第一篇：拓展訓(xùn)練開(kāi)營(yíng)宣誓

今天，/我開(kāi)始新的生活 在我的血管里/

沒(méi)有失敗的血液

我有無(wú)限潛能，/ 我為成功而來(lái) 勇敢面對(duì)每一次挑戰(zhàn)、不斷提升自我 超越自我，相信自我，更要敬重他人

始終 保持歸零和空杯的心態(tài)，用心感悟，虛心學(xué)習(xí) 我愛(ài)我的團(tuán)隊(duì)！我將奉獻(xiàn)于我的團(tuán)隊(duì)！我自愿參加拓展訓(xùn)練，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，我深信 只要生命不息 就要堅(jiān)持到底 我要用全身心的愛(ài)/

來(lái)迎接今天

第二篇：2010級(jí)拓展訓(xùn)練開(kāi)營(yíng)儀式發(fā)言稿

2010級(jí)拓展訓(xùn)練開(kāi)營(yíng)儀式發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

盼望已久的拓展訓(xùn)練即將開(kāi)始了。在這個(gè)幸福美好的日子里，我受學(xué)校委托，代表日照市實(shí)驗(yàn)中學(xué)全體教師，向拓展基地的領(lǐng)導(dǎo)老師致以衷心的感謝！向全體同學(xué)致以誠(chéng)摯的祝賀！

同學(xué)們，初次參加這項(xiàng)活動(dòng)的你們，對(duì)于“拓展訓(xùn)練”這四個(gè)字，可能理解還不深透。這項(xiàng)訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)時(shí)期的英國(guó)，最初是用于訓(xùn)練海員的生存能力和生存技巧的，1995年傳入中國(guó)后備受推崇，訓(xùn)練對(duì)象不斷擴(kuò)大，訓(xùn)練目標(biāo)也由原來(lái)單純的體能訓(xùn)練、生存訓(xùn)練，拓展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等等。

將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入學(xué)校是一次具有重大意義的嘗試。這項(xiàng)訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，它以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康摹Ｋc傳統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比，少了一些說(shuō)教和灌輸，多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟。拓展訓(xùn)練能使青少年學(xué)生激發(fā)個(gè)人潛能，培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性，樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神，極大地增強(qiáng)合作意識(shí)，從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。目前，這種培訓(xùn)方式已經(jīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)社會(huì)教育、形成正確的人際、情感和社會(huì)性價(jià)值觀等教育目標(biāo)的一個(gè)重要途徑，是學(xué)生素質(zhì)教育中不可缺少的一項(xiàng)。同時(shí)，這項(xiàng)訓(xùn)練也是對(duì)學(xué)校傳統(tǒng)教育的一次全面提升和綜合補(bǔ)充，它最顯著的特點(diǎn)是：體驗(yàn)和感悟，即同學(xué)們?cè)隗w驗(yàn)中感受人生，通悟哲理，這也是素質(zhì)拓展訓(xùn)練區(qū)別于其它培訓(xùn)方式的最根本的特征。

這次拓展訓(xùn)練的目的之一，是讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中接近大自然，增進(jìn)健康，鍛煉意志，既培養(yǎng)大家在困境中的生存能力，又能有效地在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面提高大家的素質(zhì)和能力，把人的能力中最卓越、最出色的部分升華到可能達(dá)到的頂巔。這次拓展訓(xùn)練的第二個(gè)目的，是培養(yǎng)同學(xué)們樹(shù)立明確的生活目標(biāo)，敢于挑戰(zhàn)自我極限。培養(yǎng)具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，培養(yǎng)善于合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，熱愛(ài)自然和服務(wù)社會(huì)的精神等等。因此，同學(xué)們要好好把握這次機(jī)會(huì)，全身心的投入，讓這次訓(xùn)練成為自己終生難忘的記憶。

對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，能夠接受身心素質(zhì)拓展訓(xùn)練，是很有意義的一件事，這次機(jī)會(huì)非常難得，希望每一位同學(xué)都能把握時(shí)機(jī)，珍惜機(jī)會(huì)！從今天起，你們就要在教育基地進(jìn)行為期一周的綜合實(shí)踐活動(dòng)了！老師在此提醒你們做好吃苦的思想準(zhǔn)備。“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，訓(xùn)練是艱苦的，但是，我相信：我們2010級(jí)的全體同學(xué)早已做好了充分的思想

準(zhǔn)備，希望你們把一切艱難困苦作為自己成人成才最好的營(yíng)養(yǎng)，勇敢地面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)，克服每一次困難！用汗水點(diǎn)亮青春，讓努力成就未來(lái)！也希望你們?cè)谟?xùn)練中嚴(yán)格遵守基地的一切規(guī)章制度，聽(tīng)從教官指揮，服從老師安排，嚴(yán)要求高標(biāo)準(zhǔn)，全力以赴，用豐碩的收獲來(lái)回報(bào)學(xué)校、回報(bào)家長(zhǎng)、回報(bào)社會(huì)！

同學(xué)們，請(qǐng)昂起頭，挺直腰，用鏗鏘有力的腳步鑄造健壯的體魄；用嘹亮的口號(hào)磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志；用嚴(yán)格的訓(xùn)練提升生命質(zhì)量！在體驗(yàn)中收獲, 在鍛煉中成長(zhǎng)，這是我們?nèi)w師生共同的心愿！我相信，在學(xué)校和訓(xùn)練基地的通力合作下，在我們?nèi)w隊(duì)員的共同努力下，此次素質(zhì)教育實(shí)踐活動(dòng)一定會(huì)圓滿成功！

謝謝大家！

第三篇：拓展訓(xùn)練開(kāi)營(yíng)儀式上的發(fā)言

在鄭州八中基地素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)營(yíng)儀式上的發(fā)言鄭州二中七年級(jí)二班王怡涵

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們，你們好！

我們相聚在這兒，共同參加本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)。應(yīng)該說(shuō)，我們是幸運(yùn)的，有這么多關(guān)心和照顧我們的領(lǐng)導(dǎo)和老師，是他們的辛勤工作，給我們搭建了一個(gè)來(lái)之不易的實(shí)踐和體驗(yàn)平臺(tái)。帶著激動(dòng)、帶著自豪，帶著學(xué)校老師及家長(zhǎng)的殷切希望，更是帶著我們對(duì)美好理想的憧憬和渴望。在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們要有著健康的身體，良好的心理素質(zhì)和克服各種困難的勇氣與決心。3天的訓(xùn)練不僅僅是為了提高我們的體質(zhì)，更是為了培養(yǎng)我們堅(jiān)韌不拔的意志，百折不撓的精神，寬廣博愛(ài)的胸懷，艱苦奮斗的作風(fēng)。這些優(yōu)秀品質(zhì)，對(duì)我們的中學(xué)生活乃至一生都會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。我們相信，經(jīng)歷過(guò)磨練的我們將更加成熟與自信。我們之前還只是需要那厚實(shí)的羽翼庇護(hù)的雛鳥(niǎo)，是渴望馳翔在藍(lán)天卻沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)折翅的痛、摔落的歷練的一只只雛鳥(niǎo)?，F(xiàn)在我們終于擁有了這樣的契機(jī)：在本次活動(dòng)中，我們將會(huì)感受到野外生活的艱辛，提高自理能力的迫切；我們將會(huì)感受到?jīng)]有集體，個(gè)人的力量又是多么弱小。所以，我們要努力提高團(tuán)體的凝聚力，培養(yǎng)自己強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。播種一顆真心，收獲一份友情。

