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      別讓煩惱占據(jù)你的內(nèi)心

      時(shí)間:2019-05-15 14:58:44下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡(jiǎn)介:寫(xiě)寫(xiě)幫文庫(kù)小編為你整理了多篇相關(guān)的《別讓煩惱占據(jù)你的內(nèi)心》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫(xiě)寫(xiě)幫文庫(kù)還可以找到更多《別讓煩惱占據(jù)你的內(nèi)心》。

      第一篇:別讓煩惱占據(jù)你的內(nèi)心

      美文摘要:

      生活越簡(jiǎn)單就越幸福,這個(gè)道理并不是人人都懂。世界上的人,在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中隨波逐流,有時(shí)候追求物欲上的享受,就會(huì)面對(duì)各方面生活和精神的壓力。長(zhǎng)期下去,你的精神負(fù)擔(dān)將會(huì)使自己痛苦不堪。所以,想要達(dá)到解脫煩惱的境界,要學(xué)會(huì)隨遇而安。

      有一位同學(xué)的母親因病去世了,為此,他天天在教室里哭哭啼啼,誰(shuí)來(lái)勸解他都不聽(tīng)。有一天,聰明的化學(xué)老師拿了一杯水,在課堂上問(wèn)大家:“同學(xué)們,你們認(rèn)為這杯水有多重?”同學(xué)們有的說(shuō)20克,有的說(shuō)50克,很輕的。

      這位老師轉(zhuǎn)而問(wèn)道:“這杯水的重量并不重要,最重要的是你拿了多久?”

      看到大家一時(shí)回答不出,老師說(shuō):“如果你們把這杯水舉一分鐘,大家都沒(méi)有問(wèn)題;拿一個(gè)小時(shí),你可能會(huì)感覺(jué)手有些酸;如果你把這杯水拿一天,你這個(gè)人會(huì)累得趴下來(lái)。其實(shí)我們很同情那位同學(xué)的遭遇,他的母親過(guò)世,已經(jīng)在班級(jí)里哭了一個(gè)星期了,這樣下去,他的結(jié)果會(huì)怎么樣?”

      這位同學(xué)聽(tīng)到老師這樣的教育,恍然大悟,停止了哭泣。

      這個(gè)故事告訴我們,一杯水的重量其實(shí)不重,但是拿的時(shí)間長(zhǎng)了,我們就會(huì)感覺(jué)沉重。人間的一個(gè)小小的煩惱,我們不會(huì)覺(jué)得會(huì)傷害自己,如果一個(gè)月、一年也忘記不掉,可能就會(huì)讓我們的心碎掉。所以我們面對(duì)各種壓力時(shí),如果不懂得放下,時(shí)間長(zhǎng)了,我們的身心就會(huì)被煩惱壓垮和碎掉。

      生命本無(wú)常,每個(gè)腳步匆匆的年輕人,或許都有著自己的辛酸苦楚,沒(méi)有任何一個(gè)人的生活全部充滿陽(yáng)光。要知道,有陽(yáng)光的方法,也有陰影。但是我們要用人最善良的本性來(lái)感應(yīng)這個(gè)世界上所有的事物,你就會(huì)法喜充滿,因?yàn)槟銤M足啊。

      當(dāng)我們今天能開(kāi)開(kāi)心心地坐在這里,有多少人在醫(yī)院里活不到明天;當(dāng)我們今天還能開(kāi)開(kāi)心心、歡歡喜喜地看東西,有幾十萬(wàn)人是盲人;當(dāng)我們今天還責(zé)怪自己沒(méi)有賺更多的錢(qián),沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己的理想和抱負(fù)的時(shí)候,請(qǐng)到墳上去看一看,那些有抱負(fù)的人早已經(jīng)歸西了。

      所以解脫就是要放下,要知足才會(huì)快樂(lè)。知足的人一定會(huì)快樂(lè),不滿足的人一定會(huì)憂傷。

      明天的前可以預(yù)支來(lái)享受,但是明天的煩惱何必拿來(lái)折磨自己呢?你根本不知道明天會(huì)發(fā)生什么,而只有今天才是你最值得珍惜的日子。能放下往日的煩惱,笑著面對(duì)今天,期待明天的到來(lái),這樣的人生才是值得向往的!

      第二篇:別讓大學(xué)毀了你

      《別讓大學(xué)毀了你》讀后感

      有一本書(shū)叫《別讓大學(xué)毀了你》,我感覺(jué)非常的現(xiàn)實(shí)和有理。莘莘學(xué)子經(jīng)過(guò)十幾年的寒窗苦讀,走到了人生的重要轉(zhuǎn)折關(guān)頭。考得好的歡呼雀躍,考得不理想的內(nèi)心糾結(jié)。無(wú)論怎樣,學(xué)生和家長(zhǎng)的心情都如盛夏的陽(yáng)光般焦灼,忙著填志愿,忙著挑學(xué)校,忙著選專(zhuān)業(yè),有的還在忙著出國(guó)留學(xué)。大家似乎都沒(méi)有時(shí)間好好想一想:上大學(xué),我們到底為了什么?

