第一篇：職場總結

談話總結

對職場之初的總結：

1.不斷學習、積極進取才是做好工作、不被社會淘汰的根本。這個時代是個知識爆炸的時代，如果我們安于現狀、不思進取、墨守成規(guī)，必定要被社會淘汰。我們處在二十多歲這個年紀，正是精力旺盛、努力拼搏、積極上進的時候，所以我們應該多向別人學習，積極主動學習，深入學習，很多東西不能只看表面，深入的探究會發(fā)現有很多值得學習的地方。再就是工作要積極進取，不能只滿足于眼前的工作結果，要不斷探索不斷創(chuàng)新，爭取在以后的工作中取得更大的工作成果。

2.要做好工作規(guī)劃和職業(yè)目標。在工作中，要明確自己在做什么、應該做什么、以后要做什么；要盡量做到今日事今日畢，不要把今天的工作拖到明天去做，而且要把一周、一個月的工作提前做好規(guī)劃，這樣就不至于把工作堆到一起以至于忙的團團轉。還有就是要有目標，這個目標必須是符合自己實際情況的，讓自己盡量能達到的?？梢圆粩嗟慕o自己制定近期的小目標，這樣接連不斷，就可以積少成多在不知不覺中完成很多以前可能感覺達不到的目標。所以說有了目標就有了更多的動力去做好自己的工作。

3.作為一名財務人員，要有嚴謹、細心、踏實的工作態(tài)度。會計工作是一門很精準、細微的工作，要求我們要準確的核算每一項指標，正確使用每一個公式。它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發(fā)現問題解決問題彌補漏洞。

4.面對工作要有良好的心態(tài)，不要在抱怨中工作。會計本來就是繁瑣的工作，工作要遵循一定的程序和流程，整天面對枯燥無味的賬目和數字不免心生煩躁，以至于登賬錯漏百出，越錯越煩，這樣只能導致雪上加霜。反之，只要你用心的去做，反而會越做越順手，越做越起勁。因此切忌心浮氣躁、粗心大意，這樣對工作一點幫助都沒有。

5.工作中的我們也是生活中的我們的一部分映像，生活中我們如果保持良好的習慣，那么在工作中我們也會得心應手。所以在細微之處我們更要多注意，千里之堤潰于蟻穴，很多細節(jié)上的失誤就會導致競爭的失敗。

6.這次我們是徹底畢業(yè)了，所以我們必須把我們的身份由學生徹底轉變成職場人。在思想、談吐、衣著等方面都要有很徹底的轉變，要不斷增強實踐操作能力，進一步提高自己的工作素質，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，溝通表達的能力。

作為一名剛畢業(yè)的大學生，我還有很多不足之處，很多需要改進的地方，我會經常總結，不斷努力提升自己，不辜負領導的期望。

第二篇：職場體驗總結

職業(yè)體驗總結

系別：

專業(yè)：

班級：

參 賽 人：

指導老師：酒店管理系 酒店管理10酒管十班張會萍王小會

職場體驗總結

古人云：“知行合一，自強不息?！币粋€在校的大學生要想對自己所學的專業(yè)有更深的了解，感受職場生涯是必不可少的，在對求職欲強烈以及對自己職業(yè)喜愛的情況下，我對酒店的工作進行了深刻的體驗。本人的職場體檢共包括以下幾個部分。

一、體驗職位的選取

本次體驗職位是酒店餐飲部的服務員，酒店服務人員是酒店的重要組成部分，整個酒店的運行都離不開服務人員，沒有滿意的員工，就沒有滿意的顧客，服務是要靠員工去完成的，員工的工作情緒會直接或間接地影響到服務質量，乃至整個酒店的興旺。與此之外，要想做到一個酒店優(yōu)秀的管理人員，實現自我的價值，就必須從基層做起，這樣才能為自己的事業(yè)打下好的基礎，進而在酒店里做到脫穎而出。

