第一篇：做自尊自信的人教案

一、知識(shí)梳理

自尊的定義

珍惜無價(jià)的自尊 自尊的意義

知恥

珍惜自尊 摒棄虛榮和自傲

尊重他人(定義、表現(xiàn)、要求)維護(hù)自己的人格

自信的定義、表現(xiàn)

揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 自信是成功的基石

唱響自信之歌

二、考點(diǎn)解讀(一)考點(diǎn)歸納:

1、自尊即_______,指既不向別人________,也不允許別人__________。它是一種___________的心理品質(zhì)。

2、自尊的表現(xiàn)有:注意容貌上的______、舉止方面的_______及行為的______,塑造更好的________以贏得別人的______。

3、我們感悟生活的意義,首先要體驗(yàn)到_______、_________,并且這種價(jià)值常常得到________與________.一個(gè)_______,也很難得到別人的尊重。無論自尊還是被人尊重,都是________的。生活中,人人都可能有不如別人的地方,只要我們不氣餒、_______、_______,自己_________,自己________,自己__________,就可通過進(jìn)一步的努力,找到自己的_________,贏得_______,感受自尊的___________。

4、做自尊的人要求我們①要______;②摒棄_________;③善于__________;④努力維護(hù)__________;⑤自尊要_______。

5、_________,是自尊的重要表現(xiàn),惟有______,才有自尊?！敖馃o足赤,人無完人”,一個(gè)人有缺點(diǎn)并不可怕,關(guān)鍵是能夠_________,將 缺點(diǎn)轉(zhuǎn)換為___________。(即要求我們____________認(rèn)識(shí)自己。)

6、虛榮心是一種追求_________、________的心理。虛榮心重的人,常常將________作為支配自己行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力,總是在乎________評價(jià)。

7、要想贏得他人的尊重,首先要_________。事實(shí)說明,尊重可以使人________,尊重可以使人________,尊重可以喚醒人 的________,產(chǎn)生無法估量的______。尊重他人,就是關(guān)注他人的尊嚴(yán),既要從_____、_____、_____等角度來善待對方,更要注意_________。日常生活中,尊重他人最基本的表現(xiàn),就是___________、_________、________。尊重他人,首先要善于_______、_______他人;其次,不做_________。

8、自尊的人最看重__________。

9、自尊要_______。適度的自尊有助于我們__________________;過度的自尊,則使我們________,_______,體驗(yàn)不到_________。對惡意的侮辱與詆毀,則要及時(shí)予以回?fù)?必要時(shí),運(yùn)用________捍衛(wèi)自尊。

10、有時(shí),我們很在意別人的一點(diǎn)議論、一點(diǎn)批評,認(rèn)為傷害了自尊。其實(shí),議論只能代表_____的意見,未必正確;批評是對我們行為的________,針對的是 具體行為,而不是人本身。對待議論與批評,要做到“____________”。無關(guān)緊要的議論,忍一下就過去了,斤斤計(jì)較、得理不讓人,那不是自尊,而是情緒沖動(dòng),這種情緒沖動(dòng)與人于己都________。

11、自信是人對自身力量的_______,__________做成某件事,實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。

12、自信是成功的_______。自信者具有_______、_______、_______等優(yōu)良心理品質(zhì)。他們有_______,注重______,體驗(yàn)_ ______,他們可以減少外界的干擾,全身心地投入到工作中,最快最好的到達(dá)勝利的終點(diǎn)。

13、自信為我們搭起一個(gè)人生的平臺(tái),使我們可以______、______地應(yīng)對生活中的各種問題,并使我們保持心情______,從容地享受________。

14、自信要求我們①看到_________;②增強(qiáng)__________;③超越___________,告別_______;④增強(qiáng)民族_____________等。

15、自負(fù)和自卑都是以________為中心的。都是自信的誤區(qū),______的人輕視自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢嘗試;______的人,自以為了不起,往往過高地估計(jì)自己,看不起別人,自以為是。只有_____的人,能實(shí)事求是地看待自己,既能看到自己的______,也能看到自己的_______。

16、發(fā)現(xiàn)______是自信的基礎(chǔ)。_______是撐起信心的最重要支柱。

17、我們只有把個(gè)人的命運(yùn)與____________結(jié)合在一起,我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。一個(gè)人如果沒有民族自信心,他的自信就沒有______和_______。一個(gè)有強(qiáng)烈民族自信心的人,必定會(huì)在國際交往中,自覺地__________、__________、___________,絕不會(huì)做出___________的事情。

第二篇：自尊自信教案

教學(xué)設(shè)計(jì) 第二課時(shí) 上新課之前，先請一個(gè)同學(xué)給大家講個(gè)故事。(學(xué)生上臺(tái)講故事。)故事內(nèi)容：有一個(gè)生長在孤兒院的男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣沒人要的孩子活著究竟有什么意義呢？” 院長總笑而不答。有一天，院長交給男孩一塊石頭，說：“明天早上你拿這塊石頭到市場去賣，但不是“真”賣，記住，不論別人出多少錢，絕對不能賣。” 第二天，男孩蹲在市場角落，意外地有好多人要向他買那塊石頭，而且價(jià)格越出越高?；氐皆豪锬泻⑴d奮地向院長報(bào)告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場去叫賣。在黃金市場，竟有人出比昨天高十倍的價(jià)錢要買那塊石頭。最后，院長叫男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結(jié)果，石頭的身價(jià)較昨天又漲了十倍。更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚(yáng)成“稀世珍寶”。男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，將這一切稟報(bào)院長。院長望著男孩，徐徐說道：“生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了它的價(jià)值，被說成“稀世珍寶”。你不就象這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價(jià)值、有意義?！?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價(jià)值、有意義。那么如何培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)呢？ 一個(gè)人要做到自尊，必須先知道羞恥，因?yàn)橛辛诵邜u心，人才會(huì)節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活。請同學(xué)們看教材“自尊始于知恥”的內(nèi)容?？赐旰?，我想同學(xué)們應(yīng)該會(huì)明白為什么“人的尊嚴(yán)”中智者讓那個(gè)少年做第一件事的目的。要培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，必須先正確認(rèn)識(shí)自尊自信。請同學(xué)們看教材第3頁的“班級風(fēng)景”，然后思考這三個(gè)人的表現(xiàn)是自尊嗎？如果不是，那又是什么心理？(學(xué)生回答后，老師歸納。)“班級風(fēng)景”中黃平的心理是一種自卑的心理，青青的心理是一種虛榮心，而李金是一種自負(fù)。要培養(yǎng)自尊這種可貴的心理品質(zhì)，必須把它和自卑、虛榮、分析、評價(jià) 反思、體會(huì) 以學(xué)生上臺(tái)講哲理小故事，達(dá)到師生互動(dòng)的目的。以哲理小故事導(dǎo)入新課，易把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來。通過事例，讓學(xué)生明白自卑的危害。自負(fù)區(qū)分開來。

一、正確認(rèn)識(shí)自尊自信 1.要自尊自信，不要自卑。有一位某中學(xué)的高中學(xué)生，在學(xué)校里，同學(xué)和老師都認(rèn)為他是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。而他總覺得自己不如別人：長相不如別人，體育不如別人，文藝也不如別人。唯一的優(yōu)點(diǎn)就是學(xué)習(xí)成績好，但他也覺得這是自己“死用功”得來的，隨時(shí)都有下降的可能。因此，他上課從不舉手發(fā)言，集體活動(dòng)從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。有時(shí)看到其他同學(xué)活潑可愛，充滿朝氣的樣子，他非常羨慕。因而更覺得自己低人一等。他把自己的內(nèi)心世界封閉起來，常常悶悶不樂，獨(dú)自發(fā)呆。而同學(xué)們卻覺得他冷淡孤僻，漸漸便很少和他來往。高三時(shí)，雖然他學(xué)習(xí)成績很好，但他卻對自己失去了信心，甚至一度曾產(chǎn)生放棄考試的念頭。后來在老師、家長的勸說下，他才勉強(qiáng)填了一個(gè)很低的志愿。結(jié)果他以很高的分?jǐn)?shù)輕松過關(guān)。但本來可以在重點(diǎn)大學(xué)深造的他，卻在心里留下了一個(gè)終生的遺憾。同學(xué)們提到他時(shí)無不搖頭嘆息。請大家分析造成這種后果的是一種什么心理？這種心理往往有哪些表現(xiàn)？ 如何克服這種心理？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第6頁的有關(guān)內(nèi)容。）這是一種自卑心理。自卑是自己輕視自己，總是認(rèn)為自己不如別人，對自己失去信心的一種消極心理。自卑心理，通常是由于自認(rèn)為在處境、才能等方面不如別人，或生理有缺陷、犯過錯(cuò)誤等原因而造成的，表現(xiàn)為情緒消極、失去進(jìn)取心等。有自卑心理的人，還往往容易把困難想得過于嚴(yán)重，常處于孤僻、悲觀狀態(tài)，有時(shí)又會(huì)以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致輕生。要克服自卑這種消極心理，就要樹立自信，學(xué)會(huì)尊重自己，客觀看待自己，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。2.要自尊自信，不要虛榮忌妒。下面請幾個(gè)同學(xué)來演一個(gè)小品《名牌》。情景：中學(xué)生吳明，學(xué)習(xí)成績不理想，看到好友王剛穿了一雙名牌鞋，非常羨慕。但是自己的爸爸媽媽工資都不高，買不起，就跟幾個(gè)同學(xué)借錢也買了一雙。穿著名牌鞋來到學(xué)校，許多同學(xué)投來了羨慕的目光，還有一些同學(xué)圍過來欣賞。此處安排一個(gè)小品，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，內(nèi)容接近學(xué)生生活，在潛移默化中讓學(xué)生接受思想教育。引用文學(xué)名著中的例子，引起學(xué)生共鳴。吳明感到很快樂。師問：吳明借錢買名牌鞋，反映了他的一種什么心理？這種心理有什么危害？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第7頁的有關(guān)內(nèi)容。）這反映了他的虛榮心理。虛榮是一個(gè)人過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理。這種虛榮心理就是我們通常所說的產(chǎn)生“自尊心太強(qiáng)”的原因。虛榮心嚴(yán)重的人，常常把對個(gè)人榮譽(yù)有好處，作為支配自己行動(dòng)的動(dòng)力，總是以他人對自己是否看重作為天平，一旦他人有一點(diǎn)兒否定自己的言論和表情，便認(rèn)為損害了自己的自尊，就受不了，這種心理是不健康的。虛榮心強(qiáng)的人對自己的認(rèn)識(shí)與了解，并不是建立在科學(xué)的自我分析的基礎(chǔ)上，而是取決于他人對自己的看法。一旦他人對自己給予肯定、積極的評價(jià)，便精神振奮，勁頭十足；一旦他人對自己給予否定、消極的評價(jià)，便垂頭喪氣，不是覺得自己一無是處，便是認(rèn)為別人有意跟自己過不去。所以，虛榮心強(qiáng)的人，往往容易產(chǎn)生不良的心態(tài)。虛榮心強(qiáng)的人，過于自尊卻缺乏自信，還往往容易產(chǎn)生一種忌妒心理，即不能容忍別人超過自己。這種不良情緒，危害人的身心健康，破壞正常的同學(xué)關(guān)系，不利于個(gè)人的成長，甚至?xí)斐煞浅?yán)重的后果。3.要自尊自信，不要自傲自負(fù)。[投影]《三國演義》中有一個(gè)“馬謖失街亭”的故事，說的是諸葛亮手下有一名大將名叫馬謖，他從小熟讀兵書，平時(shí)講起兵法來頭頭是道。諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭，他很不以為然認(rèn)為是大材小用，自負(fù)地說：“某自幼熟讀兵書，深知兵法，豈一街亭不能守？！”結(jié)果，驕傲自負(fù)的他，拒絕了副將王平的正確意見，導(dǎo)致街亭失守，不但使手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計(jì)。為了整肅軍紀(jì)，諸葛亮只能揮淚斬馬謖。你能舉出類似“馬謖失街亭”的事例嗎？從這類事例中，我們應(yīng)該吸取什么教訓(xùn)？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第6頁的有關(guān)內(nèi)容。）驕兵必?cái)?，這是亙古不變的教訓(xùn)。為什么會(huì)必?cái)∧?？因?yàn)轵湴磷载?fù)的人，往往把自己擺到了不適當(dāng)?shù)奈恢蒙?，錯(cuò)誤地低估別人、高估自己，自以為是，聽不進(jìn)別人的批評和忠告。再說，自大自滿的傲態(tài)，也會(huì)惹人反感，遭人恥笑，反 倒失去了尊嚴(yán)。可見，驕傲是前進(jìn)的大敵，是失敗的禍根。接下來，我們來看看應(yīng)如何培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)。

