第一篇：足球操致辭講話和總結(jié)講話

足球操比賽致辭

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

歲末天寒，掩不住我們的青春活力；歲九寒冬，擋不了我們心中的激情。今天，我們?nèi)w師生滿懷喜悅的心情，以飽滿的姿態(tài)，齊聚在這美麗的校園，共同迎來了我們期待以久的足球操比賽。

為促進同學(xué)們積極參加體育鍛煉，增強學(xué)生的體質(zhì)，發(fā)揚體育精神，展示青春風(fēng)采。今天我們以整齊的隊列，在優(yōu)美的旋律中，展示青春。

足球操，它熱情歡快積極進取，給我們帶來健康，使我們收獲快樂。今天讓我們伴著優(yōu)美的音樂旋律，以高漲飽滿的精神，整齊劃一的動作，舞動青春，放飛理想，展示我們青春的風(fēng)采，顯示出我們青春的活力。

本次比賽籌備時間緊、任務(wù)重，體育老師和班主任付出了大量辛勤的勞動，積極主動地做好各項準(zhǔn)備。許多班級的班干部帶領(lǐng)同學(xué)們精心策劃、刻苦訓(xùn)練，體現(xiàn)了我們師生奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。正是全體師生的共同努力，才保證了比賽的如期舉行。為此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向本次比賽的舉行表示熱烈的祝賀！向為本次比賽付出辛勤汗水的老師、同學(xué)表示衷心的感謝！

今天，即將在賽場上拼搏的主角是我校七年級16個班的同學(xué)，希望你們能秉著“更高、更快、更強”的體育精神，敢于爭先，展示你們自強不息、勇攀高峰的青春風(fēng)采。同時這次比賽也是各班級集體意識、競爭意識、團隊合作精神、頑強拼搏精神的綜合展示，希望各班級能賽出友誼、賽出風(fēng)格、賽出優(yōu)良的水平，賽出最佳的形象。我們更期望各個班級能夠通過各種集體活動鍛煉成團結(jié)和諧、積極進取、刻苦勤奮、奮發(fā)有為的優(yōu)秀班集體。

同時也希望所有的評委老師們認(rèn)真負(fù)責(zé)，本著公平、公正的原則對每場比賽予以評判，希望全體工作人員忠于職守，熱情服務(wù)，保障安全。

預(yù)祝本次比賽圓滿成功！各班取得好成績！

足球體操比賽總結(jié)

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

首先我代表學(xué)校，熱烈祝賀獲獎的班級！熱烈祝賀比賽圓滿成功！我還要向在比賽籌備工作中付出辛勤勞動的體育教師、班主任和相關(guān)工作人員以及評委老師，表示衷心的感謝！

今天的比賽是一次合作的盛會，拼搏的盛會，賽出了優(yōu)良的風(fēng)格，賽出了最好的水平，賽出了最佳的形象！這次比賽進行的秩序井然，全體學(xué)生精神抖擻、步伐矯健，隨著雄壯有力的節(jié)奏，同學(xué)們動作標(biāo)準(zhǔn)、有力、優(yōu)美，在這個展示團隊青春活力的平臺上，賽出了風(fēng)格，賽出了水平，賽出了形象，展現(xiàn)出活潑開朗、健康向上的精神風(fēng)貌，彰顯二十二中學(xué)子精神。

這里我想用四句話來總結(jié)：朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌；整齊劃一的表演動作；嚴(yán)格嚴(yán)明的組織紀(jì)律；不甘落后的競爭精神。我認(rèn)為比賽的整個過程組織是嚴(yán)密的；老師們的配合是密切的；班主任的策劃是精心的；同學(xué)們的訓(xùn)練是辛苦的；比賽的結(jié)果是成功的。