二、體驗職位概況

酒店餐飲部門是酒店的重要組成部門，其主要提供顧客的用餐，以及婚宴、聚會、會議、各公司的主要酒會活動舉辦場所，為其顧客優(yōu)質的服務就餐。由于餐飲部的客人有的只是在酒店就餐就走了，所以流動比較大，這就要求餐飲部服務員要有很好的服務意識、外語能力、交際能力、個人處理突發(fā)事情的能力。因此，做好酒店餐飲部的管理層必須要有很好的專業(yè)技能和交際能力。

三、體驗過程簡介

本次的職場體驗時間為2012年3月2日—3月17日，選擇的酒店是鄭州的中州皇冠假日酒店，一個五星級酒店，我在餐飲部做服務

員。在為其半個月的職場體驗中不僅學到了專業(yè)與實踐的靈活運用，也體會到了做好餐飲部工作的不容易之處。

（一）專業(yè)知識運用的體驗

1、擺臺：擺臺是餐前準備工作中最基礎的工作，這不僅要求服務人員對專業(yè)技能的熟練掌握，還要求要有一定的技巧，對骨碟、碗筷、煙缸、玻璃杯、紅酒杯、白酒杯之間的距離以及擺放的次序都有細微的要求，要根據不同的桌臺進行不同的擺放，口布也要有統(tǒng)一的風格。

2、簡單的服務流程：在老師教導過我們當客人入場時，要及時的為客人打開口布，并斟茶，如果客人在停留片刻后換到其他的桌上就座，要把客人用過的餐具給予換掉。在客人就餐過程中要及時的為客人更換骨碟，時刻及時的滿足客人合理的要求。

3、翻臺：一般翻臺是比較消費體力的，按照學校學過的及酒店師傅的要求，撤臺的順序要由小件再到大件，這樣能提高整個翻臺的速度。

（二）辛苦工作的體驗

在半個月餐飲部職場的體驗中我感到了餐飲部工作的辛苦，餐飲部的服務員不僅擔負著傳菜的任務，而且要由靈活的頭腦，以便及時的記下菜名，為有要求的客人講解。一般要是晚宴，工作時間是可能到凌晨的，并且，要對形形色色的客人提出的問題給予一個滿意的答復，要考慮顧客就餐過程中可能出現的突發(fā)情況，要有處理突發(fā)事件的能力，要做到讓顧客滿意。

三、工作中存在的問題及解決方法

酒店工作充滿挑戰(zhàn)，在做每一步的時候都要認真，在短暫的職場體驗中，由于自己自身的不足和專業(yè)知識掌握的不夠熟練，工作中也出現了一些問題：

1、由于自小生在農村，很少說普通話，造成普通話不標準，在跟客人溝通過程中，出現害怕心理，造成溝通不暢。

2、專業(yè)知識淺薄，對于主管班前會提出的要求感到陌生，有些做的不規(guī)范。

3、在服務的過程中遇到一些突發(fā)事情，有時候還不能及時想到解決問題的辦法。

通過職場的體驗，我認識到自己的不足，我不僅在服務的過程中盡量規(guī)范我的語言，我決定以后用普通話和跟朋友交流，多大聲講話，而且也可以時常跟著新聞聯播播音練習自己的普通話。對有些做得不規(guī)范、不標準的專業(yè)技能，在下班后多請教熟練地員工和師傅，遇到的特殊事情，我雖然不能很快解決問題，但是我通過我優(yōu)質的服務來贏得客人的諒解。我決定，在學校里專業(yè)課上也要加以鍛煉，并多閱讀一些酒店專業(yè)實操的書籍，以提高自己的眼界，提高自己解決問題的能力。

四、自身的認識變化

一直以來我都覺得餐飲部就是簡簡單單的為客人提供一個吃飯的場所，但通過職場體驗總結使我了解到，酒店的餐飲部是一個很好的展現自我才能的平臺，不僅能夠提高自己的語言溝通能力，而且是一個有志的少年實現自己夢想的地方。而且我認識到，酒店餐飲部工作既繁瑣又充滿活力，想要成為一名優(yōu)秀的酒店餐飲部經理，必須有

