第一篇：我中考 我自信 我努力 我成功

我中考 我自信 我努力 我成功 老師們、同學(xué)們，大家好！

今天我講話的題目是——我中考、我自信、我努力、我成功。送給即將參加中考的全體同學(xué)。

送走了短暫的端午小長假，我們已步入了火熱的六月。六月，初三的同學(xué)們因步入中考的考場而注定光彩奪目；六月，初二的同學(xué)們因生物、地理的小中考而注定熱血沸騰！

時光如梭，歲月如歌，彈指一揮，忙碌、緊張而又充實的三年初中生活即將結(jié)束了。再過 12 天，你們就要參加中考了。

三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望，邁入了拉哈中心學(xué)校的大門。幾度風(fēng)雨，幾度春秋，你們以青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴(yán)寒；你們以美好的憧憬，送走了如火驕陽。你們學(xué)習(xí)勤奮，你們熱情如火；你們收獲過勝利的歡笑，你們也曾體味過失敗的痛苦。如今你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀，跨進(jìn)中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。

中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)敲響，手中的鋼槍已經(jīng)擦亮。九年寒窗揮汗如雨，父母厚望今朝圓志。

同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然你們選擇了向前，就應(yīng)當(dāng)風(fēng)雨無阻，一路高歌！相信你們定會倍加珍惜中考前這最后的12天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路；調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為中考而奮力沖刺，讓青春閃耀出最美麗的光彩！

讓我們努力，用汗水澆灌理想的花蕾； 讓我們拼搏，用行動兌現(xiàn)青春的諾言！臨中考，有何懼，看我今朝奮力拼搏志！上戰(zhàn)場，莫畏難，誓登明日成功勝利岸！九年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒！

同學(xué)們、沖刺的號角已經(jīng)吹響！是船就要搏擊風(fēng)浪；是槳，就要奮勇向前；是鷹，就要一飛沖天！未來把握在我們每個人的手中，奮戰(zhàn)12天，讓七彩的夢在六月放飛；奮戰(zhàn)15天，讓雄心與智慧在六月閃光！

最后，讓我們共同祝愿，祝愿初三的全體同學(xué)中考成功；初愿初二的同學(xué)在全市地理、生物結(jié)業(yè)考試中取得優(yōu)異的成績！

第二篇：我自信我成功

《 我自信 我成功》

.尊敬的評委、老師，親愛的同學(xué)們，大家晚上好。

我是文法系人力資源管理專業(yè)的時融營，很高興能夠站在這里與大家進(jìn)行心靈的溝通，今天我要演講的題目是《我自信 我成功》。

成功是每個人的夢想，但成功不是說出來的，不是高喊“我要成功”你就能成功的，成功是一種堅持后的登高望遠(yuǎn)！然而自信是成功的基石。自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是達(dá)向成功的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步；有了它，就走上了義無反顧的追求路。曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出游隊伍、富麗華美的車帳。八面凜凜的威風(fēng)。遂生雄心萬丈的自信：“大丈夫當(dāng)如此也”，“彼可取而代也”。于是，漢高祖立千秋帝王大業(yè)，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，也發(fā)出了“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。

我參加了21 天的成功素質(zhì)訓(xùn)練營，每天都要起早，灌著寒冷的風(fēng)，吸著冰涼的空氣···有人說成功素質(zhì)訓(xùn)練營是瘋子營，他們是一群瘋子。對，他們就是瘋子！他們擁有絕對的自信，他們每天都在不斷的挑戰(zhàn)自己，他們敢說：“要成功先發(fā)瘋，不顧一切向前沖！”我不知道有多少人贊同這句話，也不知道會有多少人贊同，但是我認(rèn)同。我要跟著那群瘋子，跟著他們一起發(fā)瘋，跟著他們尋找屬于我的自信。因為我想成功、我要成功！同學(xué)們，為了你心中的夢想，為了你的成功，馬上行動起來吧。

