第一篇：陽(yáng)光體育

編碼： 研究類型： 綜合研究 學(xué)科分類：開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)

論陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在農(nóng)村中小學(xué)中的開(kāi)展

【摘 要】陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的意義與價(jià)值，是使學(xué)生能夠在人生各個(gè)時(shí)期把體育活動(dòng)作為一項(xiàng)生活內(nèi)容來(lái)安排。增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。本文以提高學(xué)校體育教學(xué)水平，貫徹“健康第一、以人為本、全面發(fā)展、終身體育”的指導(dǎo)思想，來(lái)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生健康水平切實(shí)得到提高為研究目的。通過(guò)文獻(xiàn)資料法、邏輯法、觀察法、訪問(wèn)法對(duì)其可行性進(jìn)行性論證。再著重從三個(gè)方面闡述如何在農(nóng)村中小學(xué)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

【關(guān)鍵詞】陽(yáng)光體育、體育鍛煉、體育教學(xué)

增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。近幾年來(lái)，在深化教育改革和全面實(shí)施素質(zhì)教育的進(jìn)程中，我縣各級(jí)各類學(xué)校堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，面向全體學(xué)生，積極開(kāi)展形式多樣的體育健身活動(dòng)，努力構(gòu)建生動(dòng)活潑的校園群眾體育氛圍。自《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》下發(fā)以后，2007年，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央又聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》，啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，我縣教育、體育和共青團(tuán)部門(mén)在縣委、縣政府的領(lǐng)導(dǎo)下，在原有工作的基礎(chǔ)上，實(shí)行各方聯(lián)手，上下聯(lián)動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，響應(yīng)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央的號(hào)召，掀起了全縣青少年參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，促進(jìn)學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，讓廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極主動(dòng)參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

一、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施原則

1、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循教育性，科學(xué)性，趣味性原則 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育活動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)，避免成人化。

2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循全面性原則

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長(zhǎng)，不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中小學(xué)生的身體素質(zhì)，心理素質(zhì)全面提高，并在普及與提高的基礎(chǔ)上形成良性發(fā)展的局面。

3、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合 教師要因勢(shì)利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自主討論、組織、操作、交流和評(píng)價(jià)的良好環(huán)境和氛圍。

4、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循與體育課教學(xué)相結(jié)合原則

堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足、開(kāi)齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)引導(dǎo)鼓勵(lì)全體學(xué)生積極參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。

5、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循與課外體育活動(dòng)相結(jié)合原則 配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入教育計(jì)劃，形成制度。大力推行大課間體育活動(dòng)形式，積極創(chuàng)建中小學(xué)快樂(lè)體育園地，加強(qiáng)學(xué)生課余體育訓(xùn)練。通過(guò)廣泛開(kāi)展學(xué)生體育競(jìng)賽、主題鮮明的集體項(xiàng)目、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動(dòng)等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。

6、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要遵循安全第一原則

要加強(qiáng)安全教育，制定切實(shí)有效的安全措施，應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

二、在實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用

1、發(fā)揮班主任的作用，并加入鍛煉隊(duì)伍

班主任要以“嚴(yán)”字為突破口。嚴(yán)以律己、以身作則、嚴(yán)格要求學(xué)生、嚴(yán)而有度。凡是要求學(xué)生做到的，班主任要帶頭做到；禁止學(xué)生做的，班主任堅(jiān)決不為，以自己的示范、言行取信于學(xué)生。事實(shí)上，學(xué)生“近乎天然”的“向師”心理，使班主任的思想品質(zhì)層面和行為層面成為學(xué)生關(guān)注的焦點(diǎn)，學(xué)生往往是“度德而師之”。所以班主任先要加入鍛煉的隊(duì)伍以自己的行為來(lái)影響學(xué)生；另外要加強(qiáng)宣傳，查找有關(guān)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)的有關(guān)資料，開(kāi)展主題班會(huì) — 陽(yáng)光體育與我同行。班主任做好登記記錄，記錄每天每個(gè)學(xué)生的出勤和跑的距離，作為班級(jí)的日常行為規(guī)范之一。班主任多跟家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)也參與陽(yáng)光體育隊(duì)伍行列，讓家長(zhǎng)體會(huì)到提高青少年體質(zhì)也是教育的根本，沒(méi)有好的身體是不能承受大的學(xué)習(xí)壓力的。