過硬的專業(yè)技能、健康的身體和積極向上的心態(tài)。盡管工作十分的辛苦，但每一個優(yōu)秀的酒店管理人員都有著一顆向上的心，為實現自我的人生價值不斷努力。

五、職場體驗對我未來職業(yè)發(fā)展的幫助

作為酒店管理管理專業(yè)的學生，我將有足夠的時間去學習專業(yè)知識，通過兩天的職場體驗讓我學到了很多，身為酒店的服務人員，應該熟知酒店的文化和禮儀，這樣才能在工作中更好的為他人服務，尤其是微笑時非常重要的，當你微笑的對待客人的時候，傳達的不僅是一種溫馨，而且能夠在另一方面提高自己的氣質。對待自己的工作不能被自己一點點的困難和勞累而改變，保持一顆向上的心態(tài)把工作做好，就像帶著最初的夢想上路，每一天都在進步。還有必要的專業(yè)技能的掌握能使在酒店工作中事半功倍。

總之，要做好一個好的酒店管理人員要做的遠遠不止這些，但每一點都是收獲，以自己的努力收獲著一份耕耘，在幼稚中漸漸的成熟，為自己的職業(yè)目標打下基礎，我相信，我的酒店生涯將會是一片光明。

第三篇：職場求職總結

我的求職總結:

只要你心夠決，則一切皆有可能

從2008年的9月3日投下自己求職的第一份簡歷到2008年12月15日正式與單位簽約，回首這102天的求職之路蜿蜒曲折，猶如一場心靈的歷險，從剛開始的豪情萬丈、彷徨失措到經歷各種打擊后的不斷成長，再到接連成功后的淡然處之，我想，可以用一句話來總結，就是“只要你心夠決，則一切皆有可能”。這102天的體驗之旅讓我更清楚的認清了自己，不管是簡歷的制作、網申的準備、小組討論，還是與面試官面對面交流，拿到OFFER后的對比決定，抑或是與戰(zhàn)友們的交流、相互鼓勵，都是對自身的一種重新認識，從而讓我發(fā)現了自身更多的優(yōu)勢和缺點，去不斷的完善和改進自己的簡歷、面試技巧、職業(yè)生涯規(guī)劃等，不斷的學習不斷的充實自己的一點一滴。回首自己的求職路，自己非出自名門，本科就讀省內的一所普通本二學校，沒有500強的實習經歷，沒有考過托福GRE，沒有省級國家級獎項，也沒有大型社團負責人的實踐經歷。我只是一個很平凡的人，但我想能夠拿到6家公司OFFER的原因除了幸運之外，可能就在于我的身上有兩種信念是他們所看重的，一種就是信心（能泰然自若的面對每一次面試，不卑不亢），一種就是不斷學習（兩層意思，一是總能發(fā)現他人的長處并學習，一是有良好的自我提高和自我實現的意識），正是這兩種信念，讓我平凡而不平庸，這也是我最想和大家分享的經驗。在這里記錄一些求職的感悟，是對自己的一種剖析，也希望能夠對正在找工作的師弟師妹有所幫助。關鍵詞一：早做準備

記得曾經看到過這樣的一句話，大意是“大

一、大二準備找五千的工作，大三準備找三千的工作，大四準備找一千五的工作”雖然不是特別全面，但我想這的確表達了求職要早做準備制勝的真理。早做準備，最重要的是要早有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。很多同學大學期間一直都是渾渾噩噩過，等到要找工作的時候，才倉促上陣，既沒有準備也沒有方向，不知道自己是考公務員還是進企業(yè)，或是繼續(xù)考研考博，到頭來什么都去嘗試，導致什么都沒有成功。所以，我想不論是哪個年級的同學，應該首先想清楚的是自己的職業(yè)生涯道路。簡單的歸類，政界（公務員）、商界（企業(yè)）、學術界（做學術），你最想要去做的是什么？你的職業(yè)興趣在哪里？你擅長什么？你能夠做什么？這些都是在求職前必須要弄清楚的問題，不要因為病急就亂投醫(yī)，因為盡管有時你可能進了某一處看上去很美的地方，但你的職業(yè)興趣不在那，最終吃虧的是你自己。

