第一篇：自責(zé)周記（范文）

每一段生活過(guò)后，也許我們都會(huì)找到那首最合適的配曲，找到那句最貼切的臺(tái)詞。但是所有的當(dāng)下，都是無(wú)聲的選擇。每一個(gè)未來(lái)，都是未知的驚顫。有些人做了決定，然后不斷的重復(fù)決定。往往總是沒(méi)有時(shí)間想明白，往往總是重復(fù)原來(lái)的習(xí)慣，所以，有時(shí)候慢下來(lái)什么也不做，未必是真的壞事。蘇克說(shuō)，這個(gè)可以有。而另外的某些時(shí)刻，生活就那樣流淌下去了，然后順?biāo)浦垭S遇而安，也許一切都可以在輕輕撬動(dòng)之后再做決然。

夏天，重復(fù)著的美好或者無(wú)聊的夏天，大把的時(shí)間，在躲著陽(yáng)光養(yǎng)傷的日子里靜靜的過(guò)去。我醞釀著傷好以后的行動(dòng)，可是卻發(fā)現(xiàn)似乎傷已經(jīng)快好了，該干什么卻都沒(méi)干。有時(shí)候太急著忙著做什么不好，有時(shí)候總等著也不好，頭疼中。生命中的節(jié)奏，是所有事物中最難把握的。而沒(méi)有太多束縛而自由安置的時(shí)間，往往又無(wú)所適從的慌亂。在迫不及待和隨遇而安中，我們流光了歲月，重入窠臼。

要給自己猛擊一下，振作起手術(shù)之后頹靡的情緒，在驕陽(yáng)下，重回我的戰(zhàn)場(chǎng)。要在無(wú)聲中聽(tīng)見(jiàn)雷鳴和潮聲，要在平靜中感受沸騰和輝煌。這才是真實(shí)而正確的人生態(tài)度。如果不奮斗，怎么能安然，如果不希望，怎樣得真愛(ài)。這是我的人生，不可重復(fù)不可復(fù)制無(wú)從推卸的人生，對(duì)自己負(fù)責(zé)。

天以萬(wàn)物與人，人無(wú)一物與天。

第二篇：學(xué)會(huì)自責(zé)

文章標(biāo)題：學(xué)會(huì)自責(zé)

學(xué)會(huì)自責(zé)

學(xué)會(huì)自責(zé)是不斷超越自我的內(nèi)在動(dòng)力，它體現(xiàn)了一種完美的執(zhí)行力、服從誠(chéng)實(shí)的態(tài)度和負(fù)責(zé)敬業(yè)的精神。

“責(zé)任重于泰山”，我們?yōu)槿俗?、為人父、為企業(yè)員工、為社會(huì)公民，每個(gè)人都肩負(fù)著責(zé)任，因此要常常問(wèn)自己，我們盡責(zé)了嗎？

常聽(tīng)到一句戲言“要求完美是給自己找麻煩”。實(shí)際上這種

執(zhí)著是一種責(zé)任心，“完美”精神鞭策我們干任何事都要盡職盡責(zé)。日本從二戰(zhàn)以后，經(jīng)濟(jì)迅速崛起，其要點(diǎn)之一是責(zé)任心和使命感造就了一批在工作中嚴(yán)格要求自己的員工，能做到最好，就不會(huì)允許自己只做到次好，能完成１００％，就不會(huì)只完成９９％，全力以赴，不遺余力地完成各項(xiàng)工作。

記住，這是你的工作！既然選擇了這個(gè)職業(yè)，選擇了這個(gè)崗位，就必須接受它的全部，而不僅僅只享受它給你帶來(lái)的益處和榮譽(yù)。

記住，這是你的工作！不要忘記工作賦予你的責(zé)任和使命。一個(gè)對(duì)工作不負(fù)責(zé)任的人，是體驗(yàn)不到工作的快樂(lè)。

提升責(zé)任心，需要一種服從誠(chéng)實(shí)的態(tài)度。

自古以來(lái)，“國(guó)家興亡、匹夫有責(zé)”，一直是我們中華民族所提倡的，一個(gè)國(guó)家是這樣，一個(gè)企業(yè)也是如此。而執(zhí)行力是決定企業(yè)成敗的重要因素，是形成企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，執(zhí)行力不同，相似的決策會(huì)出現(xiàn)不同的結(jié)果?？垂沤裰型獬晒Φ钠髽I(yè)，當(dāng)然原因有多種，但共性都是執(zhí)行力比較強(qiáng)。試想，藍(lán)圖再好，不能貫徹只是一紙空文。目前，徐礦集團(tuán)正處在轉(zhuǎn)型過(guò)渡時(shí)期，既有希望，也有難度，需要我們具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新精神，要帶有激情地去工作，不能畏首畏尾，要十分有熱情地去做事，不能過(guò)于計(jì)較個(gè)人的得失。

在海爾，為自己找理由的干部是沒(méi)有市場(chǎng)的，張瑞敏提出：“部下的素質(zhì)低不是你的責(zé)任，但不能夠提高部下的素質(zhì)是你的責(zé)任?！边@句話(huà)折射出：不要推卸責(zé)任，不要尋找任何借口，只有迅速出擊，迅速改正一切不適應(yīng)市場(chǎng)觀念的干部，才能夠跟上發(fā)展的步伐。

我想，對(duì)于那些總是尋找借口的回避者，是該好好自責(zé)了。只有這樣，我們才會(huì)從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)而由此進(jìn)步，而由此成功。

責(zé)任意識(shí)會(huì)讓我們表現(xiàn)得更加卓越，付出努力，不僅僅是為了獲得獎(jiǎng)賞或別的什么。

要立即行動(dòng)，遠(yuǎn)離借口。否則，你就會(huì)疏于努力，喪失了主動(dòng)的進(jìn)取心，而把大量時(shí)間和精力放在如何尋找一個(gè)合適的借口上。

請(qǐng)學(xué)會(huì)自責(zé)。平時(shí)多問(wèn)自己“我做的如何？我努力了嗎？我真的對(duì)得起這份工作嗎？”要知道，抱怨的越多，失去的也越多，借口只會(huì)讓你一事無(wú)成。

《學(xué)會(huì)自責(zé)》來(lái)源于xiexiebang.com，歡迎閱讀學(xué)會(huì)自責(zé)。

第三篇：自責(zé)的說(shuō)說(shuō)

關(guān)于自責(zé)的說(shuō)說(shuō)

關(guān)于自責(zé)的說(shuō)說(shuō)1

1、在否定一個(gè)人之前先反省自己這是我后知后覺(jué)的覺(jué)醒

2、有時(shí)候我們總把自己的錯(cuò)誤怪罪到身邊人身上，最可笑的是還因?yàn)檫@個(gè)反感別人，反感別人不如反省自己。

3、真正的反省是認(rèn)識(shí)到了自己的愚蠢。

4、一切照舊的時(shí)候 是時(shí)候該反省了

5、被狗咬到，狗要反省;被瘋狗咬到，人要反省;瘋狗咬到瘋子，雙方一起反省。

6、成為一個(gè)對(duì)自己人生絲毫沒(méi)有后悔的人。這樣的人大概非常幸福吧？要不然，就是一個(gè)超級(jí)大笨蛋；不是過(guò)著沒(méi)有任何地方需要反省的完美人生，就是連反省自己人生的腦袋都沒(méi)有。

7、智商總要通過(guò)各種考試去證明和反省，試題不會(huì)出問(wèn)題，公式不會(huì)出問(wèn)題，要么是自己粗心，要么是自己蠢，接受智商高低這件事情，人人都駕輕就熟。

8、一個(gè)人，大凡肯虛心反省自己的過(guò)失，將來(lái)不再重蹈，成功的希望總是會(huì)有的。

9、人最偉大的力量不是創(chuàng)造，而是自省！如果不能自我反省，不能看到自身的錯(cuò)誤和不足，即使有非凡的力量，創(chuàng)造出的一切都只是埋沒(méi)自己的墳?zāi)梗?/p>

10、就像我們通常事后才會(huì)反省自己所做的傻事一樣，每個(gè)時(shí)代的狂熱和愚蠢，都只能由它后面的時(shí)代去反省。

11、和男朋友吵架 別急著去責(zé)怪他 而是先反省反省自己 如果真是自己錯(cuò)了再好好想想怎么推卸給他

12、人之所以為人，是必充滿(mǎn)精力、自我悔改、自我反省、自我成長(zhǎng)；并非向人抱怨。

13、當(dāng)有一天所有人都開(kāi)始慢慢的疏遠(yuǎn)你，你為什么不反省反省自己呢，干嘛要把所有錯(cuò)都怪到別人身上呢

14、沒(méi)人喜歡命令式，就算你是為他好，若是你采用的是命令式行為，他也不會(huì)感激你，多反省反省自我

15、每次的反省都會(huì)讓你變得更強(qiáng)大。

16、學(xué)會(huì)了看人，卻忘了反省。 原來(lái)別人只是用來(lái)看的，而我們只需要反省。

17、失敗有時(shí)就像一座警鐘警醒我們，叫我們自我反省，因?yàn)槲覀兓蛟S走錯(cuò)了道路，做了我們不合宜的事。一種慘敗或許便是一種幸運(yùn)。

18、反省太難了我一步也不想走

19、你覺(jué)得原來(lái)他另有所想的時(shí)候，也應(yīng)該反省反省是不是你給他的空間不夠。

20、自我反省的辦法 正視‘反省’的價(jià)值，用一個(gè)本子寫(xiě)下自己的不足，假設(shè)‘再來(lái)一次’。

21、少埋怨他人，多反省自己！

22、我有在反省，但我不后悔。

23、總說(shuō)別人的時(shí)候，從不反省自己、

24、當(dāng)我對(duì)你包括別人不好時(shí)你可以反省我。可當(dāng)我對(duì)別人都好唯獨(dú)對(duì)你不好時(shí)，你該反省你自己了。

25、你反省的時(shí)間就是你幸福的時(shí)間！

26、人們常在無(wú)力改變什么時(shí)才開(kāi)始反省自己。--這仍不是真的反省。

27、和女朋友吵架 別急著去責(zé)怪她 而是先反省反省自己 如果真是自己的錯(cuò)

28、說(shuō)謊被拆穿了你應(yīng)該反省，你錯(cuò)不在說(shuō)謊，而是你說(shuō)謊的技術(shù)不好。

29、我不會(huì)因?yàn)閯e人的否定而全盤(pán)否定自己，但我會(huì)在乎，會(huì)由此反省。

30、我們每個(gè)人的心中都有一面反射自己的鏡子，而自我反省就像一塊干凈的布。

31、沒(méi)有經(jīng)過(guò)反省的人生，是不值得活的人生

32、老是看別人不慣是一種病，老是被別人看不慣也是一種病，兩者都得反省反省。

33、自反而不縮，雖褐寬博，吾不惴焉；自反而縮，雖千萬(wàn)人，吾往矣。 反省自己覺(jué)得理虧，那么即使對(duì)普通百姓，我難道就不害怕嗎？反省自己覺(jué)得理直，縱然面對(duì)千萬(wàn)人，我也勇往直前。

