第一篇：學(xué)習(xí)少兒播音主持表演課程的好處

學(xué)習(xí)少兒播音主持表演課程的好處

1.提升語(yǔ)言魅力，規(guī)范運(yùn)用普通話，增強(qiáng)與人溝通能力 2.完善少兒性格，提升內(nèi)外素質(zhì)，提高文學(xué)理解力 3.增大膽量，當(dāng)眾講話不怯場(chǎng)，敢于表現(xiàn)自己 4.普通話標(biāo)準(zhǔn)流利，吐字暢晰，提升語(yǔ)言表達(dá)能力 5.提升記憶力增強(qiáng)自信，表現(xiàn)欲望增強(qiáng) 6.增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，熱愛(ài)集體與人配合默契 7.提高專(zhuān)注力、開(kāi)發(fā)少兒右腦、提升學(xué)習(xí)興趣 8.增強(qiáng)行為自控能力及應(yīng)變能力

9.開(kāi)發(fā)視覺(jué)潛能和聽(tīng)覺(jué)潛能，增強(qiáng)心理素質(zhì) 10.釋放天性，提升個(gè)性魅力 11.激發(fā)表現(xiàn)欲望，提升創(chuàng)造力

12.開(kāi)發(fā)智力，提高思維敏捷能力及邏輯思維能力 13.提高口頭組詞、造句、口頭作文的能力 14.開(kāi)發(fā)心智、挑戰(zhàn)自我、增強(qiáng)挫敗能力

15.提高社會(huì)綜合能力及組織能力，增強(qiáng)責(zé)任感 16.提升感知能力，培養(yǎng)少兒的信念感和真實(shí)感 17.提升學(xué)生的想象力、觀察力、增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力 18.塑造陽(yáng)光性格，培養(yǎng)完美情商，提升自身親和力

第二篇：少兒播音主持表演培訓(xùn)教材2014 秋季

少兒播音主持表演培訓(xùn)教材

少兒播音主持表演培訓(xùn)教材（幼兒集訓(xùn)版）前言

中國(guó)人個(gè)性本就不張揚(yáng)，很多孩子在公共場(chǎng)合不敢說(shuō)話，要么說(shuō)話時(shí)緊張的面紅心跳，大腦一片空白；有的孩子在家中能夠自由交談，但在學(xué)校里不敢回答問(wèn)題，或在受到委屈時(shí)不敢爭(zhēng)辯，只能忍受；有的孩子平時(shí)活躍，但講話時(shí)往往言不由衷，不會(huì)表達(dá)；有的孩子成績(jī)很好，但不善于參與活動(dòng)，性格內(nèi)向；有的孩子讀文章、朗誦詩(shī)歌、表達(dá)語(yǔ)言時(shí)表情木訥，沒(méi)有感情色彩；重點(diǎn)小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)入學(xué)面試及將來(lái)的就業(yè)面試時(shí)怯場(chǎng)，語(yǔ)言表達(dá)欠佳。面對(duì)這些問(wèn)題我們應(yīng)該怎么辦呢？

事實(shí)證明，從小學(xué)習(xí)少兒主持表演，能夠迅速提高孩子的語(yǔ)言能力、自信心、表現(xiàn)力、想象力、創(chuàng)造力以及寫(xiě)作能力?？梢哉f(shuō)學(xué)主持表演是終生受益，無(wú)論你將來(lái)從事任何職業(yè)它將是你邁向成功不可缺少的重要部分。

本教材以故事大王、詩(shī)歌朗誦、少兒演講、少兒播音、小主持人等形式，重點(diǎn)在表演訓(xùn)練、膽量訓(xùn)練、組織語(yǔ)言、表達(dá)語(yǔ)言等方面培養(yǎng)學(xué)生的能力，給孩子們一個(gè)體驗(yàn)、實(shí)戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。少 兒 藝 術(shù) 培 訓(xùn) 基 地 播 音 主 持 班 歡 迎 您 目 錄

第一課 獅子和老鼠…………………………………………………………….1 第二課 螞蟻和蟈蟈…………………………………………………………….2 第三課 自我介紹……………………………………………………………….3 第四課 臺(tái)風(fēng)訓(xùn)練……………………………………………………………….4 第五課 主持訓(xùn)練

（一）……………………………………………………..5 第六課 主持訓(xùn)練

（二）………………………………………………………6 第七課 主持訓(xùn)練

（三）………………………………………………………7 第八課 生命……………………………………………………………………….8 第九課 我長(zhǎng)大了媽媽………………………………………………………….9 第十課 吹牛…………………………………………………………………….10 第十一課 口腦風(fēng)暴……………………………………………………………12 第十二課 夸政府……………………………………………………………….13 預(yù)備課1 祝壽話……………………………………………………………….14 預(yù)備課2 謙虛過(guò)度…………………………………………………………….1

5第一課 獅子和老鼠

大家好我叫x x x。下面我給大家講個(gè)故事，故事的名字叫《獅子和老鼠》。

一只獅子在森林里睡覺(jué)，老鼠從他身上爬過(guò)，不小心把獅子碰醒了，獅子生氣了，一把抓住老鼠，想吃掉它。老鼠說(shuō)：“大王，求求你，放了我吧，也許我會(huì)幫助你的！”獅子說(shuō)：“就你這小東西，還想幫助我！”獅子覺(jué)得可笑，就把他放了。過(guò)了些天，獅子被獵人網(wǎng)住了，掙扎著出不來(lái)，老鼠聽(tīng)到吼聲，趕快叫來(lái)伙伴咬斷網(wǎng)繩，獅子得救了。從此，獅子和老鼠成了好朋友。

第二課 螞蟻和蟈蟈

大家好我叫x x x。下面我給大家講個(gè)故事，故事的名字叫《螞蟻和蟈蟈》。螞 蟻 和 蟈 蟈

夏天，天氣真熱，有一隊(duì)螞蟻在搬糧食，有的拉，有的背，有的扛，累得滿頭大汗。

一群蟈蟈在大樹(shù)底下彈琴、唱歌、睡大覺(jué)。他們說(shuō)螞蟻是傻瓜、笨蛋，螞蟻生氣了。

可是，冬天到了，西北風(fēng)刮了過(guò)來(lái)，蟈蟈又冷又餓，去問(wèn)螞蟻要吃的，螞蟻不給，蟈蟈全都餓死了！

第三課 自我介紹

我，今年整十歲，生來(lái)眉清目秀（濃眉大眼）、溫柔婉約（意志堅(jiān)定）、心地善良、人見(jiàn)人愛(ài)、聰明伶俐、一目十行、學(xué)富五車(chē)、才高八斗、上知天文、下知地理、無(wú)所不知、無(wú)所不能曉、能言善道、膽大心細(xì)、隨機(jī)應(yīng)變、舉一反

三、博學(xué)多聞、機(jī)智過(guò)人、文武雙全、多才多藝、女（男）中豪杰，我是當(dāng)仁不讓?zhuān)?/p>

第四課 臺(tái)風(fēng)訓(xùn)練

一、臺(tái)風(fēng)訓(xùn)練：

（一）坐姿： 坐在椅子的前1／3處，重心落在臀部上，身體可以略微前傾，腳自然著地。

（二）上臺(tái)：

從座位上沉穩(wěn)站起，精神飽滿，步履沉穩(wěn)，面帶微笑看觀眾，不要左顧右盼。

（三）臺(tái)上要素：

上前一步、靠近話筒、抬頭挺胸、雙肩放松、小腹收緊、雙腳靠攏、面帶微笑、不緊不松，與觀眾眼神交流！

（四）我心所想： 我是最棒的！（充滿自信的站在臺(tái)上）

（五）主持：

立正站好才主持；右手話筒腳靠攏。

（六）下臺(tái)：

男退女下好紳士；轉(zhuǎn)身下臺(tái)不放松。

第五課 主持訓(xùn)練

（一）一 人 主 持 訓(xùn) 練

親愛(ài)的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨以及小朋友們，你們好！我是圣美播音主持班的學(xué)員，我叫x x x。

今天我和我的同學(xué)們一起準(zhǔn)備了一些小節(jié)目獻(xiàn)給大家。希望你們能夠喜歡。首先有請(qǐng)x x x同學(xué)為大家表演。

第六課 主持訓(xùn)練

（二）二人配合主持訓(xùn)練

甲：展望未來(lái)，更多的機(jī)遇，更多的挑戰(zhàn)。乙：暢想明天，讓我們飛向世界，飛向明天。甲：圣美播音主持班“用心吐字，用愛(ài)歸音”。乙：圣美播音主持班“聲聲傳情，溝通你我”。甲：祝愿圣美播音主持班的明天更加輝煌。乙：觀眾朋友們?cè)僖?jiàn)！

第七課 主持訓(xùn)練

（三）四人配合主持訓(xùn)練

甲：各位來(lái)賓、尊敬的老師們 乙：親愛(ài)的同學(xué)們 丙：大家 合：晚上好！

?。毫率腔ㄗ苏姓沟募竟?jié) 甲：六月是五彩繽紛的季節(jié) 乙：六月是激情飛揚(yáng)的季節(jié)

丙：六月是我們自己的節(jié)日，我們?yōu)樗龉馓聿?/p>

?。涸谶@歡樂(lè)的日子里，讓我們共同祝愿：全世界的少年兒童 合：節(jié)日快樂(lè)！

甲：圣美播音主持班2009年六一文藝演出 合：現(xiàn)在開(kāi)始！

乙：首先請(qǐng)欣賞x x x，表演者x x x。

第八課 生命

生 命

一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，教室里一片驚嘆，一陣激動(dòng)。

窗外的樹(shù)上靜靜地躺著兩個(gè)小蛋，小小的……

終于盼到小鳥(niǎo)出殼。陽(yáng)光下，小巧的身軀好奇的望著我們。一天夜里，電閃雷鳴。媽媽回到小鳥(niǎo)身旁，愛(ài)讓它們奇跡般的挺過(guò)了風(fēng)雨。一個(gè)初秋的下午，老樹(shù)搖晃著枝條，小鳥(niǎo)拍打翅膀飛向遠(yuǎn)方……

第九課 我長(zhǎng)大了媽媽

別這樣叫我，媽媽?zhuān)乙呀?jīng)不是幼兒園的娃娃。什么“小心肝”“小寶貝”，同學(xué)們聽(tīng)見(jiàn)會(huì)笑掉大牙！

別這樣扶我，媽媽?zhuān)沽宋乙约号榔饋?lái)！

媽媽?zhuān)也幌胭I(mǎi)什么小汽車(chē)、洋娃娃，我想買(mǎi)一個(gè)小足球，好把膽子一天天練大！別再這樣說(shuō)話，媽媽?zhuān)裁春取八背浴疤鹛稹?，看“花花”您是不是想讓自己的兒子，變成一個(gè)結(jié)巴？

別生氣呀，媽媽?zhuān)裉煳艺f(shuō)了這么多的話，因?yàn)槲以撋弦荒昙?jí)了，我已經(jīng)長(zhǎng)大了！

第十課 吹 牛

甲：大家好，我叫x x x。乙：大家好，我叫x x x。甲：今天我給大家說(shuō)段相聲。

乙：說(shuō)相聲？你會(huì)嗎？別吹牛了。甲：哎，你怎么知道我家是吹牛世家！乙：我家還是吹牛專(zhuān)業(yè)戶呢? 甲：我家吹牛不納稅。乙：我家吹牛還不交錢(qián)呢！

甲：不是吹，我一出生就會(huì)上廁所。乙：爬著去？

甲：誰(shuí)剛生下來(lái)就會(huì)爬呀？ 乙：那怎么去？

甲：床就當(dāng)廁所了唄！乙：這叫尿床！

甲：我三個(gè)月就會(huì)跑。乙：那準(zhǔn)是個(gè)怪胎！

甲：三個(gè)月我媽就上班了，我只好奶奶家、姥姥家兩頭跑。乙：就這么跑呀！

甲：要說(shuō)吹牛，我可是沒(méi)人能比。乙：我不信，你敢不敢在這兒比一比？ 甲：在這比？沒(méi)問(wèn)題！

乙：要說(shuō)這飯量大，我一頓能吃五碗面條！甲：我一頓飯能吃八斤水餃！乙：哎呀，我發(fā)燒了!甲：哎呀，我也發(fā)燒了！

乙：晚上睡覺(jué)我蓋著一床被子，第二天一看，被子燒了個(gè)大窟窿！甲：晚上睡覺(jué)我手里攥著一把玉米，第二天一看，全成爆米花了！乙：我比樹(shù)高！甲：我比樓高！

乙：我頭頂天，腳踏地，伸手能抓大飛機(jī)！甲：我上嘴唇頂著天，下嘴唇頂著地！乙：那你的臉呢？

甲：吹牛的人不要臉了！乙：哎！臉都不要了。

第十一課 口腦風(fēng)暴

顛倒歌

太陽(yáng)從西往東落，聽(tīng)我唱個(gè)顛倒歌。天上打雷沒(méi)有響，地上石頭滾上坡。江里駱駝會(huì)下蛋，山里鯉魚(yú)搭成窩。臘月酷熱直流汗，六月爆冷打哆嗦。我在房中頭梳手，門(mén)外口袋把驢馱。

第十二課 夸政府

夸 政 府

給諸位，到大喜，人民政府了不起！了不起，修臭溝，上來(lái)先給咱們窮人修。請(qǐng)諸位，想周全： 東單、西

四、鼓樓前；

還有那先農(nóng)壇、天壇、八廟、頤和園； 要講修，都得修，為什么先管龍須溝？ 都只為，這兒臟，這兒臭，政府看著心里真難受！好政府，愛(ài)窮人，教咱們干干凈凈大翻身。修了溝，又修路，好教咱們挺著腰板兒邁大步，邁大步，笑嘻嘻，勞動(dòng)人民又心齊。齊努力，多做工，國(guó)泰民安享太平，享——太平！

預(yù)備課1

祝 壽 話

從前，有個(gè)小孩叫二蛋。他呀，干什么事都不動(dòng)腦子，長(zhǎng)到七八歲了，連句整話都說(shuō)不上來(lái)。

有一天，他爺爺過(guò)六十大壽，媽媽讓他去給爺爺拜壽，對(duì)他說(shuō)：“二蛋，爺爺過(guò)生日，你進(jìn)了門(mén)，先得說(shuō)一句祝壽的話?！薄罢f(shuō)什么呀？”“就說(shuō)，敬祝爺爺福如東海，壽比南山！”“噢，敬祝爺爺福如東海，壽比南山！”“記住了嗎？”“記住了”。說(shuō)著，二蛋就出門(mén)往爺爺家走去。他怕把那句祝壽的話忘了，就一路走一路念叨：“敬祝爺爺福如東海，壽比南山！敬祝爺爺福如東海，壽比南山！”走著，念著，念著，走著，來(lái)到一條小河邊。河上的小橋搖搖晃晃，二蛋一慌“叭嘰”一下摔倒了。等他過(guò)了橋，那句祝壽話全忘了?！班?？嗯？那句祝壽話呢？咳！肯定是剛才摔了那一跤，祝壽話掉到河里去了。我得下去找找。”說(shuō)著，二蛋脫下衣服，下到河里摸開(kāi)了。摸了半天，沒(méi)摸著那句話，只好到爺爺家去了。

剛進(jìn)爺爺家門(mén)，就聽(tīng)屋里有人向爺爺高喊：“敬祝爺爺福如東海，壽比南山！”二蛋一聽(tīng)就火了，“好啊，你把我的祝壽話撿去了，怎么也不告訴我一聲呢，害得我在河里摸了半天！”別人一聽(tīng)，忍不住全笑了。

預(yù)備課2

謙 虛 過(guò) 度

水牛爺爺是森林世界公認(rèn)的謙虛人，很受大家的尊重。小白兔夸它：“水牛爺爺?shù)膭抛畲罅耍　薄鞍?，過(guò)獎(jiǎng)了，犀牛、野牛勁兒都比我大”；小山羊夸它：“水牛爺爺貢獻(xiàn)最多了！”它就說(shuō)：“唉，不能這樣講了，奶牛吃下的是草，擠出來(lái)的是奶，它的貢獻(xiàn)比我多。”

狐貍艾克很羨慕水牛爺爺謙虛的美名。它想：“我也來(lái)學(xué)習(xí)一下謙虛吧，這謙虛太好學(xué)了?！彼耄骸八敔?shù)闹t虛不就是這兩點(diǎn)嗎？一是把自己的什么都說(shuō)小點(diǎn)兒；一是把自己的什么都說(shuō)少點(diǎn)。嗯，對(duì)！就是這樣?！?/p>

一天，艾克遇到一只小老鼠。小老鼠看到艾克有一條火紅蓬松的大尾巴，不禁發(fā)出了由衷的贊美：“哎呀，艾克大叔，您的尾巴真大呀！”艾克學(xué)這水牛爺爺?shù)目跉猓嵬嶙煺f(shuō)：“唉，過(guò)獎(jiǎng)了，你們老鼠的尾巴比我大多了?！薄鞍?，什么？你長(zhǎng)那么長(zhǎng)的四條腿，卻拖根比我還小的尾巴？”艾克謙虛地說(shuō)：“哎，不能這么講了，我哪有四條腿，三條了，三條了?！毙±鲜笠詾榘说昧司癫樑芰?。

艾克的謙虛沒(méi)有換來(lái)美名，倒換來(lái)一大堆謠言。大家說(shuō)：“唉，森林世界出了一條妖怪狐貍，只有三條腿，還拖一根比老鼠還小的尾巴……”

小朋友，謙虛也是要實(shí)事求是，不實(shí)事求是是瞎謙虛。那就不知道該叫什么了？

字詞訓(xùn)練

（一）：

跋山涉水

百煉成鋼

破釜成舟

馬到成功

反復(fù)無(wú)常

發(fā)揚(yáng)光大

正音訓(xùn)練：

鼻子——皮子 步子——鋪?zhàn)?發(fā)報(bào)——發(fā)炮

繞口令：

白廟 白貓 白帽

白廟外蹲一只白貓，白廟里有一頂白帽。白廟外的白貓看見(jiàn)了白廟里的白帽，叼著白廟里的白帽跑出了白廟。

字詞訓(xùn)練

（二）：

大同小異

倒背如流

膽大包天

聽(tīng)天由命

體貼入微

補(bǔ)票

編排

包賠

爆破

奔跑

背叛

旁邊

古詩(shī)訓(xùn)練：

登 鸛 雀 樓（唐-王之渙）白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。

字詞訓(xùn)練

（三）：

八 拔 把 爸

坡 婆 叵 破

爸爸

把柄

寶貝

報(bào)表

正音訓(xùn)練：

八——趴

白——排

被——佩

抱——炮 繞口令：

八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑 炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮 古詩(shī)訓(xùn)練：

春 曉（唐）孟浩然

春眠不覺(jué)曉，處處聞啼鳥(niǎo)。夜來(lái)風(fēng)雨聲，花落知多少。

第三篇：少兒播音主持

少兒播音主持

培養(yǎng)目標(biāo)：初級(jí)班(4-8歲)：寓教于樂(lè),方式靈活,讓每個(gè)學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)“小主持人”，通過(guò)一

些字、詞、兒歌、繞口令、段子等來(lái)訓(xùn)練語(yǔ)音，使學(xué)生發(fā)音準(zhǔn)確,口齒清晰,能自信、勇敢地在公眾面前表現(xiàn)自己,學(xué)習(xí)后時(shí)能流暢精彩地講故事、朗誦、演講并自己策劃主持節(jié)目。

中、高級(jí)班（9-15歲）：重點(diǎn)學(xué)習(xí)語(yǔ)言表演、講笑話、講故事與主持。通過(guò)情

景語(yǔ)言表演使學(xué)生的表演欲更加濃烈，表演更加逼真、形象、生動(dòng)；講笑話、講故事要求學(xué)生有一定的自控能力與掌握一定的語(yǔ)氣、語(yǔ)態(tài)、使笑話、故事生動(dòng)、好聽(tīng)、可笑；主持則訓(xùn)練學(xué)生的舞臺(tái)風(fēng)格、組織語(yǔ)言與應(yīng)變能力。最終展示在我們面前的是一個(gè)活潑、開(kāi)朗、自信的孩子。

課程設(shè)置：語(yǔ)音基礎(chǔ)、稿件朗讀、即興說(shuō)話、新聞播報(bào)、模擬主持、形體訓(xùn)練、才藝表演 少兒聲樂(lè)（鋼琴）

