第一篇：趣味運(yùn)動會項(xiàng)目及規(guī)則講解

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目及規(guī)則

項(xiàng)目名稱一：《眾人一條心》

規(guī)則：

1、參賽者8人為一組（男女各4人），分三組同時(shí)進(jìn)行，要求8人肩搭肩，排成 “一”字橫排，兩手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上，第2、3人和6、7人之間單腿捆綁在一起。

2、賽距：場地長約20米，正前方20米處放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

3、從起點(diǎn)起跑，始終保持“一”字橫排并繞固定標(biāo)志物折轉(zhuǎn)回到起點(diǎn)，整個(gè)過程中不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者一次加時(shí)10秒），用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

參賽人數(shù)：每部門選派1組共8人（男女各4人）。

項(xiàng)目名稱二：《滾雪球》

規(guī)則：1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員，分為三組依次進(jìn)行接力比賽標(biāo)志物

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志 3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后計(jì)時(shí)取名次迅速 4.比賽規(guī)則：

1）每隊(duì)10人（男女各5人），排成 “1”字縱隊(duì)在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過標(biāo)志物折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，并在折轉(zhuǎn)時(shí)與第二位兩人手拉手再迅速跑向起點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回標(biāo)志物，再拉第三位的手迅速向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2）每組隊(duì)員從第二位開始起跑時(shí)，需要單足著地向前跑，待第三位隊(duì)員拉上手后，才可將懸空腳著地，第三位接替繼續(xù)單足著地向前跑，待第三位隊(duì)員拉上第四位手后，將懸空腳著地繼續(xù)向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

3）整個(gè)過程中人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

4）整個(gè)過程中不可出現(xiàn)摔倒和脫手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者一次加時(shí)10秒），用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

5）全隊(duì)人員（10人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

參賽人數(shù)：每部門選派1組共10人（男女各5人）

項(xiàng)目名稱三：《金球傳遞》

規(guī)則：1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)6名隊(duì)員（男女各3人），分為三組同時(shí)進(jìn)行接力比賽

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志物 3.比賽規(guī)則：

1）每組第一名隊(duì)員聽發(fā)令后運(yùn)球出發(fā)，人運(yùn)球繞過數(shù)個(gè)障礙物，跑到折轉(zhuǎn)標(biāo)志物處折回到起點(diǎn)，將球運(yùn)給第二名隊(duì)員，第二名隊(duì)員同第一名隊(duì)員一樣折轉(zhuǎn)返回起點(diǎn)，將球運(yùn)給第三名隊(duì)員……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍跑完為止。

2）途中持球行走三步以上、或不越、少越障礙為犯規(guī)，犯規(guī)一次加時(shí)10秒，每組每人依次運(yùn)球，用時(shí)少的隊(duì)獲勝。