前面提到的準備是求職前心理上的準備，我把它們稱之為軟件，與之對應的那就是硬件準備了，不是出自頂級名校、沒有考過托福GRE、沒有省級國家級獎項、也沒有大型社團負責人的實踐經歷、也不是學生會干部，這些硬件設施我想大多數人也都沒有具備，那么我們在與別人的競爭中靠什么來勝出呢？現在的企業(yè)來學校招聘，有很多的企業(yè)都會要求有相關工作經驗，他們當然知道我們是應屆畢業(yè)生，那么他們?yōu)槭裁催€打出那樣的條件呢？企業(yè)的招聘目的很簡單，希望招聘過去的人盡快上手，能盡快的給企業(yè)創(chuàng)造效益，那么企業(yè)自然會希望招有工作經驗的人，那么我們作為應屆畢業(yè)生如何來滿足企業(yè)的這種要求？實習——有效實習，為什么稱為有效實習呢？因為現在也有好多的一些企業(yè)在招聘實習生但是好多的都是在招人過去做廉價勞動力，做一些很簡單很低級的體力勞動，我所說的有效實習是指一定要在企業(yè)的實習過程中能夠提升自己的職業(yè)能力，也就是說一定要真正的做點事情，最好是能夠參與一些項目或者能夠到生產的一線去鍛煉。我記得萬學教育集團不到30歲總裁張銳先生說過“只要你們能夠通過實習積累達到在在該行業(yè)工作一年的員工的職業(yè)能力，那么你的實習就是成功的，你就可以憑此打動用人單位?！?/p>

關鍵詞二：有舍才有得

盡管只是簡單的兩個字，“舍得”，但看似簡單卻很少有人可以做得到。有舍才有得，是我一直

堅持的一個策略。不管是在簡歷的制作、網申還是面試機會的把握上都是如此。

在簡歷的準備上，我前前后后改了簡歷大概有數十次。有舍才有得，盡管很多東西都想往一頁簡歷上寫，但卻沒有那么多空間，所以我針對不同行業(yè)的簡歷大致都有些不同。我想從HR的角度出發(fā)，簡歷有這么幾個地方要注意的：首先就是簡歷上的東西要真實，而且所有的可能相關的細節(jié)都要爛熟于心。這是實戰(zhàn)經驗告訴我的，因為簡歷的任何一個地方都可能成為面試官發(fā)問的出發(fā)點，并且有些面試官就是喜歡追問細節(jié)，直問到你不適應答不上來為止。對付這種壓力面試最好的方法就是tell your story，講你自己真實的故事，哪怕只是一個小小的事例，但只要是真實的你就有話可講。其次就是簡歷上的東西要有亮點，這種亮點就是與面試的行業(yè)、公司有關的引人注意的東西。面試官一看就有發(fā)問欲望的地方，一般這種地方也正是你可以引導面試官的地方。如果一次面試能夠變成你引導面試官發(fā)問而不是面試官盤問你，那你的面試也可以說已經成功了一半。第三就是根據不同的公司要突出不同的符合公司企業(yè)文化的東西，不要一份簡歷海投所有的企業(yè)。在網申和投遞簡歷意向企業(yè)的選擇上也要舍得。我想告訴大家，有的放矢比盲目撒網要有效得多，尤其是一開始就要想好自己的就業(yè)方向和行業(yè)。

