第一篇：快樂沙包

《沙包》主題教學(xué)設(shè)計(jì)

山東省諸城市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 徐洪波 教案背景: 新課改理念告訴我們，進(jìn)行教材整合要以學(xué)生發(fā)展為本的思想為指導(dǎo)，以校情、學(xué)情為基礎(chǔ)，確立主題單元，調(diào)整教材順序，設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)學(xué)生的基礎(chǔ)能力，注重培養(yǎng)他們的合作創(chuàng)新能力。教學(xué)設(shè)計(jì)構(gòu)思

本課根據(jù)新課標(biāo)“健康第一”的理念，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，結(jié)合學(xué)生活潑好動、樂于創(chuàng)新、勇于拼搏的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)游戲情境進(jìn)行活動。課的開始，學(xué)生自主進(jìn)行蛇形跑和拋接沙包的活動，在游戲中得到預(yù)熱身體的效果，感受輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍，較快地進(jìn)入角色，更好地投入到課堂的學(xué)習(xí)中。通過競賽游戲的形式進(jìn)行投擲、躲閃、跳躍等練習(xí)，發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)能力，培養(yǎng)同伴間的團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、善于思考的精神，增強(qiáng)同伴間的競爭意識。教學(xué)目標(biāo)（知識，技能，情感態(tài)度、價值觀）

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過沙包主題系列活動，發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)能力，增強(qiáng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。

2、技能目標(biāo)：在情境游戲里，提高學(xué)生投擲、躲閃、跳躍等素質(zhì)能力。

3、情感目標(biāo)：在活動過程中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、善于思考的精神，增強(qiáng)同伴間競爭的意識。

4、心理目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生相互交流、相互諒解的心理。教學(xué)方法：

小組合作：以小組為單位進(jìn)行活動、評價。小隊(duì)長負(fù)責(zé)制：充分發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識。情境導(dǎo)入：設(shè)置游戲情境，學(xué)生較快進(jìn)入角色進(jìn)行活動。語言講授：主要傳授規(guī)則、注意事項(xiàng)等。教學(xué)環(huán)境及資源準(zhǔn)備

錄音機(jī)一臺、沙包56個、紙簍四個、場地4個、秒表一塊、標(biāo)志物四個。教學(xué)過程

一、課堂常規(guī)：

1、班長整隊(duì)、報告；

2、師生集體問好；

3、教師宣布課的內(nèi)容：拋接沙包和投擲、躲閃游戲； 任務(wù)：利用沙包進(jìn)行投擲、躲閃、跳躍等活動，提高身體綜合素質(zhì)；團(tuán)結(jié)協(xié)作、善于思考、不怕困難，同伴間展開競爭；相互交流、相互諒解。

要求：快、靜、齊，步調(diào)一致，朝氣蓬勃。

4、檢查服裝、安排見習(xí)生,安全教育；

二、復(fù)習(xí)鞏固：

原地向左（右、后）轉(zhuǎn)法練習(xí)；

百度搜索：http://hi.baidu.com/lujinchu1/blog/item/4008abc0cbab64c539db498f.html

三、熱身運(yùn)動

（一）蛇形跑

百度搜索：http://wuxizazhi.cnki.net/Article/TYSY198504009.html

教師簡介規(guī)則：全體學(xué)生由排頭（一次一輪換）帶領(lǐng)，一路縱隊(duì)繞場地做蛇形跑；隊(duì)形緊湊，注意力集中，不能碰到標(biāo)志物；鼓勵學(xué)生上肢可以有自創(chuàng)動作。

要求：積極參與，同學(xué)間不要推擠，注意安全。

1、學(xué)生學(xué)生自主練習(xí)三次（配樂）；

第一次慢節(jié)奏，熟悉場地，自創(chuàng)上肢動作； 二、三次由學(xué)生排頭自主控制節(jié)奏和速度； 學(xué)生自我展示上肢動作，同學(xué)模仿；

2、教師及時提醒學(xué)生注意安全；

3、每次練習(xí)結(jié)束后，學(xué)生與老師進(jìn)行小結(jié)： 你碰到標(biāo)志物（沙包）了沒有？ 你是怎么樣做的，說出來好嗎？

4、小結(jié)：表揚(yáng)與鼓勵

（二）拋接沙包

百度搜索：http://zhidao.baidu.com/question/216083366.html

組織隊(duì)形：同上 組織教學(xué)：

1、學(xué)生上拋沙包，體前（左、右、后）擊掌N次后接沙包； 學(xué)生自主練習(xí)與師生互動練習(xí)結(jié)合； 探討與交流：

（1）、上拋后最多可以擊掌多少次后接沙包？（2）、如何才能做到？

小結(jié)：要拋的高、直；擊掌快；眼睛始終盯著上拋的沙包；腳步還要移動及時。

分享：學(xué)生推薦優(yōu)秀代表進(jìn)行成果展示； 學(xué)生集體練習(xí)一次。

2、兩個學(xué)生面對面拋接沙包； 學(xué)生自主嘗試練習(xí)、師生互動練習(xí)； 探討與交流：

對拋時兩人應(yīng)該怎么做才能圓滿完成？

小結(jié)：互拋時要雙方一致、用力適中、方向正確、有一定的高度；眼睛始終盯著對方上拋的沙包；手掌張開、移動腳步及時； 分享：學(xué)生自薦進(jìn)行成果展示； 教師哨音指揮，學(xué)生集體3次；

