第一篇：高中學習方法 翟鑫鑫北大學子

做到自己的極致

高三是考驗我們每個人的一年.耐性,毅力,還有就是總結的能力.高三一路走來,我的體會就是:做到自己的極致.能力有多大,就要全部把它發(fā)揮出來.另一方面, 認真聽老師的講解是非常重要的.我的學習方法或許不是適用于每個人,但還是在此與學弟學妹們分享,希望能在你們的求學之路上有所幫助.英語—基礎的制勝作用

我認為在英語的學習中,基礎是最為重要的.不論是單選,完形還是閱讀,無一不是語感和語法基礎的考察.語感是可以漸漸培養(yǎng)的,到高考前也不晚.其實這里說的培養(yǎng)并不需要每天抽出時間專門讀一些英語文章,這對在題海中遨游的我們是不大容易堅持的.在平時的做題訓練和考試中注意對所學詞匯內(nèi)容的辨識和鞏固,加強詞匯積累,是很有效的.比如,在做閱讀訓練時,大可不必只粗粗瀏覽一遍,劃上ABCD,而是可以細細品讀一些句子,分析其中的語法,劃分復雜句子的成分,腦中過一遍講過的詞,查常見卻一知半解的詞匯并有意識加強記憶,等等.遇到覺得好的文章還可以抽出來朗誦,增強語言的敏感性.經(jīng)常并堅持這樣做,對文章的理解,題意的把握,還有閱讀精度和速度都會有所提高.當然,語法基礎也是堅實基礎的必要成分.專心聽老師講課,認真做筆記,隔一段時間后復習,并不用花太多精力就可以掌握了.英語可以在生活中得以提高.聽英文歌可以很好的訓練對語言的熟悉程度,經(jīng)常朗讀英語文章,也可以增強語感.數(shù)學—做好自己會做的

我總是覺得在數(shù)學學習中天分是很重要的.雖然只有很少一部分人擁有這種天分,但這并不妨礙我們得高分.大多數(shù)的考試都不會很難.因此在考試中把會做的題做對,這才是關鍵.一份題中,多數(shù)人都是較大部分題都會的,做對這些,可以保證每次有一個較穩(wěn)定的分數(shù)基礎.怎樣做對這些會做的題呢？

第一，重視課堂訓練的作用.在每次的練習中都認真地做,確保會做的都能作對,而不是只想著會做就行,考試時肯定能做出來.其實只有養(yǎng)成習慣才行.第二,在做題時根據(jù)難易掌握時間.當發(fā)現(xiàn)整份題難度不高時,我通常會放慢速度,因為這樣的題其實考察細心程度.雖然考下來和大家討論時有人會說他一個小時就做完了云云,而我用了全部的時間,但我可以確保細節(jié)是對的.考試時還趕快是沒有意義的,檢查查出錯誤總歸比不上一遍就做對.而當題很難時,做對會做得就更重要了.高考我的數(shù)學就有一道題沒做,但做了的全對了.第三,總結.總結?？碱}型和自己常犯的錯誤.可以不必很具體,但我們每個人容易在那里出錯自己都知道,經(jīng)常提醒自己,可以有效的避免重犯.總之,我認為數(shù)學學習同樣要重視基礎,掌握基礎才能融會貫通.生物—一共三本書

高中我有幸遇到一位很~~嚴厲的老師,他要求看一遍書就要記住各知識點,否則會有處罰.但我們班學生物的熱情總體還是很大.即使沒有這么大熱情,生物一共也就三本書,考來考去也都是這些書上的知識點.錯的也是沒注意到的.做完每道題都把它和課本聯(lián)系,想想這次又考了哪個鮮為人知的細節(jié),這樣一點點挖掘,把書吃透就好.至于很難的實驗題或大題,做完后認真的對答案,研究答案,分析答案的思路,還可以背很多經(jīng)典的題,多加練習.化學—同樣是課本

化學生物都是比較偏文科的,重視課本,挖掘課本的細節(jié),再有就是有整體的框架感,遇到題能很清楚地分類到課本的哪一塊,或哪幾個地方的綜合.由于化學有很多地方都涉及推斷,必須從一開始就確保思路的大方向是正確的.這里熟悉課本是關鍵.花很多時間做一本題還不如把做過的題對照課本找出出處,分析總結考了什么,哪里是易錯點,在總結的過程中也達到了熟悉課本的目的.做完這一切再做題,會更加得心應手.物理和語文

把這兩個風馬牛不相及的科目放在一起僅是因為這倆我學的都不好.對于物理我的應對策略就是:掌握基礎知識,構架大框架,再各個擊破.當然,少不了那句:盡量做對會做的.這些對我還是頗有用的.語文,我只怪自己已開始就沒重視它.希望學弟學妹們記得我的前車之鑒.每個人都有不一樣的爆發(fā)力,能助自己在考試時更好發(fā)揮.但做好自己能夠征服的,在高考備戰(zhàn)中顯得尤為重要.