二、如何培養(yǎng)正確的自尊心和充分的自信心 1.尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn) 師問：這里說的“支點(diǎn)”指的是什么？（學(xué)生回答后，教師歸納。）引用學(xué)生非常熟悉的事例來說明問題。我們每個(gè)人都有理由相信自己是有長處的，這種優(yōu)勢、長處表現(xiàn)在日常生活、學(xué)習(xí)和工作的各個(gè)方面。而自己的長處、優(yōu)勢，就是自尊自信的支撐點(diǎn)。同學(xué)們想一想，如果自己找到自己的長處是種什么樣的心理感受？如果看不 到自己的長處，那又是怎樣一種感受呢？（學(xué)生議論后，教師歸納。）如果找到自己的優(yōu)勢、長處，會(huì)使人產(chǎn)生自尊自信；反之，則很難自尊自信 起來。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)。⑴要有正確的自我認(rèn)識(shí) 一個(gè)人對自己的認(rèn)識(shí)和評價(jià)常常是通過與別人的比較而形成的。要正確地認(rèn) 識(shí)和評價(jià)自己，就必須要掌握科學(xué)的比較方法，使用正確的參照標(biāo)準(zhǔn)。在比較中，有的人只用自己的長處跟別人的短處比，其結(jié)果是過于自信，滋長驕傲心理；有 的人總是用自己的短處跟別人的長處比，其結(jié)果是動(dòng)搖自信。這就有必要調(diào)整自 己的參照的標(biāo)準(zhǔn)，要比出努力的方向，比出信心和勇氣，比出實(shí)際的進(jìn)步。其次，要全面地看待自己。所謂全面，就是既要善于正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢，又要勇于正視自己的不足。每個(gè)人都有長處和短處，我們首先應(yīng)該看到自己的長 處，相信自己的力量，做到揚(yáng)長避短。信心不足的人，往往只注意到自己的不足 與劣勢，自己先戴上了“有色眼鏡”看自己，覺得自己這也不行，那也不行，自 己打敗了自己。其實(shí)，“尺有所短，寸有所長”，每個(gè)人都有可取之處，甚至還有 別人所不具備的優(yōu)勢、特點(diǎn)，可惜不少人往往認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)。再次，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己，就要了解 昨天的“我”，認(rèn)識(shí)今天的“我”，追求明天的“我”；看到自己的成長，看到自 己的進(jìn)步，看到自己的不足，知道應(yīng)做的努力。在生活的園地中，每個(gè)人都有適合自己耕耘的土壤。只要我們通過不懈的努 力，都有可能改變不理想的現(xiàn)實(shí)，并且取得成功，從而擁有自尊自信的良好品格。⑵找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn) 請同學(xué)們看一個(gè)故事，這個(gè)故事雖然簡單，但寓意深刻。[投影]小馬媽媽讓小馬去磨房搬糧食。它走啊走啊，被一條小河擋住了去路?？粗剂鞯暮铀●R不知自己是否該趟過去。小松鼠告訴它說，河水很深，昨以學(xué)生朗誦詩歌結(jié)天才淹死了一個(gè)伙伴。老牛卻說，河水很淺，水面才到它的膝關(guān)節(jié)。小馬看看小束本節(jié)課，效果不錯(cuò)。松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，將自己的身高與老牛比了比。它笑了勇 敢地趟過了河。師問：這個(gè)故事說明了什么道理？為什么？（學(xué)生回答后，教師歸納。）這個(gè)故事說明了要正確認(rèn)識(shí)自己，要找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn)。⑶善于揚(yáng)長避短（板書）人的自尊心、自信心是在個(gè)人的生活經(jīng)歷中逐步形成、發(fā)展起來的。善于發(fā) 現(xiàn)自己的長處，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，做到揚(yáng)長避短，對樹立正確的自尊心和充分的 自信心就顯得很重要了。例如，我們可以經(jīng)常抽出點(diǎn)時(shí)間問問自己“我能做什么”，再根據(jù)自己的實(shí)際情況，確定在達(dá)到什么樣的目標(biāo)。比如，口吃的人，就不一定非要自己成為電臺(tái)播音員才心滿意足；身材矮小的人，不一定非要自己成為一名籃球運(yùn)動(dòng)員不可。其實(shí)生活的園地里，每個(gè)人都有適合自己耕耘的土壤。揚(yáng)己之長，發(fā)揮自己的優(yōu)勢；避己之短，正視自己的弱點(diǎn)。每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)，都有自尊自信的理由。2.創(chuàng)造成功的記錄（板書）一個(gè)在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，怎么能叫他自尊自信起來呢？成功的記錄越多，成績越大，自信心越容易獲得。反之，如果總是失敗，就容易懷疑自己的能力，降低自信心。所以，不斷地爭取成功的機(jī)會(huì)，創(chuàng)造成功的記錄，對于缺乏自信的人來說，尤其重要。創(chuàng)造成功的記錄，要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。所謂適當(dāng)，就是要使目標(biāo)與個(gè)人的能力相符，不能好高騖遠(yuǎn)，而要量力而行。正確的做法，是把個(gè)人的期望值降低一點(diǎn)，從小從低開始，一步步向上攀登，積小勝為大勝，有了成功的體驗(yàn)，自信心就會(huì)越來越強(qiáng)。自信心提高了，就更容易取得成功。這樣就形成了自信心與成功的良性循環(huán)。［投影］有一個(gè)中學(xué)生，曾經(jīng)因?yàn)橥庹Z學(xué)得不好，對學(xué)習(xí)外語逐漸失去了自信。老師對他說：“你的基礎(chǔ)差一點(diǎn)，先不和其他同學(xué)比，自己和自己比，有進(jìn)步就是成功”。第一次他定的目標(biāo)是得50分，經(jīng)過努力得了51分。老師鼓勵(lì)說：“有進(jìn)步，下次爭取55分?！本瓦@樣，隨著成績的逐步提高，這個(gè)同學(xué)的自信心也增強(qiáng)了，終于跨進(jìn)了中上等成績學(xué)生的行列。創(chuàng)造成功的記錄，最需要的是勇敢的行動(dòng)。這是取得自信的基本途徑。光說不干，不會(huì)有成功的記錄，自信心當(dāng)然難以提高。有了目標(biāo)而沒有實(shí)際行動(dòng)，不過是空話一句。在人的一生中，很多事情都是由不會(huì)到會(huì)，由不熟練到熟練，能力是逐步提高的。隨著知識(shí)的增多，能力的提高，克服困難的辦法也會(huì)多起來，于是就會(huì)從失敗走向勝利，并且在成功的行動(dòng)中，體驗(yàn)到勝利的喜悅，從而不斷增強(qiáng)自信心。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了要培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，首先要正確認(rèn)識(shí)自尊自信，正確認(rèn)識(shí)自尊自信，必須把自尊和自卑、虛榮、自負(fù)區(qū)分開來。培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，要注意尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)和創(chuàng)造成功的記錄。希望通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們每一位同學(xué)都能擁有自尊自信這種心理品質(zhì)。下面請全班同學(xué)來朗讀一首詩： [投影] 欣賞自己 也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰； 也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草； 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪； …… 做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望； 做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡而不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！［布置作業(yè)］ 以下兩題任選一題。1.以“人不可有傲氣，但不可無傲骨”為題，寫一篇短文。2.找一個(gè)有關(guān)自尊自信的例子，然后加以點(diǎn)評。

第三篇：自尊自信教案

1.1 自尊自愛

（主講人：邢莉莉）

一、教學(xué)內(nèi)容分析

本課要讓學(xué)生從認(rèn)識(shí)自尊開始，懂得怎樣才能塑造自己的健康人格。懂得識(shí)別高尚與卑下，有所為與有所不為；能夠正確評價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，克服妨礙自尊人格形成的障礙。本課的內(nèi)容分為兩個(gè)部分、四個(gè)小節(jié)：

第一部分是一、二兩節(jié)，從正反兩方面闡述自尊的含義。第一節(jié)，什么是自尊，自尊為什么能夠促使健康人格形成。第二節(jié)，自尊與知恥的關(guān)系，羞恥心對于自尊形成的作用，知恥才能有所不為；拒絕卑下，潔身自愛，才能維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)。

第二部分是三、四節(jié)，說明如何建立自尊，分析妨礙形成自尊的心理和道德障礙，說明建立自尊人格，需要克服自卑、自負(fù)和虛榮。

二、教學(xué)對象分析

認(rèn)知結(jié)構(gòu)方面。八年級學(xué)生的自尊心有了顯著的發(fā)展，他們開始認(rèn)為自己已經(jīng)長大了，希望他人尊重自己。他們經(jīng)?？释憩F(xiàn)自己，期望展現(xiàn)自己的才能，獲得別人的肯定。他們開始關(guān)注自己的外貌形象，注意自己的言行舉止，在乎自己在別人眼中的印象，在乎別人怎樣評價(jià)自己?？梢哉f，他們對自尊已經(jīng)有了體驗(yàn)性的認(rèn)識(shí)，但是對于自尊的內(nèi)涵還缺乏理性認(rèn)識(shí)，不懂得如何正確地維護(hù)自尊。