2、發(fā)揮體育教師的作用，提高教師的積極性

學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是德智體全面發(fā)展人才的重要方面。學(xué)校體育工作對(duì)于全面貫徹教育方針，造就有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的人才，又極為重要的作用。學(xué)校體育工作主要依靠體育教師去完成，學(xué)校體育工作的好壞，在很大程度上取決于體育教師的工作質(zhì)量，這就決定了體育教師在學(xué)校體育中的地位和作用。

陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑是發(fā)展耐力性項(xiàng)目，長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)的肌肉活動(dòng)，它有利于防病治病使血液循環(huán)加快，對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，也有利于心情舒暢、精神愉快、這種長(zhǎng)跑因其不重視比賽勝負(fù)，只求在輕松愉快中健身、強(qiáng)體，因此對(duì)緩解學(xué)習(xí)的壓力和激烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精神心理緊張十分有益。

長(zhǎng)跑的技術(shù)分為起跑、加速跑、途中跑和沖刺跑，體育教師掌握了豐富的理論知識(shí)和技能，需要在體育課中說(shuō)明長(zhǎng)跑的的作用，并把自己掌握的長(zhǎng)跑技能教給學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)長(zhǎng)跑的技能。在教法中采用多種形式讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，跑起來(lái)，積極主動(dòng)參與到體育運(yùn)動(dòng)中，為完成長(zhǎng)跑和終生體育打下基礎(chǔ)。特別要克服體育教師上課常規(guī)的教法，與傳統(tǒng)的教育方法讓學(xué)生在體育課中感覺(jué)長(zhǎng)跑的無(wú)味枯燥的心理。體育教師不但要做好上課的動(dòng)員工作，教會(huì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦不怕累不怕臟堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)外，還要周密組織安排學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)。

三、實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中存在的問(wèn)題及解決方法

我縣學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)于2007年10月起，在各級(jí)各類學(xué)校中廣泛得到了廣泛開(kāi)展，學(xué)校把“幫助學(xué)生走向幸福和成功”作為教育追求，使一度沉悶的校園變成了孩子們歡樂(lè)的海洋，在60分鐘的七彩陽(yáng)光中，學(xué)生盡情地投入到充分的健身活動(dòng)中去，將“健康第一”落到了實(shí)處，形成了生動(dòng)活潑的育人局面。但是由于農(nóng)村中小學(xué)受多方面因素的影響，在開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中主要存在以下一些問(wèn)題：

1、由于應(yīng)試制度的壓力，學(xué)生體育鍛煉時(shí)間不足

素質(zhì)教育雖已提倡多年，但高考、中考指揮棒的作用依然十分強(qiáng)勢(shì)，部分學(xué)校為了提升自己的知名度或影響力，自覺(jué)不自覺(jué)地將主要精力放在追求升學(xué)率上面，無(wú)形中給學(xué)生帶來(lái)了巨大的學(xué)習(xí)壓力，為了孩子的未來(lái)，也迫于就業(yè)壓力，家長(zhǎng)別無(wú)選擇地將孩子往高考升學(xué)的獨(dú)木舟上趕。于是，在中考、高考橋頭形成“堵車(chē)”的狀況下，學(xué)生必然成為中考、高考制度的犧牲品，根本無(wú)暇顧及“身外之物”的體育鍛煉。

針對(duì)以上出現(xiàn)的問(wèn)題，可采取的方法是：（1）每天組織住校生早鍛煉，內(nèi)容以班級(jí)為單位跑操，時(shí)間為20分鐘左右，建議走讀生每天走或跑步上、放學(xué)。（2）每天上午組織一次課間操，要求跑步進(jìn)退場(chǎng)，時(shí)間為20分鐘左右。（3）每個(gè)班級(jí)每周2節(jié)體育課，組織好各年級(jí)每周2節(jié)課外活動(dòng)?；顒?dòng)課時(shí)間要科學(xué)安排，調(diào)整與當(dāng)天體育課錯(cuò)開(kāi)。

