第一篇：淺談初中學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題現(xiàn)狀及輔導(dǎo)3

淺談初中學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題現(xiàn)狀及輔導(dǎo)

初中學(xué)生早就不像小學(xué)生那般天真無邪，無憂無慮，過著輕松快樂，自由自在的生活，也不像高中生那么成熟，有主見，有自己的人生觀、價(jià)值觀，他們對人和事的看法，比較模糊，感性認(rèn)識大于理性認(rèn)識，常常易率性而為，造成一系列的心理問題。初中生的心理問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、人際交往、情緒、行為以及性心理等方面。今天僅就初中生的學(xué)習(xí)心理問題，談?wù)勎业恼J(rèn)識。

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，圍繞著學(xué)習(xí)產(chǎn)生的問題占初中生心理問題的主要部分，其反映有以下四個(gè)方面：

一、學(xué)習(xí)障礙

學(xué)習(xí)障礙系指個(gè)人在聽、說、讀、寫、推理或數(shù)學(xué)等方面的獲取和運(yùn)用上，表現(xiàn)顯著困難的一群不同性質(zhì)的學(xué)習(xí)異常者之通稱。

初中生學(xué)習(xí)障礙問題最近十多年來受到我國教育學(xué)心理學(xué)以及醫(yī)學(xué)方面的廣泛關(guān)注這是因?yàn)檫@種病癥在中小學(xué)生中的發(fā)生率占到％左右并且給這類學(xué)生本身的學(xué)習(xí)和生活帶來很多煩惱和痛苦也給家庭和學(xué)校帶來很多問題負(fù)擔(dān)和無奈

在重視教育重視知識的今天學(xué)生在學(xué)習(xí)和認(rèn)知方面出現(xiàn)的問題成為家庭學(xué)校醫(yī)療保健乃至社會關(guān)注的焦點(diǎn)各方面試圖對學(xué)習(xí)障礙這一問題有個(gè)較全面的認(rèn)識并能夠采取一些針對性的預(yù)防干預(yù)和保健措施

典型的中小學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)障礙有別于我們通常講的學(xué)習(xí)困難后者可能由多種先天或后天不良的原因所造成而這里所說的學(xué)習(xí)障礙意思相對狹窄一般指那些智力正常學(xué)生在閱讀書寫拼字表達(dá)計(jì)算等方面出現(xiàn)一 1

種或一種以上的學(xué)習(xí)困難的狀態(tài)醫(yī)學(xué)界傾向認(rèn)為這類兒童所表現(xiàn)出的學(xué)習(xí)困難與其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能失調(diào)有關(guān)臨床觀察發(fā)現(xiàn)這類學(xué)生并不存在盲聾啞或智力低下(個(gè)別智力水平在臨界狀態(tài))而且接受著正常普通的教育或還可能伴有一些情緒問題和行為問題

其實(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)障礙問題早在世紀(jì)中后期就為歐洲一些兒科醫(yī)生所觀察和報(bào)道他們發(fā)現(xiàn)一些孩子有著正常的智力卻無法閱讀文章其他方面與同齡正常兒童無異

醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)這類學(xué)習(xí)障礙問題的發(fā)生與遺傳腦結(jié)構(gòu)異常(通常所說的皮層“異位”)左右腦半球?qū)ΨQ性異常輕度的腦功能障礙智力結(jié)構(gòu)異常等發(fā)病機(jī)制有關(guān)而這些情況的發(fā)生又與學(xué)生出生前遭遇的不利因素(如母親吸煙吸毒酗酒胎內(nèi)營養(yǎng)不良各種原因引起的胎兒神經(jīng)損傷)出生后的腦外傷產(chǎn)傷早產(chǎn)低出生體重窒息新生兒黃疸某些傳染病重金屬(如鉛)中毒等因素有關(guān)某些學(xué)生與生俱來就有生物學(xué)和神經(jīng)心理方面的脆弱性對后天不利因素更具易感性和缺乏耐受因而也導(dǎo)致本病的發(fā)生

學(xué)習(xí)障礙學(xué)生的表現(xiàn)特征

1、早期表現(xiàn)

如上所述出生時(shí)具有高危因素的學(xué)生容易發(fā)生學(xué)習(xí)障礙他們往往較早就表現(xiàn)好動(dòng)好哭鬧對外刺激敏感和容易過激反應(yīng)這使得學(xué)生出現(xiàn)團(tuán)體適應(yīng)困難并且認(rèn)知發(fā)展不平衡或?qū)δ承┆M窄領(lǐng)域的東西感興趣而對他人的活動(dòng)缺乏關(guān)注 ,到了學(xué)習(xí)期間就出現(xiàn)更明顯的認(rèn)知偏異如視覺認(rèn)知不良協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)困難精細(xì)動(dòng)作笨拙溝通和書寫困難等

2、學(xué)習(xí)期間的表現(xiàn)

主要在一般認(rèn)知和特殊學(xué)習(xí)技能方面表現(xiàn)困難

（1）語言理解困難

語言理解和語言表達(dá)不良常表現(xiàn)喋喋不休或多嘴多舌用詞聯(lián)想奔逸使人難懂在講什么

（2）語言表達(dá)障礙

言語理解良好而語言表達(dá)困難隨意有目的性說話困難有類似口 吃表現(xiàn)節(jié)律混亂語調(diào)缺乏抑揚(yáng)說話伴身體搖晃形體語言偏多等

（3）閱讀障礙

讀字遺漏或增字閱讀時(shí)出現(xiàn)“語塞”或太急字節(jié)順序混亂漏行閱讀和書寫時(shí)視覺倒翻不能逐字閱讀計(jì)算時(shí)位數(shù)混亂和顛倒；默讀不專心易用手指指行閱讀；若是英語或拼音可整體讀出但不能分讀音節(jié)；組詞讀出時(shí)不能提取相應(yīng)的詞匯對因果順序表達(dá)欠佳并且命名物體困難

（4）視空間障礙

特征是手指觸覺辨別困難精細(xì)協(xié)調(diào)動(dòng)作困難順序和左右認(rèn)知障礙計(jì)算和書寫障礙.因此易出現(xiàn)空間方位判斷不良判斷遠(yuǎn)近長短大小高低方向輕重以及圖形等的困難

（5）書寫困難

缺乏主動(dòng)書寫手技巧笨拙 ,寫字丟偏旁部首或張冠李戴寫字潦草難看涂抹過多錯(cuò)別字多

（6）情緒和行為

多伴有多動(dòng)沖動(dòng)注意集中困難繼發(fā)性情緒問題如不良“自我意識”學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不良焦慮或強(qiáng)迫行為動(dòng)作(啃咬指甲多見)課堂上騷擾他人攻擊或惡作劇社會適應(yīng)和人際關(guān)系不良品行問題等

除上述之外有些學(xué)生還可伴隨注意集中困難課堂上多動(dòng)或打瞌睡(覺醒不足)情緒沖動(dòng)自我意識不良繼發(fā)性情緒問題品行障礙或青少年違法等問題

學(xué)生學(xué)習(xí)障礙的早期預(yù)防和早期干預(yù)十分重要因此及早對家長開展心理咨詢與指導(dǎo)也是防治這種問題的重要環(huán)節(jié)

治療措施應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡類型程度臨床表現(xiàn)以及心理測評結(jié)果來確定一般原則是以接納理解支持和鼓勵(lì)為主以改善學(xué)生不良的自我意識增強(qiáng)其自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為輔進(jìn)而根據(jù)他們的認(rèn)知特點(diǎn)采取針對性的教育治療并且盡可能取得家長與學(xué)校的配合 干預(yù)的具體方法如下

1、選擇適宜的治療或訓(xùn)練方法

這類學(xué)生有不良的自我意識缺乏自信易放棄努力等特征要根據(jù)其認(rèn)知特點(diǎn)及發(fā)展水平確定治療教育計(jì)劃前提是務(wù)必理解接納他們強(qiáng)化其自信心預(yù)防其自我低評價(jià)尤其關(guān)注其易感失敗的地方超負(fù)荷的訓(xùn)練矯治“有百害而無一益”故忌高起點(diǎn)超負(fù)荷的訓(xùn)練要求綜合治療爭取家庭和學(xué)校的協(xié)調(diào)始終要求父母的參與和介入

2、耐心和持之以恒

學(xué)習(xí)障礙學(xué)生的行為和不適狀態(tài)往往是“冰凍三尺非一日之寒”有些甚至可持續(xù)到成年期因此宜采取耐心和持之以恒的對策切忌急于求成

3、早期診斷早期治療

盡早了解生育史異常的學(xué)生及時(shí)對這類學(xué)生進(jìn)行發(fā)育評價(jià)和平衡性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練并且對那些高危學(xué)生的家長及時(shí)進(jìn)行咨詢指導(dǎo)

4、預(yù)防為主

導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)障礙的原因多而復(fù)雜要做到防范一切致病原因并非容易但許多誘因已明確有些可做到“防患于未然”如能早期診斷早期干預(yù)亦能得到“事半功倍”的效果

5、在學(xué)?；蚣彝ラ_展矯治訓(xùn)練

（1）手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練：如實(shí)驗(yàn)觸覺辨認(rèn)訓(xùn)練電腦操作訓(xùn)練練視動(dòng)訓(xùn)練書法訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)等；

（2）視覺分析訓(xùn)練：半視野速示訓(xùn)練立方圖辨認(rèn)點(diǎn)狀圖定位訓(xùn)練結(jié)構(gòu)圖辨別訓(xùn)練重疊結(jié)構(gòu)辨認(rèn)方向辨認(rèn)訓(xùn)練物體體積面積判斷訓(xùn)練等；

（3）結(jié)構(gòu)化訓(xùn)練：如知覺訓(xùn)練視覺理解訓(xùn)練電腦訓(xùn)練書寫訓(xùn)練意義理解訓(xùn)練正確發(fā)音訓(xùn)練注意力(自控)訓(xùn)練等；

（4）感覺統(tǒng)合訓(xùn)練

（5）觀察學(xué)習(xí)

教師提供可模仿的錄像，或他人的榜樣示范，來增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)行為的反應(yīng)正確率，這對有書寫障礙的學(xué)生來說，收效快。

（6）學(xué)習(xí)技能訓(xùn)練

學(xué)習(xí)技能是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)間安排，內(nèi)容安排，體力和精力安排，學(xué)習(xí)方式選擇方面的能力，教師通過各種方法使學(xué)生明白，他們既有嚴(yán)格的學(xué)校學(xué)習(xí)安排，也有相對自由的個(gè)人時(shí)間安排。教師教給學(xué)生內(nèi)容精力的安排技能，使學(xué)生能合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