比賽本身并不是我們的目的，振奮精神，凝聚力量，形成濃厚的學(xué)風(fēng)，促進發(fā)展才是我們的目的所在。通過這次比賽，我校學(xué)生的廣播操整體水平得到了較大的提高，強化了學(xué)生努力為班級爭光的團隊意識和集體榮譽感，加強了班級的凝聚力，增強了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，規(guī)范了學(xué)生行為，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進了優(yōu)良班風(fēng)和校風(fēng)的形成，展示了我校師生健康、文明、團結(jié)、進取的精神風(fēng)貌。

希望各班能以這次足球操比賽為契機，把比賽所體現(xiàn)的積極向上的精神，在學(xué)習(xí)生活中發(fā)揚光大！希望同學(xué)們能把訓(xùn)練和比賽中所表現(xiàn)出來的敢于面對困難、敢于克服困難的精神運用到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真上好每一節(jié)課，完成好每一次任務(wù)，共同譜寫我校發(fā)展的新篇章。

最后，祝愿老師們身體健康，同學(xué)們學(xué)習(xí)進步！

第二篇：跑操比賽總結(jié)講話

2013年華僑高級中學(xué)跑操比賽總結(jié)講話

同學(xué)們：

雖然現(xiàn)在凄凄寒風(fēng)，但是我和咱們?nèi)w老師一樣，內(nèi)心卻是暖烘烘的。剛才看著你們斗志昂揚的面貌，聽著你們整齊的“咔咔咔”的腳步聲、還有震天的口號，我可以自豪地說：我們學(xué)生的跑操水平一點也不比其他學(xué)校差，我們的學(xué)生一點也不比其他學(xué)校的學(xué)生差，在老師眼里，你們就是最棒的！你們用實際行動證明：努力就有機會，拼搏鑄就成功！

古希臘有這樣一段話：“你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美麗，跑出生活、工作和學(xué)習(xí)的自信和快樂！跑操活動不僅僅是一種體育鍛煉活動，更是一項提升校園精神文化的集體勵志活動，通過跑操激發(fā)我們斗志，燃燒青春激情，展示我們奮發(fā)向上、自強不息的精神壯志。

長期以來，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律己，頑強拼搏，表現(xiàn)出色。通過跑操，增強了身體素質(zhì)、增強了團隊精神、增強了紀(jì)律觀念、增強了自理能力；通過跑操，增強了班集體的凝聚力和向心力。

同學(xué)們，比賽雖然已經(jīng)結(jié)束了，但它的影響是深遠(yuǎn)的。我希望各班級堅持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，使跑操質(zhì)量再上一個臺階。同時，我更希望你們珍惜青春的大好時光，努力拼博、奮發(fā)進取，在學(xué)習(xí)生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己，主宰自己的人生，把握自己的命運。把訓(xùn)練中所表現(xiàn)出來的這種不怕苦、不怕累、敢于面對困難、克服困難的精神運用到學(xué)習(xí)中去，上好每節(jié)課，做好每道題，學(xué)好文化知識，共圓中國夢！

同學(xué)們，天道酬勤，讓我們牢記，知識改變命運，態(tài)度決定人生，細(xì)節(jié)決定成敗，拼搏鑄就成功，讓我們一起努力，共創(chuàng)輝煌！

最后，祝老師們身體健康，同學(xué)們學(xué)習(xí)進步！

謝謝大家！

第三篇：跑操比賽總結(jié)講話

2018年隊列隊形跑操比賽總結(jié)

王超才

同學(xué)們，老師們，早上好：

雖然現(xiàn)在早晨天氣稍涼，但是我和咱們?nèi)w老師一樣，內(nèi)心卻是暖烘烘的?？粗銈兌分景簱P的面貌，聽著你們整齊的“咔咔咔”的腳步聲、還有震天的口號，可以自豪地說：我們伊頓學(xué)生的跑操水平一定是全云浮最好的，我們的學(xué)生一點也不比其他學(xué)校的學(xué)生差，在老師眼里，你們就是最棒的！你們用實際行動證明：努力就有機會，拼搏鑄就成功！

