第一篇：治療青春痘從心開始散文

治療青春痘從心開始

有個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎這樣說：青春痘長在什么地方最不讓人擔(dān)心？答案是：長在別人臉上。這答案雖然幽默，但似乎有點(diǎn)損。佛語說：相由心生，境隨心轉(zhuǎn)。如果我們一味想著青春痘只長在別人臉上不要長在我臉上，那你就錯(cuò)了。如果這樣想，你臉上恰恰就會(huì)長青春痘！

有個(gè)故事這樣說：北京某畫家擅長畫鐘馗，當(dāng)他的畫從幾千元一張賣到幾萬元一張時(shí)，他的面貌發(fā)生了變化，變得兇惡逼人。當(dāng)他的畫買到十幾萬元一張時(shí)，他的面貌變得和鐘馗差不多，簡直猙獰嚇人。甚至連打出租車都沒人敢停車。他痛苦萬分，于是四處求醫(yī)。然而跑遍了全國著名的大醫(yī)院都效果不佳，一時(shí)卻有輕生的念頭。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，他遇到了一個(gè)學(xué)傳統(tǒng)文化的義工老師，老師告訴他，某寺廟里有個(gè)方丈會(huì)治這種病。他抱著試試看的心態(tài)找到了方丈并說明來意。方丈說：你這個(gè)病能治，但我現(xiàn)在要去云游，你幫我畫一百張釋迦牟尼的佛像，三個(gè)月后我回來給你治病。并告訴小和尚給畫家安排住處，畫家應(yīng)允。三個(gè)月后，方丈回來，畫家把畫好的釋迦牟尼佛像交給方丈，方丈收下并夸獎(jiǎng)他畫得好，卻只字不提治病的事。憋了三天，畫家實(shí)在憋不住了，便去問方丈治病之事。方丈叫小僧拿來一面鏡子讓畫家自己看，他驚奇地發(fā)現(xiàn)，過去恐怖的五官怎么一下子變得平和光滑了，還帶幾分慈祥。方丈告訴他，這就叫相由心生境隨心轉(zhuǎn)。你過去天天畫鐘馗，心里想著鐘馗的樣子，時(shí)間長了，心境就反應(yīng)在了面貌上。現(xiàn)在你畫釋迦牟尼世尊像，心里想的是世尊慈悲莊嚴(yán)的印象，所以你的面貌就變得祥和了。

這個(gè)故事告訴我們，我們要想自己臉上不長青春痘，我們千萬不能惟愿別人臉上長我不長。更不能看到別人臉上長就幸災(zāi)樂禍。

中醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，凡臉上愛長青春痘的人，大多愛發(fā)脾氣，或把火悶在心里自氣，甚至責(zé)怪自己。這樣時(shí)間長了，青春痘就被火氣“氣”出來了，特別是后者更甚。把火發(fā)出來的還好一些，沒發(fā)出來的都悶在身體里，從臉上汗毛孔里冒出來，火氣和油汗混合在一起，碰到空氣中的細(xì)菌就發(fā)炎了，于是一個(gè)個(gè)“碉堡”就出現(xiàn)了。

一次，我到一所中專學(xué)校里講課。發(fā)現(xiàn)一位年輕女老師，長著大大的眼睛，非常漂亮，但臉上卻長了很多痘痘，連她自己都難為情，跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的站在了后面。休息時(shí)，我特意走到他面前，唐突的張口就問了一句：哎，這位老師，你是不是愛發(fā)火呀？她不假思索脫口而出：是啊。我接著說，怪不得你臉上長那么多痘痘。她一聽很感興趣，忙問：這和發(fā)火有關(guān)系嗎？我說有很大關(guān)系。接著我就給她講了中醫(yī)學(xué)對(duì)青春痘的研究理論，并又給她講了畫家的故事。她聽完后似乎明白，但還是疑惑地說：那別人欺負(fù)我的時(shí)候難道我也不發(fā)火嗎？我說，這就是問題所在了。當(dāng)你放開你的心量，遇到這種事的時(shí)候這樣想：他不會(huì)做人，做錯(cuò)事了，我可不能跟著他不會(huì)做人做錯(cuò)事。我不能用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，使自己生氣發(fā)火，這多劃不來啊。我不跟這種人一般見識(shí)，我惹不起還躲得起，讓別人去教訓(xùn)他好了，他這樣下去總會(huì)遇到比他厲害的人。你看大海的胸懷多大啊，什么清水濁水都能容納，我們要向大海學(xué)習(xí)，逐步放開自己的心量，學(xué)著忍讓，包容，接納別人的一些缺點(diǎn)或錯(cuò)誤，有機(jī)會(huì)有能力的情況下還可以幫助他人改正錯(cuò)誤，何必生氣傷害自己呢？比如說我們上課時(shí)遇到頑皮的學(xué)生擾亂課堂紀(jì)律，甚至挑戰(zhàn)老師權(quán)威時(shí)，大多數(shù)老師會(huì)火冒三丈，大聲叱喝。學(xué)生被唬下去了，但下課后心里卻瘆得慌，還在想著發(fā)火的事，還余怒未消。這樣長此以往，火氣越來越大，越來越控制不住情緒，以至于動(dòng)不動(dòng)就生氣發(fā)火，什么時(shí)候傷害了家人和朋友都不知道。中國傳統(tǒng)中醫(yī)說：火大傷肝，氣大傷心，憂慮傷腎。難怪老師這個(gè)行當(dāng)?shù)酶尾『托呐K病的特別多。難道對(duì)待調(diào)皮學(xué)生我們就沒辦法了嗎？非也!當(dāng)那一個(gè)學(xué)生你對(duì)他好說他還是不聽時(shí)，你可以站到他面前，心平氣和，面帶微笑，繼續(xù)講課，別往心里去，他自然就不會(huì)鬧了。若是這樣他還搗蛋，那他將犯眾怒，全班同學(xué)也不會(huì)答應(yīng)他。千萬不能去告校長（因?yàn)楦媪说谝淮芜€會(huì)有下一次），就這樣熬到下課。在這種情況下，我們要和別人比耐心，比包容心。古語說：忍字頭上一把刀。有人做過測(cè)算，人在生氣發(fā)火時(shí)智商降低百分之五十。往往會(huì)做出一些沖動(dòng)和后悔的事。如果我們對(duì)身邊的事物都忍耐包容，不生氣不上火，冷靜地來處理，那將會(huì)獲得寬闊的心量，厚重的德行。別說不會(huì)長青春痘，就連皺紋也很少有。不生氣不上火還會(huì)令自己的內(nèi)臟器官正常健康的工作，人際關(guān)系也會(huì)逐步好起來，快樂的生活就會(huì)常伴我們身邊!

