第一篇：正確認識自尊自信教案

教學目標

知識與能力

認識自尊自信與虛榮忌妒、自尊自信與自卑、自尊自信與自傲自負的區(qū)別，懂得虛心是自尊自信的表現(xiàn)，并能較正確地看待成功和失敗。

過程與方法

利用學生表演、朗讀、討論分析等形式，培養(yǎng)學生表達能力、辨證分析能力以及通過活動自我教育的能力。

情感、態(tài)度與價值觀目標

自覺培養(yǎng)自己正確的自尊心和充分的自信心，自覺鍛煉提高個人的自尊意識和自信心。

教學建議

教學重點、難點分析:

1、要自尊自信，不要自傲自負

在這一重點中，講自傲自負不是自尊自信的表現(xiàn)并不難，難在如何向?qū)W生講清“虛心是自尊自信的表現(xiàn)”。對于自尊自信與虛心的關(guān)系是學生普遍存在的一個誤區(qū)，指導學生確切地理解、把握，才能落實于行動。

2、自尊自信與虛榮忌妒、自卑自傲有本質(zhì)的區(qū)別

這是本框教學難點之一。每一個年齡階段的人，有著不同的心理特點。初一學生自身心理發(fā)展還不是很成熟，對自尊自信的理解容易有誤會，不能完全理解自尊自信反面的一極是自卑，相對的另一極就是自傲等。本框是換了一個角度，從側(cè)面，力圖使學生認識對自尊自信的曲解會導致的不良后果和危害。

3、持久的自尊自信，需正確看待成功和失敗。

這一重點雖然在課文中所占篇幅不多，但包含的含義是很豐富的，對于閱歷較淺的學生來說有一定的難度?？赏ㄟ^討論、事例分析等形式引導學生正確看待成功和失敗，學會調(diào)節(jié)心態(tài)，從而保持良好的自尊心和自信心。

教法建議

1．引導學生準確掌握知識，把握自尊自信的準確含義。運用小品表演、討論、舉例等形式，多啟發(fā)、引導學生積極思維。

2．由于自卑、自傲、忌妒、自負等概念較為抽象，學生在理解時可能會有一定的難度。教學時應注意采取多種形式，直觀、具體，化理性為感性，化抽象為具體。

3．對于自尊自信和虛榮忌妒、自卑自傲的本質(zhì)區(qū)別，應注意從正反兩方面舉例來對比、學習。啟發(fā)引導學生真正地把握自尊不是虛榮、自信不能忌妒、虛心是自尊自信的表現(xiàn)等命題的確切含義。從正反兩方面引導學生準確地把握此框的內(nèi)容。

教學設(shè)計示例

1教學過程：

學生小品表演1：值日生與值周生

（情節(jié)：值周生午間查衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)某班清潔區(qū)內(nèi)有紙屑，遂找來值日生指出其不足，并準備扣除班級量化管理分。幾名值日生不同意扣分，圍著值周生吵鬧不休。）

學生分析值日生這種追求表面光榮的心理是“虛榮心”，自尊自信是首先要求自己做好。

學生朗讀：法國莫泊桑短片小說《項鏈》片段。感受女主人公為自己極強的虛榮心付出了慘痛的代價。

學生小品表演2：兩個同學的對話

甲：期末你能考第一嗎？

乙：要不是李揚比我多3分，期中我就第一了

甲：也難怪，李揚學習那么認真，筆記都特清楚。

乙：你這話倒提醒我了，趁沒人，把他筆記本拿走，讓他考不好。等我考了第一名，我請你吃麥當勞。

問：偷拿同學筆記的乙是一種什么心理？

生答：虛榮心太強，導致忌妒心理。

忌妒與自尊自信有什么區(qū)別？你能打個合適的比方嗎？

學生舉例說明忌妒是把自己的成功建立在別人失敗的基礎(chǔ)上，自尊自信是把成功建立在自己努力的基礎(chǔ)上。

學生活動：挑戰(zhàn)自卑（下載）

歸納：敢于正視不足，不斷嘗試改進，可以避免自卑情緒的產(chǎn)生。

學生活動：按照課前布置由學生講故事，說明“滿招損，謙受益”，虛心是自尊自信的表現(xiàn)。

討論分析：“我該怎么辦？”

“我是一所市重點校的初一年級學生。由于老師、家長的培養(yǎng)和自己的努力，小學六年來，我一直成績優(yōu)秀，多次在市、區(qū)、校等各級學科競賽中名列前茅。我是老師、家長的寵兒和驕傲。小學畢業(yè)，我被直接保送全市有名的重點中學，等待我的似乎總是鮮花和掌聲。然而，在最近的一次全區(qū)英語口語競賽中，久經(jīng)沙場的我，竟因一時的緊張而語塞，最終沒能進入決賽圈。為此，我感到非常的沮喪，我真的不行了嗎？我該怎么辦？”

學生討論，交換意見和看法。

引導學生認識，要持久地保持正確的自尊心自信心，不要因遭到失敗而自卑，也不要因點滴成功而自傲。）

學生做課堂小結(jié)

教學設(shè)計示例２

復習提問：

怎樣理解自尊自信是成才與成功的重要條件？

導入新課：

請同學們分析自卑心理有什么危害？

（學生回答后，教師歸納）

自卑的人首先對自己不滿，不滿意自己的長相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的地位和出身，因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。自卑的人是吝嗇的，不愿意鼓勵別人，贊美別人，更不愿意看見別人快樂。

學生活動：我為什么要自卑？

學生分組活動，每組抽出一名同學，談談自己在什么方面感到自卑，其他同學談自己的看法，并指出他的優(yōu)點、特長。教師選取幾組進行全班匯報，尤其要鼓勵自卑心理比較嚴重的同學發(fā)言。通過此活動教育學生，每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。比如霍金：霍金被人稱為當今最偉大的科學家，他的科普著作《時間簡史》風靡全世界，發(fā)行上千萬冊。同時，他卻是一個患肌萎縮癥的病人，其科學研究基本上是在輪椅上完成的，他因此成為全世界大眾崇拜的偶像。

3、要自尊自信，不要自傲自負。（板書）

播放音樂《十面埋伏》

提問：這首樂曲的歷史背景是什么？

學生介紹項羽的故事，（教師也可以播放樂曲《楚歌》，戲曲《霸王別姬》，視情況而定。）

（學生回答后，教師歸納）

項羽堪稱一代英雄，卻因驕傲自負、剛愎自用最終敗給了劉邦，因為劉邦善于用人，善于納諫，得到了張良、蕭何、韓信的輔助。驕傲自負的人往往高估了自己，低估了別人，聽不進別人的意見。所以，驕傲是前進的大敵，是失敗的禍根。而自大狂妄到目空一切甚至目無法紀的時候，必然會使他的自由以至生命隨之幻滅。