古希臘有這樣一段話：“你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美麗，跑出生活、工作和學(xué)習(xí)的自信和快樂！

長期以來，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律己，頑強拼搏，表現(xiàn)出色。通過跑操，增強了身體素質(zhì)、增強了團隊精神、增強了紀(jì)律觀念、增強了自我約束管理能力；通過跑操，增強了班集體的凝聚力和向心力。

同學(xué)們，比賽告一段落，但它的影響是深遠(yuǎn)的。在這里，我也提兩點希望：希望在以后的跑操中，我們?nèi)熒M一步提高認(rèn)識、高度重視、積極投入，力爭做到“三要四度”，即進退場時要做到三要——要快、要靜、要齊，跑操過程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有響度，讓跑操真正成為我們每位伊頓學(xué)子的驕傲、成為我們每個班級的驕傲、成為我們學(xué)校的驕傲和自豪。第二希望各班級堅持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，使跑操質(zhì)量再上一個臺階，使跑操活動不僅僅是一種體育鍛煉活動，而是成為一項提升校園精神文化的集體勵志活動，通過跑操激發(fā)我們斗志，燃燒青春激情，展示我們奮發(fā)向上、自強不息的精神品質(zhì)。

我堅信，只要持之以恒，我們就一定能跑出生命激情，跑出雄心壯志，跑出美好的明天！通過跑操活動的開展來展示我們的青春活力，展示我們的集體榮譽感和團結(jié)協(xié)作的精神，展示我們伊頓學(xué)子的自信力和“一定要成功”的發(fā)自肺腹的決心！

同學(xué)們，天道酬勤，讓我們牢記，知識改變命運，態(tài)度決定人生，細(xì)節(jié)決定成敗，拼搏鑄就成功，讓我們一起努力，共創(chuàng)輝煌！最后，祝老師們身體健康，同學(xué)們學(xué)業(yè)進步！

第四篇：匯操比賽講話

匯操比賽講話

為了進一步推進我校體育教學(xué)的蓬勃發(fā)展，展示學(xué)生的風(fēng)采風(fēng)貌，促進學(xué)生的日常行為的管理，規(guī)范學(xué)生的廣播操、自編操動作，提高廣播操、自編操的質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，同時豐富我校學(xué)生的業(yè)余文化生活，在政教處組織下，我校在三個年級學(xué)生中分別舉行廣播操、自編操比賽，并于2009年9月27日下午第七八節(jié)以班級為單位，首先舉行了高一年級比賽。比賽地點在學(xué)校操場，比賽內(nèi)容為青春的活力和自編操。比賽中各班級服裝統(tǒng)一、整潔，同學(xué)們的動作整齊規(guī)范、舒展有力。賽后，經(jīng)過評委認(rèn)真評選計分，一年11班被評為一等獎，一年9班、10班被評為二等獎，一年1班、4班、6班被評為三等獎，各位領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)場為獲獎班級頒發(fā)了獎品。副校長楊成宇在講話中對全體師生為此付出的艱苦努力、辛勤勞動表示誠摯的感謝。他說，此次比賽展示出了各班特色和良好的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)出了各班良好的班風(fēng)。在簡要回顧了海高輝煌的體育史后，他指出，我們要以操育德，以操育美，以操育體，并希望同學(xué)們在以后的日常間操時，繼續(xù)保持匯操這樣良好的成績。

廣播體操比賽開幕詞

各位老師、同學(xué)們：

大家好！

秋高氣爽，校園鼎沸。在這丹桂瓢香的季節(jié)，我們滿懷豪情地迎來了繞溪鄉(xiāng)中心學(xué)校第三套廣播體操比賽。在此，我代表學(xué)校，向為比賽的舉行精心準(zhǔn)備、積極參與的各個班級表示衷心的感謝！向本次大賽的所有工作人員表示崇高的謝意！

