第一篇：試談數(shù)學(xué)教學(xué)工作與心理健康教育.

試談數(shù)學(xué)教學(xué)工作與心理健康教育

晉江市新僑中學(xué) 唐水英

摘要： 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，素質(zhì)教育的全面捕開(kāi)。素質(zhì)的提高都必須以其心理素質(zhì)為基礎(chǔ)和中介，學(xué)生在各方面的發(fā)展也都要以必要的心理發(fā)展為前提。不良的心理健康狀況不但影響青少年的學(xué)習(xí)生活，還直接導(dǎo)致他們的品德和心理產(chǎn)生問(wèn)題。因此心理問(wèn)題已成為教育教學(xué)工作的大難題，教育工作者不得不關(guān)注心理健康教育。攻心為上，把數(shù)學(xué)教學(xué)工作與心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)：利用數(shù)學(xué)課堂滲透，培養(yǎng)快樂(lè)健康心理；心理健康教育在數(shù)學(xué)教學(xué)工作中起著潛移默化且深長(zhǎng)久遠(yuǎn)的作用。

關(guān)健詞

數(shù)學(xué)教學(xué)，心理健康教育 , 教育教學(xué)工作

一、我國(guó)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀

（一）中小學(xué)學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀

中國(guó)青年報(bào)的報(bào)道指出：近十幾年來(lái)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增加等社會(huì)因素，導(dǎo)致少年兒童行為問(wèn)題、大中學(xué)生的心理問(wèn)題有明顯增加的趨勢(shì)。在《學(xué)校心理健康教育基本原理》一書(shū)中有這樣一段話讓人記憶深刻：中科院心理所的專家對(duì)北京市8869名青少年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，33.2%的學(xué)生有強(qiáng)迫現(xiàn)象，24.8%的學(xué)生偏執(zhí)多疑，23.1%有敵對(duì)情緒，32.6%心理抑郁，28.6%的學(xué)生感到焦慮，34.6%存在適應(yīng)不良問(wèn)題，35.7%情緒不穩(wěn)定，31.4%對(duì)人際關(guān)系敏感，有學(xué)習(xí)壓力感的學(xué)生占36.6%，33.4%的學(xué)生心理不平衡。其實(shí)全國(guó)各地也都如此。可見(jiàn)我國(guó)青少年的心理健康狀況堪憂已是不爭(zhēng)的事實(shí)。而不良的心理健康狀況不但影響青少年的學(xué)習(xí)生活，還直接導(dǎo)致他們的品德和心理產(chǎn)生問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、離家出走、吸煙、吸毒、酗酒、少女懷孕，甚至走上犯罪的道路，給社會(huì)、家庭、個(gè)人造成了嚴(yán)重地后果。病態(tài)的少年又如何能成為“四有青年”、合格公民呢？教育教學(xué)必須抓住好心理健康教育。

（二）中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀

最近幾年，在全社會(huì)尤其是教育界，逐漸認(rèn)識(shí)到了對(duì)中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性?！陡＝ㄊW(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查分析》一文調(diào)查表明：師資隊(duì)伍方面，在被調(diào)查的教師中，有58．2％的教師屬于兼職人員，只有27．4％的教師屬于心理健康教育專職人員；在被調(diào)查的學(xué)校中，只有l(wèi)0．8％的學(xué)校既有專職教師又有兼職教師。在課程開(kāi)設(shè)方面，大部分的學(xué)校還沒(méi)有把心理健康教育納入正常的學(xué)校教學(xué)計(jì)劃中，有開(kāi)課的學(xué)校也主要以選修課的形式來(lái)進(jìn)行；心理健康教育課主要在部分年級(jí)或部分班級(jí)中開(kāi)課，僅有31．9％的學(xué)校能夠堅(jiān)持每周開(kāi)課。在教材的使用上也不盡人意。只有23．5％的學(xué)校采用正式出版的教材，教材的使用和普及率不高。許多學(xué)校已經(jīng)在有意識(shí)地開(kāi)展心理健康教育的專題講座。這些專題講座有些是就學(xué)生的自我意識(shí)、人際關(guān)系、青春期教育以及考試心理等問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)；有近60％的學(xué)校從沒(méi)有請(qǐng)過(guò)專家來(lái)開(kāi)講座。心理輔導(dǎo)室的建設(shè)方面，學(xué)校受到師資力量較弱以及心理健康教育經(jīng)費(fèi)投入不足等多方面影響。有46．9％的學(xué)校建立了心理輔導(dǎo)室，但面積普遍較小，相當(dāng)多的學(xué)校還沒(méi)有建立心理輔導(dǎo)室的工作制度；還有73．2％的學(xué)校沒(méi)有配備電腦。心理輔導(dǎo)室每天或每周定時(shí)開(kāi)放，但開(kāi)放的時(shí)間普遍不長(zhǎng)。部分學(xué)校的心理輔導(dǎo)室并沒(méi)有向?qū)W生開(kāi)放，實(shí)際上名存實(shí)亡。

學(xué)科滲透是指教師在教學(xué)過(guò)程中自覺(jué)地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)理論，挖掘課程中潛在的心理教育因素，幫助學(xué)生提高課堂學(xué)生活動(dòng)的認(rèn)知、情境和行為水平。良好的心理素質(zhì)是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)的前提；是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證；是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。

