第一篇：名師教你制定高三學(xué)習(xí)計劃

名師教你制定高三學(xué)習(xí)計劃

高三是人生中很重要的一年，高三結(jié)束后你將面臨人生的第一個重要選擇：是步入社會參加工作，還是進入大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)。因此進入高三，你需要對自己這一年的生活進行一個清楚的定位。

高三學(xué)習(xí)的“長寬高”原則

首先需要做的是分清高三這一年，哪些是喜歡做的，哪些是應(yīng)該做的，實際上這個問題今后進入大學(xué)或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運用好“長寬高”原則。長，就是特長，在各科平衡的前提下，可以選一門或幾門課作為自己的特長。寬，就是知識面要寬，以提高能力。高，就是對自己要求要高，思想境界要高，要給自己一個比較高的奮斗目標。三者相乘，就是扎實的功底。

學(xué)會管理時間和情緒

高三生活涉及到兩方面的管理，一個是時間的管理，一個是情緒的管理。

時間管理因人而異，不過都要注意合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間，學(xué)會勞逸結(jié)合。比如說制定一張復(fù)習(xí)安排表，精確每天甚至每個半天的復(fù)習(xí)計劃。

提到情緒的管理，我覺得適當(dāng)?shù)慕箲]是非常必要的，比如在考試前。一般在順境中往往會消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上進心，去戰(zhàn)勝困難。當(dāng)然戰(zhàn)勝困難需要自信心，而自信心來自平時已經(jīng)打好的豐厚的底子。

高中練好三門五功

“三門五功”的具體內(nèi)容是：課前預(yù)習(xí)先入門，課間練習(xí)擠進門，課后復(fù)習(xí)深入門——“三門”。坐功、聽功、看功、做功、考功——“五功”。這些功夫練精了，高考的成功也就指日可待了。

每天休息前自問七問題

完成了一天的學(xué)習(xí)，準備休息之前，躺在床上時同學(xué)們可以問問自己七個問題：

第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎？因為只有做了充分的課前預(yù)習(xí)，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。

第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何？我主動參與了嗎？我是今天的主角嗎？

第三個問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？

第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情的學(xué)習(xí)，才是有興趣的學(xué)習(xí)。

第五個問題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進步。

第六個問題：明天我還有哪些任務(wù)？

第七個問題：今天我過得快樂嗎？我們要學(xué)會享受學(xué)習(xí)，才能體會到學(xué)習(xí)的樂趣。

學(xué)會建立一張知識的網(wǎng)從現(xiàn)在開始，同學(xué)們都可以開始將所學(xué)的課程建立一張網(wǎng)。這張網(wǎng)可以根據(jù)考試說明、考試大綱上的知識點來建立。建好網(wǎng)后，就要善于分析這張網(wǎng)上的知識，實際上就是把課本看透。之后再根據(jù)看書體會來做卷子，借以檢查自己前兩步做得怎么樣？根據(jù)以往一些高考狀元的經(jīng)驗，就是要善于把書看薄，帶著網(wǎng)狀的思路去看書，加深對知識點的印象，同時也查找自己哪些地方還沒弄懂。

善于建好這張網(wǎng)，運用好這張網(wǎng)的同學(xué)到了高考時就能把它看得和平時的一次考試一般了。

高三是人生中很重要的一年，高三結(jié)束后你將面臨人生的第一個重要選擇：是步入社會參加工作，還是進入大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)。因此進入高三，你需要對自己這一年的生活進行一個清楚的定位。

高三學(xué)習(xí)的“長寬高”原則

首先需要做的是分清高三這一年，哪些是喜歡做的，哪些是應(yīng)該做的，實際上這個問題今后進入大學(xué)或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運用好“長寬高”原則。長，就是特長，在各科平衡的前提下，可以選一門或幾門課作為自己的特長。寬，就是知識面要寬，以提高能力。高，就是對自己要求要高，思想境界要高，要給自己一個比較高的奮斗目標。三者相乘，就是扎實的功底。

學(xué)會管理時間和情緒

高三生活涉及到兩方面的管理，一個是時間的管理，一個是情緒的管理。

時間管理因人而異，不過都要注意合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間，學(xué)會勞逸結(jié)合。比如說制定一張復(fù)習(xí)安排表，精確每天甚至每個半天的復(fù)習(xí)計劃。

