第一篇：9 給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)的家庭氛圍

給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)的家庭氛圍

有這樣一篇家教漫畫(huà)給我留下了很深刻的印象:一個(gè)孩子正在房間里寫(xiě)作業(yè)，父母親在客廳里看電視，他們已經(jīng)把電視的音量調(diào)到了最小，可過(guò)了一會(huì)兒孩子走出房間，對(duì)正在看電視的父母親說(shuō):“你們能把電視關(guān)了嗎?”

這幅漫畫(huà)很真實(shí)，這樣的故事在我們很多家庭里都發(fā)生過(guò)。很多家長(zhǎng)在規(guī)定孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，自己卻在孩子身邊吃東西、看電視、打牌。他們把孩子的學(xué)習(xí)行為和家庭氛圍分開(kāi)，嚴(yán)重高估了孩子的自控能力。這種情況下，孩子如何能學(xué)好?

我的孩子在上小學(xué)的時(shí)候，他每天放學(xué)回來(lái)寫(xiě)作業(yè)時(shí)都會(huì)觀察一下我和他爸爸在干什么。如果我們?cè)诳措娨?，他就?huì)一次次從他的小屋里跑出來(lái)，一會(huì)兒是喝水，一會(huì)兒又是去衛(wèi)生間，順便往電視上瞄幾眼。那時(shí)候我因?yàn)楣ぷ髅Γ砩辖?jīng)常要在家里查找資料。每當(dāng)這時(shí)，我就發(fā)現(xiàn)兒子格外的安靜，他也不再需要喝水、吃水果了，而是踏踏實(shí)實(shí)地在他的小桌上寫(xiě)字。有了這個(gè)發(fā)現(xiàn)之后，我和先生不再迷戀那些肥皂劇了，孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們或者讀書(shū)或者看報(bào)，盡量形成了一個(gè)學(xué)習(xí)的家庭氛圍。

記得孩子在爸爸參加公務(wù)員考試之前，在家里總是督促爸爸:“你該看書(shū)了，新聞聯(lián)播和天氣預(yù)報(bào)都完了，關(guān)掉電視吧?！庇谑歉缸觽z同在一盞燈下開(kāi)始了各自不同的學(xué)習(xí)，兒子甚至懂事地為爸爸端一杯茶放在書(shū)桌上。

家長(zhǎng)都希望自己的孩子有出息，能夠?qū)W有所成，能夠超過(guò)自己，那么就一定要給孩子一個(gè)好的家庭環(huán)境。有些父母雖然給孩子買了最好的桌椅，買了很多很多的書(shū)，但是家長(zhǎng)不注意自己的行為，在家里和朋友聚會(huì)、打牌，忽略了孩子的感受。有這樣一個(gè)真實(shí)的故事:某校的一位初二學(xué)生，星期日晚上在家復(fù)習(xí)迎考，他父母邀了幾個(gè)朋友來(lái)家搓麻將，其響聲攪擾了孩子，孩子無(wú)奈說(shuō):“11點(diǎn)多了，還打，我明天怎么考試?”麻友們正在興頭上，對(duì)孩子的話不予理睬。孩子生氣了，就將電視打開(kāi)，并把音量調(diào)大，弄得左鄰右舍上門抗議。他父母覺(jué)得丟了面子，將他打了一頓。結(jié)果孩子連夜出走了……

我們都知道，“父母是孩子的第一任老師”、“身教遠(yuǎn)大于言教”，所以父母在家一定要注意個(gè)人形象，不要給孩子留下一個(gè)父母不愛(ài)學(xué)習(xí)、跟不上時(shí)代進(jìn)步的印象。家長(zhǎng)要努力為孩子營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)型的家庭環(huán)境，有時(shí)間就和孩子一起讀書(shū)學(xué)習(xí)，讓孩子感受到你的求知欲望。同時(shí)，你也對(duì)孩子起一個(gè)榜樣的作用，讓孩子懂得，人對(duì)知識(shí)的追求，是一個(gè)沒(méi)有止境的過(guò)程。父母不斷進(jìn)步、不斷學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的影響是無(wú)形而深刻的。

我曾看到一項(xiàng)調(diào)查:“我國(guó)有45%的家庭無(wú)一本藏書(shū)，無(wú)一個(gè)書(shū)柜;韓國(guó)有96.8%的家庭平均有500本以上的藏書(shū)。”這個(gè)對(duì)比很可怕，隨著人們生活水平的不斷提高，購(gòu)置豪華的大房子、氣派的車子、高檔電器的家庭越來(lái)越多，為什么不給自己家里建一個(gè)小書(shū)房呢?滿室書(shū)香，一家人沉浸其中，不也是一種享受嗎?精神財(cái)富對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，比物質(zhì)財(cái)富更為重要。為孩子營(yíng)造充滿學(xué)習(xí)氛圍的家庭，能夠讓孩子學(xué)到學(xué)校以外的知識(shí)，是拓寬知識(shí)面的最好課堂;是開(kāi)發(fā)智慧、培養(yǎng)綜合素質(zhì)的最佳場(chǎng)所;是激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處的終身學(xué)校。創(chuàng)建溫馨的學(xué)習(xí)型家庭氛圍的過(guò)程，是親子共同成長(zhǎng)的過(guò)程，是催化學(xué)習(xí)環(huán)境和成員發(fā)展的過(guò)程，是親子之間共同分享學(xué)習(xí)成果的喜悅過(guò)程，也是不斷創(chuàng)新、不斷發(fā)展的過(guò)程。

快樂(lè)、和諧、積極、向上的家庭，充滿學(xué)習(xí)氛圍的家庭，是孩子健康成長(zhǎng)的搖籃，是孩子溫馨的港灣。

父母愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)讀書(shū)、愛(ài)鉆研的行為習(xí)慣，對(duì)孩子感悟人生，豐富內(nèi)涵，凈化心靈，磨煉意志和升華人格，都將起到潛移默化、潤(rùn)物無(wú)聲的積極作用。這將為孩子的成人、成材奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，鋪平前行的道路。

因此，要想讓孩子學(xué)有所成，首先從改變自己家庭環(huán)境人手。

第二篇：給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍

給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍

定興第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)

張倩

每個(gè)孩子來(lái)到世上，命運(yùn)早就注定了他必歸屬于一個(gè)特定的家庭，這里便是他最早的生存環(huán)境。當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大，他們走向幼兒園、學(xué)校乃至更為廣闊的社會(huì)以后，家庭仍然是最貼近、最密切，因而影響最深、最重要的環(huán)境。

孩子的心靈是潔白無(wú)瑕、天真純樸的。生活在什么樣的環(huán)境中，就會(huì)造就什么樣的人。著名的教育家曾說(shuō)過(guò)：“野蠻產(chǎn)生野蠻，仁愛(ài)產(chǎn)生仁愛(ài)，這就是真理。待兒童沒(méi)有同情，他就變得沒(méi)有同情心；而以應(yīng)有的友情對(duì)待他們，就是培養(yǎng)他們友情的最好手段?！笔聦?shí)也證明了，家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著決定性的影響。

如何給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍呢？我想：為了孩子，也為了全家人的幸福，家庭成員應(yīng)當(dāng)共同努力，創(chuàng)造一個(gè)溫馨與和諧的家庭氛圍。

