第一篇：力行弟子規(guī)1

力行《弟子規(guī)》總結(jié)(一)

2011年12月14日，在校領(lǐng)導(dǎo)的引導(dǎo)下，全體教師開(kāi)始力行學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》細(xì)講精華。對(duì)于本次學(xué)習(xí)，我認(rèn)為是非常好的一次學(xué)習(xí)，所以在每天的晨誦過(guò)程中我都認(rèn)真讀每一句話，認(rèn)真理會(huì)每一句話。

經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí)，從生活到工作，都給予了我莫大的幫助。工作方面：我開(kāi)始思考我的教學(xué)?！兜茏右?guī)》傳承的是八德：孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥。孩子們把《弟子規(guī)》背誦的滾瓜爛熟，但卻有很少人知道它真正的含義。根據(jù)一年級(jí)的孩子們的現(xiàn)行特點(diǎn)，讓孩子們從感恩開(kāi)始做起，從點(diǎn)滴的思考自己的學(xué)習(xí)和生活做起。所以從本周孩子們開(kāi)始在周記檔案上書(shū)寫(xiě)自己生活和學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。孩子的內(nèi)心是最最純潔的一片圣土！每一位學(xué)生的書(shū)寫(xiě)都是那樣的可愛(ài)，那樣的真誠(chéng)。對(duì)于住校和不住校的學(xué)生而言，每天例行的學(xué)習(xí)都是幾乎一樣的，它很快就能把學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)書(shū)寫(xiě)下來(lái)，但是對(duì)于生活一欄，他們的表現(xiàn)是不一樣的，住校的孩子們每天都在學(xué)校，回家的孩子每天回家都面對(duì)著父母。在此環(huán)節(jié)，每天回家的孩子開(kāi)始想著生活方面應(yīng)該為父母做些什么，甚至他們認(rèn)為生活就是為爸爸媽媽干點(diǎn)什么。這樣也不錯(cuò)，能夠每天都為父母做些力所能及的事情！而作為住校的孩子，生活方面他真的不知道該寫(xiě)什么了，甚至有的學(xué)生把生活一欄也寫(xiě)上了學(xué)習(xí)。在老師的引導(dǎo)之下，他們開(kāi)始書(shū)寫(xiě)自己為自己做了一些什么，比如洗刷，穿衣服，疊被子洗衣服等等，其實(shí)我覺(jué)得他們已經(jīng)很了不起了，有好多住校的學(xué)生到現(xiàn)在為止早上還是爸爸媽媽爺爺奶奶一起給穿衣服。對(duì)于班內(nèi)這樣的學(xué)生，我們幾個(gè)老師也依依做了正確的引導(dǎo)?？傊斋@還是很大的。整個(gè)一周下來(lái)，為了完成任務(wù)也好，孩子們還是開(kāi)始給自己找活干了。家長(zhǎng)反映也不錯(cuò)。孩子們開(kāi)始書(shū)寫(xiě)：我給媽媽開(kāi)門(mén)；我給爸爸洗腳；奶奶過(guò)生日我吃了蛋糕等等。

每次帶領(lǐng)著孩子們回到宿舍，看著他們又找拖鞋又找毛巾的，真是又笑又氣，真是一個(gè)個(gè)小的邋遢。再想想那些在父母懷里的寶貝們，又覺(jué)得這幫孩子真棒！還有一次發(fā)生了一次喜劇性的事故：又有一次我值班的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一個(gè)學(xué)生的牙刷找不到了，于是他就把牙膏放在手上刷牙，那天才剛星期二。我想還有好幾天呢，這樣怎么行呢。于是到了第二天我從家?guī)?lái)一個(gè)牙刷給了他，看起來(lái)他還是很高興的！有牙刷用了。結(jié)果剛剛過(guò)了一節(jié)課，我給他的新牙刷就被他的同桌拆開(kāi)刷牙了！我又一次苦笑不得，真是一群孩子！幸好現(xiàn)在開(kāi)始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》了，我相信它肯定能夠給我的學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)更大的幫助。讓我更加清楚的明白引領(lǐng)孩子的方向。

再說(shuō)說(shuō)生活方面，前幾天跟老公吵架了，我的工作被誤解了。最近的工作強(qiáng)度比較大一些，比起剛來(lái)的時(shí)候時(shí)間更少了。要復(fù)習(xí)，要練節(jié)目。但是回家陪陪