培養(yǎng)目標(biāo)： 培養(yǎng)小孩感受與欣賞能力、不斷提高審美能力，陶冶高尚情操。，并能夠根據(jù)

歌曲的不同情緒特點(diǎn)，學(xué)會(huì)用自然親切、歡快、活潑等情緒演唱歌曲。增強(qiáng)情感體驗(yàn)，培養(yǎng)對(duì)生活的積極樂(lè)觀態(tài)度，培養(yǎng)音樂(lè)愛(ài)好。

課程設(shè)置：氣息、基礎(chǔ)樂(lè)理、鋼琴、少兒舞蹈：

培養(yǎng)目標(biāo)：讓孩子認(rèn)識(shí)身體各部位的同時(shí)，增強(qiáng)舞蹈方向感，做到初步簡(jiǎn)單動(dòng)作協(xié)調(diào)； 逐步規(guī)范舞蹈姿態(tài)，基本做到腿直、腳繃、背挺； 增強(qiáng)孩子對(duì)音樂(lè)律動(dòng)的感覺(jué)，提高學(xué)習(xí)舞蹈的興趣； 發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性，幫助樹(shù)立孩子的勇敢自信； 培養(yǎng)孩子舞臺(tái)感覺(jué)及團(tuán)結(jié)友愛(ài)合作意識(shí)。

課程設(shè)置：節(jié)奏訓(xùn)練、基本功訓(xùn)練、成品舞蹈（少兒古典舞、少兒民族舞、少兒芭蕾、少兒拉丁舞）、舞臺(tái)感訓(xùn)練 少兒模特：

培養(yǎng)目標(biāo)：通過(guò)舞蹈、臺(tái)步的訓(xùn)練幫助小孩修正身體姿態(tài)，改善小孩肢體不協(xié)調(diào)的弊端；培養(yǎng)孩子的鏡頭感，自信度，塑造寶貝在舞臺(tái)上的獨(dú)特氣質(zhì)與個(gè)性展示，增強(qiáng)寶貝們的時(shí)尚審美觀和優(yōu)雅氣質(zhì)。

課程設(shè)置：節(jié)奏訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、臺(tái)步、造型、才藝表演、即興說(shuō)話 成人舞蹈班（拉丁舞、肚皮舞）

培養(yǎng)目標(biāo)：培育社交魅力；增強(qiáng)自信，讓人忘卻煩惱憂愁，全身心得到放松。跳上一個(gè)小時(shí)的拉丁舞就能消耗掉身上的多余脂肪，而且對(duì)肩部、手臂、腹部、腰部、臀部、腿部的贅肉特別有殺傷力。達(dá)到能夠熟練掌握拉丁舞的基礎(chǔ)動(dòng)作，基本套路，提升最佳氣質(zhì)，瘦身效果明顯的目標(biāo)。

課程設(shè)置：拉丁舞基本常識(shí)、形體訓(xùn)練、基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)（擺動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng)）、基本舞步、舞蹈組合、套路練習(xí)、曲舞步練習(xí)與花樣變換和拉丁舞考級(jí)指定套路（包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛）。成人模特表演

培養(yǎng)目標(biāo):讓學(xué)員對(duì)模特和服裝表演的概念有一個(gè)全面的了解，掌握模特表演的基本造型，定位和轉(zhuǎn)身動(dòng)作的要領(lǐng)，通過(guò)身體各部位的基礎(chǔ)訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性、力量性。

課程設(shè)置：節(jié)奏訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、臺(tái)步、才藝表演

第四篇：少兒播音主持[范文模版]

小主持人班

任課老師：王文珠

一．禮儀訓(xùn)練

來(lái)上學(xué)，不遲到，見(jiàn)老師，問(wèn)聲好。小朋友，也問(wèn)到，別父母，不忘掉。二．基本功訓(xùn)練

1、氣息訓(xùn)練 ：

兒童進(jìn)行氣息訓(xùn)練的目的是為了體會(huì)和掌握胸腹式聯(lián)合呼吸法的基本動(dòng)作要領(lǐng)，形成新的符合發(fā)聲要求的呼吸方式。要想達(dá)到這一目的，首先應(yīng)該堅(jiān)持不懈，持之以恒進(jìn)行練習(xí)。

胸腹式聯(lián)合呼吸法：吸氣后兩肋擴(kuò)大，橫膈膜下降，小腹隆起。慢呼慢吸：1/2/3/4/5/6/7/8/9/10 快吸慢呼：我自信，我陽(yáng)光，大家好！我叫***，今年**歲，很高興認(rèn)識(shí)大家！

2、形體訓(xùn)練：

坐姿：雙腿成90度曲立，上半身挺立，雙手自然放在腿上，下巴微收，雙眼平視前方，面帶微笑。

三．作品訓(xùn)練（動(dòng)畫(huà)課件）

《小兔子》

小兔子，下山玩兒，走到半坡天氣變！風(fēng)打滾兒，雷呼喊，烏云遮住了太陽(yáng)臉。小小兔子不心慌，采朵蘑菇當(dāng)雨傘。傘兒高高舉過(guò)頭，切斷空中雨線線！

四．課后作業(yè)

1.每天按照老師要求，對(duì)著鏡子做自我介紹。

2.主動(dòng)跟爸爸媽媽的朋友或者鄰居揮手打招呼

第五篇：少兒播音主持

播音主持班半年教學(xué)計(jì)劃

一、本課程性質(zhì)

藝術(shù)修養(yǎng)狀況是衡量一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族以及一個(gè)人素質(zhì)高低的重要標(biāo)志。

美的教育包括各種門(mén)類(lèi)的藝術(shù)教育，其中包括語(yǔ)言藝術(shù)、音樂(lè)藝術(shù)、舞蹈藝術(shù)、書(shū)法藝術(shù)、繪畫(huà)藝術(shù)等等。而所有的這些藝術(shù)教育中最重要的也是最容易讓人忽視的就是語(yǔ)言藝術(shù)。因?yàn)榕c其他的藝術(shù)門(mén)類(lèi)相比，人們?cè)谌粘９ぷ?、學(xué)習(xí)與生活中，接觸最多、使用最多、得益最多的便是語(yǔ)言這門(mén)藝術(shù)。

所以從廣義上來(lái)說(shuō)，我們?cè)谏险n的過(guò)程中最終教會(huì)孩子的不是簡(jiǎn)單的技巧，而是藝術(shù)，是審美，讓大家在在學(xué)習(xí)語(yǔ)言過(guò)程中體會(huì)語(yǔ)言的魅力所在。

通過(guò)我的實(shí)踐證明，語(yǔ)言和表演可以提高學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力、豐富學(xué)生的詞匯量、提高詞語(yǔ)的記憶效果、促進(jìn)學(xué)生的寫(xiě)作能力和形象思維能力的發(fā)展。

二、本課程教學(xué)目的

1、通過(guò)主持訓(xùn)練是孩子練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的普通話，提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)和語(yǔ)言組織能力。

2、通過(guò)表演技巧訓(xùn)練，鍛煉孩子的膽量，氣質(zhì)和修養(yǎng)。

3、通過(guò)情景劇或小品、朗誦作品的排練，讓孩子與別人合作，是孩子具有合作精神、團(tuán)體精神。

4、通過(guò)舞臺(tái)的實(shí)踐演出，培養(yǎng)孩子的自信心，舞臺(tái)感，激發(fā)他們的表現(xiàn)欲望和現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)變能力。

三、本課程對(duì)學(xué)生的基本要求

1、課堂上積極活躍，勇敢發(fā)言，不拘束，不刻板。

2、用心聽(tīng)講，用愛(ài)播講，認(rèn)真對(duì)待每一遍稿件

3、按時(shí)完成隨堂作業(yè)，并能夠創(chuàng)造性地發(fā)揮。

4、關(guān)心你的父母，團(tuán)結(jié)你的同學(xué)，尊重你的老師

兒播音主持培訓(xùn)教案1.準(zhǔn)確規(guī)范

2.播音吐字應(yīng)準(zhǔn)確規(guī)范，這是首要的，也是最起碼的要求。這是因?yàn)槲覈?guó)的語(yǔ)言傳播工作，同時(shí)還承擔(dān)著向全民推廣普通話的重要責(zé)任。要做到準(zhǔn)確規(guī)范，就要按照普通話的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音，每個(gè)音的發(fā)音部位、發(fā)音方法都要準(zhǔn)確無(wú)誤。在這個(gè)基礎(chǔ)上，還要努力提高發(fā)音質(zhì)量，改正那些一般人不易察覺(jué)的細(xì)小的發(fā)音問(wèn)題，取得比人們?nèi)粘？谡Z(yǔ)更好的效果?？梢哉f(shuō)，播音吐字所要求的準(zhǔn)確規(guī)范比一般人所理解的要更為嚴(yán)格和精細(xì)。

2.清晰集中

字音清晰是播音吐字的又一明顯特點(diǎn)。清晰的播音吐字具有良好的穿透力。吐字清晰以發(fā)音準(zhǔn)確為基礎(chǔ)，但準(zhǔn)確并不能代替清晰。清晰的吐字建立在一系列行之有效的發(fā)音技巧之上，而不是提高音調(diào)或加大音量所能奏效的。發(fā)音集中可提高字音的清晰度——這也是積極的發(fā)聲狀態(tài)的反映。同時(shí)，聲音集中還便于話筒吸收，提高發(fā)聲效率。在使用小音量或播講環(huán)境較為開(kāi)闊、嘈雜的情況下，發(fā)音集中的重要性顯得更為突出。

3.圓潤(rùn)飽滿

吐字既要準(zhǔn)確清晰，又要圓潤(rùn)飽滿，前者關(guān)系到“字正”，后者關(guān)系到“腔圓”。圓潤(rùn)飽滿，就是要有比較豐富的泛音共鳴，使字音悅耳動(dòng)聽(tīng)。這是對(duì)吐字的審美要求。我國(guó)傳統(tǒng)說(shuō)唱中的所謂“吐字如珠”，就是對(duì)吐字圓潤(rùn)飽滿的形象描繪。當(dāng)然，“腔圓”也好，“珠圓玉潤(rùn)”也好，都是形容字音的優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，但必須注意的是，圓潤(rùn)是以字音準(zhǔn)確清晰為前提的，不可為追求聲音優(yōu)美而損害了字音，不能因?yàn)樽非蟆靶巍倍鴣G了“神”。

4.流暢自如

字音只有進(jìn)入語(yǔ)流才能傳情達(dá)意。播音吐字必須靈活自如，輕快流暢，才有助于表達(dá)。如果字音咬得過(guò)死，一字一板，不僅雕琢痕跡明顯，聽(tīng)起來(lái)不自然;而且還會(huì)使語(yǔ)流滯澀，影響語(yǔ)言表達(dá)的順暢。日常生活當(dāng)中的說(shuō)話有起伏變化，播音吐字也要遵循生活語(yǔ)言的規(guī)律：疏密相間，錯(cuò)落有致，該強(qiáng)則強(qiáng)，當(dāng)弱則弱。這樣，語(yǔ)言才能像水一樣流動(dòng)起來(lái)——水的聲音聽(tīng)起來(lái)總是悅耳的。

吐字流暢自如與吐字準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)看似矛盾，其實(shí)是相互統(tǒng)一的。準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)是就整體而言的，它們構(gòu)成了播音吐字的基本特點(diǎn);但是作為“說(shuō)”的語(yǔ)言藝術(shù)，播音需要使語(yǔ)言盡可能自然流暢，貼近生活。如果每個(gè)字都保持同一發(fā)音方式，都要達(dá)到同一標(biāo)準(zhǔn)，那么，播音語(yǔ)言就會(huì)成為一種脫離生活的“字話”。而為了避免淪為“字話”，就非常需要在播音實(shí)踐中強(qiáng)調(diào)吐字應(yīng)該富于變化，要根據(jù)表達(dá)需要的不同而“活用”，克服由于片面認(rèn)識(shí)造成的吐字刻板僵死的吐字方式。

二、基本技巧

廣播播音吐字有多種技巧，熟練掌握了，往往會(huì)有事半功倍的效果。實(shí)踐證明，一個(gè)合格的播音員得掌握以下吐字技巧：

1.字頭有力，叼住彈出

從語(yǔ)音角度看，字頭包括聲母和韻頭。韻頭和聲母結(jié)合得十分緊密，直接影響聲母發(fā)音時(shí)的唇形，韻頭是聲母到主要元音(字腹)之間的過(guò)渡性成分，因此要注意“四呼”(即開(kāi)口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼四類(lèi)韻母)對(duì)聲母的影響，發(fā)音時(shí)做到聲母加韻頭一步到位。

字頭發(fā)音又稱(chēng)“出字”，一般要求成阻有力，除阻輕捷。所謂“叼住”，是指聲母的成阻部位要準(zhǔn)確，又要使肌肉保持一定的緊張度，以形成有力的阻氣、蓄氣。叼字的力量應(yīng)集中在唇舌的縱中部，而不能滿口用力。所謂“彈出”，是指聲母除阻要輕捷，具有彈動(dòng)感，不粘不滯，不拖泥帶水，不使拙勁。

就像“叼”字本身所體現(xiàn)的那樣，“叼”要用巧勁兒，“噙字如噙虎”，不能過(guò)松或者過(guò)緊。叼住了，才能彈發(fā)有力，并帶動(dòng)整個(gè)音節(jié)，使之響亮清晰。字頭發(fā)音口腔相對(duì)閉合，具有阻氣、蓄氣作用。如果叼字無(wú)力，氣息會(huì)大量流失，影響到字頭和整個(gè)音節(jié)的力度。但如果叼字過(guò)死，也會(huì)使發(fā)音顯得笨拙。所以，字頭成阻和除阻的力量既不可過(guò)大，也不可過(guò)小。

需要注意的是，我們?cè)谧诸^發(fā)音時(shí)強(qiáng)調(diào)“叼”的感覺(jué)，并不能把“吐字”簡(jiǎn)單地理解為“噴吐”，過(guò)分向外用力。只有“叼”才能和取氣、共鳴很好地結(jié)合在一起。照搬說(shuō)唱藝術(shù)的“噴口”，容易造成字散、聲塌、氣竭等問(wèn)題。

字腹飽滿，拉開(kāi)立起

字腹在整個(gè)音節(jié)中明顯突出：一方面，它作為音節(jié)中的主要元音，開(kāi)口度最大，因而比較響亮;另一方面，它的發(fā)音較完整，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，給人的聽(tīng)感顯著。一個(gè)音節(jié)的發(fā)音能否達(dá)到“玉潤(rùn)珠圓”，與字腹有密切關(guān)系。

“字腹飽滿”指的是音節(jié)中的主要元音發(fā)音清晰、共鳴充分，字音隨著口腔的由閉到開(kāi)好像“立”了起來(lái)，因而又稱(chēng)“立字”。“拉開(kāi)”，指字頭“彈出”后應(yīng)迅速打開(kāi)口腔，使氣流在口腔內(nèi)形成較豐富的泛音共鳴?？谇婚_(kāi)度要大，應(yīng)有豎著展開(kāi)的感覺(jué)?！傲⑵稹?，指主要元音的發(fā)音要占據(jù)足夠的時(shí)間，使其響亮、圓潤(rùn)，在聽(tīng)感上形成字音立起來(lái)的飽滿感。結(jié)合聲束向硬腭前部的流動(dòng)沖擊，有字音“掛”于上腭的感覺(jué)?！傲⒆帧钡倪^(guò)程實(shí)際上就是在一個(gè)音節(jié)里突出字腹的過(guò)程。

值得注意的是，字腹的發(fā)音是在滑動(dòng)中完成的，即使是單韻母，其發(fā)音動(dòng)作也要在本音位范圍內(nèi)做輕微移動(dòng)，不可僵死不變，復(fù)韻母的滑動(dòng)感更為明顯。有人以為字腹發(fā)音要保持一種固定的狀態(tài)，這是不對(duì)的。此外，字腹的發(fā)音不可橫咧，那樣口腔就難以拉開(kāi)，字音就會(huì)發(fā)扁;字腹也不可過(guò)分拉長(zhǎng)，那樣會(huì)造成拖腔唱調(diào)。

字尾歸音，趨向鮮明

字尾處于音節(jié)的末端，是發(fā)音過(guò)程中力度逐漸放松、氣息逐漸減弱、口逐漸閉合、聲音逐漸停止的階段，如果歸音不到位，會(huì)影響字音的完整性。與出字、立字相比，歸音的難度更大一些。

“字尾歸音”是指字尾部分應(yīng)發(fā)音完整，不能虎頭蛇尾，只顧字頭、字腹，不顧字尾?！摆呄蝓r明”首先是指唇舌動(dòng)作要“到位”。如韻尾i，舌位應(yīng)抬到一定高度;韻尾u，唇型應(yīng)收?qǐng)A;韻尾

n，舌尖要收到上齒齦，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收聲;韻尾 ng，舌根應(yīng)收到軟、硬腭交界處，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收聲。其次，“趨向鮮明”還要求聲音“弱收”。所謂“弱收”是指字尾發(fā)音時(shí)唇舌力量漸弱，聲音簡(jiǎn)短，點(diǎn)到為止，不像音素單發(fā)時(shí)那么緊、那么長(zhǎng)。對(duì)于開(kāi)尾音節(jié)收音時(shí)的喉關(guān)閉動(dòng)作，也應(yīng)注意漸弱收止。

字尾發(fā)音最容易犯的毛病是不歸音。這往往是由于吐字時(shí)只注意了聲音的響亮，沒(méi)注意音節(jié)的完整，忽略了氣息和聲音處于衰落階段的字尾，造成“半截字”。也有的人矯枉過(guò)正，把字尾收得過(guò)緊、過(guò)強(qiáng)，違反了發(fā)音的生理規(guī)律，聽(tīng)起來(lái)僵硬呆板，勢(shì)必影響吐字的流暢及語(yǔ)言的節(jié)奏。這兩種情況都是實(shí)際播音吐字中需要注意的。

吐字的整體處理——“棗核形”

字頭、字腹、字尾三部分構(gòu)成了字音的整體，人們形象地將其描述為“棗核形”。這個(gè)“棗核形”以聲母為一端，韻尾為另一端，以韻腹為核心。從發(fā)音時(shí)口腔開(kāi)度的變化來(lái)看，正好是由閉到開(kāi)再到閉的過(guò)程，兩頭小，中間大;從時(shí)值來(lái)看，又是兩頭短中間長(zhǎng)。

“棗核形”是一個(gè)有機(jī)整體，它是在咬字器官各部分不斷滑動(dòng)的過(guò)程中形成的，并非由字頭，跳到字腹，再跳到字尾。因此，整個(gè)字音要有滑動(dòng)感、整體感。為了達(dá)到這一點(diǎn)，最主要的是要有氣息的支撐。吐字時(shí)，嘴里要蓄滿氣，才能使字音結(jié)實(shí)、有光澤。否則，字音是不會(huì)飽滿圓潤(rùn)的。因此，“字頭取氣”十分關(guān)鍵。

“棗核形”既是吐字歸音的一種規(guī)格，又體現(xiàn)了清晰集中、圓潤(rùn)飽滿的審美要求。它作為吐字技巧訓(xùn)練，對(duì)于發(fā)音的規(guī)格化是必要的。但是在語(yǔ)言表達(dá)中，“棗核形”應(yīng)有所變化，拉長(zhǎng)或縮短，這樣才有助于思想感情的傳達(dá)。如果“棗核形”一成不變，字字如出一轍，必然會(huì)削弱廣播語(yǔ)言的表現(xiàn)力，破壞廣播語(yǔ)言的節(jié)奏感，以致影響到廣播內(nèi)容的表達(dá)。

第二節(jié) 發(fā)音技法訓(xùn)練

氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力和基礎(chǔ)。在播音和主持時(shí)，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強(qiáng)弱、長(zhǎng)短以及共鳴情況都有直接關(guān)系?？梢哉f(shuō)，要控制聲音，駕馭語(yǔ)言，就必須學(xué)會(huì)控制氣息。

