第一篇：高中心理輔導(dǎo)課方案

你好，憤怒！

——高一心理活動(dòng)課設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)理念：

法國(guó)啟蒙運(yùn)動(dòng)的猛將盧梭說(shuō)“青年期是一個(gè)狂風(fēng)暴雨的危險(xiǎn)時(shí)期?！贝藭r(shí)青少年的情緒就是一座活火山，此刻它可能靜靜地呆著，但是誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料下一秒它會(huì)不會(huì)把你吞噬。而憤怒作為一種常見(jiàn)的負(fù)性情緒，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，已經(jīng)成為破壞人際關(guān)系、親子關(guān)系等的重要因素之一了。青少年，這個(gè)特殊的群體，由于經(jīng)驗(yàn)不足，認(rèn)知偏差，行為偏激，面對(duì)不公平的對(duì)待，或期望落空，遭遇挫折時(shí)，更容易憤怒，也更容易有不合理的作為，進(jìn)而影響青少年的生活和學(xué)習(xí)，阻礙青少年建立健全的人格。因此，本活動(dòng)圍繞“憤怒”這一主題，以心理劇為基本形式，設(shè)計(jì)“了解自己”、“出謀劃策”、“討論分析”、“重新演繹”、“憤怒宣泄”五個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的憤怒，并引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)和處理自己的憤怒，從而促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。活動(dòng)目的：

1.幫助中學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解憤怒的不良表達(dá)方式，并學(xué)會(huì)判斷和分析自己的憤怒表達(dá)方式。

2.引導(dǎo)中學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握正確面對(duì)和處理憤怒的技巧，學(xué)會(huì)消除憤怒的不良影響。

3.分享和學(xué)習(xí)健康有益的處理憤怒的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)用積極樂(lè)觀的態(tài)度看待憤怒?；顒?dòng)形式：

游戲體驗(yàn)、心理劇表演、討論分析、情境訓(xùn)練、宣泄體會(huì) 活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.準(zhǔn)備一份有關(guān)于憤怒的調(diào)查問(wèn)卷，涉及憤怒的表達(dá)方式、憤怒頻率、憤怒事件以及對(duì)該事件的描述。

2.根據(jù)問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，將班級(jí)學(xué)生按憤怒的表達(dá)方式大致分為四組。

活動(dòng)對(duì)象：

高一年級(jí) 活動(dòng)時(shí)間：

90分鐘，兩個(gè)課時(shí) 活動(dòng)過(guò)程：

一、熱身活動(dòng) 10′

【設(shè)計(jì)意圖】 憤怒話題的探討和心理劇的表演都需要學(xué)生放下心理防御，對(duì)同學(xué)和老師具有一定的信任感，在一個(gè)放松、溫馨的氛圍中進(jìn)行，因此，本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)“流星雨”活動(dòng)，通過(guò)相互合作，增加信任感和默契感。

【活動(dòng)介紹】

1.讓所有學(xué)生圍成一個(gè)大圓圈。

2.給其中5名學(xué)生每人一個(gè)不同顏色的小球，讓其聽(tīng)哨音向上拋球，令其他學(xué)生接住

此5個(gè)球（上述5名學(xué)生不可再接回他們向上拋的球），一名學(xué)生只能接一個(gè)球，再由剛接住球的5名學(xué)生，向上拋球，由其它學(xué)生接，如此練習(xí)直到所有人都接過(guò)球（接過(guò)的人不可再接球）。

3.再加入2個(gè)球，重復(fù)上述第2步的步驟，直到所有人都接過(guò)球，且球不落地（若有一個(gè)落地需重新開(kāi)始）。接著再增加幾個(gè)球，重復(fù)上述第2的步驟，最后直至加到N個(gè)小球，讓班級(jí)學(xué)生每人皆有一個(gè)不同顏色的球。

4.進(jìn)行最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，聽(tīng)到哨音，所有學(xué)生將球拋向天空，不能接到自己的球，看看團(tuán)體成員總共能接住幾個(gè)球。

【問(wèn)題1】 游戲中你接到球或是漏掉球，有什么感受？ 【問(wèn)題2】 當(dāng)球越來(lái)越多時(shí)，你又有什么感受？

【過(guò)渡】擔(dān)心、開(kāi)心、不服氣等這些都是我們的情緒，今天我們就要來(lái)聊聊情緒，而且只聊這個(gè)字——“怒”，這個(gè)詞——“憤怒”。

二、了解自己 25′

【設(shè)計(jì)意圖】 本環(huán)節(jié)利用三個(gè)心理劇，通過(guò)學(xué)生親身表演，形象地展示日常生活中憤怒的不良表達(dá)方式，讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)和了解自己的憤怒，同時(shí)也找到參考點(diǎn)。其中短劇《憤怒的小鳥(niǎo)》表現(xiàn)的是那些不善于“制怒”的人，這類人常常會(huì)因?yàn)椴豢紤]時(shí)間、場(chǎng)合、對(duì)象，胡亂地發(fā)泄憤怒而使自己更加糟糕的境遇?！稇嵟难诓亍繁憩F(xiàn)的是過(guò)分壓抑憤怒的人，這樣的人外表溫順，但內(nèi)心實(shí)則是波濤洶涌，就像一座休眠火山，隨時(shí)噴發(fā)，后果不堪設(shè)想?！稇嵟难h(huán)》變現(xiàn)的是轉(zhuǎn)移憤怒的人，這樣的人覺(jué)得跟直接發(fā)生摩擦的人很難溝通，因此將憤怒轉(zhuǎn)嫁，造成對(duì)其他無(wú)辜的人的傷害。

1.憤怒的小鳥(niǎo)。這天小鳥(niǎo)們圍著三只鳥(niǎo)蛋，幸福溫馨地唱著歌，看護(hù)著并期待著新生兒的出世。這時(shí)一只蒼蠅飛了過(guò)來(lái)，叮了叮鳥(niǎo)蛋，不小心把其中一只鳥(niǎo)蛋踢倒了，這時(shí)閃電劃空，雷神陣陣，小鳥(niǎo)們“怒”了，“上帝作證，那鳥(niǎo)蛋興許是自己倒的，而且是輕輕地倒的，完全一點(diǎn)事兒也沒(méi)有，真的！”蒼蠅在心理吶喊。可惜晚了，迎接它的是三只憤怒的小鳥(niǎo)們的親密接觸。此時(shí)此刻，除了憤怒的砸，什么也沒(méi)有，包括沒(méi)了對(duì)鳥(niǎo)蛋們的看護(hù)，所以當(dāng)怒火熄滅回過(guò)神時(shí)，鳥(niǎo)蛋已經(jīng)不見(jiàn)了，覬覦鳥(niǎo)蛋很久的肥豬們順利將鳥(niǎo)蛋運(yùn)回了家。此時(shí)，憤怒之戰(zhàn)又一次華麗麗地展開(kāi)了，小鳥(niǎo)們以自己的身體為武器，仿佛炮彈一樣去攻擊肥豬們的堡壘。

2.憤怒的灰太狼?；姨且恢倍际侵缓美?，甚至成為了人人追捧的紅人，受歡迎程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)喜洋洋。大家都以為灰太狼是最溫順的狼，但其實(shí)不是。一次又一次捕羊失敗，灰太狼是憤怒的，“憑什么，憑什么，現(xiàn)在的羊智商都這么高，它們不是吃草的嘛，不是應(yīng)該都是草包嘛！”原本以為家是幸福的港灣，但是灰太狼的家不是，在還沒(méi)開(kāi)口尋找失敗的安慰時(shí)，他老婆的平底鍋就已經(jīng)招呼它了，此時(shí)，灰太狼更是憤怒的“為什么，為什么，人家是賢妻良母，我的老婆確是母夜叉！”但另一方面灰太狼也是隱忍高手，捕羊失敗后，堅(jiān)持忍著，不發(fā)火，因?yàn)榘l(fā)火只會(huì)證明自己的沒(méi)用。被老婆大刑伺候后，憤怒到幾點(diǎn)也忍著，因?yàn)檎f(shuō)不過(guò)她，打不過(guò)她，只能忍著。所以就這樣，灰太狼的怒火一次次竄上心頭，后一