女兒也是很重要的。我可不想我的寶貝女兒離我生遠(yuǎn)了?；丶屹r了女兒一個(gè)小時(shí)之后，女兒還在床上玩我居然躺在床上睡著了。睡夢(mèng)中我聽(tīng)見(jiàn)門(mén)“砰”的一聲，老公抱著女兒出去了，看樣子是生氣了。不管了，我繼續(xù)睡吧。就這樣積怨積攢里兩天之后爆發(fā)了。老公嫌我整天接我送我的還不好好陪陪孩子，當(dāng)然我也很生氣！但是想想老公也很辛苦，每天那么早的接我送我，家里的活也一點(diǎn)都不用我操心，全是婆婆包辦，我真是應(yīng)該再忙也要好好陪陪女兒。想到這里，我的心變得越來(lái)越寬了。要放以前估計(jì)早就開(kāi)仗了！我相信我點(diǎn)滴的變化都源于《弟子規(guī)》的學(xué)習(xí)和每一次周六例會(huì)的學(xué)習(xí)。每一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)都是新經(jīng)典學(xué)校給予我的。讓我更懂得了父母間的關(guān)愛(ài)，夫妻間的關(guān)愛(ài)，和母女間的關(guān)愛(ài)！

淄博寶鑫新經(jīng)典學(xué)校

高 娜

二0一一年十二月十七日

第二篇：力行弟子規(guī)

力行《弟子規(guī)》

開(kāi)學(xué)第一周，順利而又自然。沒(méi)有特意的強(qiáng)調(diào)和嘮叨，只是認(rèn)認(rèn)真真上好每一節(jié)課。孩子們真的是長(zhǎng)大了，有了做事的分寸，和相處的真誠(chéng)，真的很不錯(cuò)。我想我們五年級(jí)國(guó)學(xué)班會(huì)好好珍惜這好的開(kāi)始，并且保持下去。在這里我想和大家分享一個(gè)故事，我覺(jué)得給我很多的啟發(fā)和警醒。

在上學(xué)期朱子涵報(bào)名參加校外書(shū)法班，過(guò)了幾周接到了子涵媽媽的電話，說(shuō)孫老師給她打電話，交流子涵在上課說(shuō)話，玩小東西，還帶領(lǐng)其他同學(xué)不認(rèn)真聽(tīng)課。又過(guò)了幾周就說(shuō)子涵已經(jīng)不去上課了。盡管我中間做了一定的解釋和交流，但是總感覺(jué)事情就是這樣了。

新學(xué)期開(kāi)始了，子涵的書(shū)寫(xiě)有了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步。原因是子涵在暑假期間又重新參加了孫老師的書(shū)法班。原來(lái)，孫老師一直沒(méi)有間斷和子涵以及子涵媽媽的聯(lián)系，一直在鼓勵(lì)子涵重新學(xué)習(xí)書(shū)法，在哪里跌倒在哪里爬起來(lái)。慢慢的，這份誠(chéng)意打動(dòng)了孩子和家長(zhǎng)。這才有了子涵的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

1、孫老師對(duì)學(xué)生的負(fù)責(zé)和堅(jiān)持打動(dòng)了我，也在鞭策我。老師不可以用任何理由來(lái)放棄任何一位學(xué)生。孫老師用他的堅(jiān)持不懈和對(duì)學(xué)生的負(fù)責(zé)、真誠(chéng)交流贏得了學(xué)生們的愛(ài)戴。

2、老師對(duì)學(xué)生的態(tài)度，學(xué)生對(duì)直接的感受到。你對(duì)他好，他獲得的是肯定和尊重，他得到的是正能量，所以他是積極向上的。你對(duì)他“不好”，他獲得的是否定和自卑，他得到的是負(fù)能量，所以他自暴自棄。

真切的有了這種認(rèn)識(shí)之后，我感到的是壓力，如履薄冰。我希望我能用我的真誠(chéng)和尊重，在班級(jí)里傳遞正能量。

淄博寶鑫新經(jīng)典學(xué)校

張?zhí)?/p>

二零一二年九月二日

第三篇：弟子規(guī)力行表

《弟子規(guī)》生活力行表

同學(xué)們，家人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在關(guān)懷著我，我為家人做了多少？記得每天都要做喲！

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3、隨自己能力，幫忙做家務(wù)。（親所好 力為具 親所惡謹(jǐn)為去 將

加人 先問(wèn)己 己不欲 即速已）

學(xué)習(xí)作業(yè)必專(zhuān) 注：請(qǐng)?jiān)诿刻斓摹踔?，根?jù)實(shí)際情況填寫(xiě)。圖例：好（√），一般（?），差（O）