34、事情出了問(wèn)題，我不會(huì)急著去責(zé)怪別人，而是先反省反省自己，如果真是我的錯(cuò)，就再好好想想怎么推卸給別人。

35、服務(wù)別人，進(jìn)而壯大了自己。服務(wù)別人，而沒(méi)有壯大了自己，亦或不服務(wù)別人，而壯大了自己的都該反省反省了。

36、懂得自責(zé)等于你還有救，自責(zé)是自我反省的一個(gè)過(guò)程?？勺载?zé)和反省都不是目的，目的是找出自己不足加以改正。

37、一直不敢反省自己，一反省腦子里全是過(guò)去的錯(cuò)誤，甚至不敢把這種心情寫(xiě)下來(lái)，一寫(xiě)出來(lái)，就證明了這些錯(cuò)誤的存在。

38、我認(rèn)為，反省是走向進(jìn)步的開(kāi)始。

39、文明的淪落，原因之一是失去了反省的能力。

40、有時(shí)又何必強(qiáng)迫別人向你服輸。讓他遠(yuǎn)去，在生命途徑中逐漸自行了悟。這種發(fā)自?xún)?nèi)心的反省和慚愧，才是沉痛的。 留一些未知，留一些余地。 不說(shuō)明，不追究，不辯駁，不戳穿。做到這樣，更為徹底。

41、蒼蠅不叮無(wú)縫的蛋，喜歡渣男的你至少也該反省反省。

42、成功的起始點(diǎn)乃自我分析，成功的秘訣則是自我反省。

43、就真正的意義上而言，沒(méi)人能體會(huì)自殺者的心境。一般人會(huì)因?yàn)樽约旱氖韬龆诤薹词?，也完不是，有既不悔恨，也沒(méi)反省，只是狂怒。

44、自省就是自我反省，自持就是自我保持個(gè)性，自察就是自我觀察。

45、面對(duì)驕傲的人不要謙虛，面對(duì)謙虛的人不要驕傲，如果你覺(jué)得我驕傲，也許你該反省反省自己。

46、小時(shí)候，那些懲罰我們只是因?yàn)榭次覀儾豁樠鄣睦蠋熆偸钦f(shuō):請(qǐng)你反省一下我為什么讓你反省

47、無(wú)論兇手事后如何反省，多么后悔，死去的生命都無(wú)法復(fù)活。

48、反省的過(guò)多，會(huì)對(duì)這個(gè)世界失去熱情

49、以前不開(kāi)心覺(jué)得自己能力不足時(shí)會(huì)自責(zé)很久，現(xiàn)在一會(huì)就想開(kāi)了，比較坦然接受自己。犯錯(cuò)想想錯(cuò)在哪，總結(jié)過(guò)失當(dāng)人生經(jīng)驗(yàn)了。

50、人要善于總結(jié)自己 反省自己

關(guān)于自責(zé)的說(shuō)說(shuō)2

1.健康時(shí)從來(lái)沒(méi)在意過(guò)自己的身體，生病了才知道應(yīng)該對(duì)自己說(shuō)聲對(duì)不起。

2.我愛(ài)的她跟別人睡了回來(lái)給我說(shuō)對(duì)不起問(wèn)我還會(huì)娶她么。

3.我走了，真的走了，但是我依舊愛(ài)你。終于明白愛(ài)和在一起是兩碼事。父母那么堅(jiān)決的反對(duì)，我實(shí)在沒(méi)有辦法，太痛了，真的太痛了，每每想到，都是淚流滿(mǎn)面。一上午已經(jīng)濕了次眼眶。你應(yīng)該也很痛吧，你最怕的終于發(fā)生了，對(duì)不起，我還是傷害了你，你身邊有了愿意照顧你的人，我該放心的離去。

4.如果我遇見(jiàn)你是一場(chǎng)悲劇我輕輕的嘆息后悔著對(duì)不起

5.放棄你最重要的東西我就嫁給你。對(duì)不起我不能放棄。為什么。因?yàn)槲易钪匾氖悄恪?/p>

6.今天心情是這樣的糟糕，我對(duì)自己感到深深的失望!我的工作狀態(tài)這么糟糕，很久都找不到那種熱情了，我不知這算不算是職業(yè)倦怠!

7.很久都在工作中難以找到那種快樂(lè)和滿(mǎn)足，我有點(diǎn)恐慌!有時(shí)覺(jué)得我不該這樣，這不是我，可我還是無(wú)法把自己的精力都投入進(jìn)去!我覺(jué)得害怕!

8.我一直在自責(zé)，如果不是我犯錯(cuò)如果不是我內(nèi)心做祟，會(huì)不會(huì)結(jié)果不是這樣，可是早就結(jié)束了，往前走吧，可是哪有那么容易的事情。

9.犯錯(cuò)的人，面對(duì)錯(cuò)誤，其實(shí)已充滿(mǎn)自責(zé)，不安，慚愧，對(duì)方若不責(zé)怪，反而生出一些感激和欣慰來(lái)。

10.在孩子面前情緒真的太難控制了，尤其在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，每天都在不停的怒吼和發(fā)脾氣，一不聽(tīng)話(huà)我要么威脅要么罵，要么就是跟審犯人樣的大吼大叫，除了這樣我真不知道該怎么辦，因?yàn)楦揪蜎](méi)有精力去耐心的教導(dǎo)和講道理，可每次發(fā)完脾氣又覺(jué)得特別自責(zé)特別對(duì)不起孩子，我真的不是一個(gè)合格的媽媽!

11.忽然覺(jué)得自己內(nèi)心有好幾道坎，它們像墻一樣把我堵在中間，我出不去，外面的人進(jìn)不來(lái)，而我只有自責(zé)與愧疚，不知道從何時(shí)起我內(nèi)心總有聲音說(shuō)不要犯錯(cuò)不要犯錯(cuò)，但還是經(jīng)常百密一疏，哎，最近就是失望大于一切……

12.是人都會(huì)犯錯(cuò)，絕對(duì)的，不要把自己當(dāng)成例外，認(rèn)為自己絕不會(huì)犯錯(cuò)，自己絕不應(yīng)該犯錯(cuò)，認(rèn)為自己絕不會(huì)犯錯(cuò)心里想著我是誰(shuí)啊，怎么能犯錯(cuò)，這是分自負(fù)的表現(xiàn)!會(huì)把人壓垮，也不要過(guò)于自責(zé)，想辦法改就是了。

13.犯錯(cuò)了……心里這個(gè)自責(zé)啊!最關(guān)鍵的一點(diǎn)忘的一干凈。

14.生活如此不易，但是逐漸學(xué)會(huì)麻木，曾經(jīng)覺(jué)得犯錯(cuò)會(huì)難過(guò)會(huì)自責(zé)，如今淡定如神，已經(jīng)不去考慮別人會(huì)怎么想，可就是再埋怨做個(gè)決定始終是困難的事，突然覺(jué)得這一年過(guò)得好艱難，之后的半年更是覺(jué)得煎熬，從來(lái)沒(méi)有想讓日子過(guò)得快些。終歸做不了灑脫的人感覺(jué)不喜歡有得受著也只能說(shuō)自己犯賤沒(méi)勇氣沒(méi)能力。

15.不想再犯錯(cuò)了，每一步都讓我覺(jué)得自己好沒(méi)用，真心的因?yàn)樽约旱氖韬鰻縿?dòng)了別人，很是內(nèi)疚自責(zé)，唉，想大家，欠大家一句對(duì)不起。

16.以前一直覺(jué)得自己算聰明的人，但這一年下來(lái)每天都覺(jué)得自己好蠢…越挫越不勇…今天又是因?yàn)槲业臎](méi)經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致多花了很大一筆海運(yùn)費(fèi)…非常非常沮喪…現(xiàn)在只能想著怎么把老板給蒙混過(guò)去吧…當(dāng)犯錯(cuò)的時(shí)候自責(zé)已經(jīng)夠自己受的了誰(shuí)再責(zé)怪我我真的會(huì)記仇一輩子

17.連續(xù)兩天，腦子混亂，不停的犯錯(cuò)，自責(zé)，火大，卻又改變不了什么，星期一夠嗆了……從來(lái)沒(méi)有試過(guò)這樣，真是見(jiàn)鬼了……煩!超級(jí)煩!幾個(gè)人的幾句話(huà)，竟然可以影響我這么多……

18.安全感是要自己給自己的不努力帶給了自己不安彷徨…充實(shí)的生活才能睡得安穩(wěn)不成熟的自己常被無(wú)關(guān)緊要的事情左右情緒拋開(kāi)這些繁文縟節(jié)明知道最本質(zhì)的事實(shí)卻往往被陰云遮住了雙眼眼里只看到了烏云看看身邊的人那么努力自己的情緒與散漫顯得矯情荒廢道理都懂卻還在犯錯(cuò)自責(zé)自責(zé)犯錯(cuò)，但求每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)了。

19.有時(shí)候犯錯(cuò)了不是一味的自責(zé)自己的不對(duì)，而且正確的看待，包容啥的都是廢話(huà)，誰(shuí)做錯(cuò)的事就該誰(shuí)承擔(dān)責(zé)任……你不需要自責(zé)，不需要難過(guò)，如果別人有想過(guò)你就不會(huì)那樣做…………

20.每次犯錯(cuò)。自責(zé)到不行的時(shí)候，都能在我旁邊安慰安慰，告訴我我自己是最棒的。

21.我告訴你啊，我第一次跟小孩打交道，你別招我煩啊我跟你講，你招我煩我就轟你走。

22.怎樣的雨，怎樣的夜，怎樣的我能讓你更想念，雨要多大，天要多黑，才能夠有你的體貼。

23.我走在路上，而路的盡頭始終有你。

24.對(duì)喜歡的人不需要備注，因?yàn)樗?dú)占了一個(gè)分組。

25.你曾經(jīng)牽過(guò)的手剩下什么習(xí)慣就好了。

26.超過(guò)別人一點(diǎn)點(diǎn)，別人就會(huì)嫉妒你;超過(guò)別人一大截，別人就會(huì)羨慕你。

27.當(dāng)屬于我們的向日葵死了，那么我們還會(huì)微笑么。

28.你形容我笑的樣子很窈窕

29.我喜歡仰望天空因?yàn)檫@樣眼淚才不會(huì)留下來(lái)。

30.卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱苦的遭遇里百折不撓。

31.你要的愛(ài)太耀眼,我看不到你的容顏

32.心里很苦所以笑著生活

33.人們不去了解自己，卻希望被別人了解。是啊，了解自己有什么用呢，被別人了解才有用。

34.真正的朋友,平里不寒暄,不說(shuō)謝謝,不說(shuō)麻煩你了,節(jié)里不發(fā)短信,有事直奔主題.

35.[最初她皺一下眉你都心疼到后來(lái)她掉眼淚你也不大緊張了]

36.我的夢(mèng)想：有事秘書(shū)干，沒(méi)事干秘書(shū)?，F(xiàn)實(shí)卻是：有事秘書(shū)干不了，沒(méi)事不能干秘書(shū)。

37.你說(shuō)你懂我,那為什么每次發(fā)起會(huì)話(huà)和找話(huà)題總是我.

