第一篇：教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及規(guī)則

二、螃蟹賽跑 規(guī)則：

心心相?。ū硦A球接力）

每隊(duì)三人，每?jī)扇艘淮?，背靠背夾住籃球（中途如球掉下，必須從頭再來(lái)），回到起點(diǎn)后（以過(guò)起點(diǎn)線為準(zhǔn)），兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時(shí)少的隊(duì)為勝。（裁判：徐波）

仙人指路

你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見(jiàn)的情況下“穿越荊棘”嗎？來(lái)參加仙人指路吧！這項(xiàng)游戲由兩個(gè)人共同來(lái)完成。其中一人A在比賽開(kāi)始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障。如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。

丟沙包

第二篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及注意事項(xiàng)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目以及注意事項(xiàng)

周一中午：

項(xiàng)目一：《報(bào)紙往返接力賽》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，每7隊(duì)為一組，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具：20張報(bào)紙

比賽規(guī)則：將報(bào)紙貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，直到最后一位同學(xué)跑到終點(diǎn)，游戲結(jié)束，以最快完成為勝利。

項(xiàng)目二：《小花蹲》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)出5名隊(duì)員,每7隊(duì)為一組，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽規(guī)則：五人一小組，每組都要有自己的隊(duì)名，例如，黨史專業(yè)的隊(duì)名是“鐮

刀斧頭隊(duì)”，思政專業(yè)為“紅旗隊(duì)”。裁判員宣布比賽開(kāi)始，由上一項(xiàng)目比賽獲勝隊(duì)開(kāi)始發(fā)令，五個(gè)隊(duì)員一起蹲，并喊口號(hào)，如“XXXX蹲，XXXX蹲，XXXX蹲完YYYY蹲”，接下來(lái)，就是YYYY五個(gè)隊(duì)員一起做同樣的動(dòng)作，喊自己的口號(hào)，并喊出下一個(gè)要下蹲的隊(duì)伍的名字。做錯(cuò)動(dòng)作或者喊錯(cuò)口號(hào)，或者沒(méi)有做出迅速反映的隊(duì)伍，遭淘汰。

項(xiàng)目三 ：《2人3足接力》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8人，兩兩一組，共4小組。每7個(gè)隊(duì)為一大組進(jìn)行比賽，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具：紅絲帶若干

比賽規(guī)則： 2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。每隊(duì)中的4名隊(duì)員站

在起點(diǎn)處，另外4名同學(xué)站于終點(diǎn)處，裁判發(fā)令后，比賽開(kāi)始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，跑到終點(diǎn)以后，終點(diǎn)的兩名隊(duì)友再跑回起點(diǎn)，依次類推。最終一隊(duì)跑回起點(diǎn)（即終點(diǎn)），用時(shí)少者獲勝。

項(xiàng)目四：《背球接力賽》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8人，兩兩一組，共4小組。每7個(gè)隊(duì)為一大組進(jìn)行比賽，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具： 氣球若干

比賽規(guī)則： 2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)氣球，從起點(diǎn)出發(fā)跑到

終點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)用手扶球現(xiàn)象為犯規(guī)，自動(dòng)淘汰，如果氣球掉下來(lái)或者破裂，遭淘汰。

項(xiàng)目五：《跳大繩》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，每?jī)山M進(jìn)行PK，獲勝方再進(jìn)行分組PK，以此

類推，分冠亞季軍

比賽道具：專用繩

比賽規(guī)則：漸進(jìn)式。每隊(duì)出兩個(gè)隊(duì)員負(fù)責(zé)搖繩，其余六人依次進(jìn)入，不出人，并

排跳，哪隊(duì)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)，哪隊(duì)獲勝。

周二中午：

項(xiàng)目一：《踩氣球》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)派出3個(gè)隊(duì)員參賽，每3個(gè)隊(duì)同時(shí)比賽，共分7組。每組

獲勝者進(jìn)行決賽PK。

比賽道具：氣球若干

比賽規(guī)則：在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破其它隊(duì)隊(duì)員腳上捆綁的氣球，直到

游戲時(shí)間結(jié)束。一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽(tīng)裁判發(fā)出哨音，開(kāi)始。勝負(fù)判定：時(shí)間為2分鐘，剩下氣球多者為隊(duì)勝。