學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育，是指教師在學(xué)科教學(xué)過(guò)程中自覺(jué)地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，在授予學(xué)生一定的知識(shí)、技能，發(fā)展他們智力和創(chuàng)造力的同時(shí)，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康，形成學(xué)生健全人格所采取的各種積極措施。而在數(shù)學(xué)教學(xué)中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，在教學(xué)目標(biāo)的確定，教學(xué)方法的選擇，教學(xué)過(guò)程的導(dǎo)入和實(shí)施，等方面都巧妙地注入心理健康教育的內(nèi)容。充分挖掘教材中蘊(yùn)含的心理健康教育因素。因材施教，適時(shí)、適度地滲透心理健康教育,使學(xué)生能在寬松、和諧、愉快的情境中，無(wú)過(guò)重心理壓力的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，以維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

一、結(jié)合引趣導(dǎo)入進(jìn)行心理健康教育

愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“興趣是最妙的老師”。因此在數(shù)學(xué)教學(xué)時(shí)必須啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺(jué)性和積極性。有意識(shí)地設(shè)計(jì)一些能夠激發(fā)學(xué)生興趣的導(dǎo)入，會(huì)使數(shù)學(xué)教學(xué)得到意想不到的效果。例如：以古引新。如用畢達(dá)歌拉斯及其弟子殺牛慶賀畢達(dá)哥拉斯定量的熱烈場(chǎng)面引出勾股定理。如可以從祖沖之的成就的故事引導(dǎo)講解圓周率等。既可以讓學(xué)生了解數(shù)學(xué)的歷史，特別是中國(guó)古代數(shù)學(xué)家的偉大貢獻(xiàn)，可以讓學(xué)生增強(qiáng)民族自豪感和使命感。

二、巧妙設(shè)問(wèn)創(chuàng)造情境滲透心理健康教育

“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者”。因此在數(shù)學(xué)教學(xué)時(shí)巧妙設(shè)問(wèn)使學(xué)生產(chǎn)生懸念，從而引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)健康的心理。如：在講圓的概念時(shí)，一開(kāi)始問(wèn)：“車(chē)輪是什么形狀？”同學(xué)們覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題過(guò)于簡(jiǎn)單，便快速回答到：“圓形！”老師又問(wèn)：“為什么車(chē)輪要做成圓形呢？難道不能做成別的形狀？比方說(shuō)做成正三角形、正方形等？”教室里一下炸開(kāi)了鍋，紛紛回答：“不能，因?yàn)樗鼈儫o(wú)法滾動(dòng)！”老師又問(wèn)：“那做成這樣的形狀就可以了，就可以滾動(dòng)了。（老師隨手在黑板上畫(huà)了一個(gè)橢圓）行嗎？”同學(xué)們開(kāi)始茫然，繼而討論起來(lái)，回答道：“不行！這樣一來(lái)，車(chē)子前進(jìn)時(shí)會(huì)一下高一下低?！弊詈罄蠋熯M(jìn)一步問(wèn)道：“為什么做成圓形就不會(huì)一下高一下低了呢？”同學(xué)們又議論開(kāi)了，最后終于找到了答案：“因?yàn)閳A形車(chē)輪邊緣上的點(diǎn)到軸心的距離相等?！庇纱说玫綀A的定義。這樣，既讓同學(xué)們覺(jué)得自已生活在數(shù)學(xué)“幾何”世界中，“幾何”并沒(méi)有什么神秘難度，又使同學(xué)們產(chǎn)生“懸念”，從而培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)學(xué)和好學(xué)的健康心理。

三、在課堂評(píng)價(jià)中融入心理健康教育

每個(gè)人總是希望聽(tīng)到別人的稱贊，學(xué)生也是如此，這是一種良好的內(nèi)心體驗(yàn)，教學(xué)中不僅要讓學(xué)生掌握知識(shí)，更重要的是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)的過(guò)程中感受成功的喜悅，因此在教學(xué)中我們就必須常常對(duì)學(xué)生做出積極、合理的評(píng)價(jià)，讓他們感到數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)其實(shí)并不是一件很難的事情。使他們對(duì)學(xué)習(xí)變得更加自信，從而達(dá)到增進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的目的。如在一次數(shù)學(xué)課中，一個(gè)學(xué)生回答問(wèn)題說(shuō)的非常好，我正想表?yè)P(yáng)這個(gè)平時(shí)很少發(fā)言的學(xué)生，但是為了讓他對(duì)自己更有信心，我讓其他學(xué)生對(duì)他進(jìn)行評(píng)價(jià)，他哪些地方說(shuō)的好？一個(gè)學(xué)生指出：他說(shuō)的非常清楚，而且思路也很清晰。這個(gè)學(xué)生聽(tīng)了過(guò)后，整堂課一直坐得非常端正，而且聽(tīng)得也很認(rèn)真。因此，通過(guò)合理的評(píng)價(jià)可以便學(xué)生獲得成功的喜悅，同時(shí)也使他們更加主動(dòng)的參與到數(shù)學(xué)活動(dòng)中來(lái)。尤其不要將學(xué)生考試成績(jī)作為評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)好壞的標(biāo)準(zhǔn)。如果學(xué)生考的不好，就受到老師的一味批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，就會(huì)感到一切不如別人。也會(huì)因此對(duì)考試形成恐懼，產(chǎn)生考試焦慮，嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。教師應(yīng)該重視學(xué)生的成功，滿足他們的成就需要。并且在課堂中應(yīng)巧妙運(yùn)用激勵(lì)性言語(yǔ)，撩撥學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望也是很重要的。如當(dāng)某位同學(xué)提出創(chuàng)造性的解法時(shí)，就以他的姓氏命名為“X氏解法”，號(hào)召全班同學(xué)向他鼓掌，對(duì)他說(shuō)“XXX，你真棒?。划?dāng)某位學(xué)生”的創(chuàng)造性解法不夠成熟完善時(shí)，教師下課后和他一起探討；當(dāng)學(xué)生的創(chuàng)造性解法明顯不對(duì)時(shí)，教師首先肯定他的創(chuàng)新意識(shí)，然后幫他分析錯(cuò)誤的原因，并就對(duì)他說(shuō)“繼續(xù)努力?！蓖ㄟ^(guò)這些激勵(lì)性的語(yǔ)言使學(xué)生產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，保護(hù)其學(xué)習(xí)的熱情。