2、體育法規(guī)制度的貫徹和監(jiān)督不力

近年來(lái)，國(guó)務(wù)院及有關(guān)部委先后出臺(tái)了如《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》等一系列政策法規(guī)，要求學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程計(jì)劃，不得擠占體育課時(shí)和壓縮體育鍛煉時(shí)間保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，但據(jù)調(diào)查顯示，某地區(qū)中學(xué)，平均每天鍛煉時(shí)間在40分鐘以下的學(xué)生占82.4%，60分鐘以上的只有7.6%，從低年級(jí)到高年級(jí)的體育鍛煉時(shí)間呈遞減趨勢(shì);在部分學(xué)校的體育課和課外活動(dòng)，仍然是“講起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”，體育課可以隨意擠占，課外活動(dòng)依然只是掛在課程表上以應(yīng)付上級(jí)的檢查，能夠真正保質(zhì)保量的開(kāi)展課外活動(dòng)的學(xué)校比率太少，甚至有的學(xué)校高三年級(jí)學(xué)生根本不開(kāi)設(shè)體育課。

為加大貫徹和落實(shí)體育法規(guī)制度的力度，學(xué)校應(yīng)制定相應(yīng)的實(shí)施方案，并逐步逐項(xiàng)落實(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組應(yīng)不定期進(jìn)行檢查、督促，對(duì)不能完成目標(biāo)任務(wù)的，要通報(bào)批評(píng)，并與年終考評(píng)掛鉤。

3、體育經(jīng)費(fèi)投入不足，學(xué)校體育場(chǎng)地器材短缺

通過(guò)近來(lái)的調(diào)查顯示，我區(qū)中小學(xué)學(xué)生人均體育經(jīng)費(fèi)為l元左右，大部分學(xué)校不能采用現(xiàn)有的器材上一節(jié)完整的體育課。據(jù)了解，即使在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)省份，98.7%的學(xué)校也沒(méi)能按最低要求配備器材。調(diào)查顯示，41.7%的學(xué)生因?yàn)椤皼](méi)有喜歡的項(xiàng)目”、23.7%的學(xué)生因?yàn)椤皼](méi)有場(chǎng)地和器材”而不參加體育鍛煉，有43.1%的被調(diào)查教師認(rèn)為學(xué)校場(chǎng)地器材的短缺是影響學(xué)生體育鍛煉效果的直接原因之一。體育經(jīng)費(fèi)投入不足，學(xué)校體育場(chǎng)地器材，也是阻礙“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”發(fā)展的一個(gè)瓶頸。

開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，是一個(gè)系統(tǒng)工程，要求學(xué)校后勤在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一安排下，協(xié)調(diào)配合，學(xué)校體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)納入年度預(yù)算予以保障，并將做到隨著教育經(jīng)費(fèi)的增長(zhǎng)同步增長(zhǎng)。學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)將按一定比例用于學(xué)校體育工作，力爭(zhēng)為學(xué)生鍛煉提供足夠的場(chǎng)地和器材，力爭(zhēng)達(dá)到《初級(jí)中小學(xué)體育場(chǎng)地設(shè)施、器材配備目錄》的標(biāo)準(zhǔn)和要求。體育場(chǎng)地器材由總務(wù)處、體育教研組具體負(fù)責(zé)定期維護(hù)，預(yù)防學(xué)生在鍛煉中由于器材問(wèn)題出現(xiàn)意外傷害事故，學(xué)校建議各班鼓勵(lì)學(xué)生購(gòu)買(mǎi)意外傷害保險(xiǎn)，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要保證。