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1、不看電視，主動(dòng)做功課，不用人催。（寬為限 緊用功 功夫到 滯年月日至年月日班級(jí)：姓名：

起床居處必恭

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1、鬧鐘一響，我馬上起床。（朝起早 父母呼 應(yīng)勿緩）

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2、自己疊被子，整理床鋪衣物。（置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢）□□□□□□□

3、向長(zhǎng)輩道早安。（晨則省 昏則定）

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4、主動(dòng)刷牙洗臉。（晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手）

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5、自己穿好衣服。（冠必正 紐必結(jié) 襪與履 俱緊切）

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6、穿衣整潔大方即可，不挑揀服裝。（衣貴潔 不貴華 上循分 下稱(chēng)

家）

在校言語(yǔ)必謹(jǐn)

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1、出門(mén)前向家人告別。（出必告 返必面）

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2、路上見(jiàn)長(zhǎng)輩或老師主動(dòng)問(wèn)好。（路遇長(zhǎng) 急趨禮 長(zhǎng)無(wú)言 退恭立）

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3、在校與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)。（兄道友 弟道恭 事諸兄 如事兄）

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4、上課認(rèn)真聽(tīng)講，不懂就問(wèn)或作筆記下課再請(qǐng)教老師。（讀書(shū)法 有

三到 心眼口 信皆要 心有疑 隨札記 就人問(wèn) 求確義）

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5、老師所教內(nèi)容，自己懂的如果其他同學(xué)請(qǐng)問(wèn)要耐心講解，別人會(huì)的而我不會(huì)，要虛心向他人請(qǐng)教學(xué)習(xí)。（己有能 勿自私 人所能 勿

輕訾）

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6、說(shuō)話要誠(chéng)實(shí)謹(jǐn)慎，守信用。（凡出言 信為先）

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7、贊揚(yáng)別人的優(yōu)點(diǎn)，不評(píng)論宣揚(yáng)別人的過(guò)錯(cuò)、缺點(diǎn)。（人有短 切莫

揭 人有私 切莫說(shuō) 道人善 即是善 揚(yáng)人惡 即是惡 見(jiàn)人善 即思

齊 見(jiàn)人惡 即內(nèi)?。?/p>

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8、與同學(xué)互相勉勵(lì)進(jìn)步，同學(xué)朋友有過(guò)錯(cuò)，找時(shí)機(jī)悄悄地提醒。（善

相勸 德皆建 過(guò)不規(guī) 道兩虧 揚(yáng)善于公堂 規(guī)過(guò)于私室）

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9、保護(hù)好自己的人身安全，與同學(xué)不打鬧，不到危險(xiǎn)的地方玩耍。（斗

鬧場(chǎng) 絕勿近身有傷 貽親憂 德有傷 貽親羞）

放學(xué)出入必省

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1、回到家，跟家人問(wèn)好。（出必告 返必面）

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2、將鞋子、書(shū)包、衣物放在固定位置，不亂丟。（置冠服 有定位 勿

亂頓 致污穢）

塞通）□□□□□□□

2、認(rèn)真做作業(yè)，仔細(xì)檢查?。ㄗx書(shū)法 有三到 心眼口 信皆要）□□□□□□□

3、書(shū)放正，人坐正，字寫(xiě)正。（墨磨偏 心不端 字不敬 心先?。酢酢酢酢酢酢?/p>

4、做完一件事，再做另一件事。（方讀此 勿慕彼 此未終 彼勿起）

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5、做完功課，收拾好書(shū)籍文具。（列典籍 有定位 讀看畢 還原處）□□□□□□□

