第一篇：校本教材《主題閱讀》
校本課程開發(fā)教材
主 題 閱 讀
（五、六年級）
行唐縣六一小學
編 委 會
主
編：***** 副主編：***** 策
劃：***** 統(tǒng)
籌：*****
編委組長：*****
執(zhí)行編委：***** ***** ***** *****
編
委：********************
編寫時間：2015年8月
前言
閱讀是兒童了解自然與社會、獲得知識和經(jīng)驗的主要方式，是提高兒童語言能力的重要途徑，是打開兒童智慧之門的鑰匙。可以說，閱讀是“終身學習的基礎，基礎教育的靈魂?！?/p>
語文知識不可能一蹴而就，他需要日復一日的點滴積累。只有當閱讀成為我們生活中的一種習慣，我們才會從容地坐在書本面前，細細地品讀，深入地思考，采摘智慧的果實。
按照新課標的閱讀要求，我們精心設計編寫了這套《主題閱讀》校本教材。這套教材具有以下特色：
一、選文精美，引領學生親近文學
本教材遴選具有思想性、人文性、科學性、趣味性和鮮明時代特征的優(yōu)秀作品，這些選文不僅能夠引領學生親近文學，而且對于陶冶學生的道德情操，提高學生的文化素養(yǎng)具有極大的幫助。
二、體例新穎，激發(fā)學生閱讀興趣
這套校本教材堅持“以人為本”的設計理念，處處為學生的學習著想。
“閱讀指導”針對每個單元選文的具體類型，向?qū)W生進行簡潔明了、實用有效的閱讀策略指導，從而提高閱讀效率?！伴喿x訓練”針對閱讀中的重點、疑點和難點，為每篇選文精心設計了“閱讀訓練”，題型多樣，難易適中。
三、練習創(chuàng)新，提高學生閱讀水平閱讀訓練具有以下特點：
第一，既抓基礎知識，又做靈活拓展。第二，體現(xiàn)了三維目標的整合。第三，給學生留有多元化的解讀空間。
我們對這本教材做了認真地編排，但定有不妥之處，請各位領導和老師們提出寶貴意見。愿這套教材能夠引領同學們步入快樂的閱讀殿堂。
目 錄
第一單元
1、小鎮(zhèn)的早晨-------------------02
2、紅蓮-------------------------03
3、天山美景---------------------04
4、山居秋暝---------------------05
5、沁園春·雪-------------------06 第二單元
1、清香父母茶-------------------08
2、無言的父愛-------------------09
3、月光啟蒙---------------------10
4、送母回鄉(xiāng)---------------------12
5、游子吟-----------------------13 第三單元
1、讀書三境---------------------14
2、談讀書-----------------------16
3、讀書“三余”-----------------18 第四單元
1、趙一曼的故事-----------------19
2、少年愛國者-------------------20
3、少年中國說-------------------22
4、滿江紅·怒發(fā)沖冠-------------23
5、過零丁洋---------------------23 第五單元
1、高貴的施舍-------------------25
2、錢被刮跑以后-----------------27
3、被人相信是一種幸福-----------28
4、菊花-------------------------29
5、詠梅-------------------------30 第六單元
1、和我崇拜的人生活的一天-------31
2、周恩來的故事-----------------33
3、曹沖智救庫吏-----------------35
4、蜀相-------------------------36
5、書憤-------------------------36 第七單元
1、太陽風-----------------------37
2、新型航天服-------------------39
3、蒼蠅和宇宙飛船---------------40
4、九九歌-----------------------41
5、冬至-------------------------41 第八單元
1、我的小河（節(jié)選）-------------43
2、受人青睞的綠色食品-----------44
3、給地球爺爺?shù)囊环庑?----------45
4、給未來一片綠色---------------47
5、環(huán)保語錄---------------------47
第一單元
主題導讀：
我看見深邃的宇宙,蔚藍的地球;我看見雄偉的長城,我美麗的家.。
欣賞高山，自然會在高山的巍峨中找到強悍和凝重；欣賞大樹，自然會在大樹的偉岸中獲得自立和尊嚴；欣賞小草，自然會在小草的葳蕤中汲取執(zhí)著與希望。閱讀指導：
寫景，也就是描繪景物，通過作者有條理的描寫，讓我們看到一幅優(yōu)美的風景畫。閱讀此類文章要注意：
1、了解寫景文章的類別
我們所學過的描繪景物的文章一般有如下三類：一類是游記，寫的是在游覽過程中所看見的景物，如《記金華的雙龍洞》；一類是描寫生活中常見的自然現(xiàn)象（風、雨、雷、雪、霧等），如《火燒云》、《第一場雪》；一類是寫人們生活處所周圍的風景，如《鳥的天堂》、《鏡泊湖奇觀》。如果我們了解了寫景文章的類別，閱讀中就可以根據(jù)不同的特點，采取不同的閱讀方法。
2、明確寫景的描寫順序
寫景必須按照一定的觀察順序來寫，因此理清作者的描寫順序，對于把握文章內(nèi)容有相當大的幫助。寫景文章一般有這樣幾種順序：
①按空間順序?qū)憽Ｈ鐝纳系较禄驈南碌缴?，從左到右或從右到左，從遠到近或從近到遠，從四周到中間或從中間到四周。如《黃果樹聽瀑》就是按從遠到近的順序來寫的。
②按觀察的先后順序?qū)?。這類文章一般是以參觀游覽的行進順序落筆寫景，條理清楚。如《記金華的雙龍洞》是按照出金華、羅甸、入山、洞口、外洞、孔隙、內(nèi)洞、出洞的順序?qū)懙摹?/p>
招攬著過往行人。大橋邊有一個經(jīng)營熟食的新個體戶，一位六十多歲的老人正緊張地做著開張前的準備：洗碗、劈柴、剖魚、宰羊??那被火苗舔著的大鍋里不時飄出一陣陣誘人的香味，吸引了許多顧客。河對岸急急地移動著一條彩色的人流，那是去工廠上班的農(nóng)家姑娘，她們衣著鮮艷、步態(tài)輕盈。這兒原是一個純商品交流的小鎮(zhèn)，雖然盛產(chǎn)蠶繭，但一尺絲綢一根絲線都要從外面購進。如今，他們辦起了繅絲廠、絲織廠、服裝廠。小鎮(zhèn)在變化、在前進。
多美的小鎮(zhèn)的早晨呀！
回答下列問題：
1．找出第2自然段的中心句，第2—4句描寫的小鎮(zhèn)的靜物有哪些？在描寫中突出表現(xiàn)了一個什么字？
2、文章2-4自然段在結構上有什么特點？
3、短文是從那幾個方面來寫小鎮(zhèn)的早晨的？通過描寫小鎮(zhèn)早晨的景色，表達了作者怎樣的思想感情？
紅 蓮
半夜里聽見繁雜的雨聲，早起是濃陰的天，我覺得有些煩悶。從窗內(nèi)望外看時，那一朵白蓮已經(jīng)謝了，白瓣兒小船飄散在水面，梗上只留個小小的蓮蓬和幾根淡黃色的花須，那一朵紅蓮，昨夜還是hán bāo yù fàng()的，今晨卻開滿了、亭亭地在綠葉中間立著。仍是不舒暢！——徘徊了一會，窗外雷聲發(fā)作了，大雨接著就來，越來越大。那朵紅蓮，被那繁密的雨點打得左右搖擺。在那無遮蔽的天空之下，我不敢出去，也無法可想。
那白皚皚的群峰腳下，是連綿不斷的翠綠的原始森林，密密的塔松像無數(shù)撐開的巨傘。夕陽西下，陽光透過重重疊疊的枝丫，在蒼綠的苔蘚上留下了斑斑點點細碎的日影。小山坡上，一條條清澈見底的小溪兩岸，到處是高過馬頭的鮮花，紅、黃、藍、白、紫，五彩繽紛，絢麗奪目。馬走在花海中，顯得格外矯??；人浮在花海上，也顯得格外精神。在馬上你用不著離鞍，只要一伸手，就可以捧到滿懷的鮮花。
雖然這時并不是春天，但是有哪一個春天的花園能比這時的天山更美麗？
回答下列問題
1．照樣子，在文中找出描寫顏色的兩個字以上的詞語，并記住它。
雪白、五彩繽紛 2．文中通過描寫哪些景物突出了天山的美。
3．找出文中同詩句“返景入深林，復照青苔上”（王維的《鹿柴》）的情境相似的一句話。
4．把文中揭示中心的一句話畫出來，并說一說全文表達了作者怎樣的思想感情？
閱讀積累：
山居秋瞑
王維
空山新雨后，天氣晚來秋。明月松間照，清泉石上流。竹喧歸浣女，蓮動下漁舟。隨意春芳歇，王孫自可留。
沁園春.雪
膀。感謝父愛，感謝它帶給我們的一切，它是永恒不變的愛，感謝父親！閱讀指導：