參賽人數(shù)：每部門選派2隊(duì)共12人（男女各6人）。

項(xiàng)目名稱四：《同舟共濟(jì)》

規(guī)則：

1、每隊(duì)上場隊(duì)員8人，男女各4人接力比賽，分三組同時(shí)進(jìn)行。

2、每隊(duì)第一組隊(duì)員聽到發(fā)令后起步，到折轉(zhuǎn)標(biāo)志物處由第二組接替返回起點(diǎn)。

3、比賽規(guī)則：

1）雙排踏板一副，每只踏板上釘有鞋環(huán)四個(gè)，供隊(duì)員雙腳踏在踏板上。

2）競賽距離為20米，同一起點(diǎn)線上同時(shí)計(jì)時(shí)開始，最先到達(dá)終點(diǎn)的獲勝。

3）若途中跌倒需爬起回原位繼續(xù)進(jìn)行，不可串道，影響其他組比賽的進(jìn)行。4）用時(shí)少的隊(duì)獲勝。

參賽人數(shù)：每部門選派2隊(duì)共16人（男女各8人）。

第二篇：趣味運(yùn)動會項(xiàng)目方案講解

趣味運(yùn)動會起源

趣味運(yùn)動會是一種新興的群眾體育運(yùn)動,源于大型民間群眾體育活動,是傳統(tǒng)運(yùn)動會的創(chuàng)新形式。如同拔河、舞龍、賽龍舟等群眾運(yùn)動,它體現(xiàn)著全民健身和娛樂大眾的特點(diǎn),也展現(xiàn)了奮力拼搏、積極向上的運(yùn)動精神,能夠使人在快樂中鍛煉身體的同時(shí),達(dá)到團(tuán)結(jié)協(xié)作、統(tǒng)一人心的組織目的。趣味運(yùn)動會以休閑娛樂的團(tuán)體活動形式,能夠在人們工作之余,一張一弛、一勞一逸的轉(zhuǎn)化中,達(dá)到發(fā)展身體,增進(jìn)健康、加強(qiáng)交流、凝聚精神的目的。運(yùn)動會是一個(gè)民族、一個(gè)團(tuán)體、一個(gè)組織精神的盛會。愉悅是手段,凝聚是目的。舉辦一場別具一格的趣味運(yùn)動會,可以達(dá)到以下四種效果--趣味運(yùn)動會效果

提起運(yùn)動會,首先想到的是如籃球、賽跑等各項(xiàng)古老的運(yùn)動項(xiàng)目,然而這些項(xiàng)目缺乏新意和安全保障,況且只能是幾個(gè)擅長的人參加,對于公司大多數(shù)人來說,只能觀看,并不能起到全民共樂的效果!如何才能讓一場運(yùn)動會別開生面,獨(dú)具一格呢? 趣味

運(yùn)動會,以一種全新的組織形式,改變了職工運(yùn)動會的未來,已成為“安全、時(shí)尚、快樂”的運(yùn)動會首選。1 鼓

舞士氣 加強(qiáng)集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神 培養(yǎng)職工的歸屬感 加強(qiáng)職工的拼搏精神和競爭意識 激發(fā)正向能量 凝聚人心 鼓舞士氣

相對于傳統(tǒng)運(yùn)動來說,趣味運(yùn)動會因其所具有的鮮明的特點(diǎn),廣泛受到各類組織的歡迎,在很多地區(qū),趣味運(yùn)動會已經(jīng)完全替代了傳統(tǒng)運(yùn)動會----趣味運(yùn)動會特點(diǎn)

高安全性 高觀賞性 高參與性 器材大部分都是充氣、布質(zhì)類,規(guī)則簡單,組織安全 色彩鮮亮、體型怪異,使觀眾能夠賞心悅目,激情高漲 項(xiàng)目新穎、有趣,需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作,熱情投入,興致高昂 同舟共濟(jì)

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目 趣味性 競爭性 安全性

協(xié)作性 觀賞性 趣項(xiàng)目是趣味運(yùn)動會核心內(nèi)容,為了保障趣味運(yùn)動會能夠達(dá)到愉悅身心、鍛煉身體的目的,同時(shí)也能展現(xiàn)機(jī)關(guān)文化、增強(qiáng)企團(tuán)隊(duì)精神,趣味運(yùn)動會項(xiàng)目的設(shè)計(jì)非常重要。龍行漫步 趣味障礙賽 3 項(xiàng)目名稱 步調(diào)一致

人員要求

共10人,至少2名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材

充氣蟲一條 比賽規(guī)則 每輪參賽五個(gè)隊(duì),共進(jìn)行三輪,比賽 時(shí)間5分鐘,賽程30米,第一名隊(duì)積 16分,第二名加15分,依此類推。

比賽方法 比賽開始前, 10名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線。裁判發(fā)令

后,10名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程30米。以各參賽隊(duì) 所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前, 項(xiàng)目規(guī)則

1、在比賽時(shí)人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一只手抓住繩帶,否則取消成績。

2、裁判鳴哨后出發(fā),提前出發(fā)者取消成績。

項(xiàng)目名稱

幸運(yùn)傳遞 人員要求

共4人,至少一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材

布袋、幸運(yùn)球 比賽規(guī)則 每輪參賽五個(gè)隊(duì),共進(jìn)行三輪,比 賽時(shí)間5分鐘,賽程30米

比賽方法 每隊(duì)4名隊(duì)員, 裁判發(fā)令后,A 端1號隊(duì)員抱球跳向B 點(diǎn),將球交給B 點(diǎn)2號隊(duì)

員后返回A 點(diǎn)取球;2號隊(duì)員抱球跳向C 點(diǎn),將球交給C 點(diǎn)的3號隊(duì)員后返回B 點(diǎn)取球;3號隊(duì)員抱球跳向D 點(diǎn),將球交給D 點(diǎn)的4號隊(duì)員后返回C 點(diǎn)取球;4 號隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回D 點(diǎn)接球。以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停 趣味運(yùn)動會項(xiàng)目介紹

