第一篇：你能給寶寶一個健康的家庭氛圍嗎？

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你能給寶寶一個健康的家庭氛圍嗎？

健康的家庭氛圍是寶寶健康成長的關(guān)鍵，主要有以下兩點(diǎn)。

建立正向的親子關(guān)系：和諧正向的親子關(guān)系為孩子提供了一個寬松適宜的心理、物理環(huán)境，可以使孩子的心理健康發(fā)展。反之，則會通過強(qiáng)化加劇孩子的攻擊行為表現(xiàn)。

父母的溫情：父母對孩子的溫情、適度的要求以及彼此一致的反應(yīng)等能夠促進(jìn)孩子行為的健康發(fā)展。如父母婚姻關(guān)系好、家庭氛圍融洽，對孩子采用較為一致的教養(yǎng)方式、對孩子的敏感度高、積極教養(yǎng)行為較多，孩子的行為也會比較健康。反之，則孩子表現(xiàn)出來的“暴力”行為就較多。@發(fā)現(xiàn)生活 #早期教育##健康寶貝#。愛樂活母嬰育兒攻略早期教育。004km.cn

和諧正向的親子關(guān)系為孩子提供了一個寬松適宜的心理、物理環(huán)境

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多溫馨的一家啊

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第二篇：營造健康家庭氛圍倡議書

親愛的家長：

充滿生機(jī)的春天已經(jīng)向我們走來，感受著和煦的春風(fēng)，沐浴著微微的春雨，我們迎來了四季中最美好的季節(jié)。每個家庭都在盡情地享受生活，快樂健康地度過每一天。

世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：健康是一種個體在身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。同時也指出，21世紀(jì)威脅人類健康的頭號殺手是生活方式病，尤其是它的“前奏”--亞健康。

我們家庭中每個成員都面臨著來自工作和生活的諸多壓力，隨著事業(yè)的發(fā)展，我們的工作強(qiáng)度不斷增大，日常缺乏適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，面對子女教育問題等等的壓力和不良的生活方式嚴(yán)重影響了我們的身體健康，曾經(jīng)充沛的精力正在慢慢消退，我們的身體正越來越脆弱，同時也帶給孩子一些生活習(xí)慣上、精神上的不良影響，這些都已經(jīng)成為了我們優(yōu)質(zhì)生活、高效工作和成就事業(yè)的大敵。

為了孩子的健康，為了自己的健康，我們向全園家長發(fā)出倡議：改變生活方式，把握健康人生！我們的口號是：我的健康我作主！

同時，我們也希望把親子游戲、民間游戲等各類運(yùn)動引入家庭，每天安排一定時間和孩子一起開展一些適合的運(yùn)動，對形成民主、平等的家庭氣氛，促進(jìn)孩子健康成長都具有特殊而長遠(yuǎn)的意義！

家長朋友們，讓我們行動起來，把握今天，珍惜健康，為我們的孩子們創(chuàng)設(shè)一個健康的家庭氛圍，和孩子一起共享健康快樂每一天！

第三篇：營造健康和諧的家庭氛圍

一、“媽媽”需要好心態(tài)

我們生下子女，就必須肩負(fù)起養(yǎng)育的責(zé)任。我在懷孕7個月時，辭職回家，在兒子2歲4個月上幼兒園之后才重返職場。兒子幼年的每個成長階段都有我的陪伴！現(xiàn)在，兒子17歲，我對孩子的教育沒有任何遺憾。雖然兒子并不完美，但我盡到了做母親應(yīng)盡的職責(zé)，讓我欣慰的是，這些得到了兒子的認(rèn)可。

二、家庭放在第一位

作為媽媽，我認(rèn)為家庭是第一位的。在兒子較小時，我盡量不加班，如必須出差，我會優(yōu)化行程時間，即便凌晨或是深夜，我都會爭取當(dāng)日去當(dāng)日返，以便給兒子更多的陪伴。

三、營造健康和諧的家庭氛圍

我不認(rèn)為男人應(yīng)該比女人少承擔(dān)家庭責(zé)任，但事實(shí)總是并非所愿。夫妻兩個人應(yīng)該合理安排工作時間和家庭生 活，我和先生分擔(dān)家務(wù)，包括陪孩子玩，但我們總會擠出一段三人為伴的共享時光，這個非常重要。我們家的氛圍比較輕松愉快，我較少干預(yù)兒子，但教育目的非常 清晰：讓他將來有能力做自己喜歡的事，健康的生活。