關(guān)注學(xué)生的心理健康，在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中滲入心理心理健康教育，積極創(chuàng)造條件，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲望，主動(dòng)探索的能力，以及解決問(wèn)題的能力，從而享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，獲得成功的喜悅，努力促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展，使學(xué)生更加快樂(lè)健康的成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]葉一舵 《學(xué)校心理健康教育基本原理》福建省中小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)中心 2007年3月 第8--11頁(yè)

[2]葉一舵，余香蓮，李想等 《福建省學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查分析》，載《中小學(xué)心理健康教育》2005年10月。[3] 葉一舵等 《中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)180例》福建省中小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)中心 2007年3月 第4頁(yè)

第二篇：心理健康與教育

心理健康教育與輔導(dǎo)

一、概述

1、學(xué)科含義：自助和助人

2、意義：培養(yǎng)心理素質(zhì)、維護(hù)心理健康、提升生活質(zhì)量

3、心理健康概念：心理健康是指?jìng)€(gè)體的心理活動(dòng)的過(guò)程（認(rèn)知、情緒和意志）協(xié)調(diào)一致，人格保持相對(duì)穩(wěn)定，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會(huì)良好。

4、區(qū)分正常與異常的心理學(xué)原則：

（1）主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則（心理和環(huán)境的同一性）

（2）心理活動(dòng)內(nèi)在一致性原則（認(rèn)知、情感和意志行為的協(xié)調(diào)性）

（3）人格的相對(duì)穩(wěn)定性原則（內(nèi)部人格的穩(wěn)定性、外部行為的穩(wěn)定性）

5、心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)（三標(biāo)準(zhǔn)）

（1）體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)：指以個(gè)人的主觀體驗(yàn)和內(nèi)心世界的狀況，主要包括，是否有良

好的心情和恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)等。

（2）操作標(biāo)準(zhǔn)：指通過(guò)觀察、實(shí)驗(yàn)和測(cè)驗(yàn)等方法考察心理活動(dòng)的過(guò)程和效應(yīng)，其核心是效率，主要包括個(gè)人心理活動(dòng)的效率和個(gè)人的社會(huì)效率或社會(huì)功

能。

（3）發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：即著重對(duì)人的個(gè)體心理發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行縱向考察與分析。

6、界定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的注意事項(xiàng)

（1）心理健康狀況是一個(gè)相對(duì)的概念。從不健康到健康只是程度不同而已，正

常與異常是相對(duì)的。

（2）人的心理健康是指一種持續(xù)的、積極的心理狀態(tài)。

（3）—個(gè)人是否心理健康與一個(gè)人是否有不健康的心理和行為并不是一回事。

（4）心理健康是一個(gè)文化的、發(fā)展的概念。

7、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常、情緒健康、意志健全、人格完整、自我評(píng)價(jià)

正確、人際關(guān)系和諧、社會(huì)適應(yīng)正常。

8、延遲滿足：指一種甘愿為更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時(shí)滿足的抉擇取向, 以及

在等待期中展示的自我控制能力。

二、自我意識(shí)

1、類(lèi)型

（1）從內(nèi)容上分：生理自我（對(duì)自己身體和生理狀況的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)）

心理自我（對(duì)自己心理和行為特征（能力、性格、氣質(zhì)、興趣等）的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)）

社會(huì)自我（2）從心理構(gòu)成和表現(xiàn)形式上分：

自我認(rèn)識(shí)是指主體我對(duì)客體我的認(rèn)知與評(píng)價(jià)，即表現(xiàn)為認(rèn)識(shí)的自我。

自我體驗(yàn)是自己對(duì)自己所懷有的一種情緒體驗(yàn)，即表現(xiàn)為情緒的自我。

自我控制是自己對(duì)自己的行為、思想、語(yǔ)言等的控制，即表現(xiàn)為意志的自我。

2、發(fā)展

（1）對(duì)自我的確認(rèn)（生理自我）：8個(gè)月——3歲，是個(gè)體對(duì)自己身軀的認(rèn)識(shí)，包

括占有感、支配感和愛(ài)護(hù)感。但這個(gè)時(shí)候表現(xiàn)出來(lái)的行為是以自我為中心的，以

自己的想法來(lái)解釋外界的現(xiàn)象，又稱為“自我中心期”。

（2）對(duì)自我的評(píng)價(jià)（社會(huì)自我）：4歲—青春期：是自我意識(shí)受社會(huì)影響最大的時(shí)期，也有人稱之為客觀化時(shí)期。這一階段兒童的自我意識(shí)一改嬰幼兒以自我為

