第一篇：高中體育教學(xué)實(shí)踐對學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)（小編推薦）

高中體育教學(xué)實(shí)踐對學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)

摘 要：高中體育教學(xué)是素質(zhì)教育的重要組成部分，是一種能夠培養(yǎng)學(xué)生體制和鍛煉學(xué)生意志的綜合性教學(xué)。在高中體育教學(xué)實(shí)踐中，不僅要讓學(xué)生掌握基本的體育知識和技能，增強(qiáng)他們的身體機(jī)能，還要對學(xué)生的健康心理素質(zhì)進(jìn)行干預(yù)，尤其是培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。結(jié)合華東師范大學(xué)出版社出版的《體育與健康》來談?wù)劯咧畜w育教學(xué)實(shí)踐如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。

關(guān)鍵詞：高中體育；教學(xué)實(shí)踐；抗挫折能力

近年來，由于社會的轉(zhuǎn)型，使得高中生課業(yè)負(fù)擔(dān)加重，再加上升學(xué)的壓力和父母對孩子的期望過高，使得他們承受挫折的能力非常脆弱，而且一旦遭受挫折或者受到批評就出現(xiàn)退縮、畏懼、萎靡不前的心理，甚至出現(xiàn)輕生的現(xiàn)象。本文將談?wù)劯咧畜w育教學(xué)實(shí)踐中如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。

一、體育教學(xué)中構(gòu)成高中生挫折心理的因素

高中生挫折心理指的是高中生在學(xué)習(xí)和生活中遇到一些挫折阻礙而使得預(yù)想期望值和現(xiàn)實(shí)真實(shí)情況出現(xiàn)較大落差時出現(xiàn)的心理活動。高中體育教學(xué)中構(gòu)成高中生挫折心理的因素主要包括以下兩個方面：

1.客觀因素影響

客觀因素主要是客觀存在的、在現(xiàn)有條件水平下很難得到改變的因素，如由于客觀天氣情況的影響，在體育訓(xùn)練中沒有達(dá)到預(yù)想的目的，或者由于學(xué)生本身身體健康條件不允許，身體素質(zhì)較差，缺乏體育能力，達(dá)不到預(yù)定的體育教學(xué)目標(biāo)。

2.主觀因素影響

產(chǎn)生主觀因素的原因主要是由于教師和學(xué)生本身兩方面。首先，教師方面，沒有針對每個學(xué)生的特點(diǎn)和體育水平制訂目標(biāo)，用相同的體育水平標(biāo)準(zhǔn)去要求所有的學(xué)生，使一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中受到挫折，從而產(chǎn)生畏學(xué)心理。其次，從學(xué)生角度，學(xué)生由于自身的高矮胖瘦或者生理情況，對一些體育項(xiàng)目產(chǎn)生恐懼和無法克服的心理，沒有認(rèn)識到挫折的兩面性。如一些體型較胖的學(xué)生對于跳高項(xiàng)目的畏懼，由于害怕在橫桿面前一次次的摔倒和其他同學(xué)的嘲笑而在體育學(xué)習(xí)中失利。

二、高中體育教學(xué)實(shí)踐對學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)

每個高中生都應(yīng)該在體育教學(xué)中學(xué)會抗挫折的能力，經(jīng)受挫折的考驗(yàn)，從而提高學(xué)生的體育技能，培養(yǎng)出德智體美勞全面發(fā)展的人才。

1.引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的挫折觀念

在體育教學(xué)實(shí)踐中，要重視學(xué)生的挫折教育，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中接受挫折教育，自覺形成對挫折的正確認(rèn)識。同時我們還要引導(dǎo)他們進(jìn)行挫折后的心理調(diào)節(jié)，學(xué)會在失敗后主動宣泄、轉(zhuǎn)移和補(bǔ)償受挫后的負(fù)面情緒。體育教師在教學(xué)中要營造良好的體育氛圍，自己也親身參加體育活動，給學(xué)生做好示范和榜樣的作用，和學(xué)生打成一片。另外，體育教師要承認(rèn)學(xué)生之間存在的差距，從而用不同的標(biāo)準(zhǔn)去要求不同程度的學(xué)生，尊重學(xué)生，充分發(fā)揮他們的長處，讓學(xué)生看到自己的閃光點(diǎn)和特長，從而充滿自信。對于一些受到挫折的學(xué)生，要幫助他們找到受挫的原因，是技術(shù)水平不過關(guān)還是心理恐懼造成的，從而樹立學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝挫折的決心。

2.體育教學(xué)要做到循序漸進(jìn)

在體育教學(xué)中教師對于新的體育知識和體育技能的傳授要循序漸進(jìn)，先易后難、由簡到繁，遵循人體自然發(fā)展和機(jī)體適應(yīng)的基本規(guī)律。在體育教學(xué)目標(biāo)設(shè)計時，不應(yīng)該開始就過于難，從而使大多數(shù)學(xué)生產(chǎn)生畏懼的心理，而應(yīng)該保障通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，大多數(shù)學(xué)生都能夠達(dá)到既定目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂，從而自覺攀登另一個體育學(xué)習(xí)的高峰。如在學(xué)習(xí)排球的過程中，教師要逐步講解發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)和防守各自需要的技巧，讓學(xué)生先分步驟進(jìn)行操作練習(xí)，等學(xué)生充分掌握這幾種技巧后，再將這幾個步驟結(jié)合在一起，讓學(xué)生分組進(jìn)行排球訓(xùn)練，從而降低了難度，消除了學(xué)生在看到排球運(yùn)動時的緊張心理，提高了他們的運(yùn)動水平。

3.在體育教學(xué)中磨煉學(xué)生的受挫意識

當(dāng)前由于生活水平的提高，學(xué)生普遍被家庭嬌生慣養(yǎng)，他們的吃苦精神和能力有待加強(qiáng)，而體育教學(xué)就可以磨煉學(xué)生的意志，強(qiáng)化他們的受挫意識。體育教師要在教學(xué)中，恰當(dāng)設(shè)置教學(xué)情境，選擇教學(xué)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性、合作性和堅(jiān)韌性。如針對一些學(xué)生學(xué)習(xí)沒有恒心、容易半途而廢的現(xiàn)象，我們設(shè)置耐久跑的課程，通過適當(dāng)增加跑步距離、縮小跑步時間、增大跑步難度的方法，來磨煉學(xué)生的受挫意識。同時要注意，教師在設(shè)置體育教學(xué)情境時，要分層次進(jìn)行，對于一些體育能力較強(qiáng)、挫折承受能力較強(qiáng)的學(xué)生，要提高體育技能的要求和難度，通過體育活動比賽的方式讓他們感受一些挫折體驗(yàn)和技能的提高。而針對一些體育基礎(chǔ)較差、挫折承受能力較差的學(xué)生，要以鼓勵為主，教師可以通過游戲的方法來培養(yǎng)他們對體育的興趣，提高他們的受挫意識。

