第一篇：罷操檢討書

檢討書

尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)：

我是09工管一班胥童，“罷操事件”讓我悔恨交加，在此謹(jǐn)向?qū)W校作誠懇而深刻的檢討。這是我19歲以來第一次寫檢討書，我相信也是人生旅程上最后一次寫檢討書，現(xiàn)在的心情很沉重。9月13日（周一）清晨，我和系里其他幾個班的同學(xué)沒有按規(guī)定時間出操。當(dāng)時心里是這樣想的：一直以來，學(xué)校大二以上年級的學(xué)生早上不出操已成慣例，新學(xué)期開始后，就有同學(xué)向我反應(yīng)此事。因為都是年輕人，都想睡個懶覺，所以，在沒向老師匯報的情況下，我們一時糊涂，私自相約不出操，釀下大錯。同時更不應(yīng)該的是，沖動之下，我還給五系某班的班長發(fā)了信息，讓他也效仿我們的行為，幸好被她及時拒絕和制止，否則影響會更大，性質(zhì)會更惡劣。

事情出來后，輔導(dǎo)員找我談心，系主任也對我進(jìn)行教育，父母打來電話悉心教育我，我立即做了反思。回想自己的行為，我深感內(nèi)疚，感到辜負(fù)了父母對我的培養(yǎng)和關(guān)心，辜負(fù)了輔導(dǎo)員對我的厚愛和扶持，辜負(fù)了同學(xué)對我的鼓勵和信任。大一入學(xué)沒多久，我被推舉為班長。這都源于老師們關(guān)心我，同學(xué)們信任我。我高考發(fā)揮不理想，沒考取心儀的大學(xué)，是老師和同學(xué)們給了我自信，是學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)給了我動力，讓我從最初的失落和迷茫中走了出來，找到自己的位置，發(fā)揮自己的特長。一年多來，我已深深愛上了這所充滿活力、頗具特色的學(xué)校，我把學(xué)校當(dāng)成家，把老師和同學(xué)當(dāng)親人，我更感到身上肩負(fù)的沉沉重任。去年以來，我認(rèn)真配合班主任做好班級的各項工作，圓滿完成了系里和班級交給的各項任務(wù)。而現(xiàn)在，我卻做了愚蠢的事，糊涂的事，讓校領(lǐng)導(dǎo)和班主任失望，讓家人為我操心。我深感內(nèi)疚和不安，并由衷地表達(dá)我深深的歉意。

尊敬的院、系領(lǐng)導(dǎo)和老師們，通過這幾天的反思，我已深刻認(rèn)識到自己做法的錯誤性和嚴(yán)重性，給學(xué)校和我們系產(chǎn)生不好的影響。未來的路還很長，今后我一定會嚴(yán)格要求自己，熱愛校園，遵章守紀(jì)，誠實做人，勤奮學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，更積極認(rèn)真地配合教師和輔導(dǎo)員做好班務(wù)工作，給同學(xué)樹立一個好榜樣，圓滿完成各項學(xué)業(yè)。真誠地希望領(lǐng)導(dǎo)能給我一次機會，讓我認(rèn)真地吸取教訓(xùn)，做一名讓學(xué)校滿意和自豪的大學(xué)生！

此致

敬禮

胥童

二0一0年九月十六日

第二篇：曠操檢討書

今天在鈴聲的陪伴下同學(xué)們都拍好了隊伍準(zhǔn)備下操。但是排在后面的幾位同學(xué)卻有幾分不想下操的樣子，隊伍走了我無意間看見陳旗還徘徊在教室的門口，我便問：你怎么不下操呢?我不想下操。陳旗隨意的說。說完我也動了不想下操的念頭，之后我便和他勾肩搭背的走進(jìn)了教室。沒想到教室里還有好幾個沒有下操的同學(xué)呢!，所以我的念頭越來越堅定了。因為我一個不該有的念頭卻釀成大錯，打亂了學(xué)校的紀(jì)律。在這里我為我所犯下錯誤道歉!對不起，老師!雖然只有最后十幾天我們就要分開了，但我也會像以前一樣尊師守紀(jì)給您一個最好的印象!這就是我在快畢業(yè)的時候?qū)懴碌臅绮贆z討書，至今還沒交給了老師，沒交的原因并不是我不想交給您，而是被您一口回絕了，在我要交的時候您卻說：算了，不用交了我就把這篇檢討書給保留到了現(xiàn)在，我會把這童年的回憶給保留下來，到我老了，時不時的翻開這童年的檢討書。面帶笑容，那副情景心里是多么的甜蜜，因為我記得在我童年有這么一個既嚴(yán)肅又溫柔的老師!

