第一篇：大學(xué)生應(yīng)用心理學(xué)論文

應(yīng)用心理學(xué)是心理學(xué)中迅速發(fā)展的一個(gè)重要學(xué)科分支，由于人們?cè)诠ぷ骷吧罘矫娴男枰喾N主題的相關(guān)研究領(lǐng)域形成心理學(xué)學(xué)科。以下是小編整理的大學(xué)生應(yīng)用心理學(xué)論文，歡迎閱讀！

摘要：讓美學(xué)觀念滲透入人們的審美觀念、審美意識(shí)中去是美學(xué)教育的主要任務(wù)，然后不斷培養(yǎng)人們的審美能力和創(chuàng)造力。教育與學(xué)生心理想法息息相關(guān)，美的感受可以由人的心理感受得到。本文論證的是美術(shù)教育可以提升大學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：美術(shù)教育；提升；心理素質(zhì)

未來的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不僅要求人們智力高、知識(shí)技能豐富，更需要適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，并且有良好的心理素質(zhì)。在新的發(fā)展時(shí)代里，經(jīng)濟(jì)全球化和改革所帶來的沖擊，讓我們的美術(shù)理念發(fā)生著根本的、多元的轉(zhuǎn)變，面對(duì)各種變化，大學(xué)生們措手不及，猶豫不決，甚至有時(shí)候會(huì)覺得基本功的訓(xùn)練是無作用的，更沒有苦心鉆研的耐心，這些現(xiàn)象有時(shí)會(huì)一直在教學(xué)過程中出現(xiàn)。另外，在課堂學(xué)習(xí)中，很多學(xué)生因?yàn)椴荒軠?zhǔn)確地表達(dá)視覺形象，或者造型能力不強(qiáng)，覺得學(xué)習(xí)困難，心里感覺壓抑難受，而感覺到自卑和挫敗。同時(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)，有時(shí)還有“跟緊時(shí)代潮流”的心理和是非觀、審美觀扭曲等不健康心理……以上各種，嚴(yán)重影響了美術(shù)教育工作的正常進(jìn)行?？粗@些，我認(rèn)為，在美術(shù)專業(yè)教學(xué)中應(yīng)該將提升學(xué)生心理素質(zhì)放在重要位置，這樣才能全面落實(shí)美術(shù)教育的目標(biāo)，提升美術(shù)專業(yè)學(xué)生的整體素質(zhì)。

一、少數(shù)大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在不足

大學(xué)生的心理健康值得關(guān)注。根據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，全國(guó)所有大學(xué)生，因?yàn)榫窦膊±碛赏藢W(xué)的人數(shù)占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4%，而且，全國(guó)大學(xué)生中將近10%的學(xué)存活在著中等程度以上的心理理由。在近幾次對(duì)大學(xué)生的心理健康調(diào)查中表明，大學(xué)生中精神行為有理由的已達(dá)到16%，亞健康狀態(tài)和中等健康的約占30%。多數(shù)的數(shù)據(jù)和事實(shí)表明，大學(xué)生已經(jīng)變成心理弱勢(shì)群體。學(xué)習(xí)壓力大、情感理由、初次離開家鄉(xiāng)的惆悵、人緣不好、專業(yè)和愛好不符、經(jīng)濟(jì)緊迫，就業(yè)壓力大等各種壓力，使大學(xué)生心理理由和心理障礙越來越嚴(yán)峻。很多學(xué)生在人際交往方面感到力不從心，部分學(xué)生與人交往敏感，和別人在交往時(shí)，很容易發(fā)生摩擦、沖突而產(chǎn)生情感損傷，這樣就使學(xué)生產(chǎn)生了孤獨(dú)感，變得壓抑和焦慮。部分學(xué)生不知道怎樣去揚(yáng)長(zhǎng)避短，有些學(xué)生看到班上同學(xué)能力強(qiáng)，才藝多，就會(huì)感覺自己一無是處，不如別人，感到自卑。

二、心理素質(zhì)教育的重要性

1.由素質(zhì)結(jié)構(gòu)看，心理素質(zhì)是人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的核心和靈魂，更是大學(xué)生素質(zhì)教育的主要課程。從它的內(nèi)容看，心理素質(zhì)教育提出明確要求，包括自我意識(shí)、心理承受能力、情感和意志等很多非智力因素。發(fā)展和豐富了以前的全面發(fā)展學(xué)說，使全面發(fā)展教育理論更加成熟完善。

2.從變化萬千的發(fā)展形成看，學(xué)校必須得開展心理素質(zhì)教育。學(xué)生的性格等個(gè)性心理特征形成主要在大學(xué)期間，社會(huì)、家庭、就業(yè)各方面無形的壓力，毫不留情地吞噬著大學(xué)生的靈魂。他們漸漸開始堅(jiān)持自己的信仰與追求，但是靈魂卻在外力的作用下越來越變得精神恍惚、焦躁，于是他們開始厭學(xué)、逃學(xué)，甚至犯罪。所以，提升大學(xué)生心理素質(zhì)急不可待。

3.健康的心理素質(zhì)是學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中重要的一部分。在學(xué)習(xí)美術(shù)時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)，基本技巧的不足可以通過努力得到較快的提升，但是動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志等一些心理因素卻經(jīng)常影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。根據(jù)研究表明，提升美術(shù)生的基本功雖然重要，但隨著世界文化多元化的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健康心理更加重要，我們應(yīng)建立完善的健康心理教學(xué)機(jī)制。

