第一篇：中考數(shù)學(xué)一些問題的基本思路(考試前一天復(fù)習(xí)必備)

初中數(shù)學(xué)一些問題的基本思路（切記！切記?。?/p>

1.總論：初中代數(shù)包括實數(shù)、代數(shù)式、方程和不等式、函數(shù)、統(tǒng)計概率。前面四個關(guān)系比

較緊密，后面一個相對比較獨立?？傮w來說，最基本要求是理解概念、熟記基本公式定理、熟悉一些基本問題的基本的思路方法。（這些課本上原原本本都有）

2.實數(shù)部分應(yīng)熟記概念和混合運算法則，實數(shù)分類、倒數(shù)、相反數(shù)、絕對值、近似數(shù)、有

效數(shù)字、乘方、開方等。計算的時候注意具體問題具體分析，拆、并、分類等方法靈活應(yīng)用，不可死算。去括號和增括號的時候要小心計算。對于自然數(shù)平方、自然數(shù)立方、兩位數(shù)相乘、一位數(shù)和兩位數(shù)相乘（如：14*5,25*8等），這些要非常熟練，計算速度才會快。

3.代數(shù)式部分，重點應(yīng)該記住乘法公式（4—5個）、配方法（3個步驟）、加法運算律（2

個）、乘法運算律（3個）、因式分解基本思路（4個）、冪運算公式（5個）。

4.方程部分時刻應(yīng)該記住基本思路：高次降次，高元消元（加減消元法為主）。不等式關(guān)

鍵是要記住基本性質(zhì)以及圖解法求解集（畫數(shù)軸圖，不要憑空想）。一次方程組解法（2個）、二次方程解法（3個）、分式方程解法（去分母）、不等式組解法（共同部分）等。在做應(yīng)用題的時候，應(yīng)讀三次才開始思考（應(yīng)用題不會做，多數(shù)人是因為沒有認真讀題，心緒比較亂），關(guān)鍵問題在于找等量關(guān)系或者不等關(guān)系。對于韋達定理，關(guān)鍵注意其兩種重要的變形（平方和、差的絕對值）。

5.函數(shù)問題，重點記憶性質(zhì)（都有哪些？）、圖像（有哪些情況？）、特征點（都有哪些？）。

多畫圖，不要偷懶。函數(shù)問題，往往轉(zhuǎn)化成方程問題求解（如待定系數(shù)法），與韋達定理相結(jié)合（注意配方法）。中途注意計算的準(zhǔn)確性。函數(shù)問題主要包括：位置、交點、線段長度、形成的三角形、四邊形、圓問題。（這些需要反復(fù)磨練，即使前面都熟悉，經(jīng)過函數(shù)這里反復(fù)訓(xùn)練也可以提高）其中求解需熟記基本幾何圖形的性質(zhì)。

6.統(tǒng)計概率，要熟記基本概念（比較多，都有哪些？十幾個），明白統(tǒng)計和概率的意義（實

際應(yīng)用價值）。分析概率時候，注意用樹形圖來分析。

7.總論：幾何研究的問題主要包括以下幾項：角度大小、線段大小，線的位置關(guān)系（平行、相交）、面積、體積等。初中重點研究角度大小、線段大小，線的位置關(guān)系。對待這些問題，思路都是十分固定的，大概都是3個或者4個策略，都應(yīng)一一熟記。初中幾何包括：點線面等基本幾何圖形認識、三角形、四邊形、圓。（后面一個的性質(zhì)可以 由前面一個推導(dǎo)出來：線段的平行相交的性質(zhì)可以推導(dǎo)三角形的性質(zhì)，三角形可以推四邊形）

8.角度大小問題的基本方法：角度間的數(shù)量關(guān)系（通過等量關(guān)系或者運算獲得）、平行線

相交線（平行線和相交線的性質(zhì)）、三角形全等、三角形內(nèi)角和、四邊形性質(zhì)（幾個特殊四邊形的性質(zhì)）、圓內(nèi)的角度關(guān)系（圓周角、弦切角、圓心角等關(guān)系）。