所謂“控制氣息”，就是要學(xué)會(huì)胸腹聯(lián)合呼吸法。在生活中，人們的本能呼吸是淺呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持時(shí)，用這種本能的呼吸方法發(fā)音，時(shí)間一長(zhǎng)，聲帶就會(huì)疲乏，聲音就會(huì)嘶啞。而胸腹聯(lián)合呼吸法，是要深呼吸，將空氣吸入肺葉底部——橫膈膜處，即一般人系腰帶的地方。它一般采用鼻子吸氣，吸入橫膈膜的氣，使肋骨自然向外擴(kuò)張。此時(shí)，腹部有發(fā)脹的感覺(jué)。隨著小腹逐漸收縮，氣息也從小腹深處涌上來(lái)，推動(dòng)聲帶發(fā)音。通過(guò)這種方式發(fā)出的聲音不僅洪亮、有力，而且持久，能保持整句話的聲音都飽滿圓潤(rùn)。與此相反，如果一吐氣橫膈膜就塌癟，那么，氣息就會(huì)像破了的皮球一樣迅速泄掉，聲音也就會(huì)失去氣息的支持。這樣造成的問(wèn)題是：頭幾個(gè)字有氣息支持，后面的字沒(méi)有氣息支持，講起話來(lái)給人的感覺(jué)就會(huì)前強(qiáng)后弱，上氣不接下氣。而呼吸本身很費(fèi)力，聲音也難以持久。關(guān)于呼吸的訓(xùn)練下一節(jié)會(huì)專(zhuān)門(mén)討論，以下介紹氣息訓(xùn)練的幾種方法。

1.軟口蓋練習(xí)法

最常見(jiàn)的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時(shí)故意不張開(kāi)嘴，而是強(qiáng)制用鼻吸氣、呼氣。

2.壓腹數(shù)數(shù)法

平躺在床上，在腹部壓上一摞書(shū)，吸足一口氣，開(kāi)始從1往后數(shù)。這是對(duì)氣息輸出作強(qiáng)制訓(xùn)練，以達(dá)到增強(qiáng)腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個(gè)練習(xí)時(shí)，開(kāi)始階段壓的書(shū)可少些，逐漸增加，即循序漸進(jìn)。為了不占有工作中的時(shí)間，可利用睡前做這個(gè)練習(xí)。

3.氣聲數(shù)數(shù)法

先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開(kāi)始數(shù)數(shù)，就像是說(shuō)悄悄話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開(kāi)始階段可數(shù)得少一點(diǎn)。不過(guò)應(yīng)注意，數(shù)數(shù)時(shí)盡量不撒氣、不漏氣。

4.跑步背詩(shī)法

平時(shí)跑步出現(xiàn)輕微氣喘時(shí)，可背一首短小的古詩(shī)。開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)可兩人配合進(jìn)行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時(shí)，要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲;一首詩(shī)背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進(jìn)行。此外，還需注意的是，激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不可進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練。

5.偷氣換氣法

選一篇或一段長(zhǎng)句較多的文章，用較快的速度讀下去;在氣息不足時(shí)，運(yùn)用“偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺(jué)察時(shí)吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時(shí)間差，使氣流充沛有力。

用氣推聲的發(fā)音方法雖然可以省力，但要發(fā)出抑揚(yáng)頓挫、鏗鏘有力、響亮悠遠(yuǎn)的聲音，還必須在用氣推聲的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)共鳴的發(fā)聲方法。因?yàn)樯韺W(xué)家告訴我們，聲帶產(chǎn)生的音量只占講話音量的5%，其他95%的音量，則要通過(guò)胸膛、頭腔、口腔、鼻腔所組成的共鳴器放大產(chǎn)生

人的聲道主要共鳴器官有口腔、胸腔和頭腔。這三個(gè)共鳴器的作用各有其妙處：口腔共鳴能使聲音結(jié)實(shí)清晰，胸腔共鳴能使聲音渾厚洪亮，頭腔共鳴能使聲音高亢明亮。但是，在沒(méi)有經(jīng)過(guò)正確的共鳴腔訓(xùn)練的情況下，一般人存在許多共鳴發(fā)音的弊病。

① 白聲——共鳴位置過(guò)分靠前，口腔沒(méi)充分打開(kāi)，好像只用嘴皮子說(shuō)話，因而聲帶發(fā)出的聲音形不成共鳴。

② 音包聲——音位靠后，喉頭張開(kāi)得太大，結(jié)果聲音很響，但聲母不清。這種弊病俗稱(chēng)“喉音過(guò)重”。

③ 鼻音太重——由于軟腭下垂，舌根抬起，阻擋了咽喉與口腔的通道，聲音大部分從鼻腔里出來(lái)。這也俗稱(chēng)“鼻囊鼻子”。

這些弊病可以通過(guò)訓(xùn)練得以糾正。以下介紹幾種簡(jiǎn)單而實(shí)用的共鳴訓(xùn)練方法。

1.口腔共鳴訓(xùn)練法

采用張口練習(xí)法。可用驚嚇張口、半打哈欠、吞咽食物張口等方式來(lái)練習(xí)口腔張口，在氣推聲之前吸氣和同時(shí)打開(kāi)口腔立即發(fā)音。經(jīng)過(guò)多次反復(fù)練習(xí)，即可獲得口腔共鳴的發(fā)音效果。

2.胸腔共鳴訓(xùn)練法

最簡(jiǎn)單的方法是發(fā)音之前先做好閉口打哈欠的準(zhǔn)備，在氣推聲的同時(shí)，胸腔打開(kāi)，像雄鷹展翅的感覺(jué);或者，做擴(kuò)胸動(dòng)作，體會(huì)胸腔打開(kāi)，如同手風(fēng)琴的風(fēng)箱張開(kāi)的原理。多次反復(fù)練習(xí)就能獲得胸腔共鳴的效果。

3.頭腔共鳴訓(xùn)練法

最簡(jiǎn)單的方法是練習(xí)“凝目遠(yuǎn)視”。這也就是在氣推聲之前，先凝目遠(yuǎn)視并提小舌頭，同時(shí)用氣推聲。它有兩種效果：一是使頭腔共鳴器官——鼻竇、額竇、蝶竇等器官?gòu)堥_(kāi)，一是“提小舌頭”，即軟腭提起，打開(kāi)咽腔。多次反復(fù)練習(xí)，即可獲得頭腔共鳴效果。

在分別做過(guò)三個(gè)共鳴器的共鳴訓(xùn)練之后，最后還需將三種共鳴方法融為一體：在前三種方法的基礎(chǔ)上，注意做到從肚臍到口腔保持氣息的暢通無(wú)阻，頭腔、口腔、胸腔一齊打開(kāi)，再用氣推聲，這樣，就能獲得“混合共鳴”的效果。這時(shí)候的聲音，聽(tīng)起來(lái)就會(huì)響亮達(dá)遠(yuǎn)。

需要指出的是，共鳴方法雖有良好的效果，在具體運(yùn)用時(shí)，還應(yīng)根據(jù)播音或主持時(shí)的具體感情需要，在混合共鳴的基礎(chǔ)上，有意識(shí)地加強(qiáng)其中一種共鳴的成分，以使播音或主持更符合情境。一般說(shuō)來(lái)，表現(xiàn)熱情要加強(qiáng)頭腔共鳴，表現(xiàn)沉痛要加強(qiáng)胸腔共鳴，一般敘述要加強(qiáng)口腔共鳴。

三語(yǔ)調(diào)訓(xùn)練

語(yǔ)調(diào)是語(yǔ)言表達(dá)中的第二大要素，是語(yǔ)言表達(dá)的第二張“王牌”。它看起來(lái)很簡(jiǎn)單，即說(shuō)話的腔調(diào)，是一句話里語(yǔ)音高低輕重的配置;但它的作用是巨大的，每個(gè)句子都有語(yǔ)調(diào)，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用語(yǔ)調(diào)，能有效地潤(rùn)色語(yǔ)言，促進(jìn)思想溝通，使語(yǔ)言表達(dá)更加清晰明確，從而增強(qiáng)語(yǔ)言的表現(xiàn)力。因此，學(xué)會(huì)運(yùn)用語(yǔ)調(diào)，對(duì)于提高語(yǔ)言表達(dá)能力是十分重要的。在講解語(yǔ)調(diào)訓(xùn)練方法之前，有必要弄清楚語(yǔ)調(diào)本身的一些特點(diǎn)。

形成語(yǔ)調(diào)的因素是多方面的，但起決定作用的是思想內(nèi)容和感情態(tài)度。而在一般情況之下，人的思想內(nèi)容和感情態(tài)度，有一種基本狀態(tài)，并不會(huì)出現(xiàn)大的起伏。這也就是說(shuō)，語(yǔ)調(diào)的變化，是在一種基本語(yǔ)調(diào)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的?；菊Z(yǔ)調(diào)是在中音區(qū)進(jìn)行的。那些表現(xiàn)高昂、激越、緊張、熱烈、憤怒、仇恨等情緒的語(yǔ)調(diào)在高音區(qū)進(jìn)行;而那種表現(xiàn)低沉、悲哀、凄涼、沉痛等情緒，一般在較低音區(qū)進(jìn)行。

這種劃分是相當(dāng)粗略的。事實(shí)上語(yǔ)調(diào)起伏變化萬(wàn)千，很難找到完全相同的形式。為了便于練習(xí)，我們可以把基本相似和大體相同的語(yǔ)調(diào)歸納為以下幾類(lèi)：

① 升調(diào)——指情緒亢奮，語(yǔ)流運(yùn)行狀態(tài)由低向高，句尾音強(qiáng)而向上揚(yáng)起。它一般用于提出問(wèn)題、等待回答、感到意外、情緒驚恐;中途頓歇，全句未完;發(fā)布命令，進(jìn)行號(hào)召等。

② 降調(diào)——指情緒穩(wěn)定，語(yǔ)流運(yùn)行狀態(tài)由高向低，句尾音弱而下降。它一般用于陳述句、肯定句、感嘆句、祈使句等。

③平調(diào)——指情緒沉穩(wěn)，語(yǔ)流運(yùn)行狀態(tài)基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。它一般用于莊重嚴(yán)肅、躊躇遲疑、冷漠淡然、思索回憶等句子中。

④ 曲調(diào)——情緒激動(dòng)或情感復(fù)雜，語(yǔ)流運(yùn)行呈起伏曲折狀態(tài)?；蛴筛叨驮贀P(yáng)起，或由低而高再降下，或起伏更大。多用于語(yǔ)意雙關(guān)，言外有意，幽默含蓄，諷刺嘲笑，意外驚奇，用意夸張等語(yǔ)句中。

在這個(gè)基礎(chǔ)之上，我們?cè)賮?lái)談?wù)務(wù)Z調(diào)的訓(xùn)練。一般的語(yǔ)調(diào)訓(xùn)練包括以下內(nèi)容：

1.把握重音

重音也叫重讀。在口語(yǔ)表達(dá)中，它有強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、突出主要情感的作用。語(yǔ)句中的詞語(yǔ)在語(yǔ)義上并不是完全并列、同等重要的，它們有主次之分，有輕重之別。表達(dá)者有意對(duì)那些重要的語(yǔ)詞或音節(jié)加以強(qiáng)調(diào)和處理，這些詞語(yǔ)或音節(jié)就是重音。

把握重音的關(guān)鍵是找到重音的確切位置，這就需要明確講話的重點(diǎn)，弄清話語(yǔ)主旨，真正把握每句話的表意重點(diǎn)——表意的重點(diǎn)詞語(yǔ)往往就是重音的位置。同一句話，由于重音位置的移動(dòng)，表意的重點(diǎn)就會(huì)發(fā)生變化。比如“今天我來(lái)這兒講課”這句話，重音不同，語(yǔ)意就不同：

今天我來(lái)這兒講課(明天不來(lái))

今天我來(lái)這兒講課(不是別人來(lái))

今天我來(lái)這兒講課(明天在別處講)

今天我來(lái)這兒講課(不是來(lái)聊天)

由此可見(jiàn)，重音的位置對(duì)語(yǔ)意有重要影響。正確使用重音，是準(zhǔn)確表情達(dá)意的關(guān)鍵。

2.巧設(shè)停頓

停頓是指語(yǔ)言頓挫。它在口語(yǔ)表達(dá)中至少有兩個(gè)作用：首先，停頓起著標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的作用，它作為話語(yǔ)中換氣的間隙，既是表明上句話的結(jié)束，又是下句話的前奏，以此加強(qiáng)語(yǔ)言的清晰度和表現(xiàn)力。其次，停頓能使口語(yǔ)抑揚(yáng)頓挫，它以間歇的長(zhǎng)短、一定時(shí)間單位里次數(shù)的多少，形成講話的節(jié)奏，給人以韻律美。

和重音一樣，停頓的位置不同，一句話表達(dá)的語(yǔ)意往往也會(huì)不同。比如“她了解我不了解”這句話在不同的停頓之下就可以有不同的意義：

她/了解我不了解?(問(wèn)是否了解自己)

她了解/我不了解。(承認(rèn)自己不了解)

她了解/我不了解?(不承認(rèn)自己不了解)

她了解我/不了解?(想證實(shí)她了不了解)

她了解我不/了解?(不相信別人了解)

她了解我不/了解。(明白別人了解)

可見(jiàn)，停頓要得當(dāng)、得體，應(yīng)當(dāng)根據(jù)傳情表意的需要合理設(shè)置停頓。巧設(shè)停頓可造成言外之意和弦外之音，讓人覺(jué)得“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”。訓(xùn)練有素的播音員或主持人往往善于利用語(yǔ)句的停頓，讓聽(tīng)眾去思索、回味和期待，以獲得理想的語(yǔ)言效果。

但凡事都有兩面。以停頓的一個(gè)常用技巧“停連”為例?！巴＿B”是指表達(dá)中聲音的中斷和延續(xù)。有斷有連，能扣人心弦。但是當(dāng)斷不斷，會(huì)語(yǔ)序紛亂;該連不連，會(huì)語(yǔ)意難全;所以，停頓切不可隨意為之，以造成不必要的麻煩。

3.善用語(yǔ)調(diào)

語(yǔ)調(diào)分為升調(diào)、降調(diào)、平調(diào)和曲調(diào)4種。和重音、停頓一樣，同一語(yǔ)句由于高低升降的不同，可以表達(dá)多種多樣的感情和意義。因此，在發(fā)音訓(xùn)練中，應(yīng)有意識(shí)地結(jié)合4種語(yǔ)調(diào)的不同特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，以使自己的發(fā)音具備更強(qiáng)的表現(xiàn)力。

四節(jié)奏訓(xùn)練

口頭語(yǔ)言的節(jié)奏，是指因思想感情的起伏而激起的音勢(shì)強(qiáng)弱、語(yǔ)速快慢的變化。語(yǔ)言節(jié)奏的處理，既是播音員(主持人)感情的表露，也是播音員(主持人)思想水平和涵養(yǎng)的表現(xiàn)。實(shí)踐證明，語(yǔ)言的節(jié)奏速度同說(shuō)話的思想感情是一致的。隨著說(shuō)話時(shí)思想感情所呈現(xiàn)出來(lái)的不同狀態(tài)，聲音的節(jié)奏速度也不斷變化顯現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。有的輕快，有的凝重，有的高亢，有的低沉，有的急促，有的舒緩。

而人們?cè)诒磉_(dá)歡樂(lè)、興奮、驚懼、憤怒、激動(dòng)的思想感情時(shí)，語(yǔ)流速度一般較快;在表達(dá)憂郁、悲傷、痛苦、失望或心情沉靜、回憶往事等心理活動(dòng)時(shí)，語(yǔ)流速度一般較慢。一個(gè)優(yōu)秀的播音員(主持人)，就應(yīng)該結(jié)合思想情感的不同狀態(tài)，說(shuō)出語(yǔ)言的不同節(jié)奏。

為了更好地進(jìn)行語(yǔ)言節(jié)奏的訓(xùn)練，以下對(duì)語(yǔ)言節(jié)奏的類(lèi)型做簡(jiǎn)單介紹。

① 輕快型——語(yǔ)調(diào)多揚(yáng)抑，語(yǔ)音多輕少重，語(yǔ)句多連少停，語(yǔ)流輕快活潑。如孫犁的《荷花淀》中水生與媳婦們嬉戲的一段，就屬于這種類(lèi)型。

② 凝重型——語(yǔ)調(diào)多抑少揚(yáng)，語(yǔ)音多重少輕，語(yǔ)句多停少連，語(yǔ)流平穩(wěn)凝重。如朱自清的散文《背影》就屬于這種類(lèi)型。

③ 低沉型——語(yǔ)調(diào)壓抑，語(yǔ)音沉痛，停頓多而長(zhǎng)，音色偏暗，語(yǔ)流沉緩。如柯巖的《一月的哀思》就屬于這一類(lèi)。

④ 高亢型——語(yǔ)調(diào)高揚(yáng)，語(yǔ)音響亮，語(yǔ)句連貫，語(yǔ)流暢達(dá)。如茅盾的《白楊禮贊》、聞一多的《最后一次演講》都屬于這種類(lèi)型。

⑤ 舒緩型——語(yǔ)調(diào)多揚(yáng)，語(yǔ)音多輕，氣息暢達(dá)，聲音清亮輕柔，語(yǔ)流舒展，如峻青的《秋色賦》就是這種類(lèi)型。

⑥ 緊張型——語(yǔ)調(diào)多揚(yáng)抑，語(yǔ)音多重少輕，語(yǔ)氣強(qiáng)而短促，語(yǔ)流速度較快。如山東快書(shū)《武松打虎》一段就屬于這一種。

以上6種即是語(yǔ)言節(jié)奏的類(lèi)型，事實(shí)上，訓(xùn)練的方法也蘊(yùn)涵其中。要掌握語(yǔ)言節(jié)奏，首先就要掌握臺(tái)詞的基本節(jié)奏，然后再根據(jù)臺(tái)詞內(nèi)容而調(diào)整節(jié)奏，使節(jié)奏同內(nèi)容和諧一致，以便更好地表達(dá)思想感情。

第三節(jié)呼吸技巧

人們常用“氣乃聲之本”來(lái)形容氣息與聲音的關(guān)系，這表明呼吸在發(fā)音過(guò)程中起著提供動(dòng)力的作用。呼吸狀態(tài)好，氣息流暢，說(shuō)話的效果自然會(huì)好;若呼吸狀態(tài)不好，氣息不流暢，則會(huì)造成許多發(fā)音和用聲上的問(wèn)題。因此，掌握適當(dāng)?shù)暮粑R(shí)和呼吸技巧，對(duì)播音主持的口才很有幫助。

一.電視播音對(duì)呼吸的要求

電視播音具有可視性，觀眾要么可以直接看到說(shuō)話的播音員和主持人，要么可以看到與話語(yǔ)有聯(lián)系的畫(huà)面。它對(duì)呼吸的要求與播音主持使用的語(yǔ)言類(lèi)型有直接關(guān)系。

在電視新聞播音中，新聞稿多采用組織嚴(yán)密、簡(jiǎn)練明確的新聞?wù)Z言，語(yǔ)句結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，句子也往往較長(zhǎng)。它要求播音員吐字清晰，并有飽滿的氣息支持連貫的發(fā)音。播音員應(yīng)有較強(qiáng)的呼吸能力，以提供較強(qiáng)的氣息量和較長(zhǎng)的呼氣時(shí)間。另外，電視新聞播音吐字工整，聲音起伏不大，要求呼氣穩(wěn)定，氣流忽大忽小會(huì)使發(fā)音飄忽不定。歸納起來(lái)，電視播音主持應(yīng)當(dāng)在呼吸方面具有這樣一些能力：

① 呼吸氣流量較大，有較大肺活量;

② 有較強(qiáng)呼吸控制能力，呼氣穩(wěn)定，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng);

③ 能夠在播音和主持中靈活運(yùn)用不同呼吸方式。

對(duì)電視播音員和主持人來(lái)說(shuō)，除了播報(bào)新聞，還應(yīng)盡可能地參與許多更接近生活的節(jié)目。比如采用接近口語(yǔ)的講述方式主持一些交談節(jié)目。在這類(lèi)節(jié)目中，語(yǔ)言感情色彩變化常常很豐富，播講方式也較為隨便。語(yǔ)言的這種特點(diǎn)要求播音員和主持人有靈活變化的語(yǔ)言能力，隨之而來(lái)的是呼吸方式的多樣化和呼吸的靈活性。

二.三種呼吸方式

人的呼吸有3種基本方式：腹式呼吸、胸式呼吸與胸腹聯(lián)合式呼吸。它們各有其特點(diǎn)。掌握它們的特點(diǎn)，特別是胸腹聯(lián)合式呼吸的特點(diǎn)，對(duì)播音主持很有幫助。

