因?yàn)槲覀冞€保留著大學(xué)的純真，還沒(méi)有學(xué)會(huì)拒絕；

當(dāng)教師辛苦？當(dāng)公務(wù)員就不辛苦？換個(gè)職業(yè)，那些“老資歷”就不會(huì)把自己的事壓給我們年輕人了？我承認(rèn)自己當(dāng)時(shí)想得天真了。年輕人，無(wú)論去到哪個(gè)單位，都是給這些“老資歷”當(dāng)炮灰的。所以換個(gè)工作環(huán)境也一樣，我們?cè)谶@個(gè)單位不愉快的事，去到其他單位也一樣會(huì)有同樣的事。

殷亞梅老師曾經(jīng)介紹我讀《圍城》：城里的人想出城，城外的人拼命想進(jìn)城。進(jìn)城之后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)城里的生活也沒(méi)有想象中那么美好，城外的生活也沒(méi)我們想象的那么糟糕。

這些就是我思考以后得到的答案，直到我把這些問(wèn)題想清楚，身上的陽(yáng)光又回來(lái)了。

四，學(xué)習(xí)

我感謝教育，是教育讓我明白了：任何時(shí)候都不要忘記了學(xué)習(xí)。來(lái)到邊疆小學(xué)里，我不會(huì)上課怎么辦呢？一個(gè)字：學(xué)！

我覺(jué)得自己高傲。不愿意向這些平庸的小學(xué)老師學(xué)習(xí)，我就一個(gè)人到實(shí)習(xí)小學(xué)的圖書(shū)室找教育家的書(shū)來(lái)看，雖然小學(xué)的圖書(shū)室只有5000多本書(shū)，但是教育名著，專著卻挺多。每天我都趁自己空余的時(shí)間跑到圖書(shū)室借書(shū)看，夜里邊，經(jīng)常到12點(diǎn)多，并且做讀書(shū)筆記，把好的教育方法，適合自己的教育模式添加到我的課堂之中，學(xué)生老是會(huì)有這樣一種感嘆：“今天要是有郗老師的課那該多好?。　?。

漸漸地，我和圖書(shū)室的老師越來(lái)越熟。她經(jīng)常和我聊起教育家，學(xué)生，老師，學(xué)校，這也是一種學(xué)習(xí)。在這小小的圖書(shū)室我也認(rèn)識(shí)了許多教育大家：蘇霍姆林斯基，昆體良馬，卡連柯，烏申斯基，陶行知，魏書(shū)生，李鎮(zhèn)西等等。見(jiàn)識(shí)了真正的教育。以及我以前聽(tīng)都未曾聽(tīng)過(guò)的“歸山”學(xué)校。果然，連這些小學(xué)老師都驚呆了，我一個(gè)剛來(lái)實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)老師，究竟是怎么抓住全校同學(xué)的心呢。想到這，我笑了，他們學(xué)校的圖書(shū)室就是一個(gè)寶庫(kù)，他們卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，里面有許多的“金點(diǎn)子?！?/p>

在忙碌的生活中，我們不能停下學(xué)習(xí)的腳步。

五，團(tuán)隊(duì)

這是我們最應(yīng)該向日本人學(xué)習(xí)的精神。因?yàn)椴欢畧F(tuán)隊(duì)合作，所以中國(guó)人做什么都喜歡單干。時(shí)間長(zhǎng)了，累也會(huì)把我們累死的！

說(shuō)起這個(gè)話題，其實(shí)實(shí)習(xí)過(guò)程中，就是我和我的伙伴高萍兩個(gè)人，感謝高萍這個(gè)女孩子。

我個(gè)人覺(jué)得實(shí)習(xí)還是男女組合比較合適?！澳信钆?，干活不累?！边@是永遠(yuǎn)不變的真理。因?yàn)橛行┕ぷ鞅仨毷悄猩プ龅?，例如，接電線，提水，陪喝酒，夢(mèng)幻三批等。而有一些工作又必須是女同學(xué)做，例如，陪女領(lǐng)導(dǎo)逛街；幫他們選擇一些漂亮的衣服；吃飯以后，洗碗筷等等。

我們是最小的團(tuán)隊(duì)。生病的時(shí)候需要伙伴照顧，不開(kāi)心的時(shí)候需要伙伴分擔(dān)，遇到問(wèn)題需要喝伙伴一起面對(duì)。這樣，我們身上就需要具備妥協(xié)，服從，協(xié)作，分享，擔(dān)當(dāng)?shù)鹊鹊木瘛?/p>

實(shí)習(xí)時(shí)，我們，時(shí)時(shí)刻刻記住，這是我們兩個(gè)人的團(tuán)隊(duì)。將來(lái)我們也會(huì)融入更大的團(tuán)隊(duì)。

六，感恩

我一生中最幸福的時(shí)候就是躺在一個(gè)女人的懷里，而這個(gè)女人就是我的母親。說(shuō)起“感恩”這兩個(gè)字，有一些分量。

10月27日—11月15日，每天喝酒，熬夜，洗冷水澡，最終身體垮了。喝酒熬夜加班，導(dǎo)致眼睛充血，右眼腫得特別厲害。周六，周日，帶病倒政府加班，幫他們做“草改工程”。沒(méi)有熱水澡可以洗，感冒嚴(yán)重，夜里咳嗽咳得厲害，咳嗽經(jīng)常把副校長(zhǎng)吵醒，病了半個(gè)多月。我不想讓我的爸媽知道這些，因?yàn)橛芯湓捇厥幵谖叶叄簝盒星Ю锬笓?dān)憂。

當(dāng)時(shí)我曾想：我要不要把自己的狀況告訴爸爸媽媽？我要讓媽媽著急，為我擔(dān)憂嗎？不，這不是一個(gè)男人該做的，也不是一個(gè)孝順的兒子應(yīng)該做的。我只是默默的忍

受這一切，把每天發(fā)生的感悟到的都記錄進(jìn)我的日記本。堅(jiān)持，堅(jiān)持，還是堅(jiān)持！“感恩+堅(jiān)持”使得我有勇氣把那段最難熬的日子渡過(guò)了。直到我還感謝那段最痛苦的日子。