作為營(yíng)員，我們也是差不多一般大的青少年，或許還都是讓人呵護(hù)著的溫室花朵，但不淋寒露，不經(jīng)風(fēng)吹雨打又如何成長(zhǎng)？本次活動(dòng)，直接目的就是希望大家能在一系列困難中尋找到真正的喜悅，體會(huì)到笑對(duì)挫折的真正內(nèi)涵。我相信參加這次活動(dòng)的每位同學(xué)，都懷著一顆

火熱的心，帶著一份火熱的情，積極投入到每一個(gè)具體的活動(dòng)中。爭(zhēng)取做到文明就餐，節(jié)約糧食，遵守作息時(shí)間，講究衛(wèi)生，午休時(shí)不大聲喧嘩，節(jié)約用水，愛(ài)惜公物，完全服從輔導(dǎo)員的管理和安排以及各項(xiàng)條例規(guī)定。我還希望大家能一直保持一種積極向上的精神，去參加拓展訓(xùn)練的每一個(gè)項(xiàng)目，還能帶著這份精神投身到今后的學(xué)習(xí),生活，乃至工作中去！我想這就是本次活動(dòng)的真正目的吧！最后，預(yù)祝本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)能圓滿成功！

謝謝大家！

第四篇：占城中心校拓展訓(xùn)練開(kāi)營(yíng)儀式發(fā)言稿

占城中心校拓展訓(xùn)練開(kāi)營(yíng)儀式發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教官，老師、同學(xué)們：

你們好！

今天，我代表占城中心校七八年級(jí)全體同學(xué)發(fā)言，感到無(wú)比自豪。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表全體參訓(xùn)的300多名學(xué)生感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，為我們組織的這次為期一周的‘素質(zhì)教育拓展訓(xùn)練’。同時(shí)，感謝輝縣一職的領(lǐng)導(dǎo)和教官們，感謝你們?yōu)槲覀兲峁﹫?chǎng)地和指導(dǎo)訓(xùn)練。

同學(xué)們，隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，人民的生活水平在日益提高，我們這些新世紀(jì)的一代肩負(fù)著重大的使命。在這一周的時(shí)間里，我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)面對(duì)成功與失敗、學(xué)會(huì)自我思考，充分珍惜本次機(jī)會(huì)，充分展示自己的能力與特長(zhǎng)，展現(xiàn)自我、拓展自我，讓我們的青春飛揚(yáng)，讓我們一周的成長(zhǎng)，成為我們自己的和送給家長(zhǎng)、老師的永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的榮耀。

同學(xué)們，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，在本次活動(dòng)中，肯定會(huì)遇到這樣那樣的困難，只要我們團(tuán)結(jié)一致、互幫互助，就沒(méi)有過(guò)不去的火焰山，只有下定決心不畏艱難，才能獲得最大的收益。

同學(xué)們，這次為期一周的拓展訓(xùn)練是我們磨練意志的好機(jī)會(huì)，讓我們用自己的努力為我們?nèi)松偬硪环蒽n麗的風(fēng)采。

為確保本次拓展訓(xùn)練圓滿成功在此我倡議同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

1、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

2、同學(xué)之間要互相關(guān)心，互相幫助。

3、自己的事情自己做，增強(qiáng)自己的生活自理能力。

4、不怕苦，不怕累，認(rèn)真學(xué)習(xí)各項(xiàng)知識(shí)，出色地完成各項(xiàng)任務(wù)，人人爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀隊(duì)員。

最后我代表全體同學(xué)，請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和訓(xùn)練中心的領(lǐng)導(dǎo)老師們相信我們，我們一定不會(huì)辜負(fù)你們對(duì)我們的期望，在本期活動(dòng)中刻苦訓(xùn)練，學(xué)有所得，學(xué)有所成，并在以后的日子里繼續(xù)發(fā)揚(yáng)堅(jiān)強(qiáng)精神，把自己培養(yǎng)成有耐力、有動(dòng)力、有思想、有創(chuàng)新的一代新人！

謝謝大家！

第五篇：北京魔鬼拓展訓(xùn)練開(kāi)營(yíng)

魔鬼拓展訓(xùn)練開(kāi)營(yíng)

一、金錢大集合

這是一個(gè)激發(fā)團(tuán)隊(duì)參與熱情的游戲，它利用我們耳熟能詳?shù)母拍?，誘發(fā)了人們的原始沖動(dòng)。雖然這個(gè)游戲中并不涉及真正的金錢，但培訓(xùn)師在游戲開(kāi)始之前的介紹，無(wú)疑能打動(dòng)學(xué)員的心。

游戲規(guī)則和程序

概述：

這是一個(gè)激發(fā)學(xué)員參與熱情、活躍氣氛的游戲。

步驟：

1、讓所有參與學(xué)員圍成一個(gè)面朝里的圓圈，培訓(xùn)師站在中心宣布游戲規(guī)則。

2、游戲規(guī)則如下：

所有學(xué)員都會(huì)代表一定面值的錢幣，具體怎么代表由培訓(xùn)師根據(jù)實(shí)際情況確定，比如男性代表1元、女姓代表5角，也可以分組分配，把1角、2角、5角、1元、2元……都表示出來(lái)，但最好能夠用比較明顯的標(biāo)志來(lái)標(biāo)示。

活動(dòng)開(kāi)始之后，每隔一段時(shí)間，培訓(xùn)師會(huì)隨機(jī)說(shuō)出一個(gè)錢數(shù)，要求大家必須在5秒以內(nèi)根據(jù)自己所代表的面值找到合適的伙伴累積成培訓(xùn)師所說(shuō)的數(shù)字，如果有沒(méi)有完成的學(xué)員，必須當(dāng)場(chǎng)接受“懲罰”，比如做俯臥撐、蹲起、青蛙跳或者表演其他節(jié)目。

在培訓(xùn)師說(shuō)出數(shù)字的間隙，所有學(xué)員要保持大圈的形式按照順時(shí)

針慢慢行走。

最后請(qǐng)每次都沒(méi)有找到團(tuán)隊(duì)的學(xué)員站出來(lái)說(shuō)說(shuō)感想。

3、游戲可以進(jìn)行5～8次，最后一次一般是以全體人員組成的總數(shù)字形成大團(tuán)隊(duì)，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)激情的高潮。

相關(guān)討論

1、你了解離你最近的學(xué)員分別代表哪些面值嗎?