（7）賞識教育法

多給學(xué)生表揚(yáng)或贊賞，以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

手語訓(xùn) 5

總之，愛心、耐心和方法正確是對學(xué)習(xí)障礙學(xué)生進(jìn)行治療的最佳辦法。

二、學(xué)校適應(yīng)不良綜合癥

學(xué)校適應(yīng)不良，是初中生中常見的一種適應(yīng)性障礙。特別是剛升入初中的學(xué)生，在小學(xué)，課程少，知識容量相對較小，學(xué)習(xí)很輕松，到初中后，課程增多，知識難度加深，學(xué)生人數(shù)猛增，競爭對手多，加上自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法又沒有及時(shí)調(diào)整，跟不上大家的進(jìn)度，造成自己落后的境況，由此產(chǎn)生一系列心理情緒問題，如怯懦 ,易怒、自卑 ,激動(dòng)、狹隘 ,煩躁、嫉妒 ,違紀(jì)、孤僻 ,叛逆 ,猜疑等。

下面針對幾種情緒障礙談?wù)劸唧w的疏導(dǎo)方法。

一、怯懦。怯懦的基本表現(xiàn)是：膽小怕事，遇事好退縮，容易屈從他人，無反抗精神；進(jìn)取心差，意志薄弱，在困難面前張皇失措；感情脆弱，經(jīng)不住挫折和失敗。一個(gè)學(xué)生一旦形成怯懦性格后，往往從懷疑自己的能力到不能表現(xiàn)自己的能力，從怯于與人交往到孤僻到自我封閉，而由此形成的不良人際關(guān)系，反過來又會加深怯懦。為了矯正這類性格缺陷，教師應(yīng)要求學(xué)生注意以下幾個(gè)問題：（1）氣勢激勵(lì)。對怯懦的學(xué)生應(yīng)要求他們學(xué)會自我打氣、自我鼓勵(lì)、自我暗示等方法來培養(yǎng)無所畏懼的氣勢。（2）勇于行動(dòng)。（3）不怕失敗。應(yīng)該使學(xué)生懂得：越是感到怯懦的事越要大膽去做，只要你能大膽去做，你就能戰(zhàn)勝你的怯懦。

二、自卑。自卑表現(xiàn)為對個(gè)人能力和品質(zhì)作出偏低的評價(jià)。自卑感強(qiáng)的學(xué)生，處處感到不如別人，無所作為，悲觀失望，甚至對那些稍加努力就可以完成的任務(wù)，也往往因自嘆無能而輕易放棄。為了矯正自卑性格，教師應(yīng)要求學(xué)生做到：（1）正確評價(jià)自己。要有自知之明，即不僅能如實(shí)地看到自己的短處，也能恰如其分地看到自己的長處。（2）正確地表現(xiàn)自己。6

有自卑性格的學(xué)生，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情。（3）正確地補(bǔ)償自己。為了能克服自卑感，可以采取以下兩種積極的心理補(bǔ)償：一是“勤能補(bǔ)拙”。以最大的決心和最頑強(qiáng)的毅力去克服這些缺陷。這便是積極的、有效的補(bǔ)償。二是揚(yáng)長避短。

三、狹隘。狹隘俗稱“心眼窄”、“小心眼”。這種人受到一點(diǎn)委屈或碰到一點(diǎn)很小的得失便斤斤計(jì)較，耿耿于懷。具有這種性格的學(xué)生感情脆弱，意志薄弱，辦事刻板，謹(jǐn)小慎微，有時(shí)甚至發(fā)展到吝嗇、自我封閉的程度。矯治狹隘性格的方法，歸納起來有如下幾條：（1）待人以寬。應(yīng)懂得人際交往的互酬心理，不要只想到自己的私利，生怕自己吃虧，甚至還想從交往中撈點(diǎn)好處。（2）充實(shí)知識。一個(gè)人知識多了，立足點(diǎn)就會提高，眼界就會開闊。（3）主動(dòng)矯枉。要引導(dǎo)學(xué)生有意識地主動(dòng)改變狹隘性格，特別要在大家印象較深、較為敏感的問題上作出較高的姿態(tài)。

四、嫉妒。嫉妒是看見別人某些方面（如才華、成就、品質(zhì)、相貌等）高于自己而產(chǎn)生的一種羨慕，也是不甘心自己無條件趕上別人而惱怒的情感以及由此所導(dǎo)致的相應(yīng)行為。嫉妒者往往不擇手段地采用種種方法打擊其所嫉妒的對象，因而無論對學(xué)習(xí)、對工作，還是對集體、對他人都會造成有害的影響。為了幫助學(xué)生矯正嫉妒心理，應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生注意以下幾個(gè)方面的問題：（1）縮小“我”字。要幫助學(xué)生驅(qū)除私心雜念，拓寬心胸，即所謂“心底無私無地寬”。（2）善于自知。要使學(xué)生懂得不服輸、不甘落后是好的，但事事在人前，樣樣不服輸，卻是不可能的。（3）將心比心。當(dāng)嫉妒的陰影籠罩自己心頭時(shí)，應(yīng)該設(shè)身處地地替對方想一想。

五、孤僻。性格孤僻者主要表現(xiàn)是不愿與他人接觸，對周圍的人常有厭煩、鄙視或戒備的心理。這種人猜疑心重，辦事喜歡獨(dú)來獨(dú)往，人際關(guān)系 7

不良，常此以往，還容易導(dǎo)致心身疾病。矯正方法是：（1）主動(dòng)與人交往?？梢詮淖詈唵蔚闹鲃?dòng)與同學(xué)打招呼做起，主動(dòng)與同學(xué)聊天。（2）多多參加各種文娛、體育、社交活動(dòng)。（3）深交幾個(gè)朋友。（4）主動(dòng)關(guān)心別人。友誼在于培育，不在于等待。要主動(dòng)伸出善意的手，就會被無數(shù)善意的手握住。

六、猜疑。猜疑表現(xiàn)為極度的神經(jīng)過敏，遇事好疑神疑鬼。比如，有些學(xué)生看到其他同學(xué)背著自己講話，就疑心人家在說自己的壞話；看到老師有時(shí)對自己態(tài)度冷淡一點(diǎn)，就會懷疑老師對自己有了看法。要注意以下幾個(gè)方面問題：（1）保持頭腦冷靜。（2）注意調(diào)查研究。（3）對人開誠布公，不要死要面子。（4）堅(jiān)持待人以寬。許多猜疑是來自對別人要求過高，所以不要茍求別人。

三、厭學(xué)癥

厭學(xué)心理主要表現(xiàn)為學(xué)生對學(xué)習(xí)認(rèn)識存在偏差，情感上消極對待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，厭學(xué)是初中生學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連一些成績很好的學(xué)生也有這種傾向。有位重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生曾說過：“每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時(shí)，自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時(shí)又會埋怨老師不公平，覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思，不想再學(xué)習(xí)了?！边€有位學(xué)生告訴老師說“有出息的靠關(guān)系，沒出息的靠分?jǐn)?shù)”，學(xué)習(xí)好的學(xué)生在同學(xué)中威信不一定高，而成績平平人緣好的學(xué)生卻常常很受青睞，常被推選為班干部，這些現(xiàn)狀，常使愛學(xué)習(xí)的學(xué)生覺得學(xué)習(xí)沒勁，不愿努力去學(xué)習(xí)了。還有一些因其他的心理原因而厭學(xué)的狀況，如膽小怕發(fā)言的，忘性大怕背書的，理解能力差被他人譏笑的，這些人因能力缺失，使成績難以提高對自己失去信心，有的學(xué)生甚至恨書（燒書），恨老師（常 8

罵老師又不都死絕），曠課、逃學(xué)，表現(xiàn)了強(qiáng)烈的焦躁、憤懣、無奈。

厭學(xué)癥的矯正

初中生厭學(xué)的現(xiàn)象嚴(yán)重，這非常值得從事教育的工作者關(guān)注與深思。心理教育者必須從學(xué)生的心理, 行為，環(huán)境各個(gè)方面入手予以干預(yù)。

1、把握厭學(xué)癥的形成原因

俗話說“知人才能善教，善教須先知人”，掌握厭學(xué)癥學(xué)生的學(xué)習(xí)心理及形成原因是因材施教的前提條件。調(diào)查獲悉厭學(xué)癥學(xué)生在學(xué)習(xí)方面大體表現(xiàn)有八差:即閱讀能力差;寫作能力差;計(jì)算能力差;思維能力差;表達(dá)能力差;知識遷移運(yùn)用能力差;自控能力差;學(xué)習(xí)習(xí)慣差。他們在學(xué)習(xí)生涯中與同學(xué)存在不同程度的差距，跟不上大綱規(guī)定的教學(xué)進(jìn)度，不能完全有效地掌握老師傳授的知識技能，在學(xué)習(xí)中獲得的是失敗感、無能感、自卑感、乏味感等。造成厭學(xué)癥的原因是多方面的，有某智力因素的影響。也有其非智力因素的影響。

2、幫助學(xué)生矯治厭學(xué)癥

幫助厭學(xué)癥學(xué)生矯治厭學(xué)癥，學(xué)校、教師責(zé)無旁貸。厭學(xué)癥的學(xué)生是可以轉(zhuǎn)化的，教育過程中要營造氛圍，耐心引導(dǎo)，給其創(chuàng)造一個(gè)參與學(xué)習(xí)的環(huán)境，因材施教，幫助他們矯治厭學(xué)癥。（1）矯正學(xué)習(xí)心理。

幫助厭學(xué)癥學(xué)生矯正厭學(xué)癥，首先要矯治其厭學(xué)心理。教育過程中，教師要用愛這把鑰匙開啟僵化的心靈，要愛得真，愛得深，愛得持久。（2）營造學(xué)習(xí)環(huán)境。

教學(xué)過程中，教師心中時(shí)時(shí)要裝著厭學(xué)癥學(xué)生，為其營造一個(gè)能廣泛參與學(xué)習(xí)的機(jī)會，備課時(shí)要了解厭學(xué)癥學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)過程中做到 9

五優(yōu)先，即優(yōu)先提問，優(yōu)先答問，優(yōu)先演算，優(yōu)先批改，優(yōu)先輔導(dǎo)。四經(jīng)常，即經(jīng)常考察，經(jīng)常指導(dǎo)，經(jīng)常鼓勵(lì)，經(jīng)常強(qiáng)化。三輔導(dǎo)，即老師輔導(dǎo)，家長輔導(dǎo)，優(yōu)生輔導(dǎo)。二特殊，即設(shè)計(jì)特殊的作業(yè)，規(guī)定特殊的評比條件。這樣，為厭學(xué)癥學(xué)生營造了一個(gè)參與學(xué)習(xí)的環(huán)境。（3）矯正學(xué)習(xí)行為。

