第一篇：體育教師 全部說課稿
快速跑說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：50米快速跑。
一、教材分析
50米快速跑是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，是我國《國家體育鍛煉標(biāo)準》的規(guī)定鍛煉、測驗項目。通過快速跑不僅能鍛煉學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、頑強勇敢的精神，通過努力在體育活動中取得的成功，增強自尊和自信，具有用于克服困難的堅強毅力，獲取新的成功和新的勝利。教材對促進學(xué)生的生理、心理健康起著積極的作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過追逐跑、躲閃跑調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與快速跑的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握快速跑的基礎(chǔ)知識，提高學(xué)生的興趣，85%以上的學(xué)生學(xué)會快速跑的技術(shù)動作。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和創(chuàng)新能力，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：擺臂正確，步幅開闊 難點：發(fā)展加速能力，體驗速度感覺
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：追逐跑、躲閃跑
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)快速跑。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的快速跑技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是快速跑的擺臂姿勢、前擺腿的高度，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由組合練習(xí)
讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擺臂、抬腿動作。加深學(xué)生對快速跑技術(shù)的理解。
4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場 器材：錄音機1臺
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：110——120次/分左右
最高心率：150次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中上等
耐久跑說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：耐久跑。
一、教材分析
耐久跑是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，是我國《國家體育鍛煉標(biāo)準》的規(guī)定鍛煉、測驗項目。通過耐久跑能使人的心臟收縮力加強，提高心臟供血能力，促進心臟、肺、血液循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展，有助于降低血中膽固醇含量。還可以培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、頑強勇敢的精神，通過努力在體育活動中取得的成功，增強自尊和自信，具有用于克服困難的堅強毅力，獲取新的成功和新的勝利。教材對促進學(xué)生的生理、心理健康起著積極的作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與學(xué)習(xí)。
2．運動技能：使學(xué)生掌握耐久跑的基礎(chǔ)知識，85%以上的學(xué)生學(xué)會耐久跑的技術(shù)動作和正確呼吸方法 3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映耐力、速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和創(chuàng)新能力，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：掌握跑步節(jié)奏，學(xué)會正確的呼吸方法
難點：克服極點現(xiàn)象
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。學(xué)生通過體育游戲的過程，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。在學(xué)習(xí)的過程中，觀察和模仿教師及動作正確的同學(xué)，相互指導(dǎo)和評價。教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：貼人
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.分組定距學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)耐久跑。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的快速跑技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
學(xué)生自我總結(jié)和評價
看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是耐久跑的跑步節(jié)奏、呼吸方法，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由練習(xí)
讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的跑步節(jié)奏和呼吸方法，加深學(xué)生對耐久跑技術(shù)的理解。4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場 器材：錄音機1臺
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：130——150次/分左右
練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中上等
接力跑說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：下壓式4*100接力跑。
一、教材分析
接力跑是體育合作跑游戲的主要內(nèi)容之一，通接力跑不僅能鍛煉學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、頑強勇敢的精神，通過努力在體育活動中取得的成功，增強自尊和自信，具有用于克服困難的堅強毅力，獲取新的成功和新的勝利。學(xué)生在接力跑中扮演各種角色，在活動中用智慧和技巧與同伴團結(jié)協(xié)作，體驗配合的樂趣。教材對促進學(xué)生的生理、心理健康起著積極的作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：引導(dǎo)學(xué)生積極主動的參與下壓式接力跑的學(xué)習(xí)和技巧練習(xí)。
2．運動技能：使學(xué)生掌握下壓式接力跑的基礎(chǔ)知識，提高學(xué)生的興趣，95%以上的學(xué)生學(xué)會下壓式接力跑的技術(shù)動作。
3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和團隊配合精神，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展，體驗角色分配，培養(yǎng)合作精神，促進個人和群體的和諧發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：掌握下壓式接力跑的動作要領(lǐng) 難點：傳接棒的時機和配合
五、教法和學(xué)法
（一）教法：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：擊掌接力游戲
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)下壓式接力跑。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的下壓式接力跑的技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是掌握下壓式接力跑的動作要領(lǐng)，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由組合練習(xí)讓學(xué)生體會并掌握下壓式接力跑的動作要領(lǐng)。加深學(xué)生對快速跑技術(shù)的理解。
4.自我展示：將所有學(xué)生分成四組，利用下壓式接力動作，進行接力跑比賽，給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，同時體驗接棒時機和配合的重要性，增加團隊凝聚力和團隊配合精神，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場
器材：錄音機1臺、接力棒若干
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：120——130次/分左右
最高心率：160次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中上等
障礙跑說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：障礙跑。
一、教材分析
障礙跑是在快速跑中運用合理的方式、方法越過若干個障礙的運動項目。通過障礙跑不僅能鍛煉學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以掌握生活中的實用技能，培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、頑強勇敢的精神，通過努力在體育活動中取得的成功，增強自尊和自信，具有用于克服困難的堅強毅力，獲取新的成功和新的勝利。教材對促進學(xué)生的生理、心理健康起著積極的作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與障礙跑的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握準確判斷各種障礙物，控制快速跑的節(jié)奏，運用合理的方法越過障礙。
3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和刻苦精神，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：掌握生活中的實用技能，增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：準確判斷各種障礙物，運用合理的方法越過障礙 難點：控制快速跑的節(jié)奏，增強克服障礙物的勇氣
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：貼人
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.分組學(xué)與練：障礙物跨過跳箱、跳過豎起的小墊子、鉆過欄架繞過標(biāo)桿、跑過體操凳、滾過體操墊 第一次練習(xí)：各小組每個學(xué)生挑選兩個最有把握通過的障礙物做嘗試練習(xí)。第二次練習(xí)：選擇三個障礙物做嘗試
第三次練習(xí)：選擇四個障礙物做嘗試，留下一個通過最困難的
第四次練習(xí)：繞過五個障礙物
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)障礙跑，相互鼓勵，目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的障礙跑技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
各個小組進行總結(jié)及相互評價、自我評價
教師進行示范動作，學(xué)生模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是準確判斷各種障礙物，運用合理的方法越過障礙，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由練習(xí)
讓學(xué)生體會準確判斷各種障礙物，運用合理的方法越過障礙以及控制快速跑的節(jié)奏，增強克服障礙物的勇氣，加深學(xué)生對障礙跑技術(shù)的理解。
4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓各小組展示一下自己的練習(xí)成果，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、相互激勵及團結(jié)配合精神。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材
場地：操場、跳箱、小墊子、標(biāo)桿、體操凳、體操墊 器材：錄音機1臺
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：110——120次/分左右
最高心率：140次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中等
跨越式跳高說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：跨越式跳高。
一、教材分析
跳高是體育比賽中常見的體育項目之一，通過跳高能力的練習(xí)，發(fā)展彈跳力，是下肢肌肉富有彈性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。通過努力在體育活動中取得的成功，增強自尊和自信，具有用于克服困難的堅強毅力，獲取新的成功和新的勝利。跳躍動作源于生活，與日常生活密切相關(guān)，可以促進社會適應(yīng)能力的發(fā)展。教材對促進學(xué)生的生理、心理健康、社會適應(yīng)能力起著積極的作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過追逐跑、躲閃跑調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與快速跑的學(xué)習(xí)。2．運動技能：學(xué)生掌握跨越式跳高的積極助跑、充分起跳的基礎(chǔ)知識和動作要領(lǐng)。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、協(xié)調(diào)、彈跳力等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和創(chuàng)新能力，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：積極助跑、充分起跳 難點：體驗過桿時機的把握
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：貼人
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生。
（二）、基本部分（30分）1.自主學(xué)與練：
把跳桿放在較低水平位子，讓學(xué)生自由發(fā)揮跳高。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的跳高技術(shù)和練習(xí)方法。學(xué)生進行相互評價和自我評價，教師要用適宜的語言進行鼓勵和總結(jié)。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
教師做示范動作和講解，在學(xué)生模仿練習(xí)的同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是跳高的積極助跑、充分起跳的技術(shù)動作，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作，體驗過桿時機的把握，加深學(xué)生對跳高技術(shù)的理解。3.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，同學(xué)之間互相支持、鼓勵，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增加團隊凝聚力。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場