項(xiàng)目二：《擲筷子》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，每7隊(duì)為一組，共三組。每組將取獲勝者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具：筷子7副、塑料瓶7個(gè)

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)伍排成一縱行，身體挺直，不準(zhǔn)彎腰，可以低頭，將手中的筷

子扔進(jìn)瓶中，扔完緊接著到后面排隊(duì)，輪下一個(gè)人繼續(xù)，以此類推，在5分鐘之內(nèi)，哪支隊(duì)伍塑料瓶中的筷子最多，那支隊(duì)伍獲勝。在此過(guò)程中，每隊(duì)會(huì)有兩位工作人員負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)。

項(xiàng)目三：《踩紙》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8人，每7個(gè)隊(duì)為一組進(jìn)行比賽，共三組。每組將取獲勝

者兩隊(duì)，共6隊(duì)進(jìn)行決賽。

比賽道具：紙張若干

比賽規(guī)則：每隊(duì)8人，共9張紙。每隊(duì)隊(duì)員都在起點(diǎn)站成一排，一人手里拿一張

紙，第一個(gè)人多拿一張。比賽開(kāi)始錢，每隊(duì)隊(duì)員都踩到紙上，比賽開(kāi)

始后，由第一個(gè)人把手里多余的那張紙放到前方地上，從原本踩的紙

上跳到多余的那張紙上，后面的人依次往前踩紙，最后一個(gè)人要把最

后一張紙快速往前傳給第一個(gè)人，依次往前，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。

此過(guò)程中，不得單手或者雙手伏地，腳也不能離開(kāi)紙張，違者犯規(guī)，取消比賽規(guī)則。

項(xiàng)目四：《拔河》

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，每?jī)山M進(jìn)行PK，獲勝方再進(jìn)行分組PK，以此

類推，分冠亞季軍

比賽道具：專用繩

比賽規(guī)則：拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)

間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口

令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線 在中線上，裁

判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為

準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

注：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。項(xiàng)目順序即為比賽順序。各專業(yè)負(fù)責(zé)人請(qǐng)注意：

1、請(qǐng)通知各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)周一以及周二中午12點(diǎn)半之前到達(dá)場(chǎng)地，組織各隊(duì)隊(duì)員站一列縱隊(duì)，讓大家原地活動(dòng)下手腕腳腕，以免受傷；

2、請(qǐng)通知各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)準(zhǔn)備各隊(duì)自己參加兩人三條腿的綁腿工具；

3、請(qǐng)各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)盡快給我發(fā)一下你們的隊(duì)名、口號(hào)以及隊(duì)長(zhǎng)姓名。我的郵箱978917264@qq.com4、請(qǐng)各位負(fù)責(zé)人問(wèn)下你們專業(yè)同學(xué)，有誰(shuí)自愿想當(dāng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)那天的工作人員，請(qǐng)盡快聯(lián)系

馬琳***或王非***或王孜*** 注：各位負(fù)責(zé)人，沒(méi)有你們的報(bào)名，我們無(wú)法確定總共有幾支隊(duì)伍參賽，以上參賽分組，我只是按照大概人數(shù)估算的，以上項(xiàng)目的具體規(guī)則還需要在你們工作的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善，所以，希望大家可以盡快把隊(duì)伍報(bào)上來(lái)！還有，如果有哪位同學(xué)發(fā)現(xiàn)了什么問(wèn)題，或者有不妥當(dāng)?shù)牡胤?，?qǐng)及時(shí)跟文體部的成員反映，我們會(huì)及時(shí)更正。謝謝！

第三篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及規(guī)則

趣味項(xiàng)目特點(diǎn)：

1．項(xiàng)目創(chuàng)新，耳目一新：通過(guò)多種特制新穎器材，令參與團(tuán)體感覺(jué)新鮮，為視覺(jué)及聽(tīng)覺(jué)都帶來(lái)更多享受，亦可讓參加項(xiàng)目者更為投入；

2．新穎樂(lè)趣：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)單有趣，刺激好玩，通過(guò)項(xiàng)目概念講解及簡(jiǎn)單演示，便可明白項(xiàng)目游戲規(guī)則及如何參與，大部分項(xiàng)目與游戲形式結(jié)合，趣味性極高。