在實(shí)習(xí)中過(guò)了感恩節(jié)，以及我媽媽的生日。我不能做什么，我只是在感恩節(jié)發(fā)短信給爸爸祝福他節(jié)日快樂(lè)，每年媽媽的生日打電話祝福媽媽。恰好在實(shí)習(xí)過(guò)程中看了鄒越演講的視頻“讓心中充滿愛(ài)”，我被深深得觸動(dòng)了。中國(guó)人，“不好意思”----死要面子活受罪。多少父母在臨終前，還是沒(méi)有等到孩子對(duì)他們說(shuō)，“爸爸媽媽，您辛苦了！”也沒(méi)有等到自己的兒子為自己洗一次腳，最終遺憾地走了。

實(shí)習(xí)，讓我覺(jué)得自己做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)還不夠，小時(shí)候，媽媽為我洗了那么多次腳，實(shí)習(xí)結(jié)束以后，我要做的第一件事就是給爸爸媽媽洗一次腳，對(duì)他們大聲說(shuō)：爸媽，你們辛苦了。把感恩銘記在心里面，因?yàn)樗麄兊膬鹤娱L(zhǎng)大了。

現(xiàn)在都已經(jīng)是大四的人了，還有好多同學(xué)只知道自己的生日是哪一天，要如何讓度過(guò)？但是他（她）連自己父母的生日是哪一天都不知道，我覺(jué)得他們真的很悲哀！

每個(gè)人都應(yīng)該懷有一顆感恩之心。感恩父母，老師，同學(xué)，以及那些折磨你的人。

七，誤導(dǎo)

誤導(dǎo)。記得頂崗實(shí)習(xí)前，我們學(xué)院，開(kāi)了一個(gè)動(dòng)員大會(huì)。在會(huì)上，教育學(xué)院的某位領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“你們下去以后，要入鄉(xiāng)隨俗！”

這位領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)這話的時(shí)候，忽略了一個(gè)大前提，校園里的同學(xué)們單純得像白紙一樣，沒(méi)有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。這位領(lǐng)導(dǎo)她可能不知道，絕大多數(shù)同學(xué)把她說(shuō)的“入鄉(xiāng)隨俗”翻譯或者解釋為了“別人讓你做什么你就做什么”。這位領(lǐng)導(dǎo)告誡我們要“入鄉(xiāng)隨俗”，而我們又太迷信這位領(lǐng)導(dǎo)的話。

正是這一句“入鄉(xiāng)隨俗”害得多少同學(xué)們喝酒喝到胃出血，神經(jīng)疼，牙齦腫，高血壓！從早晨9點(diǎn)喝酒一直喝到夜里8點(diǎn)。晚上7點(diǎn)喝酒到凌晨2點(diǎn)多是生活中的常事，喝完以后，坐著酒后駕駛老師的摩托在山路上飛馳，生命完全由別人替你掌控！

請(qǐng)老師們?nèi)ピL問(wèn)一下回來(lái)的同學(xué)，多少同學(xué)因?yàn)楹染?，差點(diǎn)就回不到玉溪師范學(xué)院！這絕不是危言聳聽(tīng)！

同學(xué)們都是大學(xué)本科生，知道喝酒不是什么好習(xí)慣，可是他們?yōu)槭裁催€要喝呢？不是同學(xué)們想喝酒，愛(ài)喝酒。而是“入鄉(xiāng)隨俗”的誤導(dǎo)和無(wú)奈地選擇！不出事的時(shí)候大家都萬(wàn)事大吉，出事了，怎么辦呢？讓實(shí)習(xí)生的父母痛不欲生？！

在這里，我有個(gè)不成熟的建議。教育學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)，送給09級(jí)即將實(shí)習(xí)的師弟師妹們的話，不應(yīng)該是“入鄉(xiāng)隨俗，”而應(yīng)該是“學(xué)會(huì)拒絕！”因?yàn)橛行八住笔悄恪半S”不了的，如果你非得要“隨”那樣的“俗”，生命沒(méi)有了的時(shí)候，不能說(shuō)，我的師兄曾經(jīng)沒(méi)有提醒過(guò)我們！

結(jié)束語(yǔ)：

我想過(guò)，08級(jí)同學(xué)實(shí)習(xí)出現(xiàn)了這些問(wèn)題，同樣的，09級(jí)的同學(xué)也會(huì)出現(xiàn)。寫(xiě)這篇心得體會(huì)就是為了整理自己的思路，同時(shí)也給我的師弟師妹們一點(diǎn)前車之鑒。

最后，我想說(shuō)：生與激情，死于怠惰！自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里！祝愿：

遠(yuǎn)方的親人，平安，快樂(lè)，幸福。母校的老師，工作愉快。

師弟師妹們，德才雙修。

08級(jí)小教（文）郗乾瑞

2011年12月1日

第二篇：頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)

頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)

人的一生不可能一帆風(fēng)順，多多少少都會(huì)遇到一些意想不到的挑戰(zhàn)，然而短短兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期內(nèi)我竟第一次受到了學(xué)生的挑戰(zhàn)。

由于學(xué)校需要，我成了一名典型的代課老師，九月三號(hào)開(kāi)始代初三年級(jí)英語(yǔ)課，然而剛剛代了不到一個(gè)月時(shí)間我又調(diào)到初二。當(dāng)時(shí)初三教的是兩個(gè)普通班，一個(gè)還好，我也挺受學(xué)生歡迎。而另一個(gè)班級(jí)是搗蛋的很，不管怎么他們也不會(huì)向我“攻擊”。如今教初二，一個(gè)好班一個(gè)普通班，雖然名義上是普通班，但我覺(jué)得他們并不普通。孩子們很可愛(ài)，有的還很聰明而且上課配合的不錯(cuò)，表現(xiàn)也很積極。然而就在這個(gè)普通班了有一個(gè)挺積極的小男生向我發(fā)起了挑戰(zhàn)，這是我們倆都沒(méi)想到的事。