次次憋會(huì)肚里。原以為灰太狼會(huì)一直藏著，但是有一天他再也藏不住了，所以霸氣地離家出走了。

3.憤怒的循環(huán)。這天，一位在公司受盡委屈的先生，被他的BOSS找茬了，但為了飯碗，他不敢與老板頂撞。于是氣沖沖地回到了家，看到妻子正悠閑地看著電視，原本憋著的火蹭蹭蹭往上躥，立馬就開(kāi)罵。妻子就覺(jué)得冤枉了，自己一下班就忙這忙那的，還接兒子放學(xué)，自己在外面受氣了，憑什么罵我！這時(shí)又看到兒子拿著期中試卷來(lái)簽名，妻子就火了，對(duì)著兒子就吼：“你看看你，考得那是什么分?jǐn)?shù)，我怎么會(huì)有你這么笨的兒子！你給我好好反省去，從今天開(kāi)始不準(zhǔn)玩電腦?！眱鹤釉靖吲d的心情一下子煙消云散，明明是成績(jī)進(jìn)步了，反而被臭罵了一頓，兒子一肚子火，看見(jiàn)自家小狗乖乖地躺在門(mén)邊，對(duì)著它就是一腳，而莫名其妙挨了一腳的狗憤怒了，跑到路上去咬了行人一口，而那個(gè)行人卻正是給先生氣受的公司老板。

【問(wèn)題3】你覺(jué)得你是他們中的誰(shuí)？談?wù)勀愕膽嵟适隆?/p>

【過(guò)渡】上面短劇中主人公和同學(xué)們不良表達(dá)方式的憤怒或多或少地使我們陷入了尷尬或是糟糕的境遇中，那么，我們是不是可以改變？你們要改變嗎？

三、出謀劃策 10′

【設(shè)計(jì)意圖】由學(xué)生修改原來(lái)三個(gè)劇本《憤怒的小鳥(niǎo)》、《憤怒的掩藏》、《憤怒的循環(huán)》，要求學(xué)生保留事情的起因，但修改主人公憤怒的表達(dá)方式，使憤怒朝健康合理的方向發(fā)展?？梢砸粍《嘌荨?/p>

例：1.小鳥(niǎo)們相互制約，每當(dāng)發(fā)怒時(shí)，就相互死死地抱作一團(tuán)或是一個(gè)拉一個(gè)，不讓各自闖禍；小鳥(niǎo)們一旦發(fā)火就用舌頭在口腔里轉(zhuǎn)圈，轉(zhuǎn)彎10圈后才能有行動(dòng)，這時(shí)怒火早已消除。

2.給灰太狼家族設(shè)立個(gè)表兄，每當(dāng)灰太狼有火無(wú)處發(fā)時(shí)，定期向表兄倒苦水。3.對(duì)先生、妻子、兒子等人進(jìn)行同理心培養(yǎng)?！締?wèn)題4】還有誰(shuí)有自己的想法？

【過(guò)渡】很感謝各位同學(xué)，讓老師看到了這些主人公的HAPPY ENDING。果然

集體的智慧是無(wú)窮的，同學(xué)們也投入了巨大的熱情。不過(guò)不知道同學(xué)們有沒(méi)有仔細(xì)觀察，老師這節(jié)課一直在說(shuō)的憤怒，到底是一種怎么樣的憤怒？是不是應(yīng)該將憤怒徹底消除，這樣所有的問(wèn)題就能解決了？

四、討論分析 10′

【設(shè)計(jì)意圖】分小組討論“是否應(yīng)將憤怒消除？”，將憤怒的討論深入，通過(guò)討論和講解的方式更深層次地了解憤怒的本質(zhì)，了解它存在的意義，以助于學(xué)生更好地正確樂(lè)觀地看待憤怒。

從心理學(xué)的角度來(lái)看，憤怒的心理歷程包括：認(rèn)知思考、情緒、外在行為表現(xiàn)，以及對(duì)象的正確與否。不健康的憤怒表現(xiàn)出于不經(jīng)大腦的理智思考，；激動(dòng)的感情；外在攻擊行為，包括了從輕微的語(yǔ)言攻擊、辱罵，到嚴(yán)重的肢體攻擊，甚至使用武器。而正確的憤怒則將引導(dǎo)我們朝向問(wèn)題解的方向去面對(duì)。人的憤怒大部份來(lái)自于對(duì)生活中的不滿及挫折，只要我們能理智地找出原因，并采取合理的解決方法，在面對(duì)憤怒洶涌而上時(shí)，便能真正征服它。

一個(gè)更積極的態(tài)度或許是將Aggressive（攻擊、憤怒），轉(zhuǎn)化為Assertive（果斷、自信），清楚自己憤怒的原因，也勇敢表達(dá)憤怒的情緒，在一片不合理的聲浪中，告訴別人：“我生氣了”，而且“我要去改變它！”

【問(wèn)題5】如果說(shuō)正確的憤怒是真憤怒的話，那么那些不健康表達(dá)的憤怒就是假憤怒了?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真的思考下自己的憤怒，它是真憤怒還是假憤怒？

【過(guò)渡】誰(shuí)打算明智地采取打假行為？

五、重新演繹 18′

【設(shè)計(jì)意圖】將學(xué)生自己的憤怒事件編成心理短劇，重新設(shè)置情境，重新思考憤怒的表達(dá)方式，重新演繹自己的生活。這樣的方式，最終實(shí)現(xiàn)了將課堂還給學(xué)生，將課堂走向生活，同時(shí)也是最好檢驗(yàn)課堂成效的辦法。

例：高一A班女生在走廊與高一B班女生相遇，結(jié)果B班女生出口辱罵A班此女生，該女生立馬怒火中燒，甩了一個(gè)巴掌。此后B班女生叫來(lái)朋友，替自己報(bào)仇。

修改后：……

六、憤怒宣泄 15′

【設(shè)計(jì)意圖】盡管同學(xué)們通過(guò)自己的理智想出了很多辦法來(lái)正確處理憤怒，但是仍然有一些憤怒是沒(méi)有辦法用理智去對(duì)待的，仍需要通過(guò)宣泄的方式來(lái)轉(zhuǎn)化。因此設(shè)計(jì)宣泄和擁抱，在同學(xué)們的注視下，幫助下，來(lái)合理的宣泄，宣泄之后給予擁抱鼓勵(lì)，讓學(xué)生能夠感受團(tuán)體的溫暖。

1.將宣泄人安置在教室中央，所有同學(xué)圍成一個(gè)大圓圈，鼓勵(lì)需要宣泄的學(xué)生進(jìn)行宣泄。

2.要求學(xué)生一邊宣泄一邊說(shuō)出憤怒的事件，反復(fù)敘述，直到平靜下來(lái)。3.學(xué)生結(jié)束宣泄后，同性學(xué)生每人給予一個(gè)擁抱，并附贈(zèng)鼓勵(lì)。

七、結(jié)束 2′

【設(shè)計(jì)意圖】課堂的時(shí)間是有限的，不能完全展示每個(gè)人的憤怒事件的修改，所以最后將其作為心理作業(yè)，將自己的憤怒事件修改寫(xiě)出心理短劇。同時(shí)心理作業(yè)的布置也是作為一種對(duì)此堂心理活動(dòng)課的鞏固。

布置心理作業(yè)。

附 憤怒問(wèn)卷

班級(jí) 性別 年齡

1、一般在你憤怒時(shí)，你是怎么做的？

2、在你憤怒時(shí)，你為什么這么做？

3、你覺(jué)得這么做的后果是什么？

4、你覺(jué)得你憤怒的頻率是多少？

5、請(qǐng)你描述一件你印象深刻的憤怒事件？

第二篇：心理輔導(dǎo)課活動(dòng)方案

《男生vs女生》

——班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)

金鄉(xiāng)鎮(zhèn)第二中學(xué)趙安順

一、輔導(dǎo)對(duì)象：初中一年級(jí)學(xué)生

二、輔導(dǎo)主題：性別角色認(rèn)同

三、輔導(dǎo)理念分析

心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，人的自我意識(shí)（包括認(rèn)識(shí)自我和接納自我等）的發(fā)展將持續(xù)一生，這一過(guò)程按先后順序分為八個(gè)階段。每個(gè)階段都有自己特定的發(fā)展課題與發(fā)展任務(wù)，一個(gè)階段的任務(wù)完成，才能順利進(jìn)入下一階段的發(fā)展。而青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問(wèn)題。埃里克森認(rèn)為，此一階段，一方面青少年本能沖動(dòng)的高漲會(huì)帶來(lái)問(wèn)題，同時(shí)青少年面臨

自身生理發(fā)展所帶來(lái)的變化,更重要的是新的社會(huì)要求和社會(huì)的沖突而感到困擾和混亂,這些都會(huì)給他們的身心帶來(lái)很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂?！斑@種統(tǒng)一性的感覺(jué)也是一種不斷增強(qiáng)的自信心，一種在過(guò)去的經(jīng)歷中形成的內(nèi)在持續(xù)性和同一感（一個(gè)人心理上的自我）。如果這種自我感覺(jué)與一個(gè)人在他人心目中的感覺(jué)相稱，很明顯這將為一個(gè)人的'生涯'增添絢麗的色彩”（埃里克森，1963年）