9.線段大小證明：截長補短法（此法較為死板）、三角形（全等、相似、特殊三角形性質(zhì)）、四邊形的性質(zhì)（特殊四邊形的性質(zhì)）、圓內(nèi)弦和角的大小關(guān)系（切線、垂徑定理、相交弦、）。

10.線的位置關(guān)系：平行定理、三角形（全等、相似、特殊三角形、三線）、四邊形（特殊

四邊形性質(zhì)）、圓內(nèi)弦的關(guān)系

11.面積和體積，有相關(guān)公式求解。

12.作輔助線的基本方法：連結(jié)一些點、作平行線、作垂直線、垂徑定理的輔助線。這幾種

都是基本作輔助線的方法，一般可以解決所有問題，切不可亂劃線，作輔助線過多是不明智的。

記住上課老師分析問題時和你說的話，每每包含一些基本的解決某類問題思路，皆為經(jīng)典，切記！切記！

第二篇：中考前一天講話

信心+準(zhǔn)備=成功

--------中考前一天講話

九年級全體同學(xué)：

再過一天，你們就要帶著學(xué)校的重托、老師的期望、家人的希望踏入中考考場，接受中考洗禮，迎接人生第一次重大挑戰(zhàn)，完成你人生初中階段的學(xué)習(xí)使命，踏上更加光輝燦爛的征程。同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎？你有信心嗎？

是的，信心是成功的保障，幸運是留給有準(zhǔn)備的人?？吹侥銈儩M懷信心，精神飽滿滿的迎接中考，我很欣慰，相信你們能考出水平，考出佳績！

三年前，當(dāng)你們懷著喜悅的心情踏進嚴家坳中學(xué)的大門時，可曾想過，時光匆匆，1000多個日日夜夜真的就這樣彈指一揮間。三年，1000多個日子，緊張而又充實的初中生活即將結(jié)束。你們?yōu)橹冻隽似D苦的努力，付出了勤勞的汗水。如今，你們應(yīng)該收獲了，你們應(yīng)該品嘗勝利的果實了，你們應(yīng)該向?qū)W校、向老師、向家長交上一份滿意的答卷了。學(xué)校相信你們，老師相信你們，家長相信你們，你們自己也要相信自己。每一個同學(xué)都要有信心對自己說：在這個世界上，我是最棒的，在這個考場上，我是最棒的。大家和我一起喊：我是最棒的！

借此機會，學(xué)校全體師生為你們擊節(jié)助威，祝你們超常發(fā)揮，考出理想的成績，考上理想的學(xué)校。

中考在即，老師的教育、家長的期望、個人的理想，都將通過中考有個最后的結(jié)果。中考對你們來說不同尋常，因為你們將面臨人生的第一次重要的選擇。面對中考容不得我們有一絲的遲疑，容不得我們有片刻的停滯，我們必須充滿信心全力以赴，迎接挑戰(zhàn)，爭取勝利。同學(xué)們們，亮出你的寶劍來，向著中考奮勇沖刺！

同學(xué)們現(xiàn)在的心情尤如箭在弦上，“待考而發(fā)?！迸R到中考，書該讀的讀了，該記的記了，該練的練了，通過幾次模擬考試，對自己的能力也有個基本估計了，此時此刻，同學(xué)們還應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？ 請準(zhǔn)備好“心情”。面對人生第一次大考，每個同學(xué)的心情難免緊張。要放下思想包袱，消除考試壓力，要有“我能行，我可以考出實際水平，甚至超常發(fā)揮”的信念。

請準(zhǔn)備好“身體”。臨到中考時，要注意保護好自己的身體，保持最佳的精神狀態(tài)?？记耙ＷC充足的睡眠，注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。

請準(zhǔn)備好“方法”。中考復(fù)習(xí)有方法，參加考試也講方法。中考方法可分為考試前的準(zhǔn)備、考試中的把握、考試后的調(diào)整三方面?？荚嚽耙言搸У臇|西準(zhǔn)備好：準(zhǔn)考證，考試所需用具，掌握時間的手表等。臨場考試要“得法”。拿到試卷，不要急于答題。先要按照要求填寫好學(xué)校、準(zhǔn)考證號碼、姓名等。然后總攬全卷，按順序答卷，不要漏答考題。答卷可先易后難，注意分配好時間，最后要認真檢查試卷。答卷審準(zhǔn)題，做題落準(zhǔn)筆，檢查需仔細?？荚嚭蟮恼{(diào)整是指某科考試結(jié)束之后，要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，以平常心準(zhǔn)備下一門的考試。

