第一篇：40個團體心理輔導游戲
40個團體心理輔導游戲
1、捆綁過關——(適用：團隊協(xié)作)
簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務 人數(shù)：不限 場地：不限
道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個美術作品；幫每個組員倒水等。
2、合力吹氣球
簡述：藉著分工合作來完成任務 人數(shù)：每組限六人 場地：不限
道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；腳（二張）；汽球（每組一個）適合全部的人
游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。
3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
3、記憶考驗
簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以 人數(shù)：不限 場地：不限
適合范圍：剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名！）
2.接著第二個接著說，吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ?（ＢＢ不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。
4.一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
4、比一比
簡述：藉著組員的動作，來猜題目是什么 人數(shù)：不限 場地：不限
適用范圍：適合剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。
2.輪留每組派出一個人出來，老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。
3.視題目的難度來計時?？茨墙M的得分高低來算輸贏。
5、比長短
簡述：每隊派出一人比不同的單位 人數(shù)：不限 場地：不限
適用范圍：適合剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上。
2.老師宣布要比的小組，然后每組派出一位他們認為會贏此小組的人。3.等被派出的人都出來后，老師再說比什么。4.計算每次比完的輸贏即可。
題目例子：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)?比短：比手指頭；比褲子或裙子?比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度?比大：比眼睛；比手掌?比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好！
6、超級大頭貼
簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案 人數(shù)：最少十人 場地：室內(nèi)
適用范圍：適合熟悉團體中人物的朋友們 游戲方法：
1.分組，每組人數(shù)不限
2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）
3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。
4.當老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。問的問題也只能問是非題。5.隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。
6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。
7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。8.可看每組猜對的數(shù)目來算分數(shù)，輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P。題目例子：這個游戲的題目不一定只能猜人物?？蛇m團體中的熟悉度來出題目。每個題目必須要有二個答案。比如：團體中最愛唱卡拉ok的人？；孔子學生的名字？
8、誰在布后？
簡述：藉著游戲來記他們的名字 人數(shù)：不限 場地：不限 道具：一塊大布
適用范圍：剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字 2.分成兩組，各坐在場所的一邊 3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人
4.每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間
5.老師看二邊都坐好人后，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。
9、猜猜是誰？ 大家把自己的名字寫在上面；
2.老師收集所有的名片貼紙，然后把每一張貼紙貼在每個人背后（不能是同一個名字貼在同個人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字； 3.游戲開始，每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。（人數(shù)多的話，只限問個人一個問題）
10、虎克船長
簡述：藉著游戲來多認識旁邊人的名字 人數(shù)：不限 場地：不限
適用范圍：剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。
2.由其中一人開始，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動作。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如 2），直到有人做錯或做錯三次（隨意?。?/p>
題目例子：可以先全部的人自我介紹再開始這個游戲。
11、如何建立信任：（適用：團隊建設）游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組
第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；
第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；
第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。游戲說明：
1．領導行為、觀點的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。2．手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。
12、頭腦風暴
形式: 4－6人一組為最佳 類型： 討論類 時間： 10分鐘
材料: 回形針，可移動的桌椅 場地： 教室
活動目的: 給學員練習創(chuàng)造性解決問題的機會。
操作程序: 調(diào)查研究表明，創(chuàng)造性可以通過簡單實際的練習培養(yǎng)出來。然而，大多的時候，革新想法往往被一些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈，我們可以進行頭腦風暴的演練。頭腦風暴的基本準則應當是：
1.不允許有任何批評意見 2.歡迎異想天開（想法越離奇越好）3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4.我們尋求各種想法的組合和改進 有了這些基本概念后，將全體人員分成每組4－6人的若干小組。他們的任務是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可以采用其它任何物品或題目）。每組指定一人負責記錄想法的數(shù)量，而不是想法本身。在一分鐘之后，請各組匯報他們所想到的主意的數(shù)量，然后舉出其中“瘋狂的”或“激進的”主意。有時，一些“傻”念頭往往會被證實為很有意義的。有關討論: *當你在進行頭腦風暴時還存在一些什么樣的顧慮？ *你認為頭腦風暴最適合于解決哪些問題？ *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風暴的地方？
13、訓練幽默樂觀的游戲
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。
這個游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學動物園里動物的叫聲。
下面一表決定你要學的動物是什么：
你姓氏漢語拼音的第一字母
動物名稱
Ａ--Ｆ
獅子
Ｇ--Ｌ
海豹
Ｍ--Ｒ
猩猩
Ｓ--Ｚ
熱帶鳥
現(xiàn)在選擇一個伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學動物叫，至少１０秒鐘。
點評：
在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。
你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？假如你有幽默感，學動物叫就更容易開口。
正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
14、串名字游戲 游戲方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。
分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的了解。
15、扮時鐘
游戲規(guī)則：
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；
3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰；
4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
點評：
1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力
16、銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
17、踏板運水接力（共48人）
1、隊員：每隊男女各6人共計12人，分三個小組進行接力，每小組須配置2男2女；
2、比賽流程：
1）預備：每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側(cè)；每組4位協(xié)作隊員各端水一盆；
2）裁判宣布”開始”，各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協(xié)作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的左肩（最前面一位隊員除外）前行；
3）到達終點，將水盆中的水倒入本隊的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起點，隊員雙腳離開踏板，水盆交協(xié)作隊員打水； 5）下一組開始；
6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規(guī)則：
1）比賽時間10分鐘，以運送水的多少決出名次；
2）打水可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是隊員，非隊員不能提供任 何協(xié)助；
3）終點倒水除本人或本小組其它隊員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助； 4）倒水時可以雙腳離開踏板；
5）終點踏板掉頭時，可以用手協(xié)助掉頭，但位置應與掉頭前大體相當； 6）2男2女一組，男女隊員前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進；
8）某隊如果第三組完成后仍有時間，可由12個隊員中的任意四位隊員（仍 需2男2女）繼續(xù)，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：踏板4副；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；小塑料盆16個；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面。