1.腹式呼吸

“腹式呼吸”是以膈肌活動(dòng)帶動(dòng)肺擴(kuò)張或收縮，形成吸氣和呼氣動(dòng)作的呼吸方式。膈肌因其位置處于胸腔和腹腔之間，又被稱(chēng)為橫膈或橫膈膜。腹式呼吸在吸氣時(shí)，膈肌收縮。于是，朝胸腔凸起的橫膈收縮向下，趨于平直，在橫膈帶動(dòng)下，肺被向下拉動(dòng)擴(kuò)張，氣流吸入。呼氣時(shí)，膈肌放松，橫膈膜回彈，氣流在擠壓作用下從口鼻腔呼出。這種呼吸在呼吸過(guò)程中腹部會(huì)有明顯起伏，因此被稱(chēng)為腹式呼吸。

腹式呼吸是人的自然呼吸方式，膈肌的活動(dòng)是不受大腦意識(shí)支配的自律性運(yùn)動(dòng)，人在出生之后就具有這種呼吸能力。我們?cè)谏钫Z(yǔ)言狀態(tài)發(fā)音時(shí)使用這種呼吸方式。由于這種呼吸方式基本上處于自然狀態(tài)，它在呼吸過(guò)程中缺少控制，發(fā)音時(shí)間不長(zhǎng)，氣流也不夠穩(wěn)定，但這種呼吸氣息放松，聲音自然，感情色彩較為豐富。再者，由于膈肌有較大的活動(dòng)余地，因此，腹式呼吸可以有較大的氣息變化幅度。

有人認(rèn)為腹式呼吸吸氣量小，在播音中沒(méi)有使用價(jià)值，這種認(rèn)識(shí)是不全面的。生活語(yǔ)言中使用的腹式呼吸，由于話語(yǔ)較短，氣息需求量小，呼吸深度不大，有較大的呼吸潛力并未被使用。腹式呼吸放松、自然，且呼吸可有較大范圍的變化。因此在語(yǔ)句簡(jiǎn)短的講述類(lèi)節(jié)目中經(jīng)常用到。當(dāng)然，播音時(shí)若使用腹式呼吸，呼吸的氣息量要比日?？谡Z(yǔ)大。

2.胸式呼吸

“胸式呼吸”是以胸廓擴(kuò)張或收縮帶動(dòng)肺部擴(kuò)大或縮小形成呼氣和吸氣的呼吸方式。在人體中，除了橫膈活動(dòng)帶動(dòng)肺擴(kuò)張之外，肺還可以在胸廓的作用下橫向擴(kuò)張。胸廓是指由肋骨和附在上面的肌肉組織構(gòu)成的桶狀結(jié)構(gòu)，它環(huán)繞著胸腔。肋骨構(gòu)成胸廓的框架，附著在肋骨之間的肋間肌肉可以通過(guò)不同的收縮方式改變肋骨的位置，使胸徑擴(kuò)大或縮小，以此帶動(dòng)肺向四周擴(kuò)張或縮小，這種呼吸方式被稱(chēng)為胸式呼吸。

胸式呼吸氣息量較小。一般情況下，胸式呼吸往往是腹式呼吸的補(bǔ)充。正常呼吸時(shí)，如果橫膈的下降沒(méi)有受到阻礙，應(yīng)該是先有腹式呼吸。當(dāng)橫膈下降到一定程度，下降阻力變大時(shí)，如果還需要進(jìn)一步吸氣，這時(shí)，作為對(duì)腹式呼吸的補(bǔ)充，胸廓的擴(kuò)張才能明顯。

在正常情況下，人們的呼吸是以腹式呼吸為主，胸式呼吸往往不會(huì)單獨(dú)出現(xiàn)。出現(xiàn)單純胸式呼吸常常預(yù)示著橫膈下降嚴(yán)重受阻。這種狀態(tài)往往是非正常的。對(duì)于播音員和主持人，造成以胸式呼吸為主這種非正常呼吸狀態(tài)的最常見(jiàn)原因是心理緊張。緊張會(huì)使身體的各部分肌肉處于繃緊狀態(tài)，腹部肌肉的緊張收縮，會(huì)使腹腔壓力增大，造成橫膈下降困難。在這種情況下，胸廓作用明顯加強(qiáng)，形成以胸式呼吸為主的呼吸狀態(tài)。消除心理緊張，使身體處于放松狀態(tài)是避免胸式呼吸的主要方法。除了心理緊張，進(jìn)食過(guò)飽、吸氣時(shí)收腹過(guò)度、不正確的身體姿勢(shì)等也會(huì)造成以胸式呼吸為主的呼吸狀態(tài)。

胸式呼吸還會(huì)出現(xiàn)在某些強(qiáng)烈的情緒狀態(tài)中，當(dāng)人們處于興奮、恐懼、驚喜等狀態(tài)時(shí)，身體的肌肉組織會(huì)呈現(xiàn)緊張狀態(tài)，這時(shí)，橫膈下降也會(huì)受到阻礙。在表現(xiàn)這些情緒色彩時(shí)，可以有意識(shí)地運(yùn)用胸式呼吸，以豐富語(yǔ)言的感情表現(xiàn)力。

3.胸腹聯(lián)合式呼吸

“胸腹聯(lián)合式呼吸”是橫膈升降與胸廓擴(kuò)張收縮相結(jié)合的呼吸方式。這種呼吸方式在日常生活中并不經(jīng)常使用，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，這種呼吸方式需要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練才能有意識(shí)地使用。胸腹聯(lián)合式呼吸可以滿足播音氣息量大、進(jìn)氣快和發(fā)音時(shí)間長(zhǎng)的需要，是播音員和主持人應(yīng)當(dāng)掌握的基本呼吸技巧。

胸腹聯(lián)合式呼吸是胸式呼吸和腹式呼吸相結(jié)合的呼吸方式。這種結(jié)合并不是簡(jiǎn)單的相加，它利用腹式呼吸吸氣量大和胸式呼吸的補(bǔ)氣作用，盡可能加大吸氣量，呼氣時(shí)，則利用適當(dāng)?shù)目刂剖侄?，保持呼氣的均勻，增加發(fā)音時(shí)間。

胸腹聯(lián)合式呼吸可分為吸氣和呼氣兩個(gè)階段。

① 吸氣

吸氣時(shí)，口、鼻同時(shí)進(jìn)氣，這樣可以提高吸氣速度。當(dāng)發(fā)音速度較快時(shí)，用于換氣的時(shí)間常常很短暫，在這種情況下，應(yīng)盡量縮短吸氣的時(shí)間，以保持語(yǔ)句的連貫。吸氣過(guò)程可采用兩種控制方式。

一種是，當(dāng)吸氣時(shí)間比較充裕時(shí)，可采用先腹式、后胸式的吸氣方式，運(yùn)用這種吸氣方式，腹部處于相對(duì)松弛狀態(tài)，先利用橫膈下降吸入氣息，待小腹有膨脹感后，再利用胸廓的擴(kuò)張進(jìn)一步吸入氣息，這時(shí)，兩肋有張開(kāi)的感覺(jué)。我們?cè)谏钗鼩饴劵ㄏ銜r(shí)常使用這種吸氣方式。

另一種吸氣方式是在吸氣時(shí)小腹適當(dāng)收縮，保持腹部略微向上的壓力，然后膈肌下降，吸入氣息。由于膈肌下降時(shí)遇到阻力，胸廓會(huì)采取擴(kuò)大胸徑的方式吸入氣息加以補(bǔ)償。于是，腹式呼吸和胸式呼吸同時(shí)動(dòng)作。這種吸氣方式如控制得當(dāng)，可以在很短時(shí)間內(nèi)吸入較多的氣息。較為急促的呼吸狀態(tài)常使用這種吸氣方式。

這兩種吸氣方式可稱(chēng)為“順序吸氣法”和“同時(shí)吸氣法”。在需要較大氣息量，但語(yǔ)言狀態(tài)較為放松時(shí)，我們可以使用“順序吸氣法”;在需要較大氣息量，語(yǔ)言狀態(tài)較為緊張、急促時(shí)，我們可以使用“同時(shí)吸氣法”。這兩種吸氣方法可以根據(jù)播講的需要靈活使用。播音使用的胸腹聯(lián)合式呼吸，吸氣時(shí)腹部肌肉應(yīng)保持略微收縮，并非完全松弛。腹部適當(dāng)收縮可為呼氣發(fā)音做準(zhǔn)備。

② 呼氣

胸腹聯(lián)合式呼吸的呼氣階段是整個(gè)呼吸過(guò)程的關(guān)鍵。為了保持較長(zhǎng)的呼氣時(shí)間和提供穩(wěn)定的氣流，通常在呼氣時(shí)采用肌肉力量對(duì)抗方式控制氣流的呼出，而不采用單純膈肌放松回彈方式控制氣流。

在人的身體中，常常用兩組作用力相反的肌肉控制某一器官的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)我們?cè)谧鑫⑿〉木?xì)動(dòng)作時(shí)，兩種作用相反的肌肉可以同時(shí)產(chǎn)生作用力，利用兩種力的力量差控制運(yùn)動(dòng)量，使器官做精細(xì)的運(yùn)動(dòng)。呼氣時(shí)，可以利用放松膈肌，使橫膈回彈的方式產(chǎn)生氣流。但這種呼氣方式產(chǎn)生的氣息不穩(wěn)定，缺少力度，用于發(fā)音不易控制，聲音會(huì)先大后小。

另一種呼氣方式是采用肌肉力量對(duì)抗控制呼氣。首先，在吸氣階段就讓腹部肌肉略微收縮，做好呼氣準(zhǔn)備。這種收縮力量很小，收縮力量過(guò)大會(huì)影響膈肌下降和氣息下沉，造成吸氣量減少。進(jìn)入呼氣階段時(shí)，腹肌收縮力量加大，產(chǎn)生向上擠壓力量，與此同時(shí)，吸氣時(shí)膈肌收縮下降的力量并未消除，于是，促使膈肌向上和向下的力量形成對(duì)抗，當(dāng)腹部向上擠壓的力量大于膈肌收縮下降的力量時(shí)，膈肌回升，氣流呼出。需要?dú)庀⒘看蟮臅r(shí)候，可以通過(guò)加大腹肌力量，增大腹腔對(duì)胸腔壓力或減小膈肌收縮力量，提高膈肌上升力度。需要?dú)庀⒘啃〉臅r(shí)候，可以用加大膈下壓力量或減小腹肌上壓力量的方式降低膈肌上升力度。當(dāng)語(yǔ)句之中停頓，不需要?dú)饬鲿r(shí)，我們可以用膈肌下壓和腹肌上壓力量相等的方式使呼氣保持靜止?fàn)顟B(tài)，以節(jié)省氣流。胸廓也可以利用肋骨之間肋間肌的力量對(duì)抗來(lái)控制其擴(kuò)張和收縮。當(dāng)然，由于胸廓的呼吸作用有限，這種控制遠(yuǎn)不如橫膈那樣明顯。

借助呼氣肌肉和吸氣肌肉的力量對(duì)抗產(chǎn)生的壓力差控制呼氣過(guò)程，可以獲得穩(wěn)定的氣息，延長(zhǎng)呼氣時(shí)間，這對(duì)播音十分有利。這種呼氣方式是播音呼吸的重要方法。它為播音員和主持人提高發(fā)音質(zhì)量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

胸腹聯(lián)合式呼吸依靠肌肉力量對(duì)抗完成呼吸過(guò)程，因此需要較長(zhǎng)時(shí)間的體能鍛煉，肌肉組織具有一定力量才能顯示出效果。需要注意的是，在使用這種呼吸方式時(shí)，如果控制過(guò)度，反而會(huì)造成氣息僵死，那樣的話，語(yǔ)言的表現(xiàn)力不僅得不到增強(qiáng)，反而會(huì)被削弱。

三.常用換氣方式

“換氣”是指在發(fā)音過(guò)程中，當(dāng)氣息不能滿足發(fā)音需要時(shí)，在句子之間或句子之中補(bǔ)充氣息的過(guò)程。常見(jiàn)的換氣方式有：利用句子之間較大停頓進(jìn)行的正常換氣，在句子中間利用短暫頓挫快速換氣的偷氣，以及利用吸氣聲作為表達(dá)手段的搶氣。發(fā)音中用來(lái)?yè)Q氣的地方稱(chēng)為“氣口”。所謂“氣口”，是根據(jù)發(fā)音過(guò)程中語(yǔ)句內(nèi)容連接的緊密程度和表達(dá)需要確定的用于換氣的停頓點(diǎn)。不應(yīng)簡(jiǎn)單地將氣口等同于逗號(hào)或句號(hào)。有時(shí)，氣口之間會(huì)包含由幾個(gè)短句構(gòu)成的句群，也有時(shí)在一句話中就會(huì)有幾個(gè)氣口。

正常換氣

“正常換氣”是指在一段話之后，利用語(yǔ)句之間的較大停頓從容補(bǔ)充氣息。一篇稿件或一段話語(yǔ)不可能一口氣說(shuō)完，中間往往伴隨多次呼吸，利用話語(yǔ)之中的較大停頓進(jìn)行換氣是語(yǔ)言表達(dá)中最自然的換氣方式。正常換氣根據(jù)話語(yǔ)的長(zhǎng)度、感情色彩及音量等因素確定合適的吸氣量，一段話講完，氣息也正好需要補(bǔ)充，于是利用停頓補(bǔ)充氣量，語(yǔ)言表達(dá)與呼吸節(jié)奏相吻合。這樣可保持語(yǔ)言的生動(dòng)、流暢。在語(yǔ)流之中換氣是自然進(jìn)行的，發(fā)音人會(huì)根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，自動(dòng)調(diào)整吸氣量，并不需要有意識(shí)加以注意。

正常換氣應(yīng)注意吸氣量適當(dāng)，氣息吸入過(guò)多不容易控制。吸氣之后不應(yīng)屏氣。這兩種情況都會(huì)使聲門(mén)閉合過(guò)緊，造成發(fā)音不自然。

偷氣

“偷氣”是發(fā)音過(guò)程中一種無(wú)聲補(bǔ)充氣息的方法。當(dāng)發(fā)音時(shí)句子過(guò)長(zhǎng)或發(fā)音速度較快時(shí)，一般沒(méi)有較大的停頓進(jìn)行正常的換氣，這時(shí)，人們常利用句子之中詞與詞之間短暫的頓挫來(lái)補(bǔ)充氣息，這種換氣方式?jīng)]有明顯的停頓間隔作為標(biāo)志，也沒(méi)有明顯的吸氣聲，不易被人們察覺(jué)。

偷氣一般在氣息將要用盡，后面話語(yǔ)不多的情況下使用。偷氣的氣口通常是在連接不太緊密、可以頓挫的詞與詞之間，這樣不會(huì)影響語(yǔ)句的連貫，聽(tīng)者也不易察覺(jué)。偷氣時(shí)，應(yīng)在準(zhǔn)備換氣的詞之后用較快速度從口鼻同時(shí)吸入少量氣息，偷氣一般是為補(bǔ)充氣息，供短時(shí)發(fā)音用，吸入的氣息有限。為了防止吸氣聲，吸氣時(shí)聲門(mén)應(yīng)適當(dāng)開(kāi)大。

搶氣

“搶氣”是發(fā)音過(guò)程中一種帶有吸氣聲的換氣方式。當(dāng)話語(yǔ)的節(jié)奏急促或感情色彩強(qiáng)烈時(shí)，氣息消耗很快，往往需要在句與句之間或句子之中急速補(bǔ)充氣息。急速吸氣會(huì)使氣流在通過(guò)聲道時(shí)產(chǎn)生較強(qiáng)的氣流摩擦聲。這種夾雜在語(yǔ)流之中的氣流聲能夠顯露出說(shuō)話人焦急、緊張、感慨等不同感情色彩，使表達(dá)更富于表現(xiàn)力。搶氣不僅是一種換氣或補(bǔ)氣方式，而且是一種感情表達(dá)手段。它常用于感情色彩豐富，描寫(xiě)生動(dòng)的語(yǔ)言中。

搶氣時(shí)吸氣速度要快。由于不再需要顧及吸氣聲，聲門(mén)不必開(kāi)大。應(yīng)盡量讓搶氣聲成為語(yǔ)流的一個(gè)節(jié)拍，這可使語(yǔ)言聽(tīng)起來(lái)更自然。搶氣時(shí)不要屏氣，搶氣的氣流強(qiáng)度根據(jù)需要靈活使用，有時(shí)，搶氣出現(xiàn)在句頭，這種句頭搶氣往往出于感情表達(dá)的需要，氣息量較大。而在句中出現(xiàn)的搶氣多帶有補(bǔ)氣的性質(zhì)，氣息量不大。

上面幾種換氣方式都是播音員和主持人經(jīng)常使用的，為了熟練運(yùn)用這些方法，初學(xué)者可以先用文稿作為練習(xí)材料，將文稿內(nèi)容在原有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)基礎(chǔ)上重新分析，劃分為呼吸段落，在需要換氣的地方做上記號(hào)。搶氣常與感情色彩相連，可隨感情流露順勢(shì)而出，不必標(biāo)記出來(lái)。當(dāng)然，如果一時(shí)不習(xí)慣，可以用自己設(shè)計(jì)的符號(hào)把所有氣口都標(biāo)記出來(lái)。

四.播音呼吸練習(xí)

對(duì)于播音員和主持人來(lái)說(shuō)，播音呼吸不能僅僅停留在認(rèn)識(shí)上，還應(yīng)將其化為用于語(yǔ)言表達(dá)的實(shí)際能力。初學(xué)者需要經(jīng)過(guò)大量的練習(xí)才能完成這一轉(zhuǎn)化過(guò)程。下面提供一些簡(jiǎn)單的呼吸練習(xí)供初學(xué)者使用。

1.橫膈彈動(dòng)練習(xí)

許多播音初學(xué)者不了解橫膈的位置，感覺(jué)不到橫膈的活動(dòng)。這個(gè)練習(xí)可以幫助你感覺(jué)橫膈的彈動(dòng)。同時(shí)也可以鍛煉膈肌力量。

步驟1：直立，雙手垂直于身體兩側(cè)，小腹肌肉略微收縮。

步驟2：橫膈下降，吸氣至八成滿。

步驟3：小腹肌肉猛烈收縮，壓迫膈肌向上彈動(dòng)，氣流沖出，發(fā)“hei”音。

通過(guò)這個(gè)練習(xí)，你可以感覺(jué)到腹肌和膈肌的劇烈活動(dòng)。

2.胸腹聯(lián)合式呼吸練習(xí)

通過(guò)這一練習(xí)，可以體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸。

步驟1：雙腿直立，兩臂側(cè)垂，貼近身體兩側(cè)。頭部抬起，目光前視，全身放松，小腹前部微收，做好吸氣準(zhǔn)備。

步驟2：口鼻同時(shí)吸氣，橫膈逐漸下降，小腹有壓力感。

步驟3：繼續(xù)吸氣，腹部膨脹，同時(shí)胸廓開(kāi)始擴(kuò)張，上臂與胸部?jī)蓚?cè)逐漸貼近，表明胸徑擴(kuò)大。

步驟4：在膈肌仍保持適度收縮的同時(shí)，腹部逐漸加大收縮力度，使膈肌勻速上升，胸廓也在肌肉對(duì)抗作用下回縮，氣流均勻呼出，直至氣息用盡。

練習(xí)時(shí)應(yīng)當(dāng)注意，小腹在作吸氣準(zhǔn)備時(shí)不應(yīng)過(guò)分收縮，過(guò)分收縮會(huì)限制吸氣量。

3.擴(kuò)大吸氣量練習(xí)

增加肺活量是提高呼吸能力的基礎(chǔ)。通過(guò)這一練習(xí)可逐漸增加肺活量。

步驟1：按照胸腹聯(lián)合式呼吸的要求，深吸一口氣，將氣息保持住。

步驟2：用穩(wěn)定的音量和適當(dāng)?shù)囊舾?、音色?shù)數(shù)：1、2、3、4、5……直至氣息用盡。

步驟3：重新吸氣，重復(fù)上面動(dòng)作。

這一練習(xí)可每日連續(xù)練習(xí)多次，音量、音高、音色都可以變化。隨著練習(xí)時(shí)間的延續(xù)，發(fā)音時(shí)間會(huì)逐漸延長(zhǎng)，這表明肺活量在增加。

第四節(jié)

特殊用氣技巧“特殊用氣技巧”是一種使言語(yǔ)更富有感情色彩的用氣方法。正如說(shuō)話時(shí)的技巧可有效地促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展一樣，用氣技巧的高低，直接影響到思想情感準(zhǔn)確生動(dòng)的表達(dá)。氣息用得好，對(duì)增加言語(yǔ)色彩的濃度、情感表達(dá)的深度都能起到很好的作用。

用氣技巧主要包括氣音、抽氣、噴口、托氣、笑語(yǔ)、顫音、模擬等7種，以下分別說(shuō)明。

一.氣音

這是指渲染言語(yǔ)中感嘆、贊嘆、悲嘆、驚嘆、詠嘆等有關(guān)“嘆”的色彩的一種修飾用氣。它可以增強(qiáng)緊張等特殊情境中的氣氛。運(yùn)用氣音的方法是：吸氣時(shí)放慢速度，加強(qiáng)深度，吐字時(shí)，除實(shí)音外，可伴隨一定的氣音、虛音，將氣很舒展地呼出。如——

革命正在勝利前進(jìn)，紅色根據(jù)地正在蓬勃發(fā)展。機(jī)會(huì)主義者卻把革命的航船引入了歧路，人民的事業(yè)又面臨著巨大的危險(xiǎn)。

抗戰(zhàn)8年，蔣介石躲在峨眉山，日本侵略者剛剛投降，這個(gè)賣(mài)國(guó)賊就瘋狂地發(fā)動(dòng)了全面內(nèi)戰(zhàn)。

我死了，化作老山上白云悠悠，死，也摟著祖國(guó)的山峰不肯放手!