1、細節(jié)描寫是指抓住生活中的細微而又具體的典型情節(jié)，加以生動細致的描繪，它具體滲透在對人物、景物或場面描寫之中。細節(jié)，指人物、景物、事件等表現(xiàn)對象的富有特色的細枝末節(jié)。沒有細節(jié)描寫，就沒有活生生的、有血有肉有個性的人物形象。
2、細節(jié)描寫分為：肖像細節(jié)描寫、語言細節(jié)描寫、動作細節(jié)描寫、心理活動細節(jié)描寫、表情變化（神態(tài)）細節(jié)描寫、服飾細節(jié)描寫和事物細節(jié)描寫。通過細節(jié)描寫體會父母恩情。
3、首尾照應，使情節(jié)完整、結構嚴謹、中心突出。
4、句子含義：抓住關鍵詞，分析它的特點及含義，聯(lián)系上下文再解釋。
5、劃分層次：
（1）按時間劃分（找表示時間的短語）（2）按地點劃分（找表示地點的短語）（3）按事情發(fā)展過程（找各個事件）（4）總分總（掐頭去尾）
閱讀理解：
清香父母茶
那一段關于茶的往事，至今仍在我心中縈繞。10多年了，只要想起父母的關愛、寬容，往事便如放電影一樣，一幕幕映于眼前。
10年前，我在祖國南疆一個叫科甲的哨所當兵，生活的單調(diào)、訓練的緊張，使我這個初入軍營的學生兵非常想念遠在千里之外的親人。一次超強度的體能訓練之后，我又累又渴，很想喝上一杯茶，尤其想喝上一杯清香滾燙的家鄉(xiāng)茶。我按捺不住飲茶的渴望，提筆給父母寫了一封信。信的內(nèi)容很簡單，除了問候平安，便是請爸爸買1公斤的新茶寄來。誰知，由于一時馬虎，竟然寫錯了字。
父親是個實干家，他的一生都在忙碌著。多年勞作的成果，足以讓父親感到驕傲。而對我來說，最值得驕傲的應該是他親手為我制作的小玩藝兒。他以雙手而不是以言語傳達了對我無限的愛。
七歲那年圣誕節(jié)的前夕，我跟著父親上街，路上經(jīng)過一家玩具店。透過櫥窗，我看到了個十分奇特的玩具房子，那是我從未見過的。“房子”的墻上鏤出了橢圓形的小窗，里邊掛了印花布窗簾，還有精巧無比的陽臺。
“哦，爸爸，多美?。∧阏f圣誕老人會送我一個嗎？”
父親看了看一百美元的標價———這在當時是十分昂貴的，他一邊習慣地提了提自己的腰帶，一邊開著玩笑說：“我想，即使是圣誕老人也買不起這么貴的房子?！?/p>
我有點失望。父親看見了，摸摸我的頭，輕輕地告訴我：“小時候，我也曾向自己的父親討過一輛玩具貨車，但是他買不起。”
“那你怎么辦？”
“我用木塊和找來的舊輪子自己做了一輛。你知道嗎，對我來說，那比店里買來的任何玩具都要貴重呢?！?/p>
“可我不知道怎么做木頭房子?！?/p>
“爸爸會做，我們可以一起干。”
第二天，他果然擱下了家里的許多事情，和我忙乎起木頭“房子”來。為了這木頭“房子”，父親陸續(xù)花了四個月的辛苦勞動。它實在是一個孩子所能得到的最好的禮物了。
多年以后，我（A）早已不再是玩玩具的年齡了，（B）還會不時地把這木頭“房子”找出來，（C）為了欣賞，（D）借以回顧往昔———我眼看著父親用他的雙手將我的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實的那段歲月。
待我上了大學，自己有了家之后，就更加體會到自己是多么地依戀著他，不愿意離開他?？墒歉赣H說：“我能夠為你提供許多方便，但是不
母親那一雙勤勞的手為我打開民間文學的寶庫，給我送來月夜?jié)庥舻脑娗?。讓明月星光陪伴我的童年，用智慧才華啟迪我的想象。
苦澀童年的夏夜卻是美妙的。暑熱散去了，星星出來了，月亮升起來，柔和的月色立即灑滿了我們的籬笆小院，這是在孩子眼里最美的時辰。母親忙完了一天的活計，洗完澡，換一件白布褂子，在院中的干草堆旁，摟著我，唱起動聽的歌謠：
“月亮出來亮堂堂，打開樓門洗衣裳，洗得白白的，曬得脆脆的?！?/p>
“月姥娘，八丈高，騎白馬，挎腰刀??”
“月兒彎彎像小船，帶俺娘們?nèi)ピ颇希w了千里萬里路，鳳凰落在梧桐樹。鳳凰鳳凰一擺頭，先蓋瓦屋后蓋樓。東樓西樓都蓋上，再蓋南樓遮太陽?！?/p>
她用甜甜的嗓音為我吟唱，輕輕的，像三月的和風、小溪的流水。小院立即飄滿了她那芳香的音韻。
那時，我們雖然過著清貧的日子，但精神生活是豐富的。黃河留給家鄉(xiāng)的故道不長五谷，卻瘋長歌謠。母親天資聰穎，一聽就會。再加上我的外婆是唱民歌的能手，我的父親是唱蓮花落（又叫數(shù)來寶）的民間藝人。母親把故鄉(xiāng)給予的愛，親人給予的愛，融為偉大的母愛，伴著月光給了我，讓一顆混沌的童心豁然開朗。
母親唱累了就給我講嫦娥奔月的故事，講牛郎織女天河相會的故事??高深莫測的夜空竟是個神話的世界。此時明月已至中天，母親沉浸在如水的月色里，像一尊玉石雕像。她又為我唱起了幽默風趣的童謠，把我的思緒從天上引到人間：
“小紅孩，上南山，割荊草，編箔籃，篩大米，做干飯。小狗吃，小貓看，急得老鼠啃鍋沿。”
??
民謠童謠唱過了，我還不想睡，就纏著她給我說謎語，讓我猜。母親說：“仔細聽著：麻屋子，紅帳子，里邊睡個白胖子──是什么呀？”
感傷從中起，悲淚哽在喉。慈母方病重，欲將名醫(yī)投。車接今在急，天竟情不留！母愛無所報，人生更何求！
游子吟 唐 孟郊 慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。
綜合實踐活動
1、讓孩子與父母交換角色，開展“今天我當家”的活動，做一天爸爸或做一天媽媽。洗衣疊被、買菜做飯、打掃衛(wèi)生、預算開支等，體會父母工作生活的辛苦。
2、搜集有關孝的名言。
3、把《游子吟》有感情地背誦給父母聽。
第三單元
主題導讀：
愛讀書，是一種美德。讀書，使人胸襟開闊，豁達曉暢；讀書，使人目光遠大，志存高遠；讀書，使人增長見識，談吐不凡；讀書，使人心曠神怡，如沐春風。
讀書誘發(fā)了人的思緒，使想象超越時空；讀書豐富了人的思想，如接觸博大智慧的老人；讀書拓展了人的精神世界，使人生更加美麗。閱讀指導：
讀書，即清靜之鄉(xiāng)，神仙之境，皆不能讀書。何必擇地，何必擇時？但問立志之真不真耳”，可謂言之鑿鑿，一語破的！對于愛讀書人而言，禁止他讀書，這簡直是一種折磨；對一個不愛讀書人來說，強迫他讀書，于其也是一種折磨。前者是痛苦的，后者是尷尬的。真正愛書者，他仿佛沒有理由不讀書的，一年四季他都在讀書：“讀經(jīng)宜春，其神專也；讀史宜夏，其時久也；讀諸子宜秋，其致別（致別意為自然的景致與人的情致豐富）也；讀諸集宜冬，其機暢（機暢指神機流暢）也?！保ㄇ濉埑?《幽夢影》）。而對于不愛讀書者，他有一萬個借口不讀書，沒有借口也能隨便找個借口。正如厭學的玩童所唱：“春天不是讀書天，夏日炎炎正好眠，秋又凄涼冬又冷，收拾書包過新年?！爆F(xiàn)實生活中，不少人發(fā)牢騷沒有讀書的環(huán)境，其實他是沒有讀書的心境??！
關于讀書的心境，通常與讀者的年齡、閱歷、志趣、情愫、氣質(zhì)密切相關，書人心境可謂新穎獨特而繁多。關于閱歷有如“少年讀書如隙中窺月，中年讀書如庭 中望月，老年讀書如臺上玩月”（清·張潮《幽夢影》）。你看，這“窺”“望”“玩”三字足以顯示讀書皆 因閱歷之深淺為所得之深淺??！古人朱燾在其《北窗囈 唔》中也曾感慨：“少年讀經(jīng)，其功專也；中年讀史，其識廣也；晚年讀釋典，其神靜也。至若最無聊時讀莊列諸子，不得已時讀屈宋騷經(jīng)，風雨時讀李杜歌行；愁苦時，讀宋元詞曲，醉中讀齊諧志怪，病中讀內(nèi)景黃庭?！睍诵木秤诖丝坍嫷每芍^淋漓盡致。
關于禪境。此境界非悟性高根器大的讀書者不能入其內(nèi)。有了優(yōu)秀的讀者而若無優(yōu)秀的書，同樣也不能到達，只有優(yōu)秀的讀者讀優(yōu)秀的書才能漸入禪境。何謂悟性高根器大讀者呢？讀書前他心有靈犀獨具法眼，讀書時他心不外馳物我超然，讀書后他通脫達觀舉一反三。居于禪境的讀書人，“閉門即是深山，讀書隨處凈土?！笨色@得大自在大徹悟，真如書仙是也！他不但能讀有字書，也能讀無字書，能讀無字書，方可參最上禪機，亦可得驚人妙語?！恫烁丁酚醒裕骸叭私庾x有字書，不解讀
如果讀上去頭疼、腦漲、打瞌睡，硬著頭皮也讀不下去，感到無法接受，那就暫時放下它，不要糟蹋了書，也不要糟蹋了自己。
你要相信，世界一流的知識星座漫天閃爍，總有一個星座是與你有緣的，或者說具有某種“同構關系”。你們的生命信息、審美趣味、接受波段彼此相容、彼此溝通、彼此呼應。在這個“波段”上，你們彼此間能產(chǎn)生最大幅度的共鳴。
很多人，包括一些學者、教授，都習慣于做讀書卡片，對此，我有不同看法。就拿人文科學、社會科學來說，我們應該讀他們的精髓和神韻，而不是把他們孤立地分解成一段段警句。
我們讀一本好的書就像在觀賞一朵美麗的花，她應該是生長在泥土中隨風搖曳散發(fā)出沁人心脾的芬芳，我們“讀”到的、令人陶醉的應該是她整體的風韻或者一種神韻。如果將這朵花肢解成一片片花瓣，我們還會那么愛她么？這朵花還有什么觀賞價值呢？所以，從這個角度看，讀書不應該依賴做卡片。
完成下列練習：
1、第①段加點詞“滄海一栗”中的錯別字是（），正確的寫法是（）。