第二篇：北大學子學習方法

還記得當初選擇文科時反對意見里重要的一條就是文科不確定性很大。而這種不確定性也正是出自文綜——政治、歷史、地理最具人文氣息三科的綜合。然而也正是由于它們極大的靈活性及其豐富而又蘊有無限變化的內(nèi)涵才使得文科獨具魅力。如何使得我們在感受魅力的同時又能有漂亮的分數(shù)來克服這種不確定性帶給我們的困惑也并不是無路可循。路在何方，各有各招，我也有我的文綜完全攻略。

文綜的學習貴在系統(tǒng)，貴在縝密。從最初的預習到最終走上6月的考場，失之毫厘，謬以千里。這也就是說，預習、聽課、復習、綜合??一個都不能少。

一、怎樣預習政史地

文科的知識固有的龐大的系統(tǒng)使得無論是講課還是自學過程中往往牽一發(fā)而動全身。表面上看只是學很小的獨立的某一部分知識，但是在學習的過程中你就會發(fā)現(xiàn)，甚至一個細小的詞語都會牽扯到其他部分甚至其他科目的知識。正是由于文綜科目的這個特點，如果不經(jīng)預習就直接在課堂上一古腦兒被動地接受老師灌輸?shù)闹R，理解掌握自然很難到位。凡事預則立，不預則廢嘛。

預習是文綜學習的起點，良好的開端是成功的一半。在這開端上就要切合以上說過的文綜科目的特點，萬萬不可畏懼麻煩而對即將學習的內(nèi)容僅作瀏覽，而對瀏覽過程中明明已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的疑慮和發(fā)散點置之不理，首先就要動用自己已有的資料對其進行查考自學。這樣做不僅可以使得預習本身這一遍學習事半功倍，而且更能使得你對課堂內(nèi)容實現(xiàn)最大化吸收：在老師短短40或45分鐘內(nèi)講解的貌似只是皮毛的東西中，你可以把握皮下的脈絡神經(jīng)；他不經(jīng)意吐出的精華內(nèi)容，不經(jīng)過這樣科學的預習可能根本意識不到，而你可以。這就好比在起跑線上你頂?shù)搅似鹋芫€而別人尚存半步距離。這半步也許恰恰就是決定誰更先擦到終點紅線的半步，馬虎不得。

另一個問題就是在預習過程中的取舍問題。如果僅僅讀了我上面的話，以我的經(jīng)驗，我想大多數(shù)人都會頭疼了，因為高三的時間畢竟有限，文綜固然重要，但語數(shù)外更是敲鑼打鼓地喊著要時間要精力。所以在簡單的預習過程中如果過分投入精力就很可能顧此失彼，影響大局。魚與熊掌得而兼之的最好辦法恐怕就是各取一半了：就個人經(jīng)驗而言，預習畢竟不是系統(tǒng)學習的全部，我覺得最重要的事情是搞清楚關鍵的聯(lián)結點，掌握結構就等于掌握了骨骼，在聽講過程中慢慢講具體生動的知識填充進去，將已經(jīng)建立起來的框架部分豐滿起來，也就達到了我們的目的。那么在預習的時候就有必要分清輕重，例如過于瑣碎的純知識部分就可以一帶而過。

二、聽課與復習

如果將整個文綜部分的學習比作是一個細胞的話，聽課這一部分無疑是細胞核了。在文綜學習上，許多同學有一個誤區(qū)，認為文綜知識細小瑣碎，只要認識了，記住了也夠了，進而認為只要自己看看書也就夠了，聽不聽課無所謂。而事實上，非但不是如此，而且正好相反，文綜的系統(tǒng)性和全局性非常強。我們應對文綜僅僅一年，而各科老師無不和它交戰(zhàn)數(shù)年，僅就經(jīng)驗而言，也理應比我們擁有更強的整體把握的能力。所以不光是出于對老師的尊重，即使完全為自己考慮也應該珍惜利用每一個可貴的45分鐘。然而人的生理需求使得一般人再努力嚴格的要求自己，也總有走神的時候。記得初中一位老師那時就教過我們：要學會走神。這句話乍一聽很詭異，但其實很人性。在我看來，就是在例如調(diào)節(jié)氣氛時說小故事的時候就要把握機會好好放松繃緊的神經(jīng)，養(yǎng)精蓄銳，好好走神，將集中充沛的精力儲備投入到接下來關鍵的講課的部分。這只是其中一例，目的是為了告訴大家，多觀察自己每個老師慣用的課堂進程安排，學會正確的走神，好鋼要用到刀刃上。

而集中精力聽講的時候還要注意做好筆記。這里要明確一個概念：什么是好筆記。并非越詳細或越簡潔的筆記就是好筆記。脈絡清晰，詳略得當?shù)牟攀呛霉P記。而且做筆記和聽課本身千萬不要沖突。如果遇到講課節(jié)奏比較緊湊的課，如果力求筆記的完美勢必影響聽課，那么如果是我，就寧肯筆記無比潦草，哪怕課下再次整理加深記憶，也不會一心一意寫筆記以至于耽誤接下來更重要的內(nèi)容。

其實說到聽課，其實于我而言，對于文綜來說和復習是一氣呵成的。因為整個高三其實大部分時間都是在進行復習。并不是只有課下自己進行的復習才叫復習。這一點就和上課時聽課的重要性互為命題了。除過課堂上隨著老師按部就班的復習之外，還要自己有理由條地調(diào)整自己的節(jié)奏復習。這一點就很類似于矛盾的普遍性和特殊性的關系。每一個班級總用那么幾十個人，你也總會有適合自己的獨特的節(jié)奏和方法，也總會有和大家腳步一致的時候。課堂上，老師帶領大家走完了一起要走的步子，接下來就要靠自己了。獨自復習的時候，仍然要以課堂上接受到的權威信息為主干，繼續(xù)添磚加瓦，有自己的風格和路數(shù)。既然是具體問題，自然就要具體分析。集體性的復習提點到的必然是大家的漏洞，卻未必是自己一定的缺憾；反之，沒有提到的，自己也未必就扎實了。自己復習的核心就是找出這些被忽略了的傷疤，好好的修補。不要讓木桶最短的一塊木板限制了自己的容量。

