第一篇：游泳培訓(xùn)流程與鍛煉須知（定稿）

授課內(nèi)容：

1.介紹游泳常識、注意事項、游泳器材的保養(yǎng)；學(xué)習(xí)憋氣漂浮、呼吸；培養(yǎng)水感。

2.分析游泳的鍛煉價值，講解蛙泳技術(shù)動作原理，復(fù)習(xí)漂浮、呼吸、學(xué)習(xí)滑行、學(xué)習(xí)蛙泳技術(shù)腿的收、翻腳的位置，及蹬夾水的路線，學(xué)習(xí)水中原地換氣方法。

3.復(fù)習(xí)和改進蛙泳腿部動作，熟練換氣方法，學(xué)習(xí)呼吸和蛙泳腿的配合。

4.鞏固蛙泳的蹬腿技術(shù)，通過練習(xí)，糾正并改進蛙泳的蹬腿動作技術(shù)。鞏固呼吸和蛙泳腿的配合技術(shù)，學(xué)習(xí)蛙泳手臂劃水動作，讓學(xué)生初步了解手臂劃水的動作要領(lǐng)。

5.糾正蛙泳手臂劃水時易犯錯誤。練習(xí)蛙泳劃臂，重復(fù)練習(xí)正確蛙泳，手臂劃水動作，形成正確動作定型，嘗試性進行配合練習(xí)

6.學(xué)習(xí)手臂、呼吸和蛙泳腿的配合，學(xué)習(xí)蛙泳完整配合練習(xí)。

7.蛙泳完整動作練習(xí)糾正技術(shù)動作，提高動作效能。

8.鞏固蛙泳完整技術(shù)動作，學(xué)習(xí)踩水技術(shù)

1、嚴格執(zhí)行游泳館各項規(guī)章制度，掌握員工手冊內(nèi)容和游泳館現(xiàn)行門市價格，服從上級領(lǐng)導(dǎo)管理，認真履行崗位職責(zé)，有強烈的安全意識與責(zé)任心

2、接受專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，獲得相關(guān)資格證件后方可上崗，熟練掌握游泳技術(shù)、救生技能和急救方法，負責(zé)泳廳的安全救生工作

3、保證泳廳良好秩序，對違反《泳廳規(guī)則》的泳客要及時制止，使用文明用語進行說服教育，必要時勸其出場；如遇特殊情況，要及時上報主管人員

4、確保主責(zé)任區(qū)必須安全外，要兼顧其他區(qū)域，時刻關(guān)注泳客在泳池的動態(tài)，防患于未然

5、必須掌握游泳館各類應(yīng)急預(yù)案，如遇遇突發(fā)事件，應(yīng)保持頭腦冷靜，按急救程序進行處理和上報，必要時撥打急救電話送醫(yī)院救治；同時維護游泳池內(nèi)秩序

6、嚴格深水合格證的考核制度，確保泳客人身安全

7、簽訂《救生員承諾書》，盡職盡責(zé)，確保不發(fā)生任何事故

8、用心工作積極觀察，收集重要泳客資料，及時整理上報主管人員

9、愛護公司，以館為家，積極維護游泳館形象

第二篇：游泳須知

游泳須知

為保證游泳館對外開放工作的順利進行，凡來游泳館游泳的人員，必須遵守以下規(guī)定：

一、貴重物品要寄存，如不寄存，發(fā)生丟失，后果自負。

二、游泳人員必須經(jīng)強制淋浴沖身和洗腳消毒后入池。

三、游泳人員必須佩戴泳帽；嚴禁穿拖鞋進入游泳區(qū)。

四、聽從管理人員指揮，初學(xué)者嚴禁進入深水區(qū)。

五、嚴禁將毛巾、肥皂等非游泳器材帶入池內(nèi)，嚴禁在池內(nèi)搓身，以保持泳池的清潔。

六、嚴禁跳水和在池臺、池內(nèi)擊水、追逐、打鬧、喧嘩、壓泳道線。

七、嚴禁酒后和患有心臟病、皮膚病、性病、精神病、癲癇病，以及各類傳染病者入池游泳。

八、嚴禁隨地吐痰和亂扔垃圾。

九、嚴禁任何個人進行辦班、出售物品等贏利性活動。

十、1.5米以下的兒童必須由家長陪同方可入池。

十一、教學(xué)時間，非上課人員要在指定的區(qū)域進行活動。

十二、愛護泳池內(nèi)一切設(shè)施，損壞按價賠償。

十三、因嗆水及各種疾病發(fā)作，違反本池規(guī)定造成的傷亡者，后果自負。

游泳館工作人員崗位職責(zé)(試行)

