第一篇：生活,讓我們無(wú)處可逃美文

生活不是一本書(shū)，能夠在你翻到一頁(yè)時(shí)，做短暫或永久的停留，化作一張書(shū)簽的休憩，來(lái)等待你再次翻開(kāi)或者合上，甚至將書(shū)簽抽走，變作從未開(kāi)啟過(guò)的一個(gè)世界。

它沒(méi)有感情，不會(huì)為你的笑容而展顏，亦不會(huì)因?yàn)槟愕难蹨I而悲傷。

它是冷漠的。即使在面對(duì)血腥的代價(jià)，它依然毫不改色。我們?cè)谒木W(wǎng)里化作一只只被囚籠的昆蟲(chóng)，慢慢被吞噬或者腐爛，我們，無(wú)處可逃……

沒(méi)有天長(zhǎng)地久，沒(méi)有永遠(yuǎn)，只有或長(zhǎng)或短的擱淺，我們可以自己選擇死亡，選擇墮落，選擇奮進(jìn)，選擇離合或者重逢，卻無(wú)法選擇自己的出生或者命運(yùn)，生活的軌道，也并不會(huì)為我們的癡心打動(dòng)。

一切都在俗氣的上演，繼續(xù)，繼續(xù)，再繼續(xù)，在固定的俗套里不斷盛開(kāi)，頹敗，在喘氣和不喘氣之間，我們別無(wú)選擇。

生活是一場(chǎng)無(wú)常，今天的，明天或許就會(huì)面目全非，永久的，明天或許就會(huì)支離破碎，家庭和睦，明天或許就會(huì)妻離子散，兩情相依，明天或許就會(huì)分道揚(yáng)鑣，萬(wàn)貫家財(cái)，明天或許就會(huì)身無(wú)分文，一切，都是無(wú)常；

生活又是一場(chǎng)游戲，不可抗衡的存在著種種潛在的游戲規(guī)則，不符合某個(gè)游戲規(guī)則，我們便會(huì)在既定的圈子中被淘汰，不符合某個(gè)游戲規(guī)則，我們便會(huì)一敗涂地，或者歇斯底里的墮落；

生活又是一種悲喜反復(fù)，我們的臉上沒(méi)有悲就是喜，除此之外，任何表情，都是它的延伸；

生活又是一種軌道，我們從喘第一口氣，到咽下第一口氣，似乎就是在一條軌道上進(jìn)行了一次旅行，旅程中的各色風(fēng)景，在最后，都化作了一場(chǎng)泡影；

生活又是一種情義，但凡傻子之外的人，一生都是活在各種情義之中的，情義分褒貶，有愛(ài)情，有恨意，我們可以選擇沉默，但卻無(wú)法讓心中的各種情義湮滅，思想決定行動(dòng)，如果沒(méi)有了情義，人便沒(méi)有了靈魂，我們便如行尸走肉一般，麻木不仁；

生活又是一場(chǎng)失得，生活沒(méi)有免費(fèi)的交換，你得到了什么，你必定付出了什么，那種在某種潛規(guī)則里嘮叨“我不求索取，我只求付出”的，純粹是屁話！

或許很多時(shí)候，我們付出了很多，卻覺(jué)得毫無(wú)所獲，那是錯(cuò)誤的感覺(jué)，我們得到的東西，并不一定是能看得到的東西，有些東西，需要你用心發(fā)現(xiàn)才能夠看見(jiàn)。不管得到什么，我們隨時(shí)都在不停的付出著，那就是生命與時(shí)間。

我們無(wú)法選擇開(kāi)始或者結(jié)束，只求在有生時(shí)，能用我們的雙手，為曾經(jīng)生活過(guò)的這個(gè)世界，涂上我們應(yīng)該涂上的顏色。

我用心感悟著生活，感悟著這個(gè)世界，如果有來(lái)生，我想，我不再迷惑……(讀者文摘)