1、做父母的熱情、好客、樂(lè)于助人，經(jīng)常保持心情開(kāi)朗、愉快，可以感染子女及周圍的人，使他們也覺(jué)得人生充滿了和諧與光明。要知道，快樂(lè)與痛苦都是會(huì)傳播的。我的具體做法：平時(shí)只要有空，我就喜歡邀請(qǐng)朋友或是同事全家人一起到家中做客，讓孩子做接待員，讓她練習(xí)如何待人接物，做一個(gè)合格的小主人。

2、營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，是父母的責(zé)任。

在一個(gè)自由度比較大、比較民主的家庭里，父母不僅鼓勵(lì)孩子敢于說(shuō)話，勇于發(fā)表自己的看法，并鼓勵(lì)孩子提問(wèn)題，敢于爭(zhēng)論，甚至向家長(zhǎng)提出質(zhì)疑和挑戰(zhàn)，這會(huì)大大增強(qiáng)孩子的自信心，也有利于發(fā)展孩子的思維能力與社交能力。

我的具體做法：平時(shí)家里有個(gè)不成文的規(guī)矩：誰(shuí)對(duì)誰(shuí)說(shuō)了算！不論是誰(shuí)，只要是錯(cuò)的，大家坐在一起討論，發(fā)掘錯(cuò)誤的根源，找到正確的處理辦法。就算有時(shí)父母哪做錯(cuò)了，孩子一樣可以提出來(lái)，父母也要主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，并加以改正。做到有則改之，無(wú)則加勉。

3、在充滿親情與愛(ài)的家庭里，每個(gè)成員之間會(huì)相互依戀，相互交流與溝通，相互學(xué)習(xí)與幫助。對(duì)待家庭中的問(wèn)題，任何成員面臨的壓力和危機(jī)，都要以相互理解與支持的態(tài)度，共同設(shè)法解決。做到：同心協(xié)力、同舟共濟(jì)。

我的具體做法：經(jīng)常在自然融洽的氣氛中，組織由孩子的爺爺奶奶和我們一家三口共同參加的活動(dòng)，郊游、打球、玩游戲等，也可以由父女、母女合作去完成某些家務(wù)，如一起做一頓可口的晚餐：我掌勺，他爸負(fù)責(zé)洗菜切菜，孩子負(fù)責(zé)準(zhǔn)備碗筷；或是全家人周日休息時(shí)合力把家里打掃一番等等。從而把家務(wù)從討厭的負(fù)擔(dān)變?yōu)檎{(diào)節(jié)生活的內(nèi)容，變?yōu)閰f(xié)調(diào)家庭氣氛的調(diào)合劑。

我個(gè)人覺(jué)得：給孩子創(chuàng)造一個(gè)健康優(yōu)良性格形成的良好環(huán)境，便是為他開(kāi)辟了一條走向成功、幸福的康莊大道。這遠(yuǎn)勝于留下萬(wàn)貫家財(cái)。

第三篇：家庭氛圍影響孩子成長(zhǎng)

家庭氛圍影響孩子成長(zhǎng)

——四年四班姜皓文家長(zhǎng)

家庭是孩子健康成長(zhǎng)的第一環(huán)境，也是對(duì)孩子影響最大的地方，家長(zhǎng)的教育能力決定著孩子成長(zhǎng)的質(zhì)量，要培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子，首先要提高家長(zhǎng)的教育能力。

首先我們規(guī)定了自己無(wú)論工作多忙，晚上一般從6:30~8:30這段時(shí)間我們?nèi)苛艚o孩子，陪她一起學(xué)習(xí)、讀書(shū)等。小孩學(xué)習(xí)的時(shí)候，我堅(jiān)持不看電視、手機(jī)，就讀報(bào)紙、書(shū)刊，既不會(huì)分散孩子注意力，還能夠在孩子的心中樹(shù)立“終身學(xué)習(xí)”的信念。親子閱讀這方面在她小的時(shí)候會(huì)讀給她聽(tīng)，目前她已經(jīng)升入四年級(jí)，會(huì)喜歡自己閱讀，所以我會(huì)陪著她讀她喜歡的書(shū)，同時(shí)跟她分享故事中的體會(huì)心得，還會(huì)經(jīng)常帶孩子去圖書(shū)館豐富孩子的課外知識(shí)。

周末的時(shí)間盡量帶孩子一起出去參加戶外活動(dòng)，一起娛樂(lè)，讓孩子充分體會(huì)家庭的溫暖，給孩子一個(gè)寬松的環(huán)境。例如：在爬山的過(guò)程中會(huì)教她如何去愛(ài)護(hù)環(huán)境的一些知識(shí)，看到山上有瓶子之類的垃圾會(huì)和她一起撿起，培養(yǎng)她熱愛(ài)自然、熱愛(ài)環(huán)境的意識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)她面對(duì)困難勇于攀登，堅(jiān)韌不拔的精神。

有時(shí)間會(huì)盡量帶她多參加一些社會(huì)活動(dòng)，例如讓她去參加小記者活動(dòng)，讓她多些對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，開(kāi)闊她的視野，豐富課外知識(shí)。

同時(shí)參加了義工活動(dòng)，培養(yǎng)孩子助人為樂(lè)以及勤儉節(jié)約的品質(zhì)。另外，我們?cè)诩依镒龅讲辉诤⒆用媲罢f(shuō)臟話，不抽煙、喝酒等。家長(zhǎng)的一舉一動(dòng)潛移默化地影響著孩子，孩子是在不斷成長(zhǎng)的，作為家長(zhǎng)的我們應(yīng)該要不斷學(xué)習(xí)，讀懂孩子，做孩子的朋友。和她探討學(xué)校的事情，也將大人工作中的事情、社會(huì)新聞等信息與她分享，引導(dǎo)她樹(shù)立正確的價(jià)值觀。

第四篇：給孩子創(chuàng)造和諧的家庭氛圍（寫(xiě)寫(xiě)幫推薦）

給孩子創(chuàng)造和諧的家庭氛圍

摘要：家庭是兒童生命的搖籃，是人出生后接受教育的第一個(gè)場(chǎng)所，即人生的第一個(gè)課堂；父母是孩子第一位老師，即啟蒙之師。孩子幾乎時(shí)間生活在家庭之中，朝朝暮暮都在接受這家長(zhǎng)的教育。這種教育對(duì)孩子的生活習(xí)慣、道德品行、談吐舉止等都在不停地給予影響和示范其潛移默化地作用相當(dāng)大。家長(zhǎng)應(yīng)配合學(xué)校，創(chuàng)造和諧的家庭教育環(huán)境，使孩子健康、順利地完成學(xué)業(yè)。

關(guān)鍵詞：家庭教育 和諧氛圍健康發(fā)展

有這么一個(gè)案例，我們班有一名男生，初一時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很好，性格也活潑開(kāi)朗，可等到初二上學(xué)期時(shí)上課注意力不集中，下課作業(yè)完成的也不是很好，整天垂頭喪氣的，各科老師都找這名同學(xué)談話，其效果不甚理想。最后從別人那里知道他變化的原因，就是父親經(jīng)常酗酒，也沒(méi)有工作，回家就找事，打孩子，打孩子的母親，整天就是這樣。孩子也沒(méi)心學(xué)習(xí)，最后導(dǎo)致這孩子的成績(jī)一點(diǎn)點(diǎn)下滑，還結(jié)交了不少社會(huì)青年，上網(wǎng)，曠課等等不良嗜好。好好的一個(gè)孩子最后給毀了?？梢?jiàn)家庭氛圍的青少年成長(zhǎng)的重要性。