一、售票人員

1、工作時間為早8點30分—晚8點，售票時間截止到晚7點30分，中午不休息。工作時間不能離崗。

2、負責(zé)售卡、售票。

3、負責(zé)收取游泳和洗澡超時費用。

4、按時向財務(wù)處結(jié)帳、結(jié)款。

5、負責(zé)計算機收費系統(tǒng)的維護。

6、負責(zé)游泳館各種信息的發(fā)布。

7、負責(zé)音響設(shè)備、廣播的管理。

8、完成管理人員安排的臨時性工作。

二、收票人員

1、工作時間為早8點30分—晚8點，中午不休息。工作時間不能離崗。

2、負責(zé)刷卡，驗證身份，發(fā)放游泳牌。

3、提醒入館人員貴重物品的寄存。

4、提醒游泳人員入池佩戴泳帽。

5、負責(zé)處理超時補票事宜。

6、負責(zé)回收票據(jù)，做好每日統(tǒng)計，并與售票處進行核對，做好記錄，上交指定人員。

7、負責(zé)計算機收費系統(tǒng)的維護。

8、負責(zé)對酒后游泳人員進行限制。

9、完成管理人員安排的臨時性工作。

三、換鞋處人員

1、換鞋，發(fā)放更衣柜鑰匙。

2、協(xié)助保潔人員對用過的拖鞋進行消毒和管理。

3、開館前，負責(zé)對更衣柜、更衣室和淋浴間的設(shè)施進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時匯報。

4、開館前，負責(zé)對更衣室、淋浴間的衛(wèi)生進行檢查。

5、負責(zé)對鞋架衛(wèi)生的清理。

6、負責(zé)所屬工作范圍內(nèi)的照明管理。

7、完成管理人員安排的臨時性工作。

四、游泳池入口處人員

1、提醒游泳人員進入強制淋浴區(qū)前脫掉拖鞋；

2、收游泳牌，按時交給售票處，做好統(tǒng)計。

3、提醒游泳人員佩戴泳帽。

4、對游泳人員去衛(wèi)生間的管理。

5、負責(zé)對酒后和患有皮膚病的游泳人員進行限制。

6、完成管理人員安排的臨時性工作。

五、救護人員

1、負責(zé)游泳人員的安全。

2、負責(zé)對游泳人員進行管理（如跳水、打鬧、衛(wèi)生等）。

3、負責(zé)提醒帶孩子家長看管好自己的孩子。

4、負責(zé)救護物品的保管、使用。

5、負責(zé)泳線的管理。

6、負責(zé)對進入深水區(qū)人員的管理。

7、負責(zé)對館內(nèi)設(shè)施的管理。

8、負責(zé)游泳安全宣傳。

9、負責(zé)對出現(xiàn)安全事故的及時處理。

10、負責(zé)閉館前泳池內(nèi)游泳人員的清場工作。

11、完成管理人員安排的臨時性工作。

六、機組人員

1、負責(zé)水質(zhì)的監(jiān)測和處理工作。

2、負責(zé)機組運行工作。

3、負責(zé)本崗位工作范圍內(nèi)的衛(wèi)生清掃。

4、負責(zé)水處理的藥物保管、使用和提交購買計劃。

5、負責(zé)機組保養(yǎng)、維護和機房其它設(shè)施的維護、維修工作。

6、負責(zé)機房的用水、用電和安全運行工作。

7、對機組進行簡單維修、處理，對機組出現(xiàn)的故障及時向管理人員匯報。

8、做好機組運行記錄和交接班工作。

9、完成管理人員安排的臨時性工作。

七、保潔員

1、工作時間為早7點—晚8點。

2、負責(zé)館內(nèi)所有區(qū)域的衛(wèi)生清掃。

3、負責(zé)拖鞋的消毒、運送工作。

4、負責(zé)對沐浴處的設(shè)施隨時進行維護。

5、負責(zé)白天的水、電等節(jié)能工作。

6、負責(zé)館內(nèi)設(shè)施的管理和擺放。

7、負責(zé)館內(nèi)衛(wèi)生的管理、提醒和宣傳。

8、協(xié)助清理水池衛(wèi)生和進行救護工作。

9、負責(zé)門前車輛的管理。

10、對館內(nèi)植物的管理。

11、完成管理人員安排的臨時性工作。

八、更夫

1、負責(zé)游泳館的防火、防盜和安全工作。

2、負責(zé)水、電開關(guān)、門窗關(guān)閉等方面的檢查工作；

3、夜間安全巡視。

4、做好一日制工作記錄。

5、完成管理人員安排的臨時性工作。

游泳館工作人員崗位要求(試行)