2、當(dāng)培訓(xùn)師每次說(shuō)出數(shù)字之后，你的第一反應(yīng)是什么?是慌張亂跑找人還是冷靜觀察?

3、有沒(méi)有好的辦法可以以較快的速度完成集合?(或許可以討論一下有人振臂一呼的積極意義。)

4、個(gè)人積極主動(dòng)可以對(duì)游戲結(jié)果產(chǎn)生什么樣的影響?積極主動(dòng)和莽撞的區(qū)別在哪里?

總結(jié)

1、這個(gè)游戲很適合在一些項(xiàng)目進(jìn)行的中間時(shí)段進(jìn)行穿插，因?yàn)樗苋菀渍{(diào)起學(xué)員的積極性，恢復(fù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神面貌。

2、從現(xiàn)實(shí)意義來(lái)說(shuō)，有沖動(dòng)總是可以帶來(lái)一些積極的意義。但游戲中體現(xiàn)的結(jié)果表達(dá)了更深層次的信息：積極主動(dòng)之前，要注意對(duì)局面的分析。

3、這個(gè)游戲也可以作為單純的娛樂(lè)項(xiàng)目。比如其中一種類型，當(dāng)男性代表1元面值、女性代表5角面值的時(shí)候，男士們普遍沾沾自喜，女士們則有些情緒低落，嘴上就算不說(shuō)，心中也有大罵培訓(xùn)師偏心的。但當(dāng)進(jìn)行幾輪之后，培訓(xùn)師突然報(bào)出一個(gè)數(shù)字：“5毛!”短暫的寂靜和愕然之后，女士們紛紛大笑，男士們則呆在當(dāng)場(chǎng)，而后也紛紛大笑，氣氛瞬間融洽起來(lái)。

小貼士

參與人數(shù)：全體參與。

時(shí)間：10分鐘。

場(chǎng)地：無(wú)，或者在必要的情況下準(zhǔn)備人民幣面值標(biāo)志牌。

應(yīng)用：(1)調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)氛圍。

(2)培養(yǎng)主動(dòng)溝通的能力。二、四足怪物

一群陌生的學(xué)員聚到一起，需要彼此熟悉，建立起一個(gè)親密無(wú)間的整體。這個(gè)游戲能夠通過(guò)學(xué)員們的身體接觸，拉近相互之間的距離，而且在競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中，把自己和團(tuán)隊(duì)緊密的融合在一起。游戲規(guī)則和程序 概述：

這是一個(gè)在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下激發(fā)學(xué)員進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作、消除隔閡的游戲。步驟：

1.培訓(xùn)師劃定起點(diǎn)和終點(diǎn)，兩者相距10米。

2.把學(xué)員分成若干小組，每組7人。然后，把大家?guī)У綀?chǎng)地的起始線后面。

3.培訓(xùn)師即時(shí)游戲類容。學(xué)員們的任務(wù)是：7人作為一個(gè)整體穿越場(chǎng)地，隊(duì)員身體必須接觸，并且不能借助外物連接在一起。另外一個(gè)重要規(guī)則是：任何時(shí)候，每組只能有四個(gè)點(diǎn)接觸地面，這些接

觸點(diǎn)可以是腳、膝蓋或后背。如果游戲過(guò)程中，哪個(gè)隊(duì)的接觸點(diǎn)超過(guò)四個(gè)，必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。

4.給學(xué)員們7分鐘時(shí)間，計(jì)劃游戲，確定小組內(nèi)各個(gè)成員的分工。各組在計(jì)劃時(shí)要彼此分開(kāi)，防止相互偷聽(tīng)。

5.培訓(xùn)師在游戲過(guò)程中發(fā)布兩次指令。第一次指令提醒比賽將在一分鐘后開(kāi)始，第二次指令表明比賽開(kāi)始。6.最先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。相關(guān)討論

1.小組內(nèi)部是如何確定分工和游戲計(jì)劃的？ 2.在行動(dòng)的過(guò)程中，是怎樣保持小組步伐一致的？

3.一開(kāi)始，大家是否覺(jué)得這個(gè)游戲非常難，是一個(gè)不可行的游戲？ 4.游戲結(jié)束以后，大家的感覺(jué)怎么樣？

5.當(dāng)看到其他小組比自己快的時(shí)候，心里感覺(jué)是怎樣的，然后是怎樣進(jìn)行調(diào)試的?？偨Y(jié)：

1.在游戲過(guò)程中，隊(duì)員們要使用正確的抬舉技巧，既要保證任務(wù)的完成，又要保證隊(duì)員的安全。

2.可以將游戲由7人一組減為6人一組，從而減少游戲的難度。3.可以延長(zhǎng)線路的長(zhǎng)度，從而增加游戲的難度。

4.可以蒙住每組成員中一到兩個(gè)人的眼睛，從而增加游戲難度。小貼士 人數(shù)：7人一組

時(shí)間：15分鐘左右

場(chǎng)地：操場(chǎng)或者空闊的室外場(chǎng)所。道具：無(wú)

應(yīng)用：（1）培養(yǎng)小組成員協(xié)同工作的能力。

（2）激發(fā)學(xué)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

（3）讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和扭捏感。

（4）培養(yǎng)學(xué)員們的創(chuàng)新精神。

三、壯志在我心

每個(gè)人的心中總有一個(gè)可及或者不可及的夢(mèng)想，夢(mèng)想的最大意義并不一定是最終我們完成了夢(mèng)想，而是夢(mèng)想能夠作為我們前進(jìn)的動(dòng)力，時(shí)刻激勵(lì)著我們。勇敢的說(shuō)出自己的夢(mèng)想，不僅僅是要讓別人知道，更重要的是，這能夠堅(jiān)定我們的自信，從而可能更加接近夢(mèng)想的完成。

游戲規(guī)則和程序 概述：

這是一個(gè)樹(shù)立自我信心、表達(dá)美好未來(lái)的游戲。步驟：

1.培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)放一張白紙和一支筆。

2.要求每位學(xué)員在白紙上寫出自己的夢(mèng)想，要注意提醒：夢(mèng)想微博是人生目標(biāo)，而是一種理想的人生狀態(tài)，所以不要顧慮自己是否能夠?qū)崿F(xiàn)這種夢(mèng)想。

3.要求學(xué)員在5分鐘之內(nèi)熟記自己的夢(mèng)想，而后將簽過(guò)名的白紙交到培訓(xùn)師手中。

4.培訓(xùn)師先將白紙順序打亂，再按照順序點(diǎn)名，被點(diǎn)到的學(xué)員便要到教室前面，站在大概2米左右的高臺(tái)上“吶喊”自己的夢(mèng)想，時(shí)間限制一分鐘。