對于高中體育教師來講，高中體育教學(xué)既要培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，又要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們的受挫能力。在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的受挫折能力是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，需要教師綜合運(yùn)用合理的教學(xué)方法和手段，改變現(xiàn)有的教學(xué)模式，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

陳永兵，劉方濤.中學(xué)生在體育教學(xué)中抗挫折心理教育探討[J].文山學(xué)院學(xué)報，2014（12）.？?S編輯 王夢玉

第二篇：體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力

體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力

當(dāng)前社會處于轉(zhuǎn)型時期，一些中學(xué)生由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)沉重、競爭壓力大、父母期望值過高、心理調(diào)節(jié)能力差等原因，產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理障礙，甚至于輕生自殺，給家庭和社會帶來嚴(yán)重的傷害和損失。中學(xué)生日益嚴(yán)重的心理問題,已經(jīng)引起了許多教育學(xué)者和教師的高度重視。

體育運(yùn)動本身就是人為地設(shè)置“困難”,使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，達(dá)到鍛煉自我、完善自我和超越自我的目的。學(xué)校體育教學(xué)是以鍛煉身體為基本形式和手段，對學(xué)生進(jìn)行基本知識、基本技能和基本技術(shù)的教育。在體育教學(xué)中,學(xué)生的意志品質(zhì)、心理活動以及個性特點(diǎn),都表現(xiàn)得極其直觀、具體、生動、鮮明。因此，在體育教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行抗“挫折能力”教育具有其他學(xué)科無法替代的優(yōu)勢。那么，在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力呢？

一、在體育活動中樹立正確的挫折觀

體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生懂得：人的一生要遭遇到很多意想不到的挫折，能忍受挫折的打擊并保持自身的平衡是適應(yīng)力強(qiáng)和心理健康的標(biāo)志。遇到挫折不要怕，學(xué)習(xí)中的挫折和磨難雖然給人以打擊，帶來失望甚至痛苦，但也能使人奮起、成熟、堅(jiān)強(qiáng)起來。人生之所以豐富多彩，是因?yàn)樵谏?、學(xué)習(xí)、工作中要不斷克服困難，不斷與挫折作斗爭，并且最終戰(zhàn)勝困難和挫折。如果我們在生活、學(xué)習(xí)、工作中遇到困難和挫折，不妨將它們看作炒菜時用的調(diào)味品，因?yàn)橛辛舜煺?，生活才有滋有味。在練?xí)中當(dāng)學(xué)生遇到很難掌握的技術(shù)動作時，教師除了對學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)外，還要進(jìn)行思想上的引導(dǎo)，使學(xué)生正確地面對所遇到的困難，并通過適當(dāng)?shù)姆椒ü膭钏麄內(nèi)ヅ朔щy。當(dāng)學(xué)生克服困難后，就會體驗(yàn)到成功的快感，同時也增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。在練習(xí)過程中，教師還要加強(qiáng)個別輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確面對失利，保持心理平衡。通過各種情境教學(xué)，教育學(xué)生對挫折要有積極態(tài)度，并有較強(qiáng)的忍耐力，把挫折變?yōu)閯恿Γㄟ^挫折磨煉意志、強(qiáng)化精神，增強(qiáng)百折不撓、知難而進(jìn)、奮發(fā)進(jìn)取的勇氣。

二、在體育活動學(xué)會調(diào)節(jié)情緒

心理學(xué)研究認(rèn)為：“情緒能影響人的方方面面，積極的情緒對人體活動常起到良好的促進(jìn)作用，可以提高體力和腦力勞動效率，使人保持健康；而消極的情緒如憤怒、怨恨、焦慮、憂郁、恐懼、痛苦等，如強(qiáng)度過大或持續(xù)過久，可導(dǎo)致神經(jīng)活動機(jī)能失調(diào)?！睂τ诔踔袑W(xué)生來說，剛剛步入青春期，正處于情緒的不穩(wěn)定時期，因此體育教師要引導(dǎo)學(xué)生調(diào)控不良情緒。有些學(xué)生把體育課看作是簡單的體育鍛煉和游戲，沒有引起足夠的重視，教師要糾正學(xué)生的錯誤認(rèn)識，幫助學(xué)生認(rèn)識到：體育課前的準(zhǔn)備和課中的游戲等活動有助于放松心情；有規(guī)律的體育鍛煉，有計劃、有目的的體育運(yùn)動有助于宣泄學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)中的緊張情緒。

三、在體育活動中磨煉學(xué)生的意志

良好的意志品質(zhì)是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的關(guān)鍵。當(dāng)前學(xué)生的普遍特點(diǎn)是不能吃苦，見硬就回，經(jīng)不起挫折打擊。體育教學(xué)中有目的地設(shè)置運(yùn)動項(xiàng)目、增加運(yùn)動難度有益于培養(yǎng)學(xué)生意志的獨(dú)立性、果斷性和堅(jiān)韌性。例如，耐久跑教學(xué)中通過增加跑步距離、縮短跑步時間、增加技術(shù)動作難度等手段，給學(xué)生設(shè)置挫折情境，提高學(xué)生耐挫折的能力。在體操教學(xué)中，學(xué)生在器械練習(xí)時經(jīng)常產(chǎn)生畏懼心理，教師要通過動作示范、語言激勵等方式消除學(xué)生的恐懼心理。一旦學(xué)生闖過難關(guān)就會體驗(yàn)到成功的喜悅，再輔以反復(fù)的訓(xùn)練強(qiáng)化，就能幫助學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志。