三、美術(shù)活動(dòng)和美術(shù)訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的作用

美術(shù)興趣社團(tuán)活動(dòng)、藝術(shù)展覽、美術(shù)比賽、美術(shù)講座等都是美術(shù)活動(dòng)，這些活動(dòng)為學(xué)生心理教育健康發(fā)展提供了更廣闊的平臺(tái)。在活動(dòng)中，學(xué)生增強(qiáng)了彼此交流，學(xué)會(huì)了共同合作，有利于加強(qiáng)學(xué)生的群體意識(shí)，在各種精彩的美術(shù)活動(dòng)中，學(xué)生和老師、學(xué)生和學(xué)生之間相互平等、相互信任、相互理解和責(zé)任感等好的品質(zhì)得到充分發(fā)揮。年齡相仿的人容易產(chǎn)生情感的共鳴，讓集體活動(dòng)和學(xué)生的情感相結(jié)合。先確定目標(biāo)后研究策略的做法在實(shí)踐課程中不一定可以采取，而應(yīng)該達(dá)到目的和策略有機(jī)結(jié)合。我們應(yīng)該重視課程內(nèi)容的多樣性，激發(fā)學(xué)生潛力，讓他們能主動(dòng)提升自身心理素質(zhì)。開展美術(shù)課程，絕不僅僅是培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛好。美術(shù)活動(dòng)要求有安靜的環(huán)境，學(xué)生能專心致志，具有嚴(yán)格的秩序性，能使學(xué)生達(dá)到最好的心理狀態(tài)。完成美術(shù)作業(yè)時(shí)美術(shù)教育與大學(xué)生心理素質(zhì)教育的是自由、自主的，沒有任何強(qiáng)制性。學(xué)生應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，打開心扉，審視自我，宣泄釋放自己的感情，通過嚴(yán)格的作業(yè)程序中自主獨(dú)立地完成美術(shù)作業(yè)，在作業(yè)中認(rèn)識(shí)自我，隨著時(shí)間的變化，讓學(xué)生養(yǎng)成自覺、自知、自尊、自信、自強(qiáng)等良好的自我心理，而自我心理的培育正好是青少年個(gè)性全面發(fā)展的中心理由。美術(shù)作品創(chuàng)作過程是學(xué)生努力細(xì)心的創(chuàng)作過程，會(huì)有很多困難?？朔鞣N遇到的困難，可以鍛煉抗挫折意識(shí)，調(diào)整克服脆弱心理。

四、利用美術(shù)教育加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育

在學(xué)習(xí)美術(shù)專業(yè)時(shí)，美術(shù)教育不但可以提高學(xué)生的美術(shù)知識(shí)和能力，同時(shí)對(duì)于心理素質(zhì)的提升也起了重要作用。所以，我們應(yīng)該怎樣通過這種教育去強(qiáng)化大學(xué)生心理呢？在我看來，首先應(yīng)該去提高老師的教育素質(zhì)，堅(jiān)持改善教育體制，豐富校園文化與多開展美術(shù)活動(dòng)等。

1.通過老師去影響學(xué)生的心理。學(xué)生的心理教育的主要場(chǎng)所在學(xué)校，老師的作用至關(guān)重要，老師的素質(zhì)提高了，心理素質(zhì)教育才能成功的進(jìn)行。正確的教育觀、德育觀是每個(gè)老師必要條件，自覺去遵守教師職業(yè)道德規(guī)范，有較高的專業(yè)知識(shí)和教育水平，能知道解決簡(jiǎn)單心理理由的策略和技巧，自己以身作則和對(duì)學(xué)生的管理相結(jié)合，把情感教育和嚴(yán)格管理相結(jié)合。要知道樹立心理素質(zhì)教育是教授學(xué)生專業(yè)教育中應(yīng)該明確提出的，是整個(gè)美術(shù)教育工作的重要組成部分。在美術(shù)教學(xué)的心理素質(zhì)教育過程中，教師應(yīng)該科學(xué)的藝術(shù)性地解決理由，只有這樣學(xué)生才會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生信任感、愉悅感，才能相信老師，認(rèn)真學(xué)習(xí)老師傳授的知識(shí)。

2.在專業(yè)教學(xué)中充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，因勢(shì)利導(dǎo)，可以推動(dòng)學(xué)生素質(zhì)的全面提高。要利用美的感染和熏陶，讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中主動(dòng)地接受心理素質(zhì)教育。教師應(yīng)該利用興趣，轉(zhuǎn)移興趣，以趣引趣的方式，幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，幫助他制定實(shí)際的理想目標(biāo)。要利用學(xué)生的特點(diǎn)與特長(zhǎng)，給出正確指導(dǎo)，要求形式多樣。教師需要不同種類學(xué)生不同對(duì)待，策略靈活地把理想教育和勤奮學(xué)習(xí)相結(jié)合，認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)習(xí)態(tài)度與趣味盎然的教學(xué)相結(jié)合，傳統(tǒng)美德與現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合。教學(xué)需要結(jié)合實(shí)際，來開展知識(shí)性、趣味性和針對(duì)性的教育，讓心理素質(zhì)教育能做到內(nèi)容豐富、精細(xì)、新鮮，能用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言揭示深刻的理由，讓學(xué)生學(xué)有所得。

