第一篇：四年級(jí)上冊(cè)體育教案
四年級(jí)下冊(cè)體育教案 備課人：邱從超
第1課： 自然地形跑 教學(xué)目標(biāo)：
1、能說(shuō)出自然地形跑的方法和要求。
2、能說(shuō)出自然地形跑的動(dòng)作，作到跑時(shí)輕松，動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調(diào)。
3、對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，能堅(jiān)持到底。
教學(xué)重難點(diǎn)：能做到跑時(shí)輕松，動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調(diào)。教法提示：
1、課前要選擇和布置好跑的路線，帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、組織原地?cái)[臂與呼吸配合的練習(xí)，注意跑的動(dòng)作輕松，動(dòng)作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。
3、由教師或組長(zhǎng)帶領(lǐng)跑，可全班或小組跑，可按體能分組，利用自然地形跑，在課前設(shè)計(jì)成假想或象征性跑的方式，是學(xué)生跑的生動(dòng)活潑，認(rèn)真完成任務(wù)。學(xué)法提示：
1、分散原地練習(xí)擺臂，體會(huì)呼吸的配合。
2、通過(guò)中速跑，體驗(yàn)跑的動(dòng)作輕松及跑的動(dòng)作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。
3、按體能分組，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)自然地形跑。
4、按教師設(shè)計(jì)的情景，進(jìn)入角色，進(jìn)行假想跑。教學(xué)后記：
同學(xué)們通過(guò)對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，絕大部分同學(xué)都能按老師的要求來(lái)完成。但是有的同學(xué)掌握的還不是很好。特別是有的女同學(xué)擺臂的動(dòng)作做的還不是很好，還不是很規(guī)范。本節(jié)課四位組長(zhǎng)做的都非常的好，都能很好的帶領(lǐng)其他的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。
第2課
集體舞 教學(xué)目標(biāo)：
（1）能知道集體舞中已學(xué)過(guò)的舞步方法。（2）通過(guò)觀察、體驗(yàn)、掌握歌曲前半段舞蹈動(dòng)作。（3）對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣，并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)教學(xué)重難點(diǎn)：能跟著音樂(lè)的節(jié)奏自己做 教法提示：
（1）播放“嘀哩嘀哩”歌曲，讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)奏。
（2）示范、講解歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，提示學(xué)生觀察男女生動(dòng)作的區(qū)別。
（3）用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)男女生錯(cuò)位跑跳步時(shí)的對(duì)位動(dòng)作。
（4）在音樂(lè)伴奏下，指導(dǎo)學(xué)生做連貫舞蹈動(dòng)作練習(xí)。學(xué)法提示：
（1）邊唱邊拍手熟悉音樂(lè)節(jié)拍。
（2）通過(guò)觀察教師示范動(dòng)作，男女生分別模仿相應(yīng)的舞姿，體驗(yàn)正確的動(dòng)作方法。
（3）成雙圈隊(duì)站立，隨教師口令練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)對(duì)位動(dòng)作。
（4）隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作。教學(xué)后記：
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)同學(xué)們對(duì)于集體舞的了解更加的深入了。通過(guò)觀察、體驗(yàn)也都能很好的掌握動(dòng)作技巧，能跟著音樂(lè)的節(jié)拍自己完成一些舞蹈動(dòng)作。但是在男女生配合方面還有待于加強(qiáng)。還有的同學(xué)對(duì)音樂(lè)的理解還不夠透徹。課后還得跟著音樂(lè)節(jié)拍多多練習(xí)。
第3課
腳背正面顛球 教學(xué)目標(biāo)：
（1）了解腳背正面顛球的練習(xí)方法。
（2）能試做單腳或左右腳顛球動(dòng)作，熟悉球性。教學(xué)重難點(diǎn)：左右腳顛球的動(dòng)作技巧。教法提示：
（1）示范、講解腳背正面顛球的動(dòng)作方法，重點(diǎn)提示腳背迎球，觸球一剎那腳尖上稍給一些力，使球有一向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。
（2）組織原地?zé)o球腳背正面顛球的模仿練習(xí)，然后持球自拋單腳自顛練習(xí)。
（3）分析顛球練習(xí)中存在的顛球部位不正確、用力過(guò)輕或過(guò)猛、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等共性練習(xí)，請(qǐng)做的好的學(xué)生出列演示，教師點(diǎn)評(píng)。學(xué)法提示：
（1）觀察教師示范，了解腳背顛球時(shí)觸球的部位和顛球用力要適中的要領(lǐng)
（2）分散原地?zé)o球模仿腳背顛球的動(dòng)作練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。兩人一球自拋單腳自顛練習(xí)時(shí)，相互觀察、相互指導(dǎo)，體驗(yàn)顛球用力適中的感覺(jué)。
（3）通過(guò)教師對(duì)問(wèn)題的分析，各自就存在問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)，觀察練得好的同學(xué)，相互評(píng)議，明確自己努力的方向。教學(xué)后記：
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)都能掌握動(dòng)作技巧。但是在技術(shù)動(dòng)作的完善方面還有待于加強(qiáng)。特別是有的同學(xué)在練習(xí)時(shí)根本就不能做到連續(xù)性，大部分同學(xué)還是顛一個(gè)就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球，所以同學(xué)們課后一定要多練。
第4課
廣播操
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。
2、積極參與游戲活動(dòng)。學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂(lè)游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)。
2、組織學(xué)生游戲。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班學(xué)生分成六組大漁網(wǎng)游戲，比一比哪一組用的時(shí)間最短。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下做出三種以上的柔韌練習(xí)方法。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、小組學(xué)練，互幫互助
教師活動(dòng)：
1、提出分組練習(xí)的隊(duì)列內(nèi)容和要求。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)
3、檢驗(yàn)各小組的練習(xí)成果。
4、提出復(fù)習(xí)廣播操的要求。
5、組織學(xué)生合作復(fù)習(xí)廣播操，個(gè)別指導(dǎo)糾正動(dòng)作。
6、組織學(xué)生小組廣播操展示、評(píng)比。
學(xué)生活動(dòng)：
1、知道分組練習(xí)的隊(duì)列是齊步走，立定、看齊。練習(xí)的要求是動(dòng)作到位、規(guī)范、有精神。
2、分六組進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)中不斷改正動(dòng)作。
3、積極認(rèn)真地展示小組練習(xí)成果。
4、了解廣播操的復(fù)習(xí)要求，認(rèn)真地進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)，把動(dòng)作做到位，做正確。
5、積極參加廣播操比賽，努力爭(zhēng)取最好表現(xiàn)。并積極參與評(píng)比。
第5課
集體舞
游戲 課的目標(biāo)：
1、學(xué)生能夠在音樂(lè)聲中創(chuàng)編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能夠模仿教師做練習(xí)；
2、學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)；
3、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢(shì)
一、導(dǎo)入
1、集中 兒歌：來(lái)到校園里，跑跳做游戲。一、二、三，三、二、一。看誰(shuí)做得快、靜、齊，快靜齊！
2、律動(dòng)練習(xí)：配樂(lè)“小海軍”（學(xué)生左手拿紅手絹，右手拿綠手絹）隊(duì)形由四路縱隊(duì)成四個(gè)圓。
３、全班按散點(diǎn)隊(duì)形集中 學(xué)生邊唱兒歌，邊拍手，跑跳步集合站隊(duì)。
４、教師引導(dǎo)學(xué)生模仿小海軍行走。教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行律動(dòng)練習(xí)。
3、預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生聽(tīng)、視感覺(jué)共同參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
二 激發(fā) 活動(dòng)性小游戲
1、小兔尾巴
2、跨小河
3、藏手絹 ４、練習(xí)隊(duì)形： 散點(diǎn)
５、教與學(xué)的方法： 教師引導(dǎo)，師生共練小游戲
６、預(yù)期目標(biāo)： 使學(xué)生情緒活躍，形象生動(dòng)，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。
三、學(xué)習(xí)
1、啟動(dòng)認(rèn)識(shí) 各種活動(dòng)性小游戲（突破舞蹈中的重難點(diǎn)動(dòng)作）如 a.跑跳步
b.站、蹲抖動(dòng)手腕 c.小碎步
d.自由表演
2、學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩”
3、配樂(lè)練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然
（1）、練習(xí)隊(duì)形
（２）、教與學(xué)的方法：
教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。（3）、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。
4、完整配樂(lè)
5、學(xué)生個(gè)體評(píng)議、相互評(píng)議、教師評(píng)議。
6、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生能模仿簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能與同學(xué)友好合作，充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快。
四、發(fā)展 游戲：“花兒朵朵”擺造型
1、圓圈接力擺花朵2、5人自由結(jié)合，動(dòng)腦筋擺各種造型
3、練習(xí)隊(duì)形：
4、教與學(xué)的方法 a.小游戲：“看誰(shuí)系得快”。把手絹綁成小圓球。b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評(píng)，看誰(shuí)擺得好！c.教師啟發(fā)，學(xué)生動(dòng)腦，大膽創(chuàng)新，看誰(shuí)擺得像！
3、預(yù)期目標(biāo)：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。
五、調(diào)整
過(guò)渡性小游戲
1、練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn) 兩人結(jié)合、三人結(jié)合、六人結(jié)合
2、教與學(xué)的方法 教師啟發(fā)，引導(dǎo)做游戲，并根據(jù)學(xué)生情況做示范；鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新。
3、預(yù)期目標(biāo)：自主活動(dòng)、形式多樣、氣氛活躍、心情愉快。
六、放松
1、配樂(lè)表情歌舞
2、小結(jié)、講評(píng)（表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)）
3、下課
場(chǎng)地與器材
1、紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條
2、錄音機(jī)一臺(tái)
第6課
雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：
（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。
（2）能學(xué)會(huì)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，并能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。
教學(xué)重難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。教學(xué)建議： 教法提示：
（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。組織頭上、跨下傳遞實(shí)心球游戲。
（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。
（3）組織學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)中隨時(shí)注意安全，嚴(yán)格拋、撿球的規(guī)定。學(xué)法提示：
（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實(shí)心球，體會(huì)身體各部分配合用力的動(dòng)作。
（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。并互測(cè)互評(píng)動(dòng)作完成情況。教學(xué)后記：
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第7課
集體舞 教學(xué)目標(biāo)：
（1）能記珠集體舞的歌曲節(jié)拍和舞蹈動(dòng)作方法。
（2）能隨歌曲節(jié)拍完成連貫完整練習(xí)，并能自我創(chuàng)編手臂動(dòng)作。（3）能積極參與、相互配合、并樂(lè)于自我表現(xiàn)。
教學(xué)重難點(diǎn)：能隨歌曲節(jié)拍完成連貫完整練習(xí)，并能自我創(chuàng)編手臂動(dòng)作。教學(xué)建議： 教法提示：
（1）分段復(fù)習(xí)前兩次課的舞蹈動(dòng)作，及時(shí)提示和糾正動(dòng)作。（2）請(qǐng)幾位完成的交好的學(xué)生示范，然后分組練習(xí)。
（3）根據(jù)學(xué)生的掌握情況，可對(duì)動(dòng)作進(jìn)行一些改編，以增加練習(xí)的效果和歡樂(lè)活潑的氣氛。學(xué)法提示：
（1）自由組合學(xué)練小組，自我復(fù)習(xí)前兩節(jié)課的內(nèi)容。
（2）觀賞同學(xué)的精彩表演，然后再分散自我模仿，體驗(yàn)連貫完整動(dòng)作。
（3）成雙圈對(duì)形站立，先歲音樂(lè)節(jié)拍做完整動(dòng)作練習(xí)，然后在教師啟發(fā)下進(jìn)行自我創(chuàng)編練習(xí)。教學(xué)后記：
同學(xué)們對(duì)集體舞的學(xué)習(xí)積極性都很高，都非常喜歡跳集體舞。但是自我創(chuàng)編這個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)揮的還不是很好。同學(xué)們雖然都能積極的動(dòng)腦思考但動(dòng)作上還有待于提高。
第8課
３０米障礙賽跑
學(xué)習(xí)目標(biāo)：（1）積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。（2）能在快速中越過(guò)不同的障礙物。學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功
教師活動(dòng)：
1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。
2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。
2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。課后小結(jié)
第9課
集體舞-----幸福舞 教學(xué)目標(biāo)：
1、記住“幸福舞”的歌曲節(jié)拍和已學(xué)過(guò)前兩段舞蹈動(dòng)作方法。
2、能記住歌曲第三段舞蹈動(dòng)作，并能自我模仿、體驗(yàn)跑跳步變跺步的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
3、對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有愉悅的心情。教學(xué)過(guò)程：
1、復(fù)習(xí)上次課所學(xué)的舞蹈動(dòng)作，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
2、講解、示范歌曲中第三段分解舞蹈動(dòng)作方法，熟記第三段歌詞。
3、用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生裝練習(xí)分解舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生跑跳步變跺步時(shí)自然協(xié)調(diào)的動(dòng)作方法。
4、在音樂(lè)伴奏，將第三段舞蹈動(dòng)作連貫起來(lái)練習(xí)。練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生舞蹈動(dòng)作的準(zhǔn)確性和練習(xí)的節(jié)奏。
教學(xué)反思：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第10課
50米快速跑（考核）教學(xué)目標(biāo)：
1、知道50米全程跑的方法，了解短跑考核工作的過(guò)程和要求。
2、能改進(jìn)起跑與途中跑技術(shù)，做到以最快的速度跑完全程，爭(zhēng)取最好成績(jī)。
3、在考核中能表現(xiàn)出勇敢、頑強(qiáng)的品質(zhì)和勇于拼搏的精神。教學(xué)過(guò)程：
1、組織學(xué)生分組或分散做好準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行原地?cái)[臂、高抬腿跑和站立式起跑接加速跑練習(xí)。
2、宣布考核辦法、標(biāo)準(zhǔn)，明確考核順序、方法。兩人一組進(jìn)行考核，學(xué)生輪流當(dāng)發(fā)令員、記錄員等。
3、考核結(jié)束，師生共評(píng)。
4、課前做好考核場(chǎng)地的準(zhǔn)備工作，畫(huà)好線，準(zhǔn)備秒表、小旗、記分簿。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第11課
雙手上步前拋實(shí)習(xí)球 教學(xué)目標(biāo)：
1、了解雙手上步前拋實(shí)習(xí)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能做出雙手上步前拋實(shí)習(xí)球動(dòng)作，做到動(dòng)作連貫。
3、能自測(cè)自評(píng)，練習(xí)中表現(xiàn)出不怕苦、不怕累的品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程：
1、組織學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)：分組做傳遞實(shí)心球游戲。
2、請(qǐng)一各學(xué)生配合示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生分散做徒手上步前拋實(shí)心球模仿練習(xí)。
3、分組練習(xí)雙手上步前拋實(shí)心球，結(jié)合達(dá)標(biāo)，在投擲場(chǎng)地上畫(huà)上優(yōu)、良、及格標(biāo)志線，自測(cè)自評(píng)。
4、按統(tǒng)一口令拋、撿球，加強(qiáng)安全教育。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第12課
韻律活動(dòng)和舞蹈 教學(xué)目標(biāo)：
1、知道每段歌詞與舞蹈動(dòng)作的的相互聯(lián)系性。
2、能隨音樂(lè)節(jié)拍連貫完整練習(xí)，并能自我創(chuàng)造性學(xué)練。
3、能積極參與，相互交流，對(duì)學(xué)會(huì)“幸福舞”感到喜悅。教學(xué)過(guò)程：
1、分段復(fù)習(xí)前幾次課的舞蹈動(dòng)作，及時(shí)提示和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
2、請(qǐng)幾位舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)力較好的學(xué)生示范表演連貫完整動(dòng)作，然后分組練習(xí)，重點(diǎn)加強(qiáng)舞蹈開(kāi)始動(dòng)作與歌曲節(jié)拍緊密結(jié)合的練習(xí)。
3、集體在音樂(lè)伴奏下連貫完整練習(xí)。完整練習(xí)中，男、女生可間隔排列，也可采用單、雙圈隊(duì)形進(jìn)行。
4、分組表演。可記學(xué)生邊唱邊舞蹈，增強(qiáng)舞蹈時(shí)的歡快、活潑的氣氛。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第13課
學(xué)習(xí)內(nèi)容：助跑單腳起跳，用手觸懸掛物。教學(xué)目標(biāo)：
1、知道助跑單腳起跳用手觸懸掛物的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能完成起跳腿蹬地迅速有力、充分蹬直、上體保持正直的單腳起跳動(dòng)作。
3、學(xué)生對(duì)練習(xí)感興趣，表現(xiàn)出果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。重難點(diǎn)：
蹬地有力、動(dòng)作伸展 教學(xué)過(guò)程：
1、組織學(xué)生分散練習(xí)上一步，上三步起跳，提示學(xué)生裝注意起跳腳跟落地后，要迅速過(guò)渡到前腳掌跳起。
2、講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)原地起跳用手觸懸掛物的動(dòng)作。
3、分組進(jìn)行上一步、上三步跳起觸懸掛物練習(xí)?？山M織比賽。
4、懸掛物應(yīng)懸掛若不同高度，落地處應(yīng)放海綿墊。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第14課
學(xué)習(xí)內(nèi)容：弓步架掌沖拳 收勢(shì)：并步抱拳或插步雙擺掌。教學(xué)目標(biāo)：
1、記住動(dòng)作名稱(chēng)、順序和要領(lǐng)。
2、掌握動(dòng)作方法，做到方向、路線清楚，動(dòng)作整齊到位。
3、引導(dǎo)學(xué)生積極思考，理解動(dòng)作攻防含義，配合教師完成學(xué)習(xí)任務(wù)。重難點(diǎn)：手型、手法 教學(xué)過(guò)程：
1、講解“弓步架掌沖拳”攻防特點(diǎn)以及和“仆步穿掌”動(dòng)作的關(guān)系。
2、示范、講解組合動(dòng)作四的動(dòng)作方法，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)中做到方向“收勢(shì)”和插步雙擺掌的關(guān)系。
3、分組先復(fù)習(xí)組合動(dòng)作四，再將全套動(dòng)作連貫起來(lái)練習(xí)。教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第15課
教學(xué)內(nèi)容：助跑單腳起跳，越過(guò)一定高度的橡皮筋。教學(xué)目標(biāo)：
1、能說(shuō)出助跑單腳起跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能改進(jìn)起跳腳迅速有力的蹬地起跳動(dòng)作，體會(huì)不同的越過(guò)障礙方法。
3、對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，敢于自我表現(xiàn)。重難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力 教學(xué)過(guò)程：
1、分散練習(xí)上一步、三步起跳。啟發(fā)學(xué)生積極思考如何用力蹬地起跳。
2、分組練習(xí)助跑單腳起跳，越過(guò)一定高度的像皮筋。各小組可自行設(shè)置障礙，采用不同越過(guò)障礙的方法進(jìn)行比賽。
3、教育學(xué)生練習(xí)薄中注意安全，落地處放好海綿墊，練習(xí)中不要發(fā)生碰撞。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第16課
教學(xué)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲“管狀物” 教學(xué)目標(biāo)
1、能記住原地側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能改進(jìn)原地側(cè)向投擲的蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作。
3、能遵守紀(jì)委，聽(tīng)從指揮。重難點(diǎn)：蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作 教學(xué)過(guò)程：
1、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)背對(duì)背“拉滿弓”，一人拉著另一人投擲手，讓其做蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂過(guò)肩動(dòng)作，互相交換練習(xí)。
2、分散用輕物如小沙包、板羽球側(cè)向投擲練習(xí)。注意“背后過(guò)肩”動(dòng)作。
3、分組原地側(cè)向投擲“管狀物”。
4、練習(xí)前要對(duì)投出與撿回器材作出明確規(guī)定，按統(tǒng)一信號(hào)做?！肮軤钗铩笨捎脧U舊自行車(chē)胎、橡皮管剪開(kāi)制成。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第17課
教學(xué)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲壘球 教學(xué)目標(biāo)：
1、能說(shuō)出原地側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，以及向前上方投出的道理。
2、能進(jìn)一步改進(jìn)蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作，注意出手角度。
3、能做到勤觀察、善思考，練習(xí)中表現(xiàn)出守紀(jì)律、聽(tīng)指揮的優(yōu)良品質(zhì)。
重難點(diǎn)：蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、出手角度 教學(xué)過(guò)程：
1、組織學(xué)生集體練習(xí)雙人徒手操、兩人一組“拉滿弓”、分散徒手蹬地轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作。
2、講解投擲遠(yuǎn)度與出手角度、速度等的關(guān)系，用三種角度（偏高、偏低、適宜）演示，讓學(xué)生說(shuō)出哪種角度適宜。
3、分組練習(xí)持球投過(guò)前面4-5米遠(yuǎn)、高3米左右的橫繩或持球用力對(duì)墻上標(biāo)記投。
4、持球投遠(yuǎn)練習(xí)，盡量不要面對(duì)面站立做練習(xí)，防止傷害事故。如面對(duì)面投擲，中間要有足夠長(zhǎng)的距離。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第18課
教學(xué)內(nèi)容：跨越式跳高 教學(xué)目標(biāo)：
1、能說(shuō)出原地側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，以及向前上方投出的道理。２、能進(jìn)一步改進(jìn)蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作，注意出手角度。３、能做到勤觀察、善思考，練習(xí)中表現(xiàn)出守紀(jì)律、聽(tīng)指揮的優(yōu)良品質(zhì)。
重難點(diǎn)：蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、出手角度
教學(xué)過(guò)程：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
１、講解投擲遠(yuǎn)度與出手角度、速度等的關(guān)系，用三種角度（偏高、偏低、適宜）演示，讓學(xué)生說(shuō)出哪種角度適宜。
２、分組練習(xí)持球投過(guò)前面4-5米遠(yuǎn)、高3米左右的橫繩或持球用力對(duì)墻上標(biāo)記投。
３、持球投遠(yuǎn)練習(xí)，盡量不要面對(duì)面站立做練習(xí)，防止傷害事故。如面對(duì)面投擲，中間要有足夠長(zhǎng)的距離。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第19課
教學(xué)內(nèi)容：跨越式跳高 教學(xué)目標(biāo)：
1、知道起跳后擺動(dòng)腿要向前上方迅速擺起。
2、能完成助跑與起跳的連續(xù)動(dòng)作，做到起跳后擺動(dòng)腿向前上方迅速擺起。
3、能相互合作，敢于自我表現(xiàn)。重難點(diǎn)：擺動(dòng)腿擺動(dòng)向前上方 教學(xué)過(guò)程：
1、組織學(xué)生練習(xí)原地、上步擺腿動(dòng)作?；ハ嘤^察、糾正。
2、分散做助跑起跳擺腿練習(xí)，巡回指導(dǎo)、提示學(xué)生裝起跳后擺動(dòng)腿向前上方迅速擺起。
3、分組練習(xí)助跑起跳，用擺動(dòng)腿觸懸掛物。
4、懸掛不同高度的物體，供學(xué)生選擇練習(xí)薄，落地處注意放好海綿墊。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第20課
教學(xué)內(nèi)容：上步投擲壘球 教學(xué)目標(biāo)：
１、能記住上步投擲動(dòng)作的的要領(lǐng)和方法。
２、能做出上步投擲動(dòng)作，做到右腿迅速蹬伸推動(dòng)上體、以胸帶臂向前擲出。
３、在重復(fù)練習(xí)中體驗(yàn)頑強(qiáng)、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。重難點(diǎn)：蹬伸推動(dòng)上體 教學(xué)過(guò)程：
１、要求兩人一組做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，分散投擲輕物練習(xí)。２、組織學(xué)生分散做上步投擲徒手練習(xí)，提示學(xué)生右腿迅速蹬伸推動(dòng)上體，以胸帶臂向前投出的動(dòng)作。
３、分組做上步投擲壘球，巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正。
４、懸掛不同高度的物體，供學(xué)生選擇練習(xí)薄，落地處注意放好海綿墊。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第21課
教學(xué)內(nèi)容：助跑投擲壘球 教學(xué)目標(biāo)：
１、了解助跑投擲技術(shù)的意義，知道投擲步的動(dòng)作方法。２、能模仿助跑投擲的動(dòng)作。
３、在重復(fù)練習(xí)中體驗(yàn)頑強(qiáng)、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。重難點(diǎn)：蹬伸推動(dòng)上體 教學(xué)過(guò)程：
１、安排學(xué)生自做準(zhǔn)備活動(dòng)和投擲專(zhuān)門(mén)練習(xí)，上步徒手投擲模仿練習(xí)。２、講解、示范助跑投擲動(dòng)作 要領(lǐng)，告訴學(xué)生助跑是為了加快壘球出手的速度，提高遠(yuǎn)度。隨教師口令做分解動(dòng)作練習(xí)。
３、分組練習(xí)持球助跑動(dòng)作，提示學(xué)生助跑到投擲線標(biāo)處，持球手臂向后引伸。
４、懸掛不同高度的物體，供學(xué)生選擇練習(xí)薄，落地處注意放好海綿墊。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第22課
教學(xué)內(nèi)容：接力跑（4×30米）教學(xué)目標(biāo)：
１、能記住接力跑傳接棒的要領(lǐng)和方法。
２、能做出接力跑的“上挑式”傳接棒動(dòng)作，做到在快跑中完成傳接棒動(dòng)作。
３、在練習(xí)中表現(xiàn)出團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。重難點(diǎn)：蹬伸推動(dòng)上體 教學(xué)過(guò)程：
１、提示“上挑式”傳接棒技術(shù)要點(diǎn)，請(qǐng)兩組學(xué)生演示，針對(duì)演示的情況進(jìn)行講評(píng)并提出要求。學(xué)生2-4人一組練習(xí)慢跑、中速跑傳接棒。２、分組練習(xí)快跑中傳接棒技術(shù)，學(xué)生排成相距10米的橫隊(duì)，聽(tīng)信號(hào)后，傳棒學(xué)生向前快跑，與接棒人在快跑中完成傳接棒動(dòng)作。３、分組練習(xí)4×30米接力，4人一組練習(xí)。練習(xí)前講解接力跑規(guī)則。４、懸掛不同高度的物體，供學(xué)生選擇練習(xí)薄，落地處注意放好海綿墊。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第23課
教學(xué)內(nèi)容：跨越式跳高 教學(xué)目標(biāo)：
1、知道擺動(dòng)腿擺事實(shí)至橫竿上時(shí)身體要稍內(nèi)旋。
２、起跳后擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，能做出身體稍內(nèi)旋動(dòng)作。３、能虛心好學(xué)，練習(xí)中能表現(xiàn)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。重難點(diǎn)：身體上提，內(nèi)旋 教學(xué)過(guò)程：
１、講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，組織學(xué)生裝集體做原地?cái)[腿，在向前上方擺起至最高點(diǎn)時(shí)身體稍向內(nèi)旋。
２、分組跳斜放的竿，在兩腿依次過(guò)竿時(shí)，身體稍內(nèi)旋。
３、分組跨越式跳高，用助跑三步、五步、七步起跳過(guò)竿。組織各組學(xué)生互相觀察、糾正。
４、課前準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材，平整沙坑，橫竿可用橡皮筋替代。沙坑不夠的話，可用墊子與沙坑練習(xí)輪換進(jìn)行。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第24課
教學(xué)內(nèi)容：助跑投擲壘球 教學(xué)目標(biāo)：
１、知道學(xué)好助跑擲技術(shù)，關(guān)鍵要學(xué)好“交叉步”技術(shù)動(dòng)作。２、能試做助跑投擲動(dòng)作。
３在重復(fù)練習(xí)中體驗(yàn)刻苦學(xué)習(xí)的精神。重難點(diǎn)：交叉步 教學(xué)過(guò)程：
１、組織學(xué)生裝做好準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生分散練習(xí)持球助投擲的預(yù)跑和投擲前的預(yù)備姿勢(shì)。
2、講解示范“交叉步”，慢跑做“交叉步”助跑投擲壘球。
3、分組持壘球做交叉步，慢跑做交叉步，助跑投擲壘球。
4、加強(qiáng)安全教育。按統(tǒng)一的口令投、撿球，如果說(shuō)對(duì)面投擲，中間應(yīng)有足夠的距離。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第25課
教學(xué)內(nèi)容：跨越式跳高 教學(xué)目標(biāo)：
1、了解落地動(dòng)作 要領(lǐng)。
2、能改進(jìn)助跑，起跳、過(guò)竿動(dòng)作，做到落地平穩(wěn)。
３、對(duì)跳高練習(xí)有濃厚興趣，具有勇敢、果斷、果斷困難的品質(zhì)。重難點(diǎn)：助跑蹬地動(dòng)作連貫 教學(xué)過(guò)程：
１、組織學(xué)生集體做正壓腿，側(cè)壓腿練習(xí)，原地?cái)[至最高時(shí)稍內(nèi)旋，分散做走幾步起跳練習(xí)。
２、講解正確的落地方法，當(dāng)擺動(dòng)腿，起跳腿依次落地后，兩腿屈膝、緩沖。學(xué)生裝分散用慢跑邁步起跳模仿落地緩沖動(dòng)作。
３、分組做跨越式跳高練習(xí)。在場(chǎng)地上設(shè)置4個(gè)高度，采用“升降級(jí)”方法練習(xí)，從低高度起跳，跳過(guò)則升高一組，如跳不過(guò)3次則降一組。４、課前準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材，如用橡皮筋和墊子代用，則要加強(qiáng)安全措施及安全教育。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第26課
教學(xué)內(nèi)容：障礙跑 教學(xué)目標(biāo)：
１、了解障礙跑的意義和基本方法。２、能掌握在快跑中通過(guò)3-4個(gè)障礙的方法。
３、樂(lè)于重復(fù)練習(xí)，表現(xiàn)出克服困難、勇往直前的品質(zhì)。重難點(diǎn)：助跑蹬地動(dòng)作連貫 教學(xué)過(guò)程：
１、講解障礙跑動(dòng)作要領(lǐng)，在40米長(zhǎng)的場(chǎng)地上設(shè)置3-4個(gè)障礙，可設(shè)置體操凳、欄架或騰圈、低欄架或30-40厘米高的橫繩，要求在快跑中走過(guò)“獨(dú)木橋”鉆過(guò)“鐵絲網(wǎng)”跨過(guò)“矮墻”。學(xué)生分散在慢跑、快跑中練習(xí)通過(guò)障礙。
２、講解正確的落地方法，當(dāng)擺動(dòng)腿，起跳腿依次落地后，兩腿屈膝、緩沖。學(xué)生裝分散用慢跑邁步起跳模仿落地緩沖動(dòng)作。
3、分組做跨越式跳高練習(xí)。在場(chǎng)地上設(shè)置4個(gè)高度，采用“升降級(jí)”方法練習(xí)，從低高度起跳，跳過(guò)則升高一組，如跳不過(guò)3次則降一組。４、課前準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材，如用橡皮筋和墊子代用，則要加強(qiáng)安全措施及安全教育。
教學(xué)后記：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第27課
教學(xué)內(nèi)容：助跑投擲壘球 教學(xué)目標(biāo)：
１、了解助跑投擲的全程助跑動(dòng)作要求。
２、能做出全程助跑動(dòng)作，改進(jìn)投擲步動(dòng)作，做到動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。３、能聽(tīng)從指揮，相互配合。重難點(diǎn)：動(dòng)作方法及安全 教學(xué)過(guò)程：
１、組織學(xué)生自做準(zhǔn)備活動(dòng)。
２、提示“交叉步”動(dòng)作要點(diǎn)，能跟著口令做徒手“交叉步”動(dòng)作，節(jié)奏由慢到快。
３、講解全程助跑方法，確定助跑點(diǎn)的方法，分組練習(xí)全程助跑，分組練習(xí)全程助跑投擲壘球。
４、在投擲區(qū)畫(huà)好投擲距離標(biāo)志，為考核做準(zhǔn)備。
教學(xué)后記： 通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。
第二篇：四年級(jí)體育教案上冊(cè)
四年級(jí)上冊(cè)體育教案
第 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊(duì)伍。教學(xué)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī) 教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自由組合4至6人一組，在田徑場(chǎng)規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組
織：4至6人一組，自由分布在田徑場(chǎng)老師固定的區(qū)域內(nèi)。
二、常規(guī)性引導(dǎo)：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍？
三、趣味性引導(dǎo)： 游戲：快快排隊(duì)。
教師講清游戲規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲訓(xùn)練，為以后課堂有續(xù)排隊(duì)奠定基礎(chǔ)。
四、課堂評(píng)價(jià)、小結(jié)：
本節(jié)課主要是對(duì)學(xué)生在體育課堂上的常規(guī)要求進(jìn)行了引導(dǎo)，大家做的不錯(cuò)。以后上體育課要記住五點(diǎn)：
1、注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，注意安全。
5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
第 二 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、隊(duì)列隊(duì)形；