同學(xué)們！相信自己的實力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命運。號角已吹響，請收拾好行裝，帶上最銳利的頭腦，懷著最細致的心靈，握緊最有力的拳頭，滿懷自信地沖鋒吧！

最后，再次祝全體九年級同學(xué)考出水平，考出佳績！

第三篇：中考前一天

中考前一天

考生要做什么工作？

考試提醒

面對人生第一次大考，考試前當(dāng)然有緊張不知所措的，但是有些必備的功夫一定要提前做足，這個時候不僅僅是看多少書的問題，復(fù)習(xí)書本之外的準(zhǔn)備功夫也是相當(dāng)重要的。因此，本報請中考過來人談?wù)効记暗臏?zhǔn)備。

提前熟悉考場

中考實行統(tǒng)一編場，很多考生都會到一個相對陌生的學(xué)校參加考試，考前看考場也就非常必要。考生應(yīng)于考試前一天下午，到考點查看自己所在的考場，熟悉考點環(huán)境，對考點的各類設(shè)施做到心中有數(shù)，包括考點辦公室、醫(yī)務(wù)室、飲水處、存車處、廁所等位置都要清楚。

如果以前沒有來過考點，就要記清楚行車路線(步行、自行車、打車要多長時間、公交車坐幾路)。最好提前找好考完試回家的最快的路徑和吃飯的地方，學(xué)生也可以提前預(yù)定的士。

備齊考試用品

《準(zhǔn)考證》是進入考場的有效證件，必須妥善保存。一些中考過來人建議，考生可以找一條喜歡的絲帶，把準(zhǔn)考證掛在脖子前；或是晚上準(zhǔn)備東西時和鑰匙放在一起，以防丟失、遺忘。

考試用筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等在考前一天都仔細準(zhǔn)備，涂答題卡使用的鉛筆削得太細，會延長涂卡時間，建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴”形，涂卡時，一抹就可覆蓋選項。考試時最好帶一只表，合理安排時間。手機是不允許帶進考場的，要確保手表時間的準(zhǔn)確

很多經(jīng)歷過中考的同學(xué)反映，考試時很少感覺口渴找水喝，但是部分同學(xué)平時上課有帶水的習(xí)慣，如果沒有帶水，感覺少些什么，帶上自己習(xí)慣的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡殼的題，也可以象征性地喝口水，放松一下。

考生一般都是按規(guī)定來計算到考場的，但一定要注意提前。因天氣原因或交通堵塞而遲到的考生時有出現(xiàn)，考試前兩天考生或家長應(yīng)注意天氣預(yù)報，了解中考當(dāng)天的天氣情況。如果有雨，提前準(zhǔn)備好雨具。如果考試當(dāng)天溫度較高，應(yīng)準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服(如棉、麻質(zhì)地)，避免考生中暑。

注意飲食衛(wèi)生

很多考生，尤其是考生家長都能注意到膳食營養(yǎng)，但由于天氣炎熱、心情緊張，冷飲、涼菜往往成為同學(xué)們的首選。這時考生有必要注意飲食衛(wèi)生，必須保證食物的新鮮清潔，防止出

現(xiàn)腹瀉從而消耗體力；少食容易引起胃腸不適的食物，不要吃太油膩的食物，影響消化。

第四篇：初中地理中考復(fù)習(xí)基本思路與方法

初中地理中考復(fù)習(xí)基本思路與方法

金寨初級中學(xué) 鄒智寶

任教學(xué)科：地理

電話：*** 中考即將來臨，九年級學(xué)生在面對十門課程的重壓下，學(xué)習(xí)任務(wù)無限加大，休息時間不斷縮短。地理課程作為中考科目已走過數(shù)年，通過查閱歷年試卷、《地理中考說明》，結(jié)合中考研討會了解的有關(guān)信息，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)大綱，從學(xué)生實際出發(fā)，關(guān)注當(dāng)前省市熱點話題，努力做好中考地理復(fù)習(xí)工作。