      這看起來(lái)是一個(gè)不是問(wèn)題的問(wèn)題?;謴?fù)高考制度那些年,考大學(xué)就是為了通過(guò)個(gè)人奮斗改變自己的命運(yùn),考上大學(xué)就是國(guó)家干部了,當(dāng)然也有許多有志青年是為了給自己爭(zhēng)取再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。大學(xué)擴(kuò)招以后,在高考錄取率達(dá)到80%以上的今天,普通的大學(xué)文憑已不再奇貨可居,大學(xué)生滿地都是,上大學(xué)沒(méi)有了“鐵飯碗”。有調(diào)查顯示,超過(guò)30%的大學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)為,上大學(xué)是為了找一份好工作。上大學(xué)特別是上了名牌大學(xué)、讀了熱門(mén)專(zhuān)業(yè),出國(guó)去留了洋,就能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中為自己謀取一個(gè)薪酬高、有地位的職業(yè)。想法沒(méi)有錯(cuò),卻有點(diǎn)狹隘。有這樣的想法,并不利于今后的成長(zhǎng)。

      能考上名校固然很好,這些大學(xué)有良好的社會(huì)聲譽(yù),有大師名家,有豐富的學(xué)習(xí)資源,到了那里能夠受到更好的教育、學(xué)到更多的知識(shí)。但名校出來(lái)不等于就是人才,當(dāng)年考上北大清華的狀元,有的還不及普通高校的畢業(yè)生有出息。熱門(mén)專(zhuān)業(yè)固然也很好,既然熱門(mén),說(shuō)明社會(huì)需求旺盛,畢業(yè)找工作自然容易,但一味盯著熱門(mén)而不顧自己的興趣,為學(xué)而學(xué)、為就業(yè)而學(xué),也可能埋沒(méi)了本來(lái)很有發(fā)展的潛質(zhì)。找到收入不菲的工作固然也好,但收入與幸福感并不成正比,現(xiàn)在物質(zhì)生活越來(lái)越優(yōu)越,許多人的幸福感卻在不斷下降。

      再說(shuō)出國(guó),可以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、開(kāi)闊眼界,但也有學(xué)生出去以后沒(méi)把人家的好東西學(xué)到手,倒是把糟粕作為時(shí)尚帶了回來(lái)。我們還可以舉一些例子。最近,南京一所教育部直屬重點(diǎn)大學(xué)的教師受到學(xué)生威脅:“我要你把分?jǐn)?shù)提高到九十,否則我絕對(duì)會(huì)報(bào)復(fù)你或你的兒子的?!边@不僅折射出對(duì)老師的不尊重,還反映出當(dāng)下大學(xué)學(xué)習(xí)風(fēng)氣的變異和墮落。前幾年,清華大學(xué)學(xué)生劉海洋用硫酸潑熊受到留校察看處分,他在學(xué)習(xí)上勤奮刻苦,舍得付出,對(duì)于自身的思想品德修養(yǎng)卻無(wú)暇顧及。還有北京一所頂級(jí)大學(xué)的中文系女生自殺前在遺書(shū)中這樣寫(xiě)道:“我列出一張單子,左邊寫(xiě)著活下去的理由,右邊寫(xiě)著離開(kāi)世界的理由,我在右邊寫(xiě)了很多很多,卻發(fā)現(xiàn)左邊基本上沒(méi)有什么可以寫(xiě)的?!边@些雖然是有些極端的案例,卻已說(shuō)明了不少問(wèn)題,而問(wèn)題的答案還得從原點(diǎn)去找。

      大學(xué)是人文精神的家園,也是學(xué)生通往社會(huì)的最后驛站。大學(xué)的使命是培養(yǎng)人的成長(zhǎng)。中國(guó)人民大學(xué)校長(zhǎng)紀(jì)寶成說(shuō):“大學(xué)應(yīng)該教給學(xué)生做人的道理,教學(xué)生如何去做一個(gè)有理想、有知識(shí)、有能力、有責(zé)任感的人?!蔽覀兩洗髮W(xué),除了學(xué)習(xí)知識(shí),更要學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)做人。最重要的是培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,這看起來(lái)有些“虛”卻是一輩子管用的。一些同學(xué)在中學(xué)階段就是為了考上重點(diǎn)中學(xué)、考上名牌大學(xué),目標(biāo)很明確,為什么到了大學(xué)反而失去了方向感,或以混到文憑為目的,或以游戲大學(xué)虛度時(shí)光,即使以考研出國(guó)為目的的同學(xué),對(duì)自己的將來(lái)也是焦慮不安的,感覺(jué)很飄忽,根子在于沒(méi)有那種“為天地立心,為生民立命,為往圣繼絕學(xué),為萬(wàn)世開(kāi)太平”的遠(yuǎn)大志向。在大學(xué)里,既有“根叔”式的教育,也有“得不到四千萬(wàn)別來(lái)見(jiàn)我”的訓(xùn)導(dǎo),沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,只有提高人文素養(yǎng),自己獨(dú)立思考,才能做出正確的選擇。大學(xué)不是職業(yè)養(yǎng)成所,大學(xué)里也不能只學(xué)謀生的技能。大學(xué)的學(xué)習(xí),更多的是學(xué)習(xí)理論,打好知識(shí)基礎(chǔ),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法和科學(xué)的思維方式,培養(yǎng)自己不斷吸納新知識(shí)的能力。這樣的能力是要老老實(shí)實(shí)經(jīng)過(guò)勤學(xué)苦練才能得到的。