第三套廣播體操充滿青春的活力，充滿時代的氣息，是年輕一代朝氣蓬勃的充分體現(xiàn)。希望同學(xué)們用整齊的步伐、宏亮的口號、標(biāo)準(zhǔn)的動作，颯爽的英姿展現(xiàn)我們繞溪鄉(xiāng)中心學(xué)校的風(fēng)采；以振奮的精神、滿腔的熱情、昂揚的斗志和優(yōu)異的成績，追求更高、更快、更強的奧林匹克精神。

為了迎接這次比賽，各個班級在不影響學(xué)習(xí)的前提下，抓時間刻苦訓(xùn)練，我相信，你們的汗水不會白流，你們的毅力，你們的意志，你們的信念都將在比賽中體現(xiàn)出來。所有的付出都將迎來優(yōu)異的成績，我們的評委一定會給予你們一個公正公平的答案。本次體操比賽，給參賽的全體同學(xué)提供了一個展示活力與健美的良好平臺，希望同學(xué)們本著“友誼第一，比賽第二”的體育宗旨，協(xié)調(diào)一致，團結(jié)一心，賽出風(fēng)格，賽出水平！同時，我也希望各參賽班級以此為契機，把比賽所表現(xiàn)出來的鍥而不舍的精神，堅韌不拔的毅力，勇往直前的雄心，輕不言敗的斗志，帶到自己的工作和學(xué)習(xí)中去，努力學(xué)習(xí)，勤奮工作，求真務(wù)實，開拓創(chuàng)新。

最后，預(yù)祝本次廣播體操比賽取得圓滿成功！謝謝大家！

各位老師、同學(xué)們：

大家好！

今天秋高氣爽，今天校園鼎沸。在這丹桂瓢香的季節(jié)，我們滿懷豪情地迎來了學(xué)校第二屆廣播體操比賽。在此人心振奮、激情飛揚之時，請允許我代表學(xué)校黨支部、學(xué)校行政會對本次大賽的舉行，表示熱烈地祝賀！向為籌備本次比賽付出辛勤勞動的廣大師生員工表示衷心地感謝！

本學(xué)期以來，我校全體師生員工齊心協(xié)力，奮發(fā)圖強，以前所未有的昂揚斗志，形成前所未有的高度團結(jié)，各項工作呈現(xiàn)出前所未有的蓬勃之勢。特別是近兩周，我們欣喜的看到了整個校園掀起了一股學(xué)操練操、運動健身的高潮：老師們忙完工作忙練操，一招一式，一絲不茍；同學(xué)們忙完學(xué)習(xí)忙比賽，踏步雄赳赳，動作氣昂昂，口號聲震天，渾身上下洋溢著兒童的蓬勃朝氣與少年的青春活力。

本次廣播體操比賽既是對全體師生體育素質(zhì)、精神風(fēng)貌的一次大檢閱，也是對我校體育教學(xué)及素質(zhì)教育成果的一次大考核，更是對我們師生團隊精神、拼搏精神的一次真考驗。在此我希望各裁判員要高度負(fù)責(zé)、公平公正、認(rèn)真執(zhí)法；各代表隊聽從指揮、服從裁判、賽出水平、賽出風(fēng)格；工作人員各就各位，各司其職；班主任要恪盡職守，率領(lǐng)學(xué)生嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律，按班級指定地點就坐，不大聲喧嘩，不破壞衛(wèi)生；非運動員不得進入比賽場地，注意安全，文明觀賽，確保比賽順利進行。

奪冠爭名，訓(xùn)練有序，勿忘平時點滴功夫；強身健體，持之以恒，切記朝夕寶貴時間。希望全體師生以本屆廣播體操比賽為契機，積極自覺參加身體鍛煉，踴躍投身體育活動，為祖國、為人民、為親人、為快樂人生擁有一個強健的體魄。更希望全校師生把比賽所表現(xiàn)出來的鍥而不舍的精神，堅韌不拔的毅力，勇往直前的雄心，輕不言敗的斗志，帶到自己的工作和學(xué)習(xí)中去，努力學(xué)習(xí)，勤奮工作，求真務(wù)實，開拓創(chuàng)新。老師們，同學(xué)們，比賽的序幕已經(jīng)拉開，比賽的隊伍已經(jīng)到位，比賽的號令即將奏響，讓我們團結(jié)拼搏、奮勇爭先，勇奪第一！