詩曰：

世人討厭青春痘，青春靚麗遭癤垢。

皆因生氣愛發(fā)火，余怒未消冒出頭。

如今明白此道理，從此改名生氣痘。

寬闊心胸容天地，我不生氣何來痘。

第二篇：《微笑服務(wù),從心開始》

《微笑服務(wù)，從心開始》

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們：

大家下午好!今天我演講的題目是《微笑服務(wù)，從心開始》。曾經(jīng)有人說過這樣一句話：在人生的旅途上,最好的通行證就是微笑。微笑是世界上最美麗的語言，也是人與人之間感情的傳遞。僅僅一個(gè)微笑，就能樹立起一個(gè)文明禮貌的良好形象。給他人一個(gè)微笑，成功就會(huì)漸漸地向我們靠攏,所以說微笑是富有感染力的，一個(gè)微笑往往帶來另一個(gè)微笑，它能使雙方建立友誼、融洽關(guān)系，這對(duì)于服務(wù)行業(yè)的我們來說是至關(guān)重要的。今天，我想說的是收費(fèi)站的文明服務(wù)，也讓我們從微笑開始吧!記得前不久，一輛超寬車從我站通行，進(jìn)入車道時(shí)，方向盤突然失控，撞在了收費(fèi)亭的護(hù)欄上。突如其來的驚嚇，令渾身疲憊的司機(jī)沮喪到了極點(diǎn)，這時(shí)我們的當(dāng)班班長微笑著說“師傅，您先不要急，請(qǐng)坐下來喝杯水，我們來幫您想辦法。”班長親切的微笑，樸素的語言，猶如一弘清泉滋潤了司機(jī)急躁的心田，司機(jī)很快地冷靜了下來，六神無主之后有了主心骨。我們班長帶領(lǐng)在場(chǎng)的同事們卷起衣袖，揮汗如雨，幫助師傅換上備胎，清理了現(xiàn)場(chǎng)，順利的解決了困難。事后，司機(jī)感動(dòng)的說，你們收費(fèi)站同志的微笑讓人感覺像是遇到了家人，心不慌，人也就不急了。

沒錯(cuò)，對(duì)于收費(fèi)站來講，雖然收費(fèi)工作是中心，但是我們作為窗口行業(yè)，員工的言談舉止、行為規(guī)范、職業(yè)道德也是至關(guān)重要的。沒有最好，只有更好。高速公路收費(fèi)站作為社會(huì)性的服務(wù)行業(yè)，每天為來自五湖四海的司乘人員提供著優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，讓他們愉快而來，滿意而歸。用微笑和真誠做好文明服務(wù)，美化我們的收費(fèi)窗口。

當(dāng)然，我們每天面對(duì)形形色色的司乘人員，工作確實(shí)是說起來容易，做起來難。收費(fèi)工作本來就是一個(gè)不斷重復(fù)、簡單、枯燥的過程，但讓我們收費(fèi)員感到辛苦的不是一成不變的程序，也不是嚴(yán)寒酷暑的環(huán)境，而是遇到無理取鬧的司機(jī)，故意刁難。

有時(shí)候我們還需要在微笑中承受著委屈，這也是一種美德。記得有一次，一輛綠色通道專用的大貨車駛?cè)虢痣u灘的出口車道。這輛車重量已超過核載噸位，不能給予優(yōu)惠。惱羞成怒的司機(jī)便破口大罵，并將唾液吐在收費(fèi)員馬瑞的身上，她當(dāng)時(shí)特別想哭，但她必須得笑，用笑容來化解誤會(huì)。馬瑞微笑著對(duì)駕駛員司機(jī)說：“師傅您已超載了，而且超了十幾噸，肯定不能享受優(yōu)惠政策，您還是按章繳費(fèi)吧，我們是按政策收費(fèi)的，不會(huì)多收您一分錢?！瘪R瑞一直保持著微笑，她的堅(jiān)持讓司機(jī)回到窗口足額地繳完費(fèi)，當(dāng)馬瑞目送貨車駛出通道后，她再也忍不住，淚水奪眶而出。她做到了堅(jiān)守崗位，在微笑中承受屈辱。在面對(duì)這種情況時(shí)，我們不僅要有打不還手、罵不還口的忍耐力，更要有處理突發(fā)事件的果斷和機(jī)警。我們要曉之以理，動(dòng)之以情，耐心地為他講解收費(fèi)政策和收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。我們一直堅(jiān)持著心中的信念，就是要用微笑來面對(duì)困難，用耐心化解僵局，用真誠打動(dòng)司機(jī)。微笑有一種作用，對(duì)于對(duì)手，微笑是大度;對(duì)于傷害過自己的人，微笑是寬容;對(duì)于陌生人，微笑便是交流。所以，如果我們將微笑作為一種習(xí)慣，那么就可以消除許多不必要的怨氣，化解許多不必要的爭執(zhí)。永遠(yuǎn)保持著一個(gè)良好的心態(tài)，微笑服務(wù)也就變成了一件輕而易舉的事兒。