第三篇：不跑操檢討書

篇一：跑操檢查要求 2012屆高三跑操檢查細(xì)則

1、檢查包括五個方面：學(xué)生跑操出勤情況；班級隊伍制定地點集合情況；隊伍行進(jìn)中跑操整齊情況；行進(jìn)中喊口號情況；跑操紀(jì)律情況。

2、集合（2分）：按規(guī)定要求集合，及時迅速，隊伍整齊，按規(guī)定要求有秩序地進(jìn)、退場。集合a不及時、b不整齊，c方陣秩序混亂，分別扣0.5-2分。

3、口號（2分）：跑操時各班有自己的班級口號，要聲音洪亮，能體現(xiàn)班級特色。a口號不洪亮、不整齊扣0.5-1分，b沒有喊口號扣2分。

4、跑操（4分）：a-跑操過程中動作不規(guī)范，節(jié)奏感不強，精神面貌不好，扣0.5分；b-隊伍中有人說笑打鬧的，每人次扣0.5分，累計計算，或視全班整體紀(jì)律狀況，若整體紀(jì)律不佳或隊形混亂的，扣2—3分；c-若中途退下、掉隊的（特殊情況除外）等情況，每出現(xiàn)一人次扣0.5分；d-跑操過程中時刻保持隊伍的整齊，做到動作規(guī)范、節(jié)奏感強、精神面貌好?？勺们榧?.5—1分；e-無故不參加跑操班級，扣班級量化分10分。

5、班主任：班主任到場組織并親自參與跑操活動，如組織到位a獎1分；學(xué)生跑操時班主任b跟操遲到的或提早離場的，或c未到崗的，分別扣0.5-1分。班主任若有特殊情況不能跟班的，必須請本班非班主任的任課老師代班，否則按未到崗處理。考核結(jié)果統(tǒng)一納入班級跑操量化管理考核。(班主任為女老師可以視情況確定)

6、跑操結(jié)束后，學(xué)生會將考核情況上報年級部。

執(zhí)行本評分細(xì)則時，檢查過程主要采用扣分制，周末評比采取加分制。跑操考核一周評比一次 “跑操模范班級”，評為模范班級的一次性加2分。

高三年級部

2011-10-25篇二：跑操檢查評分細(xì)則 濰坊錦海小學(xué)冬季跑操檢查評分細(xì)則

為全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身體健康，培養(yǎng)學(xué)生集體主義意識，切實凝聚班級的向心力，進(jìn)一步規(guī)范大課間跑操的活動，特制訂此評分細(xì)則。

一、出勤情況：（20分）

班主任和學(xué)生按時出操，無缺勤情況得滿分。班主任無故缺勤扣5分，遲到酌情扣1-2分，（如有事請假或身體不適不能帶操時，由級部主任臨時帶操或安排其他非班主任老師帶操）；學(xué)生每缺一人扣1分。（因身體或其它原因請假以請假條為準(zhǔn)，參加訓(xùn)練的運動員除外，各班參訓(xùn)運動員人數(shù)由何濤老師提供，學(xué)生部提前統(tǒng)計好）

二、集合情況：（10分）

各班按時在指定區(qū)域集合，有秩序地進(jìn)、退場，做到快、靜、齊。集合磨蹭、遲到、喧嘩、拉手，或帶帽子、口罩、耳套等跑操的，一人次扣1分。

三、跑操整齊情況（40分）班與班之間保持一定的距離，控制班距（4m左右）、排行距（班內(nèi)同學(xué)排面整齊，隊形緊湊，不松散、不拖沓。起跑時：思想集中、聽從口令、同時啟動。前后半臂距離，左右同學(xué)兩拳左右距離），邁小步、不停步。跑步姿勢要合理：抬頭挺胸、上身挺直、雙肩放松、雙手抱拳、重心穩(wěn)定。跑步動作要到位：手臂擺動、前掌著地、用鼻呼吸、步調(diào)一致。不大步、不拖步，邁步擲地有聲，踏出“咵、咵、咵” 的整齊腳步聲。隊伍服裝同

一、隊列整齊、精神飽滿、步伐一致。左右一個面，前后一條線，小步快頻、步伐整齊、勻速跑進(jìn)。1出現(xiàn)下列情況之一的，每人次扣1分：中途退出、掉隊的，動作不規(guī)范的，隊形混亂的，節(jié)奏感不強的，精神面貌不好的，跑操過程中跑跑走走的，步幅過大的。

四、紀(jì)律情況（20分）

跑操過程中隊伍中無打鬧聲、嬉笑聲，若有每人次扣1分，累計扣分；也可視全班整體紀(jì)律情況打分，紀(jì)律不佳的，酌情扣分。

五、各班口號情況（10分）

跑操時口號整齊、聲音洪亮、發(fā)自肺腑；無口號的本項不得分，口號聲不洪亮、不整齊的酌情扣2-5分，若有體現(xiàn)自己班級特色的口號又整齊洪亮的，可適當(dāng)加1-2分。