四、建立母愛新原則

我對兒子的愛是“了解、理解、尊重”。了解，不同年齡階段孩子的發(fā)育特點(diǎn)；理解，孩子每個行為背后的誘因；尊重，孩子的選擇和決定。我們需要把孩子當(dāng)成一個獨(dú)立的人，給他一定的自主權(quán)，讓他在規(guī)則內(nèi)感到自由、安全和信任，讓孩子在愛中慢慢成長。

五、陪孩子做他喜歡的事

與兒子在一起的時候，我會根據(jù)兒子的興趣，選擇他喜歡的事情陪他一起做。那時，我們更像是朋友。兒子小時候非常喜歡聽故事，我就經(jīng)常給他講，我繪聲繪色 的講解、夸張的動作、表情和語調(diào)會感染到他。我還會利用一切合適的機(jī)會重復(fù)這個過程，比如候診室、候機(jī)大廳、游戲環(huán)節(jié)中、公園里，還會借此邀請其他小伙伴 一起加入。

六、愿意堅(jiān)持一生的事

至今，每晚我做的最后一件事仍是給兒子的睡前陪伴。睡前，一起聽音樂、說故事、做撫觸等等。孩子大了可以不做全身撫觸，但最好堅(jiān)持每天推背，小時候半小時，大了可能就三到五分鐘。然后，與兒子擁抱、道晚安，并輕輕地告訴他：“媽媽愛 你！”每天早上兒子出門上學(xué)時，我一定會將他送到門口，跟兒子擁抱后說再見。每年，我會組織一次家庭旅行。這些是我愿意一生堅(jiān)持的事情而不僅僅是流于形式 或說教，它們已經(jīng)成為我和兒子精神層面的活動，讓我們雙方都能感受到“愛的力量”。

A “mother”, need a good attitude

We gave birth to their children, it must shoulder the responsibility.I stay at home at 7 months pregnant, in the 2 year old son, 4 months after the return to the workplace in kindergarten.Each growth stage son childhood has my company!Now, son of 17 years old, I have no regrets for children's education.Although the son is not perfect, http:/// but I tried to do her duty, I am pleased to say, the son has been recognized.Two, the family in the first place

As a mother, I think that the family is the first.The son is small, I try not to work overtime, such as travel, I will optimize the travel time, even if the early morning or late at night, I will fight for the day to day return, in order to give him more.Three, create a healthy and harmonious family atmosphere

I don't think that a man should bear family responsibility less than women, but the fact is not like.Two people of husband and wife should be a reasonable arrangement of work and family life, my husband and I share the housework, including to accompany their children to play, but we will always make a three friends sharing time,http:/// this is very important.Our family atmosphere is relaxed and happy, my son less intervention, but the educational purpose is very clear: he will have the ability to do what one likes, healthy life.Four, the establishment of a new principle of love

I love him is “understanding, understanding, respect”.Understanding, developmental characteristics of children in different age stages;understand the cause behind the children, every behavior;respect for children, choice and decision.We need to put children as an independent person, give him some autonomy, let him feel free,http:/// security and trust in the rules, let the children grow up slowly in love.Five, to accompany the child to do what he likes.And when my son together, I will according to his interest, he likes things to accompany him to do.At that time, we are more like friends.Son of a small time likes to listen to stories very much, I often tell him, I hit off explanation, exaggerated gestures, facial expressions and intonation could infect him.I will use all the right opportunity to repeat this process, such as the waiting room, waiting hall, the game,http:/// the park, but also to invite other small partners to join.Six, to adhere to a lifetime.So far, every night the last thing I do is to son bedtime companion.Before going to bed together, listen to music, storytelling, massage and so on.The child can not do the whole body massage, but the best day pushing back, little time for half an hour, the May three to five minutes.Then, with his son, goodnight hug, and told him gently: “mother love you!” Son go to school every morning, I will send him to the door,http:///the son said goodbye to embrace.Every year, I will organize a family trip.These are all my life to stick things rather than just a mere formality or preaching, they have become my son and spiritual activities, let both of us will feel the power of love "".