伴著我的講課聲，他陶醉于一本小漫畫(huà)書(shū)，我發(fā)現(xiàn)后就上前想把書(shū)拿走，但此時(shí)卻遭到他的拒絕。因?yàn)橹吧险n時(shí)我也發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)看與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，我就將他們沒(méi)收了，并保證下次月考只有有進(jìn)步就將其歸還，所以我也向這名小男生保證不會(huì)將事告訴他們班主任，更不可能將書(shū)上交。但無(wú)論怎么說(shuō)這名小男生就是不給，也許是因?yàn)樽约涸谄痤^上，我沒(méi)有繼續(xù)上課，并說(shuō)出一些傷人的話：“在座的各位聽(tīng)好，以后再看到有同學(xué)在我的課上看與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的書(shū)，別跟我講條件直接把書(shū)交出來(lái)，你們放心我不會(huì)把書(shū)上交給你們班主任，只有學(xué)習(xí)上有進(jìn)步我一定將書(shū)歸還。剛剛某某同學(xué)看閑書(shū)了，什么時(shí)候交上來(lái)什么時(shí)候你們班上課！做人不要那么自私，為別人考慮一下。”話音剛一落，這個(gè)坐在第二排的小男生將書(shū)直接扔向講桌，但書(shū)掉在了地上，說(shuō)道：“你講課吧！”當(dāng)著這么多學(xué)生的面我感覺(jué)教師的威嚴(yán)大失，本能反應(yīng)說(shuō)道：“你扔誰(shuí)呢？”“我扔我自己呢”“把書(shū)撿起來(lái)！”不過(guò)還不錯(cuò)此時(shí)小男生將書(shū)撿了起來(lái)可見(jiàn)心中充滿了憤怒。

我沒(méi)有說(shuō)什么，他冷靜的同時(shí)我也消了消氣，也許自己辦的這事確實(shí)不對(duì)，說(shuō)實(shí)在的，我并不是特別生他的氣，我的耐心在來(lái)實(shí)習(xí)前我自己都沒(méi)有想到會(huì)這么大。于是我將他叫出單獨(dú)談話，他說(shuō)道：“我不是把書(shū)都交給你了嗎，我向你道歉。”看來(lái)這名小男生也意識(shí)到自己錯(cuò)了，接下來(lái)的對(duì)話緩和了一下我們之間的小矛盾，本以為這段不愉快會(huì)對(duì)這名小男生造成陰影，擔(dān)心他以后上課不再像平時(shí)那么積極，呵呵，不過(guò)還好，下午見(jiàn)到我還打起招呼來(lái)，上課依舊很積極。

朋友，不管以后遇到什么突發(fā)事件記住，不要因個(gè)別同學(xué)而影響整個(gè)班級(jí)的課，這種做法有點(diǎn)極端。不管怎樣，三思而后行。雖然第一次受到學(xué)生挑戰(zhàn)，但寶貴的經(jīng)驗(yàn)是無(wú)價(jià)的。

祝福自己，同時(shí)祝福我的孩子們！

第三篇：頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)1

頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)

我學(xué)的建筑預(yù)決算，所以理所當(dāng)然的我應(yīng)該選擇做土建預(yù)決算的工作。但是，現(xiàn)在，我做的是土建現(xiàn)場(chǎng)施工，這似乎是矛盾的，我認(rèn)為，這是可以理解的。我當(dāng)初是這樣想的，為了以后更好的做好預(yù)算工作，能了解預(yù)算過(guò)程中的各個(gè)相關(guān)細(xì)節(jié)，我應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)場(chǎng)施工做起。

所以，這樣打算后，我拒絕了一家設(shè)計(jì)單位。進(jìn)入一家建筑集團(tuán)公司，做現(xiàn)場(chǎng)施工員。這家公司是學(xué)校的就業(yè)處主任介紹的，當(dāng)時(shí)主任從建筑施工技術(shù)、道橋?qū)I(yè)、水利施工技術(shù)三個(gè)專業(yè)叫來(lái)了七個(gè)人同學(xué)，當(dāng)天晚上，項(xiàng)目經(jīng)理趙請(qǐng)我們吃了晚飯，說(shuō)了些客套話，最后說(shuō)叫我們把簡(jiǎn)歷發(fā)到趙的QQ郵箱里，他看一下，最后選了五個(gè)人，建筑系去了兩個(gè)，水利系去了三個(gè)，共要了五個(gè)。叫我們隨后就去，因?yàn)槲液退档囊粋€(gè)同學(xué)要到廣州去參加水利部舉辦的一個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目，最后，我倆是十二月十四號(hào)到公司的。

剛到公司的時(shí)候，我們對(duì)什么都很好奇，我們精力充沛、做事積極，我們幾個(gè)剛到的都槍著事情做，怕沒(méi)把這件事學(xué)到。我清楚的記得我和一個(gè)胖子同事槍著看打混凝土，結(jié)果我輸了，我感到有點(diǎn)失落，不過(guò)，我想以后還有機(jī)會(huì)。

慢慢的，我們對(duì)施工流程熟悉了，我們知道，打了混凝土，我們就得放線，放了線，木匠把鋼管搭好了，我們得給他們抄一米標(biāo)高，接著木匠把梁板鋪好，鐵匠把柱筋扎好了，混凝土班組攢了毛沖了水，我們通知監(jiān)理驗(yàn)收柱筋，然后木匠把柱子關(guān)了，接著，鐵匠和木匠都把鐵扎好了，模關(guān)好了，我們又通知監(jiān)理把鋼筋和模板驗(yàn)收了，我們把五零線抄了，接著混凝土班組把混凝土打了、、、就這樣，主體就這樣循環(huán)著，直到這棟樓封頂。

這期間，我們有很多的事情要做，除了上面的那些基本的操作，我們還得放砌體線并且為做砌體做好各種準(zhǔn)備，安排木匠班組和混凝土班組收拾各樓層，安排外架工做安全防護(hù)，搭安全通道，安排做筒體的防水，底層的回填土、、、當(dāng)然，我們也學(xué)到了很多的東西。

在工地上，我感到安全最重要，但是，工地上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)安全事故的。有一次凌晨三四點(diǎn)鐘，我們起床放線。因?yàn)楣饩€很暗，所以有些地方的模板、鋼筋、拉桿等亂七八糟的東西是看不清楚的，很可能是專等你去的，好絆倒你，或者更大的圖謀。因?yàn)椋覀儎偟讲皇呛芫?，所以不免大意，沒(méi)把腳下的東西當(dāng)一回事。因?yàn)槟峭砉饩€很暗，加上有些許的近視，我朝我清楚的一塊空調(diào)板退下去，那知道，我竟突然被不知從那里冒出來(lái)的拉桿絆倒了，險(xiǎn)些掉下樓去，再向下一看，頓時(shí)令我毛骨悚然，令我不安之極。