1、愛崗敬業(yè)，樹立為教學(xué)服務(wù)思想，端正服務(wù)態(tài)度，增強服務(wù)意識。服務(wù)熱情、主動、周到、細致。

2、態(tài)度和藹，語言文明，工作中使用文明用語（如您好、對不起、打擾了、歡迎再來）。

3、工作人員之間要加強團結(jié)協(xié)作精神，工作中互相補臺。

4、工作時間不允許和他人聚眾閑談、上網(wǎng)游戲、聊天等與本工作無關(guān)的事情，不得擅自離崗，有事提前請假。

5、服從管理，聽從指揮,，工作時間不得洗浴。不允許與洗浴或游泳人員發(fā)生沖突。

6、嚴格遵守場館管理規(guī)定，遵守勞動紀律和作息時間。每天早晨提前15分鐘做好開館前的各項準備工作。

7、上班時間必須佩帶游泳館胸牌。

8、愛護公共設(shè)施和清掃工具。

9、及時關(guān)閉水、電開關(guān)，做好節(jié)能工作。

10、提高防火、防盜等安全意識。售票人員

11、售票人員要嚴格執(zhí)行學(xué)院有關(guān)文件，做好宣傳解釋工作。對收繳的現(xiàn)金及時做好存放和上交工作。收票人員

12、收票人員嚴禁代賣票，更不允許收取現(xiàn)金和無票放人進入，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴肅處理。保潔人員

13、保潔人員對館內(nèi)衛(wèi)生要進行徹底清掃，不留死角。質(zhì)量達到衛(wèi)生檢查部門規(guī)定的標(biāo)準，行政區(qū)域做到窗明幾凈，地面無痰跡，洗手間無異味。游泳大廳至少每周徹底清洗一次。救生人員

14、工作時間內(nèi)不準離崗（含午餐和晚餐時間），要求做到身不離池邊，眼不離水中。不準閑談、不準喝酒、不準指導(dǎo)他人游泳，更不準擅自開辦各種類型培訓(xùn)班。

15、對不同水平的游泳人員進行觀察分析，做到重點盯護和水域限制。

16、必須持上崗證、健康證、救生員證上崗。工作時間必須穿救生衣。

17、牢記救護、保險、報警及本院保衛(wèi)部門的電話，遇事及時聯(lián)系。一旦發(fā)生意外情況，要按預(yù)案執(zhí)行。機組人員

18、至少半小時對機組進行一次巡查，并做好記錄。

19、工作時間嚴禁飲酒，機房內(nèi)嚴禁吸煙。

20、對機房及水質(zhì)處理室進行嚴格管理，杜絕閑雜人員入內(nèi)。更夫：

21、上班前和工作時不允許飲酒；閉館后將大門上鎖，不允許任何人入池洗浴或游泳。

場館中心工作人員職責(zé)分工

場館服務(wù)中心主任分工及職責(zé)

一、工作分工：負責(zé)場館服務(wù)中心（以下簡稱“中心”）全面工作，兼管游泳館工作。

二、工作職責(zé)

1、了解和掌握中心情況，根據(jù)上級領(lǐng)導(dǎo)的指示、安排和要求，組織中心全體工作人員進行貫徹、落實。

2、帶領(lǐng)中心全體工作人員嚴格執(zhí)行各項法律、法規(guī)和學(xué)院的各種規(guī)章制度，避免各種事故、案件的發(fā)生。

3、制定中心工作計劃，并及時檢查各項工作的落實和完成情況；做好工作總結(jié)。

4、監(jiān)督、指導(dǎo)中心副主任工作的開展和完成情況。

5、帶領(lǐng)中心全體工作人員，開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動，不斷提高業(yè)務(wù)水平和管理能力，高質(zhì)量地做好教學(xué)服務(wù)和保障工作。

6、掌握中心全體工作人員的思想動態(tài)，及時做好思想政治工作。關(guān)心同志，搞好團結(jié)，增加中心集體凝聚力。

7、做好教務(wù)黨總支委員所分管的工作。

8、監(jiān)督各館、樓工作人員做好節(jié)能工作。

9、完成上級賦予的其它任務(wù)。

場館服務(wù)中心副主任職責(zé)及分工

一、工作分工：協(xié)助主任工作，具體負責(zé)管理員、場地組、對外創(chuàng)收、固定資產(chǎn)的管理、校園物業(yè)服務(wù)情況的監(jiān)督和指導(dǎo)、中心人員政治思想工作。

二、工作職責(zé)

1、做好管理員和場地組工作人員的日常管理，為教學(xué)、訓(xùn)練、科研和競賽提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)和良好環(huán)境。

2、協(xié)助主任制定中心工作計劃，檢查各項工作的落實和完成情況；做好分管工作的總結(jié)。

3、協(xié)助主任完成中心全體工作人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)工作。

4、執(zhí)行學(xué)院對外開放規(guī)定，做好場館創(chuàng)收工作。

5、落實各項安全制度，做好安全管理工作。

6、負責(zé)中心固定資產(chǎn)的管理。

7、掌握中心全體工作人員的思想動態(tài)，及時做好思想政治工作。關(guān)心同志，搞好團結(jié)，增加中心集體凝聚力。

8、監(jiān)督各館、樓工作人員做好節(jié)能工作。

9、完成上級賦予的其它任務(wù)。

場館服務(wù)中心管理員職責(zé)