三、知識的掌握

走過的路自己未必記得，同樣的，學過的知識自己也未必就一定掌握，更不要說各科知識的體系化和網(wǎng)絡化。然而我們達到最終目的的唯一手段必須是掌握而非學過知識，于是方法問題就再次提上桌面。

首先一味的重復絕對不是有效率的辦法——這并不是否認它不是有效的方法，而且必要的重復也還真是不可或缺的。但是試想如果把有限的精力投入的無限的重復當中，并且用重復對付一切，以不變應萬變，畢竟也算得上是蠢辦法了，應付千變?nèi)f化的文綜科目可以說是殺牛用雞刀了。

真正的掌握不應當只是停留在熟記或者說掌握了課本知識的層次上。如果只是這個水平的話，應付期末考試沒有問題，因為它有明確的范圍和階段的提示。但是到了荷槍實彈的高考考場就會顯得捉襟見肘。這樣，文綜高考對所有考生做出的潛在要求就是將各科知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡化。非如此不能掌握真正清晰的骨架，也就不能將點狀的知識變成串，進而變成面，為我所用。

為了做到這一點，平時的預習、學習和復習的過程中就應當學會總結，善于總結，在知識的學習上做到瞻前顧后。瞻前，就是要有預見性，有自己的見地和思考融入知識本身；顧后，就是要學會聯(lián)想，在學習某一具體知識時，聯(lián)想到從前學過的重要點，融會貫通。

記得在我學習文綜的時候常常用到的一個簡單易行的小方法就是自己描畫知識體系圖，大多數(shù)是樹狀圖。這不是什么固定的方法，也可以用出自西方的思維導圖，形式是多樣不限的，目的卻只有一個，就是弄清楚所有知識之間的有機聯(lián)系，讓它們在腦海中不僅有血有肉，還有好的身架去支持知識完整地站立并且好用。在這一點上，實用主義是至上的。并且在聽課過程中尤其要注意領會那些專門講結構的課程。

四、考場技巧

十年磨一劍，霜刃未曾試。今朝把示君，可有不平事。

也許平時所有的努力都已經(jīng)做到了百分百，但也許考場上少拜了一拜，就會功虧一簣。就說說這些所謂的技巧，其實大部分都是由平時自己身經(jīng)無數(shù)“模擬戰(zhàn)場”的經(jīng)驗累積而來的——相信大家平時都有嘗試過不少完全高考題型的模擬考試。要想實戰(zhàn)的時候游刃有余，平時就不要只把模擬考試當成苦差事，要善于從中汲取成功的樂趣以及失敗的教訓。

具體說來，其一就是通過模擬知道了各科題目在一張試卷上的分布狀況，這是一個機械的東西。凡是機械的東西都是最好對付的東西：多次演習，我們已經(jīng)知道了哪里應該用到哪科知識，也就從而知道了如何根據(jù)分值的分布狀況，給不同的題目分配不等的精力和時間，在該分科知識答題的時候不要拖泥帶水，在該綜合答題的時候不要失之片面，要運籌帷幄，宏觀把握?？偠灾?，就是要建立一個俯瞰整張試卷的高度，不要把自己陷入試卷布出的困局當中，要爭取主動。積極調(diào)動平時所學，平時所思，平時所得，在平時復習已經(jīng)形成的良好框架基礎之上，稍加琢磨，熟練合理地運用各科知識。

至于實戰(zhàn)中更具體的一些關于各種題型的應對技巧方面，我也有幾句話要囑咐。我們首先要面對的是300分的試卷中的重頭戲，也就是總分值140分的35道選擇題。某種程度上可以說選擇題是一張文綜試卷成功與否的決定因素。在每一次ABCD的判斷上要慎之又慎，原則是膽大心細。不要過分猶豫，要勇于相信自己的判斷，雖然這不排除可能判斷失誤。但是經(jīng)驗告訴我們：每一次都不相信自己的結果遠遠糟糕于相信自己的結果。而且要善于從題干，甚至是別的題目中找到答題的線索。舉一個小例子，我在答文綜中地理題的時候，有時很需要地圖來提供線索但題目為了增加難度是不給出地圖的，我有好幾次都曾經(jīng)從其他題目中給出的地圖中根據(jù)自己已有知識做出定位和判斷，最終拿到了這個題的分數(shù)。

后面的材料題問答題形式上略有不同，但有著很強的共性。在考慮答案的時候要有整體思想，組織答案要有嚴密的邏輯性，以碾掃式的答題方式為骨干，不要漏過應有的答案。因為這類題目的答案經(jīng)常都是發(fā)散的，通俗的說就是讓你以有限的材料為頭首，進而發(fā)現(xiàn)課本中與之密切相關的所有知識點。嚴密兩個字是核心中的核心。