38.我想，我還沒(méi)有成熟到可以原諒背叛。---夏夕《后來(lái)我們都哭了》

39.沒(méi)有比手更大的天,沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比人更高的山,沒(méi)有比心更寬的海。

40.愛(ài)你的人，不管你接不接受，你都應(yīng)該感謝對(duì)方，這是對(duì)他們的尊重。

關(guān)于自責(zé)的說(shuō)說(shuō)3

1、品嘗這種酸澀時(shí)，我們唯一能做的就是自責(zé)：如果當(dāng)初能多穿幾次那件衣服，如果當(dāng)初我有足夠的勇氣對(duì)他說(shuō)……那會(huì)是多么幸福。

2、我懷著忐忑不安的心情來(lái)到你面前，對(duì)于昨天發(fā)生的事情我十分后悔，回家后反思自己的行為，覺(jué)得很不應(yīng)該，內(nèi)心也很糾結(jié)，不斷地自責(zé)。這一天過(guò)的很慢也很痛苦，今天我再也無(wú)法忍受這種煎熬，特地過(guò)來(lái)給您道歉，我對(duì)自己的行為十分抱歉。

3、藏在最底層的年華，不曾提及，卻一季又一寂的疼，心驚膽戰(zhàn)，被惡夢(mèng)驚醒，自責(zé)，天真被刮分的`所剩無(wú)幾。最灰色的時(shí)刻，想過(guò)生命完結(jié)，那種撕心裂肺是一輩子不會(huì)忘卻的，很不舍卻無(wú)可奈何。

4、他把頭深深地埋進(jìn)衣領(lǐng)，雙手垂下來(lái)，無(wú)所適從的捻著羽絨服上的下緣。一直沒(méi)有言語(yǔ)，有幾次他悄悄抬起眼，我看到他的嘴緊緊抿著，眼神怯怯的，有著無(wú)限的懊喪，似乎想為剛才的過(guò)錯(cuò)解釋什么，但最終他還是沒(méi)有張口。當(dāng)他的目光與我目光相遇的時(shí)候，即刻變的暗淡，匆忙的把頭埋得更低了。我知道，向來(lái)驕傲的他是完全的真正悔過(guò)了。

5、經(jīng)常談?wù)撟约旱娜顺Ｊ軗p。自責(zé)往往被人信以為真，自贊決不會(huì)受人相信。

6、習(xí)慣正一天天地把我們的生活變成某種定型的化石，我們的心靈正在失去自由，成為平靜而沒(méi)有激情的時(shí)間之流的奴隸

7、生命中總是有錯(cuò)過(guò)的遺憾。每次回憶過(guò)往，總會(huì)深深自責(zé)，沉淪在遺失的錯(cuò)失中，痛苦折磨著期待，幻想著能有下一次的重來(lái)。生命中錯(cuò)過(guò)了那個(gè)可能與你一生相守的人，那將是一輩子的遺憾，失去的痛楚會(huì)深深的刻在你的心里，而你也只能將淚吞下，流在心底，慢慢將傷痕隱去。

8、最大的羞愧和苦惱，就是當(dāng)你不能很好地捍衛(wèi)你所喜愛(ài)并為之而生存的一切的時(shí)候。

9、在愛(ài)情面前、我徹徹底底失敗了。

10、難過(guò)、自責(zé)、無(wú)奈、哀嘆、落魄、寂寞、傷神，注定了平凡的一生要在哀怨中度過(guò)。

11、我經(jīng)常在晚上發(fā)現(xiàn)，自己早上以為滿(mǎn)不壞，因而自視甚高的看法，其實(shí)是錯(cuò)的。

12、這么多年來(lái)，只有鏡子還沒(méi)有變老，一如既往地閃爍著冷漠，如同遠(yuǎn)古的巫師，預(yù)言著你未來(lái)的一點(diǎn)一滴。玻璃上潸然而下的水滴，欲蓋彌彰著所謂自由意志的最后秘密。虛偽的生機(jī)，蠱惑著獻(xiàn)祭最后的生命。喧囂后留下的枯槁眼神，龜裂得都讓人懷念起充盈淚水的感覺(jué)。

13、處不如意之事，遇不如意之人，惟益反躬自責(zé)，靜氣平心，以求一至是無(wú)非之道；舍此而別生角抵之計(jì)，無(wú)益有害。

14、一事無(wú)成，一無(wú)是處，虎頭蛇尾。

15、人生在世，需要不斷地為心靈除塵，自省、自責(zé)、自悟、自重……擦凈心靈，即是一種自我重塑，也是一種品德純化，既是對(duì)從前的一種跨越，也是不可缺少的一種追求。

第四篇：自責(zé)的說(shuō)說(shuō)

關(guān)于自責(zé)的說(shuō)說(shuō)

關(guān)于自責(zé)的說(shuō)說(shuō) 1

1.健康時(shí)從來(lái)沒(méi)在意過(guò)自己的身體，生病了才知道應(yīng)該對(duì)自己說(shuō)聲對(duì)不起。

2.我愛(ài)的她跟別人睡了回來(lái)給我說(shuō)對(duì)不起問(wèn)我還會(huì)娶她么。

3.我走了，真的走了，但是我依舊愛(ài)你。終于明白愛(ài)和在一起是兩碼事。父母那么堅(jiān)決的反對(duì)，我實(shí)在沒(méi)有辦法，太痛了，真的太痛了，每每想到，都是淚流滿(mǎn)面。一上午已經(jīng)濕了次眼眶。你應(yīng)該也很痛吧，你最怕的終于發(fā)生了，對(duì)不起，我還是傷害了你，你身邊有了愿意照顧你的人，我該放心的離去。

4.如果我遇見(jiàn)你是一場(chǎng)悲劇我輕輕的嘆息后悔著對(duì)不起

5.放棄你最重要的東西我就嫁給你。對(duì)不起我不能放棄。為什么。因?yàn)槲易钪匾氖悄恪?/p>

6.今天心情是這樣的糟糕，我對(duì)自己感到深深的失望!我的工作狀態(tài)這么糟糕，很久都找不到那種熱情了，我不知這算不算是職業(yè)倦怠!

7.很久都在工作中難以找到那種快樂(lè)和滿(mǎn)足，我有點(diǎn)恐慌!有時(shí)覺(jué)得我不該這樣，這不是我，可我還是無(wú)法把自己的精力都投入進(jìn)去!我覺(jué)得害怕!

8.我一直在自責(zé)，如果不是我犯錯(cuò)如果不是我內(nèi)心做祟，會(huì)不會(huì)結(jié)果不是這樣，可是早就結(jié)束了，往前走吧，可是哪有那么容易的事情。

9.犯錯(cuò)的人，面對(duì)錯(cuò)誤，其實(shí)已充滿(mǎn)自責(zé)，不安，慚愧，對(duì)方若不責(zé)怪，反而生出一些感激和欣慰來(lái)。

10.在孩子面前情緒真的太難控制了，尤其在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，每天都在不停的怒吼和發(fā)脾氣，一不聽(tīng)話(huà)我要么威脅要么罵，要么就是跟審犯人樣的大吼大叫，除了這樣我真不知道該怎么辦，因?yàn)楦揪蜎](méi)有精力去耐心的教導(dǎo)和講道理，可每次發(fā)完脾氣又覺(jué)得特別自責(zé)特別對(duì)不起孩子，我真的不是一個(gè)合格的媽媽!

11.忽然覺(jué)得自己內(nèi)心有好幾道坎，它們像墻一樣把我堵在中間，我出不去，外面的人進(jìn)不來(lái)，而我只有自責(zé)與愧疚，不知道從何時(shí)起我內(nèi)心總有聲音說(shuō)不要犯錯(cuò)不要犯錯(cuò)，但還是經(jīng)常百密一疏，哎，最近就是失望大于一切……

12.是人都會(huì)犯錯(cuò)，絕對(duì)的，不要把自己當(dāng)成例外，認(rèn)為自己絕不會(huì)犯錯(cuò)，自己絕不應(yīng)該犯錯(cuò)，認(rèn)為自己絕不會(huì)犯錯(cuò)心里想著我是誰(shuí)啊，怎么能犯錯(cuò)，這是分自負(fù)的表現(xiàn)!會(huì)把人壓垮，也不要過(guò)于自責(zé)，想辦法改就是了。

13.犯錯(cuò)了……心里這個(gè)自責(zé)啊!最關(guān)鍵的一點(diǎn)忘的一干凈。

14.生活如此不易，但是逐漸學(xué)會(huì)麻木，曾經(jīng)覺(jué)得犯錯(cuò)會(huì)難過(guò)會(huì)自責(zé)，如今淡定如神，已經(jīng)不去考慮別人會(huì)怎么想，可就是再埋怨做個(gè)決定始終是困難的事，突然覺(jué)得這一年過(guò)得好艱難，之后的半年更是覺(jué)得煎熬，從來(lái)沒(méi)有想讓日子過(guò)得快些。終歸做不了灑脫的人感覺(jué)不喜歡有得受著也只能說(shuō)自己犯賤沒(méi)勇氣沒(méi)能力。

15.不想再犯錯(cuò)了，每一步都讓我覺(jué)得自己好沒(méi)用，真心的因?yàn)樽约旱氖韬鰻縿?dòng)了別人，很是內(nèi)疚自責(zé)，唉，想大家，欠大家一句對(duì)不起。

16.以前一直覺(jué)得自己算聰明的人，但這一年下來(lái)每天都覺(jué)得自己好蠢…越挫越不勇…今天又是因?yàn)槲业臎](méi)經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致多花了很大一筆海運(yùn)費(fèi)…非常非常沮喪…現(xiàn)在只能想著怎么把老板給蒙混過(guò)去吧…當(dāng)犯錯(cuò)的時(shí)候自責(zé)已經(jīng)夠自己受的了誰(shuí)再責(zé)怪我我真的會(huì)記仇一輩子

17.連續(xù)兩天，腦子混亂，不停的犯錯(cuò)，自責(zé)，火大，卻又改變不了什么，星期一夠嗆了……從來(lái)沒(méi)有試過(guò)這樣，真是見(jiàn)鬼了……煩!超級(jí)煩!幾個(gè)人的幾句話(huà)，竟然可以影響我這么多……

18.安全感是要自己給自己的不努力帶給了自己不安彷徨…充實(shí)的生活才能睡得安穩(wěn)不成熟的自己常被無(wú)關(guān)緊要的事情左右情緒拋開(kāi)這些繁文縟節(jié)明知道最本質(zhì)的事實(shí)卻往往被陰云遮住了雙眼眼里只看到了烏云看看身邊的人那么努力自己的情緒與散漫顯得矯情荒廢道理都懂卻還在犯錯(cuò)自責(zé)自責(zé)犯錯(cuò)，但求每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)了。

19.有時(shí)候犯錯(cuò)了不是一味的自責(zé)自己的不對(duì)，而且正確的看待，包容啥的都是廢話(huà)，誰(shuí)做錯(cuò)的事就該誰(shuí)承擔(dān)責(zé)任……你不需要自責(zé)，不需要難過(guò)，如果別人有想過(guò)你就不會(huì)那樣做…………

20.每次犯錯(cuò)。自責(zé)到不行的時(shí)候，都能在我旁邊安慰安慰，告訴我我自己是最棒的。

21.我告訴你啊，我第一次跟小孩打交道，你別招我煩啊我跟你講，你招我煩我就轟你走。

22.怎樣的雨，怎樣的夜，怎樣的我能讓你更想念，雨要多大，天要多黑，才能夠有你的體貼。

23.我走在路上，而路的盡頭始終有你。

24.對(duì)喜歡的人不需要備注，因?yàn)樗?dú)占了一個(gè)分組。

25.你曾經(jīng)牽過(guò)的手剩下什么習(xí)慣就好了。

26.超過(guò)別人一點(diǎn)點(diǎn)，別人就會(huì)嫉妒你;超過(guò)別人一大截，別人就會(huì)羨慕你。

27.當(dāng)屬于我們的向日葵死了，那么我們還會(huì)微笑么。

28.你形容我笑的樣子很窈窕

29.我喜歡仰望天空因?yàn)檫@樣眼淚才不會(huì)留下來(lái)。

30.卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱苦的遭遇里百折不撓。

31.你要的愛(ài)太耀眼,我看不到你的容顏

32.心里很苦所以笑著生活

33.人們不去了解自己，卻希望被別人了解。是啊，了解自己有什么用呢，被別人了解才有用。

34.真正的朋友,平里不寒暄,不說(shuō)謝謝,不說(shuō)麻煩你了,節(jié)里不發(fā)短信,有事直奔主題.