第二篇：讓我們傾聽(tīng)美文

我讀心理學(xué)博士方向課程的時(shí)候，書(shū)寫(xiě)作業(yè)，其中有一篇是研究“傾聽(tīng)”。剛開(kāi)始我想，這還不容易啊，人有兩耳，只要不是先天失聰，落草就能聽(tīng)見(jiàn)動(dòng)靜。夜半時(shí)分，人睡著了，眼睛閉著，耳輪沒(méi)有開(kāi)關(guān)，一有月落烏啼，人就猛然驚醒，想不傾聽(tīng)都做不到。再者，我做內(nèi)科醫(yī)生多年，每天都要無(wú)數(shù)次地聽(tīng)病人傾倒?jié)M腔苦水，鼓膜都起繭子了。所以，傾聽(tīng)對(duì)于我應(yīng)不是問(wèn)題。

查了資料，認(rèn)真思考，才知差距多多。在“傾聽(tīng)”這門(mén)功課上，許多人不及格。如果談話的人沒(méi)有我們的學(xué)識(shí)高，我們就會(huì)虛與委蛇地聽(tīng)；如果談話的人所談內(nèi)容冗長(zhǎng)繁瑣，我們就會(huì)不客氣地打斷敘述；如果談話的人言不及義，我們會(huì)明顯地露出厭倦的神色；如果談話的人缺少真知灼見(jiàn)，我們會(huì)諷刺挖苦，令他難堪……凡此種種，我都無(wú)數(shù)次地表演過(guò)，至今一想起來(lái)，便無(wú)地自容。

世上的人，天然就掌握了傾聽(tīng)藝術(shù)的人，可以說(shuō)鳳毛麟角。

不信，咱們來(lái)做一個(gè)試驗(yàn)。

你找一個(gè)好朋友，對(duì)他或她說(shuō)，我現(xiàn)在同你講我的心里話，但你不要認(rèn)真聽(tīng)。你可以東張西望，你可以搔首弄姿，你也可以聽(tīng)音樂(lè)梳頭發(fā)干一切你忽然想到的事，你也可以“王顧左右而言他”……總之，你什么都可以做，就是不必聽(tīng)我說(shuō)。

當(dāng)你的朋友決定配合你時(shí)，這個(gè)游戲就可以開(kāi)始了。你務(wù)必要揀一件撕肝裂膽的痛事來(lái)說(shuō)，越動(dòng)感情越好，切不可潦草敷衍。

好了，你說(shuō)吧……

我猜你說(shuō)不了多長(zhǎng)時(shí)間，最多3分鐘，就會(huì)鳴金收兵，無(wú)論如何你也說(shuō)不下去了。面對(duì)著一個(gè)對(duì)你的疾苦你的憂愁無(wú)動(dòng)于衷的家伙，你再無(wú)興趣敞開(kāi)襟懷。不但你緘口了，而且你還感到沮喪和憤怒。你覺(jué)得這個(gè)朋友應(yīng)該愧對(duì)你的信任，太不夠朋友。你決定以后和他漸疏漸遠(yuǎn)，你甚至懷疑認(rèn)識(shí)這個(gè)人是不是一個(gè)錯(cuò)誤……

你會(huì)問(wèn)，不認(rèn)真聽(tīng)別人講話，會(huì)有這樣嚴(yán)重的后果嗎？我可以很負(fù)責(zé)地告訴你，確實(shí)如此。有很多我們喪失的機(jī)遇，有若干陰差陽(yáng)錯(cuò)的訊息，有很多失之交臂的朋友，甚至各奔東西的戀人，那絕緣的起因，都系我們不曾學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。

好了，這個(gè)令人不愉快的游戲我們就做到這里。下面，我們來(lái)做一個(gè)令人愉快的試驗(yàn)。

還是你和你的朋友。這一次，是你的朋友向你訴說(shuō)刻骨銘心的往事。請(qǐng)你身體前傾，請(qǐng)你目光和煦。你屏息關(guān)注著他的眼神，你隨著他的情感沖浪而起伏。如果他高興，你也報(bào)以會(huì)心的微笑；如果他悲哀，你便陪伴著垂下眼簾；如果他落淚了，你溫柔地遞上紙巾；如果他久久地沉默，你也和他緘口走過(guò)……