項(xiàng)目名稱同舟共濟(jì)

人員要求共5人,至少一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材充氣毯3個(gè)

比賽規(guī)則每輪參賽五個(gè)隊(duì),共進(jìn)行三輪,比 賽時(shí)間5分鐘,賽程30米。

比賽方法比賽開始前,4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn),賽程30米。以各參賽隊(duì)所用

比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前項(xiàng)目規(guī)則

1、整個(gè)過程中隊(duì)員的任何部位不能觸及地面上,否則取消成績

2、不得惡意影響其它隊(duì)的比賽進(jìn)程,否則取消成績 項(xiàng)目名稱超級相撲

人員要求1名男隊(duì)員、一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材充氣服裝

比賽規(guī)則隊(duì)員抽簽兩兩對決,2分鐘時(shí) 間內(nèi)勝者積3分,負(fù)者積1 分,輪空的隊(duì)積2分

比賽方法隊(duì)員著相撲服立于圓圈內(nèi)的兩條起始線。發(fā)令后,在指定區(qū)域內(nèi)互相推、拉、摟、抱、頂,使對方身體任何部位(除兩腳外觸及地面或?qū)κ滞?出圈外即為勝者,積3分

項(xiàng)目名稱 龍行漫步

人員要求

共6人,至少一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材 龍行充氣器材

比賽規(guī)則 每輪參賽五個(gè)隊(duì),共進(jìn)行三輪,比 賽時(shí)間10分鐘,賽程60米。

比賽方法 比賽開始前,6名隊(duì)員雙腳分別站于器材內(nèi)側(cè),立于起跑線后,裁判發(fā)令后,6 名隊(duì)員相互配合轉(zhuǎn)動器材,雙腳必須踏在空格之內(nèi)向前行進(jìn),當(dāng)參賽隊(duì)所使用 器材的前端,觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面時(shí),計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。項(xiàng)目規(guī)則

1、整個(gè)過程中必須轉(zhuǎn)動器材前進(jìn),直接拖動器材到終點(diǎn)的取消成績

2、兩腳須騎跨于器材內(nèi)側(cè),兩腳踏出空格之外取消成績 項(xiàng)目名稱 趣味障礙賽

人員要求 共4人,至少一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材 布袋、幸福球

比賽規(guī)則 每輪參賽五個(gè)隊(duì),共進(jìn)行三輪,比 賽時(shí)間5分鐘,賽程60米。

比賽方法 比賽開始前,4名參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,第1名

隊(duì)員依次通過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)將 接力棒交給第2名隊(duì)員,第2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn),以最后1名隊(duì)員身體任

趣味項(xiàng)目七: 7 項(xiàng)目名稱腳踏實(shí)地 人員要求不限 項(xiàng)目器材特制鞋、粘墊

比賽規(guī)則每次每隊(duì)派一名隊(duì)員參加,在規(guī)定 的賽程范圍內(nèi)用最快的速度利用粘 墊從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。

比賽方法比賽開始前,隊(duì)員穿好特制鞋,準(zhǔn)備好粘墊,站于起點(diǎn)處,裁判發(fā)令后,隊(duì)員以最快的速度利用粘墊走或跑向終點(diǎn),觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面時(shí),計(jì)時(shí)停

止,用時(shí)少者名次列前。

項(xiàng)目規(guī)則

1、整個(gè)過程中必須利用粘墊前進(jìn),身體任何部位觸及地面者取消成績

2、始終在跑道內(nèi)前進(jìn),否則取消成績 趣味項(xiàng)目八:

項(xiàng)目名稱眾星捧月

人員要求共4人,至少一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材顛鼓、活力球

比賽規(guī)則每輪進(jìn)行六個(gè)組織,每組派四名隊(duì) 員參加比賽,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)顛球數(shù) 量多者勝。

比賽方法4名隊(duì)員分別拉住鼓的延長把手,另有隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球,隊(duì)員配合在原地顛球,顛球次數(shù)多者獲勝。

趣味項(xiàng)目九:百發(fā)百中 項(xiàng)目名稱 百發(fā)百中

人員要求 不限

項(xiàng)目器材 壘球、飛鏢、飛碟、靶盤 比賽規(guī)則 每輪參賽五個(gè)隊(duì),共進(jìn)行三輪,比 賽時(shí)間5分鐘,賽程60米。