一個(gè)孩子的成長(zhǎng)是多方面因素影響的結(jié)果。家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)教育是教育的三大支柱，三者缺一不可。人們常說(shuō)，家庭是一所學(xué)校，父母是第一位老師。家長(zhǎng)的教育素養(yǎng)直接制約著家庭教育的展開(kāi)。家長(zhǎng)們的觀念、態(tài)度、教養(yǎng)方式等等都決定了家庭教育的質(zhì)量，影響子女發(fā)展的方向。

隨著社會(huì)的進(jìn)步和時(shí)代的發(fā)展，我國(guó)獨(dú)生子女群體的崛起，我們對(duì)子女的教養(yǎng)問(wèn)題 已表現(xiàn)出前所未有的興趣和關(guān)注，如何創(chuàng)造良好的氛圍能夠使孩子在這個(gè)氛圍里健康茁壯地成長(zhǎng)，是很多家長(zhǎng)關(guān)心的話題。家庭氛圍也就是在環(huán)境中家庭成員產(chǎn)生相互影響、相互制約

過(guò)程中所形成的心理情緒和環(huán)境氣氛，它包括：生活、環(huán)境、生活作風(fēng)、生活方式、生活情趣、傳統(tǒng)習(xí)慣、道德規(guī)范、為人處世等。良好的家庭氛圍?？墒箖和愿窕顫?、開(kāi)朗、大方、好學(xué)、誠(chéng)實(shí)、謙遜、合群、求知好奇、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)清潔、守時(shí)守信等；不良的家庭氛圍，可使孩子膽怯、多疑自私、嫉妒、孤獨(dú)、懶惰、放任、不懂禮貌、言語(yǔ)粗俗，因?yàn)閮和谶m應(yīng)家庭環(huán)境的過(guò)程中，常以 家長(zhǎng)為最親近、最直接的模仿對(duì)象，形成自己的心理定勢(shì)和性格特征，家庭氛圍的好壞是兒童心理，行為健康水平的重要相關(guān)因素。家長(zhǎng)應(yīng)從以下幾方面為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭氛圍：

（一）良好的生活環(huán)境

家庭是人基本固定的生活場(chǎng)所，人的一生大部分時(shí)間是在家庭中度過(guò)的。兒童的生存離不開(kāi)家庭，首先家長(zhǎng)應(yīng)為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。盡管每個(gè)家庭因經(jīng)濟(jì)水平、住房條件各有不同，其布置標(biāo)準(zhǔn)不可強(qiáng)求，但居室布置整潔、色彩素雅諧調(diào)還是可以做得到的，使孩子能生活在一個(gè)環(huán)境舒適、寧?kù)o、溫暖的家庭中。有些家庭不注意環(huán)境布置，不講究清潔衛(wèi)生，家中家俱陳設(shè)雜亂無(wú)章，污垢處處可見(jiàn)，給人大有一種無(wú)插足之地的感覺(jué)，這樣的環(huán)境不利于孩子身心健康發(fā)展。還有的家長(zhǎng)盡管經(jīng)濟(jì) 條件很優(yōu)越，家中布置很有現(xiàn)代氣派，家長(zhǎng)卻忘了給孩子一個(gè)游戲的天地。有的家長(zhǎng)極講清潔衛(wèi)生，各處一塵不染，對(duì)孩子限制太多，這也不許玩，那也有許坐，使孩子 行動(dòng)極受限制，這都是不可取的。

（二）良好的作息時(shí)間和生活習(xí)慣

家庭要形成比較固定的生活作息時(shí)間，包括休息、吃飯、娛樂(lè)、工作、學(xué)習(xí)等，每個(gè)家庭成員都要自覺(jué)遵守，長(zhǎng)此以往會(huì)促使時(shí)間觀念的形成，為今后走進(jìn)幼兒園、學(xué)校、社會(huì)，自覺(jué)遵守集體紀(jì)律，維護(hù)社會(huì)秩序，講究社會(huì)公德的良好品行形成打下基礎(chǔ)。有的家庭雖為

孩子制定了作息時(shí)間表，家長(zhǎng)卻把自己作為局外人，有的甚至 通宵達(dá)旦地搓麻將、喝灑劃著拳，有的看錄像電視成癮忘了正常作息，有的沉醉在舞廳的樂(lè)曲聲中樂(lè)而忘返等，這樣都很難制約孩子的。家庭中每一成員還應(yīng)注意衛(wèi)生習(xí)慣，如飯前便后的洗手，定時(shí)換洗衣物、不隨地吐痰、扔臟物、經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生、按時(shí)打掃房間。

（三）和睦的心理氣氛

家長(zhǎng)還應(yīng)為兒童在家庭中創(chuàng)造一個(gè)和睦的心理氣氛。家庭成員和睦相處，平等待人，互相關(guān)心，互相信任，互相體諒，即使發(fā)生矛盾也能順利解決。研究表明：在民 主和睦文明的家庭中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，表現(xiàn)出情緒穩(wěn)定，情感豐富、細(xì)膩、性格開(kāi)朗、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、有自信心等特征。這是因?yàn)槲拿骷彝ツ芙o孩子以安全感，使其置身于家中感到溫暖幸福愉快；其次是滿足了孩子的歸屬感，在家庭中孩子能感到被愛(ài)被尊重，也學(xué)習(xí)到如何愛(ài)他人，如何尊敬他人，從而增強(qiáng)了自尊和自信。當(dāng)孩子遇到困 難、挫折而灰心沮喪時(shí)，可以從家庭的中吸取力量，得到指引。著名作家列夫.托爾斯泰說(shuō)：“夫妻間的和睦是成功地教育兒童的首要條件。”有的家庭夫妻不和、互相指 責(zé)、經(jīng)常吵架打架，十分有害于兒童的身心健康。有一個(gè)少年犯曾這樣說(shuō)：“我的童年是在父母吵架、打架聲中瑟瑟發(fā)抖的日子里度過(guò)的。”烏魯木齊市少年管教所曾對(duì)少年犯作過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)40％的孩子是由于父母離異無(wú)人管教而走上了犯罪道路。

新疆有關(guān)方面教育科研人員參加全國(guó)重點(diǎn)科研項(xiàng)目《離異家庭兒童（3－12歲）心理特 點(diǎn)研究》的結(jié)果表明，離異家庭的兒童一般有以下特點(diǎn)：（1）愛(ài)哭；（2）放蕩不羈，到處亂跑；（3）過(guò)分膽小和焦慮；（4）冷漠，無(wú)動(dòng)于衷、（5）情緒低落，快 樂(lè)起來(lái)；

（6）悲觀，覺(jué)得低人一等；（7）孤獨(dú)，經(jīng)常發(fā)呆；（8）易煩躁發(fā)怒；（9〕懼怕某些動(dòng)物、情景和人；（10）固執(zhí)、自夸，并具有不