其次也就是一些心理戰(zhàn)術了，這些是放之四海而皆準的統(tǒng)一戰(zhàn)術，膽大心細，其他科目可以勝任，文綜一樣也沒有問題！

以上內(nèi)容是一些經(jīng)驗之談，希望對大家有所幫助，祝大家學業(yè)有成、夢想成真！

第三篇：北大學子學習方法介紹

北大學子學習方法介紹(2009-02-28 13:14:10)標簽：雜談

親愛的師弟師妹們：

很高興能在這里跟你們一起談談心！

我是04年畢業(yè)的，離開高中已經(jīng)四五年了，說實話，高中所學的知識記得的不是很多了，因而也不能夠很系統(tǒng)地跟大家聊學習方法的問題，敬請原諒！下面，我就把我高中時候最深刻的體會跟大家分享一下吧。

學習方法

要想學習好，刻苦努力當然是必不可少的，道理大家都明白，我就不贅述了，但請記住：這需要我們每個人自己去付諸實踐！

要想學習好，還需要有好的學習方法和好的學習習慣。那么，什么是好的學習方法？一句話：結合自己的特點，結合學科的特點，尋找一個最合適的方法，那就是最好的！其實這也是在提醒大家，我們這些師兄師姐們來這里介紹了各自的方法，但并不是都適合大家的。所以，不要盲從哦！

做好總結，這一點很重要。這既是一個方法也是一種習慣。高中時候養(yǎng)成的這個習慣讓我在大學幾年里都受益匪淺。那么，總結什么呢？我覺得，那些最重要的（做題中經(jīng)常要用到的）、最靈活多變的知識需要做總結，自己沒有掌握或者掌握得不好的知識需要做總結。有一本自己的習題集或者錯題集，這是很多學習成績好的人共有的心得。平時考試，做練習，也要有一定的總結，把那些經(jīng)典的，靈活的，自己不會做的或者花了很多時間才做出來的題集中起來，做好標記(可以是詳細的解題經(jīng)過，可以是解這個題的最關鍵點，也可以是提醒自己的一兩句話，等等)，日后這將是很好的復習資料。

下面，我大致說一說各科我都怎么學吧。

語文和英語我最強調(diào)的是：讀！早讀課和讀報課是我學這兩門課的黃金時間！我想，這么多門功課，我印象最深的應該是語文了。高一高二的時候，我的語文一直是我最差的，每次考試都拖我后腿。我分析了一下，問題出在基礎知識題和作文題上，我想，好多語文差的人估計也是栽倒在這兩項上吧。我的文言文部分倒是很好，為什么會這樣呢？因為我喜歡讀！我的文言文因為常讀而掌握得不錯。于是，我就結合自己“愛讀”這個特點，決定通過讀來把語文搞上去?；A知識方面，我利用第一輪總復習的時間，把復習資料上的、試卷上的等等，所有自己遇到過的不懂或者沒有把握的字、詞都翻詞典確認一下，并記在習題集上，作為讀的材料。每次大考前，這也都是我必讀的。如此一輪復習下來，我的基礎知識有了飛躍！前面的基礎題做得又快又好，既節(jié)省了時間，也使自己充滿了信心，這就直接有益于后面的做題了。在作文方面我也下了很大的功夫。我記得曾經(jīng)老師是這么評價我的作文的：你的作文內(nèi)容不錯，很有可讀性，可是，過于樸實了！要知道，很多老師都不喜歡沒有文采的文章的！我決定“借別人的衣裳來穿”。于是，我開始把平時看到的有哲理的或者抒情的、優(yōu)美的名言名句、片段或文章摘下來，作為讀的材料。我?guī)缀趺刻於家x他們，我覺得讀他們是一種享受，結果，盡管自己沒有強迫自己去背，時間長了以后，那些東西都爛熟于心了。我感覺他們都已經(jīng)成了我自己的東西，以至于我一寫作文就會隨手寫出幾句來。課文里那些要背誦的語句，其實也是很美的，甚至那些大家都很熟悉的歌詞，如果能正確地用在作文里，都將使我們的作文增添色彩！

英語學習印象不是很深，似乎就是：上課認真聽，多讀，多聽，多背單詞，針對自己的弱項強化練習。在此不多說了。

數(shù)學和物理，主要是看書、做題。當然了，記憶也很重要。那些定理、公式是要我們準確無誤地記下的。通過看書我們知道學了些什么知識，并有了初步的理解；通過做題，我們知道這些知識怎么用，于是有了進一步的理解，最終把書上的知識變成了自己的。做題是一個查缺補漏的過程。做題中遇到了不懂的，要趕緊看書，看書后再通過做題來檢驗自己看書的質量?？磿妥鲱}應該是一個不斷循環(huán)的過程。許多成績好的人都說做題很重要，甚至有的人說數(shù)學和物理就是靠做題學好的（當然說得夸張了些），可見，我們要做足夠的題！做題不光是為了做題，這就要求我們做題后要有思考，要有總結。

關于數(shù)學和物理，再說兩點吧。數(shù)學要重視課本后面的習題，某些習題的結果，比如某些結論性的東西，我們甚至可以把它記下來，在做選擇題或者填空題的時候，我們就可以直接用了，這樣能省下很多時間。物理要養(yǎng)成邊讀題邊畫圖的好習慣，圖畫準了，做起來就方便多了，對于題目里給了圖的，最好一邊讀題一邊讀圖，不要把題和圖分開。