教師可以給學生介紹文章《tan官的懸崖情結(jié)》和《惡魔張君獄中的200天》。

為說明虛心是自尊自信的表現(xiàn)，教師可以在此介紹錢學森的故事，見擴展資料《待到凌云更虛心》及相關(guān)媒體資料。

最后得出結(jié)論：“虛心使人進步，驕傲使人落后”。虛心是自尊自信的表現(xiàn)。

學生活動：

成功后，你是怎么做的？結(jié)果如何？

失敗后，你是怎么做的？結(jié)果如何？

你從中總結(jié)出什么道理？

通過回憶、分析，讓學生自己總結(jié)出“持久的自尊自信，需正確看待成功和失敗”的道理。

小結(jié)：教師用圖片“嫉妒”、“自卑與自夸”、“一對小花狗”、“正確認識自尊自信”小結(jié)，加深學生對自尊自信的認識。（如果條件允許，教師還可以和學生一起找一些有關(guān)自尊自信的文章，課下或課后閱讀，認識自己存在的問題，并通過不斷努力，培養(yǎng)自尊自信。）

第二篇：正確認識自尊自信 教案(一)-教學教案

教學目標 認知目標

認識自尊自信與虛榮忌妒、自尊自信與自卑、自尊自信與自傲自負的區(qū)別，懂得虛心是自尊自信的表現(xiàn)，并能較正確地看待成功和失敗。能力目標

利用學生表演、朗讀、討論分析等形式，培養(yǎng)學生表達能力、辨證分析能力以及通過活動自我教育的能力。思想覺悟目標

自覺培養(yǎng)自己正確的自尊心和充分的自信心，自覺鍛煉提高個人的自尊意識和自信心。教學重點

1、要自尊自信，不要自傲自負；

2、自尊自信，需正確看待成功和失敗。教學難點

自尊自信與虛榮忌妒、自卑自傲有本質(zhì)的區(qū)別。教學過程 復習提問

怎樣理解自尊自信是成才與成功的重要條件？ 導入新課

自尊自信對我們來說如此重要，但并不是每個人都能夠正確認識自尊自信。在現(xiàn)實生活中，很多人都希望自己是一個自尊自信的人，但由于受到多種因素的影響，往往人們的一些言行卻與自尊自信的心理品質(zhì)相矛盾。今天我們就來學習怎樣正確認識自尊自信。講授新課

二、正確認識自尊自信（板書）

1、影響自尊心，自信心形成的因素（板書）青少年是否具有自尊自信，能否正確對待自尊自信，要受到多種因素的影響。這些因素包括：（1）父母、老師對自己的態(tài)度和評語。一般來說，如果父母或老師給予我們表揚、肯定、鼓勵時，就容易使我們產(chǎn)生自尊自信。相反，如果我們受到他們的批評或?qū)ξ覀冊u價較低時，就容易使我們?nèi)狈ψ宰鹱孕拧?/p>

（2）在學校集體中的位置。一般來說，一個人在集體中是否有威信、是否擔任一定的社會工作，對我們的自尊自信會有一定的影響。在集體中威信高、但任班干部的同學往往容易獲得自尊自信，反之，就容易缺乏自尊自信。

（3）學習成績的優(yōu)劣。一般來說，學習成績好的學生，容易獲得自尊自信，學習成績差的學生，往往缺乏自尊自信。

（4）個人對自己的認識和評價能力。由于初中生對自己的認識和評價能力不高，評價尺度不夠穩(wěn)定，情緒起伏變化很大，容易走極端，這使我們個人的自尊感、自信感也容易走極端。例如，當我們?nèi)〉贸煽兪艿剿说谋頁P，自尊需要得到肯定和滿足時，往往沾沾自喜，甚至忘乎所以；當我們受到他人的批評或否定，自尊需要不能得到滿足時，就可能妄自菲薄，情緒一落千丈。

因為上述因素的影響，常常使青少年不能正確對待自尊自信。所以，正確認識自尊自信，掌握正確的尺度，對青少年樹立自尊自信是十分重要的。

2、正確認識自尊自信（板書）

第一，要自尊自信，不要虛榮忌妒。（板書）小品：《名牌》

人物：吳明、王剛、若干同學。情景：中學生吳明，學習成績不理想，看到好友王剛穿了一雙名牌鞋，非常羨慕，但是自己的爸爸、媽媽工資都不高，買不起，就跟幾個同學借錢也買了一雙。穿著名牌鞋來到學校，許多同學投來了羨慕的目光，還有一些同學圍過來欣賞，吳明感到很快樂。

提問：吳明借錢買名牌鞋，反映了他的一種什么心理？這種心理有什么特點？這種心理有什么危害呢？

（學生回答后，教師歸納）

（1）什么是虛榮：虛榮是一個人過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理。（2）虛榮心理的危害。

虛榮心是不健康的。虛榮心嚴重的人，常常把追求表面的榮譽作為支配自己行動的動力。以他人是否看重自己為天平，一旦他人對自己有否定的言行或表情，就認為損害了個人的自尊。虛榮心強的人還容易產(chǎn)生一些不良心態(tài)。因為他們對自己的認識，不是建立在科學的基礎(chǔ)上，而是取決于他人對自己的看法。一旦他人對自己給予否定的評價時，便覺得自己一無是處，甚至覺得別人有意跟自己過不去。

虛榮心強的人，過于自尊卻缺乏自信，往往容易產(chǎn)生忌妒心理。這種人不能容忍別人超過自己。所以他的痛苦比任何人都大，因為，他自己的不幸和別人的幸福都會使他痛苦萬分。第二，要自尊自信，不要自卑。（板書）

張華同學的身體比較胖，總怕同學笑話她，由于她學習成績也不理想，更覺得同學都瞧不起自己，所以，她從不主動與同學交往。同學不了解她的心理，只是覺得她不好接近，也漸漸疏遠了她。因此她變得情緒消沉、性格孤僻。

請同學們分析張華同學產(chǎn)生了什么心理？這種心理往往有那些表現(xiàn)呢？（學生回答后，教師歸納）

張華同學產(chǎn)生了自卑心理。有自卑心理的人往往認為自己不如別人。因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。出示名言：（投影）