器材：錄音機1臺
跳高器材
墊子
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：100——110次/分左右
最高心率：120次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中下等
課 題：蹲距式跳遠——助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：蹲距式跳遠。
一、教材分析
跳遠是人類日常生活中最常見并經(jīng)常運用的一種人體活動，是節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式。通過跳遠運動，對發(fā)展青少年的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)有積極的促進作用，尤其對發(fā)展腿部力量、增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能和運動技巧起到很好的作用，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生頑強、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)，通過努力在體育活動中取得的成功，增強自尊和自信，具有用于克服困難的堅強毅力，獲取新的成功和新的勝利。教材對促進學(xué)生的生理、心理健康起著積極的作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：引導(dǎo)學(xué)生掌握跳遠的基礎(chǔ)知識，積極主動的參與跳遠的動作技巧學(xué)習(xí)，2．運動技能：初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。了解一些相關(guān)健身手段與方法。
3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力 4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；不斷創(chuàng)新、建立自信心。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：助跑速度快，節(jié)奏穩(wěn)定 難點：助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：追逐跑、躲閃跑
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)蹲距式跳遠。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的蹲距式跳遠技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是蹲距式跳遠助跑速度快，節(jié)奏穩(wěn)定，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由練習(xí)
讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和控制節(jié)奏動作。加深學(xué)生對蹲距式跳遠技術(shù)理解，體會助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù) 4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：沙坑
器材：錄音機1臺
卷尺
筢子
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：110——120次/分左右
最高心率：150次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中上等
雙手向前投擲實心球課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：雙手向前投擲實心球。
一、教材分析
投擲是田徑教學(xué)的基本內(nèi)容之一，通過各種投擲物的投擲練習(xí)，發(fā)展投擲能力，發(fā)展上下肢力量和腰背力量以及全身協(xié)調(diào)用力蹬身體素質(zhì)。雙手向前投擲實心球不僅鍛煉肌肉力量和爆發(fā)力，而且還可以掌握生活中的實用技能，培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、頑強勇敢的精神，通過努力在體育活動中取得的成功，增強自尊和自信，具有用于克服困難的堅強毅力，獲取新的成功和新的勝利。教材對促進學(xué)生的生理、心理健康、社會適應(yīng)能力起著積極的作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與投擲學(xué)習(xí)。2．運動技能：使90%的學(xué)生掌握雙手向前投擲實心球的出手角度和高度
3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展肌肉力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和刻苦精神，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：掌握生活中的實用技能，增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：出手角度和高度
難點：腿部用力蹬地，送髖展腹的協(xié)調(diào)配合
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：拋接球游戲
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生；3體會游戲動作
（二）、基本部分（30分）
1.分組學(xué)與練：
由前面的游戲做鋪墊和啟發(fā)，讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)雙手向前投擲實心球，目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的投擲術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
各個小組進行總結(jié)及相互評價、自我評價
教師進行示范動作，學(xué)生模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是掌握雙手向前投擲實心球的出手角度和高度，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由練習(xí)讓學(xué)生體會合適的出手角度和高度，加深學(xué)生對投擲技術(shù)的理解，體驗腿部用力蹬地，送髖展腹的協(xié)調(diào)配合，對投擲距離的影響
4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓各小組展示一下自己的練習(xí)成果，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材
場地：操場、籃球、實心球若干 器材：錄音機1臺
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：90——100次/分左右
最高心率：120次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中下等
魚躍前滾翻課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：魚躍前滾翻
一、教材分析
魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)?！棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻練習(xí)：可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與技巧學(xué)習(xí)。2．運動技能：使90%的學(xué)生掌握魚躍前滾翻的蹬、躍的基本動作，80%學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作 3．身體健康：發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高平衡、定向和控制能力 4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷頑強的精神，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。
5．社會適應(yīng)：掌握生活中的實用技能，增強對自然和社會的適應(yīng)能力，學(xué)會簡單的自我保護和相互保護。
四、教學(xué)重難點
重點：半蹲開始，兩腿用力蹬地，兩臂前擺身體向躍起身體騰空動作。即蹬、躍。難點是：騰空明顯，動作伸展，滾翻圓滑。即躍和撐相結(jié)合
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：“報數(shù)成團”
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生；
（二）、基本部分（30分）
在結(jié)合技巧特點，做引導(dǎo)性練習(xí)，團身滾動4次。半蹲后擺開始做兔跳練習(xí)5次。目的：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，同時為學(xué)習(xí)技巧做好身心準備。
接下來學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。學(xué)習(xí)前先做前滾翻練習(xí)8次； 要求在練習(xí)過程中兩腿伸直。手撐標(biāo)志線做遠撐前滾翻練習(xí)8次，要求雙手遠撐。目的：復(fù)習(xí)已經(jīng)掌握滾翻技術(shù)動作，為下面學(xué)習(xí)做好熱身。
接著教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、引導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。目的：讓學(xué)生了解魚躍前滾翻完整動作，教師優(yōu)美示范動作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
接下來學(xué)生在保護幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。技術(shù)好的同學(xué)可以做躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作（或者越過橡皮筋）。要求練習(xí)者可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習(xí)過程中，教師應(yīng)多次用語言強調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。目的：該練習(xí)內(nèi)容的設(shè)計主要是為完成本課教學(xué)重點，躍過同伴平舉的手（或者越過橡皮筋），都是為了突出教學(xué)重點蹬、躍。把橡皮筋引入本次課可以說是一個亮點，因為這樣大大的增加了練習(xí)的難度，激發(fā)了學(xué)生挑戰(zhàn)自我的情緒，增強了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性。
學(xué)生掌握技術(shù)動作后，根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價，然后選擇練習(xí)難度，通過練習(xí)反饋，進行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組、達標(biāo)組、提高組。在整個練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學(xué)要進行重點輔導(dǎo)。目的：讓學(xué)生根據(jù)自己的實力，自由組合充分的展示自己。使不同層次的學(xué)生都能體驗到體育運動樂趣。
最后請2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求學(xué)生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。目的：培養(yǎng)學(xué)生觀察動作的能力，自我評價的能力，審美能力。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場
器材： 5塊大體操墊、錄音機一臺、4根橡皮筋
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：130——140次/分左右
練習(xí)密度：35%——40%左右
運動強度：中下等
分腿騰躍說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：分腿騰躍。
一、教材分析
支撐跳躍是快速有力的踏跳和推手，對發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強腰部、肩部、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等由積極作用，從而促進學(xué)生體能發(fā)展。同時也使學(xué)生運動器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高，有效促進學(xué)生身心體發(fā)展。還能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、意志品質(zhì)和安全意識增強責(zé)任感提高應(yīng)用技能為未來在生活、生產(chǎn)勞動或軍事訓(xùn)練中，能安全順利的迅速超越各種障礙，奠定良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與分腿騰躍學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握支撐騰躍的基礎(chǔ)知識，85%以上的學(xué)生學(xué)會分腿騰躍的技術(shù)動作。
3．身體健康：發(fā)展下肢、肩帶、上肢的肌肉力量、彈跳力、爆發(fā)力，以及時空感覺，平衡和定向能力。4．心理健康：客服害怕的心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、和克服困難的精神。5．社會適應(yīng)：樹立安全意識，懂得自我保護和相互保護的方法。
四、教學(xué)重難點
五、教法和學(xué)法
（一）教法：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：跳山羊
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生3.體會游戲動作
（二）、基本部分（30分）1.加強輔助練習(xí)：
（1）練習(xí)俯撐推手成分腿立撐（2）利用高墊子跳上成分腿立撐或接分腿挺身跳 2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
學(xué)習(xí)：教師做示范動作，引導(dǎo)學(xué)生觀察、思考并交流完成動作體驗，相互切磋、研究（跳山羊）發(fā)展：（1）橫箱跳上成分腿立撐，接挺身跳下，（2）加強心理訓(xùn)練，加強保護幫助，消除害怕心理，讓學(xué)生獨立完成分腿騰躍基本動作（3）完成分腿騰躍動作，體會第二次騰空
3.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下的練習(xí)成果，增強學(xué)生的自信心和成功感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。重點：順利完成分腿騰躍的基本動作
難點：感受第二次騰空動作
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，勇敢自信的優(yōu)良品質(zhì)。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場
器材：錄音機1臺
跳箱
墊子
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：100——110次/分左右
最高心率：120次/分左右 練習(xí)密度：35——40%左右
運動強度：中下等