標(biāo)有“”的語(yǔ)句，如果用氣音來(lái)讀，效果就非常生動(dòng)。

二.抽氣

這是指渲染言語(yǔ)驟然緊張的氣氛，表現(xiàn)人物異常激動(dòng)心情的一種修飾用氣。運(yùn)用抽氣的方法是：吸氣時(shí)有意識(shí)地吸出聲來(lái)，要使聽(tīng)眾有一種氣息很重、很強(qiáng)的感覺(jué)。如——

不幸的人啊!你愛(ài)凡蘭蒂(抽氣)——愛(ài)那個(gè)該死家族的女兒!

這里運(yùn)用抽氣技巧，就是要充分體現(xiàn)基度山對(duì)那“該死的家族”的痛恨，顯現(xiàn)他那如洶涌波濤似的激動(dòng)心情。又如——

孔乙己便漲紅了臉，額上的青筋條條綻出爭(zhēng)辯說(shuō)：(抽氣)“竊書(shū)不能算偷……(抽氣)竊書(shū)!……(抽氣)讀書(shū)人的事，(抽氣)能算偷嗎?”

這里幾次使用抽氣方法，是為了將孔乙己的精神狀態(tài)體現(xiàn)出來(lái);另外也可表現(xiàn)孔乙己由于深受封建科舉制度毒害，以致被摧殘?jiān)闾３闪艘粋€(gè)弱不禁風(fēng)、氣息虛淺的病鬼模樣。

三.噴口

這是指言語(yǔ)者無(wú)法控制自己激動(dòng)的心情，而需要突然爆發(fā)的一種修飾用氣。運(yùn)用噴口的方法是：先將口腔里的氣息蓄足，而后忽然很有力量地噴射而出。運(yùn)用噴口技巧可大大加強(qiáng)言語(yǔ)的力度，強(qiáng)化感情色彩。如：

死去原知萬(wàn)事空，但悲∧不見(jiàn)九州同。

王師北定中原日，家祭無(wú)忘告乃翁。

詩(shī)中寫(xiě)出陸游收復(fù)中原的壯志未酬。這里的停頓之后吸足氣(∧吸氣符號(hào))，然后有力地噴出“不見(jiàn)”二字，噴泄出悲憤的感情。

四.托氣

這是指在言語(yǔ)過(guò)程中，極力控制某種情感的一種修飾用氣。運(yùn)用托氣的方法是：在吸氣時(shí)，有意識(shí)將氣息控制住，然后慢慢用氣息將言語(yǔ)托出。如——

部隊(duì)集合了。婦女們打開(kāi)竹籃，分贈(zèng)著禮物。孩子們爬上大炮，把紅葉插上炮口。小吉普也被無(wú)數(shù)的彩紙條和成串的花紙纏成了花束。阿媽妮們、孩子們、姑娘們，他們?cè)谧鲞@些事情的時(shí)候，統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)有哭。昨天晚上，戰(zhàn)士們告訴他們說(shuō)不要哭。里干部們也告訴說(shuō)，為了不使志愿軍難過(guò)，讓他們不要哭(托氣)。他們很聽(tīng)話(托氣)，他們真的制止住了，(托氣)在做這些事情的時(shí)候(托氣)統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)有哭。

朗誦到后面幾處就需用托氣技巧：少吸氣，控制住，以較均勻的不多的氣息慢慢將后面言語(yǔ)托出，音量不要大，略感有些憋氣。這樣利用托氣的方法，就可有效地渲染出氣氛，更好地體現(xiàn)出朝鮮人民以極大力量控制著自己對(duì)志愿軍的隨時(shí)將要爆發(fā)的惜別之情。

五.笑語(yǔ)

這是指帶有彈動(dòng)的一種特殊用氣方法。運(yùn)用笑語(yǔ)的方法是：口腔、喉、胸要放松，小腹膈肌來(lái)彈動(dòng)，氣息直射打軟腭，隨之發(fā)出“哈”“哼”“嘿”等笑語(yǔ)，以表示快樂(lè)或譏諷、嘲笑、鄙視、蔑視等。如——

啊，1976年，萬(wàn)眾歡呼的10月!爆竹聲聲相連，鑼鼓陣陣相接……(帶笑)不是國(guó)慶的國(guó)慶啊，不是過(guò)節(jié)的過(guò)節(jié)。

后兩句用帶笑的語(yǔ)調(diào)念出，有助于渲染歡樂(lè)的情緒。又如——

(笑)哈哈哈，這是何等可卑可笑!何等的不自量力!何等的枉費(fèi)心機(jī)!

這是表達(dá)蔑視鄙視的感情，發(fā)“哈”時(shí)，應(yīng)讓人們聽(tīng)到對(duì)敵人犀利的嘲笑聲。

六.顫音

這是指帶有顫抖的一種特殊用氣方法。運(yùn)用顫音的方法是：吸氣有如在抖氣，呼氣同樣要顫栗，小腹軟腭部位都痙攣。這種用氣的方法可表現(xiàn)異常激動(dòng)，十分悲痛、委屈、難過(guò)等心情。這種顫抖聲是在有真摯感受的基礎(chǔ)上內(nèi)在感情的真實(shí)流露。如：

過(guò)了一大會(huì)兒，我們才輕輕走近梁三喜的墳前，只見(jiàn)玉秀把頭伏在墳上，周身顫栗著，在無(wú)聲悲泣……

“小韓，你……(顫音)哭吧，哭出聲來(lái)……”我嗚咽著說(shuō)，“那樣，你會(huì)好受些……”

玉秀聞聲緩緩從墳上爬起來(lái)：“指導(dǎo)員，沒(méi)……(顫音)沒(méi)啥，俺覺(jué)得在屋里悶……(顫音)得慌……”她抬起袖子擦了擦淚瑩瑩的臉，“沒(méi)啥，俺和婆婆快回家了，俺……(顫音)俺想起來(lái)墳上看看……”

第一次顫音，要表現(xiàn)指導(dǎo)員嗚咽時(shí)的言語(yǔ)，要強(qiáng)化強(qiáng)忍著的激動(dòng)情感，在叫出“小韓”后，在向里抽氣時(shí)，腹肌與橫膈膜緊張地顫動(dòng)起來(lái)，發(fā)出有節(jié)奏短促的顫音;然后呼氣時(shí)與上相同，使呼氣聲也發(fā)出顫抖聲。當(dāng)氣沒(méi)有呼盡時(shí)，突然剎住，屏住不呼也不吸，稍停，然后用剩余氣息發(fā)“你”，隨即感到氣息不夠，再顫抖著吸氣，再說(shuō)出：“哭吧，哭出聲來(lái)吧?！边@種顫音是雙方極力控制著自己萬(wàn)分悲痛的心情，每句話都是在飲泣中進(jìn)行的。又如——

群山肅立，江河揮淚，遼闊的祖國(guó)大地沉浸在巨大的悲痛之中。敬愛(ài)的周總理和我們永別了。中國(guó)無(wú)產(chǎn)階級(jí)失去了偉大的戰(zhàn)士，中國(guó)人民失去了敬愛(ài)的好總理。周總理呀，周總理，全國(guó)人民都在哀悼您，都在呼喚您，都在想念您。八億雙眼睛都想看一看您，八億顆心哪，都在為您哭泣。人們手捧訃告熱淚流，千言萬(wàn)語(yǔ)涌在心頭，哀思無(wú)限，難以訴說(shuō)。……淚水模糊了我們的雙眼，靈車(chē)隔斷了我們的視線，敬愛(ài)的周總理啊!我們多么想再看一看您，再看一看您啊!……靈車(chē)隊(duì)，萬(wàn)眾心相隨?？迍e總理心欲碎，八億神州淚紛飛。紅旗低垂，新華門(mén)前灑滿淚。日理萬(wàn)機(jī)的總理呀，您今晚幾時(shí)回?……長(zhǎng)夜無(wú)言，天地同悲。只見(jiàn)靈車(chē)去，不見(jiàn)總理歸。

打“”表示要發(fā)顫音。通過(guò)一連串的顫音，表達(dá)人民對(duì)總理無(wú)限崇敬和極其深切的懷念之情。

再如——

看看我們腳下這片土地吧!這才是我們自己(顫音)的土地!她給予我們的是太多太多，而我們給予她的卻是太少太少(顫音)。她的貧乏是我的不是，你的不是，他的不是……當(dāng)我們明白了這一點(diǎn)，我們就會(huì)撲倒在她的懷里，深情地喊一聲“媽媽”(顫音)，又怎(顫音)舍得離開(kāi)她呢?

在播送或演講中，若能注意其中幾處顫音，就可更好地表達(dá)對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)和內(nèi)疚的強(qiáng)烈感情，加強(qiáng)演講的感染力。

需要注意的是，在運(yùn)用這種技巧時(shí)，既要注意情感的表達(dá)，也要注意言語(yǔ)的清晰度。不能只聽(tīng)到顫抖，而聽(tīng)不到聲音。

七.模擬

模擬，即仿效、模仿。就是以情帶聲地模仿各種音響和腔調(diào)。這樣可以啟發(fā)聽(tīng)眾的聯(lián)想，提高效果，增強(qiáng)生動(dòng)性，給聽(tīng)眾以形象逼真的感覺(jué)。但要注意保持自己的音色，即聲音的個(gè)性;還要注意如要轉(zhuǎn)述高聲呼喊的話或一種動(dòng)物可怕的叫喊聲時(shí)，可用略帶夸張的聲音，傳達(dá)出那種情境就行了。

如文藝廣播中，模擬某人轉(zhuǎn)述一位姑娘在敵人就要到來(lái)之際，緊急向全村報(bào)信的呼喊聲——

哪里來(lái)這么大的力量，雷聲也沒(méi)這樣響亮：“來(lái)——了——，來(lái)——了——!”這聲音響遍了全莊。

又如對(duì)反面人物的講話腔調(diào)，也是用模擬法來(lái)刻畫(huà)的——

聽(tīng)話會(huì)反聽(tīng)，精怪現(xiàn)原形。她說(shuō)是：“一個(gè)普通的黨員?！彼f(shuō)是：“一個(gè)小小老百姓。”

帶有“”部分在讀的時(shí)候，可以有意識(shí)地“模擬”特殊人物的語(yǔ)言腔調(diào)。

第五節(jié):擇語(yǔ)訓(xùn)練

擇語(yǔ)訓(xùn)練人腦是一座天生的潛力很大的記憶倉(cāng)庫(kù)，人們有意無(wú)意地儲(chǔ)存了大量的語(yǔ)言材料。但這些材料的“因子”(詞或短語(yǔ))非?；钴S，在腦子里總是呈不規(guī)則的游移狀態(tài)。結(jié)果，常常出現(xiàn)這樣的情形：當(dāng)迫切地要用到時(shí)，它往往躲躲閃閃不“蹦”出來(lái)，或者即使“千呼萬(wàn)喚始出來(lái)”，卻往往并不適用。這樣，表達(dá)的速度和準(zhǔn)確性就會(huì)受到很大的影響。

為了解決這種困境，有必要提倡快速擇語(yǔ)訓(xùn)練。這種訓(xùn)練的主要目的，就是增強(qiáng)大腦對(duì)評(píng)議材料的駕馭控制能力;當(dāng)然，它對(duì)詞匯積累也有一定的好處。以下介紹一些快速擇語(yǔ)訓(xùn)練的方法。

一.“火車(chē)掛鉤”

“火車(chē)掛鉤”訓(xùn)練就是用游戲的吸引力，讓大家在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中，觸機(jī)即發(fā)，詞隨口出，培養(yǎng)擇詞的敏銳反應(yīng)力。

方法：進(jìn)行類(lèi)似“拈連”修辭格的接詞游戲，所謂“拈連”就是按照某種規(guī)則將詞一個(gè)一個(gè)地“拈”在一起。在進(jìn)行游戲時(shí)，可將一同訓(xùn)練的眾人分成若干小組，讓大家一個(gè)接一個(gè)地“掛”，周而復(fù)始地進(jìn)行。如：

1.首字拈——

自以為是、自食其力、自顧不暇……

2.末字拈——

前所未有、有始有終、忠心耿耿、耿耿于懷、懷恨在心、欣欣向榮……

3.首字?jǐn)?shù)序拈——

一步登天、二龍戲珠、三顧茅廬、四世同堂、五湖四海、六神無(wú)主、七竅生煙、八仙過(guò)海、九死一生、十惡不赦……

4.首字成句拈——

刻不容緩、苦盡甘來(lái)、學(xué)而不厭、習(xí)以為常、為富不仁、四海為家、化整為零——各詞首字連在一起就可成為一個(gè)句子：“刻苦學(xué)習(xí)為四化”。

提示兩點(diǎn)：一是為了使訓(xùn)練順利進(jìn)行，諧音拈連也可放行，比如，題例中的“末字拈”里，“終”與“忠”相拈。二是參賽者可聘請(qǐng)一位“顧問(wèn)”，脫“鉤”時(shí)作提示，如仍“掛”不上，可要求“脫鉤者”講一則成語(yǔ)故事，以示懲罰。

二.巧接話茬

實(shí)踐表明，對(duì)別人的口語(yǔ)表達(dá)能超前預(yù)測(cè)的人，一般思維比較敏銳，擇詞速度比較快。將它作為訓(xùn)練形式，能夠以動(dòng)觸動(dòng)，訓(xùn)練出富有適應(yīng)性的敏捷擇語(yǔ)反應(yīng)力。這種訓(xùn)練方法主要有兩種——

一種是主持人先講兩句“半截子話”，然后按序號(hào)每人迅速說(shuō)一句與上句意思相承的話。

這要求簡(jiǎn)潔生動(dòng)，接句中最好能嵌入一兩個(gè)富有表現(xiàn)力的詞或短語(yǔ)，因?yàn)?，在?shí)際主持過(guò)程中，你所要做的是如何說(shuō)出簡(jiǎn)短而精妙的話，以產(chǎn)生幽默或警醒的效果。而不是“牛頭不對(duì)馬嘴”，或借題發(fā)揮，卻離題萬(wàn)里。

另一種是主持人講出一組排比句的前半截，每講一句就讓大家報(bào)出可以填入的適應(yīng)的詞(有時(shí)不止一個(gè))，最后形成并列句群。

如——

金錢(qián)能買(mǎi)到伙伴，但不能買(mǎi)到(友情)

金錢(qián)能買(mǎi)到紙筆，但不能買(mǎi)到(文才)

金錢(qián)能買(mǎi)到權(quán)勢(shì)，但不能買(mǎi)到(威望)

金錢(qián)能買(mǎi)到服從，但不能買(mǎi)到(忠誠(chéng))

金錢(qián)能買(mǎi)到軀殼，但不能買(mǎi)到(靈魂)

金錢(qián)能買(mǎi)到諂媚，但不能買(mǎi)到(崇敬)

三.近義語(yǔ)描摹

“近義語(yǔ)描摹”訓(xùn)練就是培養(yǎng)我們用不同的詞語(yǔ)或短語(yǔ)去描摹事物的同一狀態(tài)的能力。在“短平快”的特定表達(dá)要求下進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練，具有一定的擇語(yǔ)難度，但可有效地催逼著我們?nèi)ニ褜ぷ约旱脑~語(yǔ)“庫(kù)存”，并多方攝取生活中或書(shū)本里豐富多彩的語(yǔ)匯。

方法：先向大家說(shuō)明“近義語(yǔ)描摹”的訓(xùn)練要求，即用相近或相類(lèi)的詞或短語(yǔ)，從各個(gè)不同的側(cè)面或角度對(duì)某一特定事物作具狀性描述，要做到言之有物、言之有情，給人如睹其物、身臨其境之感。出示話題后，讓大家準(zhǔn)備1分鐘，然后按坐次每人說(shuō)1～2句話，共說(shuō)同一事物，語(yǔ)意可不相連貫，但表述不得重復(fù)。要接得快，講得生動(dòng)、準(zhǔn)確。一輪10～15人，講完后將錄音復(fù)放，并進(jìn)行評(píng)議。

比如，近義語(yǔ)描摹“冷”——

“北風(fēng)打著刺耳的忽哨，冷氣直鉆衣領(lǐng)，徹骨的寒?！?/p>

“玉屑似的雪末灑在臉上，冰涼冰涼的?！?/p>

“屋檐上掛著一尺多長(zhǎng)的冰椎，閃著寒光。”

“一腳踩上硬骨骨的冰凌，滑進(jìn)雪坑，渾身打著寒戰(zhàn)，像泡進(jìn)了涼水里。”

經(jīng)常這樣訓(xùn)練，你的應(yīng)對(duì)語(yǔ)言無(wú)疑會(huì)更富有表現(xiàn)力。

四.對(duì)偶成趣

方法：主持人提出上句，要求限定時(shí)間接對(duì)，從易到難，由淺入深。單人對(duì)或多人搶對(duì)均可。如——

本——末;

榮——辱;

山河壯麗——?dú)q月崢嶸;

生姜老的辣——筍子嫩的甜;

門(mén)對(duì)千竿竹——家藏萬(wàn)卷書(shū);

嘻嘻哈哈喝茶——嘰嘰咕咕談心;

柿子揀軟的捏——山芋揀硬的烘。

在詞語(yǔ)較多、句子較長(zhǎng)的情況下，這種訓(xùn)練和我國(guó)傳統(tǒng)詩(shī)學(xué)教學(xué)“對(duì)對(duì)子”方法較為接近。作為擇語(yǔ)訓(xùn)練，它要訓(xùn)練的是擇詞反應(yīng)力，故不宜講求工對(duì)，限制宜適當(dāng)放寬。

第六節(jié)

常見(jiàn)語(yǔ)言

問(wèn)題及矯正播音主持常見(jiàn)的語(yǔ)言問(wèn)題很多，總體上說(shuō)來(lái)，播音主持的語(yǔ)言問(wèn)題可歸納為語(yǔ)音、語(yǔ)言表達(dá)及用聲三部分。

一語(yǔ)音常見(jiàn)問(wèn)題

語(yǔ)音方面常見(jiàn)的問(wèn)題主要在于“咬字”和“吐字”兩方面。前者主要是“咬字不準(zhǔn)”，后者則較為復(fù)雜一點(diǎn)。

1.字音不準(zhǔn)

這種情況多出自方言區(qū)的播音主持。有的人僅掌握了漢語(yǔ)普通話的語(yǔ)音系統(tǒng)，而哪個(gè)字發(fā)什么音并沒(méi)有一一對(duì)號(hào)入座，難免會(huì)在發(fā)音時(shí)出現(xiàn)誤差。隨時(shí)查閱字典是解決字音不準(zhǔn)最簡(jiǎn)單的辦法。

