第一篇：賞識自己,增強自信主題班會說課稿

賞識自己，增強自信

尊敬的各位評委老師大家好！

我講的這節(jié)主題班會課的內(nèi)容是“賞識自己，增強自信”。是為初二的學(xué)生準備的一節(jié)班會課。

初二的學(xué)生已與青春牽手，他（她）們常常在對自己肯定與否定之間徘徊，要么特別自戀，有時又是那么自卑。一切都是那么無可定型。我們老師在平時的教育教學(xué)活動中經(jīng)常會遇到這樣的現(xiàn)象：有些學(xué)生不管是做作業(yè)還是考試，總想和別人對答案；有些學(xué)生上課不敢舉手回答問題，或者不敢用肯定的語氣回答問題；有些學(xué)生不積極參加集體組織的活動，不敢在眾人面前展示自己......凡此種種，都是學(xué)生缺乏自信心的表現(xiàn)。這些缺乏自信的學(xué)生，性格容易盲從，缺乏自主決斷能力，這對他們未來的個性發(fā)展非常不利。

針對這種情形，我確定這節(jié)班會課要實現(xiàn)以下3個目標：

1、讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。

2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。

3、提升學(xué)生的自信心。

目標確定之后，在備課和上課上我確定兩個主導(dǎo)方向：其一，創(chuàng)造輕松愉快的課堂氛圍，讓學(xué)生在全然放松的情況下來上這節(jié)課。我認為在全然放松的情況下學(xué)生會忘我，更容易調(diào)動學(xué)生的積極情緒。其二，攻心術(shù)。我認為教育活動攻心則勝，心動之后才有行動。所以，無論是主題的選取，還是對每個教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計我都試圖觸動

學(xué)生的心，感染學(xué)生的心，調(diào)動學(xué)生的積極情緒，也試圖用自己張弛有度的語言節(jié)奏來調(diào)控學(xué)生。

下面我從三方面談一談設(shè)計這節(jié)課的具體做法。

首先，我談一下主題的選取意圖，我把主題確定為“賞識自己，增強自信”，就是想一目了然的緊扣教育目標，從題目上就讓學(xué)生明白，賞識自己在自信中的地位。賞識自己，是建立自信的基礎(chǔ)，也是實現(xiàn)自信的一種途徑。

其次，課前我做了這樣的準備工作：

1、讓每個學(xué)生準備自信的格言或故事。

2、學(xué)生自己準備比較拿手的才藝表演，尤其讓那些平時不自信的同學(xué)更要提前做好準備。

3、適當調(diào)整座位，學(xué)習(xí)好的與學(xué)習(xí)有困難的，性格外向與性格內(nèi)向的合理調(diào)配。以便于展開討論。

再次，整堂課的活動主要采取教師引導(dǎo)，學(xué)生討論，自由發(fā)言的方式，并適當設(shè)置娛樂活動調(diào)節(jié)氣氛。

最后在內(nèi)容與活動流程上，我通過以下的環(huán)節(jié)來實現(xiàn)：

環(huán)節(jié)

一、設(shè)置拍手游戲?qū)搿?/p>

同學(xué)們，伸出你的雙手試著拍一拍，對，很好，就是這樣。猜想一下在十秒鐘之內(nèi)用最快的速度能拍多少下？把這個數(shù)字寫在本子上。學(xué)生會寫十幾下，二十幾下，三十幾下。下面老師掐表，學(xué)生快速拍手。學(xué)生肯定會比預(yù)想的多拍十幾下，二十幾下，再寫下來。讓拍的快的演示怎么拍的，引導(dǎo)學(xué)生一手不動，另一手拍，幅度越小，拍得越快。再掐表，再拍。這次學(xué)生拍得都多了，再寫下來。再引導(dǎo)學(xué)生，拍得多了，可是數(shù)不過來，怎么辦呢？我們可以拍十下綣起一根手指。這時再拍學(xué)生拍到一百多了，再寫下來?？匆幌率种械臄?shù)字，吃驚吧，竟然比最初預(yù)想的多好幾倍。你有什么感想嗎？讓學(xué)生談?wù)劇?/p>