18、猜五官 游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己 的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。
19、瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規(guī)則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
30、挑水接力（共16人）
1、隊員：每隊男女各2人共計4人；
2、比賽流程：
1）預備：扁擔一根放置第一位隊員身旁；二位協(xié)作隊員各提起一桶水（此時不能掛上扁擔）；一位協(xié)作隊員拿紅綢一根準備；
2）裁判宣布”開始”，各隊拿紅綢的協(xié)作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上并扎緊后（要求挑水隊員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊），拿起扁擔挑起水出發(fā)；
3）過橋；
4）到達終點，將水倒入本隊的水桶中后，按原方式原路返回（返回時可以不上橋，但需挑起水桶）；
5）返回起點，解開捆在腰上的紅綢后，交下一位隊員繼續(xù)，直至第四位隊員；
6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規(guī)則：
1）時間10分鐘，以運送水的多少決出名次；
2）隊員順序為：第一位隊員男性，第二位隊員女性，第三位隊員男性，第 四位隊員女性，如第一輪完成后仍有時間，須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵；
3）打水及捆綢可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是本隊隊員，非隊員 不能提供任何協(xié)助；
4）隊員過橋時不許掉下，否則需從橋頭重新上橋； 5）中途倒地，可以爬起后繼續(xù)；若倒地后水已倒掉，可以返回起點盛水后重來；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：小橋一座（預先安裝）；扁擔4根；挑水小塑料桶8個；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面；紅綢4根（每根長5米）。
31、踩汽球
目的：活躍氣氛，增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。
要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
32、扯龍尾
人數(shù)：４０人以下
用具：色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體 玩法：
１）將玩者分成若干組（如５組），每組若干人（如６人）
２）每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。
３）游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
４）若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。５）游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。６）排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。
34、大風吹 方法：
1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。
2.主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。
備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人....。PS : 小風吹則吹相反的
35、妙人妙事
器材：空白卡片、紙箱。方法：
1.每人發(fā)給三張空白卡片，一張上面寫自己的姓名，一張寫時間地點（如：在黃昏時候的海邊、沒有月亮的晚上），一張寫做什么事（如：吃飯、跳阿哥哥、做惡夢）。
2.卡片分人、時地、事收集置于三個紙箱，然后請三個人，分別各抽出一張大聲朗讀如：楊人望，在喝醉酒的晚上，唱山歌....由于隨便湊合，可能出現(xiàn)許多妙人妙事。（抽出姓名者，應起立）備注：這不是很熱烈的游戲，最好在等人或團體野餐休息時進行，免得冷場。
36、可憐的小貓
方法：
1.全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。
2.小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的小貓?！沟墙^不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。
3.撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。
4.當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。
37、頂球競走
器材：汽球十余個吹飽，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。
方法：
1.全體分成數(shù)組，各組分由二人為一小組。
2.設定競走的距離與目標。
3.開始時，各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標前進，繞一周回來，由另一小組繼續(xù)，最先結束者為優(yōu)勝。
38、認識朋友
方法：
1.全體圍坐成圈，由某人開始循順時針方向起立，自我介紹說：“各位朋友好，我姓張XX。”第二人起立說：“張XX您好，我姓楊XX。”第三人起立則說：“張XX、楊XX你們好，我姓劉XX。”以后的人照樣說下去，強迫大家把每人的姓名記住。
備注： 1.人多時，可以分組舉行。
2.改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以.
39、青蛙跳水 方法：
1.全體圍坐成圈。
2.由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。
3.繼續(xù)下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。
備注：
這本是喝酒時候，用筷擊碗的游戲。看似單純，但玩的時候，要越說越快，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。40、奇數(shù)偶數(shù)
人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。游戲方法：
1、將全隊人分成紅白兩對。
2、所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。
4、如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。。。
5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。
6、玩到最后人越來越少，就可以結束游戲。
7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)。
41、人椅
形式：全體學員一起參加 類型：破冰 時間：5分鐘 材料：無需材料 場地：空地
適用對象：所有學員 操作程序：
1、全體學員圍成一圈。
2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；
3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。
4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。”
5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關討論：
1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要 42翻葉子
適用：團隊合作
道具：依人數(shù)多少給予大、中、小的塑膠帆布
說明：參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則：
1、所有人都必須站在葉子上（包含討論）
2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來 討論：
1、我們怎么辦到的？在過程中聽到什么？有何感受？
2、各位覺得葉子象什么？而整個過程又是什么？
3、在生活中有無類似感受？
4、從過程中你學到什么？ 變化：
帆布面越小越難，可計算難度系數(shù)。題目例子：
調(diào)給每個人調(diào)雞尾酒；吃午餐；包禮物；完成個美術作品；幫每個組員倒水
43、手有千千結
目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題 要求：1人數(shù)控制在5～10人最佳 2要有一個比較開闊的空地
程序：
1要求所有的參與者圍成一個圈
2從任何一個人開始要求她他將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握
3這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置，來解開交錯的套。
評分：再小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標準
44、風中勁草
目的：幫助學員體會信任的建立取決于對自己團隊成員的信心，相互之間的溝通時樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你就會感覺到團隊的工作氣氛時那么的輕松、愉快。
要求：1：8人一組最佳
2：要有一個比較開闊的空地
程序：
1培訓師讓每個學員圍成一個向心圈，而培訓師自己站在中央作示范 2培訓師雙手繞在胸前，做出以下的溝通對話 ? 培訓師：“我叫。。（自己的名字），我準備好了，你們準備好了沒有？” ? 全體團隊成員回答：“準備好了” ? 培訓師“我倒了？”
? 全體團隊成員：“倒吧！”
3這時培訓師整個身體完全倒在全隊成員的手中，這時團隊成員吧培訓師順時針推動兩圈
4培訓師做完了示范以后，小組中的每位成員都要去試一試 評分：可算擴展游戲，部參加比賽
45、穿越雷區(qū)
目的：培養(yǎng)兩個人的信任合作精神及默契感 要求: 1兩人合作
2需要若干長布條
3要有一個比較開闊的空地 程序：
1先分好組，每組若干2人小組，人數(shù)相等 2在空地上劃分N多雷區(qū)，每組難易程度相當
3用長布條蒙住２組中一人的眼睛，另一人指揮，通過雷區(qū)，不能碰線，碰 線者即被淘汰．
評分：在規(guī)定的時間內(nèi)，走出雷區(qū)人數(shù)最多的小組獲勝．
46、呼啦圈
目的：培養(yǎng)創(chuàng)新意識，通過該游戲說明如果不改變方法而僅僅是改變
熟練程度及技巧對結果的改變是緩慢的，但如果有創(chuàng)新意識，有創(chuàng)新方法，會產(chǎn)生對結果的改變有突飛猛進的效果．
要求：1：以１２人或１４人為一組．
2：每組需一個呼啦圈，２個足球．
3:空地．
程序：
1:培養(yǎng)師交每個組１個呼啦圈和２個足球，并要求全組人員都手拿著球穿過呼啦圈．
2:每個小組先練習１０分鐘，而后開始比賽． 評分：以最快完成的一組獲勝．
47、蜈蚣翻身
目的：訓練學生身體的靈活性，柔韌性，協(xié)調(diào)性，讓學生充分體驗競爭與合作帶來的壓力和快樂．
要求：
1參加人數(shù)，１０人以上為一組． 2空地 程序：
1將組分好，推薦組長，以縱隊方式排好
2全組同學把雙手搭在前面同學的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協(xié)調(diào)
3接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二，三人拉手處，第三，四拉手處···一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員第三位組員···跟隨前面的組員一只鉆完所有的手拉孔。
