第一篇：對于大學(xué)生素質(zhì)拓展的感悟

對于大學(xué)生素質(zhì)拓展的感悟

“素質(zhì)拓展”對我來說是個極其陌生的詞匯，而在毛毛老師的帶領(lǐng)下我開始慢慢領(lǐng)悟。從中知道首先要認(rèn)識自我，而后發(fā)掘自我，再去肯定自我。認(rèn)知自我就是對自我有個合理的評價，我是誰？只有真正懂得自己的人，才能更好的了解他人，與他人合作、交流。我想這也就是古代很經(jīng)典的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”的第一步。而認(rèn)知自我需要一個過程，除了必須做好原先的自己，更需要懂得打破原先的束縛，才能讓自己有更大的提升空間。在學(xué)習(xí)之中，毛毛老師給我們做了個游戲，就是讓同學(xué)蒙住眼睛，融入一段音樂中，去隨興發(fā)揮，結(jié)果原先不會跳舞的同學(xué)一個個都展現(xiàn)出他們的個人風(fēng)采。蒙住眼睛我們不會受外界影響，不用顧慮別人的眼光，放開自我，我們就可以充分發(fā)揮自己的潛能，從而不知不覺獲得了進(jìn)步。從不會跳舞到能跳舞這不僅是個人的提升，也是發(fā)掘自我的過程，我們需要勇于挑戰(zhàn)，這樣才能讓自己學(xué)會更多，懂得更多。正因為經(jīng)過了這段時間的不斷磨煉與發(fā)掘自我，我們對自己有了更好的認(rèn)知，也相信自己可以做的很好，一旦發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)秀就會對自己充滿信心，及肯定了自我?？隙俗晕揖蜁性丛床粩嗟淖孕?，就會更容易做成每件事情，所以要充分相信自己，I can do it!

說到自信，我們還做了另外一個游戲—穿氣球，要求將氣球的頭和尾部都穿過，將幾個氣球最終穿成糖葫蘆的樣子。這還是個有些難度的題目，但不是一定不成功，憑著這份堅信能成功的信念，我們小組成員經(jīng)過集體的努力終于完成兩個，雖然并不像期待的那樣美觀，但完成的喜悅還是充滿我們小組每個成員的心頭。完成類似的任務(wù)，我們需要有足夠的自信，有了這份信念的人是很難被打垮的，因此這是成功的必備。當(dāng)然在這過程中我也充分感受到團隊的重要性。

課上，我還深刻領(lǐng)悟到“珍惜”與“感恩”著兩個詞的含義。當(dāng)我們寫下我們生命中的五樣，我笑著，因為此刻的擁有，再一次次的舍棄你不得不放手的，我們內(nèi)心開始強烈掙扎，想著如果真有那天，沒有了對我重要的一切，我的生活會怎樣，該會很不堪吧。所以，趁我感受們還沒有失去，或者還能夠擁有的時候好好的珍惜與把握。最終劃去好多的不舍，很多人留下了“父親”“母親”“家庭”這樣的字眼，讓我想到每個孩子對父母始終的眷戀與一種化不了的情緣，還有每位孝順子女的那顆感恩之心。因為懂得，所以在乎。這些都讓我受益匪淺，在這個人情淡薄的年代，真的還有幾個人能像父母那樣真心對待我們，所以世界上最難舍棄的人也就是他們了。感謝爸爸媽媽，謝謝你們生養(yǎng)了我們!

一天的時間很短，但我卻懂得了很多，從老師到同學(xué)，看著他們的勇氣與努力，我堅定了努力的方向和不斷前進(jìn)的信念。我堅信只要不放棄，我的明天將會是燦爛的。

第二篇：素質(zhì)拓展感悟

素質(zhì)拓展感悟

在11月3日我們?nèi)嗾归_了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，我們分為兩隊完成老師布置的任務(wù)，大家在游戲中都非常的開心，同時也讓我們懂得了很多做人做事的道理，以及在學(xué)習(xí)和生活中的一些技巧。