1、負責(zé)各館、樓工作人員的教育培訓(xùn)和管理。保障教學(xué)、訓(xùn)練、科研和競賽等各項活動的正常進行，做好服務(wù)和保障工作。

2、帶領(lǐng)各館、樓工作人員，嚴格執(zhí)行各館、樓的使用管理規(guī)定。

3、負責(zé)各館、樓的衛(wèi)生檢查、督促、協(xié)調(diào)和白天安全管理工作，負責(zé)器材、設(shè)備維修的安排和協(xié)調(diào)工作。

4、掌握所屬人員的思想動態(tài)，及時做好思想政治工作，關(guān)心同志，幫助他們解決實際問題。搞好團結(jié)，保質(zhì)保量完成各項工作。

5、負責(zé)對各館、樓工作人員（含中心臨時工）進行業(yè)務(wù)知識和安全工作培訓(xùn)。

6、監(jiān)督各館、樓工作人員做好節(jié)能工作。

7、完成上級賦予的其它任務(wù)。

場館服務(wù)中心場地負責(zé)人職責(zé)

1、帶領(lǐng)場地工作人員做好學(xué)院教學(xué)、訓(xùn)練和對外開放所需場地的服務(wù)保障工作。

2、帶領(lǐng)場地工作人員做好各種器材、設(shè)施的維修和保養(yǎng)工作。

3、帶領(lǐng)場地工作人員嚴格執(zhí)行場地各項管理規(guī)章制度，加強組織紀律性，養(yǎng)成良好的工作作風(fēng)。

4、掌握場地人員的思想情況，及時做好思想政治工作，主動關(guān)心同志，幫助他們解決實際問題。搞好團結(jié)，保質(zhì)保量完成好各項工作任務(wù)。

5、指導(dǎo)、檢查和監(jiān)督場地全體工作人員嚴格遵守安全操作規(guī)程，提高工作人員業(yè)務(wù)水平和文化素質(zhì)，落實安全責(zé)任制，預(yù)防各種事故的發(fā)生。

6、負責(zé)室外場地衛(wèi)生檢查、督促、協(xié)調(diào)和安全管理工作。

7、完成上級賦予的其它任務(wù)。

場館服務(wù)中心各場館（樓）工作人員職責(zé)

1、著裝整潔，儀表大方，態(tài)度和藹，語言文明。

2、認真履行本崗位工作職責(zé)，嚴格執(zhí)行場館有關(guān)管理規(guī)定，有較強的責(zé)任心。

3、提前做好上課所需器材的準備工作。負責(zé)器材的收發(fā)及保管，做到準確無誤。

4、對各種器材、設(shè)施進行力所能及的維修，以及場館教學(xué)所使用服裝的清洗工作。

5、注意節(jié)約能源，避免不必要的浪費。訓(xùn)練使用的墊子、罩布等局部損壞、開線，要及時縫補。

6、發(fā)現(xiàn)館內(nèi)設(shè)備、固定資產(chǎn)、器材和物品丟失、損壞、要立即報告，并查明原因。

7、認真做好器材、設(shè)備安全檢查，發(fā)現(xiàn)隱患問題及時解決，杜絕安全事故發(fā)生。

8、凡涉及到收費問題時，要嚴格執(zhí)行學(xué)院財務(wù)管理規(guī)章制度，堅持原則，不徇私情。做到收費及時、準確、無誤。

9、各館所配備的計算機為管理和收費專用，嚴禁用計算機做與管理和收費無關(guān)的事情。

10、做好各館、樓的節(jié)能工作。

11、管理中心臨時工的各項工作。

12、完成上級賦予的其它任務(wù)。

場館服務(wù)中心場地工作人員職責(zé)

1、嚴格執(zhí)行場地有關(guān)管理規(guī)定。

2、按教學(xué)、訓(xùn)練、比賽的要求，及時澆水、劃線。并經(jīng)常打掃、清洗場地，保持場地清潔。

3、負責(zé)教學(xué)、訓(xùn)練和比賽所需場地的準備工作。

4、負責(zé)場地設(shè)備、器材的保養(yǎng)、檢查和維修，保持器材、設(shè)備的最佳使用狀態(tài)；維護、維修教學(xué)場館的器材、設(shè)施以及教學(xué)樓的桌椅和教學(xué)設(shè)施。