評分:完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝
48、風雨同行
目的：通過游戲讓學生接納他人的長處，取長補短培養(yǎng)學生在體驗團隊合作中的揚長避短
要求：1有一定的活動空間
2眼罩，口罩，短繩，用動的其他物品可以任意準備
程序：
1、按7人一組分組，在7人中規(guī)定有2個“盲人”，2個“無腳人”，2個“無手人”，一個“啞巴”
2、在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“啞巴”戴上口罩，“無腳人”捆綁雙手
3、主持人把各組帶到比賽的起點，讓小組成員把所有的物品搬運倒終點 評分：以用時最少者為勝
49、綁腿跑
目的：培養(yǎng)信任合作融合溝通的能力，協(xié)調(diào)合作 要求：1空闊的場地 2短繩
程序：
1、以5人一組最佳，5人并排站成一行，相鄰的兩人腿綁在一起
2、宣布開始以后，小組集體向終點跑
評分：用時間最少的小組獲勝 50、捆綁過關（團隊協(xié)作）
簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務
人數(shù)：不限；場地：不限；道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。主持人幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，主持人想些任務要每組去完成。題目例子：
調(diào)給每個人調(diào)雞尾酒；吃午餐；包禮物；完成個美術作品；幫每個組員倒水；
51、穿鞋子（適用：協(xié)作）
簡述：大家合力來穿回自已的鞋子 人數(shù)：每組三人以上 場地：不限 游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組必須三人以上。
2.每個人脫下自己的鞋子，每組把鞋子堆成一堆。然后每個人圍著鞋子一圈手牽著手。
3.看那組最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋帶。
52、蒙眼三角形（適用：團隊合作）
蒙著眼睛做游戲，一個團隊還能合作愉快嗎？因為我們是一家人，因為我們有著共同的目標，所以我們能行！
目標：使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。
規(guī)則：用眼罩將所有學員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一條很長的繩子，并將它拉成正三角形，且頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。
討論：
（1）回想一下發(fā)生過什么事？
（2）各位是怎么找到繩子的？
（3）各位是如何拉正三角形的？
（4）想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎？其他人當時的想法如何？
（5）各位覺得繩子像什么？
（6）這個游戲和工作類似嗎？
（7）游戲最有價值之處是什么？
（8）如果再玩一次你會怎么做？
注意：場地應選擇在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。
變化：（1）可以排列不同隊形。
（2）繩子可以用盡（難），可以不用盡（易）。
教具：粗棉繩一條、眼罩（依人數(shù)而定）。
團體心理輔導游戲匯編(一)熱
團體心理輔導游戲匯編
1、捆綁過關——(適用：團隊協(xié)作)簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務 人數(shù)：不限 場地：不限
道具：繩子或其他可以綁的東西 適合全部的人 游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。題目例子：
吃午餐；包禮物；完成個美術作品；幫每個組員倒水等。
2、合力吹氣球
簡述：藉著分工合作來完成任務 人數(shù)：每組限六人 場地：不限
道具：準備每組各六張簽，上寫： 嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個）適合全部的人 游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。
3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
3、記憶考驗
簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以 人數(shù)：不限 場地：不限
適合范圍：剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名?。?.接著第二個接著說，吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名?。?/p>
3.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局！題目例子：
可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
4、比一比
簡述：藉著組員的動作，來猜題目是什么 人數(shù)：不限 場地：不限
適用范圍：適合剛認識或不認識的人 游戲方法： 1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。
2.輪留每組派出一個人出來，老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。3.視題目的難度來計時?？茨墙M的得分高低來算輸贏。
5、比長短
簡述：每隊派出一人比不同的單位 人數(shù)：不限 場地：不限
適用范圍：適合剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上。
2.老師宣布要比的小組，然后每組派出一位他們認為會贏此小組的人。3.等被派出的人都出來后，老師再說比什么。4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子：
這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)… 比短：比手指頭；比褲子或裙子… 比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度… 比大：比眼睛；比手掌…
比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子… 題目必須在看到被派出的人之前想好！
6、超級大頭貼
簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案 人數(shù)：最少十人 場地：室內(nèi)
適用范圍：適合熟悉團體中人物的朋友們 游戲方法：
1.分組，每組人數(shù)不限
2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）
3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。
4.當老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。問的問題也只能問是非題。
5.隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。
7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。8.可看每組猜對的數(shù)目來算分數(shù)，輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P。題目例子：
這個游戲的題目不一定只能猜人物。可適團體中的熟悉度來出題目。每個題目必須要有二個答案。比如：團體中最愛唱卡拉ok的人？；孔子學生的名字？
7、誰在布后？
簡述：藉著游戲來記他們的名字 人數(shù)：不限 場地：不限 道具：一塊大布
適用范圍：剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字 2.分成兩組，各坐在場所的一邊 3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人
4.每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間
5.老師看二邊都坐好人后，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。
8、猜猜是誰？
簡述：藉著猜背后的名字認識對方 人數(shù)：不限 場地：不限
道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆 適用范圍：剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.給每個人一張名片貼紙，要求大家把自己的名字寫在上面；
2.老師收集所有的名片貼紙，然后把每一張貼紙貼在每個人背后（不能是同一個名字貼在同個人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字；
3.游戲開始，每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。（人數(shù)多的話，只限問個人一個問題）
9、虎克船長
簡述：藉著游戲來多認識旁邊人的名字 人數(shù)：不限 場地：不限
適用范圍：剛認識或不認識的人 游戲方法：
1.全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。
2.由其中一人開始，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。
3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動作。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如 2），直到有人做錯或做錯三次（隨意！）題目例子：
可以先全部的人自我介紹再開始這個游戲。
10、頭 腦 風 暴
形式: 4－6人一組為最佳
類型： 討論類
時間： 10分鐘 材料: 回形針，可移動的桌椅
場地： 教室
活動目的:
給學員練習創(chuàng)造性解決問題的機會。
操作程序:
調(diào)查研究表明，創(chuàng)造性可以通過簡單實際的練習培養(yǎng)出來。然而，大多的時候，革新想法往往被一些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。
為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈，我們可以進行頭腦風暴的演練。頭腦風暴的基本準則應當是：
1.不允許有任何批評意見
2.歡迎異想天開（想法越離奇越好）
3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量
4.我們尋求各種想法的組合和改進
有了這些基本概念后，將全體人員分成每組4－6人的若干小組。他們的任務是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可以采用其它任何物品或題目）。每組指定一人負責記錄想法的數(shù)量，而不是想法本身。在一分鐘之后，請各組匯報他們所想到的主意的數(shù)量，然后舉出其中“瘋狂的”或“激進的”主意。有時，一些“傻”念頭往往會被證實為很有意義的。
有關討論:
*當你在進行頭腦風暴時還存在一些什么樣的顧慮？
*你認為頭腦風暴最適合于解決哪些問題？
*你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風暴的地方？
11、訓練幽默樂觀的游戲
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。
這個游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學動物園里動物的叫聲。
下面一表決定你要學的動物是什么：
你姓氏漢語拼音的第一字母
動物名稱
Ａ--Ｆ
獅子
Ｇ--Ｌ
海豹
Ｍ--Ｒ
猩猩
Ｓ--Ｚ
熱帶鳥
現(xiàn)在選擇一個伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學動物叫，至少１０秒鐘。