化學和生物比較零碎，記憶的東西也比較多，因而理解和記憶很重要。能理解的，先理解了再記，理解不了的，我們也要把它硬記下來。我對付它們的辦法是，把零碎的時間利用起來，用零碎的時間來學這兩科。具體后面的時間安排里會告訴大家。

說完了學習方法，再跟大家說點考試方法。光會學不行，還得會考試，對吧。首先，考試是既要求速度也要求準確率的。我們要平衡好這兩點。自己哪點較弱的話，就要在平時的訓練中有意識地去加強。我想提醒大家的是，要學會適時地放棄。平時的練習或考試中，大家應該也知道，做一道選擇題或填空題或者大題大致都需要多長時間，如果超出這個時間很多了還沒有一點思路，那就應該先放棄了。等會做的都做好了之后再來思考這個放棄的題。當然，適時放棄不等于隨便放棄，大家不要誤解了。第二，要有一個適合自己的做題順序。尤其是在考理科綜合的時候，那么多張試卷同時發(fā)下來了，到底先做那張呢？這就需要大家在平時的練習中自己去摸索了。記得當時我是這么安排的：我先把理化生三科的選擇題全做了，因為選擇題最靈活，需要一個清醒的大腦，而且開始時時間充裕有助于仔細的思考。接下來做的是生物，因為我生物最強，生物題也不多，可以很快做完，給自己增添信心。再接下來我做的是物理，因為物理是我三科中最弱的，而物理的那些大題分值又很高，我丟不起這個分啊！理綜向來時間都很緊的，如果放在最后做，由于所剩時間不多了，我會發(fā)慌，而一發(fā)慌我的大腦就會一片空白，思路還從何談起？所以，我給了自己較充裕的時間來對付自己最薄弱的題目。我最后做的是化學，因為我的化學不錯，而且化學題量大，每題的分值不是很高，就算做到最后沒有時間了，丟掉的也只是幾分而已。高考結果證實這個順序是適合我的！接下來再說幾條大家都知道的，就是：第三，讀題要仔細，千萬別大意，自己擅長的題尤其如此！通過快速讀題來節(jié)省時間是得不償失的！第四，解題要規(guī)范，要保持卷面整潔。第五，高考考試結束后不要互相對答案或者翻書，考過了就放一邊。

時間安排

我簡單說說我一天的時間安排吧。我一般六點四十起床，七點買好早餐到教室，一邊吃早餐一邊看生物或者化學。早讀課讀英語或語文，中午處理語文英語或生物化學的作業(yè)，下午課外活動用半個小時左右休息，晚飯前讀一會兒英語或語文，讀報課前看生物或化學，讀報課讀英語或語文。晚上三節(jié)晚自習，我用一節(jié)晚自習作為機動，主要用于學除數(shù)學和物理外的科目，另外兩節(jié)課用于數(shù)學和物理，并且，保證平均每天至少一個半小時學數(shù)學。晚上十一點半睡覺。在此提醒大家，高考備考是持久戰(zhàn)，大家要注意身體，要保證第二天的效率，打疲勞戰(zhàn)是沒有意義的。

心態(tài)

好的心態(tài)是考好高考所必備的。我自己就是一個極好的例子。我補習過，其實，第一年高三的時候，我已經(jīng)學得很好了，大家也都覺得我有能力考上北大清華，可是我卻敗得很慘，為什么？心態(tài)不好！

首先是個怎么看待競爭的問題。從高一一直到應屆高三，我?guī)缀醵际悄昙壍谝幻淮斡忠淮蔚牡谝蛔屛矣辛艘环N錯覺，似乎自己得第一是天經(jīng)地義的事情，似乎這個第一就應該是我的。我對這個第一看得太重了！說起來不怕大家笑話，第一次得第二名的時候，我竟然拒絕上臺領獎！還因此而受到校長的批評，但我當時心里并沒有接受他的批評?！暗谝弧钡奶撁麎旱梦掖贿^氣了，我其實早就意識到了。盡管總是得第一，但每次得了第一我都不怎么開心，因為我害怕，我擔心下一次考試自己還會不會是第一！過于重視排名也讓我變得很沉默，很難跟周圍的同學們?nèi)诤?，交流也很少。你想，這樣的心態(tài)怎么能夠勝任高考呢？由于那種拿得起放不下的心態(tài)，在遇到像０３年那樣難的考題的時候，我徹底地失敗了。那次失敗的高考已經(jīng)告訴我：平時再多的第一都是沒有用的，關鍵是看高考。補習那一年，我最大的收獲就是把這個第一看得淡了，雖然我還是每次都拿第一。說到這里，我要跟大家講一個真實的故事。我和我應屆小班的一個同學共同來了補習，共同進了補習班，而且成了同桌，同睡一張床，同在一張桌子上吃飯??親密得無法想象。另人更無法想像的是，她的成績和我不相上下，尤其是，她的數(shù)學很強，而這恰好是我的弱項。一山難容二虎啊，換做應屆時候的我，肯定是做不到坦然處之的。但是，我和她卻互幫互助，無論學習還是思想上。我們經(jīng)常談心，總會把自己最近的情況告訴對方，也總能夠從對方那里得到幫助。最后我們共同勝任了高考。記得高考落定之后，我和她同時說出了心里最感激的話：多虧有你！跟大家講了這么多，主要是不希望你們重蹈我的覆轍?。∥蚁嘈?，你們當中肯定也有很激烈的競爭，你們一定要正確地看待它，要讓大家在競爭中共同提高，取他人之長補自己之短，互相幫助，而不是把對方視為對手甚至敵人。你們要知道，高考的競爭并不是你們這個小范圍的競爭，那是整個省的競爭！好的大學有很多，北大清華也并非只在我們學校招一個或兩個學生！從另一方面說，對于一生來說，一個真正的朋友將是你一生的財富！所以，好好對待競爭，好好珍惜同窗這份友誼吧。