3．參與性強(qiáng)：與傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)相比，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)更特顯團(tuán)體的共同參與，幾十人甚至上千人均可在一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)上共同參與。脫離傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)只能“多人觀看，少人參與”的不足之處。

4．參與門檻低：彌補(bǔ)了傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上只拼力量、速度的不足，趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)體能的要求不高，不論老少、男女均同共同參與體會(huì)。

5．氣氛活躍：因趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目區(qū)域要求不高，只需要不大的面積便可進(jìn)行，觀眾與參賽者的距離很近，場(chǎng)里場(chǎng)外像打成一片。開(kāi)場(chǎng)、比賽、頒獎(jiǎng)?wù)麄€(gè)環(huán)節(jié)的氣氛都特顯活躍、熱鬧。

6．可控性強(qiáng)：因?yàn)橛谐錾牟门袌F(tuán)體，加以細(xì)節(jié)的項(xiàng)目規(guī)則，有條不絮、環(huán)環(huán)相扣的項(xiàng)目分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)規(guī)則，讓活動(dòng)能很順利進(jìn)行。

7.項(xiàng)目眾多，不像類似與傳統(tǒng)項(xiàng)目，每日都有更新，每日都有創(chuàng)造，可以使興趣得到充分的延續(xù)，從而達(dá)到鍛煉身體以及團(tuán)結(jié)合作的目的。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義：

把大家從日常繁重的工作中解放出來(lái)，讓大家徹底釋放工作中的壓力，享受生活的無(wú)限樂(lè)趣。壓抑在趣味中消失，信心在運(yùn)動(dòng)會(huì)中增強(qiáng)，集體的力量也再無(wú)限快樂(lè)中悄悄凝聚。

一、A綁腿跑

【參賽人數(shù)】每隊(duì)N名隊(duì)員

【比賽器材】專用綁腿帶

【比賽方法】

比賽開(kāi)始前，N名隊(duì)員橫排（每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

三人四足

B趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目眾星捧月

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽，男女混合組。賽道長(zhǎng)50米。

2.三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過(guò)50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。

二、摸石過(guò)河（限一名男生）

每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)后從原地開(kāi)始，不記成績(jī)。

三、螃蟹背西瓜

隊(duì)員組成：8人(各組四人)

比賽規(guī)則：跑道兩端各2小組選手。第一小組2人背對(duì)著背用軀干夾抵住一氣球，在開(kāi)始信號(hào)后，像螃蟹似的橫著向前，20米后將氣球交下一對(duì)選手接著比賽，行走或跑回起點(diǎn)，再依次交與第2對(duì)選手完成比賽。每小組比賽距離為20米，總賽程為80米。

交接區(qū)同隊(duì)選手可以相互幫忙，開(kāi)始后選手雙手必須放在胸前,兩名隊(duì)員不能相互拉手，并不能用手接觸球，中途氣球爆了或手觸球、掉球皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。

四、A托球50米賽跑：

用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。

B托球跑（男女不限,一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)

規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好（十秒）

B瞎子敲鑼

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)6名隊(duì)員（3男3女），分為三組依次進(jìn)行

2.比賽賽距：距離6米

3.比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次

4.比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束

2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。

五、倒跑比賽（取4組第一名）

毎団體出4組 一組4人男女混合（3男1女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。

六、趕“豬”跑（取用時(shí)最少的15 人紀(jì)念獎(jiǎng)）

方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“豬”趕向“豬欄”，在第二個(gè)球進(jìn)“豬欄”一瞬間停表。一次2~3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分。（現(xiàn)場(chǎng)抽取40人參加）

規(guī)則：

1、在趕“豬”途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即取消比賽資格。

2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

3、以時(shí)間多少排列名次，時(shí)間少者名次列前。

裁判：2~3人

七、夾乒乓球（取2組每組的第一名）

接力比賽,比賽時(shí)間為5分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，在5分鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）