——自卑，像受了潮的火柴，再怎么擦也難把前進之火點燃。——失去了勝利的信心，就等于失去了勝利?！灰隳軌蜃孕?，別人也就會信你。第三，要自尊自信，不要自傲自負。（板書）（請同學閱讀第86頁“馬謖失街亭”的故事）（請同學講關(guān)羽失荊州、走麥城、丟性命的故事）提問：馬謖、關(guān)羽失敗的原因是什么？（學生回答后，教師歸納）

馬謖、關(guān)羽都是有本事的人，驕傲自負的他們失敗的重要原因。驕傲自負的人往往高估了自己，低估了別人，聽不進別人的意見。所以，驕傲是前進的大敵，是失敗的禍根。下面給同學們講兩個科學家的故事：

被人們稱頌為“力學之父”的牛頓，在二十幾歲就創(chuàng)立了微積分，發(fā)現(xiàn)了光譜，提出了萬有引力定律。但他沒有把功勞歸于自己，而是謙虛地說：“如果我所見的比笛卡爾要遠一點，那是因為我站在巨人的肩膀上的緣故”。

“進化論”的創(chuàng)始人達爾文，在接受英國作家哈爾頓的采訪時有一段對話： 問：您的專門成就？ 答：沒有。

問：您的主要缺點？

答：不懂數(shù)學和新的語言，缺乏觀察力，不善于合乎邏輯地思維。問：您的治學態(tài)度？

答：很用功，但沒有掌握學習的方法。

提問：兩位取得重大成就的科學家的自尊自信表現(xiàn)在哪里呢？（學生回答后，教師歸納）

“虛心使人進步，驕傲使人落后”。虛心是自尊自信的表現(xiàn)。持久的自尊自信，需正確看待成功和失敗。（板書）

人的一生中不可能只有成功沒有失敗。你認為要保持持久的自尊自信： 在成功時，我們應該___________________________________________。

在失敗時，我們應該_____________________________________________________。

無論在成功時，還是在失敗時，我們只有做到勝不驕，敗不餒，才能保持持久的自尊自信。小結(jié)

通過這節(jié)課的學習，使我們對自尊自信有了進一步的認識。虛榮忌妒、自卑、自傲自負這些都是自尊自信的偏差，它們與自尊自信有著本質(zhì)的區(qū)別。而虛心才是自尊自信的表現(xiàn)。同時，我們還清楚認識到，要持久地保持自尊自信，需要正確看待成功與失敗。課后練習

（1）青少年的自我認識和自我評價能力對樹立自尊自信有什么影響？（2）正確的自尊自信應該怎樣做？（3）為什么說虛心是自尊自信的表現(xiàn)？

第三篇：自尊自信教案

教學設(shè)計 第二課時 上新課之前，先請一個同學給大家講個故事。(學生上臺講故事。)故事內(nèi)容：有一個生長在孤兒院的男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣沒人要的孩子活著究竟有什么意義呢？” 院長總笑而不答。有一天，院長交給男孩一塊石頭，說：“明天早上你拿這塊石頭到市場去賣，但不是“真”賣，記住，不論別人出多少錢，絕對不能賣?！?第二天，男孩蹲在市場角落，意外地有好多人要向他買那塊石頭，而且價格越出越高?；氐皆豪锬泻⑴d奮地向院長報告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場去叫賣。在黃金市場，竟有人出比昨天高十倍的價錢要買那塊石頭。最后，院長叫男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結(jié)果，石頭的身價較昨天又漲了十倍。更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚成“稀世珍寶”。男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，將這一切稟報院長。院長望著男孩，徐徐說道：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了它的價值，被說成“稀世珍寶”。你不就象這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價值、有意義?！?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價值、有意義。那么如何培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)呢？ 一個人要做到自尊，必須先知道羞恥，因為有了羞恥心，人才會節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活。請同學們看教材“自尊始于知恥”的內(nèi)容?？赐旰?，我想同學們應該會明白為什么“人的尊嚴”中智者讓那個少年做第一件事的目的。要培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，必須先正確認識自尊自信。請同學們看教材第3頁的“班級風景”，然后思考這三個人的表現(xiàn)是自尊嗎？如果不是，那又是什么心理？(學生回答后，老師歸納。)“班級風景”中黃平的心理是一種自卑的心理，青青的心理是一種虛榮心，而李金是一種自負。要培養(yǎng)自尊這種可貴的心理品質(zhì)，必須把它和自卑、虛榮、分析、評價 反思、體會 以學生上臺講哲理小故事，達到師生互動的目的。以哲理小故事導入新課，易把學生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來。通過事例，讓學生明白自卑的危害。自負區(qū)分開來。