學(xué)校跑操檢查小組人員 組長：王秀華

副組長：崔秀麗、高海霞

成員：孫功芹、袁淑艷、劉愛萍、李萍、韓麗麗、王濤 說明：

1.學(xué)校為每個年級的第一名頒發(fā)集體獎。

2.本項跑操檢查成績納入班主任工作量化考核。

3.此項檢查不提前指定年級，采用不定期抽查的方式，不一定以一次成績?yōu)橐罁?jù)。2篇三：關(guān)于跑操的要求及檢查評分細(xì)則 關(guān)于跑操的要求（臨時）

為切實落實“陽光體育健身計劃”，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和集體榮譽感，增強學(xué)生體質(zhì)，營造積極自信的校園文化，進(jìn)一步規(guī)范大課間跑操的活動，特制訂以下跑操的要求

1、學(xué)生出勤情況

各班班主任、副班主任以及全校學(xué)生參與跑操活動，確有學(xué)生因特殊情況不能參加跑操的，經(jīng)本班班主任同意后方可不參加本次跑操。發(fā)現(xiàn)無故缺席者，班主任應(yīng)及時進(jìn)行批評教育，請假同學(xué)必須在教室內(nèi)，不得在校內(nèi)隨便走動或離開學(xué)校

2、隊伍集合情況

及時迅速，隊伍整齊，按規(guī)定要求有秩序地進(jìn)退場。

3、跑操整齊情況

班與班之間要保持一定的距離，由班主任配合體育組統(tǒng)一指揮。所有同學(xué)必須跑步前進(jìn)，不得走走跑跑，行進(jìn)過程中一律跟著音樂節(jié)奏做勻速跑步。學(xué)生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，步幅不宜過大，頻率不宜過快。由班級安排專人帶隊，各班步伐整齊，同學(xué)間要保持適當(dāng)距離，每名同學(xué)前、后、左、右都要照顧到，方陣中橫看成行，豎看成排。跑操過程中時刻保持隊伍的整齊，做到動作規(guī)范、節(jié)奏感強、精神面貌好。

4、各班口號情況

跑操時各班有自己的班級口號，要聲音洪亮，能體現(xiàn)班級特色。

5、規(guī)定圈數(shù)：1----3年級3圈；4---6年級2圈；7—9年級4圈

第四篇：跑操檢討書

跑操檢討書1

尊敬的老師：

您好！

針對早上我沒有去跑操的行為，我在這里向您做出深刻的檢討。我沒有去跑操的行為是對學(xué)校規(guī)定的蔑視和敷衍，是對班級榮譽的不負(fù)責(zé)，也是對自己行為的放縱。我已經(jīng)在深刻的自我反省了，反省我為什么要做出這樣不遵守規(guī)則的行為，并進(jìn)行深刻的檢討。

學(xué)校規(guī)定，早上起床全體同學(xué)就要來操場跑操，這是學(xué)校的明確規(guī)定，任何人都不能無故缺席。學(xué)校有這種硬性規(guī)定，肯定是有原由的。我們作為學(xué)生，每天大部分時間都在上課學(xué)習(xí)，大部分都是坐著的，這是我們每天為數(shù)不多的運動的時間，這是學(xué)校為了我們身體健康著想。而我只站在自己的角度上考慮問題，永遠(yuǎn)只會覺得學(xué)校這一行為是在耽誤我睡覺，浪費了我睡覺時間，所以我從心里厭煩每天早晨的跑操，造成我現(xiàn)在無故缺席跑操的行為。現(xiàn)在我知道了我錯了，我在意識上就錯了，跑操的這一硬性規(guī)定，是為了鍛煉學(xué)生的體魄，也是為了下面一天的學(xué)習(xí)能更有精力。我進(jìn)行深刻的發(fā)思，以后也不會再缺席了。

每天早晨的跑操都有學(xué)生記錄班級的到達(dá)人數(shù)，這是直接和班級榮譽掛鉤的，在最開始的時候，老師就強調(diào)過這點，也告訴我們沒有什么突發(fā)的'情況，每個人都要參加跑操。我明明都清楚的知道這些，我還由著自己的性子，想不去就不去了，無故的缺席了這次的早晨泡澡，被點數(shù)的人發(fā)現(xiàn)，直接扣掉了班級有關(guān)這個項目的分?jǐn)?shù)，影響了班級的榮譽。我身為我們班級的一員，班級的榮譽是和班上的每個人都息息相關(guān)的，我們都是班級的一份子，都要為了班級榮譽來做好自己應(yīng)該做好的那一份，我不但沒有做好，反而還在拖后腿，我很慚愧，我為我的行為向班上的其他同學(xué)道歉。

我這次反省的最大的一點是想事情不要只從自身的角度出發(fā)，向這次的事情，我就只想著早晨跑操耽誤了我睡覺，是我上課犯困的“罪魁禍?zhǔn)住?，卻沒有從另外的角度看這件事情，很多學(xué)校都實行這樣的行為，肯定是有存在的道理的。我也意識到了，自己的想法太狹隘，今后的每一次跑操我都會準(zhǔn)時參加，也不會再拖班級的后退，希望老師能原諒我這一次，我以后一定不會再犯的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書2