      而現(xiàn)在,對(duì)于大學(xué)新生們來(lái)說(shuō),最悲哀的是雖然每個(gè)人對(duì)于大學(xué)都會(huì)有這樣那樣的期許,對(duì)上大學(xué)都會(huì)有這樣那樣的想法,然而卻幾乎沒(méi)有人能回答,大學(xué)到底是什么,上大學(xué)到底為了什么,又能學(xué)到什么,多數(shù)人都是在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下,突然被扔到了一個(gè)完全陌生的環(huán)境,只是在這個(gè)新的環(huán)境里一切都要自己做主。于是一個(gè)個(gè)在畸形環(huán)境中生長(zhǎng)起來(lái),又沒(méi)意識(shí)到該做什么,如何做的大學(xué)生們,用病態(tài)的方式,把青春付之荒唐之中。

      很多時(shí)候我們只看到了自己所面臨的壓力,卻不去思考其實(shí)其他人也曾面臨著我們所無(wú)法想象的比我們更大的壓力。推卸責(zé)任似乎是上天賦予我們的本能,我們總習(xí)慣于在遇到問(wèn)題的時(shí)候去抱怨外在因素,卻不曾反思一下自己的問(wèn)題。年輕人最易犯的毛病就是人云亦云和沖動(dòng),而造成這兩種錯(cuò)誤的根源就是缺乏獨(dú)立思考和理智思考的能力。我們獲取知識(shí)的途徑無(wú)外乎通過(guò)自己的親身經(jīng)歷直接感知,或通過(guò)讀書(shū)亦或是耳聞目睹而間接感知,當(dāng)你問(wèn)及他們成功的原因,他們無(wú)不誠(chéng)懇的說(shuō)道:得力于大學(xué)的時(shí)候,讀了多少好書(shū)!

      生活造就人,讀書(shū)的最高境界是讀懂生活這本書(shū),并最終又將我們的知識(shí)運(yùn)用到生活中去。一個(gè)人最失敗的不是因?yàn)樽约鹤隽撕芏啾畴x目標(biāo)的錯(cuò)事,而是做了很多錯(cuò)事卻還自以為自己一直在朝目標(biāo)前進(jìn)。即使我們獲得了所有我們想要的東西,可是這些東西真的是我們必需的嗎?真的有那么多用處嗎?很多東西,我們之所以認(rèn)為必需,是因?yàn)樨潙佟?/p>

      無(wú)論考上什么樣的大學(xué),關(guān)鍵在于我們?nèi)绾味ㄎ蛔约骸C鞔_自己要學(xué)有所成,在哪都會(huì)努力,在哪都會(huì)成功。我們似乎忘記了語(yǔ)言的真正作用在于交流。英語(yǔ)固然重要,但是專(zhuān)業(yè)課程更重要,千萬(wàn)不要顧此失彼,本末倒置。我們一直早慨嘆“世無(wú)伯樂(lè)”,可我們是否追問(wèn)過(guò)自己,我們自己是千里馬嗎?什么都會(huì)一點(diǎn),其實(shí)就等于什么都不會(huì)。我們往往什么都想學(xué),可什么都是淺嘗輒止,但是由于什么都懂一點(diǎn),又讓我們?cè)诒娙嗣媲帮@得很有才,這樣,我們就漸漸被旁邊的人給催眠了,還真以為自己很有才,殊不知,我們的有才只是眾人的傳說(shuō)罷了,而我們卻被蒙在鼓里。興趣加以長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉勢(shì)必成為其特長(zhǎng),興趣和特長(zhǎng)一定不能放棄,也許當(dāng)你有一天走投無(wú)路時(shí),你所能抓住的恰好就是這根救命稻草。

      大學(xué)生為什么經(jīng)不起誘惑,甚至明知道是錯(cuò)還欲罷不能的一次又一次的重復(fù)著錯(cuò)誤呢?

      所謂的的放棄功名利祿也只有那寫(xiě)已經(jīng)擁有這些東西的人才配談的話題,尚未擁有,如何言棄?

      有時(shí)候越是想要忘記,越是記得清晰。人不經(jīng)歷一些事情是很難明白一些道理的,可是當(dāng)我們明白的時(shí)候,劇情已經(jīng)往往不可能按照你的想法去發(fā)展了。我們都已經(jīng)注定了只是對(duì)方生命中的一個(gè)過(guò)客。很多時(shí)候,阻礙我們前行的并不是如何做出選擇,而恰好就是畏首畏尾。關(guān)鍵不在于選擇,而在于一個(gè)人做事的勇氣和態(tài)度