5、及時清除垃圾、雜草、樹葉、積水、積雪等污物。

6、負責(zé)草坪日常養(yǎng)護和定期修剪。

7、發(fā)現(xiàn)場地器材、設(shè)備丟失、損壞，要立即報告并查明原因。

8、配合學(xué)院的各種競賽、訓(xùn)練和考試所需的場地服務(wù)工作。

9、凡涉及到收費問題時，要嚴格執(zhí)行學(xué)院財務(wù)管理規(guī)章制度，堅持原則，不徇私情。做到收費及時、準確、無誤。

10、完成上級賦予的其它任務(wù)。

場館服務(wù)中心器材保管員職責(zé)

1、體育器材庫房要嚴格執(zhí)行保衛(wèi)制度，禁止非庫房人員擅自進入庫房。庫房內(nèi)嚴禁煙火，保管員要懂得正確使用消防器材和必要的防火滅火知識。

2、體育器材的擺放要在合理、安全的前提下，根據(jù)器材特點，做到整齊有序、檢點方便。

3、器材的保管要做好“五防”，達到“五無”。既：防潮、防壓、防腐、防火、防盜，無霉?fàn)€變質(zhì)、無損壞丟失、無雜物積塵、無老鼠、無隱患。

4、每學(xué)期期末對庫存器材進行實物盤點一次，編制“庫存器材明細表”，送交中心和教務(wù)處辦公室各一份。對教研室提出的器材，核實后上報中心。

5、器材進、出庫帳目記載清楚、準確，帳、物、卡相符。對保管的固定資產(chǎn)和器材，要經(jīng)常進行檢查、保養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)損壞的及時報修、維修。對需要報廢的器材，應(yīng)單獨造冊并保留實物，造成器材損毀或丟失的，應(yīng)按價賠償。

6、按時發(fā)放器材，保證教學(xué)、訓(xùn)練、科研和競賽的需要。

7、完成上級賦予的其它任務(wù)。

第三篇：《游泳須知》教案

第二單元 人身安全 遠離傷害

《

一、游泳須知》教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、認識游泳安全的重要性。

2、增強自我保護意識, 培養(yǎng)珍愛生命的良好品德。教學(xué)過程

一、導(dǎo)入：初夏已到，又到了游泳的季節(jié)。游泳是青少年喜愛的運動，如果沒有足夠的安全防范意識，常常會發(fā)生溺水事件。

二、令人擔(dān)憂的游泳事故。

課本上的事例。

我們身邊的事例。2005年5月，下七渡完小學(xué)生岐竹村人楊某在其住房附近池塘洗澡溺水身亡。2009年9月的一個星期六，下七渡完小學(xué)生李某在觀音灘外婆家附近溺水身亡。2014年暑假，潘市鎮(zhèn)二中學(xué)生鄭某在湘江洗澡，溺水身亡，同去的有本班（30班）吳科良、31班鄭基辰和劉運宏。

三、閱讀“林老師課堂”，分析初中生游泳易發(fā)溺水事故原因：

1、過于自信。認為自己已經(jīng)學(xué)會游泳，不會出事。

2、沒有大人帶領(lǐng)。如果由大人帶領(lǐng)去游泳館學(xué)習(xí)游泳，是比較安全的。

3、過于謹慎。害怕溺水，不敢游泳，因而不會游泳，遇到意外緊急情況，缺乏自救能力，反而易生溺水事故。因噎廢食。

四、怎樣確保游泳安全

1、掌握安全游泳知識。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的地方游泳；跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物；以腳先入水較為安全。

2、游泳時要有自我保護意識，在近水的地方玩耍也得小心。在沙灘或沙巖上停留時，要觀察周圍的情況，以防出現(xiàn)沙崩，將人埋在下面。在海濱玩耍時，要注意漲潮落潮的規(guī)律，漲潮時要迅速離開海邊，免得被潮水卷走。

3、游泳必須有識水性的人帶領(lǐng)。學(xué)游泳一定要在水淺的游泳池里，并且要有識水性的人陪同。學(xué)會游泳之后，沒有人帶領(lǐng)也不能在江、河、湖、?；虺靥晾镉斡尽?/p>

4、游泳前要做好準備。游泳前要做準備活動，也可用少量的冷水澆四肢，讓身體盡快適應(yīng)水溫，以防抽筋。

5、身患疾病者不可游泳。

6、飽食、饑餓、劇烈運動、繁重勞動、酒后不可游泳，洪水季節(jié)絕對不能下河游泳。游泳后也不可馬上進食，宜休息一會兒后再進食。

7、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不可輕易施救。

8、在江、河、湖、?；虺靥晾镉斡荆滤耙扔^察地形情況，遇到水中有暗流、旋渦、亂石、水草、淤泥等，要趕緊離開，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。