用你的自信，開拓出一片自己的天空；

用你的自信，搭起一條通向成功的云梯；

用你的自信，鑄就你明天的輝煌！！

謝謝大家，我演講完畢。

第三篇：我自信我成功

第六課我自信，我成功

教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生增強自信并增加對自己的認(rèn)識

2.教授增強信心的方法

教學(xué)重難點：

1.讓學(xué)生掌握自信的方法

2.讓學(xué)生把所學(xué)增強信心的方法應(yīng)用到生活、學(xué)習(xí)中

教學(xué)準(zhǔn)備：

1.歌曲《相信自己》、《丑小鴨》

2.學(xué)生分組

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入：聽《丑小鴨》錄音，請學(xué)生談?wù)剬Σ蛔孕诺目捶?，引起其對于自卑的認(rèn)識和對自信的追求。

故事梗概：丑小鴨在鴨窩里出生，因為相貌與其他鴨子不同而受到同伴的排擠和嘲笑。農(nóng)場里的雞、馬、牛、貓等都欺負(fù)它，貓甚至想吃掉它。于是，丑小鴨開始了它漫長而孤獨的流浪生涯。它遇到過野鴨，它們同意丑小鴨跟他們一起生活，但前提是不允許它與同伴結(jié)婚。丑小鴨可憐的說：“結(jié)婚？這可是我不敢想的事?！闭门龅将C人打獵，情急之中，丑小鴨竟然飛了起來。它來到一位老婦人家里跟一只老貓和一只老母雞一起生活?？墒?。老婦人看它不能生蛋也不會干別的活，就想把它吃掉。丑小鴨又開始了第二次流浪。冬天里，它獨自在一個湖泊里游來游去只是為了不讓湖面結(jié)冰，其他動物群體，它根本不敢靠近，因為它覺得它們會殺死它。熬過了寒冷的冬季，迎來了春天，天鵝從南方飛了回來，落在了丑小鴨的棲息地。他嘆息：“哦，看它們都么高貴呀，而我……”它沒有辦法忍受下去，就走到天鵝們面前說：“你們殺死我吧！我實在糟透了?！逼渲械囊恢惶禊Z說：“不，兄弟，看看的的影子吧，你甚至比我們都漂亮呢！”丑小鴨看了看水中自己的影子，發(fā)現(xiàn)自己原來是一只白天鵝！

師：“是不是同學(xué)們在生活中很多情況下也認(rèn)為自己是一只丑小鴨呢？”

二、自信的概念及重要性，教師強調(diào)自信的重要性。

詢問學(xué)生的自信心情況。展示幻燈片，學(xué)生自己對照。

你是否存在以下情形——

※ 經(jīng)常為自己的不幸、失敗和錯誤尋找借口

※ 對很多事情表現(xiàn)出不屑一顧（過分的自大）

※ 事無巨細(xì)都參與，表現(xiàn)出“萬能人”狀態(tài)

※ 常說“我什么事都做不好”“我糟糕透了”（概括化、糟糕至極）

自信，就是相信自己的力量，確信自己所追求的目標(biāo)是正確的并堅信自己有能力去實現(xiàn)它。

成功學(xué)研究指出，自信是成功的前提和條件，是前進(jìn)的動力，是成功的發(fā)動機。

三、端正認(rèn)識。

出示圖片：梵高的畫《星光燦爛》

（《星空》圖片內(nèi)容：月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹林等）

師：同學(xué)們看這幅畫，你覺得它美嗎？（鼓勵學(xué)生說出自己的真實感受）

這幅畫之所以世界聞名，是因為它的調(diào)色技術(shù)很高超。畫是有很多元素組成，如色彩、構(gòu)思、形象、寓意等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好的作品。人和畫一樣，是多維的，只要某一方面出色具有可能成為杰出的人物。

啟示：端正認(rèn)識：金無足赤，人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏感他人對自己的評價。

四、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，打開自信之門

活動：尋找金子——前后同學(xué)結(jié)成一組。寫出自己身上確實存在的1-3個優(yōu)點。并大聲讀給對方聽。注意各自的反應(yīng)。之后進(jìn)行分享。

◆當(dāng)你把自己的優(yōu)點說給對方聽的時候，你感覺怎么樣？

◆看到對方的反應(yīng)，你有什么感受？（得到肯定/否定、沒有得到回應(yīng)）

五、增強自信的方法：

（1）60秒PR法：(積極自我暗示訓(xùn)練）

由美國的一位心理學(xué)家設(shè)計。它要求一個人每天花60秒鐘以講演的形式簡潔地描述自己的天賦和能力以及自己應(yīng)該達(dá)到的成功目標(biāo)。這儀方法的實質(zhì)就是做積極的自我暗示。時常贊美自己的優(yōu)點和長處，鼓勵自己在人生道路上勇敢奮進(jìn)，對未來充滿信心和希望，以塑造出全新的自我形象。