最后，祝各代表隊賽出最佳水平，賽出最好成績！預(yù)祝比賽圓滿成功！謝謝大家！

下午好！在政教處的統(tǒng)一組織、精心策劃下，在各位班主任老師、體育組各位老師的積極籌備、具體指導(dǎo)下，經(jīng)過前期各班的刻苦操練，我們迎來了今天的廣播體操比賽。

廣播體操它不僅可以健身強體，它更是我們學(xué)生展示精神風(fēng)貌、突出思想道德、陶冶高尚情操的載體，它有助于我們集體意識的增強，培養(yǎng)團體協(xié)作的能力，也可以進一步規(guī)范大家的日常行為，提高做廣播操的質(zhì)量，增強學(xué)生體質(zhì)。

同學(xué)們，這次廣播體操比賽是對你們集體榮譽感和個人審美情操的一次大檢閱，希望你們以飽滿的激情，昂揚的斗志，團結(jié)的精神迎接這一考驗，用實際行動來證明自己和所在集體是優(yōu)秀的、有活力的、朝氣蓬勃的。更希望你們通過參與各類健康向上的文體活動豐富自己的生活，提高自己的素質(zhì)，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕各類不良文化信息，做一個追求進步的合格人才！

最后，我代表校政教處向比賽作出辛勤工作的老師們表示衷心感謝，并預(yù)祝同學(xué)們能在本次活動中取得優(yōu)異成績，預(yù)祝本次廣播體操比賽獲得圓滿成功。

謝謝大家！

第五篇：隊列隊形跑操比賽總結(jié)講話

2012年冬隊列隊形跑操比賽總結(jié)講話 同學(xué)們：

雖然現(xiàn)在凄凄寒風(fēng)，但是我和咱們?nèi)w老師一樣，內(nèi)心卻是暖烘烘的。剛才看著你們斗志昂揚的面貌，聽著你們整齊的“咔咔咔”的腳步聲、還有震天的口號，我可以自豪地說：我們學(xué)生的跑操水平一點也不比其他學(xué)校差，我們的學(xué)生一點也不比其他學(xué)校的學(xué)生差，在老師眼里，你們就是最棒的！你們用實際行動證明：努力就有機會，拼搏鑄就成功！古希臘有這樣一段話：“你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美麗，跑出生活、工作和學(xué)習(xí)的自信和快樂！跑操活動不僅僅是一種體育鍛煉活動，更是一項提升校園精神文化的集體勵志活動，通過跑操激發(fā)我們斗志，燃燒青春激情，展示我們奮發(fā)向上、自強不息的精神壯志。長期以來，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律己，頑強拼搏，表現(xiàn)出色。通過跑操，增強了身體素質(zhì)、增強了團隊精神、增強了紀(jì)律觀念、增強了自理能力；通過跑操，增強了班集體的凝聚力和向心力。

同學(xué)們，跑操雖然苦，但正如古人所說，只有“先苦其心志”，方能“增益其所不能”，只有經(jīng)過“苦”的洗滌，才能鑄就鋼鐵般的意志。比賽結(jié)束了，但它的影響是深遠(yuǎn)的。我希望各班級堅持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，使跑操質(zhì)量再上一個臺階。我堅信，只要持之以恒，我們就一定能跑出生命激情，跑出雄心壯志，跑出美好的明天！通過跑操活動來展示我們的青春活力，展示我們的集體榮譽感和團結(jié)協(xié)作的精神，展示我們機電工業(yè)學(xué)校學(xué)子的自信力和“一定要成功”的發(fā)自肺腹的決心！