35.[最初她皺一下眉你都心疼到后來(lái)她掉眼淚你也不大緊張了]

36.我的夢(mèng)想：有事秘書(shū)干，沒(méi)事干秘書(shū)。現(xiàn)實(shí)卻是：有事秘書(shū)干不了，沒(méi)事不能干秘書(shū)。

37.你說(shuō)你懂我,那為什么每次發(fā)起會(huì)話(huà)和找話(huà)題總是我.

38.我想，我還沒(méi)有成熟到可以原諒背叛。---夏夕《后來(lái)我們都哭了》

39.沒(méi)有比手更大的天,沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比人更高的山,沒(méi)有比心更寬的海。

40.愛(ài)你的人，不管你接不接受，你都應(yīng)該感謝對(duì)方，這是對(duì)他們的尊重。

關(guān)于自責(zé)的說(shuō)說(shuō) 2

1、顯然，有心給你添堵的人不會(huì)自責(zé)只會(huì)怪你太矯情。

2、有時(shí)候有些感傷~為孩子、為父母，未能讓孩子的起跑線(xiàn)不落于他人…未能讓父母安享晚年…有些自責(zé)，有些抱怨！但，現(xiàn)狀不是自責(zé)和抱怨能解決的！時(shí)時(shí)惶恐著…為明年，為將來(lái)，為孩子的未來(lái)，為父母的老去…仿佛很多的不如意，可生活，不就是這樣嗎？

3、那不是再愛(ài)上的問(wèn)題，哥哥，我從來(lái)都沒(méi)有停止過(guò)喜歡你，但是現(xiàn)在，我真的好累好累，我想要一個(gè)人，你讓我靜一靜好不好，如果我們現(xiàn)在在一起能得到什么？當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)我所謂的愛(ài)不過(guò)是一時(shí)的自責(zé)內(nèi)疚，當(dāng)你愛(ài)上別人要結(jié)婚生子的時(shí)候，讓我再一次放開(kāi)你笑著祝福你們嗎？我做不到，做不到的，哥哥。

4、如果到最后厭倦了我，就一定要來(lái)告訴我，千萬(wàn)不要一聲不吭地就疏遠(yuǎn)我。我太患得患失，所以我很怕是我做錯(cuò)了什么，然后會(huì)陷入無(wú)限的假想和自責(zé)，如果你還念及你我當(dāng)初的情分，就放下所謂的面子來(lái)跟我說(shuō)你累了，你讓我明白了所有的前因后果后，我就會(huì)讓你走，絕不拖延，絕不留戀。

5、看著寶寶咳嗽成那樣，我的心都揪揪在一起，真的.特別的自責(zé)，沒(méi)有照顧好寶寶，一直自己照顧寶寶，真的很累，所以偶爾會(huì)偷懶，從平安夜到圣誕節(jié)一直在路上，希望圣誕老人把平安健康帶給我的寶寶～快點(diǎn)好吧，總覺(jué)得自己還是沒(méi)長(zhǎng)大的孩子，可是已經(jīng)為人木母，也愿我的內(nèi)心別那么脆弱，慢慢的成長(zhǎng)，滿(mǎn)滿(mǎn)的變強(qiáng)，已經(jīng)困得眼睛發(fā)zhi直，語(yǔ)無(wú)倫次了，還沒(méi)到家～晚安～

6、我的世界與我無(wú)關(guān)，因?yàn)槟銖膩?lái)也不會(huì)為我的難過(guò)而難過(guò)自責(zé)。

7、擔(dān)心自責(zé)愧疚最深的歉意，但是都不會(huì)改變我們做一個(gè)孝順的孩子，努力賺錢(qián)養(yǎng)家，以后帶你們?nèi)タ纯赐饷娴氖澜?，陪你們變老。?duì)不起。

8、所謂的內(nèi)疚和自責(zé)不過(guò)是冠冕堂皇的加倍怨恨對(duì)方的手段罷了。欺騙了自己，欺騙了旁觀的所有人，你以為你真的是在責(zé)怪自己，其實(shí)是對(duì)方默默接下了你加倍的憤怒，怨恨，以及責(zé)怪，加倍的。一切，只有那個(gè)被全世界責(zé)怪的知道。而不是自責(zé)的你。

9、學(xué)佛后，再也不會(huì)因?yàn)閯e人指責(zé)你，質(zhì)疑你而后悔，反而會(huì)因?yàn)樽约悍稿e(cuò)后自責(zé)，悔恨而沒(méi)辦法原諒自己……

10、有些事太難過(guò)太自責(zé)都不知如何說(shuō)起。為什么老是犯錯(cuò)。

11、外公說(shuō)他中學(xué)的老師，從不批評(píng)學(xué)生，若是學(xué)生犯錯(cuò)，他會(huì)看著那個(gè)學(xué)生，眼神里流露出自責(zé)的神情，學(xué)生知道老師心里難受，自己便承認(rèn)錯(cuò)誤了。這種師生之間相互成全的情景，太浪漫了。外公說(shuō)那是他的班主任，彈的一手好鋼琴。

12、合理規(guī)劃展望未來(lái)，目標(biāo)明確奮斗有底，積極努力向目標(biāo)靠近；待人待事要有耐心，莫急莫燥影響情緒，樂(lè)觀心態(tài)是成功階梯；偶爾犯錯(cuò)切莫自責(zé)，勇于改正永不后退，整理情緒更加倍努力！

13、以前不開(kāi)心覺(jué)得自己能力不足時(shí)會(huì)自責(zé)很久，現(xiàn)在一會(huì)就想開(kāi)了，比較坦然接受自己。犯錯(cuò)想想錯(cuò)在哪，總結(jié)過(guò)失當(dāng)人生經(jīng)驗(yàn)了。

14、表弟高考成績(jī)出來(lái)了一本線(xiàn)，我問(wèn)表弟為啥去年沒(méi)考好，他說(shuō)隔壁桌考生翻試卷聲音太大，影響了考試耽誤了一輩子，作為表弟隔壁桌的考生，我陷入深深的自責(zé)中。

15、無(wú)論怎么吵，怎么鬧，怎么厭煩，當(dāng)你受傷的那一刻我是多么自責(zé)，多么惱悔，多么恨自己沒(méi)保護(hù)好你，以后我會(huì)多一些耐心去陪伴你，愛(ài)護(hù)你，溫柔對(duì)待你的一切。我愛(ài)你。

16、今天高速路錯(cuò)過(guò)出口，多費(fèi)了汽油時(shí)間和高速費(fèi)，如果是幾年前同樣的事兒，我會(huì)難過(guò)自責(zé)，恨不得抽自己一耳光，理由？超我太強(qiáng)，犯錯(cuò)等于損害了自我的價(jià)值。今天心情很平靜地接受了錯(cuò)過(guò)出口的事實(shí)，繞路開(kāi)回正路上，到了終點(diǎn)。

關(guān)于自責(zé)的說(shuō)說(shuō) 3

1、在否定一個(gè)人之前先反省自己這是我后知后覺(jué)的覺(jué)醒

2、有時(shí)候我們總把自己的錯(cuò)誤怪罪到身邊人身上，最可笑的是還因?yàn)檫@個(gè)反感別人，反感別人不如反省自己。

3、真正的反省是認(rèn)識(shí)到了自己的愚蠢。

4、一切照舊的時(shí)候 是時(shí)候該反省了

5、被狗咬到，狗要反省;被瘋狗咬到，人要反省;瘋狗咬到瘋子，雙方一起反省。

6、成為一個(gè)對(duì)自己人生絲毫沒(méi)有后悔的人。這樣的人大概非常幸福吧？要不然，就是一個(gè)超級(jí)大笨蛋；不是過(guò)著沒(méi)有任何地方需要反省的完美人生，就是連反省自己人生的腦袋都沒(méi)有。

7、智商總要通過(guò)各種考試去證明和反省，試題不會(huì)出問(wèn)題，公式不會(huì)出問(wèn)題，要么是自己粗心，要么是自己蠢，接受智商高低這件事情，人人都駕輕就熟。

8、一個(gè)人，大凡肯虛心反省自己的過(guò)失，將來(lái)不再重蹈，成功的希望總是會(huì)有的。

9、人最偉大的力量不是創(chuàng)造，而是自?。∪绻荒茏晕曳词?，不能看到自身的錯(cuò)誤和不足，即使有非凡的力量，創(chuàng)造出的一切都只是埋沒(méi)自己的墳?zāi)梗?/p>

10、就像我們通常事后才會(huì)反省自己所做的傻事一樣，每個(gè)時(shí)代的狂熱和愚蠢，都只能由它后面的時(shí)代去反省。

11、和男朋友吵架 別急著去責(zé)怪他 而是先反省反省自己 如果真是自己錯(cuò)了再好好想想怎么推卸給他

12、人之所以為人，是必充滿(mǎn)精力、自我悔改、自我反省、自我成長(zhǎng)；并非向人抱怨。

13、當(dāng)有一天所有人都開(kāi)始慢慢的疏遠(yuǎn)你，你為什么不反省反省自己呢，干嘛要把所有錯(cuò)都怪到別人身上呢

14、沒(méi)人喜歡命令式，就算你是為他好，若是你采用的是命令式行為，他也不會(huì)感激你，多反省反省自我

15、每次的反省都會(huì)讓你變得更強(qiáng)大。

16、學(xué)會(huì)了看人，卻忘了反省。 原來(lái)別人只是用來(lái)看的，而我們只需要反省。

17、失敗有時(shí)就像一座警鐘警醒我們，叫我們自我反省，因?yàn)槲覀兓蛟S走錯(cuò)了道路，做了我們不合宜的事。一種慘敗或許便是一種幸運(yùn)。

18、反省太難了我一步也不想走

19、你覺(jué)得原來(lái)他另有所想的時(shí)候，也應(yīng)該反省反省是不是你給他的空間不夠。

20、自我反省的辦法 正視‘反省’的價(jià)值，用一個(gè)本子寫(xiě)下自己的不足，假設(shè)‘再來(lái)一次’。

21、少埋怨他人，多反省自己！

22、我有在反省，但我不后悔。

23、總說(shuō)別人的時(shí)候，從不反省自己、

24、當(dāng)我對(duì)你包括別人不好時(shí)你可以反省我。可當(dāng)我對(duì)別人都好唯獨(dú)對(duì)你不好時(shí)，你該反省你自己了。