2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林； 教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。
3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、小游戲；“抓人”
2、小型徒手操。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
組織：隊(duì)列隊(duì)型：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型
三、隊(duì)列隊(duì)形：
1、集中注意力聯(lián)系；
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齊；
4、變換隊(duì)形； 教師活動(dòng)
1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師個(gè)別指導(dǎo)。
3、找好學(xué)生做表演。學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、分組練習(xí)。
4、動(dòng)作一致，精神飽滿。重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。
四、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林； 規(guī)則：
1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下樹(shù)，如碰到扶起后才能其跑。
教師活動(dòng)：
1、教師講解游戲方法和規(guī)則。
2、教師做正確示范。
3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。
2、學(xué)生練習(xí)和比賽。
3、分組比賽。
五、課堂小結(jié)；
1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。
2、下課。
第 三 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：跑走交替、游戲 教學(xué)步驟：
一、積極游戲，鞏固集隊(duì) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。
2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。
3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。組
織：自由分散、五列橫隊(duì)
二、跑走交替，學(xué)會(huì)交往 教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替 學(xué)生活動(dòng)：
1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。
2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組
織：集體練習(xí)、分組練習(xí)
三、課堂小結(jié)： 教學(xué)目標(biāo)：在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。
第 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)方法和要領(lǐng)，練習(xí)中相互觀察幫助。教學(xué)內(nèi)容：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng) 場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 沙包四個(gè) 教學(xué)步驟： 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。2.復(fù)習(xí)廣播體操，展示學(xué)生風(fēng)采。學(xué)生活動(dòng)：
1.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道每天練習(xí)廣播體操的作用和意義，為體現(xiàn)班級(jí)和個(gè)人風(fēng)采，展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組 織：四列橫隊(duì)
重 點(diǎn)：手臂擺動(dòng)的方法和路線位置。難 點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬。教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，講解示范跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的方法和要領(lǐng)及要達(dá)到的程度。
2.組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心細(xì)心體會(huì)手臂擺動(dòng)和腿部動(dòng)作間的配合。
2.知道跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的意義。教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)合理地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
2.組織四路縱隊(duì)，進(jìn)行短距離跑練習(xí)，重點(diǎn)體會(huì)手臂的擺動(dòng)，強(qiáng)調(diào)身體放松，不僵硬。學(xué)生活動(dòng)：
1.各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)按老師要求練習(xí)。2.對(duì)老師對(duì)自己的評(píng)價(jià)感到滿意，并鼓足勇氣，準(zhǔn)備下次做的更好。3.各組團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)取接力活動(dòng)的勝利，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊(duì) 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組 織：四列橫隊(duì)，圖示同一
第 五 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、走：用各種正確姿勢(shì)的走；
2、游戲： 綁腿接力； 教學(xué)目的：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：
2、廣播操。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型 教師要求：
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。
4、師生一同練習(xí)。學(xué)生要求：
1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
三、走：用各種正確姿勢(shì)的走： 重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。教師活動(dòng)：
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生集體練習(xí)。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
四、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：
1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。
2、按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。
3、繩子一定要綁好，繩子松開(kāi)不得分。
教師活動(dòng)
1、教師講解游戲要求和規(guī)則。
2、教師做正確示范。
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生活動(dòng)
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。
2、注意觀察教師的示范。
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、分組比賽。
五、總結(jié)本次課的情況。
第 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 教學(xué)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑 教學(xué)步驟：
一、快樂(lè)游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重 點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難 點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
課后小結(jié):同學(xué)們的奔跑的能力在經(jīng)過(guò)很多次的練習(xí)中有了提高.第 七 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 教學(xué)內(nèi)容：多種游戲 教學(xué)步驟：
一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。組 織： 四列橫隊(duì)、分組游戲
二、小組探究，熟練技能 重 點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1、提出黃河長(zhǎng)江游戲要求，組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。
2、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂(lè)趣，提高快速奔跑能力。組 織：分組游戲
三、延伸拓展、展示才能 教師活動(dòng)：
1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動(dòng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過(guò)程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。場(chǎng)地器材：籃球一個(gè) 田徑長(zhǎng)一片
四、課后小結(jié)：
用籃球來(lái)做奔跑的助手，學(xué)生都有一種要超過(guò)球的強(qiáng)烈愿望，練習(xí)效果比較好，并且學(xué)生在游戲活動(dòng)中，不斷的奔跑，都忘記了自己的疲勞，都能在興奮下，積極鍛煉。
第 八 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：與他人合作，相互評(píng)價(jià)，共同學(xué)習(xí)動(dòng)作方法 教學(xué)內(nèi)容：快速跑 教學(xué)步驟：
1、學(xué)生自由練習(xí)，體會(huì)快速跑的動(dòng)作方法。
2、教師觀察指導(dǎo)，小結(jié)，通過(guò)輔助練習(xí)進(jìn)行糾錯(cuò)。
（1）第一次練習(xí)
a.兩人一組，一人站在同伴身后，雙手立掌在胸前，上前面的同伴做擺臂練習(xí)時(shí)必須碰到后面同學(xué)的掌。
B。一同伴站在身后，雙手放在前面同學(xué)的肩上，提醒前面的同學(xué)擺臂時(shí)不要聳肩。
（2）第二次練習(xí)
學(xué)生以小組為單位，一同學(xué)發(fā)令，其他同學(xué)做起跑姿勢(shì)，并且進(jìn)行30米距離跑，發(fā)令員輪流做，嘗試體會(huì)，并且相互指導(dǎo)，評(píng)價(jià)。
（3）第三次練習(xí)
進(jìn)行小組接力賽，配合默契，鼓勁加油。
本課環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，從基礎(chǔ)練習(xí)開(kāi)始，層層深入，由易到難，讓學(xué)生自己去掌握練習(xí)方法，并且學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)方，提高學(xué)生的觀察能力。在活動(dòng)中，能成分體驗(yàn)小組合作的過(guò)程，知道在集體性活動(dòng)中如何與同伴合作，指導(dǎo)。
四、課堂小結(jié)：本節(jié)課你的感受是什么？
第 九 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：雛鷹起飛
教學(xué)目標(biāo)：基本掌握該操前兩節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自由組合4至6人一組，在田徑場(chǎng)規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組
織：4至6人一組，自由分布在田徑場(chǎng)老師固定的區(qū)域內(nèi)。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：《雛鷹起飛》前兩節(jié)的動(dòng)作方法和要求。難
點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作優(yōu)美到位。
教師活動(dòng)：講解示范該操的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動(dòng)作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動(dòng)：
1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊(duì)型，把學(xué)生分成幾個(gè)組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀組。
2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，對(duì)表現(xiàn)最好的組給予鼓勵(lì)，并針對(duì)學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，集體講評(píng)，共同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。
2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。
3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意 組
織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)三 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：以各小組為單位鼓勵(lì)學(xué)生用評(píng)比的方式參與仰臥起坐活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：在集體利益的前提下，積極活躍進(jìn)行仰臥起坐活動(dòng)，為自己組的勝利而努力奮斗。組
織：四路縱隊(duì)
場(chǎng)地器材：墊子四個(gè)，田徑場(chǎng)一片
第 十 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：雛鷹起飛
教學(xué)目標(biāo)：基本掌握該操第三節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作；培養(yǎng)主動(dòng)參與意識(shí)。教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生在田徑場(chǎng)老師規(guī)定的范圍內(nèi)按游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)。組
織：老師選出八名同學(xué)做魚(yú)網(wǎng)（兩人一組，手拉手），其他同學(xué)為小魚(yú)。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：出升的太陽(yáng)前兩節(jié)的動(dòng)作方法和要求。難
點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作優(yōu)美到位。
教師活動(dòng)：講解示范該操的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動(dòng)作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動(dòng)：
1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊(duì)型，把學(xué)生分成幾個(gè)組，要求每組同學(xué)密切配合合作，2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，對(duì)表現(xiàn)最好的組給予鼓勵(lì)，并針對(duì)學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，集體講評(píng)，共同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。
2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。
3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意 組
織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：以各小組為單位組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：在練習(xí)中充分表現(xiàn)自己，展示自己的跳躍能力，并為自己所在組的榮譽(yù)而堅(jiān)持不懈，刻苦拼搏。組
織：四路縱隊(duì)
場(chǎng)地器材：小紅旗4-6個(gè)，田徑場(chǎng)一片
第 十 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己.教學(xué)內(nèi)容：50米快速跑 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲 3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻 難 點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習(xí)。組 織：四路縱隊(duì)
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)以片，小換物體若干個(gè)
四、課后小結(jié)：
通過(guò)換物游戲，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性和活動(dòng)好學(xué)生的身體。在快速跑中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生擺臂姿勢(shì)要正確，手要靠近腰部進(jìn)行擺臂，擺臂時(shí)手要折疊擺，不能伸直，那樣是不規(guī)范的，而且還出現(xiàn)有些學(xué)生跑的速度比較慢，有的比較快，這樣在一起練習(xí)時(shí)跑的慢學(xué)生積極性就比較小差，以后要改變學(xué)生跑時(shí)分組情況，使學(xué)生在練習(xí)中能夠全力投入，不斷提高自己的奔跑能力。
第 十 二 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)： 在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容：壘球 400米跑 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師講解小游戲<丟沙包>,提出要求 2.分發(fā)器材,組織學(xué)生自主的練習(xí) 3.教師巡回的指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聽(tīng)教師的講解,理解教師提出的練習(xí)要求 2.自主的,積極的進(jìn)行練習(xí) 3.注意游戲的安全性 組 織:小組分散的練習(xí)
二、合作探究,掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中體會(huì)投擲的正確的動(dòng)作 難 點(diǎn)：形成真確的投擲動(dòng)作 教師活動(dòng)：
1.教師講解練習(xí)的方法,提出要求 2.組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí) 3.提醒同學(xué)們相互的糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作 4.及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真體會(huì)練習(xí)的要求
2.在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí).3.相互的及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 組 織：四列橫隊(duì)
三、提高自身奔跑能力 教師活動(dòng)： 1.教師講解400米跑的技術(shù)要領(lǐng),提出要求 2.組織分組練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解 2.分組進(jìn)行練習(xí).組 織：分組練習(xí)
第 十 三 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。
3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)
重 點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助 難 點(diǎn)：在快樂(lè)緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。教師活動(dòng)：
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。
3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
四、課后小結(jié)：
情境教學(xué)是現(xiàn)在體育教學(xué)一般普遍采用的一種能使學(xué)生很好的在環(huán)境中完成任務(wù)。在這節(jié)課教學(xué)的過(guò)程中，我多次創(chuàng)設(shè)練習(xí)的情境，學(xué)生似乎也把一些練習(xí)做為真正的演習(xí)，融入到練習(xí)中的情境中去，動(dòng)作更加形象有力且有激情。在比較枯燥的跳繩練習(xí)中，使學(xué)生明白跳繩的意義和給我們所帶來(lái)的鍛煉身體等的好處，并運(yùn)用各種練習(xí)方式要求學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋進(jìn)行想象和創(chuàng)新，就會(huì)使練習(xí)更加豐富多彩，所以應(yīng)該盡量讓學(xué)生發(fā)揮想象的空間，使“一才多用”，而且使課堂更加生動(dòng)形象。
第 十 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播操的練習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容：初升的太陽(yáng)全套操動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.老師講解這次課的任務(wù)（后天我們就要進(jìn)行全校性的廣播操比賽，我們比的班級(jí)有三年級(jí)兩個(gè)班和四年級(jí)的三個(gè)班，并且是取前三名，因此我們?nèi)昙?jí)要想獲得名次，有很大的困難，但是……不知道同學(xué)們有沒(méi)有信心？）
2.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。
3.選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)員，作為比賽時(shí)的領(lǐng)頭人。學(xué)生活動(dòng)：
1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習(xí)。2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：掌握每一個(gè)動(dòng)作的方法和要求 難 點(diǎn)：動(dòng)作舒展到位、連貫協(xié)調(diào) 教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)學(xué)生分節(jié)，分動(dòng)作逐一過(guò)關(guān)練習(xí)，對(duì)同學(xué)們掌握不好的地方，及時(shí)反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。
2.在練習(xí)中不斷提示學(xué)生，要相互配合，在練習(xí)中能夠觀察到其他同學(xué)，做到動(dòng)作整齊劃一。
3.在學(xué)生掌握比較好的情況下，聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)，提示學(xué)生，我們把現(xiàn)在的練習(xí)就當(dāng)做是比賽，希望我們比出好的成績(jī)。學(xué)生活動(dòng)： 1.集中注意力，認(rèn)真隨老師練習(xí)，在練習(xí)中不斷改進(jìn)提高自己的動(dòng)作質(zhì)量。2.練習(xí)中相互觀察比較，控制好自己的節(jié)奏，和老師的口令及同學(xué)的速度保持一致。
3.在音樂(lè)節(jié)奏下，全力以赴，積極認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)比賽時(shí)的感覺(jué)。組 織：練習(xí)隊(duì)型基本同上
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：通過(guò)這次模仿練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠在大腦中形成團(tuán)結(jié)就是力量，集體的力量大無(wú)邊的概念。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 錄音機(jī)一臺(tái)
第 十 五 課 時(shí)
教學(xué)課題：環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉” 教學(xué)目標(biāo)：
1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能?chē)L試?yán)美K子來(lái)擺出各種不同形狀的“樹(shù)葉”；
2、在活動(dòng)中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動(dòng)方法；
3、結(jié)合環(huán)保意識(shí)，收回活動(dòng)器材。教學(xué)過(guò)程：
一、情景導(dǎo)入
(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。(2)在音樂(lè)的伴奏下師生同做繩操。
二、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)
(1)畫(huà)“樹(shù)葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹(shù)葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹(shù)葉嗎？)(2)利用擺好的“樹(shù)葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見(jiàn)池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來(lái)跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？)方法：
①跳一片“樹(shù)葉”。②連續(xù)跳多片“樹(shù)葉”
③教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。
三、環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉”
方法：學(xué)生沿著池塘在音樂(lè)伴奏聲中跑步，等音樂(lè)一下，學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹(shù)葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。
四、放松活動(dòng)：
第 十 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：與他人合作，相互評(píng)價(jià)，共同學(xué)習(xí)動(dòng)作方法 教學(xué)內(nèi)容：快速跑 教學(xué)步驟：
一、學(xué)生自由練習(xí)，體會(huì)快速跑的動(dòng)作方法。
二、.教師觀察指導(dǎo)，小結(jié)，通過(guò)輔助練習(xí)進(jìn)行糾錯(cuò)。（1）第一次練習(xí)
A.兩人一組，一人站在同伴身后，雙手立掌在胸前，上前面的同伴做擺臂練習(xí)時(shí)必須碰到后面同學(xué)的掌。
B。一同伴站在身后，雙手放在前面同學(xué)的肩上，提醒前面的同學(xué)擺臂時(shí)不要聳肩。
（2）第二次練習(xí)
學(xué)生以小組為單位，一同學(xué)發(fā)令，其他同學(xué)做起跑姿勢(shì)，并且進(jìn)行30米距離跑，發(fā)令員輪流做，嘗試體會(huì)，并且相互指導(dǎo)，評(píng)價(jià)。
（3）第三次練習(xí)
進(jìn)行小組接力賽，配合默契，鼓勁加油。
本課環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，從基礎(chǔ)練習(xí)開(kāi)始，層層深入，由易到難，讓學(xué)生自己去掌握練習(xí)方法，并且學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)方，提高學(xué)生的觀察能力。在活動(dòng)中，能成分體驗(yàn)小組合作的過(guò)程，知道在集體性活動(dòng)中如何與同伴合作，指導(dǎo)。
第 十 七 課 時(shí)
教學(xué)課題：原地投擲輕物
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出教學(xué)重點(diǎn)：快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán) 教學(xué)步驟：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知 觀看動(dòng)畫(huà)短片“討厭的馬蜂”
教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)？
二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看
教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。
三、全身練習(xí)“擊掌操”
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”
學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。突出重點(diǎn)：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)” 提出難點(diǎn)：方向性----前上方
八、游戲：“誰(shuí)先坐” 游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。放松韻律活動(dòng)：“小白船”
第 十 八 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握?qǐng)F(tuán)身低頭推手的要 教學(xué)內(nèi)容：后滾翻 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng) 難 點(diǎn)：推手的時(shí)機(jī)要恰到好處 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)給予幫助和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動(dòng)。
3.選出幾名最好的同學(xué)，對(duì)不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取較好快速完成任務(wù)，并積極爭(zhēng)當(dāng)小老師。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師通過(guò)詢問(wèn)了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況。學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘球共20個(gè)
四、課后小結(jié)：
1.利用學(xué)生感興趣的游戲和良好的紀(jì)律相結(jié)合，學(xué)生在心理能夠明白“好的紀(jì)律是自己開(kāi)心的保證”。
2.從后滾翻練習(xí)中，學(xué)生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽(yù)，都很積極練習(xí)，但個(gè)別學(xué)生有時(shí)會(huì)蹲或坐在地上，老師應(yīng)當(dāng)及時(shí)提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學(xué)生每當(dāng)自己坐下來(lái)的時(shí)候，就會(huì)直接的有一個(gè)條件反射。要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
第 十 九 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，增強(qiáng)班集體凝聚力。教學(xué)內(nèi)容：后滾翻 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入，活躍身心 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，常規(guī)練習(xí)。
2.結(jié)合喊數(shù)抱團(tuán)進(jìn)行齊步走和起步跑的練習(xí)，展示學(xué)生的精神面貌，知道每一個(gè)同學(xué)都是班級(jí)的一分子，一個(gè)人的行為會(huì)影響到整個(gè)班級(jí)。
3.打開(kāi)音樂(lè)進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)練習(xí)，鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)合作，鼓勵(lì)多創(chuàng)編頭部動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生精神飽滿，士氣昂揚(yáng)，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)和游戲活動(dòng)，充分展示班級(jí)的精神風(fēng)貌。
2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動(dòng)作。組 織：練習(xí)隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：團(tuán)身、推手的動(dòng)作要領(lǐng)
難 點(diǎn)：克服練習(xí)中的困難，相互團(tuán)結(jié)幫助，共同提高 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2.組織學(xué)生練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)除老師給予幫助和提示，再發(fā)動(dòng)好的同學(xué)相互幫助指導(dǎo)。
3.展示各組后滾翻練習(xí)成果后滾翻比賽。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揚(yáng)主人翁責(zé)任感積極練習(xí)。
2.在練習(xí)中體現(xiàn)出相互幫助合作的動(dòng)人場(chǎng)面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。
三、展示技能
教師活動(dòng)：講解仰臥起坐練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：積極果敢進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。組 織：四路縱隊(duì)，組織基本同上。場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子5塊 錄音機(jī)一臺(tái)
四、課后小結(jié)：
在這節(jié)體育課中，各個(gè)小組在練習(xí)中體現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌,能夠團(tuán)結(jié)一致,為本隊(duì)的勝利而努力拼搏,也就是體現(xiàn)了班集體的凝聚力，達(dá)到了本節(jié)課的主要目的。但由于練習(xí)的次數(shù)有些偏少，學(xué)生的拼搏精神仍然為完全充分體現(xiàn)出來(lái)，我想還可以再繼續(xù)加強(qiáng)這方面的練習(xí)．如果把練習(xí)的次序改變一下，效果也許會(huì)更好，這是值得下節(jié)課注意的。
第 二 十 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
能夠積極地進(jìn)行各種投擲方法的嘗試練習(xí),最終找到投的最高最遠(yuǎn)的方法,然后大家推廣,從體育活動(dòng)中得到快樂(lè)。教學(xué)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲排球 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行進(jìn)行最有效的練習(xí)。
2.講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。
3.選出一名同學(xué),做班級(jí)的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。
4.詢問(wèn)領(lǐng)跑員跑后,有什么感覺(jué),老師借此機(jī)會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道,我們今后還會(huì)叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員.學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知和能力。2.對(duì)老師的講評(píng)充滿斗志，并知道隊(duì)列練習(xí)時(shí)自己應(yīng)該怎樣做。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：找到最佳的投遠(yuǎn)方法
難 點(diǎn)：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進(jìn)行各種投擲活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1.老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球，在場(chǎng)地對(duì)面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí)，提示關(guān)鍵看誰(shuí)投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。
2.找出班級(jí)投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進(jìn)行演示，組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。3.投遠(yuǎn)大比拼。
4.組織學(xué)生進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.積極進(jìn)行投擲練習(xí)，找到適合自己的最佳方法。2.相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。
3.快樂(lè)活潑的進(jìn)行練習(xí)，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)技能。組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)情況，對(duì)學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育，表?yè)P(yáng)練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 排球36個(gè)
第 二 十 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
能夠在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、觀察與合作，掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作方法和不同時(shí)機(jī)。
教學(xué)內(nèi)容：原地和行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。
2.選出一名代表做班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)，進(jìn)行自然隊(duì)型跑練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道自然地形跑練習(xí)的方法和要領(lǐng)，做到跑動(dòng)時(shí)呼吸均勻，步伐輕松勻速。
組 織：四列橫隊(duì)，自然隊(duì)型跑時(shí)根據(jù)場(chǎng)地情況而定
二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：傳接球時(shí)腳的部位和方法
難 點(diǎn)：行進(jìn)間傳接球控制腳的部位和球的方向 教師活動(dòng)：
1.講解示范傳接球的動(dòng)作方法和腳的部位。
2.組織學(xué)生原地兩人間相互傳接球練習(xí)，要求傳出的球，最好不要離開(kāi)地面，最高不要超過(guò)自己的臀部高度。