單腿蹬地翻身上成支撐說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：單腿蹬地翻身上成支撐。
一、教材分析
通過單杠動作練習(xí)，能有效的發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶、腹背肌的力量和柔韌性，提高身體的協(xié)調(diào)性和前庭分析器官機能，使學(xué)生平衡定向能力得到改善。特別是翻身上、回環(huán)等動作，可以促進神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力，提高腹壁的張力，增強人體適應(yīng)加速度的能力，可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神和克服困難的決心，增加安全意識責(zé)任意識和相互交往能力。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極主動的參與單腿翻身上的學(xué)習(xí)。2．運動技能：學(xué)生掌握單腿翻身上的基礎(chǔ)知識和動作要領(lǐng)。
3．身體健康：發(fā)展上肢、肩帶、力量等身體素質(zhì)；培養(yǎng)懸垂、擺動、定向平衡等能力 4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢頑強和自信等優(yōu)良品質(zhì)。
5．社會適應(yīng)：加強同學(xué)之間的互相幫助，樹立安全意識，學(xué)會簡單的自我保護和相互保護的方法。
四、教學(xué)重難點
重點：基本掌握單腿翻身上成支撐技術(shù)動作 難點：翻身上動作連貫、有節(jié)奏，支撐時挺身充分
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：貼人
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生。
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
教師保護，讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)單腿翻身上。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的翻身上技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
教師做示范動作和講解，在學(xué)生模仿練習(xí)的同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是單腿翻身上成支撐技術(shù)動作要領(lǐng)，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作，體驗翻身上動作連貫、有節(jié)奏，支撐時挺身充分，加深學(xué)生對翻身上技術(shù)的理解。
3.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，同學(xué)之間互相支持、鼓勵，提高學(xué)生的安全意識，增加團隊凝聚力和相互保護方法。設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場
器材：錄音機1臺
單杠
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：100——110次/分左右
最高心率：120次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中下等
支撐后擺挺身下說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：支撐后擺挺身下
一、教材分析
雙杠練習(xí)主要是學(xué)生在負擔(dān)自身體重情況下，發(fā)展支撐和支撐擺動的典型動作練習(xí)。對于發(fā)展學(xué)生上肢和軀干力量具有重要的意義。在教學(xué)中不僅需要學(xué)生勇于克服困難，而且還需要學(xué)生掌握自我保護和相互保護幫助的技能，以確?；顒影踩ｋp杠練習(xí)對學(xué)生團結(jié)互助，合作學(xué)習(xí)等良好心理素質(zhì)的形成和意志品質(zhì)的培養(yǎng)，有積極的促進作用。通過游戲的形式提高學(xué)生的耐久跑能力。使學(xué)生在娛樂中達到鍛煉的目的。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極主動的參與支撐后擺挺身下的學(xué)習(xí)。2．運動技能：學(xué)生掌握支撐后擺挺身下的基礎(chǔ)知識和動作要領(lǐng)。
3．身體健康：發(fā)展上肢、肩帶、力量等身體素質(zhì)；培養(yǎng)懸垂、擺動、定向平衡等能力 4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢頑強和自信等優(yōu)良品質(zhì)。
5．社會適應(yīng)：加強同學(xué)之間的互相幫助，樹立安全意識，學(xué)會簡單的自我保護和相互保護的方法。
四、教學(xué)重難點
重點：直臂支撐，以肩為軸擺動 難點：支撐擺動的幅度
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：貼人
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生。
（二）、基本部分（30分）
首先組織學(xué)生學(xué)習(xí)原地仰撐、俯撐練習(xí)，使學(xué)生體會杠上前后支撐的初步感覺。組織學(xué)生根據(jù)自身的情況選擇練習(xí)項目（杠上支撐或支撐移動），通過觀察找出部分學(xué)生做追杠的表演，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。1.自主學(xué)與練：
教師保護，讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)后擺挺身下動作。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的挺身下技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
教師做示范動作和講解，在學(xué)生模仿練習(xí)的同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是直臂支撐，以肩為軸擺動動作要領(lǐng)，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作，體驗支撐擺動的幅度，加深學(xué)生對挺身下技術(shù)的理解。3.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，同學(xué)之間互相支持、鼓勵，提高學(xué)生的安全意識，增加團隊凝聚力和相互保護方法。設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場
器材：錄音機1臺
雙杠
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：100——110次/分左右
最高心率：120次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中下等
腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球。
一、教材分析
足球是中小學(xué)生最喜愛的球類活動之一，是一項以腳支配球為主，兩對攻守相對抗，以射球入門多少判定勝負的球類運動。足球活動是在跑動中進行的，運動負荷要比其他項目大一些，在不斷跑動中經(jīng)常變換速度、方向，對于對于內(nèi)臟器官特，別是呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的生理功能影響比較大，在奔跑和跳躍中發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏等各項身體素質(zhì)，全面鍛煉。足球活動的集體性強，要求同伴之間相互配合、相互鼓舞，能很好體現(xiàn)團隊精神和參與意識，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、積極主動、相互合作的精神。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與足球運動的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握足球運動的基礎(chǔ)知識，85%以上的學(xué)生學(xué)會腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球的技術(shù)動作。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和團隊協(xié)作精神，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：支撐腳的位置、擺腿的方向、正確的腳型 難點：兩腿的配合，觸球點部位的控制
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：報數(shù)成團
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
看教師講解和示范動作，學(xué)生原地和上一步踢球模仿練習(xí)，重點掌握支撐腳的位置、擺腿的方向、正確的腳型等技術(shù)動作，體會兩腿的配合，觸球點部位的控制的難題，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由組合練習(xí)
讓學(xué)生兩人或多人一組，相距10米，互相踢球練習(xí)，加深學(xué)生對腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球技術(shù)的理解。4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：足球場
器材：錄音機1臺
足球20個
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：130——140次/分左右
最高心率：160次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中上等
腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)停球說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)停球
一、教材分析
足球是中小學(xué)生最喜愛的球類活動之一，是一項以腳支配球為主，兩對攻守相對抗，以射球入門多少判定勝負的球類運動。足球活動是在跑動中進行的，運動負荷要比其他項目大一些，在不斷跑動中經(jīng)常變換速度、方向，對于對于內(nèi)臟器官特，別是呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的生理功能影響比較大，在奔跑和跳躍中發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏等各項身體素質(zhì)，全面鍛煉。足球活動的集體性強，要求同伴之間相互配合、相互鼓舞，能很好體現(xiàn)團隊精神和參與意識，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、積極主動、相互合作的精神。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與足球運動的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握足球運動的基礎(chǔ)知識，85%以上的學(xué)生學(xué)會腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)停球的技術(shù)動作。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和團隊協(xié)作精神，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：掌握腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)停球部位，停球力度 難點：判斷來球的弧度和高度，合理運用停球方法
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：報數(shù)成團
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)停球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)停球技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
看教師講解和示范動作，學(xué)生原地和上一步踢球模仿練習(xí)，重點掌握腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)停球部位，停球力度等技術(shù)動作，體會判斷來球的弧度和高度，合理運用停球方法，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由組合練習(xí)
學(xué)生兩人或多人一組，相距10米，互相踢球、停球練習(xí)，加深學(xué)生對腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)停球技術(shù)的理解。4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：足球場
器材：錄音機1臺
足球20個
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：130——140次/分左右
最高心率：160次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中上等
腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運球說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運球。
一、教材分析
足球是中小學(xué)生最喜愛的球類活動之一，是一項以腳支配球為主，兩對攻守相對抗，以射球入門多少判定勝負的球類運動。足球活動是在跑動中進行的，運動負荷要比其他項目大一些，在不斷跑動中經(jīng)常變換速度、方向，對于對于內(nèi)臟器官特，別是呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的生理功能影響比較大，在奔跑和跳躍中發(fā)展速度、力量、耐力、靈敏等各項身體素質(zhì)，全面鍛煉。足球活動的集體性強，要求同伴之間相互配合、相互鼓舞，能很好體現(xiàn)團隊精神和參與意識，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、積極主動、相互合作的精神。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與足球運動的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握足球運動的基礎(chǔ)知識，85%以上的學(xué)生學(xué)會腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運球的技術(shù)動作。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和團隊協(xié)作精神，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運球支撐腳的位置、運球腳的控制 難點：腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)交替運球，不斷變換方向
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：報數(shù)成團
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運球技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
看教師講解和示范動作，學(xué)生在慢跑中用單腳或雙腳交替運球模仿練習(xí)，重點掌握腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運球支撐腳的位置、運球腳的控制等技術(shù)動作，體會腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)交替運球，不斷變換方向，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.組合練習(xí)