3、（拓展）雙手輪流拋接2個沙包；

教師提出問題，學(xué)生自主嘗試并進(jìn)行探討、交流； 小組互助練習(xí)；

分享：學(xué)生推薦優(yōu)秀代表進(jìn)行成果展示； 拓展：

回家和家長一起練習(xí)、比賽；

四、基本部分

（一）、智打巧躲 百度搜索：http://club.2011.teacher.com.cn/topic.aspx?topicid=634059

組織教學(xué)：

1、全班分4組，每組12人，分攻方6人、守方6人；

2、教師簡介活動要領(lǐng)、規(guī)則，一組學(xué)生示范；學(xué)生分組討論、確定攻、守方；

3、分4組同時進(jìn)行比賽，攻方用沙包擊中守方一次得一分；不能攻擊守方的胸部以上部位，否則守方得一分；守方接到沙包一次得一分；守方在躲閃的過程中跑出界外一次，攻方得一分；學(xué)生共同心算雙方得分；

4、教師3分鐘計(jì)時，提示互換攻守角色，重新開始比賽；

5、一輪比賽結(jié)束后，師生共同記算得分，進(jìn)行評比：得分多者獲勝；

各小組探討、交流：

（1）、攻方如何配合才能提高命中率？（2）、守方如何躲閃不被擊中？

6、交換場地進(jìn)行比賽練習(xí)活動；教師計(jì)時并提醒學(xué)生遵守游戲規(guī)則；學(xué)生自主評判結(jié)果；

7、活動小結(jié):師評、生評。

（二）、雙腳跳拋沙包接力賽 組織教學(xué)：

1、全班分4組進(jìn)行比賽，教師簡介活動要領(lǐng)、規(guī)則：雙腳夾住沙包，原地向上跳起，在空中把沙包前拋出，落地后迅速跟上重復(fù)此動作，到達(dá)終點(diǎn)后，折返繼續(xù)進(jìn)行；到達(dá)起始點(diǎn)后，下一個同學(xué)重復(fù)進(jìn)行活動，直至本組同學(xué)全部完成動作，早完成者為優(yōu)勝。一組學(xué)生示范活動一次，教師糾正，安全教育；

2、學(xué)生自主排序，輪值小隊(duì)長組織好本隊(duì)紀(jì)律，注意課堂表現(xiàn)，作為課后評價依據(jù)；教師巡視指導(dǎo)，鼓勵進(jìn)??；

3、學(xué)生集體練習(xí)一次后，各隊(duì)討論： 如何做才能取得優(yōu)異成績？

4、學(xué)生集體練習(xí)，教師提醒學(xué)生要遵守游戲規(guī)則；宣布競賽結(jié)果；

5、請優(yōu)勝隊(duì)談自己隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，并進(jìn)行展示；其他小隊(duì)進(jìn)行對比分析，改進(jìn)；

6、教師總結(jié)并提出建議：沙包要夾緊；跳拋時要用力前上方拋沙包，使沙包達(dá)到更遠(yuǎn)的距離；減少跳拋沙包的次數(shù)；每次跳拋后快跑跟上，進(jìn)行下一次；

7、學(xué)生進(jìn)行比賽一次；教師宣布競賽結(jié)果；

8、小結(jié)：師生互評。

要求：小組合作，積極思考，主動參與。

五、結(jié)束部分

１、放松操“幸福拍手舞”（配樂）。

２、小結(jié)：師生互評，表揚(yáng)先進(jìn)，提出希望。

3、師生共同收拾器材。

六、教學(xué)評價與反思 本節(jié)課利用現(xiàn)有體育器材（沙包），挖掘、創(chuàng)新傳統(tǒng)游戲（打臺灣），在創(chuàng)設(shè)的情景中，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，自主組織與練習(xí)，充分展示自我，激發(fā)學(xué)生主動參與體育活動的興趣，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，學(xué)生在愉快的氣氛中得到健康的成長；鞏固學(xué)習(xí)過的投擲和奔跑技術(shù)，提高身體的靈巧性；增強(qiáng)參與群體活動的樂趣；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、不怕困難、勇于進(jìn)取的精神。

第二篇：快樂“小沙包”教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)設(shè)計(jì)思路：

在體育教學(xué)的改革中，教法的改革是教改的重點(diǎn)。同時，教法的改革又和場地器材的改革與創(chuàng)新有著密切關(guān)系。農(nóng)村學(xué)校，體育場地小、經(jīng)費(fèi)不足、體育器材短缺。為了有效順應(yīng)教改形勢，切實(shí)解決學(xué)校體育教學(xué)中的實(shí)際問題，我認(rèn)為因地制宜開發(fā)器材是不可忽視內(nèi)容。為此我選擇了用學(xué)生自制的小器材------“小沙包”進(jìn)行教學(xué)，設(shè)計(jì)了《快樂“小沙包”》這堂課，讓學(xué)生在學(xué)中玩，玩中學(xué)，突出“以人為本”的新課程理念。通過玩“沙包”活動培養(yǎng)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的能力，并充分發(fā)揮學(xué)生的想像力。

二、教學(xué)內(nèi)容：各種方式玩“小沙包”

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)小沙包活動中的樂趣，培養(yǎng)積極參與活動的態(tài)度與行為。

2、通過各種小沙包活動練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和力量等素質(zhì)，提高學(xué)生奔跑能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的自主合作能力和創(chuàng)新意識，并在學(xué)習(xí)過程中能大膽與他人合作完成活動展示自我。