不同美術(shù)造型其實(shí)能給人很多不同的心理影響。研究表明，水平線能讓人感覺開闊，波形線讓人感覺動(dòng)感，折線能令人感覺煩，旋轉(zhuǎn)形會(huì)讓人產(chǎn)生眩暈感等?？茖W(xué)研究表明，藍(lán)色可以讓人感覺冷，紅色能讓人感覺熱烈、恐怖，綠色卻代表著善良、活潑、健康等。眾多研究所得出的結(jié)論，無一不表達(dá)了美術(shù)教育與心理教育息息相關(guān)，因此，美術(shù)教育對(duì)培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生健康心理，推動(dòng)個(gè)性日益完善有非常重要的作用。

第二篇：大學(xué)生應(yīng)用心理學(xué)

大學(xué)生心理健康論文4000字

大學(xué)生心理健康論文

[摘要]

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新；“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的整體發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平迅速提高，人們?cè)谧非笊眢w健康的同時(shí)，也關(guān)注著心理健康，作為天子驕子的大學(xué)生也不例外現(xiàn)今的大學(xué)生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個(gè)性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時(shí)也面臨著新的心理問題和沖突

健康是人生的第一財(cái)富對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來說，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)

心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過來的心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護(hù)心理健康的活動(dòng)及研究心理健康的學(xué)問

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)

一、心理健康的定義

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性其二，心理與行為的統(tǒng)一性這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程其

三、人格的穩(wěn)定性人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重心灰意冷，甚至痛不欲生等

二、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義

1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵正是從這個(gè)意義上可以說，大學(xué)生

綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否

2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力

心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的3、進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑

教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展

三、當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀

當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙土木水利學(xué)院 2002級(jí)學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人，他們四人分別因?yàn)椋?/p>

1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定；

2、長(zhǎng)時(shí)間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對(duì)別人；

3、對(duì)生活目標(biāo)喪失信心，低糜消沉，抑郁；

4、狂躁不安，行為異常最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)識(shí)失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視

四、對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病

1、客觀方面

與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化

1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備；大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國(guó)的高級(jí)專門人才中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨；大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問題新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間

2）生活環(huán)境發(fā)生了變化進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實(shí)是個(gè)難題這種變化給他們帶來了一定的精神壓力

3）人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境跨進(jìn)大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語(yǔ)言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒這對(duì)年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感

4）對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團(tuán)活動(dòng)多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作，關(guān)心班集體建設(shè)新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大

2、主觀方面

新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾；日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題：

一是盲目自滿與自我陶醉因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表?yè)P(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎(jiǎng)，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差，從而放松了對(duì)自己的要求，盲目自滿

二是失望與失寵感有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì)產(chǎn)生失寵感 三是松氣情緒與歇腳心理有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了

四是畏首畏尾因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會(huì)活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不光顧整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個(gè)性發(fā)展

五、如何正確地認(rèn)識(shí)自我我們時(shí)常在各種報(bào)刊雜志上看到目前大學(xué)生中存在較為嚴(yán)重的心理問題，大學(xué)生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加

大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題從外部環(huán)境看，當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏；就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大從大學(xué)生自身看，大學(xué)正是人生成長(zhǎng)與發(fā)展的重要時(shí)期，大學(xué)生的生理、心理與社會(huì)化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現(xiàn)實(shí)自我往往會(huì)發(fā)生矛盾面對(duì)這些問題，如果大學(xué)生不能很好地適應(yīng)環(huán)境解決問題，就會(huì)產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病

因此，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)

養(yǎng)成科學(xué)的生活方式生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退

加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)從心理發(fā)展的意義上說，這個(gè)階段是人生的多事之秋這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)

所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕

六、對(duì)大學(xué)生心理問題的教育措施

人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn)以下是行之有效的教育措施：

1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑

2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防

開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷，每年約有 10％的新生被約請(qǐng)面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)

3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中

通過各科教學(xué)進(jìn)行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因?yàn)榻虒W(xué)過程是經(jīng)社會(huì)歷史積淀的文化知識(shí)、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的教師在傳授知識(shí)過程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根

4、開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力

心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力

5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝

通、相互幫助豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力

心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感因而，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！

參考文獻(xiàn)

《大學(xué)生心理健康教育》主編 呂建國(guó) 四川大學(xué)出版社

《大學(xué)生心理輔導(dǎo)》主編 蘇巧榮 蘇林雁 浙江大學(xué)出版社

《心理學(xué)教程》主編 王貴林 陳洵 廣東高等教育出版社

第三篇：大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)論文

大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)論文

周次：周三

學(xué)號(hào)：1030

姓名：

分院：金融分院

年級(jí)：10級(jí)

專業(yè)：經(jīng)濟(jì)學(xué)

班級(jí)：10經(jīng)濟(jì)學(xué)本科1班

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從信念是一種力量談起

摘要:俄國(guó)的列賓曾經(jīng)說過：沒有原則的人是無用的人，沒有信念的人是空虛的廢物。信念是一種力量，它能夠激發(fā)人們潛在的精力、體力、智力和其它各種能力，來實(shí)現(xiàn)自己的需求、欲望和理想。它可以使人在黑暗中不停止的摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前，天大的困難微不足道，無邊的艱險(xiǎn)不足為奇。在這個(gè)世界上沒有什么可以把你打倒只要你的信念不倒，一個(gè)人的信念決定著這個(gè)人與自己夢(mèng)想的距離，只要你對(duì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的信念不曾失去那么你的夢(mèng)想就不曾遠(yuǎn)離你。只要你有信念，你不會(huì)問路還有多遠(yuǎn)，你只會(huì)知道越來越近。