尊敬的老師：

現(xiàn)在我深深地知道錯來了，檢討我的錯誤，我學(xué)習(xí)成績差、課間打鬧的行為：

第一，是我缺乏紀(jì)律意識與思想覺悟的表現(xiàn)。從今日起，我必須從以往錯誤當(dāng)中充分自吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，花大力提升自己的紀(jì)律意識、思想覺悟方面，要以充分謹(jǐn)慎的態(tài)度面對在校生活，最大限度地保證在校期間不違反紀(jì)律。

第二，針對我學(xué)習(xí)成績差的問題。正所謂“學(xué)習(xí)要搞好，必須度煎熬”！從今日開始，我要對徹底端正學(xué)習(xí)態(tài)度，摒棄以前慵懶作風(fēng)，刻苦努2113力勤奮讀書。學(xué)習(xí)之余要充分利用時間來熟悉、積5261累學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。通過不斷地學(xué)習(xí)、積累，盡我最大努力避免今后學(xué)習(xí)失誤情況的發(fā)生。

第三，我今后必將定期做好學(xué)習(xí)反思與總結(jié)。從今往后，在努力認(rèn)真完成一階段任務(wù)之外。我必將要求自己對于每一單元學(xué)習(xí)做深刻反思與總結(jié)。反思學(xué)習(xí)當(dāng)中暴露出的問題，想出解決方案，全面地總結(jié)學(xué)習(xí)。

最后，我必將深刻吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)自身對學(xué)習(xí)的.危機感、4102警惕感。我一定做深刻的反省與自查自糾，從思想高度上覺醒自我，認(rèn)真謹(jǐn)慎對待學(xué)習(xí)中的每一個關(guān)卡。并且，以高度危機感、警惕感對待學(xué)習(xí)。使自己變得成1653熟、穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。

xxx

跑操檢討書3

尊敬的老師：

您好！

真的很對不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因為我個人在早上的一次偷懶，卻給整個班級的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對不起。

作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對我們來說，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機會！要是不能好好學(xué)會的把握自己的時間，在今后就會更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。

而我在這次犯下的錯誤！不僅暴露我在自己時間掌控方面的'問題！更是對自己責(zé)任心，以及對班級榮譽感問題的暴露！錯誤是簡單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴(yán)重！在聽從了老師的批評教育后，我認(rèn)識到我必須嚴(yán)格的對自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識自己的錯誤！這樣才能在之后好好的改正自己。

從客觀上講，我這次的問題其實只是簡單的因為起遲了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個人很多的問題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時間寶貴的時候，這個時候遲到，顯然是對自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。

仔細(xì)的反思自己的問題，我認(rèn)識到，我并沒有在生活中嚴(yán)格的要求自己。或者說，我沒有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。

其次，我又想到因為我的錯誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因為我，就耽誤了這么多人的時間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識到自己錯誤的嚴(yán)重性！

這次的事情真的很對不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識到了自己的問題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問題！也請老師和同學(xué)們監(jiān)督！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

跑操檢討書4

尊敬的老師：

您好！

我是這次在星期一的跑操中早退的學(xué)生，我叫xx，是高二年級xx老師班上的學(xué)生。為了向您表達(dá)我對這次錯誤已經(jīng)知錯的心理，我特此來跟您寫了這篇檢討書。

xx月xx日，我在當(dāng)天的跑操中，因為天氣太熱，加上自己都體力不支，實在跑不動了，所以才慢慢的緩了自己的腳步，掉到了隊伍中最后一個。本來是想跟著隊伍慢慢的往前跑，還只剩下最后一個圈，我應(yīng)該能堅持跑完全程的，但是沒想到，我前面有幾個同學(xué)，趁老師沒注意的時候脫離了隊伍，往教室的方向又走了?？吹剿麄兞镒吡耍业男睦镆查_始癢癢的。所以也沒有過多的停留和思考，在下一秒的轉(zhuǎn)角之處，也跟著他們溜走了。

學(xué)校里規(guī)定我們學(xué)生每天按時完成跑操任務(wù)，也是希望我們能通過跑步來達(dá)到強身健體的目的，也是為了我們的健康成長而著想。每天堅持跑步不僅可以增強我們的體魄，提高我們自身免疫力，還可以幫我們達(dá)到放松身心的效果。長期堅持跑步，還可以鍛煉我們的意志力，幫助我們更好的投入學(xué)習(xí)，提高成績。所以運動的好處有這么多，我又有什么理由來拒絕學(xué)校里提供的這么好的鍛煉自身體魄的機會，又有什么理由不去遵守的跑操制度，更加沒有理由做出在跑操中早退的行為來。我應(yīng)該要做的是珍惜每一次跑操的機會，珍惜每一次鍛煉身體的機會。