通過這樣一個輕松快樂的小游戲創(chuàng)造一種輕松愉快的課堂氛圍，讓學(xué)生在全然放松的情況下來打開心扉，感悟到自己的能力遠比自己預(yù)想的要大很多，只是很多時候自己沒有足夠的自信。不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信有些事才顯得難以做到。

環(huán)節(jié)

二、播放視頻 認識自信

這是一個感動無數(shù)人的故事。一個從小聾啞的女孩，懷揣著音樂的夢想長大，卻經(jīng)常遭受姐姐的不屑與打擊。正當她對自身的價值產(chǎn)生疑問的時候，她遇到了一個流浪藝人。女孩哭著問他：“為什么我和別人不一樣呢？”藝人說：“為什么······要和別人一樣呢？”并且告訴女孩“音樂，只要你閉上眼睛，就能看見?！彼嚾说脑捊o了女孩希望。女孩和姐姐同時入圍音樂節(jié)，由于嫉妒和害怕，姐姐在比賽前雇人摔壞了妹妹的小提琴，打傷了一直在教導(dǎo)妹妹的流浪藝人。自以為陰謀得逞，但是妹妹仍然出現(xiàn)在比賽現(xiàn)場，飛揚的《卡農(nóng)》從殘破的小提琴中破繭而出，震撼了所有人的心。

通過這個視頻讓學(xué)生認識到，不管如何卑微或者平凡的生命，既然來到這世上，就一定有其存在的意義。因為“上帝不會無緣無故創(chuàng)造你，他一定會為你做最妥善的安排。”

無論什么時候，請你不要放棄你的夢想，如果你能夠建構(gòu)夢想，相信夢想，那么你就能實現(xiàn)夢想。每天對自己說：“我相信我能行。真的。我能行！”

環(huán)節(jié)

三、自信測試

這個小測試學(xué)生非常感興趣，這個時期的孩子已經(jīng)非常關(guān)注自我，非常想通過外部力量了解自己。通過這個簡單的小游戲讓學(xué)生對自己的自信程度有了初步的認識。也讓學(xué)生認識到應(yīng)該提高自己的自信力。

美國一座黑人教堂的墻上刻著這樣一句話：“在這個世界上，你是獨一無二的一個，生下來你是什么，這是上帝給你的禮物；你將成為什么，這是你給上帝的禮物?！?/p>

環(huán)節(jié)

四、戴高帽，找自信

這個環(huán)節(jié)設(shè)置兩個活動：

1、秀出我自己。學(xué)生通過夸自己的活動，邁出自信的步伐。老師啟發(fā)學(xué)生暢所欲言，必要時上臺才藝展示，談?wù)勛晕屹p識的感受等等。從而讓學(xué)生知道每個人都有長處，關(guān)鍵是我們擁有一雙發(fā)現(xiàn)自己長處的眼睛。在活動中學(xué)生會正確評價自己。

2、借助他人，賞識自己的活動。在這個環(huán)節(jié)中學(xué)生先分組賞識，再在班級前讓個別同學(xué)賞識某個人。教師要要求學(xué)生賞識別人的態(tài)度一定要誠懇，說真話，要親切熱情。并且老師適時地把目光投向平時不自信的同學(xué)，讓他來賞識別人，或讓別人賞識他。讓自己的優(yōu)點再從別人那里得到印證，從而增強快樂體驗，增強自信。老師要讓學(xué)生知

道，當我們用真心和誠意賞識別人時，實際是幫助別人樹立信心，同時也為自己找到自信的鏡子。

環(huán)節(jié)

五、如何樹立自信

不僅通過自我肯定，他人認同來樹立自信，還應(yīng)該進行一些具體操作指導(dǎo)，便于學(xué)生在生活中進行自我調(diào)整。

1、挑前面的位置坐?！晒Ρ緛砭褪呛茱@眼的。

2、練習(xí)正視別人?！屇愕难劬槟愎ぷ鳎坏梢越o你信心，也能為你贏得別人對你的信任。

3、把走路的速度提高25%?！ь^挺胸走快一點，你就會感到自信心在向你招手。

4、練習(xí)當眾發(fā)言?！l(fā)言是信心的維生素

5、咧嘴大笑?！肿齑笮r，你就會覺得美好的日子又來了。

6、用肯定的語氣激勵自己。

7、盡力做自己能做的事。

環(huán)節(jié)