情感方面。八年級學(xué)生正處于身心加速發(fā)展并漸趨成熟的時(shí)期，自我意識(shí)明顯增強(qiáng)。目前中學(xué)生中獨(dú)生子女較多，他們在家庭中的中心地位，以及現(xiàn)代社會(huì)文化推崇張揚(yáng)個(gè)性，導(dǎo)致中學(xué)生的自尊心理發(fā)展的盲目性、敏感性和極端性，表現(xiàn)出容易過分高估或低估自己，敏感多疑，極度情緒化等。

生活背景方面。學(xué)生能夠通過家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)教育的途徑認(rèn)識(shí)人的尊嚴(yán)在于人格高尚，樹立起心目中的健康高尚人格的榜樣，同時(shí)也不可避免地會(huì)接觸到一些卑劣行為、低下的人格的反面事例。有的學(xué)生已經(jīng)在塑造自我人格方面形成了正確目標(biāo)，有的學(xué)生可能對知恥與無恥的區(qū)分，對哪些是損害自尊、損害人格的事情，判斷還不清晰。

三、設(shè)計(jì)思想

針對學(xué)生的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)和年齡特點(diǎn)，本課選用體驗(yàn)、感受、自主探究、小組研討以及教師講解的教學(xué)方法，使學(xué)生加深對相關(guān)知識(shí)的理解。1.教法：1）角色體驗(yàn)感悟法。2）故事講述法。2.學(xué)法：1）合作探究法。2）自主探究法。

四、教學(xué)目標(biāo)：

（一）知識(shí)與能力

了解自尊的涵義，認(rèn)識(shí)自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。明白自尊心與羞恥心的關(guān)系，懂得做人必須有羞恥心，能夠識(shí)別什么是卑下無恥的行為，學(xué)會(huì)節(jié)制自己，拒絕卑下，維護(hù)自尊。

（二）過程與方法

從幽默故事“伊麗莎白關(guān)于自尊”的故事導(dǎo)入，了解每個(gè)人都有自尊，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石。從探究園—班級風(fēng)景—人的自尊寓言故事，懂得自尊的含義和表現(xiàn)；通過美國心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)，了解自尊的作用；通過情境分析及情景假設(shè)，讓學(xué)生明白之所以有此反應(yīng)是因?yàn)槿说淖宰鹦?，羞恥心，懂得自尊始于知恥，自尊心和羞恥心互為表里，羞恥心是所有品德的源泉；通過“晏子故事”講述，懂得一個(gè)人的尊嚴(yán)是依賴自尊的言行來維護(hù)的，拒絕卑下，有所不為，才能維護(hù)自尊。

（三）情感、態(tài)度與價(jià)值觀

認(rèn)識(shí)自尊是人格之本，是促進(jìn)人的道德健全發(fā)展的重要力量，是人的基本價(jià)值。懂得怎樣的人格才是健康高尚的人格，形成對健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有損人格的卑下的行為，有維護(hù)自己人格尊嚴(yán)的明確意識(shí)，對庸俗卑賤的行為能夠加以抵制。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：自尊的內(nèi)涵和意義 教學(xué)難點(diǎn)：自尊心和羞恥心的關(guān)系

六、解決辦法：

對于本課的設(shè)計(jì)，我基本是以教材為載體，以活動(dòng)為手段進(jìn)行的。本課的導(dǎo)入，我采用幽默故事伊麗莎白女王關(guān)于自尊的故事為切入，抓住學(xué)生注意力，引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自尊，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石，要獲得自尊首先要學(xué)會(huì)尊重別人。此外通過寓言故事“人的尊嚴(yán)”及成語接龍讓學(xué)生理解自尊的含義和表現(xiàn)；通過美國心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生了解自尊的意義，通過情景分析了解自尊始于知恥，自尊心和羞恥心是互為表里的，最后通過晏子故事講述讓學(xué)生了解一個(gè)人的尊嚴(yán)是依賴自尊的行為來維護(hù)的，因此，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為才能維護(hù)自尊。本節(jié)課基本上是讓學(xué)生通過自主、合作、探究的方式掌握知識(shí)。

七、教學(xué)過程：

同學(xué)們，漫長的暑假已經(jīng)過去了，我們又迎來了新的一學(xué)年，我們的學(xué)習(xí)也進(jìn)入了一個(gè)新的階段，我們在八年級的思想品德課里將要學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容呢？請同學(xué)們翻開課本?？焖俚匕颜n本目錄看一看，熟悉課本。

一個(gè)人要有所作為，應(yīng)該遵循這樣的步驟： 塑造自我——與人相處——奉獻(xiàn)社會(huì)

本學(xué)期的教材也是遵循這樣一條主線編寫，在這個(gè)學(xué)期，老師將會(huì)和大家一起去探討這些方面的問題。

今天我們一起先學(xué)習(xí)第一單元：塑造自我 我們應(yīng)從哪些方面來塑造自我呢？

導(dǎo)入新課：故事講述“伊麗莎白關(guān)于尊重的故事”：有一天伊麗莎白女王參加應(yīng)酬很晚才回家，她發(fā)現(xiàn)家里的門緊關(guān)著，女王站在門口敲門，他的丈夫問：是誰？女王回答：“是女王”丈夫沒有開門，她又敲了敲門。丈夫又問“是誰”女王回答：“是伊麗莎白”。丈夫還是沒有開門，伊麗莎白女王似乎意識(shí)到什么，最后她答道“親愛的，我是你的妻子伊麗莎白啊”聽到這話，丈夫終于開門了。

提問：為什么女王的丈夫不愿意給女王開門？ 生回答：因?yàn)樽宰?，女王沒有做到維護(hù)丈夫的自尊

師：可見，無論我們生活在什么樣的家庭，權(quán)力地位如何，我們的人格是平等的，我們每個(gè)人都有自己的自尊。

1.1自尊自信

一、自尊是健康人格的基石 活動(dòng)一：寓言透視——人的尊嚴(yán)

少年向智者提出“什么是人的尊嚴(yán)”的問題，智者不作正面回答，反而提出三件有損尊嚴(yán)的恥辱的事，第一件，脫光衣服在街上行走；第二件，為了金錢向別人卑躬屈膝；第三件，為了是自己的地位提高，向別人阿諛奉承。說完，少年已經(jīng)明白了自尊的含義了。提問：（1）你會(huì)不會(huì)做智者說的事情？

（2）從這個(gè)寓言故事中，你理解自尊的含義和表現(xiàn)了嗎？ 生回答

師歸納總結(jié)：如果作了第一件事情，就將喪失身體和儀表的尊嚴(yán)，如果做了第二、第三件事，2 就會(huì)損害道德的自尊。人要知恥，不做有損人格的事情，才能有尊嚴(yán)。可見，自尊的含義和表現(xiàn)是？（引導(dǎo)學(xué)生看書歸納總結(jié)）1．自尊的含義和表現(xiàn)

1）含義：對自己人格的重視和肯定的情感

2）表現(xiàn)：尊重自己，愛護(hù)自己，從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不允許別人侮辱、歧視自己。

活動(dòng)二：找找描述自尊自信的格言 學(xué)生描述自尊自信的格言，并理解其含義 生回答

師總結(jié)：人窮志不短，寧為玉碎、不為瓦全，志士不飲盜泉之水，士可殺而不可辱，人不可有傲氣、但不可無傲骨，有志者、事競成，世上無難事、只要肯攀登，毛遂自薦，精衛(wèi)填海，富貴不能淫、貧賤不能移、威武不能屈等

師：下面請同學(xué)們思考一下：自尊自信有什么作用？我們先來看一個(gè)例子： 活動(dòng)三：故事講述：

在美國有一位心理學(xué)家曾經(jīng)做了這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究。某中學(xué)新生開學(xué)的第一天，他在其中一個(gè)班宣布：你們是經(jīng)過精選出來的最有發(fā)展前途的學(xué)生。之后他再也沒有露過面，但他并沒有忘記自己說過的話，而是密切關(guān)注著這些學(xué)生。十幾年追蹤研究得出驚人的結(jié)果，這個(gè)班的人確實(shí)如他所說的那樣，個(gè)個(gè)出類拔萃。

提問：這個(gè)事例說明了什么問題？你從中受到了什么啟示？ 學(xué)生分組討論回答

教師歸納：由于學(xué)生相信了“權(quán)威性的謊言“，使他們更加自尊自信。他們走上了成功之路的事實(shí)說明： 2.自尊的作用：

1）自尊是人的基本心理需要（從個(gè)人體驗(yàn)可以感受到自尊對人的情緒的影響：當(dāng)自尊得到滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生快樂、振奮、自信這種積極、肯定的情緒；相反，當(dāng)自尊得不到滿足時(shí)，就會(huì)失望、憂愁，產(chǎn)生消極否定的情緒。）

2）自尊可以激勵(lì)我們奮發(fā)向上，形成健康人格（自尊心是人進(jìn)步的動(dòng)力。自尊能夠推動(dòng)青少年蓬勃向上、力爭上游、不甘落后。自尊也會(huì)阻止人去做損害自尊的卑下的事情。）3）自尊可以使我們更好地立身社會(huì) 活動(dòng)四：情境分析：

在一次考試中，老師在改卷中發(fā)現(xiàn)，平時(shí)成績很差的小李同學(xué)因?yàn)樽鞅椎昧烁叻?。為了教育這位同學(xué)和其他同學(xué)，老師假裝不知道，在課堂上故意表揚(yáng)了小李同學(xué)。提問：你認(rèn)為小李同學(xué)受到“表揚(yáng)”之后會(huì)有什么感受？ 生：覺得羞愧；發(fā)奮圖強(qiáng)；改正了作弊的毛病 師：這個(gè)故事說明了什么？

生：自尊激勵(lì)我們奮發(fā)向上，不斷進(jìn)取

自尊心和羞恥心是相互聯(lián)系的——有羞恥心，才有自尊心

二、自尊始于知恥

1．自尊心與羞恥心的關(guān)系：互為表里

（“人無恥，無以立”。人之所以成為人，是從知恥開始。結(jié)合“探究園”的第一個(gè)活動(dòng)“人的尊嚴(yán)”引出羞恥心包括什么：在身體和儀表方面，比如在公共場合不能赤身露體，保持衣冠整潔等。在心靈方面，不去做阿諛奉承、卑躬屈膝的事情。有了羞恥心，不做恥辱的事，庸俗卑賤的事，才能有尊嚴(yán)。）

師：在生活中，你還經(jīng)歷過哪些事情，令你覺得羞愧、難為情、不好意思的？ 生：被別人指責(zé)，被老師批評??