裁判：2人

八：小河流水（兩組各10名，男女不限；時(shí)間定為10分鐘）

方法：兩組起點(diǎn)各放盛滿水的桶，終點(diǎn)各放一個(gè)空桶，在20米的直線

距離上，每組成員在起點(diǎn)處各手拿半邊水管（竹子也可）拼在一起，隊(duì)員聽(tīng)到響聲后將水倒在水管里流，然后前面人員往后移再拼接，以此類推直到水流到終點(diǎn)處空桶里；在規(guī)定時(shí)間內(nèi)空桶水多為勝出。

1、在游戲過(guò)程中個(gè)人用手捂著兩邊進(jìn)行送水為犯規(guī)，水不能倒進(jìn)水桶里。

活動(dòng)效果

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近幾年來(lái)企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動(dòng)。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競(jìng)技、娛樂(lè)、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)。它會(huì)把員工從日常繁重的工作中解脫出來(lái)，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂(lè)不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。同時(shí)激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭(zhēng)第一的精神?！巴嬷邢硎芸鞓?lè)，歡樂(lè)中得到收獲”。

1、讓企業(yè)文化更加深入人心；

2、參與的形式：運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容形式新穎有吸引力、有參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)方式。讓參加者樂(lè)于接受的方式，將心駐入，為活動(dòng)添色彩；

3、達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的：調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情；達(dá)成的活動(dòng)效果有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過(guò)參與的感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整；

4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)企業(yè)與企業(yè)之間，公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系，增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。

第四篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及說(shuō)明

附件1 浙江農(nóng)林大學(xué)第五屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽辦法

一、競(jìng)賽分組

若比賽項(xiàng)目需要分組，則按照賽前準(zhǔn)備會(huì)抽簽結(jié)果，由組委會(huì)編排。

二、各單項(xiàng)競(jìng)賽時(shí)間 見(jiàn)附后安排表

三、比賽場(chǎng)地

B區(qū)塑膠田徑場(chǎng)：

1、飛鏢投準(zhǔn)；

3、跳大繩；

4、西水東調(diào)；

6、車輪滾滾；

7、迎面接力；

8、競(jìng)速鋸木；

9、鼓動(dòng)人心。

B區(qū)籃球場(chǎng)：

2、車輪拆裝；

5、雙龍戲珠；

四、競(jìng)賽項(xiàng)目介紹與比賽規(guī)則

所有項(xiàng)目開(kāi)始前，各參賽隊(duì)員佩戴統(tǒng)一號(hào)碼，按號(hào)碼順序列隊(duì)，裁判員按報(bào)名表核對(duì)隊(duì)員身份。若因特殊情況需調(diào)整隊(duì)員的，每個(gè)項(xiàng)目最多只能變動(dòng)3名，每超1名扣除該單位團(tuán)體總分0.5分。

1、飛鏢投準(zhǔn)

人數(shù)：8人（4男4女）器材：鏢盤及飛鏢2套、膠帶

項(xiàng)目介紹：開(kāi)始前各隊(duì)抽簽決定場(chǎng)地和投鏢順序，并在所在比賽場(chǎng)地前排成一路縱隊(duì)。比賽發(fā)令開(kāi)始后，雙方運(yùn)動(dòng)員分別持鏢于標(biāo)志線外，依次向鏢盤投出飛鏢，每人10鏢。成績(jī)以各隊(duì)參賽隊(duì)員累加總的鏢數(shù)進(jìn)行排名，鏢數(shù)多者居前。如出現(xiàn)總鏢數(shù)相同，則雙方各派出一名隊(duì)員進(jìn)行最后決賽，一鏢定勝負(fù)，如還相同則繼續(xù)，直至分出勝負(fù)。

比賽規(guī)則：

（1）在比賽過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員腳踩線或越線，則按脫靶處理，該鏢不計(jì)數(shù)；

（2）飛鏢投出后投中鏢盤的有效區(qū)域，但飛鏢未能在鏢盤上有效停留住，則該鏢失敗，不計(jì)數(shù)。

（3）投擲線距離標(biāo)靶2.4米

2、車輪拆裝

人數(shù)：9人，其中女性不少于3人，每小組至少須有女性1人，所有參賽人員不得重復(fù)使用。(全部須有駕照)。

器材：汽車3輛、拆裝工具1套，秒表1塊。

項(xiàng)目介紹：參賽人員站在裁判員指定區(qū)域，三人一組聽(tīng)裁判發(fā)令后，計(jì)時(shí)開(kāi)始，拆裝每輛汽車的一個(gè)指定后輪輪胎，拆卸完畢后，由小組女性1人搬到指定位置（中途不可換人），再由此人搬回汽車處，由小組人員共同組裝完畢，并將千斤頂和扳手放歸起點(diǎn)（計(jì)時(shí)停表）。職業(yè)司機(jī)不可參賽，若有人舉報(bào)取消本項(xiàng)比賽總成績(jī)，參賽單位手套自備。