我們應(yīng)該要學(xué)會勞逸結(jié)合，作為一個學(xué)生，雖然學(xué)習(xí)作為我們的'一個首要任務(wù)，但是我們也要時刻關(guān)注自己的身體和健康狀況。畢竟有了一個健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)，才能擁有更多的精力來面對學(xué)習(xí)中的壓力。所以，我更加要重視學(xué)校里的每一次跑操任務(wù)，即使不考慮學(xué)校的制度安排，為自己的身體著想，我也要堅持每天完成跑操任務(wù)。

在這次早退的事件中，我已經(jīng)吸取都到深刻的教訓(xùn)，明白了作為一名學(xué)生就要遵守學(xué)校里校紀(jì)校規(guī)，就要服從學(xué)校的各種安排制度這一點。在以后，我一定會時刻謹(jǐn)記這一條教訓(xùn)，熟記學(xué)校里的每一條規(guī)章制度，并把他們放于心上，特別是學(xué)校的跑操制度，我一定會做到嚴(yán)格遵守，按時出操，按時下操，沒到老師喊停的時候，就絕不會離開操場，繼續(xù)堅持完成跑圈任務(wù)。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書5

尊敬的xxxx：

對于上一次早跑無故曠操，我表示非常的’對不起。一次早跑無故曠操，而且還是和這么多人一起，對維持院紀(jì)院風(fēng)造成了非常嚴(yán)重的不良影響，對此我深刻意識到了自己的.錯誤，特向老師道歉。保證今后一定不犯這樣的錯誤。

檢討人：xxxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書6

尊敬的班主任、體育老師：

在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學(xué)生時代是不會寫到檢討書這么嚴(yán)肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯誤上栽了跟頭，并且這樣的錯誤導(dǎo)致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。

于是，我只好懦懦地拿出紙筆一本正經(jīng)得端坐上座位上，一手托著下巴，一手緊握著那只用于書寫檢討書的名牌鋼筆。思來想去，整整一個上午時間我還是沒有總結(jié)出一篇像樣的書信。于是我趁著中午的空閑時間偷偷上了朋友推薦的一家名站――檢討書100分，真是“不看不知曉，一看真嚇人”。這樣一家網(wǎng)站居然前前后后、左左右右得張貼著幾百篇各類檢討書，并且根據(jù)不同情況做出了分類。我根據(jù)自身情況，當(dāng)然是選擇了“學(xué)校檢討書”一個欄目，從中選擇了一篇早讀課遲到的檢討，看似內(nèi)容比較相似就進(jìn)行了一番修改。

在此我根據(jù)自身情況，編寫出晨練遲到的檢討書，內(nèi)容如下：

老師啊，我晨練遲到的行為顯然是錯誤的`。在此我早上6點起來原本以為起來得已經(jīng)很準(zhǔn)時，于是看了看手表，顯示6點03分，當(dāng)時天色還不是特別明亮，并且寢室里的其他同學(xué)睡得如何死豬一樣深層，我上鋪的郭某某同學(xué)更是連連得發(fā)出陣陣鼾聲。于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會兒，因為晨練時間是6點30分。誰知道小咪一會兒過程當(dāng)中，郭某某同學(xué)的鼾聲越發(fā)規(guī)律起來，隨著“呼呼呼”生意驟起，我逐漸得起了困意，又進(jìn)入了深層睡眠當(dāng)中。這一下子，醒過來的時候已經(jīng)是7點15分了。當(dāng)我急匆匆得連一口早點也沒吃的情況下跑道操場，大家已經(jīng)完成了晨練有秩序得回到了教室。

事后，我才值得晨練課上老師經(jīng)過點名發(fā)現(xiàn)我遲到了，并且學(xué)校紀(jì)檢部門也過來扣了分?jǐn)?shù)。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對不起老師、同學(xué)、更對不起班級榮譽?，F(xiàn)在我非常愧疚懊惱，經(jīng)過深刻思考我認(rèn)識到自己有諸多方面錯誤：

1，沒有對學(xué)校組織的晨練引起高度重視。要知道現(xiàn)在國家大力提倡素質(zhì)教育，學(xué)校也大力鼓勵學(xué)生晨練，旨在提高我們的。尤其是對于我這樣一個身高172CM，體重達(dá)到76公斤的大胖子來說，晨練對于控制我的體重使我恢復(fù)到一個苗條身材起著“妙手回春、還我漂亮拳”的作用?？墒俏覅s不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費了提升的絕好機會。

2，沒有將班級榮譽、集體榮譽擺到高處。學(xué)校的晨練活動雖然是前天剛剛組織的，不過上個月全校就組織了晨練活動動員大會。在班級當(dāng)中，老師也對我們進(jìn)行了晨練活動的思想教育工作，督促我們一定要認(rèn)真對待，認(rèn)真得參加這一階段的晨練活動，尤其是強調(diào)不可以有遲到、早退現(xiàn)象。