一、正確認識自尊自信 1.要自尊自信，不要自卑。有一位某中學的高中學生，在學校里，同學和老師都認為他是一個品學兼優(yōu)的好學生。而他總覺得自己不如別人：長相不如別人，體育不如別人，文藝也不如別人。唯一的優(yōu)點就是學習成績好，但他也覺得這是自己“死用功”得來的，隨時都有下降的可能。因此，他上課從不舉手發(fā)言，集體活動從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。有時看到其他同學活潑可愛，充滿朝氣的樣子，他非常羨慕。因而更覺得自己低人一等。他把自己的內(nèi)心世界封閉起來，常常悶悶不樂，獨自發(fā)呆。而同學們卻覺得他冷淡孤僻，漸漸便很少和他來往。高三時，雖然他學習成績很好，但他卻對自己失去了信心，甚至一度曾產(chǎn)生放棄考試的念頭。后來在老師、家長的勸說下，他才勉強填了一個很低的志愿。結(jié)果他以很高的分數(shù)輕松過關(guān)。但本來可以在重點大學深造的他，卻在心里留下了一個終生的遺憾。同學們提到他時無不搖頭嘆息。請大家分析造成這種后果的是一種什么心理？這種心理往往有哪些表現(xiàn)？ 如何克服這種心理？（學生回答后，引導學生閱讀教材第6頁的有關(guān)內(nèi)容。）這是一種自卑心理。自卑是自己輕視自己，總是認為自己不如別人，對自己失去信心的一種消極心理。自卑心理，通常是由于自認為在處境、才能等方面不如別人，或生理有缺陷、犯過錯誤等原因而造成的，表現(xiàn)為情緒消極、失去進取心等。有自卑心理的人，還往往容易把困難想得過于嚴重，常處于孤僻、悲觀狀態(tài)，有時又會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來，嚴重時甚至會導致輕生。要克服自卑這種消極心理，就要樹立自信，學會尊重自己，客觀看待自己，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。2.要自尊自信，不要虛榮忌妒。下面請幾個同學來演一個小品《名牌》。情景：中學生吳明，學習成績不理想，看到好友王剛穿了一雙名牌鞋，非常羨慕。但是自己的爸爸媽媽工資都不高，買不起，就跟幾個同學借錢也買了一雙。穿著名牌鞋來到學校，許多同學投來了羨慕的目光，還有一些同學圍過來欣賞。此處安排一個小品，調(diào)動課堂氣氛，內(nèi)容接近學生生活，在潛移默化中讓學生接受思想教育。引用文學名著中的例子，引起學生共鳴。吳明感到很快樂。師問：吳明借錢買名牌鞋，反映了他的一種什么心理？這種心理有什么危害？（學生回答后，引導學生閱讀教材第7頁的有關(guān)內(nèi)容。）這反映了他的虛榮心理。虛榮是一個人過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理。這種虛榮心理就是我們通常所說的產(chǎn)生“自尊心太強”的原因。虛榮心嚴重的人，常常把對個人榮譽有好處，作為支配自己行動的動力，總是以他人對自己是否看重作為天平，一旦他人有一點兒否定自己的言論和表情，便認為損害了自己的自尊，就受不了，這種心理是不健康的。虛榮心強的人對自己的認識與了解，并不是建立在科學的自我分析的基礎(chǔ)上，而是取決于他人對自己的看法。一旦他人對自己給予肯定、積極的評價，便精神振奮，勁頭十足；一旦他人對自己給予否定、消極的評價，便垂頭喪氣，不是覺得自己一無是處，便是認為別人有意跟自己過不去。所以，虛榮心強的人，往往容易產(chǎn)生不良的心態(tài)。虛榮心強的人，過于自尊卻缺乏自信，還往往容易產(chǎn)生一種忌妒心理，即不能容忍別人超過自己。這種不良情緒，危害人的身心健康，破壞正常的同學關(guān)系，不利于個人的成長，甚至會造成非常嚴重的后果。3.要自尊自信，不要自傲自負。[投影]《三國演義》中有一個“馬謖失街亭”的故事，說的是諸葛亮手下有一名大將名叫馬謖，他從小熟讀兵書，平時講起兵法來頭頭是道。諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭，他很不以為然認為是大材小用，自負地說：“某自幼熟讀兵書，深知兵法，豈一街亭不能守？！”結(jié)果，驕傲自負的他，拒絕了副將王平的正確意見，導致街亭失守，不但使手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進軍中原的大計。為了整肅軍紀，諸葛亮只能揮淚斬馬謖。你能舉出類似“馬謖失街亭”的事例嗎？從這類事例中，我們應該吸取什么教訓？（學生回答后，引導學生閱讀教材第6頁的有關(guān)內(nèi)容。）驕兵必敗，這是亙古不變的教訓。為什么會必敗呢？因為驕傲自負的人，往往把自己擺到了不適當?shù)奈恢蒙希e誤地低估別人、高估自己，自以為是，聽不進別人的批評和忠告。再說，自大自滿的傲態(tài)，也會惹人反感，遭人恥笑，反 倒失去了尊嚴?？梢?，驕傲是前進的大敵，是失敗的禍根。接下來，我們來看看應如何培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)。

二、如何培養(yǎng)正確的自尊心和充分的自信心 1.尋找個人自尊自信的支點 師問：這里說的“支點”指的是什么？（學生回答后，教師歸納。）引用學生非常熟悉的事例來說明問題。我們每個人都有理由相信自己是有長處的，這種優(yōu)勢、長處表現(xiàn)在日常生活、學習和工作的各個方面。而自己的長處、優(yōu)勢，就是自尊自信的支撐點。同學們想一想，如果自己找到自己的長處是種什么樣的心理感受？如果看不 到自己的長處，那又是怎樣一種感受呢？（學生議論后，教師歸納。）如果找到自己的優(yōu)勢、長處，會使人產(chǎn)生自尊自信；反之，則很難自尊自信 起來。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到個人自尊自信的支點。⑴要有正確的自我認識 一個人對自己的認識和評價常常是通過與別人的比較而形成的。要正確地認 識和評價自己，就必須要掌握科學的比較方法，使用正確的參照標準。在比較中，有的人只用自己的長處跟別人的短處比，其結(jié)果是過于自信，滋長驕傲心理；有 的人總是用自己的短處跟別人的長處比，其結(jié)果是動搖自信。這就有必要調(diào)整自 己的參照的標準，要比出努力的方向，比出信心和勇氣，比出實際的進步。其次，要全面地看待自己。所謂全面，就是既要善于正確認識自己的優(yōu)勢，又要勇于正視自己的不足。每個人都有長處和短處，我們首先應該看到自己的長 處，相信自己的力量，做到揚長避短。信心不足的人，往往只注意到自己的不足 與劣勢，自己先戴上了“有色眼鏡”看自己，覺得自己這也不行，那也不行，自 己打敗了自己。其實，“尺有所短，寸有所長”，每個人都有可取之處，甚至還有 別人所不具備的優(yōu)勢、特點，可惜不少人往往認識不到這一點。再次，學會用發(fā)展的眼光看待自己。學會用發(fā)展的眼光看待自己，就要了解 昨天的“我”，認識今天的“我”，追求明天的“我”；看到自己的成長，看到自 己的進步，看到自己的不足，知道應做的努力。在生活的園地中，每個人都有適合自己耕耘的土壤。只要我們通過不懈的努 力，都有可能改變不理想的現(xiàn)實，并且取得成功，從而擁有自尊自信的良好品格。⑵找好正確的參照標準 請同學們看一個故事，這個故事雖然簡單，但寓意深刻。[投影]小馬媽媽讓小馬去磨房搬糧食。它走啊走啊，被一條小河擋住了去路?？粗剂鞯暮铀?，小馬不知自己是否該趟過去。小松鼠告訴它說，河水很深，昨以學生朗誦詩歌結(jié)天才淹死了一個伙伴。老牛卻說，河水很淺，水面才到它的膝關(guān)節(jié)。小馬看看小束本節(jié)課，效果不錯。松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，將自己的身高與老牛比了比。它笑了勇 敢地趟過了河。師問：這個故事說明了什么道理？為什么？（學生回答后，教師歸納。）這個故事說明了要正確認識自己，要找好正確的參照標準。⑶善于揚長避短（板書）人的自尊心、自信心是在個人的生活經(jīng)歷中逐步形成、發(fā)展起來的。善于發(fā) 現(xiàn)自己的長處，總結(jié)成功的經(jīng)驗，做到揚長避短，對樹立正確的自尊心和充分的 自信心就顯得很重要了。例如，我們可以經(jīng)常抽出點時間問問自己“我能做什么”，再根據(jù)自己的實際情況，確定在達到什么樣的目標。比如，口吃的人，就不一定非要自己成為電臺播音員才心滿意足；身材矮小的人，不一定非要自己成為一名籃球運動員不可。其實生活的園地里，每個人都有適合自己耕耘的土壤。揚己之長，發(fā)揮自己的優(yōu)勢；避己之短，正視自己的弱點。每個人都有成功的機會，都有自尊自信的理由。2.創(chuàng)造成功的記錄（板書）一個在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，怎么能叫他自尊自信起來呢？成功的記錄越多，成績越大，自信心越容易獲得。反之，如果總是失敗，就容易懷疑自己的能力，降低自信心。所以，不斷地爭取成功的機會，創(chuàng)造成功的記錄，對于缺乏自信的人來說，尤其重要。創(chuàng)造成功的記錄，要選準適當?shù)哪繕?。所謂適當，就是要使目標與個人的能力相符，不能好高騖遠，而要量力而行。正確的做法，是把個人的期望值降低一點，從小從低開始，一步步向上攀登，積小勝為大勝，有了成功的體驗，自信心就會越來越強。自信心提高了，就更容易取得成功。這樣就形成了自信心與成功的良性循環(huán)。［投影］有一個中學生，曾經(jīng)因為外語學得不好，對學習外語逐漸失去了自信。老師對他說：“你的基礎(chǔ)差一點，先不和其他同學比，自己和自己比，有進步就是成功”。第一次他定的目標是得50分，經(jīng)過努力得了51分。老師鼓勵說：“有進步，下次爭取55分?！本瓦@樣，隨著成績的逐步提高，這個同學的自信心也增強了，終于跨進了中上等成績學生的行列。創(chuàng)造成功的記錄，最需要的是勇敢的行動。這是取得自信的基本途徑。光說不干，不會有成功的記錄，自信心當然難以提高。有了目標而沒有實際行動，不過是空話一句。在人的一生中，很多事情都是由不會到會，由不熟練到熟練，能力是逐步提高的。隨著知識的增多，能力的提高，克服困難的辦法也會多起來，于是就會從失敗走向勝利，并且在成功的行動中，體驗到勝利的喜悅，從而不斷增強自信心。通過這節(jié)課的學習，我們知道了要培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，首先要正確認識自尊自信，正確認識自尊自信，必須把自尊和自卑、虛榮、自負區(qū)分開來。培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，要注意尋找個人自尊自信的支點和創(chuàng)造成功的記錄。希望通過這節(jié)課的學習，我們每一位同學都能擁有自尊自信這種心理品質(zhì)。下面請全班同學來朗讀一首詩： [投影] 欣賞自己 也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰； 也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草； 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪； …… 做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望； 做不了偉大，就做實在的自我，平凡而不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧?。鄄贾米鳂I(yè)］ 以下兩題任選一題。1.以“人不可有傲氣，但不可無傲骨”為題，寫一篇短文。2.找一個有關(guān)自尊自信的例子，然后加以點評。