同學(xué)們，天道酬勤，讓我們牢記，知識改變命運，態(tài)度決定人生，細(xì)節(jié)決定成敗，拼搏鑄就成功，讓我們一起努力，共創(chuàng)輝煌！

最后，祝老師們身體健康，同學(xué)們學(xué)習(xí)進步！謝謝大家！

一、跑操要求：

1、聽到下課鈴聲后，立即整隊下樓；下樓后要迅速趕到集合地點，按要求排成整齊的方陣，下樓到集合這個過程要做到快、靜、齊；

2、各班選擇一名領(lǐng)跑員，手執(zhí)班牌，控制好速度，班級之間應(yīng)保持5米以上的距離；

3、各班必須隊形整齊，由領(lǐng)跑員統(tǒng)一指揮（吹口哨、喊口號），聽到口令后，各班級先原地跑步走，后再一起跑步走；各班在跑操過程中做到慢跑、不停、不走、不沖，勻速前進，橫排對齊，時刻保持隊列整齊、步調(diào)一致，班級之間不比速度、比整齊；

4、跑操時由體育委員叫口令調(diào)整、約束步伐，領(lǐng)呼口號，班主任必須到現(xiàn)場監(jiān)督，可以跟隨班級隊伍同跑；

5、在跑步過程中學(xué)生要抬頭挺胸，目光注視前方，嚴(yán)肅認(rèn)真，不講話，不東張西望；各班要注意安全，學(xué)生之間不互相打鬧、推操，如有學(xué)生鞋帶松落，不能原地蹲下系鞋帶，必須離開隊伍，在邊上系好鞋帶以后再返回隊伍；

6、各班級要根據(jù)自己本班的實際，制定出有特色、積極、健康向上的班級口號，口號有說服力、感染力、更能觸及到學(xué)生的心靈深處，并且能體現(xiàn)本班特色：跑操過程中要求口號聲整齊、宏亮；（如腳踏實地，奮力拼搏；敢立壯志，誓奪第一。相信自我，潛力無窮；自強不息，我要成功。）

7、跑操結(jié)束后必須排隊依次返回教室，上樓不得搶先，在樓道內(nèi)不得擁擠、打斗，安靜而有序地進入教室；

8、無特殊情況，全班學(xué)生必須準(zhǔn)時參加跑操鍛煉，不得缺席、遲到、早退等違紀(jì)情況。

二、量化管理扣分說明：

1、人數(shù)：每班跑操人數(shù)＝（每班總?cè)藬?shù)——學(xué)生會體育部干部——特殊學(xué)生——1人），具體由政教處統(tǒng)一核準(zhǔn)，特殊學(xué)生在政教處備案。每缺一人扣0.5分，清點人數(shù)時間為下課鈴響后7分鐘。

2、質(zhì)量：無領(lǐng)操員扣1分，跑操質(zhì)量為5分，包括班級呼號、隊形整齊，扣完為止。

3、班級無故不參加跑操，扣班級量化分10分。

4、跑操由值周班級負(fù)責(zé)檢查評分，并于次日在公布欄里公布。

5、班主任到場組織并親自參與跑操活動，班主任到崗情況由各年級分組負(fù)責(zé)，考勤納入班主任管理評分

關(guān)于跑操注意事項的通知

為了規(guī)范跑操秩序，進一步提高跑操質(zhì)量，提升我校的外在形象，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。對課間跑操作出如下要求，希望各班遵照執(zhí)行。

一、具體要求

1、到位時間：早上與第二節(jié)課下課，立即到指定地點集合，任何班級不得以任何借口不參加跑操（學(xué)校統(tǒng)一安排的除外），同學(xué)下樓后跑步進入指定地點。所有班級在5分鐘之內(nèi)集合完畢，否則扣除該項積分。（早上：7：05-7：10集合完畢，上午第二節(jié)課后：9：45-9：50集合完畢）