六、說格言，講故事

這個環(huán)節(jié)通過語言激勵提升自信心，通過榜樣的力量強化學(xué)生心中已經(jīng)在逐步樹立的自信。

總結(jié)：阿基米德說：你給我一個支點，我就能撬起地球。而給靈魂一個支點，可以撬開幸福和成功的大門，那個支點就是自信。自信不是自負，它是每個人對自己的自我價值和優(yōu)勢的正確恰當?shù)脑u價，如果你為自己的容貌、學(xué)習(xí)成績、家庭出生等等的不如意而自卑的話，如果你感到前途渺茫舉步維艱的話，老師希望你能記住：世上沒有完全相同的兩片葉子，每個人都是獨特的個體，我們要在任何的困難面前滿懷信心。我們無法選擇生命的起點，但是我們可以選擇生命的終點。相信自己，你將贏得勝利 創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地；相信自己，你將超越極限，超越自己。

第二篇：賞識自己 增強自信（班主任素質(zhì)大賽主題班會說課稿）

賞識自己 增強自信（班主任素質(zhì)大賽主題班會說課稿）

大家好！我抽到這個題目時很不自信，但我還是很自信地站到這里，給我的學(xué)生們做好榜樣。今天我主題班會的內(nèi)容是有關(guān)《提高學(xué)生自信心》的。我們的孩子已與青春牽手，他（她）們常常在對自己肯定與否定之間徘徊，要么特別自戀，有時又是那么自卑。一切都是那么無可定型。我們老師在平時的教育教學(xué)活動中經(jīng)常會遇到這樣的現(xiàn)象：有些學(xué)生不管是做作業(yè)還是考試，總想和別人對答案；有些同學(xué)上課不敢舉手回答問題，或者不敢用肯定的語氣回答問題；有些同學(xué)不積極參加集體組織的活動，不敢在眾人面前展示自己......凡此種種，都是學(xué)生缺乏自信心的表現(xiàn)。這些缺乏自信的同學(xué)，性格容易盲從，缺乏自主決斷能力，這對他們未來的個性發(fā)展非常不利。

針對這種情形，我確定這節(jié)班會課要實現(xiàn)以下3個目標：

1、讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。

2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。

3、提升學(xué)生的自信心。

目標確定之后，在備課和上課上我確定兩個主導(dǎo)方向：其一，創(chuàng)造輕松愉快的課堂氛圍，讓學(xué)生在全然放松的情況下來上這節(jié)課。我認為在全然放松的情況下學(xué)生會忘我，更容易調(diào)動學(xué)生的積極情緒。其二，攻心術(shù)。我認為教育活動攻心則勝，心動之后才有行動。所以，無論是主題的選取，還是對每個教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計我都試圖觸動學(xué)生的心，感染學(xué)生的心，調(diào)動學(xué)生的積極情緒，也試圖用自己張弛有度的語言節(jié)奏來調(diào)控學(xué)生。

下面我從三方面談一談設(shè)計這節(jié)課的具體做法。

首先，我談一下主題的選取意圖，我把主題確定為“賞識自己，增強自信”，就是想一目了然的緊扣教育目標，從題目上就讓學(xué)生明白，賞識自己在自信中的地位。賞識自己，是建立自信的基礎(chǔ)，也是實現(xiàn)自信的一種途徑。

其次，課前我做了這樣的準備工作：

1、讓每個學(xué)生準備自信的格言或故事。

2、學(xué)生自己準備比較拿手的才藝表演，尤其讓那些平時不自信的同學(xué)更要提前做好準備。

3、適當調(diào)整座位，學(xué)習(xí)好的與學(xué)習(xí)有困難的，性格外向與性格內(nèi)向的合理調(diào)配。以便于展開討論。

再次，整堂課的活動主要采取教師引導(dǎo)，學(xué)生討論，自由發(fā)言的方式，并適當設(shè)置娛樂活動調(diào)節(jié)氣氛。

最后在內(nèi)容與活動流程上，我通過以下的環(huán)節(jié)來實現(xiàn)：

環(huán)節(jié)