第四篇：自尊自信教案

1.1 自尊自愛

（主講人：邢莉莉）

一、教學內(nèi)容分析

本課要讓學生從認識自尊開始，懂得怎樣才能塑造自己的健康人格。懂得識別高尚與卑下，有所為與有所不為；能夠正確評價自己的優(yōu)點和缺點，克服妨礙自尊人格形成的障礙。本課的內(nèi)容分為兩個部分、四個小節(jié)：

第一部分是一、二兩節(jié)，從正反兩方面闡述自尊的含義。第一節(jié)，什么是自尊，自尊為什么能夠促使健康人格形成。第二節(jié)，自尊與知恥的關(guān)系，羞恥心對于自尊形成的作用，知恥才能有所不為；拒絕卑下，潔身自愛，才能維護自己的人格尊嚴。

第二部分是三、四節(jié)，說明如何建立自尊，分析妨礙形成自尊的心理和道德障礙，說明建立自尊人格，需要克服自卑、自負和虛榮。

二、教學對象分析

認知結(jié)構(gòu)方面。八年級學生的自尊心有了顯著的發(fā)展，他們開始認為自己已經(jīng)長大了，希望他人尊重自己。他們經(jīng)常渴望表現(xiàn)自己，期望展現(xiàn)自己的才能，獲得別人的肯定。他們開始關(guān)注自己的外貌形象，注意自己的言行舉止，在乎自己在別人眼中的印象，在乎別人怎樣評價自己?？梢哉f，他們對自尊已經(jīng)有了體驗性的認識，但是對于自尊的內(nèi)涵還缺乏理性認識，不懂得如何正確地維護自尊。

情感方面。八年級學生正處于身心加速發(fā)展并漸趨成熟的時期，自我意識明顯增強。目前中學生中獨生子女較多，他們在家庭中的中心地位，以及現(xiàn)代社會文化推崇張揚個性，導致中學生的自尊心理發(fā)展的盲目性、敏感性和極端性，表現(xiàn)出容易過分高估或低估自己，敏感多疑，極度情緒化等。

生活背景方面。學生能夠通過家庭教育、學校教育和社會教育的途徑認識人的尊嚴在于人格高尚，樹立起心目中的健康高尚人格的榜樣，同時也不可避免地會接觸到一些卑劣行為、低下的人格的反面事例。有的學生已經(jīng)在塑造自我人格方面形成了正確目標，有的學生可能對知恥與無恥的區(qū)分，對哪些是損害自尊、損害人格的事情，判斷還不清晰。

三、設(shè)計思想

針對學生的認識基礎(chǔ)和年齡特點，本課選用體驗、感受、自主探究、小組研討以及教師講解的教學方法，使學生加深對相關(guān)知識的理解。1.教法：1）角色體驗感悟法。2）故事講述法。2.學法：1）合作探究法。2）自主探究法。

四、教學目標：

（一）知識與能力

了解自尊的涵義，認識自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。明白自尊心與羞恥心的關(guān)系，懂得做人必須有羞恥心，能夠識別什么是卑下無恥的行為，學會節(jié)制自己，拒絕卑下，維護自尊。

（二）過程與方法

從幽默故事“伊麗莎白關(guān)于自尊”的故事導入，了解每個人都有自尊，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石。從探究園—班級風景—人的自尊寓言故事，懂得自尊的含義和表現(xiàn)；通過美國心理學家的實驗，了解自尊的作用；通過情境分析及情景假設(shè)，讓學生明白之所以有此反應是因為人的自尊心，羞恥心，懂得自尊始于知恥，自尊心和羞恥心互為表里，羞恥心是所有品德的源泉；通過“晏子故事”講述，懂得一個人的尊嚴是依賴自尊的言行來維護的，拒絕卑下，有所不為，才能維護自尊。