另外，勞逸結合，找一個適合自己的方式來釋放自己的壓力也是很重要的。喜歡運動的可以運動，打球、跑步、爬山、散步都是很好的；喜歡聽歌的可以聽歌；喜歡聊天的可以找同學或朋友或長輩談心。我以前就很喜歡繞著操場跑步，后來學習太累了，沒有精力跑步，就改成了散步和爬山，整個高三，我?guī)缀趺刻於家⒉降烬埲?，幾乎每周都要去爬一次電視塔，而且我常常一邊走一邊哼歌。我也時不時會跟同學談心，我感覺，最好的談心對象是與自己水平相當?shù)耐瑢W，因為她/他更能夠理解你的處境和感受。

就說這么多吧，最后祝愿你們高考勝利！

第四篇：翟雅鑫的空乘職業(yè)規(guī)劃

大 學 生 職 業(yè) 生 涯 規(guī)

劃

學校：中原工學院信息商務學院

班級：空乘135

學號：201305144526

姓名：翟雅鑫

職業(yè)目標：空中乘務長

前言

人生最大的幸福就是定下一個目標然后一步一步通過自己的籌劃去實現(xiàn)她。孫子兵法云：多算勝，少算不勝，而況乎無算乎！職業(yè)規(guī)劃就是我對未來的一個“算”，大學四年看似漫長實則短暫，自由時間多，若沒有一個規(guī)劃，很容易就被無聊的玩鬧，空虛的游戲侵蝕殆盡。等到大四驀然回首時，卻是發(fā)現(xiàn)原來自己走過的路到處雜草叢生，而別人的路卻是花團錦簇，這能怪誰，只能怪自己當初沒有用心經(jīng)營，所幸我還是剛來大學，職業(yè)規(guī)劃與我，就是一個老師 一個人生小框架，定下了就要用心去實現(xiàn)她，我相信這是一種幸福。

本職業(yè)規(guī)劃綜合我自己的愛好 志趣 空乘專業(yè)實際 以及吉訊網(wǎng)的測試結果，多方考慮完成，相信她會出色的完成指導我以后人生的任務。

社會---------------------------21 4學校--------------------------22 第四章 職業(yè)目標SWOT分析----22 第五章 1我的行動暨計劃--23 評估與調(diào)整--------24

第八章 后記----------------24

二．自我認知 父母的話：

從小就很聽家長的話，讓她吃土豆她不敢吃黃瓜，讓她向東她不會向西，體貼父母，從不惹事，讓人放心，很有孝心幫家長做家務一向是她的長處，特別是做飯，我就教她一次她就學會了，而且做到很好，雖然她很聰明，但我從不在眾人面前夸她，因為她有更多的缺點，諸如不夠虛心，不夠認真，意志不夠堅強，獨立意識和能力都有待加強。但我相信只要給予她充分的理解和耐心的引導，我閨女肯定會更加完美。朋友的話：

樂觀 大方 善良 體貼是她的標簽，有著眾多美女一貫的氣派“笨”，但又不是完全笨的找不著北的那種，屬于微笨，其實她的缺點還是很多的，做事優(yōu)柔寡斷，與陌生人不善于交流，但她的另一個天賦確是善與各種低智商生物打交道，例如犬，貓，小孩子，她都能在很短的時間內(nèi)和他們交上朋友，我覺得她更適合當個動物心理咨詢師。做事負責，但卻缺乏的恒心。好了就這么多了，你也許會問我為啥不說“笨”是她的缺點，所謂缺點是可以改變的，而她的“笨”是天生的，并不是一個可以改掉的。我相信她會越來越好的，能與她做朋友，我很感動，她真是個不錯的人。

興趣是最好的老師！當一個人對某一工作或職業(yè)感興趣時，他能更加積極思考和探索，更好地發(fā)揮自己的才能，更容易取得成績，并且能較長時間保持高效率而不感到疲勞。因此，了解自己的興趣能幫我們找到適合的職業(yè)生涯發(fā)展領域。下面是我的興趣特點：下圖顯示了我在六種職業(yè)興趣類型上的分布狀況。

但卻不愿意表現(xiàn)出來。

優(yōu)勢: 能將精力很好地集中在所需要關注的點上，熱情、努力、認真，負責，是值得托付事情的人

關注細節(jié)是我的強項，能夠以現(xiàn)實的角度看問題，準確地把握事實

很重視集體的傳統(tǒng)，并努力地去維護它。盡心、盡職、盡責，對連續(xù)的、固定的、重復的事也不會厭煩

很可能具有出色的組織才能，通情達理，尊重他人能力和角色

不足和改進：

過分關注細節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見存在的其它可能性，你要學習做長遠思考，經(jīng)?？紤]事情發(fā)展的可能性和潛在的變化性，加強對全局和可能性的關注。