      你要學(xué)會(huì)做一個(gè)受歡迎的人,氣質(zhì),修養(yǎng),為人處事。你討厭別人對(duì)待自己,自己就不要這樣對(duì)待別人。學(xué)會(huì)低調(diào),木秀于林,風(fēng)必摧之。不要將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于人。很多時(shí)候,大家之所以放棄最后一絲心理防線,往往就是受到他人意見(jiàn)的左右,因?yàn)榇蠹叶贾烙H朋好友不會(huì)害我們,可是他們卻往往忽略了去思考,親朋好友的意見(jiàn)是否正確。我們要相信自己的判斷,傾聽(tīng)自己內(nèi)心深處的聲音,不要過(guò)多的受制于別人的聲音。當(dāng)一個(gè)人以為自己很有骨氣的時(shí)候,卻也是忽略對(duì)自己做法是否合適的反思的時(shí)候。心態(tài)決定一切,一定要自信,不要想太多。如果你自己都不相信自己,怎么去應(yīng)對(duì)。很多人為什么不自信?因?yàn)橄氲锰?。如果不讀書(shū),其他方面再好也等于零。大學(xué)期間是讀書(shū)的最好時(shí)候,書(shū)讀的多,談吐自然不一樣。不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),增強(qiáng)自己的底蘊(yùn)。

      第三篇:作文-別讓手機(jī)操控你

      閱讀下面的文字,根據(jù)要求作文。

      近年來(lái)在網(wǎng)絡(luò)上流傳著以下兩句名言:

      (1)百年前躺著吸鴉片,百年后躺著玩手機(jī),姿態(tài)有著驚人的相似。

      (2)世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死,而是我們坐在一起,你卻在玩手機(jī)。

      這兩句名言,正是當(dāng)下許多人生活的最形象寫(xiě)照。

      請(qǐng)根據(jù)閱讀后的感悟和聯(lián)想,寫(xiě)一篇文章。

      要求:①自選角度,自定立意,自擬題目。②除詩(shī)歌外,文體不限。③不少于800字。④不得抄襲,不得套作。

      這道題的材料由兩句名言組成,第一句主要描述當(dāng)今社會(huì)人們玩手機(jī)的姿態(tài)與100年前人們吸鴉片的姿態(tài)驚人相似。第二句主要描述當(dāng)今社會(huì)人與人之間的關(guān)系,兩個(gè)人坐在一起,對(duì)方卻在玩手機(jī)。兩句名言,描繪的是兩個(gè)生活場(chǎng)景,共同揭示這樣一個(gè)事實(shí):當(dāng)今社會(huì),手機(jī)關(guān)閉了人們的心靈之窗,讓人們的交流越來(lái)越少、關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)、隔閡越來(lái)越大。面對(duì)這樣的事實(shí),你是怎樣想的,有怎樣的感悟?審題時(shí),可以抓住其中一句,進(jìn)行透徹分析。如第一句,百年前躺著吸鴉片,曾經(jīng)對(duì)整個(gè)國(guó)家和民族造成了極大的危害,百年后躺著玩手機(jī),是否也會(huì)如此呢?可以做出自己的分析。也可以采用綜合分析法,將兩則材料的內(nèi)涵加以分析、綜合和概括,然后歸納出一個(gè)比較全面的觀點(diǎn)。比如可以談人與人之間的關(guān)系、談高科技產(chǎn)品對(duì)人類(lèi)生活的影響、談生活里的物質(zhì)享受與精神享受、談學(xué)習(xí)與娛樂(lè)的關(guān)系等,只要是從材料生發(fā)而出的,都應(yīng)該是恰當(dāng)?shù)慕嵌取?/p>

      最遙遠(yuǎn)的距離 高二12 王玲

      世界上,最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死,而是我們坐在一起卻沒(méi)一點(diǎn)溝通。

      現(xiàn)在社會(huì),網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)展,QQ,微信等一些社交軟件的產(chǎn)生,不但沒(méi)有減小人與人之間的距離,反而使人們的心靈離得更遠(yuǎn)了。

      “吃飯了,快過(guò)來(lái)”媽媽在叫我們,今天是她的生日,親戚朋友都來(lái)幫她過(guò)生日,晚宴開(kāi)始時(shí),我首先敬了媽媽一杯酒,我說(shuō):“媽媽?zhuān)湛鞓?lè)。祝你健康美麗每一天。”“謝謝乖女兒?!眿寢屝χf(shuō)。然后其他的一些客人開(kāi)始敬酒,而我剛坐下來(lái)就開(kāi)始摸手機(jī),當(dāng)其他人都敬完酒之后,開(kāi)始上菜,媽媽看了我沒(méi)反應(yīng),便碰了我一下說(shuō)“吃。”我頭點(diǎn)點(diǎn)并嗯嗯地答應(yīng)著,剛吃了一口,便有扔下了筷子又去玩手機(jī)了,她沒(méi)說(shuō)什么,直到過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間她又碰了碰我說(shuō),快吃,我只顧嘴里哼著嗯嗯,可是手卻始終沒(méi)有行動(dòng),看空間動(dòng)態(tài),有好笑的便哈哈大笑,一點(diǎn)不顧其他人,他們問(wèn)我什么,只顧點(diǎn)頭,一直沉默不語(yǔ),毫無(wú)溝通,終于,媽媽忍不住了,拍了拍我:“一天到晚玩手機(jī),有什么好玩的啊?!蔽艺f(shuō): “好玩的多呢,你吃飯就吃飯不了。管這么多,煩不煩啊?!蹦且痪湔f(shuō)出口,我分明看到媽媽的眼睛里有什么東西在閃動(dòng),對(duì),那時(shí)淚花,我想媽媽那時(shí)候一定很失望,很傷心。但我那時(shí)沒(méi)有一點(diǎn)表示,只顧低下頭繼續(xù)玩手機(jī)。整頓飯結(jié)束了。我只吃了一點(diǎn),連話都沒(méi)有說(shuō)多少。