厭學(xué)癥學(xué)生由于基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，致使學(xué)習(xí)效率低下，從而喪失了學(xué)習(xí)信心，厭惡學(xué)習(xí)，教師要矯正其厭學(xué)行為，必須注意學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，并貫穿于預(yù)習(xí)、講解、練習(xí)的全過程。

1頇習(xí)階段。○預(yù)習(xí)階段，厭學(xué)癥學(xué)生往往瀏覽式地預(yù)習(xí)，很少或根本提不出問題，因而也沒有釋疑的要求。對此，他們總認(rèn)為個(gè)人學(xué)習(xí)能力低，看不懂，學(xué)不會，干脆等待老師講解。教師在預(yù)習(xí)階段必須設(shè)法激發(fā)他們的求知欲，告訴他們學(xué)習(xí)新課時(shí)全班同學(xué)都站在同一個(gè)起跑線上，只要肯努力、肯參與都能學(xué)會，都能學(xué)好，鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)新知識的信心和勇氣，并引導(dǎo)他們在預(yù)習(xí)課文時(shí)要依據(jù)課后問題這一路標(biāo)。列出提綱，把看不懂的地方記下來，作為質(zhì)疑問題提出來，待聽講后解決。

2講解階段。○講解階段，厭學(xué)癥學(xué)生不做筆記，不注重問題的提出，而刻意于固定的做題步驟，不探求問題的思維過程，課堂上思維封閉，表情木然，思維與教師的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法不合拍。對此，教師要使用啟發(fā)性的語言，循序漸進(jìn)，由易至難、螺旋式上升，坡度要小，要求不能過高，使每一課，每一問，每一個(gè)步驟，每一個(gè)符號都讓他們聽明白。講解過程中，教師要把知識與趣味融為一體，用隨時(shí)提問促其參與，以拖住他們思維的繩索，10

不讓他們思想分散。老師在講解階段要教給厭學(xué)癥學(xué)生記筆記、思考提問、答問的方法，以提高聽課的效果。

3作業(yè)練習(xí)階段。○在鞏固練習(xí)階段，厭學(xué)癥學(xué)生不積極思考，遇難題而止步，等候老師講解或抄襲同學(xué)作業(yè)以完成任務(wù)，或干脆不做作業(yè)，知識漏洞越積越多，形成愈來愈跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度的惡性循環(huán)。對此，教師在引導(dǎo)鞏固作業(yè)時(shí)，培養(yǎng)他們先閱讀課本、再整理課堂筆記、最后再做練習(xí)的習(xí)慣，老師布置作業(yè)練習(xí)，要體現(xiàn)層次性。

四、學(xué)習(xí)疲勞

初中生易出現(xiàn)學(xué)習(xí)疲勞現(xiàn)象，原因很多，有的是休息時(shí)間不足，有的是學(xué)習(xí)內(nèi)容過多過難，有的是心理壓力過大，有的是不善于交替式學(xué)習(xí)（內(nèi)容單一疲勞），有的是教師的教法死板枯燥等等。

學(xué)習(xí)疲勞的調(diào)適

學(xué)習(xí)疲勞的調(diào)適應(yīng)注意以下幾方面：

其一，不要用腦過度。連續(xù)用腦時(shí)間不要太長，不要等到 腦袋麻木”了才停止學(xué)習(xí)和工作。如果長時(shí)間用腦，消耗過程超過恢復(fù)過程，就會產(chǎn)生疲勞。研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生用腦過度疲勞，會導(dǎo)致大腦兩半球非常頑固地慢性充血現(xiàn)象，它不僅使其產(chǎn)生感覺遲鈍，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，思維緩慢，理解力、記憶力減退，還會造成頭痛、失眠、食欲不振、情感淡漠等，極易引起各種心身疾病。

其二，要學(xué)會科學(xué)用腦。大腦有左右兩半球，大腦左半球主要同抽象的智力活動(dòng)(如數(shù)學(xué)計(jì)算、語言分析等邏輯思維活動(dòng))有關(guān)；大腦右半球則主要同音樂、色彩、圖形、空間想象等形象化的思維活動(dòng)有關(guān)。為了克服 11

疲勞、就要使大腦左右兩半交替使用，把數(shù)學(xué)、哲學(xué)等需要高度抽象思維的活動(dòng)同音樂、繪畫、文娛體育活動(dòng)交替進(jìn)行，以利于克服疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。

其三，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。防止疲勞就要休息，休息有各種不同的形式：

一是經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)之后，晚上要按時(shí)睡覺，并保證有八小時(shí)的睡眠，以便第二天有充沛的精力繼續(xù)學(xué)習(xí)。巴浦洛夫稱“睡眠為大腦的救星”。二是經(jīng)過一段長時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，去打球，散步，做課間操等體育鍛煉，盡管時(shí)間不長，也會收到良好的效果。這是因?yàn)槟X力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)交替進(jìn)行是一種積極的休息形式，它可以改善血液循環(huán)，有利消除腦的疲勞，調(diào)節(jié)腦的機(jī)能。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在大腦中建立起一個(gè)合理的“動(dòng)力定勢”，使腦神經(jīng)的興奮與抑制保持平衡。這時(shí)，大腦的興奮和抑制就會有規(guī)律地進(jìn)行，減少腦力和體力的消耗，從而有效地學(xué)習(xí)和工作。因此，大學(xué)生養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅是遵守學(xué)校規(guī)章制度的要求，而且是防止學(xué)習(xí)疲勞，有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的需要。

其四，順應(yīng)生物鐘的節(jié)律。按照人體生物活動(dòng)的規(guī)律，上午7—10時(shí)機(jī)體的生物機(jī)能處于上升的狀態(tài)，10時(shí)左右精力最充沛，是學(xué)習(xí)與工作的最佳狀態(tài)，此后逐漸下降，至下午5時(shí)后又再度上升，到晚上9時(shí)達(dá)到最佳狀態(tài)。因此，學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)順應(yīng)人體生物鐘的節(jié)律變化，但這一變化規(guī)律會因地因人而有所不同，應(yīng)研究自己身體機(jī)能工作的規(guī)律，以合理安排作息時(shí)間。

其五，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)情境。如果對學(xué)習(xí)興趣濃厚，學(xué)習(xí)時(shí)心情愉快，12

則即使學(xué)習(xí)時(shí)間長也不易感到疲勞；反之，學(xué)習(xí)那些興趣不大甚至厭煩的內(nèi)容時(shí)，就會感到枯燥，很快進(jìn)入疲勞狀態(tài)。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣也是防治學(xué)習(xí)疲勞的方法之一。

另外，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境可使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中身心舒暢，提高學(xué)習(xí)效果；而 嘈雜、臟亂的學(xué)習(xí)環(huán)境，可能引起心煩意亂，焦躁不安。在過暗或過亮的地方學(xué)習(xí)，可能頭暈?zāi)垦?，出現(xiàn)視覺疲勞，影響學(xué)習(xí)效果.總之，初中生在學(xué)習(xí)中的一系列心理問題，是不容忽視的，心理教師對其干預(yù)能取到較好的效果。

2011年4月26日

第二篇：初三學(xué)生常見心理問題

專家見招拆招初三學(xué)生常見問題解決方案

初中三年級的孩子，面臨著人生的第一次抉擇，心里未免會產(chǎn)生一些心理上的問題，針對孩子們不同的表現(xiàn)，專家支招以供家長和學(xué)生參考。

1.孩子很認(rèn)真，可成績卻不見提高，怎么辦?

配合老師，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法與策略的指導(dǎo)，教會孩子養(yǎng)成復(fù)習(xí)習(xí)慣、學(xué)會合理安排時(shí)間。

2.現(xiàn)在努力還來得及嗎?

來得及，很多孩子都有很大潛力。

3.初三孩子到底要不要督促?

要，但要講究藝術(shù)。孩子的可塑性很強(qiáng)，你嚴(yán)他進(jìn)步，你松他跟著松。

4.孩子至今不認(rèn)真或想認(rèn)真但控制不了自己，偏科嚴(yán)重，有沒有好辦法?

主要是習(xí)慣不好加上缺乏自信與學(xué)習(xí)興趣。

注意：1)在此階段，家長急不得也放不得；2)看中學(xué)習(xí)態(tài)度應(yīng)甚于看中學(xué)習(xí)成績；3)肯定、鼓勵(lì)、指出不足、幫助尋找方法甚至解決問題，再進(jìn)一步提出可以改進(jìn)的地方，先從容易做到的入手，貴在堅(jiān)持!4)學(xué)科方面：有能力的家長可以主動(dòng)向老師“領(lǐng)任務(wù)”；對學(xué)習(xí)極差的，家長可配合老師，要求孩子完成基本作業(yè)；5)提供良好的晚自習(xí)環(huán)境；6)父母的榜樣作用不可小看。

5.學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)成績好，家長能否放心?

家長要把目光放長遠(yuǎn)些，不要只盯著中考，應(yīng)該指導(dǎo)孩子確定目標(biāo)、勇于冒尖。

6.初三的孩子到底可不可以玩?

可以，勞逸結(jié)合，但不能玩物喪志、主次不分。

7.其它：

1)相信學(xué)校，相信老師。經(jīng)常跟班主任或者科任老師聊聊。跟同學(xué)說說自己心中的苦惱，也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

2)初三年學(xué)習(xí)重要，但做人、做事的基本要求還是不能松。

3)家長要幫助學(xué)校轉(zhuǎn)變孩子認(rèn)為理化政不重要的錯(cuò)誤觀念。

4)敦促孩子養(yǎng)成整理學(xué)習(xí)資料的習(xí)慣。

以上，只是對最常見的一些現(xiàn)象的見解。如果是特例的話，還是到學(xué)校的心理咨詢老師那里去尋求幫助吧。

第三篇：小學(xué)生常見人際交往心理問題及輔導(dǎo)

小學(xué)生常見人際交往心理問題及輔導(dǎo)

人際交往是人們在一定的社會群體背景中、在共同活動(dòng)的過程中發(fā)生發(fā)展共同建立起來的人與人之間的一種關(guān)系。良好的人際關(guān)系能促進(jìn)個(gè)體的健康發(fā)展，而不良的人際關(guān)系是導(dǎo)致個(gè)體身心疾病的主要誘因。小學(xué)階段是兒童身心發(fā)育的重要時(shí)期，又是心理發(fā)育的重要階段。由于小學(xué)生的心理發(fā)展如認(rèn)知、人格、情緒、意志等方面還不成熟，因此，他們的心理和行為發(fā)展不夠協(xié)調(diào)一致，容易出現(xiàn)某些人際交往中的心理困擾或問題，如在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無所適從，情緒易激動(dòng)、不穩(wěn)定、自負(fù)與自卑等，這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。一些心理學(xué)家認(rèn)為，兒童、青少年的心理障礙基本上是一個(gè)發(fā)展性的問題，除了一些極嚴(yán)重的精神問題或行為問題外，許多看似問題的行為，其實(shí)只是正常發(fā)展過程中的偏離，成人身上被看做病態(tài)的行為對兒童青少年未必是不正常的，這些問題會隨著學(xué)生的年齡的增長而逐漸消失或減弱，小學(xué)生心理的各個(gè)方面正在成長過程中，其可塑性非常大，如果能夠正確及時(shí)給予幫助，這些問題會迎刃而解。教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)兒童在人際交往中出現(xiàn)以下問題，并針對的給予輔導(dǎo)。