3，平時不注意觀察身邊情況，心態(tài)存在松懈、馬虎大意的情況。為什么這么說呢?此次假如我提前意識到郭某某同學(xué)的呼嚕聲如此具有催眠作用，或許我就不會遲到了。此外我覺得6點03分起床就太早，其實也不算很早，心態(tài)上存在了松懈態(tài)度導(dǎo)致我又繼續(xù)睡下，這也是造成我遲到的原因之一。

而如今，我晨練遲到的錯誤已經(jīng)出現(xiàn)了，千言萬語也挽回不了這個錯誤的事實。除了默默承受錯責(zé)之外，我想以鄭重地態(tài)度向班主任、體育老師、同學(xué)們說一聲：“非常抱歉”!我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準(zhǔn)時準(zhǔn)點參加晨練，堅決不再出現(xiàn)遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀(jì)律、維護班級榮譽為前提。

此致!

xxx

xx年xx月xx日

跑操檢討書7

尊敬老師；

你好！

這次沒參加跑操真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的`事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學(xué)生連基本的時間概率都沒有，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

XXX

20xx年x月x日

跑操檢討書8

尊敬的老師：

您好！

今天上午課間體息時，我仗著自己身強力壯，欺負(fù)同班同學(xué)×××。把他推倒在地，造成鼻破流血的后果。此事在同學(xué)們中造成極壞的'影響，也違反了校紀(jì)校規(guī)。現(xiàn)為此專門做出檢討，請老師和同學(xué)們對我進(jìn)行批評教育。

我身為少先隊員，卻欺辱弱小同學(xué)，這種行為確實給少先隊和學(xué)校臉上抹了黑，自己臉上也無光彩。事后，經(jīng)過老師和同學(xué)們的批評。我認(rèn)識到了事件性質(zhì)的嚴(yán)重性，也從反面深刻地教育了我，觸動了我。在此，我鄭重地向×××同學(xué)道歉，向老師和同學(xué)們認(rèn)錯，保證今后不再發(fā)生類似事情。

今后。我一定從中吸取教訓(xùn)，要團結(jié)同學(xué)、幫助同學(xué)，做一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，做一個合格的少先隊員。

老師和同學(xué)們，請看我的實際行動吧！

檢討人：xx

xxxx年xx月xx日

跑操檢討書9

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

首先，我向各位老師，各位學(xué)生會，各位同學(xué)表示深深的歉意！對于這種有益身體健康的活動，我沒有積極參加，而且，還做了逃兵如此可恥的行為，我再次表示道歉！

對于我們這一代確實缺乏鍛煉，吃苦耐勞的精神我們沒有深刻的體驗，非常感謝學(xué)校老師給我們提供這么好的鍛煉機會！讓我們得到身體和心靈上的雙重鍛煉！我們的意志力薄弱，若只靠我們自己，堅持性不強，達(dá)不到所要求的效果！感謝學(xué)生會的干部們，每天不遺余力，辛勤的監(jiān)督我們，努力配合老師的工作，是我們從思想上認(rèn)識到跑操的重要性！真的非常感謝！這次逃跑的行為給你們帶來的不便我很是自責(zé)和難過！

當(dāng)我認(rèn)真的反省自己的行為時，我才深深發(fā)現(xiàn)自己是多么軟弱，不過是每天早上800米的航程，我居然都堅持不下來！想到以后，我獨自面對社會，那份沉重，那份辛勞，我想遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的多于這八百米！此時我才明白，學(xué)校的良苦用心！早操，為我們將來的拼搏奠定了基礎(chǔ)！再一次深深鞠躬，表示我的感謝和歉意！

曾記得，毛澤東毛爺爺，每天堅持鍛煉，人老心未老，曾經(jīng)的暢游長江，給父母乃至我們這一代留下了多么深刻的印象，就是因為有了天天的堅持不懈，天天的勇往直前，天天的天天向上，他成就了一代繁華，才使我們這一代有如此優(yōu)越的條件，他的這種精神是該我們傳承下去！沒有好的體魄何來夢想之說，沒有良好的身體，何來向上之言，沒有健康的四肢，怎能挑起這祖國的重任？老師，我錯了，我感到自己懦弱的靈魂在顫抖，為他不曾來早操感到深深的'自責(zé)！為我的靈魂未能驅(qū)使我堅強的踏上八百米征程而懊悔，我明白，這是我人生中的坎坷，我需要勇敢面對！檢討，勢在必行！