青春期是由兒童生長(zhǎng)發(fā)育到成年的過(guò)渡時(shí)期，是以性成熟為主的一系列（形態(tài)、生理、內(nèi)分泌、心理、行為）的突變階段,性別角色認(rèn)同問(wèn)題是青春期自我同一性教育的重要的內(nèi)容。為使學(xué)生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導(dǎo)學(xué)生形成正確的性別角色認(rèn)同就顯得尤其重要。

兒童在幼兒期就已經(jīng)形成了初步的性別角色認(rèn)同，了解了初步的性別知識(shí)。但是在成長(zhǎng)的過(guò)程中，由于父母的忽略、不恰當(dāng)?shù)男詣e角色反饋、以及知識(shí)的匱乏都可能造成兒童沒(méi)有形成較為明確的性別角色概念。進(jìn)入青春期后，面對(duì)身體上的性特征變化，以及感受到的社會(huì)的價(jià)值規(guī)范觀念的壓力，學(xué)生容易產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同的問(wèn)題，自我的同一性和角色的混亂。研究表明，青春期提供的性別角色教育對(duì)于性別角色不明確，性別角色混亂，或是有偏差的學(xué)生具有非常重要的改變作用。因此就為心理輔導(dǎo)活動(dòng)課提供了必要性.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課通過(guò)各個(gè)活動(dòng)的設(shè)置使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身性別特征,以及通過(guò)認(rèn)同同性別的重要他人，受到自身相同性別的魅力感染,使學(xué)生愉悅自身性別,最后順利實(shí)現(xiàn)認(rèn)同自身性別。教育過(guò)程中及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為，在課堂互動(dòng)中學(xué)生理解社會(huì)性別期待，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢(shì)與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過(guò)使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來(lái)幫助自我同一性的完成。

四、輔導(dǎo)目標(biāo)

1、技能方面：學(xué)生了解自身性別的特征，可以簡(jiǎn)單概括。

2、情感體驗(yàn)方面：學(xué)生形成良好的性別角色自豪感。

3、意志行為：學(xué)生悅納自己性別，努力做一個(gè)魅力男生/女生。

五、輔導(dǎo)重點(diǎn)

1、學(xué)生形成良好的性別角色自豪感.2、學(xué)生悅納自己性別，努力做一個(gè)魅力男生/女生。

六、輔導(dǎo)難點(diǎn)

1、學(xué)生辨證得看待自身性別特征優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。

2、學(xué)生對(duì)于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗(yàn)。

3、學(xué)生將課堂收獲付諸實(shí)踐。

七、學(xué)習(xí)者分析

1、心理分析：青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問(wèn)題。埃里克森認(rèn)為，此一階段，一方面青少年本能沖動(dòng)的高漲會(huì)帶來(lái)問(wèn)題，同時(shí)青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來(lái)的變化,更重要的是新的社會(huì)要求和社會(huì)的沖突而感到困擾和混亂,這些都會(huì)給他們的身心帶來(lái)很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。同時(shí)，身體的不斷成熟與發(fā)展，也讓青少年對(duì)于自身的性別角色渴望有一個(gè)跟深入的理解，對(duì)于自身的性別角色認(rèn)同存在一些焦慮，對(duì)于性別角色存在一定困惑。

2、學(xué)習(xí)背景分析：在第一課時(shí)的輔導(dǎo)活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春期身體的各種變化，明白了身體變化的生理原因。學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)基本的性知識(shí)，對(duì)于身體變化有一個(gè)正確的理解。

八、輔導(dǎo)任務(wù)分析

本課程是自我意識(shí)心理輔導(dǎo)主題中的性意識(shí)單元的第二課時(shí)。在第一課時(shí)的輔導(dǎo)活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識(shí)到了身體上各種變化，明白了性別差異導(dǎo)致的身體變化的生理原因。在前面課時(shí)的基礎(chǔ)上，通過(guò)本課時(shí)，學(xué)生可以正確認(rèn)識(shí)自身性別的特征，更重要的是能夠悅納自己的性別角色，形成良好的性別角色自豪感。最終順利實(shí)現(xiàn)自身性別角色的認(rèn)同.通過(guò)使學(xué)生認(rèn)同同性別的父母或是其他重要他人，使學(xué)生受到感染并出現(xiàn)模仿行為。教育過(guò)程中及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為，在課堂互動(dòng)中學(xué)生理解社會(huì)性別期待，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢(shì)與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過(guò)使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來(lái)幫助自我同一性的完成。

九、活動(dòng)形式：

暖身游戲辯論賽討論分享

十、活動(dòng)時(shí)間：

一節(jié)課（40分鐘）

十一、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、針對(duì)”男生更聰明還是女生更聰明” 辯題,學(xué)生課前準(zhǔn)備資料,收集理論、事實(shí)依據(jù)。

2、課前要求學(xué)生收集一位自己的重要他人的故事（可以是父母，或是自己的偶像），課堂上與同學(xué)分享。

十三、形成性評(píng)價(jià)：

1、的目標(biāo)以輔導(dǎo)目標(biāo)為中心層層遞進(jìn)。每個(gè)活動(dòng)都是在前面活動(dòng)的基礎(chǔ)上開(kāi)展，循序漸進(jìn)。游戲活動(dòng)首先引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到男生和女生存在的差異，通過(guò)辯論形式，學(xué)生進(jìn)行思想的交流融合，達(dá)到辨證的看待性別特征的目的，既看到存在的優(yōu)勢(shì)，也客觀的看到不足。在正確認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，利用榜樣學(xué)習(xí)的力量，感受社會(huì)角色期待的價(jià)值規(guī)范，促使學(xué)生努力去成為一個(gè)更有魅力的男生/女生，最后案例分析，將課堂所得運(yùn)用實(shí)際，最后知道怎樣成為一個(gè)更有魅力的男生和女生。

根據(jù)維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”，在學(xué)生現(xiàn)有知識(shí)技能水平上設(shè)置班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生逐步產(chǎn)生認(rèn)知上的變化，最終達(dá)成班級(jí)輔導(dǎo)的目標(biāo)。

2、活動(dòng)真實(shí)自然。問(wèn)題情境貼近生活，容易引發(fā)學(xué)生共鳴，積極參與。

3、活動(dòng)主體為學(xué)生，輔導(dǎo)過(guò)程注重學(xué)生自主探索。輔導(dǎo)目的在于促使學(xué)生對(duì)于自己的性別角色有客觀地認(rèn)識(shí)，充分了解自己性別特征的優(yōu)點(diǎn)、不足，接受自己性別的長(zhǎng)短處。并能以積極的心態(tài)看待自己的性別，悅納自己的性別特征，對(duì)于自身性別產(chǎn)生自信心。

4、活動(dòng)針對(duì)性強(qiáng)。游戲活動(dòng)，辯論賽，將課堂的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，學(xué)生能夠在與同學(xué)的互動(dòng)反饋中得到不斷的發(fā)展。辯論賽的設(shè)置，極大的克服了學(xué)生因?yàn)樯硇睦項(xiàng)l件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點(diǎn)，在傾聽(tīng)和自我探索中，學(xué)生形成對(duì)于自身性別的較客觀的看法。

5、弱化教師的課堂控制能力，不注重知識(shí)的傳授，而是在促使學(xué)生的自我探索。教師需要?jiǎng)?chuàng)建一種輕松，和諧，融洽的氣氛，在活動(dòng)中，學(xué)生愉快地接受自身性別，并且可以通過(guò)和其他同學(xué)的討論，更好的認(rèn)識(shí)自己，并激發(fā)起學(xué)生更好的完善自己的行為意向。輔導(dǎo)活動(dòng)重在情感的體驗(yàn)。

十四、教學(xué)反思：

1、辯論賽中，學(xué)生容易相互攻擊，因此課堂上教師注意維護(hù)課堂紀(jì)律和辯論的內(nèi)容 的把握。通過(guò)讓學(xué)生擺事實(shí)，講道理，闡述自己的觀點(diǎn)，同時(shí)學(xué)會(huì)接納別人的觀點(diǎn)。

2、教師價(jià)值觀中立、非指導(dǎo)性原則。教師起引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論的作用，而不是告訴學(xué)生需要怎樣去做。課堂中教師的定位為活動(dòng)的組織者，秩序維護(hù)者，討論引導(dǎo)者，則傳授者的部分要盡量減少。

