第一篇：《杜絕垃圾食品》主題班會

“拒絕垃圾食品，從我做起”主題班會教案

活動目的：

1、通過本次活動，使學生認識到什么屬于垃圾食品。

2、充分認識到垃圾食品對我們自身的危害。

3、培養(yǎng)學生查找資料獲取信息的能力。

活動重點：觀察我們身邊垃圾食品對我們帶來的危害?；顒与y點：通過這次主題班會讓學生明白生活中什么是垃圾食品；垃圾食品對身體健康的危害?；顒舆^程：

1、導語（學生朗誦）

親愛的同學們，大家好。生命是何等的寶貴，它就像彩虹一樣多姿多彩。它就像晚霞一樣美輪美奐。它就像鮮花一樣五彩繽紛?？缮恿鳎枰】底銮塾鼗氐淖o堤。生命之畫卷需要健康這支抒寫深遠神致的筆。如果沒有了健康，我們的生命就會推委。如果沒有了健康，我們就不可能走過人生的風風雨雨。然而，在我們的身邊往往潛伏著一些暴風雨，它摧殘著我們的身心。曾幾何時，在我們的校門外，隨時可見這樣的一幕：幾個同學不吃早餐，而是快速地跑到小攤上購買零食，一邊走一邊有滋味地啃著手中的麻辣條，還有的同學駐足觀望，垂涎欲滴，于是也掏出口袋里的零花錢買一些來解解饞。同學們，你可知道？在你享受著這些美味的同時，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。

2、匯報調(diào)查情況

身體是學習的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也很難實現(xiàn)。同學們，今天我們班舉行“拒絕垃圾食品，從我做起”為主題的班隊會活動。各位同學已經(jīng)經(jīng)過自己的實際調(diào)查或查找資料了解了有關(guān)食品安全與衛(wèi)生的知識，希望大家把自己看到的、聽到的、想到的與學到的知識帶進今天的課堂。

3、知識競答

請同學們做好準備，我們將進行食品安全知識問答：（1）綠色食品指什么食品？，（2）食品衛(wèi)生包括哪幾方面？（3）食品的保質(zhì)期是指什么？（4）發(fā)霉的食品能吃嗎？

（5）油炸的食品是不是可以常吃？（6）方便面可以作為主食嗎？（7）我們是不是可以天天吃快餐？

(8)安全的食品、合格的食品食品包裝袋上應顯示哪些內(nèi)容？

4、討論交流： 說說自己做的不好的方面以及今后改進的措施

5、誦讀兒歌

《食品安全》童謠：食品安全真重要，病從口入要記牢。良好習慣早養(yǎng)成，購買食品看商標。“三無”食品莫食用，有害物質(zhì)在其中。小攤小販莫相信，衛(wèi)生簡直沒保證。過期食品切注意，吃了危害真不少。變質(zhì)食品切分清，中毒機率高又高。油炸腌制要少吃，健康危害隨時到。飲料、冷飲要節(jié)制，損害牙齒的健康。

6、倡議：

（1）徹底杜絕垃圾食品。

（2）不允許將吃早點產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。（3）徹底遠離小攤小販上的不衛(wèi)生食品。（3）學習偉人節(jié)約的精神，提倡節(jié)約零花錢。

（4）為了維護校園衛(wèi)生和個人形象，要做到三禁：禁止在校門口買零食，禁止帶零食進學校，禁止在校園里吃零食。

7、結(jié)束語：

讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個美麗潔凈的校園?！案鎰e垃圾食品，關(guān)愛自身健康”，讓幸福永駐心中。

主題班會小結(jié)

現(xiàn)代生活水平提高了，物質(zhì)也越來越豐富，但很多的人出現(xiàn)更多的“文明”病和“富貴”病，主要還是由于我們吃的東西太“臟”！特別是學生處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，但現(xiàn)在的學生愛吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。每天早上和放學之后，學校校門周邊的小賣部處垃圾食品的“擁護者”絡繹不絕，因此，我們班召開“拒絕垃圾食品”的主題班會。

首先，我通過網(wǎng)絡、圖書室等渠道提前收集大量垃圾食品的相關(guān)圖片和文字材料，隨后，將收集到的垃圾食品的相關(guān)信息制成PPT，用演示文稿向全校學生展現(xiàn)了垃圾食品的類別、產(chǎn)生背景和生產(chǎn)過程。一張張觸目驚心、令人發(fā)嘔的圖片無不真實揭露了隱藏在垃圾食品背后的秘密。隨后，我對此進行了細致解釋和相關(guān)強化，教導學生確實要遠離垃圾食品，維護身體健康。