在此，我呼吁同學(xué)們，為了自己的身體，為了自己的未來，為了自己所努力過的日日夜夜，讓我們行動起來，跑起來，像風(fēng)一樣迅速，像飛一樣向前，不要把這八百米想象的如此可怕，想象自己是運動員，周圍是鮮花掌聲，在這樣的環(huán)境里，只有自豪，我已經(jīng)錯過一次，你們不要重蹈我的后塵，不要讓我的對不起在這重新站立！

檢討人：XX

20xx年xx月xx日

跑操檢討書10

尊敬的某某：

今天我沒去跑操，您感到了很失望，畢竟每天去操，是一個學(xué)生對老師應(yīng)盡的義務(wù)，我沒有履行好，讓您失望了。我很感謝老師對我的悉心調(diào)教，所以日后再說老師--您的恩情。

今天我沒有很好的進(jìn)我的義務(wù)，違反了各項條例，和規(guī)章制度，我表示道歉。

作為一個四有新人，祖國未來的'接班人。我應(yīng)該高要準(zhǔn)嚴(yán)要求，時刻督促自己為建設(shè)和些社會貢獻(xiàn)自己的力量。

請您再給我一次的機會，我一定會好好的跑操，從不落下，不再讓您失望。

檢討人：

日期

跑操檢討書11

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

今天，我懷著萬分的懊悔寫下這份檢討書，以此向尊敬的領(lǐng)導(dǎo)們和親愛的同志們表達(dá)深深的愧疚。

我對于今天上午開會遲到違規(guī)行為的萬分愧疚之情。 我們深刻的明白，紀(jì)律是一切 是單位和組織行為的基礎(chǔ),所以單位一直以來反復(fù)強調(diào)?？墒俏医裉斓男袨槭枪钾?fù)了領(lǐng)導(dǎo)對我關(guān)心和栽培 ,大家都知道，個人的形象代表的公司的形象我給公司抹黑了 對于這次行為，我深知自己造成了以下嚴(yán)重的后果：

第一，在同事們中間造成了不良的影響 由于我一個人的錯，有可能造成別的同事的效仿

第二，這次大會是領(lǐng)導(dǎo)就工作進(jìn)行布署,開會遲到了就會有重要的精神沒有領(lǐng)會到,失去了一個很好的學(xué)習(xí)機會。這對我今年的工作將會是重大的'損失和遺憾.!

如今，我大錯既成，深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為深藏在本人思想中的錯誤有以下幾點：

第一，思想覺悟不高，對重要事項重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識，也沒能在行動上真正實行起來。

第二，思想覺悟不高的根本原因是自以為一切都自己可以控制，而忽視了中國交通目前的現(xiàn) 狀， 沒 有好好關(guān)注中國的國情，以后要養(yǎng)成早看報，晚看新聞的良好習(xí)慣，思想 行為上要與黨和方針政策保持相一致!

有古訓(xùn)曰，事不過三。如果有重來一次的機會放在我面前，我一定不再遲到。不能待遲到之時再去后悔莫及，人世間最大的痛苦莫過于此!!

我決心，從思想上重視公司的規(guī)章制度，保證以后準(zhǔn)時上下班。

檢討人：xx

20xx年xx月xx

跑操檢討書12

尊敬的XXX：

本人系XX年級XX班學(xué)生。今天，我懷著最誠摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里，寫了這篇表達(dá)我誓死悔過自新的檢討書。

尊敬的XXX，對不起，我錯了。

我錯在，當(dāng)我親愛的同學(xué)們，都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚的時候，我，一個違紀(jì)者，不該拋下人民的隊伍，獨自奔向罪惡的便利店；我錯在，當(dāng)我獨自奔向罪惡的便利店時，我，一個違紀(jì)者，忘了身后有無數(shù)雙犀利的.眼睛看著我，他們是紀(jì)律的監(jiān)護者，是紀(jì)律的審判者；我錯在，當(dāng)那些犀利的眼睛看著我時，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴(yán)正心態(tài)，于是乎，我，一個違紀(jì)者，一個罪有應(yīng)得的違紀(jì)者，慘遭落馬。

我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。

嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。

古語有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長抓到，雖然受到嚴(yán)厲的批評，但校長的諄諄教誨，更讓我意識到早操的重要意義，改變了一貫早操很無聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長的面對面的教誨，是一種幸運。

所以，從這一刻起，我立志，認(rèn)認(rèn)真真上好每節(jié)早操，并且，上好每節(jié)課，珍惜學(xué)習(xí)的每分每秒。爭取下次與校長的面對面，是另一種方式。

請老師同學(xué)監(jiān)督本人。因為你們的督促是我最大的動力。

此致

敬禮！

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

跑操檢討書13

敬愛的老師:

在此我對今早升旗儀式遲到的行為深刻檢討。升旗儀式是神圣而又莊重的,每一次升旗儀式都體現(xiàn)了祖國兒女對祖國的深切熱愛。對升旗儀式,每一個公民都應(yīng)嚴(yán)肅對待。紅日冉冉升起,國旗翩翩飛舞,流露出了華夏兒女期盼祖國日益強盛的美好愿望。參加升旗儀式是榮幸的,每一次,當(dāng)看著國旗升起的時候,內(nèi)心都會無比的激動。