小結：

我應該更加關注自己的目標和希望取得的結果，表達自己的感受，學會堅持不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路，能調(diào)整節(jié)奏，放松自己，適當松弛一下繃緊的弦

3、我的行業(yè)定位

俗話說“隔行如隔山”，任何探索都是對自己重新思考和認識的過程，你在評估自己技能的過程中，是不是對自己又有了進一步的認

識和新的思考？以下是我最擅長的5項技能：

積極傾聽: 注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷

服務他人: 想方設法地給他人幫助和服務

人際適應: 根據(jù)他人的表現(xiàn)，來調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)

書面表達: 通過書面方式，有效傳達信息、表達觀點

判斷和決策: 權衡各種方案的得失利弊，并從中選出最優(yōu)

以下是我最薄弱的3項技能：

口頭表達: 有效地口頭傳達信息或觀點

編程: 根據(jù)不同目的和要求編寫計算機程序

故障排除: 判斷誤操作的原因，確定解決方式

對于這些弱勢技能對應的職業(yè)，我將來求職時要謹慎選擇。

4、我的工作定位

從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。本測驗就是把職業(yè)價值觀從六個方面加以區(qū)別，然后測定你更傾向于表現(xiàn)出哪種類型的職業(yè)價值觀。在六個方面你的平均得分如下圖所示：

112131415

67．415〔傳染病〕（a）取得Ⅳ級體檢合格證應當無下列傳染病或臨床診斷：（1）病毒性肝炎；（2）梅毒；（3）獲得性免疫缺陷綜合征（AIDS）；（4）痢；（5）傷寒；（6）人類免疫缺陷病毒（HIV）陽性；（7）其他可能影響安全行使執(zhí)照權利或他人健康的傳染性疾病。（b）取得Ⅳa級體檢合格證應當無乙型肝炎表面抗原陽性及其他消化道傳染病的病原學檢查陽性。（c）取得Ⅳb級體檢合格證應當無乙型肝炎表面抗原陽性伴有乙型肝炎e抗原陽性。

67．417〔代謝、免疫及內(nèi)分泌系統(tǒng)〕 取得Ⅳ級體檢合格證應當無需用藥物控制的糖尿病及其他可能影響安全行使執(zhí)照權利的代謝、免疫和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。但使用不影響安全行使執(zhí)照權利的口服降血糖藥物控制的可合格。

67．419〔血液系統(tǒng)〕 取得Ⅳ級體檢合格證應當無嚴重的脾臟腫大或可能影響安全行使執(zhí)照權利的血液系統(tǒng)疾病。

67．421〔泌尿生殖系統(tǒng)〕 取得Ⅳ級體檢合格證應當無下列泌尿生殖系統(tǒng)疾病或臨床診斷：（1）有癥狀的泌尿系統(tǒng)結石；（2）嚴重的月經(jīng)失調(diào)；（3）腎移植；（4）其他可能影響安全行使執(zhí)照權利的泌尿生殖系統(tǒng)疾病、手術后遺癥或功能障礙。

67．423〔妊娠〕 申請人妊娠期內(nèi)不合格。67．425〔骨骼、肌肉系統(tǒng)〕 取得Ⅳ級體檢合格證應當無影響安全行使執(zhí)照權利的骨骼、關節(jié)、肌肉或肌腱的疾病、損傷、手術后遺癥及功能障礙；其身高、臂長、腿長和肌力應當滿足行使執(zhí)照權利的需要。

隨著中國的快速崛起，中國的航空業(yè)必將得到迅速發(fā)展，空中乘務人員的需求也會隨之增加。

學校

我校中原工學院信息商務學院，成立于2003年，經(jīng)過短短幾年的發(fā)展，取得了驕人的辦學成績和良好的社會效益，贏得了上級領導和社會各界的一致好評，并先后榮獲“河南省陽光高考信息平臺工作先進單位”、“全國先進獨立學院”、“河南省民辦教育辦學先進單位”、“河南發(fā)展（成長）最快的院?！?、“中國民辦高等教育優(yōu)秀院?！薄ⅰ昂幽献罹呔蜆I(yè)競爭力示范院?！钡葮s譽稱號。不僅培養(yǎng)出了像河南省大學生創(chuàng)業(yè)典型“何永亮”和擁有多項發(fā)明專利的“趙曉康”這樣的創(chuàng)業(yè)就業(yè)典型，還培養(yǎng)了一大批具有較強的實踐動手能力和就業(yè)競爭力的畢業(yè)生，受到用人單位的青睞。學校的良好環(huán)境和本身發(fā)展越來越雄厚的實力，有利于我們的未來。

四．職業(yè)目標SWOT分析

S優(yōu)勢：

心地善良 做事負責 W劣勢：

不善于人交往 有時不夠專注 英語不好 O機會：

四年的大學生涯做一個反省總結，以自我感悟生命，學習技能為主線。

五年計劃：成為一名優(yōu)秀的乘務長

十年計劃：在一個工作上呆的久了總會煩，等到有孩子了，就辭職回家，辦一個藝術輔導班，和父母聯(lián)系也比較方便。

備選職業(yè)：幼兒教師 禮儀教師

六、評估與調(diào)整 1.評估的內(nèi)容

(1).考慮目標措施是否清晰明確？實現(xiàn)目標的步驟是否直截了當？

(2).目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整？

(3).規(guī)劃的大體與細節(jié)是否一致？目標與措施是否一致？(4).自己的規(guī)劃是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已？(5).規(guī)劃是否符合自己的性格、興趣和特長？是否對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用？