      回家的路上,坐在車(chē)子里,依舊是沉默,死一樣的寂靜,仿佛每個(gè)人的心理都聳立起一面墻,我想起在飯桌上對(duì)媽媽說(shuō)的話,想起媽媽眼中的淚花,頓時(shí)無(wú)比羞愧,來(lái)到房間,媽媽兩眼放空,不知在想什么,我輕喚了聲“媽”回過(guò)神來(lái),眼神卻又黯淡下去了,那分明是對(duì)我的失望與痛心?!皨?zhuān)瑢?duì)不起,我錯(cuò)了,我以后再也不會(huì)玩手機(jī)了,原諒我好不好?!薄爸灰懵?tīng)話,媽媽就原諒你?!蹦概畟z相視而笑。

      手機(jī),讓我們之間產(chǎn)生了隔閡,讓我們的心靈漸行漸遠(yuǎn),溝通,讓我們心連心,心靈相通,用溝通的橋梁去化解手機(jī)這堵墻。

      世界上最遙遠(yuǎn)的距離,不是生與死,而是我們坐在一起卻沒(méi)有溝通,用溝通的橋梁去連接這距離,使之不再有距離。

      別讓手機(jī)操控你

      高二12 王歡

      在現(xiàn)在的社會(huì),手機(jī)是普遍存在的,許多人有事沒(méi)事就喜歡拿著手機(jī)刷刷微博逛逛淘寶,玩上癮了就不分場(chǎng)合不分時(shí)間地玩手機(jī),被手機(jī)操控了生活。

      比如在中學(xué)里,許多學(xué)生都有手機(jī),也許父母給他們是因?yàn)榉奖懵?lián)系,但是許多學(xué)生不分時(shí)間玩,課堂上把手機(jī)拿出來(lái)刷刷微博看看空間動(dòng)態(tài)發(fā)發(fā)信息時(shí)間就過(guò)去了,錯(cuò)過(guò)了老師講的內(nèi)容,后來(lái)再想克制不玩手機(jī)卻感覺(jué)力不從心,不知不覺(jué)就把手機(jī)拿出來(lái)了,家庭作業(yè)不會(huì)手機(jī)一搜,答案就出來(lái)了,一直到睡覺(jué)前都在玩手機(jī),玩著玩著發(fā)現(xiàn)已經(jīng)凌晨了,第二天上課又沒(méi)精神……這就是讓手機(jī)操控了自己的生活。

      不止學(xué)生還有許多上班族也在部分時(shí)間場(chǎng)合地玩手機(jī),上至大公司里的白領(lǐng),下至茶座里的服務(wù)員,上班時(shí)間玩著手機(jī)不工作,被老板罵一頓,第二天依舊照玩不誤,這同樣是讓手機(jī)操控了生活。

      飯店里,茶座里以前都是聊天的聲音,現(xiàn)在都是一人拿著一個(gè)手機(jī),玩著自己的游戲,以前的 那種朋友之間聚會(huì)的氣氛都沒(méi)有了,連人和人之間都變得冷漠了,這亦是讓手機(jī)操控了生活。

      許多孩子回家之后就拿著手機(jī)玩著游戲,爸爸媽媽和他說(shuō)話連頭都不抬,不止孩子,連許多大人都是這樣,回到了家里,父母說(shuō)的是什么連聽(tīng)都沒(méi)有用心聽(tīng),這些都是讓手機(jī)操控了生活。

      放下手機(jī)吧,多看看外面的世界,別再沉迷于虛擬的手游世界,放下手機(jī)吧,多和身邊的朋友聚聚,別再用著聊天工具發(fā)著沒(méi)有溫度的信息,放下手機(jī)吧,多和父母說(shuō)說(shuō)話,他們都已經(jīng)老了,放下手機(jī)吧,上課要認(rèn)真聽(tīng)講,還有很長(zhǎng)的一段路要走,沒(méi)有知識(shí)怎么行……

      手機(jī)只是聯(lián)系的工具,不是生活的寄托,別把時(shí)間和金錢(qián)浪費(fèi)在虛擬的軟件中,我們要做手機(jī)的主人而不是被手機(jī)操控著生活和情緒,放下手機(jī)吧!