師：這種羞恥的感覺，也表現(xiàn)了你的自尊心。自尊的人必定有所不為，必定不以庸俗卑賤的方式做事，這說明自尊的心理品質(zhì)與道德品質(zhì)是緊密聯(lián)系的。

2、羞恥心對于形成良好品德的作用——羞恥心是所有品德的源泉（“羞恥心是所有品德的源泉”。如果無論做出什么錯(cuò)事、丑事都不懂得難為情、慚愧、內(nèi)疚，就是所謂“恬不知恥”，也就談不上有道德，更談不上有尊嚴(yán)了。也就是說，知恥才能有道德，有道德才能有尊嚴(yán)。）活動(dòng)五：故事講述：“晏子使楚”

古往今來，勇于維護(hù)自尊的人有不少，其中，至今還廣為傳誦的有“晏子使楚”的故事：春秋時(shí)期，齊國和楚國都是大國。有一回，齊王派大夫晏子出使楚國。楚王仗著自己的國家強(qiáng)盛，想乘機(jī)侮辱晏子，顯示楚國的威風(fēng)。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城門旁邊開了一個(gè)五尺來高的洞。晏子來到楚國，楚王叫人把城門關(guān)了，讓晏子從這個(gè)洞鉆進(jìn)去。晏子看了看，對接待他的人說：“這是個(gè)狗洞，不是城門。只有訪問‘狗國’，才從狗洞進(jìn)去。我在這兒等一會(huì)兒。你們先去問個(gè)明白，楚國到底是個(gè)什么樣的國家？”接待的人立刻把晏子的話傳給了楚王。楚王只好吩咐大開城門，把晏子迎接進(jìn)去。師：晏子是一個(gè)怎樣的人？

生：機(jī)智敏捷，能言善辨，不卑不亢 師：同學(xué)們這個(gè)故事可得到什么啟示？ 生回答

師：可見晏子是一個(gè)很自尊自信的人，面對楚國的羞辱，他不卑不亢，運(yùn)用自己的智慧來與之斗爭來維護(hù)自己的尊嚴(yán)?？梢姡阂粋€(gè)人的尊嚴(yán)是依靠自尊的行為來維護(hù)的，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為，才能維護(hù)自己的尊嚴(yán)。3.拒絕卑下，有所不為，才能維護(hù)自尊

教學(xué)總結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了自尊是對自己人格的重視和肯定，表現(xiàn)在尊重自己，愛護(hù)自己，從身體、儀表到行為、心靈維護(hù)一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有辱人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不允許別人侮辱、歧視自己，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石，自尊始于知恥，一個(gè)人的尊嚴(yán)依賴于自尊的行為，因此，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為，做一個(gè)有自尊的人。

八、課后反思：

本課立足于讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)養(yǎng)成自尊自愛、積極健康的心態(tài)，所以，在學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)該注重學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)、收獲和表現(xiàn)，相關(guān)意識(shí)和行為的養(yǎng)成，對不同情況給予引導(dǎo)、肯定或糾正。

第四篇：第一單元 做自尊自信的人教案

第一單元 做自尊自信的人

集備時(shí)間：2016年2月26日 地點(diǎn)：二樓小會(huì)議室 參加人：許學(xué)娜 王學(xué)藝 主持人：王學(xué)藝 集備內(nèi)容：

一、課標(biāo)分析 新課標(biāo)要求：（本單元主要落實(shí)以下幾條課程標(biāo)準(zhǔn)的要求）

1、“成長中的我”中“認(rèn)識(shí)自我”部分：“了解自我評價(jià)的重要性，客觀地認(rèn)識(shí)、評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，形成比較清晰的整體形象，”

2、“成長中的我”中的“自尊自強(qiáng)”部分：“懂得自尊和知恥，理解自尊和尊重他人是獲得尊重的前提，不做有損人格的事?！薄梆B(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。

3、“我與他人的關(guān)系”中“交往的品德”部分：“關(guān)心和尊重他人，體會(huì)?己所不欲，勿施于人?的道理，學(xué)會(huì)換位思考，能夠與人為善”“體會(huì)和諧的共同生活需要相互尊重、理解寬容，相互幫助?！?/p>

二、單元內(nèi)容介紹

1、單元地位：

本單元是初一思想品德下冊教材的第一單元，起著承上啟下的作用。上學(xué)期的主要內(nèi)容是幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，本單元是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)自己和評價(jià)自己。在上學(xué)期學(xué)生感受到生活的變化和自身的成長，對自己有了一定認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)本單元，進(jìn)一步正確認(rèn)識(shí)自己和評價(jià)自己是十分重要的。同時(shí)，本單元的學(xué)習(xí)，也為后幾個(gè)單元的學(xué)習(xí)做了鋪墊。只有學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)自己和評價(jià)自己，才能做生活的主人，做一個(gè)自立自強(qiáng)的人。我們知道初中生心理發(fā)展的一個(gè)顯著特點(diǎn)是自我意識(shí)的產(chǎn)生與迅速發(fā)展。中學(xué)生在自我意識(shí)發(fā)展方面的一個(gè)突出特征是：自我評價(jià)水平提高，自尊心增強(qiáng)，強(qiáng)烈的成人意識(shí)要求他人尊重自己，給予信任。但自我意識(shí)的迅速發(fā)展并不意味著學(xué)生已經(jīng)完全成熟，學(xué)生的自我意識(shí)不穩(wěn)定，有時(shí)過分夸大自己的能力，出現(xiàn)評價(jià)過高；當(dāng)遇到失敗時(shí)，又很快喪失斗志，產(chǎn)生自卑，失去自信。因此，幫助學(xué)生正確樹立起自尊與自信，學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)自己和評價(jià)自己是十分必要的。

2、主要內(nèi)容：

本單元包括第一課“珍惜無價(jià)的自尊”，第二課“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”和“重塑自尊自信新形象”的主題探究活動(dòng)。

第一課“珍惜無價(jià)的自尊”

包括三框內(nèi)容：“自尊是人人都需要的”，“尊重他人是我的需要”，彼此尊重才能贏得尊重”。本課通過活動(dòng)讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟什么是自尊，進(jìn)而逐層分析自尊的表現(xiàn)，讓學(xué)生明白自尊與尊重他人之間的關(guān)系以及人與人之間應(yīng)該怎樣彼此尊重，使得青少年的自尊心得到充分的發(fā)展。

第二課“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆” 包括三框內(nèi)容：“我能行！”，“自信是成功的基石”，“唱響自信之歌

”。第一框“我能行！”主要是引導(dǎo)學(xué)生肯定自我，讓學(xué)生體驗(yàn)自信的感受，區(qū)別自負(fù)、自卑和自信。第二框“自信是成功的基石”主要說明自信與成功的關(guān)系，自負(fù)和自卑使人遠(yuǎn)離成功。第三框“唱響自信之歌

”主要講如何樹立和增強(qiáng)自己的自信。

重塑自尊自信新形象”主題探究活動(dòng)是通過“快樂人生三句話”來幫助學(xué)生重塑自尊自信新形象的實(shí)踐活動(dòng)。“太好了”就是遇事從正面來思考。“我能行的”就是自信、大膽、主動(dòng)地承擔(dān)自己的責(zé)任?！拔夷軒湍銌帷本褪顷P(guān)心他人，尊重他人。

“快樂人生三句話”正好從不同的角度表達(dá)了本單元的要旨：自尊、樂觀、自信、關(guān)心他人、尊重他人。在進(jìn)行探究活動(dòng)的過程中，應(yīng)注意指導(dǎo)學(xué)生緊密聯(lián)系生活實(shí)際，以使活動(dòng)結(jié)果真正發(fā)揮作用。

三、學(xué)情分析

這一單元內(nèi)容的設(shè)計(jì)是符合學(xué)生自身實(shí)際的需要的：

1、初一學(xué)生正處在從兒童向青少年過渡的階段：生理變化突出，身體成長快速，心理上開始尋找自己的位置，關(guān)注自我形象，自尊的需要非常強(qiáng)烈。人們總是通過評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的選擇來獲得較高的自我尊重水平，一般來說，人們都傾向于看重自己那些非常優(yōu)秀的特點(diǎn)，而認(rèn)為自己的那些缺點(diǎn)是無關(guān)緊要的。這就使得人們很容易出現(xiàn)對自身弱點(diǎn)的有意回避．這有礙于獲得真正的自尊。研究證明，具有高自尊的學(xué)生比低自尊的學(xué)生在學(xué)業(yè)成就上傾向于為自己樹立較高的標(biāo)準(zhǔn)。具有高自尊的學(xué)生均比低自尊者對自己的觀點(diǎn)更加自信，更能影響別人，更不容易受別人的影響，從而避免沾染不良習(xí)氣，維護(hù)尊嚴(yán)，維護(hù)人格。所以，學(xué)習(xí)如何樹立自尊，對于學(xué)生的品德與學(xué)業(yè)的提高有重大意義。

2、初一的學(xué)生自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，但由于受自身認(rèn)識(shí)水平的限制，對自己的評價(jià)要么過高要么過低，對別人的評價(jià)難以正確對待，以致于形成自負(fù)或自卑的心理障礙。而認(rèn)識(shí)上的偏差帶來行動(dòng)上的偏頗，使得他們在生活、學(xué)習(xí)中出現(xiàn)狂妄、偏激、虛榮、焦慮、害怕困難、自暴自棄等心理問題。這些問題的解決需要我們幫助學(xué)生對自己進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí)及作出恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)，增強(qiáng)自己的自信。學(xué)生只有樹立了自信之后才會(huì)獲得成功，以良好的心態(tài)接受自己，發(fā)展自己，使自己成為快樂的人。

四、課的內(nèi)容分析

第一課 《珍惜無價(jià)的自尊》

（一）：教學(xué)目標(biāo)（1）知識(shí)目標(biāo)

①、了解自尊的含義和表現(xiàn)。

②、在掌握自尊含義的基礎(chǔ)上，理解自尊與尊重他人相互關(guān)聯(lián)，密不可分。

③、懂得知恥是自尊的表現(xiàn)。（2）能力目標(biāo)

①、初步學(xué)會(huì)全面分析自己，評價(jià)自己。

②、學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法對待自身存在的缺點(diǎn)。

③、學(xué)會(huì)掌握尊重他人的方法。（3）情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)

①、不斷地嘗試體驗(yàn)自尊帶來的快樂。

②、在關(guān)心他人、尊重他人的過程中體驗(yàn)被尊重。

（二）：教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：對自尊的理解，教會(huì)學(xué)生如何尊重他人。教學(xué)難點(diǎn)：對尊重他人和人格概念的理解。