再就是在OFFER的比較和選擇上，也要舍得。待遇、發(fā)展空間、企業(yè)文化、地域、行業(yè)等等都是需要考慮的因素。做出取舍之間實際上你也選擇了一種生活方式，我想對于我們應屆生來說第一份工作對于整個職業(yè)規(guī)劃是至關重要的。也許你從事的不是與本專業(yè)對口的行業(yè)，但這并不妨礙你可以做得很好，只要你有興趣有理想。

關鍵詞三：外企、國企 OR 民企？

關于這個問題，已經是個老話題了。我想建議同學們可以先去看看這樣一篇非常精辟的文章，作者是前HP大中華區(qū)總裁孫振耀，《我為什么要進國企》。也許看完之后，你會深有體會。我把我讀過后感觸最深的一段話摘在這里，“我想，好工作，應該是適合你的工作，具體點說，應該是能給你帶來你想要的東西的工作，你或許應該以此來衡量你的工作究竟好不好，而不是拿公司的大小，規(guī)模，外企還是國企，是不是有名，是不是上市公司來衡量。小公司，未必不是好公司，賺錢多的工作，也未必是好工作。你還是要先弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永遠也不會找到好工作，因為你永遠只看到你得不到的東西，你得到的，都是你不想要的?？赡埽詈玫?，已經在你的身邊，只是，你還沒有學會珍惜。人們總是盯著得不到的東西，而忽視了那些已經得到的東西?！?/p>

也許你還在羨慕那些進入500強外企工作拿著體面薪水的人，也許你還在眼紅那些進入大型國企工作輕松又拿著大把福利的人，也許你還在瞧不起那些進入民企工作又苦又累工資又少得可憐的人。這個現象現在很無奈，因為在現在中國已經把一個人的收入來判斷一個人是否成功，我覺得我們對此要有自己的認識。其實在別人眼中的工作體不體面，薪水光不光鮮并不是那么重要。外企有外企的苦和累，盡管起點工資拿的高，但上升空間小，不容易有滿足感。

所以，自從看清這點之后，我就對外企再也沒有以前那種盲目崇拜。當然有很多外企是非常重視人才，有完善的培訓體系，也非常鍛煉人的地方，這點不可否認。所以有很多人先去外企闖蕩再跳槽的做法也是不錯的選擇。我也聽到有在壟斷國企工作的朋友向我抱怨工作沒有想象中那么清閑，福利待遇好像也沒有傳說中那么豐潤，當年就是沖著這點而去的。正如前面所說，賺錢多的工作，也未必是好工作。你還是要先弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永遠也不會找到好工作，因為你永遠只看到你得不到的東西，你得到的，都是你不想要的。如果現在你還在為進國企、民企還是外企舉棋不定的時候，那么就請你先想一想你究竟想要一種什么樣的工作和生活方式？你的職業(yè)生涯想達到什么樣的目標？你最想要的是什么？金錢？名譽？成就感？自我實現？在你想清楚你想要的東西后再去做決定，前路會清晰明朗得多。有可能你剛開始工作只拿著很低的薪水，但也許你的成就感和滿足感會比很多拿著體面薪水的人多很多，因為你在做你想做的工作。人的職業(yè)生涯好比是一場馬拉松比賽，即使剛開始的時候有人一股勁地沖在前面，但很有可能就會后勁不足。你可以選擇不緊不慢地跟著大部隊的策略，也可以選擇積蓄實力再爆發(fā)的策略，還