5.“夢(mèng)想?yún)群啊蓖戤吇蛘咭环昼姇r(shí)間到了之后，“吶喊”學(xué)員轉(zhuǎn)身背朝下面的學(xué)員。下面的學(xué)員如果對(duì)“吶喊”學(xué)員的表現(xiàn)覺(jué)得很“贊”，那么就舉手表達(dá)自己的態(tài)度，培訓(xùn)師在該學(xué)員的夢(mèng)想紙上記錄“贊”的票數(shù)。如果“贊”的票數(shù)超過(guò)2/3，則用紅筆記錄。6.培訓(xùn)師組織學(xué)員進(jìn)行總結(jié)和討論，分別探討什么樣的“夢(mèng)想?yún)群啊笨梢酝瑫r(shí)激發(fā)他人的心情以及如何在自我激勵(lì)中表現(xiàn)出真正的自信來(lái)。相關(guān)討論 1． 你是如何表達(dá)自己的夢(mèng)想的？其中有哪些可以振奮人心的字眼？ 2． 站到臺(tái)上之后，你所吶喊的夢(mèng)想與紙上所寫的由多大差距？是因?yàn)榫o張還是因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系？如何調(diào)節(jié)剛上臺(tái)是的緊張情緒？ 3． 在吶喊完畢之后，心里有什么樣的預(yù)期？如果臺(tái)下給予了掌聲，心里會(huì)有什么變化？ 4． 對(duì)于獲得“贊”的票數(shù)，心里會(huì)有什么樣的期待？是否愿意知道具體的數(shù)據(jù)？是否能夠接受任何結(jié)果？ 5． 獲得超過(guò)2/3的“贊”票是否能夠更加提升自信心？對(duì)于這樣的結(jié)果，是否有更多的話希望表達(dá)？ 6． 有沒(méi)有人不是使用文字在白紙上表達(dá)自己的夢(mèng)想？其“舞臺(tái)”上的表現(xiàn)如何？ 7． 總結(jié)

1.本游戲重在引導(dǎo)情緒和氣氛，因此培訓(xùn)師在讓大家寫夢(mèng)想之前，最好能找到一些比較煽情的夢(mèng)想說(shuō)明朗讀給大家，使大家都能夠盡可能的進(jìn)入到一個(gè)編織夢(mèng)想的情緒中。

2.如果有學(xué)員站上高臺(tái)之后就開(kāi)始緊張，無(wú)法正常言語(yǔ)，培訓(xùn)師可以引導(dǎo)其深呼吸袋蓋20秒左右，在保證安全的前提下還可以做幾個(gè)深蹲來(lái)緩解緊張情緒。

3.如果學(xué)員表演到中途突然斷電了，培訓(xùn)師可以適當(dāng)給予提示。4.培訓(xùn)師在每位學(xué)員發(fā)言之后盡量引導(dǎo)其余學(xué)員故障以示鼓勵(lì)。5.培訓(xùn)師所記錄的“贊”的票數(shù)不需要每個(gè)都公開(kāi)，主要在互相討論時(shí)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行公布。

6.如果某位學(xué)員在高臺(tái)表演時(shí)內(nèi)容和紙上所寫相差比較大，培訓(xùn)師可以在討論時(shí)進(jìn)行一些比較，也可以探討一下為什么會(huì)發(fā)生這種情況。

7.對(duì)于獲得“贊”票較低的學(xué)員，培訓(xùn)師可以引導(dǎo)其在總結(jié)討論過(guò)程中再臨場(chǎng)進(jìn)行一次，以便尋求可能的進(jìn)步。小貼士

參與人數(shù)：通常每次活動(dòng)15人左右比較合適。最打動(dòng)人心的夢(mèng)想是哪一類夢(mèng)想？愛(ài)情、事業(yè)或者個(gè)性展現(xiàn)？

時(shí)間：1小時(shí)左右。

場(chǎng)地：可以安放高2米左右講臺(tái)的室內(nèi)。道具：白紙、筆

應(yīng)用：（1）自我激勵(lì)的表達(dá)。（2）公眾表演的訓(xùn)練。

（3）他人鼓勵(lì)對(duì)信心樹(shù)立的意義。（4）堅(jiān)持信念的意義。

四、毛毛蟲的故事

人生可以有很多選擇，包括你想做什么樣的人。從你決定以何種態(tài)度度過(guò)人生的那一刻起，你的人生和你的處世態(tài)度就被決定了。同時(shí)，你一生的成就也就可以看到邊了。如果你細(xì)心觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，人是可以被劃分成幾個(gè)種類的，每種人過(guò)著不同種類的生活。本游戲就告訴我們這些種類是怎樣劃分的，以及不同種類的人是怎么生活的。

游戲規(guī)則和程序 概述：

這是一個(gè)激勵(lì)學(xué)員奮發(fā)進(jìn)取、樹(shù)立正確人生觀的游戲。步驟：

1、從學(xué)員中選出幾個(gè)自愿者，告訴他們，他們的任務(wù)是每人抽取一張角色卡，扮演不同種類的毛毛蟲，按照提示卡上的內(nèi)容為大家表演出來(lái)。

2、將裝有提示卡的箱子給他們，讓他們隨機(jī)抽取一張?zhí)崾究?，?zhǔn)備5分鐘為大家做表演。提示卡內(nèi)容如下：

第一條毛毛蟲

話說(shuō)第一條毛毛蟲，有一天爬呀爬呀過(guò)山河，終于來(lái)到這棵蘋果樹(shù)下。它并不知道這是一棵蘋果樹(shù)，也不知樹(shù)上長(zhǎng)滿了紅紅的蘋果。當(dāng)它看到同伴們往上爬時(shí)，不知所以的就跟著往上爬。沒(méi)有目的，不知終點(diǎn)，更不知生為何求、死為何所。它的最后結(jié)局呢？也許找到了一只大蘋果，幸福地過(guò)了一生；也可能在樹(shù)葉中迷了路，顛沛流離糊涂一生。不過(guò)可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，也不去煩惱什么是生命意義，倒也輕松許多。