非常簡(jiǎn)單。當(dāng)他說(shuō)完了，游戲就結(jié)束了。你可以問(wèn)問(wèn)他，在你這樣傾聽(tīng)的過(guò)程中，他感到了什么？

我猜，你的朋友會(huì)告訴你，你給了他尊重，給了他關(guān)愛(ài)，給他的孤獨(dú)以撫慰，給他的無(wú)望以曙光，給他的快樂(lè)加倍，給他的哀傷減半。你是他最好的朋友之一，他會(huì)記得和你共同度過(guò)的難忘時(shí)光。

這就是傾聽(tīng)的魔力。

傾聽(tīng)的“傾”字，我原以為就是表示身體向前斜著，用肢體語(yǔ)言表示關(guān)愛(ài)與注重。翻查字典，其實(shí)不然。或者說(shuō)僅僅作這樣的理解是不夠全面的。傾聽(tīng)，就是“用盡力量去聽(tīng)”。這里的“傾”字，類乎傾巢出動(dòng)，類乎傾箱倒篋，類乎傾國(guó)傾城，類乎傾盆大雨……總之，殫精竭慮毫無(wú)保留。

可能有點(diǎn)夸張和矯枉過(guò)正，但傾聽(tīng)的重要性，我以為必須提到相當(dāng)?shù)母叨葋?lái)認(rèn)識(shí)，這是一個(gè)人心理是否健康的重要標(biāo)識(shí)之一。人活在世上，說(shuō)和聽(tīng)是兩件要?jiǎng)?wù)。說(shuō)，主要是表達(dá)自己的思想情感和意識(shí)，每一個(gè)說(shuō)話的人都希望別人能夠聽(tīng)到自己的聲音。聽(tīng)，就是接受他人描述內(nèi)心想法，以達(dá)到溝通和交流的目的。聽(tīng)和說(shuō)像是鯤鵬的兩只翅膀，必須協(xié)調(diào)展開(kāi)，才能直上九萬(wàn)里。

現(xiàn)代生活飛速發(fā)展，人的一輩子，再不是蜷縮在一個(gè)小村或小鎮(zhèn)，而是縱橫馳騁漂洋過(guò)海。所接觸的人，再不是幾十幾百，很可能成千上萬(wàn)。若要在相對(duì)短暫的時(shí)間內(nèi)，讓別人聽(tīng)懂了你的話，讓你聽(tīng)懂了別人的話，并且在兩顆頭腦之間產(chǎn)生碰撞，這就變成了心靈的藝術(shù)。

第三篇：為何恭維讓我們不舒服美文

盡管當(dāng)前的積極肯定文化（也就是多恭維）非常流行，但人們可能對(duì)那些太過(guò)隨意表達(dá)稱贊的人持本能的懷疑態(tài)度。大量的恭維可能要么反映出不真誠(chéng)，要么說(shuō)明有不可告人的動(dòng)機(jī)。人們對(duì)稱贊所作的反應(yīng)也很能說(shuō)明問(wèn)題。

那些受到恭維的人可能特別不善于進(jìn)行應(yīng)對(duì)。有些辦法可以對(duì)恭維進(jìn)行轉(zhuǎn)移。但最令人厭惡的做法可能是：當(dāng)被稱贊“夾克好漂亮！”時(shí)立即回應(yīng)“我喜歡你的裙子！”而對(duì)方可能緊接著作出如下更謙卑的回應(yīng)：“你說(shuō)這件舊衣服嗎？它看上去就像是我從垃圾桶里撿來(lái)的！”但是，為什么人們?cè)谑艿焦ЬS時(shí)如此糾結(jié)呢？