愛(ài)交際、孤僻、冷漠、緊 張、防備、喜歡撒謊欺騙甚至敵視他人等與社會(huì)不相適應(yīng)的心理品質(zhì)和心理障礙。以上這些調(diào)查都說(shuō)明和睦的家庭對(duì)于孩子健康的成長(zhǎng)是一個(gè)很重要的方面。為此家長(zhǎng)要為兒童的一生負(fù)責(zé)，對(duì)家庭應(yīng)有高度的責(zé)任感，使孩子能在民主和睦的氣氛中成長(zhǎng)，家長(zhǎng)要把孩子視為家庭中的主要成員，在人格上要平等相待，不要把成人意見(jiàn)強(qiáng)加于 孩子身上，幼兒喜歡玩耍，家長(zhǎng)要抽出時(shí)間來(lái)與孩子做游戲，在游戲中培養(yǎng)孩子的獨(dú)立個(gè)性，對(duì)孩子正當(dāng)?shù)男袨榧皶r(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，有不良的行為要講明道理予以制 止，而不能簡(jiǎn)單粗暴。這樣孩子將家長(zhǎng)視為大朋友，從而使家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育時(shí)更能奏效。

（四）、努力提高自身素質(zhì)，起到榜樣作用

家長(zhǎng)做為孩子的第一任老師，要為人師表。

古語(yǔ)道：其身正，有令則行；其身不正，雖令不從。家長(zhǎng)品行不端正，就無(wú)法行使教育的權(quán)力。家長(zhǎng)的師表作用與自身緊密相連。有人說(shuō)：父母的素質(zhì)－－－知識(shí)、學(xué)問(wèn)、品德、修養(yǎng)、才能，就象火山底下 的巖漿，積累得越厚實(shí)、越豐滿，孩子成才的爆發(fā)力越強(qiáng)烈。在這里家長(zhǎng)素質(zhì)主要指的是思想道德品質(zhì)的好壞，文化科技知識(shí)水平的高低，心理品質(zhì)的健康程度以及教育子女能力的強(qiáng)弱等等。

孫敬修老前輩曾對(duì)家長(zhǎng)們說(shuō)：“孩子們的眼睛是照像機(jī)，腦子是錄音機(jī)，你們的一言一行都刻在他們的心上，要做好榜樣?。“駱拥牧α渴菬o(wú)窮的，它具有很強(qiáng)的說(shuō)服力和感染力。家長(zhǎng)舉止言談文雅大方，子女也會(huì)如此，家長(zhǎng)舉止言談粗俗不堪，必然會(huì)對(duì)子女有不良的影響，在某幼兒園中曾發(fā)生過(guò)這樣一件事，一小男孩很喜歡摟抱小女孩，并親他們的，教師在糾正其行為時(shí)，小男孩不解地望教師說(shuō)：“我爸爸也是這們親媽媽的?！睆男∧泻⑿袨榭梢钥闯觯改傅男袨?/p>

不分場(chǎng)合，當(dāng)著孩子的面過(guò)分親近，結(jié)果被孩子模仿效法。再如家長(zhǎng)能自覺(jué)地遵守社會(huì)公德，維護(hù)公共衛(wèi)生，吃完瓜果將果皮放進(jìn)衛(wèi)生箱中，孩子也會(huì)養(yǎng)成這種維護(hù)社會(huì)公共衛(wèi)生的習(xí)慣。而有些大人不拘小節(jié)，隨地吐痰亂拋臟物，孩子也如此行事。

總之，家庭因素影響著孩子們的身心各方面的發(fā)展，家庭的各種物質(zhì)生活條件，家長(zhǎng)的職業(yè)類型與文化程度等客觀因素，以及家長(zhǎng)的品德修養(yǎng)，家長(zhǎng)對(duì)子女的教育態(tài)度與方式，家庭氣氛等客觀因素都深刻地影響著孩子們的品德發(fā)展。恰當(dāng)?shù)慕逃椒苁购⒆幼畲蟪潭鹊匕l(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)促進(jìn)他（她）克服自己的先天不足，成為出色的人才；反之，不當(dāng)?shù)慕逃椒〞?huì)抹殺孩子的天賦，使孩子失去自信和希望，變得庸庸碌碌，無(wú)所作為。我們身為父母，培養(yǎng)和教育好自己的孩子是我們的天職，為教育孩子尋找一條成功的途徑也是我們義不容辭的責(zé)任。

青少年期是人生發(fā)展歷程中一個(gè)特殊的階段，越來(lái)越得到社會(huì)的關(guān)注，每一位家長(zhǎng)都應(yīng)該研究和高度重視青少年的家庭教育問(wèn)題，努力為青少年的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，使青少年更好地度過(guò)這個(gè)“暴風(fēng)驟雨”時(shí)期。

第五篇：家庭氛圍影響孩子心理

家庭氛圍影響孩子心理

在當(dāng)今生活節(jié)奏較快的大環(huán)境下，家庭的情感交流和心理保護(hù)功能顯得尤其重要和珍貴。我們考察了廈門各種家庭，發(fā)現(xiàn)不同家庭氛圍對(duì)孩子個(gè)性影響十分顯著。按家庭氛圍粗略劃分，可分為民主型、正統(tǒng)型、放任型、沖突型、包辦型等家庭。

民主型家庭中，父母與子女相親相愛(ài)?；ハ嘧鹬兀彝ド顒?dòng)靜相宜、生動(dòng)活潑。嚴(yán)謹(jǐn)、有序。父母子女有充分的思想和情感交流。這種家庭培養(yǎng)出來(lái)的孩子容易養(yǎng)成開(kāi)朗、目信、積極的心態(tài)和開(kāi)拓、自制、靈活的思維習(xí)慣。

正統(tǒng)型家庭的父母為人嚴(yán)肅，行為端正，對(duì)子女要求嚴(yán)格，決不輕易表?yè)P(yáng)子女。對(duì)人對(duì)事總的原則是“責(zé)任重于泰山，歡樂(lè)藏在心底”。由于缺乏愉快的情感交流，子女對(duì)父母往往敬而遠(yuǎn)之，有煩惱寧愿放在心里。有的孩子甚至養(yǎng)成表面順從、心里不服，當(dāng)面一套，背后一套，害怕承受失敗的心理。

放任型家庭一般有兩種，一是父母忙于工作將子女托付給保姆或親屬；另一種是父母對(duì)孩子教育比較隨心所欲，沒(méi)有一貫的標(biāo)準(zhǔn)。這兩類家庭氛圍下的孩子都難以養(yǎng)成良好的思維和行為習(xí)慣、孩子普遍活潑有余，嚴(yán)謹(jǐn)不足，責(zé)任心、自控力與開(kāi)拓性都很差。如某酒店老板的孩子上初二，表面上看起來(lái)健康快樂(lè)，但行為無(wú)規(guī)矩，上課不遵守紀(jì)律，不愛(ài)做作業(yè)，成績(jī)較差。他自己卻不覺(jué)得有什么不妥。

沖突型家庭的父母雙方比較愛(ài)吵架。這類家庭的孩子日子很不好過(guò)，時(shí)刻要提防“戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)”，或膽小退縮，或攻擊好斗，極易釀成心理疾病。某商店的售貨員脾氣急躁, 偏偏丈夫的脾氣也很倔，家里總是吵吵鬧鬧，甚至大打出手。孩子從小躲在一旁哭泣，上初中后，開(kāi)始不回家，在街上游蕩。終因打群架被處分，之后更自暴自棄；發(fā)展到偷搶賭博，被少管所收容。