一、設(shè)置節(jié)節(jié)高的游戲?；钴S課堂氣氛，進行快樂體驗。三分鐘學(xué)生搭光滑的撲克牌，高者勝。學(xué)生在做這個游戲時，也都是抱著必勝的信念，全力以赴來完成的。引出自信的內(nèi)涵。時間預(yù)設(shè)5分鐘。

環(huán)節(jié)

二、自信的重要意義。我們英語書上稱鄧亞萍為A great Chinese ping-pong player,這個運動員學(xué)生再熟悉不過了。她打球喜歡先用自信的眼神，自信的氣勢壓倒對手，可見自信是成功的基礎(chǔ)，相當重要。時間預(yù)設(shè)5分鐘。

環(huán)節(jié)

三、闡明自我肯定、賞識自己，是建立自信的基礎(chǔ)。這個環(huán)節(jié)通過身邊的實例來說明。老師引發(fā)學(xué)生。（比如：運動會中的姜楠，4×100米異程接力前，說自己的胃疼跑不了了，我們鼓勵他說，能不能拿出必勝的信念，自己對自己說我能行。結(jié)果姜楠連續(xù)超越前三個選手，勇奪第一。我們感覺姜楠真的是個英雄。）時間預(yù)設(shè)5分鐘。

環(huán)節(jié)

四、開展自我賞識的活動。時間預(yù)設(shè)10分鐘。

學(xué)生通過夸自己的活動，邁出自信的步伐。老師啟發(fā)學(xué)生暢所欲言，必要時上臺才藝展示，談?wù)勛晕屹p識的感受等等。從而讓學(xué)生知道每個人都有長處，關(guān)鍵是我們擁有一雙發(fā)現(xiàn)自己長處的眼睛。在活動中學(xué)生會正確評價自己。

環(huán)節(jié)

五、開展借助他人，賞識自己的活動。時間預(yù)設(shè)10分鐘。

在這個環(huán)節(jié)中學(xué)生先分組賞識，再在班級前讓個別同學(xué)賞識某個人。教師點播同學(xué)賞識別人的態(tài)度一定要誠懇，說真話，要親切熱情。并且老師適時地把目光投向平時不自信的同學(xué)，讓他來賞識別人，或讓別人賞識他。讓自己的優(yōu)點再從別人那里得到印證，從而增強快樂體驗，增強自信。老師要讓同學(xué)知道，當我們用真心和誠意賞識別人時，實際是幫助別人樹立信心，同時也為自己找到自信的鏡子。

環(huán)節(jié)

六、說格言。時間預(yù)設(shè)5分鐘。這個環(huán)節(jié)實際是想實現(xiàn)語言激勵提升自信心的作用。我也想通過格言的形式，讓學(xué)生確立自己的奮斗目標和班級整體的奮斗目標。（說自己的格言，討論班級整體奮斗目標的格言）

環(huán)節(jié)

七、老師結(jié)語。時間預(yù)設(shè)5分鐘。語言注意總結(jié)性和激勵性。

讓我們對自己多進行積極肯定的評價。同時也適時誠懇的肯定他人。我們相攜起自信的手，人人自信，打造一個自信的集體。揚起人生自信的風帆，從這里起航。

最后班會在歌曲《相信自己》富有激情的旋律中結(jié)束。

以上就是我對整節(jié)課的背景，設(shè)計意圖，主題，活動方式，以及具體內(nèi)容流程的闡述。

最后我想說，我們的孩子們已經(jīng)步入人生最美的一段年華，我們應(yīng)該責無旁貸地引領(lǐng)孩子們走好這一段人生之路，為他們創(chuàng)造一個認識自我和改變自我的條件。將來，他們回憶起有我們陪伴的日子，感覺他們的青春風景是一個個的亮點。至少我自信，我會用責任，愛與理智，幫助他們走好這一段青蔥的歲月！謝謝大家！

第三篇：主題班會2--認識自我,增強自信

“認識自我，增強自信”主題班會

一、活動背景

為切實地開展我校的三成教育活感悟：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當?shù)哪繕?，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的請堅信：“天生我才必有用!”

