第一篇:心理咨詢師應(yīng)試復(fù)習(xí)心得點(diǎn)滴
應(yīng)試復(fù)習(xí)心得點(diǎn)滴
一、關(guān)于習(xí)題作業(yè)
1、認(rèn)真審察、找出關(guān)鍵詞,以便清晰判斷題目,必要時(shí)對(duì)題目進(jìn)行補(bǔ)充說(shuō)明。
例:習(xí)題集第219頁(yè)第99題:------不合理----不包括等雙“不”題目;第100題非----不包括等又“非”又“不”題目。
例:習(xí)題集第220頁(yè)第115題:正確的咨詢態(tài)度的五種要素(或特質(zhì))中包括()。
2、辨別比較、判斷正誤,屬謬誤選題在其關(guān)鍵錯(cuò)誤部位進(jìn)行更正并在旁邊批注,在題號(hào)前注明參見(jiàn)教材頁(yè)碼和所在上、中、下位置,以別日后核對(duì)、復(fù)習(xí)。
例:習(xí)題集第200頁(yè)第42題:
判斷嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí)應(yīng)該考慮到求助者()。
A是否經(jīng)歷較強(qiáng)烈的既往性刺激現(xiàn)實(shí)
B生理和心理年齡是否受到影響和社會(huì)功能各方面
C外在的沖突是否屬于道德性質(zhì)內(nèi)心
√D是否存在著器質(zhì)性的病變基礎(chǔ)
3、對(duì)于正確(包括、體現(xiàn)、符合)或不正確(不包括、不體現(xiàn)、不符合)之類(lèi)的選題,應(yīng)首先分析
比較、鑒別確認(rèn)正確(包括、體現(xiàn)、符合)選題,再認(rèn)定不正確(不包括、不體現(xiàn)、不符合)選題。
例:習(xí)題集第186頁(yè)第134題:
關(guān)于替代學(xué)習(xí)的概念,下列說(shuō)法中不正確的是()。
A替代學(xué)習(xí)即是觀察學(xué)習(xí)正確
B人們能夠操縱符號(hào),思考外部事物性正確
√C人類(lèi)不可預(yù)見(jiàn)行為結(jié)果,不需要實(shí)際去經(jīng)驗(yàn)它
√D替代學(xué)習(xí)屬于經(jīng)典行為主義理論觀點(diǎn)社會(huì)學(xué)習(xí)
4、多選題的特征、種類(lèi)、原則類(lèi)題目,有2選、3選、全選或未列完選題,應(yīng)在題目旁邊標(biāo)明其共有點(diǎn)數(shù),對(duì)于未列完的內(nèi)容選題最好在旁邊列出,以利日后復(fù)習(xí)。
5、對(duì)一些有難度的題目要認(rèn)真辨析、精確識(shí)別。
例:習(xí)題集第212頁(yè)第32題:
關(guān)于確定咨詢目標(biāo)的常見(jiàn)錯(cuò)誤觀念包括()。
A咨詢師可以帶有自己的價(jià)值觀正確,持中立態(tài)度
B咨詢師不可灌輸自己的價(jià)值觀正確,不包辦代替
√C應(yīng)當(dāng)將求助者的快樂(lè)、滿足滿足作為咨詢目標(biāo)不能
D不把求助者能否適應(yīng)環(huán)境作為咨詢目標(biāo)正確,有積極面和消極面
二、關(guān)于考題變化(考試不可能按原題出題,但選擇題題目的改變一般變化不大)
1、單選題變多選題,多選題變單選題
2、換湯不換藥類(lèi)
上例第134題變化為:下列說(shuō)法中不正確的替代學(xué)習(xí)的概念是()。
例:習(xí)題集第17頁(yè)第147題:
概念所包含的個(gè)體叫概念()。改為:概念()屬概念所包含的個(gè)體。
3、是與非變化類(lèi)(即對(duì)與錯(cuò)、是與非、正確與不正確、包括與不包括)
上例第32題變化為:正確的咨詢目標(biāo)應(yīng)包括()。
上例第115題變化為:咨詢態(tài)度的要素(或特質(zhì))中不包括()。
三、關(guān)于案例分析
本人贊同陳老師有分析,要關(guān)注05年考卷各案例的知識(shí)點(diǎn),案例會(huì)變,但考的知識(shí)點(diǎn)大多數(shù)可能還是這些,這需要把這些知識(shí)點(diǎn)吃透。
四、案例問(wèn)答題
將習(xí)題集各案例和05年考卷各案例及問(wèn)答題進(jìn)行歸納整理,例如癥狀中的行為癥狀、情感癥狀有哪些,有的地方必要時(shí)要背誦,便于考試時(shí)融會(huì)貫通靈活運(yùn)用。
第二篇:心理咨詢師應(yīng)試資料
心理咨詢師應(yīng)試材料
在心理咨詢師二級(jí)以及三級(jí)考試中,經(jīng)常出現(xiàn)案例,特別是精神障礙(包括精神病性障礙、心境障礙、神經(jīng)癥、應(yīng)激相關(guān)障礙、人格障礙及性心理障礙、心理生理障礙、癔癥、精神發(fā)育遲滯:注意缺陷障礙和品行障礙等)各種病情難以進(jìn)行診斷,成為考試的重點(diǎn)和難點(diǎn),本文對(duì)精神障礙的癥狀、分類(lèi)以及如何進(jìn)行診斷進(jìn)行了分析,方便考試解決考試的難點(diǎn)和重點(diǎn)。
一、神經(jīng)癥
起病常與心理社會(huì)因素有關(guān),病前有一定的人格特征,無(wú)器質(zhì)性病變,自知力完好,主動(dòng)求治,社會(huì)功能相對(duì)完好,有特征性臨床相,具有精神和軀體兩方面癥狀。
(一)疾病診斷標(biāo)準(zhǔn):
1、癥狀標(biāo)準(zhǔn)(至少有1項(xiàng)): ? 恐懼 ? 強(qiáng)迫癥狀 ? 驚恐發(fā)作 ? 焦慮 ? 軀體形式癥狀 ? 軀體化癥狀 ? 疑病癥狀 ? 衰弱癥狀
2、嚴(yán)重標(biāo)準(zhǔn):社會(huì)功能受損或有無(wú)法擺脫的精神痛苦,促使其主動(dòng)求醫(yī)
3、病程標(biāo)準(zhǔn):符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)至少3個(gè)月(驚恐障礙、癔癥除外)
4、排除標(biāo)準(zhǔn):排除器質(zhì)性精神障礙、精神病性、心境障礙
(二)疾病分類(lèi):
1、恐怖癥:(1)強(qiáng)烈的恐懼情緒,與處境不相稱(chēng)(2)回避或限制性行為,直接造成社會(huì)功能受損
2、焦慮癥:感到自己的軀體或心理將會(huì)受到威脅
? 驚恐發(fā)作障礙:疾病特點(diǎn)(突然、持續(xù)數(shù)分鐘、瀕死感)
? 廣泛性焦慮:(1)焦慮情緒體驗(yàn)(2)植物性神經(jīng)癥狀(3)運(yùn)動(dòng)性不安
3、強(qiáng)迫癥:自我強(qiáng)迫和自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在
4、軀體形式障礙 疾病分類(lèi):
? 疑病癥:疾病特點(diǎn)(1)軀體癥狀和反復(fù)就醫(yī)行為(2)陰性檢查(3)抑郁和焦慮的情緒體驗(yàn)
? 軀體化障礙:以軀體癥狀為主的神經(jīng)癥 ? 軀體形式的植物神經(jīng)功能失調(diào) ? 持續(xù)的軀體形式的疼痛障礙
5、神經(jīng)衰弱: 疾病癥狀表現(xiàn):
(1)精神易疲勞(核心癥狀):休息后不能緩解、感覺(jué)過(guò)敏(畏光)(2)情緒癥狀(易激惹綜合征):易興奮、易煩惱、易悲傷等
(3)睡眠障礙、緊張性疼痛(頭痛為主)、內(nèi)臟功能障礙(消化系統(tǒng)、性功能)
二、精神病性障礙:
(一)精神病性癥狀如下:
1、幻覺(jué)
2、妄想
3、顯著的興奮和活動(dòng)過(guò)多
4、并非由于抑郁或焦慮引起的嚴(yán)重而持久的社會(huì)性退縮
5、顯著的精神運(yùn)動(dòng)性遲滯
6、畸張癥性行為
(二)精神病性障礙分類(lèi):
1、精神分裂癥
2、偏執(zhí)性精神病:系統(tǒng)妄想、30歲以后、女性偏多、有人格特征、內(nèi)容有一定現(xiàn)實(shí)性,不荒謬
3、反應(yīng)性精神?。?周內(nèi)、2-3個(gè)月痊愈、有相應(yīng)的心因、以精神病性癥狀
4、器質(zhì)性精神病與癥狀性精神病
三、應(yīng)激相關(guān)障礙(舊稱(chēng)反應(yīng)性精神障礙)疾病分類(lèi)
1)急性應(yīng)激障礙:急劇、嚴(yán)重、1小時(shí)內(nèi)發(fā)病,幾天至1周內(nèi)緩解良好 2)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙:威脅、災(zāi)難、創(chuàng)傷,半年內(nèi)發(fā)病,創(chuàng)傷性體驗(yàn)反復(fù)重現(xiàn) 3)適應(yīng)障礙:易感個(gè)性、難以適應(yīng)、1個(gè)月內(nèi)起病,病程小于6個(gè)月
四、心境障礙 疾病分類(lèi)
1、躁狂發(fā)作:三高癥狀(1)情感高漲(2)思維奔逸(3)意志活動(dòng)增多 癥狀持續(xù)一周
2、躁狂發(fā)作(即抑郁癥)癥狀表現(xiàn)
(1)三聯(lián)征(三低癥狀)1)情感低落 2)思維遲緩 3)意志活動(dòng)減退
4)癥狀表現(xiàn)持續(xù)兩周即可診斷
3、雙相障礙
4、持續(xù)性心境障礙
1)環(huán)性心境障礙:指情感高漲與低落反復(fù)交替出現(xiàn),但程度較輕,與“環(huán)性人格”有關(guān),心境的波動(dòng)與生活應(yīng)激無(wú)關(guān)。
2)惡劣心境障礙(即抑郁性神經(jīng)癥):以心因?yàn)橹鳎猿志玫男木车吐錉顟B(tài)為主,輕度抑郁,從不出現(xiàn)躁狂,程度加重時(shí)也會(huì)有輕生的念頭,但社會(huì)功能無(wú)明顯受損,常有自知力,主動(dòng)要求治療,與生活應(yīng)激和性格都有關(guān)。診斷標(biāo)準(zhǔn)如下:
1)符合神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)
2)以持久的輕、中度抑郁為主要臨床相 3)伴下述癥狀的三項(xiàng) ? 興趣低下,但未消失 ? 悲觀失望,但不絕望
? 自我評(píng)價(jià)低,但愿接受鼓勵(lì)和贊揚(yáng) ? 不愿主動(dòng)與人交往,但被動(dòng)接觸良好,愿接受支持和同情 ? 想死,但顧慮重重 ? 主動(dòng)求治
4)病程兩年以上,間歇期不超過(guò)2個(gè)月。
五、人格障礙及性心理障礙
(一)人格障礙
1、診斷標(biāo)準(zhǔn):
1)病程標(biāo)準(zhǔn):始于童年、青少年期,現(xiàn)年18歲以上,有2年以上癥狀表現(xiàn) 2)排除標(biāo)準(zhǔn):排除軀體疾病或精神病性引起
3)嚴(yán)重標(biāo)準(zhǔn):無(wú)自知之明,但異常的偏離使病人感到痛苦或社會(huì)適應(yīng)不良 4)癥狀標(biāo)準(zhǔn):病人個(gè)人的內(nèi)心體驗(yàn)與行為特征明顯偏離,廣泛、穩(wěn)定和長(zhǎng)期
2、疾病分類(lèi):
1)偏執(zhí)性人格障礙:猜疑和偏執(zhí) 2)分裂性人格障礙:情感冷漠 3)反社會(huì)人格障礙:冷酷無(wú)情
4)沖性性人格障礙:攻擊性、沖動(dòng)性行為 5)表演性人格障礙:感情用事 6)強(qiáng)迫性人格障礙:完美傾向 7)焦慮性人格障礙:需要被喜歡和接納 8)依賴(lài)性人格障礙:依賴(lài)
(二)性心理障礙
1、性身份障礙:對(duì)自身的性別及生理特征厭惡
2、性偏好障礙:戀物癥、窺陰癥
3、性指向障礙:同性戀
六、心理生理障礙
1、進(jìn)食障礙(1)神經(jīng)性厭食:1)體重很低仍嚴(yán)格節(jié)食2)體像障礙3)停經(jīng)
(2)神經(jīng)性貪食:1)暴食2)誘導(dǎo)排出
2、睡眠障礙
3、性功能障礙
七、癔癥:癥狀表現(xiàn)
(一)解離癥狀:自我身份識(shí)別和現(xiàn)實(shí)解體感覺(jué)
(二)轉(zhuǎn)換癥狀:以軀體癥狀為主(運(yùn)動(dòng)障礙和感覺(jué)障礙)
(三)流行性癔癥:集體發(fā)作的癔癥
八、精神發(fā)育遲滯: 輕度:學(xué)齡期 中度:3-5歲 重度:2周歲
九、多動(dòng)(注意缺陷)障礙和品行障礙
十、居喪障礙:
1、與失去親人有關(guān)
2、顯著的精神運(yùn)動(dòng)性遲滯直接提示抑郁癥
3、喪親2個(gè)月后仍然表現(xiàn)抑郁應(yīng)考慮抑郁癥
第三篇:2010心理咨詢師復(fù)習(xí)材料12
一、如何進(jìn)行初診接待