25、你反省的時(shí)間就是你幸福的時(shí)間！

26、人們常在無(wú)力改變什么時(shí)才開(kāi)始反省自己。--這仍不是真的反省。

27、和女朋友吵架 別急著去責(zé)怪她 而是先反省反省自己 如果真是自己的錯(cuò)

28、說(shuō)謊被拆穿了你應(yīng)該反省，你錯(cuò)不在說(shuō)謊，而是你說(shuō)謊的技術(shù)不好。

29、我不會(huì)因?yàn)閯e人的否定而全盤(pán)否定自己，但我會(huì)在乎，會(huì)由此反省。

30、我們每個(gè)人的心中都有一面反射自己的鏡子，而自我反省就像一塊干凈的布。

31、沒(méi)有經(jīng)過(guò)反省的人生，是不值得活的人生

32、老是看別人不慣是一種病，老是被別人看不慣也是一種病，兩者都得反省反省。

33、自反而不縮，雖褐寬博，吾不惴焉；自反而縮，雖千萬(wàn)人，吾往矣。 反省自己覺(jué)得理虧，那么即使對(duì)普通百姓，我難道就不害怕嗎？反省自己覺(jué)得理直，縱然面對(duì)千萬(wàn)人，我也勇往直前。

34、事情出了問(wèn)題，我不會(huì)急著去責(zé)怪別人，而是先反省反省自己，如果真是我的錯(cuò)，就再好好想想怎么推卸給別人。

35、服務(wù)別人，進(jìn)而壯大了自己。服務(wù)別人，而沒(méi)有壯大了自己，亦或不服務(wù)別人，而壯大了自己的都該反省反省了。

36、懂得自責(zé)等于你還有救，自責(zé)是自我反省的一個(gè)過(guò)程?？勺载?zé)和反省都不是目的，目的是找出自己不足加以改正。

37、一直不敢反省自己，一反省腦子里全是過(guò)去的錯(cuò)誤，甚至不敢把這種心情寫(xiě)下來(lái)，一寫(xiě)出來(lái)，就證明了這些錯(cuò)誤的存在。

38、我認(rèn)為，反省是走向進(jìn)步的開(kāi)始。

39、文明的淪落，原因之一是失去了反省的能力。

40、有時(shí)又何必強(qiáng)迫別人向你服輸。讓他遠(yuǎn)去，在生命途徑中逐漸自行了悟。這種發(fā)自?xún)?nèi)心的反省和慚愧，才是沉痛的。 留一些未知，留一些余地。 不說(shuō)明，不追究，不辯駁，不戳穿。做到這樣，更為徹底。

41、蒼蠅不叮無(wú)縫的蛋，喜歡渣男的你至少也該反省反省。

42、成功的起始點(diǎn)乃自我分析，成功的秘訣則是自我反省。

43、就真正的意義上而言，沒(méi)人能體會(huì)自殺者的心境。一般人會(huì)因?yàn)樽约旱氖韬龆诤薹词。餐瓴皇?，有既不悔恨，也沒(méi)反省，只是狂怒。

44、自省就是自我反省，自持就是自我保持個(gè)性，自察就是自我觀察。

45、面對(duì)驕傲的人不要謙虛，面對(duì)謙虛的人不要驕傲，如果你覺(jué)得我驕傲，也許你該反省反省自己。

46、小時(shí)候，那些懲罰我們只是因?yàn)榭次覀儾豁樠鄣睦蠋熆偸钦f(shuō):請(qǐng)你反省一下我為什么讓你反省

47、無(wú)論兇手事后如何反省，多么后悔，死去的生命都無(wú)法復(fù)活。

48、反省的過(guò)多，會(huì)對(duì)這個(gè)世界失去熱情

49、以前不開(kāi)心覺(jué)得自己能力不足時(shí)會(huì)自責(zé)很久，現(xiàn)在一會(huì)就想開(kāi)了，比較坦然接受自己。犯錯(cuò)想想錯(cuò)在哪，總結(jié)過(guò)失當(dāng)人生經(jīng)驗(yàn)了。

50、人要善于總結(jié)自己 反省自己

第五篇：周記

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院頂崗實(shí)習(xí)周記

（一）時(shí)間：2016年5月21日-2016年5月27日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這一周是我開(kāi)始實(shí)習(xí)的第一周，我所在的是一家小鎮(zhèn)里的超市，地點(diǎn)是在陜西省安康市紫陽(yáng)縣洄水鎮(zhèn)新街36號(hào)洄水商貿(mào)中心。這一周呢我學(xué)習(xí)了商品基本信息的入庫(kù)和收銀崗位的操作。其實(shí)副店長(zhǎng)更多的是管理門(mén)店后臺(tái)數(shù)據(jù)和門(mén)店運(yùn)營(yíng)，不能管錢(qián)這一方面的事情。舉一個(gè)例子，我們從西安進(jìn)貨經(jīng)常會(huì)有一些新貨，我們要把它的12位條形碼還有名稱(chēng)售價(jià)全部入庫(kù)。這樣才能在收銀前臺(tái)里刷的出來(lái)。這一周對(duì)于我來(lái)說(shuō)很多的是不適應(yīng)，不適應(yīng)每天都要很早的起來(lái)，因?yàn)橐崆伴_(kāi)門(mén)開(kāi)業(yè)，面對(duì)不一樣的顧客也要不一樣的對(duì)待。有許多顧客會(huì)刁難你，其實(shí)心里都有許多不開(kāi)心的因素，感覺(jué)其實(shí)還是在學(xué)校里更加舒服，更加輕松。不過(guò)我們畢業(yè)之后肯定還是找工作的，同時(shí)還要找住宿的地方，所以有時(shí)候真的會(huì)比較煩。由于一開(kāi)始我什么都不會(huì)，我不能處理好許多事情，所以我很多時(shí)候只能給店長(zhǎng)打一下下手。什么事情他都會(huì)先操作一邊給我看我邊看邊學(xué)習(xí)。在我空閑的時(shí)間，我會(huì)直接在收銀前臺(tái)收銀或者幫忙把貨物擺到貨架上。收銀的時(shí)候有時(shí)候會(huì)收現(xiàn)金，有時(shí)候會(huì)有一些人選擇微信支付。我們要把打出的小票重新留一份以便晚上打樣的時(shí)候好清點(diǎn)收銀數(shù)目。除了每天8.00開(kāi)業(yè)清點(diǎn)好錢(qián)箱里留好800元，還有晚上21.00打樣算好收銀帳目。就是必要時(shí)候把沒(méi)有入庫(kù)的商品入庫(kù)，分配好店里人員的工作。這差不多就是副店長(zhǎng)基本工作。最難的就是合理協(xié)調(diào)自己的時(shí)間和工作的搭配。

實(shí)習(xí)感受：

感受就是真正做零售行業(yè)的時(shí)候才知道它的難處，要服務(wù)好顧客的同時(shí)考慮好如何提高店里的利潤(rùn)，像是一個(gè)很普通的棒棒糖的定價(jià)，無(wú)論是多一毛錢(qián)的定價(jià)還是少一毛錢(qián)的定價(jià)都會(huì)影響到顧客的體驗(yàn)，最終導(dǎo)致顧客是否選擇買(mǎi)這一個(gè)棒棒糖。

我在這一周里我發(fā)現(xiàn)店里的店員都很愿意幫助他人，無(wú)論是顧客還是店員，像我身為剛進(jìn)來(lái)的新人，即使因?yàn)槲沂怯蟹峭瑢こ５纳矸荩€是還是和他們相處的很融洽，他們也毫不在意我的身份有什么話(huà)該開(kāi)玩笑都毫不做作，我覺(jué)得這才是一個(gè)店里應(yīng)該有的氣氛，大家一起同一個(gè)目標(biāo)努力，沒(méi)有勾心斗角的同時(shí)都互相和對(duì)方相處的很好，這樣也給顧客一種很舒服的感受。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（二）時(shí)間：2016年5月28日-2016年6月3日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這周主要學(xué)習(xí)的是在鞏固收銀技能的前提下歸納大概哪一類(lèi)商品的銷(xiāo)售水平，舉一個(gè)例子，像是這個(gè)星期溫度也還是挺冷的。生活小百貨像是熱水袋還有暖寶寶都是熱銷(xiāo)的產(chǎn)品，我就要負(fù)責(zé)歸納出這一類(lèi)產(chǎn)品什么價(jià)位比較受歡迎然后顧客喜歡搭配什么商品這都需要統(tǒng)計(jì)出來(lái)。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是不同的領(lǐng)域，以前以為收銀只是負(fù)責(zé)收錢(qián)找零，再不過(guò)就是整理一下其他的東西。不過(guò)這也給了我很大的啟示，一個(gè)完整運(yùn)作的體系里面的每一個(gè)單位都是不容忽視的，別人會(huì)的東西我也需要會(huì)。上一個(gè)星期開(kāi)始時(shí)，我收銀的速度很慢，因?yàn)槲覍?duì)POS機(jī)上的按鍵根本就不熟悉，還有就是各種銀行卡的刷卡方式也是不同的。我經(jīng)常忘記刷完銀行卡后把小票回收，最后導(dǎo)致晚上交賬的時(shí)候數(shù)目對(duì)不清楚。還有在超市里還有一小部分東西的條碼是刷不出來(lái)的。這就是要考驗(yàn)收銀員的臨產(chǎn)應(yīng)變能力，我要求不能影響顧客的體驗(yàn)，我會(huì)直接和說(shuō)：不好意思，這有一個(gè)商品刷不出來(lái)，請(qǐng)你稍等一會(huì)，我去問(wèn)一下其他人這件商品的價(jià)格。雖然做法并不是死的但是都是在不影響顧客體驗(yàn)的前提下去做出應(yīng)對(duì)。

比如店里有許多小朋友的零食像是薯片，其中一個(gè)口味能夠刷的出來(lái)，但是其他口味就是刷不出來(lái)的，許多顧客帶著小朋友來(lái)買(mǎi)東西付款時(shí)總會(huì)質(zhì)疑商品價(jià)格的問(wèn)題，往往這個(gè)時(shí)候就是先安慰顧客的心理，告訴顧客價(jià)格方面并不來(lái)問(wèn)題并且向顧客說(shuō)不好意思，如果顧客實(shí)在不開(kāi)心的話(huà)也可以給小朋友一個(gè)棒棒糖什么的會(huì)讓顧客開(kāi)心一些。

實(shí)習(xí)感受：

收銀這個(gè)崗位并不是收銀那么簡(jiǎn)單，在收銀操作已經(jīng)鞏固的情況下還需要完成其他額外任務(wù)，像是觀察顧客神情以做出各類(lèi)應(yīng)變，心理要大概統(tǒng)計(jì)一下店里哪一類(lèi)商品比較熱銷(xiāo)，在我們的課本里就學(xué)到過(guò)A類(lèi)產(chǎn)品，B類(lèi)產(chǎn)品,以及C類(lèi)產(chǎn)品都有不同的營(yíng)銷(xiāo)策略。因?yàn)槲沂歉钡觊L(zhǎng)的身份在收銀崗位實(shí)習(xí)，我還有考慮不同商品是否可以組合在一起銷(xiāo)售的可能。但是最最最重要的就是收銀員的臨時(shí)應(yīng)變能力一定要好，每天都要面對(duì)不同的人，每個(gè)人都是不一樣的脾氣不一樣的喜好。總而言之一定要讓顧客體驗(yàn)好，才能保持老顧客的同時(shí)，增加新顧客。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（三）時(shí)間：2016年6月4日-2016年6月10日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