2、請在第②段畫線句的括號內(nèi)填上一組合適的關聯(lián)詞語。
3、作者在第④中例舉“如何讀詩”主要是想告訴人們：（）（選擇最合適的一項）
A、切忌雜亂無章地讀書。B、好書需要形成系統(tǒng)。
C、讀書不在多，在于一個“精”字。D、讀書要有存在良好邏輯聯(lián)系的系統(tǒng)和計劃。課外文言文閱讀
讀書“三余”
體會文章思想感情的方法主要有：
⑴ 通過分析文章的主要內(nèi)容和重點部分體會文章的中心思想。
⑵通過分析文章題目體會中心思想。
我們常說文章的題目是“文眼”，而眼睛又是心靈的窗戶，那么我們分析題目就能把握文章的靈魂——中心。
（3）抓住重點詞句體會中心思想。
在有些文章中往往由重點詞句直接點明了文章的中心，我們把這些句子叫做中心句。
還有一些文章中的重點詞句蘊涵著文章的中心，只要分析、理解這些句子的深刻含義，也就把握了文章的中心。學生只要在閱讀理解全文的基礎上，對這些重點詞句適當作些補充、修改就能順利地概括出文章的中心思想。
這些重點詞句常常出現(xiàn)在文章的開頭、結尾或過渡段中，還有一些關鍵詞句常常在文章中抒情或議論的部分。
在運用以上三種方法體會中心思想時，還要注意作者寫文章時的背景，這樣才能更準確地把握作者的寫作目的。
當然體會歸納文章表達的思想感情的方法不止這些，我們認為進入文章的角度和方法可以自由選擇。
閱讀感悟：
趙一曼的故事
11月，趙一曼與日偽軍作戰(zhàn)時不幸因腿部受傷被捕。日軍為了從趙一曼口中獲取到有價值的情報，找了一名軍醫(yī)對其腿傷進行了簡單治療后，連夜對其進行了嚴酷的審訊。
面對兇惡的日軍，將生死置之度外的趙一曼忍著傷痛怒斥日軍侵略中國以來的各種罪行。兇殘的日軍見趙一曼不肯屈服，使用馬鞭狠戳其腿部傷口。身負重傷的趙一曼表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)黨員堅強的意志和誓死
回他殘忍的父母身邊去。這個可憐的孩子，穿著破破爛爛的衣服，成為二等艙中人們關注的目標。眾人都盯著他看，目光中帶著疑問。有人還走過來與孩子打招呼。可是，這個孩子什么也不回答，仿佛憎恨、厭惡所有的人。他所遭受的一切不如意與挫折，已使心靈布滿了累累傷痕。
③盡管如此，有三位乘客仍然不斷地詢問，終于，這個孩子開口講話了。他用夾雜著法語、西班牙語的意大利語，大略地講了自己的經(jīng)歷。這三個乘客雖不是意大利人，可是也聽明白了他的話，一半因為憐憫，一半借著葡萄酒的醉意，他們給了那孩子一些錢，然后繼續(xù)逗弄他，想從他那里再聽到別的一些事。正在這時，兩三個夫人走進了大廳。這三個乘客就像故意要人看見似的，又拿出若干錢來擲在桌上，嚷著：“拿去吧！”“拿去吧！”
④少年低聲答謝，把錢收入袋中，眼神中第一次流露出笑意。他回到自己的床鋪，拉上床簾，靜靜地沉思：有了這些錢，可以在船中買點好吃的東西，飽一飽兩年來饑餓的肚子；到了熱那亞，可以買件上衣?lián)Q上；拿了錢回家，總可以多少得到一點像人的待遇。對他而言，這錢就如同是命運的恩賜一樣，帶給他許多的希望。
⑤與此同時，那三位乘客仍在二等艙中的大廳里，圍著飯桌談個不休。他們一邊喝著灑，一邊談論著自己旅行中所經(jīng)過的地方情形，最后談到了意大利。一個人抱怨意大利的旅館，一個人則攻擊意大利的鐵路。酒漸漸喝多了，他們的談論也就漸漸露骨了。一個說，與其到意大利，不如到北極去好，意大利住著的都是騙子與強盜。意大利的官員連字都不 認識。
⑥“蠢笨的國民！”一個說?！跋碌鹊膰瘢 币粋€說?！皬姳I??”
⑦忽然銀幣銅幣就雹子一般落在他們的頭上和肩上，大把銅幣和銀幣就像雪一樣砸在三個人的頭上與肩上，同時在桌上地板上滾著，發(fā)出可怕的聲響，又掉落在桌子上與地板上。
⑧三個人吃了一驚，暴跳如雷，抬頭看上面時，又是一大把銅幣打在1
情地誦讀，激發(fā)自己的愛國情。)閱讀積累：
滿江紅·怒發(fā)沖冠
南宋?岳飛
怒發(fā)沖冠[1]，憑[2]欄處，瀟瀟[3]雨歇。抬望眼，仰天長嘯[4]，壯懷激烈。三十功名塵與土[5]，八千里路云和月[6]。莫等閑[7]，白了少年頭，空悲切!
靖康恥[8]，猶未雪；臣子恨，何時滅？駕長車，踏破賀蘭山[9]缺。壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。待從頭，收拾舊山河，朝天闕[10]！注解：
[1]怒發(fā)沖冠：形容憤怒至極，冠是指帽子而不是頭發(fā)豎起。[2]憑：靠，倚。[3]瀟瀟：形容雨勢急驟。
[4]長嘯（xiào）：感情激動時撮口發(fā)出清而長的聲音,為古人的一種抒情舉動。
[5]三十功名塵與土：年已三十，建立了一些功名，不過很微不足道。[6]八千里路云和月：形容南征北戰(zhàn)、路途遙遠、披星戴月。[7]等閑：輕易，隨便。[8]朝天闕：朝見皇帝。
過零丁洋
宋代 文天祥
辛苦遭逢起一經(jīng)，干戈寥落四周星。山河破碎風飄絮，身世浮沉雨打萍。惶恐灘頭說惶恐，零丁洋里嘆零丁。人生自古誰無死？留取丹心照汗青。
實踐活動：
例：小胖墩兒跳起來，立刻退后兩步，一閃身脫了單褂兒。
4、心理描寫：心理描寫是對人物在一定的環(huán)境下產(chǎn)生的想法、感觸、聯(lián)想等內(nèi)心的思想情感活動的描寫，它旨在深刻地揭示人物的精神世界和思想品質(zhì)。
例： 我的心繃得緊緊的。這怎么忍受得了呢？我擔心這個年輕的戰(zhàn)士會突然跳起來，或者突然叫起來。我不敢朝他那邊看，不忍眼巴巴地看著我的戰(zhàn)友活活地燒死。但是，我忍不住不看，我盼望出現(xiàn)什么奇跡，火突然間熄滅了。我的心像刀絞一般，眼淚模糊了我的眼睛。閱讀感悟：
高貴的施舍
一個乞丐來到我家門口，向母親乞討。這個乞丐很可憐，他的整條右手臂斷掉了，空空的衣袖晃蕩著，讓人看了很難受。我以為母親一定會慷慨施舍的，可是母親卻指著門前一堆磚對乞丐說：“你幫我把這堆磚搬到屋后去吧?！?/p>
乞丐生氣地說：“我只有一只手，你還忍心叫我搬磚。不愿給就不給，何必刁難我！”
母親不生氣，俯身搬起磚來。她故意只用一只手搬，搬了一趟才說：“你看，一只手也能干活。我能干，你為什么不能干呢？”
乞丐怔住了，他用異樣的目光看著母親，尖突的喉結像一枚橄欖上下滑動兩下，終于俯下身子，用他惟一的一只手搬起磚來，一次只能搬兩塊。他整整搬了兩個小時，才把磚搬完，累得氣喘如牛，臉上有很多灰塵，幾絡亂發(fā)被汗水濡濕了，斜貼額頭上。
母親遞給乞丐一條雪白的毛巾。
乞丐接過去，很仔細地把臉面和脖子擦一遍，白毛巾變成了黑毛巾。母親又遞給乞丐20元錢。乞丐接過錢，很感激地說：“謝謝你?！?/p>
母親說：“你不用謝我，這是你自己憑力氣掙的工錢?！?乞丐說：“我不會忘記你的?！睂δ赣H深深地鞠一躬，就上路了。
3、如何理解“高貴的施舍”這個標題？
錢被刮跑以后
1月20日，長春的北風刮得很猛。我騎著自行車，只顧低著頭，往前緊蹬。臨近和平大路口，把一個邊走邊低頭數(shù)錢的農(nóng)民老大爺撞了個趔趄，他手中的一把人民幣“嘩啦”一聲掉在地上。我慌忙跳下車，想趕緊把錢給老人拾起來，可是已經(jīng)來不及了，散落在地上的錢已被“呼呼”的北風刮了起來，紛紛向四處飛揚。正在這時，只見過往的行人都不約而同地向錢飄走的方向跑去，有的還喊著：“錢跑了，快搶啊!”霎時間整個路口喧騰起來。
這突如其來的情況，使老人大為吃驚，隨后便焦急地拍著大腿說：“風刮人又搶，這可怎么得了，錢要沒了。”我本想安慰老人幾句，可說什么好呢? 沒過多久，風似乎小了，“搶錢”的人們從四面八方陸續(xù)朝老人走來，把“搶”來的錢都一一交到他手里，老人喜出望外，不停地向眾人點著頭。
人們聚集在老人的周圍，一再關切地要老人把錢數(shù)數(shù)?？吹贸隼先擞悬c情面難卻，用微顫的雙手數(shù)了起來，旁邊還有人幫著數(shù)。數(shù)完，老人略微遲疑了一下，接著又數(shù)了一遍，還是26張。老人抬起頭用疑問的目光瞅著四周的人們，并自言自語地說：“ 不對?！崩先说脑掃€沒說完，一個戴紅領巾的小學生搶著喊開了：“ 誰還沒把錢送來？”老人忙接著說：“不是少了，是多了。”“怎么會多呢?是您記錯了吧?”有人詫異地問。老人肯定地說：“沒錯，我在家數(shù)得清清楚楚，明明是25張，都是五元一張的?！比藗儾唤獾貙σ曋?。那個小學生又喊開了：“誰又多送了?”話音剛落，只見一個中年婦女不好意思地說：“是我的，我拿著一張五元錢
終于，在那孩子就要沉下去的最后一刻，船長趕到了，救起了孩子。當孩子蘇醒過來之后，跪在地上感謝船長的救命之恩時，船長扶起孩子問：“孩子，你怎么能堅持這么長時間？”
孩子回答：“我知道你會來救我的，一定會的！” “你怎么知道我一定會來救你的？” “因為我知道你是那樣的人！”
聽到這里，白發(fā)蒼蒼的船長“撲通”一聲跪在黑人孩子面前，淚流滿面：“孩子，不是我救了你，而是你救了我??！我為我的那一刻的猶豫而感到恥辱??”