1.咨詢準(zhǔn)備工作:應(yīng)有儀態(tài),服裝整齊、坐姿端正、表情平和。2.禮貌接待方式:使用禮貌語(yǔ)言,態(tài)度平和誠(chéng)懇,據(jù)實(shí)際運(yùn)用。3.提問(wèn)時(shí)間接詢問(wèn)求助者希望得到哪方面幫助,不可直接逼問(wèn)。4.詢問(wèn)結(jié)束后,明確表明態(tài)度,向求助者說(shuō)明是否能提供幫助。5.向求助者說(shuō)明保密原則:反復(fù)申明保密原則,說(shuō)明保密例外。6.向求助者說(shuō)明心理咨詢性質(zhì)是協(xié)助求助者解決各類(lèi)心理問(wèn)題。7.說(shuō)明求助者責(zé)任、權(quán)利與義務(wù):三責(zé)任、四權(quán)利以及四義務(wù)。
8、與求助者進(jìn)行協(xié)商,確定使用那種咨詢方式
二、初診接待中的注意事項(xiàng)
1、避免緊張情緒
2、語(yǔ)言表達(dá)。語(yǔ)速適中,避免使用方言,若使用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),應(yīng)向求助者說(shuō)明專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的內(nèi)涵外延
3、反復(fù)說(shuō)明心理咨詢中的保密原則
4、說(shuō)明心理測(cè)量功能的有限性,咨詢者不能在咨詢范圍以外向求助者提供幫助和做任何承諾5咨詢時(shí)的儀態(tài)
三、攝入性會(huì)談的工作程序 確定會(huì)談的目標(biāo)、內(nèi)容與范圍 1.根據(jù)該求助者主動(dòng)提出的求助內(nèi)容 2.根據(jù)在咨詢中觀察到的疑點(diǎn) 3.根據(jù)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果初步分析中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題 4.上級(jí)咨詢師為進(jìn)一步著呢段而下達(dá)的會(huì)談目標(biāo)。
5、確定會(huì)談的內(nèi)容與范圍。
確定提問(wèn)方式;傾聽(tīng); 控制會(huì)談內(nèi)容與方向; 對(duì)會(huì)談內(nèi)容分類(lèi);結(jié)束會(huì)談
四、攝入性會(huì)談避免提問(wèn)失誤(1)避免“為什么??”的問(wèn)題。這類(lèi)問(wèn)題的含義對(duì)求助者有強(qiáng)烈暗示性。(2)避免多重選擇性問(wèn)題。因這類(lèi)問(wèn)題具封閉性,咨詢師獲取信息受限制。(3)避免多重問(wèn)題。這類(lèi)問(wèn)題表現(xiàn)出咨詢師缺乏訓(xùn)練,使求助者不知所措。(4)避免修飾性反問(wèn)。這種反問(wèn)后果對(duì)求助者毫無(wú)好處,使會(huì)談陷入僵局。(5)避免責(zé)備性問(wèn)題。此類(lèi)問(wèn)題對(duì)求助者產(chǎn)生很大威脅感,立即引起防衛(wèi)。(6)避免解釋性問(wèn)題。咨詢師表達(dá)自己看法,不利于推動(dòng)求助者自我探索。
五、不恰當(dāng)提問(wèn)的消極作用 1.造成依賴(lài) 2.責(zé)任轉(zhuǎn)移 3.減少求助者的自我探索 4.產(chǎn)生不準(zhǔn)確的信息 5.求助者可因?yàn)樘幵诒粚弳?wèn)地位而產(chǎn)生防衛(wèi)心理和行為。6.提問(wèn)過(guò)多可以影響交談中必要的概括與說(shuō)明
六、會(huì)談內(nèi)容選擇原則——該案例從哪方面入手 1.符合求助者能力興趣。2.病因直接間接針對(duì)性。3.有利于探索深層病因。4.有助于鑒別診斷癥狀。5.有利于幫助改善認(rèn)知。6.有利于個(gè)性矯正發(fā)展。7.會(huì)談法具相應(yīng)有效性。
七、了解求助者的精神狀態(tài)和行為特點(diǎn)
1.外表和行為 2.會(huì)談過(guò)程中的語(yǔ)言特點(diǎn) 3.思維內(nèi)容 4.認(rèn)知過(guò)程及功能 5.情緒 6.靈感與判斷
八、攝入性會(huì)談注意事項(xiàng) 1.態(tài)度保持中性:不可暗示誘導(dǎo)以免丟失客觀信息。2.提問(wèn)避免失誤:不能隨便提問(wèn)以轉(zhuǎn)移求助者談話。3.絕不講題外話:除提問(wèn)和引導(dǎo)語(yǔ)外,不講題外話。4.扭轉(zhuǎn)會(huì)談內(nèi)容:不以指責(zé)性語(yǔ)言阻止求助者談話。5.不給絕對(duì)結(jié)論:攝入性會(huì)談后不應(yīng)給出絕對(duì)結(jié)論。6.誠(chéng)懇結(jié)束會(huì)談:不能生硬話語(yǔ)結(jié)束以免引起誤解。九 不得亂用心理測(cè)驗(yàn)。
1.目的不明確,依據(jù)不充分地隨意使用。
2.單純依據(jù)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果,不與臨床表現(xiàn)相對(duì)照,片面地給出診斷和制定矯治措施。3.未查明某種心理測(cè)驗(yàn)自身可靠性(信度、效度)以及常模的時(shí)限便在臨床上使用。4.在診斷目的以外使用心理測(cè)驗(yàn)。5.不按程序要求和操作規(guī)定實(shí)施心理測(cè)驗(yàn)。6.超出某種心理測(cè)驗(yàn)自身功能,主觀地對(duì)心理測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)和結(jié)果進(jìn)行解釋。7.使用盜版軟件實(shí)施心理測(cè)驗(yàn)。8.將直接翻譯未經(jīng)修訂的測(cè)驗(yàn)工具用于臨床。
十、臨床資料整理歸納模式 1.一般資料:
人口學(xué)、生活狀況、婚姻家庭、工作記錄、社會(huì)交往、娛樂(lè)活動(dòng)、自我描述、內(nèi)心世界。2.個(gè)人成長(zhǎng)史:按社會(huì)心理學(xué)分期,給出嬰幼兒期、童年期、少年期、青年期生活情況,婚戀史、疾病史,既往重大事件及現(xiàn)在評(píng)價(jià)。根據(jù)求助者的具體情況,一直寫(xiě)到求助時(shí)。必須明確家庭教養(yǎng)方式,性萌動(dòng)體驗(yàn)及處理方式,退縮、回避、攻擊行為。3.目前狀態(tài)
1.精神狀態(tài);按認(rèn)知、情感、意志、行為模式、人格特征方面依次填寫(xiě)。2.身體狀態(tài);睡眠、飲食、頭痛、性功能失調(diào)等,軀體疾病、異常感覺(jué)。3.社會(huì)工作與社會(huì)交往狀態(tài);(1)工作學(xué)習(xí)效率:活動(dòng)效率下降,因病無(wú)法工作、學(xué)習(xí)而考勤不全。(2)社會(huì)交往狀況:社交能力受損,接觸不良,同事、同學(xué)關(guān)系不和。(接觸不良是人際關(guān)系不好)4.心理測(cè)量;(1)求助者是否做過(guò)心理測(cè)量。(2)心理測(cè)量目的及測(cè)量結(jié)果。還應(yīng)收集該求助者哪些方面的資料? 1.該求助者的婚戀情況。2.該求助者以往解決問(wèn)題的行為模式。3.該求助者的早年回憶,有無(wú)負(fù)性情緒記憶。4.該求助者對(duì)未來(lái)的希望。5.該求助者性欲的發(fā)展及性生活的相關(guān)情況。6該求助者的生活狀況。7.該求助者的社會(huì)交往情況。8.該求助者的娛樂(lè)活動(dòng)。9.該求助者個(gè)人內(nèi)心世界的重要特點(diǎn)。
十一、影響資料可靠性的可能因素
1、過(guò)分隨意的交談、咨詢師的傾向性很可能給患者形成暗示,造成求助者的自我評(píng)價(jià)和環(huán)境判斷的失真,這對(duì)所獲資料有重大影響;
2、同一個(gè)咨詢機(jī)構(gòu)中,收集資料者如果也是后來(lái)的決策者,那么,咨詢師的早期印象可能影響最終診斷和咨詢決策。
3、資料的收集并不是一件容易的事,因?yàn)榍笾呓?jīng)常會(huì)出現(xiàn)阻抗或言不由衷的情況。
4、對(duì)初期印象和后來(lái)新資料之間的矛盾,假若處理不當(dāng),會(huì)影響診斷與咨詢。
十二、心理咨詢包括的基本內(nèi)容 建立關(guān)系、確定目標(biāo)、制定方案、實(shí)施咨詢、評(píng)估結(jié)果
十三、怎樣和求助者建立良好咨詢關(guān)系? 咨詢關(guān)系是指心理咨詢師與求助者之間的相互關(guān)系。任何心理咨詢學(xué)派的理論與方法,都必須以良好的咨詢關(guān)系為平臺(tái),所以,建立良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢的核心內(nèi)容。咨詢關(guān)系的建立受到咨詢師與求助者的雙重影響。就求助者而言,其咨詢動(dòng)機(jī)、合作態(tài)度、期望程度、自我覺(jué)察水平、行為方式以及對(duì)咨詢師的反應(yīng)等,會(huì)在一定程度上左右咨詢關(guān)系。就咨詢師而言,其咨詢態(tài)度對(duì)咨詢關(guān)系的建立和發(fā)展具有更為重要的影響。具體內(nèi)容如下:⑴對(duì)求助者表達(dá)尊重。尊重意味著完整接納,意味著一視同仁,意味著以禮待人,意味著信任對(duì)方,意味著保護(hù)隱私,尊重應(yīng)以真誠(chéng)為基礎(chǔ)。⑵營(yíng)造熱情、溫暖的氛圍。初次來(lái)訪時(shí)適當(dāng)詢問(wèn),表達(dá)關(guān)注,注意傾聽(tīng)求助者的敘述,咨詢時(shí)耐心,認(rèn)真,不厭其煩。⑶表達(dá)真誠(chéng)。真誠(chéng)不等于說(shuō)實(shí)話,不等于自我發(fā)泄,應(yīng)實(shí)事求是,應(yīng)適度。⑷表達(dá)共情。咨詢師借助求助者的言行,深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維;借助于知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),把握求助者的體驗(yàn)與他的經(jīng)歷和人格之間的聯(lián)系,更好的理解問(wèn)題的實(shí)質(zhì)問(wèn)題;運(yùn)用咨詢技巧,把自己的共情傳達(dá)給對(duì)方,以影響對(duì)方并取得反饋。⑸積極關(guān)注來(lái)訪者。避免盲目樂(lè)觀,反對(duì)過(guò)分消極,立足實(shí)事求是。
十四、共情的重要性
1咨詢師能設(shè)身處地地理解求助者從而更準(zhǔn)確地把握材料2求助者會(huì)感動(dòng)自己被理解、悅納,從而會(huì)感動(dòng)愉快,滿足,這對(duì)咨詢關(guān)系會(huì)有積極的影響3促進(jìn)了求助者的自我表達(dá)、自我探索、從而達(dá)到更多的自我了解和咨詢雙方更深入的交流4對(duì)于那些迫切需要獲得理解、關(guān)懷和情感傾訴的求助者,有更明顯的咨詢效果。
十五、共情缺乏導(dǎo)致的障礙
1求助者感到失望2求助者覺(jué)得受到傷害3影響求助者自我探索4影響咨詢師對(duì)求助者的反應(yīng)
十六、正確理解和使用共情,應(yīng)當(dāng)注意
1、咨詢師應(yīng)走出自己的參照框架而進(jìn)入求助者的參照框架。
2、咨詢師必要時(shí)要驗(yàn)證自己是否做到共情。
3、表達(dá)共情要因人而異。
4、表達(dá)共情要善于使用軀體語(yǔ)言。
5、表達(dá)共情要善于把握角色
6、表達(dá)共情應(yīng)考慮到求助者的特點(diǎn)和文化背景。
十七、針對(duì)求助者的咨詢,應(yīng)怎樣劃分咨詢階段,并說(shuō)出其中的內(nèi)容。(08、5)1.診斷階段:建立咨詢關(guān)系,進(jìn)行心理診斷
確立咨詢目標(biāo),制定實(shí)施方案。
2.咨詢階段:幫助求助者改變其不適應(yīng)的認(rèn)知,情緒或行為。
3.鞏固階段:布置家庭作業(yè);商定下次咨詢的主題和時(shí)間等;做好咨詢的回顧總結(jié);鞏固咨詢成果;做好追蹤研究
十八、確定咨詢目標(biāo)的程序
(一)全面掌握求助者的有關(guān)資料,列出求助者的全面問(wèn)題