      第四篇:《別讓統(tǒng)計(jì)資料騙了你》讀后感

      傳播學(xué)概論XXXXXXXXXXXXXXXXXX

      ——《語(yǔ)言與人生》讀後感

      傳播學(xué)概論

      慎思統(tǒng)計(jì)資料

      ——《統(tǒng)計(jì)陷阱》讀後感

      Name:汪明根

      Student Number:0919500104

      Major:新聞0901

      Instructors: 邵鵬

      慎思統(tǒng)計(jì)資料

      ——讀《統(tǒng)計(jì)陷阱》有感

      前言

      最近應(yīng)邵老師的推薦,潛心在讀美國(guó)著名的統(tǒng)計(jì)學(xué)家達(dá)菜爾·哈夫的名著《統(tǒng)計(jì)陷阱》?!督y(tǒng)計(jì)陷阱》一書(shū)之所以能夠歷久彌新,是因?yàn)槠鋵?shí)用性。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展,我們將接觸到越來(lái)越的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),例如,公司財(cái)務(wù)報(bào)告、證券信息、國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)公布的各種統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等等,去粗取精、集思廣益,去偽存真、進(jìn)行鑒別。作者重說(shuō)明、輕證明,重文字描述、輕理論推導(dǎo),并結(jié)合活生生的案例,語(yǔ)言輕松詼諧,深入淺出,介紹了一些統(tǒng)計(jì)術(shù)語(yǔ)和方法,更揭示了很多的統(tǒng)計(jì)騙局。

      該書(shū)一經(jīng)出版,便暢銷(xiāo)美國(guó),成為美國(guó)20世紀(jì)50年代的暢銷(xiāo)書(shū)之一。在進(jìn)入正題前,我想引入幾位比較權(quán)威期刊對(duì)此書(shū)的好評(píng)?!豆芾碓u(píng)論》認(rèn)為:“哈夫先生用如此生動(dòng)的、充滿人情味的方式來(lái)論述統(tǒng)計(jì)這個(gè)干巴巴的課題,真是一訊靈丹妙藥。我們太需要這本書(shū)了,它雖然娛樂(lè)性強(qiáng)、淺顯易讀,卻十分具有說(shuō)服力?!薄秷D書(shū)期刊》如此評(píng)價(jià):“作者和制圖者傾注了全力,給大家提供了一本十分輕松活潑的讀物和卡通畫(huà)。它們能給你帶來(lái)娛樂(lè),又能引發(fā)思考,而且還揭穿了許多統(tǒng)計(jì)方法的謊言?!薄洞笪餮蟆吩u(píng)價(jià)道:“這是一本具有善意破壞性的書(shū),讀完它后,你對(duì)于‘萬(wàn)能統(tǒng)計(jì)’的信任將大大降低?!闭怯捎谶@本書(shū)融娛樂(lè)性和知識(shí)性為一體,使它成為一本具有影響力的著作。

      《統(tǒng)計(jì)陷阱》內(nèi)容簡(jiǎn)介

      如前言中所說(shuō)的各種資料、數(shù)據(jù)如何去偽存真,如何進(jìn)行鑒別?這本《統(tǒng)計(jì)陷阱》回答了這些問(wèn)題。全書(shū)共分為十章,在前九章里面,作者哈夫分別從九個(gè)具體的細(xì)節(jié)地方給我們闡釋了,各種統(tǒng)計(jì)陷阱是如何產(chǎn)生的。第一章以耶魯大學(xué)畢業(yè)生的工資來(lái)說(shuō)明通過(guò)偏差的樣本來(lái)獲得想要的數(shù)據(jù)是造成統(tǒng)計(jì)誤差的首要原因——內(nèi)在有偏的樣本;第二章從數(shù)學(xué)的角度揭露統(tǒng)計(jì)時(shí)常采取的所謂平均數(shù)、中位數(shù)和眾數(shù)等方式來(lái)欺騙人,精心挑選的平均數(shù)一般卻不給出是哪種平均數(shù);第三章通過(guò)多克斯牌牙膏取樣數(shù)據(jù)不科學(xué)一例來(lái)說(shuō)明,在沒(méi)有披露的數(shù)據(jù)情況下,所產(chǎn)生的統(tǒng)計(jì)騙局;第四章告訴我們,在計(jì)算,某一個(gè)數(shù)據(jù)時(shí),需要知道這個(gè)數(shù)據(jù)可能造成的誤差,如果不考慮這個(gè)誤差,則數(shù)據(jù)毫無(wú)意義,用章名來(lái)說(shuō)

