第一篇：關(guān)于長(zhǎng)跑日記

好不容易放了寒假，今天我本來想睡個(gè)懶覺的，可一大早就被媽媽叫醒了，說要帶我去迎賓公園長(zhǎng)跑。接著，媽媽又費(fèi)了九牛二虎之力，把“懶蟲”爸爸也揪起床了。

我們?nèi)乙宦沸∨軄淼接e公園，哇！這里晨練的人可真多呀！他們有的跳舞、有的打羽毛球、有的溜旱冰、還有的跑步。當(dāng)然，我和爸爸媽媽也立即加入了長(zhǎng)跑隊(duì)伍。

才跑了二、三百米，我的“懶蟲”爸爸就累得“呼呼”喘氣，嚷嚷著“都跑了這么長(zhǎng)的路了，休息一會(huì)兒吧”！

“長(zhǎng)？才跑這么一小段就要休息，沒門兒！”媽媽可不會(huì)輕易就答應(yīng)他的，“跑完一圈再休息”，媽媽下了命令。

跑到五百多米的時(shí)候，輪到我體力不支了，可這時(shí)一圈還沒跑完呢，我們的計(jì)劃是繞公園跑三圈，可我現(xiàn)在這樣子，連一圈都跑不完，三圈就更別想了。

“不行，要堅(jiān)持！”我給自己鼓勁，等到腿不疼了，就又向前繼續(xù)跑了。三圈終于跑完了，雖然我們?nèi)硕家呀?jīng)滿頭大汗，但身體卻感覺很舒服，以后我還要來這里長(zhǎng)跑鍛練。

第二篇：小學(xué)生日記之長(zhǎng)跑體驗(yàn)

今天下午,天氣晴朗，正值我們班上體育課，老師叫我們班來個(gè)一千米長(zhǎng)跑。

“立正，向右看齊，向左轉(zhuǎn)，起步跑”。隨著老師的一口令 :“一二一，一二一”我們邁著整齊的步子向前跑，跑啊跑啊......,一圈下來，隊(duì)伍全亂了，步子的聲音也沒那么整齊了。我跑在隊(duì)伍中間，向后瞧了瞧，哇!后面還有幾個(gè)掉隊(duì)了的同學(xué)呢!

跑啊跑啊，已經(jīng)跑完了第二圈，這時(shí)侯，同學(xué)們個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。隊(duì)伍也七零八落。耳邊隱隱約約傳來老師的呼喊聲:”加油！加油！跟上！跟上！” 我邁著沉重的腳步向跑著，同學(xué)們也艱難地向最后半圈跑去。

跑……，向終點(diǎn)挺進(jìn)，這時(shí)從前面?zhèn)鱽硪粋€(gè)聲音:“我到了，我到了，我終于跑完了一千米。”原來是我們班的張智第一個(gè)跑到了終點(diǎn)。這時(shí)更加堅(jiān)定了我跑向終點(diǎn)的信心，緊接著我們也一個(gè)個(gè)陸路續(xù)續(xù)地跑向了終點(diǎn)。這時(shí)侯，大家都精疲力盡了，躺在草地上。

??！這真是一次難忘的長(zhǎng)跑體驗(yàn)。

第三篇：長(zhǎng)跑日記例文[小編推薦]

天氣 晴 3月15日 周五

“丁零零······”哇！一日一度的清晨長(zhǎng)跑又開始啦！同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地從教室里走了出來，準(zhǔn)備排隊(duì)。而我呢？則樂滋滋地以光速?gòu)乃臉菦_到一樓。呵呵！我可是檢查跑操的！對(duì)不起嘍，仁兄仁姐們！當(dāng)我來到操場(chǎng)的進(jìn)口時(shí)，跑道上已經(jīng)擠滿了人。我抱著肩，站在一旁，以銳利的眼神又略帶幸災(zāi)樂禍地掃視著人群，時(shí)刻準(zhǔn)備“揪”出一個(gè)表現(xiàn)不好的人來。