3、活動(dòng)設(shè)置比較緊湊，需要注意時(shí)間控制。應(yīng)把握有限課堂時(shí)間，有效利用時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行深入的討論。

第三篇：心理輔導(dǎo)課教案

風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（正確對(duì)待挫折、提高心理素質(zhì)、增

強(qiáng)適應(yīng)能力...）

細(xì)巷鎮(zhèn)厚川小學(xué) 心理輔導(dǎo)教師：馮亞平

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。

2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動(dòng)過(guò)程：

（一）快樂(lè)篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè)一）導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。

2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)師（手指畫(huà)面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，??（教師手指課題）

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語(yǔ)話 師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音，你的眼睛看不見(jiàn)任何東西，你的眼前是什么？睜開(kāi)你的眼睛

請(qǐng)學(xué)生回答。

那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）老師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。

名人的故事激勵(lì)我們積極向上,讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來(lái)與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對(duì)人生挫折，沒(méi)有自暴自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了成功。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書(shū)

師：接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的，聽(tīng)后，深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。（點(diǎn)擊課件）

7、聽(tīng)老師講故事：蘇珊的帽子

學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。蘇珊在擔(dān)心什么呢？ 蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對(duì)蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎？

師：當(dāng)別人遇到挫折時(shí)，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？

（點(diǎn)擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記??

B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事??

C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做??

D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福??

E、求助法:找人傾訴,尋找辦法??

??

教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢(shì)。

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》 師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點(diǎn)擊課件: 千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅 卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬 學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng), 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫(xiě)上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！

3、總結(jié)（背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）

師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。

（點(diǎn)擊課件）聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們，張開(kāi)雙臂,揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點(diǎn)擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花。）

第四篇：心理輔導(dǎo)課教案

心理輔導(dǎo)課教案——如何消除嫉妒心

活動(dòng)設(shè)計(jì)

嫉妒，是一種對(duì)才能、名譽(yù)、地位或境遇超過(guò)自己的人，心存怨恨的心理，是當(dāng)前社會(huì)普遍存在的一種現(xiàn)實(shí)情況。每個(gè)人都不同程度存在嫉妒心。但嫉妒是人類社會(huì)發(fā)展的“絆腳石”，而且對(duì)個(gè)人的身心健康也會(huì)造成不良的影響，只有以平和的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，才能使人生更有價(jià)值和意義。本課重點(diǎn)就是要通過(guò)多種方法，適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)嫉妒心理的表現(xiàn)及其危害，使學(xué)生正確看待別人的優(yōu)點(diǎn)，緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。輔導(dǎo)目的：

1、了解嫉妒的含義；

2、了解嫉妒給自己及周圍人造成的危害；

3、教給學(xué)生緩解以及消除嫉妒的辦法，培養(yǎng)健康的心理。

輔導(dǎo)方式：

1、講述與討論；

2、實(shí)踐模擬；

3、角色扮演。輔導(dǎo)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備幾個(gè)關(guān)于嫉妒的事例；

2、準(zhǔn)備有關(guān)知識(shí)的課件；

3、準(zhǔn)備有關(guān)的事例，引導(dǎo)學(xué)生用所掌握的方法來(lái)緩解、消除嫉妒心理。

4、每人準(zhǔn)備一張伍開(kāi)的白紙。輔導(dǎo)時(shí)間：1課時(shí)

活動(dòng)對(duì)象：適合高段 輔導(dǎo)步驟

一、通過(guò)一封信和一個(gè)事例，引發(fā)學(xué)生的興趣。

［內(nèi)容］（出示課件，配上錄音）

1、知心姐姐：

過(guò)去我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锟偸堑谝幻?，?jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)。但升入六年級(jí)以后，有些同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步非常快，其中一名同學(xué)的成績(jī)還超過(guò)了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點(diǎn)恨那個(gè)同學(xué)，同學(xué)們開(kāi)始疏遠(yuǎn)我了。我很苦惱。知心姐姐，請(qǐng)你幫幫我，好嗎?

小紅

2、小華和小軍本來(lái)是很要好的朋友，過(guò)去都是班干部，這次小華繼續(xù)選為班干部，小軍沒(méi)有選上。從此，小軍就再也不理小華了，而且還在背后說(shuō)，當(dāng)班干部沒(méi)什么了不起的。

二、分析討論，引入課題： 小紅和小軍有什么做得不對(duì)的地方? 你能幫他們找出毛病嗎?

教師小結(jié)：一種被稱作“嫉妒”的心理，正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過(guò)自己時(shí)，心里就忿忿不平，不舒服，對(duì)待超過(guò)自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對(duì)個(gè)人是極不利的。（出示課題：怎樣消除嫉妒心）

三、解剖嫉妒心，明白嫉妒的害處

1、解剖嫉妒心

（l）準(zhǔn)備一張伍開(kāi)的白紙，要求每個(gè)同學(xué)在紙上寫(xiě)一種嫉妒心的表現(xiàn)，盡量不重復(fù)，而且要真實(shí)?？梢詫?xiě)自己的表現(xiàn)，也可以寫(xiě)別人的，但都不要署名。

（2）把寫(xiě)好的紙用圖釘按在墻上，然后組織全班同學(xué)觀看并討論。（3）思考題：

①在一個(gè)集體中，如果有人存在嫉妒心理，會(huì)給集體造成什么影響? ②引導(dǎo)學(xué)生舉聯(lián)系上面的事例來(lái)進(jìn)行討論。

2、教師小結(jié)(以課件的形式出現(xiàn))：嫉妒心給我們帶來(lái)以下的害處：（1）給同學(xué)造成心理壓力，阻礙同學(xué)進(jìn)步。

（2）自己不能夠正確地認(rèn)識(shí)自己及別人，看不到別人的長(zhǎng)處，也看不到自己的短處，當(dāng)然就不能向別人學(xué)習(xí)，自己很難得到進(jìn)步。

（3）破壞團(tuán)結(jié)，損害友誼，使集體的人際關(guān)系不合諧，大家就不能共同進(jìn)步。

3、認(rèn)識(shí)嫉妒心對(duì)健康的危害：

（1）嫉妒，是一種不健康的心理，根據(jù)最新的科學(xué)定義：心理不健康，也是一種病，應(yīng)引起大家的高度重視。

（2）一個(gè)人有不健康的心理，自然也會(huì)影響到他的身體，造成身體的不健康，嫉妒心太強(qiáng)的人容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病，這對(duì)人的身體是極 2

為不利的。如《三國(guó)演義》中周瑜心胸狹窄，他的“即生瑜，何生亮”，最后氣病、氣死就是一個(gè)典型的事例。

四、情景模擬

事例一：小華平時(shí)學(xué)習(xí)比小強(qiáng)好，可期末考試時(shí)，小強(qiáng)的成績(jī)比小華要好，如果你是小華，你應(yīng)該怎么想?

（1）小強(qiáng)有什么了不起的?

（2）小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)比我好，證明他有比我強(qiáng)的地方，我可不能認(rèn)輸啊，下決心迎頭趕上。

事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎(jiǎng)。而小勇才得了個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)，但小勇的體育成績(jī)比小剛要好得多，小勇該怎么想?

（1）小剛太可恨了，竟然比我強(qiáng)，想辦法治治他!

（2）“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人各有自己的長(zhǎng)處，也各有短處，我寫(xiě)作不如小剛，但我的體育成績(jī)要比他好啊，我可不能失去信心。

事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊(duì)長(zhǎng)候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?

（1）小麗當(dāng)班長(zhǎng)，一定是作了手腳，真討厭!

（2）那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長(zhǎng)，看來(lái)她還真的很不錯(cuò)!我得好好向她學(xué)一學(xué)。

事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報(bào)名參加校田徑隊(duì)，結(jié)果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做?

（1）從此不再理小玲。

（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。

1、通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。

2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。（1）化嫉妒為競(jìng)爭(zhēng)。

（2）心理平衡，恢復(fù)自信心。

（3）虛心學(xué)習(xí)，取人所長(zhǎng)。

（4）真誠(chéng)交往，通過(guò)人際溝通緩解及消除嫉妒心。

3、引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)討論：這四種方法，是針對(duì)嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?

通過(guò)舉身邊例子，討論得出：

被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往，對(duì)其熱情關(guān)心，在真誠(chéng)和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

五、矯正嫉妒心

運(yùn)用以上學(xué)會(huì)的方法來(lái)分析開(kāi)頭兩個(gè)事例。要求學(xué)生進(jìn)生角色變換，想一下，如果我是小紅或是小軍，要緩解或消除我的嫉妒心，我該怎么想?怎么做?