四、在體育活動中培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系

體育教師要認(rèn)識到自身的價值，深刻認(rèn)識體育教學(xué)在培養(yǎng)和諧人際關(guān)系方面的意義和作用。要通過體育教學(xué)讓學(xué)生懂得不正當(dāng)競爭就是違背比賽規(guī)則，是不道德的表現(xiàn)；要把奧林匹克精神遷移滲透到學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、做人之中，用奧林匹克精神教育學(xué)生，用體育競技規(guī)則規(guī)范學(xué)生的行為，用體育健兒的團(tuán)結(jié)合作精神教育學(xué)生樹立正確的競爭意識，讓學(xué)生既有競爭意識，又懂得合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用；在教學(xué)中教師可定期舉行集體項(xiàng)目的體育比賽和體育游戲，如接力游戲、拔河、球賽等，多創(chuàng)造一些讓學(xué)生相互合作的機(jī)會；要多和學(xué)生們接觸，和他們一同游戲活動、一同比賽，一同享受成功，共同體驗(yàn)體育帶來的快樂；要主動接受學(xué)生的求助，同他們一起合作，尋找解決問題、克服困難的方法和措施，培養(yǎng)學(xué)生的友誼感、合作意識，強(qiáng)化“抗挫折”的信心。

體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，具有其獨(dú)特的直觀性、具體性和優(yōu)越性，是其他學(xué)科不能比擬的。學(xué)校要本著對學(xué)生和社會負(fù)責(zé)的態(tài)度開齊上滿體育課，體育教師要上好體育課，使學(xué)生在身體得到鍛煉的同時，其心理、情感也能得到釋放和升華。

（責(zé)任編輯 趙永玲）

第三篇：在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力

談體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力 作者:北安市

徐宇鵬

當(dāng)前社會處于轉(zhuǎn)型時期，中學(xué)生由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，競爭壓力大、父母期望值過高，心理調(diào)節(jié)能力差等原因，使得學(xué)生抗挫折能力差，產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙，甚至于輕生自殺。給家庭和社會帶來嚴(yán)重的傷害和損失。做為體育教師在實(shí)踐教學(xué)中具有深刻的感悟，并通過學(xué)科教學(xué)進(jìn)行了認(rèn)真的探索和實(shí)踐，認(rèn)為應(yīng)該加強(qiáng)體育課教學(xué)研究，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。

一、加強(qiáng)學(xué)生抗挫折能力的重要性和緊迫性

在教學(xué)和研究中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生抗挫折能力差主要是心理障礙造成?！敖瞻l(fā)布的2010年上海中小學(xué)生安全情況報告也提示，心理問題很可能影響學(xué)生安全。據(jù)統(tǒng)計，上海中小學(xué)生自殺死亡人數(shù)呈上升趨勢，2010年全年自殺死亡學(xué)生8人，初中學(xué)生2人，高中學(xué)生6人，比2009年增加2人。其中，因與家長發(fā)生爭執(zhí)或不滿意家長管教方式而自殺的6人，因情感、學(xué)業(yè)壓力等原因自殺的2人?！薄?】 “湖南女作家阮梅7年來跨省對2000～3000名未成年人、留守兒童做心理和生存問題調(diào)查。在她與孫云曉合著的新書《拿什么來愛你我的孩子》講述了10余名男女中學(xué)生因心理危機(jī)而導(dǎo)致離家出走、沉迷網(wǎng)絡(luò)、盜竊犯罪、割脈自殺、吸毒賣淫、同性戀等極端個案，讓人觸目驚心?！薄?】此類現(xiàn)象和問題在網(wǎng)絡(luò)和報刊屢見不鮮。在我們身邊的學(xué)校，因?qū)W習(xí)壓力而自殺的較少，但是沉迷網(wǎng)絡(luò)的有之，離家出走有之。孩子們?yōu)槭裁匆詺?？為什么要離家出走？我們經(jīng)常高喊：“一切為了孩子，為了孩子的一切，為了一切孩子”，可孩子們卻好日子不過而自殺??！反思我們教育方法的同時感到現(xiàn)在孩子的心理太脆弱了，承受壓力，獨(dú)立解決問題，勇敢面對挫折的心理能力太差了。我們的教育過分強(qiáng)調(diào)尊重、寬容和賞識而缺少挫折教育，懲罰教育，使本就嬌生慣養(yǎng)的獨(dú)生子女養(yǎng)成更加嚴(yán)重的以我為中心的自私心理。

二、體育課教學(xué)加強(qiáng)學(xué)生抗挫折教育的方法和途徑

當(dāng)前由于功利思想嚴(yán)重，從家長、學(xué)校到教師多數(shù)輕視體育課和體育運(yùn)動，特別是初中學(xué)校，越是升學(xué)率高的學(xué)校越不重視體育教學(xué)，一切為中考學(xué)科讓路。學(xué)生自身為了考入重點(diǎn)高中也不重視體育課學(xué)習(xí)和體育鍛煉，因此在不良的環(huán)境中競爭學(xué)習(xí)，惡性循環(huán)。因而導(dǎo)致學(xué)生的不良心理和極端行為的產(chǎn)生。在此，我結(jié)合體育學(xué)科的功能和特點(diǎn)及自身的實(shí)踐和感悟，談?wù)勼w育教學(xué)中進(jìn)行抗挫折教育的方法和認(rèn)識。

1、在體育活動中培養(yǎng)學(xué)的自尊和自信

多元智能理論認(rèn)為，每個人都不同程度的擁有相對獨(dú)立的八種智能。因此學(xué)生個體之間存在著存在個性差異。如：有的同學(xué)數(shù)理化學(xué)得好，有的同學(xué)喜歡音樂或美術(shù)，有的同學(xué)擅長體育運(yùn)動。每個人都有“才”，都有各自優(yōu)勢和劣勢。這一點(diǎn)在體育運(yùn)動中非常明顯，看似簡單的動作要領(lǐng)，由于個人的身體素質(zhì)差異，有的同學(xué)不但掌握快而且嫻熟姿勢優(yōu)美，有的同學(xué)盡管很賣力氣，不但學(xué)得慢而且顯得很笨拙，這就是不能每個人都能成為體育冠軍的道理。對于文化課的學(xué)習(xí)中也是同理。國家和社會既不能缺少體育健將，又不能缺少科技人才，更不能缺少擁有專業(yè)知識技能的勞動者。因此，教師在教學(xué)中要樹立正確教學(xué)目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，因材施教，因人而異確定努力方向。學(xué)校和班級是一個整體，學(xué)生差別因人而異，上好體育課，有目的的開展各類體育活動，既可以緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，釋放壓抑心理，又可以為特長學(xué)生搭建展示的平臺，由此就會是一些學(xué)使增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，從而找回自尊。