(6).個人規(guī)劃與他人規(guī)劃是否具有合作性與協(xié)調(diào)性？

(7).擬定生涯規(guī)劃時，必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程考慮。

(8).涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

(9).實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關的因素，選擇確定可行的途徑。

(10).規(guī)劃的設計應有明確的時間限制或標準，易評估、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃提供參考依據(jù)。

2.評估的時間 ： 二零一三年·十月五日

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

(1).不能與原規(guī)劃相差甚遠。

(2).不能有從眾心理，看見別人的好，就調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

(3).不能盲目調(diào)整，必須按大體規(guī)劃方針，進行一系列的調(diào)整。(4).不能半途而廢，不可遇到幾次失敗，就調(diào)整規(guī)劃，不堅持下去。

(5).不能過度調(diào)整，規(guī)劃只能在沒有辦法的情況下進行調(diào)整，且不能將整份規(guī)劃調(diào)整一半以上，這樣的話，規(guī)劃就失去了意義。

后記

經(jīng)過3天的對自身的思考，以及對未來的分析，結合自身的愛好長處做出了這份計劃，作為指導我未來的一個地圖。計劃已經(jīng)制訂剩下的就是盡力去實現(xiàn)她，逝者如斯夫，人生能有幾個四年，大學、我來了！

第五篇：工作總結—張鑫

三季度總結

來高陽建行正式上班已經(jīng)四個多月了，也正好是2015年的第三個季度，從季度初開始安裝車輛ETC，盯過大堂，也經(jīng)常去曲堤和龐口兩個助農(nóng)網(wǎng)點開卡，而后就一直進入前臺進行日常的業(yè)務操作，在這期間也接觸了各種各樣的客戶，包括像助農(nóng)網(wǎng)點負責人這些大客戶，也包括一些剛剛使用建行產(chǎn)品的零散客戶，他們讓我感到客戶資源永遠就是我們建行的生命線，建行中的每一位成員都需要客戶的支持。在這一段時間的工作和生活中，逐漸走出了校園的生活節(jié)奏開始步入自己人生的職場。在工作的這些日子里收獲了許多也懂得了很多，在高陽這個大家庭里逐漸成長。

在工作崗位中第一要嚴格要求自己的就是工作態(tài)度問題，這集中體現(xiàn)在負責任方面，尤其是對于一個男同志來說，擔當更尤為重要。第三季度每位員工的任務都很大，雖然可能是一種壓力，但我覺得壓力和安逸之中我更愿意選擇壓力。在相處之中能夠清晰的感受到大家在自己崗位上的責任，其實這就正好對于我一個新人來說是一種正能量，一種鼓舞。對于自己的基層崗位需要來說，做好每件小事都是必不可少的，自己還年輕就有更多的精力和時間去投入到工作中。這一個季度以來我始終做好學習的工作，加強對各項業(yè)務的熟悉程度，同時在保證安全準確性的基礎前提下努力提高業(yè)務辦理效率，遇到不懂的知識和業(yè)務上的問題能夠積極主動地尋求老員工們的幫助，也得到了大家熱情的幫助。

營銷這個字眼一直是行里緊抓的一個重點，記得張行開會提到了多次“就連行長都在營銷”這句話，我也是深深體會到營銷崗位以及營銷這個運作在我們建設銀行中的核心地位，的確是這樣，當行長這個角色都在一直聯(lián)系客戶，一直做營銷建行產(chǎn)品推廣建行品牌的時候，我們就更沒有任何理由去退縮，理應嚴格要求自己做好營銷方面的工作。對于我們柜臺人員來說，集中能夠提高自己營銷能力并做好營銷建行產(chǎn)品的方面就是對預審批客戶的處理情況，每次客戶取號，系統(tǒng)就會去發(fā)掘潛在的信用卡客戶，并推薦到柜員這里，而我們要做的就是向客戶營銷建行的信用卡，主要產(chǎn)品就是熱購卡和ETC卡。剛開始的時候自己做得并不是很好，尤其是說服客戶辦理方面，缺少很多的技巧，總是一副茫然的樣子，甚至客戶問一句相關方面的問題也不知如何回答，所以盯柜臺的頭一周自己的信用卡進件數(shù)為0。但我也積極的應對問題，作了自我分析，并向其他同事請教一些事宜，其實我發(fā)現(xiàn)最終的問題在于有時候我欠缺的就是少說了一句話，比如“這張卡使用三次就可以免除年費”，“您的額度挺高，不辦太可惜了”，“您如果以后辦可能就不大容易辦理了”等等，這樣很簡單的一句話可能正是打動客戶的一種推動力，說出來對方就很樂意辦理。還有好多這樣類似的技巧，我一直也在學習和接受中。也是自那以后沒有出現(xiàn)過一周信用卡0進件的情況，其實說來這也算是一種成就感，不斷激勵自己前行。

總的來說整個第三季度我對營業(yè)室基本業(yè)務都有了一個整體而且全面的了解，但不足還是存在的，這也需要日后不斷的積極的去學習鍛煉。第四季度的步伐已經(jīng)邁開，我相信自己能夠從第三季度中總結自我，提高自己各方面的能力，尤其是做好營銷方面的工作。

張鑫

2015年10月9日