點評：
在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。
你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？假如你有幽默感，學動物叫就更容易開口。
正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
12、串名字游戲
游戲方法：
小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。
分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的了解。
13、扮時鐘
游戲規(guī)則：
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；
3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
點評：
1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力 團體心理輔導游戲匯編(二)2008-11-02 12:20
14、銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
15、踏板運水接力（共48人）
1、隊員：每隊男女各6人共計12人，分三個小組進行接力，每小組須配置2男2女；
2、比賽流程：
1）預備：每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側(cè)；每組4位協(xié)作隊員各端水一盆； 2）裁判宣布”開始”，各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協(xié)作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的左肩（最前面一位隊員除外）前行； 3）到達終點，將水盆中的水倒入本隊的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起點，隊員雙腳離開踏板，水盆交協(xié)作隊員打水； 5）下一組開始；
6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規(guī)則：
1）比賽時間10分鐘，以運送水的多少決出名次； 2）打水可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是隊員，非隊員不能提供任何協(xié)助； 3）終點倒水除本人或本小組其它隊員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助； 4）倒水時可以雙腳離開踏板；
5）終點踏板掉頭時，可以用手協(xié)助掉頭，但位置應與掉頭前大體相當； 6）2男2女一組，男女隊員前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進；
8）某隊如果第三組完成后仍有時間，可由12個隊員中的任意四位隊員（仍需2男2女）繼續(xù)，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：踏板4副；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；小塑料盆16個；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面。
16、猜五官 游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。
17、瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規(guī)則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。人椅
形式：全體學員一起參加 類型：破冰 時間：5分鐘 材料：無需材料 場地：空地
適用對象：所有學員 操作程序：
1、全體學員圍成一圈。
2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；
3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。
4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！?/p>
5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關討論：
1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?
18、挑水接力（共16人）
1、隊員：每隊男女各2人共計4人；
2、比賽流程： 1）預備：扁擔一根放置第一位隊員身旁；二位協(xié)作隊員各提起一桶水（此時不能掛上扁擔）；一位協(xié)作隊員拿紅綢一根準備；
2）裁判宣布”開始”，各隊拿紅綢的協(xié)作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上并扎緊后（要求挑水隊員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊），拿起扁擔挑起水出發(fā)； 3）過橋；；
4）到達終點，將水倒入本隊的水桶中后，按原方式原路返回（返回時可以不上橋，但需挑起水桶）；
5）返回起點，解開捆在腰上的紅綢后，交下一位隊員繼續(xù)，直至第四位隊員； 6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規(guī)則：
方法： 1.全體圍坐成圈。
2.由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。
3.繼續(xù)下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳 下水」....。
備注：
這本是喝酒時候，用筷擊碗的游戲?？此茊渭?，但玩的時候，要越說越快，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑 話。
19、奇數(shù)偶數(shù)
人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。游戲方法：
1、將全隊人分成紅白兩對。
2、所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。
4、如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。。。
5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。
6、玩到最后人越來越少，就可以結束游戲。
7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。
20、扯龍尾
人數(shù)：４０人以下
用具：色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體 玩法：
１）將玩者分成若干組（如５組），每組若干人（如６人）
２）每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。
３）游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
４）若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。５）游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。６）排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。
21、雞飛狗跳
器材：
汽球數(shù)十個，橡皮筋一包
方法： 1.參加者每人分給汽球一個，橡皮筋二根，將汽球吹大后，扎緊套于腳后跟。
2.令下，參加者雙手抱胸，用腳去踩破他人的汽球，并保護自己汽球。最后汽球未被踩破之一人為勝。
3.游戲中可以用肩去頂撞他人，不得放下雙手去推別人。備注：
游戲之前可以先行「吹汽球」比賽，一舉兩得。認識朋友
方法： 1.全體圍坐成圈，由某人開始循順時針方向起立，自我介紹說：「各位朋友好，我姓張xx?！沟诙似鹆⒄f：「張xx您好，我姓楊xx?！沟谌似鹆t說：「張xx、楊xx你們好，我姓劉xx?！挂院蟮娜苏諛诱f下去，強迫大家把每人的姓名記住。備注： 1.人多時，可以分組舉行。
2.改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以
22、優(yōu)點與缺點
所需時間：30-45分鐘，由團隊人數(shù)及培訓者安排 小組人數(shù)：無限制
所需物品：“優(yōu)點與缺點”表格，每人一支鋼筆 游戲概述：
此游戲用于要求每個參與者在無任何威脅的情況下，寫出其他人的優(yōu)點及缺點。特別適用于同一組或一同工作的，或者團隊中互相了解的成員。目的：
1、令每個參與者在無任何威脅的情況下，對其他人的優(yōu)點與缺點進行評點。
2、讓每個參與者之間相互反饋自己在成員眼中的優(yōu)點與缺點。步驟：
1、令每個參與者都知道他們將有機會對團隊里的每一個人的優(yōu)點與缺點進行反饋，也就是說，你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。
2、告知每個人這是一項保密的活動，沒有人被告知是誰寫的他的優(yōu)點與缺點的內(nèi)容。
3、給每個人一張“優(yōu)點與缺點”并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。
4、收集每張答卷，混合一起并對每個人念出寫給他們的意見，你首先要從自己的名字念起。討論題目：
1、所有的意見都正確嗎？
2、有沒有互相矛盾的意見？
3、現(xiàn)在是否有人不愿意別人和自己同在一組？
23、責任
1、每隊4個人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊；
2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸?shù)亩字说谋亲樱?/p>
3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續(xù)開始下一局； 游戲點評：
1、如何看待責任？
2、當別人失敗的時候，有沒有抱怨？
3、兩個人有沒有同心協(xié)力對付外面的壓力？
第二篇：團體心理輔導游戲
團體心理輔導游戲
1、兩人三腳氣球大作戰(zhàn)游戲
游戲規(guī)則：每組抽取人員 2 人.把他們其中的一腳綁在一起.并綁 5 顆氣球..全部就緒后開始大戰(zhàn).去踩別人的氣球同時保護自己的氣球不被踩破當其中一組的氣球被全部踩破，那么這個組將被淘汰。到最后看哪一個組的氣球最后沒有被全部踩破，那么這個組就是勝利者.游戲材料：氣球5X個（X為人數(shù)），打氣筒一個。
游戲目的：活躍氣氛，讓大家興奮起來,感受快樂。
2、形體接龍
游戲規(guī)則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局
游戲材料：無
游戲目的：考驗活動者的記憶力和模仿能力。
3、寫紙條送祝福
游戲規(guī)則：（各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然后叫大家輪流抽取，并大聲地念出祝福內(nèi)容。）
游戲材料：小紙條（每人一張）
游戲目的：讓大家敞開心扉相互祝福，給大家?guī)タ鞓贰?/p>
4、逢x，x的倍數(shù)拍下手
游戲規(guī)則：逢x，x的倍數(shù)拍下手，帶有x的數(shù)字不是x的倍數(shù)不能說，要以蹲一下來表示。帶例如：x＝3 那么幾個人排好隊，一個一個說：
1，2，（拍手），4，5，（拍手），7??11，（拍手），（蹲一下），14??游戲材料：無
游戲目的:考驗參與者反應速度，在緊張的數(shù)字傳遞中將快樂傳遞。
5、心有靈犀
游戲規(guī)則: 先分組（兩組為宜）讓組員自己從隊友中選出一名表演者，然后由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）
游戲材料:游戲題目(具有可表演性的成語或詞語 如：左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)附一個ppt