3.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作，（如用腳尖踢球等）。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心觀察老師的講解示范，知道所要學(xué)習(xí)內(nèi)容的名稱(chēng)和方法要求。2.兩人間密接合作，積極進(jìn)行練習(xí)，細(xì)心體會(huì)傳接球的方法和要領(lǐng)。3.對(duì)自己在行進(jìn)間傳接球和射門(mén)有一種收獲的感覺(jué)。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能
教師活動(dòng)：
老師選出兩名好的同學(xué)進(jìn)行示范，兩人間沒(méi)有固定位置的傳接球練習(xí)，充分鍛煉學(xué)生在行進(jìn)間活動(dòng)的能力。學(xué)生活動(dòng)：開(kāi)心活躍的進(jìn)行練習(xí)嘗試。
組 織：分散練習(xí)時(shí)無(wú)固定練習(xí)隊(duì)型，自由分散 場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 足球18個(gè)
四、課后小結(jié)：
學(xué)生對(duì)于足球練習(xí)非常感興趣，由于這是他們第一次接觸足球，因此應(yīng)該多調(diào)動(dòng)和激發(fā)他們對(duì)足球的喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)兩人原地間和行進(jìn)間及自由分散等的傳接球練習(xí)，既懂得了腳內(nèi)側(cè)傳接球的方法要求，又在活動(dòng)中得到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。最后還有一個(gè)腳內(nèi)側(cè)的傳球射門(mén)，雖然一節(jié)課學(xué)生比較累，但同學(xué)們卻更是興高采烈。
第 二 十 二 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。
3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)
重 點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助 難 點(diǎn)：在快樂(lè)緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。教師活動(dòng)：
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。
3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
四、課后小結(jié)：
第 二 十 三 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在艱苦的;練習(xí)中鍛煉堅(jiān)毅的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容：短繩 50米 教學(xué)步驟：
一、情景的導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師講解小游戲<角力>的方法和和示范 2.提出要求,組織游戲.3.參與游戲 4.組織游戲的比賽 5.巡回的指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解,理解游戲 2.自主、積極的參加游戲 3.積極的進(jìn)行比賽 組 織： 自由的練習(xí)
二、熟能生巧 教師活動(dòng)：
1.提出要求，分發(fā)器材 2.組織分組的練習(xí) 3.組織計(jì)時(shí)的練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí)
3.努力的完成練習(xí)，提高自己的成績(jī) 組 織： 散點(diǎn)隊(duì)形
三、艱苦的練習(xí)，提高自己 教師活動(dòng)：
1.講解50米的練習(xí)方法提出要求 2.組織練習(xí)
3.注意同學(xué)們的生理反應(yīng) 學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的練習(xí) 3.鍛煉自己的意志力 組 織：自由的練習(xí)場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：在練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們都很努力,都能堅(jiān)持練習(xí).沒(méi)有半途的退出的.42
第 二 十 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在練習(xí)中掌握跳繩的技巧 教學(xué)內(nèi)容：長(zhǎng)繩和短繩 教學(xué)步驟：
一、常規(guī)練習(xí)教師活動(dòng)：
1.組織隊(duì)列練習(xí),提出要求 2.巡回指導(dǎo)
3.講解游戲<角力>的方法,示范.提出要求 4.組織小游戲<角力> 學(xué)生活動(dòng)：
1.自主的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí) 2.認(rèn)真聽(tīng)教師的講解 3.自主的進(jìn)行游戲 組 織：小組的練習(xí)
二、集體的練習(xí)教師活動(dòng)：
1.教師提出練習(xí)長(zhǎng)繩的要求.2.分小組進(jìn)行練習(xí) 3.教師巡回指導(dǎo),參與比賽 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的體會(huì)教師提出的練習(xí)要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí) 3.在歡樂(lè)中完成練習(xí)組 織：小組練習(xí)
三、合作探究 教師活動(dòng)：
1.教師提出要求,分發(fā)短繩
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 3.組織進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí) 4.組織學(xué)生進(jìn)行短繩擺造型 5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩雙飛的練習(xí).學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí) 3.完成一分鐘的短繩的練習(xí)
4.發(fā)揮想象擺出自己的各種自己喜愛(ài)的造型 5.積極的練習(xí)雙飛 組 織：自由練習(xí)
四、課后小結(jié)：長(zhǎng)繩的連接有了提高.有很多的男同學(xué)的雙飛跳的不錯(cuò).44
第 二 十 五 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo): 在短繩活動(dòng)中，充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚(yáng)誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、勇敢的精神 教學(xué)內(nèi)容: 各種短繩活動(dòng) 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習(xí)，并及時(shí)提示學(xué)生應(yīng)該怎樣做，同時(shí)注意觀察鼓勵(lì)表現(xiàn)突出的同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求
2.能夠積極主動(dòng)的進(jìn)行自然地形跑練習(xí)，在跑動(dòng)中能夠緊緊跟上其他同學(xué)，并且做到不擁擠，跑得輕松。組 織：如圖：
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、和勇敢的精神 難 點(diǎn)：在練習(xí)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生活動(dòng)的積極性，使學(xué)生感到快樂(lè) 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習(xí)，活動(dòng)好身體各個(gè)關(guān)節(jié)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結(jié)，先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的比遠(yuǎn)活動(dòng)，當(dāng)學(xué)生都做好后，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)揮臂要快速有力。
3.進(jìn)行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生自由組合，實(shí)行三局兩勝制。
4.針對(duì)學(xué)生的投擲情況，進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)好的同學(xué)，對(duì)表現(xiàn)欠佳的同學(xué)，給予積極的鼓勵(lì)。
5.老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行合理的調(diào)空。學(xué)生活動(dòng)：
1.能夠按老師的要求積極進(jìn)行短繩練習(xí)，虛心向老師學(xué)習(xí)，以自己最快的速度完成繩結(jié)。
2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學(xué)習(xí)，知道揮臂快速是投遠(yuǎn)的重要因素。
3.在短繩活動(dòng)中，積極找同伴進(jìn)行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動(dòng)講解時(shí)四列橫隊(duì)，游戲活動(dòng)中無(wú)固定隊(duì)型 場(chǎng)地器材：短繩36根 田徑場(chǎng)一片
三、課后小結(jié)：
在練習(xí)中學(xué)生表現(xiàn)出了較好的團(tuán)結(jié)和奮斗的精神，同時(shí)也體現(xiàn)出了學(xué)生在活動(dòng)中天真和活潑的個(gè)性，這節(jié)課如能在最后一種游戲后，讓學(xué)生自行想出其他較力方法，進(jìn)一步體現(xiàn)學(xué)生自主活動(dòng)，效果會(huì)更好。
第 二 十 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo):
能夠按照老師的要求在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行各個(gè)考核項(xiàng)目的練習(xí)，學(xué)會(huì)自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng) 教學(xué)內(nèi)容: 綜合練習(xí)教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)，并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求
2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。
3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì) 教師活動(dòng)：
1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。
2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。
3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。3.結(jié)合老師的講評(píng)，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，能夠拿幾分。
組 織：各項(xiàng)活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師在跳繩和投擲壘球那里觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況
場(chǎng)地器材：短繩36根 壘球10個(gè) 沙坑一個(gè) 田徑場(chǎng)一片
四、課后小結(jié)：
老師詳細(xì)講解各練習(xí)項(xiàng)目的地點(diǎn)、方法、要求和輪換順序，并給學(xué)生以目標(biāo)，事先考慮一些可能發(fā)生的事情，在練習(xí)前先給學(xué)生打好預(yù)防針，這樣學(xué)生的練習(xí)效果會(huì)事半功倍。尤其在這樣的練習(xí)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感的引導(dǎo)最為重要，好的情感引導(dǎo)，是成功的課的一半。
第 二 十 七 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)，掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn) 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生前幾天出操的情況，對(duì)學(xué)生隊(duì)列行進(jìn)中表現(xiàn)還不是很好的地方加以糾正。
2.在提出要求后，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.在老師語(yǔ)言的驅(qū)使下，積極上進(jìn)，飽滿地進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。2.嚴(yán)肅認(rèn)真地隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操練習(xí)。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能 重 點(diǎn)：踏跳快速有力
難 點(diǎn)：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚(yú)游戲并帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)好全身各個(gè)關(guān)節(jié)。2.講解示范跳躍的動(dòng)作方法和要領(lǐng)要求。3.組織學(xué)生每人進(jìn)行1—2次的跳躍練習(xí)。
4.男女兩人，找人搭配進(jìn)行比賽性的跳躍練習(xí)，練習(xí)中能夠積極比拼，相互觀察學(xué)習(xí)。
5.男女分等級(jí)進(jìn)行跳躍練習(xí)，驅(qū)動(dòng)學(xué)生的積極性和上進(jìn)心。學(xué)生活動(dòng)：
1.在游戲中，能夠團(tuán)結(jié)一致/積極靈活躲閃，爭(zhēng)取最后的勝利。2.認(rèn)真聆聽(tīng)觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行嘗試性練習(xí)。
3.積極果敢進(jìn)行兩人間的比試，做到即比拼又相互團(tuán)結(jié)學(xué)習(xí)。
4.為自己能夠獲得在班級(jí)中有一個(gè)好的名次，拼搏到底。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢問(wèn)學(xué)生這節(jié)課你們都有哪些收獲？
學(xué)生活動(dòng)：回顧課堂過(guò)程，回想該次課所學(xué)內(nèi)容，并且有一種自我滿足感。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
四、課后小結(jié)：
在學(xué)生知道跳沙坑時(shí)的要求后，給學(xué)生一定的目標(biāo)和要求后，學(xué)生自己當(dāng)家作主，找和自己實(shí)力均衡的對(duì)手，進(jìn)行比試，增強(qiáng)了練習(xí)時(shí)的樂(lè)趣和浸透．但在練習(xí)中有個(gè)別同學(xué)出現(xiàn)用手弄沙子的現(xiàn)象，老師應(yīng)合理對(duì)其引導(dǎo)，防范未然．
第三篇：四年級(jí)上冊(cè)體育教案
四年級(jí)上
體
育 教 案 小學(xué)四年級(jí)體育上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃
一、基本情況分析
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好；能掌握基本的單、雙腳跳躍方法；正確地跑步姿勢(shì)和方法；學(xué)會(huì)與同伴合作學(xué)習(xí)；能正確評(píng)價(jià)自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力；在游戲、活動(dòng)中懂得關(guān)心他人、尊重他人。但部分學(xué)生的奔跑能力、跳躍能力不是很好，須加強(qiáng)鍛煉腿部力量；女生的手臂力量較差，投擲能力不強(qiáng)，還待加強(qiáng)鍛煉；本學(xué)期將進(jìn)一步發(fā)展、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。培養(yǎng)學(xué)生健康和愉快生活的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
二、教材分析：
小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)：
1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)；認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)
2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠在球類(lèi)游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻等；安全地進(jìn)行體育活動(dòng).獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
4、學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒，學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè)的發(fā)展。
5、通過(guò)趣味體育，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新、在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
6、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
7、滲透法制教育《中華人民共和國(guó)教育法》、《中華人民共和國(guó)治安管理處罰法》等。
教學(xué)重點(diǎn)：
沙包擲遠(yuǎn)；25米或200米跑、仰臥起坐
教學(xué)難點(diǎn)：
第三套小學(xué)生廣播操《七彩陽(yáng)光》
四、教學(xué)措施
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
4、運(yùn)動(dòng)技能和體能中等以上的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。
五、教學(xué)進(jìn)度表
每周二個(gè)課時(shí) 四年級(jí)上冊(cè)體育教案 第 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊(duì)伍。教學(xué)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī) 教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自由組合4至6人一組，在田徑場(chǎng)規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動(dòng)。組
織：4至6人一組，自由分布在田徑場(chǎng)老師固定的區(qū)域內(nèi)。
二、常規(guī)性引導(dǎo)：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍？
三、趣味性引導(dǎo)： 游戲：快快排隊(duì)。
教師講清游戲規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲訓(xùn)練，為以后課堂有續(xù)排隊(duì)奠定基礎(chǔ)。
四、課堂評(píng)價(jià)、小結(jié)：
本節(jié)課主要是對(duì)學(xué)生在體育課堂上的常規(guī)要求進(jìn)行了引導(dǎo)，大家做的不錯(cuò)。以后上體育課要記住五點(diǎn)：
1、注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，注意安全。
5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
第 二 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、隊(duì)列隊(duì)形；
2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林； 教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。
3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、小游戲；“抓人”
2、小型徒手操。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
組織：隊(duì)列隊(duì)型：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型
三、隊(duì)列隊(duì)形：
1、集中注意力聯(lián)系；
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齊；
4、變換隊(duì)形；
教師活動(dòng)
1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師個(gè)別指導(dǎo)。
3、找好學(xué)生做表演。學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、分組練習(xí)。
4、動(dòng)作一致，精神飽滿。重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。
四、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林； 規(guī)則：
1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下樹(shù)，如碰到扶起后才能其跑。
教師活動(dòng)：
1、教師講解游戲方法和規(guī)則。
2、教師做正確示范。
3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。
2、學(xué)生練習(xí)和比賽。
3、分組比賽。
五、課堂小結(jié)；
1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。
2、下課。
第 三 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。教學(xué)內(nèi)容：跑走交替、游戲 教學(xué)步驟：
一、積極游戲，鞏固集隊(duì) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。
2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。
3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。組
織：自由分散、五列橫隊(duì)
二、跑走交替，學(xué)會(huì)交往 教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替 學(xué)生活動(dòng)：
1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。
2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組
織：集體練習(xí)、分組練習(xí)
三、課堂小結(jié)：
第 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)方法和要領(lǐng)，練習(xí)中相互觀察幫助。教學(xué)內(nèi)容：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng) 場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 沙包四個(gè) 教學(xué)步驟： 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。2.復(fù)習(xí)廣播體操，展示學(xué)生風(fēng)采。學(xué)生活動(dòng)：
1.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道每天練習(xí)廣播體操的作用和意義，為體現(xiàn)班級(jí)和個(gè)人風(fēng)采，展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。四列橫隊(duì)
重 點(diǎn)：手臂擺動(dòng)的方法和路線位置。難 點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬。教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，講解示范跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的方法和要領(lǐng)及要達(dá)到的程度。2.組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心細(xì)心體會(huì)手臂擺動(dòng)和腿部動(dòng)作間的配合。
2.知道跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的意義。教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)合理地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
2.組織四路縱隊(duì)，進(jìn)行短距離跑練習(xí)，重點(diǎn)體會(huì)手臂的擺動(dòng)，強(qiáng)調(diào)身體放松，不僵硬。學(xué)生活動(dòng)：
1.各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)按老師要求練習(xí)。
2.對(duì)老師對(duì)自己的評(píng)價(jià)感到滿意，并鼓足勇氣，準(zhǔn)備下次做的更好。3.各組團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)取接力活動(dòng)的勝利，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊(duì) 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。四列橫隊(duì)，圖示同一
第 五 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、走：用各種正確姿勢(shì)的走；
2、游戲： 綁腿接力； 教學(xué)目的：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：
2、廣播操。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型 教師要求：
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。
4、師生一同練習(xí)。學(xué)生要求：
1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
三、走：用各種正確姿勢(shì)的走： 重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。教師活動(dòng)：
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生集體練習(xí)。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
四、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：
1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。
2、按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。
3、繩子一定要綁好，繩子松開(kāi)不得分。
教師活動(dòng)
1、教師講解游戲要求和規(guī)則。
2、教師做正確示范。
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。
學(xué)生活動(dòng)
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。
2、注意觀察教師的示范。
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、分組比賽。
五、總結(jié)本次課的情況。
第 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 教學(xué)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑 教學(xué)步驟：
一、快樂(lè)游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。六列橫隊(duì)、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重 點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難 點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
課后小結(jié):同學(xué)們的奔跑的能力在經(jīng)過(guò)很多次的練習(xí)中有了提高.第 七 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 教學(xué)內(nèi)容：多種游戲 教學(xué)步驟：
一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。
四列橫隊(duì)、分組游戲
二、小組探究，熟練技能 重 點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1、提出黃河長(zhǎng)江游戲要求，組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。
2、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂(lè)趣，提高快速奔跑能力。分組游戲
三、延伸拓展、展示才能 教師活動(dòng)：
1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動(dòng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過(guò)程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。場(chǎng)地器材：籃球一個(gè) 田徑長(zhǎng)一片
四、課后小結(jié)：
用籃球來(lái)做奔跑的助手，學(xué)生都有一種要超過(guò)球的強(qiáng)烈愿望，練習(xí)效果比較好，并且學(xué)生在游戲活動(dòng)中，不斷的奔跑，都忘記了自己的疲勞，都能在興奮下，積極鍛煉。
第 八 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：與他人合作，相互評(píng)價(jià)，共同學(xué)習(xí)動(dòng)作方法 教學(xué)內(nèi)容：快速跑 教學(xué)步驟：
1、學(xué)生自由練習(xí)，體會(huì)快速跑的動(dòng)作方法。
2、教師觀察指導(dǎo)，小結(jié)，通過(guò)輔助練習(xí)進(jìn)行糾錯(cuò)。
（1）第一次練習(xí)
a.兩人一組，一人站在同伴身后，雙手立掌在胸前，上前面的同伴做擺臂練習(xí)時(shí)必須碰到后面同學(xué)的掌。
B。一同伴站在身后，雙手放在前面同學(xué)的肩上，提醒前面的同學(xué)擺臂時(shí)不要聳肩。（2）第二次練習(xí)
學(xué)生以小組為單位，一同學(xué)發(fā)令，其他同學(xué)做起跑姿勢(shì)，并且進(jìn)行30米距離跑，發(fā)令員輪流做，嘗試體會(huì)，并且相互指導(dǎo)，評(píng)價(jià)。
（3）第三次練習(xí)
進(jìn)行小組接力賽，配合默契，鼓勁加油。
本課環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，從基礎(chǔ)練習(xí)開(kāi)始，層層深入，由易到難，讓學(xué)生自己去掌握練習(xí)方法，并且學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)方，提高學(xué)生的觀察能力。在活動(dòng)中，能成分體驗(yàn)小組合作的過(guò)程，知道在集體性活動(dòng)中如何與同伴合作，指導(dǎo)。
四、課堂小結(jié)：本節(jié)課你的感受是什么？
第 九 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：雛鷹起飛
教學(xué)目標(biāo)：基本掌握該操前兩節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自由組合4至6人一組，在田徑場(chǎng)規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動(dòng)。組
織：4至6人一組，自由分布在田徑場(chǎng)老師固定的區(qū)域內(nèi)。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：《雛鷹起飛》前兩節(jié)的動(dòng)作方法和要求。難
點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作優(yōu)美到位。
教師活動(dòng)：講解示范該操的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動(dòng)作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動(dòng)：
1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊(duì)型，把學(xué)生分成幾個(gè)組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀組。
2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，對(duì)表現(xiàn)最好的組給予鼓勵(lì)，并針對(duì)學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，集體講評(píng)，共同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。
2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。
3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意 組
織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)三 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：以各小組為單位鼓勵(lì)學(xué)生用評(píng)比的方式參與仰臥起坐活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：在集體利益的前提下，積極活躍進(jìn)行仰臥起坐活動(dòng)，為自己組的勝利而努力奮斗。組
織：四路縱隊(duì)
場(chǎng)地器材：墊子四個(gè)，田徑場(chǎng)一片
第 十 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：雛鷹起飛
教學(xué)目標(biāo)：基本掌握該操第三節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作；培養(yǎng)主動(dòng)參與意識(shí)。教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生在田徑場(chǎng)老師規(guī)定的范圍內(nèi)按游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組
織：老師選出八名同學(xué)做魚(yú)網(wǎng)（兩人一組，手拉手），其他同學(xué)為小魚(yú)。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：出升的太陽(yáng)前兩節(jié)的動(dòng)作方法和要求。難
點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作優(yōu)美到位。教師活動(dòng)：講解示范該操的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動(dòng)作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動(dòng)：
1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊(duì)型，把學(xué)生分成幾個(gè)組，要求每組同學(xué)密切配合合作，2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，對(duì)表現(xiàn)最好的組給予鼓勵(lì)，并針對(duì)學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，集體講評(píng)，共同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。
2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。
3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意 組
織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：以各小組為單位組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：在練習(xí)中充分表現(xiàn)自己，展示自己的跳躍能力，并為自己所在組的榮譽(yù)而堅(jiān)持不懈，刻苦拼搏。組
織：四路縱隊(duì)
場(chǎng)地器材：小紅旗4-6個(gè)，田徑場(chǎng)一片
第 十 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己.教學(xué)內(nèi)容：50米快速跑 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲 3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.以四列橫隊(duì)完成游戲.二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難 點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。
2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習(xí)。組 織：四路縱隊(duì)
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)以片，小換物體若干個(gè)
四、課后小結(jié)：
通過(guò)換物游戲，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性和活動(dòng)好學(xué)生的身體。在快速跑中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生擺臂姿勢(shì)要正確，手要靠近腰部進(jìn)行擺臂，擺臂時(shí)手要折疊擺，不能伸直，那樣是不規(guī)范的，而且還出現(xiàn)有些學(xué)生跑的速度比較慢，有的比較快，這樣在一起練習(xí)時(shí)跑的慢學(xué)生積極性就比較小差，以后要改變學(xué)生跑時(shí)分組情況，使學(xué)生在練習(xí)中能夠全力投入，不斷提高自己的奔跑能力。
第 十 二 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)： 在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容：壘球 400米跑 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師講解小游戲<丟沙包>,提出要求 2.分發(fā)器材,組織學(xué)生自主的練習(xí) 3.教師巡回的指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聽(tīng)教師的講解,理解教師提出的練習(xí)要求 2.自主的,積極的進(jìn)行練習(xí) 3.注意游戲的安全性 組 織:小組分散的練習(xí)
二、合作探究,掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中體會(huì)投擲的正確的動(dòng)作 難 點(diǎn)：形成真確的投擲動(dòng)作 教師活動(dòng)： 1.教師講解練習(xí)的方法,提出要求 2.組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)
3.提醒同學(xué)們相互的糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作 4.及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真體會(huì)練習(xí)的要求
2.在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí).3.相互的及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 組 織：四列橫隊(duì)
三、提高自身奔跑能力 教師活動(dòng)：
1.教師講解400米跑的技術(shù)要領(lǐng),提出要求 2.組織分組練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解 2.分組進(jìn)行練習(xí).分組練習(xí)
第 十 三 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。
2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。
3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
以四列橫隊(duì)完成游戲.二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)
重 點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助