4、學(xué)生體育鍛煉和健康意識(shí)的缺乏，沒(méi)有形成體育鍛煉的良好習(xí)慣 曾幾何時(shí)，捉迷藏、跳皮筋等傳統(tǒng)游戲已經(jīng)不為現(xiàn)在的孩子所知，取而代之的是各種電腦和網(wǎng)絡(luò)游戲，在學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間難以保證，在家里許多學(xué)生也是“大門(mén)不出、二門(mén)不邁”，整天埋頭做作業(yè)、玩電子游戲、看電視，家庭勞動(dòng)父母代勞，生活方式的由“動(dòng)”到“靜”，頭腦運(yùn)動(dòng)取代了身體運(yùn)動(dòng)，有的學(xué)生隨時(shí)隨地都帶著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，甚至還有部分學(xué)生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，過(guò)著一種高壓下的不健康生活；另外，隨著生活水平的提高，許多學(xué)生熱量、脂肪等攝入量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品、碳酸飲料在青少年食譜中的比重越來(lái)越高，導(dǎo)致體重超常的比例不斷增加，這些行為都會(huì)成為“陽(yáng)光體育”發(fā)展的障礙，造成學(xué)生的健康水平嚴(yán)重下降。“陽(yáng)光體育”是有利于學(xué)生健康的一項(xiàng)全國(guó)舉措，我們希望“陽(yáng)光體育”不僅僅是“口號(hào)”或一陣風(fēng)，不要喧囂之后沉于寂靜，“陽(yáng)光體育”的發(fā)展不是靠職能部門(mén)的一紙文件或一聲令下的全國(guó)響應(yīng)就能夠一蹴而就的，“陽(yáng)光體育”的發(fā)展還有很長(zhǎng)的路要走，需要的是“大禹治水”般的策略，疏通、掃除道路上的荊棘，營(yíng)造積極的學(xué)校、家庭、社會(huì)的健身氛圍，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的生活方式，“陽(yáng)光體育”才會(huì)越走越遠(yuǎn)，廣大青少年才能真正的走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然，在“陽(yáng)光”的普照下茁壯成長(zhǎng)。

每天一小時(shí)，健康一輩子。沒(méi)錯(cuò)，這樣不管是從學(xué)生的心理還是生理都是有益的，都能夠真正使他們健康快樂(lè)的發(fā)展下去。文化成績(jī)固然重要，但是健康快樂(lè)也是不容忽視的，在倡導(dǎo)陽(yáng)光體育以來(lái)，學(xué)生們天天堅(jiān)持著鍛煉，緊張的學(xué)習(xí)后，給他們一個(gè)釋放的空間，給他們一個(gè)展示的空間，給他們一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)的空間，看到他們開(kāi)心的笑著，快樂(lè)的玩著，做為老師的我們，也發(fā)自內(nèi)心的開(kāi)心和快樂(lè)！這縷快樂(lè)的陽(yáng)光、健康的陽(yáng)光每時(shí)每刻都在照耀著我們大家。

參考文獻(xiàn)：

[1] 教體藝[2006] 6號(hào)文：教育部 國(guó)家體育總局 共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定.[2]田麥久：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)，人民教育出版社，[3]《體育教學(xué)》雜志2008年第2期.2000年8月第二版.

第二篇：陽(yáng)光體育

學(xué)校于4月14和15號(hào)舉辦的長(zhǎng)安校區(qū)校運(yùn)動(dòng)會(huì)積極響應(yīng)了陽(yáng)光體育的號(hào)召,整個(gè)長(zhǎng)安校區(qū)的同學(xué)們和運(yùn)動(dòng)健將們齊聚西操場(chǎng)，一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)就這么開(kāi)幕了。陽(yáng)光體育應(yīng)該是我在小學(xué)的時(shí)候第一次聽(tīng)聞，隨著年齡的增長(zhǎng)，步入初中高中。但又由于學(xué)習(xí)任務(wù)負(fù)擔(dān)的加重，學(xué)校組織的活動(dòng)實(shí)在是有限，而且主要是通過(guò)每天的跑操來(lái)實(shí)現(xiàn)的。以前看過(guò)一條宣傳標(biāo)語(yǔ)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，其實(shí)作為年輕人的我們很喜歡鍛煉，但是苦于沒(méi)有時(shí)間。進(jìn)入大學(xué)以后，才真正讓我感受到陽(yáng)光體育的氛圍。還記得上個(gè)學(xué)期的越野比賽，雖然沒(méi)有參加，但還是感受到一股青春的風(fēng)采。

今年舉辦的長(zhǎng)安校區(qū)是我大學(xué)參加的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖然沒(méi)有參加項(xiàng)目，但是能坐在看臺(tái)上觀看活力蓬發(fā)的運(yùn)動(dòng)健將們揮汗如雨，去為了自己的夢(mèng)想名次而努力。我覺(jué)得我們學(xué)校的體育活動(dòng)還是很豐富的，比如上學(xué)期的越野賽，這個(gè)學(xué)期的兩操比賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式很新穎，竟然還讓我們這些訓(xùn)操的同學(xué)上去做了套廣播操。以往廣播操都是南北校區(qū)一起舉辦，現(xiàn)在分開(kāi)舉辦，免除了北校區(qū)的同學(xué)們來(lái)回奔波的辛苦。我覺(jué)得這也符合陽(yáng)光體育的精神，讓大家能感到更多的快樂(lè)，由運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