比賽規(guī)則：

（1）每單位9人，按照三人一組，各組按照逆時(shí)針?lè)较蚍謩e拆裝A、B、C三輛車，現(xiàn)場(chǎng)由裁判指揮為準(zhǔn)。聽(tīng)裁判口令同時(shí)開(kāi)始比賽，記錄開(kāi)始至車輪裝回原位，并將工具放回原位停表,各隊(duì)之間不得互相幫助。

（2）組裝完畢的標(biāo)志：工具放回原位。裁判員檢查，用手?jǐn)Q不動(dòng)螺絲為準(zhǔn)，有一顆螺絲可以用手?jǐn)Q動(dòng)，總成績(jī)加1分鐘，以此類推。

（3）三組人員的總時(shí)間為該隊(duì)總成績(jī)，再加上裁判員判罰的時(shí)間。

（4）比賽期間，只允許一名女性搬動(dòng)輪胎，若有其他人員給予協(xié)助，加時(shí)1分鐘。每組的關(guān)門時(shí)間20分鐘。

（5）若某隊(duì)出現(xiàn) 螺絲沒(méi)有對(duì)位而無(wú)法松動(dòng)螺絲，可以由裁判員指定其他輪胎裝卸，但總時(shí)間計(jì)算在比賽內(nèi)。

3、跳大繩

人數(shù)：10人（男女不限）器材：長(zhǎng)繩一根，秒表1塊

項(xiàng)目介紹：比賽開(kāi)始前兩人分別站在長(zhǎng)繩兩頭，其余8名隊(duì)員站在中間，裁判員口令下達(dá)后，開(kāi)始起跳，斷檔后重新開(kāi)始。時(shí)間3分鐘。若總次數(shù)相同，則比較單次完成的最高次數(shù)。

比賽規(guī)則：

（1）全體隊(duì)員必須全部通過(guò)才算完成一次，如有違反則按失敗處理，需重新開(kāi)始。

（2）成功完成的次數(shù)可以累加，以完成次數(shù)多者為勝。

4、西水東調(diào)

人數(shù)：10人（女性不少于3名）器材：大水桶2只、小水桶2只、不銹鋼碗4只、磅秤1個(gè)、秒表1塊

項(xiàng)目介紹：參賽隊(duì)員一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開(kāi)始后排頭手拿兩只空碗在水捅中盛滿水后向前跑至折返點(diǎn)，并將碗中的水倒入折返點(diǎn)水桶中，返回后將碗交給下一個(gè)人，依次進(jìn)行。比賽時(shí)間6分鐘，比賽結(jié)束以各單位水桶中水的多少判定名次，水多的單位獲勝。

比賽規(guī)則：

（1）越線接碗每次扣除兩碗水的重量；

（2）比賽時(shí)間到后還處在運(yùn)送中的水不得倒入桶內(nèi)。（3）起跑點(diǎn)距離小桶距離大約25米。

5、雙龍戲珠

人數(shù)：10人（女性不少于3名）器材：排球5個(gè)、大球桶1個(gè)、秒表1塊

項(xiàng)目介紹：在規(guī)定的距離之后（籃球罰球線后）輪流投籃。參賽者按順序排成二路縱隊(duì)，每隊(duì)10人：一隊(duì)前5位隊(duì)員每人手持一只排球，輪流投籃，投籃完成后排到撿球隊(duì)伍隊(duì)尾，第六號(hào)隊(duì)員開(kāi)始從一球桶內(nèi)取球投籃；另一隊(duì)排在籃板下，按序撿球，撿到球并放到球桶內(nèi)后，排到投籃隊(duì)伍隊(duì)尾，依次類推。比賽時(shí)間5分鐘，根據(jù)累計(jì)投中次數(shù)決定名次，投中多者居前。