動，這學(xué)期校德育處制定了詳細的德育工作計劃，要求各班配合學(xué)校定期組織班會活動，統(tǒng)一班會主題，認真編寫主題班會教案，利用班會課促進學(xué)生的成長而班會的內(nèi)容之一就是認識自我，增強自信 二：班會目的：

通過本次班會，讓學(xué)生進一步認識自我、熱愛自我、尊重自我，進一步懂得怎樣在班級、學(xué)校這個大家庭里做到互敬互愛、自尊自愛，共同提高

三、班會準備：

1、調(diào)查

2、收集資料

3、選定主持人

4、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，5、制作電子文稿 主持人：班長（甲），團支書（乙）

四、班會過程：

甲：古希臘人把能認識自己看作是人類的最高智慧“認識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱有的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題

乙：如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要合：高三（12）班認識自我，超越自我主題班會現(xiàn)在開始

甲：文學(xué)家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中”認識自己有時比認識別人可能更困難

乙：一個人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認識自己、肯定自己，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前途曷和命運下面請聽故事《白紙黑點與黑紙白點》（播放錄音）

甲：同學(xué)們聽了這個故事，有何感想呢？下面請幾位同學(xué)來談?wù)勀銈兊母邢?/p>

甲：面對紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會得到幸福

乙：面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn) 合：因此，我們要正確認識自己，敢于表現(xiàn)自己下面請聽聽幾位同學(xué)的心聲

甲：帶著自信，帶著幻想，我們撥響伴奏的絲弦

乙：盡管依然稚嫩，依然有不和諧音，但畢竟是我們?nèi)耸碌牡谝恢Ц柘旅嬲埪犼惪尚劳瑢W(xué)為我們唱《我愿》

甲：要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對不足，主動彌補下面請聽李月玲的演講《超越自我》

乙：只有勇于超越自我的人，才能最終實現(xiàn)自我

甲：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的風采下面請聽詩朗誦《我就是我》

甲乙：同學(xué)們，讓我們自尊、自信、自主、自愛，去不斷完善自己，超越自己，昂首邁向更輝煌的明天！下面大家合唱《明天會更好》

五、班主任作總結(jié)性發(fā)言

詩人李白曾說“天生我材必有用”每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當?shù)哪繕?，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的希望每個同學(xué)都有美好的未來

六、宣布主題班會順利結(jié)束

七、主題班會感受：

著名的教育家陶行知曾說：“好教育應(yīng)當給學(xué)生一種技能，便他可以貢獻社會換言之，好教育是養(yǎng)成學(xué)生技能的教育，使學(xué)生可以獨立生活”教書育人，把學(xué)生培養(yǎng)成為一個正直的對社會有用的人應(yīng)是我們的教學(xué)宗旨，八中學(xué)生的起點較低，但仍有各自的特點，如何讓他們充分發(fā)揮自我表現(xiàn)自我，這是我們每個教師的責任，要讓每個八中的學(xué)生都感覺到選擇八中此生無悔，就是要讓學(xué)生感覺到自信，對未來充滿希望，因此開好各種的主題班會很重要

第四篇：正確評價自己增強自信

正確評價自己 增強自信

一、教學(xué)目標：

1．知識與技能：使學(xué)生了解自信的含義，把握增強自信的方法，培養(yǎng)分析和解決相關(guān)的實際問題的能力。

2．過程與方法：引導(dǎo)學(xué)生通過對呈現(xiàn)事例討論、分析和教師必要的點撥和講解，感悟確立自信的基本方法，啟發(fā)學(xué)生積極主動地思維，培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力。

3．情感、態(tài)度與價值觀：正確看待自己的優(yōu)勢和不足，正確對待生活中的成功與失敗，增強自信，能以積極的心態(tài)面對生活。

二、教學(xué)重點：正確看待自己，增強自信的方法。

三、教學(xué)難點：從情感上激發(fā)學(xué)生要以積極的心態(tài)面對生活，真正樹立自己的自信心。

四、教學(xué)過程：

【導(dǎo)入新課】

師：請同學(xué)開始今天《新聞坊》的新聞發(fā)布。

生：（略）。

師：**同學(xué)的新聞?wù)f的怎么樣？**同學(xué)的表現(xiàn)非常好，在他身上老師看到了他的自信，讓我們大家一起鼓掌，感謝**同學(xué)的精心準備，希望能夠再接再厲，表現(xiàn)更好。