了解求助者有關(guān)資料的“七個(gè)W”方法 “who”他是誰(shuí)“what”:發(fā)生了什么事“when”:什么時(shí)候發(fā)生的“where”:在哪里發(fā)生的“why”:為什么會(huì)發(fā)生“which”:與哪些人相關(guān)“how”:事情是如何演變的 會(huì)談方式考慮的因素:
1年齡特征 由于兒童不善于描述心理感受,不會(huì)像成人那樣來(lái)談?wù)撔睦韱?wèn)題,他們喜歡游戲,常常會(huì)邊玩邊談;與青少年的交談應(yīng)注意與他們建立平等友好的關(guān)系,態(tài)度應(yīng)友善溫和,關(guān)注他們的感受和喜好,注重青少年的現(xiàn)實(shí)生活。老年人的會(huì)談應(yīng)充分尊重他們,交流的重心在現(xiàn)在和過(guò)去,因?yàn)槔先讼矚g談過(guò)去,回憶美好的往事。老人的心理問(wèn)題多與缺少關(guān)心、照顧、樂(lè)趣、孤獨(dú)、喪失等有關(guān),要多給予相應(yīng)的心理支持。老人的個(gè)性已經(jīng)定型,不要試圖去改變他們的個(gè)性,要安排他們豐富的生活,當(dāng)他們忙起來(lái)的時(shí)候,許多問(wèn)題都迎刃而解。2 性格特征 3 問(wèn)題特征 4文化特征
深入了解求助者的參照思路 1 明確求助者想要解決的問(wèn)題 2 進(jìn)一步了解問(wèn)題的來(lái)龍去脈 通過(guò)對(duì)求助者言行的反應(yīng),澄清求助者的真實(shí)想法 深入探討求助者問(wèn)題的深層原因
(二)判斷求助者心理問(wèn)題的類(lèi)型和嚴(yán)重程度
(三)選擇優(yōu)先解決的問(wèn)題
1找出求助者主要問(wèn)題2 確定從哪個(gè)問(wèn)題入手
(四)向求助者說(shuō)明有效咨詢目標(biāo)的要素
(五)近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)的整合 確定咨詢目標(biāo)時(shí)的注意事項(xiàng): 求助者并不都能提供有效的目標(biāo) 2 某些咨詢師對(duì)咨詢目標(biāo)存在錯(cuò)誤觀念(1)咨詢師應(yīng)持完全中立的態(tài)度(2)咨詢中應(yīng)給咨詢者灌輸、傳授一些正確的、健康的價(jià)值觀(3)把求助者的快樂(lè)、滿足作為咨詢目標(biāo)(4)把求助者能否適應(yīng)環(huán)境作為咨詢目標(biāo)
十九、不同的心理咨詢流派有不同的咨詢目標(biāo):
1、人本主義學(xué)派把自我實(shí)現(xiàn)作為咨詢的目標(biāo)。
2、行為主義者認(rèn)為,咨詢目標(biāo)應(yīng)該以行為名稱(chēng)來(lái)描述,這些行為是具體的、可觀察的、可測(cè)量的。
3、精神分析學(xué)派的目標(biāo)是將潛意識(shí)意識(shí)化,重組基本的人格,幫助求助者重新體驗(yàn)早年經(jīng)驗(yàn),并處理壓抑的沖突,作理智的覺(jué)察。
4、完形學(xué)派的目標(biāo)幫助求助者覺(jué)察此時(shí)此刻的經(jīng)驗(yàn),激勵(lì)他們承擔(dān)責(zé)任,以內(nèi)在的支持來(lái)對(duì)抗對(duì)外在支持的依賴(lài)。
5、理性情緒學(xué)派的目標(biāo)在于消除求助者對(duì)人生的自我失敗觀,幫助他們更能容忍與更能過(guò)有理性的生活。
6、交互分析學(xué)派希望幫助求助者能有腳本自由、策略自由,成為自主性的人,能選擇、達(dá)到他們想要成為的人,幫助他們檢驗(yàn)早年的決定,并能在覺(jué)察的基礎(chǔ)上作新的決定。
7、現(xiàn)實(shí)治療學(xué)派強(qiáng)調(diào)引導(dǎo)求助者學(xué)習(xí)真實(shí)與負(fù)責(zé)任的行為,發(fā)展一種成功的統(tǒng)整感。幫助他們對(duì)行為作價(jià)值評(píng)估,并決定改變的計(jì)劃。
二十、咨詢時(shí)怎樣制定咨詢目標(biāo)?(10分)1、介紹咨詢目標(biāo)的意義、特征。(2分)
2、共同商定。
3、咨詢目標(biāo)應(yīng)該是心理學(xué)的,積極的,具體的,可行的,可評(píng)估的,雙方接受的,多層次統(tǒng)一的。
4、商定出的目標(biāo)以文字形式固定。
5、咨詢目標(biāo)確定后,經(jīng)雙方商定也可以進(jìn)行修改。
二十一、如何制定咨詢方案?
1、先向該求助者介紹咨詢目標(biāo)的內(nèi)容及制定的原則;
2、咨詢方案包括內(nèi)容
1、咨詢目標(biāo):應(yīng)該符合咨詢目標(biāo)有效性的七個(gè)要素。
2、雙方各自的特定責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)
3、咨詢的次數(shù)與時(shí)間安排;
4、咨詢的具體方法、過(guò)程和原理;
5、咨詢的效果及評(píng)價(jià)手段;
6、咨詢的費(fèi)用:嚴(yán)格按照國(guó)家規(guī)定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
7、其它問(wèn)題及有關(guān)說(shuō)明
3咨詢目標(biāo)是雙方商定的,不能由咨詢師或求助者單方制定;
4當(dāng)求助者與咨詢師的意見(jiàn)不一致時(shí),以求助者的意見(jiàn)為主;
5咨詢師應(yīng)對(duì)咨詢目標(biāo)進(jìn)行整合;6制定的咨詢目標(biāo)以文字或口頭形式固定下來(lái);
7咨詢目標(biāo)制定后,經(jīng)雙方認(rèn)可,可以進(jìn)行修改
在本案例中,你認(rèn)為制定咨詢目標(biāo)應(yīng)把握什么原則?
1、與求助者共同協(xié)商制訂咨詢目標(biāo),協(xié)商不成,以求助者目標(biāo)為主;
2、正確判定求助者的期望與咨詢目標(biāo)的關(guān)系。
3、向求助者說(shuō)明不能把他的快樂(lè)、滿足作為咨詢目標(biāo);
4、向求助者說(shuō)明,咨詢中發(fā)現(xiàn)更深層的問(wèn)題,需要對(duì)原有目標(biāo)做出調(diào)整,重新確立新的目標(biāo)。
二十二、作為咨詢師,如何向該求助者明確雙方的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)? 1.求助者的責(zé)任:
(1)向咨詢師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)資料(2)積極主動(dòng)地與咨詢師一起探索解決問(wèn)題的方法(3)完成雙方商定作業(yè)。2.求助者的權(quán)利:
(1)有權(quán)利了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格(2)有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過(guò)程和原理;(3)有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢師;
(4)有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢;(5)對(duì)咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。
3.求助者的義務(wù):
(1)遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定;
(2)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容;(3)尊重咨詢師,遵守預(yù)約時(shí)間,如有特殊情況提前告知咨詢師。4.咨詢師的責(zé)任:(1)遵守職業(yè)道德,遵守國(guó)家有關(guān)的法律法規(guī);(2)幫助求助者解決心理問(wèn)題;
(3)嚴(yán)格遵守保密原則,并說(shuō)明保密例外。
5.咨詢師權(quán)利:
(1)有權(quán)利了解與求助者心理問(wèn)題有關(guān)的個(gè)人資料;(2)有權(quán)利選擇合適的求助者;(3)本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度,有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢。6.咨詢師的義務(wù):(1)向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景,出示營(yíng)業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關(guān)證件;(2)遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定;(3)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容;(4)尊重求助者,遵守預(yù)約時(shí)間,如有特殊情況提前告知求助者。二
十二、參與性技術(shù) 傾聽(tīng):⑴傾聽(tīng)時(shí)咨詢師要認(rèn)真、有興趣、設(shè)身處地地聽(tīng),并適當(dāng)?shù)乇硎纠斫猓灰獛?jiàn)和框框,不要做價(jià)值評(píng)判。⑵傾聽(tīng)不僅用耳,更要用心。⑶以機(jī)警和共情的態(tài)度深入到求助者的感受中去,細(xì)心地注意求助者的言行,注意對(duì)方如何表達(dá)問(wèn)題,如何談?wù)撟约杭芭c他人的關(guān)系,以及如何對(duì)所遇問(wèn)題做出反應(yīng)。⑷不僅在于聽(tīng),還要有參與。⑸傾聽(tīng)時(shí)容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤:急于下結(jié)論,輕視求助者的問(wèn)題,干擾、轉(zhuǎn)移求助者的話題,作道德或正確性的評(píng)判,不適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用咨詢技巧:詢問(wèn)過(guò)多、概述過(guò)多、不適當(dāng)?shù)那楦蟹磻?yīng)。
2封閉式詢問(wèn)和開(kāi)放式詢問(wèn): 3 鼓勵(lì)與重復(fù)技術(shù) 內(nèi)容反應(yīng)技術(shù)(釋義、說(shuō)明)5 情感反應(yīng)技術(shù) 6 參與性概述技術(shù) 7 具體化技術(shù) 非言語(yǔ)行為的理解與把握 二
十三、影響性技術(shù)
(一)面質(zhì)技術(shù)(1)言行不一致:(2)理想與現(xiàn)實(shí)不一致:
(3)前后言語(yǔ)的不一致(4)咨訪意見(jiàn)不一致
面質(zhì)的目的和意義:協(xié)助來(lái)訪者促進(jìn)對(duì)自己的感受、信念、行為及所處境況的深入了解;激勵(lì)來(lái)訪者放下自己有意無(wú)意的防衛(wèi)心理、掩飾心理來(lái)面對(duì)自己、面對(duì)現(xiàn)實(shí),并由此產(chǎn)生富有建設(shè)性的活動(dòng);使來(lái)訪者明了自己所具有而又被自己掩蓋的能力、優(yōu)勢(shì),即自己的資源,并善于利用;通過(guò)咨詢師的面質(zhì)給來(lái)訪者樹(shù)立學(xué)習(xí)、模仿面質(zhì)的榜樣,以便自己將來(lái)有能力去對(duì)他人或者自己作面持,而這一點(diǎn)是健康人生所需要學(xué)習(xí)的課題。二
十四、使用面質(zhì)的注意事項(xiàng)
有事實(shí)根據(jù):事實(shí)不充分、不明顯時(shí),一般不宜采用避免無(wú)情攻擊:避免個(gè)人發(fā)泄:面質(zhì)應(yīng)建立在良好的咨訪關(guān)系的基礎(chǔ)上。
(二)解釋技術(shù)
(三)指導(dǎo)技術(shù)(四)情感表達(dá)
(五)內(nèi)容表達(dá)
(六)自我開(kāi)放
一是咨詢員把自己對(duì)來(lái)訪者的體驗(yàn)感受告訴來(lái)訪者;二是咨詢員暴露與來(lái)訪者所談內(nèi)容有關(guān)的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。
(七)影響性概述技術(shù)