可是“好景不長(zhǎng)”。我很快就被長(zhǎng)跑給“征服”了。看同學(xué)們?cè)脚茉骄竦哪?，我的腳逐漸癢癢起來，突然涌出一股想加入長(zhǎng)跑大“家庭”的力量。情不自禁的被兩條腿帶進(jìn)了長(zhǎng)跑隊(duì)伍里。我跟著隊(duì)伍，大步跑著，看著周圍轉(zhuǎn)瞬即逝的樹木、花草和樓房，我的心情突然感到無比的舒暢。是?。∨懿绞俏覀儼l(fā)泄情感最好的方法之一，就這樣大步跑著，讓自己憋悶了心情盡情地宣泄出來，真正地讓自我釋放出來，做真實(shí)的自己，這才是跑步的意義。

跑著跑著，我們的速度逐漸放慢。酸疼的肌肉已經(jīng)完全活動(dòng)、舒展開了，整個(gè)人像獲得了新生一般，充滿了激情與活力。我抹了把額頭的汗，頭上已是“水淋淋”的了。但過了一會(huì)兒，汗滴就隨風(fēng)變?yōu)闅怏w浮在空氣中了。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不只是一種鍛煉身體的方式，也是一種很好的人生觀。只要你不光關(guān)注自己的腳下，而是看向前方，你一定會(huì)獲得成功！

第四篇：二年級(jí)小學(xué)生數(shù)學(xué)日記150字長(zhǎng)跑比賽

寫寫幫文秘助手(004km.cn)之二年級(jí)小學(xué)生數(shù)學(xué)日記150字：長(zhǎng)跑比賽

今天早晨，爸爸跟我說，他要去參加長(zhǎng)跑比賽。我好奇地問：“要跑多遠(yuǎn)呀?”爸爸回答說：“圍著濱海新區(qū)繞一圈，一共5千米?！蔽矣謫枺骸暗扔诓賵?chǎng)上跑多少圈?”爸爸和藹的說：“你自己算算吧。繞我們學(xué)校的操場(chǎng)一圈是250米?！蔽夷X子一轉(zhuǎn)，就想出了一個(gè)答案，便脫口而出：“是20圈。”爸爸驚訝地問我：“你是怎么算的呀?”“把250當(dāng)成500,5000是500的十倍，5000不就是250的20倍嘛?！拔业靡庋笱蟮卣f。爸爸豎起大拇指，說：”嗯，很好，你真棒!“聽了爸爸的夸獎(jiǎng)，我心里美滋滋的。

第五篇：長(zhǎng)跑口號(hào)

“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”冬季長(zhǎng)跑口號(hào)

1、生命因運(yùn)動(dòng)精彩，體育讓夢(mèng)想成真，青春因堅(jiān)持美麗！

2、生命需要運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)需要勤奮，人生貴在堅(jiān)持！

3、跑步使生命充滿活力，人生因體育勃發(fā)生機(jī)！

4、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限，演繹健美人生！

5、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，勤奮學(xué)習(xí)立志報(bào)國(guó)！

6、年輕健兒顯身手，時(shí)代學(xué)子競(jìng)風(fēng)流！

7、激情燃燒希望，勵(lì)志贏來成功！

8、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想，搏擊磨礪鋒芒！

9、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，健身報(bào)效祖國(guó)！

10、青春擁抱夢(mèng)想，拼搏成就輝煌！

11、奧運(yùn)精神放異彩，年輕健兒展風(fēng)姿！

12、鳴奏青春旋律，抒寫健身樂意！

13、每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子！

20、體育如花綻放快樂校園，青春似火燃燒亮麗人生！

21、齊心協(xié)力！力爭(zhēng)上游！永不言棄！

22、心系X班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰.23、凌云跑道,斗志昂揚(yáng).文韜武略,笑傲群芳.利劍出鞘,倒海翻江

24、團(tuán)結(jié)拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，飛躍夢(mèng)想、超越劉翔，挑戰(zhàn)自我、突破極限。

25、強(qiáng)身健體、立志成材，頑強(qiáng)拼搏、超越極限。