師：有人做過統(tǒng)計，在三十秒內(nèi)可以鼓掌一百二十次，你們認為可以達到這個次數(shù)嗎？

生：回答略。（能，不能）試一試。

師：在剛才鼓掌的過程中，幾乎所有的同學(xué)都很自信的在努力達到這個目標，結(jié)果也確實有那么多的同學(xué)達到甚至超過了這個目標。這中間蘊涵的有關(guān)自信的道理，就是我們今天所要討論的話題。

【多媒體顯示課題】 正確評價自己 增強自信

師：在剛才的鼓掌活動中，大家對于自信心的作用已經(jīng)有所體驗了?，F(xiàn)在，我們來看看書上“閱讀天地”關(guān)于我國武器專家梁守磐的故事，再來體會一下什么是自信。

【多媒體顯示】

一、自信是對自己的能力和價值的一種肯定

師：從我國武器專家梁守磐的事跡中，我們可以領(lǐng)悟到，自信是對自己的能力和價值的一種肯定，自信的人樂觀向上，對自己、對未來充滿信心。擁有自信的人能夠?qū)Ｗ⒂谧约旱哪繕耍硇牡赝度雽W(xué)習(xí)和生活之中。

師：那么，我們在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中，怎樣來增強自己的自信心呢？下面我們來探究一下增強自信的有效方法。

【多媒體顯示】

二、增強自信的有效方法

【多媒體顯示】一段描述肥肥沈殿霞的文字

師：請同學(xué)猜猜這是哪位明星？

思考：為什么許多同學(xué)身材勝過肥肥，卻沒有沈殿霞那般自信？

播放視頻：《魯豫有約》片斷

師：請同學(xué)思考：為什么肥肥這么自信，對我們有什么啟示呢？

生：略。

師：肥肥相信自己通過努力能勝任主持人工作，同時她也能真誠而積極地直面自己身材上的弱點。既認清自己的優(yōu)勢，也敢于承認和面對自己的弱點，從而

做到“揚長避短”，為獲取成功打下基礎(chǔ)。當然，隨著成功的逐步積累，自信也就慢慢培養(yǎng)起來了。

【多媒體顯示】

1、學(xué)會多角度評價自己

師：多角度地評價自己，也就是要實事求是地評價自己。既要看到自己的缺點和不足，又要看到自己的優(yōu)點和長處。

同學(xué)們，多角度評價自己，是增強自信心的有效方法，讓我們結(jié)合自己的實際，用“雖然??但是??”造句的方法概括一句話，學(xué)會多角度地評價自己。

【多媒體顯示】 說說我自己

師：同學(xué)們既坦然地面對自己的不足，又充分肯定自己的優(yōu)勢。這正是自信的表現(xiàn)。希望大家經(jīng)常從多角度評價自己，找到更多的“雖然??但是??”，成為對生活充滿自信的人。

師：我們要增強自己的自信心，除了多角度評價自己這種方法外，還有哪些方法呢？

【多媒體顯示】黃豆豆的奮舞人生

播放視頻：舞蹈《醉鼓》片斷。

師：舞臺上的黃豆豆自信嗎？

師：請**同學(xué)朗讀黃豆豆自傳節(jié)選。

小組討論，思考：①黃豆豆的舞蹈之路并非一帆風順，他遇到了哪些困難？②他是怎樣對待失敗，獲得成功的？

學(xué)生討論（略）。

師：黃豆豆因為自己的身材和技巧一度達不到舞蹈演員的要求而產(chǎn)生自卑，而他不但沒有垂頭喪氣，一蹶不振，反而通過“臥薪嘗膽式的努力”，突破了自我，用實力和成功證明了自己，從而樹立了自信。

師：在生活中，由于各種因素的影響，我們常常會處在或成功或失敗的境遇中。我們要學(xué)會正確對待成功與失敗，總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，這會讓我們增強自信心。