2、隊列隊形：隊列整齊，縱橫有序，不得出現(xiàn)擁擠、推攘等現(xiàn)象。

3、跑操質(zhì)量：在隊伍跑動時，喊口號要求響亮，隊伍整齊，距離適中，班與班之間的間距保持3—4米，不得擁擠。

在跑操過程中不得出現(xiàn)停頓、走動、隊列不齊等現(xiàn)象，每行/列不得出現(xiàn)“空位現(xiàn)象”；在跑動中，口號喊得要響亮，每圈至少2次（在東西兩邊的籃球架位置各喊一次）。

4、精神面貌：要求注意力集中，抬頭挺胸，不得出現(xiàn)吵鬧、講話現(xiàn)象，步調(diào)一致，口號響亮。

5、參加人數(shù)：全員參加，對有特殊情況的必須到班主任處請假，經(jīng)由政教處蓋章方可。因故不能參加者需統(tǒng)一站成一路縱隊圍繞操場慢走，不能走者需站在本班隊伍旁邊觀看跑操。

6、體育委員：指揮合理，動作規(guī)范，跑步時喊口號要響亮連續(xù)；在跑操過程中應(yīng)嚴(yán)格要求本班人員規(guī)范、認(rèn)真。

7、班主任盡量跟班跑操，隨時注意班內(nèi)學(xué)生情況。

二、跑操檢查評比與考核： 1．政教處責(zé)成學(xué)生會每天對各班學(xué)生跑操質(zhì)量進行檢查，并評定成績，該成績第二天公布，每天課間操時間對前一天跑操成績前3名和后1名的班級進行通報。

2．學(xué)生會另有專人負(fù)責(zé)檢查學(xué)生出操人數(shù)，并把缺勤情況及時上報政教處，加入各班級評定成績。

考核內(nèi)容；1出操人數(shù)（應(yīng)到、實到人數(shù)）缺勤人數(shù) 2集合站姿、速度 3班間距

4班級（體育委員）口號是否響亮

5步調(diào)是否統(tǒng)一、跑操速度是否一致 老師們、同學(xué)們：

今天我講話的題目是《積極投入三要四度持之以恒進一步提高冬季大課間的跑操質(zhì)量》 老師們、同學(xué)們：冬季已經(jīng)來臨，從明天開始，我們每天上午第二節(jié)課后的課間廣播操將改為冬季跑操。從今天開始，學(xué)校將作息時間略作了變動，就是下午第二節(jié)課后的課間也變成了25分鐘，這個時段將是廣播操時間；從今天開始，全校將在德育處和體育組的組織安排下，開展冬季課間操跑操評比活動。12月份學(xué)校將組織課間操跑操會操比賽。

老師、同學(xué)們：據(jù)我了解：很多學(xué)校都對冬季跑操活動進行了積極的思考和探索，以期能夠跑出特色、跑出亮點。我還記得去年的冬季長跑活動，我們學(xué)校大課間的跑操以整齊的步伐和雄偉的氣勢，贏得了來校參觀、學(xué)習(xí)的兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和同行們的一致贊揚和高度評價。那么，如何進一步提高冬季大課間的跑操質(zhì)量？在此，我希望我們?nèi)熒M一步提高認(rèn)識、高度重視、積極投入，力爭做到“三要四度”，即進退場時要做到三要——要快、要靜、要齊，跑操過程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有響度，讓跑操真正成為我們每位天印學(xué)子的驕傲、成為我們每個班級的驕傲、成為我們學(xué)校的驕傲和自豪。下面我簡要談一點認(rèn)識：冬季大課間的跑操無論是對于增強我們的體能，還是培養(yǎng)我們的班級集體意識和紀(jì)律觀念都具有較大的促進作用，也是學(xué)校積極落實上級教育部門大課間活動的要求，推動“陽光體育”活動的深入開展，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識的一項舉措。