難 點(diǎn)：在快樂(lè)緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。教師活動(dòng)： 1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
四、課后小結(jié)：
情境教學(xué)是現(xiàn)在體育教學(xué)一般普遍采用的一種能使學(xué)生很好的在環(huán)境中完成任務(wù)。在這節(jié)課教學(xué)的過(guò)程中，我多次創(chuàng)設(shè)練習(xí)的情境，學(xué)生似乎也把一些練習(xí)做為真正的演習(xí)，融入到練習(xí)中的情境中去，動(dòng)作更加形象有力且有激情。在比較枯燥的跳繩練習(xí)中，使學(xué)生明白跳繩的意義和給我們所帶來(lái)的鍛煉身體等的好處，并運(yùn)用各種練習(xí)方式要求學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋進(jìn)行想象和創(chuàng)新，就會(huì)使練習(xí)更加豐富多彩，所以應(yīng)該盡量讓學(xué)生發(fā)揮想象的空間，使“一才多用”，而且使課堂更加生動(dòng)形象。
第 十 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播操的練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容：初升的太陽(yáng)全套操動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.老師講解這次課的任務(wù)（后天我們就要進(jìn)行全校性的廣播操比賽，我們比的班級(jí)有三年級(jí)兩個(gè)班和四年級(jí)的三個(gè)班，并且是取前三名，因此我們?nèi)昙?jí)要想獲得名次，有很大的困難，但是??不知道同學(xué)們有沒(méi)有信心？）
2.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。3.選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)員，作為比賽時(shí)的領(lǐng)頭人。學(xué)生活動(dòng)：
1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習(xí)。2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：掌握每一個(gè)動(dòng)作的方法和要求 難 點(diǎn)：動(dòng)作舒展到位、連貫協(xié)調(diào) 教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)學(xué)生分節(jié)，分動(dòng)作逐一過(guò)關(guān)練習(xí)，對(duì)同學(xué)們掌握不好的地方，及時(shí)反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。2.在練習(xí)中不斷提示學(xué)生，要相互配合，在練習(xí)中能夠觀察到其他同學(xué)，做到動(dòng)作整齊劃一。3.在學(xué)生掌握比較好的情況下，聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)，提示學(xué)生，我們把現(xiàn)在的練習(xí)就當(dāng)做是比賽，希望我們比出好的成績(jī)。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真隨老師練習(xí)，在練習(xí)中不斷改進(jìn)提高自己的動(dòng)作質(zhì)量。2.練習(xí)中相互觀察比較，控制好自己的節(jié)奏，和老師的口令及同學(xué)的速度保持一致。
3.在音樂(lè)節(jié)奏下，全力以赴，積極認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)比賽時(shí)的感覺(jué)。組 織：練習(xí)隊(duì)型基本同上
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：通過(guò)這次模仿練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠在大腦中形成團(tuán)結(jié)就是力量，集體的力量大無(wú)邊的概念。四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 錄音機(jī)一臺(tái)
第 十 五 課 時(shí)
教學(xué)課題：環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉” 教學(xué)目標(biāo)：
1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能?chē)L試?yán)美K子來(lái)擺出各種不同形狀的“樹(shù)葉”；
2、在活動(dòng)中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動(dòng)方法；
3、結(jié)合環(huán)保意識(shí)，收回活動(dòng)器材。教學(xué)過(guò)程：
一、情景導(dǎo)入
(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。(2)在音樂(lè)的伴奏下師生同做繩操。
二、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)
(1)畫(huà)“樹(shù)葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹(shù)葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹(shù)葉嗎？)(2)利用擺好的“樹(shù)葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見(jiàn)池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來(lái)跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？)方法：
①跳一片“樹(shù)葉”。②連續(xù)跳多片“樹(shù)葉”
③教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。
三、環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉”
方法：學(xué)生沿著池塘在音樂(lè)伴奏聲中跑步，等音樂(lè)一下，學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹(shù)葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。
四、放松活動(dòng)：
第 十 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：與他人合作，相互評(píng)價(jià)，共同學(xué)習(xí)動(dòng)作方法 教學(xué)內(nèi)容：快速跑 教學(xué)步驟：
一、學(xué)生自由練習(xí)，體會(huì)快速跑的動(dòng)作方法。
二、.教師觀察指導(dǎo)，小結(jié)，通過(guò)輔助練習(xí)進(jìn)行糾錯(cuò)。（1）第一次練習(xí)A.兩人一組，一人站在同伴身后，雙手立掌在胸前，上前面的同伴做擺臂練習(xí)時(shí)必須碰到后面同學(xué)的掌。
B。一同伴站在身后，雙手放在前面同學(xué)的肩上，提醒前面的同學(xué)擺臂時(shí)不要聳肩。（2）第二次練習(xí)
學(xué)生以小組為單位，一同學(xué)發(fā)令，其他同學(xué)做起跑姿勢(shì)，并且進(jìn)行30米距離跑，發(fā)令員輪流做，嘗試體會(huì)，并且相互指導(dǎo)，評(píng)價(jià)。
（3）第三次練習(xí)
進(jìn)行小組接力賽，配合默契，鼓勁加油。
本課環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，從基礎(chǔ)練習(xí)開(kāi)始，層層深入，由易到難，讓學(xué)生自己去掌握練習(xí)方法，并且學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)方，提高學(xué)生的觀察能力。在活動(dòng)中，能成分體驗(yàn)小組合作的過(guò)程，知道在集體性活動(dòng)中如何與同伴合作，指導(dǎo)。
第 十 七 課 時(shí)
教學(xué)課題：原地投擲輕物
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出教學(xué)重點(diǎn)：快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán) 教學(xué)步驟：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知 觀看動(dòng)畫(huà)短片“討厭的馬蜂”
教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)？
二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看
教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。
三、全身練習(xí)“擊掌操”
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”
學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿?？礈?zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。突出重點(diǎn)：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)” 提出難點(diǎn)：方向性----前上方
八、游戲：“誰(shuí)先坐”
游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。放松韻律活動(dòng)：“小白船”
第 十 八 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握?qǐng)F(tuán)身低頭推手的要 教學(xué)內(nèi)容：后滾翻 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。練習(xí)隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng) 難 點(diǎn)：推手的時(shí)機(jī)要恰到好處 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)給予幫助和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動(dòng)。3.選出幾名最好的同學(xué)，對(duì)不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取較好快速完成任務(wù)，并積極爭(zhēng)當(dāng)小老師。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師通過(guò)詢問(wèn)了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況。學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題。四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘球共20個(gè)
四、課后小結(jié)：
1.利用學(xué)生感興趣的游戲和良好的紀(jì)律相結(jié)合，學(xué)生在心理能夠明白“好的紀(jì)律是自己開(kāi)心的保證”。
2.從后滾翻練習(xí)中，學(xué)生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽(yù)，都很積極練習(xí)，但個(gè)別學(xué)生有時(shí)會(huì)蹲或坐在地上，老師應(yīng)當(dāng)及時(shí)提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學(xué)生每當(dāng)自己坐下來(lái)的時(shí)候，就會(huì)直接的有一個(gè)條件反射。要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
第 十 九 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，增強(qiáng)班集體凝聚力。教學(xué)內(nèi)容：后滾翻 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入，活躍身心 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，常規(guī)練習(xí)。
2.結(jié)合喊數(shù)抱團(tuán)進(jìn)行齊步走和起步跑的練習(xí)，展示學(xué)生的精神面貌，知道每一個(gè)同學(xué)都是班級(jí)的一分子，一個(gè)人的行為會(huì)影響到整個(gè)班級(jí)。
3.打開(kāi)音樂(lè)進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)練習(xí)，鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)合作，鼓勵(lì)多創(chuàng)編頭部動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生精神飽滿，士氣昂揚(yáng)，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)和游戲活動(dòng)，充分展示班級(jí)的精神風(fēng)貌。2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動(dòng)作。練習(xí)隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：團(tuán)身、推手的動(dòng)作要領(lǐng)
難 點(diǎn)：克服練習(xí)中的困難，相互團(tuán)結(jié)幫助，共同提高 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2.組織學(xué)生練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)除老師給予幫助和提示，再發(fā)動(dòng)好的同學(xué)相互幫助指導(dǎo)。3.展示各組后滾翻練習(xí)成果后滾翻比賽。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揚(yáng)主人翁責(zé)任感積極練習(xí)。2.在練習(xí)中體現(xiàn)出相互幫助合作的動(dòng)人場(chǎng)面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。
三、展示技能
教師活動(dòng)：講解仰臥起坐練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：積極果敢進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。四路縱隊(duì)，組織基本同上。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子5塊 錄音機(jī)一臺(tái)
四、課后小結(jié)：
在這節(jié)體育課中，各個(gè)小組在練習(xí)中體現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌,能夠團(tuán)結(jié)一致,為本隊(duì)的勝利而努力拼搏,也就是體現(xiàn)了班集體的凝聚力，達(dá)到了本節(jié)課的主要目的。但由于練習(xí)的次數(shù)有些偏少，學(xué)生的拼搏精神仍然為完全充分體現(xiàn)出來(lái)，我想還可以再繼續(xù)加強(qiáng)這方面的練習(xí)．如果把練習(xí)的次序改變一下，效果也許會(huì)更好，這是值得下節(jié)課注意的。
第 二 十 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
能夠積極地進(jìn)行各種投擲方法的嘗試練習(xí),最終找到投的最高最遠(yuǎn)的方法,然后大家推廣,從體育活動(dòng)中得到快樂(lè)。
教學(xué)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲排球 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行進(jìn)行最有效的練習(xí)。2.講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。
3.選出一名同學(xué),做班級(jí)的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。4.詢問(wèn)領(lǐng)跑員跑后,有什么感覺(jué),老師借此機(jī)會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道,我們今后還會(huì)叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員.學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知和能力。2.對(duì)老師的講評(píng)充滿斗志，并知道隊(duì)列練習(xí)時(shí)自己應(yīng)該怎樣做。練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：找到最佳的投遠(yuǎn)方法
難 點(diǎn)：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進(jìn)行各種投擲活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1.老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球，在場(chǎng)地對(duì)面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí)，提示關(guān)鍵看誰(shuí)投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。
2.找出班級(jí)投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進(jìn)行演示，組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。3.投遠(yuǎn)大比拼。
4.組織學(xué)生進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.積極進(jìn)行投擲練習(xí)，找到適合自己的最佳方法。2.相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。
3.快樂(lè)活潑的進(jìn)行練習(xí)，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)技能。組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)情況，對(duì)學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育，表?yè)P(yáng)練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 排球36個(gè)
第 二 十 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
能夠在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、觀察與合作，掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作方法和不同時(shí)機(jī)。教學(xué)內(nèi)容：原地和行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。
2.選出一名代表做班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)，進(jìn)行自然隊(duì)型跑練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道自然地形跑練習(xí)的方法和要領(lǐng)，做到跑動(dòng)時(shí)呼吸均勻，步伐輕松勻速。四列橫隊(duì)，自然隊(duì)型跑時(shí)根據(jù)場(chǎng)地情況而定
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：傳接球時(shí)腳的部位和方法
難 點(diǎn)：行進(jìn)間傳接球控制腳的部位和球的方向 教師活動(dòng)：
1.講解示范傳接球的動(dòng)作方法和腳的部位。
2.組織學(xué)生原地兩人間相互傳接球練習(xí)，要求傳出的球，最好不要離開(kāi)地面，最高不要超過(guò)自己的臀部高度。
3.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作，（如用腳尖踢球等）。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心觀察老師的講解示范，知道所要學(xué)習(xí)內(nèi)容的名稱(chēng)和方法要求。2.兩人間密接合作，積極進(jìn)行練習(xí)，細(xì)心體會(huì)傳接球的方法和要領(lǐng)。3.對(duì)自己在行進(jìn)間傳接球和射門(mén)有一種收獲的感覺(jué)。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能 教師活動(dòng)：
老師選出兩名好的同學(xué)進(jìn)行示范，兩人間沒(méi)有固定位置的傳接球練習(xí)，充分鍛煉學(xué)生在行進(jìn)間活動(dòng)的能力。
學(xué)生活動(dòng)：開(kāi)心活躍的進(jìn)行練習(xí)嘗試。分散練習(xí)時(shí)無(wú)固定練習(xí)隊(duì)型，自由分散 場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 足球18個(gè)
四、課后小結(jié)：
學(xué)生對(duì)于足球練習(xí)非常感興趣，由于這是他們第一次接觸足球，因此應(yīng)該多調(diào)動(dòng)和激發(fā)他們對(duì)足球的喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)兩人原地間和行進(jìn)間及自由分散等的傳接球練習(xí)，既懂得了腳內(nèi)側(cè)傳接球的方法要求，又在活動(dòng)中得到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。最后還有一個(gè)腳內(nèi)側(cè)的傳球射門(mén)，雖然一節(jié)課學(xué)生比較累，但同學(xué)們卻更是興高采烈。
第 二 十 二 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。
2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。
3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
以四列橫隊(duì)完成游戲.二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)
重 點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助
難 點(diǎn)：在快樂(lè)緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。教師活動(dòng)：
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
四、課后小結(jié)：
第 二 十 三 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在艱苦的;練習(xí)中鍛煉堅(jiān)毅的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容：短繩 50米 教學(xué)步驟：
一、情景的導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師講解小游戲<角力>的方法和和示范 2.提出要求,組織游戲.3.參與游戲
4.組織游戲的比賽 5.巡回的指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解,理解游戲 2.自主、積極的參加游戲 3.積極的進(jìn)行比賽
自由的練習(xí)
二、熟能生巧 教師活動(dòng)：
1.提出要求，分發(fā)器材 2.組織分組的練習(xí) 3.組織計(jì)時(shí)的練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí)
3.努力的完成練習(xí)，提高自己的成績(jī) 組 織： 散點(diǎn)隊(duì)形
三、艱苦的練習(xí)，提高自己 教師活動(dòng)：
1.講解50米的練習(xí)方法提出要求 2.組織練習(xí)
3.注意同學(xué)們的生理反應(yīng) 學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的練習(xí)
3.鍛煉自己的意志力 自由的練習(xí)場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：在練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們都很努力,都能堅(jiān)持練習(xí).沒(méi)有半途的退出的.第 二 十 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在練習(xí)中掌握跳繩的技巧 教學(xué)內(nèi)容：長(zhǎng)繩和短繩 教學(xué)步驟：
一、常規(guī)練習(xí)教師活動(dòng)： 1.組織隊(duì)列練習(xí),提出要求 2.巡回指導(dǎo)
3.講解游戲<角力>的方法,示范.提出要求 4.組織小游戲<角力> 學(xué)生活動(dòng)：
1.自主的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí) 2.認(rèn)真聽(tīng)教師的講解 3.自主的進(jìn)行游戲 小組的練習(xí)
二、集體的練習(xí)教師活動(dòng)：
1.教師提出練習(xí)長(zhǎng)繩的要求.2.分小組進(jìn)行練習(xí)
3.教師巡回指導(dǎo),參與比賽 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的體會(huì)教師提出的練習(xí)要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí) 3.在歡樂(lè)中完成練習(xí)組 織：小組練習(xí)
三、合作探究 教師活動(dòng)：
1.教師提出要求,分發(fā)短繩 2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
3.組織進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí) 4.組織學(xué)生進(jìn)行短繩擺造型
5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩雙飛的練習(xí).學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí)
3.完成一分鐘的短繩的練習(xí)
4.發(fā)揮想象擺出自己的各種自己喜愛(ài)的造型 5.積極的練習(xí)雙飛 自由練習(xí)
四、課后小結(jié)：長(zhǎng)繩的連接有了提高.有很多的男同學(xué)的雙飛跳的不錯(cuò).第 二 十 五 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo): 在短繩活動(dòng)中，充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚(yáng)誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、勇敢的精神 教學(xué)內(nèi)容: 各種短繩活動(dòng) 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。2.老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習(xí)，并及時(shí)提示學(xué)生應(yīng)該怎樣做，同時(shí)注意觀察鼓勵(lì)表現(xiàn)突出的同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求
2.能夠積極主動(dòng)的進(jìn)行自然地形跑練習(xí)，在跑動(dòng)中能夠緊緊跟上其他同學(xué)，并且做到不擁擠，跑得輕松。如圖：
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、和勇敢的精神
難 點(diǎn)：在練習(xí)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生活動(dòng)的積極性，使學(xué)生感到快樂(lè) 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習(xí)，活動(dòng)好身體各個(gè)關(guān)節(jié)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結(jié)，先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的比遠(yuǎn)活動(dòng)，當(dāng)學(xué)生都做好后，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)揮臂要快速有力。
3.進(jìn)行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生自由組合，實(shí)行三局兩勝制。4.針對(duì)學(xué)生的投擲情況，進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)好的同學(xué)，對(duì)表現(xiàn)欠佳的同學(xué)，給予積極的鼓勵(lì)。5.老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行合理的調(diào)空。學(xué)生活動(dòng)：
1.能夠按老師的要求積極進(jìn)行短繩練習(xí)，虛心向老師學(xué)習(xí)，以自己最快的速度完成繩結(jié)。2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學(xué)習(xí)，知道揮臂快速是投遠(yuǎn)的重要因素。3.在短繩活動(dòng)中，積極找同伴進(jìn)行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動(dòng)講解時(shí)四列橫隊(duì)，游戲活動(dòng)中無(wú)固定隊(duì)型 場(chǎng)地器材：短繩36根 田徑場(chǎng)一片
三、課后小結(jié)：
在練習(xí)中學(xué)生表現(xiàn)出了較好的團(tuán)結(jié)和奮斗的精神，同時(shí)也體現(xiàn)出了學(xué)生在活動(dòng)中天真和活潑的個(gè)性，這節(jié)課如能在最后一種游戲后，讓學(xué)生自行想出其他較力方法，進(jìn)一步體現(xiàn)學(xué)生自主活動(dòng)，效果會(huì)更好。
第 二 十 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo):
能夠按照老師的要求在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行各個(gè)考核項(xiàng)目的練習(xí)，學(xué)會(huì)自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng) 教學(xué)內(nèi)容: 綜合練習(xí)教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)，并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求 2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì) 教師活動(dòng)：
1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。
2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。
2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。3.結(jié)合老師的講評(píng)，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，能夠拿幾分。
組 織：各項(xiàng)活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師在跳繩和投擲壘球那里觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況 場(chǎng)地器材：短繩36根 壘球10個(gè) 沙坑一個(gè) 田徑場(chǎng)一片
四、課后小結(jié)：
老師詳細(xì)講解各練習(xí)項(xiàng)目的地點(diǎn)、方法、要求和輪換順序，并給學(xué)生以目標(biāo)，事先考慮一些可能發(fā)生的事情，在練習(xí)前先給學(xué)生打好預(yù)防針，這樣學(xué)生的練習(xí)效果會(huì)事半功倍。尤其在這樣的練習(xí)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感的引導(dǎo)最為重要，好的情感引導(dǎo)，是成功的課的一半。
第 二 十 七 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)，掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn) 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生前幾天出操的情況，對(duì)學(xué)生隊(duì)列行進(jìn)中表現(xiàn)還不是很好的地方加以糾正。2.在提出要求后，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.在老師語(yǔ)言的驅(qū)使下，積極上進(jìn)，飽滿地進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。2.嚴(yán)肅認(rèn)真地隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操練習(xí)。練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能 重 點(diǎn)：踏跳快速有力
難 點(diǎn)：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚(yú)游戲并帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)好全身各個(gè)關(guān)節(jié)。2.講解示范跳躍的動(dòng)作方法和要領(lǐng)要求。3.組織學(xué)生每人進(jìn)行1—2次的跳躍練習(xí)。
4.男女兩人，找人搭配進(jìn)行比賽性的跳躍練習(xí)，練習(xí)中能夠積極比拼，相互觀察學(xué)習(xí)。5.男女分等級(jí)進(jìn)行跳躍練習(xí)，驅(qū)動(dòng)學(xué)生的積極性和上進(jìn)心。學(xué)生活動(dòng)：
1.在游戲中，能夠團(tuán)結(jié)一致/積極靈活躲閃，爭(zhēng)取最后的勝利。2.認(rèn)真聆聽(tīng)觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行嘗試性練習(xí)。
3.積極果敢進(jìn)行兩人間的比試，做到即比拼又相互團(tuán)結(jié)學(xué)習(xí)。4.為自己能夠獲得在班級(jí)中有一個(gè)好的名次，拼搏到底。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢問(wèn)學(xué)生這節(jié)課你們都有哪些收獲？
學(xué)生活動(dòng)：回顧課堂過(guò)程，回想該次課所學(xué)內(nèi)容，并且有一種自我滿足感。四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
四、課后小結(jié)：
在學(xué)生知道跳沙坑時(shí)的要求后，給學(xué)生一定的目標(biāo)和要求后，學(xué)生自己當(dāng)家作主，找和自己實(shí)力均衡的對(duì)手，進(jìn)行比試，增強(qiáng)了練習(xí)時(shí)的樂(lè)趣和浸透．但在練習(xí)中有個(gè)別同學(xué)出現(xiàn)用手弄沙子的現(xiàn)象，老師應(yīng)合理對(duì)其引導(dǎo)，防范未然．
第 二 十 八 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：能夠自覺(jué)地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。
教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí)，并給予及時(shí)的客觀評(píng)價(jià)。
2.講解示范大網(wǎng)魚(yú)游戲的方法和規(guī)則要求，適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景，使學(xué)生知道，魚(yú)離不開(kāi)水，魚(yú)網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
3.改變規(guī)則后，再次進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：知道并掌握單起雙落的動(dòng)作方法和向前上方跳起的要求。難 點(diǎn)：動(dòng)作較連貫正確，跳起有一個(gè)高度 教師活動(dòng)： 1.老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節(jié)后，講解示范動(dòng)作方法，再組織學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作。
2.老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評(píng)價(jià)，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。4.跳躍比遠(yuǎn)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。2.能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。
3..積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取在比拼中獲得最好的成績(jī)。
組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問(wèn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問(wèn)。四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
第 二 十 九 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：快速有力起跳，較好完成空中動(dòng)作，在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)相互幫助，并且能夠處理好和其他同學(xué)的關(guān)系。
教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)踏跳和空中舉腿動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí)，并給予及時(shí)的客觀評(píng)價(jià)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚(yú)游戲。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。2.快樂(lè)進(jìn)行游戲，積極隨老師做好準(zhǔn)備活動(dòng)。練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：使學(xué)生知道踏跳要快速有力，空中有舉腿動(dòng)作。難 點(diǎn)：能夠使跳起一定的高度，有騰空動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1.老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節(jié)后，講解示范動(dòng)作方法，再組織學(xué)生復(fù)習(xí)上次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。2.老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評(píng)價(jià)，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。4.動(dòng)作展示。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。2.能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。
3.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取在比拼中獲得最好的成績(jī)。
組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問(wèn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問(wèn)。四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
四、課后小結(jié)：
同學(xué)們能夠積極進(jìn)行跳躍練習(xí)的嘗試，通過(guò)一個(gè)一個(gè)的單獨(dú)跳、選出一個(gè)目標(biāo)和其對(duì)比跳、兩人或幾人合作比試著跳等練習(xí)方式，學(xué)生每一次練習(xí)全力以赴，練習(xí)效果較好。
第 三十 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在快跑中完成動(dòng)作 重 點(diǎn)：知道練習(xí)的方法 難 點(diǎn)：能很好的完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：10米×4往返跑 學(xué)習(xí)步驟：