微笑是一縷陽光，能夠穿透烏云，溫暖大地和生靈，微笑是一種積極的人生態(tài)度，是人與人之間最短的距離，只有真正把微笑作為最好的禮物回饋給過往的司乘人員，才能為我們的服務(wù)提供永不衰竭的力量源泉，才能為我們的收費(fèi)工作創(chuàng)造出更多的利益。雖然，微笑服務(wù)并不完全等于優(yōu)質(zhì)服務(wù)，但它是優(yōu)質(zhì)服務(wù)的核心內(nèi)容。我們不僅要用自己的微笑來讓司乘人員感受到它的魅力，而且要用真心和真誠去對(duì)待每一位司乘人員，讓他們可以感受到和我們交往的每一個(gè)細(xì)節(jié)都是滿滿的收獲和感動(dòng)！

親愛的同事們，讓我們從現(xiàn)在開始微笑吧!讓真誠的微笑融入我們的工作和生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)微笑竟是如此的輕而易舉，又魅力非凡!讓我們用微笑，使我們的窗口更加靚麗，讓我們的微笑，使公路人的形象更加完美。我相信，在全體一線員工的共同努力下，我們一定會(huì)將優(yōu)質(zhì)文明服務(wù)貫穿于各項(xiàng)管理之中，為社會(huì)提供全方位、多層次的優(yōu)質(zhì)文明服務(wù)，塑造榆林對(duì)外開放的良好形象，使我們的榆神高速公路成為文明之路、振興之路、富強(qiáng)之路！

微笑服務(wù)，讓我們從心開始！我的演講完畢，謝謝大家！

第三篇：溫暖從心開始

溫暖從心開始

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委，親愛的朋友們：

大家好！

又是一年春天到，沐浴著三月的春風(fēng)，我們迎來了向雷鋒學(xué)習(xí)49周年活動(dòng)。記得第一次學(xué)雷鋒，那還是在剛上小學(xué)的時(shí)候，老師告訴我們，雷鋒就是做好人好事，于是我天真的認(rèn)為，幫別人搞一次大掃除就是學(xué)雷鋒，借給別人一本書就是學(xué)雷鋒，幫爸爸媽媽做一次家務(wù)也是學(xué)雷鋒……在相當(dāng)長的時(shí)間里，我幼稚的模仿著，與同學(xué)們爭做“學(xué)習(xí)雷鋒小標(biāo)兵”。

隨著歲月的流逝，年齡的增長，知識(shí)的積累，我才漸漸認(rèn)識(shí)到自己以前對(duì)雷鋒精神的理解是多么的膚淺。那么，到底什么是雷鋒精神呢？正如周恩來總理所說，雷鋒精神就是：“愛憎分明的階級(jí)立場(chǎng)，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格，奮不顧身的無產(chǎn)階級(jí)斗志?！?雷鋒精神就是以雷鋒同志的名字命名、以雷鋒的精神為基本內(nèi)涵、在實(shí)踐中不斷豐富和發(fā)展著的體現(xiàn)時(shí)代特征的革命主義精神，其實(shí)質(zhì)和核心是全心全意為人民服務(wù)，為人民的事業(yè)無私奉獻(xiàn)的精神。而全心全意為人民服務(wù)是貫穿在雷鋒一生中最突出、最動(dòng)人、最完美的主旋律，也是雷鋒精神的核心內(nèi)容，它既反映了雷鋒堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念和崇高的思想品德，又反映了雷鋒無私奉獻(xiàn)的人生態(tài)度（言行一致、不圖名利、始

終如一）。在雷鋒精神中集中的傳承和體現(xiàn)了中華民族優(yōu)秀文化和傳統(tǒng)美德，是時(shí)代精神的濃縮和升華。50年來，一代又一代的有志青年，他們踏著雷鋒的足跡，合著時(shí)代的節(jié)拍，緊跟著時(shí)代前進(jìn)的步伐，以自己的實(shí)際行動(dòng)踐行雷鋒精神，用自己的青春甚至生命譜寫了一曲曲新時(shí)代雷鋒的贊歌。

任何一種精神品質(zhì)的傳續(xù)無不鐫寫著深深的時(shí)代內(nèi)涵。50年來，雷鋒式的好學(xué)生、好青年、好干部層出不窮，他們用自己的模范行動(dòng)，續(xù)寫著新時(shí)代“雷鋒”的故事，為他們的時(shí)代打上了深深的烙印。有人說，上世紀(jì)60年代的雷鋒是“真善美”，唱雷鋒，讀雷鋒，學(xué)雷鋒，做雷鋒是60年代最明顯的標(biāo)志。70年代的雷鋒是“愛憎分明”，對(duì)同志像春天般溫暖，對(duì)敵人像嚴(yán)冬一樣殘酷無情是那個(gè)時(shí)期雷鋒精神的精髓和符號(hào)。80年代的雷鋒是“釘子精神”，學(xué)習(xí)雷鋒“做一顆永不生銹的螺絲釘”，將雷鋒精神用到自己的實(shí)際工作中去，成為了那個(gè)時(shí)代學(xué)習(xí)雷鋒精神的主旋律。90年代的雷鋒是“愛崗敬業(yè)”，經(jīng)濟(jì)改革進(jìn)入高潮，學(xué)習(xí)雷鋒號(hào)召人們?cè)谄椒驳膷徫簧咸ぬ?shí)實(shí)工作，做愛崗敬業(yè)的模范標(biāo)兵。時(shí)代在變，雷鋒精神在每一個(gè)時(shí)期的詮釋也發(fā)生著變化，每一代雷鋒人都用自己的實(shí)際行動(dòng)延續(xù)著各具特色的雷鋒精神。而現(xiàn)在，學(xué)雷鋒活動(dòng)重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了“在崗位上體現(xiàn)出奉獻(xiàn)精神”，涌現(xiàn)出不少在平凡崗位上做出成績、做出貢獻(xiàn)的“崗位模范”。在我們公安隊(duì)伍中，就有不少讓人敬佩的“活雷