一、小學(xué)兒童出現(xiàn)人際交往問題的表現(xiàn)及原因。1．封閉心理

在小學(xué)兒童中，有些孩子不喜歡與人接近，不愿加入集體活動(dòng)，總喜歡獨(dú)處，自娛自樂，把自己封閉在自己的小天地里，時(shí)刻保持與他人的距離，（這在小學(xué)高年級兒童中比較常見）。雖然兒童的自我意識、自尊心、獨(dú)立欲望都在發(fā)生明現(xiàn)的變化，但他們還不成熟，不夠穩(wěn)定，不知怎樣應(yīng)付這種變化。學(xué)生容易把自己的心理之門關(guān)閉起來，有煩惱和不愉快都寫在日記里，對誰都不愿意說。逐漸與他們的父母、老師和同學(xué)開始疏遠(yuǎn)，產(chǎn)生距離感，封閉心理的存在又阻礙友誼的建立，使個(gè)人處在孤獨(dú)之中，久而久之造成心理壓力，影響心理健康。

2．自卑與自負(fù)

小學(xué)兒童中大部分是獨(dú)生子女。這些孩子在家里是“小皇帝”、“小公主”，事事由父母照料，任何要求父母都盡力滿足，因此，在人際交往中總表現(xiàn)自己的優(yōu)越，希望別人都能聽從他的指揮，總圍著他轉(zhuǎn)。這種心理必然會引起別人的反感，許多同學(xué)不愿意和他玩，將其孤立起來。與此相反，有些兒童由于依賴性強(qiáng)，在學(xué)校中總是依賴別人，對自己缺乏信心，認(rèn)為自己事事不如人。因此，變得敏感自卑，多愁善感，猶豫孤僻，感到別人都瞧不起自己，又害怕傷害自己，久而久之出現(xiàn)事事回避，處處退縮，不敢與人交往的現(xiàn)象。

3．兒童個(gè)性缺陷影響正常的人際交往

有些氣質(zhì)類型屬于抑郁質(zhì)的兒童不善于與人交往，在交往中容易產(chǎn)生畏縮和恐懼。由于過于敏感而產(chǎn)生自卑心理。認(rèn)為自己能力低下，言語表達(dá)能力不強(qiáng)，在交往中會被人笑話等。而有的兒童由于生理上的缺陷，如身高、相貌、體質(zhì)等，與其他小學(xué)生相比，會感到自慚形穢，成為心理上的陰影，致使情緒低落，產(chǎn)生嚴(yán)重的交往退縮。

4．社會媒介的不良影響

在現(xiàn)代社會中，各種大眾傳播媒介為兒童提供了廣泛的信息渠道，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活提供了廣闊的領(lǐng)域，也帶來了一些負(fù)面影響。例如，一些暴力電電影、電視、小說為兒童提供了參照范例，在這些信息媒介的影響下學(xué)會了各種攻擊行為，在人際交往中不喜歡善待他人、接納他他人，而表現(xiàn)出敵對，甚至是攻擊行為。有的兒童整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)，在虛擬的世界中聊天、交友，不喜歡與老師同學(xué)面對面交流，逐漸導(dǎo)致學(xué)生交往技能的退化，于別人的心理距離拉大，產(chǎn)生交往障礙。

二、小學(xué)生人際交往問題的輔導(dǎo) 1．創(chuàng)造交往機(jī)會，有針對性的進(jìn)行輔導(dǎo)

交往中的心理障礙只有通過交往活動(dòng)才能克服。家長和教師配合為有交往障礙的兒童創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)他們嘗試積極的與人交往，使他們得到實(shí)際的鍛煉。如對交往中存在膽怯心理的兒童，采用系統(tǒng)脫敏法，將其置于交往情景中，這種情景是漸進(jìn)性的，強(qiáng)度有逐漸上升的趨勢。最初讓其在眾人面前發(fā)言、朗讀課文等，以此來培養(yǎng)對膽怯心理的抵制力，然后逐漸增加難度，可以讓他擔(dān)任班干部，管理班級事務(wù)，代表班級參加各種集體活動(dòng)，逐漸消除膽怯心理，能夠大膽與人交往。而對交往中存在攻擊行為的兒童，教師和家長要消除對其攻擊行為的獎(jiǎng)勵(lì)和關(guān)注。如采用厭惡療法，在這類兒童出現(xiàn)攻擊行為時(shí)給予必要的懲罰，使他們準(zhǔn)備攻擊他人時(shí)就會有對懲罰的煩惱，為了避免受到懲罰而放棄攻擊，逐漸變得能與人和睦相處。

2．培養(yǎng)兒童良好的個(gè)性品質(zhì)

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)班級體中那些受歡迎的兒童通常具有以下特征：良好的學(xué)習(xí)與能力，良好的性格特征，良好的品德與其他特征。交往中表現(xiàn)退縮的兒童大部分也有交往的強(qiáng)烈需要和一定的交往標(biāo)準(zhǔn)，但往往交往中具有被動(dòng)、害羞、敏感、多疑的性格特征而引起心理沖突，左右為難，最終選擇回避交往。因此，改變學(xué)生交往中的心理障礙，最重要的是改變其不良的個(gè)性品質(zhì)。在教學(xué)活動(dòng)和集體交往活動(dòng)中，有意識的幫助有交往問題的兒童，為其創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)他們參加交往活動(dòng)，學(xué)習(xí)交往技巧，增進(jìn)交往的需要和樂趣，進(jìn)而改變不良的個(gè)性品質(zhì)。

總之，小學(xué)生產(chǎn)生人際交往心理問題是各種主客觀因素共同作用的結(jié)果。我們要在正確把握學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,采取科學(xué)有效的指導(dǎo)方法,幫助他們早日恢復(fù)心理健康。

小學(xué)生（高年級）常見心理問題及成因分析

解放街小學(xué)

趙雪玲

我國一些學(xué)者曾對小學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查研究，結(jié)果顯示：小學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，約10%的學(xué)生存在不同程度的心理行為問題，其中高年級小學(xué)生的心理問題又較其它年級突出。高年級小學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、生理發(fā)展、社會環(huán)境等因素的影響以及認(rèn)知、情緒、意志等與生理發(fā)展的不同步，容易使他們在這一成長階段遇到各種矛盾、沖突和困惑，對他們的健康成長構(gòu)成威脅。關(guān)注高年級小學(xué)生的心理健康，研究他們心理問題的表現(xiàn)及形成原因，探索解決這些問題的積極有效對策，已成為當(dāng)前小學(xué)教育一項(xiàng)十分緊迫的任務(wù)。

因此，本文力求較全面、真實(shí)地揭示出目前我校高年級小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)、。在此基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)，對高年級小學(xué)生心理問題的形成原因進(jìn)行深入的分析，并提出相應(yīng)合理的解決對策。

一、高年級小學(xué)生存在的主要心理問題 1．學(xué)習(xí)方面的問題

學(xué)習(xí)壓力大

由于現(xiàn)在學(xué)校、教師、家長往往過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的智力發(fā)展，高年級小學(xué)生普遍存在著學(xué)習(xí)任務(wù)“超重”的現(xiàn)象。除了學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，一些家長和教師還給學(xué)生開起了“小灶”，學(xué)生奔波于各種“輔導(dǎo)”班、特長班之間，休息和睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，失去了享受童年生活樂趣的最基本權(quán)利。更為嚴(yán)重的后果是，一些學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力太大，出現(xiàn)了厭學(xué)、逃學(xué)情緒。

考試焦慮

由于考試和升學(xué)的壓力，部分小學(xué)生臨考時(shí)處于緊張而又恐懼的情緒狀態(tài)。尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，大部分學(xué)生感到精神緊張，壓力很大，甚至一到考場就心煩意亂，身體顫抖，本來應(yīng)該答上的問題在腦中毫無印象，發(fā)揮失常。如果壓力過大，超出了學(xué)生的承受能力，則會使學(xué)生產(chǎn)生焦慮，甚至是性格乖僻和行為異常等心理障礙。

２．人際關(guān)系方面的問題

由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們在家庭交往的對象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此,學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。與他人交往中常常是唯我獨(dú)尊,不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心,從而致使小學(xué)生不能也不會與人正常交往。此外，小學(xué)時(shí)期，教師是學(xué)生理想的目標(biāo)，公正的代表，他們希望得到教師的關(guān)心、理解與愛，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會感到失望，會有一種壓抑感，產(chǎn)生消極情緒,導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠。這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會在小學(xué)生與他人交往中遷移、泛化,加重人際交往的焦慮感。

３．個(gè)性心理問題 小學(xué)高年級是少年兒童個(gè)性塑造、形成的關(guān)鍵時(shí)期，同時(shí)也是不穩(wěn)定時(shí)期，因而小學(xué)生在這一階段容易出現(xiàn)各種苦惱和迷惑，主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

依賴心理

現(xiàn)代社會以獨(dú)生子女為主的家庭結(jié)構(gòu)，容易使父母對孩子的生活包攬包干，導(dǎo)致他們?nèi)狈Ρ匾纳罴寄堋?dǎo)致學(xué)生缺乏自立生活的能力，產(chǎn)生較嚴(yán)重的依賴心理。

自我為中心

自我為中心在高年級小學(xué)生中是一個(gè)比較突出的問題，此類學(xué)生自尊心、好奇心特別強(qiáng)，過高估計(jì)自己，以自我為中心，片面看問題，把錯(cuò)誤歸于別人，容易嫉妒他人。有些學(xué)生非常任性，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，缺乏同情心和寬容精神，不愿幫助別人；有些學(xué)生平時(shí)與同學(xué)相處時(shí)，常常為一點(diǎn)小事而鬧意氣、泄私憤。不合群的學(xué)生則表現(xiàn)為兩大類：一類為沉默寡言、孤僻、害怕陌生人，另一類則表現(xiàn)為愛哭鬧、愛搗亂、愛逞能、愛惹是生非。

意志力薄弱 許多家長歷來很重視孩子的安全問題，對他們百般呵護(hù)甚至溺愛，因此造成孩子意志力非常薄弱。這類學(xué)生主要表現(xiàn)為自制力差，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，容易上當(dāng)受騙，愛說謊話，不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來的正常競爭，不能正確地面對挫折，行動(dòng)放任自流。當(dāng)他們面對困難和挫折的時(shí)候，自然就會無所適從，甚至采取消極的逃避方式。