六、教師小結(jié)：

嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力，化消極為積極，超過(guò)別人！

第五篇：心理輔導(dǎo)課教案

校本課程－初中生心理輔導(dǎo)課活動(dòng)教案

《追求與挫折》

一，教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到“每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有'雙重性'的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望”。二，教學(xué)重點(diǎn)：

1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)人

1.播放“命運(yùn)交響曲”簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

了解關(guān)于“追求與挫折”的基本知識(shí)

1.提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出“什么是追求,挫折” 2.電腦幻燈出示“追求”和“挫折”的概念

追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)；挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。(二)追求與挫折的關(guān)系

1.觀看錄像:“我們的桑蘭”(帶著問(wèn)題觀看思考)2.同學(xué)討論一一 1)“桑蘭的追求與挫折” 2)出示電腦幻燈片“桑蘭的追求與挫折” 3)討論歸納“追求與挫折”的關(guān)系

3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。(三)面對(duì)挫折

1.觀看錄像“同學(xué)的故事” 2.小記者談采訪感受

3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示“追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)”(四)挫折的影響

1.配樂(lè)幻燈“一封沒(méi)有發(fā)出的信” 2.討論寫(xiě)信人遇到什么挫折？ 帶給她什么影響？如何幫助她擺脫 消極的影響？ 3.配樂(lè)幻燈一一

當(dāng)今的愛(ài)因斯坦《斯蒂芬·霍金》 4.為“挫折”作新的詮釋(五)總結(jié)升華 1.電腦幻燈：“首席科學(xué)家”一一嚴(yán)純?nèi)A 2.小結(jié)全課

1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！2)MTV十電腦幻燈一一歌曲“未來(lái)的未來(lái)” 3)伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放 課后作業(yè)

作文：“心靈的撞擊”一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)

端正學(xué)習(xí)態(tài)度

輔導(dǎo)目的

1、了解學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)的影響

2、了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。

3、培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。輔導(dǎo)前準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備三個(gè)不同學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同影響的情境。

2、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)態(tài)度自查表，每人一份?；顒?dòng)地點(diǎn)：多功能教室 輔導(dǎo)步驟： 一 熱身：

同學(xué)們，你們都有哪些興趣愛(ài)好?。浚▽W(xué)生自由發(fā)言）讓我們一起來(lái)唱一首歌吧。放音樂(lè)《上學(xué)歌》，全班學(xué)生齊唱。二 活動(dòng)：

歌中的小朋友天天上學(xué)不遲到，愛(ài)學(xué)習(xí)，有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，現(xiàn)在我們來(lái)看看下面的這幾位小朋友，他們有怎樣的學(xué)習(xí)態(tài)度？

1、小明放學(xué)回到家，丟下書(shū)包就去踢足球；吃了晚飯又要看電視，媽媽說(shuō)：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說(shuō)：“一會(huì)兒再做”他又繼續(xù)看電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書(shū)桌前寫(xiě)作業(yè)，可沒(méi)寫(xiě)多久，遇到了不會(huì)做的題，他就不寫(xiě)了。

小品中的小杰學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎？為什么？那該怎么辦呀？你想對(duì)他說(shuō)什么呢？

2、期中考試，小強(qiáng)的語(yǔ)文和數(shù)學(xué)都只得了65分。爸爸媽媽說(shuō)他：“小強(qiáng)，你的成績(jī)這么低，后半學(xué)期要努力才行。”他回答說(shuō)：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?” 小強(qiáng)的學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎？為什么？誰(shuí)愿意幫幫他呢？

3、星期五下午，小文放學(xué)回到家，與爸爸媽媽打個(gè)招呼，就自覺(jué)地拿出家庭作業(yè)認(rèn)真做了起來(lái)。媽媽說(shuō)：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫(xiě)吧?！毙∥恼f(shuō)：“明天我參加學(xué)校合唱團(tuán)的排練，今天晚上得把作業(yè)寫(xiě)完?！毙∥膶?xiě)到十點(diǎn)鐘才把作業(yè)完成。

小文的學(xué)習(xí)態(tài)度呢？你們想對(duì)她說(shuō)什么？

同學(xué)們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)中一定會(huì)做得很好的。而對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià)，可從以下4個(gè)方面來(lái)考慮：（幻燈）(1)是否有強(qiáng)烈的求知欲和努力學(xué)習(xí)的愿望?(2)是否有主動(dòng)積極的進(jìn)取精神?(3)學(xué)習(xí)是否認(rèn)真?(4)是否自覺(jué)獨(dú)立地完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)? 以上幾個(gè)問(wèn)題回答“是”的越多，說(shuō)明學(xué)習(xí)態(tài)度端正，否則就相反。 三 反思：

為了同學(xué)們能進(jìn)一步了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助同學(xué)們自我認(rèn)識(shí)，老師這兒有一張“學(xué)習(xí)態(tài)度自查表”每個(gè)同學(xué)根據(jù)表上的題，對(duì)照自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，選（A）得一張小卡片，選（B）得兩張小卡片，選（C）得三張小卡片。（同學(xué)自查）

師：如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說(shuō)明你的學(xué)習(xí)態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說(shuō)明你的學(xué)習(xí)態(tài)度一般，就進(jìn)一步完善，如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說(shuō)明你的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，就制定對(duì)策，迎頭趕上?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)剛才自己的選擇情況來(lái)說(shuō)一說(shuō)：（1）我具備了哪些好的學(xué)習(xí)態(tài)度？（2）我的哪些學(xué)習(xí)態(tài)度需要改進(jìn)？（3）我該怎樣改善那些不良的學(xué)習(xí)態(tài)度？

找一找：我們給自己檢查了學(xué)習(xí)態(tài)度，那能不能也給班上的同學(xué)查一查呢？我們班學(xué)習(xí)態(tài)度好的同學(xué)有誰(shuí)?他有哪些好的學(xué)習(xí)態(tài)度值得我們學(xué)習(xí)?有哪些同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正的？你想對(duì)他說(shuō)什么呢？

6、教師小結(jié)：是的，消極、被動(dòng)、依賴、馬虎的學(xué)習(xí)態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)效率的提高；只有積極、主動(dòng)、獨(dú)立、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能高效、深入地學(xué)習(xí)，并掌握所學(xué)的知識(shí)。鼓勵(lì)學(xué)生在了解自己學(xué)習(xí)態(tài)度的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步改善自我的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。（板：端正學(xué)習(xí)態(tài)度）

四 分享：在今后的學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該以怎樣的態(tài)度來(lái)對(duì)待學(xué)習(xí)呢？ 五 總結(jié)：

最后送給同學(xué)們一句話：良好的態(tài)度決定一切。端正學(xué)習(xí)態(tài)度，關(guān)鍵靠我們的努力！同學(xué)們，讓我們一起努力吧。大家一起跟我說(shuō)：讓我們一起努力吧?。ㄈ帻R聲說(shuō)）

《學(xué)會(huì)說(shuō)“不”——人際交往技巧之一》

教學(xué)目的：學(xué)生在與人交往過(guò)程中，由于怕失去好友一味地遷就朋友，因而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，學(xué)會(huì)拒絕他人的無(wú)理要求是人際交往的一種重要技巧。在這一次課中，通過(guò)學(xué)生的活動(dòng)讓學(xué)生體會(huì)到如何來(lái)對(duì)朋友說(shuō)“不”的重要性以及說(shuō)“不”的方法。教學(xué)重點(diǎn)：

(1)情境設(shè)計(jì)：(要求情境來(lái)源于學(xué)生的生活)(2)學(xué)生的參與：(讓學(xué)生在參與中不知不覺(jué)地學(xué)到技巧，學(xué)生的投人程度將影響到教學(xué)效果)教學(xué)過(guò)程：(在上課的開(kāi)始部分提出一系列的問(wèn)題，讓學(xué)生隨老師的思路而思考)(1)在上一次課中，我們學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的重要性，我們知道了良好的人際關(guān)系是我們保持身心健康的重要條件，是不是說(shuō)為了維護(hù)朋友之間的良好關(guān)系，我們就要時(shí)刻與朋友保持高度一致呢？