他人在絕望時想起你，相信你會給予拯救更是一種幸福。回答下列問題：
1、當船長發(fā)現(xiàn)黑人小孩失蹤后，他作出了一系列的反應，請找出這些表現(xiàn)他動作的關鍵詞，并談談他具有怎樣的性格特征。
2、聯(lián)系上下文，根據(jù)你的理解和想象，說說老船長猶豫時的內(nèi)心活動。
3、老船長說：“孩子，不是我救了你，而是你救了我啊！”你怎樣理解這句話？
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菊花
黃巢
待到秋來九月八，我花開后百花殺。沖天香陣透長安，滿城盡帶黃金甲。
（作者筆下的菊花也就一變過去那種幽獨淡雅的靜態(tài)美，顯示出一種豪邁粗獷、充滿戰(zhàn)斗氣息的動態(tài)美。它既非“孤標”，也不止“叢菊”，9
人物的心情。
（2）社會環(huán)境：交代事件發(fā)生的社會背景、時代特征，襯托人物性格，推動情節(jié)發(fā)展，揭示文章主題。
3、記敘文六要素（時間、地點、人物、事件起因、經(jīng)過、結果）
4、找主題句（找首段或尾段的議論抒情句。）
5、概括文章內(nèi)容的方法：看題目、人物（事物）、事件，進行綜合、概括。
答：此文記敘了（描寫了、說明了）??,表現(xiàn)了(贊美了、揭示了)??。閱讀理解:
和我崇拜的人生活一天
我現(xiàn)在是走在18世紀初美國長島的森林中。我步履匆匆，樹木，鮮花??都從身邊閃過。
我的目的地，是一座平凡的鄉(xiāng)間小屋，一位微笑著的婦人站在院中等我。我一陣激動，沖了過去：“啊，您就是??”
婦人微笑著點了點頭，把我領進小屋，我正好奇地環(huán)視著房屋，突然，一條長帕蒙住了我的眼睛。
“來，孩子，讓你體會一種新的生活?！?/p>
我可以說是跌跌撞撞上的樓，在那里，我見到了——應該說是摸到了——我心目中的強者海倫.凱勒。我靜靜地摸著她的手，她的臉，可腦中沒有一點印象，眼前仍舊一片漆黑。
“我想你很消沉，你并不快樂?！?/p>
“啊，沒有。我生活很充實，很忙碌，我時常感到累，簡直來不及想其他。”
“那么來吧，說說你在路上見到的?！?“我，看見了森林，還有花，有小溪?！?“你聽見可愛鳥兒的歌唱了嗎？”
的新亮，可愛。
“是?。 蔽覈@到，“能夠這樣的熱愛這世界，還有什么值得畏懼呢？” 完成以下練習。
1、讀下列的句子，說說破折號的用法：
（1）在那里，我見到了——應該說是摸到了——我心目中的強者海倫·凱勒。（）
（2）我沖出小屋，凝望我眼前的世界——它們好象是新生的似的，如此的新亮，可愛。（）
2、本文按時間順序?qū)懥宋液秃愒谝黄鸬囊惶焐?，請你根?jù)以下時間，歸納他們的生活內(nèi)容一我的心情變化。
上午，“我”
下午，“我”
黃昏，“我”
3、讀了這篇文章，說說你的看法。
周恩來的故事
雞叫三遍過后，周家花園里傳出了陣陣瑯瑯的讀書聲：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！弊x著、讀著，周恩來很快就把這首詩背得滾瓜爛熟了，但他總覺得沒有透徹領會詩的意境：每一粒到底有多辛苦呢？
第二天，周恩來來到蔣媽媽家玩。吃飯的時候，他望著白花花的大米飯迫不及待地問道：“蔣媽媽，這大米飯是怎么來的呢？”
蔣媽媽很喜歡周恩來好問的精神，就笑著告訴他：“大米是稻子舂成的。稻子渾身有一層硬硬的黃殼。它的一生要經(jīng)過浸種催芽、田間育秧、移栽鋤草、施肥管理、除病治蟲、收割脫粒，一直到舂成大米?！?/p>
“啊，吃上這碗大米飯，可真不容易?。 敝芏鱽眢@訝地說。
曹沖智救庫吏
曹沖是曹操的兒子，他聰明多智，而且很有同情心。
有一天，他父親一具心愛的馬鞍不幸被老鼠咬破了，管倉庫的官吏發(fā)現(xiàn)后，嚇得面無人色。他想去自首，減少一些罪責，但又擔心仍不免一死。
這件事被十來歲的曹沖知道了。他想，庫吏平時勤勤懇懇，為人老實，馬鞍被老鼠咬壞，是一時疏忽，怎能因此而喪命？他便把庫吏叫去，說：“我會設法救你的，三天后你去自首好了?！睅炖暨B連叩頭而去。
送走庫吏，曹沖走進臥室，用小刀將內(nèi)衣連戳幾個洞，然后裝出悶悶不樂的樣子，連飯也不吃。曹操前來詢問。曹沖說：“我的衣服被老鼠咬了幾個洞。聽說衣服被老鼠咬了要倒霉的?！辈懿僬f：“老鼠咬壞東西是常有的事，有什么吉祥不吉祥？你不要為這件事苦惱?！辈軟_恭敬地說：“父親說得對?！?/p>
隔了不多時，庫吏來向曹操報告，說庫內(nèi)一具馬鞍被老鼠咬壞了，說罷連連叩頭謝罪。曹操滿臉怒火，本想狠狠懲罰庫吏，因為這是件不吉利的事，但見曹沖在一旁，頓時想起剛才開導兒子的話，于是收起怒容說：“我兒子的衣服掛在床邊尚且被老鼠咬了，何況馬鞍是掛在倉庫柱頭上呢。算了，往后留心一點?！甭斆鞯男〔軟_救了老庫吏的性命。完成以下練習
1、解釋下列詞語。
面無人色：_______________________ 疏忽：___________________________
2、曹沖是用什么巧計救庫吏的？請把下面句子的順序排一排。
（）曹操勸曹沖不要為這件事苦惱。
（）曹操為了兒子只好原諒庫吏。
（）曹沖戳壞了自己的內(nèi)衣，并告訴曹操是老鼠咬的，會倒霉的。
第七單元
主題導讀：
科普就是科學支柱普及的簡稱。它是把人類研究開發(fā)的科學知識、科學方法，以及融化于其中的科學思想和科學精神，通過多種方法，多種途徑傳播到社會的方方面面，使之為公眾所理解，用以開發(fā)智力，提高素質(zhì)，培養(yǎng)人才，發(fā)展生產(chǎn)力，并使公眾有能力參與科技政策的決策活動，促進社會的物質(zhì)文明和精神文明。閱讀指導：
1、科普文一般是以通俗的形式介紹某種事物或現(xiàn)象，說明它的形態(tài)、特征、性質(zhì)、意義、成因及其功能和作用等。科普文常用的說明方法有：分類別、作比較、下定義、列數(shù)字、舉例子、打比方。
2、體會語言特色：結合語境和修辭方法從下列語句中選擇：形象生動、清新優(yōu)美、簡潔凝練、準確嚴密、精辟深刻、通俗易懂、音韻和諧、節(jié)奏感強。
3、具體詞語的含義與作用？
方法:聯(lián)系詞語本義，解釋在文中的含義，找出其指代的具體內(nèi)容。
答：“××”一詞原指??，這里指??，起到了??的作用。
4、句子在結構上的作用：（1）承接上文（2）開啟下文（引出下文）（3）承上啟下（4）為后文作鋪墊
閱讀理解
太陽風
風是空氣流動的表現(xiàn)，是我們地球上最常見的自然現(xiàn)象。然而，你聽說過太陽也會刮風嗎? 太陽風是一種來自太陽的物質(zhì)流。這種物質(zhì)雖然與地球上的空氣不
1、本文的說明對象是（）。
2、本文第二段主要運用的兩種說明方法是（）、（）。
3、太陽風如果來到地球，會造成哪些破壞? 答：
新型航天服
宇宙空間既無氧又無水，周圍還游蕩著無數(shù)運動的流星。宇航員“行走”太空，必須穿戴具有特殊防護性能的“航天服”。
目前最新型的航天服由尼龍、滌綸等九層絕緣材料疊合而成。它既能抵御宇宙射線，又能防止流星xí
jī（）。服裝小巧、靈活，具有供氧、供水、隔熱、存尿、通訊、攝影、照明等多種功能。為保證宇航員安全，還設有靈巧的電子報警系統(tǒng)。
整套宇航服從頭到尾密封性能極好，總重量一百一十三千克，這樣重的服裝在地面上穿戴，恐怕大力士也承受不了。不過，進入太空軌道，處于失重狀態(tài)，穿戴也就十分zì
rú（）了。何況這種航天服的四肢、腰部等處，都裝有自動關節(jié)，十分靈活。
這套航天服的價值是二百一十五萬美元。這是歷代帝王的龍袍所望塵莫及、自愧不如的。
根據(jù)理解，完成練習。
1、根據(jù)短文中的音節(jié)寫出詞語，填在括號里。
2、仔細閱讀短文，想一想你從文章中獲得了哪些關于宇宙航天服的信息，請從不同方面寫出三條。
（1）
（2）
1、寫出下列詞語的近義詞。
緊密--（）靈敏--（）立即--（）啟發(fā)--（）
2、在文中找出合適的詞語，表達下面句子的意思。（1）比喻事物彼此毫不相干。（）（2）名聲敗壞到了極點。（）（3）追逐奇臭的人。（）（4）骯臟、不潔凈。（）
3、蒼蠅的“鼻子”----嗅覺感受器分布在頭部的一對觸角上。這句話中，破折號的作用是（）
A 解釋說明 B 語音的延長 C 意思的遞進
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九九歌
一九二九不出手；三九四九冰上走；
五九六九沿河看柳；七九河開八九雁來；
九九加一九，耕牛遍地走。
冬至
（唐）杜甫
年年至日長為客，忽忽窮愁泥殺人！
江上形容吾獨老，天邊風俗自相親。
杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。
心折此時無一寸，路迷何處望三秦？ 綜合實踐活動
1、小實驗：手帕燙不壞
手帕真的不會被燙壞？如果不放心，你可以找一條舊的手帕來做這個
手段。
(4)議論。議論就是作者對某個議論對象發(fā)表見解，以表明自己的觀點和態(tài)度。它的作用在于使文章鮮明、深刻，具有較強的哲理性和理論深度。在議論文中，它是主要表達方式；在一般記敘文、說明文或文學作品中，也常被當作輔助表達手段。
(5)說明。說明是用簡明扼要的文字，把事物的形狀、性質(zhì)、特征、成因、關系、功用等解說清楚的表達方式。這種被解說的對象，有的是實體的事物，如山川、江河、花草、樹木、建筑、器物等；有的是抽象的道理，如思想、意識、修養(yǎng)、觀點、概念、原理、技術等。閱讀感悟：
我的小河（節(jié)選）
小河又是地球母親最珍愛的女兒。她A的身軀絕禁不起淤塞的折磨和污染的強暴?？闪钗也话驳氖?，小河也往往難逃B了。流經(jīng)城市的小河，往往也出現(xiàn)了污染，她們被迫吞咽著污垢，一些飄浮物隨波逐流，玷污了小河清白的面容；還有一些人，自以為高明，把小河的水抽干，把河床用水泥砌起來，如同一個溫柔美麗的少女，硬給她穿上一層厚厚而又冰冷的盔甲。小河于是就切斷了與大地母親的血脈，而變成了一個池子，一個地溝。人們還不時在小河上加個橡皮壩之類的營生，把一條完整的小河切成一段一段的格子。如今，清澈美麗的小河越來越少了，不是被肢解，就是被渠化，而地處偏遠的小河，隨著人類的涉足，也面臨著污染的威脅。