一、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的地理學(xué)習(xí)習(xí)慣

1.讓學(xué)生認真反思，回顧以前學(xué)習(xí)地理是有哪些長處，有哪些不足?？偨Y(jié)過去，優(yōu)點繼續(xù)保持，不足之處要及時查找原因，積極尋求糾正辦法。學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問題主要有：基礎(chǔ)知識掌握得不牢、錯別字較多、讀圖識圖能力差、空間思維能力不強、地理名詞不完整等。知識掌握不牢，在教學(xué)時多教給方法，引導(dǎo)學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識；鼓勵學(xué)生寫好每一個字，正確書寫漢字，地理學(xué)中的一些名詞，雖采用音譯，但在具體用字方面已形成定式，因此必須按教材用字去書寫；重視教材插圖的運用、地圖冊的使用，課堂中教給讀圖方法，用好學(xué)過的地圖三要素：方向、比例尺、圖例。課外看地圖，說地圖、想地圖，從而促進學(xué)生的地圖判讀能力、空間思維能力的形成。

2.培養(yǎng)興趣，盡力使學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)地理，給學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)氛圍。通過對七八年級地理的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)初步掌握了一些基礎(chǔ)知識，形成基本技能。但由于科目多，地理課時少，且常常有被邊緣化的現(xiàn)象，這給九年級中考勢必造成一定的影響，復(fù)習(xí)難度有所增大，因此復(fù)習(xí)時必須從培養(yǎng)興趣入手，如開展讀圖比賽、猜謎語、世界地理知識有獎比賽、中國地理知識有獎比賽、地理小故事、激情演說等等。

3.加強對地理課程的認識，讓學(xué)生充分認識地理課程的重要性。學(xué)生已經(jīng)學(xué)過兩年地理，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)時都是為當(dāng)時考試而去學(xué)習(xí)，目的性極不明確，不管教師怎樣去貫徹實施新課程標(biāo)準(zhǔn)，到最后還是得不到好的效果，也就無法真正全面落實課程標(biāo)準(zhǔn)的課程理念。因此在中考復(fù)習(xí)前必須再度重申其重要性。從課程理念的角度出發(fā)，以《地理中考說明》為依據(jù)，有理有據(jù)的強調(diào)，促使學(xué)生明確目標(biāo)，奮力抓好本課程的復(fù)習(xí)迎考。

二、分步實施，分層復(fù)習(xí)，穩(wěn)步推進，以干克難，提高學(xué)生地理水平

第一階段，時間：2008年3月，讓學(xué)生回顧學(xué)過的所有地理知識，通覽教材，快速查找自己已經(jīng)掌握的和尚需進一步加強的知識點、技能點，整體把握教材，理清學(xué)習(xí)思路。在這個過程中學(xué)生需要動腦思考、分析總結(jié)，認真讀圖獲取相關(guān)信息，總結(jié)讀圖方法。動手操作，寫出每一節(jié)課的重點、每一單元的知識結(jié)構(gòu)框架。教師一方面為一部分學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生面對面的指導(dǎo)，一方面舉例引導(dǎo)教給整體把握的方法。待全體學(xué)生整理完畢后展覽成果，評定等級、模擬測試、檢測復(fù)習(xí)成果。

第二階段，時間：2008年4月——5月，分塊復(fù)習(xí)，逐塊檢測，穩(wěn)步推進。依照新課程標(biāo)準(zhǔn)和《2008年地理中考說明》，初中地理主要分為以下幾個模塊：地球和地圖、世界地理（自然地理、人文地理、區(qū)域地理）、中國地理（概況、自然地理、人文地理、區(qū)域地理）、鄉(xiāng)土地理（省市相關(guān)內(nèi)容）。在復(fù)習(xí)時，既要注重知識的鞏固提高，又要注重技能的訓(xùn)練；既要發(fā)揮好教師的引導(dǎo)作用、組織作用，又要引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與復(fù)習(xí)。教師必須要樹立學(xué)生才是真正的學(xué)習(xí)主人的觀念，在日常教學(xué)中容易貫徹實施，但復(fù)習(xí)課就相當(dāng)難，弄不好就會造成師生兩張皮，課堂呈現(xiàn)無序狀態(tài)。因此在集中復(fù)習(xí)時一定要處理好基礎(chǔ)知識與技能的關(guān)系、教師與學(xué)生的關(guān)系、新知識與舊知識的關(guān)系，練習(xí)題與知識技能的關(guān)系。必須善于調(diào)節(jié)，適時調(diào)整教法、學(xué)法，努力做到精講精練，達到事半功倍的效果。