作為大學(xué)生，我們可以說(shuō)是這個(gè)社會(huì)的中流砥柱，我們受到高素質(zhì)教育，將來(lái)承擔(dān)著建設(shè)社會(huì)的責(zé)任。身體素質(zhì)也是衡量一個(gè)大學(xué)生是否優(yōu)秀的重要因素，我們應(yīng)該擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和良好的生活作息。陽(yáng)光體育活動(dòng)可以說(shuō)就是一個(gè)極好的契機(jī)。從組織原因上來(lái)說(shuō)，陽(yáng)光體育成立的目的是迎接新中國(guó)成立60周年，成立冬季長(zhǎng)跑，磨練青少年的意志和體質(zhì)。

但是隨著時(shí)間的推移，越來(lái)越多的活動(dòng)加入進(jìn)去，各個(gè)學(xué)校也積極組織活動(dòng)表達(dá)對(duì)陽(yáng)光體育的支持。

我覺(jué)得我們學(xué)校這個(gè)學(xué)期的戶外運(yùn)動(dòng)還是豐富的，剛開(kāi)學(xué)時(shí)候的兩操比賽給我留下了深刻印象，大概是因?yàn)槲矣H身參與了。雖然剛開(kāi)始的時(shí)候苦累嚇走了很多人，但堅(jiān)持下來(lái)了還是挺有收獲的。首先身體素質(zhì)有了略微提升，性格開(kāi)朗了不少，也結(jié)交了不少朋友。但是還是健美操更吸引人的眼球。美妙的律動(dòng)，舞蹈的青春，有的隊(duì)伍浪漫深邃，有的隊(duì)伍剛毅沉穩(wěn)，這就體現(xiàn)了陽(yáng)光體育的精神內(nèi)涵。不彰顯自我的青春一定是遺憾的，對(duì)于健康和美好的追求更是一生的，踩著青春的節(jié)拍，做自己的舞者。

關(guān)于這次校運(yùn)會(huì)我覺(jué)得聲勢(shì)還是挺隆重的，大一大二停課去支持，發(fā)了統(tǒng)一的帽子。統(tǒng)一組織送后勤，給運(yùn)動(dòng)員擂鼓助威。這樣就把運(yùn)動(dòng)會(huì)的氣氛帶高了。體育比賽最大的魅力不在于結(jié)果，而在于體驗(yàn)過(guò)程，參與運(yùn)動(dòng)，這是對(duì)自己熟悉的的一個(gè)領(lǐng)域自然而然地產(chǎn)生一種愉悅和投入。

也許陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的魅力不止在此，除了走出室外，到陽(yáng)光下?lián)]汗如雨，更多的是指心靈的陽(yáng)光。隨著網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，足不出戶便能閱盡天下事。大家便整天宅在家里，與人交流變少，身體素質(zhì)下降。隨著陽(yáng)光體育的開(kāi)展，我們可以更多感受自然之美。人與自然是相通的，推開(kāi)門(mén)，走出戶外，才能感受到運(yùn)動(dòng)之美，健康之美。

總之，我是十分支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的。參與戶外活動(dòng)可以一改平日的壓抑和沉悶。好好鍛煉，享受陽(yáng)光生活，對(duì)未來(lái)的自己說(shuō)一聲加油。

第三篇：陽(yáng)光體育

城北中學(xué)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”啟動(dòng)儀式（主持詞）

甲：敬愛(ài)的老師！乙：親愛(ài)的同學(xué)們?。ê希┐蠹液?！

甲：隆冬到來(lái)時(shí)，百花即已絕。

乙：呼吸著冬日寒冷而清新的氣息，踏著冬季莊嚴(yán)而有力的步伐。

甲：我們不畏嚴(yán)寒，乙：我們昂首挺胸；

甲：我們熱情澎湃，乙：我們激情飛揚(yáng)。

甲：我們城北中學(xué)朝氣逢勃的學(xué)子們，在陽(yáng)光明媚的今天，終于迎來(lái)了期盼已久的2014年“陽(yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)！

乙：人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎的陽(yáng)光體育氛圍，把陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)推向新高潮！城北中學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式正式開(kāi)始。甲：第一項(xiàng)：請(qǐng)政教處鄭主任為大家動(dòng)員講話！乙：第二項(xiàng)：請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員代表