      ——毫無(wú)意義的工作;第五章則通過(guò)對(duì)圖形的夸張畫(huà)法,來(lái)達(dá)到誤導(dǎo)讀者的目的,例如Y軸不從0開(kāi)始,X、Y軸比例不一樣——驚人的統(tǒng)計(jì)圖形;第六章和第五章是比較類(lèi)似的,只不過(guò)平面圖形不只有高度,還有寬度;不相匹配的資料則指出了,問(wèn)題本身并不能真實(shí)地反應(yīng)這個(gè)問(wèn)題所代表的觀點(diǎn),例如藥物試驗(yàn),實(shí)驗(yàn)室的環(huán)境,藥物與最后在藥店里購(gòu)買(mǎi)的藥物有可能很不一樣,或者實(shí)驗(yàn)室環(huán)境與人體環(huán)境差別很大等等,都會(huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)的不準(zhǔn)確性。同樣,晚上發(fā)生車(chē)禍的次數(shù)明顯多于早上,因此你有可能認(rèn)為早上發(fā)生車(chē)禍概率較低,但同時(shí)晴天發(fā)生車(chē)禍次數(shù)也比霧天多,能認(rèn)為晴天更危險(xiǎn)嗎?事實(shí)上僅僅是由于晴天比霧天的天數(shù)多很多,自然車(chē)禍次數(shù)就要多,因此,看到數(shù)據(jù)時(shí)一定要弄清楚這個(gè)數(shù)據(jù)與結(jié)論是否相關(guān),相匹配;相關(guān)是兩件事一起出現(xiàn)的概率,例如吸煙和成績(jī)就經(jīng)常一起出現(xiàn),但不是相關(guān)就是因果關(guān)系,總不能說(shuō)吸煙導(dǎo)致成績(jī)差,相關(guān)與因果關(guān)系是每天多少關(guān)系的,這在第八章相關(guān)關(guān)系和因果關(guān)系中闡釋的很清楚;在第九章——如何進(jìn)行系數(shù)統(tǒng)計(jì)操縱中,我們了解到,利用統(tǒng)計(jì)資料傳遞錯(cuò)誤的信息而誤導(dǎo)他人就是一種操縱行為,例如每當(dāng)發(fā)生罷工時(shí),就會(huì)有不著邊際的謊言,一旦罷工開(kāi)始,商業(yè)委員便刊登廣告,宣傳罷工一天的損失是幾百萬(wàn)美元,那么這個(gè)數(shù)據(jù)是怎么樣得到的呢?本來(lái)沒(méi)有這么多的損失,但是加上供應(yīng)商的損失、罷工工人正常生產(chǎn)時(shí)制造的汽車(chē)價(jià)值、零售商的銷(xiāo)售損失以及街頭停車(chē)費(fèi)的損失等等一切可以加上的費(fèi)用后,數(shù)字就會(huì)變得很大,誤導(dǎo)讀者!

      到目前為止,作者一直把自己描述成一個(gè)熱衷于指導(dǎo)劍術(shù)的海盜。在第十章結(jié)性章節(jié)里,他擯棄這種文學(xué)描述,并直接揭示隱藏在文章表層下的主題:怎樣憑雙眼就能識(shí)破虛假的統(tǒng)計(jì)資料并揭穿它;同樣重要的是,如何在具有前述欺騙性的數(shù)據(jù)海洋中找出可靠有用的資料。我們平常所接觸到的統(tǒng)計(jì)資料并非都能經(jīng)受化學(xué)分析或者實(shí)驗(yàn)室的鑒定。但至少你可以提5個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題,在尋找這些問(wèn)題答案的同時(shí),你將避免接受一些不真實(shí)的資料。

      “誰(shuí)說(shuō)的”,”他是如何知道的”,“遺漏了什么”,“是否有人偷換了概念”,“這個(gè)資料有意義嗎”,以后看數(shù)據(jù)看新聞,如果自己看到后激動(dòng)了,有話要說(shuō),那么先憋著,然后提醒自己?jiǎn)栆幌逻@幾個(gè)問(wèn)題,別罵完后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是假的,很丟臉的。

      統(tǒng)計(jì)陷阱的思維邏輯

      如果你想證明某事,卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有能力辦到,那么試著解釋其他事情并假裝它們是一回事,這就是我們常犯的邏輯謬誤,偷換概念。統(tǒng)計(jì)學(xué)中所包含的思維,利用統(tǒng)計(jì)學(xué)所犯的錯(cuò)誤,歸根到底就是邏輯。把相關(guān)性當(dāng)成因果性,這是事后歸因;小樣本得出大結(jié)論,這是以偏概全;為了證實(shí)自己的觀點(diǎn),刻意用統(tǒng)計(jì)方法放大比例,這是訴諸公眾謬誤,因?yàn)榇蠹叶歼@樣,所以我是對(duì)的。商品廣告說(shuō)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示自己的產(chǎn)品在某一權(quán)威群體里的使用率很高,言下之意是他們的產(chǎn)品是好的,這是訴諸權(quán)威謬誤;等等?;旧厦恳粋€(gè)統(tǒng)計(jì)陷阱就是一個(gè)邏輯謬誤,學(xué)會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué),就是學(xué)會(huì)怎么說(shuō)理。

      任何事最怕的就是走向極端,看了后對(duì)一切統(tǒng)計(jì)數(shù)字不再相信,以為看了一本書(shū)就成了個(gè)統(tǒng)計(jì)專(zhuān)家,沒(méi)成統(tǒng)計(jì)專(zhuān)家也成了個(gè)分辨真假專(zhuān)家,這無(wú)疑是進(jìn)入了另一種統(tǒng)計(jì)陷阱。

      些許心得

      對(duì)待統(tǒng)計(jì)資料我們應(yīng)該做到不要盲目相信,學(xué)會(huì)理智質(zhì)疑,學(xué)會(huì)多從五個(gè)問(wèn)題角度反問(wèn)自己,在觀察統(tǒng)計(jì)圖時(shí)要萬(wàn)分注意,圖表的拉伸縮放可以使它展示在人們眼睛前的信息迥然不同,他可以隨著要求任意變動(dòng),因此我們不能被自己的眼睛和說(shuō)謊者所欺騙。至于上述中提到的平均數(shù)問(wèn)題,我覺(jué)得我們要注意它們的適用范圍,并謹(jǐn)防它們被不軌者非法利用進(jìn)行欺騙。均值一般不具有穩(wěn)定性,它太容易受到野值的影響,在描述大樣本的平均水平時(shí),不妨考慮一下中位數(shù)。

      學(xué)會(huì)統(tǒng)計(jì)學(xué),慎思統(tǒng)計(jì)資料,達(dá)菜爾·哈夫的《統(tǒng)計(jì)陷阱》,讓我們受益匪淺!