首先，在本次的素質(zhì)拓展中，通過那些團隊配合的游戲，使得我們的班集體更加的團結(jié)，我們就像是一雙雙的筷子被綁在了一起，使得我們變得更加的強大。另外，老師也教會了我們以后在學(xué)習(xí)和工作中要善于思考，做事的時候要有條理，做事的時候不要慌張。我們要冷靜的對待我們身邊的難題，團結(jié)大家的力量，這樣事情會很快的解決。同時，通過本次的素質(zhì)拓展，我們同學(xué)之間也增強了同學(xué)與同學(xué)之間的信任，使得我們同學(xué)之間的友誼更加的深厚，在游戲中我們更是增強了我們的責(zé)任感。

本次的素質(zhì)拓展使我受益匪淺，希望在以后的學(xué)習(xí)、生活、工作中，繼續(xù)發(fā)揚我今天所學(xué)到的，讓我們以后的路走的更加的順暢。相信我們以后都會記得這難忘的一天。

10電氣9班

席杰

第三篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展

大學(xué)生素質(zhì)拓展

1談?wù)剬Γù髮W(xué)生）素質(zhì)拓展的認(rèn)識

拓展訓(xùn)練活動從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學(xué)習(xí)”，它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環(huán)境，通過精心設(shè)計的水上、野外、場地等具有挑戰(zhàn)性的活動，讓受訓(xùn)練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，開發(fā)其心智、培養(yǎng)其團隊精神的一種體育活動方式。拓展訓(xùn)練活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓(xùn)練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計劃。

主要分為企業(yè)內(nèi)訓(xùn)和戶外訓(xùn)練兩種形式。其中，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)是根據(jù)其自身的行業(yè)特點和發(fā)展?fàn)顩r而“量身定制”的專門訓(xùn)練，課程以企業(yè)內(nèi)部中高層管理人員為主要培訓(xùn)對象，授課老師、課程內(nèi)容、教學(xué)方式均依據(jù)企業(yè)的培訓(xùn)需求靈活設(shè)置。是現(xiàn)代人和組織全新的學(xué)習(xí)方法和體驗式培訓(xùn)方式，其特色是利用自然環(huán)境，不同于傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，“直接參與，自我突破，相互信任，參與與分享”。意義有：

1符合現(xiàn)代化社會培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要

2有利于改變傳統(tǒng)教育模式中重知識、輕精神層面的培養(yǎng) 3完善人格（關(guān)愛、信任、團隊）

4培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作性思維和實踐動手的能力

5培養(yǎng)社會適應(yīng)能力

2你認(rèn)為作為一名合格的大學(xué)生應(yīng)該具備哪些素質(zhì)？你最需要提升的是哪一方面？通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練對哪些素質(zhì)可以達(dá)到提升的效果？

何為大學(xué)生？大：學(xué)識淵博，胸懷大志；學(xué)：探索，研究，發(fā)現(xiàn)；生：生動，年輕，朝氣。因而，大學(xué)生不僅要有最基本的道德素質(zhì)，文明禮貌，愛黨愛國，有機體榮譽感；有追求，有目標(biāo)，有上進(jìn)心；還要有自學(xué)的能力，有活力。團隊中最普遍的5個機能障礙是：1缺乏信任2懼怕沖突3無視團結(jié)4缺乏投入5避免責(zé)任。我覺得我最需要提升的是對別人的信任，和對沖突的懼怕。素質(zhì)拓展這種全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練、團隊合作訓(xùn)練四大類型。通過拓展訓(xùn)練，大學(xué)生在以下方面將有顯著提高：

1、是認(rèn)識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。

2、是克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練通過形式多樣、變幻莫測的情景對大學(xué)生予以磨練，促使大學(xué)生學(xué)會在看似雜亂中找出規(guī)律，培養(yǎng)大學(xué)生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的能力。

3、是認(rèn)識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心，塑造團隊活力，推動組織成長。

4、是真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在整個培訓(xùn)中通過每個人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認(rèn)識到每個人的特長、優(yōu)點及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更