(2)有同學(xué)說(shuō)“好朋友就是與自己常在一起玩的人”。是不是要一起上街，一起回家，一起做作業(yè)，一起玩，一起笑，一起哭就算好朋友呢？

(3)同學(xué)提出的要求不當(dāng)時(shí)我們也得答應(yīng)嗎？(4)只要好朋友常在一起，保持高度一致的就是好朋友嗎？(等待學(xué)生的思考，學(xué)生中會(huì)有一些人開(kāi)始說(shuō)話，小聲地議論，一會(huì)兒就會(huì)有明確的看法)在我們所作的一次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：有一個(gè)年級(jí)有67.5%的同學(xué)感到與朋友相處困難，看來(lái)這個(gè)問(wèn)題是我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待的問(wèn)題。

同學(xué)們猜一猜是什么原因造成同學(xué)間相處困難呢

(讓學(xué)生回答)如果學(xué)生回答出“一些人很討厭，總想讓我聽(tīng)他的，我不想聽(tīng)他的，當(dāng)然會(huì)有矛盾”，肯定之。引出話題：

其實(shí)在同學(xué)、朋友相處時(shí)，對(duì)于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等，我們應(yīng)該斷然拒絕。學(xué)會(huì)拒絕別人也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。(板書(shū)：第四講：學(xué)會(huì)說(shuō)“不”一一人際交往的技巧之一)(出示情境，引導(dǎo)學(xué)生思索，老師及時(shí)提出供思考的問(wèn)題。)要說(shuō)“不”，要拒絕他人，總是與一定的情境相聯(lián)系的，那么，我們來(lái)看一看下面的情境。在看的時(shí)候，請(qǐng)同學(xué)們都思考：兩位同學(xué)是怎么做的？又是怎么想的？ 情境一

(請(qǐng)表演情境一的兩位同學(xué)上來(lái)！)A同學(xué)做出很忙的樣子，一手拿著記事本，一邊說(shuō)：今天的事情真多，明天要默寫(xiě)課文，我還有一段沒(méi)有看呢，這是語(yǔ)文，數(shù)學(xué)153頁(yè)還有三道題，昨天的錯(cuò)題還有一道沒(méi)有弄明白，中午得看一看。英語(yǔ)還是老樣子，要記單詞要背課文，最慘的是今天我媽出差，我今天自個(gè)兒做飯，就別指望今晚上有多少時(shí)間做作業(yè)了。今天中午我得多做點(diǎn)作業(yè)。說(shuō)完做出做作業(yè)的樣子。

B(大大趟趟地)走到A旁邊說(shuō)(隨便、高聲)：嗨！走，陪我一起買本書(shū)。

A做出很為難的樣子，(看看正做的作業(yè)，又看看同學(xué)，再遲疑幾秒鐘，最后還是走了。一定要表現(xiàn)出為難的樣子，諸如感到很難辦要走又不想走的樣子，一定要表現(xiàn)出A是做出了巨大的犧牲的樣子)問(wèn)A在這種情況下會(huì)怎么想呢？B又會(huì)怎么想呢？(請(qǐng)學(xué)生來(lái)回答)學(xué)生可能分析出：A其實(shí)有事，但是又不愿因這事而得罪B，所以就遷就B，從A內(nèi)心來(lái)說(shuō)A是不想去的。

B得到了他想得到的A的陪同，B也許看到了A這么忙都陪自己，也許會(huì)覺(jué)得A夠哥兒們，這好像才是真正的朋友。問(wèn)：A考慮到他如果去了之后會(huì)有什么后果嗎？ 從表演中可以看出，A是沒(méi)有考慮他出去的后果的。

這可以說(shuō)是我們生活中的一種情況，也是生活中同學(xué)們?cè)谔幚砼c同學(xué)關(guān)系時(shí)最常用的一種方式，即(板書(shū)：情境-：不顧后果地遷就朋友或同學(xué))情境二：

(提醒同學(xué)們想一想：他們是怎么想的，又是怎么做的？)A正在看書(shū)：做出認(rèn)真狀。B走來(lái)之后，說(shuō)：“嗨！小A，看足球去?！?A ：“看什么，沒(méi)興趣！你有沒(méi)有看見(jiàn)我正在看書(shū)！”(粗暴地，聲音很大)B：“嚷什么嘛。不去就不去嘛！”(語(yǔ)氣憤怒地)說(shuō)完后轉(zhuǎn)身離去。學(xué)生可能分析出：

A有事，可能心煩，所以他做出了上述的舉動(dòng)。也許他就這種德性，當(dāng)然這種行為方式是肯定不會(huì)得到同學(xué)的認(rèn)同的，也就是說(shuō)，這種行為是不能被多數(shù)人所接受的。B會(huì)怎么想呢？而B(niǎo)的行為語(yǔ)言也很粗暴。兩人的關(guān)系會(huì)有什么結(jié)果呢？不歡而散。A在拒絕朋友時(shí)態(tài)度怎么樣？結(jié)果怎么樣？(板書(shū)：情境二：粗暴地拒絕就態(tài)度而言)還有一些情境，請(qǐng)看下面一個(gè)情境?？吹臅r(shí)候也請(qǐng)思考！A正在看小說(shuō)

B走來(lái)，說(shuō)：“嗨！坐了這么久了，我們出去走走?！盇 ：“不去！。(以一種較為平和的口氣，然后接著看書(shū)。)B很委屈很不情愿地走了！學(xué)生可能分析出：

A拒絕了B。如果你是B，你會(huì)怎么想？

A是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方說(shuō)錯(cuò)了什么，或是做錯(cuò)了什么，要不，他怎么會(huì)不理我呢？其他時(shí)間他都會(huì)和我一起去的，什么原因呢？可能想一個(gè)下午也想不出個(gè)頭緒來(lái)。這種拒絕是(板書(shū)：情境三：沒(méi)有解釋的拒絕)這幾種拒絕方法好不好？ 不好！

那么，該以一種什么樣的方式來(lái)拒絕他人呢？(情境之四：委婉而得體地拒絕)A表現(xiàn)得有很多事情的樣子。

B走來(lái)說(shuō)：”我們一起去借本書(shū)，聽(tīng)說(shuō)圖書(shū)館來(lái)了不少新書(shū)。

A：對(duì)不起，我還有事，教師布置的作業(yè)我要在中午做完，今晚上我還要回去做飯，我媽出差了。你自個(gè)兒去，好嗎？ B：哦，那么你趕快做作業(yè)吧，我自個(gè)兒去。(平靜地離開(kāi))這種方式中A的表現(xiàn)怎么樣？B被拒絕了的表現(xiàn)又怎樣？ 學(xué)生可能分析出：

A以一種委婉的方式拒絕了B，B也能體會(huì)到A確實(shí)無(wú)法陪他一同前去借書(shū)。四種遷就或拒絕的方式，哪一個(gè)是同學(xué)常用的？哪一個(gè)是比較好的？ 情境一，不顧后果地遷就朋友或同學(xué)，這有許多害處。都有些什么害處呢？(請(qǐng)同學(xué)討論)情境二，這種方式不好，道理很簡(jiǎn)單。以一種粗暴的方式來(lái)對(duì)待同學(xué)，無(wú)謂地刺傷同學(xué)，傷害友誼。情境三，沒(méi)有解釋的拒絕，易導(dǎo)致同學(xué)的誤會(huì)，且再讓B傷透腦筋。

情境四，采取一種委婉的方式來(lái)拒絕，這樣既不給自己造成不良的結(jié)果，也不損害友誼，這是我們希望的。

我們已經(jīng)看了四個(gè)情境，我們知道了在拒絕他人時(shí)應(yīng)有的態(tài)度，知道了遷就他人的害處。下邊，看下面這一情境，我們又該怎么做呢？

(說(shuō)明：同學(xué)A在做作業(yè)，而且今天的作業(yè)又比較多。A還有其他的事情，比如學(xué)生會(huì)的事。回家之后還有一些家務(wù)等。)這時(shí)B跑來(lái)對(duì)同學(xué)A說(shuō)：“我們班的某某同學(xué)在球場(chǎng)踢球時(shí)不小心摔了，我們趕快去送他上醫(yī)院吧！” 問(wèn)：這時(shí)，A去，還是不去？ 學(xué)生說(shuō)去，問(wèn)：為什么？

學(xué)生說(shuō)不去，問(wèn)：為什么？當(dāng)然，正確答案應(yīng)該是去。因?yàn)橥瑢W(xué)受傷，這時(shí)朋友的利益更重要。

也就是說(shuō)也不是什么時(shí)候都可以說(shuō)“不”了。在說(shuō)“不”時(shí)，聽(tīng)一聽(tīng)同學(xué)的要求很重要?？戳松厦娴那榫常诰芙^朋友時(shí)，我們有哪些需要注意的呢？(學(xué)生回答)總結(jié)學(xué)生的回答，啟發(fā)得出： 1.什么時(shí)候該說(shuō)“不”(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時(shí)(2)別人所要求的事確實(shí)是自己不愿的