轉(zhuǎn)眼就到了第三周了，值得一說(shuō)的是工作需要的相應(yīng)的技能都熟悉都差不多了，無(wú)論是收銀還是整理商品的速度都快樂(lè)很多，還認(rèn)識(shí)了一些顧客，算是一半的認(rèn)識(shí)吧，有時(shí)候在路上看到了都會(huì)打招呼。

這周學(xué)習(xí)的主要是怎么把各種商品的信息入庫(kù)到電腦里，包括價(jià)格條碼名稱(chēng)供貨商信息等，這屬于店內(nèi)信息管理最基礎(chǔ)的部分。這周我主要把店里一一部分刷不出來(lái)的東西都入庫(kù)到電腦里，考慮到收銀員在收銀的時(shí)候刷不出來(lái)就很麻煩了。把商品信息入到電腦里主要有4個(gè)步驟。第一步是把商品對(duì)應(yīng)的條碼還有名稱(chēng)輸入到后臺(tái)里。第二步就是創(chuàng)建新的供貨商或者找到舊的對(duì)應(yīng)的供貨商新增新品。第三步是通過(guò)供貨商的供價(jià)來(lái)確定店里的售價(jià)，這一步是最重要的一步，一般我們定價(jià)都是高出供價(jià)百分之30至百分之40只有。除了個(gè)別1元錢(qián)的東西是百分之20以外幾乎其他所有的東西都差不多按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)定價(jià)。這一步也是最影響顧客是否選擇購(gòu)買(mǎi)的一部。不過(guò)有一些生活必需品像是鹽米油都是國(guó)家統(tǒng)一定價(jià)的，我們沒(méi)有權(quán)利定價(jià)。第四步就是打印商品的標(biāo)價(jià)簽。標(biāo)價(jià)簽的作用主要是放在店里該商品的前面，讓顧客知道這個(gè)東西是多少錢(qián)的，重量等。其實(shí)我在剛開(kāi)始弄這個(gè)的時(shí)候也弄錯(cuò)了好幾個(gè)，是在后面賣(mài)出去這個(gè)商品時(shí)發(fā)現(xiàn)會(huì)員價(jià)居然比原價(jià)還有貴一些，是我入價(jià)錢(qián)的時(shí)候沒(méi)有仔細(xì)，不小心把會(huì)員價(jià)和原價(jià)的位置弄反了。

除了商品信息入庫(kù)學(xué)習(xí)方面，我還鞏固學(xué)習(xí)了收銀按鍵的位置及說(shuō)明。將原來(lái)不完善的部分進(jìn)行了完善，使收銀更加的流暢順利

實(shí)習(xí)感受：

我發(fā)現(xiàn)自己的收銀pos機(jī)的按鍵還是記得不熟，存在混淆的情況，主要是收銀做的不夠多的原因。我覺(jué)得一味的只看按鍵是沒(méi)有用的，更重要的是需要收銀進(jìn)行實(shí)踐操作，畢竟“實(shí)踐出真知”嘛。我本來(lái)都是晚上6點(diǎn)后開(kāi)始收銀，以后可以提早一些。

這周我還鞏固學(xué)習(xí)了收銀點(diǎn)單，這周收銀時(shí)比上周好了一點(diǎn)，相對(duì)而言熟練了一點(diǎn)，而且我發(fā)現(xiàn)收銀時(shí)可以對(duì)顧客親切一點(diǎn)，不要對(duì)每個(gè)顧客都說(shuō)一樣的話(huà)，最好能為每一位提供個(gè)性化服務(wù)。也可以讓顧客也能有個(gè)參考?？傊褪鞘浙y時(shí)要讓顧客感到輕松。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（四）時(shí)間：2016年6月11日-2016年6月17日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

到了第四周了，這周主要記住并對(duì)比的是一些供貨商的供貨價(jià)，還有查看該供貨商的商品是否快過(guò)期了，如果有快過(guò)期的東西要提前聯(lián)系換一些時(shí)期好的貨物，這要保證商品的日期在可控的范圍內(nèi)，擺貨的原則就是先進(jìn)先出的選擇，以前進(jìn)的日期比較近的貨要優(yōu)先擺出來(lái)賣(mài)掉，剛進(jìn)的貨要放在里面一些把放在外面的舊貨先賣(mài)掉；這一周開(kāi)始早上來(lái)得早不忙的話(huà)我會(huì)把收銀的桌子都擦一擦，然后柜臺(tái)里面拖一下，而且這一周店長(zhǎng)額外交了我一些基礎(chǔ)的辦公操作，比如怎么按規(guī)定的要求打印文件，掃描還有蓋章的方式等，就打印文件的方式來(lái)說(shuō)，我就學(xué)會(huì)了單面到雙面，雙面到單面的幾種不同的打印方式，值得一說(shuō)的是掃面是一種盡快的把紙質(zhì)稿轉(zhuǎn)換成電子稿的程序，對(duì)于我們經(jīng)常需要看更改商品信息的人這是不可或缺的。

實(shí)習(xí)感受：

說(shuō)實(shí)話(huà)這幾周熬過(guò)來(lái)也真的是有點(diǎn)不容易，感覺(jué)不是我自己想要的那種生活，有點(diǎn)單調(diào)無(wú)趣，我向往的是那種有創(chuàng)造力有自己自由時(shí)間的那種生活，在自己的時(shí)候可以干自己想干的事情，甚至于在去自己想去玩的地方也可以賺一些零花錢(qián)。這才是我向往的生活。可現(xiàn)在的自己每天工作時(shí)間都不固定，有時(shí)候早上六點(diǎn)就要起來(lái)出發(fā)去上班，有時(shí)候又要晚上十點(diǎn)才下班慢悠悠的回家。真的不喜歡這個(gè)樣子的生活。

不清楚是工作還是其他的原因，感覺(jué)說(shuō)話(huà)有一點(diǎn)吃力，說(shuō)很大的聲音也說(shuō)不出來(lái)了?？偸怯X(jué)得喉嚨里有東西，鼻根處有鼻涕似的想咳出來(lái)也啥都沒(méi)有。我想不出來(lái)這是怎么了。想回家看看醫(yī)生這是怎么回事，可是每天都要上班根本沒(méi)有去醫(yī)院的機(jī)會(huì)，這也是工作歷練的一部分吧，要獨(dú)立自主不要太依賴(lài)別人。先立德再立業(yè)再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì)找個(gè)好工作來(lái)回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒(méi)有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯(cuò)。在這一個(gè)多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時(shí)間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn)，會(huì)比以前為人處事了。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（五）時(shí)間：2016年6月17日-2016年6月23日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這周是頂崗實(shí)習(xí)的第五周，也可以說(shuō)是學(xué)習(xí)完后的正式開(kāi)始的第一周，這一周，其實(shí)和前一周都差不多，有的時(shí)候也很閑，其實(shí)我還是喜歡忙一些好，無(wú)聊的時(shí)候就看看書(shū)或者看手機(jī)。上班的基本內(nèi)容，首先是做一下店內(nèi)的日常清潔，擦一下消防盒、擦一下高架柜的表面。之后，基本上店長(zhǎng)就會(huì)給我上線(xiàn)收銀。這一周我上的基本上都是12.00-21.00的班。所以，早上會(huì)有兩個(gè)收銀的伙伴，方便到了中午11點(diǎn)多的時(shí)候可以輪換著休息。有時(shí)候看著其他人忙碌的樣子我卻閑的要命都有一些過(guò)意不去，然后就去問(wèn)問(wèn)她們有沒(méi)有需要幫忙的地方，他們也很樂(lè)意和我說(shuō)話(huà)看我無(wú)聊也會(huì)把一些小事情交給我像是幫忙拿一些工具或者幫顧客稱(chēng)一些散貨，雖然她們說(shuō)著不好意思其實(shí)有時(shí)候很忙也會(huì)需要?jiǎng)e人幫忙的，這周上班的時(shí)候大多時(shí)候時(shí)候都要站著，腿難免也會(huì)有些吃力，畢竟一天要站上好幾個(gè)小時(shí)，所以這周的前兩天上班會(huì)感到腳特別的累。

實(shí)習(xí)感受：

這周的工作還算好，每天都過(guò)的挺開(kāi)心的，可是有好幾個(gè)店員都要回家了，因?yàn)椴畈欢嗨麄円惨菁倭?。挺羨慕他們的，可以回家每天也不會(huì)有那么多煩吶，不過(guò)我也怕一直待在家里，怕自己呆家里太悠閑會(huì)這樣墮落下去，想要更努力的去試著生活，不用每天都那么不踏實(shí)，還有很多的地方想要去，學(xué)會(huì)更多的事情，其他那些明明已經(jīng)很優(yōu)秀但依舊十分努力的人我更要追上他們。我覺(jué)得我晚班打烊的速度也存在問(wèn)題，還是太慢了，我覺(jué)得這跟我不會(huì)抓住空閑時(shí)間預(yù)打烊有很大的關(guān)系。預(yù)打烊可以做掉很多東西，只要預(yù)打烊充分的話(huà)，晚班打烊就會(huì)很輕松。我想我需要抓住顧客少的時(shí)候充分做好預(yù)打烊。

上星期經(jīng)常打印的時(shí)候把字體大小給弄錯(cuò)了，為了不讓自己下次再犯同樣的的錯(cuò)誤，每次犯錯(cuò)的時(shí)候我都會(huì)銘記在心，這樣就能夠讓自己不斷進(jìn)步，工作和大學(xué)生活還是有很大的差距的，工作必須要全神貫注才行。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（六）時(shí)間：2016年6月24日-2016年6月30日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這一周的班可以說(shuō)還是挺多的，而且這邊的天氣還是很冷，感覺(jué)要是在低幾度就要下雪的感覺(jué)，而且每天都是八個(gè)小時(shí)以上的班，所以說(shuō)這周的班還是挺辛苦的。這周我主要訓(xùn)練了我收銀的的速度，之前老是因?yàn)槭浙y的速度不夠快被別人埋怨。所以我主要訓(xùn)練收銀時(shí)候的刷商品，刷商品的時(shí)候要首先觀察好有多少商品在裝在袋子里挑選一個(gè)合適的袋子免得耽誤后面收銀的時(shí)間，刷東西的時(shí)候可以看一下有沒(méi)有便宜的東西，像是一塊錢(qián)的東西我往往都是數(shù)一下數(shù)量直接輸入錢(qián)數(shù)就好了，這樣極大的省去的不必要一個(gè)一個(gè)刷的時(shí)間。其次就是一些很重的東西像是大米還有油，這些東西要拿到柜臺(tái)上刷是十分麻煩的，你只要記住多少錢(qián)直接把錢(qián)打進(jìn)去就好了。這樣也節(jié)約了很多了時(shí)間。顧客很多的時(shí)候就不會(huì)引起排隊(duì)