提到情緒的管理，我覺得適當(dāng)?shù)慕箲]是非常必要的，比如在考試前。一般在順境中往往會消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上進心，去戰(zhàn)勝困難。當(dāng)然戰(zhàn)勝困難需要自信心，而自信心來自平時已經(jīng)打好的豐厚的底子。

高中練好三門五功

“三門五功”的具體內(nèi)容是：課前預(yù)習(xí)先入門，課間練習(xí)擠進門，課后復(fù)習(xí)深入門——“三門”。坐功、聽功、看功、做功、考功——“五功”。這些功夫練精了，高考的成功也就指日可待了。

每天休息前自問七問題

完成了一天的學(xué)習(xí)，準備休息之前，躺在床上時同學(xué)們可以問問自己七個問題：

第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎？因為只有做了充分的課前預(yù)習(xí)，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。

第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何？我主動參與了嗎？我是今天的主角嗎？ 第三個問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？

第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情的學(xué)習(xí)，才是有興趣的學(xué)習(xí)。

第五個問題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進步。

第六個問題：明天我還有哪些任務(wù)？

第七個問題：今天我過得快樂嗎？我們要學(xué)會享受學(xué)習(xí)，才能體會到學(xué)習(xí)的樂趣。

學(xué)會建立一張知識的網(wǎng)從現(xiàn)在開始，同學(xué)們都可以開始將所學(xué)的課程建立一張網(wǎng)。這張網(wǎng)可以根據(jù)考試說明、考試大綱上的知識點來建立。建好網(wǎng)后，就要善于分析這張網(wǎng)上的知識，實際上就是把課本看透。之后再根據(jù)看書體會來做卷子，借以檢查自己前兩步做得怎么樣？根據(jù)以往一些高考狀元的經(jīng)驗，就是要善于把書看薄，帶著網(wǎng)狀的思路去看書，加深對知識點的印象，同時也查找自己哪些地方還沒弄懂。

善于建好這張網(wǎng)，運用好這張網(wǎng)的同學(xué)到了高考時就能把它看得和平時的一次考試一般了。

第二篇：手把手教你制定學(xué)習(xí)計劃

手把手教你制定學(xué)習(xí)計劃

要想制訂好學(xué)習(xí)計劃，一般要考慮以下幾方面：

一、計劃要盡量全面學(xué)習(xí)計劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習(xí)時間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。

三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi)，應(yīng)有個大致計劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時，就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長計劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

四、從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實際情況。主要指以下幾方面： 1．自己知識和能力 2．每個階段的學(xué)習(xí)時間 3．學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4．老師教學(xué)的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

五、計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會收到較好的效果。

七、注重效果，不斷調(diào)整在計劃執(zhí)行到一個階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容：計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成？自己是否基本按計劃實施？學(xué)習(xí)效果如何？沒有完成計劃的原因？

通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃，只要認真去執(zhí)行，必將促進你的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)你的意志，增強你的信心。請你試一試吧！

第三篇：如何制定高三學(xué)習(xí)計劃

如何制定高三學(xué)習(xí)計劃

拿任何一次成績或者學(xué)校任何一次排名來劃分考生優(yōu)劣的方法都是不全面的，這是因為考生在高考的時候所面對的對手是全省(直轄市、自治區(qū))所有考生。而每年的高考錄取工作都是依照一本、二本及專科這三大塊來進行的。那么，我們不妨也依據(jù)此對學(xué)生在學(xué)習(xí)水平上進行劃分。

優(yōu)等生如何制定學(xué)習(xí)計劃

所謂優(yōu)等生，也就是成績在一本線以上的考生。這些考生的成績在班里應(yīng)該說是名列前茅。特別是成績沒有較大起伏的同學(xué)，更是具有一種優(yōu)越感?？墒牵@些優(yōu)越感卻是高考復(fù)習(xí)的大忌，因為考生往往會因此而漠視學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。倘若你是處于這個層次，就需要時不時給自己敲一下警鐘。