第四篇：《你是一個健康的飲食者嗎？》調(diào)查問卷

社會調(diào)查小組專訪調(diào)查

問卷調(diào)查：你是一個健康的飲食者嗎？（在你選擇的選項(xiàng)前面打勾）姓名：性別：年齡：

1）下面哪一個最好的描述了你是如何開始你的一天的？

a)我經(jīng)常不吃早餐，因?yàn)槲腋矚g睡懶覺。

b)當(dāng)聞到奶油蛋糕的時候，我會奪門而出，沖過去。

c)早上不先坐下來吃早飯的話我就無法生活。

2）你感覺什么時間吃零食比較好？

a)從來不，吃零食容易發(fā)福。

b)任何時間。

c)偶爾，我感覺想要特別放松一下的時候。

3）通常情況下，午飯后你感覺怎么樣？

a)困倦和勞累。

b)興奮，覺得吃了好多糖。

c)精神很好。

4）一般情況下，下午過半的時候你感覺怎么樣？

a)無聊和無趣。

b)焦慮和慌張。

c)精力充沛的。

5）通常你什么時間吃晚餐？

a)通常對我來說沒有固定時間。

b)當(dāng)我享受一包薯片的時候——通常在睡覺前吃份大餐。

c)每天晚上我都會坐下來享受一份健康的晚餐。

謝謝配合，社會調(diào)查小組會在幾天后給您一份統(tǒng)計(jì)圖表。

第五篇：給孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭氛圍

給孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭氛圍

定興第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)

張倩

每個孩子來到世上，命運(yùn)早就注定了他必歸屬于一個特定的家庭，這里便是他最早的生存環(huán)境。當(dāng)孩子逐漸長大，他們走向幼兒園、學(xué)校乃至更為廣闊的社會以后，家庭仍然是最貼近、最密切，因而影響最深、最重要的環(huán)境。

孩子的心靈是潔白無瑕、天真純樸的。生活在什么樣的環(huán)境中，就會造就什么樣的人。著名的教育家曾說過：“野蠻產(chǎn)生野蠻，仁愛產(chǎn)生仁愛，這就是真理。待兒童沒有同情，他就變得沒有同情心；而以應(yīng)有的友情對待他們，就是培養(yǎng)他們友情的最好手段?！笔聦?shí)也證明了，家庭環(huán)境對孩子的成長有著決定性的影響。

如何給孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭氛圍呢？我想：為了孩子，也為了全家人的幸福，家庭成員應(yīng)當(dāng)共同努力，創(chuàng)造一個溫馨與和諧的家庭氛圍。

1、做父母的熱情、好客、樂于助人，經(jīng)常保持心情開朗、愉快，可以感染子女及周圍的人，使他們也覺得人生充滿了和諧與光明。要知道，快樂與痛苦都是會傳播的。我的具體做法：平時只要有空，我就喜歡邀請朋友或是同事全家人一起到家中做客，讓孩子做接待員，讓她練習(xí)如何待人接物，做一個合格的小主人。

2、營造一個良好的家庭氛圍，是父母的責(zé)任。

在一個自由度比較大、比較民主的家庭里，父母不僅鼓勵孩子敢于說話，勇于發(fā)表自己的看法，并鼓勵孩子提問題，敢于爭論，甚至向家長提出質(zhì)疑和挑戰(zhàn)，這會大大增強(qiáng)孩子的自信心，也有利于發(fā)展孩子的思維能力與社交能力。

我的具體做法：平時家里有個不成文的規(guī)矩：誰對誰說了算！不論是誰，只要是錯的，大家坐在一起討論，發(fā)掘錯誤的根源，找到正確的處理辦法。就算有時父母哪做錯了，孩子一樣可以提出來，父母也要主動承認(rèn)錯誤，并加以改正。做到有則改之，無則加勉。

3、在充滿親情與愛的家庭里，每個成員之間會相互依戀，相互交流與溝通，相互學(xué)習(xí)與幫助。對待家庭中的問題，任何成員面臨的壓力和危機(jī)，都要以相互理解與支持的態(tài)度，共同設(shè)法解決。做到：同心協(xié)力、同舟共濟(jì)。

我的具體做法：經(jīng)常在自然融洽的氣氛中，組織由孩子的爺爺奶奶和我們一家三口共同參加的活動，郊游、打球、玩游戲等，也可以由父女、母女合作去完成某些家務(wù)，如一起做一頓可口的晚餐：我掌勺，他爸負(fù)責(zé)洗菜切菜，孩子負(fù)責(zé)準(zhǔn)備碗筷；或是全家人周日休息時合力把家里打掃一番等等。從而把家務(wù)從討厭的負(fù)擔(dān)變?yōu)檎{(diào)節(jié)生活的內(nèi)容，變?yōu)閰f(xié)調(diào)家庭氣氛的調(diào)合劑。

我個人覺得：給孩子創(chuàng)造一個健康優(yōu)良性格形成的良好環(huán)境，便是為他開辟了一條走向成功、幸福的康莊大道。這遠(yuǎn)勝于留下萬貫家財。