鋒”。

在武定縣公安局的工作翻開了我人生嶄新的一頁，到單位上班沒幾天，我便注意到了這樣一位老民警：每天清晨，當(dāng)我走過辦公樓前的籃球場(chǎng)，就會(huì)看見一個(gè)步履蹣跚，走起路來一瘸一拐的身影在打掃樹下的落葉和球場(chǎng)邊的垃圾，一切整理完畢后，在上班時(shí)間到來之前，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入辦公室開始一天的工作——為群眾辦理身份證件。剛開始我并不知道這位民警叫什么名字，但每次遇到他，他總會(huì)給我一個(gè)慈祥的微笑，我則用一聲親切的“大哥”給以回應(yīng)，而我每天來到球場(chǎng)看到他還在球場(chǎng)邊，就知道自己一定沒有遲到。就這樣，一天又一天，這位民警大哥漸漸成了我這樣的新警模仿的榜樣，他的背影也伴隨著我走過了半年的時(shí)光。直到在一次閑聊中，我無意中從其他民警口中了解到，原來這位民警大哥的腳是在一次工作中受傷的，受傷后落下了后遺癥，當(dāng)時(shí)許多人勸他腿腳不方便就不用來上班了，在家好好養(yǎng)病，可他卻說：“雖然我腿腳不方便，跑不了、追不了，但我可以坐著工作嘛”。就這樣，他堅(jiān)持來到了面向群眾的窗口崗位，十年如一日，用他的耐心細(xì)致為群眾辦理一件件小事，他對(duì)待工作的熱忱和堅(jiān)毅，他對(duì)待生活的樂觀和豁達(dá)，讓我不禁為之感嘆。

驛路梨花處處開，雷鋒精神代代傳。斗轉(zhuǎn)星移，移不走雷鋒的魂靈；歲月流逝，逝不去我們的熱忱。一代代雷鋒精

神的傳人們時(shí)時(shí)以雷鋒為榜樣，處處留下著當(dāng)代活雷鋒的足跡。其實(shí)，雷鋒精神并不需要多少壯舉、多少光輝，也許你不經(jīng)意一句善意的話語就能溫暖一個(gè)人的心靈，也許你一個(gè)不起眼的動(dòng)作，就能為他人帶來一片和諧！

當(dāng)我一次次被許多人和事感動(dòng)的時(shí)候，當(dāng)我聽說美國的西點(diǎn)軍校為普通中國士兵——雷鋒塑像的時(shí)候，我終于明白：新時(shí)代的雷鋒已不再是簡單的英雄模范人物，雷鋒精神也絕不僅僅是做好事這么簡單。他成為了一座不朽的豐碑，一種精神的寄托，一種人類共同追求的品質(zhì)。我暗下決心：我將窮盡我一生的努力，追尋榜樣的足跡，用實(shí)際行動(dòng)擦亮我心靈深處那塊不朽的豐碑，用自己的言行去延續(xù)那永恒的精神！

第四篇：教育從心開始

教育，從心開始

廣西壯族自治區(qū)容縣自良鎮(zhèn)司六小學(xué)：陳桂勝郵編：537516 教育心理學(xué)指出“播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！笔堑?，一個(gè)人的命運(yùn)好壞最根本就在于這個(gè)人從小形成的性格，本性難移呀。而性格的形成又在于他的習(xí)慣，習(xí)慣的動(dòng)作又從他的行為表現(xiàn)出來，最初的行為卻又受他的思想所支配。所以要改造一個(gè)人必須從他的思想做起，亦即從心開始。那該怎樣教育學(xué)生凈化心靈，一心向善呢？我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為可從以下幾方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。

一、走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界。全面了解每一個(gè)學(xué)生，抓住學(xué)生的心靈感觸點(diǎn)，讓學(xué)生產(chǎn)生心靈與心靈的碰撞。這學(xué)期學(xué)校安排我擔(dān)任五年級(jí)的語文教學(xué)兼班主任工作。剛接這個(gè)班時(shí)，前一個(gè)班主任就告訴我這個(gè)班有一個(gè)同學(xué)叫陳光石，他父母都在廣東省打工，他在家和爺爺奶奶一起吃。因?yàn)榉N種原因父母管不著、爺爺奶奶管不住，所以他經(jīng)常違反紀(jì)律、不寫作業(yè)、甚至打罵同學(xué)。果然不出所料，開學(xué)不到一周他開始遲到早退了。我因已從前班主任處了解了他的情況，所以我并不急著批評(píng)他，也不像其他老師一樣罵他，我把他叫到電腦室里去放起舒緩的音樂讓他聽著，然后我就談心式的問他家里的情況：你家里都有誰？爸爸、媽媽是干什么的？在家里你都干些什么？家里的生 活條件怎樣？你吃的、穿的、用的都是誰給你的？你爸爸媽媽對(duì)你好