本次班會在學生中引起了強烈的反響，好多學生驚呼：“原來我們喜歡吃的辣條、喝的有色飲料都是在很臟的黑作坊做的，看得我們同學們都差點吐了，以后我堅決不吃三無產(chǎn)品了，太不衛(wèi)生了”。

第二篇：《拒絕零食 杜絕垃圾》主題班會

《拒絕零食 杜絕垃圾》主題班會

一、班會目的：

1、通過活動讓學生懂得吃零食和亂扔垃圾的危害，從而養(yǎng)成良好的飲食習慣和衛(wèi)生習慣，杜絕亂吃零食、亂扔垃圾現(xiàn)象。

2、約束學生在校內(nèi)、班內(nèi)亂丟食品垃圾的習慣，創(chuàng)建良好的校園環(huán)境和班級環(huán)境。

二、班會準備：

1、課件展示：吃零食的危害。

2、拒絕零食，杜絕垃圾倡議書。

三、活動過程

老師：同學們，平時家長給不給零用錢?。慷荚趺椿ǖ?？（找?guī)讉€學生說一說，如果有說買零食的，則自然導入課題。如果沒有說的，則問：買不買零食啊？）

（一）、宣布活動開始。

同學們，今天我們就上一節(jié) “拒絕零食 杜絕垃圾”的主題班會。板書課題。

同學們，吃零食對我們的身體發(fā)育有利還是有害呢？（若說有利，為什么；若說有害，為什么。找?guī)讉€同學說一說。）

根據(jù)各項資料統(tǒng)計顯示，吃零食對我們的身體發(fā)育是有害的。下面我們看一下都有什么害處？

通過這些資料我們可以得出什么結(jié)論，分組討論，待會每組出一個代表說一下你的結(jié)論，看哪組說的好。大家說的都非常好，通過這些資料我們可以得出如下結(jié)論，看課件。

同學們，通過上面的資料，我們應該怎么做? 同學們都說的非常好，那下面請大家看這樣一張圖片。這張圖片上發(fā)生了什么事情？請同學說一說這張圖片。這是有人亂扔垃圾造成的。那我們學校里有沒有亂扔垃圾的現(xiàn)象？（自由討論并回答）請大家再看幾張圖片。做學生的我們應該怎么做呢？（學生回答后出示下一張幻燈片）對，我們應該倡導綠色文明，追求綠色情懷，杜絕垃圾。下面是我們班的潔我校園，拒絕零食倡議書和小學生十個文明形象。請同學來讀一下。

（二）、班主任講話

班主任：通過這節(jié)班會課，你有什么認識？有什么樣的感受？請幾個同學來談談。（內(nèi)容參考如下）

1.認識到自己以前吃多了零食就沒胃口吃飯了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。

2.認識到我們應該馬上控制吃零食，還自己一個健康的身體，還校園、班級一個整潔，干凈的環(huán)境。

班主任：同學們，你們的認識不淺哪！希望通過今天的主題班會，大家都能有深刻的認識，從現(xiàn)在做起，從小做起，不吃零食，不亂扔垃圾，保護環(huán)境。

（三）、宣布班會活動結(jié)束。

第三篇：拒絕垃圾食品主題班會范文

《拒絕零食，杜絕垃圾》主題班會

時間:2013.11.25 周一 班級:一（1）班 指導教師: 王 琳

主題:《拒絕零食，杜絕垃圾》 班會目的：

1、針對班級部分學生經(jīng)常攜帶零花錢，在校園內(nèi)外購買零食在校園內(nèi)邊走邊吃甚至在班級吃，影響校園和教室衛(wèi)生的現(xiàn)象，召開本次班會，對學生進行安全飲食，講究衛(wèi)生,節(jié)約零花錢的教育，2、使同學們從根本上認識零食的危害，主動告別零食，養(yǎng)成不吃零食的好習慣?；顒舆^程：

垃圾食品有哪些

（一）油炸食品 此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧 化物質(zhì)，經(jīng)常進食易導致肥胖;是導致高脂血 癥和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng) 有研究表明，常吃油炸食物的 人，其部分癌癥的發(fā)病率遠 遠高于不吃或極少進食油炸 食物的人群。