（三）情感、態(tài)度與價值觀

認識自尊是人格之本，是促進人的道德健全發(fā)展的重要力量，是人的基本價值。懂得怎樣的人格才是健康高尚的人格，形成對健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有損人格的卑下的行為，有維護自己人格尊嚴的明確意識，對庸俗卑賤的行為能夠加以抵制。

五、教學重難點

教學重點：自尊的內(nèi)涵和意義 教學難點：自尊心和羞恥心的關(guān)系

六、解決辦法：

對于本課的設(shè)計，我基本是以教材為載體，以活動為手段進行的。本課的導入，我采用幽默故事伊麗莎白女王關(guān)于自尊的故事為切入，抓住學生注意力，引起學生學習興趣，讓學生認識到每個人都有自尊，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石，要獲得自尊首先要學會尊重別人。此外通過寓言故事“人的尊嚴”及成語接龍讓學生理解自尊的含義和表現(xiàn)；通過美國心理學家的實驗讓學生了解自尊的意義，通過情景分析了解自尊始于知恥，自尊心和羞恥心是互為表里的，最后通過晏子故事講述讓學生了解一個人的尊嚴是依賴自尊的行為來維護的，因此，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為才能維護自尊。本節(jié)課基本上是讓學生通過自主、合作、探究的方式掌握知識。

七、教學過程：

同學們，漫長的暑假已經(jīng)過去了，我們又迎來了新的一學年，我們的學習也進入了一個新的階段，我們在八年級的思想品德課里將要學習哪些內(nèi)容呢？請同學們翻開課本?？焖俚匕颜n本目錄看一看，熟悉課本。

一個人要有所作為，應該遵循這樣的步驟： 塑造自我——與人相處——奉獻社會

本學期的教材也是遵循這樣一條主線編寫，在這個學期，老師將會和大家一起去探討這些方面的問題。

今天我們一起先學習第一單元：塑造自我 我們應從哪些方面來塑造自我呢？

導入新課：故事講述“伊麗莎白關(guān)于尊重的故事”：有一天伊麗莎白女王參加應酬很晚才回家，她發(fā)現(xiàn)家里的門緊關(guān)著，女王站在門口敲門，他的丈夫問：是誰？女王回答：“是女王”丈夫沒有開門，她又敲了敲門。丈夫又問“是誰”女王回答：“是伊麗莎白”。丈夫還是沒有開門，伊麗莎白女王似乎意識到什么，最后她答道“親愛的，我是你的妻子伊麗莎白啊”聽到這話，丈夫終于開門了。

提問：為什么女王的丈夫不愿意給女王開門？ 生回答：因為自尊，女王沒有做到維護丈夫的自尊

師：可見，無論我們生活在什么樣的家庭，權(quán)力地位如何，我們的人格是平等的，我們每個人都有自己的自尊。

1.1自尊自信

一、自尊是健康人格的基石 活動一：寓言透視——人的尊嚴

少年向智者提出“什么是人的尊嚴”的問題，智者不作正面回答，反而提出三件有損尊嚴的恥辱的事，第一件，脫光衣服在街上行走；第二件，為了金錢向別人卑躬屈膝；第三件，為了是自己的地位提高，向別人阿諛奉承。說完，少年已經(jīng)明白了自尊的含義了。提問：（1）你會不會做智者說的事情？

（2）從這個寓言故事中，你理解自尊的含義和表現(xiàn)了嗎？ 生回答

師歸納總結(jié)：如果作了第一件事情，就將喪失身體和儀表的尊嚴，如果做了第二、第三件事，2 就會損害道德的自尊。人要知恥，不做有損人格的事情，才能有尊嚴?？梢?，自尊的含義和表現(xiàn)是？（引導學生看書歸納總結(jié)）1．自尊的含義和表現(xiàn)

1）含義：對自己人格的重視和肯定的情感

2）表現(xiàn)：尊重自己，愛護自己，從身體、儀表到行為、心靈，維護一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不允許別人侮辱、歧視自己。

活動二：找找描述自尊自信的格言 學生描述自尊自信的格言，并理解其含義 生回答

師總結(jié)：人窮志不短，寧為玉碎、不為瓦全，志士不飲盜泉之水，士可殺而不可辱，人不可有傲氣、但不可無傲骨，有志者、事競成，世上無難事、只要肯攀登，毛遂自薦，精衛(wèi)填海，富貴不能淫、貧賤不能移、威武不能屈等

師：下面請同學們思考一下：自尊自信有什么作用？我們先來看一個例子： 活動三：故事講述：

在美國有一位心理學家曾經(jīng)做了這樣一項實驗研究。某中學新生開學的第一天，他在其中一個班宣布：你們是經(jīng)過精選出來的最有發(fā)展前途的學生。之后他再也沒有露過面，但他并沒有忘記自己說過的話，而是密切關(guān)注著這些學生。十幾年追蹤研究得出驚人的結(jié)果，這個班的人確實如他所說的那樣，個個出類拔萃。

提問：這個事例說明了什么問題？你從中受到了什么啟示？ 學生分組討論回答

教師歸納：由于學生相信了“權(quán)威性的謊言“，使他們更加自尊自信。他們走上了成功之路的事實說明： 2.自尊的作用：

1）自尊是人的基本心理需要（從個人體驗可以感受到自尊對人的情緒的影響：當自尊得到滿足時，就會產(chǎn)生快樂、振奮、自信這種積極、肯定的情緒；相反，當自尊得不到滿足時，就會失望、憂愁，產(chǎn)生消極否定的情緒。）

2）自尊可以激勵我們奮發(fā)向上，形成健康人格（自尊心是人進步的動力。自尊能夠推動青少年蓬勃向上、力爭上游、不甘落后。自尊也會阻止人去做損害自尊的卑下的事情。）3）自尊可以使我們更好地立身社會 活動四：情境分析：

在一次考試中，老師在改卷中發(fā)現(xiàn)，平時成績很差的小李同學因為作弊得了高分。為了教育這位同學和其他同學，老師假裝不知道，在課堂上故意表揚了小李同學。提問：你認為小李同學受到“表揚”之后會有什么感受？ 生：覺得羞愧；發(fā)奮圖強；改正了作弊的毛病 師：這個故事說明了什么？

生：自尊激勵我們奮發(fā)向上，不斷進取

自尊心和羞恥心是相互聯(lián)系的——有羞恥心，才有自尊心

二、自尊始于知恥

1．自尊心與羞恥心的關(guān)系：互為表里

（“人無恥，無以立”。人之所以成為人，是從知恥開始。結(jié)合“探究園”的第一個活動“人的尊嚴”引出羞恥心包括什么：在身體和儀表方面，比如在公共場合不能赤身露體，保持衣冠整潔等。在心靈方面，不去做阿諛奉承、卑躬屈膝的事情。有了羞恥心，不做恥辱的事，庸俗卑賤的事，才能有尊嚴。）

師：在生活中，你還經(jīng)歷過哪些事情，令你覺得羞愧、難為情、不好意思的？ 生：被別人指責，被老師批評??

