第一篇：與其改變?nèi)澜?不如先改變自己哲理故事

很久很久以前，人類(lèi)都還赤著雙腳走路。

有一位國(guó)王到某個(gè)偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)間旅行，因?yàn)槁访嫫閸绮黄?，有很多碎石頭，刺得他的腳又痛又麻。回到王宮后，他下了一道命令，要將國(guó)內(nèi)的所有道路都鋪上一層牛皮。他認(rèn)為這樣做，不只是為自己，還可造福他的人民，讓大家走路時(shí)不再受刺痛之苦。

但即使殺盡國(guó)內(nèi)所有的牛，也籌措不到足夠的皮革，而所花費(fèi)的金錢(qián)、動(dòng)用的人力，更不知凡幾。雖然根本做不到，甚至還相當(dāng)愚蠢，但因?yàn)槭菄?guó)王的命令，大家也只能搖頭嘆息。

一位聰明的仆人大膽向國(guó)王提出建言：「國(guó)王??！為什么您要?jiǎng)趲焺?dòng)眾，犧牲那么多頭牛，花費(fèi)那么多金錢(qián)呢？您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢？」國(guó)王聽(tīng)了很驚訝，但也當(dāng)下領(lǐng)悟，于是立刻收回成命，改采這個(gè)建議。據(jù)說(shuō)，這就是「皮鞋」的由來(lái)。

小哲理：

想改變世界，很難；要改變自己，則較為容易。與其改變?nèi)澜纾蝗缦雀淖冏约?-「將自己的雙腳包起來(lái)」。改變自己的某些觀念和作法，以抵御外來(lái)的侵襲。當(dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。如果你希望看到世界改變，那么第一個(gè)必須改變的就是自己。

心若改變，態(tài)度就會(huì)改變；態(tài)度改變，習(xí)慣就改變；習(xí)慣改變，人生就會(huì)改變！

第二篇：與其抱怨別人,不如改變自己

與其抱怨別人，不如改變自己

工人向朋友抱怨：“工作是我們干的，受到表?yè)P(yáng)的卻是班長(zhǎng)，最后成果又變成經(jīng)理的了，不公平！”，朋友微笑說(shuō)：“看看你的手表，你是不是先看時(shí)針，再看分針，可是運(yùn)轉(zhuǎn)最多的是秒針，你卻看都不看一眼。”生活中的規(guī)律，感到不公平，就要付出努力去做前者，抱怨是沒(méi)有用的。與其抱怨薪水太少，不如想方設(shè)法讓你的工資信封變厚；與其抱怨老板太吝嗇，不如努力成為公司里最會(huì)賺錢(qián)的人；與其抱怨加班太頻繁，不如在8小時(shí)之內(nèi)完成你的工作；與其抱怨公司沒(méi)有提供發(fā)展平臺(tái)，不如打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力…….其實(shí)，在每一種貌似合理的抱怨背后，都有一種更好的選擇，那就是——改變現(xiàn)狀。

抱怨要是作為偶爾發(fā)泄一下，也是十分必要的?？膳碌氖牵г垢鼤?huì)增加煩惱，只能向別人顯示你的無(wú)能。抱怨是一種致命的消極心態(tài)，一旦抱怨成為惡習(xí)，則暗無(wú)天日，不僅自己好心境全無(wú)，而且別人跟著也倒霉，抱怨是怯懦的標(biāo)志。

不要抱怨別人不重視你，要先提升自己

有的員工會(huì)把不滿、不幸的事掛在嘴邊。他們過(guò)分強(qiáng)調(diào)“別人”，也就是老板這個(gè)外在因素，抱怨老板不重視自己，而從未從自身查找失誤的原因。

當(dāng)你緊握雙手，可以讓人意志消沉，也可以讓人百煉成鋼，關(guān)鍵就是看你是怎樣的一個(gè)人。當(dāng)你用微笑面對(duì)世界時(shí)，世界就回報(bào)給你微笑。

如果你嫁了一個(gè)事業(yè)有成的老公，就意味著他會(huì)沒(méi)有很多時(shí)間來(lái)陪你，可是你可以享受物質(zhì)的富足；假如你嫁了個(gè)平凡的老公，雖然他沒(méi)有那么成功的事業(yè)，那么豐厚的收入，但他經(jīng)常能夠陪你，你享受了他的時(shí)間。所以，無(wú)論你嫁給優(yōu)秀的男人還是平凡的男人，你總會(huì)有你的收獲，總有你的苦與樂(lè)。