關(guān)鍵詞:信念激勵(lì)追求理想

記得在上吳玉偉老師的大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)時(shí)，曾在課堂上做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)要求三個(gè)男生和三個(gè)女生每人伸出一個(gè)手指把躺在桌上一位同學(xué)抬起。當(dāng)我們聽到這個(gè)實(shí)驗(yàn)要求時(shí)，全班120位同學(xué)都發(fā)出質(zhì)疑的聲音，都說這怎么可能，這一定不行的??就是上臺(tái)參加這個(gè)實(shí)驗(yàn)的同學(xué)也是不相信六個(gè)人各伸一根手指可以把一同學(xué)抬起。在六位同學(xué)懷著質(zhì)疑的態(tài)度時(shí)開始了實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果是他們沒能把那位同學(xué)抬起。就在全班上下發(fā)出一片質(zhì)疑的唏噓聲時(shí)，吳玉偉老師開始了實(shí)驗(yàn)失敗的解說，吳老師說你們之所以沒能把那位同學(xué)抬起不是你們沒那個(gè)能力把她抬起，而是在你們?nèi)プ鲞@件事時(shí)你們壓根就不相信自己能把她抬起，你們的質(zhì)疑導(dǎo)致你們的潛能沒能激發(fā)出來，只要你們相信自己能做到，那么你們一定能做到。在伴隨著全班同學(xué)的吶喊聲中，六位同學(xué)在次做了這個(gè)實(shí)驗(yàn)，而這次他們不是沉浸在質(zhì)疑中而是以十分堅(jiān)信的態(tài)度去做的。最終他們很輕松的把那位同學(xué)抬了起來。這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了信念的力量是十分的巨大，只要你相信你可以做到，那么你一定可以做到。堅(jiān)信自己的信念，信念的力量一定可以把你的潛能激發(fā)出來，從而達(dá)到你所意料之外的成功。

《肖申克的救贖》這本書或電影大家一定看過，不知你是否對(duì)主人公那種堅(jiān)強(qiáng)的信念所震撼？影片《肖申克的救贖》中的“肖申克”監(jiān)獄是座吃人黑獄，對(duì)人精神的磨蝕尤為可怕，在無期的禁錮中消磨生命，蒙冤入獄的主人公安迪卻因?yàn)槭冀K堅(jiān)守沖破牢籠的信念，使得監(jiān)獄的高墻無法束縛他內(nèi)心的自由。安迪用了19年，用一把小小的錘子鑿開了一條通往自由的道路，所救贖的不僅僅是自己，也救贖了獄中其它犯人的心，從此他們開始相信一切皆有可能。而當(dāng)初獄友開玩

笑說，如果想用這把錘子逃出去，恐怕需要整整600年。安迪的成功，證明是信念的力量。

每個(gè)人都是自己的上帝。如果你自己都放棄自己了，還有誰(shuí)會(huì)救你，每個(gè)人都在忙，有的忙著生，有的忙著死。忙著追名逐利的你，忙著柴米油鹽的你，停下來想一秒：你的大腦，是不是已經(jīng)被體制化了，你的上帝在哪里，懦怯囚禁人的靈魂，希望可以令你感受自由。強(qiáng)者自救，圣者渡人。監(jiān)獄生活充滿了一段又一段的例行公事。“強(qiáng)者自救，圣者渡人”。從這句話我們可以看出主人公那堅(jiān)強(qiáng)的信念，就是憑著這種堅(jiān)強(qiáng)的信念主人公完成了似乎不可能完成的越獄。

希望是美好的事物，也許是世上最美好的事物。美好的事物從不消逝。影片中主人公有這樣一句話：“不要忘了，這個(gè)世界穿透一切高墻的東西，它就在我們的內(nèi)心深處，他們無法達(dá)到，也接觸不到，那就是希望”。的確，正像主人公所說的，監(jiān)獄的高墻可以束縛住我們的身體上的自由，甚至于體制化的東西可以束縛住我們的精神上的自由，但唯有希望不可以放棄。失去希望的生活是灰暗的，沒有生氣的，甚至是沒有意義的。在主人公的心中一直就沒有放棄對(duì)自由的渴望，而且他也一直在為自己的希望努力著——每天晚上都要用那個(gè)小錘去挖獄友認(rèn)為幾百年也挖不穿的墻壁。而對(duì)獄友來說，他們?cè)缇头艞壛讼Ｍ驗(yàn)樵谒麄兛磥硐Ｍ荒茏屪约焊纯?，甚至認(rèn)為希望便是痛苦的根源。一個(gè)人能夠在19年痛苦的監(jiān)獄生活里，不放棄對(duì)自由的向往，這是一種怎樣的精神信念，所以他成功了，奪回了自己的自由。在這個(gè)世界上真的沒有什么可以把你打倒只要你的信念不倒。在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求，這一切的困難、挫折、磨難在我們的信念面前真的可以說微不足道。