具體要求如下：

（一）每天早起后和晚睡前，各用一分鐘左右的時間進(jìn)行積極的自我暗示。在自我暗示的前半部分，要選擇一些積極，肯定并富有激勵性的語言，并固定下來。天天背誦做到反復(fù)強化，例如：“我會做得越來越好”“我感到充實與快樂”“我要自信、勇敢、樂觀”等（每天早晚各一次對著鏡子說一些肯定自己的話，記?。阂辛Φ?、充滿自信地說出。）

（二）完成了前半部分固定內(nèi)容的背誦以后，后半部分可即興發(fā)揮。比如在講演過程中，還應(yīng)多提到自己過去成功的例子。當(dāng)然未來的目標(biāo)也是必不可少的。這可分為長期目標(biāo)和短期目標(biāo)。長期目標(biāo)要富于想像和激發(fā)性，短期目標(biāo)則應(yīng)切實可行、具體明確。

第一步，現(xiàn)在先請你把自己的優(yōu)點寫下來。

第二步，安靜的做下來，背板挺直但身體放松。

第三步，深呼吸兩次，然后大聲將自己寫的字句說出來。

第四步，說這些句子時，一定要全神貫注，沒有一絲雜念

第五步，每次說2~3句，一個句子重復(fù)說3~4遍。

第六步，每天練習(xí)兩次自我暗示，早上起床后及晚上睡覺之前各一次。

（2）自我激勵手勢語言

1.先用右手拍胸一下,然后用右手拍一下左肩，再拍一下右肩，然后右手豎直大拇指從胸口用力伸出去。(我 真的 很不錯)

2.再換左手同樣動作。(我 真的 很不錯)

3.用右手拍胸一下(與此同時說:“我是”);用右手拍左肩(與此同時說:“真的”),再用右手拍右肩(與此同時說:“真的”);然后換用左手拍右肩(與此同時說:“真的”),再用左手拍左肩(與此同時說:“真的”);兩手同時交叉拍雙肩(與此同時說:“真的”),再用2只手同時從胸部劃出,指型,大姆指狀(與此同時說:“很不錯”)(我是 真的 真的 真的 真的 真的 很不錯。)

重復(fù)3遍，聲音洪亮，動作有力，呈現(xiàn)出自信的神態(tài)。

（3）其他1.說話的聲音比過去大一倍以上。聲音的大小決定一個人的自信心的大小。

2.參加任何聚會，一定盡量坐前排。養(yǎng)成做第一的習(xí)慣。（撒切爾夫人）

3.敢于正視別人的眼睛。

4.在任何場合，只要有講話的機會，請一定抓住。養(yǎng)成在眾人面前展現(xiàn)自己的習(xí)慣。

5.加快走路的速度。

六、自信訓(xùn)練營：目光炯炯。

將自己剛才寫的優(yōu)點中最能增強自信的一個優(yōu)點讀給彼此聽。

要求：1.每個人都讀三遍；2.讀的時候目光注視著對方，語氣肯定。

七、小結(jié)：十指交叉、觀念自信與實力自信

雙手交叉，看看是自己左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請同學(xué)們松開，再用相反的方式交叉雙手，就是把剛才在下的拇指放到上面。感覺怎樣？

師：要改變一個如此小的習(xí)慣動作都感到費力和別扭，要培養(yǎng)自信會遇到更多的困難和挑戰(zhàn)，請相信自己，堅持下去。這是一項長期的工作。

觀念性自信：擁有這樣自信的人，自身現(xiàn)在的水平、實力、本領(lǐng)并不一定很強，但他相信自己會不斷發(fā)展、越來越好，因此他敢于嘗試、追求成功、不怕失敗、樂觀充實。