第二條毛毛蟲

有一天，第二條毛毛蟲也爬到了蘋果樹(shù)下。它知道這是一棵蘋果樹(shù)，也確定他的“蟲生目標(biāo)”就是找到一棵大蘋果。問(wèn)題是……它并不知道大蘋果會(huì)長(zhǎng)在什么地方？但它猜想：大蘋果應(yīng)該長(zhǎng)在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時(shí)候，就選擇較粗的樹(shù)枝繼續(xù)爬。當(dāng)然在這個(gè)毛蟲社會(huì)中，也存在考試制度，如果有許多蟲同時(shí)選擇同一個(gè)分枝，可是要舉行考試來(lái)決定誰(shuí)才有資格通過(guò)大樹(shù)枝。幸運(yùn)的，這條毛毛蟲一路過(guò)關(guān)斬將，每次都能選上最好的樹(shù)枝，最后它從一枝名為“大學(xué)”的樹(shù)枝上，找到了一只大蘋果。不過(guò)它發(fā)現(xiàn)這只大蘋果并不是樹(shù)上最大的，頂多只能稱是局部最大。因?yàn)樵谒纳厦孢€有一只更大的蘋果，號(hào)稱“老板”，是由另一條毛毛蟲爬過(guò)一根名為“創(chuàng)業(yè)”的樹(shù)枝才找到的。令他泄氣的是，這個(gè)創(chuàng)業(yè)分支是他當(dāng)年不屑于爬的一棵細(xì)小的樹(shù)枝。

第三條毛毛蟲

接著，第三條毛毛蟲也來(lái)到了樹(shù)下。這條毛毛蟲相當(dāng)難得，小小年紀(jì)，卻自己研制了一副望遠(yuǎn)鏡。在還未開(kāi)始爬時(shí)，就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋一番，找到了一只超大蘋果。同時(shí)，它發(fā)覺(jué)當(dāng)從下往上找路時(shí)，會(huì)遇到很多分支，有各種不同的爬法；但若從上往下找路時(shí)，卻只有一種爬法。

它很細(xì)心地從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開(kāi)始往上爬，當(dāng)遇到分支時(shí)，他一點(diǎn)也不慌張，因?yàn)樗涝撏臈l路走，不必跟著一大堆蟲去擠破頭。譬如說(shuō)，如果它的目標(biāo)是一只名叫“教授”的蘋果，那應(yīng)該爬“升學(xué)”這條路；如果目標(biāo)是“老板”，那應(yīng)該爬“創(chuàng)業(yè)”這分枝；若目標(biāo)是“政客”，也許早就該選“厚黑之道”這條路了。最后，這條毛毛蟲應(yīng)該會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)局，因?yàn)樗壕邆淞讼扔X(jué)的條件了。但也許會(huì)有一些意外的結(jié)局出現(xiàn)，因?yàn)槊x的爬行相當(dāng)緩慢，從預(yù)定蘋果到抵達(dá)時(shí)，需要一段時(shí)間。當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，也許蘋果已被別的蟲捷足先登，也許蘋果已熟透而爛掉了。

第四條毛毛蟲

第四條毛毛蟲可不是一只普通的蟲，同時(shí)具有先知先覺(jué)的能力。它不僅知道自己要何種蘋果，更知道未來(lái)的蘋果將如何成長(zhǎng)。因此當(dāng)它帶著那“ 先覺(jué)”的望遠(yuǎn)鏡時(shí)，它的目標(biāo)并不是一只大蘋果，而是一芽含苞待放的蘋果花。它計(jì)算著自己的時(shí)程，并估計(jì)當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，這朵花正好長(zhǎng)成一只成熟的大蘋果，而且它將是第一個(gè)鉆入大塊朵頤的蟲。果不其然，它獲得了所應(yīng)得的，從此過(guò)

著幸?？鞓?lè)的日子。

第五條毛毛蟲

毛毛蟲的故事本來(lái)應(yīng)該到此結(jié)束了。因?yàn)樗泄适碌慕Y(jié)局都必須是正面的且富有教育意義。但仍有不少讀者好奇：第五條毛毛蟲到底怎么了？ 其實(shí)它什么也沒(méi)做，就在樹(shù)下躺著納涼，而一只只大蘋果從天而降。因?yàn)闃?shù)上某一大片樹(shù)枝早就被它的家族占領(lǐng)了。它的爺爺、爸爸、哥哥們盤據(jù)在某一樹(shù)干上，禁止它蟲進(jìn)入。然后蘋果成熟時(shí)，就一顆顆地丟給底下的子孫們撿食。如果你不是含著金湯匙出生的，可不要妄想撿到大蘋果，因?yàn)榉炊鴷?huì)被砸死的。相關(guān)討論1、2、作為毛毛蟲的扮演者，你是怎么揣摩角色的心思的？ 無(wú)論是表演者還是觀眾，你們是否子啊這些毛毛蟲中找到了自己的影子？ 總結(jié)

1、人有權(quán)決定自己的人生和活法，其實(shí)從他們決定自己的生活方式的那一刻起，他的人生就基本定局了。通過(guò)這個(gè)游戲，給學(xué)員一個(gè)反省自己生活方式的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)員及時(shí)修正他們的人生觀和價(jià)值觀。作為表演者，體會(huì)會(huì)更深，因?yàn)樗麄冞€必須揣摩這些毛毛蟲的心思，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一筆財(cái)富。

2、不要羨慕別人的成就，那是因?yàn)槟銈儌z不是一類毛毛蟲。如果你希望有他那樣的成就，除了潛質(zhì)之外，要努力使自己變成他那

種毛毛蟲。小貼士

參與人數(shù)：集體參與 時(shí)間：30分鐘 場(chǎng)地：不限 道具：提示卡和紙箱 應(yīng)用：（1）員工激勵(lì)

（2）培養(yǎng)樹(shù)立正確的人生觀

五、領(lǐng)袖風(fēng)采 訓(xùn)練目的：

通過(guò)該游戲使員工體驗(yàn)到在打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì)中信任的力量是最基本的，并反省到自己一直在團(tuán)隊(duì)中是如何有意或無(wú)意忽略了身邊同事的協(xié)作與支持的，從而愿意從自己調(diào)整心態(tài)愿意站在不同的角度創(chuàng)造我們一直想要的團(tuán)隊(duì)------真誠(chéng)、合作伙伴、肯定的團(tuán)隊(duì)氛圍。拓展項(xiàng)目：領(lǐng)袖風(fēng)采

項(xiàng)目介紹：通過(guò)學(xué)員的連續(xù)報(bào)數(shù)，決定小組成績(jī)，最后的一組隊(duì)長(zhǎng)須按照規(guī)定數(shù)量完成俯臥撐。在音樂(lè)背景下，培訓(xùn)師與學(xué)員共同分享領(lǐng)袖的風(fēng)采、責(zé)任與感恩的意義? 項(xiàng)目規(guī)則：

1、每位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽

2、報(bào)數(shù)，最先報(bào)完的為贏家，3、報(bào)數(shù)順序：ABAB交替先報(bào)

4、誤報(bào)、漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)都算輸，另一家不用再比，5、輸家隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯臥撐或仰臥起坐

6、裁判兩隊(duì)成績(jī)出來(lái)后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果

7、對(duì)方比賽時(shí)必須肅靜，在領(lǐng)袖做俯臥撐時(shí)，任何一方包括隊(duì)長(zhǎng)發(fā)出任何聲音如：掌聲，數(shù)數(shù)，笑聲，私底下交談，其隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)下必須接受懲罰，加多十個(gè)俯臥撐，項(xiàng)目注意事項(xiàng)：