這學(xué)期我們整個(gè)學(xué)院組織老師、學(xué)生、黨員學(xué)習(xí)《把信送給加西亞》，學(xué)習(xí)書中主人公羅文的忠誠(chéng)、敬業(yè)、勤奮、責(zé)任、主動(dòng)的精神?！栋研潘徒o加西亞》，講述了這樣一個(gè)傳奇故事：安德魯?羅文，一名美國(guó)陸軍中尉，在對(duì)送信路線及收信人身在何處完全不明的情況下，憑著對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)以及不辱使命的信念，以堅(jiān)忍不拔的毅力和超乎常人的勇氣戰(zhàn)勝了種種困難，終于把信送到加西亞將軍手中，完成了總統(tǒng)交付的任務(wù)。我認(rèn)為羅文之所以能夠突破層層困境最終把信送給加西亞將軍從而為美西戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利奠定了基礎(chǔ)，就是因?yàn)榱_文有堅(jiān)強(qiáng)的信念，在信念的指引下最終完成了我們認(rèn)為不可能的任務(wù)。

信念是一種力量，它能夠激發(fā)人們潛在的精力、體力、智力和其它各種能力，來實(shí)現(xiàn)自己的需求、欲望和理想。它可以使人在黑暗中不停止的摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前，天大的困難微不足道，無邊的艱險(xiǎn)不足為奇。在這個(gè)世界上沒有什么可以把你打倒只要你的信念不倒，一個(gè)人的信念決定著這個(gè)人與自己夢(mèng)想的距離，只要你對(duì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的信念不曾失去那么你的夢(mèng)想就不曾遠(yuǎn)離你。只要你有信念，你不會(huì)問路還有多遠(yuǎn)，你只會(huì)知道越來越近。

參考文獻(xiàn)

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[3] 恩斯特·馬赫, 郭東 譯.知識(shí)與謬誤[M].重慶：重慶出版社，2006

[4] 斯蒂芬?金(Stephen King)，施寄青，趙永芬，齊若蘭 譯.肖申克救贖[M].北京：人民文化出版社，2009

第四篇：生活心理學(xué)論文(應(yīng)用心理學(xué))

在校大學(xué)生的情緒特征

國(guó)貿(mào)

情緒是有機(jī)體反映客觀事物與主體需要之間的關(guān)系的態(tài)度體驗(yàn)。

情緒，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛等，也有一些細(xì)膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。情緒常和心情、性格、脾氣、目的等因素互相作用，也受到荷爾蒙和神經(jīng)遞質(zhì)影響。無論正面還是負(fù)面的情緒，都會(huì)引發(fā)人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)。盡管一些情緒引發(fā)的行為看上去沒有經(jīng)過思考，但實(shí)際上意識(shí)是產(chǎn)生情緒重要的一環(huán)。2

大學(xué)生活豐富多彩，正處在從青春期到青年期轉(zhuǎn)變的我們,在生理發(fā)育接近成熟的同時(shí),心理上也經(jīng)歷著急劇的變化,在情緒上的表現(xiàn)尤為明顯。告別了高中單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,在大學(xué)中我們們接觸到了更為廣闊的天地。環(huán)境自由,朋友來自五湖四海,新鮮的刺激充實(shí)了大學(xué)生情緒活動(dòng)的對(duì)象以及內(nèi)容,使得大學(xué)生有了更豐富的情緒體驗(yàn)。相對(duì)于中學(xué)時(shí)的我們來講,大學(xué)時(shí)我們的情緒更加趨向成人化，更加深刻和豐富,情緒的表達(dá)趨于隱蔽,情緒的變化也逐漸趨向于穩(wěn)定。

大學(xué)生的情緒特征為以下幾個(gè)方面：

（一）豐富性和復(fù)雜性

（二）波動(dòng)性和兩極性

（三）情緒的沖動(dòng)性與爆發(fā)性

（四）階段性和層次性

（五）外顯性與內(nèi)隱性

（一）豐富性和復(fù)雜性

大學(xué)生有著豐富、強(qiáng)烈而又復(fù)雜的感情世界，情緒體驗(yàn)的快而強(qiáng)烈，喜怒哀樂常常一觸即發(fā)，表現(xiàn)出熱情奔放的沖動(dòng)性特點(diǎn)。心理學(xué)家常用“急風(fēng)暴雨”來比喻這種激情性的情緒特征。的確，正值青春年少的我們，在初高中中由于父母和老師的約束，情感和自由很大程度上收到了限制，到了大學(xué)沒有約束，那些年積攢下來的壓力，一下子噴涌而出。這也想嘗試，那也想嘗試，年輕人的好奇心可能就是那樣的東西。所以什么都想要試一試。大學(xué)生正處于多夢(mèng)的年齡階段，幾乎人類所具有的各種情緒，都可在大學(xué)生身上體現(xiàn)出來，并且各類情緒的強(qiáng)度不一，例如有悲哀、遺憾、失望、難過、悲傷、哀痛、絕望之分；從自我意識(shí)的發(fā)展來看，大學(xué)生表現(xiàn)出較多的自我體驗(yàn)，自我尊重的需要強(qiáng)烈，易產(chǎn)生自卑、自負(fù)等情緒體驗(yàn)；從社交方面來看，大學(xué)生的交際范圍日益擴(kuò)大，與同學(xué)、朋友及師長(zhǎng)之間的交往更細(xì)膩、更復(fù)雜，有的大學(xué)生還開始體驗(yàn)一種更突出的情感——戀愛，而戀愛活動(dòng)往往又伴隨著深刻的情緒體驗(yàn)，這種特殊的體驗(yàn)對(duì)大學(xué)生有十分重要的影響；在情緒體驗(yàn)的內(nèi)容上，大學(xué)生的情緒呈現(xiàn)出相當(dāng)豐富多彩的特征，以懼怕的情緒來說，大學(xué)生所怕的事物，主要與社會(huì)的、文化的、想象的、抽象復(fù)雜的事物和情勢(shì)有關(guān)，諸如怕考試、怕陌生人、怕懲罰、怕寂寞等。