游戲目的:考驗表演者的反應能力，和觀眾的觀察能了。表演者可以感受表演的快樂，猜測者可以感受到猜測的樂趣，各得其樂。
6、猜人名
游戲規(guī)則:人名先打好在a4紙上，一張一個人名，猜的人面向大家，名字先貼在他的后背，先讓其轉(zhuǎn)過身給大家看下名字。.然后轉(zhuǎn)過身然人問大家是不是······（特征）；大家只能回答是或不是，當太明顯的問題時，大家可回答相
反的答案。沒有指甲的人、顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人....。
游戲材料：紙條
游戲目的：考驗參與者的觀察能力
7、自我介紹接龍
游戲規(guī)則:讓活動成員自我介紹，第一位介紹的人只用介紹自己，下一位者要說“我是（重復或總結上一位的自我介紹）然后再接著介紹自己”此后一位就需要介紹前面幾位的介紹，依此類推。
游戲材料：無
游戲目的：考驗參與者的記憶力，和傾聽能力。
8、解手鏈
游戲規(guī)則:10人一組為最佳，大約20分鐘，1．培訓師讓每組圈著站成一個向心圈 ． 2．培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人 ．培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，的手；現(xiàn)在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。3．告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環(huán)。4．如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，須馬上封閉。
游戲材料：無
游戲目的：此活動讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。
9、團體活動—不要激怒我游戲規(guī)則:團體活動— 1.將學員分成 3人一組，但要保證是偶數(shù)組，每兩組進行一場游戲；告訴他們： 一場商務場景當中，比如商務談判，比如老板對員工進行業(yè)績評估。處于 一場商務場景當中，2.給每個小組一張白紙，讓他們在 3 分鐘時間內(nèi)用頭腦風暴的辦法列舉出盡可能多的 給每個小組一張白紙 給每個小組一張白紙，怒別人的話語，比如：不行、這是不可能的等等，會激 怒別人的話語，比如：不行、這是不可能的等等，每一個小組要注意不使另外一組事 到他們會使用的話語。先了解 到他們會使用的話語。3.讓每一個小組寫出一個一分鐘的劇本，當中要盡可能多的出現(xiàn)那些激怒人的詞語，讓每一個小組寫出一個一分鐘的劇本，讓每一個小組寫出一個一分鐘的劇本 當中要盡可能多的出現(xiàn)那些激怒人的詞語，時間： 分鐘。時間：10 分鐘。4.告訴大家評分標準： 每個激怒性的詞語給一分； 每個激怒性詞語的激怒程度 給 告訴大家評分標準： 告訴大家評分標準 ①每個激怒性的詞語給一分； ② 1～3 分不等；③如果表演者能使用這些會激怒對方的詞語表現(xiàn)出真誠、合作的態(tài) 度，另 ～ 分不等； 如果表演者能使用這些會激怒對方的詞語表現(xiàn)出真誠、外加 5 分。5.讓一個小組先開始表演，另一個小組的學員在紙上寫下他們所聽到的激怒性詞匯。讓一個小組先開始表演，他們所聽到的激怒性詞匯。讓一個小組先開始表演 另一個小組的學員在紙上寫下他們所聽到的激怒性詞匯 6.表演結束后，讓表演的小組確認他們所說的那些激怒性的詞匯，必要時要對其做出 表演結束后，表演結
束后 讓表演的小組確認他們所說的那些激怒性的詞匯，然后兩個小組調(diào)過來，重復上述的過程。解釋，然后兩個小組調(diào)過來，重復上述的過程。7.第二個小組的表演結束之后，大家一起分別給每一個小組打分，給分數(shù)最高的那一 第二個小組的表演結束之后，第二個小組的表演結束之后 大家一起分別給每一個小組打分，火上澆油獎” 組頒 發(fā)“火上澆油獎”。
我來比劃你來猜（成語與詩句-事先準備）
伸出一把手五個手指:三長兩短 伸出染紅的手再握成拳:赤手空拳 伸出并攏的兩個手指再用另一只手從中分開:一分為二 伸出一只手掌手心向上再翻過來:易如反掌 手拿一個釘子:寸鐵在手 先拱手作揖,再放下手立正:拱手聽命 用根繩子在手上和腳上綁來綁去:縛手縛腳 在手心吐一口,然后提點東西走:唾手可得等等。
正話反說
選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加 游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被 淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候 游戲者就所剩無幾了。
聞“歌”起舞每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持 人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、“愛”字的等等，在女士唱歌的同時，她的搭檔 要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時間內(nèi)，想不出歌曲的一組即被淘汰。
人山人海開學新生訓練中的一個，就是音樂一停前一個人坐在后一個人的腿上
坐地起身：
秒人趣事：
第三篇：團體心理輔導游戲
團體心理輔導游戲
1、捆綁過關——(適用：團隊協(xié)作)簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務人數(shù)：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法： 1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個美術作品；幫每個組員倒水等。
2、合力吹氣球 簡述：藉著分工合作來完成任務人數(shù)：每組限六人場地：不限道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個）適合全部的人游戲方法： 1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
3、記憶考驗簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數(shù)：不限場地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名?。?.接著第二個接著說，吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
4、比一比簡述：藉著組員的動作，來猜題目是什么人數(shù)：不限場地：不限適用范圍：適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。2.輪留每組派出一個人出來，老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。3.視題目的難度來計時?？茨墙M的得分高低來算輸贏。
5、比長短簡述：每隊派出一人比不同的單位人數(shù)：不限場地：不限適用范圍：適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上。2.老師宣布要比的小組，然后每組派出一位他們認為會贏此小組的人。3.等被派出的人都出來后，老師再說比什么。4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…題目必須在看到被派出的人之前想好！
6、超級大頭貼簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數(shù)：最少十人場地：室內(nèi)適用范圍：適合熟悉團體中人物的朋友們游戲方法：1.分組，每組人數(shù)不限2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。4.當老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。問的問題也只能問是非題。5.隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。
6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。
第四篇：27個團體心理輔導心理游戲
27個團體心理輔導心理游戲，增加團隊凝聚力
1、捆綁過關——(適用：團隊協(xié)作)簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務人數(shù)：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法： 1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個美術作品；幫每個組員倒水等。
2、合力吹氣球簡述：藉著分工合作來完成任務人數(shù)：每組限六人場地：不限道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個）適合全部的人游戲方法： 1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
3、記憶考驗簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數(shù)：不限場地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名?。?.接著第二個接著說，吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ?（ＢＢ不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
4、比一比簡述：藉著組員的動作，來猜題目是什么人數(shù)：不限場地：不限適用范圍：適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。2.輪留每組派出一個人出來，老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。3.視題目的難度來計時。看那組的得分高低來算輸贏。
5、比長短簡述：每隊派出一人比不同的單位人數(shù)：不限場地：不限適用范圍：適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上。2.老師宣布要比的小組，然后每組派出一位他們認為會贏此小組的人。3.等被派出的人都出來后，老師再說比什么。4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)?比短：比手指頭；比褲子或裙子?比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度?比大：比眼睛；比手掌?比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好！
6、超級大頭貼簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數(shù)：最少十人場地：室內(nèi)適用范圍：適合熟悉團體中人物的朋友們游戲方法：1.分組，每組人數(shù)不限2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。4.當老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。
問的問題也只能問是非題。5.隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機
會猜答案。7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。8.可看每組
猜對的數(shù)目來算分數(shù)，輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P。題目例子：這個游戲的題目不一定只能猜人物。
可適團體中的熟悉度來出題目。每個題目必須要有二個答案。比如：團體中最愛唱卡拉ok的人？；孔子學生的名字？
7、誰在布后？簡述：藉著游戲來記他們的名字人數(shù)：不限場地：不限道具：一塊大布適用