有趣的游戲
教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求 2.組織分組 3.進(jìn)行游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲 3.注意安全
合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：知道練習(xí)的方法 難 點(diǎn)：能很好的完成練習(xí)教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求 2.和同學(xué)一起布置場(chǎng)地 3.組織進(jìn)行練習(xí) 4.組織50米的練習(xí)跑 學(xué)生活動(dòng)： 1.知道練習(xí)方法
2.一起布置練習(xí)的場(chǎng)地 3.進(jìn)行練習(xí)
4.進(jìn)行50米的練習(xí)
四、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：1.戲的時(shí)候，同學(xué)在一起很積極的投入。練習(xí)的任務(wù)能很好的完成。2.在練習(xí)10米×4的時(shí)候很多的同學(xué)為了最求速度而控制不好的折返的動(dòng)作。反而浪費(fèi)了時(shí)間。
第 三十一 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 向同伴展示自己學(xué)會(huì)的技能
重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對(duì)球的控制對(duì)學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：
自主的準(zhǔn)備活動(dòng)
教師活動(dòng)：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動(dòng)的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找伙伴
2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求
2.組織女生尋找一個(gè)男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法
4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)
6.組織男生把自己會(huì)的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找自己喜歡的師傅
2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會(huì)自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 組 織：
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：（）課后小結(jié)：
本課通過(guò)男女生結(jié)成師徒關(guān)系，讓足球水平相對(duì)差的女同學(xué)與水平高的男同學(xué)一起練習(xí)，從而對(duì)素質(zhì)較差的同學(xué)的培養(yǎng)，使得全班同學(xué)得到共同進(jìn)步，這也大大激發(fā)了男同學(xué)的練習(xí)積極性。同時(shí)為了不服輸，女同學(xué)在與自己水平相差不多的男同學(xué)面前也積極的練習(xí)，收到了預(yù)期的效果。在上課的時(shí)候，特別要注意對(duì)學(xué)生的分組，可以是性別差異分組，也可以是相當(dāng)水平的同學(xué)分成一組，也可以是師徒結(jié)對(duì)，真正的讓學(xué)生得到信心的培養(yǎng)和身體的全面發(fā)展，這樣才能讓學(xué)生都愛(ài)上體育課。
第 三十二 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：
重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對(duì)球的控制對(duì)學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：
自主的準(zhǔn)備活動(dòng)
教師活動(dòng)：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動(dòng)的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找伙伴
2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求
2.組織女生尋找一個(gè)男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法
4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)
6.組織男生把自己會(huì)的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找自己喜歡的師傅
2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會(huì)自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：這堂課我嘗試用師徒結(jié)對(duì)子的方法進(jìn)行練習(xí).由于男生的足球水平相對(duì)的比女生的水相對(duì)的好一些.而且男女生存在一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí).我利用這點(diǎn)讓女生向男生學(xué)習(xí).激發(fā)女生的學(xué)習(xí)斗志.同時(shí)也讓男生有一種危機(jī)趕感.讓他們更好的進(jìn)行練習(xí)
第 三十三 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)任務(wù)
重點(diǎn)難點(diǎn)：投擲時(shí)背弓角度以及短跑時(shí)的腿的折疊程度對(duì)跑步速度的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲 短跑 學(xué)習(xí)步驟：
游戲
教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求 2.分組、分發(fā)器材 3.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的要求 2.領(lǐng)取器材 3.進(jìn)行游戲
合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：1.教師組織準(zhǔn)備活動(dòng) 2.提出練習(xí)壘球的要求 3.分發(fā)器材 4.組織練習(xí)
5.提出過(guò)關(guān)的練習(xí)要求 6.組織進(jìn)行練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的 2.領(lǐng)取器材
3.在教師指揮進(jìn)行練習(xí) 4.進(jìn)行過(guò)關(guān)的練習(xí)
短跑
教師活動(dòng)：1.教師提出短跑的練習(xí)的要求 2.組織進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 3.組織進(jìn)行彎道跑練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 2.進(jìn)行彎道跑的練習(xí)
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：這堂課從游戲開(kāi)始進(jìn)入。學(xué)生做投擲游戲《丟沙包》為接下來(lái)的投擲練習(xí)做準(zhǔn)備活動(dòng)。讓學(xué)生在游戲中熟悉投擲的動(dòng)作。引發(fā)學(xué)生的投擲興趣。在投擲的練習(xí)中用三面小旗做一個(gè)標(biāo)志。提高學(xué)生投擲的時(shí)的遠(yuǎn)度。
第 三十四 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同小組的伙伴一起進(jìn)行跳高練習(xí)重 點(diǎn)：知道一步過(guò)橡皮筋的方法
難 點(diǎn)：作到過(guò)橡皮筋的兩腿依次的順序 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳高 學(xué)習(xí)步驟：
進(jìn)入跳躍練習(xí)
教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行腿部柔韌練習(xí)的要求 2.提出小組跳橡皮筋的要求 3.組織小組跳橡皮筋
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí)
2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求 3.和同伴一起進(jìn)行橡皮筋的練習(xí)
練習(xí)跳高
重 點(diǎn)：知道一步過(guò)橡皮筋的方法
難 點(diǎn)：作到過(guò)橡皮筋的兩腿依次的順序 教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求
2.教師講解過(guò)橡皮筋的方法示范動(dòng)作
3.組織學(xué)生和同伴一起進(jìn)行過(guò)橡皮筋的練習(xí) 4.要求相互的觀察和糾正動(dòng)作 5.組織學(xué)生展示自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作 學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的要求
2.仔細(xì)的觀察教師示范的動(dòng)作,明白動(dòng)作的方法 3.和同伴一起進(jìn)行練習(xí)
4.相互的觀察動(dòng)作和糾正動(dòng)作 5.大膽的展示自己的動(dòng)作
增強(qiáng)自己的素質(zhì)
教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)要求
2.組織學(xué)生進(jìn)行腿部力量的練習(xí) 3.組織進(jìn)行放松 學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的方法
2.和同伴一起進(jìn)行腿部力量練習(xí) 3.和同伴一起進(jìn)行放松
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：這是一堂借助橡皮筋練習(xí)的課。從學(xué)生經(jīng)常在課間休息練習(xí)的橡皮筋活動(dòng)作為準(zhǔn)備活動(dòng)。在進(jìn)行小組練習(xí)的時(shí)候。要求相互的觀察動(dòng)作。相互學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)。同時(shí)相互的注意安全。
第 三十五 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。
重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟：
自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)（練習(xí)中，無(wú)固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍）。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。
合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。
學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：打開(kāi)錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái) 課后小結(jié)：
各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)．，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向．
第 三十六 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序 難 點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢
學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲 學(xué)習(xí)步驟：
四、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后，進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。
3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。如圖（活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型）Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、小組探究，熟練技能
重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序 難 點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球，然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn)，然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習(xí)方法，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲，并進(jìn)行練習(xí)嘗試。
4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習(xí)，體會(huì)發(fā)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)，老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。
6、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)給予積極合理的評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：
1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項(xiàng)跑跳的游戲活動(dòng)。
2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng)編活動(dòng)，并對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)感到滿意。
3、積極進(jìn)行投擲練習(xí)，并在練習(xí)中虛心接受老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助，以提高自己的投擲能力為目標(biāo)。四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：壘球36個(gè) 田徑長(zhǎng)一片（）課后小結(jié)：
這節(jié)課為了能夠在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高
自己的投擲水平，我把全班同學(xué)進(jìn)行按質(zhì)分組，這樣學(xué)生能在自己的團(tuán)體內(nèi)相互合作，更好的得到學(xué)習(xí)。在活動(dòng)中學(xué)生表現(xiàn)出了良好的積極主動(dòng)性，一直是主動(dòng)占先，活動(dòng)充滿了自主的味道，練習(xí)的興趣比較濃厚，但在練習(xí)中暴露出學(xué)生還有些怕苦怕累的一面，今后應(yīng)加強(qiáng)思想疏通。在這節(jié)壘球課教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的投擲水平還有待改善，還應(yīng)該在以后學(xué)習(xí)中多安排投擲的教學(xué)內(nèi)容，才能滿足大綱的要求。
第 三十七課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦創(chuàng)編游戲的能力
重 點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。難 點(diǎn)：跑時(shí)做到動(dòng)作協(xié)調(diào)、輕松 學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲 學(xué)習(xí)步驟：
五、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。四列橫隊(duì)、分組游戲（練習(xí)隊(duì)型如圖）Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、小組探究，熟練技能
重 點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。難 點(diǎn)：跑時(shí)做到動(dòng)作協(xié)調(diào)、輕松
教師活動(dòng)：
1、提出黃河長(zhǎng)江游戲要求，組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。
2、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂(lè)趣，提高快速奔跑能力。分組游戲
三、延伸拓展、展示才能
教師活動(dòng)：
1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編關(guān)于跑的游戲活動(dòng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示，并組織學(xué)生共同活動(dòng)。
3、小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過(guò)程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲?；顒?dòng)隊(duì)列如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：籃球一個(gè) 田徑長(zhǎng)一片 課后小結(jié)：
由于天氣比較熱，學(xué)生更加是滿頭大汗，但是個(gè)個(gè)都精神十足，都不想休息一下，生怕浪費(fèi)了活動(dòng)的時(shí)間。在常規(guī)較好的情況下，學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容才能有所保障，活動(dòng)才能夠生動(dòng)活潑。
第 三十八課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起練習(xí)、提高自己的跳躍能力 重 點(diǎn)：在過(guò)桿的過(guò)程中身體重心提高 難 點(diǎn)：蹬地力量不夠 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳高 學(xué)習(xí)步驟：
導(dǎo)入練習(xí)氛圍
教師活動(dòng)：1.教師提出小組進(jìn)行跳橡皮筋練習(xí)的要求 2.組織分組
3.組織小組自主練習(xí)
4.組織學(xué)生自主的進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的 2.分組
3.和同伴自主的進(jìn)行練習(xí) 4.自主的進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí)
進(jìn)入練習(xí)
重 點(diǎn)：在過(guò)桿的過(guò)程中身體重心提高 難 點(diǎn)：蹬地力量不夠
教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求 2.分組過(guò)一定高度的橡皮筋
3.教師講解過(guò)桿時(shí)重心提高的注意點(diǎn) 4.組織練習(xí) 5.同學(xué)示范 6.小結(jié)
7.提高高度繼續(xù)練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的
2.和同伴一起完成過(guò)想橡皮筋的練習(xí) 3.知道過(guò)桿時(shí)重心的重要性 4.認(rèn)真觀察示范 5.小認(rèn)真小結(jié)
6.繼續(xù)和同伴完成練習(xí)
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：跳高架 跳高桿
課后小結(jié)：有部分的同學(xué)不敢過(guò)橫桿.換成橡皮筋以后的對(duì)橫桿的恐懼心理有了改變.第 三十九 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.進(jìn)一步提高和熟練學(xué)生的跳躍動(dòng)作和質(zhì)量；
2.以通過(guò)竹竿為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的斗志，發(fā)揚(yáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)奮斗，相互合作的優(yōu)良作風(fēng)。
重點(diǎn)難點(diǎn)：跳高時(shí)擺動(dòng)腿和起跳腿的好壞直接影響跳的高度以及本身的彈跳力對(duì)跳高的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高 學(xué)習(xí)步驟：
自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。
2、小游戲（老鷹捉小雞）。
3、組織學(xué)生自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
4.巡視觀察學(xué)生的活動(dòng)情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶崾竞驼{(diào)控。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。
2、在游戲活動(dòng)中，與小伙伴密切合作，每人都做過(guò)老鷹，小雞，和母雞并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。如圖：
xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：
1、詢問(wèn)學(xué)生上次課我們學(xué)習(xí)跨越式跳高有哪四點(diǎn)要求，老師再上次的基礎(chǔ)上，在強(qiáng)調(diào)最后起跳時(shí)步子的要求（最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰）。
2、組織學(xué)生加長(zhǎng)一點(diǎn)距離進(jìn)行助跑起跳，并規(guī)定每人練習(xí)的數(shù)量，老師巡視觀察并指導(dǎo)。
3、集合，對(duì)學(xué)生練習(xí)普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行集體講評(píng)，討論對(duì)策。
4、再次練習(xí)。
5、采用升高竹竿的方式不斷激勵(lì)學(xué)生向自己挑戰(zhàn)，完成學(xué)習(xí)任務(wù) 6.組織學(xué)生回收器材。
學(xué)生活動(dòng)：
1、通過(guò)老師的提問(wèn)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。
2、展開(kāi)行動(dòng)，積極與自己的小伙伴密切合作練習(xí)。
3、在挑戰(zhàn)練習(xí)中，為自己和自己所在的組的榮譽(yù)進(jìn)行不斷奮斗。
4、總結(jié)自己在這節(jié)課中獲得的收獲，并能夠相互談?wù)勌S時(shí)的感想。組 織：集體練習(xí)隊(duì)型如圖，分組練習(xí)（略）： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：
第 四十 課 時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo): 能夠按照老師的要求在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行上學(xué)期所學(xué)項(xiàng)目的練習(xí)，學(xué)會(huì)自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng)
重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì) 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 綜合練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)，并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求
2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。如圖：
xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì)
教師活動(dòng)：1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。
2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。
2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。3.結(jié)合老師的講評(píng)，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，能夠拿幾分。
組 織：各項(xiàng)活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：短繩36根 壘球10個(gè) 沙坑一個(gè) 田徑場(chǎng)一片（）課后小結(jié)：
老師詳細(xì)講解各練習(xí)項(xiàng)目的地點(diǎn)、方法、要求和輪換順序，并給學(xué)生以目標(biāo)，事先考慮一些可能發(fā)生的事情，在練習(xí)前先給學(xué)生打好預(yù)防針，這樣學(xué)生有了明確的活動(dòng)目標(biāo)和要求,都能夠積極進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng),并且都是自己管理自己,效果比較明顯，學(xué)生的活動(dòng)熱情也比較高漲，但是個(gè)別學(xué)生有時(shí)管理不住自己，不能夠積極配合小組長(zhǎng)的工作，這時(shí)老師的作用就發(fā)揮出來(lái)了。利用自我管理的形式，調(diào)動(dòng)了多數(shù)人，也是檢查和糾正管理不住自己的少數(shù)人的有效方法。
第四篇：小學(xué)四年級(jí)體育上冊(cè)教案
第1課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動(dòng)作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑
重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問(wèn)題.同時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.學(xué)生活動(dòng)：1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).組 織：四列橫隊(duì) 一路縱隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度
難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作
教師活動(dòng)：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問(wèn)題。
2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。
3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)
4示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作.5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài) 2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來(lái)復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。
4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。組 織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形
三、放松身心，結(jié)束本課 舞蹈：《幸福與拍手》
學(xué)生自由散開(kāi)在老師周?chē)?，開(kāi)心的放松身體。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.第2課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起
重 點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。
難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。學(xué)習(xí)步驟：
二、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走 2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。
學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。
3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組 織：以四路縱隊(duì)完成游戲。
三、合作探究、掌握技能。
重 點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。
難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好。
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解。
2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。
組 織： 四路縱隊(duì)。
四、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。
教師活動(dòng)： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。
學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場(chǎng)地：操場(chǎng)
第3課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在刻苦的鍛煉過(guò)程中掌握技能.學(xué)習(xí)內(nèi)容：長(zhǎng)繩 短繩
重 點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)難 點(diǎn)：在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接 學(xué)習(xí)步驟：
五、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣
教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí) 3.組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí) 2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)組 織：
六、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)難 點(diǎn)：在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接 教師活動(dòng)：1.提出長(zhǎng)繩的練習(xí)的要求
2.分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地練習(xí) 3.組織學(xué)生練習(xí)
4.組織學(xué)生進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。
5.講解“拉馬”的練習(xí)方法 6.組織2人一組的拉馬練習(xí) 7.組織50次短繩的練習(xí) 8.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力 2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
5.爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。組 織：
七、組織方法、提高機(jī)體的能力 教師活動(dòng)： 教師提出放松的要求 組織放松
學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松身體
組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開(kāi)—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材：長(zhǎng)繩和短繩若干（）課后小結(jié)：
這節(jié)課主要是復(fù)習(xí)課，主要內(nèi)容是跳繩，在去年的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)跳繩，當(dāng)然這節(jié)課的氛圍很好，因?yàn)檫@是大家展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，并且興致也很好，但在練習(xí)和游戲中仍存在著一些問(wèn)題：1，在練習(xí)長(zhǎng)繩的時(shí)候，存在著個(gè)別水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)，下節(jié)課在分組的時(shí)候應(yīng)注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質(zhì)分組，這樣逐步的提高水平。2.在練短繩的時(shí)候，很多的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始在練習(xí)雙飛，表現(xiàn)的很好，我應(yīng)該多表?yè)P(yáng)他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。
第4課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑
重 點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去 學(xué)習(xí)步驟：
八、有趣的隊(duì)列練習(xí)
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織齊步走的練習(xí)
3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí) 2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)組 織：
九、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)： 在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去 教師活動(dòng)：1.提出游戲“大魚(yú)網(wǎng)”的要求 2.講解游戲的方法
3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲 4.教師隨時(shí)對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控
5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 6.分兩組進(jìn)行大魚(yú)網(wǎng)的游戲 7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑
8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。9.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形
學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲
2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 3.分組合作進(jìn)行游戲
4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長(zhǎng) 5.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)組 織：
十、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì) 教師活動(dòng)：提出素質(zhì)練習(xí)的要求
組織素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：自主的進(jìn)行 組 織：散點(diǎn)隊(duì)形
四、放松身體，愉悅身心 放松操：《melody’s athm》（伴唱）
組織:學(xué)生成四列橫隊(duì)集合;成廣播操隊(duì)伍散開(kāi)----走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別（）課后小結(jié)：
這節(jié)課出現(xiàn)了幾個(gè)問(wèn)題，我對(duì)其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊(duì)的時(shí)間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2，在進(jìn)行反口令的練習(xí)時(shí)可以采用小組間的比賽。3，在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時(shí)候在對(duì)蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進(jìn)行自然地形跑的時(shí)候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A，小組長(zhǎng)的職責(zé)。B，奔跑的速度和時(shí)間，同時(shí)要求認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。
第5課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚(yú)網(wǎng)” 踢毽 重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
十一、合作游戲、提高能力 教師活動(dòng)：1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚(yú)網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚(yú)進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚(yú)網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚(yú)。游戲依次循環(huán)。
3.分成六大小組 4.組織游戲
5.對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.理解游戲的方法和要求 2.小組合作進(jìn)行游戲 3.注意在游戲的安全 組 織：
十二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)教師活動(dòng)：1.提出毽子的練習(xí)
2.組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)
3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽 4.組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)
5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽 6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤(pán)踢熟練練習(xí)
7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽 學(xué)生活動(dòng)：1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)
2.發(fā)揮自己的最好的成績(jī)，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績(jī)。組 織：
三、放松身體，愉悅身心 反應(yīng)游戲
規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽(tīng)老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來(lái)提高判斷能力。
組織：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材：操場(chǎng) 毽子若干個(gè)
課后小結(jié)：1.在做游戲的時(shí)候體現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)性差異的問(wèn)題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過(guò)教育這種情況得到了改善。第6課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞 接力 重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難 點(diǎn)：提高小組合作的效率 學(xué)習(xí)步驟：
十三、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí) 教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法 3.組織隊(duì)列練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法 2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)組 織： 縱隊(duì)和橫隊(duì)
十四、小組合作、完成練習(xí)
重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難 點(diǎn)：提高小組合作的效率