實力性自信：有實力去實現(xiàn)自己的人生夢想。

觀念性激勵幫助獲得實力性自信，實力性自信強化觀念性自信。沒有前者，后者往往無法獲得，只能是做白日夢、空想家；沒有后者，前者不能穩(wěn)固持久。

希望同學(xué)們明了兩者之間的聯(lián)系，兩種自信都能具備，并加以實際運用。

八、作業(yè)及歌曲欣賞

（1）寫一篇日記，內(nèi)容為尋找自己身上的優(yōu)點或者曾經(jīng)的成功，要客觀，實事求是，發(fā)自真心的贊美自己。

（2）找一些關(guān)于自信的格言用它來激勵自己。（愛默生：“如果說你真正建立了自信，那么你就已經(jīng)邁進(jìn)了成功的大門?！蹦闷苼觯骸霸谖业淖值渲?，沒有不可能的字眼?！崩畎祝禾焐也疟赜杏?，千金散盡還復(fù)來。但?。鹤咦约旱穆?，讓別人去說吧！鄧亞萍：我自信，我成功！小品演員潘長江說：濃縮的是精華；喜劇演員葛優(yōu)自嘲道：熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。）

（3）經(jīng)常聽增強自信的歌曲。如《我相信》《隱形的翅膀》《奔跑》《飛得更高》《No matter what》等。歌曲：《相信自己》（零點樂隊）

結(jié)束語：同學(xué)們，就讓這首《相信自己》來結(jié)束我們的課堂，讓音樂激發(fā)你的潛能和信心，用你的自信面對生面中的每一天。

第四篇：我自信我成功

“我自信我成功”主題班會 班級：高一 活動目標(biāo)：

1．使學(xué)生能夠認(rèn)識自我并了解自身的優(yōu)點、長處，建立自信心。

2．通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人。

3．幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理。活動準(zhǔn)備：

1．找一些關(guān)于自信的名人名言。2．制作自信小星星。3．制作多媒體課件。班級情況分析：

通過與學(xué)生將近半年的相處，我發(fā)現(xiàn)我班有部分學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，缺少學(xué)習(xí)的上進(jìn)心，且有部分學(xué)生對學(xué)習(xí)缺少自信。作為班主任，我心里很著急，也想了很多辦法，如采用“人盯人”的辦法、讓好同學(xué)帶困難生的辦法、見家長等辦法，可是收效總是不大，學(xué)生中依然有人對學(xué)習(xí)拖拖拉拉，對自己自信心不夠。

怎么來改變這種現(xiàn)狀呢，我想了很久之后決定先來提高和培養(yǎng)學(xué)生的自信心，讓他們對學(xué)習(xí)、生活乃至人際交往方面提高信心，一步一步解決我班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確、缺乏自信心的不良習(xí)慣，于是我設(shè)計了這堂“我自信我成功”的主題班隊會。

首先我讓學(xué)生“和自己作對”，說說自身自信心不足的地方表現(xiàn)在哪里，并和有自信的孩子比較一下，從反面的例子引入自信心的重要性，讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。

然后通過“秀出我自己”這個板塊，說說自己身上的優(yōu)點、閃光點，讓學(xué)生找到自身的長處，原來自己也是很棒的，增加自己的自信心。再通過“我為同學(xué)找自信”這個活動，讓學(xué)生找各自的優(yōu)點，通過同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，接納他人，用真誠的贊美和欣賞，增加同學(xué)、朋友們的自信心。

最后通過游戲，讓學(xué)生互相贈送自信話語，并評選學(xué)生心目中認(rèn)為是自信的孩子，并給他們貼上自信小星星，增加了學(xué)生間的互動，激發(fā)學(xué)生的參與意識，以良好、自信的心理去面對所有的困難和挫折，做一個有自信的孩子。

培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法，幫助學(xué)生樹立自信心，樹立明確的奮斗目標(biāo)，真正把活動深入到每個學(xué)生的心中。

一、和自己作對

1．引入：誰來把今天的主題讀一下。請學(xué)生讀主題。

2．有誰認(rèn)為自己是個有自信的孩子？請個別學(xué)生談自信的表現(xiàn)。

3．請沒舉手的小朋友說說自己不夠自信的表現(xiàn)，和自己來作對。請學(xué)生談不自信的表現(xiàn)。

[通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。]