工地上的不安全的因素很多，我們得時(shí)常提醒著自己。工地

上有很多的陷阱，但是很多人不注意。頭上的、腳下的、面前的各種危險(xiǎn)有很多，頭上或許會(huì)有混凝土渣塊、木頭、竹塊或者鋼管掉下來(lái)，或者是搭調(diào)調(diào)模的時(shí)候或者是木匠撤模的時(shí)候掉下來(lái)。不過(guò)這些東西掉到地面的這種情況，還是不多的，因?yàn)橐话闵导芏加杏操|(zhì)防護(hù)的，還有大棚架，不過(guò)，你要時(shí)刻注意著頭頂上面的東西。所以，進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)施工工地是必須戴安全帽的，必須戴。腳下的，也有很多，或是釘子親吻你一下，或者是被其絆倒。如果被絆倒的話，又不知什么東西親吻你臉龐了。還有就是調(diào)大角線的時(shí)候，或者是走外架的時(shí)候，一定要一步步的走，不要慌特別是很濕很滑的時(shí)候。面前的，一般來(lái)說(shuō)是是碰到鋼管，因?yàn)樵跇菍由献邉?dòng)一般是彎著腰的，前面的東西看得不是很清楚，所以要特別注意頭，要把安全帽戴好。

最容易出問(wèn)題的地方或許是在做基礎(chǔ)的時(shí)候，這時(shí)候我們對(duì)施工圖紙是熟悉，但是還沒(méi)有熟悉到，對(duì)圖紙的每一個(gè)細(xì)節(jié)都了如指掌的地步。所以，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候應(yīng)該將圖紙時(shí)刻都拿在手中。在我們實(shí)習(xí)的工地上，出了很多的問(wèn)題，但是論嚴(yán)重性，都沒(méi)有比基礎(chǔ)出錯(cuò)的嚴(yán)重，特別是尺寸的錯(cuò)誤。有一棟樓，就是因?yàn)榛A(chǔ)的出錯(cuò)，導(dǎo)致了非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

在我們那里，這棟25號(hào)樓，因?yàn)樵谧龌A(chǔ)時(shí)，將一個(gè)書(shū)房和衛(wèi)生間的尺寸搞錯(cuò)了，書(shū)房多了十公分，衛(wèi)生間少了十公分。那晚，施工員們被項(xiàng)目經(jīng)理罵得一無(wú)是處。至于怎么解決，還不

知道，或者是和設(shè)計(jì)方協(xié)調(diào)更改設(shè)計(jì)吧，或則是直接給甲方交代，或者自己將那十公分解決掉，不管那種，我們都不難知道，這都是有難度的。

在建筑中，最令人難堪的莫過(guò)于外表面的缺陷，我們所修的那棟高層的柱子出現(xiàn)了明顯的彎折，因此我們經(jīng)常被甲方、監(jiān)理和經(jīng)理們批評(píng)。為了不讓柱子彎折，我們得每層樓都吊大角線，在打混凝土之前，我們得觀察大模是否明顯的偏移了。

在工地上用的最為頻繁的儀器是測(cè)量?jī)x器，像水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀、鉛錘儀以及脈線儀，和我一起的一個(gè)同事，他在工地上做其他的事情不積極，但是，對(duì)于像抄標(biāo)高，放線等這種使用測(cè)量?jī)x器的時(shí)候，他表現(xiàn)得最為積極。每次看到他這樣積極時(shí)，我總有這樣的一種錯(cuò)覺(jué)，就是，做像我們這樣的施工員，似乎只要會(huì)用測(cè)量?jī)x器就可以了。不過(guò)，我覺(jué)得我們剛開(kāi)始的時(shí)候還是什么都學(xué)。

剛到的時(shí)候，我上面說(shuō)了，我和一個(gè)同事?tīng)?zhēng)著看混凝土，現(xiàn)在想來(lái)，其實(shí)這沒(méi)有什么大的學(xué)問(wèn)，我們修的是高層，下面的樓層是加強(qiáng)層，柱子的料和梁板的料強(qiáng)度不一樣，不能讓混凝土班組把梁板料放到柱子中，這樣的話柱子的強(qiáng)度達(dá)不到要求，是不應(yīng)許的，當(dāng)然，這是最重要的。還有要讓打振動(dòng)棒不要漏振，要不然料里會(huì)有空氣，會(huì)出現(xiàn)麻面，料不密實(shí)。還要讓收面得要收得平，收好。以及，在打吊模的時(shí)候不要打得太多或太少。對(duì)了，差點(diǎn)忘了，還有一點(diǎn)非常重要的，就是看著爆模沒(méi)，吊模以及梁板模板有什么大的問(wèn)題沒(méi)，如果爆模了要及時(shí)的叫值班的木匠及時(shí)的堵住。這里還要協(xié)調(diào)混凝土公司，要讓他們及時(shí)的把料拉到工地上來(lái)，不然混凝土要初凝了以及不要讓工人們等得太久。

施工現(xiàn)場(chǎng)管理，我剛開(kāi)始聽(tīng)到這個(gè)詞，感覺(jué)挺好的，在現(xiàn)場(chǎng)工作了一段時(shí)間后，我們慢慢的發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)場(chǎng)是那么的臟，那么的累，我每天下了班，吃了飯，就只想做一件事情：我得先睡一會(huì)兒。我們吃飯?zhí)貏e的搞笑，吃飯，不，說(shuō)搶飯吃，應(yīng)該更確切點(diǎn)吧，看著我們吃飯的樣子，我不知道旁邊的幾個(gè)女同胞有什么感想，不過(guò)，看他們的眼神，我們知道了，她們怕菜沒(méi)了，眼睛就直盯著菜。

我們和現(xiàn)場(chǎng)的工人們沒(méi)有直接的關(guān)系，他們一般聽(tīng)他們頭兒的話，我們有事也會(huì)直接給頭兒說(shuō)，不過(guò)呆久了，一般來(lái)說(shuō)工人是會(huì)聽(tīng)話的?，F(xiàn)在的工人們是很難叫動(dòng)做事的。他們就想著怎樣少做事情，又不會(huì)被人找出破綻。他們心中有自己的算盤(pán)，他們算著，在勞動(dòng)力和強(qiáng)度一定的情況下，自己每天要做到多少錢(qián)，才能在這里待下來(lái)，不然，他們就另外找一個(gè)地方做，直到自己覺(jué)得可以了，所以，工地上的工人流動(dòng)性是很大的。