(3)明顯判斷不好的事(從社會(huì)道德規(guī)范看)同學(xué)們可以根據(jù)上面說(shuō)的三點(diǎn)給我們舉一些生活中的具體的例子：(請(qǐng)同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō))同學(xué)可能會(huì)說(shuō)出：抄作業(yè)，自習(xí)課有同學(xué)找到說(shuō)話等 2.怎樣說(shuō)“不”(1)注意聆聽(tīng)對(duì)方的談話 聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話是對(duì)對(duì)方的起碼尊重(2)要果斷拒絕

在拒絕時(shí)要果斷，不能含糊其辭，要明確地表達(dá)自己不愿意的態(tài)度。(3)作出必要的解釋

在拒絕了別人時(shí)還應(yīng)該做出簡(jiǎn)短的解釋。

(4)在拒絕時(shí)應(yīng)注意說(shuō)話的語(yǔ)氣拒絕的是同學(xué)，應(yīng)該有禮貌，(請(qǐng)不要粗暴地對(duì)待你的同學(xué)，因?yàn)槲覀兌疾幌Ｍ麆e人粗暴地對(duì)待我們。)上面我們要求同學(xué)拒絕朋友的不當(dāng)要求，但是被拒絕的滋味是很不好受的，通常同學(xué)們都會(huì)怎么想呢？(1)是不是我在什么地方得罪了朋友。(2)我拒絕了他，今后他也會(huì)拒絕我的。(3)我拒絕了他他會(huì)不理我的。

(4)討厭，我找他他卻不給我面子，今后我也不理他了。(5)還算什么朋友，不給哥們兒面子，我再也不和他做朋友了。當(dāng)被朋友拒絕時(shí)，我們?cè)鯓硬拍茏屪约汉檬苄┠兀?首先，我們要認(rèn)識(shí)到這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)：

不論是多么好的朋友，只要是兩個(gè)人，就有想法不一致的時(shí)候，就有一些時(shí)候各人有各人的事情。我們應(yīng)該每人擁有自己的時(shí)空；另外，同學(xué)們想一想，如果一個(gè)人能完成的事，卻要兩個(gè)人來(lái)一起做，對(duì)我們的時(shí)間是不是一種浪費(fèi)？ 其次，多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心，理解朋友。是朋友就應(yīng)該多為朋友著想，如果朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應(yīng)該理解朋友。

我希望同學(xué)們都擁有真實(shí)的友誼，但是在該說(shuō)“不”時(shí)就說(shuō)“不”，并且說(shuō)得漂亮！當(dāng)受到拒絕的時(shí)候也有一種坦然的心情。請(qǐng)同學(xué)們舉出他們生活中的一些事件來(lái)說(shuō)明他們所學(xué)到的內(nèi)容。送給同學(xué)下面一句話：

經(jīng)常相處的人并不一定就是朋友，而相距萬(wàn)里的也不一定就不是朋友。朋友之間重要的是心與心的相通，而不在乎是否日日相守

《學(xué)會(huì)傾聽(tīng)》

活動(dòng)目的：1。讓學(xué)生明白聽(tīng)到并不代表是正確的，要小心地聽(tīng)話，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會(huì)。2．使學(xué)生掌握傾聽(tīng)的正確方法。適用對(duì)象：班級(jí)全體成員 活動(dòng)場(chǎng)地：教室 活動(dòng)時(shí)間：45分鐘

活動(dòng)準(zhǔn)備：心理情景劇，沒(méi)有五官的人頭像 活動(dòng)程序 一．熱身引入

播放優(yōu)美音樂(lè)創(chuàng)設(shè)情景，聽(tīng)后設(shè)問(wèn)：你們覺(jué)得這音樂(lè)好聽(tīng)嗎？聽(tīng)后有什么感受呢？你們是從什么時(shí)候?qū)W會(huì)傾聽(tīng)的呢？ 談話：是的我們從嬰兒開(kāi)始就在學(xué)著傾聽(tīng)，聽(tīng)親人的呼喚，聽(tīng)自然界的風(fēng)雨聲，聽(tīng)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。傾聽(tīng)是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒(méi)能學(xué)會(huì)如何傾聽(tīng)。他可以聽(tīng)到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽(tīng)到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽(tīng)是人類不學(xué)就會(huì)的本能，但是在實(shí)際生活中，傾聽(tīng)往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說(shuō)各話的時(shí)候，傾聽(tīng)就往往被忽略了。二．游戲：《悄悄話》

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個(gè)同學(xué)看一句語(yǔ)音類似又富有意義的話，由第一個(gè)同學(xué)往后傳話，傳話過(guò)程中不能與其他人聽(tīng)到內(nèi)容，請(qǐng)最后一位同學(xué)說(shuō)出他聽(tīng)到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。交流與分享：1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么? 2.做完這個(gè)游戲你有什么感受? 三.小組活動(dòng)：《你畫(huà)我說(shuō)》

四個(gè)同學(xué)上臺(tái)表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺(tái)下兩人一組 活動(dòng)規(guī)則：1.一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演明眼人.交流與分享：1.通過(guò)這個(gè)活動(dòng)你有什么感受呢？ 2．做完這個(gè)游戲大家得到了什么啟示呢? 四.情景劇表演: 在日量常的人際交往過(guò)程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽(tīng)者,“聽(tīng)”似乎是件簡(jiǎn)單不過(guò)的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過(guò)?(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問(wèn)題。一個(gè)同學(xué)在發(fā)言，有兩個(gè)同學(xué)不斷的插嘴，爭(zhēng)先恐后急于表達(dá)自己的意見(jiàn)，不讓對(duì)方把話說(shuō)完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵；同時(shí)，對(duì)待他人的發(fā)言，有一個(gè)同學(xué)，面無(wú)表情，看起來(lái)好象很認(rèn)真，其實(shí)卻沒(méi)有任何反應(yīng)；有一個(gè)同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外；有一個(gè)學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書(shū)，看手表。)學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸?，作為傾聽(tīng)者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不好的傾聽(tīng)表現(xiàn)？你是否有過(guò)劇中相似的經(jīng)歷？你有什么損失嗎？結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>

五．學(xué)生談?wù)劊喝绾巫鲆粋€(gè)合格的傾聽(tīng)者，如：態(tài)度自然、友好、真誠(chéng)、目光接觸、不隨便插嘴等。六.學(xué)生練習(xí)

跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說(shuō)時(shí)，體驗(yàn)一下良好的傾聽(tīng)方式帶給你的感受；在你聽(tīng)時(shí)，別忘了提醒自己做個(gè)合格的傾聽(tīng)者。

學(xué)生談?wù)剬W(xué)會(huì)傾聽(tīng)的好處，如：增長(zhǎng)知識(shí)、得到別人的尊重、取長(zhǎng)補(bǔ)短等。

七．教師總結(jié)歸納：當(dāng)人們深刻地明白了傾聽(tīng)的道理，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)傾聽(tīng)無(wú)處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開(kāi)傾聽(tīng)，工作離不開(kāi)傾聽(tīng)，生活也離不開(kāi)傾聽(tīng)。借助傾聽(tīng)，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來(lái)，目光清澈地注視著對(duì)方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭?lì)的目光，那么你就會(huì)有意外的收獲。

《超越自我》 活動(dòng)目的：

教會(huì)學(xué)生面對(duì)內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn)；恐懼往往不是來(lái)自于外界事物，而是來(lái)自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問(wèn)題本身不是問(wèn)題，怎樣看待問(wèn)題才是問(wèn)題。參加人數(shù)：全體成員 使用時(shí)間：45分鐘

材料準(zhǔn)備：無(wú)毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個(gè)，電源插座一個(gè)。活動(dòng)場(chǎng)地：班級(jí)

適用對(duì)象：經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員 活動(dòng)程序：

主題活動(dòng)

一、面對(duì)恐懼學(xué)會(huì)說(shuō)“不”

1．老師請(qǐng)學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物，然后進(jìn)行交流。

2．老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門(mén)功課不好……。接著老師突然掏了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的活蛇，學(xué)生見(jiàn)狀后，一定會(huì)非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕，并告之這是一條無(wú)毒蛇，也不會(huì)咬人，如果你們不信的話請(qǐng)看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議，有哪位勇敢的學(xué)生能上來(lái)抓一下這條蛇。

3． 在老師的鼓勵(lì)下，第一位上來(lái)做嘗試的同學(xué)，老師給予高度評(píng)價(jià)，接著在他的帶動(dòng)下，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試。