2、在體育活動讓學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)情緒

心理學(xué)研究認(rèn)為“情緒能影響人的方方面面，積極的情緒對人體活動常起到良好的促進(jìn)作用，可以提高體力和腦力勞動效率，使人保持健康；而消極的情緒如憤怒、怨恨、焦慮、憂郁、恐懼、痛苦等，如強(qiáng)度過大或持續(xù)過久，可導(dǎo)致神經(jīng)活動機(jī)能失調(diào)。”這也是有些學(xué)生會走向極端的原因所在。對于初中學(xué)生來說，剛剛步入青春期，正處于情緒的不穩(wěn)定時期，作為教師要引導(dǎo)和教會學(xué)生調(diào)節(jié)情緒。不要根據(jù)學(xué)生的表面現(xiàn)象和行為判定學(xué)生的優(yōu)劣，進(jìn)而對學(xué)生進(jìn)行怒斥或嚴(yán)厲批評。《體育與健康 》具有專門的內(nèi)容和要求。不能把體育課看作是簡單的體育鍛煉和游戲。至于說體育工作者“頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)”，既是對體育工作者的不尊重，也是無知的表現(xiàn)。體育課前的準(zhǔn)備活動，課中間的游戲活動都是具有目的性、科學(xué)性的設(shè)置。它可以暗示、引導(dǎo)、調(diào)節(jié)學(xué)生的緊張恐懼情緒和心理，激發(fā)學(xué)生的參與興趣和熱情。另外有規(guī)律的體育鍛煉，有計劃、有目的的體育運(yùn)動有助于宣泄學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)中的緊張情緒。

3、在體育活動中磨煉培養(yǎng)學(xué)生的意志 良好的意志品質(zhì)是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的關(guān)鍵，當(dāng)前學(xué)生的普遍特點(diǎn)是，不能吃苦，見硬就回，經(jīng)不起挫折打擊。體育教學(xué)中有目的的設(shè)置運(yùn)動項(xiàng)目，設(shè)定運(yùn)動難度有益于培養(yǎng)學(xué)生意志的獨(dú)立性、果斷性、堅(jiān)韌性。例如，耐久跑教學(xué)中，通過增加跑步距離，縮短跑步的時間，增加技術(shù)動作難度等手段，給學(xué)生設(shè)置困難、挫折的情境，可以提高學(xué)生應(yīng)付困難的能力。在體操教學(xué)中，學(xué)生在器械練習(xí)，如跳馬時，經(jīng)常會產(chǎn)生畏懼心理，教師要通過自身動作示范，學(xué)生榜樣帶頭，教師語言引導(dǎo)鼓勵等消除學(xué)生的恐懼心理，一旦學(xué)生闖過難關(guān)就會體驗(yàn)成功的喜悅，就會產(chǎn)生自信，反復(fù)的訓(xùn)練強(qiáng)化，就可以使學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志。

4、在體育活動中使學(xué)生樹立正確的競爭意識

當(dāng)今時代和社會，時時處處充滿了競爭，社會越發(fā)展越進(jìn)步，競爭就越激烈。“勝負(fù)乃兵家常事”，勝不驕敗不餒。要教育學(xué)生從小樹立競爭意識，但要懂得和掌握競爭的原則，就如同體育運(yùn)動競賽要遵循規(guī)則一樣。當(dāng)前學(xué)生的學(xué)習(xí)升學(xué)就業(yè)都存在激烈競爭，有的同學(xué)害怕競爭，采取逃避心理和行為，如自殺、離家出走就是逃避競爭的一種表現(xiàn)。還有的同學(xué)采取不正確的競爭手段，如有的同學(xué)抄襲作業(yè)，考試作弊等。通過體育教學(xué)讓學(xué)生懂得不正當(dāng)競爭是就是違背比賽規(guī)則，是不道德的表現(xiàn)，人生就是一場競技賽。要把奧林匹克精神遷移滲透到學(xué)習(xí)、生活、做人之中。因此教師體育教師要認(rèn)識到自身的價值，深刻認(rèn)識體育課教學(xué)的意義和作用。用奧林匹克精神教育引導(dǎo)學(xué)生，用體育競技規(guī)則規(guī)范引導(dǎo)學(xué)生的行為，用體育健兒的團(tuán)結(jié)合作精神教育引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的競爭意識，讓學(xué)生懂得既要有競爭意識，又要懂得合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用。在教學(xué)中通過游戲，通過專項(xiàng)比賽，有目的的強(qiáng)化競爭與合作意識。如舉行不同年組、校際間的籃球、排球、足球賽等活動。在友好和諧的氣氛中培養(yǎng)學(xué)生的競爭合作意識，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)性，使之樹立正確的人生理想和目標(biāo)。

體育課教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，具有其獨(dú)特的直觀性，具體性和優(yōu)越性，是其他學(xué)科不能比擬的。體育教師要充分認(rèn)識到自己的價值和作用，創(chuàng)造性的上好體育課，學(xué)校要本著對學(xué)生和社會負(fù)責(zé)的態(tài)度開齊上滿體育課，讓學(xué)生在得到體質(zhì)鍛煉的同時，也使其心理、情感得到釋放和升華。

參考文獻(xiàn)： 【1】摘自http://004km.cn 2011年01月27日 08:32 東方網(wǎng)-文匯《中小學(xué)生心理問題進(jìn)入高發(fā)期 6成稱學(xué)習(xí)壓力大》

【2】摘自http://004km.cn 2011年03月20日07:06 中國青年報《誰動了孩子的“心理健康”》

第四篇：體育教學(xué)中對中學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)

體育教學(xué)中對中學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)

元壩區(qū)衛(wèi)子中學(xué) 亢琳

【摘 要】對教育工作者來說，初中生正處于青春期，是培養(yǎng)其優(yōu)良品質(zhì)和健全人格的最佳時期，而體育課的性質(zhì)和組織形式?jīng)Q定了培養(yǎng)初中生“抗挫折能力”有著良好的平臺作用。廣大教育工作者包括從事體育教學(xué)的老師們，應(yīng)在遵循初中生身心特點(diǎn)和品質(zhì)塑造規(guī)律的前提下，采取針對性的教育方法和手段，科學(xué)合理地進(jìn)行“挫折能力”教育，以求取得實(shí)效。以下結(jié)合體育心理學(xué)研究和多年的教學(xué)實(shí)踐，從闡述挫折和挫折教育概念出發(fā)，分析了初中生易產(chǎn)生挫折的原因，從體育教學(xué)角度提出了培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力的方法，希望為學(xué)校進(jìn)行心理疏導(dǎo)和品質(zhì)教育提供一些幫助?！娟P(guān)鍵詞】體育教學(xué)；挫折；抗挫折能力