【多媒體顯示】

2、正確對待成功與失敗

師：正確對待成功與失敗，采取科學(xué)的態(tài)度正確總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，不因為一時的成功而沾沾自喜、目中無人，失敗了善于總結(jié)失利的內(nèi)部原因和外部原因，就能不斷進步，反敗為勝。

師：請同學(xué)找找自己失敗經(jīng)歷的原因，填寫在P41《操作平臺》中。學(xué)生交流略。

【多媒體顯示】自信快樂的跨欄王子——劉翔“隨便來，我不怕的”

師：從劉翔的成功事例中我們可以看出積極的心理暗示的力量是相當大的。

【多媒體顯示】

3、給自己積極的心理暗示

師：積極的心理暗示能夠增強自信。同學(xué)們，在我們的生活中，有哪些語言能起到積極的暗示作用？

生：回答略。

師：讓我們一起大聲喊出這些自信的語言，培養(yǎng)積極的心態(tài)。

（我可以；我能行；我很棒；一切皆有可能；沒什么大不了的；只要努力，就能成功）

師：對于我們，成功并不一定是轟轟烈烈的壯舉。在生活中，我們的成功表現(xiàn)在方方面面，請同學(xué)們先把你的成功經(jīng)歷和同伴交流，然后讓我們一起分享成功的喜悅，并請大家用掌聲為自己喝彩、也為他人喝彩。

生：交流略。

師：記下這些點滴的成功體驗，并及時為自己喝彩，為你原先忽略的成功喝彩。為自己喝彩，是一種自我激勵的方法，是一種自我暗示的方法，也是增強自信的一種有效方法。

【多媒體顯示】

4、為自己喝彩

師：這堂課我們了解了什么是自信，討論了增強自信的一些有效方法。自信是人生成功的基石。自信并不難獲得，成功也并非遙不可及。讓我們看到自己的優(yōu)點積極地肯定自己；讓我們直面不足，揚長避短，努力“做最好的自己”。老師把一些有關(guān)自信的名人名言送給同學(xué)，時刻激勵同學(xué)，增強自信。

最后讓我們一起欣賞配樂小詩《欣賞自己》，體會自信。

第五篇：主題班會:自信

有這么一位年輕的女翻譯，她經(jīng)常陪同國家領(lǐng)導(dǎo)人出訪。她曾坦言，好多男譯員業(yè)務(wù)比她強，但都不敢面對大場合，面對大人物，由于缺乏自信而不能正常發(fā)揮。那么，什么是自信呢?通俗點講，自信就是‘臉皮厚’?！樒ず褚稽c’，膽量大一點，成功的機率就要高一點。今天的班會就是讓大家盡情展現(xiàn)自己，展示出自己獨特的風采。我們今天的班會

主題是‘自信·奮進·成功’?！?/p>

首先上場的是406宿舍的劉海敏、岳月霞、牛敬華三位女生。她們的小品講述了鄉(xiāng)下姑娘張大妮兩次應(yīng)聘的經(jīng)歷。牛敬華演的這位鄉(xiāng)下姑娘不僅容貌秀麗，多才多藝，而且還會講流利的英語，把城里姑娘給震住了。這真是“有才還須展現(xiàn)，鄉(xiāng)妮進城亦大方”。

然后是405宿舍的上場。兩位一等獎學(xué)金獲得者表演的歌伴舞《采蘑菇的小姑娘》，清新、活潑，讓同學(xué)們看到了她們另外的一面。接著是小品《教室里的故事》:兩個小女生一前一后地哼著“今天比較煩”，厭倦這“學(xué)不完的功課，做不完的作業(yè)”。爽快的韓忠華耐不住這“煩”，抱著球拉著孫麗霞要出去玩。朱小蘭扮演“書蟲”，戴副眼鏡，捧著本書，念念有詞地踱過來，坐在書桌前開始了苦讀?！巴妗迸c“學(xué)”爆發(fā)了斗爭。恰好一位同學(xué)拿來一本“小燕子”，引得兩個小玩家又搶又奪。小品表現(xiàn)了小女生的學(xué)與玩的矛盾，充滿了生活氣息；表演真實、自然，毫不做作。這些溫柔、沉默的小女生的藝術(shù)才華引起了熱烈的掌聲。