范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：1.先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字2.分成兩組，各坐在場所的一邊3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人4.每組在布拿起時各派出一人
坐在布兩邊的中間5.老師看二邊都坐好人后，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。
8、猜猜是誰？ 簡述：藉著猜背后的名字認識對方人數(shù)：不限場地：不限道具：一些名片貼
紙，或是任何紙加膠帶；筆適用范圍：剛認識或不認識的人游戲方法： 1.給每個人一張名
片貼紙，要求大家把自己的名字寫在上面； 2.老師收集所有的名片貼紙，然后把每一張貼
紙貼在每個人背后（不能是同一個名字貼在同個人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字； 3.游戲開始，每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名
字。（人數(shù)多的話，只限問個人一個問題）
9、虎克船長 簡述：藉著游戲來多認識旁邊人的名字人數(shù)：不限場地：不限適用范圍：剛認
識或不認識的人游戲方法： 1.全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。2.由其
中一人開始，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人兩邊的朋友必須
馬上說：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動作。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如
2），直到有人做錯或做錯三次（隨意?。╊}目例子：可以先全部的人自我介紹再開始這
個游戲。
10、如何建立信任：（適用：團隊建設）游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個
人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定
距離，不能使用語言提示。游戲說明：1．領導行為、觀點的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。2．手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。
11、頭 腦 風 暴 形式: 4－6人一組為最佳 類型： 討論類 時間： 10分鐘 材料: 回形針，可移動的桌椅 場地： 教室 活動目的: 給學員練習創(chuàng)造性解決問題的機會。操作程序: 調(diào)
查研究表明，創(chuàng)造性可以通過簡單實際的練習培養(yǎng)出來。然而，大多的時候，革新想法往往
被一些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。為了給
參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈，我們可以進行頭腦風暴的演練。頭腦風暴的基本準則應
當是： 1.不允許有任何批評意見 2.歡迎異想天開（想法越離奇越好）3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4.我們尋求各種想法的組合和改進 有了這些基本概念后，將全體人員
分成每組4－6人的若干小組。他們的任務是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可
以采用其它任何物品或題目）。每組指定一人負責記錄想法的數(shù)量，而不是想法本身。在一
分鐘之后，請各組匯報他們所想到的主意的數(shù)量，然后舉出其中“瘋狂的”或“激進的”主意。
有時，一些“傻”念頭往往會被證實為很有意義的。有關討論: *當你在進行頭腦風暴時還存
在一些什么樣的顧慮？ *你認為頭腦風暴最適合于解決哪些問題？ *你現(xiàn)在能想到的在工
作中可以利用頭腦風暴的地方？
12、訓練幽默樂觀的游戲情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可
以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們
每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題
解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。這個游戲要求你和一些朋友一
同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學動物園里動物的叫聲。
下面一表決定你要學的動物是什么：你姓氏漢語拼音的第一字母 動物名稱Ａ--
Ｆ獅子Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ熱帶鳥現(xiàn)在選擇一個伙伴（最好在這些朋友
中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學動物叫，至少１０秒鐘。點評：在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣
又有些尷尬？這個游戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結束時已是笑聲滿堂。也許不管你
模仿的動物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。你是否注意到好玩和幽默的情緒
會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？
假如你有幽默感，學動物叫就更容易開口。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
13、串名字游戲 游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一
遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的了解。
14、扮時鐘 游戲規(guī)則：
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識
出來；
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其
他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到
時鐘模型）；
3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮
演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重復玩
多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。點評：
1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛
2、亦可在《時間管理》
課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力。
15、銜紙杯傳水 目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
16、踏板運水接力（共48人）
1、隊員：每隊男女各6人共計12人，分三個小組進行接力，每小組須配置2男2女；
2、比賽流程： 1）預備：每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側(cè)；每組4位協(xié)作隊員各端水一盆； 2）裁判宣布”開始”，各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協(xié)作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的左肩（最前面一位隊員除外）前行； 3）到達終點，將水盆中的水倒入本隊的水桶后，按原方式原路返回；
4）返回起點，隊員雙腳離開踏板，水盆交協(xié)作隊員打水； 5）下一組開始； 6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規(guī)則： 1）比賽時間10分鐘，以運送水的多少決出名次； 2）打水可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是隊員，非隊員不能提供任何協(xié)助； 3）終點倒水除本人或本小組其它隊員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助； 4）倒水時可以雙腳離開踏板； 5）終點踏板掉頭時，可以用手協(xié)助掉頭，但位置應與掉頭前大體相當； 6）2男2女一組，男女隊員前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進； 8）某隊如果第三組完成后仍有時間，可由12個隊員中的任意四位隊員（仍需2男2女）繼續(xù)，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：踏板4副；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；小塑料盆16個；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面。
17、猜五官 游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。
18、瞎子背瘸子 目的：溝通配合能力，活躍氣氛 游戲規(guī)則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
19、挑水接力（共16人）
1、隊員：每隊男女各2人共計4人；
2、比賽流程： 1）預備：扁擔一根放置第一位隊員身旁；二位協(xié)作隊員各提起一桶水（此時不能掛上扁擔）；一位協(xié)作隊員拿紅綢一根準備； 2）裁判宣布”開始”，各隊拿紅綢的協(xié)作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上并扎緊后（要求挑水隊員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊），拿起扁擔挑起水出發(fā)； 3）過橋；； 4）到達終點，將水倒入本隊的水桶中后，按原方式原路返回（返回時可以不上橋，但需挑起水桶）； 5）返回起點，解開捆在腰上的紅綢后，交下一位隊員繼續(xù)，直至第四位隊員； 6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規(guī)則： 1）時間10分鐘，以運送水的多少決出名次； 2）隊員順序為：第一位隊
員男性，第二位隊員女性，第三位隊員男性，第四位隊員女性，如第一輪完成后仍有時間，須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵； 3）打水及捆綢可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是本隊隊員，非隊員不能提供任何協(xié)助； 4）隊員過橋時不許掉下，否則需從橋頭重新上橋； 5）中途倒地，可以爬起后繼續(xù)；若倒地后水已倒掉，可以返回起點盛水后重來；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：小橋一座（預先安裝）；扁擔4根；挑水小塑料桶8個；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面；紅綢4根（每根長5米）。
20、踩汽球 目的：活躍氣氛，增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
21、扯龍尾人數(shù)：４０人以下用具：色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體玩法：１）將玩者分成若干組（如５組），每組若干人（如６人）２）每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。３）游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。４）若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。５）游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。６）排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。