二、高年級小學(xué)生主要心理問題的原因分析 1．家庭因素

父母的過高期望與溺愛

父母的要求和期望對孩子起著潛移默化的影響，小學(xué)生的心理問題很大部分來源于父母對自己學(xué)業(yè)、成績方面的過高期望。家長往往因?qū)⒆拥倪^高期望而對他們提出不切實(shí)際的要求，當(dāng)孩子達(dá)不到這些要求時(shí)，他們就很容易產(chǎn)生挫敗感，喪失自信心，而父母如果此時(shí)對他們橫加指責(zé)、批評甚至打罵，就會使他們逐漸聚集起一些負(fù)面情緒，不利于其健全人格和個(gè)性的形成。

家庭教育方式不當(dāng)

家庭教養(yǎng)方式是影響小學(xué)生心理健康的重要家庭因素，對孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、人際適應(yīng)、個(gè)性形成有直接影響。因家長教育態(tài)度不一致，用歧視，打罵等不當(dāng)教育方式對待子女，從而造成心理行為問題的占了很大比例。經(jīng)過分析比較，我認(rèn)為當(dāng)前小學(xué)生家庭中，不當(dāng)?shù)慕逃绞街饕腥N，即：過分保護(hù)型、過分干涉型、嚴(yán)厲懲罰型。與上述三種教育方式形成鮮明對比的是理解民主型的家庭教育方式，這樣的家庭能夠?yàn)楹⒆觿?chuàng)設(shè)寬松、自由的成長環(huán)境，給子女充分的理解和信任，使他們能夠在最大限度內(nèi)挖掘自身潛能，達(dá)到身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。家庭氣氛不和諧

隨著離婚率的不斷上升，給越來越多的孩子帶來了不幸，嚴(yán)重破壞了兒童正常的生活環(huán)境，給他們造成的心理創(chuàng)傷難以愈合，容易產(chǎn)生心理問題。還有在經(jīng)常發(fā)生沖突的家庭中，有心理問題的兒童比例比較大。研究證明，家庭氣氛不和諧不僅會造成孩子的心理創(chuàng)傷，還會導(dǎo)致孩子在神經(jīng)和心理上的某些病態(tài)，家庭因素在小學(xué)生心理健康中起著極其重要的作用。

2．學(xué)校因素 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重

隨著社會競爭的加劇，小學(xué)生的竟?fàn)帀毫σ苍絹碓酱?，由于素質(zhì)教育還沒有真正落到實(shí)處，學(xué)校重分?jǐn)?shù)輕能力，重智育輕心育的現(xiàn)象依然存在。教師評價(jià)學(xué)生，社會衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實(shí)質(zhì)上是考試分?jǐn)?shù)。這種局面使小學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，影響了學(xué)習(xí)效率，使他們對學(xué)習(xí)興趣和信心下降甚至喪失，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐俱等不良心境，當(dāng)這些不良情緒體驗(yàn)長期持續(xù)下去，就會產(chǎn)生不同程度的心理障礙。

人際關(guān)系緊張

學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系主要是同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系，這兩種關(guān)系良好與否，直接影響他們的心理健康。一個(gè)擁有良好師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系的學(xué)生，必然充滿歸屬感和安全感，其心理發(fā)展也會有良好的人際環(huán)境；相反，如果師生關(guān)系緊張，必然會產(chǎn)生敵對、自卑、焦慮、恐懼等情緒，這對其心理健康具有強(qiáng)烈的不良影響。

3．現(xiàn)代傳媒信息的負(fù)面影響

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，發(fā)達(dá)的電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊雜志、書籍、電影等現(xiàn)代傳媒信息也對小學(xué)生的心理健康帶來了一定的消極影響。另外，一些地方的網(wǎng)吧等娛樂場所管理失控，對未成年學(xué)生開放，一些小學(xué)生沉迷于上網(wǎng)、玩游戲等，容易使他們產(chǎn)生與社會的隔離感、孤僻及攻擊性行為等心理行為問題。

4．個(gè)體因素

小學(xué)生的心理問題不僅受外在環(huán)境的影響，其內(nèi)在的生理心理因素也是一個(gè)重要方面。

小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理需要

童年期兒童的身體發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)相對平緩的階段，其大腦的發(fā)育趨于成熟，這對其心理發(fā)展極為有利，因此，童年期兒童的心理發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展時(shí)期。但因?yàn)槠湫睦磉€不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問題

生理的缺陷

少數(shù)學(xué)生因遺傳或突發(fā)的意外事件，造成生理機(jī)能的缺陷或傷害，這給他幼小的心靈抹上了陰影，他們在與同伴交往中很容易產(chǎn)生自卑、社交退縮等心理問題，因而需要給予他們更多的關(guān)心和幫助。

三、高年級小學(xué)生心理問題的解決對策 日益突出的高年級小學(xué)生心理問題，嚴(yán)重影響了他們的健康成長和發(fā)展，但它并非洪水猛獸，既然有其形成發(fā)展的過程，就必然能找到預(yù)防和矯治的方法和措施。根據(jù)以上調(diào)查及分析，我認(rèn)為，高年級小學(xué)生心理健康問題必須引起家庭、學(xué)校、社會及有關(guān)部門的高度重視，并采取積極有效的對策努力去解決。1．家庭應(yīng)采取的對策 研究表明，小學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式、父母關(guān)系等有密切的關(guān)系，因此，無論是了解高年級小學(xué)生心理問題的原因，還是咨詢、矯正計(jì)劃的制定與實(shí)施，都需要取得家庭的積極支持與配合。我對開展高年級小學(xué)生家庭心理健康教育主要提出如下建議：

改進(jìn)家庭教育方式，用科學(xué)的方法指導(dǎo)孩子的成長

由于受傳統(tǒng)教育觀念的長期影響，許多父母缺乏必要的家庭教育的科學(xué)知識，表現(xiàn)為教育指導(dǎo)思想有失偏頗，教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律等。通過舉辦家長學(xué)校，使家長樹立科學(xué)的教育觀念，正確認(rèn)識和處理父母同子女教育之間的關(guān)系，積極營造民主和諧的家庭氛圍，最大限度地減少溺愛型和專制型家庭，使小學(xué)生的父母樹立正確的教育觀，并學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。

對孩子的期望要適當(dāng) 在父母的教育觀念中，對子女的期望直接影響其教育方式。父母應(yīng)衡量子女的能力，對子女的期望要恰當(dāng)，在和諧的親情關(guān)懷下，根據(jù)期望采取積極的教養(yǎng)方式，孩子自然會努力，全力以赴地學(xué)習(xí)。

2．學(xué)校應(yīng)采取的對策

轉(zhuǎn)變教育觀念，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力 當(dāng)前，由于獨(dú)生子女家庭增多和應(yīng)試教育模式的影響，學(xué)校往往會因?yàn)槠鎻?qiáng)調(diào)升學(xué)率和智力發(fā)展，給小學(xué)生施加過于強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)壓力，從而造成他們的焦慮、緊張、敏感、恐怖、脆弱等心理問題，嚴(yán)重影響了他們的健康成長。

學(xué)校及教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教育觀念和思想，樹立科學(xué)的健康觀和成才觀，注重學(xué)生知識的掌握和學(xué)習(xí)能力的提高，學(xué)校及教師應(yīng)從小學(xué)生全面發(fā)展及良好心理品質(zhì)形成的角度，緩解他們的學(xué)習(xí)壓力，讓他們的潛能得到充分發(fā)揮，各方面素質(zhì)得到協(xié)調(diào)發(fā)展，享受到學(xué)校學(xué)習(xí)的快樂。

堅(jiān)持以激勵(lì)為主的教育方式，培養(yǎng)學(xué)生的自信心 美國心理學(xué)家威廉姆?杰爾士說：“人性最深切的要求是渴望別人的欣賞?！毙袨榭茖W(xué)的研究也表明：每個(gè)人都對自己有一個(gè)“期望值”，而高于“期望值”的表揚(yáng)、鼓勵(lì)、肯定，就等于給學(xué)生指明努力方向，樹立自信心。④學(xué)生自我否定，對自己能力、價(jià)值缺乏信心的自卑或自責(zé)心理常使學(xué)生產(chǎn)生不良情緒體驗(yàn)，自尊得不到滿足，從而對健康帶來負(fù)面影響。因此學(xué)校及教師應(yīng)堅(jiān)持以激勵(lì)為主的教育方式，不失時(shí)機(jī)地表揚(yáng)、肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)其信心。

根據(jù)高年級小學(xué)生的特點(diǎn)，有針對性地開展心理健康教育 高年級小學(xué)生隨著生理上的成熟，交往與活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，個(gè)體獨(dú)立性己非常明顯，開始關(guān)注別人對自己的評價(jià)，甚至出現(xiàn)成人感的萌芽。學(xué)校及教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)與需求，在學(xué)校日常的教育、教學(xué)和管理工作中，貫穿心理教育的思想，通過游戲、主題活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、專門的心理健康教育課、心理健康知識講座等豐富的形式，開展有針對性的心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平。

3．高年級小學(xué)生自身應(yīng)采取的對策

積極參加集體活動(dòng)和社會交往，不斷完善自己的個(gè)性

小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和基本技能的同時(shí)，還必須有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動(dòng)和社會交往，如夏令營、手拉手活動(dòng)、體育比賽、文藝活動(dòng)等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)自己的興趣和愛好，從而學(xué)會觀察、分析和評價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛、自信和自制的心理品質(zhì)，保持積極樂觀的心態(tài)。而對于那些己經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣，小學(xué)生應(yīng)在教師和家長的指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己的個(gè)性。

學(xué)習(xí)一些簡單有效的自我心理調(diào)適方法 小學(xué)生要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我教育與心理訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)，鍛煉心理能力，逐漸掌握自我心理調(diào)適的方法，如：學(xué)會自我放松、學(xué)會與人談心、學(xué)習(xí)寫日記或周記。

善于尋求幫助和支持

尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極態(tài)度，求得幫助的過程，也就是一個(gè)自助的過程。要讓小學(xué)生知道，當(dāng)自己面對壓力、困惑的時(shí)候，可以和師長、親人、朋友談，尋找他們的心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)。

第四篇：小學(xué)生常見心理問題解析與輔導(dǎo)

論小學(xué)生常見心理問題之一—壞脾氣

【摘要】：當(dāng)教育已經(jīng)從各方面滲透，對孩子的心理問題也不容置疑的成了社會關(guān)注熱點(diǎn)，孩子的性格發(fā)展規(guī)律與孩子日常生活的脾氣表現(xiàn)息息相關(guān)，培養(yǎng)孩子良好的性格修養(yǎng)，就要從小抓起，從身邊的小事抓起，這樣不僅有益于孩子學(xué)習(xí)生活，更對他以后的為人處事的人生路做鋪墊。因此研究和探索小學(xué)生的情緒心理問題之一細(xì)節(jié)：壞脾氣，是非常有價(jià)值的。【關(guān)鍵詞】：關(guān)注 小學(xué)生 心理問題