2.吐字無(wú)力

播音初學(xué)者往往唇舌無(wú)力，字頭不清晰，使整個(gè)字音松散?？山Y(jié)合用氣練習(xí)聲母發(fā)音，提高唇舌力量和氣息力度。

3.吐字含混

吐字含混不清往往是韻母發(fā)音不準(zhǔn)造成的。適當(dāng)擴(kuò)大i、a、u三個(gè)元音在口腔中的三點(diǎn)距離，使元音對(duì)比加強(qiáng)，可改善這一狀況。

4.吐字不圓潤(rùn)

復(fù)合元音韻母發(fā)音時(shí)加大舌的動(dòng)程可增加吐字圓潤(rùn)感。即使單元音韻母，在發(fā)音時(shí)，舌頭也應(yīng)在本音位范圍內(nèi)做適當(dāng)滑動(dòng)，以增加字音的流動(dòng)感。另外，歸音不到位及聲調(diào)幅度過(guò)小，也會(huì)影響吐字圓潤(rùn)。

二語(yǔ)言表達(dá)的常見(jiàn)問(wèn)題

語(yǔ)言表達(dá)方面的常見(jiàn)問(wèn)題為重音、語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)三個(gè)方面。

1.重點(diǎn)不突出

我們常常說(shuō)某個(gè)人說(shuō)話“不得要領(lǐng)”，這主要指，整篇稿件在播讀過(guò)程中，整段話在講述過(guò)程中，缺少重點(diǎn)，聽(tīng)起來(lái)語(yǔ)言目的不明確。

出現(xiàn)這種情況時(shí)應(yīng)注意，語(yǔ)句重音可利用放慢、加重等聲音手段將其突出;重點(diǎn)句子也可利用對(duì)比方式使其顯露出來(lái);而建立在分析理解基礎(chǔ)上的表達(dá)可借助明顯變化的聲音手段表現(xiàn)出來(lái)。

2.速度不當(dāng)

指表達(dá)時(shí)語(yǔ)言速度過(guò)快或過(guò)慢。播音主持和主持人在播講時(shí)，其內(nèi)心時(shí)鐘節(jié)奏對(duì)語(yǔ)言速度有較大影響。初學(xué)者會(huì)因緊張等因素造成內(nèi)心節(jié)奏加快;而過(guò)于沉穩(wěn)同樣也會(huì)破壞正常的內(nèi)心節(jié)奏，兩者都會(huì)使播講速度與播講者自我感覺(jué)不一致，造成速度過(guò)快或過(guò)慢。

速度過(guò)快和過(guò)慢往往與播講者日?？谡Z(yǔ)習(xí)慣速度、播講者的性格心性有關(guān)。播音主持和主持人應(yīng)當(dāng)通過(guò)實(shí)踐，逐步“校正”自己的內(nèi)心時(shí)鐘節(jié)奏。此外，由于播講所面對(duì)的多半是具體的聽(tīng)眾或觀眾，不同的聽(tīng)眾或觀眾總會(huì)有不同的理解能力，播講者應(yīng)針對(duì)對(duì)象的不同來(lái)調(diào)整自己的播講速度。

3.語(yǔ)言表達(dá)單調(diào)

語(yǔ)言表達(dá)平淡是播音入門(mén)后進(jìn)一步提高時(shí)常見(jiàn)的問(wèn)題。播音主持可從感情、氣息、聲音三者及其聯(lián)系著手，確定問(wèn)題之所在。

首先，播音主持和主持人要對(duì)所講述內(nèi)容有興趣，以激發(fā)自己的感情共鳴。其次，應(yīng)當(dāng)將感情變化通過(guò)氣息活動(dòng)和聲音變化表現(xiàn)出來(lái)。如果沒(méi)有氣息和聲音的變化，即使有較深的內(nèi)心感受，也無(wú)法將其有效地表現(xiàn)出來(lái)。很多人常常忽略氣息在感情與聲音之間的這種橋梁作用，用一成不變的氣息狀態(tài)對(duì)待豐富的感情變化，這樣會(huì)造成激烈的內(nèi)心世界與單調(diào)的聲音現(xiàn)實(shí)之間的強(qiáng)烈反差，播講淪落成了非常簡(jiǎn)單的“念稿子”。

此外，在實(shí)際的播講當(dāng)中，有時(shí)由于現(xiàn)場(chǎng)條件的限制，話筒、錄音機(jī)等電子設(shè)備會(huì)對(duì)聲音敏感度不足，會(huì)削弱聲音表現(xiàn)力，將細(xì)微的感情變化“丟失”，這也是造成語(yǔ)言表達(dá)單調(diào)的原因之一。播音主持可用適度夸張的聲音彌補(bǔ)電子設(shè)備的不足。

三.常見(jiàn)的用聲問(wèn)題

和語(yǔ)音、表達(dá)兩方面相比，用聲方面的問(wèn)題較多。有些問(wèn)題是一般性的，有些問(wèn)題則較為嚴(yán)重。一般性的包括“氣息淺、聲音弱”，“氣息不夠用”等。嚴(yán)重的則可稱(chēng)作“發(fā)聲過(guò)度”。下面分別介紹，并簡(jiǎn)要介紹了矯正的方法。

1.一般性的用聲問(wèn)題

① 氣息淺，聲音弱

出現(xiàn)的主要原因是呼吸方法不當(dāng)，沒(méi)有使用較深的腹式呼吸和胸腹聯(lián)合式呼吸。此外，呼氣過(guò)程中吐字器官控制不好，氣流在字頭浪費(fèi)過(guò)多，以及精神狀態(tài)過(guò)分緊張，也會(huì)導(dǎo)致此問(wèn)題產(chǎn)生。

這種問(wèn)題多見(jiàn)于女聲。存在這種問(wèn)題的人，可針對(duì)相關(guān)環(huán)節(jié)來(lái)解決。

② 氣息不夠用

有些人一句話說(shuō)到句尾時(shí)會(huì)有氣息不足、發(fā)音費(fèi)力的感覺(jué)。此問(wèn)題應(yīng)從“開(kāi)源”和“節(jié)流”兩方面分析解決。一方面要改善呼吸，增加吸氣量(“開(kāi)源”)。另一方面在保證聲音質(zhì)量的同時(shí)，句子前部不要用氣過(guò)多;聲門(mén)開(kāi)度不要過(guò)大;字頭和字尾適當(dāng)控制，防止氣流跑冒(“節(jié)流”)。

2.“用聲過(guò)度”

所謂“用聲過(guò)度”，是指用聲超過(guò)發(fā)聲能力或在疲勞狀態(tài)下長(zhǎng)時(shí)間用聲的現(xiàn)象，它是對(duì)多種不良用聲習(xí)慣的統(tǒng)稱(chēng)。由于“用聲過(guò)度”違反了發(fā)音器官的正?；顒?dòng)規(guī)律，很容易造成嗓音疾病，久而久之勢(shì)必會(huì)影響播音主持的效果和質(zhì)量，因此應(yīng)盡量避免此類(lèi)現(xiàn)象的發(fā)生。

① 音色過(guò)亮

有些人在語(yǔ)言傳播用聲時(shí)，刻意追求聲音的明亮，以為這種音色好聽(tīng)，于是長(zhǎng)時(shí)間用這種“金屬般”的聲音來(lái)播音或進(jìn)行其他工作。

這對(duì)嗓音保護(hù)是不利的。我們知道，語(yǔ)言傳播用聲是一種有控制的發(fā)聲狀態(tài)，其強(qiáng)度和起伏度比日常說(shuō)話一般都要大些，喉部的負(fù)荷自然也比日常狀態(tài)下要大。特別是當(dāng)發(fā)強(qiáng)實(shí)聲的時(shí)候，聲帶會(huì)緊密靠攏，產(chǎn)生一定的摩擦碰撞，從而進(jìn)一步加大喉部的負(fù)荷。如果長(zhǎng)時(shí)間用這種極為明亮的聲音講話，就會(huì)使聲帶一直處于摩擦碰撞之中，嗓子很容易疲勞，甚至引起聲帶充血，有些人還會(huì)感到喉嚨發(fā)干、疼痛，工作之后會(huì)出現(xiàn)發(fā)音困難、聲音嘶啞等癥狀。由此可見(jiàn)，聲音過(guò)亮對(duì)嗓音是有損害的。同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間使用同一種音色表達(dá)，盡管色彩明亮，也會(huì)令人產(chǎn)生單調(diào)之感，還會(huì)顯得極不自然，大大削弱聲音的表現(xiàn)力。

音色過(guò)亮的調(diào)整方法很多，比如用自己生活口語(yǔ)的音色作比較，向自然的口語(yǔ)音色靠攏;也可以用“氣裹聲”的方法，使音色虛實(shí)結(jié)合，變得自然柔和些。“氣裹聲”的發(fā)聲特點(diǎn)是，吸氣時(shí)喉部盡量放松，呼氣發(fā)聲時(shí)，如同嘆氣一般，氣息帶著聲音一起送出口外，聲音松弛飽滿，但沒(méi)有明亮的色彩。這種練習(xí)，可以使聲音完全松弛下來(lái)。此后，可以通過(guò)一些音色變化的練習(xí)，運(yùn)用共鳴將聲音的亮色再調(diào)節(jié)出來(lái)。

② 聲音過(guò)虛

虛實(shí)結(jié)合的聲音富于色彩的變化，具有較強(qiáng)的表現(xiàn)力。一些年輕的女播音員、女主持人，一味追求虛聲，覺(jué)得只有虛聲才最有表情的魅力，以此為美，一坐到話筒前就開(kāi)始虛聲虛氣地播音或主持節(jié)目，與她們?nèi)粘Ｉ钪姓f(shuō)話的聲音大不一樣。這就走入誤區(qū)了。

從發(fā)聲角度來(lái)看，聲音過(guò)虛也是不可取的。虛聲發(fā)音時(shí)，聲帶之間不完全閉合，會(huì)留有較大的縫隙，因而需要較大的氣息量，但發(fā)聲的效率卻不高。長(zhǎng)時(shí)間用虛聲工作，聲帶經(jīng)常不能輕松閉合，需要頻繁補(bǔ)氣，這樣，就會(huì)加重喉部肌肉與呼吸器官的負(fù)擔(dān)。因此說(shuō)話時(shí)聲音過(guò)虛也是一種用聲過(guò)度的表現(xiàn)。長(zhǎng)期使用虛聲，形成不良習(xí)慣，會(huì)使發(fā)聲能力降低，發(fā)不出明亮有力的聲音，聲音顯得細(xì)弱，表現(xiàn)力自然大受局限。此外，和單一的亮聲一樣，單一的虛聲表達(dá)會(huì)給人單調(diào)之感，甚至讓人覺(jué)得矯揉造作，這同樣會(huì)妨礙語(yǔ)言的表現(xiàn)力。

聲音過(guò)虛的調(diào)整，首先應(yīng)該在認(rèn)識(shí)上走出誤區(qū)。以聲傳情的方式多種多樣，實(shí)與虛交相變化的聲音更具有表現(xiàn)力。從嗓音保健的角度來(lái)看，虛實(shí)聲也比較符合自然語(yǔ)言的發(fā)聲規(guī)律。同時(shí)，要以自己的生活口語(yǔ)音色為參照，進(jìn)行實(shí)聲發(fā)音的鍛煉，聲音盡量舒展明朗些，用面對(duì)眾人講話的較大音量進(jìn)行練習(xí)。在語(yǔ)言表達(dá)時(shí)，也要以實(shí)聲為主，注意虛實(shí)結(jié)合，不斷豐富聲音的表現(xiàn)力。

③ 音高失當(dāng)

在語(yǔ)言傳播用聲中，聲音偏高或偏低是較常見(jiàn)的現(xiàn)象。人們的生活口語(yǔ)，用得最多的是中音區(qū)，音高起伏基本不超過(guò)一個(gè)8度。語(yǔ)言傳播用聲，是以生活口語(yǔ)用聲為基礎(chǔ)，分別向高、低兩端作適當(dāng)拓寬，音高幅度大約在一個(gè)半至兩個(gè)8度左右，其中又以中音為主的自如聲區(qū)用得較多，高低兩端的聲音用得較少。

但是，我們常常會(huì)碰到一些用聲偏高或偏低的人，他們往往不自覺(jué)地拋開(kāi)自己的自如聲區(qū)，過(guò)分提高或壓低聲音。偏愛(ài)高亢明亮的音色的人，一味往高音上走，以至于聲音越來(lái)越緊，尖利刺耳，并且只能往高音推，不能往低音落。也有的人偏愛(ài)渾厚沉穩(wěn)的音色，就一再把聲音往低處壓，甚至形成濃重的喉音色彩，渾濁暗淡，一點(diǎn)高音都出不來(lái)，聽(tīng)來(lái)沉重壓抑。這樣，久而久之便養(yǎng)成了不良的用聲習(xí)慣。并且，還會(huì)給至關(guān)重要的發(fā)音器官——喉部，帶來(lái)額外的負(fù)擔(dān)。用聲偏高，聲帶閉合過(guò)緊，喉部負(fù)擔(dān)就會(huì)加重，極易疲勞;用聲偏低，聲帶閉合費(fèi)勁，聲音仿佛是擠捏出來(lái)的，喉部負(fù)擔(dān)同樣很重。

為了保護(hù)嗓子，也為了良好的聲音效果，在聲音的使用中，應(yīng)注意把握適當(dāng)?shù)囊舾?，避免用聲偏高或偏低。如何避免并不難，我們可以通過(guò)錄音比較，檢查自己的用聲是否脫離了生活口語(yǔ)發(fā)聲常用的中音區(qū)，如有偏離應(yīng)盡快調(diào)整。也可以借助于鋼琴等鍵盤(pán)樂(lè)器，確定自己的最大音域范圍，找到其中的自如聲區(qū)(除去最高和最低的兩個(gè)音，便是以中音區(qū)為主的自如聲區(qū))。

運(yùn)用胸支對(duì)聲音的高低加以調(diào)控，也不失為一種有效的手段，胸支又稱(chēng)“胸部支點(diǎn)”，是指在有聲語(yǔ)言表達(dá)中，隨著氣息聲音的變化，胸部產(chǎn)生的一種振感點(diǎn)。它有助于松喉、共鳴、聲音調(diào)節(jié)及表達(dá)。胸支運(yùn)動(dòng)主要是上下滑動(dòng)的，故氣息有“上頂”和“下松”兩種基本狀態(tài)。它們跟丹田和兩肋的松緊變化相互配合。“上頂”是聲音氣息由低到高向上運(yùn)行時(shí)，丹田需收緊并向內(nèi)用力;“下松”是聲音氣息由高到低向下運(yùn)行時(shí)，丹田先吸氣收緊然后再放松，隨著丹田的放松，氣息從口中泄出。通過(guò)胸支的運(yùn)用，高音不出上限嗓子就不發(fā)緊，低音不出下限聲音就站得穩(wěn)，如此，聲音便高低通暢，游刃自如了。(關(guān)于胸支，有心人可進(jìn)一步翻閱李曉華的著作《廣播電視語(yǔ)言傳播發(fā)聲藝術(shù)概要》一書(shū)。北京廣播學(xué)院出版社，1999年6月版)

此外，喉部適當(dāng)放松，吸氣不要過(guò)于飽滿也有助于克服這一問(wèn)題。

特別需要指出兩點(diǎn)。一是用聲偏高可能和學(xué)習(xí)播音時(shí)加強(qiáng)吐字力度有關(guān)，在放大音量以及精神狀態(tài)相對(duì)積極的情況下，很容易產(chǎn)生，這提醒了大家在發(fā)音時(shí)，要注意情緒的穩(wěn)定性，盡可能地保持聲音的自然狀態(tài)。二是用聲偏高或偏低，往往與模仿別人的聲音有關(guān)。有些人覺(jué)得自己的聲音不如別人，尤其是廣播電視中的播音員、主持人的聲音，這樣，對(duì)別人的聲音就由欣賞并進(jìn)而變?yōu)槟７?，拋開(kāi)自己的聲音特點(diǎn)，勉強(qiáng)去夠別人用聲的音高。這樣時(shí)間一長(zhǎng)，便形成了偏高或偏低的發(fā)聲習(xí)慣。嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，這種模仿對(duì)嗓音的損害更大：因?yàn)橥ㄟ^(guò)電聲設(shè)備處理過(guò)的聲音，已不是發(fā)音人的原聲，有些成分被美化和放大，有些成分則被衰減，比照這樣的聲音學(xué)發(fā)聲，嗓子更容易出毛病。

④ 發(fā)聲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

發(fā)聲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也是用聲過(guò)度的一種表現(xiàn)，對(duì)嗓音同樣會(huì)造成危害。人的發(fā)音器官，尤其是喉頭和聲帶，跟人體其他器官一樣，連續(xù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是有一定限度的。超出了限度，就會(huì)給肌體帶來(lái)負(fù)面影響。用聲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)音器官會(huì)產(chǎn)生疲勞感，聲音仿佛不聽(tīng)使喚了，盡管還能夠發(fā)出聲來(lái)，但聲音的質(zhì)量和彈性都將大為下降。如果用聲長(zhǎng)期處于這種狀況，極易引起發(fā)音器官的疾患。因此，對(duì)用聲時(shí)間必須有所控制。

初學(xué)者往往自恃嗓子好，不注意合理安排訓(xùn)練時(shí)間，要么不練，要么興頭一來(lái)練很長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)然，這中間可能包含了一種認(rèn)識(shí)上的問(wèn)題，有的初學(xué)者，急于求成，以為練得時(shí)間長(zhǎng)就長(zhǎng)進(jìn)快，自己加倍增添練習(xí)時(shí)間。這些不合理的訓(xùn)練方法，很容易使喉部充血或發(fā)炎。

一般說(shuō)來(lái)，初學(xué)發(fā)聲，練習(xí)時(shí)間宜短不宜長(zhǎng)，一天可練2～3次，開(kāi)始每次15分鐘左右，以后逐步延長(zhǎng)，最多每次不要超過(guò)30分鐘，中間可以間斷休息，以消除發(fā)音器官的疲勞。工作用聲，每個(gè)人對(duì)自己連續(xù)用聲的時(shí)間要心中有數(shù)，以用聲后嗓子沒(méi)有不適為度。正式播講前，不要過(guò)多用聲，避免發(fā)音器官的疲勞。準(zhǔn)備稿件應(yīng)注意多看少上口念，重點(diǎn)放在分析理解上，以保證播講時(shí)發(fā)音的質(zhì)量。在特殊情況下，需要較長(zhǎng)時(shí)間用聲時(shí)，中間要適當(dāng)休息，每次用聲30分鐘，應(yīng)休息20～30分鐘。休息時(shí)少講話，使喉頭和聲帶得以放松，減輕或解除其疲勞。

⑤ 喉音過(guò)重

有的人為了追求渾厚的音色，形成了濃重的喉音。所謂“喉音”，是指帶有擠壓色彩的粗糙聲音，容易出現(xiàn)在句尾。這種情況在男聲中比較多見(jiàn)，特別是處于青春期的青年人，為了使聲音具有“男子氣”，常常故意壓低聲音，帶上明顯的喉音色彩。

產(chǎn)生喉音的原因在于，發(fā)音時(shí)舌根用力，喉部張得過(guò)大，以致聲帶過(guò)于繃緊，振動(dòng)不好。而句尾結(jié)束時(shí)聲音一般較低，此時(shí)，聲門(mén)如果收束過(guò)早就很容易產(chǎn)生這種音色。氣息不足，句尾氣息支持不住也容易造成聲門(mén)閉緊，形成喉音。

其實(shí)，把握不好的喉音聽(tīng)起來(lái)渾濁、沉重，缺乏彈性，很不自然，同時(shí)，也會(huì)影響語(yǔ)音的清晰度。喉音過(guò)重對(duì)嗓子是不利的。這種發(fā)聲狀態(tài)，會(huì)使氣流對(duì)聲帶的沖擊過(guò)強(qiáng)，加重嗓子的負(fù)擔(dān)，使其很容易疲勞。舌根下壓，也使得喉頭發(fā)擠，很容易引起喉咽腔部位的炎癥。