垃圾食品有哪些

（二）罐頭類食品

不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營 養(yǎng)素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被 破壞殆盡。另外，罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變 性，使其消化吸收率大為降低，營養(yǎng)價值大幅度 “縮水”。還有，很多水果類罐頭含有較高的糖分，并以液體為載體被攝入人體，使 糖分的吸收率因之大為增高牞可 在進食后短時間內(nèi)導致血糖大幅 攀升，胰腺負荷加重。同時，由 于能量較高，有導致肥胖之嫌。

垃圾食品有哪些

（三）腌制食品

在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類 食物鈉鹽含量超標，造成常常進食腌制食品者腎臟 的負擔加重，發(fā)生高血壓的風險增高。還有，食品 在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺，導致 鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風險增高。此外，由于高濃度的鹽分可嚴 重損害胃腸道粘膜，故常進食 腌制食品者，胃腸炎癥和潰瘍 的發(fā)病率較高。

垃圾食品有哪些

（四）加工的肉類食品(火腿腸等)這類食物含有一定量的亞硝酸鹽，故可能有導 致癌癥的潛在風險。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負擔加重。還有，火腿等制品大多為高鈉 食品，大量進食可導致鹽分 攝入過高，造成血壓波動 及腎功能損害。

垃圾食品有哪些

（五）肥肉和動物內(nèi)臟類食物

雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，但肥肉和動物內(nèi)臟類食物所含有的大量飽和脂肪和 膽固醇，已經(jīng)被確定為導致心臟病最重要的兩類膳 食因素?，F(xiàn)已明確，長期 大量進食動物內(nèi)臟類食物可 大幅度地增高患心血管疾病 和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳 腺癌)的發(fā)生風險。

垃圾食品有哪些

（六）奶油制品

常吃奶油類制品可導致體重增加，甚至出現(xiàn) 血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等，還會 降低食欲。高脂肪和高糖成分 常常影響胃腸排空，甚至導 致胃食管反流。很多人在空 腹進食奶油制品后出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。

垃圾食品有哪些

（七）方便面

屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一 類食物。一方面，因鹽分含量高增加了腎負荷，會升高血壓;另一方面，含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)，對心血管有相 當大的負面影響。加之含有防 腐劑和香精，可能對肝臟等 有潛在的不利影響。

垃圾食品有哪些

（八）果脯、話梅和蜜餞類食物 含有亞硝酸鹽，在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛 在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺;含有香精等添加劑可能 損害肝臟等臟器;含有較高 鹽分可能導致血壓升高 和腎臟負擔加重。

垃圾食品的危害

（一）營養(yǎng)質(zhì)量比較差

意思是，我們高高興興 地把它填進肚子里，結(jié)果它 不能發(fā)揮應有的營養(yǎng)作用，比如說，要鈣沒鈣，要鉀沒 鉀，維生素少得可憐。可是 它們又占據(jù)了我們的胃，其 他有用的食品必然就吃得少 了，最終就會導致人們營養(yǎng) 缺乏，妨礙健康。

垃圾食品的危害

（二）容易讓人不知不覺中發(fā)胖

意思是，雖然這些食 品營養(yǎng)素含量比較低，促 進人體發(fā)胖的成分卻很高。比如說，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起來還 不容易覺得飽，所謂“好 吃你就多吃點“。多吃的 結(jié)果呢？當然人就容易胖。

垃圾食品的危害

（三）不利于預防慢性病

總是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促進人 體衰老，也不利于預防糖尿 病?？偸浅杂椭貏e多的食 品，特別是油炸食品和香酥 食品，容易發(fā)生血脂異常。再說了，油、糖和精制淀粉 都促進發(fā)胖，而人一胖，各 種慢性病自然就接踵而來。

我們應該怎么做

（一）一、不購買和食用垃圾食品。樹立食品衛(wèi)生安全觀念，學習食品安全知識，提高自我防護能力。

二、培養(yǎng)良好的飲食觀念。

不食用流動攤點的食品，抵制價低質(zhì)劣的食 品，就餐選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有 序的餐館。

我們應該怎么做

（二）三、養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量。不 吃生、涼食，喝開水，勤洗手。

四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

不在校園內(nèi)吃零食，不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙、瓜果皮等垃圾，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

拒絕垃圾食品倡議

同學們，民以食為天，食以安 為先。為了我們的身體健康，讓我 們行動起來，關(guān)注食品安全，增強 食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi) 生習慣，遠離垃圾食品，健康快樂 成長，共建健康和諧的校園環(huán)境！