苦海即是天堂，天堂也即苦海。有時(shí)候我們明明生活在天堂，卻總是抱怨自己的幸苦；而我們認(rèn)為是苦海的處境，卻是其他人夢(mèng)寐以求的天堂。人從不缺乏抱怨的理由，即便有的人銜著金湯匙出生，也有他的煩惱的地方，既然如此，又何須抱怨。是苦海還是天堂，完全在于你的主觀感受。當(dāng)你用微笑面對(duì)世界時(shí)，世界就回報(bào)給你微笑。；你用微笑面對(duì)誤解，誤解隨風(fēng)而解；你用微笑面對(duì)挫折，挫折就會(huì)變成成長(zhǎng)的財(cái)富；你用微笑面對(duì)敵人，敵人變成了摯友。世界因你的微笑而改變，生活因你“毫無(wú)怨言”而變得更加美好。如果你每天擔(dān)心發(fā)愁，臉上總是苦巴巴的，那么美好的世界也因?yàn)槟愕某羁喽鋈皇?/p>

快樂(lè)地過(guò)是一天，不快樂(lè)地過(guò)也是一天，何不快樂(lè)地過(guò)呢？抱怨地過(guò)也是一天，不抱怨地過(guò)也是一天，何必要抱怨呢？

一頭老驢掉到一個(gè)廢棄的井里。很深，根本爬不上來(lái)。主人看他是老驢，懶的去救它了，讓它在那里自身自滅。那頭驢一開(kāi)始也放棄了求生的希望，每天還有人不斷地往陷阱里面倒垃圾。

老驢很生氣，于是，忍不住抱怨；真倒霉，掉到了井里，天天要跟垃圾在一起，主人真沒(méi)良心，我?guī)退闪四敲炊嗷?，現(xiàn)在也不救我。

突然有一天，驢決定改變它的人生態(tài)度（確切來(lái)說(shuō)應(yīng)該是“驢”生態(tài)度）。

它每天都把垃圾踩到自己的腳下，從垃圾中找到殘羹來(lái)維持自己的生命，而不是被垃圾淹沒(méi)??

垃圾日積月累，越積越高??

終于有一天，驢回到了地面上，重獲新生。

同樣的陷阱，可以讓人意志消沉，也可以讓人百煉成鋼，關(guān)鍵看你選擇怎樣的態(tài)度。命運(yùn)真的很公平，在關(guān)閉一扇大門(mén)之時(shí)，必定會(huì)留一扇希望之窗。與其死守著那扇緊閉的大門(mén)怨天尤人，不如轉(zhuǎn)身盡快找到屬于自己的那扇窗。打開(kāi)窗戶，外面就是一片

藍(lán)天。遭遇困難和挫折時(shí)，沒(méi)必要怨天尤人，因?yàn)榈却愕?，可能是一片更寬廣的天地。你的態(tài)度決定你的選擇，你的選擇決定你的人生。即便生活給你的是垃圾與困苦，只要改變你的人生態(tài)度，你同樣可以將他們踏在腳下，提升自我。

如果在困難面前總是選擇抱怨，“這破電腦怎么又系統(tǒng)崩潰了”、“這鬼天氣，又下雨了，把我的新鞋子弄濕了”、“真倒霉，這只股票又被套上了”、“這個(gè)男人怎么這么小氣啊”??困難就會(huì)越來(lái)越多。

不要抱怨你沒(méi)有一個(gè)好爸爸、不要抱怨的你工資少、不要抱怨沒(méi)人賞識(shí)你、不要抱怨你的工作不好、不要抱怨你的男人窮、買(mǎi)不起房子??現(xiàn)實(shí)有太多的不如意，就算生活給你的是垃圾，你同樣能把垃圾踩在腳底下，登上美好生活。這個(gè)世界重要的是你如何好好走向美好生活，而不是在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，還是踩在垃圾上上去的。而踩在垃圾上上去的人更值得尊重。

天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一樣，你的生活會(huì)想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加的美好、圓滿。

不要再為失去或者缺少的東西而怨天尤人，更不必為不確定的將來(lái)憂心忡忡。隨遇而安、既來(lái)之則安之，你就是一個(gè)快樂(lè)的人！活在當(dāng)下，享受當(dāng)下，跟親人、戀人和朋友一起共度今天的美好。