比賽方法 3名隊(duì)員站在投擲線外,在不助跑的情況下,依次投擲壘球、飛鏢、飛碟至靶

盤,計(jì)總成功的次數(shù)

項(xiàng)目規(guī)則 1.隊(duì)員不得助跑,不得超出起始線,否則取消成績 2.不得用非正常手段干擾競爭對手的成績,否則取消成績 趣味項(xiàng)目十:

項(xiàng)目名稱 運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤

人員要求 共4人,至少一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材 乾坤球

比賽規(guī)則 每輪參賽五個(gè)隊(duì),共進(jìn)行三輪,比 賽時(shí)間5分鐘,賽程60米。

比賽方法 比賽開始前,4名隊(duì)員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員通

過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),繞過紅線再返回。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)

項(xiàng)目名稱 動感五環(huán)

人員要求

共3人,至少一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材 動感環(huán)

比賽規(guī)則 每輪參賽五個(gè)隊(duì),共進(jìn)行三輪,比 賽時(shí)間5分鐘,賽程60米。

比賽方法 比賽開始前,比賽器材置于起跑線后。女隊(duì)員立于比賽器材內(nèi),另2名隊(duì)員在

外掌控方向,扶助比賽器材。裁判發(fā)令后,3名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材 在跑道上行進(jìn),賽程為60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前

項(xiàng)目規(guī)則 1.整個(gè)過程中環(huán)外的隊(duì)員手不得推動環(huán)前進(jìn),否則取消成績;2.過程中環(huán)內(nèi)的隊(duì)員不得跳出環(huán)外,否則取消成績 項(xiàng)目名稱 趣味鉛筆

人員要求 共3-4人,至少一名女隊(duì)員 項(xiàng)目器材 巨型筆

比賽規(guī)則 每輪參賽六個(gè)隊(duì),賽程60米。9 比賽方法 比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。隊(duì)員共同提筆在起跑線準(zhǔn)備，裁判發(fā)令 后，四人配合將巨型筆運(yùn)至終點(diǎn)并完成繪畫，以各隊(duì)完成任務(wù)為計(jì)時(shí)停止，用 時(shí)少者名次列前 項(xiàng)目規(guī)則 1.整個(gè)過程中環(huán)外的隊(duì)員手不得推動環(huán)前進(jìn)，否則取消成績； 2.整個(gè)過程中鉛筆不得觸地，否則取消成績 精彩案例展示 12

內(nèi)蒙古政府宣傳部職工運(yùn)動會 區(qū)直屬文化系統(tǒng)運(yùn)動會 呼和浩特石化公司趣味運(yùn)動會 伊利集團(tuán)職工運(yùn)動會 [鍵入文字] 內(nèi)蒙古質(zhì)監(jiān)系統(tǒng)趣味運(yùn)動會 天津利克青年趣味運(yùn)動會 蒙牛集團(tuán)研發(fā)系統(tǒng) 趣味運(yùn)動會 東鴿電器職工趣 味運(yùn)動會 運(yùn)動會報(bào)價(jià)

一、組織策劃趣味運(yùn)動會 全體參與人員：100 人以內(nèi) ￥25000 元 100 人-300 人 ￥40000 元 300 人-500 人 ￥60000 元 500 人以上 ￥60000-元以上 注：此價(jià)格包括組織實(shí)施的所有人員費(fèi)用和器材費(fèi)用及稅金，不包括場地費(fèi)用 項(xiàng)目按宣傳冊任選，多少都行。