我們施工員也是如此，就10年的春節(jié)，項(xiàng)目部還走了幾個(gè)主辦施工員，就因?yàn)榻?jīng)理工資給低了。

畢竟我們?cè)诠さ厣系臅r(shí)間不是很長(zhǎng)，所以說(shuō)，也說(shuō)不上有很多和很深刻的體會(huì)心得，我們也只有這些表面的直觀感受罷了，隨著時(shí)間的推移，我想我們是能夠體會(huì)得更深沉和全面的。

隨著時(shí)間的推移，我們將要結(jié)束在學(xué)校接受的正規(guī)教育了。我真誠(chéng)的感謝教育和幫助我們的老師們，愿你們事業(yè)長(zhǎng)存，工作順利，家庭美滿。我們將要真正的步入社會(huì)，我感到些許的激動(dòng)和不安，不過(guò)，我們是能夠朝著自己的路走下去的。

那么這就是我的實(shí)習(xí)體會(huì)或心得了，上交給老師您。

XXX

二零一零年四月

第四篇：頂崗支教實(shí)習(xí)體會(huì)

頂崗支教實(shí)習(xí)體會(huì)

開(kāi)始實(shí)習(xí)之后，大家似乎每天處在一個(gè)忙碌的狀態(tài)，學(xué)院的群里也總是安安靜靜，偶爾有幾個(gè)人說(shuō)話，也都是向大家請(qǐng)教關(guān)于講課的問(wèn)題。

最近，隨著大家陸陸續(xù)續(xù)結(jié)束實(shí)習(xí)返回學(xué)校，群里又熱鬧了起來(lái)。大家開(kāi)始紛紛討論起自己多彩的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。歷史是一個(gè)女生占絕大多數(shù)的學(xué)院，于是這時(shí)候，多的是對(duì)自己學(xué)生們的依依不舍。細(xì)細(xì)看來(lái)，也發(fā)現(xiàn)了許多大家共同遭遇過(guò)得難題。

比如說(shuō)，學(xué)生的難以管束。這次的實(shí)習(xí)準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)應(yīng)該叫做頂崗支教實(shí)習(xí)。既然是支教，總是會(huì)到比較困難的地方去。這些貧苦地方的孩子，總是因?yàn)槿狈Ω改傅墓芙潭裢馓詺?，更不用說(shuō)，一些較為優(yōu)秀的孩子都會(huì)選擇到城里條件更好的地方學(xué)習(xí)，剩下的，似乎自己也對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，天然的以為，學(xué)校嘛，一天天混過(guò)去好了，不需要努力。對(duì)待課堂自由散漫，對(duì)待老師也缺乏尊敬，對(duì)待作業(yè)更是敷衍了事。

雖說(shuō)我們只是實(shí)習(xí)老師，但幾年來(lái)接受的教育促使我們自覺(jué)的背負(fù)起一份責(zé)任，以十二分的認(rèn)真態(tài)度教學(xué)。自由慣了的學(xué)生哪里肯服，我們這些男生還好，有些女生都有被氣到哭的經(jīng)歷。隨著時(shí)間的推移，我們也明白了一些，我們的力量太過(guò)渺小了，半年的時(shí)間很難改變什么，對(duì)于他們，只要我們?cè)趽?dān)任老師的每一天都盡職盡責(zé)，問(wèn)心無(wú)愧就好。只能希望他們能明白我們這些“小老師”的苦心，也能夠?qū)ψ约旱奈磥?lái)負(fù)責(zé)?？傆X(jué)得，他們的目光太過(guò)狹窄，也許有一天他們有機(jī)會(huì)看一看外面的世界，或許會(huì)換一種態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的少年時(shí)光。

還有很多，不再一一贅述了?？傊?，這次的實(shí)習(xí)也是對(duì)我們的一次很好的教育，很多同學(xué)在鄉(xiāng)村的中學(xué)看到了那里老師們的渾渾噩噩，回來(lái)后都更堅(jiān)定了考研的決心。人往高處走，雖然考研也許并不能讓我們的人生更加美好，甚至來(lái)說(shuō)，考研的路是殘酷的。但是，努力的人，運(yùn)氣總不會(huì)太差。將來(lái)的我們一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命努力的自己。

第五篇：頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)

頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)

頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)1

光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我們的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)過(guò)去兩個(gè)月了，回顧過(guò)往，到實(shí)習(xí)學(xué)校的那天仍歷歷在目。在短暫的時(shí)間里不僅磨練了我的意志，也讓我對(duì)今后有了更加明確的目標(biāo)。

頂崗實(shí)習(xí)，對(duì)于我說(shuō)，是一次鍛煉的機(jī)會(huì)。它讓我第一次離自己向往的職業(yè)那么近，也讓我知道現(xiàn)實(shí)與幻想是不一樣的。第一次登上講臺(tái)時(shí)，我真的很緊張，好幾次都說(shuō)錯(cuò)了，但還好有學(xué)生們安慰我說(shuō)“老師，別緊張!”也是這一次讓我覺(jué)得教師是一個(gè)讓人感到幸福的`職業(yè)。

在這兩個(gè)月里，我也認(rèn)識(shí)到了教師是一個(gè)辛苦的職業(yè)。備，上，作業(yè)的布置與批改等，每一事都沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單。以前作為學(xué)生，我認(rèn)為老師一天就上幾節(jié)，好輕松呀!但當(dāng)自己做的時(shí)候，才知道在看似輕松的事背后要付出多少不為人知的努力。一個(gè)合格的教師，只有擁有過(guò)硬的本領(lǐng)，才能更好地接過(guò)這副重?fù)?dān)，否則只會(huì)誤人子弟。有些時(shí)候我感到自己的知識(shí)太淺薄了。為了對(duì)得起自己的職位，我只能加倍努力，不斷擴(kuò)充自己的專業(yè)知識(shí)，廣泛閱讀，多思考，多鉆研。

實(shí)習(xí)期間，真的是悲喜交加。有時(shí)會(huì)因?qū)W生的不懂事而生氣，但也會(huì)因?yàn)樗麄兣牡脑捳Z(yǔ)而歡喜。但最大的收獲是讓我學(xué)會(huì)了感恩，感謝我的所有老師，謝謝他們?cè)谖也欢履菐啄昀锏母冻雠c教導(dǎo)。