一種簡(jiǎn)單的解釋是，人們進(jìn)退兩難：接受恭維有違謙虛準(zhǔn)則，轉(zhuǎn)移或否認(rèn)恭維則有損恭維的社會(huì)功能。

這種解釋或許很有道理，但沒(méi)有解釋為什么受到恭維的人不選擇用一句簡(jiǎn)單的“謝謝”來(lái)回應(yīng)。事實(shí)上，說(shuō)“謝謝”從而接受恭維從根本上講意味著欠下人情。

在大部分時(shí)間里，人們都很清楚交換條件：他們用這件東西換那件東西。但在很少見(jiàn)的情況下，他們沒(méi)有準(zhǔn)備好用什么去回報(bào)，于是可能產(chǎn)生負(fù)罪感。

第四篇：讓我們微笑著面對(duì)生活

讓我們微笑著面對(duì)生活

──讀《一本日記成就的大師》有感

威爾科克斯說(shuō)過(guò)：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時(shí)，笑顏常開(kāi)乃易事；而在一切事都不妙時(shí)仍能微笑的人，是真正的樂(lè)觀。”這句話說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，樂(lè)觀的人笑口常開(kāi)；悲觀者則整天愁眉苦臉。樂(lè)觀是一種態(tài)度。樂(lè)觀者把失敗看作是可以改變的事情，這樣他們就能轉(zhuǎn)敗為勝，獲得成功。生活需要樂(lè)觀。

在暑假的時(shí)候，我讀了《一本日記成就的大師》這個(gè)故事。它講了德國(guó)青年卜勞恩又一次失業(yè)了，滿大街地轉(zhuǎn)了一天，一份工作也沒(méi)找到，他拖著疲憊的身軀回家。家中也不是天堂，他的兒子考砸了，他沒(méi)說(shuō)話，只是惡狠狠地盯了兒子一眼。第二天，他去叫兒子起床，兒子已經(jīng)上學(xué)去了，他發(fā)現(xiàn)了兒子的日記本放在桌上，他好奇地打開(kāi)一看，他一看兒子昨天的日記：“5月6日，星期一，這次考試不太理想，但爸爸沒(méi)有責(zé)備我，反而深情地看了我一眼??”。卜勞恩大吃一驚，心想：我明明是惡狠狠地盯了他一眼，怎么變成了深情地看了他一眼，難道我對(duì)生活的承受力還不如一個(gè)小孩子嗎？卜勞恩突然醒悟了。從此，卜勞恩樂(lè)觀開(kāi)朗了起來(lái)，他重拾信心，投入到漫畫(huà)創(chuàng)作中，逐漸走向成功。他，就是德國(guó)漫畫(huà)巨匠埃?奧·卜勞恩。

心態(tài)決定行動(dòng)，行動(dòng)又決定命運(yùn)。悲觀者與樂(lè)觀者因?yàn)樾膽B(tài)不同，就必然有截然不同的人生。同一件事，對(duì)悲觀者來(lái)說(shuō)，看到的是陰暗面；而對(duì)樂(lè)觀者來(lái)說(shuō)，看到的則是希望。樂(lè)觀的人，無(wú)論遇到多么大的苦難，都能從自己所擁有的東西中找到希望與快樂(lè)！

霍金就是一位非常樂(lè)觀的人，他在與命運(yùn)的抗?fàn)幹袕牟槐г梗瑥牟磺?。在一次學(xué)術(shù)報(bào)告結(jié)束之際，一位年輕的女記者面對(duì)這位已在輪椅上生活了三十余年的科學(xué)巨匠，深深景仰之余，又不無(wú)悲憫地問(wèn)：“霍金先生，疾病已將你固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎？”霍金面對(duì)發(fā)問(wèn)的女記者，露出了恬靜的微笑。他用還能活動(dòng)的手指，艱難地敲擊著鍵盤(pán)，隨即寬大的投影屏上緩緩而清晰地顯示出如下一段文字：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思考，我有終生追求的理想，我有我愛(ài)和愛(ài)我的親人和朋友，對(duì)了，我還有一顆感恩的心??”