學(xué)生分成三組，相距10米，互相交替運球練習(xí)，加深學(xué)生對腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運球技術(shù)的理解，互相學(xué)習(xí)4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，分別繞過前方6個實心球，再往回運球，看哪位學(xué)生用的時間短，技術(shù)又好，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強自信和成就感。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：足球場
器材：錄音機1臺
足球20個
實心球6個
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：130——140次/分左右
最高心率：160次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中上等
雙手胸前傳接球說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：雙手胸前傳接球。
一、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的雙手胸前傳接球。傳接球是籃球運動中的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。傳接球的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準確、熟練、隱蔽，同時要同其它技術(shù)動作銜接、快速轉(zhuǎn)換，就比較困難。因此，本課重要解決在各種情況下 學(xué)生控制并傳接球的能力，為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準備。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與籃球教學(xué)的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握籃球胸前傳接球的動作技術(shù)，85%以上的學(xué)生能準確、熟練傳接球。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和團隊配合，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：準確、熟練、隱蔽的胸前傳接球 難點：同其他動作的銜接、轉(zhuǎn)換
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：報數(shù)成團
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)胸前傳接球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的胸前傳接球技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
教師講解和示范動作，學(xué)生模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是準確、熟練、隱蔽的胸前傳接球，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由組合練習(xí)
學(xué)生兩人或多人一組進行傳接球練習(xí)，體會同其他動作的銜接、轉(zhuǎn)換，加深學(xué)生對傳接球技術(shù)的理解。4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：籃球場
器材：錄音機1臺
籃球20個
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：100——110次/分左右
最高心率：130次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中等
原地單手肩上投籃說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：原地單手肩上投籃。
一、教材分析
原地單手肩上投籃是籃球運動中的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。原地單手肩上投籃基本方法并不復(fù)雜，主要是動作的標(biāo)準，手型正確，和投籃時機的把握。因此，本課重要解決投籃動作和手型，為以后更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)做好準備。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與籃球教學(xué)的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握原地單手肩上投籃的動作技術(shù)，85%以上的學(xué)生能準確、熟練的投籃。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和團隊配合，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：投籃動作標(biāo)準，手型正確 難點：上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：報數(shù)成團
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)原地單手肩上投籃。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的原地單手肩上投籃技術(shù)和練習(xí)方法。2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
教師講解和示范動作，學(xué)生模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是投籃動作標(biāo)準，手型正確，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。3.自由組合練習(xí)
學(xué)生四人一組進行原地單手肩上投籃和防守練習(xí)，體會上下肢協(xié)調(diào)配合、拿球時手心空出以及投籃時機的把握。
4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：籃球場
器材：錄音機1臺
籃球20個
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：100——110次/分左右
最高心率：130次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中等
正面雙手墊球說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：正面雙手墊球
一、教材分析
排球運動是體育教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理。排球運動發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與排球教學(xué)的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握正面雙手墊球動作技術(shù)，85%以上的學(xué)生能準確擊球。
3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和團隊配合，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以本課的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：報數(shù)成團
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)正面雙手墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的正面雙手墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
教師講解和示范動作，學(xué)生模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是掌握正確的擊球點和正面墊球的姿勢，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。
3.自由組合練習(xí)
學(xué)生可以兩人或是多人一組進行正面雙手墊球練習(xí)，體會身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：排球球場
器材：錄音機1臺
排球球20個
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：110——120次/分左右
最高心率：130次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中等
正面雙手傳球說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：正面雙手傳球
一、教材分析
排球運動是體育教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理。排球運動發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的正面雙手傳球技術(shù)，傳球技術(shù)是排球運動中最中要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和進攻的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，傳球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與排球教學(xué)的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握正面雙手傳球動作技術(shù)，85%以上的學(xué)生能準確擊球。
3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和團隊配合，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：增強對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
要想把球傳好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以本課的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)（2）體育游戲：報數(shù)成團
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1.自主學(xué)與練：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)正面雙手傳球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認識、所了解的正面雙手傳球技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展
教師講解和示范動作，學(xué)生模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，重點是掌握正確的擊球點和正面?zhèn)髑虻淖藙?，使學(xué)生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。
3.自由組合練習(xí)
學(xué)生可以兩人或是多人一組進行正面雙手傳球練習(xí)，體會身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：排球球場
器材：錄音機1臺
排球球20個
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：110——120次/分左右
最高心率：130次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中等
健身拳說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：50米快速跑。
一、教材分析
50米快速跑是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，是我國《國家體育鍛煉標(biāo)準》的規(guī)定鍛煉、測驗項目。通過快速跑不僅能鍛煉學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、頑強勇敢的精神，通過努力在體育活動中取得的成功，增強自尊和自信，具有用于克服困難的堅強毅力，獲取新的成功和新的勝利。教材對促進學(xué)生的生理、心理健康起著積極的作用。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過體育游戲調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生都能積極主動的參與健身拳的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握健身拳的基礎(chǔ)知識，提高學(xué)生的興趣，95%以上的學(xué)生學(xué)會健身拳的技術(shù)動作。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展反映速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達到強身健體 4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)，加強學(xué)生的武德修養(yǎng) 5．社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，增強學(xué)生對自然和社會的適應(yīng)能力，促進身心的健康發(fā)展。
四、教學(xué)重難點
重點：健身拳動作規(guī)范、準確 難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法、小組評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑（2）行進間正踢腿、行進間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步（2）體育游戲：貼人 設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
1．體育委員帶領(lǐng)復(fù)習(xí)武術(shù)健身拳前4動，教師糾正學(xué)生錯誤動作 2．學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前5——8動作（教師完整的演練這4個動作）
設(shè)計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染學(xué)生，進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，使學(xué)生興趣達到最高點。2．講解動作名稱和要領(lǐng)。讓學(xué)生邊看邊聽講模仿教師動作
設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招每一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以便學(xué)生模仿。
3．學(xué)生自由組合，體驗動作。讓學(xué)生（3—5人）自由組合成學(xué)習(xí)小組。通過學(xué)生慢動作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。
設(shè)計意圖：在學(xué)生慢速體會時，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動作，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，多鼓勵學(xué)生進行練習(xí)。4.自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，在表演的過程中，增強自信、自豪感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