快樂(lè)工作、快樂(lè)生活，這就是最大的幸福。

第三篇：哲理故事——改變自己

哲理故事——改變自己

一個(gè)牧師正在準(zhǔn)備講道的稿子，他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無(wú)可奈何，便隨手拾起一本舊雜志，把色彩鮮艷的插圖--一幅世界地圖，撕成碎片，丟在地上，說(shuō)道：小約翰，如果你能拼好這張地圖，我就給你2角5分錢(qián)。

牧師以為這樣會(huì)使約翰花費(fèi)上午的大部分時(shí)間，但是沒(méi)過(guò)10分鐘，兒子又來(lái)敲他的房門(mén)。牧師看到約翰如此之快地拼好了一幅世界地圖，感到十分驚奇：孩子，你怎么這樣快就拼好了地圖？

啊，小約翰說(shuō)：這很容易。在另一面有一個(gè)人的照片，我就把這個(gè)人的照片拼到一起，然后把它翻過(guò)來(lái)。我想如果這個(gè)人是正確的，那么，這個(gè)世界也就是正確的。

牧師微笑起來(lái)，給了他的兒子2角5分錢(qián)。你替我準(zhǔn)備了明天講道的題目：如果一個(gè)人是正確的，他的世界也就會(huì)是正確的。

這故事啟示我們：如果你想改變你的世界，改變你的生活，首先就應(yīng)改變你自己。如果你的心理態(tài)度是積極的，你的生活也會(huì)是快樂(lè)的；如果你心理態(tài)度是消極的，那么，生活也會(huì)是憂傷的。

第四篇：抱怨世界不如改變自己

《抱怨世界不如改變自己》讀后感商蕊

我對(duì)唐曉龍先生的《抱怨世界不如改變自己》一書(shū)進(jìn)行了認(rèn)真的品讀，感受頗深。唐先生告訴我們這樣一個(gè)道理：抱怨是一種病態(tài)，一般性的病痛不會(huì)有什么大的危害，用藥物就可以治好，而抱怨不止、喋喋不休卻是一種頑固性的精神疾病，很可能會(huì)使生活變得更糟糕。任何事都可以從多個(gè)角度去看，如果你的眼里是鮮花，那你的世界將會(huì)一片燦爛：如果你的眼中充滿垃圾，那你的世界就會(huì)是一片腐臭.記得魏書(shū)生說(shuō)過(guò)這樣一句話：“抱怨環(huán)境不好，常常是自己不好；抱怨別人太狹隘，常常是我們自己不豁達(dá)；抱怨天氣太惡劣，常常是我們抵抗力太弱；抱怨孩子難教育，常常是我們自己方法太少?！庇械耐靖械阶约河龅搅瞬还降拇觯€氣，什么都不干，結(jié)果耗費(fèi)的是自己的生命；有的同志抱怨給的錢(qián)少，工作不求精致，到頭來(lái)，翻工的還是自己。人不能要求環(huán)境適應(yīng)自己，只能讓自己適應(yīng)環(huán)境，只有改變自己，才能改變命運(yùn)，命運(yùn)掌握在我們自己手里，與其怨天尤人，不如全力以赴。抱怨下雨淋濕了衣服，你不打傘你怨誰(shuí)？抱怨買(mǎi)不到可體的衣服，你不減肥你怨誰(shuí)？任何事都可以從多個(gè)角度去看，為什么總要找出對(duì)自己最不利的角度，跟自己過(guò)不去呢？其實(shí)，我們每個(gè)人身上都有成功、快樂(lè)、幸福的因素，我們應(yīng)該把它放大、再放大。能夠改變的力爭(zhēng)去改變它，不能改變的試著接受它，學(xué)著“讓身體適應(yīng)床”吧。

抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的但是我們能做什么？抱怨只有兩種結(jié)果：確認(rèn)問(wèn)題的存在，以及我們對(duì)這個(gè)問(wèn)題的不滿，僅此而已。