期待有一天，人類將停止一切污染的惡行，學會與大自然和諧相處。期待那一天，魚兒在小河中歡快地跳躍，垂柳在河畔的微風中婆娑起舞，鳥兒在枝頭細細地訴說。
期待那一天，我們可以在家鄉(xiāng)清澈的小河里愉快地暢游，青山綠水裝點著我們金色夢境，綠色的原野盛滿了我們美好的希望。
期待那一天，碧藍的天空飄著朵朵白云，皎潔的月光撒滿星夜，我3
第二篇：校本教材
校本教材2：三月亮劍“五講四美三熱愛”
------法制教育專欄
三月是一個美麗多彩的季節(jié)，和風拂面，大地回春。伴隨著春風的吹拂，萬物開始復蘇，美麗的校園中廣、白玉蘭將展示出特有的高貴，其他花草也將綻放鮮艷的色彩，樹木百枝即將吐出新綠，展現(xiàn)出勃勃生機，這是自然之美。
早在1982年2月27日，中共中央辦公根據(jù)中央書記處的指示，轉發(fā)了中央宣傳部《關于深入開展“五講四美”活動的報告》?！秷蟾妗分幸?guī)定：每年3月為“全民文明禮貌月”?！叭裎拿鞫Y貌月”圍繞1982年“五講四美三熱愛”活動的三個重點進行。所謂“五講四美三熱愛”是： “五講”：即講文明、講道德、講禮貌、講衛(wèi)生、講秩序； “四美”：即心靈美、語言美、行為美、環(huán)境美； “三熱愛”：即熱愛祖國、熱愛社會主義、熱愛中國共產(chǎn)黨。
文明禮貌月活動開展至今已經(jīng)30個年頭了，我國公民整體素質(zhì)有了較大的提高，尤其是中小學生的文明素養(yǎng)在不斷提高。在整體提升的同時，我們也不無遺憾地看到，就是在我們的校園里，依然有一些不文明的現(xiàn)象存在：有的同學，為了圖自己方便，不惜偷別人的熱水瓶；有的同學衣著服飾、發(fā)型、語言行為違背了《中學生守則》的規(guī)定；也有少數(shù)同學不懂禮貌，不講衛(wèi)生，為了貪圖自己方便，不把垃圾放進垃圾房，而將垃圾隨手亂扔，所有這些，都是不應該在隨園校園里出現(xiàn)的。
春天，是大自然最美麗的季節(jié)，我們希望，在春風的吹拂下，隨園人的精神世界更加美麗。在此：我代表學校政教處、綜治辦、保衛(wèi)科等提三點希望，與同學們共勉：
一、希望人人講文明。
⑴、語言舉止文明，提倡高雅，遠離粗俗。
⑵、發(fā)型、服飾得體，符合中學生的身份。
⑶、珍惜父母勞動成果，不亂花錢，節(jié)約糧食、水電。
⑷、講衛(wèi)生，教室、宿舍通風，保持空氣清新，不給傳染病任何機會。
二、希望人人珍惜集體榮譽。
用隨園人的行為方式來展示隨園人的形象，再塑“班級名片”，打造隨園品牌。在集會的時候，在自習的時候，在大課間的時候，在一個人獨處的時候，時刻記得，我是隨園的一員。
三、希望人人自強不息，奮發(fā)有為。
高三面臨百日沖刺；高二小高考在即；各年級的同學均有各自的學習任務，要有樂觀的心態(tài)，必勝的信念，堅強的毅力。相信隨園人一定會用自己的行動證明：我們是最優(yōu)秀的！
隨園中學2012年3月15日
第三篇：校本教材
一、明確開發(fā)校本教材的目的。校本教材的開發(fā)是因傳統(tǒng)教材不適應教學實際這一問題的出現(xiàn)而進行的，通過校本教材的開發(fā)就是要針對性的解決這問題。開發(fā)校本教材首先要明確目的，更要清楚的懂得什么是校本教材，不能盲目的跟風，一味的追求教材的數(shù)量，而失去了校本教材開發(fā)的真正意義。許多學校在開發(fā)校本教材時容易四處抄錄，使得教材的開發(fā)失去了效果，原因有兩方面：一方面編寫人員對專業(yè)知識不能夠全面掌握，對于個別知識點不能很好的理解，沒有自己的主張，遇到較深奧的內(nèi)容時只能照搬照抄，因為抄來的“保險”，總是對的。另一方面是編寫校本教材時受到傳統(tǒng)教材模式的影響，加上對用到的知識點把握不好，總是擔心教材的“量”不夠。我認為解決以上問題的關鍵是要求教材編寫人員對專業(yè)知識的全面掌握和教學經(jīng)驗的積累以及大量的調(diào)查研究。
二、做好校本教材開發(fā)的調(diào)查研究工作。校本教材的開發(fā)最主要的還是要面向用人單位，面向崗位實際，服務社會。在校本教材開發(fā)前要做大量的調(diào)查研究工作，明確社會需要什么樣的人才，崗位需要哪些技能，通過學校的培養(yǎng)能夠使學生達到的程度。通過大量的調(diào)查研究，列出學校學生要就業(yè)的區(qū)域崗位對人才知識結構的需求情況，補充到校本教材中，同時，技能的一系列要求作為校本教材最為核心的內(nèi)容，為校本教材的編寫指明方向。
三、以“會用、實用、夠用”為原則開發(fā)校本教材?！皶谩嵱?、夠用”是數(shù)控專業(yè)教學的基本原則，同時也是數(shù)控專業(yè)校本教材開發(fā)的總原則。數(shù)控校本教材在編寫過程中，在緊緊的圍繞這一原則，不斷的實踐與反思：學生是否會用，知識點是否實用，知識體系是否已經(jīng)夠用。這就使得校本教材在內(nèi)容上只要求講清必要的理論，把握分寸，不易過深，對于復雜的理論原理等可以概括性的進行通俗講解過程，重點強調(diào)結果，教材的編寫者只有很好的把握好專業(yè)知識體系及技能要求，才能編寫出成功的校本教材。當前數(shù)控專業(yè)知識體系已經(jīng)基本形成，職業(yè)資格標準就較好的反映出了知識體系，編寫教材時可以以相應的職業(yè)技能等級標準為指導，構建出教材的骨架，但也不能一味的照搬，因為當前職業(yè)技能等級標準還不夠成熟，在這個基礎上可以融入相應的其它教材內(nèi)容，包括傳統(tǒng)理論教材、各類不同的機床說明書、數(shù)控系統(tǒng)說明書等。在教學中我們注意到，學生在操作機床過程中遇到問題，多數(shù)人喜歡依賴機床各類說明書，而不選擇傳統(tǒng)教材，思考一下就會明白，教材上的內(nèi)容有時不太適用，這也是多數(shù)學生的想法，大量實踐證明，“會用、實用、夠用”是校本教材編寫的原則。
四、開發(fā)具有本校特色的校本教材。校本教材最主要的特點就是“校本”，即要適合本校實際，脫離本校實際的教材就不是校本教材。開發(fā)具有本校特色的校本教材要求產(chǎn)足于本校實際，教材要有針對性，各個學校機床設備的數(shù)量、型號、數(shù)控系統(tǒng)不同，教學條件、教學水平不同，師資力量不同，這些差異都應該充分考慮。學校的設備條件，教學師資水平等方面直接影響了實訓教學的模式，而不同的教學模式直接決定了校本教材編寫的章節(jié)安排；數(shù)控機床系統(tǒng)不同，教材重點學習哪種系統(tǒng)要重點考慮，校本教材要重點介紹兩種系統(tǒng)為宜，第一種是主流系統(tǒng)，第二種是學?，F(xiàn)有的機床系統(tǒng)。系統(tǒng)的介紹可以大量的參考相應系統(tǒng)操作編程說明書。通過最大化的考慮學校實際情況，針對性的開發(fā)出實用性強的校本教材，體現(xiàn)本校特色，最終實現(xiàn)提高學生技能，快速適應社會，服務社會的目的。
五、校本教材中應多融入編程舉例。要提高技能，扎實的掌握數(shù)控技術，只能通過不斷的練習，傳統(tǒng)的理論教材中過多的介紹理論原理，卻很少有編程舉例，筆者建議在講解編程指令時可以講解一兩個指令就針對性的安排一個程序編程示例，可以使學生加深對程序指令的認識，在完成所有指令的講解后安排大量的編程示例，編程示例中的圖紙力求多樣化，學生通過學習編程示例掌握各種產(chǎn)品加工工藝，各零件部位的編程加工方法等綜合知識。
綜上所述，基于中等職業(yè)教育的培養(yǎng)目標和內(nèi)在規(guī)律，各專業(yè)校本教材的開發(fā)與實施十分必要，在現(xiàn)有的課程基礎上開發(fā)和實施，能有效地提高學生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學生的綜合職業(yè)能力。
第四篇：校本教材
校本教材
責任感的教育
長春市雙陽區(qū)聾啞學校
一、編寫教材的意圖
隨著社會的發(fā)展，教育承擔著培養(yǎng)社會好公民的責任，以適應社會發(fā)展的需要。對學校辦學來說，培養(yǎng)好小學生的學習責任意識是十分重要的，它促使學生學會生存、學會做人、學會關心、學會創(chuàng)造的能力得到發(fā)展。培養(yǎng)小學生學習責任意識與貫徹落實市教委下發(fā)的“兩綱”教育工作的目標要求相一致，民族精神教育和生命教育是學校教育的核心內(nèi)容，是學校教育的根本。學校教育的宗旨在于育人。培養(yǎng)小學生學習責任意識要從認知、情感、行為方面加以引導，教育內(nèi)容要落實在每一個具有鮮活生命體內(nèi)，煥發(fā)出個體生命的光彩，讓每一位小學生在知、情、意、行諸方面得到和諧發(fā)展。使小學生的行為規(guī)范得到具體的落實。
校本德育教材的活力在于來自學校學生的生活，教育具有針對性、有效性，它能解決學生中存在的一些具體問題。這套校本德育教材匯集了不同年段教育的內(nèi)容與方法，在教育的過程中，為學生在心里播下了責任種子，讓學生收獲思想、行為和情感，使學生做一個有自信心、責任心、進取心的人。
二、校本德育課程總目標
用責任培養(yǎng)責任。小學生學習責任意識的培養(yǎng)是通過教師 與學生之間，在共同探索與實踐中得到認知、情感、行為方面的發(fā)展，使學校的德育目標的三健康（道德健康、心理健康、行為健康）根植于課堂教學、教育活動以及社會實踐的過程中，通過校班會課來實現(xiàn)學校德育教育目標要求。
１、培養(yǎng)學生具有愛黨、愛國的情感，熱愛校園生活，熱愛父母、熱愛同伴。