中心的傾向，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的社會(huì)認(rèn)同意識(shí)。具有較強(qiáng)的“他律性”的特點(diǎn)；

（3）對(duì)自我的了解（心理自我）：青春期以后：自我意識(shí)的成熟階段，此時(shí)，由于青年生理方面的迅速成熟，人際關(guān)系的不斷擴(kuò)大以及認(rèn)識(shí)能力的日益發(fā)展，使得青年把大部分注意力轉(zhuǎn)投到自己內(nèi)部世界中去，轉(zhuǎn)投到發(fā)展自我、關(guān)心自我的存在上來(lái)。他們開(kāi)始關(guān)注自我、研究自我，努力探索自我的內(nèi)心世界，并對(duì)自己的心理狀況有了較為清晰的認(rèn)識(shí)，包括對(duì)自己的性格、智力、態(tài)度、信念、理想、行為等的意識(shí)。

3、自我意識(shí)的偏差與矛盾（解釋見(jiàn)PPT）

（1）現(xiàn)實(shí)自我和理想自我之間的矛盾

（2）自我認(rèn)知方面，容易出現(xiàn)片面和極端，缺乏客觀全面的自我評(píng)價(jià)。（3）自我體驗(yàn)方面，表現(xiàn)出過(guò)強(qiáng)的自尊心和過(guò)強(qiáng)的自卑感。

（4）自我控制方面，表現(xiàn)為自我中心與盲目從眾，過(guò)分獨(dú)立與逆反心理。

4、自我意識(shí)的調(diào)試

（1）把握適當(dāng)?shù)某叨?/p>

a客觀地認(rèn)識(shí)自我：從行動(dòng)的結(jié)果來(lái)認(rèn)識(shí)自己；從以往成敗的經(jīng)驗(yàn)來(lái)認(rèn)識(shí)自

己；分析自己在生活中的表現(xiàn)；

b客觀更需積極

c以發(fā)展的眼光看待自我個(gè)體是不斷成長(zhǎng)和發(fā)展的，不能以靜止的眼光來(lái)認(rèn)識(shí)自我，不要受以前的習(xí)慣、經(jīng)歷所束縛而形成思維定勢(shì)，同時(shí)還要看到環(huán)境和自身的變化，需

要放眼未來(lái)，認(rèn)識(shí)到自己的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

（2）以人為鏡，反觀自己

a借助他人來(lái)認(rèn)識(shí)自我：重視關(guān)系親密者對(duì)自己的評(píng)價(jià)、重視大多數(shù)人異口

同聲的評(píng)價(jià)、重視逆耳但有理的評(píng)價(jià)、重視他人言語(yǔ)、態(tài)度前后發(fā)生很大

變化的情況

b參考更需主見(jiàn)

對(duì)待他人的評(píng)價(jià)也要有自己的分析和判斷，要善于分析他人的評(píng)價(jià)信

息，從信息獲取的條件、對(duì)方的特點(diǎn)和與自己的關(guān)系等分析他人對(duì)自己評(píng)

價(jià)的客觀準(zhǔn)確性。

（3）多方比較，全面認(rèn)識(shí)

三、求職

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義：又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件

進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)等進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

2、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

自我評(píng)估+環(huán)境評(píng)估→抉擇→擬定目標(biāo)→策略實(shí)施→反饋修正

（1）自我評(píng)估：個(gè)性、興趣、價(jià)值觀、能力

（2）環(huán)境評(píng)估：理智地評(píng)估這個(gè)環(huán)境對(duì)你的能力成長(zhǎng)、資源積累、人際發(fā)展、目標(biāo)

實(shí)現(xiàn)等重要方面是否有利

選擇環(huán)境、改造環(huán)境

（3）擬定目標(biāo)（核心）

（4）撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)

? 1）題目。包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期;

? 2）職業(yè)方向及總體目標(biāo);

? 3）自身?xiàng)l件及潛力測(cè)評(píng)結(jié)果;

? 4）社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果。包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)

環(huán)境分析;

? 5）組織分析結(jié)果。包括行業(yè)分析、對(duì)組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運(yùn)行機(jī)制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析;

? 6）角色及其建議。記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議;

? 7）目標(biāo)分解及目標(biāo)組合;

? 8）實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案;

? 9）差距。即自身現(xiàn)實(shí)狀況與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距;

10）縮小差距的方法及實(shí)施方案。

四、壓力管理

1、對(duì)壓力的生理反應(yīng)：呼吸急促、冒汗、坐立難安、顫抖；對(duì)壓力的心理反應(yīng)：認(rèn)知功能:

1、適度壓力會(huì)提高思考效率，過(guò)度壓力會(huì)使思考認(rèn)知功能下降，注意力不集中，目光短淺，決定草率。情緒反應(yīng):引起不良情緒。抑郁癥、焦慮癥、適應(yīng)困難等應(yīng)激性心理障礙。工作成就感降低。重者誘發(fā)精神病。對(duì)壓力的行為反應(yīng)。

2、心力衰竭的特征表現(xiàn)：情緒衰竭：感到虛弱、緊張、麻木，生理上的不適感，感到自己“蠟燭燃盡”，對(duì)工作抱“抵制”態(tài)度；自我感覺(jué)喪失：對(duì)周?chē)死淠?，人際疏離，不關(guān)心，麻木不仁；職業(yè)能力下降：常感到無(wú)助、絕望、憤怒。工作表現(xiàn)差，常出差錯(cuò)。易跳槽或改變職業(yè)。