6、整理自己房間，使房間整潔、衛(wèi)生。（房室清 墻壁凈 幾案潔 筆硯正）□□□□□□□

7、選擇益智、提升道德品質(zhì)性的課外書(shū)。（非圣書(shū) 屏勿視 蔽聰明 壞心志）業(yè)余做人必孝 □□□□□□□

1、拿拖鞋、倒茶水，盡自己能力幫忙做家務(wù)。（冬則溫 夏則清 親所好 力為具）□□□□□□□

2、與父母分享在校發(fā)生的事。（聞譽(yù)恐 聞過(guò)欣 惟德學(xué) 惟才藝 不如人 當(dāng)自勵(lì)）□□□□□□□

3、父母打電話或處理事務(wù)時(shí)不打擾。（人不閑 勿事攪 人不安 勿話擾）三餐飲食必節(jié) □□□□□□□

1、幫忙拿碗筷、端菜，請(qǐng)長(zhǎng)輩先用餐，自己再開(kāi)動(dòng)。（或飲食 或坐走 長(zhǎng)者先 幼者后）□□□□□□□

2、不挑食、食適量。（對(duì)飲食 勿揀擇 食適可 勿過(guò)則）□□□□□□□

3、給長(zhǎng)輩夾菜，飯后幫忙整理。（親所好 力為具 親所惡 謹(jǐn)為去）游戲交往必睦 □□□□□□□

1、跟兄妹朋友一起玩。（兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中）□□□□□□□

2、不爭(zhēng)吵。（財(cái)物輕 怨何生 言語(yǔ)忍 忿自泯）□□□□□□□

3、玩別人的玩具要征得同意。（用人物 須明求 倘不問(wèn) 即為偷）□□□□□□□

4、游戲后主動(dòng)收拾。（置物品 有定位 勿亂頓 致污穢）睡前休息必定 □□□□□□□

1、睡前先將書(shū)包整理好，再上床。（雖有急 卷束齊 有缺壞 就補(bǔ)之）□□□□□□□

2、八點(diǎn)半盥洗完畢，自覺(jué)上床睡覺(jué)，睡前向家人道晚安。（晨則省 昏

則定）

第四篇：學(xué)習(xí)力行《弟子規(guī)》

學(xué)習(xí)力行《弟子規(guī)》，感受傳統(tǒng)文化經(jīng)典

學(xué)習(xí)了《弟子規(guī)》，就是要把圣人教誨貫徹到生活中，落實(shí)到一言一行中。學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，我想不僅是一個(gè)提高個(gè)人修養(yǎng)的過(guò)程，更是一個(gè)思想升華的過(guò)程。愛(ài)周?chē)娜?，?ài)這個(gè)世界。只有這樣，這個(gè)社會(huì)才會(huì)變成和諧的社會(huì)。學(xué)了《弟子規(guī)》之后我明白了不少道理，面對(duì)它我有一種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，其中的 “入則孝”、“出則悌”、“謹(jǐn)”、“信”、“泛愛(ài)眾”、“親仁”、“余力學(xué)文”組成了一個(gè)完整的道德系統(tǒng)，其核心是做人的“道” 和“德”，就是通常說(shuō)的“道德”。在學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》的同時(shí)我也反復(fù)拜讀了蔡禮旭老師的《幸福美滿的人生》這一寶書(shū)，越讀越感到它的確是人生智慧處世寶典。蔡老師的“道”是超越時(shí)空的大自然運(yùn)行法則?！暗隆笔墙虒?dǎo)人類(lèi)如何順從大自然的法則，不違背做人的原則。其精髓是父子有親、君臣有義、夫婦有別、長(zhǎng)幼有序、朋友有信這五倫關(guān)系。它教我們?nèi)绾涡奚?，按修身、齊家、治國(guó)、平天下的次第，不修身就不可能齊家、治國(guó)、平天下。

百善孝為先。行孝是為人子的本分，但我往往注重以大行而實(shí)孝，卻不曾注重細(xì)小。而《弟子規(guī)》恰恰就告訴我們行孝必須從細(xì)小入手，要做到孝心常在，而非一時(shí)之念想。

恩欲報(bào)，怨欲忘，抱怨短，報(bào)恩長(zhǎng)?！边@些足以讓我心悅誠(chéng)服，古人云：“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)。” 《弟子規(guī)》讓我們知道感恩。感恩給我們生命的人、感恩給我們知識(shí)的人、感恩給我們衣食的人、感恩給我們住所的人、感恩曾經(jīng)批評(píng)過(guò)我們的人。將別人的愛(ài)永記于心，把別人的美德汲取。完善自己，感動(dòng)別人。

另外，我對(duì)書(shū)中提到的 “寬為限，緊用功。工夫到，滯塞通。心有疑，隨札記。就人問(wèn)，求確意。”這幾句話，感觸最深，亦是受益非淺的。因?yàn)檫@幾點(diǎn)也是我在學(xué)習(xí)和工作中做得最不足的地方。如有時(shí)領(lǐng)導(dǎo)布置做的工作，總是拖拖拉拉，不到最后一刻都不想去做，就算做，也是馬馬虎虎的。有時(shí)遇到不懂的問(wèn)題，不但沒(méi)有記錄下來(lái)，深入研究或查閱資料，而且也沒(méi)有虛心向別人請(qǐng)教，含糊了事。這兩種錯(cuò)誤都是我經(jīng)常犯的，這樣的工作效率通常不高，甚至被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。在讀過(guò)了《弟子規(guī)》后，我終于明白了我的缺點(diǎn)所在，若今后能按照它上面所說(shuō)的去做，相信我的工作效率會(huì)更上一層樓。