實(shí)習(xí)感受：

我們的這個(gè)行業(yè)比較特殊，是經(jīng)常接觸到客戶(hù)的服務(wù)零售行業(yè)，在工作的過(guò)程的真的很容易碰到那種無(wú)理取鬧的顧客，他們經(jīng)常出有那種十分奇怪的要求，像是根本沒(méi)有的東西，他非要這個(gè)東西，我們和他說(shuō)了沒(méi)有，他居然還聽(tīng)不懂，我不知道是我的解釋有問(wèn)題還是他的理解能力有問(wèn)題，但是我們還是要微笑著和他好好解釋?zhuān)M力滿(mǎn)足他的要求。真的體會(huì)到服務(wù)行業(yè)的不容易，但是相對(duì)于回報(bào)還是客觀的，想起在上課時(shí)候老師說(shuō)的一句話(huà)，未來(lái)的行業(yè)一定要有自己的特色，不然根本不可能成功，也不能從那么多競(jìng)爭(zhēng)者中脫穎而出。做好自己的特色還有服務(wù)，一定可以吸引很多顧客，積攢出自己的人脈還有老顧客。這樣自己的生意也可以也做越大。讓我深有體會(huì)！在收銀的時(shí)候我要好好觀察其他同事收銀的方法還有說(shuō)話(huà)的話(huà)術(shù)，好好提高自己爭(zhēng)取學(xué)到更多的東西。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（七）時(shí)間：2016年7月1日-2016年7月7日 實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這周是第七周，這周我和店長(zhǎng)去了西安批發(fā)市場(chǎng)去進(jìn)貨，感覺(jué)去進(jìn)一次貨真的很累，以為路上來(lái)回的時(shí)候就很麻煩差不多要一整天的時(shí)間，意味著要在西安呆個(gè)好幾天，真的體會(huì)到那些經(jīng)常出差的人的辛苦。其實(shí)我很喜歡收銀點(diǎn)單一定崗位，因?yàn)槊刻於伎梢越佑|到很多人，認(rèn)識(shí)到不同的人。當(dāng)然，去進(jìn)貨的話(huà)也可以認(rèn)識(shí)很多人見(jiàn)識(shí)到很多事情，進(jìn)貨的時(shí)候優(yōu)先考慮的是供貨價(jià)，其次可能就是運(yùn)貨還有商品質(zhì)量，不過(guò)也經(jīng)常會(huì)朋友一些老鄉(xiāng)沒(méi)，我們會(huì)更樂(lè)意去照顧老鄉(xiāng)的生意，老鄉(xiāng)們也會(huì)盡可能的給我們多一些優(yōu)惠。但是許多供貨商還是十分狡猾的，比如在送東西的時(shí)候，他會(huì)在一整箱里面少給你幾個(gè)東西，你也很難發(fā)現(xiàn)，要不就是在供貨單子上把數(shù)量寫(xiě)多一些這個(gè)你也是很難發(fā)現(xiàn)的。

不過(guò)大部分的供貨商還是很誠(chéng)信的，這一些供貨商也是我們長(zhǎng)期合作的對(duì)象，和他們合作我們也很放心也更開(kāi)心，工作的時(shí)候要一絲不茍，私底下玩的時(shí)候要放得開(kāi)，勞逸結(jié)合才能把工作做的更好，學(xué)的更多。

實(shí)習(xí)感受：

對(duì)了，在這周早上去上班的路上發(fā)生了車(chē)禍，地上全都是血。希望人沒(méi)事吧，她和我和你都是為了生活而努力的人，都挺不容易的。生命真的脆弱，人有生老病死，也有旦夕禍福。平時(shí)在路上的時(shí)候多小心一些總不是壞事。像是每天這樣上班每天這樣小心翼翼的確還是賺這么一點(diǎn)錢(qián)真的感覺(jué)自己得不償失。自己的能力也確實(shí)不足，別人用一半的精力就能賺到自己好幾倍的工資，心里挺不平衡的但卻一點(diǎn)辦法都沒(méi)有。這時(shí)候真的超級(jí)想開(kāi)學(xué)，找到自己想要做的事情，自己喜歡也能賺錢(qián)的事情，這也許真的是世界上幸福的事情之一了。好好提高自己完善自己！

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（八）時(shí)間：2016年7月8日-2016年7月14日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這個(gè)星期天氣開(kāi)始悶熱起來(lái)，從西安回來(lái)之后要開(kāi)始對(duì)新貨整理，首先要把新貨都先整理好擺到貨架上，然后才是對(duì)商品進(jìn)行入庫(kù)，核對(duì)好商品的保質(zhì)期后要把以前日期靠前的東西擺在外面的那一層保證先進(jìn)先出的原則不然到時(shí)候全部放在最里面都過(guò)期我們都不知道。進(jìn)的貨里面也有一些是原來(lái)就有的貨，我們要看一下這一次的進(jìn)價(jià)是否和以前的一樣，如果進(jìn)價(jià)漲了我們的零售價(jià)一般也會(huì)調(diào)整。很多時(shí)候其實(shí)這些都是供貨商應(yīng)該告訴我們的，但是就是不會(huì)告訴我們怕我們不在買(mǎi)他們的東西。其實(shí)幾毛錢(qián)的差價(jià)我們并不會(huì)選擇其他人的商品。

在收銀的時(shí)候會(huì)經(jīng)常想碰到外國(guó)人怎么辦，而我的英語(yǔ)又不是很好，只會(huì)說(shuō)hello，DO you want this？ Hot？ Take away？等等。也許他們會(huì)用手勢(shì)和我們交流。真心感受到英語(yǔ)的重要性，讓自己可以解決這些問(wèn)題。

實(shí)習(xí)感受：

我發(fā)現(xiàn)也許是因?yàn)槲覀兊昝媸俏挥趯?xiě)字樓還有小區(qū)的交叉口，每天來(lái)的客人都是大不相同的，但是也有一大部分的老顧客。有一些顧客都是帶著小朋友過(guò)來(lái)，小朋友都不太懂事，喜歡到處跑到處跳，還大吵大鬧的。而他們的父母依舊我行我素，不管他們的小孩子，仿佛這就是在他們自己家里一樣?？墒俏覀冇植荒苋フf(shuō)他們，讓他們不要讓小朋友亂叫。就怕他們反過(guò)來(lái)投訴我們說(shuō)我們服務(wù)態(tài)度不好。我們很多時(shí)候真的是有苦說(shuō)不出來(lái)啊。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（九）時(shí)間：2016年7月15日-2016年7月21日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這周是第九周了天氣都挺不錯(cuò)的，然而有工作在身不能出去玩，這周的主要工作是管理店員他們的工資卡，主要就是看他們是否有請(qǐng)假的時(shí)間還有遲到或者早退的情況，一般遲到15分鐘之類(lèi)我們都是扣除半小時(shí)的工資，要是超出15分鐘了就要扣一個(gè)小時(shí)的工資了。不過(guò)比較特別的是這段時(shí)間推出了很有特色的小百貨搭配例如我們把洗衣粉還有臉盆水桶搭配在一起，因?yàn)檫@一些商品的進(jìn)價(jià)都是比較低的，我們把它們搭配在一起的話(huà)提高幾塊錢(qián)的售價(jià)也依舊有很高的利潤(rùn)，我們?cè)谑浙y的時(shí)候就要注重推薦這一種類(lèi)商品就會(huì)說(shuō)要不要看一下洗衣服送臉盆水桶的，有一些正好想買(mǎi)的顧客都會(huì)買(mǎi)然后又推薦給其他人間接的帶動(dòng)了店里的銷(xiāo)售額，我想這也是營(yíng)銷(xiāo)手段的一種哦。這一星期我在收拾的時(shí)候會(huì)撿到顧客遺落的東西。可能是一本書(shū)還有他們已經(jīng)付過(guò)錢(qián)的東西。我都在懷疑他們?cè)趺磿?huì)那么不小心。所以待人一定要“真誠(chéng)”，做事也要“真誠(chéng)”。做事必需按部就班，不能說(shuō)是死板那是做事的程序必須遵守。事實(shí)是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業(yè)錯(cuò)了可以一改再改!把東西歸還給顧客的時(shí)候一定要和顧客核對(duì)清楚，萬(wàn)一把其他人的東西給了他就不好了。

實(shí)習(xí)感受：

這周也差不多就這樣，家和店兩點(diǎn)一線(xiàn)，雖然忙，但是也能在從中找到只有自己才能體會(huì)的樂(lè)趣，比如：有許多可愛(ài)的小朋友，有的時(shí)候也想放松一下自己，但是一想到店里的情況就知道現(xiàn)在還不行，他們需要我，因?yàn)槲以谶@里的緣故有一些收銀員只上半天的班。這周就如往常一樣，雖然忙，但是依舊可以忙里偷閑寫(xiě)下這篇周記。等閑下來(lái)，找個(gè)時(shí)間約幾個(gè)朋友，一起去玩。有時(shí)候也在思考，自己為什么要這么忙，看著別人的空間朋友圈都在秀去別的地方旅游的照片，后來(lái)想著想著也就釋?xiě)蚜耍總€(gè)人有每個(gè)人的生活，我就是這樣啊，閑不下來(lái)，我喜歡忙一點(diǎn)。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（十）時(shí)間：2016年7月22日-2016年7月28日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這周有一位顧客的手機(jī)丟了，然后她就來(lái)我們店里來(lái)找說(shuō)是在我們店里買(mǎi)東西丟的。我們找了收銀前臺(tái)還有其他可能丟在的角落都沒(méi)有，最后只能去查監(jiān)控。這也是我第一次接觸監(jiān)控，在店長(zhǎng)的操作下我們找到了那個(gè)人來(lái)我們店里的時(shí)候可以很清楚的看到她進(jìn)來(lái)的時(shí)候手里并沒(méi)有拿著手機(jī)。所以能確定并不是在我們店里丟的。最后她也沒(méi)有辦法就去其他地方找了。有這次真的體會(huì)到監(jiān)控的重要性，有很多弄不清楚的事情就可以通過(guò)監(jiān)控來(lái)解決。如果發(fā)生糾紛也可以查看監(jiān)控。所以這事情之后我就向店主學(xué)習(xí)了怎么操作監(jiān)控，其實(shí)還是很簡(jiǎn)單的，只要記得要看的時(shí)間點(diǎn)是多少然后輸入操作員的賬號(hào)就可以查看回放的監(jiān)控，如果想要導(dǎo)出的話(huà)就稍微麻煩一些，首先準(zhǔn)備好U盤(pán)在總盤(pán)找到當(dāng)天日期的文件導(dǎo)出，但只能導(dǎo)出一整天的不能選定某一個(gè)小時(shí)的。

實(shí)習(xí)感受：

其實(shí)吧，十周，七十天，560小時(shí)的工作時(shí)長(zhǎng)，說(shuō)多不多，說(shuō)少也不少，從剛開(kāi)始僅僅是收拾整理商品的的小菜鳥(niǎo)開(kāi)始，到后面開(kāi)始收銀崗位的操作，商品的入庫(kù)，中間經(jīng)歷了太多太多。從剛開(kāi)始的不習(xí)慣，心想：憑什么要我干這種活?到后面店里客流量一多便主動(dòng)出來(lái)幫忙。我的心智也開(kāi)始慢慢成熟了起來(lái)。每天似乎在重復(fù)著做一些事情，可這一切卻仍然對(duì)我充滿(mǎn)了新鮮感。