(八)非言語(yǔ)行為的應(yīng)用(目光注視、面部表情、身體語(yǔ)言、聲音特質(zhì)、空間距離、衣著和步態(tài))
作用: 加強(qiáng)言語(yǔ)、配合言語(yǔ)、實(shí)現(xiàn)反饋、傳達(dá)情感
二十五、簡(jiǎn)述阻抗的表現(xiàn)形式和原因。
1、阻抗的表現(xiàn)形式有:
講話程度上的阻抗; 講話內(nèi)容上的阻抗;
講話方式上的阻抗; 咨詢關(guān)系上的阻抗;
2、來(lái)自求助者的阻力主要原因有三個(gè):
①阻力來(lái)自成長(zhǎng)中的痛苦; ②阻力來(lái)自功能性的行為失調(diào);源于失調(diào)的行為填補(bǔ)了某些心理需求的空白,即求助者 從中有獲益。源于求助者企圖以失調(diào)的行為來(lái)掩蓋更深一層的心理矛盾和沖突。
③阻力來(lái)自對(duì)抗咨詢或咨詢師的心理動(dòng)機(jī);來(lái)自求助者只是想得到咨詢師的某種贊同意見(jiàn)的動(dòng)機(jī)。來(lái)自求助者想證實(shí)自己與眾不同或咨詢師對(duì)自己也無(wú)能為力的動(dòng)機(jī)。來(lái)自求助者并無(wú)發(fā)自內(nèi)心的求治動(dòng)機(jī)。二
十六、應(yīng)付阻抗的要點(diǎn)
1、解除戒備心理
2、正確地進(jìn)行診斷和分析。
3、以誠(chéng)懇幫助對(duì)方的態(tài)度對(duì)待阻力。
二十七、沉默的類(lèi)型與沉默的處理
懷疑型:茫然型:情緒型:思考型:內(nèi)向型。反抗型。沉默的處理:咨詢師應(yīng)通過(guò)觀察、練習(xí)、思考來(lái)改進(jìn),熟能生巧。咨詢師沉默出現(xiàn)時(shí),要保持鎮(zhèn)靜,給求助者一種不慌不亂、沉著冷靜的印象,則會(huì)給求助者一種可信、充滿信心和力量的感覺(jué)。如果求助者的沉默是由于思考問(wèn)題所引起的,咨詢師最好等待,同時(shí)以微笑、目光、微微點(diǎn)頭表示自己的關(guān)注、理解和鼓勵(lì)。如果咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者吞吞吐吐、欲言又止、猶豫不決時(shí),應(yīng)給予鼓勵(lì)和必要的保證。當(dāng)求助者以沉默表示氣憤、對(duì)抗時(shí),咨詢師要及時(shí)發(fā)現(xiàn),尋找原因,采取主動(dòng)、和好、鼓勵(lì)宣泄的方針。因個(gè)性原因?qū)е碌某聊稍儙煈?yīng)以極大的熱情和耐心加以引導(dǎo),多用傾聽(tīng)技巧,多作鼓勵(lì)性反應(yīng),善于領(lǐng)會(huì)他已說(shuō)的和想說(shuō)的。若沉默是由于求助者本人不愿咨詢引起的,那么咨詢師的處理就更應(yīng)注意方式方法。
二十八、多話現(xiàn)象的原因 原因:
1、與咨詢師有關(guān)的原因:咨詢師角色的定位、咨詢內(nèi)容的難易、咨詢時(shí)間的多少等因素會(huì)影響到咨詢師對(duì)多話的理解。
2、與求助者有關(guān)的原因:①宣泄型②傾吐型③癔癥型④ 表現(xiàn)型⑤表白型⑥掩飾型⑦外向型
調(diào)整多話狀態(tài):①咨詢師遇到求助者健談、多話時(shí),咨詢師應(yīng)根據(jù)咨詢目標(biāo)、咨詢安排以及多話的類(lèi)型,作相應(yīng)的調(diào)整。②尋求注意型的健談?wù)?,有可能有癔癥的性格,咨詢師給予注意就能滿足他的要求。對(duì)好表現(xiàn)型,也類(lèi)似,可采用相似的對(duì)策。表白型的求助者沒(méi)意識(shí)到自己的過(guò)錯(cuò),他們往往缺乏自知,對(duì)此,咨詢師一定要仔細(xì)聽(tīng)講。③掩飾型:一般不會(huì)出現(xiàn)在開(kāi)場(chǎng),對(duì)這種情況,咨詢師應(yīng)考慮是否為求助者創(chuàng)造了一個(gè)寬松、安全的氛圍,可以請(qǐng)求助者慢慢講。
二十九、咨詢效果評(píng)估的維度(06、11)1)求助者對(duì)咨詢效果的自我評(píng)估。
2)求助者社會(huì)生活適應(yīng)狀況改變的客觀現(xiàn)實(shí)。
3)求助者周?chē)耸繉?duì)求助者改善狀況的評(píng)定,特別是家人、朋友和同事。
4)求助者咨詢前后心理測(cè)試結(jié)果的比較。5)咨詢師的評(píng)定。
三
十、影響咨詢效果評(píng)定的因素
1、效果的標(biāo)準(zhǔn)問(wèn)題。臨床心理學(xué)中所謂“您好—再見(jiàn)”效應(yīng)。
2、安慰劑作用。
3、相互作用的復(fù)雜性。
4、如果對(duì)心理咨詢的效果進(jìn)行客觀研究,應(yīng)做以下工作: 設(shè)對(duì)照組。隨機(jī)安排求助者??陀^評(píng)分。考慮勝任能力。進(jìn)行隨訪。
三
十一、心理咨詢各種有效方法的共同因
1、咨詢師與求助者之間建立的和諧、信任關(guān)系,這是最基本的共同特點(diǎn)。
2、求助者求治的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)、積極態(tài)度,是影響咨詢效果的最大變量。
3、有一套雙方都相信的理論和方法。
4、咨詢師本身的特征。
5、促進(jìn)求助者的認(rèn)知改變、情緒調(diào)節(jié)、行為改善。三
十二、對(duì)咨詢效果評(píng)估的時(shí)間和方法 1.對(duì)咨詢效果評(píng)估的時(shí)間:(1)在開(kāi)始1次或幾次咨詢后進(jìn)行評(píng)估;(2)在咨詢結(jié)束前評(píng)估;(3)在咨詢后追蹤復(fù)查時(shí)評(píng)估。
2.對(duì)咨詢效果評(píng)估的方法:(1)對(duì)照咨詢前后心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果進(jìn)行評(píng)估;(2)根據(jù)該求助者自我報(bào)告進(jìn)行評(píng)估;(3)根據(jù)該求助者家人、朋友、同事的報(bào)告進(jìn)行評(píng)估;(4)根據(jù)該求助者社會(huì)生活適應(yīng)狀況的改變程度進(jìn)行評(píng)估;(5)根據(jù)咨詢師對(duì)該求助者各方面的觀察進(jìn)行評(píng)估。
三
十三、心理咨詢的效果何種機(jī)制起作用? 宣泄疏導(dǎo)求助者的感情而緩解情緒壓力;鼓勵(lì)求助者傾訴內(nèi)心痛苦并進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo);探尋求助者的潛意識(shí)并使求助者領(lǐng)悟;協(xié)助求助者改進(jìn)認(rèn)知結(jié)構(gòu),學(xué)會(huì)合理思維;通過(guò)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練來(lái)建立積極、有效的行為模式;幫助求助者排除心理行為障礙,促進(jìn)自然復(fù)愈與成長(zhǎng)等。
三
十四、心理咨詢個(gè)案所包括的各項(xiàng)內(nèi)容:(1)一般背景資料。(2)來(lái)訪原因。(3)現(xiàn)主要癥狀。(4)家庭關(guān)系、人際關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷和社會(huì)支持體系。
(5)個(gè)人的情緒、個(gè)性特征、興趣愛(ài)好、自我認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)及常用的應(yīng)對(duì)方式。(6)既往病史、家族病史。(7)心理測(cè)試結(jié)果。(8)咨詢師的一般印象。(9)診斷與評(píng)價(jià)意見(jiàn)。(10)處理意見(jiàn)與咨詢方案。(11)咨詢各階段及效果分析。三
十五、咨詢對(duì)象一般應(yīng)具有的特征有哪些?(適宜的求助者應(yīng)具備以下幾方面的條件)
1、智力正常
2、年齡適宜
3、內(nèi)容合適
4、人格正常
5、動(dòng)機(jī)正確
6、信任度高
7、行動(dòng)自覺(jué)
8、匹配性好
三
十六、咨詢師與求助者不匹配的情況有哪些(判斷求助者是否適合自己咨詢)
1、欠缺型
2、忌諱型
3、沖突型
三
十七、若心理咨詢師與求助者不匹配,應(yīng)怎樣處理?注意些什么?(10分)心理咨詢師可以進(jìn)行轉(zhuǎn)介,將不適合自已咨詢的求助者轉(zhuǎn)介給其他心理咨詢師。注意事項(xiàng):
l、不能順利轉(zhuǎn)介時(shí),要學(xué)會(huì)調(diào)適,使心理咨詢師適應(yīng)求助者。(2分)
2、試著理解求助者的心理問(wèn)題,多聽(tīng)、少說(shuō)。(2分)
3、不斷調(diào)整對(duì)問(wèn)題的看法,盡量得保持客觀、中立、理性態(tài)度。(2分)
4、不以心理咨詢師自己的好惡是非為判斷標(biāo)準(zhǔn),善于接納,減少?zèng)_突。
三
十八、咨詢師怎樣進(jìn)行轉(zhuǎn)介? 在無(wú)法實(shí)現(xiàn)匹配的情況下轉(zhuǎn)介
1.咨詢師如發(fā)現(xiàn)自己與該求助者不匹配時(shí),應(yīng)以高度的責(zé)任感和良好的職業(yè)道德,明智地轉(zhuǎn)介。2.首先征求該求助者的意見(jiàn),向其說(shuō)明轉(zhuǎn)介的原因或理由。3.向該助者介紹新咨詢師的有關(guān)情況。4.向新咨詢師介紹該求助者的情況。5.一般不干預(yù)新咨詢師的活動(dòng)。6.不能在該求助者面前對(duì)新咨詢師的方法、為人等進(jìn)行評(píng)論,更不能指責(zé)。三
十九、非理性觀念主要特征 1.絕對(duì)化要求:是指?jìng)€(gè)體以自己的主觀意愿為出發(fā)點(diǎn),認(rèn)為某一事物必定會(huì)發(fā)生或不會(huì)發(fā)生的信念。必須、完全、應(yīng)該、理應(yīng),務(wù)必、完全、絕對(duì);情態(tài)動(dòng)詞2.過(guò)分概括化:以偏概全。一旦轉(zhuǎn)向他人就一味責(zé)備,并產(chǎn)生憤怒和敵意,與表白型多話同時(shí)出現(xiàn)。從不、總是、老是、無(wú)法、非常、永遠(yuǎn)、幾乎沒(méi)、毫無(wú)價(jià)值、一無(wú)是處、一點(diǎn)也不;副詞3.糟糕至極:是一種對(duì)事物的可能后果非??膳隆⒎浅T愀?、甚至是一種災(zāi)難性預(yù)期的非理性觀念。不容易、一團(tuán)糟、毫無(wú)希望、困難重重 形容詞
四
十、引發(fā)心理與行為問(wèn)題的生物學(xué)因素、社會(huì)性因素、心理因素
生物學(xué)因素:
1、咨詢或檢查求助者是否有軀體疾病
2、對(duì)有軀體疾病的求助者,確定疾病與心理行為問(wèn)題之間有無(wú)因果關(guān)系
3、考慮生理年齡對(duì)心理行為問(wèn)題形成的影響
4、考慮性別因素對(duì)心理行為問(wèn)題形成的影響
社會(huì)性因素:
1、確定相關(guān)生活事件、人際關(guān)系及所處的生存環(huán)境
2、分析所獲得的資料,確定求助者的臨床表現(xiàn)與社會(huì)生活事件的關(guān)系
3、確定社會(huì)文化(如道德、風(fēng)俗、習(xí)慣等)與心理障礙發(fā)生的關(guān)系
心理因素:
1、從個(gè)人心理發(fā)育資料入手,查看其認(rèn)知能力和成長(zhǎng)中有無(wú)錯(cuò)誤觀念產(chǎn)生
2、查看求助者對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題有無(wú)誤解或錯(cuò)誤評(píng)價(jià)
3、分析求助者內(nèi)在世界中有無(wú)新舊觀念沖突或?qū)θ藢?duì)事的持久偏見(jiàn)事例
4、尋找求助者的記憶中有無(wú)持久的負(fù)性情緒記憶
5、分析求助者的思維傾向和習(xí)慣,有無(wú)反邏輯性思維和不良的歸因傾向
6、分析經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)中存在的不利因素(老眼光)
7、分析有無(wú)深層主關(guān)因素——價(jià)值觀(人生價(jià)值觀)方面的問(wèn)題
8、分析是否有心理發(fā)育停滯(鐘友斌的認(rèn)知——領(lǐng)悟療法)應(yīng)如何選擇咨詢方法?