女生409宿舍奉獻了小品《推銷員》?！澳猩彼奚崂镆晃煌其N剃須刀的推銷員上場，“他”首先獻歌一首，拉近了雙方的距離。待他拿出產(chǎn)品后，“小伙子們”口稱“我們還小，用不著”。推銷員沒有退縮，繼續(xù)頑強進攻:“小伙子，買一個備著，明年你的胡子就會長出來，我就是你們這個年齡長出胡須的。要么，為你家老爸買一只，表表孝心嘛，價格又很便宜嘛。”價格戰(zhàn)、感情戰(zhàn)、心理戰(zhàn)三管齊下，果真有兩個“小伙子”上勾了。推銷員又開始推銷絲襪。“喂，要知道，這是男生宿舍。學(xué)校有紀律，我們也沒有到年齡，沒有女朋友。請便吧?！薄拔梗±系?，為姐妹，為老媽也可買一雙吧?”“啊，這倒提醒了我，為我姐買一雙吧，她老給我錢花呢!”推銷員小施伎倆，又賣出了兩雙絲襪。哇，好厲害的推銷員，好自信的推銷員。歌聲、笑聲、歡呼聲、掌聲響徹92班教室。

407宿舍的《對夸》，“青春隊”與“少女隊”的表現(xiàn)令人耳目一新。比就比，各有各的優(yōu)勢，誰會輕易服輸呢?果然，有能歌善舞的，有能言善辯的，有能寫會畫的，有算盤打得飛快的，有帳目理得倍兒清的，有普通話講得標準的，有英語說得流利的，有當班干部的，有在學(xué)生會團委任職的。真是不比不知道，一比嚇一跳，彼此小視不得哩。最后真誠地互道一聲:“成功屬于我們!”

408宿舍的節(jié)目取材于生活，對來校較晚、基礎(chǔ)較差的同學(xué)給予了安慰與鼓勵。任志敏同學(xué)為大家奉獻了一首婉轉(zhuǎn)、動聽的歌曲，平日羞澀靦腆的他在面對全體同學(xué)時表現(xiàn)得落落大方，十分自信。

男生316室，一年級勞動衛(wèi)生的佼佼者，一年級的第一個免檢宿舍。此時，卻不好意思了?！芭瑢W(xué)表演得太好了，我們的節(jié)目拿不出手?！贝蠹引R說:“要自信!”哇!笑聲中，316室高聲齊唱了《真心英雄》以表明心跡。

男生317室，表演了《夢想劇場》，班長王凱做主持人，體委楊曉飛獻《朝陽溝》中一段“咱兩個在學(xué)?！?，唱得高亢激越、清亮昂揚，令人刮目相看。

男生323室，白亮杰做了《自信漫談》的演講，分析自我，回顧入學(xué)以來的不如人意的表現(xiàn)，有內(nèi)疚，有自責?！拔矣凶孕?，但缺乏奮進這一關(guān)鍵因素，所以成功看起來離我很遠。如果能去掉那股懶勁兒，奮發(fā)圖強，相信成功會向我招手?！?/p>

掌聲中，班主任走上講臺，為主題班會做總結(jié)?！皬拇蠹业墓?jié)目里，從大家的歡聲笑語中，從大家熱情的掌聲中，我看到了同學(xué)們的自信，同學(xué)們的聰明才智，和每一個同學(xué)所具備的優(yōu)勢與長處。從推銷員的故事里，我們能得到什么啟示呢?首先，自信是成功的基礎(chǔ)，語言能力是成功的重要條件，而擅長把握客戶心理則是成功的關(guān)鍵，具備了這些素質(zhì)，就可以推銷出去看似不可能推銷得動的產(chǎn)品；其次，只有正視困難、不畏挫折，才能迎接各種挑戰(zhàn)，只有總結(jié)教訓(xùn)，摸準門道，才能少走彎路，取得成功?？傊?，只要大家在學(xué)校學(xué)好知識，提高技能，鍛煉能力，就一定能夠取得成功。愿每一位同學(xué)自信——奮進——成功。讓我們大家齊聲歡呼:‘我要成功!’”

主題班會在鏗鏘有力的、雄壯的、自信的“我要成功”的歡呼聲中歡快地拉上了帷幕。