1、繼續(xù)保持優(yōu)勢是前提。高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學(xué)很有可能通過正確的復(fù)習(xí)方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。而是要向前看，不僅要保持學(xué)科內(nèi)的相對優(yōu)勢，更要保證相對于其他同學(xué)總成績上的領(lǐng)先優(yōu)勢。

2、從小處著手是原則。優(yōu)等生對絕大部分知識點的整體把握比較到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的細節(jié)。因此要經(jīng)常檢查自己在學(xué)習(xí)和考試的過程中是否存在習(xí)慣性失誤和習(xí)慣性失分的現(xiàn)象，抓緊時間及早規(guī)避。

3、學(xué)科均衡前進是目標。雖然優(yōu)等生在分數(shù)上具有領(lǐng)先優(yōu)勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，因此這些學(xué)生的復(fù)習(xí)重點應(yīng)是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔(dān)心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

中等生如何制定學(xué)習(xí)計劃

所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。成績處于這個水平的學(xué)生占了整個考生群體中的絕大多數(shù)，因此在高考當(dāng)中很多標準都是根據(jù)他們的情況來確定的，比如，老師們的復(fù)習(xí)進度大多是依照班級里中等生的接受能力來安排的；高考命題也往往是依據(jù)中等生剛好能做完試卷來分配習(xí)題的難易程度及題目數(shù)量的；統(tǒng)計下來每年各地高考錄取率也往往在50%以上(也就意味著絕大部分中等生有大學(xué)可上)??這些數(shù)據(jù)雖然讓人感到安心，然而卻不可麻痹大意，中等生們更要在高三這關(guān)鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變?yōu)橹猩嫌?，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。

那么，中等生在制定復(fù)習(xí)計劃的時候，有哪些原則需要關(guān)注和遵守呢？

1、跟上復(fù)習(xí)進度是前提。老師的復(fù)習(xí)進度往往是根據(jù)中等生的學(xué)習(xí)情況來進行安排的，所以考生無論怎樣都要跟上老師的復(fù)習(xí)進度。在高三復(fù)習(xí)的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步，就好比

狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。

2、合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此中等生要注意時間的合理分配，將完成作業(yè)、消化吸收課堂知識的時間，自我補習(xí)的時間以及必要的睡眠時間進行合理安排，以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。

3、補足弱科弱項是關(guān)鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。事實上，弱科弱項是可以攻克的，只要找到正確的學(xué)習(xí)方法并加以努力強化，那么弱科很快就會變得不弱甚至由弱變強。從中等生變成優(yōu)等生的日子就指日可待！

成績不理想的學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃

所謂學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，也就是成績在?？凭€上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生是不是想要提高成績就無計可施了呢？當(dāng)然不是！成績不理想的學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃呢？

1、樹立臨考自信是前提。成績不理想的考生一般存在自卑心理，因?qū)W習(xí)成績不理想，而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這個時候，樹立信心是十分必要的，不管是在模擬考試當(dāng)中還是最后的高考，只要發(fā)揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道，對于這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，我們應(yīng)該為每跟上一個知識點而高興，成績哪怕有點滴進步也應(yīng)感到自豪！更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學(xué)習(xí)方法運用得當(dāng)，想在原有的基礎(chǔ)上提升成績，困難并不很大。

2、全面夯實基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎(chǔ)題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎(chǔ)知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數(shù)。

第四篇：如何制定高三學(xué)習(xí)計劃

制定學(xué)習(xí)計劃

制訂學(xué)習(xí)計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個學(xué)校的教學(xué)方法不同，每個人的水平不同，學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學(xué)習(xí)計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現(xiàn)都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監(jiān)督者，有利于計劃的完成。

在做計劃的時候，首先要有些原則：

1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學(xué)習(xí)英語；10：00-11：00學(xué)習(xí)語文；11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學(xué)習(xí)英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘,如果進展順利，你可以自由利用這些空閑時間。

2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經(jīng)做好，考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問題需要時間補。這些都是需要預(yù)留時間的。

3.每周留出總結(jié)的時間。

4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習(xí)的科目是物理，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓自己花時間去想“今天晚上學(xué)什么”。