教師活動(dòng)：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組 2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求 3.組織游戲老鷹抓小雞 4.提出游戲的要求
5.組織學(xué)生布臵游戲場(chǎng)地 6.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)： 1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲 3.小組合作布臵場(chǎng)地
4.在小組中決定接力的順序 5.進(jìn)行游戲
組 織：以小組為單位練習(xí)
三、放松身體、愉悅身心 放松操：
1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
2、俯背運(yùn)動(dòng)
3、跳躍運(yùn)動(dòng)
4、整理運(yùn)動(dòng) 組織：成四列橫隊(duì)散開(kāi)—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場(chǎng)地器材：操場(chǎng) 接力棒四根
課后小結(jié)：1.在做老鷹抓小雞游戲的時(shí)候。組織男女同學(xué)在一起游戲。盡量的解除同學(xué)們心里的個(gè)性認(rèn)識(shí)。同時(shí)這樣做提高游戲的積極性。2.在做接力練習(xí)的時(shí)候，同學(xué)很有小組榮譽(yù)感。為了自己的小組獲得勝利努力的和同伴完成任務(wù)。
第7課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績(jī) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 短繩
重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能 難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能 學(xué)習(xí)步驟：
十五、有趣的小游戲
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法 4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范 3.全身心的投入到游戲中去。組 織：
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能 難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能 教師活動(dòng)：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法）5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法 7.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。2.積極的探求“角力”的游戲方法。3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組 織：
三、互相的放松
教師活動(dòng)：1.提出放松的要求 2.進(jìn)行放松 學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松 組 織：
1、本課小結(jié)
2、回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材： 短繩若干 課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過(guò)學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對(duì)繩的練習(xí)有一個(gè)新的認(rèn)識(shí).同時(shí)在快樂(lè)之中能夠?qū)W會(huì)鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.第8課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 30米冠軍賽
重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
十六、集體游戲、提高興趣
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲的練習(xí)要求
4.講解游戲《找朋友》的方法 5.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.懂得隊(duì)列的重要性 2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)系中去 組 織：
十七、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)教師活動(dòng)：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動(dòng) 2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)
3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個(gè)小型的奔跑的游戲 4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲 5.提出30米冠軍賽的要求的要求 6.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí) 3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力 組 織：
三、相互方法、加速恢復(fù) 教師活動(dòng)： 提出放松的要求
組織放松練習(xí)學(xué)生活動(dòng)： 進(jìn)行放松 組 織：自由散開(kāi)
1、本課小結(jié)
2、收回器材
3、師生告別 場(chǎng)地器材
（）課后小結(jié)：
本課是一堂有關(guān)發(fā)展學(xué)生跑的能力的練習(xí)課，通過(guò)游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生“跑”的積極性。同時(shí)在游戲中作好充分的熱身。在30米的冠軍賽中通過(guò)進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)跑的熱情，調(diào)動(dòng)大家的積極性，發(fā)展學(xué)生跑的能力。在這堂課中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小團(tuán)體現(xiàn)象，為了比賽，為了游戲，學(xué)生有了很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，發(fā)展了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這讓我在以后的課堂內(nèi)容安排上起了很大的啟發(fā)作用。但也存在著一個(gè)問(wèn)題，學(xué)生不太喜歡胖點(diǎn)的同學(xué)加入自己的隊(duì)伍中，怕影響成績(jī)，因此，我應(yīng)該在這個(gè)方面做學(xué)生的思想，多做德育方面的教育，使小團(tuán)體真正成為和諧，快樂(lè)的團(tuán)體。
第9課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑
重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對(duì)學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功
教師活動(dòng)：
1、布臵學(xué)生取器材，并提出布臵場(chǎng)地的要求。
2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布臵好。
2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己小組過(guò)障礙跑的情況。組 織：分三大組進(jìn)行
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三、放松身體、愉悅身心 兒童健美操：（自編的）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材：跳箱、凳子、墊子
課后小結(jié)： 這堂課重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習(xí)任務(wù).通過(guò)各種障礙的設(shè)臵提高任務(wù)的難度.讓同學(xué)跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.第10課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力 重點(diǎn)難點(diǎn)：在長(zhǎng)江黃河中的反應(yīng)能力對(duì)游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影響學(xué)習(xí)障礙接力更好的進(jìn)行。學(xué)習(xí)步驟：
二、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)
教師活動(dòng)：
1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位臵）組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱(chēng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，找到位臵站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。
4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組 織：二列橫隊(duì)
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三、繞物接力練奔跑(放松)教師活動(dòng)：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng)：
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。組 織：
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場(chǎng)地器材：操場(chǎng) 課后小結(jié)：1.在做游戲大魚(yú)網(wǎng)的時(shí)候，同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí)，以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時(shí)又大組游戲過(guò)度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長(zhǎng)江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時(shí)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。
第11課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力練習(xí)重 點(diǎn)：背弓彎的程度
難 點(diǎn)：學(xué)生在推實(shí)心球時(shí)背彎的程度是影響投擲遠(yuǎn)度的首要因素。學(xué)習(xí)步驟：
十八、快樂(lè)的游戲
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)的要求 4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí) 2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)組 織：
十九、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解 3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí) 5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí) 6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動(dòng)：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí) 3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn) 組 織：
二十、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì) 教師活動(dòng)：1.提出接力練習(xí)的要求 2.講解接力的方法 3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）學(xué)生活動(dòng)： 1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。組 織：成四列橫隊(duì)
四、放松身心 放松操：
1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
2、腰部運(yùn)動(dòng)
3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
5、俯背運(yùn)動(dòng)
6、整理運(yùn)動(dòng) 組織：學(xué)生自由散開(kāi)。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：1.在實(shí)心球的練習(xí)時(shí)女同學(xué)的力量不足。動(dòng)作做的很差。同時(shí)很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們通過(guò)各種起跑姿勢(shì)的變換而提高了起跑的反映速度。
第12課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng)
重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學(xué)習(xí)步驟：
二十一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。
2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二
十二、合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。
4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）
學(xué)生活動(dòng)：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二
十三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。
學(xué)生活動(dòng)：在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。
組 織：四列橫隊(duì)
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球20個(gè)（）課后小結(jié)：
學(xué)生非常喜歡球類(lèi)活動(dòng)，在活動(dòng)中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。（要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會(huì)顯著。）由于大家在一個(gè)歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒(méi)有意思到腿發(fā)酸，說(shuō)明這節(jié)課難點(diǎn)得到了很好的解決，同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作?？粗鴮W(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù)，我想應(yīng)該多搞些球類(lèi)的游戲來(lái)彌補(bǔ)這個(gè)不足，比如運(yùn)球比賽，花樣運(yùn)球練習(xí)等等，使下堂課上的更好。
第13課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高學(xué)生的反應(yīng)能力，在游戲中提高奔跑的速度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 短跑
重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度 學(xué)習(xí)步驟：
二十四、有趣的小游戲
教師活動(dòng)：1.提出小游戲《長(zhǎng)江、黃河》 2.把同學(xué)們分成兩隊(duì) 3.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.明白游戲的方法和規(guī)則 2.按要求分組
3.積極的投入到游戲中去 組 織：
二十五、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度 教師活動(dòng)：1.提出進(jìn)行短跑的練習(xí)要求 2.自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 3.組織進(jìn)行讓距跑的練習(xí) 4.組織進(jìn)追球跑的練習(xí)5.提出實(shí)心球練習(xí)的要求
6.組織小組進(jìn)行徒手的練習(xí)
7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練習(xí) 8.組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)
2.努力，認(rèn)真要追上前面的同學(xué) 3.進(jìn)最大的努力追上滾動(dòng)的球 4.積極的作好專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
5.在徒手和繩結(jié)的練習(xí)中掌握投擲的用力順序和動(dòng)作的方法 6.積極的進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)組 織：
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：1.通過(guò)練習(xí)同學(xué)們的實(shí)心球的動(dòng)作有了改善.但是仍有個(gè)別的女生的動(dòng)作是錯(cuò)誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過(guò)各種方法讓同學(xué)們自主的進(jìn)行練習(xí).調(diào)動(dòng)大家的練習(xí)興趣.第14課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)
重點(diǎn)難點(diǎn)：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準(zhǔn)對(duì)練習(xí)的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑 實(shí)心球 學(xué)習(xí)步驟：
二十六、有趣的小游戲
教師活動(dòng)：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法 2.講解游戲的方法 3.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法 2.和同伴進(jìn)行游戲 組 織：
二十七、合作接力跑
教師活動(dòng)：1.提出跑的練習(xí)要求 2.組織學(xué)生布臵場(chǎng)地
3.以小組為單位進(jìn)行柔韌和專(zhuān)項(xiàng)的練習(xí) 4.組織接力的練習(xí) 5.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)： 1.按照教師的要求進(jìn)行場(chǎng)地的布臵 2.和同伴認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng) 3.積極的進(jìn)行練習(xí)
4.努力的比賽，為自己的小組而努力 組 織：
二十八、掌握技能
教師活動(dòng)： 1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求 2.提示上次課存在的問(wèn)題。3.組織進(jìn)行練習(xí) 4.組織過(guò)關(guān)的練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.對(duì)比上次課自己的動(dòng)作 2.進(jìn)行練習(xí)
3.積極的證明自己的實(shí)力 組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：1.通過(guò)平時(shí)同學(xué)們最簡(jiǎn)單最長(zhǎng)見(jiàn)的游戲進(jìn)入本課的開(kāi)始部分.充分調(diào)動(dòng)大家的興趣.第15課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)合作
重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)新精神，以及對(duì)跳繩的掌握程度對(duì)跳花樣跳繩的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：
三、游戲激趣，活躍身心
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、組織學(xué)生模仿律動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作
教師活動(dòng)：
1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂(lè)來(lái)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對(duì)學(xué)生的練習(xí)作評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢(shì)的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時(shí)間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個(gè)組合圖案：樹(shù)、魚(yú)、船、房子、創(chuàng)意圖等。組 織：自主分散，小組集中
三、自主游戲，體驗(yàn)快樂(lè)
教師活動(dòng)：
1、提出場(chǎng)地布臵的要求：一定的距離，用繩布臵三個(gè)樹(shù)樁、一條小河、一面小旗、一個(gè)小山坡，小旗在終點(diǎn)。
2、組織學(xué)生布臵場(chǎng)地。
3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布臵的場(chǎng)地上游戲的快樂(lè)。
4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真聽(tīng)清場(chǎng)地布臵要求，小組商量討論如何來(lái)分配合作布臵場(chǎng)地。
2、每個(gè)小組按商量的要求布臵好場(chǎng)地。
3、積極地參與游戲：繞樹(shù)樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個(gè)小組交流，然后每個(gè)小組派代表交流，并回收器材。組 織：分組游戲
四、放松身心
教師活動(dòng)： 教師提出放松的要求
組織放松
學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松身體
組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開(kāi)—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩（）課后小結(jié)：
本課給我的啟發(fā)很大，以前上跳繩課都是連續(xù)不斷的跳，學(xué)生很累，也沒(méi)有樂(lè)趣，今天采用每個(gè)跳繩練習(xí)中都用一小組合作完成一幅作品來(lái)調(diào)整，既培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神，又讓學(xué)生在積極的狀態(tài)下進(jìn)行了調(diào)整，練習(xí)的效果非常好，學(xué)生的積極性也非常高，后面的游戲因?yàn)橛辛饲懊娴匿亯|，學(xué)生的場(chǎng)地布臵很快，給我最大的體會(huì)是，時(shí)間真快，還沒(méi)有感覺(jué)已下課了?？偟膩?lái)說(shuō)，這節(jié)課學(xué)生得到了身體和心理的鍛煉，從而也培養(yǎng)了班級(jí)凝聚力和集體協(xié)作能力。第16課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法
難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績(jī) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力 學(xué)習(xí)步驟：
二十九、有趣的游戲
教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求 2.講解規(guī)則和方法 3.組織進(jìn)行游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法和規(guī)則 2.積極的投入到游戲 組 織：
三
十、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法
難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績(jī) 教師活動(dòng)：1.教師提出實(shí)心求練習(xí)的要求
2.組織學(xué)生自主的進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的準(zhǔn)備活動(dòng)
3.組織學(xué)生和自己的好朋友一起進(jìn)行徒手的練習(xí) 4.組織學(xué)用壘球進(jìn)行模擬實(shí)心球投擲 5.組織進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)
6.劃分等級(jí)線，組織練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
2.和同伴一起進(jìn)行徒手的練習(xí)
3.以小組為單位進(jìn)行壘球的模擬練習(xí) 4.集體進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)
5.利用等級(jí)線進(jìn)行對(duì)自己的評(píng)估 組 織：
三
十一、激烈的接力練習(xí)
教師活動(dòng)：1.教師提出接力練習(xí)的要求
2.組織學(xué)生利用實(shí)心球布臵接力的場(chǎng)地 3.組織學(xué)生熟悉接力場(chǎng)地 4.組織接力練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴一起布臵場(chǎng)地 2.熟悉場(chǎng)地
3.和同伴一起完成接力 組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：在練習(xí)實(shí)心球的時(shí)候通過(guò)，練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)們的動(dòng)作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。
第17課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難 點(diǎn)：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
三
十二、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)生活動(dòng)：
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽(tīng)觀察老師的講解示范，對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。組 織：四列橫隊(duì)：
三
十三、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難 點(diǎn)：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
教師活動(dòng)：
1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。）
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.通過(guò)老師的講解，對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心，斗志昂揚(yáng)。3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組 織：原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上，行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。三
十四、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)，并回收器材 學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真完成短繩的練習(xí)，積極回收器材。場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 課后小結(jié)： 學(xué)生在籃球活動(dòng)中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難，堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得了極大的快樂(lè)。
第18課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌
重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng) 學(xué)習(xí)步驟：
三
十五、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。
2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 三
十六、合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。
4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）
學(xué)生活動(dòng)：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 三
十七、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。
學(xué)生活動(dòng)：在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。
組 織：四列橫隊(duì)
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一片，籃球20個(gè)（）課后小結(jié)：
學(xué)生非常喜歡球類(lèi)活動(dòng)，在活動(dòng)中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)?？梢杂醚哉Z(yǔ)導(dǎo)入：“同學(xué)們，要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會(huì)顯著?！蔽蚁胛覍?duì)言語(yǔ)的把握還不是很好，還應(yīng)該更好的去鍛煉。有時(shí)候言語(yǔ)的激勵(lì)也能起到關(guān)鍵的作用，所以教師還應(yīng)該注意平時(shí)言語(yǔ)的收集和使用，也能使教師的素質(zhì)得到培養(yǎng)。
第19課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在快跑中完成動(dòng)作 重 點(diǎn)：知道練習(xí)的方法 難 點(diǎn)：能很好的完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：10米×4往返跑 學(xué)習(xí)步驟：
三
十八、有趣的游戲
教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求 2.組織分組 3.進(jìn)行游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲 3.注意安全 組 織：
三
十九、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：知道練習(xí)的方法 難 點(diǎn)：能很好的完成練習(xí)教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求 2.和同學(xué)一起布臵場(chǎng)地 3.組織進(jìn)行練習(xí) 4.組織50米的練習(xí)跑 學(xué)生活動(dòng)： 1.知道練習(xí)方法
2.一起布臵練習(xí)的場(chǎng)地 3.進(jìn)行練習(xí)
4.進(jìn)行50米的練習(xí)組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：1.戲的時(shí)候，同學(xué)在一起很積極的投入。練習(xí)的任務(wù)能很好的完成。2.在練習(xí)10米×4的時(shí)候很多的同學(xué)為了最求速度而控制不好的折返的動(dòng)作。反而浪費(fèi)了時(shí)間。
第20課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 向同伴展示自己學(xué)會(huì)的技能
重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對(duì)球的控制對(duì)學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：
四
十、自主的準(zhǔn)備活動(dòng)
教師活動(dòng)：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動(dòng)的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找伙伴
2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 組 織：
四
十一、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求
2.組織女生尋找一個(gè)男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法
4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo) 6.組織男生把自己會(huì)的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找自己喜歡的師傅
2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會(huì)自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 組 織：
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：（）課后小結(jié)：
本課通過(guò)男女生結(jié)成師徒關(guān)系，讓足球水平相對(duì)差的女同學(xué)與水平高的男同學(xué)一起練習(xí)，從而對(duì)素質(zhì)較差的同學(xué)的培養(yǎng)，使得全班同學(xué)得到共同進(jìn)步，這也大大激發(fā)了男同學(xué)的練習(xí)積極性。同時(shí)為了不服輸，女同學(xué)在與自己水平相差不多的男同學(xué)面前也積極的練習(xí)，收到了預(yù)期的效果。在上課的時(shí)候，特別要注意對(duì)學(xué)生的分組，可以是性別差異分組，也可以是相當(dāng)水平的同學(xué)分成一組，也可以是師徒結(jié)對(duì)，真正的讓學(xué)生得到信心的培養(yǎng)和身體的全面發(fā)展，這樣才能讓學(xué)生都愛(ài)上體育課。
第21課
學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：
重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對(duì)球的控制對(duì)學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：
四
十二、自主的準(zhǔn)備活動(dòng)
教師活動(dòng)：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動(dòng)的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找伙伴
2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng) 組 織：
四
十三、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求
2.組織女生尋找一個(gè)男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法
4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)
6.組織男生把自己會(huì)的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 學(xué)生活動(dòng)：1.尋找自己喜歡的師傅
2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會(huì)自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開(kāi)球 組 織：
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：這堂課我嘗試用師徒結(jié)對(duì)子的方法進(jìn)行練習(xí).由于男生的足球水平相對(duì)的比女生的水相對(duì)的好一些.而且男女生存在一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí).我利用這點(diǎn)讓女生向男生學(xué)習(xí).激發(fā)女生的學(xué)習(xí)斗志.同時(shí)也讓男生有一種危機(jī)趕感.讓他們更好的進(jìn)行練習(xí)
第22課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)任務(wù)
重點(diǎn)難點(diǎn)：投擲時(shí)背弓角度以及短跑時(shí)的腿的折疊程度對(duì)跑步速度的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲 短跑 學(xué)習(xí)步驟： 四
十四、游戲
教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求 2.分組、分發(fā)器材 3.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的要求 2.領(lǐng)取器材 3.進(jìn)行游戲 組 織：
四
十五、合作探究、掌握技能 教師活動(dòng)：1.教師組織準(zhǔn)備活動(dòng) 2.提出練習(xí)壘球的要求 3.分發(fā)器材 4.組織練習(xí)
5.提出過(guò)關(guān)的練習(xí)要求 6.組織進(jìn)行練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的 2.領(lǐng)取器材
3.在教師指揮進(jìn)行練習(xí) 4.進(jìn)行過(guò)關(guān)的練習(xí)組 織：
四
十六、短跑
教師活動(dòng)：1.教師提出短跑的練習(xí)的要求 2.組織進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 3.組織進(jìn)行彎道跑練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 2.進(jìn)行彎道跑的練習(xí)組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：這堂課從游戲開(kāi)始進(jìn)入。學(xué)生做投擲游戲《丟沙包》為接下來(lái)的投擲練習(xí)做準(zhǔn)備活動(dòng)。讓學(xué)生在游戲中熟悉投擲的動(dòng)作。引發(fā)學(xué)生的投擲興趣。在投擲的練習(xí)中用三面小旗做一個(gè)標(biāo)志。提高學(xué)生投擲的時(shí)的遠(yuǎn)度。
第24課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同小組的伙伴一起進(jìn)行跳高練習(xí)重 點(diǎn)：知道一步過(guò)橡皮筋的方法
難 點(diǎn)：作到過(guò)橡皮筋的兩腿依次的順序 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳高 學(xué)習(xí)步驟：
四
十七、進(jìn)入跳躍練習(xí)
教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行腿部柔韌練習(xí)的要求 2.提出小組跳橡皮筋的要求 3.組織小組跳橡皮筋
學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí)
2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求 3.和同伴一起進(jìn)行橡皮筋的練習(xí)組 織：
四
十八、練習(xí)跳高
重 點(diǎn)：知道一步過(guò)橡皮筋的方法
難 點(diǎn)：作到過(guò)橡皮筋的兩腿依次的順序 教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求
2.教師講解過(guò)橡皮筋的方法示范動(dòng)作
3.組織學(xué)生和同伴一起進(jìn)行過(guò)橡皮筋的練習(xí) 4.要求相互的觀察和糾正動(dòng)作
5.組織學(xué)生展示自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作 學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的要求
2.仔細(xì)的觀察教師示范的動(dòng)作,明白動(dòng)作的方法 3.和同伴一起進(jìn)行練習(xí)
4.相互的觀察動(dòng)作和糾正動(dòng)作 5.大膽的展示自己的動(dòng)作 組 織：
四
十九、增強(qiáng)自己的素質(zhì)