9、正確應(yīng)對水草和漩渦。游泳時遇到水草，應(yīng)立即停止劃水動作，改用仰泳姿勢迅速離開水草。如果已經(jīng)被纏住，應(yīng)仰躺水面，一手劃水，一手排開水草。切不可雙手亂揮、雙腿亂蹬，這樣會使水草越纏越緊。游泳時遇到旋渦，應(yīng)吸氣下潛，從水底向外游，離開旋渦后再浮出水面。

10、正確應(yīng)對游泳時突然抽筋。游泳時突然抽筋，如果離岸近應(yīng)立即上岸；如果離岸遠，應(yīng)立即仰面浮于水面，按摩或牽引抽筋部位，待抽筋不太嚴重時，馬上用未抽筋的肢體劃水，盡快上岸。如果當(dāng)時附近有其他人，應(yīng)大聲呼救。

五、怎樣搶救落水者

救人者下水前盡量脫去外衣，下水后應(yīng)從落水者背后接近救護，或扔下救生圈、木板等漂浮物相助。如救出后落水者已失去知覺應(yīng)以最快的速度進行搶救。搶救時，第一，使其頭偏向一側(cè)，并立即撬開口，清除口鼻內(nèi)泥沙、污物，將舌頭拉出口外，保持呼吸道通暢。

救護者取半跪姿勢將溺水者俯臥，將其腹部橫放在膝蓋上，輕壓其背部；或取站立位，用雙手抱溺水者腹部，使其胃和氣管內(nèi)的水排出；或?qū)⑵涓共糠旁诩本日呒缟峡钢觳奖寂?，使其積水倒出（切忌因倒水過久）。

如其呼吸心跳停止，應(yīng)及時進行胸外心臟按壓與人工呼吸，同時按壓或用針刺激其人中、十宣等穴位。如果搶救無效應(yīng)及時請醫(yī)務(wù)人員進行具體的搶救。自動呼吸恢復(fù)后，可活動、按摩四肢（向心性按摩），促進其血液循環(huán)，也可喂些熱茶、姜糖水、熱酒。

第四篇：七大培訓(xùn)流程須知(重點)

培訓(xùn)流程

為了滿足公司業(yè)務(wù)拓展和員工職業(yè)發(fā)展的需要，我們特指定以下培訓(xùn)政策，以建立一個規(guī)范、一致的培訓(xùn)流程。

在這個培訓(xùn)流程中，各部門負責(zé)人和人力資源部將各司其職并通過合作，該項目包括各種內(nèi)部和外部的培訓(xùn)。

一、培訓(xùn)需求調(diào)查

1.1通過績效考核得出的關(guān)于不同員工的不同層面的培訓(xùn)需求

1、《技能評估表》（經(jīng)理級、員工級）中“需要發(fā)展的領(lǐng)域”一欄填寫的內(nèi)容

2、《技能評估表》目前水平低于目標(biāo)水平的專業(yè)和程序技能項目

3、《個人發(fā)展計劃表》中待發(fā)展的技能或訪談?wù){(diào)查 1.2人事部對員工的培訓(xùn)需求進行問卷或訪談?wù){(diào)查

1、問卷調(diào)查

對樣本進行調(diào)查或民意測驗，從而了解培訓(xùn)需求。此法可在一段時間內(nèi)調(diào)查到較多的人，相對成本也較低。得到的信息、資料容易匯報總結(jié)，但設(shè)計調(diào)查模型需較高專業(yè)水準；

2、訪談（與關(guān)鍵人物面談）

此法可同時獲得多人對培訓(xùn)需求的范圍、措施、對象等不同的觀點與看法，且建立和加強了參與者之間的信息溝通。但被訪談人存在偏見的情況在工作中值得注意。1.3各部門申請內(nèi)容項目明確的培訓(xùn)需求

運用《培訓(xùn)需求調(diào)查表》（附后），對員工的培訓(xùn)需求進行調(diào)查。1.4研究人力資源檔案

主要包括對個人資料的調(diào)查及績效評估資料的調(diào)查，個人資料調(diào)查重點注意教育背景和接受培訓(xùn)情況。在績效評估資料中，注意職務(wù)說明書的要求，目標(biāo)達成與實際工作的差距，并分析產(chǎn)生差距的原因，考慮是否可通過培訓(xùn)解決。1.5其他

1、過往培訓(xùn)反饋與改善意見：分析過往培訓(xùn)反饋資料，找出需要改善的地方；

2、員工滿意度調(diào)查：測定組織管理、工作銜接等問題是否可通過培訓(xùn)解決

3、人力測評報告：包括招聘測評掌握員工心理趨向、能力水平為培訓(xùn)設(shè)計提供參考；

4、上培訓(xùn)計劃的延續(xù)部分；

5、有關(guān)會議：尤其是高層重要會議所做的決議，會成為培訓(xùn)的指導(dǎo)。

二、判斷培訓(xùn)能有效適用的范圍

需求分析之一就是尋找績效落差，也就是分析員工個人的績效與崗位要求之間，與公司要求之間有多大的差距。并非所有的落差都可以通過培訓(xùn)加以消除，應(yīng)分析清楚什么是運營上、機制上、結(jié)構(gòu)上的問題，或者是崗位（職務(wù)）說明書中要求的不盡合理。