設(shè)計意圖：
1、根據(jù)學(xué)生個體差異，重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生互評，促進學(xué)生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”，使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：操場 器材：錄音機1臺
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：80——90次/分左右
最高心率：100次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中下等
蛙泳說課稿
各位評委老師：大家上午好！今天我說課的內(nèi)容是《體育與健康》初中三年級教材。課題是：蛙泳。
一、教材分析
通過蛙泳教學(xué)，能是學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握蛙泳的基本技術(shù)和技能，了解水中安全、衛(wèi)生常識和簡單的競賽規(guī)則等，提高對蛙泳的興趣，全面地發(fā)展學(xué)生的耐力、力量、柔韌等身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能，促進身體的正常發(fā)育，增進健康，增強體能，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、自尊、自信、相互幫助的合作精神等優(yōu)良品質(zhì)。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中三年級學(xué)生。即將面臨中考的他們，體育課是最佳釋放壓力，身心得到放松的地方。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．運動參與：通過介紹蛙泳的基本知識調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使每個學(xué)生能積極主動的參與蛙泳的學(xué)習(xí)。2．運動技能：使學(xué)生掌握蛙泳的基礎(chǔ)知識，提高學(xué)生的興趣，85%以上的學(xué)生學(xué)會蛙泳的技術(shù)動作。3．身體健康：促進初中生正常身體發(fā)育，發(fā)展耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4．心理健康：培養(yǎng)學(xué)生競爭意思、堅強的毅力和互助合作的精神，增強自尊心、自信心等優(yōu)良品質(zhì)。5．社會適應(yīng)：了解水中安全、衛(wèi)生常識和簡單的競賽規(guī)則，增強對自然和社會的適應(yīng)能力。
四、教學(xué)重難點
重點：手臂劃水，腳部蹬水 難點：手臂、呼吸和腿的完整配合
五、教法和學(xué)法
（一）教法設(shè)想：
教師主要采用：啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、糾正錯誤法、循序漸進法：教師通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。精練的語言講解和正確的示范，使學(xué)生獲得正確的動作概念和模仿正確技術(shù)。由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。
（二）學(xué)法指導(dǎo)：
學(xué)生主要采用：觀察發(fā)、模仿練習(xí)法、體育游戲法、分組練習(xí)法及評價法、自我評價法。在教學(xué)過程中，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
六、教學(xué)流程
（一）、準備部分（10分）
1．課堂常規(guī)
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生 2．準備活動
（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)
設(shè)計意圖：1.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；2.充分做好熱身活動，避免運動損傷發(fā)生
（二）、基本部分（30分）
一、腿部動作學(xué)習(xí)
1、坐在地上或凳上，做水中收腿、翻腳、蹬腿練習(xí)
2、入水、水深齊腰。池邊抓扶手或扶同伴做蛙泳，臉入水，練習(xí)腿部動作
3、俯臥在長凳上，中速和慢速模仿蛙泳腿部動作
二、臂部動作學(xué)習(xí)
1、陸上站立，體前屈，做手臂劃水和呼吸配合學(xué)習(xí)
2、站立在齊腰深的水中，俯臥，臂前伸。吸氣后屏氣。感受手臂劃水感覺
3、頭在水面上學(xué)習(xí)臂部動作。蹬邊滑行，屏息抬頭前視。連續(xù)做幾次劃臂動作，但不要屈腿。
三、分解學(xué)習(xí)
在水中練習(xí)手臂和蹬水配合，手臂和呼吸配合
四、蛙泳完整動作配合游。給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，在表演的過程中，增強自信、自豪感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（三）、結(jié)束部分（5分）
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，使學(xué)生消除肌肉的疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
七、場地器材 場地：游泳池 器材：錄音機1臺
八、運動生理負荷預(yù)計
平均心率：110——120次/分左右
最高心率：150次/分左右 練習(xí)密度：40%左右
運動強度：中上等
第二篇：體育教師說課稿
尊進的各位考官
大家好
我是來應(yīng)聘體育教師XX號考生，今天我說課的題目是（快速跑），下面我將從說課程標(biāo)準，說教材，說教法，說學(xué)法，說教學(xué)過程這五個方面進行我的說課。
說課程標(biāo)準
以《體育與健康課程標(biāo)準》為依據(jù)，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來說，更要關(guān)注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)合作的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
說教材
1說教材的地位與作用
本節(jié)課內(nèi)容選自人民教育出版社體育與健康水平四第五章第一節(jié)，遵循‘健康第一，以人為本’的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，練習(xí)為手段，領(lǐng)悟為目的，培養(yǎng)學(xué)生的造性思維和終身體育的習(xí)慣，本節(jié)課為技能課，目的是讓學(xué)生在快速跑動作中掌握科學(xué)體育鍛煉的方法，提高學(xué)生自身的素質(zhì)，從而達到良好的教學(xué)效果。
2說教學(xué)目標(biāo)
在新課程理念的指導(dǎo)下，結(jié)合所學(xué)教材的分析。我制定了如下三維教學(xué)目標(biāo)
知識與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)會掌握快速跑的基本技術(shù)要領(lǐng)，并形成運動技能。
過程與方法目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)會掌握科學(xué)體育鍛煉的方法，養(yǎng)成團結(jié)協(xié)作和競爭的意識。
情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：學(xué)生在活動中體驗運動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，頑強拼搏和奮發(fā)向上的意志品質(zhì)。
3說教學(xué)重難點
依據(jù)學(xué)生認知特點的分分析，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容，我制定了本節(jié)課的教學(xué)重點與本節(jié)課的教學(xué)難點。
本節(jié)課的教學(xué)重點是；快速跑的基本技術(shù)要領(lǐng)，以及起跑和起跑后發(fā)力的基本原理
本節(jié)課的教學(xué)難點是；如何準確合理的運用快速跑的基本技術(shù)要領(lǐng)。
三，說教法
結(jié)合新課程改革的要求和本節(jié)課內(nèi)容，依據(jù)“教學(xué)有法，教無定法，貴在得法”同時為了達到既定的教學(xué)目標(biāo)，突出重點，突破難點，我將采用以下教學(xué)方法；講解法、示范法、糾正錯誤動作法。幫助學(xué)生系統(tǒng)的掌握所學(xué)知識。
四，說學(xué)法
在遵循學(xué)生自主學(xué)習(xí)，主動探究的理念的指導(dǎo)下，教學(xué)中我會積極引導(dǎo)學(xué)生觀察，體驗，討論，探究，通過觀察，建立正確的技能概念，通過討論，表達所想所感，在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真諦。
五，說教學(xué)過程
為了激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的運動技能，本節(jié)課的教學(xué)過程將從開始部分，準備部分，基本部分，結(jié)束部分這四個環(huán)節(jié)展開。
開始部分，及課堂常規(guī)；包括集合，整隊，點名，宣布本次課的內(nèi)容，安排見習(xí)生等，通過以上幾個環(huán)節(jié)，我能對學(xué)生的情況有大體的了解，加強學(xué)生的思想教育，幫助學(xué)生樹立科學(xué)體育鍛煉的習(xí)慣。
準備部分，即課前的熱身活動，包括兩個環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)是關(guān)節(jié)操，頭部運動，肩部運動等，第二個環(huán)節(jié)；圖形變換跑，通過跑動不同路線的圖形，發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)能力，通過以上兩個環(huán)節(jié)學(xué)生達到熱身的效果，避免在運動中損傷，提高參與體育運動的積極性。
基本部分，包括，展板提示-講解示范-分組練習(xí)-組織競賽這四個環(huán)節(jié)展開
首先，展板提示自由發(fā)揮練習(xí)，我在場地的四周安排了四塊展板，在展板的上邊是快速跑的動作圖示，在展板的下面是動
作要領(lǐng)的語言文字解釋，學(xué)生通過展板自由發(fā)揮練習(xí)，從而進一步的貫徹了在新課程改革中以學(xué)生為主體的要求。
其次，我會向?qū)W生詳細講述快速跑的基本動作要領(lǐng)，目的是讓學(xué)生對快速跑有的整體的認知，接下來做快速跑分解動作示范，然后在做快速跑連貫動作示范，以便在學(xué)生頭腦中建立起整齊的動作技能概念并了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)，從而突出本節(jié)課的重點。
再次，我會組織學(xué)生進行分組練習(xí)，我把全班同學(xué)分成兩組，每組安排一名組長，在組長的帶領(lǐng)下做快速跑動作練習(xí)，在此過程中我會做規(guī)范指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生一出現(xiàn)的不規(guī)范動作，幫助學(xué)生克服困難，進一步的突破本節(jié)課的難點。經(jīng)過以上幾個環(huán)節(jié)后，每組選出5-6名成員進行快速跑動作展示，其余同學(xué)進行點評，我進行總結(jié)后點評。
最后，我會組織競賽的形式來激發(fā)學(xué)生的體育興趣，提高練習(xí)的效果，進一步鞏固快速跑技術(shù)，幫助學(xué)生樹立集體榮譽感和競爭的意識。
結(jié)束部分；我將通過放松操，使學(xué)生的身體和心理得到放松，體驗上體育課的樂趣。之后是課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，從而達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的，最后是布置器材回收和整理場地，培養(yǎng)學(xué)生的勞動觀念和愛護集體財產(chǎn)的習(xí)慣。
預(yù)計；本節(jié)課的練習(xí)密度為百分之35到百分之40，平均心率為120-140次沒分，運動強度為中等及以上。本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)會較好的完成。
尊敬的各位考官，我的說課到此結(jié)束，謝謝各位考官。
第三篇：中學(xué)體育教師說課稿
中學(xué)體育教師說課稿
中學(xué)的體育教學(xué)應(yīng)該要怎么制定相關(guān)的說課稿，以提升教學(xué)的效率呢？下面是小編想跟大家分享的中學(xué)體育教師說課稿，歡迎大家瀏覽。
本課授課的對象是小學(xué)四年級(水平二)的學(xué)生。教學(xué)的主要內(nèi)容是籃球原地運球和行進間運球、籃球運球接力比?；@球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動，具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大學(xué)生的喜愛。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點，本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會一些最基本、最簡單的動作，以便更好的鍛煉身體，促進身體身心全面、健康發(fā)展。
根據(jù)課標(biāo)的要求，本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點：
1、認知目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生的控球、運球能力得到提高。
3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情，發(fā)展個性。
根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：
1、追逐跑
2、籃球運球
3、籃球運球接力重點：用手的感覺控制球。練習(xí)時，要求學(xué)生抬頭運球，提高手感控球的能力。
難點：手腳動作協(xié)調(diào)一致。強調(diào)運球時，用手拍按球的后上方和掌握運球時“哪手運球哪腿同時邁步”的節(jié)奏。
針對本次授課對象的特點，這個年齡段的學(xué)生模仿能力特別強，并對優(yōu)秀的籃球選手特別的敬佩，也都喜歡參加這項運動。啟發(fā)學(xué)生從最簡單的運球技術(shù)開始學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生從基本運球技術(shù)開始學(xué)，樹立起他們對學(xué)好籃球的信心，并將運球技術(shù)按照新課程標(biāo)準中的程序教學(xué)法的模式，有步驟的進行。本次課我主要通過各種提問、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、分層教學(xué)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
1、啟發(fā)思維：提問學(xué)生：你們看過NBA嗎?認識姚明嗎?你們還認識哪些籃球明星?首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶精彩的籃球場上運動員熟練的運球技術(shù)及各種準確的投籃技術(shù)是多少的漂亮而神奇，是一種力與美的結(jié)合。由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，對學(xué)生進行思想動員，然后提出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球，接著老師簡要地介紹原地運球和行進間運球這兩種運球方式。