包辦型家庭的父母一般勤勞肯于，愛(ài)子如命，處處呵護(hù)，事事順從。不知不覺(jué)中，孩子養(yǎng)成依賴心理，社會(huì)適應(yīng)能力很差，無(wú)法獨(dú)立處事。在我們?cè)\所中，這種家庭。前來(lái)咨詢的較多，“兩代人都很痛苦。其中有位學(xué)生就是在這種環(huán)境中長(zhǎng)大，大學(xué)畢業(yè)后，家人幫他找了一份工作。但上班沒(méi)幾天，就干不下去了，因?yàn)榭倱?dān)心自己的缺點(diǎn)被同事知道，總猜測(cè)別人在背后議論他。發(fā)展到不愿見(jiàn)人；幻想有個(gè)“世外桃源”容納他。這位青年如今還在治療中，情況有很大好轉(zhuǎn)。

此外，還有分裂型、單親型等家庭；就不一一分析了。一般來(lái)說(shuō)，民主型家庭最有利于孩子的成長(zhǎng)，也最值得我們借鑒（振明心理診所 黃碧芬）。-------（廈門晚報(bào) 2000-6-2）

下崗職工心態(tài)各異

如今社區(qū)內(nèi)下崗職工較多，其心理沖突厲害，且心態(tài)各異。我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)下崗人員存在幾種不同的心態(tài)：

難為情心態(tài)。這種害羞心理多數(shù)出于比較安分的職工；他們平時(shí)工作不錯(cuò)，但因崗位合并或人員富余而下崗，自己覺(jué)得很沒(méi)面子。在前來(lái)咨詢者中，有一位姓馮的女工哭訴：“我18歲進(jìn)廠，十幾年來(lái)都勤勤懇懇，從不怠慢。突然下崗了、真擔(dān)心被人誤解自己表現(xiàn)不好，在鄰里間難以抬頭，對(duì)孩子也不敢告訴實(shí)情，感到很壓抑，絕望）??”

冤屈心態(tài)。對(duì)下崗大道理表面接受，當(dāng)自己下崗時(shí)想不通，抱怨“命運(yùn)不佳”，沒(méi)人緣，很冤枉。一位前來(lái)咨詢的內(nèi)向的中年女工抱怨說(shuō)：“我人生命不好，壞事都輪到自己頭上。自己人際關(guān)系不好，不會(huì)去巴結(jié)人，才會(huì)下崗......”

沖突心態(tài)。一些人將下崗怪罪干領(lǐng)導(dǎo)，公開(kāi)與領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生沖突，尤其是年輕人。有位姓葉的年輕人一到咨詢?cè)\所；就憤慨他說(shuō)：“我這人性情暴躁，常抱怨不平，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有意見(jiàn)，愛(ài)頂撞。這次下崗一定是領(lǐng)導(dǎo)給我穿小鞋，今后我一定要找他算賬??’

留戀心態(tài)。一些年齡較大的職工，工作了幾十年，對(duì)原單位有感情。如今“鐵飯碗”被打破，動(dòng)力定型遭破壞，一時(shí)難以適應(yīng)，還守著原來(lái)的心態(tài)和生活方式。這種心態(tài)的下崗職工比例不少。

對(duì)待下崗問(wèn)題，上述各種心態(tài)都不足取，應(yīng)好好調(diào)整自己。

首先要正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)闖過(guò)心理關(guān)，不回避或歪曲下崗現(xiàn)實(shí)，拋棄怨天尤人或自暴自棄的心理。其次，樂(lè)觀生活，學(xué)會(huì)調(diào)整不良情緒。情緒不好不僅會(huì)使人的能力和意志受到壓抑，而且會(huì)消耗心理能量。調(diào)整的方法很多，如學(xué)會(huì)自我安慰，自我鼓勵(lì)，做一些能使自己快樂(lè)的事情。在處于憤怒、優(yōu)愁等情緒時(shí)，可聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看電視，到戶外散步，深呼吸，自我暗示，以轉(zhuǎn)移注意力。也可將憂愁煩惱向親友傾訴，不要悶在心里，有時(shí)就是大哭一場(chǎng)也未嘗不可。

此外，還要放下架子，走上再就業(yè)之路。這方面的勸導(dǎo)較多，在此就不詳述了。當(dāng)然，政府、社會(huì)也應(yīng)在各方面關(guān)心、幫助下崗人員，讓他們走上再就業(yè)之路?！衩餍睦碓\所 孫淑珍 廈門晚報(bào)---2000.6.19

老年人的退休關(guān)

離退休是正常的人生規(guī)律，但有部分事業(yè)心強(qiáng)，性格內(nèi)向或無(wú)心理準(zhǔn)備的老同志適應(yīng)不了生活的突然改變，出現(xiàn)無(wú)所事事。手足無(wú)措的心態(tài)；有的還并發(fā)心悸、失眠多夢(mèng)，全身燥熱等生理疾病，心理學(xué)家稱這種現(xiàn)象為離退休綜合癥。

唐某退休前在機(jī)關(guān)任科長(zhǎng)，工作積極肯干，為人處事很受人稱贊。但他不善家務(wù)，又無(wú)太多愛(ài)好，退休后與以前判若兩人，生活無(wú)聊，心理疾病也隨之產(chǎn)生。家人十分著急到心理診所來(lái)咨詢。我們先對(duì)老唐的心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整和疏導(dǎo)，再引導(dǎo)他參加老年人的社會(huì)活動(dòng)，以獲得充實(shí)感。三個(gè)月后，老唐逐步適應(yīng)了退休后的生活；精神煥發(fā)。可見(jiàn)，老人過(guò)好退休關(guān)是十分必要的。

首先應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，看輕名利、地位。如老唐那樣,“在朝時(shí)門檻被踏破，退位后門前車馬稀”，角色轉(zhuǎn)換，不能正確對(duì)待，就容易產(chǎn)生失落和孤獨(dú)感，老人若能從大局出發(fā)，離退休前就做好充分的心理準(zhǔn)備和打算，就可減輕心理失衡。一些研究表明，有思想準(zhǔn)備的老人退休后適應(yīng)快，無(wú)怨無(wú)悔，無(wú)憂無(wú)愁；泰然處之，產(chǎn)生安全感。

其次，重定生活目標(biāo)，豐富生活內(nèi)容。老年朋友可根據(jù)自己的身體狀況、興趣、能力和經(jīng)濟(jì)狀況，安排新生活、如從事讀書(shū)學(xué)習(xí)、園藝、繪畫(huà)、工藝、寫(xiě)作，走親訪友，外出旅游，參加一些問(wèn)題活動(dòng)等。還可結(jié)識(shí)一些朋友，感受生活在群體友愛(ài)中的幸福。張女士退休后參加老年大學(xué)學(xué)習(xí)繪畫(huà)、烹任，兩年來(lái)，繪畫(huà)大有長(zhǎng)進(jìn)，做的菜肴兒孫們贊不絕口、在老年羽毛球隊(duì)中還經(jīng)常外出比賽,身體也比以前健康。