教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)要求
2.組織學(xué)生進(jìn)行腿部力量的練習(xí) 3.組織進(jìn)行放松 學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的方法
2.和同伴一起進(jìn)行腿部力量練習(xí) 3.和同伴一起進(jìn)行放松 組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：這是一堂借助橡皮筋練習(xí)的課。從學(xué)生經(jīng)常在課間休息練習(xí)的橡皮筋活動(dòng)作為準(zhǔn)備活動(dòng)。在進(jìn)行小組練習(xí)的時(shí)候。要求相互的觀察動(dòng)作。相互學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)。同時(shí)相互的注意安全。
第25課
學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟：
五
十、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)（練習(xí)中，無(wú)固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍）。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。組 織：如圖：
五
十一、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。
難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，到指定位臵進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。
3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組 織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位臵上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。五
十二、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：打開(kāi)錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái) 課后小結(jié)：
各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)．，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向．
第26課
學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平
重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序 難 點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢 學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲 學(xué)習(xí)步驟：
四、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后，進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。
3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。組 織：如圖（活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型）Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、小組探究，熟練技能
重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序 難 點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球，然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn)，然后安排其他小組同樣把球放在原位。
2、老師講解提示一到兩種的跑跳過(guò)壘球的練習(xí)方法，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲，并進(jìn)行練習(xí)嘗試。
4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行徒手投擲練習(xí)，體會(huì)發(fā)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。
5、組織學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí)，老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)別學(xué)生的差異及時(shí)合理糾正學(xué)生存在的不足。
6、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn)給予積極合理的評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：
1、在老師的安排下積極進(jìn)行各項(xiàng)跑跳的游戲活動(dòng)。
2、能夠充分進(jìn)行游戲的創(chuàng)編活動(dòng)，并對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)感到滿意。
3、積極進(jìn)行投擲練習(xí)，并在練習(xí)中虛心接受老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助，以提高自己的投擲能力為目標(biāo)。
組 織：四列橫隊(duì)和四路縱隊(duì)
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：壘球36個(gè) 田徑長(zhǎng)一片（）課后小結(jié)：
這節(jié)課為了能夠在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高 自己的投擲水平，我把全班同學(xué)進(jìn)行按質(zhì)分組，這樣學(xué)生能在自己的團(tuán)體內(nèi)相互合作，更好的得到學(xué)習(xí)。在活動(dòng)中學(xué)生表現(xiàn)出了良好的積極主動(dòng)性，一直是主動(dòng)占先，活動(dòng)充滿了自主的味道，練習(xí)的興趣比較濃厚，但在練習(xí)中暴露出學(xué)生還有些怕苦怕累的一面，今后應(yīng)加強(qiáng)思想疏通。在這節(jié)壘球課教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的投擲水平還有待改善，還應(yīng)該在以后學(xué)習(xí)中多安排投擲的教學(xué)內(nèi)容，才能滿足大綱的要求。
第27課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦創(chuàng)編游戲的能力 重 點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。難 點(diǎn)：跑時(shí)做到動(dòng)作協(xié)調(diào)、輕松 學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲 學(xué)習(xí)步驟：
五、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。組 織：四列橫隊(duì)、分組游戲（練習(xí)隊(duì)型如圖）Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、小組探究，熟練技能
重 點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。難 點(diǎn)：跑時(shí)做到動(dòng)作協(xié)調(diào)、輕松
教師活動(dòng)：
1、提出黃河長(zhǎng)江游戲要求，組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。
2、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂(lè)趣，提高快速奔跑能力。組 織：分組游戲
三、延伸拓展、展示才能
教師活動(dòng)：
1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編關(guān)于跑的游戲活動(dòng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示，并組織學(xué)生共同活動(dòng)。
3、小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過(guò)程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組 織：活動(dòng)隊(duì)列如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：籃球一個(gè) 田徑長(zhǎng)一片 課后小結(jié)：
由于天氣比較熱，學(xué)生更加是滿頭大汗，但是個(gè)個(gè)都精神十足，都不想休息一下，生怕浪費(fèi)了活動(dòng)的時(shí)間。在常規(guī)較好的情況下，學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容才能有所保障，活動(dòng)才能夠生動(dòng)活潑。
第28課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起練習(xí)、提高自己的跳躍能力 重 點(diǎn)：在過(guò)桿的過(guò)程中身體重心提高 難 點(diǎn)：蹬地力量不夠 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳高 學(xué)習(xí)步驟：
五
十三、導(dǎo)入練習(xí)氛圍
教師活動(dòng)：1.教師提出小組進(jìn)行跳橡皮筋練習(xí)的要求 2.組織分組
3.組織小組自主練習(xí)
4.組織學(xué)生自主的進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的 2.分組
3.和同伴自主的進(jìn)行練習(xí) 4.自主的進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí)組 織：
五
十四、進(jìn)入練習(xí)
重 點(diǎn)：在過(guò)桿的過(guò)程中身體重心提高 難 點(diǎn)：蹬地力量不夠
教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求 2.分組過(guò)一定高度的橡皮筋
3.教師講解過(guò)桿時(shí)重心提高的注意點(diǎn) 4.組織練習(xí) 5.同學(xué)示范 6.小結(jié)
7.提高高度繼續(xù)練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的
2.和同伴一起完成過(guò)想橡皮筋的練習(xí) 3.知道過(guò)桿時(shí)重心的重要性 4.認(rèn)真觀察示范 5.小認(rèn)真小結(jié)
6.繼續(xù)和同伴完成練習(xí)組 織：
三、放松身心 健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：跳高架 跳高桿
課后小結(jié)：有部分的同學(xué)不敢過(guò)橫桿.換成橡皮筋以后的對(duì)橫桿的恐懼心理有了改變.第29課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.進(jìn)一步提高和熟練學(xué)生的跳躍動(dòng)作和質(zhì)量；
2.以通過(guò)竹竿為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的斗志，發(fā)揚(yáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)奮斗，相互合作的優(yōu)良作風(fēng)。
重點(diǎn)難點(diǎn)：跳高時(shí)擺動(dòng)腿和起跳腿的好壞直接影響跳的高度以及本身的彈跳力對(duì)跳高的影響。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高 學(xué)習(xí)步驟：
五
十五、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容，組織學(xué)生進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。
2、小游戲（老鷹捉小雞）。
3、組織學(xué)生自行進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
4.巡視觀察學(xué)生的活動(dòng)情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶崾竞驼{(diào)控。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。
2、在游戲活動(dòng)中，與小伙伴密切合作，每人都做過(guò)老鷹，小雞，和母雞并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。組 織：如圖： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
五
十六、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：
1、詢問(wèn)學(xué)生上次課我們學(xué)習(xí)跨越式跳高有哪四點(diǎn)要求，老師再上次的基礎(chǔ)上，在強(qiáng)調(diào)最后起跳時(shí)步子的要求（最后兩步要小，并且最后一步要先用腳跟著地，并且身體向后仰）。
2、組織學(xué)生加長(zhǎng)一點(diǎn)距離進(jìn)行助跑起跳，并規(guī)定每人練習(xí)的數(shù)量，老師巡視觀察并指導(dǎo)。
3、集合，對(duì)學(xué)生練習(xí)普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行集體講評(píng)，討論對(duì)策。
4、再次練習(xí)。
5、采用升高竹竿的方式不斷激勵(lì)學(xué)生向自己挑戰(zhàn)，完成學(xué)習(xí)任務(wù) 6.組織學(xué)生回收器材。學(xué)生活動(dòng)：
1、通過(guò)老師的提問(wèn)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，思考老師為什么要你們這么做？。
2、展開(kāi)行動(dòng)，積極與自己的小伙伴密切合作練習(xí)。
3、在挑戰(zhàn)練習(xí)中，為自己和自己所在的組的榮譽(yù)進(jìn)行不斷奮斗。
4、總結(jié)自己在這節(jié)課中獲得的收獲，并能夠相互談?wù)勌S時(shí)的感想。組 織：集體練習(xí)隊(duì)型如圖，分組練習(xí)（略）： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：
第30課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo): 能夠按照老師的要求在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行上學(xué)期所學(xué)項(xiàng)目的練習(xí)，學(xué)會(huì)自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng) 重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì) 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 綜合練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
五
十七、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)，并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求 2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。
3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。組 織：如圖： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
五
十八、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì)
教師活動(dòng)：1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。
2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。
3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。
3.結(jié)合老師的講評(píng)，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，能夠拿幾分。
組 織：各項(xiàng)活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師的位臵在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場(chǎng)地器材：短繩36根 壘球10個(gè) 沙坑一個(gè) 田徑場(chǎng)一片（）課后小結(jié)：
老師詳細(xì)講解各練習(xí)項(xiàng)目的地點(diǎn)、方法、要求和輪換順序，并給學(xué)生以目標(biāo)，事先考慮一些可能發(fā)生的事情，在練習(xí)前先給學(xué)生打好預(yù)防針，這樣學(xué)生有了明確的活動(dòng)目標(biāo)和要求,都能夠積極進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng),并且都是自己管理自己,效果比較明顯，學(xué)生的活動(dòng)熱情也比較高漲，但是個(gè)別學(xué)生有時(shí)管理不住自己，不能夠積極配合小組長(zhǎng)的工作，這時(shí)老師的作用就發(fā)揮出來(lái)了。利用自我管理的形式，調(diào)動(dòng)了多數(shù)人，也是檢查和糾正管理不住自己的少數(shù)人的有效方法。
第五篇：四年級(jí)體育教案上冊(cè)
四年級(jí)上冊(cè)體育教案
第 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊(duì)伍。教學(xué)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī) 教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自由組合4至6人一組，在田徑場(chǎng)規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組
織：4至6人一組，自由分布在田徑場(chǎng)老師固定的區(qū)域內(nèi)。
二、常規(guī)性引導(dǎo)：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍？
三、趣味性引導(dǎo)： 游戲：快快排隊(duì)。
教師講清游戲規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲訓(xùn)練，為以后課堂有續(xù)排隊(duì)奠定基礎(chǔ)。
四、課堂評(píng)價(jià)、小結(jié)：
本節(jié)課主要是對(duì)學(xué)生在體育課堂上的常規(guī)要求進(jìn)行了引導(dǎo)，大家做的不錯(cuò)。以后上體育課要記住五點(diǎn)：
1、注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身 體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，注意安全。
5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
第 二 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、隊(duì)列隊(duì)形；
2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林； 教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。
3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、小游戲；“抓人”
2、小型徒手操。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
組織：隊(duì)列隊(duì)型：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型
三、隊(duì)列隊(duì)形：
1、集中注意力聯(lián)系；
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齊；
4、變換隊(duì)形； 教師活動(dòng)
1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師個(gè)別指導(dǎo)。
3、找好學(xué)生做表演。學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、分組練習(xí)。
4、動(dòng)作一致，精神飽滿。
重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。
四、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林； 規(guī)則：
1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下樹(shù)，如碰到扶起后才能其跑。
教師活動(dòng)：
1、教師講解游戲方法和規(guī)則。
2、教師做正確示范。
3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。
2、學(xué)生練習(xí)和比賽。
3、分組比賽。
五、課堂小結(jié)；
1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。
2、下課。
第 三 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。教學(xué)內(nèi)容：跑走交替、游戲 教學(xué)步驟：
一、積極游戲，鞏固集隊(duì) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。
2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。
3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。組
織：自由分散、五列橫隊(duì)
二、跑走交替，學(xué)會(huì)交往 教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替 學(xué)生活動(dòng)：
1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。
2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組
織：集體練習(xí)、分組練習(xí)
三、課堂小結(jié)：
第 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)方法和要領(lǐng)，練習(xí)中相互觀察幫助。教學(xué)內(nèi)容：跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 沙包四個(gè) 教學(xué)步驟： 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。
2.復(fù)習(xí)廣播體操，展示學(xué)生風(fēng)采。學(xué)生活動(dòng)：
1.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道每天練習(xí)廣播體操的作用和意義，為體現(xiàn)班級(jí)和個(gè)人風(fēng)采，展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組 織：四列橫隊(duì)
重 點(diǎn)：手臂擺動(dòng)的方法和路線位置。難 點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬。教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，講解示范跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的方法和要領(lǐng)及要達(dá)到的程度。
2.組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)： 1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心細(xì)心體會(huì)手臂擺動(dòng)和腿部動(dòng)作間的配合。
2.知道跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)的意義。教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)合理地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
2.組織四路縱隊(duì)，進(jìn)行短距離跑練習(xí)，重點(diǎn)體會(huì)手臂的擺動(dòng)，強(qiáng)調(diào)身體放松，不僵硬。學(xué)生活動(dòng)：
1.各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)按老師要求練習(xí)。
2.對(duì)老師對(duì)自己的評(píng)價(jià)感到滿意，并鼓足勇氣，準(zhǔn)備下次做的更好。3.各組團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)取接力活動(dòng)的勝利，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊(duì) 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。組 織：四列橫隊(duì)，圖示同一
第 五 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：
1、走：用各種正確姿勢(shì)的走；
2、游戲： 綁腿接力； 教學(xué)目的：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。
2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。教學(xué)過(guò)程：
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：
2、廣播操。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型 教師要求：
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。
4、師生一同練習(xí)。學(xué)生要求：
1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
三、走：用各種正確姿勢(shì)的走： 重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。教師活動(dòng)：
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生集體練習(xí)。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
四、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：
1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。
2、按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。
3、繩子一定要綁好，繩子松開(kāi)不得分。
教師活動(dòng)
1、教師講解游戲要求和規(guī)則。
2、教師做正確示范。
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生活動(dòng)
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。
2、注意觀察教師的示范。
3、學(xué)生練習(xí)比賽。
4、分組比賽。
五、總結(jié)本次課的情況。
第 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 教學(xué)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑 教學(xué)步驟：
一、快樂(lè)游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
組 織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重 點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。難 點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
課后小結(jié):同學(xué)們的奔跑的能力在經(jīng)過(guò)很多次的練習(xí)中有了提高.第 七 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 教學(xué)內(nèi)容：多種游戲 教學(xué)步驟：
一、快樂(lè)游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。組 織： 四列橫隊(duì)、分組游戲
二、小組探究，熟練技能 重 點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1、提出黃河長(zhǎng)江游戲要求，組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。
2、分成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂(lè)趣，提高快速奔跑能力。組 織：分組游戲
三、延伸拓展、展示才能 教師活動(dòng)：
1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動(dòng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過(guò)程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。場(chǎng)地器材：籃球一個(gè) 田徑長(zhǎng)一片
四、課后小結(jié)：
用籃球來(lái)做奔跑的助手，學(xué)生都有一種要超過(guò)球的強(qiáng)烈愿望，練習(xí)效果比較好，并且學(xué)生在游戲活動(dòng)中，不斷的奔跑，都忘記了自己的疲勞，都能在興奮下，積極鍛煉。
第 八 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：與他人合作，相互評(píng)價(jià)，共同學(xué)習(xí)動(dòng)作方法 教學(xué)內(nèi)容：快速跑 教學(xué)步驟：
1、學(xué)生自由練習(xí)，體會(huì)快速跑的動(dòng)作方法。
2、教師觀察指導(dǎo)，小結(jié)，通過(guò)輔助練習(xí)進(jìn)行糾錯(cuò)。
（1）第一次練習(xí)
a.兩人一組，一人站在同伴身后，雙手立掌在胸前，上前面的同伴做擺臂練習(xí)時(shí)必須碰到后面同學(xué)的掌。
B。一同伴站在身后，雙手放在前面同學(xué)的肩上，提醒前面的同學(xué)擺臂時(shí)不要聳肩。
（2）第二次練習(xí)
學(xué)生以小組為單位，一同學(xué)發(fā)令，其他同學(xué)做起跑姿勢(shì)，并且進(jìn)行30米距離跑，發(fā)令員輪流做，嘗試體會(huì)，并且相互指導(dǎo)，評(píng)價(jià)。
（3）第三次練習(xí)
進(jìn)行小組接力賽，配合默契，鼓勁加油。
本課環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，從基礎(chǔ)練習(xí)開(kāi)始，層層深入，由易到難，讓學(xué)生自己去掌握練習(xí)方法，并且學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)方，提高學(xué)生的觀察能力。在活動(dòng)中，能成分體驗(yàn)小組合作的過(guò)程，知道在集體性活動(dòng)中如何與同伴合作，指導(dǎo)。
四、課堂小結(jié)：本節(jié)課你的感受是什么？
第 九 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：雛鷹起飛
教學(xué)目標(biāo)：基本掌握該操前兩節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自由組合4至6人一組，在田徑場(chǎng)規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組
織：4至6人一組，自由分布在田徑場(chǎng)老師固定的區(qū)域內(nèi)。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：《雛鷹起飛》前兩節(jié)的動(dòng)作方法和要求。難
點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作優(yōu)美到位。
教師活動(dòng)：講解示范該操的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動(dòng)作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動(dòng)：
1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊(duì)型，把學(xué)生分成幾個(gè)組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀組。
2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，對(duì)表現(xiàn)最好的組給予鼓勵(lì)，并針對(duì)學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，集體講評(píng)，共同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。
2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。
3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意 組
織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)三 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：以各小組為單位鼓勵(lì)學(xué)生用評(píng)比的方式參與仰臥起坐活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：在集體利益的前提下，積極活躍進(jìn)行仰臥起坐活動(dòng)，為自己組的勝利而努力奮斗。組
織：四路縱隊(duì)
場(chǎng)地器材：墊子四個(gè)，田徑場(chǎng)一片
第 十 課 時(shí)
教學(xué)內(nèi)容：雛鷹起飛 教學(xué)目標(biāo)：基本掌握該操第三節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作；培養(yǎng)主動(dòng)參與意識(shí)。教學(xué)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生在田徑場(chǎng)老師規(guī)定的范圍內(nèi)按游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)。
組
織：老師選出八名同學(xué)做魚(yú)網(wǎng)（兩人一組，手拉手），其他同學(xué)為小魚(yú)。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：出升的太陽(yáng)前兩節(jié)的動(dòng)作方法和要求。難
點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作優(yōu)美到位。
教師活動(dòng)：講解示范該操的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動(dòng)作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動(dòng)：
1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊(duì)型，把學(xué)生分成幾個(gè)組，要求每組同學(xué)密切配合合作，2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，對(duì)表現(xiàn)最好的組給予鼓勵(lì)，并針對(duì)學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，集體講評(píng)，共同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。
2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。
3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意 組
織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：以各小組為單位組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：在練習(xí)中充分表現(xiàn)自己，展示自己的跳躍能力，并為自己所在組的榮譽(yù)而堅(jiān)持不懈，刻苦拼搏。組
織：四路縱隊(duì)
場(chǎng)地器材：小紅旗4-6個(gè)，田徑場(chǎng)一片
第 十 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)在平時(shí)生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認(rèn)真要求自己.教學(xué)內(nèi)容：50米快速跑 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲 3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難 點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。2.在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習(xí)。組 織：四路縱隊(duì)
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)以片，小換物體若干個(gè)
四、課后小結(jié)： 通過(guò)換物游戲，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性和活動(dòng)好學(xué)生的身體。在快速跑中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生擺臂姿勢(shì)要正確，手要靠近腰部進(jìn)行擺臂，擺臂時(shí)手要折疊擺，不能伸直，那樣是不規(guī)范的，而且還出現(xiàn)有些學(xué)生跑的速度比較慢，有的比較快，這樣在一起練習(xí)時(shí)跑的慢學(xué)生積極性就比較小差，以后要改變學(xué)生跑時(shí)分組情況，使學(xué)生在練習(xí)中能夠全力投入，不斷提高自己的奔跑能力。
第 十 二 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)： 在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容：壘球 400米跑 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師講解小游戲<丟沙包>,提出要求 2.分發(fā)器材,組織學(xué)生自主的練習(xí) 3.教師巡回的指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聽(tīng)教師的講解,理解教師提出的練習(xí)要求 2.自主的,積極的進(jìn)行練習(xí) 3.注意游戲的安全性 組 織:小組分散的練習(xí)
二、合作探究,掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中體會(huì)投擲的正確的動(dòng)作 難 點(diǎn)：形成真確的投擲動(dòng)作 教師活動(dòng)：
1.教師講解練習(xí)的方法,提出要求 2.組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)
3.提醒同學(xué)們相互的糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作 4.及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真體會(huì)練習(xí)的要求
2.在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí).3.相互的及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 組 織：四列橫隊(duì)
三、提高自身奔跑能力 教師活動(dòng)：
1.教師講解400米跑的技術(shù)要領(lǐng),提出要求 2.組織分組練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解 2.分組進(jìn)行練習(xí).組 織：分組練習(xí)
第 十 三 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。
2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)
重 點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助 難 點(diǎn)：在快樂(lè)緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。
教師活動(dòng)：
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。
3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