近年來，校園學(xué)生自殺現(xiàn)象正在低年級化，初中校園不時傳出自殺等極端事件。分析原因，都與個體的抗挫折能力密切相關(guān)。近年來教育部門雖然采取了類似“減負(fù)”、淡化考試等形式來減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，但筆者認(rèn)為這只是揚(yáng)湯止沸之舉，所謂“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”，壓力無法回避，唯有形成和提高抗挫折能力才能化解無處不在的壓力，使學(xué)生笑迎人生。體育課的性質(zhì)決定了其在培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢，體育運(yùn)動本身就是人為設(shè)置“障礙”，是參與者在克服和戰(zhàn)勝因“障礙”而生成的生理、心理困難的此過程中形成戰(zhàn)勝自我、超越自我的生命體驗(yàn)，使自己在一次次失敗中感悟挫折是人生的一筆財富，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝挫折帶來的幸福感和成就感。不過，通過體育課來達(dá)到抗挫折能力的培養(yǎng)，必須注意結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)，豐富體育形式，使形式服務(wù)于學(xué)生“心理品質(zhì)”的內(nèi)容。

一、挫折與挫折教育概念理解

按照《心理學(xué)詞典》的解釋，所謂挫折就是指當(dāng)個體從事有目的的活動時，在環(huán)境中遇到障礙或干擾致使其動機(jī)不能獲得滿足時的心理狀態(tài)。分析這一定義，我們認(rèn)為挫折的發(fā)生具備兩個基本前提，一是個體在活動總中遭遇某種障礙；二是挫折只是人的目的行為的一種特殊狀態(tài)，而不是常態(tài)。而所謂的“挫折教育”是從教育學(xué)角度來解釋的，簡單說就是對學(xué)生的承受挫折的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。因此，教師在教育過程中不能回避學(xué)生遭遇的挫折，而是納入到教學(xué)任務(wù)當(dāng)中去，教會學(xué)生以何種方式去克服挫折，培養(yǎng)他們形成抗挫折的能力。

二、體育教學(xué)中學(xué)生心理受挫的因素

1.客觀因素

客觀因素多是學(xué)生無法回避的人為因素。據(jù)某項(xiàng)就初中生心理挫折的原因的調(diào)查問卷分析，初中生心理受挫的客觀因素主要來自于人際關(guān)系緊張或其他人為因素。學(xué)生人際關(guān)系緊張主要表現(xiàn)為與老師、同學(xué)或家庭關(guān)系處理緊張，從而使屈辱、冷落等負(fù)面情緒在內(nèi)心投射，使自己持續(xù)處于一種孤立無援的弱者境地，挫折感由此而生；而人為因素多是體育教師教學(xué)方式、教學(xué)態(tài)度等學(xué)生承受不了，如讓學(xué)生完成難度較大的動作，對學(xué)生的技術(shù)動作進(jìn)行挖苦和諷刺，這些都讓學(xué)生產(chǎn)生一種當(dāng)眾出丑的感覺，遂產(chǎn)生挫敗感。2.主觀因素

主管因素多是指學(xué)生自身的因素。如有些學(xué)生對自己的身體缺陷而懊惱，為自己的矮小身材不能正常完成體育動作而自卑，也有些女生怕自己的肥胖身材展露在同學(xué)面前，這些都是怕自尊心受到打擊而產(chǎn)生挫折感的表現(xiàn)；也有學(xué)生對自己信心不足，始終擔(dān)心自己無法完成規(guī)定的動作，受到老師的批評。主觀因素在初中階段導(dǎo)致學(xué)生受挫的主要原因，也是教師考慮進(jìn)行針對性挫折感干預(yù)的著力點(diǎn)。

三、體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力的方法

1.體育教師要轉(zhuǎn)變觀念，重視挫折教育

觀念決定行動。體育教師必須扭轉(zhuǎn)體育教學(xué)偏提升學(xué)生素質(zhì)，完成教學(xué)任務(wù)的認(rèn)識和傾向，而是把體育教學(xué)的內(nèi)容擴(kuò)展到對學(xué)生進(jìn)行抗挫折能力培養(yǎng)上來。以前，學(xué)生認(rèn)為體育課無非就是跑跑跳跳、玩玩鬧鬧，隨著新課改對體育課教學(xué)要求的明確，體育課的教學(xué)目的不再是僅僅傳授知識、鍛煉身體，而是轉(zhuǎn)向“知、情（感）、意（志）并重”上來，由此可以看出，通過借助體育課的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生一種情感和意志來，這里面的情感和意志就包括了抗挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志和微笑迎接挑戰(zhàn)的積極情感。2.引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的挫折觀

正確的挫折觀是一種價值觀，內(nèi)塑于人的認(rèn)識深處，對指導(dǎo)人們在遭遇挫折時不自覺地運(yùn)用抗挫折能力來戰(zhàn)勝挫折有著穩(wěn)定持久的作用。教師應(yīng)讓學(xué)生在思想上有準(zhǔn)備，遇到挫折不是回避和退縮，而是勇敢面對。要讓學(xué)生知道，學(xué)習(xí)中的挫折和磨難會給人以打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)起來。老師可以向他們列舉體育界面對挫折勇敢面對，最終取得人生輝煌的名人來示范，如環(huán)法自行車冠軍阿姆斯特丹在遭遇傷病折磨，面對外界的普遍質(zhì)疑，依然在病情好轉(zhuǎn)后重回賽場，并再次取得人生巔峰的勵志事跡。他如此強(qiáng)大的抗挫折能力足以打動許多渴望關(guān)注，希望贊譽(yù)的初中生，讓他們在名人笑迎人生挫折的事例中明白挫折是一種寶貴的人生經(jīng)歷，幫助他們在內(nèi)心中逐漸形成一種正確的挫折觀。3.有針對性地培養(yǎng)抗挫折能力