1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴(yán)厲，威嚴(yán)，聲音平常

2、開(kāi)始就要訓(xùn)練隊(duì)長(zhǎng)，一路訓(xùn)練下去，嚴(yán)格俯臥撐標(biāo)準(zhǔn)，不合格就重做

項(xiàng)目操作流程：

1、分組

2、選隊(duì)長(zhǎng)：競(jìng)爭(zhēng)正負(fù)隊(duì)長(zhǎng)各一名，競(jìng)爭(zhēng)，向隊(duì)員表示出你的誠(chéng)意，你的信心，取得擁護(hù)，(如果有人走出來(lái)又退回去，就要問(wèn)，你為什么不抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，)在選出隊(duì)長(zhǎng)前先一個(gè)一個(gè)的問(wèn)，如果輸了你愿不愿意代替這個(gè)團(tuán)隊(duì)接受懲罰，如果這個(gè)懲罰你受不了怎么辦，如果你這領(lǐng)導(dǎo)的這個(gè)隊(duì)一直輸，你愿不愿意一直接受懲罰，(這時(shí)，可以把意愿度不夠的隊(duì)長(zhǎng)先刪掉。)是否愿意接受任何難度與挑戰(zhàn)

3、問(wèn)隊(duì)員：“你們?cè)敢饨邮芩髂銈兊年?duì)長(zhǎng)嗎?”

4、選出隊(duì)長(zhǎng)后，再一次問(wèn)。“你要做隊(duì)長(zhǎng)就要承擔(dān)責(zé)任，愿不愿意絕對(duì)承諾承擔(dān)責(zé)任?”(停)“如果讓你接受的懲罰你受不了，怎么辦?”

“無(wú)論怎么樣能不能堅(jiān)持”不可以推脫，勇于接受挑戰(zhàn)，5、問(wèn)隊(duì)長(zhǎng)：“你覺(jué)得要作好一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝還是一個(gè)出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊(duì)伍容易取勝?”請(qǐng)問(wèn)：“你是不是一個(gè)言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊(duì)員在比賽過(guò)程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊(duì)失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊(duì)員，你們有沒(méi)有聽(tīng)到，無(wú)論你們出了什么問(wèn)題，你們的隊(duì)長(zhǎng)都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負(fù)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊(duì)長(zhǎng)單獨(dú)問(wèn))

6、取隊(duì)名

7、贏家先列隊(duì)整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對(duì)方

8、輸家列隊(duì)整齊說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們”同時(shí)一定三鞠躬，隊(duì)長(zhǎng)就職演說(shuō)

9、隊(duì)長(zhǎng)鼓舞士氣，喊口號(hào)：XX隊(duì)，永第一、10、宣布比賽規(guī)則：(助教在白板上畫方框，隊(duì)名)

11、比賽正式開(kāi)始 項(xiàng)目目標(biāo)：

1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的責(zé)任;

2、從游戲中深刻感受“責(zé)任、認(rèn)真、細(xì)心”的精髓，回答以下兩個(gè)問(wèn)題：

一、為什么員工總是抱怨領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他的幫助和支持不夠?難道是真的嗎?

二、領(lǐng)導(dǎo)總是委屈為員工做了那么多，為什么就是不被理解?

3、在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級(jí)、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認(rèn)同，做好每件小事情，工作全情

投入，認(rèn)真、負(fù)責(zé)，一次成功。

4、培養(yǎng)員工的責(zé)任感，讓所有人為自己負(fù)起一個(gè)完全責(zé)任。樹(shù)立主人翁意識(shí)，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個(gè)員工小成就積累”的積極心態(tài)。

六、抱團(tuán)打天下

訓(xùn)練目的：

通過(guò)“抱團(tuán)打天下”活動(dòng)使員工在最短時(shí)間內(nèi)與小組成員建立連接，打破陌生感和距離感。

在活動(dòng)中體驗(yàn)如何通過(guò)小組成員每個(gè)人的智慧和努力達(dá)成共同的目標(biāo)。

1、首先，讓所有參加游戲的人圍成一個(gè)圓圈，并按照順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)；

2、此時(shí)，大家可以一起高喊企業(yè)或團(tuán)隊(duì)的口號(hào)，本文后半段將有我們推薦的鼓勵(lì)口號(hào)；

3、喊口號(hào)的時(shí)候，主持人喊一句口號(hào)，大家跟著喊一句，可以多次重復(fù)，然后主持人隨機(jī)喊一個(gè)數(shù)字，此時(shí)，所有人員需要立刻按照數(shù)字抱成一團(tuán)；

4、抱團(tuán)一定要很緊促，要防止其他人隨意加入而導(dǎo)致失敗，就是抱團(tuán)成功后嚴(yán)防死守他人進(jìn)入；

5、沒(méi)有能按照數(shù)字組成抱團(tuán)的人員將被淘汰，然后游戲繼續(xù)；

6、可以設(shè)定當(dāng)游戲剩余3人時(shí)結(jié)束。

七、背靠背

團(tuán)隊(duì)合作往往可以成為一種催化劑，激發(fā)學(xué)員的挑戰(zhàn)熱情和內(nèi)在潛

能，而這自然也成為培訓(xùn)游戲中慣常使用的方式。本游戲采取逐漸增加挑戰(zhàn)難度的模式，讓學(xué)員在熱情之下不斷進(jìn)取。

游戲規(guī)則和程序 概述：

這是一個(gè)激發(fā)學(xué)員參與激情和不斷挑戰(zhàn)的游戲 步驟：

1、清楚活動(dòng)場(chǎng)地上的突出尖銳物和其他危險(xiǎn)物品?？赡艿脑挕Ｔ诘厣箱伾细蓛舴?。

2、首先從學(xué)員中挑選出兩名學(xué)員，背靠背坐到地上，兩人將手相互交叉，形成一個(gè)整體，在培訓(xùn)師的組織下一起站起來(lái)。

3、完成之后，培訓(xùn)師組織學(xué)員不斷加入，最后要求達(dá)成所有學(xué)員一起先坐下再一起站起來(lái)。

4、當(dāng)學(xué)員順利完成目標(biāo)后，向整個(gè)團(tuán)隊(duì)表達(dá)祝賀。相關(guān)討論

1.如果開(kāi)始兩名學(xué)員進(jìn)行的不順利，會(huì)對(duì)后面的任務(wù)造成什么影響？

2.當(dāng)許多學(xué)員都在一起為一個(gè)目標(biāo)努力時(shí)，你的個(gè)人心情是怎樣的？

3.學(xué)員之間的互相鼓勵(lì)會(huì)給任務(wù)的達(dá)成帶倆什么有利影響？ 總結(jié)

1.這是一個(gè)調(diào)動(dòng)學(xué)員參與氣氛，激發(fā)進(jìn)取精神的游戲，只要團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力、不斷嘗試，通常都能夠順利完成任務(wù)。