在古代《弟子規(guī)》是做人的準(zhǔn)則，在當(dāng)代仍然影響著更多的人，教育我們?nèi)绾巫鋈恕Ｈ松兄匾牟皇巧谋硐?，而是生命的本質(zhì)。人生百態(tài)，最重要的就是品行，欲做事，先做人。文明健康的品行和高尚的道德情操才是真正的自我歸宿，是照耀心靈永恒的陽(yáng)光！我在細(xì)細(xì)品讀《弟子規(guī)》的同時(shí)，也帶走了我心靈上的塵埃。

我想起了誰(shuí)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的話

若你：

播下思想的種子，便收獲文字；

播下文字的種子，便收獲行為；

播下行為的種子，便收獲習(xí)慣；

播下習(xí)慣的種子，便收獲人格；

播下人格的種子，便收獲命運(yùn)。

《弟子規(guī)》是根據(jù)《三字經(jīng)》編寫(xiě)的。其中的禮儀規(guī)范是做人的根本。就像大樹(shù)，只有根扎得牢，樹(shù)才會(huì)長(zhǎng)得茂盛。做人，只有將最基本的道德建立起來(lái)，一個(gè)擁有謙虛恭敬仁慈博愛(ài)的心的人，才會(huì)在今后的生活、工作中立于不敗之地。就像畫(huà)畫(huà)，讓沒(méi)有繪畫(huà)基礎(chǔ)的孩子發(fā)揮想象創(chuàng)作是不會(huì)創(chuàng)作出一幅優(yōu)秀的作品的。不懂得做人的基本道理，憑著自己的意愿任意胡為，那他不會(huì)被別人接受，他的人生不會(huì)快樂(lè)。我也沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)傳統(tǒng)文化教育，在學(xué)習(xí)了弟子規(guī)后，我就覺(jué)得自己有責(zé)任和義務(wù)在正確理解古老地中華文化的基礎(chǔ)上將這塊文化瑰寶傳承下去。真心希望我們每位教育工作者能夠認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，從我們班級(jí)教育的一點(diǎn)一滴做起，幫助每一位學(xué)生樹(shù)立起正確的人生觀。

在我看來(lái)，《弟子規(guī)》包含了《孝經(jīng)》《禮》等傳統(tǒng)思想，特別是在行動(dòng)方面做了規(guī)范。所謂弟子規(guī)的規(guī)，也就是規(guī)范的意思。本來(lái)這本書(shū)是作為兒童啟蒙讀物的，大約和《三字經(jīng)》的效用差不多。可是，我們現(xiàn)在的人，普遍缺乏這種教育，所以現(xiàn)在學(xué)習(xí)這本經(jīng)典也是恰當(dāng)?shù)?。特別是當(dāng)今，社會(huì)倫理失綱，人心不古，有志之士呼吁重新定位我們的教育，突出人本思想，突出人文關(guān)懷，創(chuàng)建和諧社會(huì)，和諧世界，學(xué)習(xí)經(jīng)典也就顯得尤其必要。

學(xué)習(xí)的過(guò)程就是一個(gè)認(rèn)同的過(guò)程，而對(duì)自身產(chǎn)生影響則是一個(gè)潛移默化的過(guò)程。例如，我們學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，背誦下來(lái)應(yīng)該是很容易的事情，但是真正對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生有益的影響，那就需要時(shí)間了。一個(gè)人處世必定有一些原則，在他們潛意識(shí)中受到這些原則的制約。學(xué)習(xí)了《弟子規(guī)》，就是要把圣人教誨貫徹到生活中，落實(shí)到一言一行中。

學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，我想不僅是一個(gè)提高個(gè)人修養(yǎng)的過(guò)程，更是一個(gè)思想升華的過(guò)程。對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是十分必要的。愛(ài)周?chē)娜耍瑦?ài)這個(gè)世界。只有這樣，這個(gè)社會(huì)才變成和諧的社會(huì)，這個(gè)世界才變成和諧的世界

第五篇：力行《弟子規(guī)》心得體會(huì)