再次,要保持愉快、樂(lè)觀的心態(tài)。退休了，有更多時(shí)間在家，要正確處理家庭中的人際關(guān)系，不擺長(zhǎng)輩架子，不為一些不如意的小事而耿耿于懷。當(dāng)然，家庭、單位、政府部門也要多關(guān)心離退休人員，發(fā)揮老同志的余熱。-----振明心理診所 孫淑珍 廈門晚報(bào) 2000-6-16

家長(zhǎng)的臨考憂慮

最近，社區(qū)中應(yīng)考學(xué)生的家長(zhǎng)們談?wù)撟疃嗟氖侵锌肌⒏呖?，許多家長(zhǎng)的心理緊張不安，這無(wú)疑給孩子增加心理壓力。有位考生第一次高考由于過(guò)度緊張，以２分之差落榜；第二年再考，由于家長(zhǎng)給予的壓力大，該考生在６月中旬突然因腹瀉、便血住院，到了７月中旬才好。第三年的６月份，又因舊病復(fù)發(fā)住進(jìn)了醫(yī)院。醫(yī)生檢查腸內(nèi)既無(wú)器質(zhì)性病變，也無(wú)病毒感染，結(jié)論是“非特異性過(guò)敏性結(jié)腸炎”。在精神醫(yī)生看來(lái)，該生是由于緊張焦慮而產(chǎn)生的一種自我保護(hù)。因此；臨考前家長(zhǎng)首先調(diào)適好自己的心態(tài)至關(guān)重要。

一、保持常態(tài)的生活方式。中、高考臨近，考生自己可能并不十分緊張，家長(zhǎng)突然變得精神過(guò)敏，左叮嚀右囑咐，反復(fù)講要吃好飯，睡好覺(jué)。這樣做反而使孩子害怕起來(lái)，它暗藏著“威脅”，這本身就是壓力。家長(zhǎng)對(duì)子女考前常見(jiàn)的“重點(diǎn)保護(hù)”極易造成緊張氣氛。家長(zhǎng)應(yīng)少在子女面前講中、高考話題，尤其是敏感的“重點(diǎn)?！?、“狀元”、“分?jǐn)?shù)”、“面子”、壓力”等詞語(yǔ)。有位考生咨詢時(shí)訴說(shuō)：“我家住小區(qū)，父母為了讓我高考，特地在學(xué)校附近租房，這樣反而讓我更緊張。”臨考前家庭應(yīng)保持平常的生活習(xí)慣，以一顆平常心對(duì)待子女，它本身就是一副“鎮(zhèn)靜劑”。

二，及時(shí)調(diào)整孩子的情緒。臨考前不少孩子緊張焦慮，家長(zhǎng)切不可受子女情緒的感染而盲目地同悲同樂(lè)，不要由子女的情緒來(lái)調(diào)節(jié)你，家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)調(diào)整考生心態(tài)?？荚囍校议L(zhǎng)別過(guò)多關(guān)注孩子考得如何，而應(yīng)讓考生將注意力轉(zhuǎn)移到下一門科目上，以利再戰(zhàn)。前幾年在高考心理熱線咨詢中，一位家長(zhǎng)說(shuō)：“孩子考數(shù)學(xué)時(shí)太緊張，少考一頁(yè)試卷，現(xiàn)在很沮喪?！蔽夜膭?lì)他堅(jiān)持考好其他科目，后來(lái)孩子還是考上大學(xué)。

此外，還要合理配膳，注意勞逸結(jié)合。由于天氣熱，千萬(wàn)不要給孩子吃西洋參，更不能亂給孩子服安定或興奮劑。近幾年，武漢第六醫(yī)、院救洽服用安定中毒的學(xué)生３００多個(gè)。武漢中德醫(yī)院心理門診治療９２名學(xué)生中有８２名服用過(guò)安定。家長(zhǎng)不能把分?jǐn)?shù)看得高于健康，若孩子有考試焦慮癥應(yīng)及早請(qǐng)心理醫(yī)生治療。

--------振明心理診所孫淑珍 廈門晚報(bào) 2000-6-23

鄰里關(guān)系的冷漠

住戶間關(guān)系的好壞直接影響社區(qū)的安定團(tuán)結(jié)。據(jù)了解，我市今年上半年訴諸法院的鄰里糾紛比去年同期增加了一倍多。這反映出居民法律意識(shí)增強(qiáng)，但也反映出鄰里關(guān)系的陰暗面。我們考察了社區(qū)鄰里關(guān)系，大致分為三種類型：

一、疏遠(yuǎn)型。鄰里間“和平共處”出門點(diǎn)點(diǎn)頭，最多寒暄幾句，有的甚至樓上樓下的住戶都不認(rèn)識(shí)。據(jù)說(shuō)，某新區(qū)一位家住六樓的住戶，上午10點(diǎn)多鐘被竊，小偷還大張旗鼓用汽車運(yùn)載東西，而樓下的住戶還以為是該住戶搬遷。

二、親密型。鄰里關(guān)系密切，互相幫助，逢年過(guò)節(jié)生日喜事都互送禮品。

三、矛盾型。鄰里關(guān)系緊張，為一些事情，如裝修、搞衛(wèi)生、裝空調(diào)不當(dāng)，或夜間電視聲、卡拉ok聲、打牌聲過(guò)大，或兩家孩子吵架等等問(wèn)題，產(chǎn)生矛盾，甚至打架斗歐。也有的為此告到法院。如某社區(qū)的老邱和老肖因孩子吵架而搞得兩家爭(zhēng)吵，矛盾激化，大打出手。后來(lái)“戰(zhàn)火”越燒越大，鄰里變成冤家，生活不得安寧。兩人的單位也大傷腦筋，為調(diào)解矛盾費(fèi)力不小。這類事例不勝枚舉。

據(jù)調(diào)查，目前我市第一類型的鄰里關(guān)系居多，尤其是新區(qū)。第二、三類型較少。心理學(xué)研究表明，保持正常的人際關(guān)系和良好的鄰里關(guān)系，這是人們心理發(fā)展、個(gè)性健全和生活具有幸福感的必要前提。美國(guó)卡耐基工業(yè)大學(xué)曾 對(duì)１萬(wàn)人的檔案記錄進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)“智慧”、“專門技術(shù)”、經(jīng)驗(yàn)”只占成功因素的１５％，其余的 ８５％決定于良好的人際關(guān)系。因此。社區(qū)居民應(yīng)該向良好的鄰里關(guān)系——親密型發(fā)展。否則有損身心健康，也影響工作和生活。良好的鄰里關(guān)系應(yīng)建立在下列基礎(chǔ)之上：

相互關(guān)心。從心理角度分析，人們都不希望別人有困難時(shí)才找自己。所以好事應(yīng)做到前，平時(shí)就應(yīng)該互相關(guān)心，不要等有事才去找鄰居幫忙。

互相寬容。在鄰里關(guān)系中，寬容是非常重要的，有一顆寬容的心不僅有利于自己的身心健康，也能化解很多矛盾。社區(qū)管理部門應(yīng)創(chuàng)造一些條件。如利用雙休日、節(jié)假 日開(kāi)展社區(qū)活動(dòng)，加強(qiáng)鄰里間的交往。------振明心理診所孫淑珍 廈門晚報(bào) 2000-6-30