4、啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的鍛煉器具，鼓勵學(xué)生課外去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造、去動手制作。

四、教學(xué)過程：

（一）展示“小沙包”，激趣導(dǎo)入（誘發(fā)學(xué)習(xí)興趣）

（二）導(dǎo)語：聽說我們班的同學(xué)都非常聰明，是嗎？我今天要來考一考你們，看看你們是不是真的很聰明，下面我們就來比一比哪個同學(xué)玩的花樣最多，最有新意。好嗎？

1、個人的創(chuàng)新活動

2、兩人的創(chuàng)新活動

3、多人的創(chuàng)新活動

（三）、自主練習(xí)、合作創(chuàng)新游戲：快樂“投投投”

游戲的方法：分四個小組進(jìn)行比賽，并在規(guī)定的距離內(nèi)投擲，看誰能投中前方地上豎立的小棒。每擊中一個棒得1分，比哪組積分最高。比賽三次后鼓勵學(xué)生改變游戲方法，將小棒擺成圖形，將沙包投進(jìn)去，每投中一個得1分，比哪組投中的沙包多，得分高。

（四）、沙包接力

1、頭頂沙包接力

導(dǎo)語：同學(xué)們有誰見過用頭頂拿東西的人嗎？對了，朝鮮人就經(jīng)常會用頭頂拿東西，下面我們就來學(xué)學(xué)朝鮮人。游戲方法：在規(guī)定的行程中，每組的第一個同學(xué)頭頂沙包前進(jìn)，把沙包放到事先打好的點(diǎn)上，在行程過程當(dāng)中，可以用小跑或走的方式進(jìn)行，方法由自己定。然后繞過第一個沙包迅速跑回本隊(duì)，與第二人擊掌，以此類推，先完成的隊(duì)為勝。

規(guī)則：沙包在哪個地方落地，要從哪個地方撿起頭頂沙包繼續(xù)前進(jìn)。

2、“s”形往返跑接力

導(dǎo)語：剛才我們學(xué)習(xí)了朝鮮人頭頂東西，感覺如何呀？下面我們利用前面擺好的沙包進(jìn)行s形跑。

游戲的方法：每個小組的第一個人迅速繞沙包進(jìn)行曲線跑，然后迅速返回與本隊(duì)的第二人擊掌，以此類推，先完成的隊(duì)為勝。

3、各顯神通

導(dǎo)語：同學(xué)們在拿沙包的行程的過程中誰能不用手，也不用嘴把小沙包拿回來嗎？

游戲的方法：把擺成s形的沙包以接力的的形式拿回來。拿沙包時除了用手、手臂、嘴三個部位之外，可以用身體的任何一個部位把沙包運(yùn)回來，方法由自己定，拿的順序也由自己定，先完成的隊(duì)為勝。

規(guī)則：沙包從哪個地方落地，就從哪個地方撿起來，繼續(xù)用自己選擇的運(yùn)送方式進(jìn)行。

（五）、燦爛煙花（放鞭炮）

游戲的方法：圍成一個圓圈，聽到“嘣”的聲音后，向空中拋起沙包進(jìn)行放鞭炮練習(xí)，在沙包落地之前做一個造型。

第三篇：《快樂的沙包》教學(xué)設(shè)計(jì)

水平一（一年級）《快樂的沙包》教學(xué)設(shè)計(jì) 市柳林小學(xué)體育教研組 楊滔

一、指導(dǎo)思想

本課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)思想，充分利用教學(xué)中的動態(tài)要素讓學(xué)生在廣闊的操場上放飛自己，給學(xué)生充分自主的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓學(xué)生學(xué)會自己動腦、主動參與，讓每個學(xué)生在知識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展。構(gòu)建民主的師生關(guān)系，和諧的同學(xué)關(guān)系，創(chuàng)設(shè)愉悅寬松的課堂氣氛，讓學(xué)生在探究式的學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功帶來的快樂和喜悅。

二、教材分析

本課主教材選自全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育》教材中的《投擲》。它在本年級共安排六次課，本次課《快樂的沙包》是投擲教學(xué)的第一次課，在準(zhǔn)備部分采用的是學(xué)生較為熟悉的《校園集體舞》為熱生活動，在歡樂的音樂聲中，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下共同練習(xí)。在整個準(zhǔn)備活動中，教師多調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性與主動性，為后面的基本部分做好充分的鋪墊。低年級的投擲教材，都是一些簡單的自然投擲動作，在教學(xué)中最注重的應(yīng)該是注意學(xué)生的左右肢體勻稱發(fā)展，不僅要會雙手投，也要會左手投、右手投。本次課教學(xué)通過各種不同的姿勢的拋、接沙包活動，讓學(xué)生初步掌握自然揮臂投擲的方法。進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的判斷力、時空感和身體動作的協(xié)調(diào)性、靈活性的發(fā)展，對學(xué)生上下肢、肩

帶和腰腹力量的發(fā)展有顯著的作用。又在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的相互協(xié)作意識、審美能力、積極樂觀的進(jìn)取精神。