I：知道怎樣有效工作且實際工作有效。假設(shè)事實表明員工知道如何有效工作并付諸行動，這屬于績優(yōu)且能力較高的情況，因此應(yīng)該任其行事，不要隨便干預(yù)，或?qū)λ麄冞M行必要的培訓(xùn)。

工作能力

弱

工作效率

高 有限地指導(dǎo)Ⅱ（有限地干預(yù)需極

謹慎）

不需要培訓(xùn)（不要干預(yù)）Ⅰ

強

有必要培訓(xùn)（全力以赴地進

行）Ⅲ

低

知道怎樣做 也許是其他問題（需進一步調(diào)查

分析）Ⅳ

Ⅱ：不知怎樣有效工作但是實際工作有效。這種情況是非常少見的，但是員工憑直覺做好工作就會有這種情況。要此種情況下，通常先不干預(yù)為好，以避免引起不利與工作開展的局面。在條件具備時，可以給予一定時間的培訓(xùn)，使他們直覺或經(jīng)驗上升到理論高度，且變成自覺行為。

Ⅲ：不知怎樣工作，但實際工作無效。最需要培訓(xùn)，以達到完成工作的各項標(biāo)準。IV：知道怎樣工作，但實際工作無效。解決此類問題，不需要通過培訓(xùn)，而應(yīng)通過管理決策，組織變革解決。

三、培訓(xùn)需求分析 3.1組織分析

1、組織運營目標(biāo)分析

員工培訓(xùn)當(dāng)與組織的營運目標(biāo)、經(jīng)營理念相結(jié)合，培訓(xùn)才不會偏離方向，造成訓(xùn)而無用。培訓(xùn)本身不是萬能的，須通過至上而下的方針指導(dǎo)，才能使接受培訓(xùn)的員工符合組織的需要，讓培訓(xùn)產(chǎn)生最大的效益，幫助組織達成營運目標(biāo)。這就需要在安排培訓(xùn)計劃時，必須考慮組織的短、中、長期經(jīng)營計劃與目標(biāo)，組織的未來發(fā)展方向和組織的經(jīng)營理念與企業(yè)文化、社會經(jīng)濟環(huán)境、發(fā)展趨勢等；

2、人力資源規(guī)劃分析

公司的發(fā)展和營運目標(biāo)決定了公司對人力資源、種類數(shù)量和質(zhì)量的需求。從人力資源的角度要求組織內(nèi)人員能力水平必須滿足公司營運和發(fā)展的需要；

3、組織的效率分析

組織對效率，如勞動生產(chǎn)率、投入產(chǎn)出比、產(chǎn)品質(zhì)量、利潤、日常管理等有著具體的要求和標(biāo)準，沒有達到或不能達成效率要求的，應(yīng)考慮通過培訓(xùn)解決。同時，這些標(biāo)準也是培訓(xùn)效果的評價指標(biāo)。3.2工作分析

1、崗位（職務(wù)）說明書：這類分析將明確地說明每個崗位的主要工作職責(zé)、能力要求和其他人員對素質(zhì)要求；

2、通過工作分析使員工了解某個崗位（某項職務(wù)）對于承擔(dān)人的最低要求是什么。顯然，沒有滿足工作要求職務(wù)職能標(biāo)準的最低要求，就必須接受培訓(xùn)；

3、工作分析的結(jié)果以工作說明書的形式準確、規(guī)范地表達出來，以作為相應(yīng)的培訓(xùn)標(biāo)準；

4、工作規(guī)范、程序?qū)ο鄳?yīng)崗位人員的要求；

5、新工作項目對崗位人員的要求。3.3員工分析

1、分析員工的能力、素質(zhì)和技能，考察評價員工是否達到了工作職位或每項工作的要求，以及其能力、素質(zhì)和技能達到了什么們的水平；

2、通過人員需求分析，考察員工潛能和發(fā)展方向，以便通過準確、及時的培訓(xùn)使公司的人力資源得到合理的利用和發(fā)揮；

3、如果員工的工作績效不能達到公司提出的標(biāo)準，就存在著某種對培訓(xùn)的需求。

四、培訓(xùn)類型

4.1有利于提高培訓(xùn)的實效性

1、有利于提高培訓(xùn)的實效性

2、有利于公司各部門工作協(xié)調(diào)順暢

3、有利于員工之間交流溝通 4.2內(nèi)部講師做專業(yè)培訓(xùn)

1、開發(fā)公司內(nèi)部講師的必要性： A、提升員工素質(zhì)