２、培養(yǎng)學生具有責任認知、責任行為、責任情感的能力，使學生的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)、心理品質(zhì)得到和諧發(fā)展。
３、培養(yǎng)學生從小學會正確認識自我，認識周圍的事物，增強自我保護意識，學會適應環(huán)境，學會與同伴之間的交流的方法，養(yǎng)成良好的生活態(tài)度，學習態(tài)度，學會做人的基本道理。
４、培養(yǎng)學生良好的行為規(guī)范，具有一定的組織紀律性，對自己的行為要有約束，學會做事，說話算話。
５、培育學校的良好學風、師風、校風、進一步構建校園和諧的師生關系，讓學校成為師生人文關懷的精神家園。
分年級校本德育課程目標與要求：
低年級
體驗學習愉快生活１、學生遵守諾言，養(yǎng)成自己的事情自己做的習慣。
２、培養(yǎng)小學生自我教育，自我管理的能力，合理安排作息時間，養(yǎng)成自我遵守公共秩序和愛護公共設施的習慣。
３、培養(yǎng)小學生的意志品質(zhì)，養(yǎng)成經(jīng)常提問、觀察、思考、動手的習慣與能力。
４、培養(yǎng)小學生勤儉節(jié)就約的品質(zhì)，養(yǎng)成認真做事不拖沓的習慣。
中年級 快樂學習積極向上
１、培養(yǎng)小學生熱愛集體，熱愛同伴的情感，關心集體，積極參與班級集體活動，學會與同學溝通交流的方法。
２、培養(yǎng)小學生良好的行為責任，說話算數(shù)，養(yǎng)成自信、自律的習慣，認真做好個人與集體的事情。
３、培育小學生自我認識的能力，養(yǎng)成愛學習，認真完成學業(yè)任務的習慣。
４、培養(yǎng)小學生學會自我管理，自覺遵守行為規(guī)范要求，學會愛清潔，講衛(wèi)生的習慣。
高年級
承擔學習勤奮努力
１、培養(yǎng)小學生道德、意志、心理品質(zhì)，學會面對困難，以積極的態(tài)度對待同伴，對待所遇到的困難與挫折，學會勇敢。
２、培養(yǎng)小學生與他人合作、分享的品質(zhì)，學會處理同學之間的關系，樹立正確的是非觀念。
３、培養(yǎng)小學生的好勝心、責任心的品質(zhì)，要有積極樂觀向上的價值取向，學會排除干擾，學會選擇，學會判斷，學會進取。
４、培養(yǎng)小學生自信、自強、自律的品質(zhì)，自覺遵守社會公共秩序，努力完成小學階段的學習任務。做一個學會生存，學會創(chuàng)造的學生。
校本德育課程內(nèi)容：
一、選擇小故事
１、選自古今中外反映責任意識、誠信、做人，刻苦學習等方面的小故事。
２、編寫身邊的小故事。
３、選自名人名言。
二、三種課堂教學模式：
１、故事性的課堂教學模式。
２、社會實踐性的教學模式。
３、雛鷹爭章的課堂教學模式。
三、各年段的德育課程內(nèi)容：
低年級
主題：體驗學習，愉快生活。
第一學期
一、學會認識自己，認識朋友。
二、學會自己的事情自己做。
三、學會養(yǎng)成思考，提問、觀察的習慣。
四、學會友愛同學，熱情幫助同伴進步。
五、學會養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習慣。
六、學會正確書寫作業(yè)，按時完成作業(yè)。
七、學會遵守小學生行為規(guī)范。
八、學會動手操作的習慣。
第二學期
一、學會自我管理的方法。
二、學會合理安排自己的時間。
三、學會正確使用零花錢。
四、學會關心同伴、關心班級。
五、學會節(jié)約糧食，不隨便倒飯菜。
六、學會與同學交朋友。
七、學會遵守諾言，說話算數(shù)。
八、學會做值日工作。
中年級
主題：快樂學習積極向上
第一學期
一、能夠主動關心集體，為集體做好事。
二、能夠?qū)W會自我教育，自我管理。
三、能夠合理安排自己的雙休。
四、能夠養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
五、能夠與同學合作交流。
六、能夠克服學習中的困難。
七、能夠養(yǎng)成按時完成作業(yè)的好習慣。
八、能夠積極參與學校各項活動。第二學期一、二、三、四、五、六、七、八、能夠養(yǎng)成愛清潔，講衛(wèi)生的好習慣。
能夠養(yǎng)成閱讀課外書籍的好習慣。能夠?qū)W做小家務，養(yǎng)成勞動好習慣。
能夠與同學友好相處。能夠主動關心同學，助人為樂。能夠正確判斷是非。能夠自覺遵守行為規(guī)范。能夠自覺公共秩序。
高年級
第一學期
一、懂得主動學習的重要。
二、學會排除干擾的方法。
三、同學之間友好相處。
四、與同學之間合作溝通。
五、關心身邊的人。
六、懂得學會感恩。
七、養(yǎng)成合理使用零花錢。
八、懂得珍惜時光。
第二學期
一、做事踏實、認真的重要
二、分享集體的快樂
三、戰(zhàn)勝困難需要智慧
四、懂得欣賞生活中的美
五、要做一個有作為的人
六、主動與父母溝通交流
七、探討同學之間的關系
八、虛心學習別人的長處
校本德育的的教學方法：
一、故事引如法：
１、選自一些古今中外的小故事。
２、編寫一些學生身邊的小故事。
二、辯析明理法
１、找出學生中存在的一些問題，組織學生討論，達到自我教育，集體教育的目的。
２、從問題中尋找解決的方法，引導學生如何做。
３、在明理中，懂得做人、做事的道理。
三、導行法
１、引導學生在辯析中找到解決問題的方法。
２、指導學生怎樣按照學校教育的目標與要求，規(guī)范自己的行為，嚴格要求，養(yǎng)成良好行為規(guī)范。
校本德育課程的教學時間安
１、每兩周上一次德育課程課，利用校班會課進行。
２、思品課、社會課滲透“小學生學習責任意識培養(yǎng)”的德育課程目標要求。
３、其它課程滲透德育教育的目標與要求。
第五篇：校本教材主題班會--徐殿成
七（2）主題班會
——中學生交通安全教育
【課 題】中學生交通安全教育
【教學對象】七（2）班 【教 者】徐殿成
【教學用時】一課時 【教學方法】講授法討論法 演示法 【教學目標】
1、通過交通安全的教育使學生了解生命的可貴，掌握有關的交通安全知識，認清學習目的，增強學生安全意識。
2、以“增強交通安全意識，提高自我保護能力”為指導方針，切實加強安全教育與管理，確保學生安全。
3、引導學生在活動中認識生命的意義，在自我體驗中發(fā)揮潛能，豐富自我生命，提升生命意義。進而教育學生關愛生命、尊重生命、敬畏生命、激揚生命、熱愛生命、保護生命
4、為加強對學生法制與交通安全的教育與管理，使學生增加法制觀念，做到這法、知法、守未能確保身心健康，平安完成學業(yè)。
5、通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。
【教學重點】 讓學生知道各種常見的交通信號、標志和標線，知道有關交通常識，懂得應自覺遵守交通規(guī)則。讓學生了解交通事業(yè)的重要性，培養(yǎng)學生文明交通、愛護交通設施的意識。
【教學難點】
1、加強交通法規(guī)知識的學習，遵守交通法規(guī)。
2、組織各種安全教育活動，增強遵守交規(guī)的意識?！窘虒W要求】
知識方面：了解有關知識；明確交通安全不安全的行為。能力方面：通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。覺悟方面：認識交通安全隱患存在的必要性，樹立自我安全意識；增強自我保護能力
【教學方法】：舉例、分析、總結
【教學過程】：
[引入]：青少年是祖國的未來，民族的希望。你們的生命就如同生機勃勃的花季，對中小學生開展安全教育，就如同在你們的花季生命中播下平安的種子。從這一點來說，抓好學生的安全教育就顯得尤為重要！“不經(jīng)一事，不長一智”，你們是祖國的花朵，是祖國的未來，老師真的很不希望這些不幸的事發(fā)生在你們身邊，所以，我們很有必要來學習“交通安全教育”。
我們這節(jié)從以下幾個方面來了解有可能發(fā)生在我們身邊的事故及其預防和補救措施。
導語：
汽車是現(xiàn)代重要的交通工具，人們在享受汽車帶來的方便、快捷的同時，也不得不面對交通事故帶來的困擾。車禍，現(xiàn)在已成為人類第一殺手。因此在交通行車、行人過程中，同汽車、機動車相比較，騎自行車人、行人總是處于交通弱者的地位。學生作為社會的組成部分，同樣不可避免地受到了交通事故的困擾。
所以，避免交通事故，維護交通安全，不僅僅是交通管理部門的事，每一個機動車、非機動車駕駛員、行人、乘車人都應自覺遵守交通法規(guī)，文明行車、行路，確保交通安全。
一、不良的交通習慣
1.不走人行橫道，不靠路右邊走。2.不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。3.不注意道路和車輛信號，不服從交通管理。4.在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。5.穿越、攀登、跨越道路隔離欄。6.在鐵路道軌上行走，玩耍。7.橫穿鐵路和鉆火車。
8.不聽從鐵道口管理和信號管理。
二、中學生騎自行車的問題 1.未滿12歲的兒童獨自騎車。
2.在人行道、機動車道騎車，逆行騎車。
3.騎車橫沖直闖、爭道強行，與機動車搶道。4.轉彎不減速，不打手勢。
5.在路口闖信號。6.騎車雙手離把。7.追逐打鬧，三五并行。
8.手攀機動車行駛，緊跟機動車行駛。
三、中學生交通事故發(fā)生的原因 1.缺乏交通安全意識。2.缺乏交通安全知識。3.缺乏交通安全責任感。4.存在麻痹思想。5.存在僥幸心理。
四、正常的行路常識
(1)須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的靠路右邊行走。
(2)橫過車行道時，須走人行橫道。通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行橫道，須注意車輛，不準追逐、猛跑。沒有人行橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿。有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道。