“90后大學(xué)生是一個(gè)更年輕、更自我、更自信、更張揚(yáng)的青年群體,他們不喜歡吶喊,卻讓人們分明已經(jīng)聽到了“我狂故我在”的聲音。他們渴望新奇的知識(shí),討厭繁重的書本, 1

2134 摘自《心理學(xué)大辭典》

摘自百度百科《情緒》 3 摘自《大學(xué)生的情緒健康》 http:// 卻對(duì)高中老師的教學(xué)有著極大的依賴性。他們天生就是自主性與依賴性的結(jié)合體。”這種矛盾的存在大概也可以說是復(fù)雜性的一種表現(xiàn)吧。

（二）波動(dòng)性和兩極性

大學(xué)生的情緒年齡正處于未成年人與成年人的轉(zhuǎn)變階段,在情緒狀態(tài)上反映著兩種情緒并存的特點(diǎn)。一方面,相對(duì)于中學(xué)階段,大學(xué)生的情緒趨于穩(wěn)定和成熟;而另一方面,與成年人相比,大學(xué)生的情緒帶有明顯的起伏波動(dòng)性，容易從—個(gè)極端走向另一個(gè)極端。情緒有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為大起大落,大喜大怒的兩極性。

大學(xué)時(shí)期是人生面臨多種選擇的時(shí)期，學(xué)習(xí)、交友、戀愛等人生大事基本在這階段完成。社會(huì)、家庭、學(xué)校及生活事件，都會(huì)對(duì)大學(xué)生的情緒產(chǎn)生影響。盡管大學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平有了一定的提高，對(duì)自己的情緒已有了一定的控制能力，情緒亦趨于穩(wěn)定，但同成年人相比，大學(xué)生相對(duì)敏感，情緒帶有明顯的波動(dòng)性，一句善意的話語(yǔ)，一個(gè)感人的故事，一支動(dòng)聽的歌曲，一首情理交融的詩(shī)歌，都可以致使青年情緒發(fā)生驟然變化。特別是在社會(huì)轉(zhuǎn)型過程中，社會(huì)的變遷、體制的變革，新與舊價(jià)值觀的更替，種種復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象更容易使大學(xué)生產(chǎn)生困惑和迷茫，產(chǎn)生情緒的困擾與波動(dòng)。作為大學(xué)生，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還不足，很容易就受到周圍事物和他人的影響，這就產(chǎn)生了波動(dòng)，比如淘寶的雙

十一、雙十二，大家的從眾心理成功的使我國(guó)的GDP再創(chuàng)新高。這是因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)生有較強(qiáng)的群體認(rèn)同感，喜歡模仿，易受暗示，容易受當(dāng)時(shí)情境氣氛的感染、鼓動(dòng)，容易表現(xiàn)出比單個(gè)人時(shí)更大膽的舉止。因?yàn)槿后w可以增強(qiáng)一個(gè)人的力量感，同時(shí)在群體中個(gè)人可以減少其相應(yīng)的責(zé)任。

同時(shí)，我們喜歡張揚(yáng)自我，喜歡把最真實(shí)的自己表現(xiàn)在人們的面前，所以，表現(xiàn)出的情緒都是最直接的，喜怒哀樂都不加修飾地表現(xiàn)出來，所以情緒明顯，就像是極端一樣。

（三）情緒的沖動(dòng)性與爆發(fā)性

心理學(xué)家霍爾認(rèn)為青年期處于“蒙昧?xí)r代”向“文明時(shí)代”演化的過濾期，其特點(diǎn)是動(dòng)搖的、起伏的，他把這一時(shí)期稱為“狂風(fēng)暴雨”時(shí)期。7由于知識(shí)水平和認(rèn)知能力的提高，大學(xué)生對(duì)自己的情緒能夠有所控制，但由于他們興趣廣泛，對(duì)外界事物較為敏感，加之年青氣盛和從眾心理，因而在許多情況下，其情緒易被激發(fā)，猶如急風(fēng)暴雨不計(jì)后果，帶有很大的沖動(dòng)性。他們往往對(duì)符合自己信念、觀點(diǎn)和理想的事件或行為迅速發(fā)生熱烈的情緒；對(duì)于不符合自己信念、觀點(diǎn)和理想的事件或行為，則迅速出現(xiàn)否定情緒。個(gè)別的有時(shí)甚至?xí)つ康目駸?，而一旦遇到挫折或失敗又?huì)灰心喪氣，情緒來的快，平息也快。大學(xué)生的情緒特點(diǎn)還表現(xiàn)在情緒體驗(yàn)上特別強(qiáng)烈和富有激情。對(duì)任何事都比較敏感,有時(shí)一旦情緒爆發(fā),自己則難以控制,甚至表現(xiàn)為一定的盲目狂熱和沖動(dòng)。在處理同學(xué)關(guān)系,師生關(guān)系的矛盾時(shí),在對(duì)待學(xué)業(yè)生活中的挫折時(shí),常常易走極端,給自己及他人帶來傷害。