好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。

3你認(rèn)為素質(zhì)拓展課走進(jìn)高校是否必要？如果可行，如何擴大其影響力才可以讓大學(xué)生都意識到其重要性？

我認(rèn)為素質(zhì)拓展課走進(jìn)高校很有必要。因為當(dāng)今時代的大學(xué)生不僅逐漸趨于懶散，體質(zhì)下降，而且價值觀也幾近扭曲，確實需要一些特別的方式來改善。就有文章曾指出大學(xué)生的九宗罪：罪名一：生活腐化 罪名二：墮落傍款 罪名三：玩物喪志 罪名四：寄生依賴 罪名五：理性的侏儒 罪名六：政治的冷漠與投機 罪名七：學(xué)術(shù)精神的失落 罪名八：道德素質(zhì)低下 罪名九：生理與心理缺憾。這就說明了，素質(zhì)拓展課進(jìn)高校的必要性。

社會認(rèn)同是大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃實施成效的社會化檢驗，要擴大其影響力，應(yīng)做到：1通過大力宣傳素質(zhì)拓展的工作理念、具體內(nèi)容和實際意義，爭取得到廣大師生的觀念認(rèn)同2協(xié)調(diào)學(xué)校各部門積極制定大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的相關(guān)文件，給予政策認(rèn)同3在學(xué)生畢業(yè)和就業(yè)過程中，積極向用人單位宣傳和推薦，努力爭取就業(yè)市場的認(rèn)同，為大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)和就業(yè)開辟靈活多樣的就業(yè)渠道的同時，認(rèn)識到其重要性。

4你認(rèn)為素質(zhì)拓展有哪些不足？將素質(zhì)拓展引入高校以怎樣的模式開展比較好？

我認(rèn)為素質(zhì)拓展的不足表現(xiàn)在：1活動的內(nèi)容不夠全面，還有待開發(fā)2活動的總結(jié)做得不夠，沒有深刻的反思3設(shè)備不夠齊全，不夠?qū)I(yè)4沒有得到大眾的了解和認(rèn)可，影響力小等。

要根據(jù)不同階段和層次的學(xué)生的不同成長成才需求，精心設(shè)計素質(zhì)訓(xùn)練項目，建立全面科學(xué)的大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練項目體系，為大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練提供廣闊平臺。要圍繞大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，結(jié)合大學(xué)生自身發(fā)展的規(guī)律，精心組織和科學(xué)設(shè)計形式多樣、內(nèi)容豐富的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目。要高度重視素質(zhì)拓展訓(xùn)練體系中縱向提升性和強化性訓(xùn)練層次的構(gòu)建，為大學(xué)生素質(zhì)的階梯性發(fā)展和高層次提升提供舞臺。要按照大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練體系的要求，結(jié)合當(dāng)前社會發(fā)展形勢和高校畢業(yè)生就業(yè)形勢，在繼承的基礎(chǔ)上發(fā)展，在總結(jié)的基礎(chǔ)上創(chuàng)新，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的素質(zhì)訓(xùn)練活動。并不斷豐富和完善對素質(zhì)訓(xùn)練項目的內(nèi)容、形式和方法。

在我看來，素質(zhì)拓展可以作為各年級學(xué)生的必須課來學(xué)習(xí)，也可以作為大學(xué)生的素質(zhì)考試對大學(xué)生進(jìn)行測試，或者，作為新生入學(xué)必須要經(jīng)過的一種考驗。以班級為單位，既可以增強集體榮譽感，也可以使班級更加團結(jié)互助，對大學(xué)生來說，這就是一種提高。

5大學(xué)生就業(yè)，目前面臨一種困惑，用人單位更喜歡有工作經(jīng)驗的而并不青睞從象牙塔中走出來的一張白紙的學(xué)生，結(jié)合你對素質(zhì)拓展的認(rèn)識，談?wù)勀愕脑O(shè)想，如何緩解這一尷尬？

大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的基本內(nèi)容是以開發(fā)大學(xué)生人力資源為著眼點，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項目，在思想政治與道德修養(yǎng)、社會實踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文體藝術(shù)與身心發(fā)展、社團活動與社會工作、技能培訓(xùn)等六個方面引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)，全面成長成才。大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的實施主要圍繞職業(yè)設(shè)計指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評價體系、強化社會認(rèn)同四個環(huán)節(jié)進(jìn)行。