在體育教學(xué)中，教師要綜合判斷學(xué)生性格特點(diǎn)，進(jìn)行提議針對性的訓(xùn)練。外向型的學(xué)生多活潑樂觀開朗，但也易驕傲自滿，對此可采用單刀直入法，直言不諱地進(jìn)行說服教育，也可提出較高的要求，設(shè)立更高的目標(biāo)，創(chuàng)設(shè)困難和挫折情景，從而矯正他們的驕傲自滿、不服從指揮的毛病；內(nèi)向型的學(xué)生往往少言寡語，不善表達(dá)，對此應(yīng)采取婉轉(zhuǎn)法，逐漸滲透，情感感化的方式。在教學(xué)方式盡量實(shí)施單獨(dú)教學(xué)法，如籃球的基本功，老師可以單獨(dú)對這類學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，在他們掌握一些起碼的基礎(chǔ)后，再將性格趨同的學(xué)生放到一起進(jìn)行真正的集體比賽，逐漸幫助他們熟悉現(xiàn)場比賽規(guī)則，找到比賽感覺，最后放手讓他們自己自由去尋找隊(duì)友。這種方式遵循了循序漸進(jìn)的原則，照顧到了這些學(xué)生的尊嚴(yán)和自信心，是一種有效的方法。

4.教師要創(chuàng)設(shè)良好的挫折情景

由于學(xué)生的自身素質(zhì)、知識層次、社會閱歷、及家庭情況與性格的差異，學(xué)生對挫折的忍耐力具有很大的差別，因此我們要充分考慮到學(xué)生承受挫折打擊時的能力，在創(chuàng)設(shè)挫折情境時應(yīng)特別注意使學(xué)生保持良好的情緒和積極的態(tài)度。主動幫助學(xué)生解決問題擺脫困境。

以籃球投籃為例，用三步教學(xué)法，對學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育。

第一步 情景導(dǎo)入，激發(fā)情緒。在投籃教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和性格差異，選擇不同的距離來練習(xí)投籃，通過較低難度的練習(xí)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

第二步 穩(wěn)定情緒，提升興趣。讓能在近距離投籃成功的同學(xué)選擇較遠(yuǎn)距離進(jìn)行投籃，練習(xí)中部分學(xué)生投不進(jìn)會產(chǎn)生一定的心理壓力是正常的，這也是進(jìn)行抗挫折能力教育所必須的，只要教師恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用激勵性的語言，必要時親自來指導(dǎo)、演示，使學(xué)生在心理上感到安全，同時施以適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，學(xué)生畏懼害怕的心理就會消退。此階段，教師要側(cè)重對部分膽子小，身體素質(zhì)差，性格內(nèi)向型和抑郁型學(xué)生的輔導(dǎo)和關(guān)照，不能讓他們失去興趣。隨著練習(xí)次數(shù)的增加，適當(dāng)增加遠(yuǎn)度就是教師人為地給學(xué)生設(shè)置一些困難，使學(xué)生在練習(xí)時克服困難，尋找勇氣，戰(zhàn)勝挫折，從中體會成功帶來的愉悅，在一次次的失敗、成功中完善學(xué)生的人格，從而培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。

第三步 展示自我，享受成功。學(xué)生可以自由地選擇能發(fā)揮自己個性特色的距離進(jìn)行練習(xí)，他們可以盡情地發(fā)揮，展示個性，相互鼓勵，體驗(yàn)成功帶來的快樂。讓學(xué)生在生理、心理和合作上全面發(fā)

展，形成正確的三維健康觀。

在創(chuàng)設(shè)挫折情景時，不能過急，應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，由簡單到復(fù)雜，由低級到高級層層遞進(jìn)，逐步提高，讓學(xué)生自己選擇內(nèi)容去嘗試，當(dāng)他們遇到困難時，教師要及時給予幫助和引導(dǎo)，使他們在一次次的失敗中堅(jiān)定信念，不斷尋找解決問題的方法，從而在成功中尋找喜悅。養(yǎng)成遇到困難、挫折時永不言敗的優(yōu)良品質(zhì)。

5.教師要給學(xué)生提供能培養(yǎng)和諧人際關(guān)系的環(huán)境

教師定期舉行集體項(xiàng)目的體育比賽和體育游戲，如接力游戲、拔河、球賽等，多創(chuàng)造一些讓他們相互合作的機(jī)會，要鼓勵學(xué)生多交朋友，特別是與體育教師交朋友，體育教師一般都性格開朗，舉止大方，大多數(shù)學(xué)生都喜歡他們，學(xué)生愿意與體育教師交朋友，體育教師要多和學(xué)生們接觸，和他們一同游戲活動、一同比賽，一同享受成功，共同體驗(yàn)體育帶來的快樂。培養(yǎng)學(xué)生遇到挫折和困難時，自己獨(dú)立解決問題，克服困難的勇氣和決心。如果自己不能解決時，此時教師應(yīng)主動接受他們的求助，同他們一起合作，尋找解決問題、克服困難的方法和措施，培養(yǎng)學(xué)生的友誼感、合作意識，強(qiáng)化“抗挫折”的信心。

四、體會與建議

在中學(xué)體育教學(xué)中加強(qiáng)對學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)，是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，教育方法和手段要靈活運(yùn)用，不能拘泥于某種固定形式和機(jī)械的照搬，而要適應(yīng)形勢發(fā)展的需要，不斷創(chuàng)新，做到與時俱進(jìn)。作為體育教師要將體育教學(xué)任務(wù)與培養(yǎng)學(xué)生良好的抗挫折能力有機(jī)的結(jié)合起來，利用好課堂這一良好的契機(jī)和場所進(jìn)行“抗挫折能力”教育，建立培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)，在對學(xué)生進(jìn)行賞識教育、成功教育的同時，還應(yīng)該更多地進(jìn)行“抗挫折能力”教育。中學(xué)階段，學(xué)生正處在青春期，青春期是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)和健全人格的黃金時期，教師必須抓好這一時期，而且要遵循青少年生理、心理及品德形成的基本規(guī)律，采用適合中學(xué)生身心特點(diǎn)的教育手段和方法，科學(xué)合理地進(jìn)行“抗挫折能力”教育。

[參考文獻(xiàn)]