可以選擇勻加速沖刺的策略，關鍵都在于你在開賽之前對于全程的規(guī)劃。

關鍵詞四：面試技巧

一、Be Yourself & Be Prepared

面試前的準備是非常有必要的，我一般都會搜集網上的面經，登錄公司的網站去充分了解這個公司的歷史、企業(yè)文化、發(fā)展歷程，所申請職位需要的技能等。一般在自我介紹中就可以針對職位所需技能來突出你具備這些能力。而一般面試官都會問到為什么要申請這個公司及這個崗位，則可以從你了解的企業(yè)的知識入手，按照行業(yè)、企業(yè)、個人的思路來回答這樣的問題，突出你對公司的向往及你個人不同于其他應聘者的獨特之處。這些都屬于Be Prepared范疇之內的，包括去聽宣講會。而Be Yourself重點就是在真實、真誠。因為找工作就像找女朋友，即使你一時用花言巧言把她騙到了手，你到最后也會發(fā)現其實并不適合，最終痛苦的仍然是自己。因而，有一種把自己最好的一面展現出來，但不偽裝的心態(tài)是必要的。只要懷著一種想法就是，如果我很真實的表現了自我，而這個公司沒有要我，那只證明這個公司并不適合我，我也不適合這個公司。坦然的心態(tài)會讓面試官對你的印象更好。

二、自我介紹的竅門

每次面試，自我介紹總是必不可少的，但千萬不要覺得自我介紹是可有可無的。實際上自我介紹是你個人在面試官的第一印象，這一分鐘左右的時間可以說很大程度上決定著你面試的成敗。如果你前60秒的介紹給面試官沒有深刻的印象，那后面的面試只是面試官試著去提問讓你來表現自己優(yōu)勢和特點，是一種壞的印象上的彌補，如果這之后的一兩個問題你仍然沒有提起他的注意，那么可以肯定的是這次面試已經失敗了，即使總共的面試時間有二十分鐘或更長；而如果前面60秒你給了面試官想追問的感覺，那就說明你已經抓住了他的注意，你的面試已經成功了一半。后面的連續(xù)發(fā)問是對好印象的一種增加，可想而知，自我介紹的重要性。

自我介紹的內容不宜過長，我見過有面試官讓用一分鐘介紹卻足足講了三分鐘的，除非HR很有興趣聽下去，否則很難說你的面試會有個好的結果。我的感覺是，自我介紹要言簡意賅的表達你的基本信息+在校表現（舉一例所獲最高獎項說明）+競爭優(yōu)勢（與眾不同之處）+對企業(yè)的向往（時間短可?。?。最好是準備一個長的版本和一個短的版本，因為有時你準備了一分鐘的介紹，別人讓三分鐘介紹那到時沒話說可就糟了。自我介紹里面包含了你的過去，現在，而企業(yè)要看的是基于你的過去和現在的未來。競爭優(yōu)勢并非人人皆可寫的東西，比如性格開朗、溝通交流能力強等等，它需要你去挖掘你身上不同于其他人的閃光點。同學們不妨也可以嘗試著在自我介紹上多下點功夫。好的開始是成功的一半。

三、無領導小組討論

在有人喜歡搶話出風頭的時候，最好的辦法就是一針見血，找出問題癥結所在，提出自己的解決方案；在有人主動出來當LEADER的時候，如果眾人信服，則可以主動做記錄或是計時或是提出更好的意見，總之就是能夠為團隊貢獻力量，讓HR不能忽視你的存在。若有人能力不夠還強出頭當LEADER，這時你得有心理準備，就是要么有人站出來讓大家信服，要么就只能各自明哲保身，因為很有可能這個LEADER會影響整組的成績。這種情況下你需要有亮點體現自身的實力才不致于受整個團隊成績的影響。

給自己機會，也給別人機會，說的是不僅自己要找適當的時機發(fā)言，而且要尊重別人發(fā)言，不要輕易以打斷別人的方式來表現自己。謹記你的發(fā)言要能讓大家記住，可以是完全不同的觀點和思路（但不是無稽之談），可以是跳出局部的提綱挈領式的觀點和思路，可以是從自身專業(yè)或熟悉知識角度出發(fā)的觀點和思路，總之就是要能讓人有印象。兼蓄包容，和而不同講的是對于組內或組間的不同觀點應該有包容的心態(tài)，最好是在小組最終總結的時候能夠提煉每個組員的有用觀點體現出團隊合作。當時間有限而分歧意見太大的時候就應當有和而不同的心態(tài)，因為最終的目標是達成統(tǒng)一意見而不是爭論誰對誰錯。況且很多無領導小組討論的題目根本就沒有對錯，只是為了讓HR能在短短幾十分鐘內快速全面地掌握個人的綜合素質。一般來說，每個公司看重的能力各有不同，通