2.培訓(xùn)師對(duì)于一些不善于主動(dòng)參與團(tuán)隊(duì)的學(xué)員要給予特別的鼓勵(lì)，最好讓他們?cè)诔跗诰湍軌蚣尤雸F(tuán)隊(duì)。

3.對(duì)于暫時(shí)沒(méi)有進(jìn)行挑戰(zhàn)的學(xué)員，可以提醒他們給場(chǎng)中的學(xué)員加油鼓勵(lì)，以形成更好的、更廣泛的團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)合作模式。小貼士

參與人數(shù)：全體參與 時(shí)間：30分鐘左右

場(chǎng)地：較為開(kāi)闊平攤的場(chǎng)地，清除地面危險(xiǎn)物品 道具：必要時(shí)準(zhǔn)備一張較大的干凈帆布 應(yīng)用：（1）個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)激勵(lì)

（2）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神

八、激情對(duì)抗

競(jìng)爭(zhēng)往往會(huì)帶來(lái)效率的提升，因?yàn)閴毫Φ拇嬖?，?jìng)爭(zhēng)的參與方都會(huì)變得更加有激情和活力。本游戲通過(guò)一組激烈的競(jìng)爭(zhēng)，探討適度競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的積極意義。游戲規(guī)則和程序 概述：

這是一個(gè)提供激勵(lì)的方法，展示團(tuán)隊(duì)責(zé)任的游戲。步驟：

1.培訓(xùn)師快速將學(xué)員分成兩組，最好是能夠打亂原來(lái)的熟悉圈子，每組確定兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。

2.要求兩個(gè)小組的隊(duì)長(zhǎng)在各組面前宣誓，以回答下面方式的問(wèn)題：

“有沒(méi)有信心戰(zhàn)勝對(duì)手？”“如果失敗，敢不敢面對(duì)隊(duì)員的職責(zé)？”“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此帶來(lái)的所有責(zé)任？” 3.培訓(xùn)師宣布游戲規(guī)則：

（1）當(dāng)培訓(xùn)師發(fā)令之后，小組開(kāi)始報(bào)數(shù)，越快越好，小組輪流進(jìn)行，培訓(xùn)師進(jìn)行計(jì)時(shí)，但隊(duì)長(zhǎng)不參與報(bào)數(shù)。

（2）分別進(jìn)行8輪比賽，按照輪次比賽休息間隔為3分鐘2次、2分鐘2次、1分鐘半2次、一分鐘2次。

（3）每輪比賽都進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。失敗的那一組要由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)想對(duì)方表示心服口服，向?qū)Ψ疥?duì)員鞠躬并說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們！”然后男隊(duì)長(zhǎng)要做俯臥撐10次，女隊(duì)長(zhǎng)做鈍器20次以示承擔(dān)責(zé)任。獲勝的那一組，秩序要哈哈大笑即可。（4）將每輪比賽結(jié)果都寫在黑板上畫好的表格中。

4.游戲結(jié)束之后，給學(xué)員2分鐘思考的時(shí)間，科伴以輕松的音樂(lè) 5.最后由培訓(xùn)師帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)行相關(guān)討論。相關(guān)討論

1.小組勝利或者失敗的原因在哪里？和不參加報(bào)數(shù)的隊(duì)長(zhǎng)有關(guān)系？具體表現(xiàn)在那些方面？

2.小組有沒(méi)有達(dá)成一致意見(jiàn)？當(dāng)面臨外部壓力時(shí)，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的矛盾是如何解決？

3.在休息的間隙，隊(duì)長(zhǎng)有沒(méi)有組織隊(duì)員進(jìn)行總結(jié)，許下承諾？若果有，對(duì)后面的比賽產(chǎn)生效果了嗎？

4.當(dāng)小組失敗，隊(duì)長(zhǎng)承擔(dān)責(zé)任時(shí)，大家是如何構(gòu)想的？團(tuán)隊(duì)禁區(qū)的謹(jǐn)慎有沒(méi)有因此改變？ 總結(jié)

1.競(jìng)爭(zhēng)會(huì)創(chuàng)造出一種氛圍，使大家用盡全力與對(duì)手對(duì)抗，在這種氛圍中，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的矛盾自然胡變得微不足道，團(tuán)隊(duì)成員及也更容易體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的本質(zhì)。

2.激昂的口號(hào)會(huì)使大家群情激奮，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和進(jìn)取精神，也更有利于發(fā)揮出更大的潛力。

3.沒(méi)有參加報(bào)數(shù)的隊(duì)長(zhǎng)承擔(dān)責(zé)任，實(shí)際上會(huì)給隊(duì)員們一種前進(jìn)的動(dòng)力，是一種來(lái)自于基本尊嚴(yán)的壓力。若所有隊(duì)員都能夠體會(huì)到，也就是團(tuán)隊(duì)突飛猛進(jìn)的時(shí)候。五胡亂華時(shí)，前燕大將軍慕容恪就是這樣一位領(lǐng)導(dǎo)，他平時(shí)并不用嚴(yán)苛的手段去阻止部屬犯錯(cuò)，每當(dāng)部屬犯錯(cuò)之后，他便代為承擔(dān)責(zé)任，結(jié)果三軍一心，將士用命，在當(dāng)時(shí)的戰(zhàn)場(chǎng)上幾乎百戰(zhàn)百勝。小貼士

參與人數(shù)：全體參與，分成2組 時(shí)間：1小時(shí)

場(chǎng)地：較大的教室或室外開(kāi)闊的場(chǎng)地 道具：記錄成績(jī)的積分表、計(jì)時(shí)秒表 應(yīng)用：（1）團(tuán)隊(duì)激勵(lì)

（2）團(tuán)隊(duì)決策和團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)

九、高臺(tái)演講

對(duì)個(gè)人的挑戰(zhàn)一向是大多數(shù)人認(rèn)為的最困難的事，而最直接的事例，就是大多數(shù)人都難以自如的再公眾面前表達(dá)自己。演講這種才能，常見(jiàn)于領(lǐng)導(dǎo)者和引領(lǐng)潮流的任務(wù)身上。那么，我們一般人是否有這種能力揮灑自如地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和見(jiàn)解呢？本游戲給參加學(xué)員一個(gè)機(jī)會(huì)，也同時(shí)帶給他們極大的個(gè)人挑戰(zhàn)。游戲規(guī)則和程序 概述：

這是一個(gè)挑戰(zhàn)自我和展示風(fēng)采的游戲。步驟：

1．此游戲每次參加的學(xué)員不宜太多，最好不要超過(guò)20人：可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行一些分組，并由不同的培訓(xùn)師帶領(lǐng)進(jìn)行游戲。2.每組活動(dòng)場(chǎng)地需要一個(gè)高臺(tái)，大約2米左右，最好周圍能有護(hù)欄，但高臺(tái)不要太寬敞而導(dǎo)致沒(méi)有緊張感。

