第一篇：英語數(shù)詞記憶口訣

英語基數(shù)詞和序數(shù)詞的記憶規(guī)律表

英語數(shù)詞基和序，基表幾個序第幾。一至十二形各異，一個一個單獨記。

后面加teen變十幾, thirteen, fifteen看仔細，eighteen eighty只有一個t，幾十后面加ty，twenty不同重點記。forty沒有字母u，thirty, fifty更出奇。十位數(shù)后個位數(shù)，表示數(shù)值幾十幾，若要表達幾十幾，幾十短橫1到9。（如果要表示幾十幾，在幾十后加短橫后再添1到9，如twenty-one）

One hundred一百記，若表幾百幾十幾。（到了一百就是One hundred，那么若我們要表示幾百幾十幾呢）

幾百and幾十幾，一千以上加逗號（如：one hundred and twenty-three，表示一千以上，每進三位用逗號分隔）

個位向前三位斷，千、百萬、十億算（從個位往前每三位都分斷開，逗號前的單位是千、百萬、十億）

然后一段一段看，基數(shù)規(guī)律上述鉆。（如123，456讀作 one hundred and twenty-three thousand four hundred and fifty-six）

one 1 eleven 11 two 2 twelve 12 twenty 20 twenty-one 21 three 3 thirteen 13 thirty 30 thirty-two 32 four 4 fourteen 14 forty 40 forty-three 43 five 5 fifteen 15 fifty 50 fifty-four 54 six 6 sixteen 16 sixty 60 sixty-five 65 seven 7 seventeen 17 seventy 70 seventy-six 76 eight 8 eighteen 18 eighty 80 eighty-seven 87 nine 9 nineteen 19 ninety 90 ninety-eight 98 ten 10 one hundred and eight 108 three hundred and ninety-five 395

基數(shù)詞變序數(shù)詞

初中英語基數(shù)詞變序數(shù)詞口訣 基變序，有規(guī)律，詞尾都加“th”(fourth，sixth)； 一二三，特殊記，詞尾字母“t d d”(first，second，third)； 八省“t”，九去“e”，(eighth，ninth)“ve”結(jié)尾“f”替，(fifth，twelfth)單詞“ty”作結(jié)尾，“ty”變成“tie”，要是遇到幾十幾，只變個位就可以

one 1

first

eleven

eleventh

two 2

second

twelve

twelfth

twenty 20

twentieth three 3

third

thirteen 13

thirteenth

thirty 30

thirtieth four 4

fourth

fourteen 14

fourteenth

forty 40

fortieth five 5

fifth

fifteen

fifteenth

fifty 50

fiftieth

six 6

sixth

sixteen 16

sixteenth

sixty 60

sixtieth seven 7

seventh

seventeen17

seventeenth

seventy 70

seventieth eight 8

eighth

eighteen 18

eighteenth

eighty 80

eightieth nine 9

ninth

nineteen 19

nineteenth

ninety 90

ninetieth ten 10

twenty-one 21 thirty-two

forty-three

fifty-four

sixty-five

seventy-six 76 eighty-seven 87 ninety-eight 98 twenty-first thirty-second forty-third fifty-fourth sixty-fifth seventy-sixth eighty-seventh ninety-eighth

第二篇：記憶口訣

有的人記憶力好的出奇，是因為他們天長地久地訓(xùn)練自己的記憶力，腦子中的記憶方法就越來越多，結(jié)果,記憶力就越來越好。愛因斯坦將成功的正確方法列為：成功=艱苦勞動+正確方法+少說空話

1、利用興致能愿意搜集所需元件，在該辦的事情中先揀有興致的辦，讓精神狀態(tài)為你服務(wù)

2、浩斯遺忘規(guī)律

艾賓浩斯是德國著名的心理學(xué)家，是第一個從心理學(xué)上對記憶進行系統(tǒng)實驗的人。他對記憶研究的

主要貢獻之一就是對記憶的保持規(guī)律作了重要研究，并繪制出著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”。記憶