抱怨解決不了任何問(wèn)題。人活一世，有寵有辱，如月之陰

晴圓缺。旅途有坎坷，遇人有不賢，不如意十之八九。誰(shuí)也不會(huì)天天都打順風(fēng)旗，挫折與磨難是再稀松平常不過(guò)的事。我們都有過(guò)不如意的時(shí)候，也都抱怨過(guò)。其實(shí)，抱怨解決不了任何問(wèn)題，有時(shí)還會(huì)幫倒忙。如果把抱怨當(dāng)成一種不良情緒的發(fā)泄，或者抱怨成為習(xí)慣的話，先是自己煩得要死，其次是干擾他人，導(dǎo)致人見(jiàn)人煩。我們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：大家早晨帶著一個(gè)好心情來(lái)上班，恰好碰上辦公室里一個(gè)同事一肚子不如意向外發(fā)泄，你的情緒一定會(huì)一落千丈。沒(méi)有人愿意看你那張苦臉，自己心理陰郁，也給周邊的人造成精神污染。大家的心態(tài)是屬太陽(yáng)能的，周?chē)?yáng)光燦爛，我們心里也會(huì)感到很溫暖。擁有陽(yáng)光心態(tài)，你會(huì)春風(fēng)滿面，那是心靈的光芒發(fā)散與外，是美的洋溢，使周邊的人感受到正面的能量，呈現(xiàn)的是昂揚(yáng)的心理態(tài)勢(shì)。.抱怨是件愚蠢的事情。改變自己，活出精彩。周?chē)?guó)平先生講：老天給我們一條命和一顆心，人生的使命就是把生命照看好，把心靈安頓好。

改變自己，學(xué)會(huì)減壓。人的心理承受能力是有限的，心里裝著太多的事就會(huì)感到很累，心累了就會(huì)出問(wèn)題。其實(shí)，有什么大不了的問(wèn)題？先刪去雞毛蒜皮，再把當(dāng)前無(wú)法改變的冷藏，剩下的就只有開(kāi)心和快樂(lè)了。改變自己，學(xué)會(huì)放松。不管多么緊張的事情，心里不要緊張，因?yàn)榫o張一點(diǎn)作用也不起，而且會(huì)是事情變得更糟。長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)人會(huì)生病，包括心理和肌體。把事兒看淡一些，心態(tài)平和了，快樂(lè)也就來(lái)了。改變自己，學(xué)會(huì)樂(lè)觀。臉哭，心先潮濕；心笑，臉才會(huì)笑。我們常說(shuō)“熱情洋溢”，熱情是從心里洋溢出來(lái)的，是內(nèi)心的蓬勃向上，是健康的心理態(tài)勢(shì)。改變自己，學(xué)會(huì)找樂(lè)。天還沒(méi)有塌下來(lái)，帶著鐐銬還跳舞呢。要學(xué)會(huì)尋找生活的樂(lè)趣，唱歌、跳舞、彈琴、畫(huà)畫(huà)、練字、爬山、散步...改變自己，學(xué)會(huì)收藏。收藏快樂(lè)和幸福，把它當(dāng)成棒棒糖，感到苦時(shí)拿出來(lái)舔舔，穿著糖衣的藥片好下咽。

把心窗打開(kāi)，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。先哲說(shuō)：如果生活是一座房子，良好的心態(tài)就是一縷陽(yáng)光，沒(méi)有陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，房子裝修得再好也是暗淡的。

擁有陽(yáng)光心態(tài)，你會(huì)激發(fā)出無(wú)窮的智慧與活力，會(huì)以積極的姿態(tài)審視人生，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來(lái)如此美好，空氣是這般清新，天空是那樣蔚藍(lán)。這是一種內(nèi)心的愉悅，情感的慰藉，精神的支撐。面對(duì)失誤不沮喪，面對(duì)失敗不氣餒，危局面前鎮(zhèn)定自若，大事面前穩(wěn)得住陣腳。陽(yáng)光心態(tài)使我們的胸襟更加廣闊，處世更加豁達(dá)從容。記?。嚎鞓?lè)就在當(dāng)下，幸福就在我們周?chē)?/p>

第五篇：演講稿--抱怨不如改變自己

抱怨不如改變自己

各位老師，各位同學(xué)，大家好。我是初×（×）班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來(lái)發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過(guò)度的抱怨反而會(huì)給我們帶來(lái)壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺(jué)會(huì)被世界拋棄。

很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒(méi)有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船?！白岄_(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)！你這個(gè)白癡！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了！”他的心里充滿了說(shuō)不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無(wú)一人。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。

因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂(lè)人邁克爾〃杰克遜在他的音樂(lè)作品《鏡中的你》中寫(xiě)到過(guò)“如果你要讓這個(gè)世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己?！?/p>

一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來(lái)一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說(shuō)我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過(guò)改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，有人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問(wèn)題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來(lái)迎接更美好的未來(lái)！