近幾年，大學(xué)生自殺事件和投毒事件屢見不鮮，這就是沖動(dòng)性和爆發(fā)性的表現(xiàn)。自殺事件是對(duì)自己生命的不尊重，是魯莽的表現(xiàn)。投毒事件是是對(duì)室友不滿的爆發(fā)，室友之間的沖突不斷同時(shí)又是沖動(dòng)型的表現(xiàn)，雖然與初中高中時(shí)相比自己控制情緒的能力提高了，但是情緒易被激發(fā)還是不成熟的表現(xiàn)。

（四）階段性和層次性

大學(xué)階段由于不同年級(jí)培養(yǎng)目標(biāo)和培養(yǎng)重點(diǎn)不同，教育方式和課程設(shè)置有所區(qū)別，大 56

56摘自 崔景貴-《教育與職業(yè)》，2008,(35)摘自《大學(xué)生的情緒特征》 http://wenku.baidu.com/view/fb43f8fbc8d376eeaeaa3179.html 7 摘自《克山師專學(xué)報(bào)》2004年第02期 作者：鄭麗巖,王冰潔 生的情緒特點(diǎn)也不同，呈現(xiàn)出階段性和層次性特點(diǎn)。大學(xué)新生所面臨的是環(huán)境 適應(yīng)、學(xué)習(xí)方法的改變、新的交往對(duì)象熟悉、了解以及新的目標(biāo)確立等問題。新生自豪感和自卑感混雜，放松感和壓力感并存，新鮮感和戀舊感交替，情緒波動(dòng)大。二三年級(jí)經(jīng)過了一年級(jí)的適應(yīng)過程，能夠融于校園生活中，情緒較為穩(wěn)定。畢業(yè)班學(xué)生面臨畢業(yè)論文（畢業(yè)設(shè)計(jì)）及擇業(yè)等多方面的重大問題，壓力大情緒波動(dòng)大，消極情緒多。另外，由于社會(huì)、家庭及自身要求、期望不同，能力、心理素質(zhì)的差別，大學(xué)生也會(huì)體現(xiàn)著不同的情緒狀態(tài)。

（五）外顯性與內(nèi)隱性

與成年人相比我們的情緒是外顯的，與幼時(shí)的我們相比我們的情緒幼時(shí)內(nèi)隱的。由于自制力的逐漸增強(qiáng)，以及思維的獨(dú)立性和自尊心的發(fā)展，他們情緒的外在表現(xiàn)和內(nèi)心體驗(yàn)并不總是一致的，在某些場(chǎng)合和特定問題上，有些大學(xué)生會(huì)隱藏或抑制自己的真實(shí)情感，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出內(nèi)隱、含蓄的特點(diǎn)。比如說，大家一起出去吃飯，明明就很喜歡吃一道菜，可是為了表現(xiàn)自己紳士或者淑女一點(diǎn)，吃的就很收斂；再比如，有些男生在追女生時(shí)，會(huì)故意惹女生生氣，其實(shí)是想引起女生的注意力。

如果要正確對(duì)待自己的情緒，作為當(dāng)代大學(xué)生，們應(yīng)該怎么做呢？

大學(xué)生的情緒問題，一般指大學(xué)生的消極情緒，這些消極情緒來自于大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)。大學(xué)生正遭受理想與現(xiàn)實(shí)的沖擊。有太多的事，于想象中的不同，從而引發(fā)的迷茫、不解對(duì)大學(xué)生的影響很嚴(yán)重。而這些消極情緒又會(huì)影響到大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，過多的消極情緒，會(huì)使大學(xué)生的自我控制能力下降，辦事效率降低，甚至?xí)绊懘髮W(xué)的自我評(píng)價(jià)能力，從而造成大學(xué)生的心理障礙和心理疾病，有時(shí)會(huì)使大學(xué)生作出失去理智的行為。

積極情緒在心理健康中扮演著極為重要的角色，有時(shí)甚至占主導(dǎo)地位，對(duì)于大學(xué)生來說，積極健康的積極情緒更是十分重要的。一般來說，不良情緒的產(chǎn)生是不可避免的。但是我們應(yīng)該及時(shí)地去清除和克服，努力減少不良情緒帶來的傷害和影響。10

一、優(yōu)化個(gè)性，完善自我。做到堅(jiān)強(qiáng)而自信，寬容而豁達(dá)，與其埋怨環(huán)境不如改變自己；

二、變不良認(rèn)識(shí)偏差。不是事情本身使你不快樂，是你對(duì)事情的看法使你不快樂；

三、養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度。即善于在平凡中發(fā)現(xiàn)快樂，努力增加積極的情緒體驗(yàn)，笑口常開多幽默。

四、要有良好的生活規(guī)律、生活習(xí)慣。身體是革命的本錢，無論做什么事，身體健康都是一個(gè)非常重要的條件，而身體的健康狀況也會(huì)影響到情緒。

五、謹(jǐn)慎行事，切忌盲目沖動(dòng)。大學(xué)生的情緒還處于不穩(wěn)定期，凡事應(yīng)該要三思而后行，克服盲目行動(dòng)，避免造成不良后果。

六、要懂得適當(dāng)?shù)男骨榫w。當(dāng)自己有不良情緒時(shí)，要采取適當(dāng)?shù)姆绞叫?，不要太壓抑自己，可以找朋友或親人傾述，或聽音樂，唱歌，運(yùn)動(dòng)等各種式發(fā)泄。