不好？他們工作辛苦嗎？你能不能為他們做點(diǎn)什么呢？經(jīng)過交談他 終于認(rèn)識(shí)到了父母工作的辛苦，自己應(yīng)該為他們做一些力所能及的事 情，在學(xué)校應(yīng)遵守紀(jì)律認(rèn)真學(xué)習(xí)，不能再給爹媽增加負(fù)擔(dān)。

二、與學(xué)生交心。讓學(xué)生養(yǎng)成做事之前能夠思前想后，多想想這件事有什么好處，有什么壞處，好處多還是壞處多，值不值得你去做呢。對(duì)于違返紀(jì)律的學(xué)生，我一般都不直接批評(píng)他，也不叫他寫什么檢討書之類的。我的方法是讓他們寫一下說明書，分析書，讓他自己分析他所做的事情的好處和壞處，比較好處多還是壞處多，經(jīng)過自己的分析弄明白這件事情該不該做，值不值得去做。這樣做學(xué)生既不失面子（不用寫檢討書）又明白了事情的好壞，明白了一些道理?？傊?，經(jīng)過我這一段時(shí)間的摸索，我感到教育要敢于與同學(xué)交心，說到做到，要說到學(xué)生的心坎里去，不空口許愿，又要放下架子，這樣贏得了學(xué)生的擁護(hù)與信任，做好了教育工作。

三、指導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行換位思考，多站在別人的角度去思考問題。

教育專家王文湛曾為勵(lì)志修學(xué)活動(dòng)題詞：“教書先育人，育人先育心?！保ㄖ袊逃龍?bào)2008年4月8日 星期二 第4版）。我們是大了，成人了。在生活中，我們操縱著大人的思想、帶著大人的眼光看問題。我們竭力剔去身上的幼稚，盡量把自己裝扮的成熟一點(diǎn)，老練些。對(duì)于小孩子的把戲，我們掩飾起曾有的現(xiàn)存的純真的童心，對(duì)于他們的世界有點(diǎn)不屑一顧了。“我過的橋比他們走的路還要多?！蔽覀冮_始用自己成長中累積的生活經(jīng)歷來評(píng)定孩子之中的是是非非了。

我們用成人的思維來做標(biāo)準(zhǔn)，為孩子定下懲獎(jiǎng)制度。并由此在小孩子中尋找?guī)煹乐穑改笝?quán)貴了?！拔艺f得沒錯(cuò)吧?！薄笆郎夏挠羞@種事，就你歪想。”我們教過望廬山，有句叫“橫看成嶺側(cè)成峰”可在教育學(xué)生時(shí)，我們從沒有想過，自己要轉(zhuǎn)個(gè)角度，站在孩子的立場(chǎng)上看問題。來審視自己是否有過失的教育。我想，只要我們用心的走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，與他們多談心，多交流，就一定能塑造一個(gè)全新的學(xué)生自我，讓更多的學(xué)生走上健康、文明的人生道路，創(chuàng)造一個(gè)和諧的社會(huì)環(huán)境。

第五篇：師德從心開始

師德從心開始

——09暑期師德培訓(xùn)心得

09年暑期師德培訓(xùn)結(jié)束了，對(duì)于這次培訓(xùn)，我對(duì)師德有了更深的理解。

首先是師德的定義。在這之前我一直以為師德專指教師的品德（精神面貌、思想素質(zhì)、人格修養(yǎng)）原來這僅僅只是它的一個(gè)方面，師德還包括教師的專業(yè)技能和教學(xué)水平。概括地說師德就是德才兼?zhèn)?，但毫無疑問“德”即教師的品行、人格、修養(yǎng)是師德最重要的部分。

既然師德包括兩方面，那我們自然得從“德”“才”兩方面來提高。本次師德發(fā)言的六個(gè)老師中有5個(gè)老師是從德方面講的，還有一個(gè)是從才方面講的。他們每個(gè)人講得都非常生動(dòng)，雖然都只是一些身邊的瑣事，可越是簡單、平凡，才越真實(shí)、感人。無論是他們口中所述的那俯身撿垃圾入箱的渺小身影，還是那不辭辛勞駕車奔波于大山中的孤獨(dú)身影，都令我感動(dòng)。這些人雖平凡，可他們所做的事不平凡。這些老師不僅是學(xué)生心中的楷模，同樣也是我們這些初為人師的同仁們的榜樣。

現(xiàn)實(shí)的差距和不公造成了學(xué)校、設(shè)備、生員的好壞。分到差點(diǎn)學(xué)校的老師總會(huì)抱怨學(xué)校、學(xué)生如何的不好。作為一個(gè)人，從人性的角度看這無可厚非，但作為一個(gè)老師我們就不該這樣抱怨，都一樣要奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)到哪不是一樣呢。況且農(nóng)村、山區(qū)的孩子更需要我們老師多一點(diǎn)的關(guān)懷與呵護(hù)。正因?yàn)楦F，才使得這么多農(nóng)村、山區(qū)的孩子在教育面前成為弱者。面對(duì)這樣一群處在弱勢(shì)的孩子們，每一個(gè)有德行的老師都應(yīng)該更多的投入到他們身上，而不是只顧自己的前途和利益。

善事誰都會(huì)做，善言誰都會(huì)說，但難的是你每天堅(jiān)持著，這需要我們有一顆恒常心，堅(jiān)持不懈地對(duì)待工作和學(xué)生。這樣我們的人格、品德才會(huì)不斷地積淀升華。而當(dāng)一切行動(dòng)達(dá)到自覺化程度時(shí)，我們就具備了這種職業(yè)精神，就教師來說也就是高尚師德了。