（三）：課時(shí)建議

建議用4課時(shí)。用2課時(shí)讓學(xué)生從多角度把握自尊的含義：在體驗(yàn)中感悟什么是自尊，知恥是自尊的重要表現(xiàn)，區(qū)別虛榮與自尊。用1課時(shí)讓學(xué)生明白自尊與尊重他人之間的關(guān)系。用1課時(shí)講解人與人之間應(yīng)該怎樣彼此尊重，使得青少年的自尊心得到充分的發(fā)展

（四）：活動(dòng)設(shè)計(jì)：

第一框 “自尊是人人都需要的”

導(dǎo)入：四幅圖片（結(jié)合書本內(nèi)容香港回歸、北京申奧成功、神州五號上天、西氣東輸工程）討論：回想起這些情景，你有怎樣的感受？

根據(jù)你的理解，解釋一下這種尊嚴(yán)和歡樂是怎么樣產(chǎn)生的？

目的：通過對系列歷史事件的回顧來體會(huì)自尊心的滿足帶給人的快樂感受?；顒?dòng)：自尊的人最快樂 找一找：讓學(xué)生查找有強(qiáng)烈自尊者的典型事例或采訪身邊的有自尊心的人，發(fā)現(xiàn)有自尊的人才會(huì)快樂，自尊的人才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好，享受生活，引導(dǎo)學(xué)生走上樹立自尊，獲得快樂的成功之路。

如：居里夫人、周恩來、童第周、愛迪生、華羅庚、等

舉例：馬斯洛——需要層次理論，指出尊重與被尊重是人的本能需要。

引出：自尊的概念：自尊即自我尊重，它是一種健康良好的心理狀態(tài)。自尊能使人體驗(yàn)到快樂與感動(dòng)。想一想：

當(dāng)我的建議被老師采納的時(shí)候，我會(huì)覺得__________________。

當(dāng)我期末考試取得好成績或有很大進(jìn)步時(shí)，我希望老師、父母_________。當(dāng)我穿了一件漂亮的新衣服參加同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候，我希望_____________。當(dāng)我給外地的游客指路，受到感謝與稱贊的時(shí)候，我會(huì)覺得__________。說一說：在你的生活經(jīng)歷中，你覺得自己做的最有尊嚴(yán)的事是什么？你被人尊重最難忘的經(jīng)歷是什么？

填一填：課本P5頁活動(dòng)設(shè)計(jì)，填寫句子，體驗(yàn)自尊與快樂。（可以選擇其中的1、2項(xiàng)進(jìn)行）

讓學(xué)生在體驗(yàn)中感受自尊的存在，以及由自尊帶來的快樂。每個(gè)人都有不如別人的地方，只要自己尊重自己，就可以通過努力，贏得別人的尊重。舉例子：“恥辱戒指”

議一議：“恥辱戒指”的故事可以給我們哪些啟發(fā)？ 知恥是自尊的重要表現(xiàn)。知恥的人首先做到正確全面地看待自己，正視自己的缺點(diǎn)并且努力改正它，是對自己良好形象的維護(hù)，是自我尊重的表現(xiàn)。（在分析事例時(shí)，重點(diǎn)分析壞事可以轉(zhuǎn)變成好事，關(guān)鍵是如何正確地認(rèn)識(shí)自身的不足。對待自身的不足要敢于正視，要有勇氣改正，這是對自尊的有力維護(hù)。）

智慧泉：對待自身的不足要敢于正視，要有勇氣改正，這是對自尊的有力維護(hù)。你有哪些缺點(diǎn)呢?能否參照小明的方案將它們改造一下。

結(jié)合課本“幫小明制定改造方案”教師可在班上以小組討論的形式組織學(xué)生為自己制訂改造方案，然后在班內(nèi)交流?，F(xiàn)有的缺點(diǎn) 改造方案 將擁有的優(yōu)點(diǎn)

活動(dòng)過程：①參照書中樣子為每個(gè)同學(xué)印制一張表格。②組織學(xué)生填表。如果填寫有困難，可以分小組討論，然后再填寫。

③教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，必要時(shí)要加以引導(dǎo)。④填寫完畢，學(xué)生展開討論，在相互支持與鼓勵(lì)中找到自尊。

討論：P8頁三種情景，你認(rèn)為他們的言行反映怎樣一種心理？

是虛榮的表現(xiàn)。中學(xué)生在追求自尊帶來的滿足時(shí)，常常會(huì)陷入虛榮的誤區(qū)。虛榮的行為表現(xiàn)是追求表面上的榮耀、光彩。虛榮是扭曲的自尊心。你能舉出身邊類似的事例嗎？ 通過活動(dòng)多角度體驗(yàn)自尊的含義。第二框 “尊重他人是我的需要”

導(dǎo)課：通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)，說一說你所理解的自尊是什么？ 引入：我們對自我的認(rèn)識(shí)是根據(jù)他人對自己的評價(jià)與判斷而形成的，也就是說我們的自尊常常是在他人的鼓勵(lì)、認(rèn)同中形成的。要得到他人的尊重首先要尊重他人?；顒?dòng)：課本第九頁“給我自尊的那個(gè)他”。

活動(dòng)開展時(shí)可播放輕松、舒緩的音樂。學(xué)生在小組內(nèi)交流“和他交往的故事”。你同樣會(huì)是別人的那個(gè)“他”。你的存在對他人有什么意義？ 稱謂被選中的原因和他交往的故事 爸爸 同學(xué) 老師

他人對我們的尊重與關(guān)愛，使我們充滿了自豪與快樂。那我們也有責(zé)任去維護(hù)他人的尊嚴(yán)，這是自尊的需要。

議一議：課本P10的情景：如果你有類似的經(jīng)歷，你能怪別人不尊重你嗎？ 說明：尊重他人，就是尊重自己

活動(dòng)：感動(dòng)續(xù)寫，讓我們用自己的熱情、尊重、關(guān)愛去溫暖他人，讓我們共同回味那溫馨的一刻。

第一次第二次第三次 時(shí)間 地點(diǎn) 事件 影響

體會(huì)：同樣的自尊，同樣的快樂。第三框 “彼此尊重才能贏得尊重” 導(dǎo)入：演一演《晏子使楚》的故事

春秋時(shí)期，齊國和楚國都是大國。有一回，齊王派大夫晏子出使楚國。楚王知道晏子身材矮小，就叫人把城門旁邊開了一個(gè)五尺來高的洞。晏子來到楚國。楚王叫人把城門關(guān)了，讓晏子從這個(gè)洞鉆進(jìn)去。晏子看了看，對接待他的人說：“這是個(gè)狗洞，不是城門。只有訪問?狗國?，才從狗洞進(jìn)去。我在這兒等一會(huì)兒。你們先去問個(gè)明白，楚國到底是個(gè)什么樣的國家？”接待的人立刻把晏子的話傳給了楚王。楚王只好吩咐大開城門，把晏子迎接進(jìn)去。問：晏子為什么堅(jiān)持從大門進(jìn)？

說明：自尊的人最看重自己的人格，決不做有損人格的事。維護(hù)人格對自己的意義，維護(hù)人格對自己所代表的國家、集體也有著重要意義。

引入一則故事：以前有一支旅行隊(duì)，當(dāng)一切置辦齊全時(shí)，隊(duì)長發(fā)現(xiàn)還缺少兩樣?xùn)|西，于是他大聲叫到：“我們還缺少一個(gè)猶太人和一條狗?！币粋€(gè)猶太人聽到了，便回敬道：“我和你一起，不就齊全了嗎？！”

說明：要維護(hù)人格，捍衛(wèi)尊嚴(yán)

想一想：P13頁，遇到下列情況你會(huì)怎樣想，怎樣做？在你身邊有類似的事例發(fā)生嗎？ 說明：要維護(hù)自己的人格，提高對自尊的理解。議一議：遇到這些情況會(huì)讓我感到自尊受傷害嗎？

1、有些人說話尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指問題。

2、有些人愛說笑話，活躍氣氛，雖然并不針對誰，但有時(shí)使人感到尷尬。

3、有人認(rèn)為，在對待自己的有可能引起他人恥笑的缺陷上，敢于并善于自嘲，也是一種達(dá)觀的生活態(tài)度，它幫助我們輕松化解流言蜚語。你同意這種觀點(diǎn)嗎？ 說明：自尊要適度，不要過分在意他人的態(tài)度和議論，議論只能代表個(gè)別人的意見，未必正確。批評是對事不對人。我們應(yīng)該做到“有則改之，無則加勉”。活動(dòng)：討論課本15頁事例，陶校長為什么反而給他四塊糖？

分享：以小組為單位合作，演一演自己在生活中是如何尊重他人的真實(shí)事例。

總結(jié)：尊重他人的原則：民主、平等、合作、寬容。陶行知給糖的教育活動(dòng)告訴學(xué)生如何做到尊重他人：一是要站在對方角度看問題，二是善于欣賞、接納他人，三是不做有損他人人格的事。在相處時(shí)發(fā)生碰撞、產(chǎn)生矛盾是不可避免的。面對不同的個(gè)體，要想做到彼此尊重，就要寬容大度。對他人的優(yōu)勢、長處是誠心贊美還是嫉妒挖苦，對他人的缺點(diǎn)錯(cuò)誤是以寬容之心對待。只有尊重他人才能的得到他人的尊重，才能真正贏得自尊。我們應(yīng)掌握更多與人相處的技巧。

第二課 《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》

（一）：教學(xué)目標(biāo)（1）知識(shí)目標(biāo)

①、了解自信與自負(fù)和自卑的心理特征，以及它們與成功的關(guān)系。

②、了解樹立和增強(qiáng)自信的方法（2）能力目標(biāo)

①、學(xué)會(huì)正確評價(jià)自己

②、盡量避免自信的兩大誤區(qū)——自負(fù)與自卑

③、學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法增強(qiáng)自信心（3）情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)

①、樹立自信的生活態(tài)度

②、在幫助學(xué)生樹立自信、增強(qiáng)自信的過程中，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀

（二）：教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：自信的含義、自信與成功的關(guān)系及樹立自信的方法。教學(xué)難點(diǎn)：區(qū)分自信、自負(fù)、自卑三者之間的不同表現(xiàn)。

（三）：課時(shí)建議

建議用4課時(shí)。用1課時(shí)讓學(xué)生從多角度把握自信的含義，區(qū)別自負(fù)、自卑與自信。用1課時(shí)說明自信與成功的關(guān)系。用2課時(shí)以以活動(dòng)的方式幫助學(xué)生學(xué)會(huì)樹立和增強(qiáng)自己的自信。