22、大風吹方法： 1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。2.主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人....。PS : 小風吹則吹相反的23、可憐的小貓方法： 1.全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。2.小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的小貓?！沟墙^不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。3.撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。4.當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。
24、頂球競走器材：汽球十余個吹飽，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法： 1.全體分成數(shù)組，各組分由二人為一小組。2.設定競走的距離與目標。3.開始時，各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標前進，繞一周回來，由另一小組繼續(xù)，最先結束者為優(yōu)勝。
25、認識朋友方法： 1.全體圍坐成圈，由某人開始循順時針方向起立，自我介紹說：「各
位朋友好，我姓張XX?！沟诙似鹆⒄f：「張XX您好，我姓楊XX?！沟谌似鹆t說：「張XX、楊XX你們好，我姓劉XX。」以后的人照樣說下去，強迫大家把每人的姓名記住。備注： 1.人多時，可以分組舉行。2.改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以.26、青蛙跳水：方法： 1.全體圍坐成圈。2.由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。
3.繼續(xù)下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。備注： 這本是喝酒時候，用筷擊碗的游戲?？此茊渭?，但玩的時候，要越說越快，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。
27、奇數(shù)偶數(shù) 人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。游戲方法：
1、將全隊人分成紅白兩對。
2、所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。
4、如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。。。
5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。
6、玩到最后人越來越少，就可以結束游戲。
7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)。
41、人椅 形式：全體學員一起參加類型：破冰時間：5分鐘材料：無需材料場地：空地適用對象：所有學員操作程序：
1、全體學員圍成一圈。
2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；
3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。
4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！?/p>
5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關討論：
1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要。
第五篇：40個團體心理輔導心理游戲
1、捆綁過關——(適用：團隊協(xié)作)簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務人數(shù)：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法： 1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個美術作品；幫每個組員倒水等。
2、合力吹氣球 簡述：藉著分工合作來完成任務人數(shù)：每組限六人場地：不限道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個）適合全部的人游戲方法：
1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
3、記憶考驗簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數(shù)：不限場地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名?。?.接著第二個接著說，吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ?（ＢＢ不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
4、比一比簡述：藉著組員的動作，來猜題目是什么人數(shù)：不限場地：不限適用范圍：適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。2.輪留每組派出一個人出來，老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。3.視題目的難度來計時?？茨墙M的得分高低來算輸贏。
5、比長短簡述：每隊派出一人比不同的單位人數(shù)：不限場地：不限適用范圍：適合剛認識或不認識的人游戲方法：1.分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上。2.老師宣布要比的小組，然后每組派出一位他們認為會贏此小組的人。3.等被派出的人都出來后，老師再說比什么。4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)?比短：比手指頭；比褲子或裙子?比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度?比大：比眼睛；比手掌?比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好！
6、超級大頭貼簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數(shù)：最少十人場地：室內(nèi)適用范圍：適合熟悉團體中人物的朋友們游戲方法：1.分組，每組人數(shù)不限2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。4.當老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。問的問題也只能問是非題。5.隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。
7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。8.可看每組猜對的數(shù)目來算分數(shù)，輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P。題目例子：這個游戲的題目不一定只能猜人物?？蛇m團體中的熟悉度來出題目。每個題目必須要有二個答案。比如：團體中最愛唱卡拉ok的人？；孔子學生的名字？
8、誰在布后？簡述：藉著游戲來記他們的名字人數(shù)：不限場地：不限道具：一塊大布適用范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：1.先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字2.分成兩組，各坐在場所的一邊3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人4.每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間5.老師看二邊都坐好人后，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。
9、猜猜是誰？ 簡述：藉著猜背后的名字認識對方人數(shù)：不限場地：不限道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆適用范圍：剛認識或不認識的人游戲方法： 1.給每個人一張名片貼紙，要求大家把自己的名字寫在上面； 2.老師收集所有的名片貼紙，然后把每一張貼紙貼在每個
人背后（不能是同一個名字貼在同個人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字； 3.游
戲開始，每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。（人數(shù)多的話，只限問個人一個問題）
10、虎克船長 簡述：藉著游戲來多認識旁邊人的名字人數(shù)：不限場地：不限適用范圍：剛認識
或不認識的人游戲方法： 1.全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。2.由其中一
人開始，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說：
“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動作。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如 2），直到有人做錯或做錯三次（隨意?。╊}目例子：可以先全部的人自我介紹再開始這個游戲。
11、如何建立信任：（適用：團隊建設）游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人
帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不
能身體接觸，也不能使用語言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。游戲說明： 1．領導行為、觀點的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建
立的根本保障。2．手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。
12、頭 腦 風 暴 形式: 4－6人一組為最佳 類型： 討論類 時間： 10分鐘 材料: 回形針，可移動的桌椅 場地： 教室 活動目的: 給學員練習創(chuàng)造性解決問題的機會。操作程序: 調(diào)查
研究表明，創(chuàng)造性可以通過簡單實際的練習培養(yǎng)出來。然而，大多的時候，革新想法往往被一
些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。為了給參與者發(fā)
揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈，我們可以進行頭腦風暴的演練。頭腦風暴的基本準則應當是： 1.不
允許有任何批評意見 2.歡迎異想天開（想法越離奇越好）3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)
量 4.我們尋求各種想法的組合和改進 有了這些基本概念后，將全體人員分成每組4－6人的若干小組。他們的任務是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可以采用其它任何物品或
題目）。每組指定一人負責記錄想法的數(shù)量，而不是想法本身。在一分鐘之后，請各組匯報他