我們的目標：

1.做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

首先，我們把目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的；

2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的；

3.中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時間；

4.高級-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。

這里講的是在本學(xué)校的總體水平，暫時不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

要把課程也分類：

1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的，也就是學(xué)的比較好的課程。我們稱為A類課程。

2.成績中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

3.成績靠后的。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有一定困難，我們稱為C類課程。

當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。

我們要定的中長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課（C類課程）從成績靠后變成成績中等（B類課程）。要想把一科功課學(xué)精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，自己看見努力的結(jié)果，也會更有干勁。

長期：考生的目標院校應(yīng)該有一個計劃。目前的目標院校是什么？最終希望進入的目標院校是什么？可以把這個學(xué)校的過去幾年的錄取分數(shù)拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數(shù)是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學(xué)的。但是比較簡單，容易做。是補弱項還是增加強項

通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎(chǔ)知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分數(shù)。補習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優(yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時間可以幫助你得到更多的分數(shù)。同樣，可以把一科課程細分。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學(xué)的部分。

要根據(jù)學(xué)校的課程表來定計劃

每天在學(xué)校里，老師不會把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計劃的時候要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上就復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點復(fù)習(xí)了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學(xué)習(xí)自己計劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些（當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的）。同樣，如果晚上某一門功課的作業(yè)很多，也可以少看，或不看這門功課。

要解決老師布置的作業(yè)和自己計劃之間的矛盾。

每次家長會，老師強調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考?，F(xiàn)在學(xué)校也花時間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè)，有時就會出現(xiàn)今天作業(yè)多，明天作業(yè)少的情況。同時，由于一個班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同，同一份作業(yè)，對于好學(xué)生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學(xué)生，可以難以完成。對一個學(xué)生來說，有些科目的作業(yè)很容易完成，有些科目的作業(yè)要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成，結(jié)果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè)，學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間，也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習(xí)了。

做作業(yè)前，花點時間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點。如果可能，讓自己講給父母聽。能講出來，可能就是學(xué)會了。

改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣

注意學(xué)生每天回來學(xué)習(xí)的習(xí)慣。他首先做什么？是玩一會，看會電視？睡會覺？還是直接做作業(yè)？是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業(yè)做不出來時再去翻書？作業(yè)先做哪科？白天上課后，都會有作業(yè)。學(xué)生回來是先做強項的作業(yè)？還是先做弱項的作業(yè)？上面說過，自己對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學(xué)。學(xué)生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的；而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結(jié)果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和自己商量，改變一下習(xí)慣，不妨先做弱項，再做強項。

每道題做完后，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ)。

放棄一些作業(yè)

如果一道題占用的時間太多，學(xué)會放棄。這道題對學(xué)生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想（不要在睡前想，睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么）。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業(yè)，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計劃全盤打亂。

如何處理補哪科哪科成績就好的問題。

有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學(xué)生有實力能夠?qū)W會這科功課。另一方面也說明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內(nèi)，花時間把一科，二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。

提高有效學(xué)習(xí)時間

學(xué)的時候認真學(xué)，學(xué)的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時間，克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時候延長時間。

要有再堅持一下的勁頭

最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個戰(zhàn)役的時候，有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說：“蔣介石讓我們休息嗎？”共產(chǎn)黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學(xué)生都希望學(xué)好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們大人也一樣，堅持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強調(diào)一下堅持。你堅持了嗎？

學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法，對你可能是最好的。不要聽一個學(xué)習(xí)方法好就去用。不能為你所用的東西，對你來說是沒有用的。

困了，累了怎么辦。

每個學(xué)生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果你每天早上跑20分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同，每天能夠拿來學(xué)習(xí)的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當(dāng)然，可以通過鍛煉增加有效的時間。注意是有效的時間，不是簡單的時間。讓考生從每天學(xué)習(xí)十個小時延長到十一個小時很容易，但是學(xué)生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超過你的有效時間，學(xué)習(xí)成績可能不但不提高，可能還會退步。也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間，你就沒有達到你的最好狀態(tài)。要通過實驗找出有效的時間的長短，再根據(jù)有效時間制定計劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。