大學(xué)生的心理水平正處于發(fā)展階段，這個(gè)階段的人情緒具有多變性的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)處理不良情緒，是大學(xué)生必修課程之一，這對(duì)大學(xué)生將來的發(fā)展具有重大影響，這也是大學(xué)生成材的必要因素之一。

898摘自《大學(xué)生心理健康教育資料》http://wenku.baidu.com/view/82545429647d27284b7351db.html 摘自《大學(xué)生的情緒特征》 http://wenku.baidu.com/view/fb43f8fbc8d376eeaeaa3179.html

http:// 10摘自《大學(xué)生心理健康——情緒管理》課程教案

第五篇：應(yīng)用心理學(xué)

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)：

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)屬于理學(xué)門類，心理學(xué)專業(yè)類，專業(yè)代碼071502。學(xué)制四年，授理學(xué)學(xué)士學(xué)位。

1.培養(yǎng)目標(biāo)

本專業(yè)重在培養(yǎng)學(xué)生具備深厚的心理學(xué)基本理論、基本知識(shí)，具備運(yùn)用心理學(xué)理論、技術(shù)和方法解決相關(guān)領(lǐng)域?qū)嶋H問題，滿足社會(huì)的各種實(shí)際需要，能夠在科研部門、教育機(jī)構(gòu)及其他企事業(yè)單位從事心理健康教育和心理學(xué)相關(guān)的工作。本科畢業(yè)后，既適合從事心理咨詢與輔導(dǎo)、心理測(cè)評(píng)、人力資源管理、科研機(jī)構(gòu)的教學(xué)與研究工作，也可繼續(xù)攻讀心理學(xué)及相關(guān)專業(yè)碩士、博士學(xué)位的應(yīng)用型、復(fù)合型人才。

2.課程設(shè)置

專業(yè)必修：普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、教育心理學(xué)、人格心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)、心理測(cè)量學(xué)、心理學(xué)研究方法、認(rèn)知心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、健康心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理治療基礎(chǔ)、社會(huì)科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件應(yīng)用、廣告與消費(fèi)心理學(xué)、組織管理心理學(xué)

專業(yè)選修：心理學(xué)史、人力資源管理、創(chuàng)造心理學(xué)、消費(fèi)心理學(xué)、應(yīng)用心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)心理學(xué)

專業(yè)實(shí)踐課：社會(huì)心理調(diào)查、心理測(cè)試、心理實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)

3.專業(yè)特色

（1）專業(yè)基礎(chǔ)應(yīng)用化

專業(yè)課程突顯“應(yīng)用”性。我們適應(yīng)面向針對(duì)不同層次心理健康服務(wù)需要的群體進(jìn)行相關(guān)了的教學(xué)實(shí)踐：譬如針對(duì)于普通心理需求的群體； 針對(duì)于一般問題行為群體（如青少年成長(zhǎng)特訓(xùn)學(xué)校）；針對(duì)于嚴(yán)重問題行為群體（如勞教所）；針對(duì)于心理障礙與精神疾病群體（如康復(fù)醫(yī)院），這種專業(yè)基礎(chǔ)的應(yīng)用化分向，無疑會(huì)使學(xué)生的實(shí)踐分析提升。

（2）課程學(xué)習(xí)特色化

本專業(yè)在實(shí)踐教學(xué)過程中，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，“案例式”教學(xué)，如在專業(yè)教學(xué)中，減少講解性、范例性教學(xué)的比例，增加實(shí)踐性、綜合性分析性和研究創(chuàng)新性的比例；在實(shí)訓(xùn)實(shí)踐方面，應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)建立以心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室為主體的校內(nèi)綜合實(shí)訓(xùn)以及建立校外頂崗實(shí)習(xí)機(jī)制和校外實(shí)習(xí)基地群，提高學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際、學(xué)以致用的能力。

（3）課堂內(nèi)外交流化

本專業(yè)學(xué)生一方面完成心理學(xué)基本理論知識(shí)學(xué)習(xí)，并配合“崗位勝任力”要求，在課堂與實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，接受查閱與寫作專業(yè)文獻(xiàn)、設(shè)計(jì)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)、完成測(cè)量與統(tǒng)計(jì)分析的基本技能訓(xùn)練，掌握心理學(xué)的實(shí)證研究方法，具有從事相關(guān)方面研究與實(shí)踐工作的基本能力；另一方面，從“職業(yè)情景化”角度發(fā)展學(xué)生能力，將心理咨詢師、兒童心理指導(dǎo)師、人力資源管理師、社會(huì)工作者等不同職業(yè)要求引入教學(xué)與實(shí)訓(xùn)，使學(xué)生熟悉并具備相應(yīng)職業(yè)角色特點(diǎn)與工作能力。

（4）專業(yè)實(shí)踐多元化

圍繞 “具有廣闊國(guó)際視野，廣泛應(yīng)用信息技術(shù)，面向城市未來，服務(wù)城市發(fā)展，特色鮮明”的學(xué)校發(fā)展目標(biāo)，以校內(nèi)綜合實(shí)訓(xùn)、校外頂崗實(shí)踐和實(shí)習(xí)基地群為依托，構(gòu)建以崗位能力形成為核心的職業(yè)情境化人才培養(yǎng)模式。著力培養(yǎng)從事心理學(xué)或相關(guān)領(lǐng)域工作的應(yīng)用型、復(fù)合型人才，努力創(chuàng)建特色鮮明、質(zhì)量一流的專業(yè)。