（四）：活動(dòng)設(shè)計(jì)： 第一課時(shí) “我能行” 故事導(dǎo)入：

小澤征爾是日本的名揚(yáng)世界的指揮家。在一次音樂指揮家大賽中，他按照評委會(huì)給的樂譜指揮演奏時(shí)，發(fā)現(xiàn)有幾處不和諧的地方。開始，他以為樂隊(duì)演奏錯(cuò)了，便停下來重奏，結(jié)果依然如故。這時(shí)，在場的作曲家和評委鄭重申明：樂譜沒有問題。面對幾百位權(quán)威人土，小澤征爾思考片刻，大吼一聲：“不，一定是樂譜錯(cuò)了!”話音剛落，評判席上立即響起了熱烈的掌聲。原來，這是評委精心設(shè)計(jì)的一個(gè)“圈套”。前兩名參賽者就是因?yàn)槊臋?quán)威而被淘汰了。小澤征爾終于獲得大賽的桂冠。教師提問：他的成功說明了什么？

學(xué)生回答，教師總結(jié)，引入課題——“我能行”

。“我能行”是一種信念，是人們在沙漠中看見的一片綠洲；“我能行”是一種膽量，是載著人們走向成功之路的思想之源；“我能行”是一種精神，無時(shí)無刻不在激烈的競爭中大顯神威。試一試：

1、唱一首你喜歡的歌

2、畫一幅你最擅長的畫

3、朗誦一篇文章：《欣賞自己》(書本22頁)剛才這幾位同學(xué)表現(xiàn)非常出色，敢于說出“我能行”，敢于表現(xiàn)“我能行”，敢于體驗(yàn)“我能行”，這種我能行的態(tài)度就是自信。

導(dǎo)出自信的概念：自信又叫自信心，是人們在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，知道自己的長處和優(yōu)勢，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干。簡單地說，就是指一個(gè)人對自己的積極感受。比一比：請同學(xué)們看下列圖表，你對自己的哪些方面比較滿意并有信心呢？在同意的項(xiàng)目前畫“√”。評選“自信之星”

演一演：評選之后，請大家觀看自信者風(fēng)采的幾幅照片并在腦海中想象他們自信 的神態(tài)，并在內(nèi)心體驗(yàn)一下，同學(xué)上臺(tái)展示自信者的風(fēng)采。

然后請同學(xué)們完成一道連線題： 從學(xué)生的討論中引入自負(fù)、自卑與自信的話題。欣賞幾幅漫畫，結(jié)合《青蛙的故事》 問：自負(fù)者、自卑者有何特點(diǎn)？ 自負(fù)者只看到自己的優(yōu)點(diǎn)

自信者既看到優(yōu)點(diǎn)，又看到缺點(diǎn) 自卑者只看到自己的缺點(diǎn)

演一演：這三者言談舉止各有不同。

議一議：自負(fù)和自卑各會(huì)給人帶來什么影響？

說明自信、自負(fù)、自卑的區(qū)別，對人產(chǎn)生的不同影響。第二課時(shí) 自信是成功的基石 故事導(dǎo)入：《自信的力量》

希臘神話里有一個(gè)雕刻家，名叫皮格馬利翁。他愛上了自己雕塑的一個(gè)女神的雕像，他把雕像當(dāng)成是有生命的美麗女郎，日夜傾訴著自己的期望。在皮格馬利翁的期望和愛護(hù)下，雕像果然變成了真人，與他“白頭偕老”了。討論：這個(gè)故事說明什么？

說明：自信對理想的實(shí)現(xiàn)有著巨大的力量，只有自信才能助人攀登成功之顛。

引如故事兩則：周婷婷——中國的“海倫?凱勒”，羅慕洛（可以選擇其中一個(gè)加以說明）周婷婷南京一名啞女，能背圓周率小數(shù)點(diǎn)1000多位……

羅慕洛，一位國際政治舞臺(tái)上有名的矮子。只有1、63米，他長期擔(dān)任菲律賓的外交部長。有一次，在巴黎舉行的聯(lián)合國會(huì)議上，蘇聯(lián)代表團(tuán)長維辛斯基不無輕蔑地譏諷他：“你不過是個(gè)小國家的小人罷了?！边@時(shí)羅慕洛跳起來身來告訴聯(lián)合國大會(huì)的代表說：“此時(shí)此地，把真理之石向狂妄的巨人眉心擲去——使他們的行為有些檢點(diǎn)，是矮子的責(zé)任。” 講一講：暢所欲言：自信助我成功的一件事，你認(rèn)為自信的人有哪些心理品質(zhì)? 教師總結(jié)：自信的人膽大，自信的人英勇，自信的人坦誠，自信的人開朗，自信的人樂觀，自信的人豁達(dá)，自信的人謙虛，自信的人熱情，自信的人熱愛生活，自信的人無所畏懼，自信的人快樂，自信的人容易接受自己的缺點(diǎn)…… 議一議：你認(rèn)為是自信的哪一個(gè)品質(zhì)助你成功的？ 目的：體驗(yàn)自信是成功的基石。第三、四課時(shí) 唱響自信之歌

由學(xué)生的回答概括出主要的幾條。第三課時(shí) 唱響自信之歌 故事導(dǎo)入：

《莊子》中有這樣一個(gè)故事：有個(gè)叫子輿(yu)的人，上天賦予他很多缺陷：駝背、隆肩、脖筋朝天。朋友問他：“你討厭自己的樣子嗎？”他回答說：“不！我為什么要討厭自己呢！假如上天使我的右臂變成一只公雞，我就用它在清晨報(bào)曉；假如上天使我的右臂變成彈弓，我便用它打斑鳩(jiu)烤了吃；假如上天使我的尾椎骨變成車輪，精神變成馬，我便乘著它周游世界。上天賦予我的一切，都可以充分使用，為什么要討厭它呢？” 說明：問：上帝做錯(cuò)了嗎？

學(xué)生回答，教師總結(jié)：每個(gè)人身上都存在一些不足，但并非每個(gè)人都產(chǎn)生自卑。其中主要的原因就是面對不足時(shí)，你采取了什么樣的態(tài)度。事例：曾經(jīng)聽說過這樣一則故事：有個(gè)人問一位盲人：“你什么都看不到，這么活著不覺得痛苦嗎？”這位盲人回答說：“我痛苦干什么？和聾子相比，我能聽見聲音；和下肢癱瘓者相比，我能行走；和啞巴相比，我能說話。生活如此善待我，我為什么要痛苦？相反，我活著很快樂，也很充實(shí)?！币晃幻と嗣鎸Σ恍?，沒有怨恨，沒有自卑，只有對生活的感激——感激在命運(yùn)給予他不公平的同時(shí)，生活恰如其分地填補(bǔ)了這份缺陷，賜予他一顆樂觀豁達(dá)的心?？磮D說話： 誰的本領(lǐng)大？ 從中悟出的道理？

說明：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，長處與短處；應(yīng)多看自己的優(yōu)勢和長處，不過分關(guān)注缺點(diǎn)。

活動(dòng)：以小組為單位，分發(fā)紙片，讓學(xué)生寫出自己欣賞的同學(xué)姓名及他的的優(yōu)勢和長處，收上來后請被寫的同學(xué)談感受。

善于發(fā)揮優(yōu)勢與長處 大膽嘗試 接受挑戰(zhàn) 創(chuàng)造成功

自信是成功的產(chǎn)兒，沒有成功，就不會(huì)自信。什么是成功呢？是不是只有名人、學(xué)習(xí)優(yōu)秀者才有成功呢？應(yīng)該說，在每個(gè)人的生活經(jīng)歷中都有成功的記錄。例如，你第一次學(xué)會(huì)了做飯、第一次獨(dú)立生活、第一次因進(jìn)步受到老師的表揚(yáng)、第一次在某項(xiàng)比賽中取得好名次等等。成功的生活經(jīng)歷，給我們帶來無限的喜悅，是我們前進(jìn)的動(dòng)力，使我們更加自信?，F(xiàn)在就讓我們通過活動(dòng)來回憶那幸福的時(shí)刻?；顒?dòng)題目：《成功的喜悅》活動(dòng)步驟：每個(gè)人找出自己成功的生活經(jīng)歷，在小組或在全班進(jìn)行交流。

那一次，我成功了!時(shí)間 目標(biāo) 行動(dòng) 結(jié)果 內(nèi)心體驗(yàn)

目的：通過回顧自己成功的生活經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自己的自信。

教師：每當(dāng)回憶起自己成功的生活經(jīng)歷，都會(huì)給我們帶來喜悅，增強(qiáng)了信心。但是任何一次成功都不是等來的，哪怕是一次微小的進(jìn)步，也需要我們?yōu)橹^斗。我們也要勇于面對自己的不足，積極行動(dòng)，增強(qiáng)自己的實(shí)力。

教師舉例：在我所教的學(xué)生中有這樣一個(gè)學(xué)生：王某從小說話就結(jié)結(jié)巴巴，說一次話要停頓幾次。升入初中后，他勇于正視不足，并積極付諸行動(dòng)。課上他積極舉手發(fā)言；多次主動(dòng)要求時(shí)政演講；課后他盡量和同學(xué)在一起談天說地，任何訓(xùn)練表達(dá)能力的機(jī)會(huì)，都不放過。幾個(gè)月后，在班級舉行的演講比賽中，他獲得了第一名。做自信的中國人

自信之歌，回蕩在個(gè)人成長的努力之中，回蕩在民族振興的奮斗之中。我我們只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。一個(gè)有強(qiáng)烈民族自信心的人，必定會(huì)在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，因?yàn)槿烁窈蛧瘢磦€(gè)人的尊嚴(yán)和國家民族的尊嚴(yán)，在同外人交往中，這兩者是血肉相聯(lián)的。沒有國家民族的尊嚴(yán)，個(gè)人的尊嚴(yán)得不到保障；同樣，沒有個(gè)人的尊嚴(yán)，國家民族的尊嚴(yán)也難以得到維護(hù)。

舉例：P30抗日戰(zhàn)爭時(shí)，我國著名實(shí)驗(yàn)胚胎學(xué)家童第周正在比利時(shí)留學(xué)。一天，他在乘電車返回寓所途中，突然有一瘦個(gè)子的人拍他的肩膀，并以命令式的口吻說：“喂！你站起來！”童第周回答：“為什么？”那瘦個(gè)子指著一個(gè)手持文明杖的矮胖子說：“因?yàn)檫@位先生需要座位?！卑肿右膊遄煺f：“你們中國人沒出息，連整個(gè)東北都送給日本了，還到比利時(shí)來強(qiáng)占著一個(gè)座位?！?/p>

童第周立即站起來對那個(gè)矮胖子大喝一聲：“你憑什么說中國人沒出息！總有一天，我們會(huì)把日本侵略者趕出中國的！”這時(shí)，那瘦個(gè)子拿著照相機(jī)正對著他。童第周冷笑了一聲說：“先生，照吧！請寫上?我是中國人！?”車上的許多乘客都投以熱情的、贊許的目光。