3、壓力管理技巧：改變（C）：改變想法：改變行為方式、改變工作形態(tài)、改變工作環(huán)境、改變?nèi)穗H互動(dòng)的狀態(tài)、學(xué)會(huì)拒絕、請(qǐng)求協(xié)助、消除來(lái)源。接受（A）：接受無(wú)法改變的情景和事實(shí)、著手改善處境和減少損失。放手（L）：看開(kāi)、放心、放手。管理生活（M）：管理思想、管理情緒、管理身體、管理一切可以管理的狀態(tài)。

五、抑郁癥與自殺

1、抑郁癥是情感性精神障礙的一種情感狀態(tài)，情感性精神障礙是指心境顯著而持久的改變（高漲或低落）為基本臨床表現(xiàn)，并伴有相應(yīng)思維和行為異常的一類(lèi)精神障礙。

2、抑郁癥狀的歸納：“三低”：思維遲緩，情緒低落，意志減退

“三無(wú)”： 無(wú)用，無(wú)助，無(wú)望，“三自”： 自責(zé)、自罪、自殺

“五特征”：懶、呆、變、憂、慮

隱形抑郁：微笑型抑郁、激越型抑郁。

3、發(fā)生抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)因素：遺傳因素、兒童期的經(jīng)歷、人格因素（自卑、自責(zé)、多愁善感的人和過(guò)于追求完美的人）、社會(huì)因素、軀體疾病、內(nèi)分泌變化。

六、自殺與干預(yù)

1、自殺征兆：境遇特征：不能忍受的心理痛苦，心理需求遇到挫折；意動(dòng)特征：目的是為了尋求解決問(wèn)題的辦法，中斷意識(shí)；情感特征：絕望無(wú)助，“進(jìn)退維谷”；認(rèn)知特征：知覺(jué)狀態(tài)是“縮窄”；人際關(guān)系特征：談?wù)撟詺?，尋求出路；連續(xù)性特征：長(zhǎng)期被動(dòng)的應(yīng)對(duì)方式。

2、自殺預(yù)防：一級(jí)預(yù)防主要是指預(yù)防個(gè)體自殺傾向的發(fā)展。二級(jí)預(yù)防主要是指對(duì)處于自殺邊緣的個(gè)體進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。三級(jí)預(yù)防主要是指采取措施預(yù)防曾經(jīng)有過(guò)自殺未遂的人再次發(fā)生自殺。

3、自殺預(yù)防具體措施：（1）宏觀的社會(huì)水平預(yù)防：提高公眾對(duì)自殺的認(rèn)識(shí)水平、加強(qiáng)

以社區(qū)為基礎(chǔ)的自殺預(yù)防工作、培養(yǎng)專業(yè)人才、重視預(yù)防研究。（2）微觀的應(yīng)激事件的處理：

建立危機(jī)干預(yù)中心，實(shí)行緊急救助、啟動(dòng)社會(huì)和家庭心理支持系統(tǒng)參與救助、重視對(duì)自殺未遂者的干預(yù)工作、提供心理咨詢和心理矯正、藥物及其他醫(yī)療手段。（3）當(dāng)臨床心理專業(yè)人員第一次與有自殺念頭的人接觸時(shí)，應(yīng)注意以下的干預(yù)程序：傾聽(tīng)、接受所有的抱怨和情感、不要擔(dān)心直接問(wèn)及自殺、要特別注意那些很快“反悔”的人、充分利用合適的資源。

4、悲傷輔導(dǎo)是針對(duì)近期喪失親人的人，協(xié)助他們完成哀悼的任務(wù)；悲傷治療是針對(duì)那些悲傷反應(yīng)欠缺、延緩、過(guò)度或過(guò)久的人，協(xié)助他們辨認(rèn)和解決障礙完成哀悼的分離沖突。

5、哀悼的四項(xiàng)任務(wù)：接受喪失的事實(shí)、經(jīng)驗(yàn)悲傷的痛苦、重新適應(yīng)一個(gè)逝者不存在的新環(huán)境、將情緒的活力重新投注到其他關(guān)系上。

七、積極心理學(xué)

1、主張：（1）反對(duì)病理式的心理問(wèn)題研究（積極心理學(xué)認(rèn)為，心理學(xué)有三大使命： 治療

精神或心理疾患； 使人們的生活更加豐富充實(shí)；發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)有天賦的人。）

（2）主張研究人心理的積極方面（3）強(qiáng)調(diào)用積極的方式來(lái)對(duì)心理問(wèn)題做出適當(dāng)?shù)慕忉尣闹蝎@得積極意義

2、積極心理學(xué)的功能：積極增進(jìn)、積極預(yù)防、積極治療。

第三篇：小學(xué)數(shù)學(xué)教育教學(xué)工作反思

小學(xué)數(shù)學(xué)教育教學(xué)工作反思

“光陰似劍，日月如梭”，隨著時(shí)間的流逝，轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又過(guò)去了。本學(xué)期我任教四年級(jí)兩個(gè)班的數(shù)學(xué)教學(xué)，在教學(xué)中體會(huì)到了其中的艱辛和快樂(lè)，懂得了學(xué)好數(shù)學(xué)的重要性。它來(lái)源于生活，又應(yīng)用于生活。它對(duì)孩子的發(fā)展是多么的重要?；叵脒@學(xué)期以來(lái)的數(shù)學(xué)教學(xué)工作總結(jié)如下:

一、課程標(biāo)準(zhǔn)走進(jìn)了我的心?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)數(shù)學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式，教學(xué)評(píng)估、教育價(jià)值觀等方面都提出了許多新的要求。新課程標(biāo)準(zhǔn)提出：小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)改革的重要目標(biāo)是改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,要讓學(xué)生積極主動(dòng)地探索、發(fā)現(xiàn)、解決數(shù)學(xué)問(wèn)題的方法。教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變角色,成為真正的組織者、引導(dǎo)者，讓學(xué)生在解決問(wèn)題中能夠主動(dòng)地調(diào)動(dòng)相關(guān)知識(shí)，積極思維，通過(guò)自主學(xué)習(xí)，獲得獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。

二、課堂教學(xué)，讓師生之間、學(xué)生之間互動(dòng)，共同發(fā)展。教師是課堂教學(xué)的實(shí)踐者，為保證新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實(shí)，我把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動(dòng)探索的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在獲得知識(shí)和技能的同時(shí)，在情感、態(tài)度價(jià)值觀等方面都能夠充分發(fā)展。作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間、學(xué)生之間交往互動(dòng)，共同發(fā)展的過(guò)程。課前精心備課，撰寫(xiě)教案，回顧、反思、寫(xiě)下自己執(zhí)教時(shí)的切身體會(huì)或疏漏。課前準(zhǔn)備不流于形式，變成一種實(shí)實(shí)在在的探索，課后的反思為以后的教學(xué)積累了許多有益的經(jīng)驗(yàn)與啟示，突破原有學(xué)科教學(xué)的封閉狀態(tài)，把學(xué)生置于一種開(kāi)放、主動(dòng)、多元的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)態(tài)勢(shì)中。在總結(jié)成績(jī)的同時(shí)，不斷反思教學(xué)，以科研促課改，以創(chuàng)新求發(fā)展,努力處理好數(shù)學(xué)教學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，努力處理好應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)與解決問(wèn)題的重要性，重視培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)和能力。重視培養(yǎng)學(xué)生的探究意識(shí)和創(chuàng)新能力。

三、創(chuàng)新評(píng)價(jià)，激勵(lì)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。評(píng)價(jià)是作為全面考察學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的手段，也是作為教師反思和改進(jìn)教學(xué)的有力手段。評(píng)價(jià)結(jié)果有利于樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自信心，提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

四、在這學(xué)期里，認(rèn)真參加學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)。在課余的時(shí)間里，努力學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，改變舊的教學(xué)觀念，把新的教學(xué)理念運(yùn)用在自己教育教學(xué)之上。

總之，我認(rèn)真地備好每一節(jié)課，在備課中，認(rèn)真鉆研教材、教學(xué)用書(shū)。認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念。力求吃透教材，找準(zhǔn)重點(diǎn)、難點(diǎn)。上課時(shí)認(rèn)真講課，力求抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。運(yùn)用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維。在教學(xué)中，有意識(shí)地通過(guò)生活、實(shí)例、活動(dòng)、游戲等形式引入新知識(shí)點(diǎn)，讓學(xué)生感受數(shù)學(xué)知識(shí)在日常生活中處處存在。并通過(guò)學(xué)生的親身感受、操作、實(shí)踐、體驗(yàn)、討論等方法，創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生感知知識(shí)形成的過(guò)程。

三、對(duì)今后教學(xué)的啟示

從檢測(cè)的情況來(lái)看，我認(rèn)為今后的教學(xué)中可以從以下幾個(gè)方面來(lái)改進(jìn)

1、立足于教材，扎根于生活。教材是我們的教學(xué)之本，在教學(xué)中，既要以教材為本，扎扎實(shí)實(shí)地滲透教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，不忽視有些自己以為無(wú)關(guān)緊要的知識(shí)；又要在教材的基礎(chǔ)上，緊密聯(lián)系生活，讓學(xué)生多了解生活中的數(shù)學(xué)，用數(shù)學(xué)解決生活的問(wèn)題。

2、教學(xué)中要重在凸現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生的分析能力。在教學(xué)中作為教師應(yīng)盡可能地為學(xué)生提供學(xué)習(xí)材料，創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。尤其是在解決問(wèn)題的教學(xué)中，要讓學(xué)生的思維得到充分的展示，讓他們自己來(lái)分析題目，設(shè)計(jì)解題的策略，多做分析和編題等訓(xùn)練，讓有的學(xué)生從“怕”解決問(wèn)題到喜歡解決問(wèn)題。

3、多做多練，切實(shí)培養(yǎng)和提高學(xué)生的計(jì)算能力。要學(xué)生說(shuō)做題目的依據(jù)，也許不一定會(huì)錯(cuò)，但有時(shí)他們是憑自己的直覺(jué)做題，不講道理，不想原因。這點(diǎn)可以從做題中很清晰地反映出來(lái)。要培養(yǎng)學(xué)生排除計(jì)算干擾的本領(lǐng)。

4、關(guān)注生活，培養(yǎng)實(shí)踐能力加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生生活的聯(lián)系，讓數(shù)學(xué)從生活中來(lái)，到生活中去是數(shù)學(xué)課程改革的重要內(nèi)容。多做一些與生活有關(guān)聯(lián)的題目，把學(xué)生的學(xué)習(xí)真正引向生活、引向社會(huì)，從而有效地培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力。