面對當(dāng)前大學(xué)生尷尬的就業(yè)現(xiàn)狀，素質(zhì)拓展的方向應(yīng)該向就業(yè)方面有所偏重。應(yīng)建立由專家組成的職業(yè)設(shè)計指導(dǎo)機構(gòu)，按照現(xiàn)代人力資源開發(fā)培養(yǎng)的思想和方法，科學(xué)分析大學(xué)生的就業(yè)環(huán)境、職業(yè)理想、能力傾向和個性特征等因素，指導(dǎo)大學(xué)生制定科學(xué)合理的職業(yè)目標(biāo)和素質(zhì)培養(yǎng)的實施規(guī)劃。要大力開展“大學(xué)生人生發(fā)展導(dǎo)航行動”，針對大學(xué)生成長發(fā)展的特點，通過知識傳授和實踐鍛煉并重的方式，對大學(xué)生的責(zé)任意識、價值取向、職業(yè)規(guī)劃、心理素質(zhì)、品質(zhì)意志等方面進(jìn)行塑造和培養(yǎng)，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行正確的職業(yè)設(shè)計；要建立大學(xué)生職業(yè)設(shè)計指導(dǎo)的數(shù)據(jù)庫，內(nèi)容包括現(xiàn)代大學(xué)生的職業(yè)領(lǐng)域、各類職業(yè)所需要的技能素質(zhì)以及成功人士擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的典型事例等數(shù)據(jù)。

隨著一系列促進(jìn)就業(yè)的素質(zhì)拓展活動的開展，相信這一尷尬的局面一定會有所緩解。

第四篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展

大學(xué)生素質(zhì)拓展活動綜述

大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是由團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)倡導(dǎo)的，在教育部和人事部支持下開展的一項全面面向廣大在校大學(xué)生的素質(zhì)教育項目。大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃結(jié)構(gòu)合理，內(nèi)容充實，形式新穎，機制科學(xué)。推行大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是服務(wù)青年、服務(wù)大學(xué)生成長長才的重要途徑，也是高校共青團工作走上系統(tǒng)化和規(guī)范化的重要標(biāo)志。旨在全面貫徹黨的教育方針，按照江澤民總書記四個統(tǒng)一的要求，堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，造就和培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律，德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。實施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于動員社會資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。

目前全國學(xué)聯(lián)實施了“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”,其目的在于幫助每一位大學(xué)生全面發(fā)展，健康成才，主要內(nèi)容是以提升大學(xué)生綜合素質(zhì)為著眼點，整合有助于提高學(xué)生綜合素質(zhì)的各種活動和工作項目，在思想政治與道德素養(yǎng)、社會實踐與志愿服務(wù)、學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團活動與社會工作、技能培訓(xùn)等六個方面引導(dǎo)和幫助大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)。

一、基本情況

大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練有助于推動我院學(xué)生素質(zhì)教育體系的進(jìn)一步完善，有益于培養(yǎng)學(xué)生較強的管理協(xié)調(diào)能力、人際交往能力和社會適應(yīng)能力，這些都是課堂教學(xué)無法或不能很好完成的素質(zhì)教育內(nèi)容。由于大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練與課堂教學(xué)互為補充，相得益彰，在一些方面又是無法替代的，因而大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實施將推動我院素質(zhì)教育體系的進(jìn)一步健全和完善。

二、主要措施與辦法

在思想政治與道德素養(yǎng)方面：我院始終將如何加強高校學(xué)生的思想政治和品德教育,把他們培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的國家建設(shè)人才作為當(dāng)前迫切需要研究探討和解決的課題。每年的十一月份我院都會舉辦“青年馬克思主義培訓(xùn)工程”