      第五篇:《別讓性格毀了你》讀書(shū)筆記

      《別讓性格毀了你》1、2、3、4、5、6、物隨心轉(zhuǎn),境由心造,煩惱皆有心生; 理想的心態(tài):平和,平淡,平心靜氣,氣定神閑; 有壓力而不受折磨; 有什么樣的性格,就有什么樣的命運(yùn),選擇什么樣的心態(tài),就有什么樣的前途; 性格即命運(yùn),命運(yùn)需要主動(dòng),性格需要打磨; 建立自信的七種方法:首先了解自己、認(rèn)識(shí)自己,根據(jù)自身?xiàng)l件和長(zhǎng)處、現(xiàn)實(shí),使長(zhǎng)處得到發(fā)揮;坐在前排;盯住對(duì)方的眼睛;把走路速度提高10%;主動(dòng)和別人說(shuō)話;用語(yǔ)言按時(shí)來(lái)增加自信;放聲大笑;7、8、9、每一個(gè)問(wèn)題的產(chǎn)生,本身就是答案; 一帆風(fēng)順不曾有,不如意事十八九,人生貴在善控制,莫讓年華付水流; 有效自我控制:戒怒;戒怨;戒急;戒委屈;戒悲憤;戒狂;戒樂(lè);戒縱;

      10、在成功之前,事物的全部可能是失敗,在成功之后,已沒(méi)有失敗的可能;

      11、勤于學(xué)習(xí)是成功者的天性,而學(xué)習(xí)不是簡(jiǎn)單意義的對(duì)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí),還包

      括修身和自我管理;

      12、一個(gè)不能管理好自己思想、行為的人,無(wú)法培養(yǎng)良好的性格,也不會(huì)有好的命

      運(yùn);

      13、一個(gè)不能透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)的人只能是失敗者;

      14、換位思考方法:把自己當(dāng)成別人,把別人當(dāng)成自己,把別人當(dāng)成別人,把自己

      當(dāng)成自己;

      15、理智型性格培養(yǎng)方式:學(xué)會(huì)理性拒絕;具體內(nèi)容具體分析;辯證思維;換位思

      考;正確對(duì)待榮辱得失;不能被成功沖昏頭腦;

      16、孔子:志不堅(jiān)者智不達(dá);

      17、苦難并不可怕,可怕的是你沒(méi)有意識(shí)到苦難本身蘊(yùn)含著無(wú)盡的契機(jī);

      18、人生大致有兩個(gè)關(guān)口難以把握,一個(gè)是失敗甚至慘敗的時(shí)候;一個(gè)是成功后要

      張揚(yáng)的時(shí)候,后一種尤為重要;

      19、老子:良賈深藏若虛,君子盛德若愚;

      20、現(xiàn)金流比利潤(rùn)更重要;

      21、心動(dòng)而不行動(dòng)的人,幸運(yùn)永遠(yuǎn)不會(huì)降臨;

      22、失敗的理由可能會(huì)很多,但成功的理由卻只有一個(gè),那就是行動(dòng)永遠(yuǎn)高于思想;

      23、人生正在的應(yīng)酬策略就是想辦法去認(rèn)識(shí)更多的人,并使這些人都成為自己的朋

      24、交流與合作的白金法則:別人希望你怎么對(duì)待他們,你就怎么對(duì)待他們;

      25、給予不在多少,在別人是否處于困厄之境;施怨不在深淺,在是否曾經(jīng)傷了別

      人的心;

      26、一個(gè)人的成就決定在每天晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)做什么;

      27、果斷做出決策,我們可能還有勝算的希望,否則,一點(diǎn)希望都沒(méi)有;

      28、寵辱不驚閑看庭前花開(kāi)花落,去留無(wú)意漫觀天外云卷云舒---洪自誠(chéng)《菜根譚》

      29、戒躁,戒急,戒激,給過(guò)程以相應(yīng)的時(shí)間

      30、一個(gè)人是否快樂(lè),不在于擁有什么,而在于如何看待自己的擁有

      31、煩惱處處有,看開(kāi)自然無(wú);

      32、是什么使那些坐著不動(dòng)的工作者疲勞呢?是一種充滿壓力的感覺(jué),緊張和焦慮

      影響了你的工作成績(jī),而且會(huì)讓你回家的時(shí)候帶著神經(jīng)性頭痛。我們之所以感

      覺(jué)到疲勞,是因?yàn)槲覀兊那榫w讓我們的身體緊張。

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