2、講解示范：教師講解示范是體育教學(xué)常用的方法之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和直觀正確的動作概念，而且還能促使學(xué)生進行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
第四篇：體育教師說課稿最新
體育教師說課稿最新
體育教師說課稿最新1
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課程標(biāo)準，堅持“健康第一”，關(guān)注每一位學(xué)生發(fā)展，提升學(xué)生運動興趣的基本理念。根據(jù)本教材和學(xué)生實際身體情況發(fā)展的特點及對技巧教學(xué)內(nèi)容的深入分析，在這一課時學(xué)習(xí)和掌握跪跳起的動作方法，發(fā)展下肢及腰腹力量，提高身體的協(xié)調(diào)，靈敏性，在課堂中營造和諧的學(xué)習(xí)氛圍，提高參與意識，促進相互學(xué)習(xí)與幫助，讓學(xué)生在愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中掌握動作方法，體驗運動的樂趣，培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)及合作意識。
二、教材分析
跪跳起是水平二技巧教學(xué)內(nèi)容之一。技巧“跪跳起”動作新穎、別致，有一定趣味性，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高。在練習(xí)過程中不僅能夠較好的增強學(xué)生的腰腹力量，對學(xué)生身體協(xié)調(diào)性也有一定的提高，還可以培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志和克服困難的精神。通過對以往教學(xué)的觀察，在動作技術(shù)上突出了：“擺，壓，提”三個基本動作要點。同時在共同學(xué)習(xí)中，同學(xué)之間的互幫互學(xué)和互相促進，增強了學(xué)生體驗展示自我和合作學(xué)習(xí)的樂趣。針對教材的重難點，在教學(xué)中采用知識點逐個解決的體驗練習(xí)，讓學(xué)生在樂學(xué)中掌握教材的內(nèi)容。
三、學(xué)情分析
本節(jié)課的教學(xué)對象是水平二的學(xué)生，學(xué)生年齡偏小，具有活潑好動、好玩、好思考，學(xué)習(xí)新知識速度快，模仿能力強，有較強的表現(xiàn)欲望和一定的.自主學(xué)習(xí)能力等特點，在教學(xué)中采用形式多樣、簡單易行的方式進行教學(xué)。學(xué)生積極參與，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生提供展示自我的舞臺，對于發(fā)展身心，培養(yǎng)頑強、果斷的良好品質(zhì)，發(fā)揮學(xué)生的主動性及團隊合作的集體主義精神具有積極的意義。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)跪跳起的動作，激發(fā)運動興趣；
2、掌握正確的跪跳起動作方法，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展腰腹力量；
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強、果斷、團結(jié)協(xié)作和克服困難的良好品質(zhì)。
五、教學(xué)重、難點
教學(xué)重點：動作協(xié)調(diào)連貫，收腿迅速。
教學(xué)難點：腳面壓墊。
六、教法與學(xué)法：
1、教法：教師主要采用直觀教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、評價法等教學(xué)方法，運用講解示范、預(yù)防和糾正錯誤、積極性評價等方法讓學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習(xí)基本技能。在基本部分中，為了突出教學(xué)重點和解決教學(xué)難點，針對“擺、壓、提”三個基本動作要點分別設(shè)置了幾個有層次的練習(xí)：一是解決“擺”的練習(xí)，即跪立墊上，做擺臂彈性起落；二是解決“壓”的練習(xí)，即跪立跳高；三是解決“提”的練習(xí)，即兩人一組，一人保護一人做跪跳起練習(xí)；四是將擺臂制動與腳面、小腿壓墊、提膝收腿起立結(jié)合在一起練習(xí)，即在體操墊搭建的小跳臺上做跪跳下，并逐步增加難度，過度到平墊上練習(xí)；最后自主練習(xí)跪跳起動作；通過以上教法既突出了本課的重點，也解決了本課的難點。
2、學(xué)法：學(xué)生主要采用觀察法、嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作法、練習(xí)法等學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。在學(xué)習(xí)過程中首先通過游戲活動，快速集中學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的積極性，采用幾個有層次的小練習(xí)，分別體驗和參與到活動中來，在練習(xí)的過程中逐步掌握正確的動作方法，體會成功的樂趣。
七、教學(xué)過程
根據(jù)教材和學(xué)生實際，深入分析本課內(nèi)容。在組織教學(xué)上將場地設(shè)置的簡單高效，體操隊型開課，教師站于隊伍中部，可以充分照顧排頭與排尾的學(xué)生，學(xué)生將體操墊折疊后放置予自己面前。在準備部分游戲結(jié)束后，直接將體操墊縱向打開。進入基本部分，小組活動時，前后四人一組，以第一排為基準進行練習(xí)，結(jié)束部分依然為體操隊形，體操墊橫向打開，場地設(shè)置簡單，即便于教師指導(dǎo)教學(xué)，又便于學(xué)生觀摩學(xué)生展示與教師的示范動作。
在準備部分中利用體操墊開展游戲活動“找寶”，對傳統(tǒng)教學(xué)中的熱身跑進行改進，游戲熱身，在練習(xí)過程中增強學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，通過徒手操擺臂運動、踝關(guān)節(jié)運動和跳躍運動對學(xué)生擺臂幅度、踝關(guān)節(jié)柔韌性和提膝收腿進行練習(xí)，為順利完成基本部分教學(xué)任務(wù)做好準備。當(dāng)準備部分順利將學(xué)習(xí)情緒調(diào)動起來之后，在基本部分就自然過度到主教材，首先將跪跳起這一技術(shù)動作進行分解，降低難度，設(shè)置了幾個有層次的練習(xí)：
一是解決“擺”的練習(xí)，即跪立墊上，做擺臂彈性起落，重點體會上體前傾，兩臂由后迅速向前上方擺至斜上舉部位制動這一動作；這里進行教學(xué)組織是全班統(tǒng)一練習(xí)；
二是解決“壓”的練習(xí)，即跪立跳高，重點體會臀后坐、腳面和小腿壓墊這一動作；教師設(shè)置疑問，如何能跪著跳的高，讓學(xué)生進行體會，學(xué)生體會后教師選擇動作正確，跳的高的學(xué)生進行展示，分析總結(jié)評價動作方法，重點講解臀后坐，腳面壓墊，講解后組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)兩組。
三是解決“提”的練習(xí)，即兩人一組，一人保護一人做跪跳起練習(xí)，重點體會屈膝上提、收腿動作連貫、協(xié)調(diào)，這個部分應(yīng)采取學(xué)生就近原則，臨近的學(xué)生兩人為一組，教師應(yīng)著重指導(dǎo)練習(xí)的同學(xué)在幫助下體會屈膝上提、收腿這個動作，提示保護與幫助的學(xué)生，注意方法和用力。教師指導(dǎo)個別學(xué)生體會動作。這個內(nèi)容進行兩組之后，交換保護與幫助，繼續(xù)練習(xí)兩組。
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一、說教材
《體育課》選自意大利小說家亞米契斯寫的《愛的教育》，講述的是在一堂體育課上發(fā)生的事情。因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。他堅信自己能跟其他同學(xué)做的一樣好。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學(xué)們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。表現(xiàn)了涅利自信、自強以及堅持不懈的精神。學(xué)習(xí)這篇課文意在領(lǐng)悟課文表達的思想感情，感受主人翁的`精神，從中受到啟迪。
二、說教學(xué)目標(biāo)
1．深入學(xué)習(xí)課文，探究涅利是怎樣在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下，爬上橫木頂上的，體會涅利自信、自立、自強的精神品質(zhì)。
2．學(xué)習(xí)作者通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點，并懂得在習(xí)作中靈活運用。
3．總結(jié)全文，給予學(xué)生啟迪。懂得人與人之間應(yīng)該相互欣賞和鼓勵。
4．有感情地朗讀課文。
三、說教法學(xué)法
教法：通過問題設(shè)計讓學(xué)生進行思考探究、交流感受，想象人物心理，多角度地引導(dǎo)學(xué)生感悟涅利自強、自信、堅持不懈的精神品質(zhì)。讓學(xué)生在朗讀中感知，在感知中領(lǐng)悟，在領(lǐng)悟中獲得啟發(fā)。
學(xué)法：課堂上，以疑促讀，以讀為主，細節(jié)感悟品讀，角色想象朗讀，邊讀邊議，讓學(xué)生抓住關(guān)鍵句段進行品詞析句。帶著問題通過自主探究、集體交流的方式進行學(xué)習(xí)，深入文本，品讀人物語言、行動描寫的重點語句，感悟文章內(nèi)容，體會人物精神品質(zhì)。
四、說教學(xué)過程
圍繞著教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計了三大教學(xué)環(huán)節(jié)：
（一）、出示本單元導(dǎo)語，把握本單元學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)這一內(nèi)容的方法。此環(huán)節(jié)首先借單元導(dǎo)語導(dǎo)入，板書課題，激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。
（二）、直奔中心，學(xué)習(xí)涅利爬上橫木頂?shù)慕?jīng)過，感受涅利堅持不懈的精神。這一環(huán)節(jié)首先聚焦細節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生找出描寫涅利爬橫木的具體句、段，品細節(jié)、談感受。然后品讀老師、同學(xué)、媽媽關(guān)心、鼓勵涅利的話，從而讓學(xué)生體會到成功既需要來自他人的鼓勵與欣賞，更重要的是自己自信、堅強和堅持不懈的精神。
（三）、看圖想象、說話，獲得人生啟示。
五、說板書設(shè)計
板書一目了然，緊抓課文重點，更好的體現(xiàn)了涅利成功的這一過程，對于情感目標(biāo)的體現(xiàn)很清楚。
體育教師說課稿最新3
一、說教材
本課授課的對象是小學(xué)四年級（水平二）的學(xué)生。教學(xué)的主要內(nèi)容是籃球原地運球和行進間運球、籃球運球接力比。籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動，具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大學(xué)生的喜愛。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點，本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會一些最基本、最簡單的動作，以便更好的鍛煉身體，促進身體身心全面、健康發(fā)展。
根據(jù)課標(biāo)的要求，本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點：
1、認知目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生的控球、運球能力得到提高。
3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情，發(fā)展個性。
根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定了本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為：
1、追逐跑；
2、籃球運球；
3、籃球運球接力重點：用手的感覺控制球。練習(xí)時，要求學(xué)生抬頭運球，提高手感控球的能力。
難點：手腳動作協(xié)調(diào)一致。強調(diào)運球時，用手拍按球的后上方和掌握運球時“哪手運球哪腿同時邁步”的.節(jié)奏。
二、說學(xué)情
針對本次授課對象的特點，這個年齡段的學(xué)生模仿能力特別強，并對優(yōu)秀的籃球選手特別的敬佩，也都喜歡參加這項運動。啟發(fā)學(xué)生從最簡單的運球技術(shù)開始學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生從基本運球技術(shù)開始學(xué)，樹立起他們對學(xué)好籃球的信心，并將運球技術(shù)按照新課程標(biāo)準中的程序教學(xué)法的模式，有步驟的進行。本次課我主要通過各種提問、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、分層教學(xué)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
三、說教法
1、啟發(fā)思維：提問學(xué)生：你們看過NBA嗎？認識姚明嗎？你們還認識哪些籃球明星？首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶精彩的籃球場上運動員熟練的運球技術(shù)及各種準確的投籃技術(shù)是多少的漂亮而神奇，是一種力與美的結(jié)合。由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，對學(xué)生進行思想動員，然后提出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球，接著老師簡要地介紹原地運球和行進間運球這兩種運球方式。
2、講解示范：教師講解示范是體育教學(xué)常用的方法之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和直觀正確的動作概念，而且還能促使學(xué)生進行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
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今天我說課的題目是：蘇教版《體育與健康》水平一跳躍（歡樂蹦蹦跳）
一、設(shè)計理念
本課以《體育健康課程標(biāo)準》為依據(jù)，以“堅持健康第一的思想促進學(xué)生健康成長，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法運用到教學(xué)中。
在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新情境教學(xué)等方面進行大膽的探索和嘗試。
本課根據(jù)（水平一）學(xué)生身心發(fā)展特點，一選用短繩為教學(xué)用具來貫穿整堂課，通過情境教學(xué)，讓學(xué)生在愉快、輕松、和諧的教學(xué)氣氛中，學(xué)習(xí)各種不同的跳躍動作，充分體會模仿動物游戲帶來的樂趣，提高學(xué)生參與體育活動的興趣。
運用同學(xué)間的各種創(chuàng)新，以視覺角度刺激學(xué)生的感官，提高學(xué)生的`興趣。
二、學(xué)情分析
小學(xué)低年級學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂生有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動愛模仿，喜歡游戲，是他們的特點，但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大，認知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，在設(shè)計本節(jié)課時，以多變的內(nèi)容和生活化的情境使他們時時有新鮮感，在整節(jié)課中為學(xué)生營造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受、達到目標(biāo)要求。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、通過情境教學(xué)，激發(fā)學(xué)生積極參與各種體育活動的興趣和熱情，初步形成良好的鍛煉習(xí)慣。