［1］龐煒.體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力探討［J］.浙江體育科學(xué)，2007（5）.［2］張少鳳.淺談體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力［J］.新課程，2010（10）.［3］劉巖.談體育教學(xué)中學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)［J］.遼寧高職學(xué)報，2009（1）.［4］徐宇鵬;體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力[J];黑河教育;2011年09期

Sports teaching to middle school students' ability to resist setback training of middle school kangLin [Pick to] of educators, the junior middle school students are at puberty, is to cultivate the excellent sound quality and personality of the best period, and physical education in the nature and organization form decided“ training junior high school students' ability to resist setback” have a good platform.The majority of educators including engaged in physical education teachers, should be followed in the junior middle school students' physical and psychological characteristics and quality of shaping the law under the premise, take the specific ways and means of education, scientific and reasonable to carry out“ the setback ability” education, in order to obtain actual effect.The following combination of sports psychology research and teaching practice, from the frustrations and setbacks education concept, analysis of the junior high school student is easy to produce the setback, from the teaching angle put forward to cultivate students' ability to resist setback

method, hope for the school psychological quality education and to provide some help.[ Key words ] sports teaching;ability to resist setback setback;

第五篇：培養(yǎng)孩子抗挫折能力演講稿

培養(yǎng)孩子抗挫折能力演講稿

培養(yǎng)孩子抗挫折能力演講稿

前段時間有一則新聞，一位學(xué)習(xí)非常優(yōu)異的中學(xué)生由于沒能考上理想中的大學(xué)，受到了很大的打擊，放棄學(xué)業(yè)，從此每天窩在小房間里，既不出門也什么都不做，足足好幾年的時間。后來由于不忍心看到單親的下崗母親每天撿垃圾維持兩個人的生活，也和媽媽一起撿垃圾，以此為生。當(dāng)高的期待不能實(shí)現(xiàn)，有一些心理承受力差的孩子，就像這個學(xué)生一樣，從此一蹶不振。這種現(xiàn)象在生活中是經(jīng)常見到的，對自我的原有認(rèn)識出現(xiàn)了反差、對期待的不能實(shí)現(xiàn)的時候，脆弱的孩子就會自暴自棄。這就是我們所說的應(yīng)對逆境、應(yīng)對挫折的一種能力。什么是挫折？心理學(xué)的解釋是指在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙，需要或動機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應(yīng)。這種需要，可以是物質(zhì)上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

挫折是現(xiàn)實(shí)生活中人們不可避免的事實(shí)可能，在孩子的成長過程中也是一樣的。當(dāng)孩子的目的、需要不能得到滿足的時候，他就可能會產(chǎn)生挫敗感。那么挫折對于孩子的影響一定是消極的嗎？

不然，雖然挫折會讓人產(chǎn)生失望、痛苦、沮喪、不安等消極情緒和反映，使意志薄弱者妥協(xié)，但挫折也可使意志堅(jiān)強(qiáng)者接受教訓(xùn)，在逆境中奮起。挫折是對勇氣的最大考驗(yàn)，就看一個人能否做到敗而不餒，失敗挫折可以鍛煉出優(yōu)秀的人物。挫折是人生的歷練，挫折是一種珍貴的、難得的、極好的教育，是一種高貴品質(zhì)與人格的塑造。

所以正確看待挫折是很重要的，我們不應(yīng)害怕孩子面對正常的挫折，重要的是讓他們培養(yǎng)、鍛煉出抗挫折的能力，讓他們能在挫折的學(xué)習(xí)中鍛煉出堅(jiān)忍不拔、克服困難的優(yōu)秀品格。

我們需要注意到的是我說的是正常的挫折，如果是非正常的挫折或者過于頻繁、不斷地遭遇挫折，那么對孩子的成長是非常不利的。比如父母離異、一些重要親人的離世，這樣的挫折對孩子心靈的影響是非常巨大的，尤其對于年幼的孩子來說更是這樣。我們需要幫助孩子面對并疏導(dǎo)這樣的挫折帶來的情緒。當(dāng)然，今天我們主要講的是正常的挫折，這部分暫時就不詳細(xì)說了。

那么什么是正常的、并且孩子極大可能會遇到的挫折呢？對于一個學(xué)生來說，學(xué)業(yè)上的問題就是他們遇到挫折的極大可能因素。當(dāng)學(xué)習(xí)不能獲得理想的分?jǐn)?shù)、當(dāng)不能考上理想的學(xué)校，孩子就會可能產(chǎn)生挫敗感。

對于學(xué)業(yè)問題可能帶來的挫折，我們應(yīng)該如何幫助孩子學(xué)會面對呢？

首先，要幫助孩子明確正確的學(xué)習(xí)目的，這是非常重要的，也是最重要的一點(diǎn)。然而這一點(diǎn)往往得不到家長的重視與正確的引導(dǎo)。在孩子的學(xué)習(xí)中，很多家長把關(guān)注點(diǎn)放到了分?jǐn)?shù)上，只從分?jǐn)?shù)方面去評估孩子的學(xué)習(xí)情況，只要孩子拿到高分才覺得放心，才認(rèn)同孩子的努力與能力。不從提高孩子的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法去關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)，過于單純地關(guān)注孩子的分?jǐn)?shù)，甚至有的家長用金錢、用物質(zhì)去驅(qū)動孩子去爭取高分的做法，長期來說是對孩子極大的損害。要鼓勵孩子的學(xué)習(xí)，要更多關(guān)注孩子學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法的提高，同時要幫助他們樹立正確的學(xué)習(xí)目的。當(dāng)人有了明確而堅(jiān)定的目的，那么當(dāng)中的過程所遭遇的挫折，也只不過云淡風(fēng)輕。