引言

目前國家對于心理問題越加的關(guān)注，心理健康越來越受到人們的重視，小學(xué)生的心理問題也在專家的關(guān)心之下取得了很大的成功。目前小學(xué)生出現(xiàn)的心理問題按照程度的不同，可以分為三大類型，即發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題和障礙性心理問題。小學(xué)生心里輔導(dǎo)以適應(yīng)性心理問題為核心，重在為教師和家長提供緩解小學(xué)生的適應(yīng)性心理問題的指導(dǎo)。常見心理問題分為認(rèn)知心理問題、情緒心理問題、意志心理問題、個(gè)性心理問題、學(xué)習(xí)心理問題、交往心理問題和行為心理問題七大部分，這里我主要針對情緒心理問題之一即壞脾氣進(jìn)行研究。人有脾氣是正常的情緒反映，但是如果一個(gè)孩子總是動(dòng)不動(dòng)就大吵大鬧，或者鬧別扭地任何人也不搭理，更有甚至對無關(guān)的眼前人大打出手，長期以往，如果不給予關(guān)注和及時(shí)的輔導(dǎo)，后果一定是不樂見的。這不是一種病，并不需要吃藥，而是一種心理問題，需要各方面的參與攜手孩子的健康成長。

第一章小學(xué)生壞脾氣與心里健康

◆1.1小學(xué)生心里健康的標(biāo)準(zhǔn)

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：所謂健康，不僅在于沒有疾病，而且在于身體健康、心理健康、社會良好適應(yīng)和道德健康?？梢姡睦斫】凳呛饬恳粋€(gè)人是否真正健康的重要內(nèi)容。那么，小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

1、正常的智力。

智力發(fā)育正常與否是衡量小學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。正常的智力是小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和成長所必需的最基本的心理?xiàng)l件。如果一個(gè)小學(xué)生的智力明顯低

于同齡人的水平，則屬于智力發(fā)育不正常，一般認(rèn)為智商在90—110之間為中等，在110—120之間為偏上，在120—130之間為聰明，在130以上者為天才。相反，當(dāng)智商在80—90之間為偏下，在80以下為弱智。通常我們會把智商在90以上者都看成是正常。

2、穩(wěn)定的情緒。

一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是指，當(dāng)有了喜事時(shí)感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

3、適度的反應(yīng)。

人的行為反應(yīng)是存在差異的，有的反應(yīng)敏捷，有的反應(yīng)遲緩。但是，這種差異有一定的限度，超過一定的限度就不正常了。反應(yīng)敏捷并非反應(yīng)過敏，反應(yīng)遲緩不等于無反應(yīng)。對事物的反應(yīng)強(qiáng)度應(yīng)視事物的作用的大小而定。反應(yīng)異常敏感或異常遲鈍都屬不健康的表現(xiàn)。對外界事物毫無反應(yīng)，這是患了嚴(yán)重的心理疾病；對重大刺激無動(dòng)于衷，反應(yīng)微弱也是不正常的現(xiàn)象；而對任何事物都反應(yīng)強(qiáng)烈，一點(diǎn)小事就大驚小怪，心驚肉跳，稍有意外就惶惶不可終日，偶遇挫折就無法忍受等，都是心理反應(yīng)不良的表現(xiàn)。

4、和諧的人際關(guān)系。

具備健康心理的小學(xué)生，善于理解、尊重、信任和幫助他人，以真誠、謙讓的態(tài)度發(fā)展和保持和諧的人際關(guān)系，樂于與人交往。相反，遠(yuǎn)離親友、集體，獨(dú)來獨(dú)往，可能意味著開始出現(xiàn)人際關(guān)系的失調(diào)。與集體總是格格不入，沒有友伴，很少與人往來，是人際關(guān)系不良的表現(xiàn)。

5、心理與行為符合年齡的特征。

不同的年齡階段有不同的心理和行為特征。心理健康的小學(xué)生，應(yīng)具有與自己年齡特征相符的心理和行為。如果心理和行為經(jīng)常偏離自己所屬的年齡特征，如老氣橫秋、老態(tài)龍鐘或天真撒嬌，一會兒哭一會兒笑，都是不正常的。

6、能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。

一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率較 2

高[1]。

◆1.2小學(xué)生壞脾氣的表現(xiàn)

比如孩子在家里愛當(dāng)小皇帝，對家長盡提一些不合理的要求，當(dāng)要求無法得到滿足時(shí)，就會發(fā)脾氣，滿地打滾，雙腳亂蹬，大哭大鬧。

比如當(dāng)小學(xué)生在學(xué)校因?yàn)橐恍┬∈潞屯瑢W(xué)引起爭執(zhí)的時(shí)候，他（她）就到處扔書，甚至是拿文具砸人等過激行為，老師好言勸阻他（她）不屑一顧，或認(rèn)為老師偏袒對方因而產(chǎn)生阻抗心理。

比如在逛街的時(shí)候，孩子無理要求買一些價(jià)格不菲的東西，在我們堅(jiān)持不同意的情況下，孩子選擇在商場哭鬧，在參加同學(xué)的聚會，孩子毫不給面子的，在大街上走路，因?yàn)槟呈屡c孩子產(chǎn)生意見分歧，孩子因此頂撞語言過激。

這些情況對于每一個(gè)家長和教師都不陌生，孩子偶爾有些小別扭或者在特殊背景條件下大鬧脾氣是正常的，可是，如果動(dòng)不動(dòng)就出現(xiàn)這樣的情況，就是孩子心理不健康的表現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)給予及時(shí)的輔導(dǎo)糾正。

◆1.3 小學(xué)生壞脾氣的判斷

根據(jù)1.1所描敘的聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織給健康下定義，其中之一就是“穩(wěn)定的情緒”即：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是指，當(dāng)有了喜事時(shí)感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

良好的情緒調(diào)節(jié)能促進(jìn)身心健康，相反，不良的情緒調(diào)節(jié)不利于身心健康。如果小學(xué)生的日常情緒表現(xiàn)和定義所說的不符，無法正常的控制自己隨時(shí)發(fā)脾氣，則說明小學(xué)生的情緒心理不健康，再對比1.2，小學(xué)生對日常中不滿足自己要求，不能讓她稱心如意時(shí)的表現(xiàn)，就可以很客觀的判斷小學(xué)生是否脾氣壞。

第二章小學(xué)生壞脾氣的原因

◆2.1個(gè)體原因

根據(jù)弗洛伊德的兒童個(gè)性發(fā)展理論說，兒童的無意識理論貫穿到個(gè)性結(jié)構(gòu)中，這個(gè)結(jié)構(gòu)分為本我，自我，超我。本我不知道價(jià)值判斷，其活動(dòng)收快樂支配，即不考慮時(shí)間、地點(diǎn)和方式尋求本能的需要的立即滿足。自我時(shí)從本我中分化出來的意識結(jié)構(gòu)部分，在與現(xiàn)實(shí)環(huán)境相互接觸過程中，逐漸學(xué)會選擇用適當(dāng)?shù)氖侄?/p>

來滿足本我的需求。超我的功能是對自我監(jiān)督，即監(jiān)督自我不讓本我的需求得到任意的滿足。于是，脾氣就隨著本我，自我，超我不斷改變[2]。

3～６歲的孩子萌生了自我意識，試著自己去獨(dú)立地解決一些事情，但由于能力有限，常常容易弄巧成拙，他就會著急，發(fā)脾氣，這體現(xiàn)了孩子在不同的成長時(shí)期有不同的情緒躁動(dòng)。

哈爾濱市心理衛(wèi)生中心國家級心理咨詢師田洪偉認(rèn)為，壞脾氣除了有家長長期溺愛的原因外，還源于青少年產(chǎn)生的“成人感”，他們在生長發(fā)育階段，身體加速成長，生理迅速成熟，努力在心理上擺脫對父母的依賴性，要以獨(dú)立人格出現(xiàn)；而他們在知識、經(jīng)驗(yàn)、能力方面并未成熟，只處于半成熟狀態(tài)。面對這種矛盾和困惑，他們常常會處在焦慮的情緒中，產(chǎn)生不能自控的情緒波動(dòng)，而這種情緒波動(dòng)在父母面前更易發(fā)作[3]。

無論如何，孩子的自我調(diào)控能力是有限的，如果一個(gè)孩子過于成熟反而是不符合健康標(biāo)準(zhǔn)的。個(gè)體的發(fā)展需要有人從旁耐心輔助。

◆2.2家庭原因

有些孩子天生脾氣比較急，但如果愛發(fā)脾氣，這跟父母的教育還是有很大關(guān)系的。比如溺愛、嬌縱等。比如當(dāng)孩子的一些不合理的要求得不到滿足時(shí)，常會發(fā)脾氣，滿地打滾，雙腳亂蹬，大哭大鬧。對此，一般父母會采取兩種截然不同的態(tài)度，一種是遷就，百依百順求太平，采取妥協(xié)的方式滿足孩子的無理要求，這其實(shí)就是告訴孩子，發(fā)脾氣才可以達(dá)到目的，于是孩子當(dāng)然越來越愛發(fā)脾氣了。另一種是用武力解決——打或罵，這種情緒上的壓抑，他會學(xué)習(xí)家長，也把打罵做為發(fā)泄情緒的辦法，于是孩子的脾氣越來越壞了[4]。

父母是孩子的第一任教師。良好的教育方法，良好和諧的家庭氣氛對孩子的心理成長是十分重要的

◆2.3學(xué)校原因

在學(xué)校中，教室扮演著重要的角色，教師的態(tài)度直接就影響了學(xué)生的情緒反映。如果小學(xué)生在學(xué)校中犯錯(cuò)，教師采取的是專制的處理方法，就會引起學(xué)生的情緒緊張，冷淡，攻擊性強(qiáng)，自制力弱，學(xué)生的脾氣就會瘋長，于是，在學(xué)校的人及交往也受到了影響，同時(shí)，壞脾氣在一定程度上是可以傳染的。如果教師對小學(xué)生的不良行為放任不管，就會導(dǎo)致孩子更加的肆無忌憚，無組織 4

紀(jì)律性，無團(tuán)體目標(biāo)，隨性而為，這樣的環(huán)境不利于學(xué)生的健康成長。

◆2.4社會原因

孩子是社會的一份子，在參與社會交際中，沒有人會像父母和老師一樣處處以你的成長為重，難免會碰壁，孩子不懂的如何處理這樣的無措就通過發(fā)脾氣來表示自己的不服氣和不滿意。另外，面對社會上的人給予自己的評價(jià)很敏感和不安，這樣更加劇他的反叛脾氣。