著名的愛國將領(lǐng)吉鴻昌，有次，在美國考察。一天，他和國民政府駐美大使館的一名參贊一起到郵局寄包裹。郵局工作人員問他是哪國人？吉說：“我是中國人。”郵局工作人員這時(shí)非常高傲而輕蔑地聳著肩膀說：“中國？我不知道中國。”說完還哈哈大笑一番。陪同去的那位參贊悄悄地對正在怒火中燒的吉鴻昌說：“你為什么要說自己是中國人呢？你說日本人他就會(huì)熱情地接待你......”不等說完，吉鴻昌便怒不可遏地大聲訓(xùn)斥道：“你覺得做一個(gè)中國人丟臉嗎？我覺得做一個(gè)中國人很光榮！我吉鴻昌死不當(dāng)洋奴！”說罷怒氣沖沖地回到使館，立即找了一塊木牌，寫上“我是中國人”幾個(gè)大字，在美國期間，一直佩在胸前，以示抗議美國人對中國和華人的歧視。活動(dòng)設(shè)計(jì)：《未來中華英才大聚會(huì)》演講比賽

1．讓學(xué)生在活動(dòng)過程中，了解我國的發(fā)展，我們國家日益興旺發(fā)達(dá)，增強(qiáng)民族自尊心、自信心。

2．把個(gè)人的自信上升為民族的自信，把個(gè)人命運(yùn)與祖國發(fā)展緊緊聯(lián)系起來。

第五篇：人貴有自尊自信 教案[推薦]

人貴有自尊自信 教案 教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)

知道自尊、自信是積極的心理品質(zhì)，是勇于開拓進(jìn)取者不可缺少的心理品質(zhì)。懂得自尊心與自信心是密切聯(lián)系的。結(jié)合生活實(shí)際，了解青少年自尊自信的表現(xiàn)和特點(diǎn)。通過事例分析，懂得自尊自信是成才與成功的重要條件。能力目標(biāo)

通過對話、填表、交流、圖片對比分析、搜集相關(guān)資料、講故事等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析問題的能力、搜集整理資料的能力、語言表達(dá)能力、初步的辨證思維能力及合作學(xué)習(xí)的能力。

思想覺悟目標(biāo)

初步認(rèn)識(shí)自尊自信是積極、健康的心理品質(zhì)，能將自己的行為與之進(jìn)行對照，能夠從典型的事例中受到感染和啟發(fā)，樹立培養(yǎng)自己正確自尊心和充分自信心的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)

青少年自尊自信的特點(diǎn)是本節(jié)課的重點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn)

自尊自信的人知榮辱，講自愛。教學(xué)過程 導(dǎo)入新課

前面我們學(xué)習(xí)了善于調(diào)節(jié)情緒、保持樂觀心態(tài)，磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志、拒絕不良誘惑，能夠承受挫折、勇于開拓進(jìn)取等課程，知道了良好的心理品質(zhì)可以助人走向成功。那么，下面的事例表現(xiàn)出的是一種什么心理品質(zhì)？ 讓我們來看下面一段對話。

（請三位學(xué)生分別扮演國王、使節(jié)旁白；也可以用小品的形式表演）（出示投影）

旁白：一個(gè)大國打算入侵一個(gè)小國，行動(dòng)前，曾派使節(jié)專程來到小國威脅。來使趾高氣昂地說—— 使節(jié)：“我們打算派一支個(gè)人大軍橫掃貴國?！?旁白：不料小國國王立刻回答—— 國王：“這可就麻煩了！” 使節(jié)：“是不是怕了？” 國王：“不，我是在擔(dān)心，我們的監(jiān)獄只能關(guān)500個(gè)強(qiáng)盜！” 旁白：來使大怒—— 使節(jié)：“聽著！我們使用的可是最先進(jìn)的坦克！” 旁白：不料國王嘆了口氣說—— 國王：“那我們就更不幸了。” 使節(jié)：“怎么不幸？” 國王：“我們沒有任何先進(jìn)武器，只有打狗棒！”（教師講述）

這是一段很精彩的調(diào)侃！盡管你仗勢欺人，但我絕不會(huì)低聲下氣！我在給大家講一件真人真事。

第二次世界大戰(zhàn)期間，德國法西斯的頭頭戈林曾問過一名瑞士軍官：“你們有多少人可以作戰(zhàn)？”瑞士軍官答到：“50萬?！备炅钟终f：“如果我派百萬大軍進(jìn)入貴國，你們怎么辦？”答曰：“簡單，我們就每人開兩槍?！?又是一段妙侃！侃得從從容容，坦坦蕩蕩（教師提問）

上述事例表現(xiàn)了一種什么心理品質(zhì)？（學(xué)生回答，教師歸納）是強(qiáng)烈的自尊心和自信心。那么，怎樣才能正確地看待自己，增強(qiáng)我們的自尊心和自信心呢？下面我們就來進(jìn)一步學(xué)習(xí)這方面的內(nèi)容。講授新課

一、人貴有自尊自信（板書）

應(yīng)該說自尊自信是每個(gè)人正確認(rèn)識(shí)自己的結(jié)果。1．自尊自信是正確認(rèn)識(shí)自己的結(jié)果（板書）

自尊自信，是勇于開拓進(jìn)取者不可缺少的積極的心理品質(zhì)，也是做人的重要品格。（教師提問）

你怎么理解下面的問題？（1）“人有臉，樹有皮”這句話的含義是什么？（人是有自尊的）

（2）為什么大家都喜歡表揚(yáng)，不喜歡批評？

（表揚(yáng)使自尊心得到了肯定；表揚(yáng)說明你的行為得到他人、集體和社會(huì)的承認(rèn)，這比自我承認(rèn)更重要）（3）“我學(xué)習(xí)成績不好，也沒有什么特長，我什么都不如人?！边@種想法對嗎？為什么？（不對。每個(gè)人都有自己的長處，也有自己的短處。沒有特長并不能說明沒有長處，學(xué)習(xí)不好并不等于什么都不好。每個(gè)人都有自尊自信的理由）（學(xué)生回答，教師講述）

自尊也稱自尊心。每個(gè)人都有顧及臉面，維護(hù)自己尊嚴(yán)的心理，這是自尊的表現(xiàn)；同時(shí)也希望得到他人、集體、社會(huì)的尊重與愛護(hù)，這也是自尊的表現(xiàn)。

自信也稱自信心。我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)、長處、優(yōu)勢，也有缺點(diǎn)、短處、劣勢。認(rèn)識(shí)到這些并能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干，這是自信的表現(xiàn)。自尊自信是正確認(rèn)識(shí)自己的結(jié)果。

人的自尊心和自信心，是隨著個(gè)人的成長而發(fā)展起來的。到了初中階段，青少年的自我認(rèn)識(shí)與自我評價(jià)能力提高了，自尊心和自信心也增強(qiáng)了。

人人都有自尊自信的需要和理由，初中生的自尊自信有自己的特點(diǎn)。2．青少年自尊白信的特點(diǎn)（板書）

請同學(xué)們想一想，我們周圍的同學(xué)是否有以下方面的表現(xiàn)或心理需要呢？（出示投影）

（1）照鏡子的次數(shù)多了；

（2）衣著上追求時(shí)髦，容貌上注意修飾；（3）模仿成人的發(fā)型、動(dòng)作、言行；（4）在家或?qū)W校發(fā)表自己對事物的看法；

（5）在集體生活中，對自己有信心的事爭著去做；（6）希望老師、同學(xué)了解自己的優(yōu)點(diǎn)、特長；（7）希望得到老師的表揚(yáng)、同學(xué)的贊揚(yáng)和肯定；（8）希望父母不要在客人面前說自己的缺點(diǎn)；

（9）反感大人（包括父母、老師）居高臨下地訓(xùn)斥自己；（10）希望大人有事與自己商量解決。（學(xué)生回答，教師歸納）上述表現(xiàn)說明了初中生自尊自信的三個(gè)特點(diǎn)：（1）關(guān)心自己的形象（板書）

1—3項(xiàng)反映了青少年比較關(guān)心自己形象的心理。處于青少年時(shí)期的學(xué)生，開始關(guān)注自己的外貌形象，注意自己的言行舉止，并期望多了解自己，愿意給人留下好的“自我形象”，以贏得別人對自己的尊重和肯定。（2）渴望表現(xiàn)自己（板書）

5－7項(xiàng)反映了青少年渴望有機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己的心理。青少年非常期望在各種場合能有機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，展現(xiàn)自己，并受到他人的好評。這可以使我們的自尊心、自信心得到滿足。（3）要求他人尊重自己（板書）

8－10項(xiàng)反映了青少年有要求他人尊重的心理。這個(gè)時(shí)期的青少年已有了一定的獨(dú)立性，內(nèi)心世界開始豐富起來，并有了“我是成人”的感覺，所以希望得到他人特別是父母、老師對自己的尊重和肯定。下面我們來看兩個(gè)事例： 事例一：

維克多·格林尼亞是出生于法國瑟兒堡城的著名化學(xué)家，原先卻是個(gè)近乎荒淫無恥的浪蕩公子。在一次上流社會(huì)的舞宴中，他發(fā)現(xiàn)一位初次露面的美人，便傲然邀其做舞伴，不料遭到斷然拒絕。當(dāng)格林尼亞得知這是一位來自巴黎的女伯爵時(shí)，立即上前致歉。女伯爵更加冷漠以對：“請站遠(yuǎn)點(diǎn)，我最討厭你這種花花公子擋住自己的視線！” 這是格林尼亞從未領(lǐng)教過的羞辱。然而，他沒有爆發(fā)怒火，卻從羞辱中猛醒，自此一改舊習(xí)，告別浪子生活，發(fā)奮學(xué)習(xí)進(jìn)取，由中學(xué)而大學(xué)，由發(fā)明“格式試劑”而取得豐碩成果，最后出任里昂大學(xué)教授并獲得諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)。事例二：

（教師提問）為什么會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象呢？（學(xué)生回答，教師歸納）

自尊心使格林尼亞從羞辱中猛醒，使他告別舊生活，發(fā)奮學(xué)習(xí)，終于成為一名受人尊敬的科學(xué)家。兩位教育家的“謊言”起了—種期望的作用。這種美好的期望，促成了學(xué)生強(qiáng)大的自信心，激勵(lì)自己前進(jìn)。

由此可以看出，自尊自信是一個(gè)人成長、成功與成才的重要條件。（教師設(shè)問）你還知道哪些關(guān)于自尊自信使人成才、成功的事例？（學(xué)生回答，教師講述）