二、秀出我自己

1．請學(xué)生從各方面談?wù)勛约旱膬?yōu)點。

2．你怎樣提高自己的自信心呢？請學(xué)生說提高自信的方法。

3．通過“我為同學(xué)找自信”這個活動來感受別人的贊揚和評價對自己自信心的影響。小組中互相說各自的優(yōu)點。

4．你認(rèn)為別人的贊揚和評價對你提高自信心有什么幫助嗎？請各小組成員互相談優(yōu)點。5．小結(jié)。

6．請學(xué)生說說別人的評價對自己的幫助。

[通過學(xué)生說自身的優(yōu)點讓他們能夠認(rèn)識自我，建立自信心；通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞他人，在互相的評價中找到自己的自信心。]

三、自信話語送同學(xué)、評選自信小星星

1．游戲：自信話語送同學(xué)，評選自信小星星。學(xué)生在小組中貼自信話語。

2．你認(rèn)為誰是自信的小朋友，就評選他當(dāng)自信小星星，并送上自信話語。學(xué)生在班級中找誰是自信的小朋友，送上自信話語和評選自信小星星。[通過游戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動中得到激勵，增強自信心，并增加同伴之間的合作意識。]

四、總結(jié) 1．請學(xué)生談?wù)勗u上自信小星星的感受。請學(xué)生談感受。2．教師總結(jié)。

3．學(xué)生齊讀“因為我自信所以我成功”。

[幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。]

天空因你而美好——欣賞自己，增強自信

曹楊二中 高一（11）心理主題班會

活動設(shè)計的原因：

自信是獲得成功的重要因素。高一學(xué)生由于對高中學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，往往會有較多不成功的體驗，因此容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而自信心的缺乏，常常表現(xiàn)退縮行為，由于對真正的自信心缺乏正確的認(rèn)識，常常表現(xiàn)過激行為(自負(fù))。這兩種行為對同學(xué)們都會產(chǎn)生消極影響，阻礙自信心的增強。自信心是學(xué)習(xí)成功的重要心理品質(zhì)，要增強自信心，就必須正確認(rèn)識自信心在學(xué)習(xí)中的重要性，自強不息，積極進(jìn)取?；顒幽康模?/p>

1． 通過此次班會，讓同學(xué)們對自己特長進(jìn)行小結(jié)和肯定，加強自我認(rèn)識，培養(yǎng)和增強自信心,樹立并培養(yǎng)自信心，克服自卑心理。2． 使同學(xué)們學(xué)會對自己的能力有一個正確的認(rèn)識和客觀的評價。

3． 讓同學(xué)們能夠清楚認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處，為建立自信尋找支點。

4． 幫助同學(xué)們了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途徑。活動方式： 1． 討論與交流。

2． 角色體驗。3． 心理測試。4． 心理游戲。5． 文藝表演。

活動準(zhǔn)備：

1．定好主題?！瓣P(guān)于自信”

2．尋找資料。準(zhǔn)備一個因自信獲得成功的故事；



3．分工合作。準(zhǔn)備心理測試題和游戲。

4．表演排練。準(zhǔn)備一個小品，展示缺乏自信——

通過某途徑——樹立自信心——獲得成功的情境；

5．布置場地。準(zhǔn)備錄音機，電腦等道具?；顒舆^程：

(一)做一個心理小測試，引入“自信”主題。

心理小測試：講述一個輕松的場景，分別請幾位同學(xué)（男女生人數(shù)相等）上臺選擇座位，安排不同方向不同角度的座位供他們選擇。

主持人根據(jù)選擇不同位置的結(jié)果說明：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因為前排較顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強，因為他怕被人注意。從而引入自信主題。(二)名詞解釋：什么叫自信?