力行《弟子規(guī)》心得體會(huì)

9月底知道關(guān)于華純的消息，想給孩子報(bào)名的愿望很強(qiáng)烈，報(bào)名表卻一直遲遲沒(méi)有遞出，原因就在于我學(xué)《弟子規(guī)》時(shí)間不長(zhǎng)，力行更加不算好，所以害怕自己寫(xiě)出來(lái)的心得體會(huì)過(guò)于膚淺，不被老師看好，更擔(dān)心會(huì)因此影響到孩子的錄取。

想過(guò)到網(wǎng)上去搜索一些關(guān)于力行《弟子規(guī)》的心得體會(huì)，然后自己再加工一下；也想過(guò)突擊看完蔡禮旭老師的《弟子規(guī)講解》，再認(rèn)真來(lái)寫(xiě)&&隨著群里老師不斷地公告華純的進(jìn)展、現(xiàn)狀，我被老師的真誠(chéng)感動(dòng)了，我不再打算在文字上下功夫，而是學(xué)習(xí)華純教育中心的精神，如實(shí)寫(xiě)下自己學(xué)習(xí)、力行《弟子規(guī)》的心得體會(huì)，在此也感恩華純教育中心的榜樣作用！

我真正開(kāi)始學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》是今年五月在武漢華中科技大學(xué)體育館參加了中央電視臺(tái)向全球直播的弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化的論壇之后。參加完那個(gè)論壇，我感覺(jué)自己已經(jīng)多年沒(méi)有像那樣熱血沸騰了，整個(gè)會(huì)場(chǎng)的那種浩然正氣，那種愛(ài)國(guó)情懷，久久縈繞在我的腦海中，讓我感覺(jué)整個(gè)人都被充盈著，持續(xù)處于一種興奮狀態(tài)。會(huì)場(chǎng)中演講人多次提到《弟子規(guī)》，于是回家首先找出家里的《弟子規(guī)》，第二天早上就開(kāi)始讀起來(lái)。

剛開(kāi)始讀的時(shí)候真有些如獲至寶、如饑似渴之感，每天讀上十多遍都不舍放下，三天后為了節(jié)制這種過(guò)度熱情才刻意減至每天只讀三遍。剛開(kāi)始只是滿足讀的欲望，漸漸地當(dāng)自己的言行沒(méi)有做到書(shū)上所講時(shí)，書(shū)上的原話會(huì)從腦海里蹦出來(lái)，然后言行上開(kāi)始慢慢改正。

親所好，力為具，親所惡，謹(jǐn)為去。每讀到此句，就想到父母現(xiàn)在年歲已大，最大的希望是兒孫能經(jīng)常陪伴在左右，承歡在膝下，于是盡量帶上孩子多回家看公婆，也不忘打電話問(wèn)候爸爸；每逢節(jié)假日陪伴完公婆也抽出一個(gè)時(shí)間回老家看看爸爸，雖然來(lái)去匆匆，也能感受到爸爸的歡心滿足。

或飲食，或坐走，長(zhǎng)者先、幼者后。以前在用餐時(shí)，不懂得謙虛禮讓、長(zhǎng)幼有序，開(kāi)飯就吃，而且選自己認(rèn)為較方便的位置入座?，F(xiàn)在用餐時(shí)我會(huì)等公婆、姐姐姐夫落座后我才近桌前，選一個(gè)不太好取菜的位置坐下，等公婆、姐姐姐夫動(dòng)筷后我才舉筷。行走時(shí)也是盡量讓長(zhǎng)者先行、將方便留給他們。這樣做下來(lái)我感覺(jué)自己收獲到的是一份自在與心安。

衣貴潔，不貴華。隨著同事們衣著越來(lái)越高檔，價(jià)格越來(lái)越貴，我也學(xué)會(huì)了買(mǎi)衣服進(jìn)出高檔商場(chǎng)，講品牌，比價(jià)格，生怕穿差了會(huì)被人瞧不起?，F(xiàn)在學(xué)了傳統(tǒng)文化，學(xué)了《弟子規(guī)》，我不再去商場(chǎng)買(mǎi)衣服，也不講究名牌，更注重經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，買(mǎi)的衣服既便宜又得體，心里更歡喜，而且不需要的衣物再便宜也不買(mǎi)。改掉了奢華的作風(fēng)，也為家里節(jié)省了不少錢(qián)，真好！