要解決這一問(wèn)題，首先應(yīng)了解使聲音渾厚洪亮的正確方法。要增加聲音的厚度，使之變得渾厚而洪亮，應(yīng)當(dāng)通過(guò)胸腔和咽腔共鳴的調(diào)節(jié)，即增加胸腔和咽腔的共鳴，加強(qiáng)胸部支點(diǎn)的著力感和充分打開(kāi)咽腔，同時(shí)削減高聲區(qū)的共鳴，將聲束沖擊點(diǎn)調(diào)至硬腭中后部;同時(shí)還必須保證喉部的松弛通暢，不能去擠壓喉部。為了消除喉音，還應(yīng)改掉舌根用力的毛病，要力求使舌頭向前運(yùn)動(dòng)，舌頭前部著力，舌尖輕抵下齒背，而舌根應(yīng)當(dāng)放松，并盡量降低。同時(shí)，口腔中的共鳴點(diǎn)也應(yīng)適當(dāng)往前調(diào)，最好移至硬腭前部，可以用提顴肌的辦法來(lái)幫助調(diào)節(jié)，并且要加強(qiáng)舌前部的咬字力量。此外，如果某些字音已形成固定喉音音色，改正時(shí)需針對(duì)相關(guān)字音，從發(fā)音角度進(jìn)行調(diào)整。

⑥ 鼻音過(guò)濃

鼻腔共鳴過(guò)度形成的音色。語(yǔ)言發(fā)聲帶有適量的鼻音，會(huì)顯得比較柔和。但如果鼻音過(guò)濃就令人聽(tīng)后不舒服了。有的人發(fā)聲總像患了感冒，鼻子囔囔的，音色暗淡。也有的人發(fā)音似乎是用鼻子哼出來(lái)的，過(guò)濃的鼻音使得字音很不清晰。

鼻音過(guò)濃主要是由于軟腭無(wú)力而下塌、口腔開(kāi)度不夠造成的，口咽與鼻咽之間總有較大的縫隙，發(fā)聲時(shí)氣流很容易灌入鼻腔。也有的是因?yàn)榇缴噍^僵，發(fā)音圖省事，口不張、舌不動(dòng)，聲音便繞近道從鼻子里發(fā)出了。鼻韻母元音鼻化過(guò)早也是造成鼻音的常見(jiàn)原因。還有的人從小說(shuō)話喜歡撒嬌，老是用鼻子哼哼，久而久之養(yǎng)成了不良習(xí)慣，這一點(diǎn)，在女聲中時(shí)有所見(jiàn)。此外，感冒也可能引起這一問(wèn)題。

解決此類(lèi)問(wèn)題應(yīng)查明原因，對(duì)癥下藥。比如屬于軟腭無(wú)力的，可以通過(guò)挺軟腭、打牙關(guān)的練習(xí)，增強(qiáng)軟腭的力量，當(dāng)發(fā)元音的時(shí)候，軟腭應(yīng)盡量上抬，堵塞鼻腔通道，使氣流只能從口腔通過(guò)。同時(shí)，還要加強(qiáng)舌前部對(duì)字音的牽拉力量，讓字音掛于硬腭前部，從口中送出。為使鼻音減小到最低程度，可多做不帶鼻輔音的音節(jié)練習(xí)，并將手指放于鼻梁兩側(cè)進(jìn)行檢驗(yàn)。凡發(fā)音時(shí)鼻翼不振動(dòng)的，說(shuō)明鼻音已消除。

如果屬于唇舌較僵的，應(yīng)當(dāng)多做口部操，加強(qiáng)舌前部和上唇中部的力量，發(fā)音時(shí)口腔開(kāi)度和舌頭動(dòng)程都應(yīng)適當(dāng)加大。為了讓聲音少走鼻腔，還可以通過(guò)意念進(jìn)行引導(dǎo)，感覺(jué)字音不是順上腭而是沿舌面送出的。

鼻韻母元音鼻化過(guò)早的，應(yīng)注意鼻韻母中元音鼻化應(yīng)在元音后部形成鼻化。

對(duì)于說(shuō)話有“撒嬌”習(xí)慣的，主要應(yīng)從心理方面調(diào)整，使其建立起自己樸實(shí)大方的聲音形象，同時(shí)配合進(jìn)行加大氣息量和加強(qiáng)胸支力量的訓(xùn)練，這樣，就能夠逐步矯正不良的發(fā)聲習(xí)慣。

至于因感冒等原因造成鼻腔通道阻塞，以致形成阻塞性鼻音，可通過(guò)治療加以解決。

⑦ 聲音悶暗

有的人發(fā)聲，聲音暗淡、沉悶，缺少亮色，不僅不圓潤(rùn)不悅耳，而且字音的清晰度也很低。有時(shí)即使加大了氣息量和舌頭的動(dòng)程(指舌頭伸縮運(yùn)動(dòng)的幅度)，問(wèn)題仍得不到很好的解決。

聲音悶暗的原因，可能跟嗓音疾病有關(guān)。但大多數(shù)的出現(xiàn)這種問(wèn)題的原因在于：下巴用力、牙關(guān)太緊、舌根僵硬。由于下巴用力，牙關(guān)太緊，口腔開(kāi)度受到限制，聲音在口腔里得不到充分的共鳴，聲音當(dāng)然不亮。而舌根僵硬，又會(huì)將字音局限于口腔后部，送不到硬腭上，字音就顯得干澀不清亮。

有這種不良發(fā)聲習(xí)慣的人，首先應(yīng)通過(guò)練習(xí)為發(fā)音器官“松綁”，經(jīng)常做一些松下巴、打牙關(guān)的口部操，要懂得口腔開(kāi)度與共鳴之間的關(guān)系，注意保持口腔上下自如開(kāi)合的狀態(tài)，不要使橫勁兒。同時(shí)，還要加強(qiáng)舌頭前部的力量和靈活度，讓舌尖輕抵下齒背，養(yǎng)成舌頭向前運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，多做一些鍛煉舌前部的口部操和繞口令練習(xí)。在此基礎(chǔ)上，通過(guò)提顴肌將聲音掛于硬腭前部，這樣就會(huì)增加聲音的明亮度和圓潤(rùn)度，字音的清晰度也會(huì)得到改善。

總體說(shuō)來(lái)，以上種種發(fā)聲過(guò)度的問(wèn)題和不良的發(fā)聲習(xí)慣，既不利于嗓音保健，也有礙于思想感情的充分表達(dá)?？梢哉f(shuō)它們具有操作發(fā)音器官和影響傳播質(zhì)量的雙重危害。因此，這些問(wèn)題應(yīng)當(dāng)引起我們的重視，要盡量避免出現(xiàn)過(guò)度現(xiàn)象，矯正不良的發(fā)聲習(xí)慣，使我們的嗓音經(jīng)常保持最佳的狀態(tài)。

當(dāng)然，這是一個(gè)主張個(gè)性的時(shí)代，隨著播講能力深入，很多播音主持和主持人往往會(huì)形成自己的語(yǔ)言個(gè)性，這種個(gè)性和具體問(wèn)題，有時(shí)候需要分別對(duì)待。既不能因?yàn)閭€(gè)性的存在而忽略了問(wèn)題，也不能因?yàn)閱?wèn)題的存在而忽略了個(gè)性。

第七節(jié).播音主持的心理訓(xùn)練

心理訓(xùn)練技法主持人是一種在眾人面前講話的職業(yè)。它要求任何一個(gè)主持人都得具備良好的心理素質(zhì)。很多主持人，特別是年輕的主持人，在臺(tái)下試驗(yàn)效果很好，但是一旦站在舞臺(tái)上，或者，僅僅是面對(duì)鏡頭，他就會(huì)不自覺(jué)地緊張，出現(xiàn)聲音發(fā)顫、語(yǔ)無(wú)倫次等等不自然的現(xiàn)象。這自然有多種原因，但最主要的莫過(guò)于心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)。

事實(shí)上，大凡不善于在眾人面前講話的人，諸多原因中，最主要、最根本的原因也是由于心理上的障礙，缺乏臨場(chǎng)的心理訓(xùn)練。為了解決心理素質(zhì)不穩(wěn)定的問(wèn)題，下面介紹一套簡(jiǎn)單易行的訓(xùn)練方法。

第一步：站立不語(yǔ)練習(xí)——練心。

練習(xí)者可互為聽(tīng)眾輪流上場(chǎng)，也可讓自己的幾位朋友、同學(xué)、同事、家人做自己的聽(tīng)眾。練習(xí)者站在高于聽(tīng)眾之處，目視聽(tīng)眾而不開(kāi)口。此時(shí)，練習(xí)者心理要進(jìn)入講話的感受之中，進(jìn)行心理體驗(yàn)。

這第一步練習(xí)是練“心”不練“口”，每次站立5～10分鐘，由于可以不開(kāi)口講話，會(huì)減輕練習(xí)者的心理負(fù)擔(dān)。這步練習(xí)直到練習(xí)者不覺(jué)得緊張，能坦然地面對(duì)眾人的注視為止。

第二步：隨便說(shuō)話練習(xí)——練口。

練習(xí)者在適應(yīng)了人前站立之后，也即在眾人面前站立時(shí)已經(jīng)基本上沒(méi)有心理障礙了，就可進(jìn)入說(shuō)話訓(xùn)練。這時(shí)，講話從內(nèi)容和形式上，不要給予任何規(guī)定和限制。練習(xí)者要隨心所欲，講自己最熟悉的話。這時(shí)的練習(xí)者雖然在心理上已初步適應(yīng)，但開(kāi)口講話還缺乏適應(yīng)性鍛煉，此時(shí)的大腦或緊張或混沌一片，所以這一步練習(xí)要達(dá)到的主要目的就是要求練習(xí)者能開(kāi)口講話，至于他講的是什么，那是下一步訓(xùn)練要做的。

這一步是在練“心”的基礎(chǔ)上練“口”，講話時(shí)間以3～5分鐘為宜。練習(xí)者和聽(tīng)眾可現(xiàn)場(chǎng)交流對(duì)話，輪流演練，直到練習(xí)者可在人前自如流利地講話為止。

第三步：命題主持練習(xí)——表達(dá)練習(xí)。

在前兩步訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，練習(xí)者即可進(jìn)入命題主持練習(xí)。練習(xí)者和觀眾之間要反復(fù)交流，推敲練習(xí)者的有聲語(yǔ)言、態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的力度、速度、表情等。

此步練習(xí)以練習(xí)者在“臺(tái)”上讓觀眾聽(tīng)不出練習(xí)者是在背講稿，也不是在“演”為目的，而是要求練習(xí)者達(dá)到能夠真實(shí)自如、從容不迫地講自己的心里話。

第四步：即興主持練習(xí)——全面練習(xí)。

練習(xí)者的臨場(chǎng)心理和講話能力都有了一定的提高后，便可進(jìn)行較高層次的即興主持練習(xí)。練習(xí)者以抽簽來(lái)確定主持的題目和內(nèi)容，抽簽后，可給予練習(xí)者5～10分鐘打腹稿的時(shí)間。

此時(shí)，練習(xí)者的思維處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，這對(duì)于提高練習(xí)者的快速謀篇、遣詞、煉句是很必要的。由于此時(shí)練習(xí)者的心理處在“排練”的氣氛中，所以對(duì)“失敗”并不十分懼怕，相反，他往往敢于充分地表現(xiàn)自己，將他在正式主持時(shí)難以全面發(fā)揮的內(nèi)在潛力發(fā)揮出來(lái)——而這，無(wú)疑可以反過(guò)來(lái)促進(jìn)他在正式主持中的發(fā)揮。

以上四步練習(xí)法側(cè)重于實(shí)踐。初學(xué)者如果再輔以一定的理論指導(dǎo)，科學(xué)地辨明心理的生理基礎(chǔ)，同時(shí)對(duì)心理活動(dòng)與注意力、記憶力、情緒情感、思維想像、行為動(dòng)機(jī)、能力技能、個(gè)性意志、氣質(zhì)性格等等之間的關(guān)系有較為清晰的認(rèn)識(shí)，心理訓(xùn)練的效果就更為顯著。

第八節(jié).聽(tīng)力訓(xùn)練

聽(tīng)力訓(xùn)練在武打小說(shuō)當(dāng)中，我們常?？吹轿淞指呤挚伞把塾^六路，耳聽(tīng)八方”。這表明，聽(tīng)，作為一種重要的能力，就像是中國(guó)武術(shù)一樣，有著很高的境界等待著我們?nèi)プ非?，去完成。而在絕大多數(shù)的情況下，武林高手都是通過(guò)有效的訓(xùn)練一步步產(chǎn)生的。聽(tīng)力訓(xùn)練同樣如此。

在聽(tīng)力訓(xùn)練中，首先自然要做的是保持注意力。要做到仔細(xì)地、不遺漏地聽(tīng)取對(duì)方談話的內(nèi)容。實(shí)踐證明，只有在保持注意力的基礎(chǔ)上，才能做到排除無(wú)意注意力干擾，加強(qiáng)有意注意力的自控能力，切實(shí)提高自身完整接受信息的能力，以及最終準(zhǔn)確地反饋信息。

但實(shí)踐又表明，保持注意力固然是聽(tīng)力訓(xùn)練的基礎(chǔ)。但在口語(yǔ)表達(dá)中，往往又會(huì)出現(xiàn)一些無(wú)法預(yù)料的情況，它要求采訪主持者在保持注意力的基礎(chǔ)之上做更多的工作。比如以下這三種情況——

① 由于事先并沒(méi)有非常充分的準(zhǔn)備，或者，由于鏡頭所帶來(lái)的緊張感，談話內(nèi)容往往會(huì)存在雜亂無(wú)章、重復(fù)嗦、中心不明的情況。在這種情況下，采訪主持就需要在聽(tīng)的時(shí)候剔除無(wú)用部分，整理篩選有價(jià)值的東西。

② 由于談話內(nèi)容過(guò)長(zhǎng)，涉及的內(nèi)容過(guò)多，聽(tīng)到的東西不可能全部記下來(lái)。在這種情況下，采訪主持就需要邊聽(tīng)邊概括對(duì)方談話內(nèi)容的要點(diǎn)。

③ 由于說(shuō)話人往往會(huì)運(yùn)用“雙關(guān)”、“影射”、“比喻”等旁敲側(cè)擊的方法，來(lái)曲折地傳遞信息，聽(tīng)到的東西往往是不明確的。在這種情況下，采訪主持需要從對(duì)方談話中鑒別、提示出暗含其中的弦外之音。

這些情況表明，聽(tīng)力訓(xùn)練是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程，它不僅僅是耳朵在起作用，更牽涉到思維的運(yùn)用、語(yǔ)言的表達(dá)、訓(xùn)練材料的篩選等問(wèn)題。

聽(tīng)力訓(xùn)練的方法很多，最主要的也就是要針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)實(shí)施目標(biāo)分解訓(xùn)練。而無(wú)論是加強(qiáng)整理篩選對(duì)方談話內(nèi)容能力，還是努力提高在聽(tīng)取對(duì)方談話的過(guò)程中及時(shí)捕捉要點(diǎn)的概括能力，還是細(xì)心鑒別，排除假像，把握要旨，它所要達(dá)到的最終目的都是提高采訪主持自身的聽(tīng)力能力，以更好地把握談話要旨，靈活地、有針對(duì)性地反饋信息。

需要強(qiáng)調(diào)的一個(gè)問(wèn)題是聽(tīng)，是建立在說(shuō)的基礎(chǔ)之上的;而說(shuō)，也和聽(tīng)話人本身的態(tài)度緊密相關(guān)。這表明說(shuō)與聽(tīng)之間具備有一種雙向關(guān)系。這種雙向關(guān)系落實(shí)到聽(tīng)，就意味著聽(tīng)，不僅僅和聽(tīng)話人(即采訪主持)本身有關(guān)，同時(shí)也關(guān)系到對(duì)面那個(gè)正在說(shuō)話的人，他的思路，他的態(tài)度，他的興致等等。

有的人不注意這一點(diǎn)，以為提出問(wèn)題談話就可以進(jìn)行下去。在聽(tīng)話過(guò)程中，只是很被動(dòng)地聽(tīng)，缺乏積極參與談話的交流愿望，毫無(wú)言語(yǔ)或神態(tài)上的反應(yīng)，這往往會(huì)使得說(shuō)話對(duì)方失去與之交談的興致，或者，使得對(duì)話草草了之。因此，在聽(tīng)力訓(xùn)練中，播音、采訪、主持應(yīng)有意培養(yǎng)下列幾個(gè)方面的良好習(xí)慣——

1.熱情、專(zhuān)注

在認(rèn)真聽(tīng)講的同時(shí)，還要熱誠(chéng)地看著對(duì)方的眼睛或做其他的態(tài)勢(shì)表情，始終保持專(zhuān)注的精神和入神的姿態(tài)。

在對(duì)方的話引起你感情上的共鳴時(shí)，應(yīng)作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)頭、微笑，表示接受、同意、贊賞;或沉默不語(yǔ)、專(zhuān)心致志，表示思考、支持、同情，盡量給對(duì)方精神上的酬謝和慰藉。

2.不隨便打斷別人的談話

不因?yàn)閷?duì)方所講的內(nèi)容自己不感興趣，或不符合自己的觀點(diǎn)，就表示反感、不滿，更不能心不在焉或隨意離開(kāi)。

3.言語(yǔ)上應(yīng)作積極的反應(yīng)

或應(yīng)答，或提問(wèn)，或討論，或承接，或提醒，或要求重復(fù)。如“對(duì)”、“是嗎”、“嗯，是這么回事”、“后來(lái)呢”、“不錯(cuò)”、“再談?wù)効础钡葢?yīng)對(duì)語(yǔ)言，可根據(jù)聽(tīng)話內(nèi)容、場(chǎng)合、氣氛作靈活的插入。

事實(shí)上，有禮貌地聽(tīng)人說(shuō)話，是尊重人、尊重自己的道德行為。而從談話的效果看，它已經(jīng)超出了禮貌本身。

第九節(jié).記憶訓(xùn)練

記憶訓(xùn)練在主持時(shí)，有講稿的講話畢竟是不多的，無(wú)講稿的即興講話倒是常有。面對(duì)這種情況，怎么辦?俗話說(shuō)，“機(jī)遇，只會(huì)垂青有準(zhǔn)備的頭腦”。播音主持過(guò)程中必然會(huì)出現(xiàn)的種種即興的、始料不及的情況，要解決它，最好的辦法只有一個(gè)，那就是事先做好充分的準(zhǔn)備工作。

所謂充分準(zhǔn)備，主要是指對(duì)節(jié)目?jī)?nèi)容的熟悉。而熟悉，就不可避免地涉及記憶。記憶是人腦的一種功能，是經(jīng)歷過(guò)的事物在人腦中的反映和再現(xiàn)。人的大腦是一個(gè)空間巨大的倉(cāng)庫(kù)。人在無(wú)意的情況之下，往往都會(huì)記住很多東西，更不用說(shuō)有意識(shí)的記憶了。通過(guò)記憶，可以儲(chǔ)存信息，把有準(zhǔn)備的講話材料和無(wú)準(zhǔn)備的素材知識(shí)銘刻在腦子里。

這種記憶訓(xùn)練可分為兩個(gè)層次。一個(gè)層次是有意識(shí)地將大腦中儲(chǔ)存的有關(guān)知識(shí)組織起來(lái)，為自己所用。也就是說(shuō)，應(yīng)在平時(shí)有意識(shí)地記下大量至理名言、作家作品、科學(xué)術(shù)語(yǔ)、成語(yǔ)典故、寓言故事、史地常識(shí)、奇聞?shì)W事等素材知識(shí)。這種東西構(gòu)成了節(jié)目的素材、語(yǔ)言。另一個(gè)層次則是，記憶你精心設(shè)計(jì)的講話結(jié)構(gòu)。因?yàn)樵诰唧w播音主持過(guò)程中，除了即興的情況外，還會(huì)有節(jié)目過(guò)長(zhǎng)或者工作太多，無(wú)法將節(jié)目?jī)?nèi)容全部記下的情況，這就要求你記下貫穿講話始終的那條線、那個(gè)綱。只有從內(nèi)容到形式都記熟了，即便沒(méi)有稿子或拋開(kāi)稿子主持，說(shuō)話也能如行云流水，滔滔不絕，又有條不紊，脈絡(luò)分明。