(3)列隊通行道路時，每橫列不準超過二人。須緊靠車行道右邊行進。(4)列隊橫過行車道時，須從人行橫道迅速通過；沒有人行橫道的，須直行通過。
五、正常的騎自行車常識
(1)轉彎前必須減速慢行，向后觀望，伸手示意，不準突然猛拐；(2)超越前車時，不準妨礙被超車的行駛；
(3)通過陡坡、橫穿四條以上機動車道或途中車閘失效時，須下車推行。下車前須伸手上下擺動示意，不準妨礙后面車輛行駛；
(4)不準雙手離把、攀扶其他車輛或手中持物；(5)不準牽引車輛或被其他車輛牽引；(6)不準扶身并行、互相追逐或曲折競駛；(7)不準騎自行車帶人。
上述這些規(guī)定，是騎車人必須遵守的交通規(guī)定，也是騎車的安全保障，不遵守這些規(guī)定就有可能付出血的代價。
總結：
通過此次安全教育，希望對同學們有所啟示，了解生命的可貴，掌握有關的交通安全知識，正確面對自己所碰到的困難，選擇正確的解決問題的方法，建立正確的認知，樹立積極的人生觀和價值觀。
七（2）主題班會 ——愛護校園 保護環(huán)境
徐殿成
一、背景
最近一段時間以來，學校衛(wèi)生工作出現(xiàn)一些不盡人如意的現(xiàn)象。如：學生不太講究衛(wèi)生，隨意亂丟垃圾，亂踏草坪，紙屑漫天飛等現(xiàn)象，嚴重影響校園環(huán)境。不利于同學養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，急需養(yǎng)成教育等。
學校的衛(wèi)生環(huán)境，是學校精神文明建設的窗口，也是學校師生素質(zhì)高低的綜合反映。但由于同學們多年養(yǎng)成的不良行為習慣，經(jīng)常給校園文明帶來不良的影響。下面給大家介紹一下我們身邊出現(xiàn)的一些不良行為習慣：
1、亂扔亂丟。
現(xiàn)在同學們吃早點帶進校園的包裝紙、塑料袋不計其數(shù)，還有少數(shù)同學喜歡吃零食，也帶進了包裝袋或果皮等，除此之外，許多同學吃完冰棍就亂扔木棒，到處可見。雖然絕大多數(shù)同學注意了環(huán)境衛(wèi)生，但也有極少數(shù)不自覺的同學隨手亂扔亂丟，即使不亂扔亂丟，也給學校的垃圾容器增加了負擔。
2、亂涂亂畫、亂踢亂踏。
有的同學好動，總喜歡在教室內(nèi)外的墻上亂涂亂畫、亂踢亂踏，在課桌上亂畫，留下許多痕跡，如鞋印，籃球印以及打掃衛(wèi)生時甩在墻壁上的污水等等，有的污跡漫延到一米多高。除此之外，還有個別同學把樓道的護欄踢彎、踢斷，此現(xiàn)象較嚴重。
3、隨地吐痰。
不少同學公共道德意識不強，無論在教室里，還是在校園內(nèi)，隨地吐痰，結果在走道、教室內(nèi)、地坪上經(jīng)常出現(xiàn)令人作嘔的痰跡。
4、垃圾亂倒。
有些值日生在打掃教室衛(wèi)生時垃圾不是倒在垃圾箱內(nèi)，而是倒在了不該倒的地方，甚至倒進果皮箱里。
二、交流討論身邊的不良衛(wèi)生行為
1、學生自由討論，討論身邊出現(xiàn)的不良道德行為，并做出結論。
2、班主任老師總結：
因此，同學們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣十分重要，你們不僅自己要講究衛(wèi)生，還要人人爭當衛(wèi)生監(jiān)督員，共同來把學校的衛(wèi)生抓上去，人人養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，為構造干凈、清潔的文明禮儀校園做出一份貢獻。
三、如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣呢？全體同學都應該做到以下幾點：
1、要養(yǎng)成不隨地吐痰的習慣。確因感冒克服不了的，應該準備衛(wèi)生紙，吐在紙上，再扔進垃圾桶。
2、要努力克服隨手亂丟的壞習慣。要把廢紙、零食袋、包裝袋等扔進垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔東西的不道德行為。
3、要努力克服亂倒垃圾的壞習慣。在衛(wèi)生保潔或值日時，無論走再遠的路，都要把垃圾及時倒進垃圾容器中，且不可亂倒，倒垃圾時不能倒在垃圾池邊上，以免風把垃圾吹到垃圾池外，影響環(huán)境衛(wèi)生。
4、主動隨手撿拾地面上的廢棄物，不讓他們再“惹眼”。要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識和習慣，共同維護學校環(huán)境的整潔。
5、不把包裝袋帶進校園。每個人都保證做到不把包裝袋帶進校園，從根本上杜絕亂扔亂丟現(xiàn)象，拒絕白色污染。
七（2）主題班會
——食品安全與衛(wèi)生
徐殿成
設計理念：
隨著人們生活水平的提高，孩子們手里的零花錢也與日俱增，然而由一些不法廠家生產(chǎn)的三無食品流入市場，使我們的孩子所購食品失去了安全保障，輕則會食物中毒，危害健康，重則還會危及生命。因此必須指導學生學習一些有關食品安全等知識，使學生懂得安全的重要，在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識，從精神上遠離安全隱患，加強自身的素質(zhì)培養(yǎng)，使學生安全、健康地成長。
一、教學目的
加強食品安全教育，增加學生食品安全知識，提高學生食品安全自我保護能力。培養(yǎng)學生從小講衛(wèi)生、不買零食的好習慣。
二、課前準備
1、分別從小攤上和大超市里購買一些食品。
2、準備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。
三、教學過程
一、啟發(fā)談話，揭示新課
1、同學們！民以食為天。一日三餐是大家日常生活中必不可少的。那么，同學們，當你平時享受那些花樣繁多、種類齊全的兒童食品時，你是否想到了安全問題呢？今天，我們這節(jié)課就來談談關于食品安全的這個話題。
希望大家把自己看到的，聽到的，想到的與學到的知識帶進今天的課堂，達到相互交流、提高安全自護目的。
2、分組交流課前調(diào)查所得，各個小組匯報對學校周圍小攤進行實際調(diào)查的結果。
學生交流：①烤肉串、炸雞翅的桌子又黑又臟，食品上叮著蒼蠅，有沾滿了灰塵。②麻辣燙的原料沒洗就直接下鍋，賣主自身也很臟，根本不講衛(wèi)生。③很多袋裝食品沒有找不到產(chǎn)地、商標，有的已過保質(zhì)期④很多飯店廚房的衛(wèi)生極差。
師小結：大家的眼睛可真亮！發(fā)現(xiàn)的問題還真不少。這樣的食品我們同學吃了能不生病嗎？（生齊聲回答）
3、師引導：學校規(guī)定不能到小攤上去買零食吃，可有的同學偷偷地去買，不聽老師的勸告，生活中常常就有因為吃了小攤不衛(wèi)生的食品而生病 的。那么究竟什么的食品才是安全的呢？請同學拿出自己從大超市買的食品和我手里的小攤上的食品進行比較，看看安全的食品必須有哪些標識。
學生比較并且討論：安全的食品要有生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家電話和具體的地址、食品的組成成分和重量等。
4、師：我們大家都知道病從口入，那么我們在食品安全方面都應該注意什么呢？
（1）、正確洗手，是飲食安全第一步。（2）、路邊飲食、零食拒入口，疾病遠離我。
（3）、不買包裝不完整、標示不明的食品，購買食品時要進行選擇和鑒別，不購買“三無食品”。盡量購買綠色食品。不吃隔餐食品、牛奶。（4）、防交叉污染：買回家中的食物，應分類分區(qū)貯放；烹調(diào)時，生、熟食分開處理，保持餐具與食器清潔。
四、總結全文，升華主題。
師：同學們，通過這節(jié)課的學習，大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理。也表達今后不再亂買零食的決心。通過討論，也知道了如何去識別選購安全的食品，希望每位同學養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣，使我們的身體更健康、大腦更聰明。
最后送大家一首童謠：
出示《食品衛(wèi)生安全童謠》生齊讀 食品安全最重要，良好習慣養(yǎng)成好。飯前便后要洗手，清潔衛(wèi)生要做好。食品挑選需注意，“三無”食品莫食用。小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是談不上。過期食品不要吃，變質(zhì)食品切分清。油炸腌制要少吃，健康危害是關鍵。飲料、冷飲要節(jié)制，爭取有個好牙齒。同學們，要記牢，食品安全最重要，最重要！
七（2）主題班會課
——健康之心理健康
徐殿成
班會主題：健康之心理健康
主題背景：近年來，心理問題、健康問題成為大家經(jīng)常談論的話題。從追求健康的身體，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，這是一種社會文明的進步。從課程的改革，第二課堂的活躍，它在倡導一種大健康觀念的同時，也標志著一種新的教育觀念正走進校園，走進每個學生的學習生活。
學生分析：七年級生理和心理正處于一個變化階段，健康教育跟學習教育一樣，都需要在開始的時候打好基礎。初中階段是學生大轉變的階段，生活環(huán)境，學習環(huán)境都有很大的變化，心理健康在此時尤其重要。學生要學會健康地去對待生活。
班會目的：
1、使學生樹立全面的健康觀，建立預防為主、自我保健的意識。
2、培養(yǎng)學生敢于發(fā)言，勇于發(fā)言，善于發(fā)言的好習慣。
3、讓學生學會心理狀況的自我分析，引導學生及時尋求解決心理問題的方法。
4、提倡同學之間的相互幫助，團結友愛的精神。班會形式：主持設問、小組討論、匯總、知識展示 班會流程：
一、導入課題