斗鬧場(chǎng)，絕勿近，邪僻事，絕勿問(wèn)。以前碰到發(fā)生點(diǎn)什么事，我也想去看個(gè)究竟，聽(tīng)同事、朋友背地里說(shuō)三道四，我也想問(wèn)個(gè)清楚，現(xiàn)在我會(huì)盡量避而遠(yuǎn)之，少看少聽(tīng)。反觀下來(lái)我也并未損失什么，倒是落得一身清靜，還少了一些因感慨而生的煩惱。

見(jiàn)未真，勿輕言，知未的，勿輕傳。學(xué)了《弟子規(guī)》，我學(xué)會(huì)了不隨便亂說(shuō)看到的事情，也不亂傳聽(tīng)到的事。明白看到、聽(tīng)到的未必就是事實(shí)，也少了很多是非、紛爭(zhēng)。

見(jiàn)人惡，即內(nèi)省，有則改，無(wú)加警。當(dāng)看到別人有了不好的言行時(shí)，我會(huì)覺(jué)察下自己：我有沒(méi)有？如果發(fā)覺(jué)自己也有，就在心中暗自提醒：我也是同類(lèi)，一定要改正，不可再犯；如果自己沒(méi)有，則警醒自己不能犯那樣的過(guò)錯(cuò)。漸漸發(fā)覺(jué)自己自我覺(jué)察、自我反省的能力變強(qiáng)了，也不再象以前一樣看到別人的不是就在心里隨意評(píng)判，包容心也增強(qiáng)了些。

聞過(guò)怒，聞譽(yù)樂(lè)，損友來(lái)，益友去。以前也會(huì)喜歡聽(tīng)到贊美之詞，聽(tīng)到批評(píng)就會(huì)不高興、生氣甚至反駁，現(xiàn)在我會(huì)盡量用平和的心態(tài)去接受批評(píng)之詞，用心去體會(huì)別人的批評(píng)、檢討自己的過(guò)錯(cuò)；聽(tīng)到贊美也不象以前那樣心生歡喜，而是一笑置之。我收獲到的是對(duì)我說(shuō)真話的人多了，跟同事、朋友的關(guān)系近了。

過(guò)能改，歸于無(wú)，倘掩飾，增一辜。我有一個(gè)毛病--上班愛(ài)遲到，其實(shí)心里很想改，可還是時(shí)有發(fā)生。以前單位實(shí)行抽查制，如正好抽查那天遲到，我總是想盡辦法逃脫掉，不被處罰?，F(xiàn)在單位實(shí)行指紋打卡，我也學(xué)了《弟子規(guī)》，我選擇勇敢面對(duì)自己的遲到，不找任何借口，直面錯(cuò)誤，并在行為上徹底改正。雖然這樣的結(jié)果是在公司范圍內(nèi)通報(bào)、罰款，會(huì)引來(lái)別人的非議，也會(huì)遭受經(jīng)濟(jì)上的損失，但會(huì)換來(lái)我行為上的真正改過(guò)；我知道我仍然有機(jī)會(huì)找理由、編借口改變這個(gè)結(jié)果，但那樣我還會(huì)心存僥幸，遲到仍會(huì)繼續(xù)伴隨著我，我心里還會(huì)欠下一份掩飾的債。兩相比較，我選擇了前者--改過(guò)，讓遲到不再發(fā)生，讓自己真正做一個(gè)守規(guī)則的人！

人有短，切莫揭，人有私，切莫說(shuō)。別人的隱私，我不會(huì)去輕傳，但我很容易看到別人的缺點(diǎn)，有時(shí)還快言快語(yǔ)脫口而出，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了看到別人的短處不說(shuō)出來(lái)，在腦中一閃而過(guò)，聽(tīng)到或看到別人的隱私，更不會(huì)說(shuō)，并隨即將之忘卻掉。

道人善，即是善，人知之，愈思勉。當(dāng)明白稱(chēng)贊別人的善行也是一種美德時(shí)，我開(kāi)始盡量去表達(dá)對(duì)別人的贊美，鼓勵(lì)他的善行，也增加對(duì)方的自信，讓其更善更美。

恩欲報(bào)，怨欲忘，報(bào)怨短，報(bào)恩長(zhǎng)。以前遇事總愛(ài)報(bào)怨，而且抱怨時(shí)總是放大怨恨的事卻忘掉或縮小了也曾受過(guò)對(duì)方的恩惠，因此生氣傷身也傷了與對(duì)方的和氣?，F(xiàn)在我牢記了此句，并時(shí)常用來(lái)提醒自己，我會(huì)在發(fā)生不愉快時(shí)盡量去想對(duì)方曾給予我的恩惠，去感恩他、理解他，化解掉一時(shí)的不快。幾次用下來(lái)，感覺(jué)這句話的效力可真大，能迅速化解怨氣，恢復(fù)平靜。