我相信，頂崗實(shí)習(xí)的半年，會(huì)是我人生中最難忘的一段時(shí)光。

頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)2

我是20xx級(jí)護(hù)理系的應(yīng)屆畢業(yè)生lw54，通過(guò)四年的理論知識(shí)學(xué)習(xí)之后，根據(jù)學(xué)習(xí)的需要，學(xué)校為我們安排了為期1年的臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。我們于20xx年1月份進(jìn)入海安人民醫(yī)院進(jìn)行了為期1年的臨床護(hù)理實(shí)踐。

臨床的實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固和加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)前的鍛煉的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)快接近尾聲，原來(lái)的我迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。在這里我們要感謝海安人民醫(yī)院給我們提供了這樣好的實(shí)習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越的實(shí)習(xí)條件，在醫(yī)院實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，根據(jù)護(hù)理部的精心安排，我們把所有科室都輪流進(jìn)行了熟悉。也要感謝所有的帶教老師對(duì)我們的悉心指導(dǎo)和耐心帶教，讓我們能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)。

在忙碌而充實(shí)的實(shí)習(xí)生活中，時(shí)間總是過(guò)的特別快。帶著一份希望和一份茫然來(lái)到了海安人民醫(yī)院，開(kāi)始了我們的實(shí)習(xí)生活。我們的身份從一名學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻麑?shí)習(xí)護(hù)士，生活的環(huán)境也從學(xué)校轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)院，接觸的對(duì)象從老師、同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護(hù)士和病人。雖然在實(shí)習(xí)前學(xué)校已經(jīng)召開(kāi)了動(dòng)員大會(huì)及培訓(xùn)，老師對(duì)我們也是千叮嚀萬(wàn)囑咐，但是對(duì)于如何適應(yīng)這三大轉(zhuǎn)變，做一名合格的實(shí)習(xí)護(hù)士，我們心里仍是忐忑不安。剛進(jìn)入病房，總要一種茫然的感覺(jué)，對(duì)于護(hù)理的工作我們處于比較陌生的狀態(tài)。

慶幸的是，有老師為我們介紹各班工作，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科室的護(hù)理工作，能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ)，這也算是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。隨著時(shí)間的腳步，環(huán)境已熟悉，學(xué)習(xí)也逐漸進(jìn)入正規(guī)軌道，在各個(gè)科室的病房實(shí)習(xí)階段，了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項(xiàng)護(hù)理的基本操作。

實(shí)習(xí)的及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理的工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如口腔護(hù)理、靜脈輸液、鼻飼、肌肉注射等各種基礎(chǔ)護(hù)理的操作。我們知道護(hù)士的工作是非常繁重與復(fù)雜的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸有更深了。

的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是低微，可是透過(guò)多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)生離不開(kāi)護(hù)士，病人離不開(kāi)護(hù)士，醫(yī)院不可以沒(méi)有護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開(kāi)護(hù)士，這說(shuō)明了護(hù)士的重要性，可謂麻雀雖小，五臟俱全呀！也正因如此，才能發(fā)揮其不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)習(xí)，我們才更全面、深刻地了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。

進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，養(yǎng)成良好的工作態(tài)度。在帶教老師的耐心指導(dǎo)下，同學(xué)們的無(wú)菌技術(shù)、配藥液技術(shù)、靜脈輸液等有了質(zhì)的飛躍，掌握了其技術(shù)的`要領(lǐng)，知道如何做好一個(gè)操作。通過(guò)實(shí)習(xí)，我們深刻地認(rèn)識(shí)到了護(hù)士這個(gè)職業(yè)很平凡卻又很偉大，一個(gè)好的護(hù)士一定要踏踏實(shí)實(shí)地做好每一項(xiàng)工作，每做一件事都要帶著心做，因?yàn)槊恳粋€(gè)動(dòng)作、每一件小事都關(guān)乎著病人的生命。

在工作中我們時(shí)常受氣，受累，所以溝通也尤為重要，而我也在帶教老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)主動(dòng)和病人溝通，使病人得到滿意的護(hù)理服務(wù)，并能大膽的提出自己的想法。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在護(hù)理操作中有不規(guī)范的地方時(shí)，能及時(shí)向帶教老師請(qǐng)教。我知道自己還有許多需要改進(jìn)的地方，在今后的工作中我會(huì)更加努力，不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力，使自己的理論知識(shí)及操作技能更上一個(gè)臺(tái)階，以便能更好的服務(wù)于患者，爭(zhēng)取做一名優(yōu)秀的護(hù)理人員。

當(dāng)我真真正正的踏上工作的崗位，開(kāi)始頂崗實(shí)習(xí)時(shí)，我才明白學(xué)習(xí)是多么的可貴，而我在之前又浪費(fèi)了多少的時(shí)間。實(shí)習(xí)的目的是讓我們將在學(xué)校里面學(xué)習(xí)的理論知識(shí)和真實(shí)的工作情況相互結(jié)合，進(jìn)一步讓自己適應(yīng)社會(huì)，積累工作的經(jīng)驗(yàn)，以便之后順利的走向社會(huì)。

在之前的學(xué)習(xí)生活中，我從未有過(guò)實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，真的要去實(shí)習(xí)時(shí)我是有點(diǎn)恐懼的，因?yàn)槲也](méi)有做好十足的心理準(zhǔn)備，去面對(duì)社會(huì)上的一切。但是走上工作崗位上時(shí)我又覺(jué)得十分的新鮮，突然就有了動(dòng)力，讓自己在工作中學(xué)習(xí)到更多。

很難得的得到了一個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我覺(jué)得自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)到的能夠讓我在工作中很輕松，但是輕松是一時(shí)的，最初的幾天瑣碎的小事簡(jiǎn)單易懂，到了逐漸深入的實(shí)際操作我根本不知道從何下手。雖然剛剛開(kāi)始是有一段時(shí)間的培訓(xùn)，但是沒(méi)有實(shí)踐過(guò)，理論永遠(yuǎn)只會(huì)躺在紙面上，腦子里有這個(gè)意識(shí)，但是自己的語(yǔ)言和動(dòng)作卻是僵硬的。我突然明悟?yàn)槭裁磳W(xué)校還要安排這樣的一次實(shí)習(xí)，這是給我們鍛煉的機(jī)會(huì)，之前的十幾年，我們都在校園里，和老師同學(xué)打交道，手里拿的是書(shū)本和筆，不用擔(dān)心任何的事情，需要擔(dān)憂自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，還有一些小事情，直到走出校園我才知道自己是有多么的天真，待在學(xué)校里學(xué)習(xí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么珍貴的機(jī)會(huì)。