三、學(xué)情分析

本次授課投擲之快樂的沙包是水平一（一年級）的學(xué)生，他們活潑好動，爭強(qiáng)好勝，喜歡新鮮事物，又具有愛玩好動，愛表現(xiàn)的特點(diǎn)。因此，在教學(xué)中針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，靈活安排多種多樣的游戲，使學(xué)生在活動中，初步掌握拋接沙包的動作要領(lǐng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。老師應(yīng)該盡可能的參與到活動中，尊重學(xué)生的主體地位，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，對學(xué)生多表揚(yáng)、多鼓勵，多為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自我展示的機(jī)會，確實(shí)讓每一位學(xué)生都能夠在活動中體驗(yàn)成功的樂趣與喜悅。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、能模仿出正（反）手拋沙包的動作，連續(xù)拋接一定數(shù)量的沙包，動作自然協(xié)調(diào)。

2、在課堂中能積極主動參與練習(xí)，學(xué)習(xí)合作練習(xí)，學(xué)習(xí)自評互評，培養(yǎng)自主創(chuàng)新意識。

3、愿意嘗試各種活動，充分感受活動樂趣。學(xué)習(xí)因時制宜堅(jiān)持鍛煉身體，體會體育與生活的關(guān)系。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：沙包由下往上、前、后拋出的練習(xí)，體驗(yàn)全身協(xié)調(diào)用力的感覺。

難點(diǎn)：向前上方拋出時，揮臂動作自然、快速、連貫、協(xié)調(diào)

性。

六、教學(xué)流程

（一）創(chuàng)設(shè)情境

1、情境：快樂的沙包出外旅行，遇到了小朋友的小小手，成了好朋友。他們結(jié)伴旅行，來到了森林動物王國，看到小動物們正在表演節(jié)目，他們也情不自禁地跟著跳起來。

2、表演歌舞《世界真美好》（激發(fā)良好學(xué)習(xí)心理）（身心準(zhǔn)備）

（二）激發(fā)情趣

情境：動物們表演節(jié)目后，快樂的沙包也要表演節(jié)目了。

1、示范花樣動作

2、學(xué)生自由想象討論并模仿拋沙包的動作，看誰花樣多

（三）學(xué)練動作

情境：表演完節(jié)目后，動物王國的小動物都想和快樂的小手和沙包做朋友，一起快樂的玩，小朋友們，你們想不想和快樂的沙包和球拍做朋友？（想）那我們就先要學(xué)一學(xué)用小手拋沙包的動作，學(xué)會了這些動作，才能和快樂的小手和沙包做朋友，要不然，快樂的沙包和小手是不會要我們做朋友的。先讓我們一起活動活動筋骨。

1、手部靈活性練習(xí)：

（1）、雙臂各在一側(cè)，向前、向后做大繞環(huán)（2）、手腕劃“8”字

2、指名展示動作，引導(dǎo)學(xué)生評議：如何才能拋接好沙包？點(diǎn)撥動作要領(lǐng)。

3、討論正手拋沙包要領(lǐng)：（1）、分散自主練習(xí)

（2）、好伙伴互相幫助糾正動作同時比比誰拋的多（3）、看誰拋的高

4、點(diǎn)撥反手拋接沙包要領(lǐng)

5、競賽（正反手結(jié)合）

（1）情境：現(xiàn)在我們已經(jīng)掌握了動作，可以和快樂的小手和沙包做朋友了。怎樣和快樂的小手和沙包做朋友呢？請小朋友們用剛才學(xué)過的動作拋沙包，誰拋的次數(shù)越多，沙包就越快樂，誰拋的沙包越高，沙包就越快樂，誰堅(jiān)持的時間越長，沙包就越快樂，大家比一比，哪一位小朋友的沙包是最快樂的（2）師生齊比賽，看誰堅(jiān)持的時間最長、拋的最多

（四）創(chuàng)新學(xué)練

1、移動位置拋接沙包（左右、前后、轉(zhuǎn)身）

（1）情境：你們的沙包快樂嗎？想讓你們的沙包更快樂嗎？那我們還要學(xué)習(xí)一樣新本領(lǐng)。

（2）學(xué)練移動拋接沙包。

2、趣味創(chuàng)新拋接沙包活動

（1）情境：這個時候，動物王國的小動物們?yōu)榱俗屔嘲鞓罚€做起了花樣動作，想看嗎？老師給你們學(xué)一學(xué)

（2）示范：打招呼、猜拳、碰臀、聽指揮前后左右拋接沙包

（3）情境：小朋友們，你們的沙包是不是也這樣快樂呢？做起來吧！學(xué)起來吧！如果你們能想出和老師不一樣的動作，那你的沙包一定會更加快樂的。

（4）學(xué)生自主創(chuàng)新、自由組合練

（五）分組競賽

1、情境：這時，森林動物園里有兩只小動物進(jìn)行了拋接沙包的比賽，快樂的沙包在天空中飛來飛去，更加快樂了，他們是怎樣比的呢？請兩位同學(xué)為大家做個示范。

2、分組兩兩對抗、比試本領(lǐng)高低，互評。

（六）放松律動

1、情境：比賽結(jié)束了，快樂的沙包對大家說，小朋友們肯定累了，休息一下，讓我們一起做個快樂的小游戲吧！

2、歌舞放松

（結(jié)束：學(xué)生自評、師評）

第四篇：快樂小沙包教學(xué)設(shè)計(jì)