第四篇：主題班會 拒絕垃圾食品 永葆健康體魄

“教學中的互聯(lián)網(wǎng)搜索”參賽教案

教案背景：一段時間以來，部分住宿的學生常不吃早飯，晚飯也吃很少，學校食堂剩余的飯菜較多。經(jīng)調(diào)查觀察，發(fā)現(xiàn)學生吃零食現(xiàn)象較為突出。他們認為，學校的飯菜沒有口味，而小商店的食品很有口味，色、香、味俱全，很適合他們的口味，價格又很便宜。為此，小商店的生意很好，校園內(nèi)垃圾堆上的垃圾成了食品袋的海洋。為加強食品安全教育，增加學生的食品安全知識，提高學生的食品安全自我保護意識，我校特開展了“遠離垃圾食品”主題班會活動。力求以多種形式全方位抓好“食品安全”工作，使校園“食品安全”工作真正落到實處。教學課題： 拒絕垃圾食品永葆健康體魄主題班會

教學方法：講授法、網(wǎng)絡調(diào)查法、課堂討論法、啟發(fā)法、實際調(diào)查法 教學過程：

引入：大家生活在幸福、美滿的家庭里，受到父母、家人、親戚、朋友的關(guān)心、愛護，似乎不存在什么危險。其實，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則在不知不覺中會給自己帶來身體、心理上的傷害。老師：現(xiàn)場調(diào)查，平時喜歡吃零食，特別喜歡買校門口小商店比較便宜的食品的同學有多少？

學生：學生舉手有一大半。

老師：今天的主題班會的話題就是與食品相關(guān)。讓我們帶著這樣的話題共同走進

今天的主題班會課。

首先，請同學們來共同觀看一段短片： 校園內(nèi)的垃圾食品視頻_百度視頻

video.baidu.com/v?word(或從百度網(wǎng)搜索)，時長：8分55秒

老師：看過短片，你一定知道了很多知識，也一定深有感觸，下面請大家來回答

幾個問題。

老師：

1、你在小商店買過雞爪嗎？從短片中你知道雞爪在生產(chǎn)過程中用到什么

物質(zhì),它們的作用是什么？（討論交流后回答）

學生：工業(yè)用鹽（如亞硝酸鈉等）。

過氧化氫溶液有強氧化性，用來漂白。

老師：回答問題后再要求學生網(wǎng)上百度搜索視頻：

垃圾香腸的制作過程優(yōu)酷視頻-在線觀看

v.youku.com/v_show/id_XMjY0MzI2Mzgw.html（1分57秒）l

垃圾學生小食品制作過程（轉(zhuǎn)）百度空間_應用平臺--相關(guān)文章/relevant/106102395_more.shtml（6張圖片）

老師：這些食品都來自不規(guī)范的地下黑心工廠，工廠老板為了利潤不擇手段，不

考慮食品的健康安全，只知道用色香味來誘惑你，讓你喜歡上這些價廉的食品。

學生：驚奇、感嘆！發(fā)出“啊”的感嘆聲。

老師：

2、短片中楊副局長談到，五毛、一塊的食品肯定不是什么好東西，一定

是劣質(zhì)產(chǎn)品，為什么？（討論交流后回答）

學生：這樣低價的食品，廠家、經(jīng)銷商還要賺，成本也就一、二毛吧，這樣便宜的食品，給你的也就是色素加怪味加面粉調(diào)制而成，根本沒什么營養(yǎng)。老師：現(xiàn)場調(diào)查：校園門口小商店的食品價格。骨肉相連—0.50元，巴西牛板筋

—0.5元，魔術(shù)師—0.5元，一根筋—0.5元，水晶涼皮—0.5元，唐僧肉—0.5元，青梅竹馬—0.5元，幫幫?！?.5元等等。再拿出同學們吃的一些包裝袋，看看上面的內(nèi)容，基本都是三無產(chǎn)品。

要求同學們對照短片中內(nèi)容認真反思這些食品的真正價值。

老師：

3、從短片中，你知道劣質(zhì)食品對人體都有哪些危害？（交流討論后回答）學生：幾乎無營養(yǎng)，不含維生素、礦物質(zhì)，大多以面粉為原料，還會使用添加劑