同學(xué)發(fā)言。

甲：第三項(xiàng)：請(qǐng)吳校長(zhǎng)為“城北中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”啟動(dòng)儀式發(fā)槍?。ㄅ錁?lè)）

甲：親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，在紅色的環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力！

乙：讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛(ài)好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！合：祝全校師生身體健康、心情愉悅！城北中學(xué)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”啟動(dòng)儀式

講話稿

老師們、同學(xué)們：上午好！

今天，我們迎來(lái)了“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，提高體質(zhì)水平的有效手段。長(zhǎng)跑活動(dòng)就是為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)廣大青少年學(xué)生積極參與“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”活動(dòng)的號(hào)召，讓我們每個(gè)同學(xué)都能運(yùn)動(dòng)起來(lái)，鍛煉起來(lái)。

體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。希望我們?nèi)熒芊e極參加到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，走進(jìn)陽(yáng)光中，在運(yùn)動(dòng)中感受體育的魅力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。

同學(xué)們，今天我校開(kāi)展“冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，希望大家能以此為新起點(diǎn)、新契機(jī)，扎實(shí)有效的投入到每天的長(zhǎng)跑活動(dòng)中去。我相信，在體育老師們的幫助下，在班主任老師的指導(dǎo)下，一定能實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)跑活動(dòng)磨練意志，提高身體素質(zhì)的目的。

最后，預(yù)祝2014年“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)順利成功！預(yù)祝全體師生身體健康、幸福快樂(lè)！

現(xiàn)在我宣布：城北中學(xué)2014年冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)始！

第四篇：陽(yáng)光體育

2010—2011學(xué)第一學(xué)期 七年級(jí)八班陽(yáng)光體育活動(dòng)總結(jié)

孫紅

在學(xué)校和級(jí)部領(lǐng)導(dǎo)的正確指引下，2010—2011學(xué)第一學(xué)期的教育教學(xué)工作圓滿地結(jié)束了。在體育教師和各任課教師的組織協(xié)調(diào)下，我班本學(xué)期開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的體育課外活動(dòng)，現(xiàn)將本體育課外活動(dòng)工作總結(jié)如下：

一、完成體育活動(dòng)計(jì)劃的基本情況

在結(jié)束的這個(gè)學(xué)期里，結(jié)合學(xué)校的總體方針，并針對(duì)本班的具體情況，我在下面的地方完成了本學(xué)期的計(jì)劃，達(dá)到了要求，整體分析如下：

1．堅(jiān)持每天對(duì)學(xué)生進(jìn)行廣播操考核，上操之前班主任檢查到操人數(shù)，并提醒做得不規(guī)范的學(xué)僧。這樣大大加強(qiáng)了班主任老師對(duì)體育工作的重視，在操場(chǎng)上經(jīng)常可以看見(jiàn)班主任老師的身影，同樣也促進(jìn)了學(xué)校各項(xiàng)體育活動(dòng)的開(kāi)展。

2．堅(jiān)持常抓不懈，推動(dòng)“陽(yáng)光大課間活動(dòng)”順利開(kāi)展。大力開(kāi)展“大課間活動(dòng)”是提高學(xué)生整體素質(zhì)和體能的有效手段，是落實(shí)“陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)”教育精神的重要舉措，也是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“大課間活動(dòng)”是我校堅(jiān)持不懈抓在手上的一項(xiàng)重要內(nèi)容。多年來(lái)，學(xué)校只要天氣條件允許以及沒(méi)有大型活動(dòng)影響，務(wù)必進(jìn)行大課間活動(dòng)。嚴(yán)格規(guī)范廣播操的進(jìn) 1

出場(chǎng)紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到列隊(duì)快、做操靜、動(dòng)作齊。堅(jiān)持開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，每天班主任與學(xué)生一同跑步。

3.以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,大力推廣體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn), 進(jìn)一步加強(qiáng)了青少年體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)地體育鍛煉習(xí)慣，推動(dòng)了校園體育文化建設(shè)。

4.充分利用宣傳欄、黑板報(bào)等陣地，在班級(jí)內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”等口號(hào)深入人心，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知，提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。

5.開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)與提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

二、主要成績(jī)