四、課后小結(jié)：
情境教學(xué)是現(xiàn)在體育教學(xué)一般普遍采用的一種能使學(xué)生很好的在環(huán)境中完成任務(wù)。在這節(jié)課教學(xué)的過(guò)程中，我多次創(chuàng)設(shè)練習(xí)的情境，學(xué)生似乎也把一些練習(xí)做為真正的演習(xí)，融入到練習(xí)中的情境中去，動(dòng)作更加形象有力且有激情。在比較枯燥的跳繩練習(xí)中，使學(xué)生明白跳繩的意義和給我們所帶來(lái)的鍛煉身體等的好處，并運(yùn)用各種練習(xí)方式要求學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋進(jìn)行想象和創(chuàng)新，就會(huì)使練習(xí)更加豐富多彩，所以應(yīng)該盡量讓學(xué)生發(fā)揮想象的空間，使“一才多用”，而且使課堂更加生動(dòng)形象。
第 十 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播操的練習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容：初升的太陽(yáng)全套操動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.老師講解這次課的任務(wù)（后天我們就要進(jìn)行全校性的廣播操比賽，我們比的班級(jí)有三年級(jí)兩個(gè)班和四年級(jí)的三個(gè)班，并且是取前三名，因此我們?nèi)昙?jí)要想獲得名次，有很大的困難，但是??不知道同學(xué)們有沒(méi)有信心？）
2.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。
3.選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)員，作為比賽時(shí)的領(lǐng)頭人。學(xué)生活動(dòng)： 1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行下面的練習(xí)。
2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：掌握每一個(gè)動(dòng)作的方法和要求 難 點(diǎn)：動(dòng)作舒展到位、連貫協(xié)調(diào) 教師活動(dòng)：
1.帶領(lǐng)學(xué)生分節(jié)，分動(dòng)作逐一過(guò)關(guān)練習(xí)，對(duì)同學(xué)們掌握不好的地方，及時(shí)反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。
2.在練習(xí)中不斷提示學(xué)生，要相互配合，在練習(xí)中能夠觀察到其他同學(xué)，做到動(dòng)作整齊劃一。
3.在學(xué)生掌握比較好的情況下，聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)，提示學(xué)生，我們把現(xiàn)在的練習(xí)就當(dāng)做是比賽，希望我們比出好的成績(jī)。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真隨老師練習(xí)，在練習(xí)中不斷改進(jìn)提高自己的動(dòng)作質(zhì)量。
2.練習(xí)中相互觀察比較，控制好自己的節(jié)奏，和老師的口令及同學(xué)的速度保持一致。
3.在音樂(lè)節(jié)奏下，全力以赴，積極認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)比賽時(shí)的感覺(jué)。組 織：練習(xí)隊(duì)型基本同上
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：通過(guò)這次模仿練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠在大腦中形成團(tuán)結(jié)就是力量，集體的力量大無(wú)邊的概念。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 錄音機(jī)一臺(tái)
第 十 五 課 時(shí)
教學(xué)課題：環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉” 教學(xué)目標(biāo)：
1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能?chē)L試?yán)美K子來(lái)擺出各種不同形狀的“樹(shù)葉”；
2、在活動(dòng)中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動(dòng)方法；
3、結(jié)合環(huán)保意識(shí)，收回活動(dòng)器材。教學(xué)過(guò)程：
一、情景導(dǎo)入
(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。(2)在音樂(lè)的伴奏下師生同做繩操。
二、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)
(1)畫(huà)“樹(shù)葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹(shù)葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹(shù)葉嗎？)15(2)利用擺好的“樹(shù)葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見(jiàn)池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來(lái)跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？)方法：
①跳一片“樹(shù)葉”。②連續(xù)跳多片“樹(shù)葉”
③教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。
三、環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉”
方法：學(xué)生沿著池塘在音樂(lè)伴奏聲中跑步，等音樂(lè)一下，學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹(shù)葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。
四、放松活動(dòng)：
第 十 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：與他人合作，相互評(píng)價(jià)，共同學(xué)習(xí)動(dòng)作方法 教學(xué)內(nèi)容：快速跑 教學(xué)步驟：
一、學(xué)生自由練習(xí)，體會(huì)快速跑的動(dòng)作方法。
二、.教師觀察指導(dǎo)，小結(jié)，通過(guò)輔助練習(xí)進(jìn)行糾錯(cuò)。（1）第一次練習(xí)
A.兩人一組，一人站在同伴身后，雙手立掌在胸前，上前面的同伴做擺臂練習(xí)時(shí)必須碰到后面同學(xué)的掌。
B。一同伴站在身后，雙手放在前面同學(xué)的肩上，提醒前面的同學(xué)擺臂時(shí)不要聳肩。
（2）第二次練習(xí)
學(xué)生以小組為單位，一同學(xué)發(fā)令，其他同學(xué)做起跑姿勢(shì)，并且進(jìn)行30米距離跑，發(fā)令員輪流做，嘗試體會(huì)，并且相互指導(dǎo)，評(píng)價(jià)。
（3）第三次練習(xí)
進(jìn)行小組接力賽，配合默契，鼓勁加油。
本課環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，從基礎(chǔ)練習(xí)開(kāi)始，層層深入，由易到難，讓學(xué)生自己去掌握練習(xí)方法，并且學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)方，提高學(xué)生的觀察能力。在活動(dòng)中，能成分體驗(yàn)小組合作的過(guò)程，知道在集體性活動(dòng)中如何與同伴合作，指導(dǎo)。
第 十 七 課 時(shí)
教學(xué)課題：原地投擲輕物
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出教學(xué)重點(diǎn)：快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán) 教學(xué)步驟：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知 觀看動(dòng)畫(huà)短片“討厭的馬蜂”
教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)？
二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看 教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。
三、全身練習(xí)“擊掌操”
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮” 學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。突出重點(diǎn)：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)” 提出難點(diǎn)：方向性----前上方
八、游戲：“誰(shuí)先坐”
游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。放松韻律活動(dòng)：“小白船”
第 十 八 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握?qǐng)F(tuán)身低頭推手的要 教學(xué)內(nèi)容：后滾翻 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng) 難 點(diǎn)：推手的時(shí)機(jī)要恰到好處 教師活動(dòng)： 1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)給予幫助和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動(dòng)。
3.選出幾名最好的同學(xué)，對(duì)不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取較好快速完成任務(wù)，并積極爭(zhēng)當(dāng)小老師。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師通過(guò)詢問(wèn)了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況。學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘球共20個(gè)
四、課后小結(jié)：
1.利用學(xué)生感興趣的游戲和良好的紀(jì)律相結(jié)合，學(xué)生在心理能夠明白“好的紀(jì)律是自己開(kāi)心的保證”。
2.從后滾翻練習(xí)中，學(xué)生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽(yù)，都很積極練習(xí)，但個(gè)別學(xué)生有時(shí)會(huì)蹲或坐在地上，老師應(yīng)當(dāng)及時(shí)提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學(xué)生每當(dāng)自己坐下來(lái)的時(shí)候，就會(huì)直接的有一個(gè)條件反射。要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
第 十 九 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，增強(qiáng)班集體凝聚力。教學(xué)內(nèi)容：后滾翻 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入，活躍身心 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，常規(guī)練習(xí)。
2.結(jié)合喊數(shù)抱團(tuán)進(jìn)行齊步走和起步跑的練習(xí)，展示學(xué)生的精神面貌，知道每一個(gè)同學(xué)都是班級(jí)的一分子，一個(gè)人的行為會(huì)影響到整個(gè)班級(jí)。
3.打開(kāi)音樂(lè)進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)練習(xí)，鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)合作，鼓勵(lì)多創(chuàng)編頭部動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生精神飽滿，士氣昂揚(yáng)，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)和游戲活動(dòng)，充分展示班級(jí)的精神風(fēng)貌。
2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動(dòng)作。組 織：練習(xí)隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：團(tuán)身、推手的動(dòng)作要領(lǐng)
難 點(diǎn)：克服練習(xí)中的困難，相互團(tuán)結(jié)幫助，共同提高 教師活動(dòng)：
1.教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2.組織學(xué)生練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)除老師給予幫助和提示，再發(fā)動(dòng)好的同學(xué)相互幫助指導(dǎo)。
3.展示各組后滾翻練習(xí)成果后滾翻比賽。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揚(yáng)主人翁責(zé)任感積極練習(xí)。
2.在練習(xí)中體現(xiàn)出相互幫助合作的動(dòng)人場(chǎng)面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。
三、展示技能
教師活動(dòng)：講解仰臥起坐練習(xí)的方法和要求，組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：積極果敢進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。組 織：四路縱隊(duì)，組織基本同上。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子5塊 錄音機(jī)一臺(tái)
四、課后小結(jié)：
在這節(jié)體育課中，各個(gè)小組在練習(xí)中體現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌,能夠團(tuán)結(jié)一致,為本隊(duì)的勝利而努力拼搏,也就是體現(xiàn)了班集體的凝聚力，達(dá)到了本節(jié)課的主要目的。但由于練習(xí)的次數(shù)有些偏少，學(xué)生的拼搏精神仍然為完全充分體現(xiàn)出來(lái)，我想還可以再繼續(xù)加強(qiáng)這方面的練習(xí)．如果把練習(xí)的次序改變一下，效果也許會(huì)更好，這是值得下節(jié)課注意的。
第 二 十 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
能夠積極地進(jìn)行各種投擲方法的嘗試練習(xí),最終找到投的最高最遠(yuǎn)的方法,然后大家推廣,從體育活動(dòng)中得到快樂(lè)。教學(xué)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲排球 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行進(jìn)行最有效的練習(xí)。2.講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。
3.選出一名同學(xué),做班級(jí)的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。
4.詢問(wèn)領(lǐng)跑員跑后,有什么感覺(jué),老師借此機(jī)會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道,我們今后還會(huì)叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員.學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知和能力。2.對(duì)老師的講評(píng)充滿斗志，并知道隊(duì)列練習(xí)時(shí)自己應(yīng)該怎樣做。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：找到最佳的投遠(yuǎn)方法
難 點(diǎn)：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進(jìn)行各種投擲活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1.老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球，在場(chǎng)地對(duì)面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí)，提示關(guān)鍵看誰(shuí)投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。
2.找出班級(jí)投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進(jìn)行演示，組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。3.投遠(yuǎn)大比拼。
4.組織學(xué)生進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.積極進(jìn)行投擲練習(xí)，找到適合自己的最佳方法。2.相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。
3.快樂(lè)活潑的進(jìn)行練習(xí)，積極比拼，勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)技能。組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)情況，對(duì)學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育，表?yè)P(yáng)練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 排球36個(gè)
第 二 十 一 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：
能夠在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、觀察與合作，掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作方法和不同時(shí)機(jī)。
教學(xué)內(nèi)容：原地和行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，簡(jiǎn)單隊(duì)列練習(xí)。
2.選出一名代表做班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)，進(jìn)行自然隊(duì)型跑練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.精神飽滿積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.知道自然地形跑練習(xí)的方法和要領(lǐng)，做到跑動(dòng)時(shí)呼吸均勻，步伐輕松勻速。
組 織：四列橫隊(duì)，自然隊(duì)型跑時(shí)根據(jù)場(chǎng)地情況而定
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：傳接球時(shí)腳的部位和方法
難 點(diǎn)：行進(jìn)間傳接球控制腳的部位和球的方向 教師活動(dòng)：
1.講解示范傳接球的動(dòng)作方法和腳的部位。
2.組織學(xué)生原地兩人間相互傳接球練習(xí)，要求傳出的球，最好不要離開(kāi)地面，最高不要超過(guò)自己的臀部高度。3.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作，（如用腳尖踢球等）。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心觀察老師的講解示范，知道所要學(xué)習(xí)內(nèi)容的名稱(chēng)和方法要求。2.兩人間密接合作，積極進(jìn)行練習(xí)，細(xì)心體會(huì)傳接球的方法和要領(lǐng)。3.對(duì)自己在行進(jìn)間傳接球和射門(mén)有一種收獲的感覺(jué)。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能 教師活動(dòng)：
老師選出兩名好的同學(xué)進(jìn)行示范，兩人間沒(méi)有固定位置的傳接球練習(xí)，充分鍛煉學(xué)生在行進(jìn)間活動(dòng)的能力。學(xué)生活動(dòng)：開(kāi)心活躍的進(jìn)行練習(xí)嘗試。
組 織：分散練習(xí)時(shí)無(wú)固定練習(xí)隊(duì)型，自由分散 場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 足球18個(gè)
四、課后小結(jié)：
學(xué)生對(duì)于足球練習(xí)非常感興趣，由于這是他們第一次接觸足球，因此應(yīng)該多調(diào)動(dòng)和激發(fā)他們對(duì)足球的喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)兩人原地間和行進(jìn)間及自由分散等的傳接球練習(xí)，既懂得了腳內(nèi)側(cè)傳接球的方法要求，又在活動(dòng)中得到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。最后還有一個(gè)腳內(nèi)側(cè)的傳球射門(mén)，雖然一節(jié)課學(xué)生比較累，但同學(xué)們卻更是興高采烈。
第 二 十 二 課 時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
教學(xué)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。
2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開(kāi)始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組 織： 以四列橫隊(duì)完成游戲.二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)
重 點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助 難 點(diǎn)：在快樂(lè)緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。
教師活動(dòng)：
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。
3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。組 織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
四、課后小結(jié)：
第 二 十 三 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在艱苦的;練習(xí)中鍛煉堅(jiān)毅的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容：短繩 50米 教學(xué)步驟：
一、情景的導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師講解小游戲<角力>的方法和和示范 2.提出要求,組織游戲.3.參與游戲
4.組織游戲的比賽 5.巡回的指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解,理解游戲 2.自主、積極的參加游戲 3.積極的進(jìn)行比賽 組 織： 自由的練習(xí)
二、熟能生巧 教師活動(dòng)：
1.提出要求，分發(fā)器材 2.組織分組的練習(xí) 3.組織計(jì)時(shí)的練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí)
3.努力的完成練習(xí)，提高自己的成績(jī) 組 織： 散點(diǎn)隊(duì)形
三、艱苦的練習(xí)，提高自己 教師活動(dòng)：
1.講解50米的練習(xí)方法提出要求 2.組織練習(xí)
3.注意同學(xué)們的生理反應(yīng) 學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的練習(xí)
3.鍛煉自己的意志力 組 織：自由的練習(xí)場(chǎng)地器材： 課后小結(jié)：在練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們都很努力,都能堅(jiān)持練習(xí).沒(méi)有半途的退出的.第 二 十 四 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在練習(xí)中掌握跳繩的技巧 教學(xué)內(nèi)容：長(zhǎng)繩和短繩 教學(xué)步驟：
一、常規(guī)練習(xí)教師活動(dòng)：
1.組織隊(duì)列練習(xí),提出要求 2.巡回指導(dǎo)
3.講解游戲<角力>的方法,示范.提出要求 4.組織小游戲<角力> 學(xué)生活動(dòng)：
1.自主的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí) 2.認(rèn)真聽(tīng)教師的講解 3.自主的進(jìn)行游戲 組 織：小組的練習(xí)
二、集體的練習(xí)教師活動(dòng)：
1.教師提出練習(xí)長(zhǎng)繩的要求.2.分小組進(jìn)行練習(xí)
3.教師巡回指導(dǎo),參與比賽 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的體會(huì)教師提出的練習(xí)要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí) 3.在歡樂(lè)中完成練習(xí)組 織：小組練習(xí)
三、合作探究 教師活動(dòng)：
1.教師提出要求,分發(fā)短繩 2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
3.組織進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí) 4.組織學(xué)生進(jìn)行短繩擺造型
5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩雙飛的練習(xí).學(xué)生活動(dòng)：
1.理解教師的要求 2.自主的進(jìn)行練習(xí)
3.完成一分鐘的短繩的練習(xí) 4.發(fā)揮想象擺出自己的各種自己喜愛(ài)的造型 5.積極的練習(xí)雙飛 組 織：自由練習(xí)
四、課后小結(jié)：長(zhǎng)繩的連接有了提高.有很多的男同學(xué)的雙飛跳的不錯(cuò).第 二 十 五 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo): 在短繩活動(dòng)中，充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚(yáng)誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、勇敢的精神
教學(xué)內(nèi)容: 各種短繩活動(dòng) 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習(xí)，并及時(shí)提示學(xué)生應(yīng)該怎樣做，同時(shí)注意觀察鼓勵(lì)表現(xiàn)突出的同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求 2.能夠積極主動(dòng)的進(jìn)行自然地形跑練習(xí)，在跑動(dòng)中能夠緊緊跟上其他同學(xué)，并且做到不擁擠，跑得輕松。組 織：如圖：
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、和勇敢的精神
難 點(diǎn)：在練習(xí)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生活動(dòng)的積極性，使學(xué)生感到快樂(lè) 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習(xí)，活動(dòng)好身體各個(gè)關(guān)節(jié)。2.帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結(jié)，先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的比遠(yuǎn)活動(dòng)，當(dāng)學(xué)生都做好后，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)揮臂要快速有力。
3.進(jìn)行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生自由組合，實(shí)行三局兩勝制。
4.針對(duì)學(xué)生的投擲情況，進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)好的同學(xué)，對(duì)表現(xiàn)欠佳的同學(xué)，給予積極的鼓勵(lì)。
5.老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行合理的調(diào)空。學(xué)生活動(dòng)：
1.能夠按老師的要求積極進(jìn)行短繩練習(xí)，虛心向老師學(xué)習(xí)，以自己最快的速度完成繩結(jié)。2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學(xué)習(xí)，知道揮臂快速是投遠(yuǎn)的重要因素。
3.在短繩活動(dòng)中，積極找同伴進(jìn)行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動(dòng)講解時(shí)四列橫隊(duì)，游戲活動(dòng)中無(wú)固定隊(duì)型
場(chǎng)地器材：短繩36根 田徑場(chǎng)一片
三、課后小結(jié)：
在練習(xí)中學(xué)生表現(xiàn)出了較好的團(tuán)結(jié)和奮斗的精神，同時(shí)也體現(xiàn)出了學(xué)生在活動(dòng)中天真和活潑的個(gè)性，這節(jié)課如能在最后一種游戲后，讓學(xué)生自行想出其他較力方法，進(jìn)一步體現(xiàn)學(xué)生自主活動(dòng)，效果會(huì)更好。
第 二 十 六 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo):
能夠按照老師的要求在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，積極進(jìn)行各個(gè)考核項(xiàng)目的練習(xí)，學(xué)會(huì)自己管理自己，同時(shí)在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的良好作風(fēng) 教學(xué)內(nèi)容: 綜合練習(xí)教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)，并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求 2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。
3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。
二、合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng) 難 點(diǎn)：能夠有條不紊地練習(xí)并發(fā)揚(yáng)相互幫助的好品質(zhì) 教師活動(dòng)：
1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。
2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。
3.結(jié)合老師的講評(píng)，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，能夠拿幾分。
組 織：各項(xiàng)活動(dòng)在老師的指定地點(diǎn)進(jìn)行，老師在跳繩和投擲壘球那里觀察和控制學(xué)生的練習(xí)情況
場(chǎng)地器材：短繩36根 壘球10個(gè) 沙坑一個(gè) 田徑場(chǎng)一片
四、課后小結(jié)：
老師詳細(xì)講解各練習(xí)項(xiàng)目的地點(diǎn)、方法、要求和輪換順序，并給學(xué)生以目標(biāo)，事先考慮一些可能發(fā)生的事情，在練習(xí)前先給學(xué)生打好預(yù)防針，這樣學(xué)生的練習(xí)效果會(huì)事半功倍。尤其在這樣的練習(xí)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感的引導(dǎo)最為重要，好的情感引導(dǎo)，是成功的課的一半。
第 二 十 七 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)，掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn) 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.針對(duì)學(xué)生前幾天出操的情況，對(duì)學(xué)生隊(duì)列行進(jìn)中表現(xiàn)還不是很好的地方加以糾正。
2.在提出要求后，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1.在老師語(yǔ)言的驅(qū)使下，積極上進(jìn)，飽滿地進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。2.嚴(yán)肅認(rèn)真地隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操練習(xí)。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能 重 點(diǎn)：踏跳快速有力
難 點(diǎn)：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚(yú)游戲并帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)好全身各個(gè)關(guān)節(jié)。2.講解示范跳躍的動(dòng)作方法和要領(lǐng)要求。3.組織學(xué)生每人進(jìn)行1—2次的跳躍練習(xí)。4.男女兩人，找人搭配進(jìn)行比賽性的跳躍練習(xí)，練習(xí)中能夠積極比拼，相互觀察學(xué)習(xí)。
5.男女分等級(jí)進(jìn)行跳躍練習(xí)，驅(qū)動(dòng)學(xué)生的積極性和上進(jìn)心。學(xué)生活動(dòng)：
1.在游戲中，能夠團(tuán)結(jié)一致/積極靈活躲閃，爭(zhēng)取最后的勝利。2.認(rèn)真聆聽(tīng)觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行嘗試性練習(xí)。
3.積極果敢進(jìn)行兩人間的比試，做到即比拼又相互團(tuán)結(jié)學(xué)習(xí)。4.為自己能夠獲得在班級(jí)中有一個(gè)好的名次，拼搏到底。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢問(wèn)學(xué)生這節(jié)課你們都有哪些收獲？ 學(xué)生活動(dòng)：回顧課堂過(guò)程，回想該次課所學(xué)內(nèi)容，并且有一種自我滿足感。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
四、課后小結(jié)：
在學(xué)生知道跳沙坑時(shí)的要求后，給學(xué)生一定的目標(biāo)和要求后，學(xué)生自己當(dāng)家作主，找和自己實(shí)力均衡的對(duì)手，進(jìn)行比試，增強(qiáng)了練習(xí)時(shí)的樂(lè)趣和浸透．但在練習(xí)中有個(gè)別同學(xué)出現(xiàn)用手弄沙子的現(xiàn)象，老師應(yīng)合理對(duì)其引導(dǎo)，防范未然．
第 二 十 八 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：能夠自覺(jué)地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí)，并給予及時(shí)的客觀評(píng)價(jià)。
2.講解示范大網(wǎng)魚(yú)游戲的方法和規(guī)則要求，適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景，使學(xué)生知道，魚(yú)離不開(kāi)水，魚(yú)網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
3.改變規(guī)則后，再次進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：知道并掌握單起雙落的動(dòng)作方法和向前上方跳起的要求。難 點(diǎn)：動(dòng)作較連貫正確，跳起有一個(gè)高度 教師活動(dòng)：
1.老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節(jié)后，講解示范動(dòng)作方法，再組織學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作。2.老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評(píng)價(jià)，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。4.跳躍比遠(yuǎn)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。2.能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。
3..積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取在比拼中獲得最好的成績(jī)。
組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步 教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問(wèn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問(wèn)。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
第 二 十 九 課 時(shí)
教學(xué)目標(biāo)：快速有力起跳，較好完成空中動(dòng)作，在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)相互幫助，并且能夠處理好和其他同學(xué)的關(guān)系。教學(xué)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)踏跳和空中舉腿動(dòng)作 教學(xué)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí)，并給予及時(shí)的客觀評(píng)價(jià)。
2.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚(yú)游戲。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。2.快樂(lè)進(jìn)行游戲，積極隨老師做好準(zhǔn)備活動(dòng)。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能
重 點(diǎn)：使學(xué)生知道踏跳要快速有力，空中有舉腿動(dòng)作。難 點(diǎn)：能夠使跳起一定的高度，有騰空動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1.老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節(jié)后，講解示范動(dòng)作方法，再組織學(xué)生復(fù)習(xí)上次課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
2.老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評(píng)價(jià)，并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習(xí)。4.動(dòng)作展示。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。2.能夠按照次序，相互觀察好的同學(xué)，積極自主地練習(xí)。
3.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取在比拼中獲得最好的成績(jī)。
組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步 教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問(wèn)學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問(wèn)。組 織：四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材： 田徑場(chǎng)一片 沙坑一個(gè)
四、課后小結(jié)：
同學(xué)們能夠積極進(jìn)行跳躍練習(xí)的嘗試，通過(guò)一個(gè)一個(gè)的單獨(dú)跳、選出一個(gè)目標(biāo)和其對(duì)比跳、兩人或幾人合作比試著跳等練習(xí)方式，學(xué)生每一次練習(xí)全力以赴，練習(xí)效果較好。
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