（如防腐劑等），長期食用會給身體帶來不可預期的結(jié)果，對兒童的神經(jīng)系 統(tǒng)、消化系統(tǒng)都有很大的影響。

老師：要求學生百度搜索視頻：垃圾食品的危害視頻（網(wǎng)址：

video.baidu.com/v?word）下兩個小視頻①3.15關(guān)注垃圾食品對兒童的危害視頻（37秒）；②瀏陽：防垃圾食品危害學生 校園小賣部不賣零食視頻 讓學生對垃圾食品的危害有更深刻的理解。

老師：

3、我校沒有集體商店，學校也三番五次的強調(diào)，禁止到小商店購買零食，為何屢禁不止呢？（交流討論后回答）

學生：因為有迷人的香味、怪味，口感好，有一種擋不住的誘惑，感覺比飯菜更

好吃，又便宜。

老師：要求學生上網(wǎng)百度搜索文章：垃圾食品誘惑難以抗拒 使“口舌之欲” 成健康大敵（網(wǎng)址：news.163.com/06/1124/08/30MBHTE1000120GU.html）瀏覽后要求學生點評，是口味重要還是健康重要。

老師：通過今天網(wǎng)上資料的學習和同學們的交流，我想大家內(nèi)心都會有很深的感

觸，那我們應該在行動上又應該有何改變呢？（學生交流討論）

學生：不再隨意購買垃圾食品；把一日三餐吃好吃飽；不再迷惑哪些有色有味的便宜的食品；便宜沒有好東西等等。

老師：同學們，通過今天的網(wǎng)上學習，讓我們真正了解了校園垃圾食品的廬山真

面目，那么，垃圾食品僅僅是校園里的這些便宜食品嗎？

拓展：世界衛(wèi)生組織公布全球十大垃圾食品_在線視頻觀看_土豆網(wǎng)視頻 世界...（網(wǎng)址：/programs/view/GG7YM0QYo80）

老師：同學們，我們今天的主題班會已接近尾聲了，你覺得今天班會課的主題應

該是什么呢？請你來定一個標題。（討論交流）

學生：遠離垃圾食品；不吃零食，從我做起；與校園小商品拜拜，保護自我健康 ┈┄

老師：亮出班會課主題：拒絕垃圾食品永葆健康體魄

最后，所有同學在“拒絕垃圾食品永葆健康體魄”倡議書上簽字。班會課在一片熱烈的掌聲中結(jié)束。

教學反思：本節(jié)班會課以學生上網(wǎng)搜索資料和學生交流討論為主，老師適當提問點撥為輔。利用網(wǎng)絡資源的多樣性、豐富性、生動性特點，充分激發(fā)了學生的學習興趣，調(diào)動了學習的積極性。通過視頻、圖片、文章等，讓學生對校園垃圾食品、世界十大垃圾食品有了很深刻的了解，其作用遠勝過老師的千言萬語和枯燥無味的說教。教學效率、教學效果非常高、非常好。通過視頻、圖片、文章的學習，同學們心理上都受到了非常深刻、非常震撼的教育，行動上也有了立竿見影的效果。這種效果充分體現(xiàn)了網(wǎng)絡教學的魅力。網(wǎng)絡教學應當是教育工作者今后教育教學發(fā)展的方向。

參賽者信息姓名： 陳素萍

學校全稱：姜堰市王石初級中學

通訊地址：江蘇省泰州市姜堰市王石初級中學

郵政編碼：225501

電話號碼：***

第五篇：《拒絕垃圾食品,享受健康生活》主題班會

初一年級主題班會設(shè)計一：

拒絕垃圾食品，享受健康生活

學習目標：

1、結(jié)合實際，說出我們身邊的垃圾食品及對我們的危害。

2、拒絕垃圾食品，享受健康生活從我做起。學習過程：1、2、3、4、觀圖片，說說我們喜歡的零食有哪些。看視頻，看看這些零食是怎樣生產(chǎn)出來的。談感受，議議吃零食對我們的危害。做承諾，談談今后該怎樣對待零食。

課后延伸：

依據(jù)本節(jié)課所學內(nèi)容，結(jié)合你的內(nèi)心體驗，把你的真實感受寫在日記本上。可擬題為“我看垃圾食品”、“垃圾食品的危害”、“遠離垃圾食品”、“做健康生活的小衛(wèi)士”等等。

要求：

1、內(nèi)容真實，感受真切。

2、字跡規(guī)范，書寫工整。

3、300字左右。

4、每班選送十篇交政教處予以評比。