二、租賃器材 全體參與人員：60 人以內(nèi) ￥8000 元 60 人-150 人 ￥12000 元 150 人-300 人 ￥18000 元 300 人以上 ￥50000-元 [鍵入文字] 一天的行程安排建議 時(shí)間 8：00-9：00 9：00-9：30 9：30-10：00 10：00-10：30 10：30-11：30 14：00-14：30 14：30-15：00 15：30-16：10 16：10-16：40 16：40-17：10 項(xiàng)目 團(tuán)隊(duì)熱身 開幕式 項(xiàng)目 1：毛毛蟲 項(xiàng)目 2：動感五環(huán) 項(xiàng)目 3：旱地滑道 項(xiàng)目 4：眾星捧月 項(xiàng)目 5：趣味障礙 項(xiàng)目 6：腳踏實(shí)地 項(xiàng)目 7：運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤 項(xiàng)目 8：袋鼠運(yùn)瓜 閉幕式 目標(biāo)方法 分組、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)游戲 領(lǐng)導(dǎo)講話、宣誓、入場儀式 每組 11 人，可進(jìn)行 3-6 個(gè)組同時(shí)進(jìn)行 每組 3 人，可進(jìn)行 3-6 個(gè)組同時(shí)進(jìn)行 每組 3 人，同時(shí)進(jìn)行 每組 6 人，可進(jìn)行 3-6 個(gè)組同時(shí)進(jìn)行 每組 4 人，可進(jìn)行 3-6 個(gè)組同時(shí)進(jìn)行 每組 6 人，可進(jìn)行 3-6 個(gè)組同時(shí)進(jìn)行 每組 4 人，可進(jìn)行 3-6 個(gè)組同時(shí)進(jìn)行 每組 4 人，可進(jìn)行 3-6 個(gè)組同時(shí)進(jìn)行 頒獎(jiǎng)、合影 [鍵入文字]

第三篇：趣味運(yùn)動會項(xiàng)目 16種好玩趣味游戲講解

做策劃執(zhí)行或活動團(tuán)隊(duì)組織者,不是給專業(yè)公司在做活動,自己做肯定希 望找到更好玩的趣味游戲,可可做為專業(yè)的趣味運(yùn)動會策劃機(jī)構(gòu)和執(zhí)行公司, 我們在這方面匯總了趣味游戲上千種,這份資料列舉部分,供活動組織者參考 使用。

主辦機(jī)構(gòu)單位:廣州可可創(chuàng)意活動

一、趣味運(yùn)動會趣味游戲比賽項(xiàng)目: 1.跳繩接力: 每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以 十人跳繩數(shù)總和決定名次。2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球: 每個(gè)級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈 掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí) 長短決定名次。3.圈內(nèi)墊排球: 每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以

十人的總數(shù)決定名次。4.合作運(yùn)球接力: 每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在

兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn) 完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。5.袋鼠跳接力: 每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往 返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束, 用時(shí)長短決定名次。6.集體跳長繩: 兩種比賽方式:一種是每個(gè)級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個(gè)級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時(shí)間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

7.自行車慢騎賽:(1項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)**人。

(2計(jì)分規(guī)則:自行車酒店提供,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板, 從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí),到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。8.單人正方向跳繩比賽:(1項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,11個(gè)部門,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)22人。

(2計(jì)分規(guī)則:小繩酒店提供,1分鐘內(nèi),跳繩數(shù)量最多者為獲勝,以腳著地 一次算一個(gè);團(tuán)體賽:分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜 合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部,共四個(gè)隊(duì).9.齊頭并進(jìn)

(1項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)8人(4男4女,計(jì)32人;(2計(jì)分規(guī)則:男女隊(duì)員2人一組,背對背夾著一個(gè)氣球,側(cè)著身體,通過 15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時(shí)間最短者為勝;10.托盤接力賽

(1項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女,計(jì)16人;(2計(jì)分規(guī)則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,右手背后,通過15 米的賽程,交接托盤進(jìn)行接力賽跑,瓶倒無成績,時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝;11.邊答邊跑

(1項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女,計(jì)16人;(2計(jì)分規(guī)則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊(duì)員擊掌后返回,往返兩次,時(shí)間最短者獲勝,答錯(cuò)題無成績;12.無軌電車

(1項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出8人(4男4女

(2計(jì)分規(guī)則:每4人(2男2女為一組,排成縱隊(duì),后一人左手搭在前一

人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn),用時(shí)最短者為勝;13.齊心跳大繩

(1項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限, 算搖繩人員。

(2計(jì)分規(guī)則:以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn),每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中 途搖繩停止,停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得 分多的隊(duì)獲勝。14.拔河

項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,四個(gè)隊(duì),每隊(duì)出20名員工參賽(男女各 10人。

①項(xiàng)目分配:四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序,四個(gè)隊(duì)80人,每次二個(gè)隊(duì)比 賽,勝者進(jìn)入決賽