B、內(nèi)部講師了解公司實際情況 C、增加溝通與了解 D、節(jié)省費用

2、開發(fā)內(nèi)部講師的可行性： A、高水平、有經(jīng)驗的員工隊伍 B、員工水平存在一定梯度 C、各部門之間需要溝通 4.3外聘講師來公司授課

1、《知名的培訓(xùn)公司名錄》

2、授課水平一般比較高

3、培訓(xùn)較系統(tǒng)規(guī)范，針對性較強

4、費用較高

4.4公司委派員工出外進修

1、進修課程，應(yīng)該是與其目前本職崗位工作密切相關(guān)的培訓(xùn)。如：專業(yè)知識、專業(yè)技術(shù)或技能的培訓(xùn)；

2、簽訂《培訓(xùn)協(xié)議書》（附后）明確受訓(xùn)員工在公司的服務(wù)期限，如未到期離開公司，則償還部分培訓(xùn)費；

3、員工如何利用業(yè)務(wù)時間參加與本職工作有直接關(guān)系的進修（培訓(xùn)），成績優(yōu)異者，公司給予獎金以資鼓勵。

五、執(zhí)行培訓(xùn)計劃

5.1人力資源根據(jù)培訓(xùn)計劃安排培訓(xùn)項目

1、人力資源部負責(zé)制訂培訓(xùn)計劃書

2、具體組織實施培訓(xùn)計劃

3、《培訓(xùn)課前準備檢查表》（附后）

5.2為了便于管理，人力資源部將作為公司與培訓(xùn)公司的唯一接口 5.3培訓(xùn)課程目錄

六、培訓(xùn)結(jié)果跟進

6.1人力資源部對員工參與培訓(xùn)的效果進行調(diào)查

1、在培訓(xùn)結(jié)束后的三天內(nèi)，進行培訓(xùn)效果調(diào)查。

2、《培訓(xùn)反饋調(diào)查》（附后）

3、人力資源部將意見反饋匯總提交公司領(lǐng)導(dǎo)

6.2培訓(xùn)結(jié)束后對參與培訓(xùn)的員工進行針對性考核或訪談 人力資源部將員工的培訓(xùn)成績，提供給各部門負責(zé)人。6.3績效考核，能力、技能評估體現(xiàn)培訓(xùn)成果

七、培訓(xùn)總結(jié)

7.1人力資源部結(jié)算培訓(xùn)費用 7.2對培訓(xùn)結(jié)果進行總結(jié)上報公司領(lǐng)導(dǎo)

第五篇：游泳場所泳客須知

游泳場所泳客須知

一、凡患有肝炎、心臟病、皮膚癬疹（包括腳癬）、重癥沙眼、急性結(jié)膜炎、中耳炎、腸道傳染病、精神病及其他傳染病者，嚴禁入場。

二、飲食過飽或空腹，易造成腦缺氧，心臟負荷加大，容易引發(fā)突發(fā)性心腦疾病，請謹慎入場。酒后禁止入場。服用鎮(zhèn)靜催眠藥物者切勿游泳。

三、泳客進入游泳場所活動須持有當(dāng)年有效的《游泳健身卡》。

四、禁止攜帶液體、管制刀具及其它違禁物品進入泳池。嚴禁在館內(nèi)尋釁滋事、打架斗毆、追逐打鬧，造成傷害事故，將依法追究法律責(zé)任。

五、為確保您的財產(chǎn)安全，更衣柜內(nèi)請勿存放貴重物品。

六、身高1.3米以下的兒童需由成人陪同入場。為尊重泳客，更衣室禁止3歲以上的異性兒童入內(nèi)。

七、為確保池水衛(wèi)生達標(biāo)，進入泳池前需淋浴并赤腳通過消毒浸腳池入場，進入泳池后請佩戴泳帽，鞋子和個人洗漱用品禁止帶入池內(nèi)。

八、為維護公共環(huán)境衛(wèi)生，請勿將食品、飲料帶入場內(nèi)。嚴禁在場館內(nèi)吸煙。

九、為維護場館內(nèi)正常健身秩序，請您文明健身，禮讓為先。游泳時請注意安全，加強自我保護意識，不做危險動作。嚴禁跳水、潛泳；初學(xué)者和使用救生圈的泳客禁止進入深水區(qū)；禁止使用腳蹼或其他潛泳器材。

十、下水前進行適當(dāng)?shù)臏蕚浠顒?，防止如水后手足抽痙或肌肉損傷。如有任何不適，請立即向工作人員示意。如遇緊急突發(fā)事件，請配合工作人員的安排及管理。

十一、請自覺愛護館內(nèi)公共設(shè)施。嚴禁擅自觸動救生、消防、電器開關(guān)設(shè)備。

十二、遵守本場館制定的其他相關(guān)規(guī)定。