少年宮沙包小組活動計(jì)劃

一、教學(xué)設(shè)計(jì)思路：

在體育教學(xué)的改革中，教法的改革是教改的重點(diǎn)。同時，教法的改革又和場地器材的改革與創(chuàng)新有著密切關(guān)系。農(nóng)村學(xué)校，體育場地小、經(jīng)費(fèi)不足、體育器材短缺。為了有效順應(yīng)教改形勢，切實(shí)解決學(xué)校體育教學(xué)中的實(shí)際問題，我認(rèn)為因地制宜開發(fā)器材是不可忽視內(nèi)容。讓學(xué)生在學(xué)中玩，玩中學(xué)，突出“以人為本”的新課程理念。通過玩“沙包”活動培養(yǎng)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的能力，并充分發(fā)揮學(xué)生的想像力。

二、教學(xué)內(nèi)容：各種方式玩“小沙包”

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)小沙包活動中的樂趣，培養(yǎng)積極參與活動的態(tài)度與行為。

2、通過各種小沙包活動練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和力量等素質(zhì)，提高學(xué)生奔跑能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的自主合作能力和創(chuàng)新意識，并在學(xué)習(xí)過程中能大膽與他人合作完成活動展示自我。

4、啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的鍛煉器具，鼓勵學(xué)生課外去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造、去動手制作。

四、教學(xué)過程：

（一）展示“小沙包”，激趣導(dǎo)入（誘發(fā)學(xué)習(xí)興趣）

（二）導(dǎo)語：聽說我們班的同學(xué)都非常聰明，是嗎？我今天要來考一考你們，看看你們是不是真的很聰明，下面我們就來比一比哪個同學(xué)玩的花樣最多，最有新意。好嗎？

1、個人的創(chuàng)新活動

2、兩人的創(chuàng)新活動

3、多人的創(chuàng)新活動

（三）、自主練習(xí)、合作創(chuàng)新游戲：快樂“投投投” 游戲的方法：分四個小組進(jìn)行比賽，并在規(guī)定的距離內(nèi)投擲，看誰能投中前方地上豎立的小棒。每擊中一個棒得1分，比哪組積分最高。比賽三次后鼓勵學(xué)生改變游戲方法，將小棒擺成圖形，將沙包投進(jìn)去，每投中一個得1分，比哪組投中的沙包多，得分高。

（四）、沙包接力

1、頭頂沙包接力

導(dǎo)語：同學(xué)們有誰見過用頭頂拿東西的人嗎？對了，朝鮮人就經(jīng)常會用頭頂拿東西，下面我們就來學(xué)學(xué)朝鮮人。

游戲方法：在規(guī)定的行程中，每組的第一個同學(xué)頭頂沙包前進(jìn)，把沙包放到事先打好的點(diǎn)上，在行程過程當(dāng)中，可以用小跑或走的方式進(jìn)行，方法由自己定。然后繞過第一個沙包迅速跑回本隊(duì)，與第二人擊掌，以此類推，先完成的隊(duì)為勝。

規(guī)則：沙包在哪個地方落地，要從哪個地方撿起頭頂沙包繼續(xù)前進(jìn)。

2、“S”形往返跑接力

導(dǎo)語：剛才我們學(xué)習(xí)了朝鮮人頭頂東西，感覺如何呀？下面我們利用前面擺好的沙包進(jìn)行S形跑。

游戲的方法：每個小組的第一個人迅速繞沙包進(jìn)行曲線跑，然后迅速返回與本隊(duì)的第二人擊掌，以此類推，先完成的隊(duì)為勝。

3、各顯神通

導(dǎo)語：同學(xué)們在拿沙包的行程的過程中誰能不用手，也不用嘴把小沙包拿回來嗎？

游戲的方法：把擺成S形的沙包以接力的的形式拿回來。拿沙包時除了用手、手臂、嘴三個部位之外，可以用身體的任何一個部位把沙包運(yùn)回來，方法由自己定，拿的順序也由自己定，先完成的隊(duì)為勝。

規(guī)則：沙包從哪個地方落地，就從哪個地方撿起來，繼續(xù)用自己選擇的運(yùn)送方式進(jìn)行。

（五）、燦爛煙花（放鞭炮）游戲的方法：圍成一個圓圈，聽到“嘣”的聲音后，向空中拋起沙包進(jìn)行放鞭炮練習(xí)，在沙包落地之前做一個造型。

五、教具準(zhǔn)備：沙包若干個、小棒若干、錄音機(jī)一臺

教學(xué)內(nèi)容：小沙包的綜合練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：

1、通過活動提高學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)興趣。

2、幫助學(xué)生初步建立與他人交流合作的意識。

3、通過活動發(fā)展學(xué)生必要的體能?！锝虒W(xué)過程

一、教師介紹本節(jié)課的內(nèi)容，并提出要求：

1、要求學(xué)生開動腦筋，大膽創(chuàng)新；

2、活動時要安全；

二、學(xué)生在歡快的音樂中自由自在的玩沙包：

1、教師運(yùn)用激勵性的語言調(diào)動學(xué)生的練習(xí)熱情；

2、學(xué)生練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)；

3、要求：只能一個人玩，看誰的玩法新穎多樣。

三、集體交流：

1、教師選出玩法新穎多樣的學(xué)生向全體學(xué)生展示；（學(xué)生也可以自薦）

2、教師同學(xué)生一起嘗試新穎玩法；

3、學(xué)生間相互交流，喜歡誰的玩法就跟誰交流；（再玩時還是一個人玩）

4、教師引導(dǎo)學(xué)生小結(jié)的重要性。

四、學(xué)生自由分組合作進(jìn)行游戲，教師巡視。

1、教師提出要求；

2、學(xué)生自由分組進(jìn)行游戲。

3、要求：①發(fā)揮集體的智慧，創(chuàng)造出新穎的玩法； ②互相合作，密切配合；③合理利用場地器械，注意安全。

五、集體交流：

1、教師選有創(chuàng)意的游戲作展示；（學(xué)生也可自薦）

2、學(xué)生相互交流；

3、教師向?qū)W生介紹幾種有趣的沙包玩法，并帶領(lǐng)學(xué)生嘗試： ①

畫彩虹 ②

放煙火 ③

快快跳起來

4、教師引導(dǎo)學(xué)生小結(jié)合作的重要性。

六、放松活動：欣賞歌曲，學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏做簡單的放松整理活動，并做到充分放松。