②場地選擇:抽簽決定對手和場地。

③計(jì)分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達(dá)到規(guī)定位置,一方獲勝。④違規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績: 15.打保齡球: 每隊(duì)4人,2男2女。4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線七米,按倒三角形狀放置十只礦

泉水瓶作為擊打目標(biāo)。運(yùn)動員在投球處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可以單手,可以雙手,但不允許用腳,每人滾射兩次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總

數(shù)計(jì)算名次。16.排球定點(diǎn)發(fā)球: 每隊(duì)6人,4男2女。運(yùn)動員站在排球場規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)球,每人發(fā)2球。發(fā)到場地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分,將各人得分相加,得分多的隊(duì)名次 列前。

可可創(chuàng)意機(jī)構(gòu)5年策劃上百場主題性趣味運(yùn)動會,場地提供,趣味活動道具出租,活動執(zhí)行裁判合作,安全保障到位。合作方式靈活,活動效果保證。

第四篇：趣味運(yùn)動會策劃書講解

趣味運(yùn)動會策劃書 活動目的: 為了增進(jìn)同學(xué)間的交流,增強(qiáng)同學(xué)之間的凝聚力以及團(tuán)隊(duì)意識的同時(shí),弘揚(yáng)良好和諧的校園精神,找到集體歸屬感,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。更好地適應(yīng)學(xué)校生活,提高人際交往能力。勇于挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己

活動舉辦單位:材料員心理輔導(dǎo)站 活動時(shí)間:預(yù)定12月2號 活動地點(diǎn):籃球場 參賽對象:材料學(xué)院 活動流程: 一,前期準(zhǔn)備 1,活動宣傳

(1制作宣傳海報(bào),貼于輔樓大廳(2進(jìn)班宣傳

(3通知每班班長宣傳 2,場地借用

3,道具:小游戲:長繩,硬紙板,膠帶,廢報(bào)紙,飲料瓶,計(jì)時(shí)器等二,活動內(nèi)容 1:30到場,所有參與人員操場集中由組織部人員點(diǎn)名確認(rèn)、宣布注意事項(xiàng)2:00每隊(duì)推出自己的隊(duì)名,團(tuán)隊(duì)口號,隊(duì)長一名。由隊(duì)長帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)。派出代

表詮釋自己隊(duì)名,口號,團(tuán)隊(duì)特色。并且熱身。

熱身環(huán)節(jié) 拔河比賽

所有隊(duì)伍派代表抽簽進(jìn)行拔河比賽,獲勝方在第二個(gè)游戲中有選擇先后的權(quán)利 比賽環(huán)節(jié)(同心協(xié)力(1比翼雙飛

游戲簡介:大家在各自隊(duì)伍里兩兩組合。將自己的腿和搭檔的一條腿捆在一起,兩個(gè)人各握住繩子的一端開始甩動,一起跳過繩子記一次。規(guī)定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多的獲勝。(也可以多人跳,人數(shù)多的話可以適當(dāng)加個(gè)數(shù)游戲人數(shù):每組四人,兩人跳,兩人甩繩

活動器材:視報(bào)名組數(shù)定,長繩,綁腿繩(2冒險(xiǎn)島

游戲類型:戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲 游戲時(shí)間:15~30分鐘

游戲人數(shù):至少12人,越多越好。所需道具:

1、每對參賽者一塊蒙眼布。

2、兩根約10米長的繩子(30英尺。

3、一些報(bào)紙,使用對角線約60cm(2英尺的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。

游戲目的:建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流,使小組充滿活力。詳細(xì)步驟: 1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場

地會變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。

3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在 地上,繩距約為10米(30英尺。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等。7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著 起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。(3素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱:你推我擋 道具要求:無需道具

游戲規(guī)則:1,兩隊(duì)派代表進(jìn)行抽簽,選擇對手

2,兩隊(duì)人一對一進(jìn)行比賽.或站著比或蹲著比.(比賽時(shí)有人示范站著的話兩人之間相距50厘米,蹲著則60厘米.3,比賽時(shí)腳不能動,手不能撐地,攻擊時(shí)只能攻擊對方的手掌.4,兩隊(duì)面對面進(jìn)行比賽,獲勝人數(shù)多的一方獲勝.若平局,則從兩隊(duì)的勝者中選擇一人進(jìn)行比賽,獲勝的一方獲勝

(4游戲名稱:搭橋過河

參賽人員:每隊(duì)派六人上場(2男4女 場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:30米 需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等