們所想到的主意的數(shù)量，然后舉出其中“瘋狂的”或“激進的”主意。有時，一些“傻”念頭往往會
被證實為很有意義的。有關討論: *當你在進行頭腦風暴時還存在一些什么樣的顧慮？ *你認
為頭腦風暴最適合于解決哪些問題？ *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風暴的地方？
13、訓練幽默樂觀的游戲情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可
以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決
中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。這個游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學動物園里動物的叫聲。下面一表
決定你要學的動物是什么：你姓氏漢語拼音的第一字母 動物名稱Ａ--Ｆ獅子Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩
Ｓ--Ｚ熱帶鳥現(xiàn)在選擇一個伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太
熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學動物叫，至少１０秒鐘。
點評：在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游
戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么，最
后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中
創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得
大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？假如你有幽默感，學動物叫
就更容易開口。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽
默可以使你保持樂觀。
14、串名字游戲 游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的了解。
15、扮時鐘 游戲規(guī)則：
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；
3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。點評：
1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力
16、銜紙杯傳水 目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
17、踏板運水接力（共48人）
1、隊員：每隊男女各6人共計12人，分三個小組進行接力，每小組須配置2男2女；
2、比賽流程： 1）預備：每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側(cè)；每組4位協(xié)作隊員各端水一盆； 2）裁判宣布”開始”，各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協(xié)作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的左肩（最前面一位隊員除外）前行； 3）到達終點，將水盆中的水倒入本隊的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起點，隊員雙腳離開踏板，水盆交協(xié)作隊員打水； 5）下一組開始； 6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規(guī)則： 1）比賽時間10分鐘，以運送水的多少決出名次； 2）打水可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是隊員，非隊員不能提供任何協(xié)助； 3）終點倒水除本人或本小組其它隊員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助； 4）倒水時可以雙腳離開踏板； 5）終點踏板掉頭時，可以用手協(xié)助掉頭，但位置應與掉頭前大體相當； 6）2男2女一組，男女隊員前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進； 8）某隊如果第三組完成后仍有時間，可由12個隊員中的任意四位隊員（仍需2男2女）繼續(xù)，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：踏板4副；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；小塑料盆16個；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面。
18、猜五官 游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。
19、瞎子背瘸子 目的：溝通配合能力，活躍氣氛 游戲規(guī)則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
30、挑水接力（共16人）
1、隊員：每隊男女各2人共計4人；
2、比賽流程： 1）預備：扁擔一根放置第一位隊員身旁；二位協(xié)作隊員各提起一桶水（此時不能掛上扁擔）；一位協(xié)作隊員拿紅綢一根準備； 2）裁判宣布”開始”，各隊拿紅綢的協(xié)作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上并扎緊后（要求挑水隊員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊），拿起扁擔挑起水出發(fā)； 3）過橋；； 4）到達終點，將水倒入本隊的水桶中后，按原方式原路返回（返回時可以
不上橋，但需挑起水桶）； 5）返回起點，解開捆在腰上的紅綢后，交下一位隊員繼續(xù)，直至第四位隊員； 6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規(guī)則： 1）時間10分鐘，以運送水的多少決出名次； 2）隊員順序為：第一位隊員男性，第二位隊員女性，第三位隊員男性，第四位隊員女性，如第一輪完成后仍有時間，須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵； 3）打水及捆綢可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是本隊隊員，非隊員不能提供任何協(xié)助； 4）隊員過橋時不許掉下，否則需從橋頭重新上橋； 5）中途倒地，可以爬起后繼續(xù)；若倒地后水已倒掉，可以返回起點盛水后重來；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：小橋一座（預先安裝）；扁擔4根；挑水小塑料桶8個；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面；紅綢4根（每根長5米）。
31、踩汽球 目的：活躍氣氛，增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
32、扯龍尾人數(shù)：４０人以下用具：色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體玩法：１）將玩者分成若干組（如５組），每組若干人（如６人）２）每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。３）游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。４）若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。５）游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。６）排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。
34、大風吹方法： 1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。2.主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人....。PS : 小風吹則吹相反的36、可憐的小貓方法： 1.全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。2.小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的小貓?！沟墙^不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。3.撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。4.當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。
37、頂球競走器材：汽球十余個吹飽，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法： 1.全體分成數(shù)組，各組分由二人為一小組。2.設定競走的距離與目標。3.開始時，各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標前進，繞一周回來，由另一小組繼續(xù)，最先結束者為優(yōu)勝。
38、認識朋友方法： 1.全體圍坐成圈，由某人開始循順時針方向起立，自我介紹說：「各位朋友好，我姓張XX?！沟诙似鹆⒄f：「張XX您好，我姓楊XX?！沟谌似鹆t說：「張XX、楊XX你們好，我姓劉XX。」以后的人照樣說下去，強迫大家把每人的姓名記住。備注：
1.人多時，可以分組舉行。2.改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以.39、青蛙跳水
方法： 1.全體圍坐成圈。
2.由主持人開始說：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。
3.繼續(xù)下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。
備注：這本是喝酒時候，用筷擊碗的游戲?？此茊渭?，但玩的時候，要越說越快，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。
40、奇數(shù)偶數(shù) 人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。游戲方法：
1、將全隊人分成紅白兩對。
2、所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。
4、如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。。。
5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。
6、玩到最后人越來越少，就可以結束游戲。
7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)。
41、人椅 形式：全體學員一起參加類型：破冰時間：5分鐘材料：無需材料場地：空地適用對象：所有學員操作程序：
1、全體學員圍成一圈。
2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；
3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。
4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。”
5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關討論：
1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要。
點擊咨詢 