比賽規(guī)則：站在地面上的腳不允觸及投球線，越線扣除一個(gè)進(jìn)球。不按順序投籃無(wú)效，重新按順序繼續(xù)，并扣除一個(gè)進(jìn)球。

6、車輪滾滾 人數(shù)：10人（女性不少于3名）

器材：輪胎2只、折返標(biāo)志物2個(gè)、秒表1塊

項(xiàng)目介紹：比賽前運(yùn)動(dòng)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，起跑點(diǎn)及線前20米處各放一標(biāo)志物。比賽發(fā)令開(kāi)始，第一位隊(duì)員手推輪胎跑出，繞折返點(diǎn)標(biāo)志物返回，在起點(diǎn)線后將輪胎交給第二人，并離開(kāi)隊(duì)伍，依次進(jìn)行，直至所有隊(duì)員完成，成績(jī)以整隊(duì)完成的用時(shí)多少進(jìn)行排名，用時(shí)少者居前。

比賽規(guī)則：

（1）輪胎從起點(diǎn)線出發(fā)后再回到起點(diǎn)線的整個(gè)過(guò)程不得離地面，否則，每離地一次加時(shí)10秒；

（2）比賽必須在各自的賽道內(nèi)進(jìn)行，離開(kāi)賽道加時(shí)10秒；（3）交接必須在線后完成，提前交接加時(shí)20秒。

7、迎面接力

人數(shù)：14人（至少6名女隊(duì)員）器材：籃球9個(gè)、秒表1塊

項(xiàng)目介紹：每隊(duì)7名隊(duì)員相向間隔40米站立，每組3支參賽隊(duì)伍。比賽開(kāi)始前每隊(duì)排在第一名的隊(duì)員抱三個(gè)籃球在起跑線站立，聽(tīng)裁判員發(fā)令后跑出，到達(dá)對(duì)面標(biāo)志線后，把三個(gè)球交同伴，必須在標(biāo)志線后完成交接，并由同伴跑回交下一個(gè)同伴，以此類推，直至14人全部跑完為止。成績(jī)以累計(jì)該組所有隊(duì)員完成的時(shí)間為準(zhǔn)，用時(shí)少者居前。

比賽規(guī)則：（1）所有參賽隊(duì)員必須服從現(xiàn)場(chǎng)安全員的檢查、指令和指揮，否則取消比賽資格；

（2）隊(duì)員必須在裁判員的口令確認(rèn)下方可開(kāi)始跑動(dòng)，否則按違規(guī)每人次加1分鐘。

（3）比賽過(guò)程中若籃球離開(kāi)身體，必須拿回掉落處開(kāi)始跑，若沒(méi)有回到掉落處起跑，此隊(duì)將加1分鐘，多次違規(guī)可以累積加時(shí)間。（4）若沒(méi)有在標(biāo)志線后完成交接；或者借助他人幫助撿起掉落的籃球，每隊(duì)加時(shí)1分鐘。

8、競(jìng)速鋸木

人數(shù)：8人（4男4女）

器材：圓木數(shù)根、鋸子3把、秒表1塊（手套自備）

項(xiàng)目介紹：隊(duì)員站在起跑線后，聽(tīng)到裁判口令拿起工具，三人同時(shí)開(kāi)始鋸木頭比賽，鋸下一段指定區(qū)域的木頭，并把鋸子放歸原處，裁判員停表。

比賽規(guī)則：

（1）累加同組隊(duì)員的總成績(jī)，用時(shí)少為勝。若總時(shí)間相同，取相同隊(duì)隊(duì)中第一名比較，用時(shí)少者該隊(duì)名次靠前，以此類推。

（2）在整個(gè)比賽過(guò)程中，如出現(xiàn)危險(xiǎn)動(dòng)作，裁判員有權(quán)制止，不服從者按棄權(quán)處理。

（3）鋸下的木頭須自然掉落地面。不可用手掰落，若出現(xiàn)此行為加時(shí)1分鐘。（4）下鋸處須在裁判員劃定的區(qū)域，誤差大于2厘米或鋸口不平整，加時(shí)1分鐘。