七、教師小結(jié)。

八、師生再見。沙包的二十種玩法

沙包在體育課當(dāng)中,是既安全又經(jīng)濟(jì)的一種體育器材,并且玩法多樣,按照其練習(xí)的方式和發(fā)展身體素質(zhì)的不同角度,我把它分為四類:

一、跑跳素質(zhì)的練習(xí)

在活動中以沙包為器具，用以調(diào)動學(xué)生的練習(xí)積極性，從而練習(xí)雙腳跳發(fā)展下肢動作的靈活、協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的跑動和彈跳素質(zhì)。

玩法一：搶沙包比賽

把沙包放在同一平線上，從對面跑步去取，誰先取到并先返回為勝。玩法二：夾包比遠(yuǎn)

兩腳夾住沙包站在線后，然后雙腳跳起用收腹向前擺腿的力量用力將沙包擲出去。兩人或幾人進(jìn)行比賽，根據(jù)夾擲的遠(yuǎn)近排定名次。

玩法三：夾包跳

學(xué)生用雙腳夾住沙包向前跳，直至跳到規(guī)定地點(diǎn)。玩法四：送禮物

把學(xué)生分成兩隊(duì)，沙包放在一旁，由每隊(duì)的第一名學(xué)生開始，雙腳夾沙包跳到指定位置放下，跑著回來拍同隊(duì)第二人的手。反復(fù)進(jìn)行看哪隊(duì)先進(jìn)行完，哪隊(duì)送的“禮物”多為勝者。

二、投擲的練習(xí)投擲沙包是我在體育課當(dāng)中練習(xí)學(xué)生投擲能力普遍運(yùn)用的一種方式。鍛煉手臂的靈活性，快速第揮臂和上肢肌肉的力量。我在體育課當(dāng)中通常用它代替壘球，特點(diǎn)在于質(zhì)地較壘球軟，誤打?qū)W生身上不至于受傷，其安全系數(shù)遠(yuǎn)高于壘球的投擲。其次，比壘球容易組織，沙包落地即停，易于收集，增加了投擲的練習(xí)效率。

玩法五：拋接沙包

學(xué)生單手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復(fù)進(jìn)行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。

玩法六：看誰投得遠(yuǎn)

學(xué)生分成兩橫排，相隔30米左右對投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰投得遠(yuǎn)。玩法七：擲遠(yuǎn)比快

兩名學(xué)生比賽，分別手持一沙包站到同一原點(diǎn)上，聽老師口令開始向相反方向拋出手中沙包，隨即轉(zhuǎn)身迅速撿回對方拋出的沙包，先回到原點(diǎn)者獲勝。

玩法八：沙包投準(zhǔn)

把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。

玩法九：雙人拋接沙包

兩人一組，分別手持沙包，同時向彼此拋出沙包，并且同時接到對方拋出的沙包，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，連續(xù)回合最多一組勝出。

二、身體協(xié)調(diào)素質(zhì)和技巧的練習(xí)

沙包在我的體育課當(dāng)中還經(jīng)常充當(dāng)毽子的替代品，其優(yōu)點(diǎn)在于受風(fēng)的影響比毽子低，并且耐用度要比毽子高。更便于初學(xué)踢毽子的同學(xué)掌握正確的動作要領(lǐng)，增加學(xué)生的自信心，提高身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力。

玩法十：踢沙包 用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)或腳正面將沙包向上踢起，反復(fù)使沙包不落地?？梢詭讉€人比賽鼓勵踢得多的同學(xué)。

玩法十一：頂沙包

學(xué)生把沙包放在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來。以此方式進(jìn)行各種接力比賽，提高身體平衡能力。

玩法十二：學(xué)生把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復(fù)進(jìn)行?？凑l的抓包次數(shù)多。

三、沙包的趣味游戲

沙包除了能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投、技巧能力外，更在一些方面具有廣泛的娛樂性，也包含了許多趣味游戲，深受學(xué)生的喜愛。

玩法十三：螃蟹走

兩人一組，背靠背夾住沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走，先到者為勝者。

玩法十四：誰呀？

在大沙包的六個面貼1—6的數(shù)字。學(xué)生6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的學(xué)生雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對應(yīng)的學(xué)生則上前來拋包，反應(yīng)慢的、錯的停玩一次，游戲反復(fù)進(jìn)行。

玩法十五：螞蟻搬豆

將全體學(xué)生分成若干組，每組面前放海綿墊學(xué)生手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進(jìn)行，先進(jìn)行完的為勝者。