3.游戲開(kāi)始之前，培訓(xùn)師可以統(tǒng)計(jì)一下參與學(xué)員中有多少人有公眾即興演講的經(jīng)歷，以便在游戲過(guò)程中可以根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。4.宣布游戲任務(wù)：

（1）我們這個(gè)游戲名稱叫做“高臺(tái)演講”。

（2）當(dāng)游戲開(kāi)始之后，所有學(xué)員都必須輪流站上高臺(tái)，進(jìn)行一次即興演講，演講時(shí)間為3分鐘。

（3）演講的主題為…….（培訓(xùn)師可以根據(jù)實(shí)際情況擬定演講主題，但最好與培訓(xùn)學(xué)員有一定聯(lián)系，主題為開(kāi)放式主題，同時(shí)根據(jù)學(xué)員平均素質(zhì)進(jìn)行擬定）。

（4）當(dāng)每位學(xué)員在高臺(tái)上進(jìn)行演講時(shí)，下面的學(xué)員（除去特殊情況

下學(xué)要監(jiān)控安全的學(xué)員）要全神貫注地目視演講學(xué)員，并且每分鐘要鼓掌一次，以示鼓勵(lì)。

（5）當(dāng)最后演講結(jié)束時(shí)，大家要對(duì)剛剛進(jìn)行演講的學(xué)員進(jìn)行鼓掌慶祝，并以更熱烈的掌聲歡迎下一名演講者。

（6）不限制演講以何種體裁進(jìn)行，也不限制演講者的身體動(dòng)作，只是需要注意高臺(tái)安全。

（7）時(shí)間未到而演講結(jié)束，演講者仍必須站在臺(tái)上直到時(shí)間結(jié)束。注意：游戲開(kāi)始前，可以給3分鐘時(shí)間稍作準(zhǔn)備。相關(guān)討論

1、未上臺(tái)之前，你的心情如何？想要說(shuō)的話都在腦海中有草稿了嗎?

2、上臺(tái)之后，當(dāng)你目視下面觀眾時(shí)，是什么樣的心情？有沒(méi)有影響到你的發(fā)揮？

3、上臺(tái)之后，你是否有意回避觀眾的目光？你是如何調(diào)整自己的視線的？

4、你的表達(dá)流利嗎？有沒(méi)有許多重復(fù)的話語(yǔ)出現(xiàn)？如果寫成草稿，會(huì)有這樣的情況出現(xiàn)嗎？

5、前面學(xué)員的表達(dá)方式和主題論述方向?qū)δ阍斐闪擞绊憜?？你如何保持自己演講的特色？

6、如果前面的學(xué)員表現(xiàn)很優(yōu)秀，語(yǔ)言鮮明生動(dòng)，發(fā)言流暢，將會(huì)對(duì)你的演講帶來(lái)正面影響還是負(fù)面影響？為什么？ 7.你的雙手是如何放置的？這樣放置令你感到自在嗎？ 8.觀眾對(duì)你的鼓掌激勵(lì)使你更加緊張還是略有放松？

9.演講完畢但時(shí)間沒(méi)有到，你是如何打發(fā)時(shí)間的？

10.在時(shí)間的統(tǒng)籌上，你做的如何？如果還沒(méi)演講完畢時(shí)間就到了，你是怎么做的？ 總結(jié)

1.有人說(shuō)“演講就是生產(chǎn)力”、“演講就是領(lǐng)導(dǎo)力”，這從一個(gè)側(cè)面表現(xiàn)了演講的重要性。演講并不是一件很容易的事情，尤其是準(zhǔn)備時(shí)間很短的即興演講，因此本游戲會(huì)給學(xué)員們很深的感觸。

2.作為最困難的事情之一，本游戲確實(shí)給了學(xué)員極大的挑戰(zhàn)，但當(dāng)學(xué)員真正站在高臺(tái)上，又會(huì)發(fā)現(xiàn)這其實(shí)并沒(méi)有想象中的那么可怕。雖然仍然無(wú)法避免不流利的發(fā)言以及混亂的思維，但是很多學(xué)員也獲得了更大的鼓勵(lì)和勇氣。

3.一般來(lái)說(shuō)，前面學(xué)員的發(fā)言方式以及話題方向總會(huì)有意無(wú)意的影響后面的學(xué)員，所以培訓(xùn)師在必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些限制，來(lái)激發(fā)學(xué)員更大的潛力。

4.如果學(xué)員因?yàn)榫o張都不愿意主動(dòng)上臺(tái)，培訓(xùn)師可以讓曾經(jīng)有過(guò)相關(guān)經(jīng)歷的學(xué)員先上臺(tái)示范，以降低臺(tái)下學(xué)員的緊張感。5.鼓掌既是動(dòng)力也是壓力，如果某些學(xué)員有不同的情況，培訓(xùn)師可以適當(dāng)對(duì)這種模式進(jìn)行干預(yù)。

6.對(duì)于時(shí)間的控制一定要嚴(yán)格，就算學(xué)員在上面興致正盛、滔滔不絕，也要按照要求讓其停止演講，走下臺(tái)來(lái)。因?yàn)橛螒虮旧戆岛瑢?duì)有限的資源進(jìn)行合理有優(yōu)化利用，固然沒(méi)有用完時(shí)間的學(xué)員有污點(diǎn)，但超過(guò)時(shí)間的學(xué)員也不應(yīng)該獲得這些資源。這一點(diǎn)在最后討論總結(jié)中可以適當(dāng)提出。

7.提醒一些學(xué)員不要為了演講而演講，只需要盡力展示一個(gè)真實(shí)的自我，而不必去學(xué)一些名演講家的語(yǔ)調(diào)和動(dòng)作。同時(shí)，發(fā)言的內(nèi)容應(yīng)該保證真實(shí)可靠，不是因?yàn)槟承┨摌s心而肆意編造。8.對(duì)于完成的比較好的學(xué)員，要在總結(jié)中給予公開(kāi)表?yè)P(yáng)，特別是對(duì)話題有創(chuàng)意性闡述的額演講。小貼士

參與人數(shù)：全體參與，但每組進(jìn)行成員保持在15人左右 時(shí)間：每位學(xué)員3分鐘

場(chǎng)地：開(kāi)闊的場(chǎng)地或教室都可以，保證高臺(tái)搭建得穩(wěn)固和安全 道具：計(jì)時(shí)秒表、簡(jiǎn)單記錄紙

應(yīng)用：（1）增強(qiáng)個(gè)人挑戰(zhàn)和個(gè)人激勵(lì)的能力

（2）提高個(gè)人表達(dá)能力（3）認(rèn)識(shí)資源統(tǒng)籌利用的能力（4）培養(yǎng)創(chuàng)新能力

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