1.不同的問(wèn)題應(yīng)選擇不同的方法。2.不同的階段可選擇不同的方法。3.根據(jù)不同對(duì)象選擇不同的方法。
4.不同的專(zhuān)長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)會(huì)影響方法的選擇。四
十一、陽(yáng)性強(qiáng)化法 適應(yīng)癥:認(rèn)知偏差、負(fù)性情緒、情感障礙。
2、操作步驟:(1)明確治療靶目標(biāo)、具體可測(cè)量可分析(2)監(jiān)控靶行為、評(píng)定該行為頻度程度,后果對(duì)不良行為的強(qiáng)化(3)設(shè)計(jì)新行為結(jié)果、取代以往不良行為產(chǎn)生的直接后果(4)實(shí)施強(qiáng)化。建立漸進(jìn)強(qiáng)化表,出現(xiàn)適當(dāng)行為及時(shí)強(qiáng)化
3、基本原理:操作條件反射
以斯金納操作條件反射為理論基礎(chǔ),認(rèn)為一個(gè)系的的行為得以持續(xù),一定是被它的結(jié)果所強(qiáng)化,如果建立或保持某種行為必須對(duì)其實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)。雖然懲罰也可以消除某種行為,但獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)行為影響力更大。因此,要合理安排陽(yáng)性強(qiáng)化法,漠視淡化異常行為,以接近目標(biāo)結(jié)果。4.注意事項(xiàng)
a靶行為要單一而具體.(1.5分)b陽(yáng)性刺激適時(shí)適當(dāng)。(1.5分)c靶行為成為習(xí)慣后,可以將陽(yáng)性刺激物質(zhì)變精神強(qiáng)化,直至取消。(1.5分)
d不能對(duì)多個(gè)靶行為,同時(shí)進(jìn)行陽(yáng)性強(qiáng)化,四
十二、合理情緒療法 適應(yīng)癥:認(rèn)知偏差、焦慮抑郁、行為不良。艾理斯于20世紀(jì)50年代后期創(chuàng)立的一種認(rèn)知療法。治療原理:(1)旨在通過(guò)純理性分析和邏輯思辨途徑,改變求助者的非理性觀念,以幫助解決情緒和行為問(wèn)題。合理情緒療法認(rèn)為引起人們情緒反應(yīng)的不是外部事件,而是人們的認(rèn)知,要改變情緒不是去改變事件而應(yīng)該去改變認(rèn)知,通過(guò)改變認(rèn)知,進(jìn)而改變情緒和行為。(2)核心是ABC理論:強(qiáng)調(diào)情緒或不良行為并非由外部誘發(fā)事件引起,而是由個(gè)體對(duì)事件評(píng)價(jià)造成。①A代表誘發(fā)事件②B代表信念,即個(gè)體對(duì)這一事件的看法、解釋及評(píng)價(jià);③C代表繼事件后,個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。理性情緒療法認(rèn)為,A不是引起C的直接原因,而是由于B個(gè)體對(duì)事件評(píng)價(jià)解釋造成的。
4、治療程序:心理診斷階段、領(lǐng)悟階段、修通階段、再教育階段。(1)心理診斷階段:咨詢師根據(jù)ABC理論對(duì)求助者問(wèn)題進(jìn)行初步分析和診斷,找出ABC之間關(guān)系。(2)領(lǐng)悟階段:咨詢師需要幫助求助者達(dá)到三種領(lǐng)悟:①使求助者認(rèn)識(shí)到信念引起了情緒和行為后果,而不是誘發(fā)事件本身。②引發(fā)心理問(wèn)題是自己認(rèn)知評(píng)價(jià),求助者應(yīng)對(duì)自己情緒行為反應(yīng)負(fù)責(zé)。③只有改變不合理的信念才能減輕或消除求助者目前存在的各種癥狀。(3)修通階段:運(yùn)用多種技術(shù),使求助者修正或放棄原有非理性觀念,代之以合理信念,使癥狀得以減輕或消除。①與不合理信念辯論:咨詢師可用黃金規(guī)則反駁求助者對(duì)別人和周?chē)h(huán)境絕對(duì)化要求。(最具特色最常用)②合理情緒想象技術(shù)三步驟:a使求助者在想象中進(jìn)入產(chǎn)生過(guò)不適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)情境之中。b幫助求助者改變不適當(dāng)情緒體驗(yàn),并體驗(yàn)到適度情緒反應(yīng)。c停止想象,求助者情緒和觀念積極轉(zhuǎn)變,應(yīng)及時(shí)給予強(qiáng)化。③家庭作業(yè)包括:RET自助表)和合理自我分析報(bào)告RSA。(4)再教育階段:鞏固前幾個(gè)階段治療所取得的效果。①幫助求助者進(jìn)一步擺脫原
有不合理信念及思維方式,使新觀念得以強(qiáng)化;②使求助者在咨詢結(jié)束后仍能應(yīng)付生活中遇到問(wèn)題,更好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活。
5、治療目標(biāo):自我關(guān)懷、自我指導(dǎo)、寬容、接受不確定性、變通性、參與、敢于嘗試、自我接受。
包含兩層含義——(1)不完美目標(biāo):針對(duì)求助者癥狀改變,盡可能地減少不合理信念造成的各種癥狀。(具體目標(biāo))(2)完美目標(biāo):著眼更長(zhǎng)遠(yuǎn)更深刻變化,使求助者擁有比較現(xiàn)實(shí)理想寬容生活哲學(xué)。(終極目標(biāo))四
十三、系統(tǒng)脫敏法
1、適應(yīng)癥:恐懼癥、焦慮癥。
2、原理: 源于對(duì)動(dòng)物的實(shí)驗(yàn)性神經(jīng)癥的研究。創(chuàng)始人:沃爾普。由經(jīng)典條件反射理論發(fā)展而來(lái)的,是應(yīng)用最廣和實(shí)證研究最多的行為治療方法。
3、操作步驟(07、5):系統(tǒng)脫敏療法的治療過(guò)程有三個(gè)階段:學(xué)習(xí)放松技巧;建構(gòu)焦慮等級(jí);系統(tǒng)脫敏 系統(tǒng)脫敏法注意事項(xiàng)08 5⑴如果引發(fā)求助者焦慮或恐懼的情境不止一種,可以針對(duì)不同情境建立幾個(gè)不同的焦慮登記表,然后對(duì)每個(gè)焦慮等級(jí)表實(shí)施脫敏訓(xùn)練。
⑵系統(tǒng)脫敏時(shí)求助者想象的次數(shù)多少,依個(gè)體不同和情境不同而不同。⑶在系統(tǒng)脫敏過(guò)程中,當(dāng)一開(kāi)始焦慮分?jǐn)?shù)超過(guò)50,僅靠重復(fù)放松就很難降低了。此時(shí)表明焦慮等級(jí)設(shè)計(jì)得不夠合理,應(yīng)當(dāng)將焦慮等級(jí)劃分得細(xì)一些,使每個(gè)等級(jí)之間跨度不要太大。⑷如果求助者不能用想象和放松的方法降低焦慮水平,可考慮改用其他方法。四
十四、沖擊療法
1、適應(yīng)癥: 恐懼、抑郁、強(qiáng)迫
2、原理(07、5):滿灌療法也叫沖擊療法,是暴露療法之一,其原理是消退性抑制。沖擊療法中,盡可能迅猛地引起求助者極強(qiáng)烈的焦慮或者恐懼反應(yīng),并且對(duì)這種強(qiáng)烈而痛苦的情緒不給以任何強(qiáng)化,任其自然,最后迫使導(dǎo)致強(qiáng)烈情緒反應(yīng)的內(nèi)部動(dòng)因逐漸減弱乃至消失,情緒反應(yīng)自行減輕乃至消除。
3、步驟:①篩選確定治療對(duì)象;②簽訂治療協(xié)議;③治療準(zhǔn)備工作;④實(shí)施沖擊治療。
注意事項(xiàng):①詳細(xì)的體格檢查和必要的實(shí)驗(yàn)室檢查②經(jīng)求助者同意,簽訂協(xié)議,方可采用此法③在沖擊療法實(shí)施過(guò)程中,求助者因無(wú)法忍受而提出中止治療是十分普遍的現(xiàn)象咨詢師若有求必應(yīng)則會(huì)一事無(wú)成。④治療中若出現(xiàn)以下情況時(shí),也應(yīng)停止治療:通氣過(guò)度綜合癥;暈厥或休克 四
十五、厭惡療法
1、適應(yīng)癥:強(qiáng)迫癥、窺陰癖、露陰癖、戒煙戒酒。
2、理論來(lái)源:經(jīng)典條件反射。
3、治療原理:①當(dāng)患者出現(xiàn)不良行為時(shí),給予一個(gè)不快的刺激,產(chǎn)生對(duì)不良行為的厭惡體驗(yàn)。②反復(fù)實(shí)施,不良行為與厭惡體驗(yàn)之間建立條件聯(lián)系。③此后再次出現(xiàn)這種不良行為時(shí),不再給予不快刺激便會(huì)產(chǎn)生厭惡體驗(yàn),從而達(dá)到消除不良行為目的。
4、步驟:確定靶癥狀;選用厭惡刺激;把握時(shí)機(jī)施加厭惡刺激
注意事項(xiàng)1.不具備使用個(gè)條件的咨詢機(jī)構(gòu)或個(gè)人,不可采用厭惡療法。2.如果采用厭惡療法,求助者與咨詢師一定要簽訂之情同意書(shū)。3.靶癥狀要單一而且具體。四
十六、模仿法
原理:班杜拉社會(huì)學(xué)系理論及行為主義理論
定義:又稱(chēng)示范法,是向求助者呈現(xiàn)某種行為榜樣,讓其觀察示范者如何行為以及他們的行為得到了什么樣的后果,以引起他從事相似行為的治療方法。
步驟:選擇合適的治療對(duì)象;設(shè)計(jì)示范行為;強(qiáng)化正確的模仿行為 具體方式:生活示范;象征性的示范;角色扮演;參與示范;內(nèi)隱示范。具體方式:生活示范;象征性的示范;角色扮演;參與示范;內(nèi)隱示范。注意事項(xiàng):①學(xué)齡期是模仿能力最強(qiáng)的年齡段,一般來(lái)說(shuō),模仿法更加適用于年輕的求助者。②要強(qiáng)調(diào)示范者的作用。示范者的感染力越強(qiáng),模仿者的動(dòng)機(jī)越強(qiáng),示范者與模仿者的共同處越多,模仿的信心越足,成績(jī)?cè)胶?。③?duì)正確模仿行為的強(qiáng)化,應(yīng)當(dāng)適時(shí)和恰當(dāng)。四
十七、生物反饋法
⑴生物反饋法是通過(guò)現(xiàn)代電子儀器,將個(gè)體在通常情況下不能意識(shí)到的體內(nèi)生理功能予以描記,并轉(zhuǎn)換位數(shù)據(jù)、圖形或聲、光等反饋信號(hào),讓求助者根據(jù)反饋信號(hào)的變化了解并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不隨意的內(nèi)臟機(jī)能及其他軀體機(jī)能,達(dá)到防治疾病的目的。
⑵生物反饋儀的基本原理如下:
生物反饋治療是在古老的養(yǎng)生之術(shù)(如氣功、瑜伽)基礎(chǔ)上的重大突破,是心理治療技術(shù)與現(xiàn)代科技合璧的結(jié)晶。注意事項(xiàng):(08 5)(1)辨別生物反饋療法的適應(yīng)癥和禁忌癥①各種睡眠障礙;②各類(lèi)伴緊張、焦慮、恐懼的神經(jīng)癥,心因性精神障礙;③某些心身疾病:如原發(fā)性高血壓、支氣管哮喘、經(jīng)前期緊張癥、緊張性頭疼、書(shū)寫(xiě)痙攣等了;④兒童多動(dòng)癥、慢性精神分裂癥(伴社會(huì)功能受損)禁忌癥:①各類(lèi)急性期精神病求助者;②有自傷、自殺觀念、沖動(dòng)、毀物、興奮不合作的求助者;③訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、血壓升高、失眠、幻覺(jué)、妄想等癥狀的求助者。(2)并不是每一個(gè)接受反饋治療的求助者都能從治療中得到好處。生物反饋儀是一個(gè)主動(dòng)參與的過(guò)程。