關(guān)于“三要四度”，我在這里粗略的與大家做個交流。

我們跑操的總體目標(biāo)是：開發(fā)我們的潛能，跑出士氣，跑出自信，跑出氣勢，力爭跑出一種團體拼搏、令人震撼的感覺；希望跑操活動，能讓我們?nèi)熒蒙碛诩w團結(jié)奮進的氛圍之中，在這種氛圍的感染下，讓我們的心情會更好，我們的工作和學(xué)習(xí)勁頭會更高，信心會更足。要求如下：

1、進退場時要快、靜、齊。聽到哨聲，同學(xué)們要迅速做出反應(yīng)，各班在教室前排成兩路縱隊，按指定路線下樓，整齊、勻速。到達指定區(qū)域后，體育委員迅速按要求調(diào)整本班隊形，保持安靜，不說笑，不喧嘩。領(lǐng)跑同學(xué)與本班第一排同學(xué)保持規(guī)定的距離站好。

2、跑操過程中的“四度”——力度、密度、速度、響度。首先是密度。班與班之間保持規(guī)定的距離，邁小步、不停步，就會有力度和響度。排面整齊，隊形緊湊，不松散、不拖沓，班內(nèi)同學(xué)前后半臂距離，左右同學(xué)兩拳左右距離。

其次是力度。要求同學(xué)抬頭挺胸、精神飽滿、不踏步、不拖步，邁步鏗鏘有力、步調(diào)一致?？诹顔T口令有力度；另外，手臂按跑步要求擺動到位。第三是響度。表現(xiàn)在整齊的腳步聲“咵、咵、咵”，口號的響亮聲是發(fā)自肺腑的、令人震撼的。隊伍里無打鬧聲、嬉笑聲。

第四是速度，指集合、出發(fā)、結(jié)束、小結(jié)時的動作迅速，班級隊伍始終在規(guī)定的跑道行進，跟緊節(jié)拍、聽準(zhǔn)節(jié)奏，步伐整齊，全班絕對無停走現(xiàn)象。

最后我提兩點希望：我希望同學(xué)們要發(fā)揚不屈不撓、團結(jié)一致、奮發(fā)向上的精神，用整齊的步伐、宏亮的口號、標(biāo)準(zhǔn)的動作，颯爽的英姿來體現(xiàn)我們學(xué)生的青春風(fēng)采；用振奮的精神、滿腔的熱情、昂揚的斗志來展示“團結(jié)拼搏、吃苦耐勞、敢于爭先”的精神，并將這種精神運用到學(xué)習(xí)和生活中，爭取其他方面更大的成績。

我希望各班級堅持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，使跑操質(zhì)量再上一個臺階，使跑操活動不僅僅是一種體育鍛煉活動，而是成為一項提升校園精神文化的集體勵志活動，通過跑操激發(fā)我們斗志，燃燒青春激情，展示我們奮發(fā)向上、自強不息的精神壯志。

我堅信，只要持之以恒，我們就一定能跑出生命激情，跑出雄心壯志，跑出美好的明天！通過跑操活動的開展來展示我們的青春活力，展示我們的集體榮譽感和團結(jié)協(xié)作的精神，展示我們天印學(xué)子的自信力和“一定要成功”的發(fā)自肺腹的決心！老師們，同學(xué)們：古希臘有座巖石上有這樣一段話：“你想變得健康嗎？你就跑步吧！你想變得聰明嗎？你就跑步吧！你想變得美麗嗎？你就跑步吧！”跑步吧！跑出心情，跑出美麗，跑出生活、工作和學(xué)習(xí)的自信和快樂！就讓我們?nèi)熒詷O大的熱情投入到冬季大課間的跑操活動中來，我相信，有我們?nèi)熒墓餐瑓⑴c，特別是有我們?nèi)w同學(xué)、我們的體育組老師和我們的班主任高度重視和積極投入，此項活動一定會開展得有聲有色，我們的體質(zhì)健康狀況將會得到更大的改善，我們的體育鍛煉習(xí)慣和意識將會得到大大的增強，學(xué)校的體育及其他各項工作一定會再上一個新臺階。