師：這種羞恥的感覺，也表現(xiàn)了你的自尊心。自尊的人必定有所不為，必定不以庸俗卑賤的方式做事，這說明自尊的心理品質(zhì)與道德品質(zhì)是緊密聯(lián)系的。

2、羞恥心對于形成良好品德的作用——羞恥心是所有品德的源泉（“羞恥心是所有品德的源泉”。如果無論做出什么錯事、丑事都不懂得難為情、慚愧、內(nèi)疚，就是所謂“恬不知恥”，也就談不上有道德，更談不上有尊嚴了。也就是說，知恥才能有道德，有道德才能有尊嚴。）活動五：故事講述：“晏子使楚”

古往今來，勇于維護自尊的人有不少，其中，至今還廣為傳誦的有“晏子使楚”的故事：春秋時期，齊國和楚國都是大國。有一回，齊王派大夫晏子出使楚國。楚王仗著自己的國家強盛，想乘機侮辱晏子，顯示楚國的威風。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城門旁邊開了一個五尺來高的洞。晏子來到楚國，楚王叫人把城門關(guān)了，讓晏子從這個洞鉆進去。晏子看了看，對接待他的人說：“這是個狗洞，不是城門。只有訪問‘狗國’，才從狗洞進去。我在這兒等一會兒。你們先去問個明白，楚國到底是個什么樣的國家？”接待的人立刻把晏子的話傳給了楚王。楚王只好吩咐大開城門，把晏子迎接進去。師：晏子是一個怎樣的人？

生：機智敏捷，能言善辨，不卑不亢 師：同學們這個故事可得到什么啟示？ 生回答

師：可見晏子是一個很自尊自信的人，面對楚國的羞辱，他不卑不亢，運用自己的智慧來與之斗爭來維護自己的尊嚴。可見：一個人的尊嚴是依靠自尊的行為來維護的，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為，才能維護自己的尊嚴。3.拒絕卑下，有所不為，才能維護自尊

教學總結(jié)：通過這節(jié)課的學習，我們知道了自尊是對自己人格的重視和肯定，表現(xiàn)在尊重自己，愛護自己，從身體、儀表到行為、心靈維護一個人的尊嚴，不做有辱人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不允許別人侮辱、歧視自己，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石，自尊始于知恥，一個人的尊嚴依賴于自尊的行為，因此，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為，做一個有自尊的人。

八、課后反思：

本課立足于讓學生通過學習養(yǎng)成自尊自愛、積極健康的心態(tài)，所以，在學習過程中，應該注重學生在學習過程中的體驗、收獲和表現(xiàn)，相關(guān)意識和行為的養(yǎng)成，對不同情況給予引導、肯定或糾正。

第五篇：《自尊自信》教案_1

《自尊自信》教案

題自尊自信型體驗和自主創(chuàng)新教學目標情感態(tài)度價值觀目標認識自尊是人格之本，是促進人的道德健全發(fā)展的重要力量，是人的基本價值。懂得怎樣的人格才是健康高尚的人格，形成對健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有損人格的卑下的行為，有維護自己人格尊嚴的明確意識，對庸俗卑賤的行為能夠加以抵制。養(yǎng)成自尊自信、積極健康的心態(tài)，能夠以奮發(fā)向上的精神克服消極的自卑心態(tài)，懂得自負與虛榮的危害，培養(yǎng)不慕虛名、腳踏實地的良好品德，塑造自己的健康人格。能力目標懂得自尊自信，自覺克服自卑；能夠分辨自尊與自負、自尊與虛榮的區(qū)別；學會正確看待自己，懂得正確分析自己的優(yōu)點和缺點，能夠克服自卑，擯棄自負和虛榮，自覺維護自尊的人格。知識目標了解自尊的涵義，認識自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。明白自尊心與羞恥心的關(guān)系，懂得做人必須有羞恥心，能夠識別什么是卑下無恥的行為，學會節(jié)制自己，拒絕卑下，維護自尊。教學重點自尊的內(nèi)涵和意義教學難點

1、認識自卑的危害。

2、正確地區(qū)分自尊與自負、虛榮的區(qū)別。教學方法情境體驗法、故事講授法、討論法、自主探究法、角色扮演法。時2時（第一時）教學過程

一、導入新今年的奧運會，從中國火炬手們對“qd”分子干擾圣火傳遞的捍衛(wèi)，從國民通過對“家樂福”的抵制表達對法國反華的不滿與抗爭，足以讓外國人驚嘆中國人空前團結(jié)力量之大。接著又成功地創(chuàng)造了不可超越的開幕式，并成功地拿到了有史以來的最多獎牌從這些可以看出我們中國人民有著什么精神？（強烈的自尊自信精神）那么，我們青少年應該如何正確去認識自尊自信呢？這節(jié)我們先來探討自尊心的問題。

二、講授新

活動一：體驗自尊隨著年齡的增長，我們會希望得到別人的尊重，開始關(guān)注自己的外在形象，在乎別人對自己的評價；得到別人的肯定和贊揚時我們就會高興；被別人嘲笑、歧視或侮辱時就會感到沮喪、生氣、傷心……為什么會這樣呢？教師提出問題：什么是自尊呢？讓我們先翻到“探究園”的活動--寓言透視?；顒佣涸⒀酝敢暋叭说淖饑馈辈襟E：（1）指導學生細讀材料；（2）讓學生思考并與同桌交流書本中的問題；1智者提出的事情，你愿意去做嗎？為什么？不愿意，因為如果做了第一事,就將喪失身體和儀表的尊嚴,如果做了第二第三事,就會有損人格道德。2智者讓少年做的三事有什么寓意？人的尊嚴是來自羞恥心,不做有損人格的事情,懂得潔身自愛,才能維護人的尊嚴。3少年得到答案了嗎？你想怎樣回答他的問題？得到了。自尊是一種對自己人格的重視和肯定的情感。（3）全班自由發(fā)言，逐一討論各道問題，并引導學生舉出社會生活中相類似的事例；（4）結(jié)合問題，進一步理解自尊的含義，知恥和自尊的關(guān)系；（見“心靈導航”P）