對(duì)教師來說，德行難修，才學(xué)同樣不易，這里我很喜歡用王國維的人生三境來比喻教師的求學(xué)之路。其實(shí)王國維關(guān)于人生三境界學(xué)說適合任何一個(gè)立志求在的人，對(duì)我們老師來說也一樣，沒有“吃得苦中苦”的毅力，又怎么會(huì)有“人上人”的高度呢？然而對(duì)我們老師來說，最苦的不是每天大量的教學(xué)工作，最苦的是一份寂寞，一份獨(dú)上高樓的寂寞，一分求學(xué)者的寂寞。在忙碌了一天后，回到家里多么想放松一下，多么想和朋友一起去縱情享受一翻，但一想起還有一節(jié)課沒有備，一堆作業(yè)沒有改，一篇反思沒有寫，一個(gè)教案沒有磨，這時(shí)我們只能推開一切的熱鬧與誘惑，拖著疲憊的身子獨(dú)自走向書房。這種漸變的過程確實(shí)很難，但也必須挺著。從選擇教師這條路開始就意味著漫長、艱辛，這需要我們有執(zhí)著的信念，更要有“堅(jiān)忍”的性格支撐。沒有千磨萬擊的歷練，怎會(huì)有鋒利的寶劍，沒有耐得信住寂寞，傲立苦寒的決心，又怎么會(huì)有那芬芳撲鼻的梅花呢！“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”雖然難，可也必須經(jīng)歷，不經(jīng)歷就不會(huì)明白，不經(jīng)歷就不會(huì)成長，不經(jīng)歷就不會(huì)在那燈火闌珊處看到那尋找千百回的“他”了。

教育是一項(xiàng)長期、復(fù)雜、艱巨的工作，需要我們有持之以恒的毅力和決心。儒家強(qiáng)調(diào)修身，齊家，治國，平天下。做任何事之前要先修身，只有心至才能形隨，師德也一樣，由心開始，而后行動(dòng)，又在行動(dòng)中升華。

師德”一直是個(gè)不老的話題，今年暑期學(xué)校教師也進(jìn)行了集中的師德培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的主要內(nèi)容是：學(xué)習(xí)徐

立科教師的先進(jìn)事跡；學(xué)習(xí)《師德手冊(cè)》。

通過一個(gè)個(gè)的感人事跡，使我受益匪淺，特別是徐立科教師“燃燒自己，點(diǎn)亮別人”的精神深深的打動(dòng)了我們，讓我們的心靈受到了震撼。此次培訓(xùn)感受最深的就是教育是愛的共鳴，是心與心的呼應(yīng)，教師只有用愛去關(guān)心學(xué)生，才能教育好學(xué)生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用。

教育事業(yè)就是愛的事業(yè)，沒有愛就不會(huì)有教育。作為一名教師就應(yīng)當(dāng)關(guān)愛每一位學(xué)生，徐校長就是一位對(duì)所有學(xué)生充滿愛心的一位教師，他樂意為自己學(xué)校和外校的學(xué)生補(bǔ)課，不僅在學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生，而且在生活上也幫助他們，使學(xué)生在感受愛的過程中理解愛，學(xué)會(huì)愛。這讓我體會(huì)到，在平時(shí)的教育中，我們

應(yīng)該對(duì)學(xué)生滿懷信心并一視同仁。

徐校長肯干、實(shí)干，盡全力將工作做到細(xì)致、扎實(shí)的工作態(tài)度，實(shí)在值得我們學(xué)習(xí)。想想自己平日里工作的繁忙，難以將自己全部的精力放在工作中，因此工作中的一些事情也都是得過且過。但這次培訓(xùn)使

我認(rèn)識(shí)到自己身上的不足，在今后必須改正。

由此可見，高尚的師德是愛，是敬業(yè)，是精業(yè)，讓自己消除夏日的煩躁，保持一種冬日陽光照射般的溫暖，將這份溫暖帶給每一位學(xué)生。

一年一度的暑假師德培訓(xùn)的帷幕又拉開了，再次為我們搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)。隨著時(shí)代的發(fā)展，教師這個(gè)職業(yè)被賦予更多的道德內(nèi)涵：愛崗敬業(yè)、教書育人、為人師表等等?！暗隆奔戳己玫男摒B(yǎng)、是平和的心境、是寬廣的眼界、是高貴的品質(zhì)。范跑跑有較好的專業(yè)知識(shí)，但他缺乏了良好的“德”，故遭到了萬人唾棄。所以“師”和“德”是相互相成的。師德培訓(xùn)的重要性也就不言而喻了。這一期師德培訓(xùn)主要包括學(xué)習(xí)教育新政策，主要實(shí)施省農(nóng)村中小學(xué)教師“領(lǐng)雁工程”；專家講座包括師德、教師專業(yè)發(fā)展、班主任管理等內(nèi)容和學(xué)校自主學(xué)習(xí)三部分內(nèi)容。通過幾天的學(xué)習(xí)，受益良多，體會(huì)如下：

一、愛崗敬業(yè)，體驗(yàn)幸福。作為一個(gè)人民教師，自然不同于其它一些行業(yè)的工作，我們的身上肩負(fù)著一代人的未來。相信很多老師都有很強(qiáng)的責(zé)任心，愛崗敬業(yè)精神，都希望自己的學(xué)生獲得極大的成績。有了愛崗敬業(yè)精神的驅(qū)動(dòng)，很多教師自覺地、不斷地完善自我；用這種精神去感染家長，在家長心目中樹立威信，感染學(xué)生，在學(xué)生心中樹立進(jìn)取向上、勤奮努力的榜樣。