每一次,當(dāng)唱起我們的國歌,內(nèi)心都會想起那為了新中國拋頭顱灑熱血的革命先烈們。國旗是紅色的,是被先烈們的鮮血染紅的。我們能有如今的幸福生活,是離不開先烈們的英勇奉獻(xiàn)的。緬懷先烈的升旗儀式,沒有參加,是對先烈的不敬。在此我深表痛心,我會深刻檢討自己的行為。這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申,一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學(xué)校頒布的重要事項,當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的.不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。

事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級紀(jì)律性,年級紀(jì)律性,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個良好形象。以后的日子里我一定嚴(yán)格要求自己,遵守紀(jì)律。

檢討人：

20xx年xx月xx日

跑操檢討書14

尊敬的xxxx：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在跑操的'時候不再偷懶的決心。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該跑操偷懶，望老師能念在我認(rèn)識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理。

檢討人：xxxx

20xx年xx月xx日

跑操檢討書15

老師：

對不起，我今早做操遲到了，我也不想遲到的，可是，我本來不會遲到的，今早鈴聲一響我就下去了，可走到宿舍門口有人說下雨，地板濕，不用做操，我看看下面是沒人下是，鈴聲也沒響了，我又提著包包回宿舍，后來我又不知道又有人下去了，外面的學(xué)生會老大說話又聽不到，八樓啊，就學(xué)校那爛喇叭，我怎么聽??？我就回到宿舍再弄弄床，疊疊被子，疊的漂漂亮亮，可后來她們又說要做操，我出陽臺看，真很多人下去了，我就回到宿舍，提包包趕下去，老師您說過女孩子下樓梯不要跑不要跳的，不要發(fā)出“咚咚咚”的聲音，我就想起您說的話，我就一階一階很溫柔的走下去，沒向以前那樣，跑啊沖啊，那么粗魯，當(dāng)我趕下去，就遲到了，我知道我錯了，我們都不應(yīng)該遲到，老師，您大x量就原諒我們吧，我知道您很有度量的，謝謝您哈

您叫我們要寫一千五百字檢討書，嗚嗚老師，這一千五對我來說不是什么大事，也不是什么小事，因為我相信以我的`水平，我想我能繼續(xù)寫下去這份一千五百字的檢討書，這一千五百字檢討書啊，是我在這世界上生活了十八年第一次寫的一份一千五百字檢討書，這檢討書我想在我這一生的回憶中是一件不敢提起的往事啊，老師，您叫我以后怎么面對自己的丈夫啊，您說過以后身為別人的妻子是要溫柔體貼，再溫柔體貼讓自己以后的丈夫知道了自己的妻子寫過一千五百字檢討書，老師您叫我怎么面對自己以后的丈夫啊，但為了老師不失望，我就把這一千五百字的檢討寫下去吧，老師您寫過一千五百字檢討書嗎？這一千五百字檢討書可不是那么容易寫下去啊，我會以我的努力寫下去的，但是老師如果您看到我的字越寫越丑，我相信您大人有大量會體諒的，我也和您一樣從小沒練好字，但這次做操遲到被記名了，您說明天就要交，我就寫吧

老師您叫我寫這份一千五百字的檢討書，是我的榮幸啊，由于今早聽別人說幾句不用做操，就結(jié)果害了我們要寫這份一千五百字的檢討書，老師希望您要體諒啊，因我們還是自覺的把檢討書交給您了，您就原諒我們這次吧。

今天，為什么會這樣，我以后不會聽別人的話了，就不會害到自己了，能寫這份檢討書我的榮幸啊，還可以鍛煉我的口才，但我相信這種方法鍛煉口才，將在這份檢討書終止，我們都認(rèn)清了問題的本質(zhì)，寫這份檢討也會進(jìn)步的了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

第五篇：曠操檢討書

尊敬的首長：

您好！

我是一名新戰(zhàn)士，自小對部隊?wèi)延袩釔壑椋洗螞]出早操，感到很不對，特檢討如下：

我不出早操，動機是拉肚子，不舒服，想偷懶，我跟排長也講了，跟他請了假，可能他比較忙，忘了向上匯報，這個不怨他，曠操檢討書范文，檢討書《曠操檢討書范文》。

主要問題還在于我自身，肚子不舒服就放棄早操訓(xùn)練，這是對無產(chǎn)階級戰(zhàn)士這個稱號的多大褻瀆！愛軍習(xí)武，天經(jīng)地義，軍人不天天練，天天備戰(zhàn)，還叫軍人嗎！我想起來就覺得臉紅，我錯了，我深刻檢討！

以后，我必將按照一個合格革命軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，立志成材！

此致

敬禮！