“地球和地圖”這一模塊中主要內(nèi)容有：地球的形狀和大小、經(jīng)緯度的劃分、東西半球的劃分、南北半球的劃分、特殊經(jīng)緯度、經(jīng)緯網(wǎng)中某點的位置確定；地球的自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)的周期、方向、產(chǎn)生的地理意義；地圖的三要素（比例尺、圖例、方向）的運用、地形圖的判讀（識別山頂、山脊、山谷、鞍部、陡崖等）、讀取等高線；估算海拔與相對高度等。在復(fù)習(xí)時多聽取學(xué)生的難點，復(fù)習(xí)東西半球的劃分、經(jīng)緯網(wǎng)中某點的位置確定，板繪地圖并講解，復(fù)習(xí)地形圖的判讀時一方面繪圖講解，一方面用拳頭做山地地形演示講解。在講解時多鼓勵學(xué)生解說，促進生生互動。在復(fù)習(xí)地球公轉(zhuǎn)時，可出示題目考查：公轉(zhuǎn)的意義（季節(jié)的變化）、2008年8月8日29屆奧運會在北京舉行的盛況、北京的悠久歷史遺跡、此時的南極會出現(xiàn)什么現(xiàn)象等。

“世界地理”這一模塊重點內(nèi)容有：地球表面的構(gòu)成比例、地殼變動的原因、板塊運動學(xué)說、世界火山地震帶的分布、世界氣候（天氣與氣候的異同、降水的分布規(guī)律、氣溫的分布規(guī)律、主要氣候類型及其后于人類的關(guān)系）、世界聚落與環(huán)境（聚落的形成與聚落的保護、世界自然文化遺產(chǎn)）、世界人口（人口增長特點、十個人口過億的國家、人口問題、人口分布特點）、世界人種（三大人種的特點、分布）、世界語言（六種主要語言及分布）、世界宗教（名稱、建筑景觀）世界主要組織（聯(lián)合國、WTO等）、以亞洲為例，認識各大洲的概況、自然地理人文地理，以日本、俄羅斯、印度、澳大利亞、美國、巴西為例學(xué)會認識國家，以東南亞、中東、歐洲西部、撒哈拉以南的非洲、極地地區(qū)為例認識地區(qū)。讓學(xué)生明確地理都是以區(qū)域的形式存在，特別是人類與資源、環(huán)境如何影響，人類究竟應(yīng)該怎么去面對已成為無法回避的話題。

“中國地理”這一模塊重點內(nèi)容有：中國的疆域（省級行政區(qū)、人口、鄰國、民族等）、中國自然地理（地形特點、主要地形區(qū)及分布、氣候特點、氣候類型、河湖分布特點、水資源時空分布不均的解決措施等）、中國自然資源（理解自然資源、可再生資源、不可再生資源等概念、以水資源和土地資源為例重點討論人類如何解決水土配合不好的問題）、分區(qū)域講解重點認識區(qū)域的差異（教材中分別選取四個省級行政區(qū)、兩個省內(nèi)區(qū)域、兩個跨省區(qū)域?qū)Ρ葘W(xué)習(xí)）。復(fù)習(xí)時多舉例，讓學(xué)生觸類旁通。