競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回,要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

競賽規(guī)則:（1、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)(”小地毯”也過線另一組才能開始接力。

（2、比賽過程中只要有腳觸地的情況,或者是重心已到手上即用手撐地,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時(shí)給與增加。

(3,”小地毯”必須經(jīng)過第二個(gè)人的手,再傳到第一個(gè)人 活動結(jié)束后組織散場

參賽方法:自己在班級報(bào)名(一隊(duì)人數(shù)8個(gè)人,也可以短信報(bào)名 獎(jiǎng)勵(lì)方式:設(shè)一二三等獎(jiǎng)

經(jīng)費(fèi)預(yù)算:宣傳:宣傳海報(bào)1張1元以內(nèi)

宣傳單每班兩張25張 2.5元 報(bào)名表每班一張15張 1.5元

小游戲:成績記錄表4張,可以用白紙0.4元 計(jì)時(shí)器,可用手機(jī)代替

活動注意事項(xiàng):(1天氣,若下雨則延遲(2維持好秩序,避免混亂

人員安排:1,編輯部:出宣傳海報(bào)以及整理照片,編輯新聞的后續(xù)工作。2,外聯(lián)部:拉贊助

3,組織部:進(jìn)班宣傳以及通知班長,活動場地的布置,裁 判,活動安全人員等 4,人手不夠時(shí),互幫互助

第五篇：趣味運(yùn)動會新聞稿講解

生命因參與而精彩

——10月17至18日趣味運(yùn)動會報(bào)道為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)管科助理團(tuán)各部門之間的交流,繁榮社團(tuán)文化。2015年10月17日,南京林業(yè)大學(xué)學(xué)生宿舍管理科助理團(tuán)舉辦的趣味運(yùn)動會在燈光籃球場火熱拉開帷幕。

與傳統(tǒng)運(yùn)動會不同,本次趣味運(yùn)動會將競技與娛樂相結(jié)合,著重同學(xué)們的參與和交流。比賽項(xiàng)目豐富,趣味性十足,合作性強(qiáng),涵蓋了“3+2男女混合籃球賽,鐵人三項(xiàng)團(tuán)隊(duì)籃球技巧挑戰(zhàn)賽,團(tuán)部級5vs5籃球?qū)官?水球大作戰(zhàn)以及拔河比賽”等比賽。

雖說十月的南京并未退去炎熱,但空氣中還是有那么一縷微涼。可是,同學(xué)們看上去卻沒有一絲涼意,或許是因?yàn)閷θの哆\(yùn)動會的熱情,早已淹沒了對早秋的畏懼。

隨著17日上午8點(diǎn)15分開場舞的結(jié)束,趣味運(yùn)動會正式開始。首先,進(jìn)行的是3+2籃球賽。剛一開賽便掌聲雷動,一記帥氣的三分球炸開了1號球場的氛圍。隨即其他三個(gè)球場也炸開了鍋。場上的每個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮著自己對籃球的最大運(yùn)用能力,裁判認(rèn)真的看著運(yùn)動員的每一個(gè)動作及步伐,時(shí)不時(shí)看下手中的秒表,比賽如火如荼的進(jìn)行著。其次,到了下午鐵人三項(xiàng)團(tuán)隊(duì)籃球技巧挑戰(zhàn)賽更是精彩紛呈。尤其是當(dāng)中的投籃大賽更是精髓所在。既需要角度的掌控,又需要力量的均勻,正所謂“差之毫厘,謬以千里?！北闶侨绱恕Ｗ?/p>

后,18日上午的拔河比賽也如期完成。賽后,各部門的小伙伴相擁在一起拍照留念,用相機(jī)定格這一份美好的記憶。伴隨著最后一聲集體吼出的茄子,本次趣味運(yùn)動會也落下了帷幕。

本次趣味運(yùn)動會的舉行,切實(shí)的增加了各部門之間的交流和感情。與此同時(shí),也鍛煉了同學(xué)們的身體素質(zhì),磨礪了同學(xué)們克服困難的意志,增加和培養(yǎng)了大家的合作精神和集體榮譽(yù)感。賽場上,大家的拼搏,激情與友誼也成了美好的回憶。相信在今后的工作中,同學(xué)們會繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)那種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神和集體的凝聚力,把學(xué)管科助理團(tuán)建設(shè)的更加美好。