假期防止“三色”污染

放暑假了，如何讓青少年學(xué)生過(guò)個(gè)有意義的假期。是擺在家庭、學(xué)校和社區(qū)面前的問(wèn)題。青少年精力旺盛，可塑性大，情感易沖動(dòng)。一方面容易接受新事物，學(xué)習(xí)新東西；另一方面也易受不良影響。據(jù)我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年最容易受“三色”污染。

一、黃色污染（即“色情文化”）。指過(guò)分渲染兩性關(guān)系的一種流行文化。其表現(xiàn)范圍是多方面的，影視錄像、雜志、小說(shuō)甚至電子游戲機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，常有色情畫(huà)面的出現(xiàn)。色情文化是青少年性犯罪的直接誘因。例如，去年山西汾陽(yáng)市公安局在市某歌廳查獲兩起嫖宿案，５名嫖客均是小學(xué)生，最大15歲，最?。保硽q。這些孩子用零花錢結(jié)伙去歌廳。并與３名歌女發(fā)生了性關(guān)系。

二、白色污染對(duì)小、是指毒品的毒害。青少年吸毒的心理原因是由于好奇心強(qiáng)，好模仿，控制能力差。有的青少年重友情，講“義氣”，容易受他人、環(huán)境影響而走上吸毒之路。大多青少年，成癮有某些品行障礙，如逃學(xué)。偷竊、斗毆和少年犯罪等，他們的成績(jī)差，情緒不穩(wěn)定。例如本市張某去澳大利亞學(xué)習(xí)４年，半工半讀；辛辛苦苦賺了幾十萬(wàn)元，回國(guó)后由于不慎交上了毒癮朋友而染上吸毒，幾十萬(wàn)元付之一炬，搞得家無(wú)寧日，好端端一個(gè)青年變成臉黃肌瘦的“癮君子”。

三、灰色污染。指交社會(huì)上不務(wù)正業(yè)的人而誤人歧途，心理學(xué)工作者對(duì)１０００名中學(xué)生抽樣調(diào)查：“你有了不順心的事跟誰(shuí)說(shuō)”，結(jié)果有50.9%同學(xué)回答：“跟同齡朋友說(shuō)”。青少年對(duì)友誼的需求超過(guò)了任何年齡的人。青少年由于不夠成熟，交友時(shí)帶有不穩(wěn)定、多變化的特點(diǎn)，若交上壞朋友就容易入歧途。凈化社區(qū)環(huán)境，堵截污染源，努力建設(shè)文明社區(qū)，是防止青少年受“三色”污染的根本條件。

首先，社區(qū)要關(guān)心青少年假期生活?？砂l(fā)揮離退休老人余熱，組織幸富多彩的文休活動(dòng)。社區(qū)提供有益的活動(dòng)場(chǎng)所，充實(shí)學(xué)生們的閑暇生活，使其旺盛的精力得到有益釋放。

其次，加強(qiáng)社會(huì)文化市場(chǎng)管理，嚴(yán)禁電子游戲機(jī)。電腦網(wǎng)絡(luò)的色情文化，文化部門應(yīng)切實(shí)抓好音像制品的出版發(fā)行工作，查禁淫穢物品。再次，禁毒工作應(yīng)長(zhǎng)抓不懈。教育青少年遠(yuǎn)離毒品，珍愛(ài)生命；廈門是世界聯(lián)合國(guó)教科文組織四個(gè)禁毒試點(diǎn)城市之一，應(yīng)抓出實(shí)效。----振明心理診所孫淑珍《廈門晚報(bào)》 2000-7-14

失戀者的心理障礙

如今多數(shù)失戀者能逐漸正確對(duì)待失戀，然而有些失戀者出現(xiàn)失控和反常的心理反應(yīng)，尤其是一些青年人。筆者分析失戀者心理表現(xiàn)，常見(jiàn)有三種不良的心理問(wèn)題。

一是自卑心理。、感到羞愧難當(dāng)，陷入自卑、心灰意冷之中，有的人甚至因此而走上絕路。其實(shí)，失戀是戀愛(ài)生活中的正?，F(xiàn)象，并不是一種錯(cuò)誤。因此，不存在什么失面子的問(wèn)題。在銀行工作的小陳曾訴說(shuō)：“我與女友從相識(shí)到相愛(ài)已三年，可是最近為了一些小事而爭(zhēng)吵、之后女友提出分手。我無(wú)地自容，怎么向親戚。朋友、同事交代？”

二是報(bào)復(fù)心理。有的失戀者失去理智，產(chǎn)生報(bào)復(fù)心理，結(jié)果可能造成毀滅性的結(jié)局。特別是由于一方不道

德而導(dǎo)致失戀；更容易出現(xiàn)報(bào)復(fù)心理。其實(shí)如果對(duì)方人格低下，你應(yīng)該為相別而慶幸，切不可降低自己的人格。以圖一時(shí)的泄憤。在某酒店工作的小馬因?qū)Ψ接械谌呓槿硕?。他不甘愿，天天去女友家門口大吵大鬧，聲言讓女友不得好過(guò)。

三是渺茫心理。有的人把戀愛(ài)看得至高無(wú)上，一旦失戀了，事業(yè)、前途也不顧了。失戀的石小姐傷感他說(shuō)：“我倆計(jì)劃一起上夜大進(jìn)修英語(yǔ)，之后一起考研究生，可是現(xiàn)在于點(diǎn)興趣也沒(méi)有了，今后也不知怎么辦?！泵烀?、焦慮，不但干事無(wú)補(bǔ)．反而可能使你們?cè)趹賽?ài)問(wèn)題上更草率。

失戀的痛苦是可以理解的，要盡快擺脫精神痛苦而達(dá)到心理平衡，必須克服上述心理障礙。

首先冷靜分析失戀的原因。冷靜分析一下失戀原因，可以幫助擺脫“戀”的苦惱。

其次及時(shí)疏導(dǎo)心中的郁悶。人的理智可以戰(zhàn)勝感情，失戀者可以采用疏放法，即找親人或知心好友傾訴你心中的煩惱；也可振筆疾書(shū)；甚至可以關(guān)門痛哭一場(chǎng)，這樣有助于消除失戀帶來(lái)的心理壓力，及時(shí)恢復(fù)心理平衡。也可以采用轉(zhuǎn)移法，主動(dòng)置身于歡樂(lè)、開(kāi)闊的環(huán)境。

再次努力把精力投入到事業(yè)、工作和學(xué)習(xí)中去。很多歷史名人都曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)失戀的痛苦，他們可以作為積極轉(zhuǎn)移失戀痛苦的楷模。

可喜的是，上述幾例失戀者經(jīng)過(guò)心理疏導(dǎo)與治療后。都能擺脫失戀盾的巨大痛苦，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，開(kāi)始新的生活。小陳還評(píng)上先進(jìn)工作者，人了黨。小馬又找到新的戀人。而石小姐考上了研究生?？梢?jiàn)，天涯何處無(wú)芳草，莫愁前路無(wú)知己。一扇幸福之門對(duì)你關(guān)閉的同時(shí)，另一扇幸福之門卻在你面前洞開(kāi)了。----振明心理診所孫淑珍 《廈門晚報(bào)》 2000-7-21

婚變家庭對(duì)子女的傷害

據(jù)統(tǒng)計(jì)，８０年代初，我國(guó)離婚率僅４．７％，到1995年已達(dá)到11.34％。城市離婚率要高于農(nóng)村，大城市要高于平均數(shù)。有資料表明，目前離婚原因中，女性因丈夫有第三者的占64.8％，男性因妻子有第三 者的占48.6％。