．自尊的含義自尊是一種對自己人格的重視和肯定的情感。表現(xiàn)：①尊重自己，愛護自己，從身體、儀表到行為、心靈，來維護自己的形象；②不做有損人格的事，不向別人卑躬屈膝，不容許別人歧視和侮辱自己。自尊是人的基本心理需要為什么？自尊對人的情緒的影響：當自尊得到滿足時，就會產(chǎn)生快樂、振奮、自信這種積極肯定的情緒；相反，當自尊得不到滿足時，就會失望、憂愁，產(chǎn)生消極否定的情緒。自尊對于健康人格形成的意義自尊是健康人格的基石，它能激勵我們奮發(fā)向上，力爭上游、不甘落后，使我們形成健康的人格。有了自尊，我們才能更好地立身于社會?；顒尤赫f一說：描述自尊的格言人窮志不短；寧為玉碎，不為瓦全；志士不飲盜泉之水；士可殺而不可辱；人不可有傲氣，但不可無傲骨；富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈……通過剛才探究園的“人的尊嚴”活動，我們知道人的尊嚴是來自羞恥心的。2．自尊始于知恥羞恥心包括什么？ 在身體和儀表方面（比如在公共場合不能赤身露體，保持衣冠整潔等）在心靈方面（不去做阿諛奉承、卑躬屈膝的事情，不做庸俗卑賤的事）-----自尊的人必定有所不為（2）自尊心與羞恥心的關(guān)系自尊心和羞恥心是互為表里的：（1）有了羞恥心，人才會節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活。（2）有了羞恥心，我們會為自己的不當行為而難為情。（3）有了羞恥心，我們做了錯事會感到慚愧。（4）有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內(nèi)疚。----人要有羞恥之心，潔身自愛，才能確立自尊。羞恥心是所有品德的源泉。－－卡萊爾（3）拒絕卑下，有所不為，才能維護自尊人的尊嚴要依靠自己的言行來維護的。節(jié)制自己的言行，不做有損于自己榮譽、形象的事，就維護了自尊。相反，沒有羞恥感，做出一些不道德的事情，就會損害自己的尊嚴?；顒铀模赫f一說：在我們?nèi)粘Ｉ钪心男┦虑槭恰皭u”的，是不可為的，做了會損害自己的尊嚴的？（舉例：亂扔垃圾；隨地吐痰；在公共場所大聲喧嘩；不守紀律；舉止粗魯；形象邋遢；言語污穢；打架斗毆；損壞公物；恃強凌弱……）

三、歸納小結(jié)，做練習

四、布置作業(yè)

1、閱讀《優(yōu)化設(shè)計》P1-2“名師解惑”的內(nèi)容；

2、背熟這節(jié)的知識要點（第二時）教學過程

一、導入新欣賞歌曲《想唱就唱》，引入新題的主題――自信上節(jié)我們懂得了自尊是一種對自己人格的重視和肯定的情感?？匆韵氯煌瑢W的行為表現(xiàn)出的是自尊嗎？探究園：“班級風景”---這是自尊嗎？（P3－4）過程：閱讀漫畫，談談對各主人公的行為表現(xiàn)的看法和感受；學生自由發(fā)言，教師點評。分析：黃平表現(xiàn)出自卑心理，覺得自己不如別人，擔心別人看不起自己，行動畏縮，不敢去做自己有能力做的事。青青的表現(xiàn)是虛榮，有一條昂貴的裙子使她得意，顯然她過分追求了表面上的榮耀。李金的表現(xiàn)是自負，他夸大了自己的能力，對自己的評價過高，行為上表現(xiàn)出盛氣凌人、指手畫腳，導致同學對他有意見，他卻看不到自己的缺點，不能正確理解同學對他的看法。

二、講授新學習“心靈導航”

三、走出自卑，樹立自信

1、自卑的表現(xiàn)和危害自卑是一種性格缺陷，是缺乏自信的表現(xiàn)。自卑的表現(xiàn)：自己看不起自己，自我貶低，甚至自暴自棄。自卑的危害：妨礙我們建立快樂的人生。過于自卑，往往會產(chǎn)生一些自暴自棄、孤僻、悲觀的不良心理，不利于青少年的成長。

2、如何走出自卑這個心理牢籠？（1）要樹立自信，學會尊重自己，客觀看待自己，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。（2）要坦然地接受自己的缺點和不足，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的長處。（3）走出自卑的“小處方”有。。。

3、實踐與評價：個案研討——與成功失之交臂的弗蘭克林（P7－8）設(shè)計意圖：通過活動，使學生加深對自卑危害的認識，了解自卑產(chǎn)生的原因。分析：弗蘭克林缺乏自信，對自身的能力評價過低，致使已經(jīng)邁出了重大科學發(fā)現(xiàn)的第一步，卻退縮了。弗蘭克林沒有取得成功的原因不是能力問題，而是心理問題，意志不堅定，缺乏自信。由此可見，自卑心理對人的成功危害極大，它淡化人的追求，使人畏縮不前。弗蘭克林的故事說明，自卑對一個人的事業(yè)成功會造成嚴重的消極影響。

4、學習“心靈導航”

四、克服自負和虛榮（1）自尊與自負的區(qū)別自尊：恰如其分地肯定自己。自負：缺乏對自己的客觀認識，夸大自己的優(yōu)點，過高地評價自己，貶低別人。自負就是人們通常所說的“過于自信”，即自傲。我不知道世人對我是怎樣的看法,不過我覺得自己好像只是在海邊玩耍的孩子,有時很高興地拾到一顆光滑美麗的石子,但真理的大海,我還沒有發(fā)現(xiàn)。

－－牛頓（2）自尊與虛榮的區(qū)別出示兩幅動畫，問：這些同學的行為是自尊的表現(xiàn)嗎？★

身為學生的小紅常以穿名牌鞋，名牌衣服為榮★

為給老師和同學留個好印象，請別人代繪畫。虛榮是指一個人過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理，虛榮的人過于看重別人的評價，就是人們通常所說的“過于自尊”。（3）自負、虛榮的危害自負的危害：得不到超過自己實際價值的社會肯定。虛榮的危害：會使人自我陶醉，固執(zhí)己見，不尊重他人意見和情感；會使人淺薄，不僅不能增加人的價值，還會失去別人的尊重。

五、歸納鞏固，用一表格圖展示（略）怎樣才能做到有自尊？

1、自尊始于知恥，要拒絕卑下，潔身自愛；

2、要走出自卑，樹立自信；

3、要克服自負和虛榮。

六、布置作業(yè)《優(yōu)化設(shè)計》閱讀：P2－3例題

1、例題2做:P3“變式訓練”1；同步測控的選擇題；P12