四
十八、求助者中心療法
1、工作程序:(1)確定求助者中心療法的咨詢目標(biāo):求助者的自我變得較為開(kāi)放;求助者的自我變的較為協(xié)調(diào);求助者更加信任自己;求助者變得更適應(yīng)了;求助者愿意使其生命過(guò)程稱(chēng)為一個(gè)變化的過(guò)程。求助者中心療法的目的就是促進(jìn)個(gè)體的自我成長(zhǎng),使其成為一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)的人(2)掌握求助者中心療法的主要咨詢技術(shù):促進(jìn)設(shè)身處地理解的技術(shù)(關(guān)注,用言語(yǔ)交流設(shè)身處地的理解,非言語(yǔ)交流設(shè)身處地的理解,沉默作為交流設(shè)身處地理解的一種方式);坦誠(chéng)交流的技術(shù)(并不固定角色、自發(fā)性、無(wú)防御反映、一致性、自我的交流)表達(dá)無(wú)條件關(guān)注的技術(shù)(3)把握咨詢過(guò)程七階段的特點(diǎn)和規(guī)律
2、原理:求助者中心療法建立在人本主義的哲學(xué)基礎(chǔ)上。羅杰斯的基本假設(shè)是:人們是完全可以信賴(lài)的,他們有很大的潛能理解自己并解決自己的問(wèn)題,而無(wú)需咨詢師進(jìn)行直接干預(yù);如果他們處在一種特別的咨詢關(guān)系中,能夠通過(guò)自我引導(dǎo)而成長(zhǎng)。①、求助者中心療法對(duì)人性的看法:人有自我實(shí)現(xiàn)的傾向;人擁有有機(jī)體的評(píng)價(jià)過(guò)程;人是可以信任的②自我理論:經(jīng)驗(yàn):現(xiàn)象場(chǎng),人的主觀世界;自我概念,價(jià)值的條件化③心里失調(diào)的實(shí)質(zhì)及治療:心里失調(diào)的實(shí)質(zhì)(自我概念與經(jīng)驗(yàn)之間的不協(xié)調(diào)是心里失調(diào)產(chǎn)生的原因);心里治療的實(shí)質(zhì)(求助者中心療法的實(shí)質(zhì)是重建個(gè)體在自我概念與經(jīng)驗(yàn)之間的和諧,或者是說(shuō)達(dá)到個(gè)體人格的重建)
3、注意事項(xiàng):①求助者中心療法體現(xiàn)了人本主義的哲學(xué)思想,是一種不斷發(fā)展和變化的理論體系,他的名稱(chēng)幾經(jīng)變化從非指導(dǎo)性的,求助者中心的,經(jīng)驗(yàn)的,一直到以人為中心的;②求助者中心療法人為咨詢治療導(dǎo)向的首要責(zé)任在于求助者,求助者面臨著決定他們自己的機(jī)會(huì);③局限:一些正在培訓(xùn)的初學(xué)者傾向于接受沒(méi)有挑戰(zhàn)性的求助者,他們限制了自己的咨詢風(fēng)格,只把精力放在了反應(yīng)和傾聽(tīng)上;④掌握求助者中心療法所強(qiáng)調(diào)的基本原理應(yīng)當(dāng)成為當(dāng)代心咨詢師素質(zhì)培養(yǎng)的基礎(chǔ)內(nèi)容。
4、求助者中心療法咨詢過(guò)程的各個(gè)階段。(07、11)
第一階段:求助者對(duì)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)持僵化和疏遠(yuǎn)態(tài)度階段,求助者不愿主動(dòng)尋求治療和幫助。第二階段:求助者開(kāi)始“有所動(dòng)”階段。第三階段:求助者能夠較為流暢地、自由地表達(dá)客觀的自我。第四階段:求助者能更自由地表達(dá)個(gè)人情感,但在表達(dá)當(dāng)前情感時(shí)還有顧慮。第五階段:求助者能夠自由表達(dá)當(dāng)時(shí)的個(gè)人情感,接受自己的感受但仍然帶有一些遲疑。第六階段:求助者能夠完全接受過(guò)去那些被阻礙、被否認(rèn)的情感,他的自我與情感 變得協(xié)調(diào)一致。(2分)第七階段:求助者幾乎可以不需要咨詢師的幫助,就可以繼續(xù)自由地表達(dá)自己。(2分)四
十九、如進(jìn)行遠(yuǎn)期療效評(píng)估,請(qǐng)說(shuō)出其步驟和主要內(nèi)容(10分)
(一)社會(huì)接納程度評(píng)估(2分)評(píng)估內(nèi)容:求助者的社會(huì)適應(yīng)程度。
(二)自我接納程度評(píng)估(2分)評(píng)估內(nèi)容:
(1)自述癥狀與問(wèn)題的減輕或消除情況(2)性格方面的成熟情況(1分)
(三)隨訪調(diào)查(2分)評(píng)估內(nèi)容:評(píng)價(jià)原來(lái)的診斷分析是否正確,幫助指導(dǎo)是否有效。(1分)
五
十、確診為精神分裂癥診斷的一般特點(diǎn)如下:06、5)
(1)精神分裂癥是一種病因未明的常見(jiàn)精神疾病(2)具有感知、思維、情感、意志和行為等多方面的障礙,以精神活動(dòng)的不協(xié)調(diào)或脫離現(xiàn)實(shí)為特征。(3)通常意識(shí)清晰,智能多完好,可出現(xiàn)某些認(rèn)知功能損害。(4)多起病于青壯年。(5)常緩慢起病,病程遷延,部分患者可發(fā)展為精神活動(dòng)的衰退。(9)患病期自知力基本喪失。
臨床上可分為以下幾種常見(jiàn)類(lèi)型:青春型。以聯(lián)想障礙,精神活動(dòng)全面紊亂,思維松散破裂,行為愚蠢、惡作劇以及性輕浮為多見(jiàn);偏執(zhí)型。以妄想、幻覺(jué)為主;緊張型。以精神運(yùn)動(dòng)性抑制障礙緊張性木僵和緊張性興奮交替出現(xiàn)為主;單純型。以起病緩慢,持續(xù)發(fā)展意向逐漸減退、退縮、懶散為特征,治療困難,預(yù)后不良。
五
十一、心理咨詢的主要對(duì)象
可分為三大類(lèi):精神正常,但遇到了與心理有關(guān)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題并請(qǐng)求幫助的人群;精神正常,但心理健康出現(xiàn)問(wèn)題并請(qǐng)求幫助的人群;特殊對(duì)象,即臨床治愈的精神病患者。(1)精神正常人群,在現(xiàn)實(shí)生活中會(huì)面對(duì)許多問(wèn)題,如婚姻家庭問(wèn)題,擇業(yè)求學(xué)問(wèn)題,社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題,等等。他們面對(duì)上述自我發(fā)展問(wèn)題時(shí),需要做出理想的選擇,以便順利地度過(guò)人生的各個(gè)階段;在這時(shí),心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度,向他們提供心理學(xué)幫助,這類(lèi)咨詢,叫發(fā)展性咨詢。
(2)長(zhǎng)期處在困惑、內(nèi)心沖突之中,或者遭到比較嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷而失去心理平衡,心理健康遭到不同程度的破壞,盡管他們的精神仍然是正常的,但心理健康水平卻下降許多,出現(xiàn)了嚴(yán)重程度不同的心理問(wèn)題,甚至達(dá)到“可疑神經(jīng)癥”的狀態(tài)。這時(shí),心理咨詢師所提供的幫助,叫心理健康咨詢。(3)心理咨詢還幫助經(jīng)過(guò)臨床治愈之后,心理活動(dòng)已經(jīng)基本恢復(fù)了正常的精神病人,心理咨詢可以幫助他們康復(fù)社會(huì)功能、防止疾病的復(fù)發(fā)。但是,對(duì)于臨床治愈后的精神病人進(jìn)行心理咨詢和治療時(shí),必須嚴(yán)格限制在一定條件之內(nèi)。有時(shí)必須與精神科醫(yī)生協(xié)同工作
五
十二、抑郁性神經(jīng)癥的診斷及診斷依據(jù) 1.排除精神病。
2.由于其初始反應(yīng)強(qiáng)烈,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3年,內(nèi)容充分泛化,心理痛苦無(wú)法自行擺脫,已嚴(yán)重地影響了社會(huì)功能,有泛化、回避出現(xiàn),根據(jù)許又新教授的.神經(jīng)癥評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),該求助者在嚴(yán)重程度、有無(wú)泛化及病程上的得分 分,可以診斷為神經(jīng)癥。3.該求助者的癥狀主要為情緒低落、興趣下降、意向下降、焦慮、自我評(píng)價(jià)低、絕望、有自殺傾向等。根據(jù)這些癥狀診斷為抑郁性神經(jīng)癥。
4.心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果及相關(guān)資料等支持本診斷。
五
十三、抑郁性神經(jīng)癥需做哪些鑒別診斷? 1.與精神病相鑒別:根據(jù)病與非病的三原則,該求助者的知情意是統(tǒng)一、一致的,對(duì)自己的心理問(wèn)題有自知力,有主動(dòng)求醫(yī)的行為,無(wú)邏輯思維的混亂,無(wú)感知覺(jué)異常,無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀,因此可以排除精神病。2.與抑郁癥相鑒別:該求助者雖然表現(xiàn)出情緒低落、興趣下降、意向下降、焦慮、自我評(píng)價(jià)低、絕望、有自殺傾向等癥狀,但在病程上已持續(xù)3年以上時(shí)間,因此可以排除抑郁癥。
3.與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別:根據(jù)CCMD一2的標(biāo)準(zhǔn),焦慮癥是“以廣泛性焦慮或發(fā)作性恐怖狀態(tài)為主要臨床相的神經(jīng)癥”,是一種內(nèi)心緊張不安,預(yù)感到似乎將要發(fā)生不利情況而難于應(yīng)付的不愉快情緒,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、出汗和運(yùn)動(dòng)性不安等。該求助者表現(xiàn)出焦慮癥狀,但與其抑郁癥狀相比,焦慮癥狀不是主要的,而是抑郁癥狀的伴發(fā)癥狀,因此可以排除焦慮性神經(jīng)
癥。
三、該求助者出現(xiàn)上述問(wèn)題的原因是什么? 1.生物原因:未見(jiàn)明顯的生物原因。2.社會(huì)原因
(1)家庭教育的原因,(2)負(fù)性生活事件的影響(3)求助者人際關(guān)系
(4)缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助,未得到父母、老師和同學(xué)的理解和關(guān)注。3.心理原因:(1)存在認(rèn)知錯(cuò)誤
(2)情緒方面的原因,受情緒低落、焦慮等情緒的困擾不能自己解決。
(3)在行為模式上缺乏解決問(wèn)題的策略與技巧,面對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)下降,不知所措。(4)個(gè)性追求完美,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,無(wú)法正視挫折。
五
十四、疑病性神經(jīng)癥應(yīng)和哪些診斷相鑒別?