2、90%的學(xué)生能正確模仿動物的跳躍動作，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性，提高身體的活動能力，促進身心健康，發(fā)展學(xué)生形象思維能力。
3、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步學(xué)會了雙腳跳的方法，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，積極進取，團結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。
四、學(xué)習(xí)重點和難點
學(xué)習(xí)重點：學(xué)會單雙腳跳的多種方法，并能運用到游戲中。
五、場地器材：
短繩每生一根
六、教學(xué)過程
（一）互幫互學(xué)蹦蹦跳（激發(fā)興趣階段）
教師活動：
1、組織學(xué)生集合整隊，練習(xí)隊形。
2、啟發(fā)學(xué)生練習(xí)小兔跳。
3、鼓勵學(xué)生展示自己。
4、引導(dǎo)學(xué)生思考和模仿心目中跳的最遠的動物跳，并把自己的動作與小伙伴分享。
5、鼓勵學(xué)生相互模仿，大膽交流。
學(xué)生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令，快速集隊，并在集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。
2、配合兒歌，體驗踏步要求。
3、和小伙伴一起練習(xí)小兔跳，體驗小兔跳的輕松，并嘗試為小兔跳配上兒歌。
4、大膽地展示，交流自己的動作。
5、想一想什么動物跳得比小兔更輕松、更遠找一個小伙伴一起練一練，它的跳躍動作。
6、大膽地展示，交流不同動物的跳躍動作。
第五篇：小學(xué)體育教師說課稿
小學(xué)體育說課稿：《障礙賽跑》說課稿
一、教材內(nèi)容：障礙跑
二、水平目標(biāo)：
利用各種器材“設(shè)計、擺放”多種多樣的障礙，采用多種動作快速安全過障礙，學(xué)生能在活動中共商、探究、協(xié)作，并能相互關(guān)愛。
三、教學(xué)創(chuàng)意：
本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以新課標(biāo)為依據(jù)，以團結(jié)協(xié)作、分享成功喜悅為主題，以游戲練習(xí)為主線，選用?“大容量、高密度、小強度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵的手段，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實際，有機滲透新課標(biāo)理念和營造團結(jié)合作、友好關(guān)愛的氛圍。
四、教材分析：
本課教材選自原省編小學(xué)《體育》第七冊。
主教材障礙跑在《小學(xué)體育新課程標(biāo)準》水平二中最能體現(xiàn)學(xué)生在集體性體育活動中如何與他人合作，建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德的體現(xiàn)，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學(xué)重點是障礙的多種擺放，快速安全地通過障礙，難點是“設(shè)障過障”中團隊的共商、探究、協(xié)作。
教材能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個性發(fā)展，注意技巧，嚴防傷害事故的發(fā)生。
五、學(xué)情分析：
四年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作練習(xí)能力較強，且好奇、好學(xué)、好動。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)充分考慮到教學(xué)的方法，多用激勵、啟發(fā)的手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，密切注意學(xué)生的思維走向。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1、認知目標(biāo)：使學(xué)生了解障礙跑的方法。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過本課的練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和合作互助、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
七、說教學(xué)過程：
1、課的開始與準備：
本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備。設(shè)計如下：
教學(xué)過程：自主熱身---常規(guī)---重點性游戲
教學(xué)方法：師生共習(xí)法
教學(xué)原則：從實際出發(fā)原則、直觀性原則
教學(xué)目標(biāo)：引發(fā)動機、進入狀態(tài)
2、基本部分：
本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點。因此，要求學(xué)生情緒飽滿，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體，發(fā)展個性，使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。
主教材“障礙跑”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一，其重點是“快速安全地通過障礙”。
基本部分設(shè)計如下：
教法：講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、評價法、傳統(tǒng)教學(xué)法
學(xué)法：練習(xí)法、循序漸進、觀察法、實踐法
教學(xué)原則：直觀性原則、循序漸進原則、鞏固性原則
教學(xué)目標(biāo)：突出重點、突破難點，體現(xiàn)玩中學(xué)、學(xué)中玩的快樂體育觀念
八、說教學(xué)方法：
本課以培養(yǎng)學(xué)生的合作、探究能力和實踐能力為指導(dǎo)。為此，我設(shè)計了“自主準備活動---自我嘗試--討論、點撥--小組練習(xí)--相互評議---自由放松?！边@一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵和啟發(fā)的指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)練的互動過程，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的個體得到充分的展示，為他們的合作探究創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想，我根據(jù)學(xué)生“實踐---認知---再實踐”的認識規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求，在課的基本部分，主要采用了“嘗試教學(xué)法”。嘗試的過程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過程，其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體，誘導(dǎo)學(xué)生主動去自學(xué)、嘗試、探索；引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí)；使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。小學(xué)體育說課稿：一年級體育說課
體育是學(xué)校教育重要組成部分，小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生正常的身體姿勢，根據(jù)小學(xué)生低年級兒童的心特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)，小學(xué)生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動，在此的基礎(chǔ)上，我制定了節(jié)體育課。
一、教學(xué)內(nèi)容：
脊柱異常彎曲的預(yù)防游戲: 《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花
二、教學(xué)目標(biāo):
模仿性的練習(xí)很適宜低年級兒童的心理和生理的特點.模仿操對提高兒童的模仿能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求:
養(yǎng)成正確的身體姿勢。
四、教學(xué)重點: 讓學(xué)生了解到不正確的姿勢會影響到體態(tài)美也會影響同學(xué)的正常生活。教學(xué)難點: 怎樣養(yǎng)成正確的姿勢。
五、教學(xué)任務(wù):
1、使學(xué)生了解怎樣的姿勢是正確的。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力。
六、教學(xué)方法：
講授法,直觀教學(xué)法, 分組練習(xí)法、演示法。
七、教學(xué)原則:
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
八、教學(xué)過程:
這節(jié)課因為幾童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準備部分:學(xué)生在班級坐好，師生問好，然后進行集中注意游戲的練習(xí)，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學(xué)生對這節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容感興趣,注意力集中了,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。
2、基本部分: 脊柱異常彎曲的預(yù)防是本課的重點,在教學(xué)過程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和小組練習(xí)的方法來進行站姿的練習(xí),同時根據(jù)走動的動作有些簡單、連貴、要領(lǐng)好記的特點，我們采取了音樂進行課堂的電教手段, 提高學(xué)生的興趣。在初步掌握動作的基礎(chǔ)上，為了使學(xué)生建立對正確身體姿勢的性趣，我配上了多媒體圖片進行演示使學(xué)生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響, 同時激發(fā)學(xué)生對正確姿勢會產(chǎn)生姿態(tài)美的情趣, 不斷提高教學(xué)效果，這里就達到了本課的教學(xué)重點和難點，最后進行游戲，擊鼓傳花；目的是發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生團體協(xié)作精神。
3、結(jié)束部份：學(xué)生每組選一名學(xué)生進行多媒體游戲，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
九、場地器材：
多媒體設(shè)備、錄音機。
十、本課的平均心律：80——100%
練習(xí)密度：30——35% 小學(xué)體育說課稿：追逐跑說課 你追我趕
一、教材分析
追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現(xiàn)，但學(xué)生掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領(lǐng)，另一方面也進一步發(fā)展快速奔跑能力。投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲，通過投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進身體的全面協(xié)調(diào)，提高動作靈敏性，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進取性。
重點：快速啟動奔跑
難點：
1、彎道快速奔跑的技能；
2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。
二、學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點：三年級的學(xué)生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動能力在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動基本動作；進一步發(fā)展擲遠能力。
3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團結(jié)協(xié)作的精神；通過“自制器材、逆向游戲”等方式，培養(yǎng)學(xué)生動手能力和創(chuàng)造性思維能力；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。
四、課的構(gòu)思與設(shè)想
整體構(gòu)思：根據(jù)學(xué)校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進身心兩健，體育課也應(yīng)更加生動活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應(yīng)讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動方式。教學(xué)以強調(diào)育心和育體相結(jié)合，以學(xué)生為主體進行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性，在充分和諧的活動中達到身心兩?。煌瑫r本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運用教學(xué)的轉(zhuǎn)化，將教學(xué)內(nèi)容有機融合起來，充分運用情境引導(dǎo)和激勵機制，讓學(xué)生在活動中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動。具體構(gòu)思：（1）、教材搭配：先由模仿動物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號快速啟動追逐跑；從走、跑練習(xí)到投擲輕物練習(xí)，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規(guī)律、學(xué)生認知規(guī)律和運動特點，使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。（2）、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充分利用場地器材，嚴密組織，合理調(diào)動隊伍，以此來提高練習(xí)密度。（3）、教學(xué)方法：運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進行課的教學(xué)，使學(xué)生在新奇中學(xué)，在快樂中練，在練中理解掌握知識技能，增強身體素質(zhì)；同時把音樂有機融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。（4）、學(xué)法指導(dǎo)：
①導(dǎo)入：通過教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個兔子舞的情境，學(xué)生載歌載舞進入課堂，使學(xué)生的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。