5、關(guān)注過(guò)程，引導(dǎo)研究創(chuàng)新。數(shù)學(xué)教學(xué)不僅要使學(xué)生獲得基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，而且要著力引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主探索，培養(yǎng)自覺(jué)覺(jué)發(fā)現(xiàn)新知、發(fā)現(xiàn)規(guī)律的能力。這樣既能使學(xué)生對(duì)知識(shí)有深層次的理解，又能讓學(xué)生在探索的過(guò)程中學(xué)會(huì)探索的科學(xué)方法。讓學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅知其然，還知其所以然。

第四篇：心理健康教育教學(xué)工作體會(huì)和個(gè)人計(jì)劃

心理健康教育教學(xué)工作體會(huì)和個(gè)人計(jì)劃

當(dāng)今，社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型時(shí)期，激烈的競(jìng)爭(zhēng)，傳播媒介的影響。再加上學(xué)校過(guò)于強(qiáng)調(diào)升學(xué)率，致使家庭、學(xué)校只重視對(duì)學(xué)生的知識(shí)傳授和智力因素的培養(yǎng)，忽視了學(xué)生心理因素的發(fā)展。尤其是現(xiàn)在的中學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女，父母望子成龍，盼女成鳳心切，子女的升學(xué)、分?jǐn)?shù)成為父母心理平衡的補(bǔ)養(yǎng)品，不能客觀實(shí)際地給孩子制訂目標(biāo)。這些因素的影響，使中學(xué)生們面臨著很大的心理壓力，對(duì)許多問(wèn)題感到迷茫和困惑，但又不知如何解決。在這種情況下心理健康教育的重要性顯現(xiàn)無(wú)遺。

我本人2000年中文系畢業(yè)后一直從事高中語(yǔ)文教學(xué)工作，通過(guò)與學(xué)生們的接觸，我發(fā)現(xiàn)了他們當(dāng)中絕大多數(shù)人都存在或多或少的心理問(wèn)題。他們不會(huì)交往，不能正確看待異性交往，不會(huì)調(diào)節(jié)情緒，易怒，易沮喪，考前易焦慮，不能正確認(rèn)知自我，不能很好的適應(yīng)環(huán)境，生活，缺乏抗挫折的能力，沒(méi)有人生規(guī)劃，不知道人生方向……我深切的認(rèn)識(shí)到這種種問(wèn)題光憑傳授課本知識(shí)是無(wú)法幫助學(xué)生解決的。這就是我決定在校內(nèi)聘任是應(yīng)聘心理教師的最主要原因也是最重要的原因，另外我認(rèn)為人生不是也不應(yīng)該是個(gè)常態(tài)，古語(yǔ)說(shuō)“流水不腐戶樞不蠹”人應(yīng)該多接觸自己不知道的知識(shí)和領(lǐng)域才能開(kāi)闊眼界進(jìn)而提高自己，完善自己。如果自己真能讓學(xué)生解開(kāi)心結(jié)全力以赴的追逐夢(mèng)想那該是多么開(kāi)心的事。特別是十一月十三號(hào)聆聽(tīng)了曲連坤教授的講座以后我越發(fā)感覺(jué)心理健康教育的重要，一個(gè)心理健康的人將是一個(gè)合格的甚至也可以說(shuō)是優(yōu)秀的社會(huì)人。

林南倉(cāng)中學(xué)地處農(nóng)村，大多數(shù)學(xué)生來(lái)自農(nóng)村家境一般，學(xué)習(xí)也不算很優(yōu)秀，所以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)特別注重對(duì)學(xué)生的德育教育開(kāi)設(shè)了家長(zhǎng)學(xué)校，心理咨詢室，學(xué)生會(huì)，團(tuán)委會(huì)并舉行家長(zhǎng)會(huì)，盤(pán)山軍訓(xùn)，遠(yuǎn)足活動(dòng)，演講比賽等活動(dòng)。在豐富學(xué)生課余生活的同時(shí)使學(xué)生身心健康的發(fā)展。在學(xué)校良好的德育氛圍下我感覺(jué)開(kāi)展心理工作快樂(lè)且充實(shí)。

我知道自己的專業(yè)理論知識(shí)還很不足，所以我每上一節(jié)課都精心備課，每節(jié)活動(dòng)課也是認(rèn)真準(zhǔn)備。因?yàn)樾睦碚n沒(méi)有別人的東西可以借鑒只能靠自己努力，多學(xué)多記。在此我特別感謝縣教育局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理工作的支持，特別是教育科的孫老師和陳老師以及二中的陳老師在咨詢室建設(shè)和具體理論操作上給予我很大的幫助。這次教育局組織的專業(yè)培訓(xùn)使我收獲很多。

我以后的具體打算如下：爭(zhēng)取自己能上一節(jié)高質(zhì)量的心理輔導(dǎo)課，學(xué)習(xí)定量心理健康教育理論著作，做好專業(yè)的考前心理輔導(dǎo)。

今后我一定努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步，為玉田心理健康教育做出自己的一份貢獻(xiàn)

第五篇：數(shù)學(xué)教學(xué)工作

甕安縣特殊教育學(xué)校2013—2014學(xué)年第一學(xué)期啟智二（2）班數(shù)學(xué)科教學(xué)工作總結(jié)