努力做到準點睡覺，一定要保證上課不困。

每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處

好像每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前，學(xué)生就已經(jīng)開始想游戲的事情了。玩完了，還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時（而且是精力比較好的一個小時），一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復(fù)習(xí)了一個月，少了10%的時間。

每次考試，做試題分析?？忌鲥e的原因是什么？是基礎(chǔ)不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。

鼓勵自己多畫圖，多用筆。一個成績好的人，記憶通常是不錯的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少？有人或許能說出來個大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個數(shù)是比較難記的。但是，改成384401公里，就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數(shù)量級是萬公里。再記住一個數(shù)38，就比較容易了。

做具體的工作，比如整理錯題，把每次考試中出現(xiàn)的錯題記下來。過一個月看一次。等等。

第五篇：捷登名師教你如何制定暑假學(xué)習(xí)計劃

捷登名師教你如何制定暑假學(xué)習(xí)計劃

期末考試臨近，2014年暑假即將開始，你的假期將會怎么安排？潛心繼續(xù)學(xué)習(xí)？還是逃離家庭和輔導(dǎo)班的束縛？如何高效學(xué)習(xí)又能輕松玩樂？如何在開學(xué)后快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)？鄭州捷登教育1對1輔導(dǎo)一站式幫你合理規(guī)劃暑假學(xué)習(xí)計劃。

暑假學(xué)習(xí)是鞏固基礎(chǔ)、積累知識的最好時期。學(xué)生如果沒有及時查漏補缺、銜接新學(xué)期基礎(chǔ)知識，開學(xué)后就很容易引發(fā)上課就像是在聽“天書”！學(xué)習(xí)興趣也會將急速下滑，成績和別人的成績差距越來越大，最終越發(fā)不可收拾

針對部分學(xué)生天生的頑劣、懶惰、知識存在漏洞、杜絕跨年級障礙、開學(xué)面臨分班考試、迎接中高考、小升初考試等問題，鄭州捷登教育1對1個性化輔導(dǎo)針對學(xué)子開設(shè)暑假精品班，據(jù)十余年河南本土中小學(xué)教學(xué)輔導(dǎo)經(jīng)驗，多年來通過對河南中小學(xué)學(xué)生暑期學(xué)習(xí)心理特點、學(xué)科預(yù)科特點和年級銜接特點，對比其他輔導(dǎo)機構(gòu)及其學(xué)生學(xué)習(xí)效果，歷時兩年集合中小學(xué)教研專家重磅推出，具有學(xué)習(xí)效果最大化、教學(xué)效果最優(yōu)化的特點！同時，鄭州捷登1對1教育聘請在職名師授課，保證后期教學(xué)服務(wù)，同時開設(shè)暑期夏令營課程，學(xué)習(xí)玩樂于一體，確保在最短的時間內(nèi)收回孩子們那顆散漫的心，而且讓孩子們對新學(xué)期的將來學(xué)習(xí)的知識有個全局的把握和初次深入的了解把握。

鄭州捷登教育是河南本土1對1個性化輔導(dǎo)第一品牌，是全國十大優(yōu)秀培訓(xùn)機構(gòu)。學(xué)員在捷登教育整提分率達到100%，超過70%的學(xué)生在一個學(xué)期內(nèi)平均名次提升100名，單科成績提升為20-25分。最大單科進步超過70分。2013年捷登教育參加中考的727名學(xué)生中，有86%學(xué)員考入示范性重點高中，考入三甲學(xué)校的學(xué)員超過260人。參加小升初擇?？荚嚨?68名學(xué)生中，有82名考入楓楊、東分54名考入桐柏路一中、文博實驗，名校上線率接近94%。2013年，捷登參加高考的565名學(xué)員中，有413名考入重點大學(xué)，一本率73%，本科率99%。

目前，鄭州捷登教育暑期精品班針對不同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的學(xué)員開始招生，在夯實基礎(chǔ)、查漏補弱、培優(yōu)拔高的，清除上學(xué)期知識遺留問題，預(yù)科銜接領(lǐng)先新學(xué)期的同時，注重培養(yǎng)學(xué)生的個人綜合素質(zhì)，讓學(xué)員規(guī)避傳統(tǒng)暑期枯燥乏味的學(xué)習(xí)模式。