學(xué)習(xí)的目的是什么？我對我的孩子說：“你現(xiàn)在的身份是一名學(xué)生，‘學(xué)生’是什么意思，那就是學(xué)習(xí)生活?！皩W(xué)習(xí)生活”有兩層含義，第一，就是學(xué)習(xí)如何好好地生活；第二，就是學(xué)習(xí)是你現(xiàn)階段，以及未來十多年的時間里的主導(dǎo)生活，而不是游戲生活?！皩W(xué)習(xí)的最終目的就是讓孩子學(xué)會更好地生活，培養(yǎng)生活的技能，培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)與人際交往能力。當(dāng)這種目的非常明確的時候，孩子才能知道他在為了自己、為了自己擁有更美好的人生而學(xué)習(xí)。他不是為了父母、更不是為了眼前的分?jǐn)?shù)而被迫學(xué)習(xí)。當(dāng)人只顧眼前的目標(biāo)、甚至學(xué)習(xí)成為了一種功利的時候，就很容易被眼前的困難與挫折所嚇倒。幫助孩子建立明確的長遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)、訂立他們的理想，另外我們還要幫助通過實(shí)現(xiàn)一個個短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)，這樣才能真正有益于孩子全面的發(fā)展與成長。在這里我要和大家分享一個真實(shí)的個案，有一個男孩子從小學(xué)一年級開始，他的祖父就是以金錢促動著他的學(xué)習(xí)動機(jī)。這位祖父是退休的某個領(lǐng)域的專家，他很在意自己的臉面，他需要大家都知道他們家的子孫后代都能像他學(xué)習(xí)優(yōu)異、學(xué)業(yè)有成。為了這點(diǎn)，他不惜以金錢的代價去促進(jìn)孫子的學(xué)習(xí)動機(jī)，只要考試能拿到前三名，就獎勵孫子500塊錢。這種功利的做法起到了很大、甚至是全部的促動作用，小學(xué)五年級之前孩子的學(xué)習(xí)還是很優(yōu)秀的，他說我就是為了500塊錢的獎勵而努力的。但五年級開始，孩子漸漸走下坡，不只是學(xué)習(xí)上在走下坡，而是整個心智在走下坡，孩子出現(xiàn)了越來越嚴(yán)重的厭學(xué)情緒、抵抗老師的情緒，最終不得不休學(xué)。這個孩子被成人混亂的價值觀念弄亂了心智，還不到十三歲，但他卻對我說：“我愛錢，我不相信人，我只相信錢。我恨老師、恨媽媽，恨逼我學(xué)習(xí)的人。”發(fā)展到這種地步，是有很多復(fù)雜的情況造成的，但功利的學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)目標(biāo)是其中很關(guān)鍵的因素。所以我們一定不要用功利的、眼前的利益去誘使或逼使孩子去學(xué)習(xí)，這是對孩子心智極大的損害。

第二，幫助孩子尋找失利的正確歸因。

當(dāng)孩子學(xué)習(xí)上失利的時候，不要罵孩子：“你真笨、你真沒用，你看別人怎么怎么了不起，瞧你那樣真沒出息。”有的家長以為這些話語可以激發(fā)孩子的上進(jìn)心，這是相反的后果，會更大程度地加劇孩子內(nèi)心的不平衡，促發(fā)的不是上進(jìn)心，而是嫉妒和自卑。這些不良的心態(tài)和個性，是低抗挫折能力的根源。

面對孩子學(xué)習(xí)上的問題，作為家長我們要理性地幫助他們做出歸因，是學(xué)習(xí)不夠努力的問題還是學(xué)習(xí)能力不足的問題。如果是努力程度不夠，那么我們就要做一個善于鼓勵的家長，用真實(shí)的經(jīng)過艱辛努力取得成功的人的故事去鼓勵他，為他們樹立學(xué)習(xí)的榜樣。如果是學(xué)習(xí)能力的問題，那么我們更應(yīng)作出理性的歸因。我們可以通過分析孩子的學(xué)習(xí)水平、智力因素、非智力因素、學(xué)習(xí)方法，通過這樣的分析，找準(zhǔn)了孩子學(xué)習(xí)中的問題和原因，也就有了解決的辦法。前段時間我?guī)椭粋€初中二年級的學(xué)生作了這樣非常詳細(xì)分析，在一個多月的時間里，小孩在班上的名次提升了二十多名。準(zhǔn)確的分析、學(xué)習(xí)問題癥結(jié)核心的尋找是對孩子很大的幫助。未來我希望推廣這種學(xué)習(xí)能力、智力結(jié)構(gòu)分析的方法，幫助更多的孩子提升學(xué)習(xí)的能力。

第三，健康樂觀人格的塑造

相同的事件，每個人都有不同的應(yīng)對方式。有的人遇到困難百折不撓，有的人遇到一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就會一蹶不振。那是因?yàn)槊總€人的認(rèn)知模式、人格基礎(chǔ)、個性各異。前段時間，有個女高中學(xué)生因?yàn)樯险n被老師收了課外書，和老師有了輕微的沖突，就跳樓自殺了，這種極低、甚至等于零的情商，還是基于她脆弱無比、甚至病態(tài)偏激的人格。

一個人的人格基礎(chǔ)、個性建基于他的家庭，雖然隨著孩子的成長，社會、同伴的影響會越來越大，但人格的根基還是基于他的家庭。男主外、女主內(nèi)的家庭模式，是我們的文化與觀念，而實(shí)際的社會經(jīng)濟(jì)生活中好像也表明了這點(diǎn)。很多爸爸會認(rèn)為，教育孩子是媽媽的事，我只管賺錢就可以了。這是錯誤的想法，父愛是天、母愛是地，孩子不但需要媽媽的教育，同樣也需要爸爸的教育。尤其在孩子13歲之后，爸爸的教育影響會超過媽媽的影響。在過去在沒有實(shí)行計劃生育政策以前，許多家庭中有男孩也有女孩，很多孩子可以從哥哥那里感受男性的力量。而現(xiàn)在城市里大都是三口之家，如果父親常年不在家，孩子就是生活在女性世界里。他對男性沒有深刻的感受，會發(fā)生缺鈣一樣的精神營養(yǎng)不良。夫妻組成家庭，孕育了生命，生命的成長需要物質(zhì)的營養(yǎng)，也需要精神的營養(yǎng)。媽媽的影響也是非常重要的，一個家庭即便不富有，只要家里有一個勤勞、善良、節(jié)儉、溫厚的女主人，這個家也是讓人眷念的。很多著名的人物，他們的出身都是貧苦的，但每當(dāng)他們回憶自己的母親，都總結(jié)到我上面所說的可貴的品質(zhì)對他們的成長有著重要的影響作用，讓他們不斷努力、并且有著百折不撓的精神克服困難。所以作為一名女性、一名母親在教育孩子的道路上，我們首先要重視自己的品質(zhì)修養(yǎng)，修煉自己的可貴品質(zhì)，讓孩子感受這份溫暖，也讓他們有學(xué)習(xí)的榜樣。一個和諧的家庭、和諧的夫妻關(guān)系、和諧與相互尊重的親子關(guān)系，就是孩子健康成長的土壤。