暨##大學(xué)生骨干培訓(xùn)班。2011年11月我院還舉行了“##大學(xué)生骨干學(xué)習(xí)自治區(qū)第八次黨代會會議精神座談會”。學(xué)習(xí)貫徹落實自治區(qū)第八次黨代會精神，要求每位黨員干部，要在思想上有一個質(zhì)的飛躍，把黨代會精神真正落實到實際工作中去，做到敢于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)、求真務(wù)實、服務(wù)民生。并在新區(qū)1224教室舉行“##學(xué)習(xí)自治區(qū)第八次黨代會會議精神學(xué)生黨員大會”以及我院團委還組織各級團學(xué)干部學(xué)習(xí)貫徹《中共中央關(guān)于深化文化體制改革推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮若干重大問題的決定》，每年有新生入校后都會進(jìn)行新生入學(xué)教育及班長團支書培訓(xùn)。為維護(hù)個民族之間友好相處我院還舉行“一反兩講”主題教育，通過這次主題教育，堅定了廣大師生團結(jié)一心共同建設(shè)新疆維護(hù)新疆穩(wěn)定團結(jié)大局的意識。為隆重慶祝中國共產(chǎn)黨成立90周年，引導(dǎo)我院廣大團員青年以“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動為契機，深入了解中國共產(chǎn)黨建黨90年來的光輝歷程和實踐創(chuàng)新成果，不斷增強團員青年建設(shè)中國特色社會主義的自覺性和堅定性。學(xué)院舉辦黨史知識測試和黨史知識競賽活動。

在社會實踐與志愿服方面：我院支持學(xué)生參加各類志愿活動，也積極組織一些社會實踐活動。每年暑假都我院都會開展了“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。通過成功的社會實踐活動，他們一方面看到了在黨領(lǐng)導(dǎo)下的農(nóng)村所發(fā)生的巨大變化，另一方面磨練意志，促進(jìn)了大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高；了解國情，增強了社會責(zé)任感和使命感；服務(wù)農(nóng)村，傳播了先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)和文化知識。每年我院學(xué)生都會本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻(xiàn)血的隊伍中來，捐一份熱血，獻(xiàn)一片愛心。我院團委青年志愿者服務(wù)部有時也會舉辦以“感恩”為主題的感恩活動等。并且在我院內(nèi)還設(shè)有多個勤工儉學(xué)的崗位。

在學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂，是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力。創(chuàng)新能力是一個國家發(fā)展的動力，更是現(xiàn)代人才的必備素質(zhì)。當(dāng)代大學(xué)生要成長為二十一世紀(jì)有中國特色社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的骨干人才，必須培養(yǎng)創(chuàng)新的意識和能力。我院每年都會參加全區(qū)和數(shù)學(xué)建模大賽?！疤魬?zhàn)杯”全國等形式課外學(xué)術(shù)科技作品大賽，院、系以上級的各類基礎(chǔ)科類業(yè)務(wù)競賽活動。

在文化藝術(shù)與身心發(fā)展方面：隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，現(xiàn)代人面臨著更大的生理和心理方面的壓力和挑戰(zhàn)。健康的身體和健全的人格是高素質(zhì)人才的必備素質(zhì)。一個人的成功并不完全取決于他的知識，還取決于非智力因素。良好的心理素質(zhì)和身體素

質(zhì)，是戰(zhàn)勝困難，取得成功的基礎(chǔ)。我院每年都會舉辦各種文藝晚會、田徑運動會、趣味運動會、籃球賽等體育類競賽活動，并鼓勵學(xué)生參加院大學(xué)生藝術(shù)團和各項演出活動。每年的5月25日都會有由我院心理健康教育部主辦的一系列“我愛我”活動，我院的心理咨詢中心每天都有專家值班對需要幫助的學(xué)生及時給予幫助。

社團活動與社會工作方面:我院目前有院級系級社團近100個，每周都有固定的社團活動，每年會有一次社團匯報演出。設(shè)置有社團干部、班級、支部、系、院的各級團干、學(xué)生干部。爭取讓學(xué)生都參與到我們的工作中來。

在技能培訓(xùn)方面，我院每年兩次英語四六級考試，普通話測試，要求每位同學(xué)至少要過四級，普通話至少過二乙才可拿到學(xué)位證，為提倡我院學(xué)生學(xué)習(xí)各種技能的熱情，我院還設(shè)置了有關(guān)拿到國家級證書的獎勵措施。