1.與精神病相鑒別: 2.與焦慮癥相鑒別:根據(jù)CCMD一2的標(biāo)準(zhǔn),焦慮癥是“以廣泛性焦慮或發(fā)作性恐怖狀態(tài)為主要臨床相的神經(jīng)癥”,是一種內(nèi)心緊張不安,預(yù)感到似乎將要發(fā)生不利情況而難于應(yīng)付的不愉快情緒,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、出汗和運(yùn)動(dòng)性不安等。該求助者表現(xiàn)出焦慮癥狀,但與其疑病癥狀相比,焦慮癥狀不是主要的,而是疑病癥狀的伴發(fā)癥狀,因此可以排除焦慮癥。
3.與恐懼性神經(jīng)癥相鑒別:恐懼性神經(jīng)癥的特點(diǎn)是對(duì)不應(yīng)感到恐懼的對(duì)象和情景感到恐懼。該求助者對(duì)肝癌有恐懼的癥狀,是對(duì)疾病的一種正常情感體驗(yàn),且恐懼不是其最主要的癥狀,因此可以排除恐懼性神經(jīng)癥。
4.與肝癌相鑒別:該求助者雖然自述右腹部不適,但經(jīng)北京各家大醫(yī)院的診斷,均未做出明確的診斷,由此推斷肝癌的診斷不成立,因此可以排除肝癌。
一、偏執(zhí)型人格障礙:以猜疑和偏執(zhí)為主
二、分裂型人格障礙:以觀念,外貌和行為奇特,人際關(guān)系有明顯缺陷和情感冷淡為主。
三、沖動(dòng)人格障礙:以陣發(fā)性情感爆發(fā),伴明顯沖動(dòng)性行為為主要特點(diǎn)。
四、強(qiáng)迫型人格障礙:以要求嚴(yán)格和完美為主要特點(diǎn)。
五、表演型人格障礙:以高度的自我中心、過(guò)分情感化和用夸張的言語(yǔ)和行為吸引注意為主要特點(diǎn)。
六、悖德型人格障礙:又稱(chēng)反社會(huì)型人格障礙,以漠視他人權(quán)利和侵犯他人權(quán)利(即行為不符合社會(huì)規(guī)范)為主要特點(diǎn)。
七、焦慮性人格障礙:以一貫感到緊張、提心吊膽、不安全,及自卑為特征,總是需要被人喜歡和接納,對(duì)拒絕和批評(píng)過(guò)分敏感,因習(xí)慣性地夸大日常處境中的潛在危險(xiǎn),而有回避某些活動(dòng)的傾向。
八、依賴(lài)型人格障礙:依賴(lài)、不能獨(dú)立解決問(wèn)題,怕被人遺棄,常感到無(wú)助、無(wú)能和缺乏精力
三、壓力是壓力源和壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為的體驗(yàn)過(guò)程。按強(qiáng)度分為: 一般單一生活壓力(3分)、疊加性壓力,又分為同時(shí)性和繼時(shí)性疊加壓力
破壞性壓力(3分)
四、災(zāi)難綜合癥的階段及特點(diǎn)是:
1.驚嚇期:對(duì)創(chuàng)傷和災(zāi)難喪失知覺(jué),類(lèi)似“失魂落魄”,事后往往不能回憶(1分)。2.恢復(fù)期:出現(xiàn)焦慮、緊張、失眠、注意力下降等癥狀,經(jīng)常向他人訴說(shuō)自己的遭遇。
3.康復(fù)期:心理重新達(dá)到平衡(1分)。
五、急性應(yīng)激障礙與創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的鑒別點(diǎn)是:
1.發(fā)病時(shí)間不同:
ASD在創(chuàng)傷數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)就可出現(xiàn),而PTSD可延時(shí)數(shù)月至半年發(fā)生。2.癥狀表現(xiàn)程度不同
ASD主要表現(xiàn)為意識(shí)障礙、定向障礙、言語(yǔ)缺乏條理、感知遲鈍等
PTSD主要表現(xiàn)為創(chuàng)傷性體驗(yàn)反復(fù)重現(xiàn),面臨類(lèi)似災(zāi)難境遇感到痛苦,對(duì)創(chuàng)傷性盡力的選擇性遺忘,一般不出現(xiàn)意識(shí)障礙。3.預(yù)后不同(1分):ASD一般恢復(fù)良好,PTSD有時(shí)長(zhǎng)時(shí)間不能恢復(fù)。神經(jīng)癥主要特點(diǎn) 1.精神衰弱
與神經(jīng)易興奮相聯(lián)系的神經(jīng)易疲勞 神經(jīng)癥狀:煩惱、易激惹、心情緊張。常見(jiàn)生理特征:睡眠障礙、頭部不適、個(gè)別內(nèi)臟功能輕度或中度 2.焦慮性神經(jīng)癥
焦慮的情緒體驗(yàn);焦慮的身體表現(xiàn)(運(yùn)動(dòng)性不安和植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙)3.疑病癥神經(jīng)癥
對(duì)健康過(guò)慮;對(duì)身體的過(guò)分關(guān)注;感覺(jué)過(guò)敏和疑病觀念 補(bǔ)充
一、歸類(lèi)解釋與驗(yàn)證臨床資料應(yīng)考慮因素 1.整理歸納首先考慮與處置方案密切關(guān)聯(lián)的資料。2.個(gè)體情況:求助者生物、心理和自我意識(shí)情況。3.環(huán)境條件:求助者人際、工作、生活環(huán)境條件。4.他人評(píng)價(jià):對(duì)求助者一般印象、治療情況評(píng)價(jià)。
二、正確理解初步印象步驟;初步印象即初步診斷涉及三方面內(nèi)容: 1.心理問(wèn)題的歸類(lèi)診斷形成大致判斷。2.行為問(wèn)題的歸類(lèi)診斷形成大致判斷。3.行為問(wèn)題的嚴(yán)重程度形成大致判斷。
形成初步印象的正確操作按三步進(jìn)行:
1.對(duì)目前一般心理健康水平予以評(píng)估。2.對(duì)求助者心理問(wèn)題的嚴(yán)重程度評(píng)估。3.對(duì)某些含混臨床表現(xiàn)進(jìn)行鑒別診斷。
三、嚴(yán)重心理問(wèn)題的診斷程序
1、分析求助者是否經(jīng)歷過(guò)較強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)性刺激
2、分析求助者的內(nèi)心沖突是否屬于道德性質(zhì)或現(xiàn)實(shí)意義,是否有求治的愿望
3、分析求助者的心理、生理及社會(huì)功能各方面是否受到影響
4、分析求助者問(wèn)題是否有器質(zhì)性病變作基礎(chǔ)
5、綜合以上分析、排查、與神經(jīng)衰弱、神經(jīng)癥或其他精神病鑒別
四、在本案例中,對(duì)確定的咨詢目標(biāo)的有效性如何進(jìn)行評(píng)價(jià)?(一個(gè)有效的咨詢目標(biāo)的基本要素)
具體、可行、積極、雙方可以接受、屬于心理學(xué)性質(zhì)、可以評(píng)估、多層次統(tǒng)一 1.改善認(rèn)知、行為和情緒屬于心理學(xué)性質(zhì)。2.消除或減輕該求助者的痛苦,最終達(dá)到心理健康是積極的。3.從該求助者自身的能力和經(jīng)濟(jì)條件以及咨詢師所能提供的條件看,確定的咨詢目標(biāo)都是可行的。4.改變?cè)撉笾咤e(cuò)誤的評(píng)價(jià)、行為和情緒是具體的,可以操作的。5.本案例擬定的咨詢目標(biāo)能夠量化,可以通過(guò)問(wèn)題的改善程度來(lái)體現(xiàn),因此是可以評(píng)估的。6.本案例擬定的咨詢目標(biāo)是雙方商定的,符合該求助者的愿望,咨詢師能夠解決,對(duì)雙方來(lái)說(shuō)是可以接受的。當(dāng)雙方意見(jiàn)不一致時(shí),能夠以該求助者為主;當(dāng)咨詢師無(wú)法認(rèn)可該求助者的目標(biāo)時(shí),應(yīng)終止咨詢或轉(zhuǎn)介。7.在擬定的咨詢目標(biāo)中,改變認(rèn)知、行為和情緒是具體的目標(biāo),促進(jìn)該求助者心理的健康和發(fā)展,達(dá)到人格完善是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),符合多層次統(tǒng)一的要求。
五、如何整合近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)
1、我們可以把不同的咨詢目標(biāo)視為從一般、普遍、宏觀、遠(yuǎn)期的目標(biāo)到特殊、具體、微觀、近期的目標(biāo)這樣一個(gè)連續(xù)體,這樣可以把兩者有機(jī)地統(tǒng)一起來(lái)。
2、實(shí)現(xiàn)這兩種有典型意義的目標(biāo)的統(tǒng)一,是心理咨詢卓有成效的基本特點(diǎn)之一。
3、從大目標(biāo)著眼,從小目標(biāo)著手,是辯證處理這兩種目標(biāo)關(guān)系的準(zhǔn)則。
4、終極目標(biāo):是促進(jìn)求助者的心理健康和發(fā)展,充分實(shí)現(xiàn)人的潛能,達(dá)到人格完善
六、針對(duì)求助者的咨詢,應(yīng)怎樣劃分咨詢階段,并說(shuō)出其中的內(nèi)容。(08、5)
咨詢活動(dòng)是由一連串有序的步驟組成的一個(gè)過(guò)程?;镜淖稍冸A段包括建立咨詢關(guān)系、收集資料、澄清問(wèn)題、確立目標(biāo)、制訂方案、實(shí)施行動(dòng)、檢查反饋、結(jié)束鞏固等。咨詢階段劃分為三個(gè)階段,即第一階段(初期)——診斷階段;第二階段(中期)——咨詢階段;第三階段(后期)——鞏固階段。⑴診斷階段。此階段的內(nèi)容包括建立咨詢關(guān)系,收集相關(guān)信息,進(jìn)行心理診斷,調(diào)整求助動(dòng)機(jī),確立咨詢目標(biāo),制定實(shí)施方案等一系列步驟。⑵咨詢階段。這是心理咨詢最核心、最重要的實(shí)質(zhì)性階段,咨詢師的主要任務(wù)是幫助求助者分析和解決問(wèn)題,改變其不適應(yīng)的認(rèn)知、情緒或行為。⑶鞏固階段。這一階段是咨詢的總結(jié)、提高階段。這里的結(jié)束有兩種,一種是一次咨詢的結(jié)束,另一種是整個(gè)咨詢的結(jié)束。對(duì)前者,要做好此次咨詢的小結(jié)和下次咨詢的準(zhǔn)備,包括布置家庭作業(yè),商定下次咨詢的時(shí)間和主題。對(duì)后者,要做好咨詢的回顧總結(jié),鞏固咨詢成果,使求助者把學(xué)到的東西運(yùn)用于今后的生活中,提高自己的心理健康水平。還要做好追蹤研究,這既是對(duì)求助者的負(fù)責(zé),也是為了更好地總結(jié)咨詢經(jīng)驗(yàn),提高自己的咨詢水平。心理咨詢各階段所涉及的主要內(nèi)容有時(shí)會(huì)重疊,因?yàn)樾睦碜稍儽旧砭褪且粋€(gè)完整的過(guò)程,是 一個(gè)整體,作為整個(gè)咨詢環(huán)節(jié)中的每次咨詢都是上次咨詢的繼續(xù),雖然新一次咨詢還是上述各階段,但卻是上次咨詢的深化和提高。每一次咨詢都是相對(duì)獨(dú)立的部分,但又是完整的咨詢整體的組成部分。每一次咨詢實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo),它們匯聚起來(lái),就可以實(shí)現(xiàn)預(yù)期的咨詢目標(biāo)。
七、認(rèn)知曲解的幾種類(lèi)型 非黑即白的絕對(duì)性思考;任意推斷;選擇性概括;過(guò)度引申;過(guò)度夸大或過(guò)分縮小;個(gè)人化;選擇性消極注視;情緒推理;應(yīng)該傾向;亂貼標(biāo)簽。
八、貝克歪曲認(rèn)知的七種邏輯錯(cuò)誤(07、11)
主觀推斷、選擇性概括、過(guò)度概括、夸大或縮小、個(gè)性化、貼標(biāo)簽和錯(cuò)貼標(biāo)簽、極端思維
九、怎樣和該求助者商定咨詢方案? 1.首先向該求助者介紹咨詢方案的內(nèi)容及制定的原則。2.根據(jù)咨詢目標(biāo)的有效特征,按照屬于心理學(xué)范疇的、積極的、具體(量化)的、可行的、可評(píng)估的、雙方接受的及多層次統(tǒng)一的等項(xiàng)內(nèi)容逐一商定。3.咨詢目標(biāo)是雙方商定的,不能由咨詢師或求助者單方制定。4.當(dāng)求助者與咨詢師的意見(jiàn)不一致時(shí),以求助者的意見(jiàn)為主。5.咨詢師應(yīng)對(duì)咨詢目標(biāo)進(jìn)行整合。6.最終制定的咨詢目標(biāo)以文字或口頭形式固定下來(lái)。7.咨詢目標(biāo)制定后,經(jīng)雙方認(rèn)可,可以進(jìn)行修改。十、一抑郁性神經(jīng)癥的診斷及診斷依據(jù)
對(duì)該求助者的診斷是:抑郁性神經(jīng)癥。診斷依據(jù): 1.根據(jù)病與非病的三原則,該求助者的知情意是統(tǒng)一、一致的,對(duì)自己的心理問(wèn)題有自知力,有主動(dòng)求醫(yī)的行為,無(wú)邏輯思維的混亂,無(wú)感知覺(jué)異常,無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀,因此可以排除精神病。2.由于其初始反應(yīng)強(qiáng)烈,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3年,內(nèi)容充分泛化,心理痛苦無(wú)法自行擺脫,已嚴(yán)重地影響了社會(huì)功能,有泛化、回避出現(xiàn),根據(jù)許又新教授的.神經(jīng)癥評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),該求助者在嚴(yán)重程度、有無(wú)泛化及病程上的得分為7分,可以診斷為神經(jīng)癥。3.該求助者的癥狀主要為情緒低落、興趣下降、意向下降、焦慮、自我評(píng)價(jià)低、絕望、有自殺傾向等。根據(jù)這些癥狀診斷為抑郁性神經(jīng)癥。4.心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果及相關(guān)資料等支持本診斷。
十一、疑病性神經(jīng)癥可選用的心理測(cè)驗(yàn)及其理由如下
1.對(duì)該求助者可選用MMPl測(cè)驗(yàn),用來(lái)了解其病理人格特征,也可以作為鑒別精神病的依據(jù)。2.對(duì)該求助者可選用EPQ測(cè)驗(yàn),用來(lái)了解其人格特征。3.對(duì)該求助者可選用SCL一90測(cè)驗(yàn),用來(lái)了解其在軀體方面的自我評(píng)價(jià)以及程度。4.對(duì)該求助者可選用SAS測(cè)驗(yàn),用來(lái)了解其焦慮情緒及程度。5.對(duì)該求助者可選用SDS測(cè)驗(yàn),用來(lái)了解其抑郁情緒及程度。
十二、在本案例中,應(yīng)如何選擇咨詢方法?