離婚不僅影響夫妻雙方。更危害到孩子的身心健康，許多研究表明，雙親離異的家庭很容易產(chǎn)生精神和道德上的起畸形人。今年３月，我們接待了某中學(xué)初三學(xué)生洪某。只見(jiàn)她已瘦得皮包骨，反復(fù)澇叨:“父親再婚沒(méi)有征求我的意見(jiàn)，我不同意?！苯?jīng)診斷她已發(fā)展到精神分裂癥。由于其父母婚變，她被判給父親，后來(lái)父親重組家庭，后母對(duì)她很不好，而對(duì)自己帶來(lái)的女兒關(guān)懷備至。這種強(qiáng)烈的反差給洪某的精神創(chuàng)傷很大。另外，家庭破裂導(dǎo)致家庭教育殘缺，容易令子女一生強(qiáng)烈的自卑感、被遺棄感、怨恨感等一系列心理問(wèn)題，造成性格缺陷，如不善于與人相處；病態(tài)的防范心理等。本市初一學(xué)生蔡某父母離異后，母親開(kāi)了家診所，忙于工作，對(duì)孩子照顧不周。結(jié)果造成孩子行為障礙，不敢與人來(lái)往，常常獨(dú)守一處。

離異家庭給孩子的心靈創(chuàng)傷具有較長(zhǎng)的持續(xù)性。調(diào)查表明，父母離異后，1/3的孩子在５年內(nèi)感到壓抑；1/3的孩子在一年內(nèi)對(duì)生活感到乏味，缺乏目標(biāo)和抱負(fù)。還有的孩子表現(xiàn)出性格的不穩(wěn)定、有沖動(dòng)性和破壞性。美國(guó)兩家機(jī)構(gòu)調(diào)查表明，102名自殺未遂的青年有2/3來(lái)自破裂家庭。另外，破裂家庭的少年犯罪現(xiàn)象大大高于完整的家庭。父母離異對(duì)孩子是一場(chǎng)災(zāi)難，離婚者應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孩子的心理保護(hù)。

首先，與孩子生活在一起的一方，應(yīng)盡量避免在孩子面前流露自己的反常情緒和行為，不要在孩子面前說(shuō)前配偶的壞話，更不要把孩子作為傳遞敵對(duì)信息的工具。當(dāng)你向前配偶射箭時(shí)，這些箭會(huì)射穿孩子的心靈后才到達(dá)。

其次，教師和家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子大膽去交朋友，參加各種活動(dòng)，大膽與同伴、好友談心。當(dāng)然，也要盡量避免社會(huì)不良刺激對(duì)孩子的影響。

再次，社區(qū)單位應(yīng)多給孩子關(guān)心幫助，讓他們感受到溫暖?！衩餍睦碓\所 孫淑珍 《廈門晚報(bào)》 2000-7-28

溫馨家庭心理談源

人們都企盼自己的家庭溫馨幸福，我們考察了社區(qū)一些家庭，發(fā)現(xiàn)不幸的家庭有各自的不幸，而幸福溫馨的家庭卻有著共同的心理特征，總的來(lái)說(shuō)，他們的家庭成員間充滿著“四愛(ài)”。

一、夫妻間恩愛(ài)。夫妻關(guān)系是家庭人際關(guān)系最重要的核心關(guān)系，它是溫馨家庭的基礎(chǔ)。恩愛(ài)夫妻表現(xiàn)在相互認(rèn)同，相互溝通，相敬如賓和相互補(bǔ)異。恩愛(ài)夫妻包括長(zhǎng)輩的老夫老妻，還包括了晚輩的少夫妻。調(diào)查表明，老夫老妻恩愛(ài)的比例大于少夫少妻。特別是有些老年夫妻退休后，雙雙上老年大學(xué)，培養(yǎng)了共同的興趣，更加情投意合。有位老人為他的老伴作畫(huà)題詩(shī)時(shí)寫(xiě)道：“ 昔日并肩打豺狼，今天雙雙上學(xué)堂；男書(shū)女畫(huà)日切磋，共命夫妻翰墨香?！庇秩绫臼杏形辉淌?，文革中經(jīng)常被批斗，其妻受到刺激，得了精神分裂癥，一旦發(fā)??；摔盤(pán)砸碗。曾教授平反后，有些人勸他“另找一個(gè)”，他說(shuō)：“糟糠之妻不休?！比匀粺o(wú)微不至地關(guān)心病妻。這是一對(duì)典型的恩愛(ài)夫妻。

二、長(zhǎng)輩對(duì)晚輩慈愛(ài)。它是溫馨家庭不可缺少的重要因素。長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的慈愛(ài)不僅表現(xiàn)在物質(zhì)上，述表現(xiàn)在精神上。同時(shí)又是一種有分寸，有理智的愛(ài)。長(zhǎng)輩的慈愛(ài)是一種血濃于水，無(wú)法分離的親情。溫馨家庭中長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的慈愛(ài)一視同仁，尤其是正確處理婆媳關(guān)系這一敏感問(wèn)題上，能平等對(duì)待媳婦。有位媳婦說(shuō)：“一家人看電視時(shí)）婆婆給公公、兒子、孫子、自己各削了一個(gè)蘋(píng)果，惟獨(dú)沒(méi)給我，一個(gè)蘋(píng)果是小事，哪怕問(wèn)一聲‘吃不吃’，我也高興。”這無(wú)形中給家人造成不和睦的因素。長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的慈愛(ài)還必須注意“隔代親”問(wèn)題，否則也會(huì)由此引發(fā)家庭矛盾。

三、晚輩對(duì)長(zhǎng)輩敬愛(ài)。它是溫馨家庭又一重要因素。晚輩對(duì)長(zhǎng)輩的敬愛(ài)表現(xiàn)在聽(tīng)從教誨，細(xì)微體貼和尊老敬老等方面。在當(dāng)今社會(huì)里，兩代人由于價(jià)值觀、生活方式等的不同，矛盾較尖銳、“這就需要溝通、理解小晚輩考慮問(wèn)題要站在老人的角度，在保障好老人的物質(zhì)需要的同時(shí)，更要使老人精神上得到滿足。目前，社區(qū)中不少晚輩與長(zhǎng)輩分開(kāi)居住，但無(wú)論工作多忙。一句問(wèn)候，一個(gè)電話，一頓團(tuán)圓飯都會(huì)使老人精神上得到慰藉。

四兄弟姐妹間互愛(ài)。尚未成人或成家立業(yè)的兄弟姐妹，一般能融洽相處；而在已成家的兄弟姐妹之間，由于經(jīng)濟(jì)收入。個(gè)人能力、承擔(dān)贍養(yǎng)義務(wù)、繼承遺產(chǎn)等各種具體問(wèn)題而產(chǎn)生沖突，甚至爆發(fā)“家庭戰(zhàn)爭(zhēng)”，這樣的事例很多。而溫馨家庭中，已成人的兄弟姐妹間能平等相侍，相互尊重、關(guān)心和愛(ài)護(hù)，共同承擔(dān)贍養(yǎng)父母的責(zé)任，大家相處氣氛融洽?！衩餍睦碓\所 孫淑珍 《廈門晚報(bào)》 2000-8-4