非圣書(shū)，屏勿視，蔽聰明，壞心智。自從學(xué)了傳統(tǒng)文化，我看傳統(tǒng)文化的書(shū)、視頻，聽(tīng)愛(ài)和感恩的歌曲，參加各種傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)班，占去了幾乎我所有的業(yè)余時(shí)間，以前熱衷的心理學(xué)書(shū)籍對(duì)我也失去了吸引力。因接觸了傳統(tǒng)文化，我堅(jiān)持了近五年的心理學(xué)的學(xué)習(xí)也黯然失色，我欲放棄將所有的時(shí)間都投入到傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)上來(lái)，我不想破壞我的心志，受到任何干擾?，F(xiàn)在電視、肥皂劇更是遠(yuǎn)離了我的生活，我覺(jué)得看電視簡(jiǎn)直是浪費(fèi)時(shí)間；電腦也只是我聽(tīng)愛(ài)和感恩的歌曲、看傳統(tǒng)文化的視頻，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的工具。這樣下來(lái)感覺(jué)自己的生活更充實(shí)、更豐富，而且樂(lè)在其中！

最令我欣慰的是，我發(fā)現(xiàn)老公、兒子也有了悄然變化。以前家里的大小事宜有兩位姐姐、姐夫張羅，作為家里的長(zhǎng)子，老公很少參與，是能不操心就不操心，對(duì)此我心有不滿，可對(duì)于家里多年形成的習(xí)慣我又無(wú)從表達(dá)。這次婆婆住院，我發(fā)現(xiàn)老公變了：在醫(yī)院的告家屬通知書(shū)上，老公主動(dòng)從他姐姐手中搶過(guò)寫(xiě)上了自己的名字、電話（有事急呼）；中秋、國(guó)慶休假期間老公每天都去醫(yī)院看望婆婆、送飯，一天也沒(méi)間斷。這些變化雖然微不足道，但看在眼里讓我非常感動(dòng)，我看到了老公在力圖扭轉(zhuǎn)一個(gè)在家里延續(xù)多年的習(xí)慣和作為兒子的擔(dān)當(dāng)！兒子的變化也讓我很感高興。上高中的兒子可支配的時(shí)間更少了，所以每次放假都惜時(shí)如金，不肯將他玩的時(shí)間挪用一點(diǎn)。這次在國(guó)慶放假前兒子主動(dòng)問(wèn)我國(guó)慶節(jié)有什么安排，我告訴他奶奶住院我們要去看望，并得知兒子班上十幾個(gè)同學(xué)相約國(guó)慶節(jié)那天一起去看一個(gè)會(huì)展。我認(rèn)為這對(duì)于很少跟同學(xué)相約出行的兒子來(lái)說(shuō)是一個(gè)跟同學(xué)相處的好機(jī)會(huì)，建議他可答應(yīng)跟同學(xué)出行，改日再去醫(yī)院看奶奶，結(jié)果兒子作出了自己的決定：在國(guó)慶節(jié)這個(gè)節(jié)日里看奶奶為重，推掉了同學(xué)的相約出行。他認(rèn)為看奶奶、盡孝道更重要！而且看完奶奶之后還主動(dòng)跟我一起趕回老家看了外公，兒子有近兩年沒(méi)有回外公家了，是要盡孝道讓兒子選擇了將放假玩的時(shí)間拿來(lái)看望長(zhǎng)輩，以表孝心！

以上是我學(xué)習(xí)、力行《弟子規(guī)》很膚淺的一點(diǎn)心得體會(huì)，還望老師多多包含和諒解！雖然接觸傳統(tǒng)文化時(shí)間不長(zhǎng)，但它給了我一種找到根的感覺(jué)，并強(qiáng)有力地吸引著我。它能揭開(kāi)覆蓋在心靈上層厚厚的東西，直達(dá)心底最柔軟的地方，喚醒最初的、本來(lái)的最真最善最美的東西并讓它散發(fā)出來(lái)！同時(shí)讓我更有力量、信心去面對(duì)生活中所發(fā)生的事。我堅(jiān)信傳統(tǒng)文化的路會(huì)越走越寬，越走越好，我們的明天會(huì)更加美好！