玩法十六：喚人接包

一人持包在圓圈里，其余人均勻分布在圓圈上。開始時圈內(nèi)的人高拋沙包，同時大聲喊某一個學(xué)生的姓名，喊到誰的姓名誰就快速跑進(jìn)圈來接沙包。其余人快速跑離圓圈，接包人接到沙包后大聲喊“?！?，其余人聽到“停”就地停止跑動，誰的距離最近，誰表演一個節(jié)目。再由接包人繼續(xù)拋包進(jìn)行游戲。

玩法十七：“打龍尾”

場地上畫一個直徑8—10米的圓（方形場地也可）。游戲者分兩組，每組8—10人，一組分散站在圓外為打“龍尾”者，另一組在圓內(nèi)排成縱隊(duì)，后面的人抓住前面的人的衣服充當(dāng)“龍”，排頭為“龍頭”，排尾為“龍尾”?！褒垺痹趫鰞?nèi)自由活動，打“龍尾”者用沙包直接或通過傳接擊打“龍尾”，如果“龍尾”被擊中時淘汰，再由“龍頭”作“龍尾”，繼續(xù)游戲，直到“龍”剩下三人時，雙方互換角色，重新游戲。

玩法十八：巧運(yùn)地雷

地上畫兩個圈，兩圈相距1—2米，第一圈里放三個沙包（地雷）第一學(xué)生將近端的三個“地雷”搬運(yùn)至第二個圈內(nèi)，然后跑回?fù)舻诙€學(xué)生的手，第二個學(xué)生把遠(yuǎn)端圈內(nèi)的“地雷”搬到近處的圈里。游戲依次進(jìn)行。

玩法十九：投包擊人

將學(xué)生分成兩組，一組站在圓圈外，另一組站在圓圈內(nèi)，圓圈外的人持1個（或2個）小沙包。游戲開始后用沙包投擊圓圈內(nèi)的人，圈內(nèi)人可以跑動躲閃，被擊中暫時退場等候，如果場內(nèi)人都被擊中，兩組交換位置，重新比賽。如果圈內(nèi)的人將沙包接住，得一分，就可以“救”上一人，繼續(xù)參加比賽。圈外的人不得進(jìn)入圈里，如果沙包停留在圈內(nèi)時，圈內(nèi)的人撿起后仍出圈外；仍出時如果被圈外的人接住，得1分，就可以抵消對方1分；如果對方?jīng)]有記分時，則仍包人退場。游戲場地也可以是長方形的，投包的一方分成兩組分別站在兩條端線上，躲避的一方散點(diǎn)到場地中央。

玩法二十：踢（投）包入圈

在地上畫幾個同心圓，最大的圓的半徑為4—5米，小圓的半徑分別為0.3米、0.6米、0.9米、1.2米??并分別標(biāo)出40分、30分、20分、10分??學(xué)生散點(diǎn)分布在大圓外，用單足跳踢沙包入圈，踢到那個圓內(nèi)就得相應(yīng)的分。做投沙包入圈游戲時，投者必須站在15—20米外，小圓的半徑可適當(dāng)擴(kuò)大些?？蛇M(jìn)行個人、集體、分組等記分比賽。

在教學(xué)過程中，沙包不僅發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富了學(xué)生的課余生活，更培養(yǎng)了學(xué)生的道德情操、合作意識和集體主義榮譽(yù)感。在漫長的教學(xué)中，需要我們保持前面的有益經(jīng)驗(yàn)，好的活動方式，還需要我們有所創(chuàng)新，不斷地推出新的、學(xué)生喜歡的易于接受的沙包運(yùn)動。緊緊抓住它餓競技性、趣味性、合作性和意識性，使健康、有效的沙包活動不斷充實(shí)我們的體育課堂，不斷充實(shí)學(xué)生的童年生活。

第五篇：沙包游戲

在活動中以沙包為器具，用以調(diào)動學(xué)生的練習(xí)積極性，從而練習(xí)雙腳跳發(fā)展下肢動作的靈活、協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒的跑動和彈跳素質(zhì)。

玩法一：搶沙包比賽

把沙包放在同一平線上，從對面跑步去取，誰先取到并先返回為勝。

玩法二：夾包比遠(yuǎn)

兩腳夾住沙包站在線后，然后雙腳跳起用收腹向前擺腿的力量用力將沙包擲出去。兩人或幾人進(jìn)行比賽，根據(jù)夾擲的遠(yuǎn)近排定名次。

玩法三：夾包跳

學(xué)生用雙腳夾住沙包向前跳，直至跳到規(guī)定地點(diǎn)。

玩法四：送禮物

把幼兒分成兩隊(duì)，沙包放在一旁，由每隊(duì)的第一名學(xué)生開始，雙腳夾沙包跳到指定位置放下，跑著回來拍同隊(duì)第二人的手。反復(fù)進(jìn)行看哪隊(duì)先進(jìn)行完，哪隊(duì)送的“禮物”多為勝者。

二、投擲的練習(xí)

投擲沙包是我在體育課當(dāng)中練習(xí)學(xué)生投擲能力普遍運(yùn)用的一種方式。鍛煉手臂的靈活性，快速第揮臂和上肢肌肉的力量。我在體育課當(dāng)中通常用它代替壘球，特點(diǎn)在于質(zhì)地較壘球軟，誤打?qū)W生身上不至于受傷，其安全系數(shù)遠(yuǎn)高于壘球的投擲。其次，比壘球容易組織，沙包落地即停，易于收集，增加了投擲的練習(xí)效率。

玩法五：拋接沙包

幼兒單手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復(fù)進(jìn)行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。

玩法六：看誰投得遠(yuǎn)