愛是偉大的，老師對(duì)學(xué)生的愛也是如此。只是這種于日常生活中微妙體現(xiàn)的愛卻未必能讓更多的人看到，所以我們的老師更多的時(shí)候都是默默無聞的。然而，平凡人依然能夠成績偉大事業(yè)，他們的光輝將永遠(yuǎn)的閃耀在我們的心靈深處。汶川大地震中的他們，是一群最平凡的人。2008年5月12日14時(shí)28分，地動(dòng)山搖，是他們，用沉著、冷靜、鮮血和生命挽救了無數(shù)個(gè)花朵般的生命，奏響了蕩氣回腸的生命之歌。在最危急的時(shí)刻，他們用勇敢無畏的心鍛鑄出不朽的師魂。是的，他們走了，因?yàn)樘焯美锏暮⒆有枰麄?；然而，他們那張開守護(hù)翅膀的身軀將化為永恒。災(zāi)難面前，偉大的師德閃耀，平凡人以一種偉大的姿態(tài)站立在歷史的浪口?；蛟S再多的話語再多的頌揚(yáng)也無法挽回那些地震中逝去的生命，但是我們的人民教師以自己英勇的表現(xiàn)，在共和國的豐碑上留下了永遠(yuǎn)的記憶。譚千秋、張米亞、茍曉超等等，他們是我們永遠(yuǎn)的楷模，他們用生命譜寫著“大愛”，鑄就偉大師魂。

大愛至上，這就是愛崗敬業(yè)精神、師德譜寫出的最美妙的樂章，時(shí)代的最強(qiáng)音。

二、教書育人，誨人不倦。

教育是愛的事業(yè)，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。你不愛他，他會(huì)愛你嗎？我們教師職業(yè)的價(jià)值，正是體現(xiàn)在一個(gè)個(gè)學(xué)生心靈的升華上，教師的教育像涓涓的流水，滋潤著一個(gè)個(gè)個(gè)體的心田，完善人格，培養(yǎng)良好品德。但愛學(xué)生時(shí)要講究藝術(shù)、手段及方式。教師的教最終是為了不教，重點(diǎn)要培養(yǎng)學(xué)生的各種能力，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主、自強(qiáng)不息的品質(zhì)。這才是真正地教學(xué)生，愛學(xué)生，而不是簡單地教會(huì)他們認(rèn)字、計(jì)算僅此而已。

教師還要變“管理”為“服務(wù)”的觀念，樹立引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)的意識(shí)。建立良好的師生關(guān)系，更要平等、公平、公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，換位思考，“蹲下身來”傾聽，讓學(xué)生發(fā)揮自己的能力不斷發(fā)展。

三、為人師表，以身作則。

首先，教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣，凡是教師要求學(xué)生要做到的，自己首先做到；凡是要求學(xué)生不能做的，自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已，以身作則，才能讓學(xué)生心服囗服。“其身正，不令則行；其身不正，雖令不從。” 其次，老師還要不斷地給自己充電，不被社會(huì)所淘汰。蘇霍姆林斯基曾提出：“要給學(xué)生一杯水，教師需要有一桶水?！比欢?，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代背景下，教師更應(yīng)該是一條清澈的，不斷流動(dòng)的小溪，吸引著學(xué)生到你身邊來汲水。曾有一位教師這樣說過：“開始教學(xué)的時(shí)候我是一個(gè)學(xué)科本位的教師，那時(shí)總是把學(xué)科放在首位。??隨著時(shí)間的推移，我感到我是教藝術(shù)的，??”由此，一名優(yōu)秀的教師，除了必須熟練掌握專業(yè)學(xué)科知識(shí)和教材教法之外，還要努力提高自己的語言文學(xué)修養(yǎng)、聽說讀寫水平、觀察思考判斷能力。努力提高自己的學(xué)歷層次、教育教學(xué)基本功。身體力行，以自己的光彩，自己的魅力來感召我們每一位學(xué)生。2008暑期師德培訓(xùn)，讓我如沐春風(fēng)，以最佳的姿態(tài)迎接新學(xué)期的到來。

本次師德學(xué)習(xí)體會(huì)最深的就是教育是愛的共鳴，是心與心的呼應(yīng)，教師只有用愛去關(guān)心學(xué)生，才能教育好學(xué)生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用。教育事業(yè)就是愛的事業(yè)，沒有愛就不會(huì)有教育。作為一名教師，就應(yīng)關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，在生活上關(guān)心學(xué)生，在學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生，讓學(xué)生在感受愛的過程中，理解愛，學(xué)會(huì)愛?；繇骼蠋煆?qiáng)調(diào)“沒有愛就沒有教育，沒有興趣也沒有教育”。教師對(duì)學(xué)生的“愛”應(yīng)是真誠的、無私的、廣泛的、一視同仁的。盡管孩子情況不同，但要相信每個(gè)學(xué)生都能在老師愛的教育下長大成才。對(duì)每一個(gè)學(xué)生的關(guān)愛，都應(yīng)該是毫無保留的，無論是對(duì)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，還是對(duì)頑皮、學(xué)習(xí)成績不理想、需要心理疏導(dǎo)的學(xué)生，教師都要主動(dòng)去親近和關(guān)愛他們，讓學(xué)生感到老師是自己最信賴、最尊敬、最親近的人。其實(shí)，每一個(gè)學(xué)生都是好學(xué)生，他們身上有不同的閃光點(diǎn)，只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時(shí)的工作中細(xì)心，善于捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)，夸獎(jiǎng)學(xué)生，激勵(lì)每一個(gè)學(xué)生上進(jìn)，賞識(shí)每一個(gè)學(xué)生的才華，讓每一個(gè)學(xué)生積極參與，期待每一個(gè)學(xué)生獲得成功。我常常把更多的愛，傾注在那些后進(jìn)學(xué)生的身上，傾注在那些需要幫助的學(xué)生身上。