陳廷艷

本學(xué)期我擔(dān)任培智二（班）的數(shù)學(xué)課。由于本班障礙學(xué)生的類(lèi)型多樣，他們對(duì)現(xiàn)有的知識(shí)程度參差不齊，因此，在教育教學(xué)過(guò)程中，我從以下幾個(gè)方面入手對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)：

一、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣：

由于班上不僅有輕度智障的學(xué)生，還有典型的自閉癥學(xué)生，他們不理解什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，只有在課堂上不停的課堂上不斷地提醒“上課做好，認(rèn)真看黑板，聽(tīng)老師講課”沒(méi)提醒一次就能堅(jiān)持幾分鐘認(rèn)真聽(tīng)講。上練習(xí)課時(shí)，鼓勵(lì)他們獨(dú)立完成習(xí)題，用實(shí)物建立完成做得快并且對(duì)的學(xué)生，從而培養(yǎng)他們獨(dú)立完成題目的習(xí)慣。通過(guò)一學(xué)期來(lái)的培養(yǎng)，我班學(xué)生都能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

二、認(rèn)真?zhèn)湔n

由于學(xué)生們的理解能力不一，所以在上課之前不僅要備好教材內(nèi)容，還要備好學(xué)生們現(xiàn)有的知識(shí)情況。

該班的學(xué)生都好動(dòng)且自我控制能力較差，對(duì)大量枯燥的練習(xí)不感興趣，容易產(chǎn)生厭倦心理，教學(xué)中如果把握不好，有可能使學(xué)生獲得的知識(shí)顯得很零碎，不扎實(shí)。所以我總是想方設(shè)法帶領(lǐng)學(xué)生輕松學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感覺(jué)學(xué)習(xí)是一種快樂(lè)。我嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃上課，精心設(shè)計(jì)教學(xué)程序。課前都精心準(zhǔn)備，從來(lái)不打“無(wú)準(zhǔn)備之仗”。教學(xué)中總是采用學(xué)生感興趣的方法，做游戲、講故事、猜謎語(yǔ)、開(kāi)展活動(dòng)等，讓學(xué)生輕松快樂(lè)地學(xué)習(xí)知識(shí)。還不怕麻煩，制作各種教具，輔助教學(xué)，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了課堂教學(xué)的效率。為了能更好地立足課堂搞好教學(xué)，平時(shí)利用空余時(shí)間隨時(shí)隨地進(jìn)行教研，開(kāi)展探討性的交流和反思。

三、重視學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)：

（1）讓孩子快樂(lè)理解加減的含義

理解加減含義教學(xué)是低年級(jí)教學(xué)的重點(diǎn)。如何讓學(xué)生能把這看似枯燥的知識(shí)學(xué)得生動(dòng)有趣，又能很好地掌握，我針對(duì)學(xué)生因材施教。如教同學(xué)們理解加法的含義時(shí)，告訴他們，把兩堆數(shù)量不同的事物放在一起，問(wèn)一共有幾個(gè)時(shí)，就用加法來(lái)計(jì)算。同時(shí)也讓學(xué)生們自己親自擺一擺，從中體驗(yàn)加法的含義。課后讓同學(xué)們也體驗(yàn)生活中處處都有數(shù)學(xué)加法，（如做活動(dòng)時(shí)，要求在我們班搬椅子，一個(gè)同學(xué)搬6張椅子，另一個(gè)同學(xué)搬5張椅子，我們班一共搬了幾張椅子？怎樣計(jì)算？）。使學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)，增加了學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，使學(xué)生學(xué)到了知識(shí)。

（2）培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思維

教學(xué)過(guò)程中我盡量不輕易否定學(xué)生的思維成果，不把自己的意見(jiàn)強(qiáng)加給學(xué)生。讓學(xué)生獨(dú)立思考，并且積極肯定起思維結(jié)果，使感受到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。在教與學(xué)的過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生提出的不同結(jié)論，如果講得有道理，我都給予肯定，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)坦陳自己的想法，例如：計(jì)算10+3=13，班上有個(gè)學(xué)生不會(huì)用“十加幾等于十幾”來(lái)計(jì)算，只會(huì)習(xí)慣性的用數(shù)手指頭的方法來(lái)計(jì)算。我尊重他們的想法，并加以引導(dǎo)，使學(xué)生掌握的知識(shí)扎實(shí)。

四、與家長(zhǎng)交流，獲取家長(zhǎng)的支持

家庭教育對(duì)孩子的發(fā)展有很大的作用，為了學(xué)生更好地發(fā)展，我在做好本職工作同時(shí)，加強(qiáng)和家長(zhǎng)的聯(lián)系，探討教育方法，起到了事半功倍的效果。

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力，我班的學(xué)生都有了較大的進(jìn)步，增強(qiáng)了我的信心，相信下學(xué)期我們還能取得更大的進(jìn)步。

不過(guò)還應(yīng)該說(shuō)的是在取得成績(jī)的同時(shí)，也出現(xiàn)了教學(xué)上的許多不足，眾多的學(xué)生是可以接受新課程的教育方式的。一小部分學(xué)生由于年齡上的差異，以及家庭教育的空缺，學(xué)習(xí)上就有點(diǎn)困難了，因而班級(jí)里就有了兩個(gè)極端的現(xiàn)象。當(dāng)然，今后我還會(huì)在教學(xué)中不斷改進(jìn)，以適應(yīng)教育改革的新浪潮。