②準備活動：模仿動物的走、跑，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復(fù)習(xí)并擴展上節(jié)課的知識內(nèi)容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準備。
③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑，并通過競賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團隊精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。小學(xué)體育說課稿：蹲踞式跳遠
蹲踞式跳遠——助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)說教材跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以對增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動技巧起到很好的作用。
一、教學(xué)目標(biāo)
（1）知識目標(biāo)：初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
（2）能力目標(biāo)：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
二、教學(xué)重點：鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
三、教學(xué)難點：助跑與踏跳的結(jié)合時機說對象：小學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。說教法將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。游戲參與法：將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、示范法利用學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。
2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度
3、騰空：獲得空中水平距離。
4、落地：保護身體。）著重講解與重復(fù)示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：
1、放腳
2、時間
3、蹬地
4、騰空角度。原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。助跑3-4步結(jié)合起跳教與練
三、指導(dǎo)、糾正錯誤法在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。
四、障礙練習(xí)法運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準備。）說學(xué)法指導(dǎo)水平段練習(xí)法：根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個沙池進行教學(xué)）
二、大膽嘗試練習(xí)法在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）說教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)程序設(shè)計意圖課堂常規(guī)強調(diào)紀律、宣布內(nèi)容/準備活動徒手操（4╳8拍）腕、踝關(guān)節(jié)活動
2、原地高抬腿
3、原地單腿縱跳
4、全身運動做好準備，預(yù)防損傷。課堂游戲跳球接力活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無形中達到本課的教學(xué)目的。主內(nèi)容教學(xué)完整示范
2、分解講解
3、學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí)、改進助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。課堂小結(jié)整隊總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的使學(xué)生認識“嘗試”。
小學(xué)體育說課稿：跳繩說課
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過動畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
一、分析學(xué)生本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責(zé)。同時讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。
二、教材的選擇跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
三、教學(xué)目標(biāo)：運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
四、組織教法：
1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。準備部分先讓學(xué)生進行游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。而結(jié)束部分以悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運動，陶冶情操、達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。
3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
4、將多媒體引入體育教學(xué)，通過動畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識（包括：跳繩特點、對少年兒童的益處和跳繩應(yīng)注意的問題）。而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。
5、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。最終在五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步。
五、課的設(shè)計準備部分：首先，在《地道戰(zhàn)》的歌曲中，進行游戲，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：
1、讓同學(xué)進行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法。同時，在電腦中查找自己想了解的有關(guān)跳繩的資料。包括：跳繩特點、促進少兒智力和身高的增長、增強少兒心肺和胃腸功能、對身體素質(zhì)提高、練習(xí)跳繩時的注意事項和一些練習(xí)跳繩的方法。特別是對心肺、胃腸功能中，增加動畫演示，讓學(xué)生直觀的了解到在跳繩中，心臟的跳動和肺部的運動。這樣不但使學(xué)生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識。
2、通過多媒體進行猜謎游戲，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細觀察，電腦的演示，然后進行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？
3、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習(xí)。
結(jié)束部分:先讓學(xué)生欣賞歌曲，發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)造力，然后在悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動作。從而達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時滲透美育，陶冶情操。
小學(xué)體育說課稿：模仿操說課 模仿操、游戲: 單腳跳接力
體育是學(xué)校教育重要組成部分，小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生正常的身體姿勢，根據(jù)小學(xué)生低年級兒童的心特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)，小學(xué)生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動，在此的基礎(chǔ)上，我制定了節(jié)體育課。
一、學(xué)生分析
模仿性的練習(xí)很適宜低年級兒童的心理和生理的特點.模仿操對提高兒童的模仿能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
二、教學(xué)要求: 學(xué)會本年級的徒手操,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和模仿等能力。
三、教學(xué)重點: 各節(jié)動作的準確性和靈活性。教學(xué)難點: 動作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生掌握兒童模仿操的動作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強精神。
五、教學(xué)方法：
講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。
六、教學(xué)原則:
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
七、教學(xué)過程:
這節(jié)課因為幾童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準備部分:學(xué)生成四列橫隊站立，師生問好，課堂常規(guī)的練習(xí)，然后進行集中注意游戲的練習(xí)，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學(xué)生對這節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)穴感興趣,注意力集中了,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。
2、基本部分:模仿操是本課的重點,在教學(xué)過程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和集體練習(xí)的方法來進行模仿操的練習(xí),同時根據(jù)模仿操的動作有些簡單、連貴、要領(lǐng)好記的特點，我們采取了音樂進行課堂的電教手段, 提高學(xué)生的興趣的韻律活動。在初步學(xué)會模仿動作的基礎(chǔ)上，為了使學(xué)生建立對模仿操的性趣，我配上了音樂來進行不斷的練習(xí), 激發(fā)學(xué)生對模仿的情趣, 不斷提高教學(xué)效果，這里就達到了本課的教學(xué)重點和難點，最后進行游戲，單腳跳接力；目的是發(fā)展學(xué)生的腿部力量和身體的協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生認真練習(xí)和堅持到底的優(yōu)良作風(fēng)。
3、結(jié)束部份：學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞進行放松活動，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
小學(xué)體育說課稿：后滾翻說課
1.技巧：后滾翻
2游戲：小火車運輸忙
一.指導(dǎo)思想本課依據(jù)新的《體育課程標(biāo)準》樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)快樂.主動.健康發(fā)展，根據(jù)小學(xué)身心特點，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間。培養(yǎng)學(xué)生想象力.創(chuàng)造力和表現(xiàn)力及合作精神，最終達到健身與健心的目的。
二、教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)后滾翻動作，發(fā)展學(xué)生靈敏.協(xié)調(diào).柔韌素質(zhì)。
2.使學(xué)生能夠掌握動作，提高學(xué)生動作協(xié)調(diào)性控制能力。3.培養(yǎng)學(xué)生美的情感及互相合作，團結(jié)協(xié)作的集體意識。
三
.教學(xué)過程根據(jù)新課程標(biāo)準的理念和學(xué)生心理.生理的特點，不斷激發(fā)學(xué)生興趣，感受體育活動的快樂，體現(xiàn)健康的發(fā)展。1.本課的開始，學(xué)生隨音樂進行小動物模仿的活動，調(diào)動學(xué)生興趣，讓學(xué)生在邊唱邊跳中培育學(xué)生模仿.表現(xiàn)的能力，從而達到熱身作用，引導(dǎo)學(xué)生積極參加活動。2.在技巧：后滾翻教學(xué)中，教師運用多樣化新穎的教具提高學(xué)生積極性，吸引學(xué)生注意力。學(xué)生先通過多樣活動體會滾動的感~受，并且滿足了學(xué)生好奇心理。使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進行，通過學(xué)生反復(fù)練習(xí)熟練動作，體現(xiàn)學(xué)生主動參與地位，練習(xí)中學(xué)生自評.互評培養(yǎng)學(xué)生動手.動腦及觀察的能力。為了發(fā)展學(xué)生的個性，加強合作與交流，活動形式由個體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí)最后到小群體練習(xí)，從而提高學(xué)生興趣，感受成功后的快樂。3.通過游戲提高學(xué)生的多種能力，培養(yǎng)學(xué)生豐富的創(chuàng)造能力和表現(xiàn)力讓學(xué)生在游戲中提高身體素質(zhì)，讓學(xué)生在合作游戲中，體驗合作的快樂。4.韻律放松，讓學(xué)生在快樂的音樂節(jié)奏中放松身心，教師及時給予鼓勵，全面提高學(xué)生的自尊心.自信心。5.教學(xué)預(yù)計：全課練習(xí)密度：45~50%平均心率：130~5%次/分
1、雙腳跳
2．游戲：我們是建設(shè)者
一、指導(dǎo)思想：本課以主體教育為指導(dǎo)，以新課程標(biāo)準為活動與游戲內(nèi)容為載體，激發(fā)學(xué)生運動興趣，提高學(xué)生實踐能力。引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。在游戲?qū)嵺`活動中掌握學(xué)習(xí)動作的方法。從而培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評及合作學(xué)習(xí)的能力，使“健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本”，落到實處。
二、教材的選擇與學(xué)情分析為了貫徹新課程標(biāo)準的精神，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標(biāo)為主的跳躍教材——雙腳跳。本課設(shè)想通過教師適當(dāng)?shù)狞c撥，使活潑好動的低年級學(xué)生通過在反復(fù)游戲活動中，主動探索并初步掌握淺易的知識和學(xué)習(xí)簡單的動作技能，寓學(xué)習(xí)于游戲活動之中，寓樂于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高跳躍能力。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握雙腳起跳和雙腳落地的方法。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢力量及彈跳能力，培養(yǎng)學(xué)生雙跳雙落的能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉及集體協(xié)作等思想品質(zhì)。
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