了解自信的含義：“自信”是賓語前置，意為“相信自己”即自信是自己相信自己并充分肯定自己的心理。

（三）同學(xué)講述一個自信心對成功影響的重要性的故事。

自信是指人們相信憑借自己的能力，實現(xiàn)所追求的目標(biāo)。自信是人進(jìn)取心理不可缺少的根基。陳景潤在談到如何才能成才時，他說“首先應(yīng)該有自信心，沒有自信心，什么事也干不成”。他為了證明“歌德巴赫猜想”，用完了八麻袋草稿紙。愛迪生在實驗中失敗了兩萬五千次，但對發(fā)明蓄電池的信心始終如一，最后成功了。英國首相丘吉爾，在第二次世界大戰(zhàn)中領(lǐng)導(dǎo)英國人民對德作戰(zhàn)，立下了不可磨滅的功勛?？墒撬〉臅r候先天不足，體質(zhì)非常瘦弱，頭發(fā)稀稀疏疏，講話也結(jié)結(jié)巴巴，經(jīng)常受到班里同學(xué)的嘲笑。同學(xué)們還給他起了個很不好聽的綽號，叫做“結(jié)巴禿頂小老頭”。不過丘吉爾是個自信心很強的人，為了糾正自己講話結(jié)巴的毛病，就下決心朗讀文學(xué)名著，把一些名人演講當(dāng)做課文來讀，還常常一個人關(guān)起房門對照鏡子糾正講話的口型。有一次，學(xué)校舉行演講比賽，丘吉爾勇敢地報了名，同學(xué)們暗地里為他的結(jié)巴捏一把汗，可是出乎大家的意料，他在這次演講比賽中口若懸河，沒有半點結(jié)巴，而且講的內(nèi)容新穎豐富，語氣充滿感情，結(jié)果獲得優(yōu)秀獎，使大家極為驚奇。從以上故事我們可以看出，一個人在學(xué)習(xí)，工作生活中不可能一帆風(fēng)順。有的人一遇到挫折和失敗就情緒低落，怨天憂人，灰心喪氣，甚至驚慌失措，徹底崩潰，有的人則視勝敗為“兵家常事”，從中吸取教訓(xùn)，在失敗中找成功的因素，繼續(xù)努力。

同學(xué)們討論這個故事說明了什么道理？ 主持人總結(jié)：一個人一旦失去自信心，就會失去前進(jìn)的動力，而一旦有了充分的自信心，就可能產(chǎn)生強大的內(nèi)驅(qū)力，燃起智慧的火花，最終走向成功。對于高中生來說，自信心特別重要，很多同學(xué)學(xué)習(xí)困難、成績差，其首要的原因是缺乏自信心，總認(rèn)為自己不夠聰明，腦子不夠用，遇到困難就退縮，如此下去，他就真的不如別人了，真的就變“笨”了，學(xué)習(xí)成績也不可能上去。許多研究表明，學(xué)生給別人留下聰明或愚笨的印象，很大程度上取決于他對自己的認(rèn)識。一個人對自己沒有信心，就別指望別人對你有信心。

（四）從名人名言引出贊美自己的活動： 人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗?！袪査固?/p>

你應(yīng)該慶幸自己是世上獨一無二的，應(yīng)該把自己的稟賦發(fā)揮出來。經(jīng)驗、環(huán)境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦。——卡耐基 自信和希望是青年的特權(quán)?！笾亳R 只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志。

——高爾基 下面請幾位同學(xué)“表現(xiàn)自我”，特別請有特長的學(xué)生演示自己的特長愛好，其他同學(xué)對其作肯定評議。

讓每個同學(xué)站起來表現(xiàn)自己(各人說出贊美自己的5-10句話)（特別是平時不太發(fā)言，缺乏自信的同學(xué)）

備注：是欣賞自己，實事求是，不能片面夸大和自吹自擂。

（五）由同學(xué)表演小品。

情境一：學(xué)生甲看了一會兒作業(yè)題目，然后說：“我頭腦不聰明，這些題我不會做”。于是，等著抄別人的作業(yè)。

情境二：上課時老師提問學(xué)生乙，學(xué)生乙低著頭，搓著雙手，回答老師：“不知道”。

情境三：學(xué)校校報需要招聘小記者，某學(xué)生由于對自己的寫作能力認(rèn)識不足，不敢報名應(yīng)聘。后經(jīng)教師的贊揚、鼓勵，對自己的寫作能力有了正確的認(rèn)識，滿懷信心大膽應(yīng)聘，獲得錄取。 情境四：學(xué)生丁，勤學(xué)好問，有獨立思考問題能力，能幫助同學(xué)，學(xué)習(xí)成績名列前茅。她的理想是考上醫(yī)學(xué)院，將來做一名出色的大夫，治病救人。 通過小品形式表現(xiàn)大家身邊的同學(xué)們普遍出現(xiàn)的缺乏自信的特征，表演一段自信與不自信的人在與別人交往、走路、上課以及課外活動中的表現(xiàn)的對比。說明樹立自信心首先在外表、待人接物方面給別人一種充滿自信和活力的感覺，由此激發(fā)同學(xué)們樹立良好信心的積極性。（可以邀請同學(xué)上臺即興表演平日里看到的一些不自信的行為，或?qū)ψ约哼^去某些方面缺乏自信的自查，表態(tài)今后提高自己的自信心。）