1、提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么？（小組討論、匯總）
（健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等）學生發(fā)言后教師總結如下：
同學們，現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都非常重要。每個人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。
2、提問：大家講講自己對健康這個概念的理解？（學生發(fā)言，老師總結）
人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出 健康的含義是：
在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。通常，我們把健康分為身體健康和心理健康。
身體健康：是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應外界環(huán)境的能力和對疾病的抵抗能力等。
心理健康：是指人們對于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應，并保持諧調(diào)一致。
大家對身體健康都有很實在的感受，但是對于心理健康卻覺得是個比較抽象的概念。其實，心理健康跟身體健康同樣重要。
二、心理健康自我評價：
很多學生把心理不健康（心理異常）理解為心理變態(tài)和精神病，這種看法是錯誤的，我們千萬不能把心理不健康（心理異常）看成一種病態(tài)，只有異常到一定的嚴重程度才是心理變態(tài)或精神病,那么我們學生通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢? 常見心理異常及分析
1、焦慮：
資料：某學生平時成績很好，但一遇到重要考試，就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象，考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。
焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗，學生的焦慮多數(shù)來源于學習情境，學生面臨升級，畢業(yè)，升學考試，自己又沒有十分的把握，就會產(chǎn)生焦慮，這是正常的，人人都會有的。對于大多數(shù)學生來說，沒有焦慮或焦慮過高，時間過長都不好，短時的低焦慮能促進學習，如考試期間，有點兒心理壓力，喚起緊迫感，會約束自己努力復習功課。當然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔憂，可以表現(xiàn)為心慌意亂，煩躁不安，易發(fā)脾氣等，許多焦慮者在發(fā)作時常伴有軀體的種種不適感，如心慌暈厥，胸悶氣急，惡心腹瀉等現(xiàn)象，而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢？焦慮時可以放下手中的事情，去參加
體育活動把心中的焦燥轉化為身體能量排出體外，也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽，來緩解自己的情緒。
2、抑郁：
資料：據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）最新統(tǒng)計，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗，是世界上最消極悲傷的人，號稱“第一號心理殺手”。典型人物：林黛玉
抑郁是一種不良的情緒狀態(tài)或心境，輕時心情沉郁、無精打彩，自覺腦力遲鈍，肢體乏力，不愿參加各種活動，對自己的能力估計太低，對一點困難也無法克服，因而顯得十分消極和悲觀，嚴重時表現(xiàn)為極度的愁悶傷感，憂心忡忡，甚至終日飲泣，自愧難以為人，生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢？可多參加文娛、體育活動，在文體活動中忘情的說笑，從而使得心情變得愉快；也可多與好友談心，把不良的抑郁情緒得以疏泄；也可多參加班級集體活動，通過活動的成功增強自己生活的信心，同時感受集體的溫暖和力量，增強生活的動力，從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。
3、嫉妒：
資料：典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點，懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小，目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理，其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例：負荊請罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。
嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài)，是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨，嫉妒的心理是想盡辦法破壞、詆毀對方，而不是使自己臥薪嘗膽，奮發(fā)努力，設法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時也害已，輕者精神壓抑，不舒服、不痛快、情緒低落，重者可以導致精神失常，嫉妒者內(nèi)心是非常痛苦的，有時是嫉妒目的沒有達到而痛苦，有時會為達到目的而受良心的譴責而痛苦，由此可見，嫉妒有損自已的品德，有損自身形象，有損自己的學業(yè)，有損人際關系，也有損自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒為動力，相信自己有充分的實力能超越對方，有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能容忍對方強于自
己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強的動力。其次開闊眼界，轉移注意力，平衡心理。
因此，要維護和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。
三、學習中學生心理健康的內(nèi)容和要求
1、自覺----心理健康的學生不把學習看成是負擔，愿意學習，努力掌握知識技能，自覺完成學習任務，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績，能從自己的實際出發(fā)，不斷地追求新的學習目標。
2、自持----心理健康的學生情緒穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時的沖動而違犯學校的紀律，不為學習中遇到的困難而焦慮重重，心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達，充滿朝氣。
3、自知----心理健康的學生，對自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點、體能、氣質(zhì)、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點。
4、自愛----心理健康的學生對自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實的關系有清醒的認識，個人的理想、信念、目標、行動能夠跟上時代的發(fā)展，并與社會要求一致，既不自我欣賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病,智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍環(huán)境優(yōu)劣，條件好壞，都能從實際出發(fā)，努力適應。
5、自尊----心理健康的學生尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際關系。對老師、長輩尊敬、有禮貌，對同學信任、互敬、互愛、互助、互讓，對兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。
6、自強----心理健康的學生自信自己的存在會對社會、對人民有價值，有意義。因此，確定遠大理想，為了實現(xiàn)自己的理想，能從自己的實際出發(fā)，制定切實可行的生活目標，努力把自己鍛煉成為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。
7、自制----心理健康的學生有道德和法制觀念，遵守社會公德，行為規(guī)范及法令，遵守學校紀律，個人服從集體，服從社會，能約束自己的行為，不斷改正缺點，使自己的行為規(guī)范化、社會化。
四、總結：心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎。這幾個方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正?；蛟谌后w生活中關系緊張，也會在一定程度上影響身體健康。
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