工作是辛苦的，但也是充實(shí)的，最開(kāi)始的新鮮和興奮早在繁忙的工作中被磨去，剩下的是慢慢的疲累，但又說(shuō)不上枯燥，畢竟從事的我喜歡的工作，但是偶爾也會(huì)像休息一下，放空自己的大腦。

這次的實(shí)習(xí)我學(xué)習(xí)到很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，有一些在工作崗位上默認(rèn)的規(guī)則，在和人交流的過(guò)程中禮儀的規(guī)范，讓我見(jiàn)識(shí)了更加廣闊的天地，也讓我生起了萬(wàn)丈雄心，我是不是也能在這里做出一番事業(yè)。實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但這只是我們?nèi)松钠瘘c(diǎn)，我們成功路上小小的第一步，我會(huì)更加的努力的。

頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)3

XX年2月10日，作為一名河北師范大學(xué)第14期頂崗支教實(shí)習(xí)生，在校頂崗辦的統(tǒng)一安排下，我來(lái)到元氏九中，進(jìn)行為期一個(gè)學(xué)期的頂崗實(shí)習(xí)工作。近半年來(lái)，在校頂崗辦以及駐縣教師李爍老師的親切關(guān)懷下，在元氏九中校領(lǐng)導(dǎo)及資深教師的有力指導(dǎo)下，在同組實(shí)習(xí)生的鼎力支持下，我珍惜機(jī)會(huì)，虛心學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，使頂崗實(shí)習(xí)工作取得了較好的成績(jī)，現(xiàn)簡(jiǎn)要匯報(bào)如下：

一、基本情況及主要業(yè)績(jī)

我有幸被任命為本實(shí)習(xí)小組組長(zhǎng)、黨組長(zhǎng)兼團(tuán)支書(shū)，負(fù)責(zé)實(shí)習(xí)期間本組共11名實(shí)習(xí)生的.工作、生活、黨團(tuán)活動(dòng)等各項(xiàng)事宜。元氏九中是一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)寄宿制初級(jí)中學(xué)，教學(xué)設(shè)施較為簡(jiǎn)陋；在校生多來(lái)自殷村周邊各個(gè)村落，學(xué)生整體素質(zhì)較差。條件雖然艱苦，但我們并沒(méi)有退縮，整個(gè)實(shí)習(xí)期間，大家都保持了相當(dāng)高的工作熱情，積極應(yīng)對(duì)各項(xiàng)挑戰(zhàn)，并成功舉辦了“篝火晚會(huì)”、“校園舞會(huì)”、“拔河比賽”、“籃球比賽”、“風(fēng)采宿舍”等各種活動(dòng)，圓滿完成實(shí)習(xí)任務(wù)并得到了校領(lǐng)導(dǎo)的肯定與贊揚(yáng)。

在學(xué)校的安排下，我承擔(dān)了八年級(jí)1.2、3.4四個(gè)班級(jí)的體育課教學(xué)工作，并擔(dān)任了八年級(jí)2班班主任一職。體育教學(xué)方面，我制訂了本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃，將武術(shù)、散打、校園舞等多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入初中體育教學(xué)中，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，取得了事半功倍的教學(xué)效果。班級(jí)管理方面，我根據(jù)班級(jí)學(xué)生特點(diǎn)重新制定班級(jí)紀(jì)律規(guī)范，使班級(jí)面貌大有改善；在期中考試中，班級(jí)綜合成績(jī)也由之前的第四名上升到第二名。

二、提高自身修養(yǎng)

為提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，適應(yīng)元氏九中新形勢(shì)下對(duì)教師素質(zhì)的全面要求，在圓滿完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)我組織積極參加各種活動(dòng)，并自主編制了一套武術(shù)拳法，開(kāi)辦校園“精武社”武術(shù)協(xié)會(huì)。課余時(shí)間我通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻學(xué)習(xí)街舞、跆拳道、計(jì)算機(jī)等知識(shí)，課堂里我把學(xué)到的東西傳授給學(xué)生，豐富課堂內(nèi)容。

通過(guò)一系列的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高了自己的專業(yè)知識(shí)水平，擴(kuò)大了知識(shí)面，真正起到了“充電”的目的，不僅豐富課堂內(nèi)容，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，也為搞好新一階段的教學(xué)工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

三、體育教學(xué)

在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)校中，體育課作為一門(mén)“副科”被語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)等“主科”擠占課時(shí)，體育課實(shí)行“放養(yǎng)”式教學(xué)等現(xiàn)象普遍存在，究其原因，還是學(xué)校對(duì)體育教學(xué)的重視不夠。來(lái)到實(shí)習(xí)學(xué)校后，我積極和校領(lǐng)導(dǎo)及資深體育老師溝通，了解本校體育教學(xué)情況并提出自己的想法，得到了領(lǐng)導(dǎo)與老師們的支持與肯定。

我重新制訂了體育教學(xué)計(jì)劃，摒除之前體育課上學(xué)生自由活動(dòng)的“放養(yǎng)”式教學(xué)，針對(duì)初中生活潑好動(dòng)、喜歡接觸新事物的特點(diǎn)，將散打、校園舞等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入體育課程，大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)主動(dòng)性。體育教學(xué)環(huán)環(huán)相扣，一節(jié)課沒(méi)有學(xué)好就會(huì)影響下個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)效果；針對(duì)不同學(xué)生的接受能力不同的情況，我安排了體育學(xué)習(xí)小組，由運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任小組長(zhǎng)，課下互相學(xué)習(xí)，鞏固授課內(nèi)容，使每位學(xué)生都能切實(shí)掌握并吸收所學(xué)內(nèi)容。

另外，四月下旬元氏縣舉辦全縣中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，為了迎戰(zhàn)此次比賽，我從三月初便在各個(gè)班級(jí)選拔隊(duì)員，組成一支臨時(shí)體育隊(duì)，利用每天下午放學(xué)后的半個(gè)小時(shí)時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練；功夫不負(fù)苦心人，在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，元氏九中代表隊(duì)在男子4X100米接力、鉛球、標(biāo)槍以及女子3000米長(zhǎng)跑等項(xiàng)目中奪冠，取得了優(yōu)異的成績(jī)。

頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)4

懷著對(duì)校園的不舍和對(duì)工作崗位的期待，我來(lái)到了旅行社實(shí)習(xí)。本人是學(xué)習(xí)旅館管理專業(yè)的，經(jīng)過(guò)四年本科的專業(yè)化學(xué)習(xí)，我已經(jīng)對(duì)于旅游專業(yè)有了初步的了解。懷著對(duì)于旅游的熱愛(ài)，我希望自己將來(lái)也能在旅__業(yè)的相關(guān)崗位找到一份屬于自己的工作。

從最一開(kāi)始的自網(wǎng)絡(luò)上搜集相關(guān)招聘崗位，到確定來(lái)旅行社實(shí)習(xí)，這期間我經(jīng)歷了太多的選擇。最早的時(shí)候我只是確定自己想在旅游相關(guān)行業(yè)發(fā)展，并未確定一定要來(lái)旅行社。旅行社以其獨(dú)特的魅力吸引了我，我知道在這里工作我不僅可以掙到養(yǎng)活自己的一份工資，還可以在工作崗位上學(xué)習(xí)到許多校園課堂之外的內(nèi)容來(lái)提升自己，于是我就這樣下定了決心來(lái)旅行社參加面試。在我準(zhǔn)備面試的初級(jí)階段，除了復(fù)習(xí)自己的專業(yè)課知識(shí)，我也曾補(bǔ)習(xí)了各種社交禮儀方面的內(nèi)容，比如種種面試技巧等，我都在心中做到了預(yù)想。雖然面試官都很和善，然而作為我的.第一次面試自己還是有些過(guò)于緊張，沒(méi)有發(fā)揮自己的真實(shí)水平。雖然有種種不完美，然而我終究還是被旅行社錄取成為一名實(shí)習(xí)員工，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)在工作崗位上提升自己的好機(jī)會(huì)。

時(shí)光匆匆而逝，通過(guò)這三個(gè)月的實(shí)習(xí)，令我對(duì)社會(huì)工作有了一定的認(rèn)識(shí)，也對(duì)職場(chǎng)有了初步、真實(shí)、貼切的認(rèn)識(shí)，明確了努力和改善自己的行為，通過(guò)與同事們的交往和接觸，我學(xué)到了珍貴的人際交往技巧和處世經(jīng)驗(yàn)，也交到了幾位可以虛心請(qǐng)教的長(zhǎng)輩朋友，感謝他們對(duì)我的指導(dǎo)、教育和思想啟迪。在旅行社這段難忘的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，在我以后的人生中一定會(huì)令我受益終生的。

頂崗實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)5

“實(shí)習(xí)”這個(gè)詞對(duì)我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)并不陌生。從進(jìn)入大學(xué)的那一刻起，我們就知道實(shí)習(xí)是我們最終要面對(duì)的事情。所以，我很早就做了這個(gè)準(zhǔn)備?，F(xiàn)在進(jìn)入實(shí)習(xí)后，有了提前的準(zhǔn)備，實(shí)習(xí)生活也沒(méi)有那么尷尬，更多的是對(duì)自己和未來(lái)的期待。實(shí)習(xí)對(duì)于每一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一件很重要的事情，因?yàn)檫@是我們第一次涉足自己的職業(yè)，也是我們第一次真正接觸和了解社會(huì)。所以在此之前，我下定決心，想實(shí)現(xiàn)自己專業(yè)的理想和目標(biāo)。雖然這次實(shí)習(xí)快結(jié)束了，但還是想給自己做個(gè)工作總結(jié)，總結(jié)一下這幾個(gè)月的得失。

第一，從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)

作為一個(gè)行業(yè)中的新人，我們首先要做的就是清楚自己的現(xiàn)狀，看清自己的能力。明確自己進(jìn)步的方向，從而找到進(jìn)步的方法。這才是實(shí)習(xí)的開(kāi)端。剛剛步入社會(huì)我們什么都不懂，雖然學(xué)過(guò)幾年專業(yè)知識(shí)，但是進(jìn)入社會(huì)之后，我只能把自己清為零，從最基層開(kāi)始做起。從零開(kāi)始雖然會(huì)很難，但是我能夠堅(jiān)定自己的內(nèi)心，在困難的`狀態(tài)中前行，保持一顆好學(xué)之心，從同事身上進(jìn)行學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中懂得借鑒，也要懂得在借鑒中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。這一點(diǎn)非常的重要，這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我也以這條為標(biāo)準(zhǔn)，向上奮斗。

二、一個(gè)良好的狀態(tài)是工作良好的開(kāi)端

無(wú)論我們做什么，都需要一個(gè)好的狀態(tài)，更是需要一個(gè)好的態(tài)度。我們進(jìn)入社會(huì)實(shí)習(xí)，雖說(shuō)還沒(méi)有真正的踏入社會(huì)之中，但是我們應(yīng)該看清自己了，如果在工作上還像平時(shí)在學(xué)校里吊兒郎，那么我們可能會(huì)迎來(lái)更大的磨難。只有重視這份工作，將自己融入進(jìn)去，我們才能夠更加輕松的走下去。在我的日常工作中，我一直覺(jué)得一個(gè)好的狀態(tài)使工作效率高低的衡量標(biāo)準(zhǔn)。好的狀態(tài)也注定將我們引向一個(gè)更好的結(jié)果。所以，一個(gè)好的開(kāi)端是一個(gè)好結(jié)果的開(kāi)始，我會(huì)繼續(xù)保持這份心態(tài)，繼續(xù)努力。

三、謹(jǐn)記標(biāo)準(zhǔn)，砥礪前行

無(wú)論做什么事情，我們都少不了對(duì)自己的一份勉勵(lì)和標(biāo)準(zhǔn)，而任何一個(gè)人活在這個(gè)世界上，也是需要標(biāo)準(zhǔn)的，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的人算不上是一個(gè)合格的好人，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的員工更是算不上一個(gè)合格的員工。因此標(biāo)準(zhǔn)這兩個(gè)字對(duì)于我們來(lái)說(shuō)很有重量，我也希望我可以在今后的工作上繼續(xù)保持自己的標(biāo)準(zhǔn)，勇敢的堅(jiān)持下去，保持原則的走下去。不忘初衷，嚴(yán)謹(jǐn)守則，未來(lái)便可期。