討論要點(diǎn)：

1．明白當(dāng)我們感到害怕時(shí)，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。

2．戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對(duì)恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。3．針對(duì)具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。

《誠(chéng)信與我通行》

活動(dòng)背景: 針對(duì)班上學(xué)生的實(shí)際情況，多數(shù)學(xué)生待人處事缺乏誠(chéng)信，對(duì)各種社會(huì)現(xiàn)象都持懷疑態(tài)度，影響了學(xué)生心理的健康和發(fā)展，因而設(shè)計(jì)本課題。

活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng)和心理體驗(yàn)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到誠(chéng)信是一種美德，并爭(zhēng)做一個(gè)誠(chéng)信的人，培養(yǎng)誠(chéng)信的心理品質(zhì)。活動(dòng)班級(jí)：初二 活動(dòng)時(shí)數(shù)：一課時(shí)

活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生明確對(duì)誠(chéng)信的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)信的心理品質(zhì)。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、每個(gè)學(xué)生至少收集一條有關(guān)誠(chéng)信的名言、警句、格言或成語(yǔ)。

2、每個(gè)學(xué)生自制一個(gè)正五角星，并在背面寫(xiě)上一條有關(guān)誠(chéng)信的名言、警句、格言或成語(yǔ)。

3、準(zhǔn)備故事《生死相托》（上、下）及課件。體驗(yàn)設(shè)計(jì)：讓學(xué)生在故事《生死相托》和“贈(zèng)送誠(chéng)信之星”活動(dòng)中體驗(yàn)誠(chéng)信對(duì)人們的重要性?；顒?dòng)過(guò)程： 一）引入課題，創(chuàng)設(shè)情景：

1、根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況引入故事《生死相托》

2、學(xué)生有感情地講述故事：《生死相托》（上）。

3、教師質(zhì)疑：同學(xué)們，皮斯會(huì)回來(lái)嗎？如果你是皮斯，你會(huì)怎樣做？為什么？（引導(dǎo)學(xué)生討論可能會(huì)出現(xiàn)的結(jié)局）

4、學(xué)生繼續(xù)講故事《生死相托》（下）（根據(jù)學(xué)生回答、啟發(fā)）。

5、師：（1）聽(tīng)完這個(gè)故事你有什么想法？（2）故事揭示了做人需要什么？（誠(chéng)信）（3）你身邊有誠(chéng)信的人嗎？你覺(jué)得你自己是一個(gè)誠(chéng)信的人嗎？為什么？（4）你遇到過(guò)不誠(chéng)信的人和事嗎？當(dāng)時(shí)你心里有什么感受？

（二）啟發(fā)思考，引導(dǎo)體驗(yàn)

1、知道什么是誠(chéng)信嗎？我們中華民族是禮儀之幫，自古以來(lái)就有許多關(guān)于誠(chéng)信的名言、警句、格言或成語(yǔ)，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)，你知道的有哪些？

2、師根據(jù)學(xué)生回答小結(jié)：誠(chéng)信，就是不欺騙別人，答應(yīng)別人的事情就一定要努力去做到，正所謂：“言必行，行必果”，“一諾千金”（課件出示：誠(chéng)信是一種美德）。

3、教師設(shè)問(wèn)：怎樣才能做一個(gè)誠(chéng)信的人呢？關(guān)于《狼來(lái)了》的故事就說(shuō)明了如果不誠(chéng)信會(huì)受到嚴(yán)厲的懲罰，甚至是失去生命的懲罰。你愿意做一個(gè)誠(chéng)信的人嗎？那么，在今后的歲月里就讓誠(chéng)信與我們同行吧。（課件出示：讓誠(chéng)信與我們同行?。?/p>

（三）活動(dòng)：“送出一顆誠(chéng)信之星”

1、教師：每個(gè)同學(xué)手中都有一個(gè)五角星，我們把它命名為“誠(chéng)信之星”，它代表我們內(nèi)心深處一種崇高的愿望和真情。請(qǐng)同學(xué)們將這顆誠(chéng)信之星贈(zèng)送給你認(rèn)為最值得擁有它的人，并說(shuō)明贈(zèng)送的原因。

2、播放音樂(lè)《春野》，在舒緩的音樂(lè)聲中，學(xué)生自由活動(dòng)，贈(zèng)送“誠(chéng)信之星”。（教師根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況及時(shí)烘托、渲染氣氛、創(chuàng)設(shè)情景。）

3、教師：請(qǐng)獲得誠(chéng)信之星較多的同學(xué)與同學(xué)分享這種自豪而快樂(lè)的感受。（教師根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)啟發(fā)教育）

4、教師小結(jié)：同學(xué)們，你們不要小看了這顆星，它代表著受人尊敬和信任。你們用自己誠(chéng)信的言行為自己贏得了自豪和快樂(lè)，贏得了更多的朋友和機(jī)遇，為自己鋪設(shè)了一條通往成功的道路。

5、課件出示：誠(chéng)信是快樂(lè)是，誠(chéng)信是成功的催化劑。

6、教師：有的同學(xué)可能一顆星都沒(méi)有，這說(shuō)明了什么呢？說(shuō)明你平時(shí)可能有失信于人的時(shí)候，可能由此失掉了別人對(duì)自己的信任。如果你想做一個(gè)誠(chéng)信的人，請(qǐng)舉手，老師將送一顆誠(chéng)信之星給你，希望你從今天開(kāi)始能夠信守諾言，做一個(gè)誠(chéng)信之人。（獲贈(zèng)同學(xué)談感受）

（四）聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)實(shí)踐

1、教師：我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中，可能因?yàn)榉N種原因，曾失信過(guò)自己的朋友、同學(xué)、老師和親人。教師講述自己失信于人的例子，請(qǐng)學(xué)生幫忙出主意？

2、教師：看來(lái)失信于人的時(shí)候，我們可以而且應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)救，用自己的真誠(chéng)來(lái)消除別人心中的不信任。同學(xué)們有沒(méi)有對(duì)家長(zhǎng)、老師失信的時(shí)候？請(qǐng)勇敢地說(shuō)出來(lái)

3、教師：剛才發(fā)言的同學(xué)都很勇敢，他們用自己的誠(chéng)實(shí)為自己贏得了一次改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。有時(shí)，我們不是故意要失信于人，而是一些客觀原因造成的。想一想，我們失信于別人會(huì)有那些原因？怎么辦？

4、教師根據(jù)學(xué)生回答引導(dǎo)。（課件出示：及時(shí)補(bǔ)救、記下來(lái)，讓別人提醒自己……）

（五）今天我們知道了什么叫誠(chéng)信，也知道了怎樣才能做一個(gè)誠(chéng)信的人，我想我們每個(gè)同學(xué)都希望做一個(gè)誠(chéng)信的人，我也相信，每一個(gè)同學(xué)都可以成為一個(gè)誠(chéng)信的人，在今后的人生道路上，讓誠(chéng)信與我們同行！讓我們相互擊掌為誓，共同為實(shí)踐自己的諾言而努力吧?。◣熒?，生生之間相互擊掌明誓）附故事：《生死相托》

1、生死相托（上）公元前4世紀(jì)，意大利一個(gè)叫皮斯的小伙子觸犯了殘暴的國(guó)王，被判了絞刑，向?yàn)樾⒆拥钠に拐?qǐng)示回家與老父母訣別，可是始終得不到國(guó)王的同意。這時(shí)，他的朋友達(dá)蒙愿暫代他服刑，并說(shuō)：“皮斯若不趕回，我可替他臨刑。”這樣，國(guó)王才勉強(qiáng)同意。到了行刑的時(shí)刻，皮斯卻不見(jiàn)縮影。人們嘲笑達(dá)蒙傻到竟然用生命來(lái)?yè)?dān)保友情。達(dá)蒙被帶上了絞刑架，人們悄無(wú)聲息地等待著悲慘的一幕。

2、生死相托（下）突然，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候，遠(yuǎn)方出現(xiàn)了皮斯的身影，飛奔在暴雨中的他高聲喊著：我回來(lái)了！我回來(lái)了！然后，熱淚盈眶地?fù)肀е_(dá)蒙作最后的訣別。此時(shí)此刻，全場(chǎng)驚呆了。所有的人都在試淚，為這一對(duì)生死之交喝彩。國(guó)王也感動(dòng)了，出奇地特赦了皮斯。他說(shuō)：“從你們的身上，我看到了誠(chéng)信的美德，我愿意傾其所有來(lái)結(jié)交這樣的朋友。”