“鄉(xiāng)土地理”這一模塊課程標(biāo)準(zhǔn)要求：分析家鄉(xiāng)的位置特點、說明自然條件對家鄉(xiāng)的影響；說明家鄉(xiāng)人口的現(xiàn)狀；說明家鄉(xiāng)的生態(tài)環(huán)境狀況、存在問題及改善措施；舉例介紹家鄉(xiāng)的主要自然災(zāi)害及防災(zāi)減災(zāi)的舉措；說明家鄉(xiāng)隊自然資源的開發(fā)利用保護情況及家鄉(xiāng)的發(fā)展規(guī)劃。這部分完全由師生共同收集整理，因此課前安排學(xué)生收集資料——關(guān)于陜西省的概況、規(guī)劃、自然人文狀況；關(guān)于安康市的概況、規(guī)劃、自然人文狀況，特別是今年安康各地的重點活動如龍舟賽、旬陽舉行的陜南民歌大賽、漢陰池河鎮(zhèn)的蠶桑節(jié)、漢濱區(qū)恒口鎮(zhèn)的桃花節(jié)等；回顧家鄉(xiāng)的主要自然災(zāi)害，找出解決措施。上課時以問題的形式復(fù)習(xí)，取得了較好的效果

第三階段，時間：2008年6月，模擬測試與難點講練結(jié)合。

根據(jù)多年經(jīng)驗，檢測有助于查缺補漏，提高學(xué)習(xí)成績。每周進行一次模擬考試，讓學(xué)生明確自己存在的不足，進一步強化目標(biāo)意識，通過教師評價、學(xué)生互改、糾錯提高、難題解讀，讓每位學(xué)生有較大幅度的提高。

總之，地理中考復(fù)習(xí)時間短、內(nèi)容多、任務(wù)重，必須禁扣《中考說明》，狠抓基礎(chǔ)知識，強化記憶，進行全方位系統(tǒng)復(fù)習(xí)，同時注重專題，如全球的熱點問題——中東的石油問題（伊朗核危機）、世界水資源問題、人口問題，我國的區(qū)域地理特征、環(huán)境資源問題等，突出了人類與自然地理環(huán)境之間的和諧發(fā)展問題，強調(diào)人地關(guān)系，進行知識的整合、遷移、綜合分析，緊抓地理圖像的運用，培養(yǎng)學(xué)生讀圖識圖能力；注重身邊的地理，滲透鄉(xiāng)土地理教學(xué)，加強實際應(yīng)用。

附：參考書籍：1.全日制義務(wù)教育《地理課程標(biāo)準(zhǔn)》（實驗稿）

2.《地理生物中考說明》

第五篇：中考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)

中考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)必知的復(fù)習(xí)技巧有哪些

新初三學(xué)生已經(jīng)開學(xué)一個月的時間了，學(xué)生開始面臨中考的壓力，在所有學(xué)科中，很多學(xué)生最擔(dān)心的就是數(shù)學(xué)成績的提高，不少學(xué)生早早的開始了中考數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)。但如何讓中考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)能夠有效果呢？復(fù)習(xí)可以通過掌握以下幾個關(guān)鍵，來提升自己的成績。

一、模擬訓(xùn)練關(guān)鍵是選好模擬試題，要按照初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)考試說明要求，結(jié)合中考數(shù)學(xué)試卷的結(jié)構(gòu)特點和命題趨勢，選擇真正具有模擬性的模擬試題。時間的安排，題量的多少，低、中、高檔題的比例，總體難度的控制等都要符合中考要求。

二、模擬測試后，要及時對答案，趁熱打鐵，有利于及時查漏補缺，復(fù)習(xí)效果明顯提高。同事要對自己做的卷子評分，嚴格按照中考評分要求，以便掌握自身的復(fù)習(xí)水平。

三、留給自己一定的糾錯和消化時間。教師講過的內(nèi)容，要整理下來；教師沒講的自己解錯的題要糾錯；與之相關(guān)的基礎(chǔ)知識要再記憶再鞏固。

四、適當(dāng)?shù)摹敖夥拧?，特別是在時間安排上。經(jīng)過一段時間的考、考、考，幾乎所有的學(xué)生心身都會感到疲勞，如果把這種疲勞的狀態(tài)帶進中考考場，那肯定是個較差的結(jié)果。但要注意，解放不是放松，必須保證有個適度緊張的精神狀態(tài)。實踐證明，適度緊張是正?；蛘叱０l(fā)揮的最佳狀態(tài)。調(diào)節(jié)的生物鐘，盡量把學(xué)習(xí)、思考的時間調(diào)整得與中考答卷時間相吻合，關(guān)注的心態(tài)和信心調(diào)整，此時此刻學(xué)生的信心的作用變?yōu)榱俗畲蟆?/p>