朋友們，在生活中我們難免遭遇不如意的事情，但這遠(yuǎn)不是生活的全部，樂(lè)觀地生存才會(huì)讓生活充滿意義。同樣是半瓶水，悲觀的人會(huì)絕望地說(shuō)：“慘了，我們只剩半瓶水了?！倍鴺?lè)觀的人卻高興地大叫：“太棒了，我們還有半瓶水！”樂(lè)觀的心態(tài)是對(duì)痛苦的解脫，是笑對(duì)人生的豁達(dá)。朋友們，當(dāng)你們遇到不如意的事情，請(qǐng)記住這樣一句話：生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭。讓我們微笑地面對(duì)生活，迎接美好燦爛的明天！

第五篇：低碳征文：讓我們低碳生活

低碳征文：讓我們低碳生活

孟祥寧

隨著科技的發(fā)展，大多數(shù)人過(guò)上了小康生活，除了能吃喝不愁，私家車也多了起來(lái)，還出現(xiàn)了一些娛樂(lè)設(shè)備。

新世紀(jì)初，人們?yōu)榇烁冻隽舜鷥r(jià)：大量污氣排放讓地球的大氧層受到破壞，出現(xiàn)了一個(gè)大洞。南北兩極的冰川陸續(xù)融化，海平面隨之上升，威脅到了兩極生物。大氧層被破壞，太陽(yáng)制造的紫外線射到地球上，導(dǎo)致最近全球氣溫升高，有些地方的日最高溫度達(dá)到45度，開(kāi)始出現(xiàn)人們中暑死亡的現(xiàn)象。如果氣溫還在節(jié)節(jié)升高，那么地球會(huì)慢慢變?yōu)橐活w火球！

現(xiàn)在唯一能夠保護(hù)地球的方法只有一個(gè)，那就是開(kāi)始“低碳生活”。

以前，我確實(shí)是沒(méi)有注意到低碳，總喜歡把空調(diào)溫度調(diào)低，玩完電腦不關(guān)機(jī)，充電電力滿時(shí)不拔下插頭……現(xiàn)在我知道了，用電增多，發(fā)電時(shí)會(huì)排放二氧化碳；作業(yè)紙上寫(xiě)錯(cuò)一個(gè)字就撕掉整張紙，浪費(fèi)衛(wèi)生紙，讓本來(lái)應(yīng)該用作吸收二氧化碳的樹(shù)木變成紙張，就等于是在排放二氧化碳…… 這樣的壞習(xí)慣還有很多很多。自從關(guān)注低碳生活，我才知道這些看似微不足道的小細(xì)節(jié)，都有可能會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的傷害我們的地球。現(xiàn)在，我少用空調(diào)，外出時(shí)少坐車、多步行，隨手關(guān)電源，節(jié)約用紙……這些都可以有效做到節(jié)約低碳。

在這段時(shí)間內(nèi)，我懂得了不少節(jié)省、低碳的小竅門(mén)，如：電腦短時(shí)間不用時(shí)開(kāi)啟“待機(jī)”狀態(tài)；衣服買大號(hào)可以很久不用買衣服；衣服臟了先留著，等多了一次性洗完；洗手水，淘米水澆花、沖馬桶；不用一次性物品；用水時(shí)把水龍頭開(kāi)小……等等?！暗吞忌睢辈荒芄庹f(shuō)不做，要真正運(yùn)用到我們的生活中去，只有這樣，低碳生活才能從原來(lái)的紙上談兵變成實(shí)戰(zhàn)。其實(shí)低碳生活并不神秘，只要你想去做，就一定能做好。

想要低碳生活很簡(jiǎn)單，只要平時(shí)生活中稍稍留心一點(diǎn)點(diǎn)，就能夠做到低碳。如果每人將自己生活的不良習(xí)慣改掉一點(diǎn)點(diǎn)，合起來(lái)就等于在保護(hù)地球上前進(jìn)了一大步。為了我們的地球，為了我們共同的家，那么，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始，低碳生活！