以平等的心靈善待學(xué)生，用愛的情懷關(guān)注學(xué)生，這是一股巨大的教育力量，它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實(shí)的生活，把學(xué)生的進(jìn)步當(dāng)作自己的成功，用坦誠的相待詮釋幸福的內(nèi)涵。以前的學(xué)生已畢業(yè)幾年，卻常有他們的家長打電話與他商討孩子的前途，有許多學(xué)生向他傾吐人生的困惑和思考??還有什么比這更幸福呢？

另一方面，教師自身的提高也尤為重要。

創(chuàng)新是一個(gè)民族生存和發(fā)展的永恒動(dòng)力?！吧鸁o涯，學(xué)也無涯”，有良好師德的教師應(yīng)該是學(xué)習(xí)型的教師。作為一名教師，要更新觀念、努力創(chuàng)新，擔(dān)負(fù)著教育下一代的責(zé)任，以身作則，言傳身教，主動(dòng)思考如何從“傳道”者轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)知識(shí)的引路人，從“解惑”者轉(zhuǎn)向發(fā)現(xiàn)問題的啟發(fā)人，從“授業(yè)”者轉(zhuǎn)向解決問題的參與人；做一名好教師，要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，必須不斷地學(xué)習(xí)，才能使師德的表現(xiàn)更豐富。

社會(huì)在進(jìn)步，時(shí)代在前進(jìn)，師德觀念也必須隨時(shí)代的前進(jìn)而創(chuàng)新。在新時(shí)期的師德建設(shè)實(shí)踐中，我們認(rèn)為，新時(shí)期教師首先必須樹立與時(shí)俱進(jìn)，創(chuàng)新教學(xué)理念。如果一個(gè)讓學(xué)生不喜歡的教師那么肯定是個(gè)觀念不新的教師。教師必須有創(chuàng)新教學(xué)理念，勇于在教學(xué)實(shí)踐中探索新的教學(xué)模式，推動(dòng)教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。一是教育理論的學(xué)習(xí)，即在平時(shí)的工作中之余看書、上網(wǎng)，學(xué)到更多理論的知識(shí)；二是學(xué)科教學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)，即加強(qiáng)自己教授的技能；三是生活與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)，即在生活中多看多問多學(xué)，做生活的有心人。

當(dāng)然，新時(shí)期有良好師德的教師一定要具有研究意識(shí)。教師必須科研教學(xué)相結(jié)合，提高科學(xué)素質(zhì)。做一名好教師肯定是越教越好，越教越好的訣竅在不斷研究教學(xué)。一是清楚教學(xué)觀念的最新動(dòng)態(tài)，思路和教學(xué)要求；二是明確課程標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)確理解和把握其精神實(shí)質(zhì)，以其超前的思想方法來指導(dǎo)自己的教學(xué)；三是研究教材，即課前充分熟悉教材，在教學(xué)過程中達(dá)到教材所要求達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)；四是研究學(xué)生，依據(jù)所教對(duì)象的年齡特點(diǎn)，認(rèn)知規(guī)律來設(shè)計(jì)教學(xué)方法，對(duì)不同學(xué)生進(jìn)行情感、興趣、態(tài)度、自學(xué)能力等的不同培養(yǎng)方法。在教學(xué)的研究中，使自己更新教育觀念、不斷改進(jìn)教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

同時(shí)，虛心求教，肯干、實(shí)干，盡全力把工作做得細(xì)致、扎實(shí)，細(xì)心總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，在摸索中前進(jìn)。教師工作千頭萬緒，需要不斷地總結(jié)和積累，勇于創(chuàng)新，才能在實(shí)踐中不斷前進(jìn)。

“昨天的孩子，課本是他們的世界；今天的孩子，世界是他們的課本”，身處課改大潮中的一名普通教師，該以什么樣的態(tài)度來面對(duì)今天的教育？我想，我應(yīng)該快樂地迎接每一天，以正確的態(tài)度面對(duì)自己的事業(yè)，面對(duì)自己的工作，面對(duì)自己的學(xué)生，全身心去研究課程、教材、學(xué)生、教法等，讓自己的教育教學(xué)水平得以提升，做到得才兼?zhèn)洌屆恳徽n的知識(shí)變得如此生動(dòng)有趣，并培養(yǎng)學(xué)生的能力，做到教書育人。抓住“課改”帶來的發(fā)展機(jī)遇，樹立較強(qiáng)的科研意識(shí)，走進(jìn)新課程，刻苦鉆研課堂教學(xué)藝術(shù)，爭做善于吸收的學(xué)習(xí)型教師，善于研究的反思型教師，敢于探索的創(chuàng)新型教師。由此可見，高尚的師德是愛，是敬業(yè)，是精業(yè)。讓自己消除夏日的浮躁，讓自己的胸懷如秋日晴空般純凈，懷著“敬業(yè)、樂業(yè)、專業(yè)、創(chuàng)業(yè)”的精神，將更多的愛的陽光撒向幼小的心田，像陶行知所說的那樣：“捧著一顆心來，不帶半根草去”，無論何時(shí)，都能夠理直氣壯地說，投身教育事業(yè)，我終生無悔。