第三章小學(xué)生壞脾氣的應(yīng)對策略

◆3.1小學(xué)生自身應(yīng)采取的對策

小學(xué)生應(yīng)該在意識到自己脾氣難以自控的情況下給自己找出解決的方法。一是，尋求家長的幫忙；二是，自己每天記錄發(fā)脾氣的次數(shù)，爭取找原因改掉；三是，和同學(xué)朋友約定，在自己發(fā)脾氣時(shí)不要謙讓自己，要及時(shí)告知并幫助自己冷靜；四是，自己對老師的不滿意可以在課后找老師交談或者以寫紙條的形式交流。

◆3.2家庭應(yīng)采取的對策

1，找出孩子愛發(fā)脾氣的原因：是否父母本身在教育上存在問題；或是孩子想睡眠，身體不好。

2.，不予理睬或轉(zhuǎn)移目標(biāo)：對正在發(fā)脾氣的孩子，不能強(qiáng)行制止，而應(yīng)先轉(zhuǎn)移目標(biāo)，例如孩子哭時(shí)擦眼淚，就說“灰塵怎么到眼睛里了？”或是不予理睬，使其目的不能得逞，久而久之能得以糾正。

3，置之不理：這是幫助孩子擺脫發(fā)脾氣習(xí)慣的最好方法。因?yàn)楹⒆影l(fā)脾氣的目的是想得到你的注意。你不理他，孩子就會意識到發(fā)脾氣沒有什么用還是少用為好。不理睬發(fā)脾氣的孩子，需要你能沉住氣。

4，轉(zhuǎn)身離開。孩子發(fā)脾氣時(shí)，你盡管去做你的事。

5，適當(dāng)?shù)貏裾f。如果你還做不到置之不理，你可以對孩子反復(fù)講幾句簡明扼要的話，說明什么事是不會被允許的，但不要做出任何舉動(dòng)。你的目的是幫他擺脫困境。

6，不要議論他。孩子不再發(fā)脾氣時(shí)，只要?dú)g迎他能停下來就是了，就像什么也沒發(fā)生過一樣。如果孩子不停地哭鬧，你覺得除了讓步?jīng)]有別的選擇了，你可以告訴他如果愿意哭就盡管哭好了，但你不喜歡他的哭聲。不要讓哭鬧左 5

右你的決定，搞清孩子在什么情況下最可能發(fā)脾氣。讓孩子知道你說到做到，絕不讓步。

7，盡量避免誘發(fā)孩子發(fā)脾氣的場合和情況。找出誘發(fā)孩子發(fā)脾氣的因素并避免它們是可能的。避免孩子發(fā)脾氣。每個(gè)孩子動(dòng)手能力是不一樣的。如果任務(wù)或玩具太復(fù)雜，孩子會因完不成而感到沮喪，你可以把任務(wù)安排得簡單一些。必要時(shí)提供幫助。讓孩子看你是怎么用另一種方法解決他解決不了的問題的，有時(shí)候寥寥數(shù)語、關(guān)鍵性的提示，足以緩和孩子一觸即發(fā)的緊張情緒。避免孩子過分疲勞和興奮。這種時(shí)刻，孩子常常控制不住自己的情緒。盡量使孩子處于平靜的狀態(tài)。

8，不樹壞榜樣。言傳不如身教，家長在處理突發(fā)事件時(shí)的表現(xiàn)對孩子是最好的教育。比如，當(dāng)快遞公司打電話告訴你東西弄丟了，此時(shí)你可能會怒不可遏，但此時(shí)千萬別對著電話大喊大叫，孩子會密切關(guān)注你的一切表現(xiàn)。最好避開孩子后再和快遞公司理論。

9，學(xué)會“冷處理”。孩子向大人表達(dá)憤怒，大人也會不知不覺地火氣頓生。生氣會傳染，所以家長最好給孩子立規(guī)矩。比如，“在咱們家，解決任何問題的時(shí)候，大家都要心平氣和，不許情緒失控?！被蛘邔⒆拥膽嵟榫w進(jìn)行冷處理。比如，“我現(xiàn)在要離開一會兒，咱們稍后再談這個(gè)問題?！?/p>

10，與孩子一起制作“制怒清單”。當(dāng)孩子開始發(fā)怒的時(shí)候，有很多方式可以幫助其“熄火”。家長可以與孩子一起討論并列出“制怒清單”。比如，出門散散步、想想非常安靜的公園、快跑、聽音樂、擊打枕頭、投籃、畫畫、找人聊天或者唱歌等。一旦孩子找到某種發(fā)泄怒氣的方式，要給孩子鼓勵(lì)。

11，讓孩子了解發(fā)怒前征兆。告訴孩子，生氣之前多半都會有某些跡象。比如，“我說話提高嗓門”，“我的臉頰發(fā)紅”，“我拳頭緊握、心跳加快、嘴巴變干、呼吸急促”等等。了解這些發(fā)怒前兆有助于孩子自我控制情緒。

12，教孩子制怒技巧。幫助孩子消除憤怒，平靜情緒的最有效技巧之一是“3+10”制怒法。家長可以與孩子一道練習(xí)：感覺情緒快失控的時(shí)候，先做三次深呼吸，然后，在心中默數(shù)10下，從1數(shù)到10。做法雖簡單，效果很明顯。學(xué)生由于心理發(fā)展的不成熟,情緒控制能力比較弱,遇到不開心事情的時(shí)候,有些學(xué)生會率性而為,既容易傷害他人,也容易傷害自己[5]。

◆3.3學(xué)校應(yīng)采取的對策

首先，幫助學(xué)生意識到成功與情緒之間存在著一定的聯(lián)系

其次，在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識“壞脾氣”的危害時(shí)，教師不是簡單地說教，而是選擇適合學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)的教育形式，如通過童話故事、角色扮演、生活片段、續(xù)編故事等形式引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識“壞脾氣”的系列危害。特別是“續(xù)編故事”留給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的空間，利用學(xué)生進(jìn)行心理活動(dòng)的投射和宣泄，利用幫助學(xué)生挖掘、認(rèn)識生活經(jīng)驗(yàn)有利于學(xué)生從健康心理學(xué)的角度認(rèn)識不良情緒、不良性格與健康之間的關(guān)系，亂發(fā)脾氣不僅是跟別人過不去，也是跟自己過不去，而且對問題的解決絲毫沒有幫助，經(jīng)常發(fā)脾氣對人的身心發(fā)展也不利。另外它會影響同學(xué)的關(guān)系和家庭和睦，造成緊張氣氛，嚴(yán)重的還會危及人的安全。

最后，采用評選的方法，看看哪個(gè)同學(xué)每天發(fā)脾氣次數(shù)最少，并且情緒表現(xiàn)最好，除了口頭獎(jiǎng)勵(lì)，更應(yīng)該賦予這些改正的孩子權(quán)利去幫助別的同學(xué)養(yǎng)成良好的情緒。

結(jié)束語

孩子就是國家的未來，如何保證孩子健康成長是全社會共同關(guān)注的焦點(diǎn)，培養(yǎng)優(yōu)秀的國家棟梁不僅在于智力上的成才，而是要在德智體美勞全面的發(fā)展。健全的人格需要有健康的心理素質(zhì)，健康的心理離不開有效的調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，不亂發(fā)脾氣，對情緒的研究和探索是必不可少的。僅以此文幫助孩子們在情緒控制這條路上走得更好。

參考文獻(xiàn)：[1]《良師》2004年18期

[2]《小學(xué)兒童發(fā)展與教育心理學(xué)》

[3] http://004km.cn/learn/specialtopic/67-72m [4]《小學(xué)生·心理成長》2006年第Z1期

[5]《各抒己見話學(xué)童》第十六期

第五篇：學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)（精選）

學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)

一、學(xué)生學(xué)習(xí)差異面面觀

（一）差異行為

1.良好的學(xué)習(xí)行為：認(rèn)真刻苦型勇攀高峰型享受興趣型井然有序型

2.常見不良學(xué)習(xí)行為：對抗型白日夢型抑郁型厭惡型被動(dòng)偏科型有意偏科型學(xué)法不當(dāng)型得過且過型外力推動(dòng)型驕傲自滿型

二、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵

思考：是什么導(dǎo)致了學(xué)生學(xué)習(xí)上的差異？

史某，女，14歲，某市重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生。學(xué)習(xí)成績很差，問題行為較多，上課看課外書，性格孤僻，親子關(guān)系緊張。愛好閱讀考古及文史類書籍。期中考試五門不及格，倒數(shù)第二名。

同班主任老師的談話

師：你坐吧!今天我找你來是想和你談?wù)勀愕膶W(xué)習(xí)問題。

生：(緊鎖眉頭，沉思不語)。

師：這次考試你有幾門功課不及格?

生：五門(低頭小聲回答)。

師：你知道你的成績在班上名列第幾嗎？

生：五十三名(倒數(shù)第二名)。

師：你的成績?yōu)槭裁纯傄蔡岵桓吣兀阆脒^嗎?

生：我想過，主要是我不刻苦。

師：不刻苦(老師從抽屜里拿出兩本被沒收的“小說”書往桌子上一放)，我跟你談過多少次，叫你上自習(xí)課時(shí)不要看“小說”，你為什么屢教不改呢?

生：我想改，但總也控制不住。

師：那是因?yàn)槟銢]有危機(jī)感，學(xué)習(xí)沒有壓力。你說該怎么辦?是請家長呢還是寫保證書? 生：(低頭哭了)。

師：你的成績?yōu)槭裁纯傄蔡岵桓吣?，你想過嗎?

生：我想過，主要是我不刻苦。

師：不刻苦(老師從抽屜里拿出兩本被沒收的“小說”書往桌子上一放)，我跟你談過多少次，叫你上自習(xí)課時(shí)不要看“小說”，你為什么屢教不改呢?

生：我想改，但總也控制不住。

師：那是因?yàn)槟銢]有危機(jī)感，學(xué)習(xí)沒有壓力。你說該怎么辦?是請家長呢還是寫保證書? 生：(低頭哭了)。

同心理輔導(dǎo)員的談話

咨詢者：請坐，(觀察來訪者，兩眼噙著淚花)你是有為難的事想要我?guī)湍闶菃?

來訪者：是的，這次月考我又沒考好，竟有五門功課不及格，我心里很難受，也很矛盾。咨詢者：嗯，你的心情我很理解，你能告訴我是什么事讓你這么為難?