三、主要成績與不足

我院舉辦的一系列活動與措施使學(xué)生提高了大學(xué)生骨干、團干部、青年知識分子等青年群體的思想政治素質(zhì)、政策理論水平、創(chuàng)新能力、實踐能力和組織協(xié)調(diào)能力，使他們進(jìn)一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人，學(xué)院各級團支部書記、班長很快就能明確工作目標(biāo)，理清工作思路，掌握工作方法，養(yǎng)成良好的工作作風(fēng)，增強自我管理、自我服務(wù)、自我教育的能力，在工作中創(chuàng)先爭優(yōu)，更好地發(fā)揮在班集體中的骨干作用。通過不斷地愛國、愛疆的主題教育使同學(xué)們更加充分地認(rèn)識到新疆自古以來就是中國神圣領(lǐng)土，是偉大祖國不可分割的一部分，大家共同維護(hù)民族團結(jié)和國家統(tǒng)一，為維護(hù)社會政治穩(wěn)定做出貢獻(xiàn)。

通過舉辦各類活動比賽不僅增強了師生間的友情，同時進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們的團隊協(xié)作精神和集體榮譽感，增強大學(xué)生體質(zhì)和集體創(chuàng)造思維的能力，調(diào)動了學(xué)生的積極性和主動性，為學(xué)校營造了溫馨和諧的校園文化生活。

但我們?nèi)稳淮嬖诤軐Σ蛔悖瑢τ诖髮W(xué)生素質(zhì)拓展計劃我們欠缺一套完整的保障機制，不夠規(guī)范化、科學(xué)化。由于宣傳力度不夠?qū)W生對此活動的積極性并不夠高。

四、改進(jìn)與完善

1、以《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》為切入點，成立院系兩級大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證中心。并設(shè)置相關(guān)部門及領(lǐng)導(dǎo)，全面推進(jìn)全校素質(zhì)拓展證書認(rèn)證試點工作的實施。系部認(rèn)證

工作由分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)、分團委書記、政治輔導(dǎo)員等組成工作小組，工作組直接領(lǐng)導(dǎo)系部學(xué)生素質(zhì)拓展證書的記錄、認(rèn)證核實及組織管理工作。

2、建立大學(xué)生素質(zhì)拓展專項經(jīng)費，并隨招生規(guī)模的擴大而逐年增加。以項目化的方式設(shè)計和拓展大學(xué)生素質(zhì)教育活動，建立立項、支持、評估機制，使大學(xué)生素質(zhì)拓展工作走入規(guī)范化、科學(xué)化的軌道。

3、加強陣地建設(shè)。院系兩級大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證中心要定期研究工作，為大學(xué)生素質(zhì)拓展工作提供正確的指導(dǎo)；加強共青團網(wǎng)絡(luò)陣地建設(shè)，充分利用廣播站、黑板報、墻報等宣傳渠道加大宣傳力度，為大學(xué)生素質(zhì)拓展工作開辟更廣闊的空間，提供正確的輿論導(dǎo)向；加強學(xué)生社團扶持力度，積極爭取學(xué)生各種活動場地，并逐年加大力度改善場地的硬件條件，為學(xué)生健康成才創(chuàng)造良好的環(huán)境。

在實施素質(zhì)拓展計劃的過程中，我們必須從素質(zhì)拓展認(rèn)證的目的宗旨出發(fā)，按照以下的要求統(tǒng)籌好各項試點工作。大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是新世紀(jì)高校共青團組織服務(wù)學(xué)生成長成才的戰(zhàn)略工程，是新時期統(tǒng)攬高校共青團各項工作的龍頭工程，也是在素質(zhì)教育中突現(xiàn)共青團組織先進(jìn)性和群眾性的亮點工程。各級團組織要高度重視、科學(xué)規(guī)劃、合理安排、及時檢查，把大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃落到實處，讓廣大學(xué)生從中受益，讓更多的青年學(xué)生成長為國家建設(shè)和民族復(fù)興的棟梁之才。

世界經(jīng)濟一體化，為中國提供了機遇，同時也提出了挑戰(zhàn)。在這個激烈的競爭中，人才的競爭是核心所在。在此情況下，為了開發(fā)大學(xué)生人力資源，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，進(jìn)一步整合和深化教學(xué)渠道之外的各種活動和工作項目，實施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”可以彌補現(xiàn)代教育的不足和創(chuàng)新素質(zhì)教育的模式，真正把培養(yǎng)人才與素質(zhì)教育結(jié)合起來，把大學(xué)生的自我教育意識與自覺教育意識結(jié)合起來，把人文教育與文化教育結(jié)合起來，把課堂學(xué)習(xí)教育與社會實踐教育結(jié)合起來，使我們的素質(zhì)教育在知識、結(jié)構(gòu)、觀念、做法上均有一個質(zhì)的飛躍。