因此，良好的主持口才是可以借助于記憶得以實(shí)現(xiàn)的。以下介紹幾種常用的記憶方法。

1.誦讀法

記憶臺(tái)詞時(shí)，一遍一遍地念，大聲地讀，直至倒背如流，爛熟于胸。人們接受外界信息時(shí)，由于接收的感覺(jué)器官不同，記憶的保持率也不同。專(zhuān)家實(shí)驗(yàn)證明：在接受知識(shí)時(shí)，如果用眼耳結(jié)合的“視聽(tīng)法”，三小時(shí)后，能保持85%;三日后，仍可保持65%。可見(jiàn)，誦讀法能明顯提高記憶力。

2.綱目法

如果臺(tái)詞較長(zhǎng)，可從主題和結(jié)構(gòu)入手，列出綱目，即首先抓住主題，然后圍繞主題，列出有邏輯聯(lián)系的內(nèi)容綱目，并用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言按順序標(biāo)出來(lái)，使之一目了然，以便進(jìn)行提綱挈領(lǐng)的記憶。

3.機(jī)械法

這主要是針對(duì)那些缺乏內(nèi)在聯(lián)系的事物，比如說(shuō)，記憶人名、地名、書(shū)名、日期、電話號(hào)碼、門(mén)牌號(hào)碼、數(shù)學(xué)公式等，除了靠簡(jiǎn)單重復(fù)和強(qiáng)記等機(jī)械記憶方法外，很難有什么捷徑。

當(dāng)然，在機(jī)械記憶中，也并非全無(wú)捷徑，可以自創(chuàng)一些辦法，借以提高記憶的效果，如對(duì)照法、順序法、抓特點(diǎn)法等;還可以運(yùn)用諧音、押韻、會(huì)意等方法，縮小記憶對(duì)象的信息量，靈活巧妙地進(jìn)行記憶。

4.口訣法

就是把本身互相聯(lián)系很少的材料，根據(jù)其內(nèi)容要點(diǎn)，編成整齊對(duì)稱(chēng)、偶句押韻、朗朗上口、便于記憶的語(yǔ)句，使之富于趣味性。這種口訣記憶方法應(yīng)用廣泛，如許多農(nóng)諺、節(jié)氣諺語(yǔ)、珠算口訣、九九乘法表等，都是采用此法。運(yùn)用這種方法，可使人們快速、方便地記憶，又不易忘記。

5.重復(fù)法

強(qiáng)記固然有明顯的效果，但實(shí)踐證明，時(shí)間一長(zhǎng)，遺忘就會(huì)發(fā)生。遺忘使記憶痕跡不斷淡漠或消失。為了有效地避免遺忘，可采用重復(fù)記憶法。從用腦的角度看，重復(fù)可加深大腦皮層的痕跡。從實(shí)際效果看，復(fù)習(xí)不僅有修補(bǔ)、鞏固記憶的作用，還可加深對(duì)知識(shí)的理解，并能逐漸達(dá)到知識(shí)的條理化、系統(tǒng)化。

總之，記憶的方法很多，主持人要提高語(yǔ)言表達(dá)能力，就要不斷加強(qiáng)記憶力的訓(xùn)練。而實(shí)踐證明，良好的記憶能力除了促進(jìn)口才之外，還可有效地促進(jìn)主持形象。比如你是球迷，你可以發(fā)現(xiàn)，一個(gè)拙劣的解說(shuō)員總是在說(shuō)幾號(hào)幾號(hào)，而一個(gè)優(yōu)秀的解說(shuō)員總是可以在傳球的一瞬間就知道了那個(gè)號(hào)碼為7號(hào)或9號(hào)隊(duì)員是什么名字，他有哪些特點(diǎn)，取得過(guò)哪些成績(jī)。

“冰凍三尺，非一日之寒”。這種形象差別不是一天兩天就產(chǎn)生的。

第十節(jié).播音主持其他技巧

及訓(xùn)練這里所要談到的眼神運(yùn)用、體姿語(yǔ)言、手勢(shì)運(yùn)用及服飾運(yùn)用雖然與口才沒(méi)有直接的關(guān)聯(lián)，但對(duì)播音主持口才和播音主持形象也會(huì)有一定的促進(jìn)作用。以下略作介紹。

一.眼神的運(yùn)用

人的面部是情感變化的“寒暑表”。豐富的面部表情能使有聲語(yǔ)言獲得更佳的表達(dá)效果。在整個(gè)面部表情中，最鮮明、最突出、最能反映深層心理的是眼神。人的眼睛有近萬(wàn)條神經(jīng)聯(lián)結(jié)大腦，它們受大腦中樞神經(jīng)的控制，是大腦從外部獲取信息的渠道，同時(shí)，也是情感的圖畫(huà)、思想的熒光屏。人的喜怒哀樂(lè)、愛(ài)憎好惡都能從眼神中表現(xiàn)出來(lái)，甚至能表達(dá)出用言語(yǔ)難以表達(dá)的極其微妙的思想感情。所以意大利藝術(shù)大師達(dá).芬奇說(shuō)得好：“眼睛是心靈的窗戶?！?/p>

學(xué)會(huì)用眼睛說(shuō)話，把自己真實(shí)的感情流露在眼睛里，隨時(shí)運(yùn)用眼神與聽(tīng)眾交流感情，這對(duì)主持是很有幫助的。運(yùn)用眼神來(lái)注視現(xiàn)場(chǎng)的方法主要有五種——

1.注視

注視的方法主要有以下5種，5種的含義各不相同。

① 前視法

即視線平直向前流動(dòng)的方法。它要求主持人的視線平直向前流動(dòng)，統(tǒng)攝全場(chǎng)。一般來(lái)說(shuō)，視線的落點(diǎn)應(yīng)放在全場(chǎng)中間部位，觀眾的臉上。同時(shí)，又適當(dāng)變換視線，照顧到全場(chǎng)觀眾，并用弧形的視線在全場(chǎng)流轉(zhuǎn)，不可忘掉任何一個(gè)角落的觀眾。這樣，既有利于主持人保持端正良好的姿態(tài)，隨時(shí)注意及調(diào)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)氣氛和觀眾情緒，又可使每個(gè)觀眾都感到主持人在關(guān)注自己，從而提高注意力及興趣。

② 環(huán)視法

即用眼睛環(huán)視觀眾的方法。要求主持人的視線，從現(xiàn)場(chǎng)的左右前后迅速來(lái)回掃動(dòng)，不斷地觀察全場(chǎng)，與全體觀眾保持眼光接觸，增強(qiáng)雙方的情感交流。將前視法與環(huán)視法結(jié)合起來(lái)，既可觀察到觀眾的心理變化，還可檢驗(yàn)表演效果，控制全場(chǎng)的情緒。

③ 專(zhuān)注法

即把視線集中到某一點(diǎn)或某一方面的方法。要求主持人的視線，有重點(diǎn)地觀察個(gè)別觀眾或現(xiàn)場(chǎng)的某個(gè)角落，并與之進(jìn)行目光接觸，同觀眾個(gè)別交流感情。這種方法既可啟發(fā)、引導(dǎo)觀眾，也可批評(píng)、制止不守紀(jì)律的觀眾。

④ 斜視法

即眼珠向左或向右移動(dòng)的方法。既可表現(xiàn)對(duì)左右觀眾的關(guān)注，同時(shí)配合面部表情，又可表現(xiàn)欣喜或鄙夷的情感。

⑤ 虛視法

即似看非看的方法。這種視而不見(jiàn)的方法，可減輕主持人的心理壓力，還可表示思考，把觀眾帶入想像的境界。

2.交流

需要注意的是，眼睛除了用來(lái)注視之外，還應(yīng)用來(lái)交流。如果說(shuō)注視是為了體現(xiàn)主持人應(yīng)有的身份，那么，交流則是親和力的表現(xiàn)。眼神交流技巧一般有以下3種。

① 一上臺(tái)就抬頭張望，環(huán)視四周，掃視全場(chǎng)，或點(diǎn)視、凝視某物某人。這樣，通過(guò)或明亮有神或熱情友善或充滿智慧或正直博大或坦蕩敏銳的眼神，告訴觀眾你是一個(gè)坦誠(chéng)、靈活、自信的人，一個(gè)修養(yǎng)良好的人。

② 在主持過(guò)程中，注意用眼神的變化來(lái)表達(dá)自己內(nèi)在的豐富感情。主持人的思想感情總是隨著內(nèi)容而起伏變化的。比如說(shuō)到高興處，應(yīng)睜開(kāi)眼，讓它散發(fā)出興奮的光芒;說(shuō)到哀傷處，可讓眼皮下垂，或讓眼睛呆滯一會(huì)兒，使感情顯露出來(lái);說(shuō)到憤怒時(shí)，可瞪大眼，固定眼珠，讓眼睛射出逼人的光芒;說(shuō)到愉快處，可松開(kāi)眉眼，讓眼神充滿令人喜悅的光彩;如果希望得到觀眾的認(rèn)同、重視，你可無(wú)聲地、冷靜地用期待的目光注視著你的觀眾。

③ 在主持過(guò)程中，目光一般是平視。但根據(jù)內(nèi)容需要，視線可近可遠(yuǎn)，或閃爍不定，或輪轉(zhuǎn)環(huán)視，或用詢問(wèn)的眼光與某一觀眾交流，或用親切友好的目光尋求觀眾的支持。

總之，你可依據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況，選擇具有特定含義的眼神。也可幾種方法配合使用，同時(shí)，注意與觀眾之間的眼神交流，以求在語(yǔ)言表達(dá)之外獲得更多的信息和更多的支持。

二.手勢(shì)的運(yùn)用

手勢(shì)是主持人運(yùn)用手掌、手指、拳和手臂的動(dòng)作變化來(lái)表達(dá)思想感情的一種態(tài)勢(shì)語(yǔ)言。它是一種特殊的語(yǔ)言，它的方向、位置、速度和力度都與情感有關(guān)。在主持中，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用手勢(shì)，對(duì)于加強(qiáng)語(yǔ)言的不足，構(gòu)成主持人的體態(tài)形象，增強(qiáng)主持人的吸引力、說(shuō)服力和感染力以及豐富的表現(xiàn)力，都有著重要的作用。

先說(shuō)說(shuō)手勢(shì)的活動(dòng)區(qū)間及其涵義。手勢(shì)活動(dòng)的范圍可分上、中、下三個(gè)區(qū)域。另外，還有內(nèi)區(qū)和外區(qū)之分。

上區(qū)指肩部以上。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示理想、希望、喜悅、祝賀等。手勢(shì)向內(nèi)、向上(手心向上)，一般表示積極肯定的意思。中區(qū)指從肩部到腰部。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，多表示敘述事物和說(shuō)明整理，一般不帶有濃厚的感情色彩。下區(qū)指腰部以下。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示憎惡、反對(duì)、批判、失望等。手勢(shì)向外、向下(手心向下)，一般表示消極否定的意思。

這種區(qū)分是非常粗略的。事實(shí)上，手掌、手指和拳以其運(yùn)動(dòng)的不同方向和不同形式表示著不同的意義。由于篇幅，下面僅僅談?wù)勈种傅倪\(yùn)用。

伸右手拇指：表示大、強(qiáng);

伸右手小指：表示小、弱;

伸右手食指：表示一、十、百、千、萬(wàn)……

右手手指扳左手一個(gè)一個(gè)指頭：表示數(shù)數(shù);

伸其余手指：表示其他不同數(shù)字;

伸右手食指齊肩平劃：表示直線;

伸右手食指在空中劃弧線：表示弧形;

伸右手食指在空中劃半圓：表示半圓形;

伸右手食指在空中劃圓：表示圓形;

伸左右食指向中間靠攏：表示成雙成對(duì)。

由于手具有豐富的涵義，因此，在播音主持中，手勢(shì)決不可亂用。一般而言，手勢(shì)的運(yùn)用要遵循這樣幾個(gè)原則。

① 要根據(jù)內(nèi)容和情感的需要。正所謂“凡出一手必有所指，凡出一腳必有所因。手莫亂動(dòng)，腳莫亂行”;

② 要富有鮮明的個(gè)性，這種個(gè)性由主持人不同的性別、年齡、身材、氣質(zhì)、性格所決定;

③ 要準(zhǔn)確、鮮明。所謂“準(zhǔn)確”，是指手勢(shì)要能恰當(dāng)?shù)貍髑檫_(dá)意。所謂“鮮明”，是指手勢(shì)要明朗化;

④ 要簡(jiǎn)練、適度;

⑤ 要自然、雅觀。

三.體姿語(yǔ)言

體姿語(yǔ)言是利用人的身體姿勢(shì)變化來(lái)傳情達(dá)意。俗話說(shuō)：“站有站相，坐有坐相”，要“坐如鐘、站如松、走如風(fēng)”，“抬頭挺胸”、“站得正”、“立得直”、“坐得穩(wěn)”等，即指人們平日交際時(shí)應(yīng)有正確的體態(tài)。主持人的體姿語(yǔ)言主要有站姿、坐姿和步姿三種。

1.站姿

主持人要想站直立穩(wěn)有精神，就必須站穩(wěn)腳跟。這通常用“平分式”，即兩腳自然平分，兩腳間保持一只腳的寬度，腳跟不離地，這樣身體重量就平均分散在兩只腳上了。身體站穩(wěn)了，還可通過(guò)肩、腰、腿、腳等動(dòng)作變化來(lái)傳情達(dá)意。

2.坐姿

坐姿可分為嚴(yán)肅坐姿、隨意坐姿和半隨意坐姿三種。身體挺直、雙腿并攏或略為分開(kāi)(女性常為雙膝并攏或腳踝交叉)，即正襟危坐，為嚴(yán)肅坐姿;背靠沙發(fā)或坐椅，兩手置于沙發(fā)坐椅扶手上，或雙手交叉靠在頭后，兩腿自然落地或一只腳架在另一只腿上(俗稱(chēng)“二郎腿”)，為隨意坐姿(這是一種相當(dāng)隨意的坐姿，往往在一些非常隨意的談話節(jié)目中出現(xiàn)。但也應(yīng)注意盡量少用，其他主持場(chǎng)合則應(yīng)盡量避免)。介于二者之間，身體斜靠沙發(fā)或頭部微微后仰，一只腿架在另一只腿上，為半隨意坐姿。

在主持時(shí)，選用什么樣的坐姿，主要應(yīng)考慮節(jié)目因素。如內(nèi)容為新聞、科教類(lèi)節(jié)目，一般宜采用嚴(yán)肅坐姿，以示莊重和對(duì)公眾的尊重;在文藝、生活類(lèi)節(jié)目的主持時(shí)，一般宜采用隨意坐姿，這有益于營(yíng)造融洽和諧的氣氛，縮短主持人和觀眾的心理距離。

3.步姿

步姿亦稱(chēng)移動(dòng)，是通過(guò)行走的步態(tài)來(lái)傳情達(dá)意。主持人在移動(dòng)腳步時(shí)，應(yīng)注意，一般而言，向前表示勇敢、熱愛(ài)、前進(jìn);向后表示恐怖、驚訝、避讓?zhuān)笥乙苿?dòng)表示主持時(shí)不同情緒的變化。在移動(dòng)時(shí)還要注意：腳步的移動(dòng)必須符合內(nèi)容的需要;腳步移動(dòng)的方位、幅度、節(jié)奏、快慢等要保持一定規(guī)律，這樣，既能活躍氣氛，又能穩(wěn)定聽(tīng)眾的情緒;應(yīng)根據(jù)主持的需要確定穩(wěn)定的適當(dāng)范圍。

總而言之，主持人各種體姿語(yǔ)言的選擇和運(yùn)用，既要有所節(jié)制，還要有所變化，以準(zhǔn)確而適度地反映出自己的思想感情。同時(shí)，各種體姿語(yǔ)言還要相互配合，整體協(xié)調(diào)、連貫，從而表現(xiàn)出優(yōu)美自然的風(fēng)度美、氣質(zhì)美和韻致美，在觀眾面前塑造美好的主持形象。

四.服飾運(yùn)用

從傳播學(xué)的角度看，播音主持作為新聞傳播領(lǐng)域的從業(yè)人員，是一種權(quán)威、可信象征的模式，其服飾不單是本身業(yè)務(wù)活動(dòng)的需要，也為社會(huì)所關(guān)注。他們一方面在工作中要真實(shí)地展示自我，富有個(gè)性;另一方面又要體現(xiàn)電視臺(tái)的意志，并受社會(huì)責(zé)任感的制約。這種身份的雙重性決定了在服飾上主持人不能過(guò)于隨意主觀、隨心所欲。播音主持的服飾選擇應(yīng)遵循一些原則。

1.根據(jù)自然條件合理選擇

每個(gè)播音主持的年齡、性格、體形、膚色各有不同，審美心理的差異也較大，選擇服飾時(shí)應(yīng)注意這些特點(diǎn)。

2.適合欄目的特點(diǎn)和風(fēng)格

電視節(jié)目一般分為新聞評(píng)論類(lèi)、社教服務(wù)類(lèi)、綜藝娛樂(lè)類(lèi)和談話交流類(lèi)等幾種類(lèi)型，不同類(lèi)型的風(fēng)格定位都不盡相同、各有區(qū)別。一般而言，新聞節(jié)目要求播音主持的服飾應(yīng)莊重、樸實(shí)、大方。而文藝娛樂(lè)性節(jié)目的主持人，對(duì)服飾的選擇相對(duì)而言就比較廣泛、自由、隨意一些，主持人可根據(jù)節(jié)目的特定場(chǎng)合和氣氛合理選擇，較多地展示自我的個(gè)性與魅力。

3.佩戴小飾物的注意事項(xiàng)

佩戴小飾物是一種關(guān)注細(xì)節(jié)的表現(xiàn)。觀眾對(duì)這些注重細(xì)節(jié)的主持人在節(jié)目中所做的分析往往更容易相信。常用的飾物有項(xiàng)鏈、眼鏡、發(fā)卡、胸針、徽章、耳環(huán)、耳釘、耳墜等。使用飾物時(shí)應(yīng)簡(jiǎn)單、明確。

服裝和飾物在塑造屏幕形象時(shí)，確有不可忽視的作用。如果“衣服造就人”這種說(shuō)法有點(diǎn)言過(guò)其實(shí)，那“服裝可以改變風(fēng)度”;“衣服可以使人振作”;以及“穿著得體，會(huì)使自己感覺(jué)良好”這樣一些經(jīng)常聽(tīng)到的話語(yǔ)還是有一定道理的。而服飾過(guò)于花枝招展、艷麗妖嬈的主持人，往往會(huì)讓人產(chǎn)生輕浮玄虛、華而不實(shí)的感覺(jué)，也就無(wú)法使人對(duì)他(她)產(chǎn)生足夠信賴感，甚至，還會(huì)拉大傳播者與受眾的距離，因而影響節(jié)目的傳播效果。

最后，要說(shuō)的是，這一章從多個(gè)方面對(duì)基本功進(jìn)行了討論。要檢驗(yàn)這種基本功表現(xiàn)得怎么樣，不妨自己坐在電視機(jī)前，像觀眾一樣看看自己的模樣。這一點(diǎn)，第一次主持《正大綜藝》的楊瀾深有體會(huì)——

……播出的時(shí)候，我正坐在家里的沙發(fā)上，聽(tīng)見(jiàn)片頭的音樂(lè)，手里捏出了冷汗。那是我生平最緊張的一次。周?chē)囊磺卸寄：磺澹职謰寢屨f(shuō)了些什么也聽(tīng)不見(jiàn)，只有電視、電視、電視……

……

我從未發(fā)現(xiàn)自己有那么多的小毛病。比如，眨眼太多。

連姜昆都發(fā)現(xiàn)了。

節(jié)目播出后的一天，他在電梯里對(duì)我說(shuō)：“楊瀾，電視會(huì)把你的一切毛病放大，所以你得學(xué)會(huì)控制自己的形體，特別是眨眼的習(xí)慣要改改。從現(xiàn)在到演播室這一段路上，你強(qiáng)迫自己一次都不眨眼試試?！?/p>

我很聽(tīng)話。一路上果真圓睜雙目，不敢讓上下眼皮有任何接觸。5分鐘的路程在我看來(lái)足有半小時(shí)。我渾身冒汗，眼睛發(fā)酸，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)?！爱?dāng)電視主持人真是活受罪?！蔽以谛睦镌{咒著。更要命的是旁邊姜昆還時(shí)刻“監(jiān)視”著我。“堅(jiān)持住!別眨!”——還讓不讓人活了?!

初習(xí)播音主持的人需要這么檢驗(yàn)自己，那些自我感覺(jué)良好的播音、主持更應(yīng)如此。