來訪者：哎，我非常清楚，學(xué)習(xí)成績不好的原因是由于我太愛看武打小說造成的，但我又改不了這個(gè)毛病。

咨詢者：這么說，看小說影響了你的學(xué)習(xí)成績，使你心理難受。要想不看，又控制不住?？磥?，看小說還是能給你帶來愉快的啰！

來訪者：（興奮地）是呀，看小說能使我身臨其境，忘掉了所有的煩惱和痛苦。

咨詢者：噢，你的意思是武俠小說能解除你的苦悶和煩惱。那么你的苦悶和煩惱到底是什么，你是否可以告訴我。

采訪者：我父母是“老知青”，我從小一直由姥姥撫養(yǎng)，六歲時(shí)才回到父母身邊，對于我的學(xué)習(xí)和生活，他們無暇顧及。直到上初中時(shí)才發(fā)現(xiàn)我的成績差，才關(guān)心起我的學(xué)習(xí)。但從不關(guān)心我的困難和需要，我感到非常孤獨(dú)。

咨詢者：噢，你接著說下去。

來訪者：同學(xué)們常常因?yàn)槲业摹伴L相”歧視我，個(gè)別的男同學(xué)用“黑腥腥”的綽號來諷刺我的長相。我非?？释玫酵瑢W(xué)們的真誠友情。

咨詢員：(頻頻點(diǎn)頭，用理解關(guān)注的眼神同她交流)請你慢慢說。

來訪者：有一次外語老師在課堂上公開說我的發(fā)型是“狗尾巴”。同學(xué)們哄堂大笑，同學(xué)們的笑聲刺痛了我的心。從此，我感到很自卑，很孤獨(dú)。

咨詢者：在這種處境下，你有這樣的感受，如果是我，也會和你一樣。不過象你在學(xué)校里發(fā)生的這一切，你對父母說過嗎?

來訪者：沒有。因?yàn)樗麄儚牟魂P(guān)心我心里在想什么，有什么痛苦和歡樂，他們關(guān)心的是我的學(xué)習(xí)成績。一次偶然的機(jī)會，我在同學(xué)那里看到一本武俠小說，看后使我忘掉了苦悶和煩惱，后來慢慢的就上癮了，常常看到深夜，達(dá)到了廢寢忘食的地步。于是就影響了我的學(xué)習(xí)成績。我知道這樣是不對的。

咨詢員：平時(shí)，還有什么事能使你很開心嗎?

來訪者：(略加思考)有哇，比如當(dāng)我滿足了同學(xué)需要我給他們講考古小知識時(shí)，當(dāng)同學(xué)病了，我?guī)椭麄儼盐耶?dāng)朋友時(shí)，當(dāng)看到爸爸媽媽的笑臉時(shí)，……

咨詢員：(帶有鼓勵(lì)式)啊，還不少啊。你每天能找出5件能使你高興的事嗎?

來訪者：能，下次我給你講十個(gè)行嗎?(興奮地)

咨詢員：那太棒了。

學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵指教師運(yùn)用學(xué)習(xí)心理學(xué)及其相關(guān)理論，對學(xué)生在學(xué)?；顒?dòng)中發(fā)生的各種問題（包括認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情緒、行為等方面）進(jìn)行輔導(dǎo)。

三、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)與內(nèi)容

（一）學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)

1.協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣；

2.協(xié)助學(xué)生建立正確的學(xué)習(xí)觀念與態(tài)度；

3.協(xié)助學(xué)生發(fā)展學(xué)習(xí)的能力；

4.協(xié)助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與有效的學(xué)習(xí)方法；

5.協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)適當(dāng)改善學(xué)習(xí)環(huán)境的能力；

6.特殊學(xué)生的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)；

7.輔導(dǎo)學(xué)生升學(xué)。

（二）學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容 ——幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)

1.提高學(xué)生學(xué)習(xí)技能，掌握有效的學(xué)習(xí)策略；

2.培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；

3.正確對待學(xué)業(yè)的成功與失敗，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)活動(dòng)中的各種困難；

4.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；

5.幫助學(xué)生解決與學(xué)習(xí)有關(guān)的各種心理困惑。

（三）學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的具體內(nèi)容

中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）

1.小學(xué)低年級——初步感受學(xué)習(xí)知識的樂趣，重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練；

2.小學(xué)中年級——初步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探究精神，樹立自信，樂于學(xué)習(xí)；

3.小學(xué)高年級——著力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，正確對待成績，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；

4.初中年級——適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率；

5.高中年級——培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，掌握學(xué)習(xí)策略，開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)習(xí)效率，積極應(yīng)對考試壓力，克服考試焦慮；

四、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的方法與策略

（一）學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的方法

1.個(gè)別輔導(dǎo)；2.團(tuán)體輔導(dǎo)；3.貫穿于教育教學(xué)活動(dòng)。

（二）為學(xué)習(xí)加油——學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)

1.缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的表現(xiàn)：懶惰行為容易分心滿足于一知半解厭倦情緒缺乏方法獨(dú)立性差無目標(biāo)主動(dòng)性差被迫

2.通過多種教育與活動(dòng)使學(xué)生提高學(xué)習(xí)的自覺性

（1）加強(qiáng)思想教育，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)；（2）促進(jìn)動(dòng)機(jī)的遷移，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要

3.通過優(yōu)化教學(xué)情境，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知興趣

（1）創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)求知欲；（2）運(yùn)用新奇刺激，喚起好奇心；（3）調(diào)節(jié)教學(xué)氣氛，保持良好情境。

4.運(yùn)用外界誘因，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

（1）及時(shí)反饋學(xué)習(xí)效果；（2）正確評價(jià)學(xué)習(xí)行為；（3）適當(dāng)競賽。

5.努力提高學(xué)生成就動(dòng)機(jī)

（1）幫助學(xué)生成功，增強(qiáng)成就動(dòng)機(jī)；（2）指導(dǎo)學(xué)習(xí)歸因，提高成就動(dòng)機(jī)。

五、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

（一）學(xué)習(xí)方法的分類

1.根據(jù)認(rèn)知過程劃分：觀察的方法、記憶的方法、思維的方法、集中注意力的方法；2.根據(jù)教學(xué)過程劃分：聽課的方法、復(fù)習(xí)的方法、閱讀的方法。

（二）學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)

1.學(xué)習(xí)無計(jì)劃；2.不會科學(xué)利用時(shí)間；3.不求甚解，死記硬背；4.不能形成知識網(wǎng)絡(luò)；5.不會聽課；6.不會閱讀；7.抓不住重點(diǎn)和難點(diǎn)；8.理論與實(shí)踐脫節(jié)；9.不善于科學(xué)用腦。

（三）制定計(jì)劃指導(dǎo)

1.要明確具體；2.要切合實(shí)際；3.要留有余地；4.要及時(shí)調(diào)整。

（四）運(yùn)籌時(shí)間指導(dǎo)

1.要善于抓住學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，與自身心理和生理變化因素結(jié)合；2.充分利用間隙時(shí)間，把時(shí)間單位縮小。

（五）聽課方法指導(dǎo)

1.一看——留神老師的板書；2.二聽——全神貫注；3.三說——爭取說的機(jī)會（提問、回答問題、復(fù)述、背誦等等）；4.四記——記筆記（重點(diǎn)突出，清晰，簡要，大綱，積極思考）。

（六）復(fù)習(xí)方法指導(dǎo)

1.及時(shí)進(jìn)行；2.適度超額；3.善于歸納整理；4.重視學(xué)習(xí)反饋（作業(yè)，考試??錯(cuò)題本）；5.掌握記憶方法（理解，排除干擾，運(yùn)用技巧，形式多樣）。

（七）閱讀方法指導(dǎo)

1.選擇閱讀書目

古代提出讀書有“四別”：目治之書——只看一遍即可；口治之書——不僅要看且要背；必治之書——不僅要背且要認(rèn)真思考；手治之書——不僅要看且要摘其要寫下來。

2.提高閱讀速度（英國學(xué)者查德?帕爾默快速閱讀六步驟）；

3.做好閱讀批注；

六、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成（一）學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義：

學(xué)習(xí)習(xí)慣是一種穩(wěn)定的、自動(dòng)化的具有約束作用的定型性學(xué)習(xí)行為，是學(xué)習(xí)過程中有效的推動(dòng)因素。

（二）學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的原則與方法

1.原則：序列性，反復(fù)性，抓關(guān)鍵期，協(xié)調(diào)性

2.方法：訓(xùn)練法，規(guī)范法，評價(jià)法，榜樣示范法，集體熏陶法

（三）不良習(xí)慣的矯正

1.疏導(dǎo)法（找興奮點(diǎn)，貼近學(xué)生，利用好時(shí)機(jī)）

2.懲罰法（適度，適量，適時(shí)，罰之有理，講求技巧）

3.激將法（適當(dāng)對象，適當(dāng)言行，適當(dāng)場合）

4.切斷聯(lián)系法（避開先行事件，有意識中止開始出現(xiàn)的行為）

（四）考試焦慮的克服

原因分析：內(nèi)部原因（認(rèn)知評價(jià)，知識準(zhǔn)備和應(yīng)試技巧，個(gè)性特征）；外部原因（學(xué)校，家庭，社會）；調(diào)節(jié)方法：調(diào)節(jié)自我認(rèn)識法，自信心訓(xùn)練法；放松訓(xùn)練法，系統(tǒng)脫敏法，團(tuán)體輔導(dǎo)法。

（五）應(yīng)考基本方法

1.明確考期，熟悉考場，備齊物品；2.明確答卷的要求，嚴(yán)格執(zhí)行；3.通讀試卷，思考合適的計(jì)劃；4.認(rèn)真審題；5.先易后難，巧攻難題；6.合理利用時(shí)間，細(xì)心檢查訂正；7.書寫清晰。

（六）厭學(xué)情緒的克服

1.對于心理壓力大而導(dǎo)致的倦怠型厭學(xué)的學(xué)生要適當(dāng)減壓，并指導(dǎo)其正確看待壓力，學(xué)習(xí)放松的方法。

2.對于經(jīng)常學(xué)業(yè)失敗而引起的自卑型厭學(xué)的學(xué)生，關(guān)鍵在于提高他們的自我效能感，樹立信心。

3.對于心智不成熟、學(xué)習(xí)適應(yīng)困難而引起的適應(yīng)不良型厭學(xué)的學(xué)生，要注意培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)其自覺性和自我責(zé)任感。

七、學(xué)習(xí)困難學(xué)生輔導(dǎo)

（一）要學(xué)會對他們進(jìn)行鑒別，正確區(qū)分學(xué)習(xí)困難與學(xué)習(xí)障礙；

（二）要學(xué)會評估與分析，常用的方法有課堂行為分析、作業(yè)錯(cuò)誤分析、作品分析和教育會診；

（三）加強(qiáng)學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練，并有效實(shí)施教學(xué)策略；

（四）制定個(gè)別干預(yù)的方案，實(shí)施有針對性的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。