自尊自信為什么會(huì)有這么大的作用？

3．自尊自信是成功與成才者必備的心理品質(zhì)（板書）（1）自尊自信，使人不斷進(jìn)取（板書）

鄭偉安是一個(gè)以初中尚未畢業(yè)的小木匠的身份，一躍成為上海市第一個(gè)獲得數(shù)學(xué)系概率統(tǒng)計(jì)專業(yè)碩士研究生畢業(yè)文憑的學(xué)者的。當(dāng)鮮花和榮譽(yù)接踵而至的時(shí)候，他又面臨了新的挑戰(zhàn)。剛畢業(yè)一年的他被派往法國斯特拉斯堡大學(xué)數(shù)學(xué)研究所進(jìn)修。當(dāng)年他已經(jīng)29歲了，他清醒地意識(shí)到了一種時(shí)不我待的緊迫和任重道遠(yuǎn)的責(zé)任。鄭偉按暗暗下定決心，為盡快趕上世界數(shù)學(xué)發(fā)展的新潮，縮短我國同先進(jìn)國家的差距而努力學(xué)習(xí)。鄭偉安一開始就選擇了隨機(jī)微分幾何這一新興課題，他堅(jiān)信自己一定能夠?qū)W好。為此，他也付出了相當(dāng)大的代價(jià)。他的刻苦鉆研，終于取得了成績，他寫的論文被外國導(dǎo)師推薦到雜志上發(fā)表。

鄭偉安的突出表現(xiàn)，使他又獲得了攻讀法國國家博士文憑的機(jī)會(huì)。他本著“學(xué)好本領(lǐng)返回家園”的信念，進(jìn)行了又一次拼搏。他運(yùn)用一個(gè)特殊的拓?fù)涠ɡ恚匐S機(jī)力學(xué)方面完成了自己的論文，由當(dāng)時(shí)六位著名數(shù)學(xué)家組成的論文評審答辯委員會(huì)在聽取了鄭偉安一個(gè)小時(shí)的論文答辯后，作出了“非?？删础钡脑u語。鄭偉安成功了，他的行動(dòng)體現(xiàn)了自尊自信的優(yōu)秀品質(zhì)，也為國家贏得了尊嚴(yán)。（教師提問）

自尊自信在鄭偉安與成材中起了怎樣的作用？（學(xué)生問答，教師講述）

縱觀人的一生，會(huì)經(jīng)歷無數(shù)個(gè)第—次，在所有的“第一次”中，很多都是伴隨著自尊和自信才取得成功的。這種強(qiáng)烈的自尊心和自信心，使人產(chǎn)生巨大的力量，促使人不斷進(jìn)取。這種催人向上的力量，既是一種強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力，又是一種強(qiáng)大的自我約束力。它伴隨著人的—生，伴隨著成才與成功，伴隨著人類社會(huì)全面的進(jìn)步和發(fā)展。（2）自尊自信，催人自強(qiáng)不息（板書）

自尊自信的人，經(jīng)常是以一種積極的態(tài)度對待困難、挫折和失敗。他們充分相信自己，鼓起生活的勇氣，奮發(fā)向上，自強(qiáng)不息，戰(zhàn)勝挫折和困難。

《中國青年》介紹了兩位“創(chuàng)造生命奇跡”的女孩，王崢和周婷婷，一個(gè)失明，一個(gè)失聰。她們相遇并相知，組成了“你有困難，我來幫你”的“海倫·凱勒”號聯(lián)合和艦隊(duì)，除了生活和學(xué)習(xí)上互助，取得優(yōu)異成績外，現(xiàn)在視障者王崢拿起了照相機(jī)，拍出的照片受到專家的好評。她要成為中國的盲人攝影家；而聾人周婷婷學(xué)樂器，練演講，在電視臺(tái)一連做了5個(gè)小時(shí)的直播節(jié)目。她要成為一位聾人演說家。她們不相信命運(yùn)，他們相信人類有無限突破的潛力，在困難和挫折面前，她們說：“我能行！”她們喊出了這樣的口號：“不要因?yàn)樽约菏菤埣踩耍驼毡г姑\(yùn)的不公；不要因?yàn)榧揖池毢?，就讓心中的希望之光黯淡；不要因?yàn)槌煽儾缓?，就認(rèn)為自己不如別人而自暴自棄；不要因?yàn)槟闶谴笊嚼锏暮⒆?，信息閉塞，求學(xué)困難，就讓理想之艦拋錨；不要因?yàn)楦改鸽x異，家庭不幸，就從此背上沉重的思想負(fù)擔(dān)，在眾人面前抬不起頭；不要因?yàn)樾⌒〉氖д`而一蹶不振；不要因?yàn)??這些不幸、痛苦、困難、挫折、失敗會(huì)使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，它們將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力?！保ń處熖釂枺?/p>

從王崢和周婷婷的事跡中你學(xué)到了什么？（學(xué)生回答，教師講述）

自尊自信的人，經(jīng)常是以一種積極的態(tài)度對待困難、挫折和失敗。他們充分相信自己，鼓起生活的勇氣，奮發(fā)向上，自強(qiáng)不息，戰(zhàn)勝挫折和困難。

反之，缺乏自尊自信的人又會(huì)是怎樣的呢？讓我們再來看一個(gè)事例。

1951年，英國女科學(xué)家弗蘭克林，從自己拍攝的x射線衍射照片上發(fā)現(xiàn)了dna（脫氧核糖核酸）的螺旋結(jié)構(gòu)。隨后她以此為題作了一次很出色的講演。后來，她由于擔(dān)心自己的發(fā)現(xiàn)是否真實(shí)存在，又公開否認(rèn)了自己的發(fā)現(xiàn)。后來其他科學(xué)家也從照片上發(fā)現(xiàn)了這個(gè)結(jié)構(gòu)，并提出了著名的dna雙螺旋結(jié)構(gòu)學(xué)說，標(biāo)志著生物學(xué)時(shí)代的到來。

看來，缺乏自信的人，一旦遇到困難，首先想到的是自己不行，懷疑自己的能力，于是便放棄奮斗，因而錯(cuò)過大好時(shí)光或機(jī)會(huì)，最終與成功失之交臂。（3）自尊自信，使人品格高尚（板書）

自尊自信的人有強(qiáng)烈的榮辱觀。這種榮辱觀主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面： ①自尊自信的人，知道尊重他人。（板書）

尊重他人是品格高尚的表現(xiàn)，只有自尊的人才懂得尊重他人，因而，也能贏得他人的尊重；相反，不尊重他人的人，也不能贏得他人的尊重。周總理之所以是一個(gè)受人尊重的人，不僅是他擁有卓越的領(lǐng)導(dǎo)才能，更因?yàn)樗且粋€(gè)品德高上、尊重他人的人。

周恩來總理是尊重他人的典范。他雖然身為國家領(lǐng)導(dǎo)人，卻時(shí)時(shí)處處尊重別人的勞動(dòng)，尊重他人的人格。一次理發(fā)時(shí)，因?yàn)樗人?，理發(fā)師傅—不小心把他的臉劃了一個(gè)小口子，他不僅沒有責(zé)怪理發(fā)師傅，還馬上向理發(fā)師傅致歉：“這都怪我咳嗽時(shí)沒有和你打招呼！”并留下理發(fā)師傅一塊吃飯，以解除理發(fā)師傅不安的心情。（教師設(shè)問）你知道“不畏人知畏己知”的含義是什么嗎？（學(xué)生回答，教師講述）笛卡爾曾經(jīng)說過：“尊敬別人，才能讓別人尊敬?！泵總€(gè)人都應(yīng)該懂得珍惜自己來之不易的名譽(yù)，并愛護(hù)它，維護(hù)它，這是知榮辱、講自愛，品德高尚的表現(xiàn)。②自尊自信的人，知榮辱、講自愛。（板書）

法國物理學(xué)家居里夫婦歷盡千辛萬苦，花費(fèi)巨大勞動(dòng)，提煉出了鐳。他們將他教給了巴黎大學(xué)鐳學(xué)院。然而，居里夫人對鐳又是多么熱愛和向往?。∫惶?，一位美國記者采訪居里夫人，得知她沒有什么財(cái)富，感到非常驚訝。居里夫人解釋說：鐳不應(yīng)該使任何人發(fā)財(cái)。鐳是化學(xué)元素，應(yīng)該屬于大家?！庇浾邌枺骸叭绻咽澜缟系乃袞|西讓你挑選，你最愿意要什么？”居里夫人遲疑了一下，回答說：“我很想有一克鐳來進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。我不能去買它，對我來說，它太昂貴了！”記者極為感動(dòng)，回到美國后，倡議成立了“居里夫人鐳基金會(huì)”，隨即美國許多城市都設(shè)立了這個(gè)協(xié)會(huì)。很快，居里夫人渴望得到的鐳就有了。1912年，居里夫人抵達(dá)紐約，受到非常熱烈的歡迎，美國總統(tǒng)在華盛頓向居里夫人正式轉(zhuǎn)交了一克鐳。在舉行贈(zèng)送儀式的前夜，居里夫人看到了“捐贈(zèng)證書”，她當(dāng)場聲名：“這個(gè)證書應(yīng)該改一下。美國貢獻(xiàn)的鐳應(yīng)該屬于科學(xué)。如果按現(xiàn)在證書上的這個(gè)說法意味著我死以后這克鐳將成為私人的，也就是我女兒的財(cái)產(chǎn)，而這是不可能的?！庇捎诰永锓蛉说膱?jiān)持，當(dāng)晚找來了見證人，根據(jù)她的意見，對證書做了修改。

（教師提問）你能說一說周總理、居里夫人的高尚品格與自尊自信有什么關(guān)系嗎？（學(xué)生回答，教師總結(jié)）

他們有強(qiáng)烈的榮辱觀，自尊、自信、自愛、自強(qiáng)，時(shí)刻用正確的言行來維護(hù)自己的尊嚴(yán)和形象，使自己已成為一個(gè)品格高尚的人。反之，不懂得自尊、自愛的人，不道德行為就可能會(huì)像潰了堤的洪水，到處泛濫。因此，我們要做一個(gè)品格高尚的人，做一個(gè)有益于社會(huì)的人就要培養(yǎng)自尊自信的心理品質(zhì)。小結(jié)

通過今天的學(xué)習(xí)，我們知道了自尊自信是勇于開拓者不可缺少積極的心理品質(zhì)，也是做人的重要品格。知道了自尊自信在青少年時(shí)期的三個(gè)特點(diǎn)以及自尊自信在一個(gè)人成長、成才和成功中所起的重要作用，它是一種強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力，催人奮發(fā)向上，不斷進(jìn)??；當(dāng)我們在成長的道路上遇到挫折、困難的時(shí)候，它可以使我們鼓起勇氣，戰(zhàn)勝挫折和失?。蛔宰鹱孕诺娜?，有強(qiáng)烈的榮辱觀，知道尊重他人，知榮辱，講自愛。