常情況下會關注這些方面：團隊合作能力、人際溝通與交往能力、領導力、承擔責任、發(fā)現問題與解決問題能力、邏輯思維能力、提出有效觀點等等能力。

四、保持微笑

始終保持微笑，哪怕碰到壓力面試，哪怕碰到回答不上來的問題，哪怕你腦子一時空白，也能讓面試官看不出你的緊張，最重要的是讓你自己在不知不覺中放松，不再緊張。

關鍵詞五：核心競爭力

一個沒有核心競爭力的企業(yè)必定不會是好企業(yè)，同樣一個沒有核心競爭力的應聘者必定也不會被看好。按企業(yè)家的說法，核心競爭力通俗的講就是一種獨特的，別人難以靠簡單模仿獲得的能力。對于個人來講，核心競爭力就是你突出的或者別人難以與你媲美的能力。也許你從來沒有想過你自己有什么樣的核心競爭力，但不要緊，先問問自己這樣兩個問題：

1.我與成千上萬的應聘者相比，我的最大優(yōu)勢或不同之處在哪里？

2.如果我應聘這個企業(yè)這個崗位，這個崗位為什么要我而不是要其他人？

下面是求職時幾個需要注意的方面：

1、面試著裝要自然，不要做作。女生化個淡妝不需濃妝艷抹，男生的領帶和西服不需要太貴但要整潔，注意下扣子的扣法（在網上可以查到）。整體給人的感覺要自然，這個可以在著裝之后讓周圍的同學朋友給予評價和建議。

2、不懼壓力面試。壓力面試最大的特點就是面試官冷若冰霜，從其臉上看不出絲毫的表情，并且不停的追問直到你答不上來為止，從而影響你的面試信心。壓力面試主要是考察你的臨場變化能力和危機處理能力。在碰到壓力面試的時候，可以使出之前說過的一招，那就是保持微笑。微笑可以讓你贏得時間要梳清問題的脈胳，盡量把問題往你熟悉的事例上引，這樣再細的東西你都不擔心。只要你內心明白這種情形下需要在氣勢上占據優(yōu)勢，當面試官在幾個問題后發(fā)現壓力面試不奏效，你完全可以自如應付的話，一般就會轉入正常的面試。

3、講故事。如果你不善于用言辭表達自己，如果你是個比較內向的人，那么在面試的時候請你講故事吧。你可以就像在和一位朋友在講你自己的故事，從事情發(fā)生的背景（Situation）到你想達到的目標（Target），再到你采取的行動（Action），最后到最終的結果（Result）。因為我也是一個不大善于言辭表達的人，但按照STAR法則的思路把自己的每一件可以舉例的事都想得清清楚楚。最后你要做的僅僅就是把這些事例以講故事的方式講給面試官聽。

求職這場心靈的探險給予我的不只是成長和收獲，還有感動和思考。因為從各種各樣的打擊中，我找到了真正的自我；從林林總總的成功和失敗中，我學會了坦然和淡定。我真正的明白，只要你心夠決，則不可能的都盡有可能。只要你心夠決，就能征服痛苦，利用它，控制它；只要你心夠決，就能從挫折中學習，學會如何勝利；只要你心夠決，就能將所有燃燒成激情，就能實現心中的理想。

以最喜歡的李開復先生的一句話來結束全文：“有勇氣來改變可以改變的事情，有胸懷來接受不可改變的事情，有智慧來分辨兩者的不同?！?/p>

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第四篇：職場體驗總結

職場體驗總結

—記我的律師職業(yè)體驗

其實當時我的確是出于對律師是一個自由職業(yè)的向往，而義無反顧地跨出這一步的。我當時認為：“律師做得再好，也是個律師，沒有職務上的攀比，只要嚴格按照法律規(guī)定為當事人提供好優(yōu)質法律服務就行了?！蓖ㄟ^一個月的律師職業(yè)的體驗，讓我感覺到自己當年的想法與律師職業(yè)的現實有很大的距離。