（六）互動游戲：給自己找優(yōu)點、給別人找優(yōu)點，幫助樹立信心。

1．讓同學(xué)們寫出對自己積極評價，尋找自信支點

2．讓同學(xué)們寫出對班級任何一位同學(xué)的積極評價，寫好后傳上來，放在盒子里，選一位同學(xué)來抽簽，抽一張紙條在全班朗讀。坐著的同學(xué)還可以補充，大家一起幫他（她）找優(yōu)點。

3．主持人總結(jié)：人的能力、優(yōu)點不是天生就有的，別人對我們的贊揚和肯定也不是隨意可以得到的。因此，要建立自信，一定要努力發(fā)展、提高自己的優(yōu)點和能力，并從盡力做好每一件力所能及的事情開始鍛煉、培養(yǎng)。

（七）心理測試：

你了解自己嗎?你對自己有信心嗎?你的自信心是強是弱?請你檢測自己。 每一種情況只能選擇一個答案：

1、在參加比賽中，如果我或我的一方輸?shù)?，我的反?yīng)是：

A、研究輸?shù)脑?，以便提高自己的技術(shù)。(+4) B、感到自己不如人。(-3)

C、感到對方?jīng)]啥了不起，自己別的地方比他強。(-3)

D、輸贏并不重要，很快就置之腦后。(+8)

2、當(dāng)生活中遇到重大挫折時，我想： A、我完了。(-3)

B、能從別的地方找到安慰。(+10)

C、不惜任何代價一定要達(dá)到自己的愿望。(0)

D、相信命運的安排，上帝總會救人于難的。(-5)

E、努力承受住打擊，盡量使自己的境遇好一些。

(+2)

F、我沒有什么不可放棄的計劃和抱負(fù)。(+6)

3、在談?wù)摰阶约旱拇煺劢?jīng)歷時大體傾向是：

A、別人感興趣，我就告訴他。(-3)

B、在談?wù)撝须S便提到，我就告訴他。(+8) C、很少談及，以免別人憐憫自己。(+2) D、從不說，怕別人瞧不起。(-1)

4、在比賽中我喜歡的對手是：

A、技術(shù)高超的，這樣我有更多的機會提高自己的技術(shù)。(-2)

B、比我的技術(shù)略高一籌的這樣玩起來更有趣味些。(+6)

C、比我的技術(shù)差勁的。(0)

D、跟我的技術(shù)不相上下。(-5)

5、我和同學(xué)進(jìn)行爭論的傾向是： A、我總是喜歡進(jìn)行有益的激烈爭論。(-2) B、如果我有興趣，我通常喜歡爭論。(+8) C、我很少與人爭論，我喜歡自己推敲不同的觀點。(0)

D、不喜歡爭論，并盡可能避開。(0)

6、非家庭成員批評我的反映是： A、分析批評者為什么批評我。(+8) B、問批評者，為什么批評我。(+6) C、保持沉默，過后置之腦后。(-3)

D、如果我認(rèn)為我是對的，就為自己辨護(hù)。(+4) E、保持沉默，記恨在心。(-4)

7、當(dāng)家人批評或責(zé)備我時，我的反應(yīng)是： A、討厭批評和責(zé)備，但不吭聲。(0) B、不吭聲但以后找機會進(jìn)行反批評。(-3) C、不接受批評，進(jìn)行爭論以維護(hù)自尊。(+2) D、設(shè)法了解別人為什么批評我。(+8) E、發(fā)怒并進(jìn)行爭論。(-2)

8、當(dāng)不得不在大庭廣眾之下講話時，我感到： A、極其困難，我會發(fā)窘或說話結(jié)結(jié)巴巴。(-4) B、頗困難，但我還是做出泰然自若的樣子。(+6)

C、我毫不畏懼地發(fā)言。(0)

D、我喜歡在大庭廣眾中發(fā)表演說。(+4)