遇到事情會(huì)習(xí)慣用在自己家店的習(xí)慣來(lái)解決，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)其實(shí)不同的店的處理方式會(huì)是不同，每一家店的習(xí)慣也都是不同的，也許在我們店里行得通的道理在他們這里就是不行的。我做任何事情一定要先問(wèn)清楚問(wèn)好要做什么應(yīng)不應(yīng)該做這是十分重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，不然有可能到最后你就是幫了別人的倒忙。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（十一）時(shí)間：2016年7月29日-2016年8月5日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

第十一周了，本來(lái)以為可以放假休息幾天的，店里也很缺人我也很不好意思和他們說(shuō)我想要休息幾天。這一周的工作也就是收銀要么就是入一下商品，此刻的我已經(jīng)完全適應(yīng)了店里的節(jié)奏，可以應(yīng)對(duì)高峰期的客流量，收銀的時(shí)候從容的應(yīng)對(duì)顧客很多的情況。雖然長(zhǎng)時(shí)間高壓力的收銀很累，但是時(shí)間卻是過(guò)得最快的一個(gè)崗位，收完一單大概要45分鐘左右，高峰的時(shí)候要連續(xù)收接近20單，其中不包括可能顧客對(duì)商品疑問(wèn)耽誤的時(shí)間，為了不讓后面的顧客埋怨我一般都盡量提高我的速度。這些更要花我很多的精力去做。一個(gè)高峰過(guò)去，差不多就過(guò)去了接近兩個(gè)小時(shí)，但是整個(gè)過(guò)程里幾乎感覺(jué)不到時(shí)間的流逝，一直在做事情，一直手中停不下來(lái)。

如果我是在收銀崗位，花費(fèi)的更多是精神力，很多顧客你要花費(fèi)口舌和他去解釋商品的價(jià)格還有詢(xún)問(wèn)保質(zhì)期在什么地方。有些顧客只在門(mén)店做活動(dòng)的時(shí)候來(lái)。而且，那天還有顧客在排隊(duì)的時(shí)候抱怨說(shuō)很慢，但是那天顧客真的很多，而且大家都是按順序來(lái)的，所以那位顧客也只能等。不過(guò)后來(lái)她又催了一回，我表示很加快速度，但是我必須服務(wù)完我的每一位顧客。

實(shí)習(xí)感受：

這一周有許多許多的活動(dòng)，多的我都記不過(guò)來(lái)。工作量一下大量好多，不但同時(shí)要記住活動(dòng)內(nèi)容還有記住相對(duì)活動(dòng)對(duì)應(yīng)的搭配商品以及他們折扣的力度，每次收銀的時(shí)候都可以顧客提醒活動(dòng)，誘導(dǎo)他們?nèi)ベ?gòu)買(mǎi)這些商品，我自己的想法雖然這樣很大程度的提高了銷(xiāo)售額增加了利潤(rùn)，但是卻導(dǎo)致了顧客體驗(yàn)降低。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（十二）時(shí)間：2016年8月6日-2016年8月12日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這個(gè)星期很開(kāi)心，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)了一位店里的顧客并且成為了朋友，有時(shí)候我們會(huì)約這下班后一起去河邊走一走散散步，她呢就住在我工作的地方的對(duì)面?？吹某鰜?lái)她很喜歡吃零食，時(shí)不時(shí)都會(huì)看到她來(lái)店里來(lái)消費(fèi)，所以有認(rèn)識(shí)那么一個(gè)新朋友真的挺開(kāi)心呢。她說(shuō)她在銀行工作，主要是做的會(huì)計(jì)的工作，感覺(jué)她的工作也是很累的吧，畢竟在銀行的會(huì)計(jì)她的工作量也是十分大的，每天都要應(yīng)付很多的人，不過(guò)和我們的區(qū)別就是我們是服務(wù)業(yè)，他們更多的是經(jīng)濟(jì)金融方面的。我和她交流都會(huì)了解到自己以前不了解的事情。像是哪一些股票值得關(guān)注，還有哪一國(guó)的貨幣增值了或者減價(jià)了。以前自己都幾乎接觸不到的東西都會(huì)了解到。真的收獲很多。工作對(duì)我來(lái)講似乎總是充滿(mǎn)了新鮮感，她說(shuō)最主要的工作是幫忙對(duì)會(huì)計(jì)報(bào)表審計(jì)報(bào)告進(jìn)行復(fù)核。雖然我都聽(tīng)不懂但是感覺(jué)很復(fù)雜的樣子，他也和我解釋了一下，復(fù)核工作主要包括對(duì)報(bào)告正文、報(bào)表以及附注的核對(duì)。

實(shí)習(xí)感受：

有時(shí)候收銀的時(shí)候會(huì)接觸一些白領(lǐng)級(jí)別的人，都是看著很有文化素養(yǎng)有知識(shí)的人，和他們接觸都至少簡(jiǎn)單輕松很多，他們不會(huì)故意刁難我們，有一次我們店里來(lái)了一個(gè)兇巴巴的女的，非要刁難我們。說(shuō)什么無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò)不能用還說(shuō)我們用她的流量下載要我們賠償她的流量費(fèi)真的是無(wú)法理解，明明很小的一件事情非要刁難我們，而且穿著也是很邋遢的一個(gè)女的，有些時(shí)候真的從外表就能看出一個(gè)人的性格。生活中也是那種越?jīng)]錢(qián)的人越?jīng)]素質(zhì)，有錢(qián)的人反而有素質(zhì)一些。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（十三）時(shí)間：2016年8月13日-2016年8月19日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這周馬上就要做勞動(dòng)節(jié)的活動(dòng)了，我們要提前告知顧客這些活動(dòng)的開(kāi)始日期還有大概哪一些商品會(huì)有活動(dòng)。所以店長(zhǎng)告訴我們收銀的時(shí)候都有一些固定的話(huà)術(shù)比如下一周我們有勞動(dòng)節(jié)的活動(dòng)哦，店里的大多數(shù)商品都有打折，到時(shí)候一定要來(lái)哦，然后可以讓他們告訴鄰居什么的。雖然不是什么時(shí)候都會(huì)有用。而且話(huà)術(shù)雖然是死的，但是人是活的，你說(shuō)那些話(huà)的時(shí)候神情要自然，仿佛真的為了對(duì)方好，其實(shí)也是為了自己店里的銷(xiāo)售?，F(xiàn)在知道很多的方法和竅門(mén)，知道有些話(huà)要說(shuō)，有些話(huà)可說(shuō)可不說(shuō)。總得來(lái)說(shuō)，從剛進(jìn)來(lái)到現(xiàn)在我還是成長(zhǎng)了很多的，自己我能夠獨(dú)立的處理一些事情?；顒?dòng)大多數(shù)就是打折，而打折是打價(jià)格戰(zhàn)，是所有營(yíng)銷(xiāo)策略里最最差勁的手段。因?yàn)榇蛘壑粫?huì)帶來(lái)一時(shí)的營(yíng)業(yè)額上漲，是企業(yè)快速攏錢(qián)的方法。但是這種完全不適用于所有的情況，因?yàn)轶w驗(yàn)營(yíng)銷(xiāo)做的是顧客體驗(yàn)，將顧客體驗(yàn)看的比什么都重要，而打折只會(huì)使顧客體驗(yàn)大打折扣，使顧客得不到原有的高質(zhì)量的服務(wù)體驗(yàn)。而打價(jià)格戰(zhàn)帶來(lái)的顧客都是價(jià)格導(dǎo)向型的，他們會(huì)非常容易流失，只要有同類(lèi)企業(yè)打折，他們一定就會(huì)影響別的顧客。

實(shí)習(xí)感受：

收銀點(diǎn)單的時(shí)候我經(jīng)常會(huì)忘記把小票給顧客，當(dāng)然大多數(shù)的顧客都不會(huì)要小票，但是也有那種會(huì)要求要小票的顧客，有一天就是我忘記把小票給顧客，顧客發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有給他之后就回來(lái)找我要他的小票，可是那時(shí)候我早就把小票不知道丟在哪里去了，我只好向店長(zhǎng)求助，他是到總電腦那里找到單子然后打印出來(lái)，最后還是批評(píng)了我，告訴我一定要把小票給顧客，顧客完全可投訴我，我也明白了事情的重要性。以后每次收銀都很小心。畢竟小票是很重要的票據(jù)。

浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院工學(xué)結(jié)合實(shí)習(xí)周記

（十四）時(shí)間：2016年8月20日-2016年8月27日

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

這周是最后一周，這周我主要的崗位也還是收銀或者給電腦入庫(kù)新的商品。其主要任務(wù)還是收銀，現(xiàn)在已經(jīng)完全可以自己獨(dú)立做好這個(gè)位置，顧及好收銀和稱(chēng)重的搭配，同時(shí)招呼好后面排隊(duì)的顧客?，F(xiàn)在幾乎已經(jīng)沒(méi)有顧客埋怨我收銀收的慢了。人很多的時(shí)候我還會(huì)去幫助他詢(xún)問(wèn)顧客還需要需要其他什么東西或者

大部分顧客都會(huì)愿意和我聊上幾句，也會(huì)碰到以前也在店里工作過(guò)的人，他和我講他的假期很大一部是就是在店里的兼職工作，也給了他很多的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)，我十分慶幸我也能在這里工作，給我了與他人不一樣的經(jīng)歷。實(shí)習(xí)感受：

一起工作的有一些人呢，其實(shí)不太喜歡，感覺(jué)他們的做事風(fēng)格有點(diǎn)奇怪，同時(shí)有點(diǎn)自以為是，明明很簡(jiǎn)單的一些事情出舉手之勞就能完事，非要搞得很復(fù)雜，明明花一句話(huà)的功夫就能幫忙解決的問(wèn)題，非要什么忙都不幫你，讓你一個(gè)人丟臉。一個(gè)人自己覺(jué)得，覺(jué)得明明是一起上班人。除了這些外，我還體會(huì)到如果晚班打烊時(shí)能夠完成的事情就盡量不要留到第二天早班，因?yàn)檫@樣會(huì)給第二天早上上班的人造成負(fù)擔(dān)的。而我也體會(huì)到如果自己能做的而且不麻煩的話(huà)，最好盡量都順著做掉，因?yàn)橐苍S我的舉手之勞能夠使其他伙伴輕松很多。

萬(wàn)事都沒(méi)有簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就能成功的。更多是腳踏實(shí)地認(rèn)認(rèn)真真的做事情才能獲得成功，想到這些我對(duì)未來(lái)的路至少也有了一些把握至少也有了一點(diǎn)自己想要的方向，讓別人接受自己，讓自己更加優(yōu)秀！這感謝同事們對(duì)我的友好，感謝同事們對(duì)我的不厭其煩，感謝同事們教我的各種小技巧，讓我從一個(gè)什么都不知道的咖啡白癡變成咖啡制作師。中間經(jīng)歷的不止有歡聲笑語(yǔ)，也有酸甜苦辣，這些滋味，也許只有體會(huì)過(guò)的人才會(huì)懂。在這里我學(xué)習(xí)到了很多，我想在答辯回去之后我也許還是會(huì)來(lái)這里上班，因?yàn)樵谶@里可以接觸到許多不同的人當(dāng)然有好有壞，不過(guò)好的人會(huì)多很多的，在這些時(shí)間里，我還結(jié)識(shí)了許多朋友。認(rèn)識(shí)了年齡段差很多的人。他們給了我許多啟示讓我知道很多我之前在學(xué)校里接觸不到的東西，我真的很開(kāi)心。