首先，律師被稱為自由職業(yè)是指律師工作的性質，是以個人的法律專業(yè)知識為當事人提供法律服務，主要依靠個人的專業(yè)素質和本領。與需要團隊合作精神，紀律嚴明的以集體的智慧和力量完成工作任務有很大不同。而不是說律師可以不受約束自由地想怎么做就怎么做。比如：接受委托后，律師就應當認真負責地履行法律服務責任，隨時與當事人保持聯系，認真辦理好立案、取證、調查、撰寫代理詞、辯護詞等事項，還要按時出庭等。而不能粗心大意，出現閃失，因此律師職業(yè)是不自由的。

其次，律師作為自由職業(yè)，與其他自由職業(yè)者一樣。必須靠自己的過人本領，才能在法律服務領域站穩(wěn)腳跟，否則真的會連生計保障都會成問題的。因為律師如果沒有業(yè)務，就沒有任何經濟來源，國家不會給律師提供任何生活保障。如果說一名律師到了要享受城市市民最低生活保障的地步，我想就沒有必要做律師了。在從事律師職業(yè)的過程中，我看到很多律師，特別是年輕律師正在艱難地跋涉，他們艱難地開拓業(yè)務，用心地辦理好每一個案件。他們的目的就是想盡快地成長起來，真正地成為一名體面的律師。因此，律師職業(yè)是一個憑本事吃飯的職業(yè)。

第三，從做律師到像律師，再到成為一名真正的律師，也有一個脫胎換骨的過程。通過一個月的律師職業(yè)的體驗，我深深地體會到：做律師不自由，也不輕松，與自己原來的想像完全不同。在提供法律服務的過程中，律師必須運用自己掌握的法律知識，靈活而有原則地為當事人把好法律關。而且律師還要具備對社會公平正義理念的認同，對現實社會道德、社會心理狀況的了解和把握，還要充分了解當事人的心理狀態(tài)，才能恰當地協(xié)調好當事人之間的一系列矛盾和問題。許多律師都有三到五年不等的成長適應期，就是對律師職業(yè)從粗淺認識到漸入狀態(tài)的一個不能缺少的過程。在這一點上本人同樣是這樣的，為了做好一個案件，不厭其煩地一而再再而三地檢查準備，做好案頭工作。為了一個重大談判和協(xié)調工作，從傍晚連續(xù)工作到凌晨。

總之，律師是個真正憑本事吃飯的職業(yè)。因此律師的收入差距也非常之大，我準備進入律師行業(yè)執(zhí)業(yè)前。一位律師前輩對我說：“從律師整體情況看，年收入在三到五萬元左右的應當占律師總數的70%左右，遠遠不如公務員及國企職工、事業(yè)單位職工收入高。年收入在十到二十萬元左右的應當占律師總數的20%左右，與公務員、國企事業(yè)單位職工持平。年收入五十萬元以上及上百萬元的應當只占律師總數的10%以內，甚至只有5%。所以，律師職業(yè)不是一個高收入職業(yè)，律師群體也不是一個高收入群體?！蓖ㄟ^一個月的律師職業(yè)體驗讓我親身感受到了，也親身體驗了這一切。

我知道從某種意義上說，自己的律師職業(yè)還在準備階段·，盡管前面的路還很長，也會走得很辛苦，但是我對選擇做律師仍然無怨無悔，憑本事吃飯，讓我活得充實，讓我工作得更有意義。

第五篇：職場體驗總結

職場體驗總結

寒假的時候，我去了**大學**辦公室進行體驗活動，走出校園，踏上社會，這次職場體驗讓我收獲頗多，受益匪淺。

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代高中生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性高中，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。兩天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!父母整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的很辛苦啊!在這時,我才真真正正的明白,原來父母工作真的很不容易!