E、除非在好友面前，否則我感到困難。(0)

9、我在小組會議上的活動情況是：

A、帶頭參加討論。(-4)

B、了解問題我才參加討論。(+6)

C、除非我認(rèn)為自己說的有價值，我才發(fā)言。(0) D、不喜歡小組討論。(-4) E、我不帶頭，但總是發(fā)言的。(0)

10、上課或開會時我喜歡的位置是： A、教室前排。(+4)

B、中間。(+2) C、后排。(-4)

D、坐在哪里都無所謂。(0)

上面問卷的計分方法是：將所得的正分總數(shù)減去所得的負(fù)分總數(shù)，正分超高，說明自信心越強。

（八）介紹建立自信的方法和途徑：

1．養(yǎng)成主動與別人說話的習(xí)慣； 2．學(xué)會評價自己的才能 3．要面對自己的恐懼 4．在學(xué)習(xí)，工作上努力邁進(jìn) 5．挑前面的位子坐 6．練習(xí)正視別人

7．抬頭挺胸，將自己走路的速度加快25%

8．練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言

9．要善于開懷大笑

10．定期提醒自己：你比想象的還要好

在“了不起”的歌曲聲中主持人結(jié)尾：

自信催人奮進(jìn)。它是激勵的始點，是產(chǎn)生行為的根源，是培植生命之樹常青的沃土，是理想航船乘風(fēng)破浪的“帆”。人有了自信，在與厄運抗?fàn)幾钔闯o助的時候，在涉惡水攀險峰無人分憂的時候，在激烈競爭拼搏孤立寡眾的時候，在遭陰風(fēng)冷雨襲擊無遮無擋的時候，不為艱難困苦所嚇倒，不為世俗目光所左右，不為閑言碎語所困擾，生命的吉他就會奏出跳動的音符，獻(xiàn)出歡樂的旋律。自信是金，每個人都應(yīng)樹立自信心，自信不滅，終能成功。高一（1）

第五篇：我中考 我自信我努力 我成功（寫寫幫整理）

我中考 我自信我努力 我成功

老師們、同學(xué)們，大家好！

今天我講話的題目是——我中考、我自信、我努力、我成功。送給即將參加保送生考試的同學(xué)們。

送走了短暫的周六周日，我們已步入了火熱的保送生考前準(zhǔn)備。五月，九年級的同學(xué)們因步入中考的考場而注定光彩奪目。

時光如梭，歲月如歌，彈指一揮，忙碌、緊張而又充實的九年級同學(xué)，你們就要參加中考了。

三年前，你們帶著純真的笑臉、求知的激情、成長的渴望，邁入了拉哈中心學(xué)校的大門。幾度風(fēng)雨，幾度春秋，你們以青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴(yán)寒；你們以美好的憧憬，送走了如火驕陽。你們學(xué)習(xí)勤奮，你們熱情如火；你們收獲過勝利的歡笑，你們也曾體味過失敗的痛苦。如今你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀，跨進(jìn)中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。

中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)敲響，手中的鋼槍已經(jīng)擦亮。九年寒窗揮汗如雨，父母厚望今朝圓志。

同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒有彩排。人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然你們選擇了向前，就應(yīng)當(dāng)風(fēng)雨無阻，一路高歌！相信你們定會倍加珍惜中考前這最后的12天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路；調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為中考而奮力沖刺，讓青春閃耀出最美麗的光彩！

讓我們努力，用汗水澆灌理想的花蕾；

讓我們拼搏，用行動兌現(xiàn)青春的諾言！

臨中考，有何懼，看我今朝奮力拼搏志！

上戰(zhàn)場，莫畏難，誓登明日成功勝利岸！

九年寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒！

同學(xué)們、沖刺的號角已經(jīng)吹響！是船就要搏擊風(fēng)浪；是槳，就要奮勇向前；是鷹，就要一飛沖天！未來把握在我們每個人的手中，奮戰(zhàn)12天，讓七彩的夢在六月放飛；奮戰(zhàn)15天，讓雄心與智慧在六月閃光！

最后，讓我們共同祝愿，祝愿初三的全體同學(xué)中考成功；初愿初二的同學(xué)在全市地理、生物結(jié)業(yè)考試中取得優(yōu)異的成績！