通過(guò)本學(xué)期的陽(yáng)光體育活動(dòng)，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了很大的提高，學(xué)習(xí)興趣也得到了加強(qiáng)，自然地促進(jìn)了學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。通過(guò)球賽、拔河比賽、冬季長(zhǎng)跑等團(tuán)體活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)，學(xué)生更加熱愛(ài)這個(gè)班級(jí)，更加熱心于班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)，樂(lè)意為班級(jí)活動(dòng)出謀劃策。

各項(xiàng)活動(dòng)中，發(fā)掘了很多優(yōu)秀的人才，這些體育活動(dòng)讓他們有了更廣闊的舞臺(tái)來(lái)展示他們的才能。很多活動(dòng)我們通過(guò)照片記 2

錄了下來(lái)，發(fā)給學(xué)生和家長(zhǎng)，讓學(xué)生體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，讓家長(zhǎng)了解孩子們?cè)趯W(xué)校里豐富多彩的生活，并為他們的成績(jī)自豪。

三、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效

我們班在陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展中，還注重挖掘特色，樹(shù)立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)長(zhǎng)跑心得體會(huì)，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

通過(guò)一學(xué)期的陽(yáng)光體育活動(dòng)，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到提高體質(zhì)世一項(xiàng)長(zhǎng)久之計(jì)，對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講，參加陽(yáng)光體育活動(dòng)，不僅是每天單單進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)深入人心，并成為自覺(jué)的習(xí)慣，為自己的健康幸福的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！

二〇一一年一月

第五篇：陽(yáng)光體育

陽(yáng)光體育“一校一品、一生一強(qiáng)”實(shí)施方案 普陀區(qū)教育學(xué)院附屬學(xué)校

健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

一、指導(dǎo)思想

為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”為抓手。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

二、目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

4、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則

1、以人為本，樹(shù)立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展；張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，全面落實(shí)素質(zhì)教育。

3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。

4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排體鍛課、拓展課。

三、實(shí)施措施

1、時(shí)間安排

廣播操、課間操、體育課、體鍛課、拓展課

2、活動(dòng)保障

（1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu) 具體分工如下：

校長(zhǎng)室：宏觀調(diào)控，并隨時(shí)督查 教導(dǎo)處：課程設(shè)置，課堂教學(xué)各環(huán)節(jié)監(jiān)控 政教處：制定方案，落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)

體育組：課堂教學(xué)、學(xué)生課外體育活動(dòng)的指導(dǎo)實(shí)施 班主任：配合體育組落實(shí)學(xué)生活動(dòng)（2）認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識(shí)

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。（3）全員參與 強(qiáng)化過(guò)程管理

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級(jí)部檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開(kāi)展。

四、實(shí)施內(nèi)容與要求

以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：

（一）實(shí)施內(nèi)容

1、“一校一品”

射箭項(xiàng)目作為學(xué)校傳統(tǒng)項(xiàng)目做強(qiáng)做大，認(rèn)真組隊(duì)參加各級(jí)各類比賽爭(zhēng)取好成績(jī)。同時(shí)在學(xué)生中進(jìn)行推廣和普及，讓學(xué)生了解射箭的基本知識(shí)；掌握射箭的基本技能；知道射箭比賽的規(guī)則與方法；學(xué)會(huì)欣賞射箭比賽。

2、“一生一強(qiáng)” 一～五年級(jí)

必測(cè)項(xiàng)目：廣播操、跳短繩

體能選項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、快速跑

技能選項(xiàng)：踢毽子、拍毽子、小籃球、滾鐵環(huán)、墊上運(yùn)動(dòng)、武術(shù) 六～九年級(jí)

必測(cè)項(xiàng)目：廣播操、耐力跑

體能選項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)習(xí)球、仰臥起坐、50米跑、引體向上、俯臥撐 技能選項(xiàng)：踢毽子、籃球、排球、墊上運(yùn)動(dòng)、杠上運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、健美操

（二）實(shí)施要求

1、每名學(xué)生必測(cè)項(xiàng)目必須做到熟練掌握。

2、在體能、技能選項(xiàng)中選擇一項(xiàng)適合自己的達(dá)到較高水平。

3、對(duì)于所有項(xiàng)目都必須有所了解并能基本掌握方法。

五、注意事項(xiàng)

1、活動(dòng)必須由體育教師或班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

2、加強(qiáng)安全管理。體育教師、班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。