第五篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展

選修課《大學(xué)生心理素質(zhì)拓展》心得

首先,我很高興有機會可以學(xué)習(xí)大學(xué)生心理素質(zhì)拓展這門公共修課，然后非常感謝老師這一學(xué)期來對我的培養(yǎng)，下面我來談?wù)勥@學(xué)期我在這門選修課中的一些收獲與心得。在上學(xué)期的選課中我只是懷著聽聽的心態(tài)選了這門公共選修課,沒有別的想法.但是聽了第一節(jié)課之后,我完全改變了自己起初的心態(tài)和看法.大學(xué)生心理素質(zhì)拓展這門課其實是一門非常有意思的選修課,通過多媒體教學(xué)可以讓我們更加深刻透徹地了解人們的各種心理,好的.不好的.老師講課也非常的投入,經(jīng)常會通過多媒體給我們看一些實際地案例,或者講一些有關(guān)人物的故事,有時會和同學(xué)們互動,提問題要同學(xué)們思考.這樣不僅可以加深同學(xué)們的理解使同學(xué)們印象更加深刻,還可以烘托課堂氣氛,開動同學(xué)們的腦筋.《大學(xué)生心理素質(zhì)拓展教育》是結(jié)合當(dāng)今大學(xué)生的實際狀況和心理需要，有針對性地探討大學(xué)生在校園學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常遇到的心理問題，介紹心理健康知識及大學(xué)生增進(jìn)心理健康的途徑、心理調(diào)適的方法；同時，解析心理異?，F(xiàn)象，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識和對待各種心理問題，保持心理健康。心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練對個體的意義：

1、釋放生活學(xué)壓力，調(diào)節(jié)心理平衡。

2、認(rèn)識自身潛能，增強自信心。

3、提高自我控制能力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)。

4、強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進(jìn)取心。

5、學(xué)會更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。

6、完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、榮譽感以及積極的價值觀。我們—--大學(xué)生，作為社會群體中的一個特殊群體面臨種種壓力，例如就業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、學(xué)業(yè)壓力等等，如果不能充分了解自己把握自己，可能就會出現(xiàn)各個方面的問題。經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)我對這門課的了解逐漸加深，我認(rèn)為，提高大學(xué)生素質(zhì)的關(guān)鍵首先在于大學(xué)生自身的學(xué)習(xí)，包括動機職能、行為職能、知識職能等方面不斷的追究進(jìn)步，而且在弘揚民族傳統(tǒng)美德的同時，需要學(xué)習(xí)和發(fā)展社會。這要求我們自己通過書籍、網(wǎng)絡(luò)、輿論以及可以參加個人能力相關(guān)培訓(xùn)等手段學(xué)習(xí)。

再者，就是教育。有句話說“近朱者赤，近墨者黑”大學(xué)生在學(xué)習(xí)階段很容易就受外部環(huán)境的影響，如果給大學(xué)生一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對學(xué)生各個方面要求都很高，那么大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中也就不斷的更新自己，以適應(yīng)優(yōu)良環(huán)境，自身的素

質(zhì)也會自然提高，相反如果是一個形如黑社會的環(huán)境，那大學(xué)生自己想好也很難，因此要求社會、國家、學(xué)校等要合作努力為大學(xué)生創(chuàng)造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，那么怎樣創(chuàng)造好的環(huán)境來提高大學(xué)生素質(zhì)。我曾看到美國全球競爭力研究院人力資源測評中心的言論，說的是提高大學(xué)生素質(zhì)并不是很難的事，但是關(guān)鍵是要大學(xué)生每個人付出實施，從我做起，從小事做起，慢慢累積。只有這樣才能在以后的大學(xué)生活中慢慢成長，從而肩負(fù)起父母老師以及祖國對我們的重托！