在本案例中,該選擇咨詢方法的一般原則是:1.不同的問(wèn)題應(yīng)選擇不同的方法。2.不同的階段可選擇不同的方法。3.根據(jù)不同對(duì)象選擇不同的方法。4.不同的專(zhuān)長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)會(huì)影響方法的選擇。
十三、怎樣對(duì)精神病該求助者做出診斷? 對(duì)該求助者做出診斷的程序如下:1.分析該求助者是否經(jīng)歷過(guò)較強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)性的刺激。2.分析該求助者的自知力,是否有求治的愿望,內(nèi)心沖突是否具有道德性質(zhì)或現(xiàn)實(shí)意義。3.分析該求助者的心理、生理及社會(huì)功能各方面是否受到影響。4.分析該求助者的問(wèn)題是否有器質(zhì)性的病變作基礎(chǔ)。
5.綜合以上分析、排查,診斷為精神病、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)癥等。
十四、對(duì)該求助者的臨床表現(xiàn)如何進(jìn)行量化評(píng)定? 對(duì)該求助者的臨床表現(xiàn)進(jìn)行量化評(píng)定時(shí),可按照神經(jīng)癥臨床評(píng)定方法進(jìn)行評(píng)定:1.病程:l年以上,評(píng)為3分。2.精神痛苦程度:自己擺脫不了,需借助別人幫助才能擺脫,評(píng)為2分。3.社會(huì)功能:學(xué)習(xí)效率顯著下降,回避社交場(chǎng)合,評(píng)為2分。總分為7分,精神痛苦程度和社會(huì)功能改變超過(guò)3個(gè)月,神經(jīng)癥的診斷成立。
十五、認(rèn)知行為療法(06、11)
1、原理(06、11):認(rèn)知行為治療是一組通過(guò)改變思維和行為的方法來(lái)改變不良認(rèn)知,達(dá)到消除不良情緒和行為的短程的心理治療方法。其中有代表性的是埃利斯的合理情緒行為療法,貝克和雷米的認(rèn)知療法,梅肯鮑姆的認(rèn)知行為療法。認(rèn)知行為療法的基本原理包括以下幾點(diǎn):
(1)認(rèn)知行為療法認(rèn)為,認(rèn)知過(guò)程決定著行為的產(chǎn)生和情緒的變化;不適應(yīng)行為和不良情緒應(yīng)從認(rèn)知中找原因;行為的改變也可以引起認(rèn)知的改變;認(rèn)知和行為的惡性循環(huán),會(huì)使心理問(wèn)題變得越發(fā)嚴(yán)重;認(rèn)知行為療法,是在認(rèn)知和行為及情緒之問(wèn)建立一種良性循環(huán)的過(guò)程。
(2)認(rèn)知行為療法具有以下特點(diǎn):①求助者和咨詢師是合作關(guān)系;②假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過(guò)程發(fā)生機(jī)能障礙的結(jié)果;③強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知,從而產(chǎn)生情感與行為方面的改變;④通常是一種針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問(wèn)題的短期和教育性的治療。所有認(rèn)知行為療法都建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模型之上,強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的作用,賦予求助者更多的責(zé)任,讓他們?cè)谥委熤泻椭委熤舛汲袚?dān)一種主動(dòng)的角色,同時(shí)都注意吸收各種認(rèn)知和行為策略來(lái)達(dá)到改變的目的。
2、貝克認(rèn)知療法(1)適應(yīng)癥:抑郁癥、認(rèn)知偏差、情緒障礙。(2)治療原理:①負(fù)性生活事件會(huì)造成負(fù)性認(rèn)知,導(dǎo)致抑郁焦慮和和行為障礙。
②協(xié)助求助者克服認(rèn)知盲點(diǎn)、模糊知覺(jué)、自我欺騙、不確判斷。
③改變求助者認(rèn)知中對(duì)現(xiàn)實(shí)的直接扭曲或不合邏輯的思考方式。
④糾正患者的錯(cuò)誤認(rèn)知,從而達(dá)到消除不良情緒和行為的目的。
(3)貝克提出五種具體的認(rèn)知治療技術(shù) 識(shí)別自動(dòng)性思維;識(shí)別認(rèn)知性錯(cuò)誤;真實(shí)性驗(yàn)證;去中心化;憂郁或焦慮水平的監(jiān)控。
3、雷米的認(rèn)知治療理論:雷米的理論與貝克理論的基本前提都是一致的,即都認(rèn)為導(dǎo)致不適應(yīng)行為和情緒的根本原因是錯(cuò)誤的認(rèn)知過(guò)程和觀念,但貝克理論所關(guān)心的是錯(cuò)誤的認(rèn)知過(guò)程以及在這過(guò)程中所產(chǎn)生的錯(cuò)誤觀念,雷米理論則主要強(qiáng)調(diào)這些錯(cuò)誤觀念的存在狀態(tài),即這些觀念是以什么樣的順序和方式表現(xiàn)出來(lái)并發(fā)生作用的。提出中心——邊緣模型。
4、梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)(CBM)關(guān)注的是求助者的自我言語(yǔ)表達(dá)的改變。梅肯鮑姆認(rèn)為一個(gè)人的自我陳述在很大程度上與別人的陳述一樣能夠影響個(gè)體的行為。CBM的一個(gè)基本前提是求助者必須注意自己是如何想的、感受的和行動(dòng)的以及自己對(duì)別人的影響,這是行為改變的一個(gè)先決條件。要發(fā)生改變,求助者就需要打破行為的刻板定勢(shì),這樣才能在不同的情境中評(píng)價(jià)自己的行為。
十六、認(rèn)知領(lǐng)悟療法
1、適應(yīng)癥:強(qiáng)迫癥、恐懼癥、某些性變態(tài)。
2、理論來(lái)源:①鐘友彬在學(xué)習(xí)、研究、運(yùn)用弗洛伊德精神分析療法的基礎(chǔ)上提出。②幼年生活經(jīng)歷尤其是創(chuàng)傷體驗(yàn)對(duì)個(gè)性形成有重要影響,成為成年后心理疾病根源。
3、治療原理:①采用當(dāng)面交談方式,讓患者敘述癥狀產(chǎn)生、發(fā)展歷史和具體內(nèi)容,詢問(wèn)有關(guān)經(jīng)歷。②用生活經(jīng)驗(yàn)使其認(rèn)識(shí)到癥狀和病態(tài)行為幼稚性、荒謬性和不符合成年邏輯的特點(diǎn)。
③患者的認(rèn)知和行為在健康成人看來(lái)是幼稚可笑的、沒(méi)有意義的,因而不值得恐懼。④患者每次會(huì)談后寫(xiě)體會(huì),談對(duì)咨詢師解釋看法、自己經(jīng)歷體驗(yàn)、自己想到的問(wèn)題。⑤當(dāng)患者領(lǐng)悟到目前癥狀的原因后,癥狀便可能消失。
第四篇:心理咨詢師培訓(xùn)心得
美麗的心靈之旅
——心理咨詢培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)
岳陽(yáng)樓區(qū)濱湖小學(xué)
“生而永學(xué),學(xué)而永生”岳陽(yáng)廣播電視大學(xué)這八個(gè)金色大字深深的印在我的腦海。今年的暑假我又一次踏進(jìn)了電大的校園,開(kāi)始了為期十三天的心理咨詢師培訓(xùn),炎熱的天氣阻擋不了學(xué)習(xí)的熱情和腳步。
我一直對(duì)這門(mén)研究人類(lèi)心理的學(xué)科充滿興趣和向往,能參與這次培訓(xùn)我感到十分榮幸。培訓(xùn)期間,真心感謝三位專(zhuān)業(yè)的心理咨詢老師給我們講解了系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí),深入淺出,帶我們一起探索神秘的心靈世界。還要感謝班主任方老師默默地付出,細(xì)心的安排,為我們營(yíng)造了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí),我認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀、勤奮的同學(xué)們,他們給我的幫助和激勵(lì)讓我非常受益。
在學(xué)習(xí)中,我也有很多的感悟和思考?!皩W(xué)好心理學(xué),不僅僅能助人,也是自助”徐教授的這句話讓我印象深刻。的確,學(xué)習(xí)中不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),也更加的了解了自己,學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問(wèn)題不消極,想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
世上沒(méi)有一模一樣的兩片樹(shù)葉。我所任教的農(nóng)村小學(xué)里有留守兒童,有離異家庭的孩子,有特別頑劣不認(rèn)真學(xué)習(xí)的孩子。了解他們的心理,從他們的角度幫助他們解決困惑,才能真正幫助他們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。在此次的學(xué)習(xí)中,我了解了不同年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn),學(xué)會(huì)了“非暴力溝通”的方法,不給孩子貼標(biāo)簽,也不斷的開(kāi)始反思平時(shí)教育工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。一例例血淋淋的中小學(xué)生跳樓事件以及惡劣的校園暴力事件正在警醒我們提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)是多么必要。要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
心理健康問(wèn)題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)橥捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,還有一此家庭條件好的,平時(shí)沒(méi)有受到什么挫折的,心理承受能力已變得極脆弱稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),最后甚至走上犯罪道路。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力??梢?jiàn),心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,要在人力物力方面加大投入,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育,優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境,開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練??傊?,軟件和硬件兩手都要抓,并且要取得上級(jí)有關(guān)部門(mén)的支持和幫助。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),我把要傳授的心理知識(shí)寓于工作之中,讓學(xué)校、學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。讓學(xué)校在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。同時(shí),我感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)!
2016年7月
第五篇:心理咨詢師培訓(xùn)心得
心理咨詢師培訓(xùn)體會(huì)
劉剛
這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過(guò)于學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識(shí)系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來(lái)好好學(xué)習(xí)一門(mén)技能,如果經(jīng)過(guò)自己的努力能拿到心理咨詢師(三級(jí))資格證當(dāng)然較好,對(duì)自己將來(lái)的工作可能有些幫助,拿不到的話心理學(xué)的知識(shí)對(duì)自己也將受益非淺,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對(duì)處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。
在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)。兩個(gè)月下來(lái),他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱(chēng)贊的一位老師,一位長(zhǎng)者,一位朋友。
當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是兩天一篇課文,星期六,星期天也不間斷培訓(xùn)。那段日子每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來(lái),這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周?chē)娜?,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問(wèn)題,有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周?chē)娜隧樌囟蛇^(guò)人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,不斷地成長(zhǎng)。我的路還很長(zhǎng),我會(huì)活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng),許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋?zhuān)S多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同道們攜手并進(jìn),勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。
心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,是我一生一世的功課,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說(shuō)咨詢是幫助別人自尋成長(zhǎng)之路,我認(rèn)為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。
前些天,見(jiàn)到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對(duì)別人的問(wèn)題不能同情,言外之意是認(rèn)為別人的那點(diǎn)問(wèn)題根本算不上什么。要是在以前我也會(huì)這么想,可是現(xiàn)在不同了。我回復(fù)她說(shuō):“每個(gè)人對(duì)事物的認(rèn)知不一樣,也許我們做不到同情,但應(yīng)該允許別人有問(wèn)題?!睂?duì)別人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,而她可能沒(méi)有。我從教材上多處看到過(guò)認(rèn)知對(duì)人的影響,從岳曉東的書(shū)上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,從老師的講座中聽(tīng)說(shuō)過(guò)“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會(huì)不同,漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問(wèn)題,對(duì)別人多了一份理解,一份寬容。
感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,特別要感謝培訓(xùn)班日夜奔忙的老師們,你們永遠(yuǎn)是我的領(lǐng)路人