幼兒分成兩橫排，相隔30米左右對投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰投得遠(yuǎn)。

玩法七：擲遠(yuǎn)比快

兩名幼兒比賽，分別手持一沙包站到同一原點(diǎn)上，聽老師口令開始向相反方向拋出手中沙包，隨即轉(zhuǎn)身迅速撿回對方拋出的沙包，先回到原點(diǎn)者獲勝。玩法八：沙包投準(zhǔn)

把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。

玩法九：雙人拋接沙包

兩人一組，分別手持沙包，同時向彼此拋出沙包，并且同時接到對方拋出的沙包，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，連續(xù)回合最多一組勝出。

三、身體協(xié)調(diào)素質(zhì)和技巧的練習(xí)

沙包在我的體育課當(dāng)中還經(jīng)常充當(dāng)毽子的替代品，其優(yōu)點(diǎn)在于受風(fēng)的影響比毽子低，并且耐用度要比毽子高。更便于初學(xué)踢毽子的同學(xué)掌握正確的動作要領(lǐng)，增加學(xué)生的自信心，提高身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力。

玩法十：踢沙包

用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)或腳正面將沙包向上踢起，反復(fù)使沙包不落地?？梢詭讉€人比賽鼓勵踢得多的幼兒。

玩法十一：頂沙包

幼兒把沙包放在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來。以此方式進(jìn)行各種接力比賽，提高身體平衡能力。

玩法十二：翻手接沙包

幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復(fù)進(jìn)行?？凑l的抓包次數(shù)多。

四、沙包的趣味游戲

沙包除了能夠發(fā)展幼兒的跑、跳、投、技巧能力外，更在一些方面具有廣泛的娛樂性，也包含了許多趣味游戲，深受學(xué)生的喜愛。

玩法十三：螃蟹走

兩人一組，背靠背夾住沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走，先到者為勝者。

玩法十四：誰呀？

在大沙包的六個面貼1—6的數(shù)字。幼兒6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對應(yīng)的幼兒則上前來拋包，反應(yīng)慢的、錯的停玩一次，游戲反復(fù)進(jìn)行。

玩法十五：螞蟻搬豆

將全體幼兒分成若干組，每組面前放海綿墊孩子手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進(jìn)行，先進(jìn)行完的為勝者。

玩法十六：喚人接包

一人持包在圓圈里，其余人均勻分布在圓圈上。開始時圈內(nèi)的人高拋沙包，同時大聲喊某一個學(xué)生的姓名，喊到誰的姓名誰就快速跑進(jìn)圈來接沙包。其余人快速跑離圓圈，接包人接到沙包后大聲喊“?！保溆嗳寺牭健巴！本偷赝Ｖ古軇樱l的距離最近，誰表演一個節(jié)目。再由接包人繼續(xù)拋包進(jìn)行游戲。

玩法十七：“打龍尾”

場地上畫一個直徑8—10米的圓（方形場地也可）。游戲者分兩組，每組8—10人，一組分散站在圓外為打“龍尾”者，另一組在圓內(nèi)排成縱隊(duì)，后面的人抓住前面的人的衣服充當(dāng)“龍”，排頭為“龍頭”，排尾為“龍尾”。“龍”在場內(nèi)自由活動，打“龍尾”者用沙包直接或通過傳接擊打“龍尾”，如果“龍尾”被擊中時淘汰，再由“龍頭”作“龍尾”，繼續(xù)游戲，直到“龍”剩下三人時，雙方互換角色，重新游戲。

玩法十八：巧運(yùn)地雷

地上畫兩個圈，兩圈相距1—2米，第一圈里放三個沙包（地雷）第一幼兒將近端的三個“地雷”搬運(yùn)至第二個圈內(nèi)，然后跑回?fù)舻诙€幼兒的手，第二個幼兒把遠(yuǎn)端圈內(nèi)的“地雷”搬到近處的圈里。游戲依次進(jìn)行。

玩法十九：投包擊人

將幼兒分成兩組，一組站在圓圈外，另一組站在圓圈內(nèi)，圓圈外的人持1個（或2個）小沙包。游戲開始后用沙包投擊圓圈內(nèi)的人，圈內(nèi)人可以跑動躲閃，被擊中暫時退場等候，如果場內(nèi)人都被擊中，兩組交換位置，重新比賽。如果圈內(nèi)的人將沙包接住，得一分，就可以“救”上一人，繼續(xù)參加比賽。圈外的人不得進(jìn)入圈里，如果沙包停留在圈內(nèi)時，圈內(nèi)的人撿起后仍出圈外；仍出時如果被圈外的人接住，得1分，就可以抵消對方1分；如果對方?jīng)]有記分時，則仍包人退場。游戲場地也可以是長方形的，投包的一方分成兩組分別站在兩條端線上，躲避的一方散點(diǎn)到場地中央。玩法二十：踢（投）包入圈

在地上畫幾個同心圓，最大的圓的半徑為4—5米，小圓的半徑分別為0.3米、0.6米、0.9米、1.2米……并分別標(biāo)出40分、30分、20分、10分……學(xué)生散點(diǎn)分布在大圓外，用單足跳踢沙包入圈，踢到那個圓內(nèi)就得相應(yīng)的分。做投沙包入圈游戲時，投者必須站在15—20米外，小圓的半徑可適當(dāng)擴(kuò)大些?？蛇M(jìn)行個人、集體、分組等記分比賽。