9、鼓動(dòng)人心

人數(shù)：11人（女性不少于3名）器材：繩鼓2個(gè)、球2個(gè)、秒表1塊

項(xiàng)目介紹：開(kāi)始前各隊(duì)在指定位置每人將連接在鼓上的繩子在規(guī)定位置處拉住并抬起將鼓離開(kāi)地面，其中1人專門為放球隊(duì)員，將球放置在鼓上（球必須是靜止?fàn)顟B(tài)）。發(fā)令開(kāi)始后，放球隊(duì)員退出，其他10人通過(guò)團(tuán)隊(duì)配合拉動(dòng)繩子使球在鼓上連續(xù)顛起，如球落地，放球隊(duì)員立即將球撿起放置于鼓上，重新開(kāi)始。比賽時(shí)間5分鐘，成績(jī)以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)顛球總次數(shù)，如出現(xiàn)個(gè)數(shù)相同則取單次顛球的最高個(gè)數(shù)排名，個(gè)數(shù)多者排名在前。

比賽規(guī)則：

（1）在比賽過(guò)程中手必須拉在規(guī)定位置的后方，如發(fā)現(xiàn)有隊(duì)員的手拉在規(guī)定位置的前方，則該次成績(jī)無(wú)效。

（2）每次開(kāi)始前球和鼓都必須處在靜止?fàn)顟B(tài)，如發(fā)現(xiàn)球或鼓未處在靜止?fàn)顟B(tài)就開(kāi)始，則該次成績(jī)無(wú)效。

（3）球被顛起后必須離開(kāi)鼓面30公分以上，否則屬無(wú)效，不計(jì)個(gè)數(shù)。

注意事項(xiàng)：參與本項(xiàng)目的隊(duì)員必須身體健康、無(wú)恐高癥、高血壓、心臟病等以及近三個(gè)月動(dòng)手術(shù)不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)者。

四、本競(jìng)賽辦法解釋權(quán)屬校工會(huì)、體育軍訓(xùn)部。

第五篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及規(guī)則

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及規(guī)則

一、個(gè)體項(xiàng)目

1、定點(diǎn)投籃：朱洪昌負(fù)責(zé)

比賽辦法：每位參賽者投籃時(shí)，須在罰球線后完成投籃動(dòng)作，腳踏線則視為犯規(guī)。用單手或雙手（投籃姿勢(shì)不限）投籃，可以立定投籃，也可以跳投。每位參賽者必須連續(xù)投 籃十次，計(jì)進(jìn)球的個(gè)數(shù)，以進(jìn)球多者為勝。

2、袋鼠夾球：范啟木負(fù)責(zé)

比賽方法：參賽隊(duì)員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)，以時(shí)間長(zhǎng)短計(jì)勝負(fù)。

3、夾珠珠比賽：葉文美負(fù)責(zé)

1）、裁判員發(fā)令“各就位”口令后，選手在桌子旁做好準(zhǔn)備姿勢(shì)。2）、裁判員發(fā)令“開(kāi)始”口令后開(kāi)始計(jì)時(shí)，參賽選手開(kāi)始從事先放在臉盆的珠珠夾到盤中，最后以1分鐘內(nèi)夾到珠珠的數(shù)量多者為勝（取前三名）。

二、集體項(xiàng)目

（一）、盲人敲鼓：李芳負(fù)責(zé)

1.比賽人數(shù)：每隊(duì)6名隊(duì)員，兩隊(duì)在同一時(shí)間進(jìn)行。

2.比賽賽距：距離6米

3.比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（5分鐘）內(nèi)敲打鼓次數(shù)多少排列名次

4.比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鼓棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鼓，每名隊(duì)員敲鼓次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束 2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)。

5.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

（二）、滾雪球：吳貴壽負(fù)責(zé)

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)8名隊(duì)員，分為兩組依次進(jìn)行 2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4.比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)8人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5.全隊(duì)人員（8人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

三、心心相?。ū硦A球）：范少文負(fù)責(zé) 1.比賽人數(shù)：每隊(duì)8人。2.比賽賽距：20米距離

3.比賽賽制：一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次 4.比賽規(guī)則：

1)兩端各站4人，每端分成2組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；

2)向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球； 3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)；

5.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。