力再好的人遺忘也是不可避免的，但從什么時候開始遺忘的？怎樣減少遺忘？何時復(fù)習(xí)效果最佳？

通過遺忘規(guī)律可以一目了然。

時間間隔保持的百分比遺忘的百分比

20分鐘58%42%

1小時44%56%

8小時36%64%

1天34%66%

2天28%72%

6天25%75%

31天21%79%

從中我們可以發(fā)現(xiàn)：遺忘速度最快的區(qū)段是20分鐘、1小時、24小時，分別遺忘42%、56%、66%；2

—31天遺忘率穩(wěn)定在72%—79%之間；遺忘的速度是先快后慢等。

通過分析，顯而易見，復(fù)習(xí)的最佳時間是記材料后的1—24小時，最晚不超過2天，在這個區(qū)段內(nèi)稍

加復(fù)習(xí)即可恢復(fù)記憶。過了這個區(qū)段因已遺忘了材料的72%以上，所以復(fù)習(xí)起來就“事倍功半”。

我們在復(fù)習(xí)功課時，有時感覺碰到的好像是新知識似的，這就是因為復(fù)習(xí)的間隔太長了的緣故。今

后我們要有意識的運用這一規(guī)律，切莫以為什么時間復(fù)習(xí)都一樣。

3、魔力之七

美國心理學(xué)家約翰?米勒曾對短時記憶的廣度進行過比較精確的測定：測定正常成年人一次的記憶

廣度為7±2項內(nèi)容。多于7項內(nèi)容則記憶效果不佳。這個“七”被稱為“魔力之七”或“怪數(shù)七”

。這個“七”即可是7個字符，也可是7個漢字，或7組雙音詞、7組四字成語，甚至于7句七言詩詞

。由此可知，短時記憶廣度的大小不是取決于被記憶材料的意義，而是取決于被記憶材料的數(shù)目！

我們在記憶時可利用這一特點，把需要記憶的內(nèi)容分配在7組之內(nèi)，而這7組中的每一組的容量可適

當(dāng)加大。這樣每一組相當(dāng)于一個集成塊，加大了集成塊的含量，記憶效率應(yīng)會大大提高。比如百家

姓，若是一個一個的記，就得記100組，若按“趙錢孫李，周吳鄭王”即四個四個為一組記，則只

需記25組，25組與100組相比，記憶效率當(dāng)然會提高了。

再如記憶電話號碼02224120416，一個一個記要記11項，若分成022-2412-0416這樣3組，則記憶起

來就快多了。再如記憶圓周率，若把圓周率小數(shù)點后的數(shù)依次分成苦干小段，每一小段為7個數(shù)字，把每7段即49個數(shù)字作為一首七律詩一樣背，就會感覺象背詩一樣朗朗上口，不會再枯燥無味了

。每次一口氣背這樣一大段，10段就是490位，這已很可觀了。古代詩詞大多不超過7個字，我們覺

得較易背誦，很大程度上是因在“魔力之七”的范圍內(nèi)的緣故。

4、睡前醒后——記憶的黃金是段

記憶時，先攝入大腦的內(nèi)容會對后來的信息產(chǎn)生干擾，使大腦對后接觸的信息印象不深，容易遺忘，叫前攝抑制（先報入的抑制后攝入的）；后攝抑制（后攝入的干擾、抑制先前攝入的）正好與前

攝抑制相反，由于接受了新內(nèi)容而把前面看過的忘了，使新信息干擾舊信息。

如何運用這一規(guī)律來強化我們的記憶呢？睡覺前和醒來后是兩個絕佳的記憶黃金時段！睡前的這段

時間內(nèi)可主要用來復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過的內(nèi)容，對于24小時以內(nèi)接觸過的信息，根據(jù)艾濱浩斯遺忘

規(guī)律可知能保持34%的記憶，這時稍加復(fù)習(xí)便可恢復(fù)記憶，更由于不受后攝抑制的影響，識記憶材

料易儲存，會由短時記憶轉(zhuǎn)入長期記憶。另外根據(jù)研究，睡眠過程中記憶并未停止，大腦會對剛接

受的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以睡前的這段時間真的是很寶貴。

早晨起床后，由于不會受前攝抑制的影響，記憶新內(nèi)容或再復(fù)習(xí)一遍昨晚復(fù)習(xí)過的內(nèi)容，則整個上

午都會記憶猶新。所以說睡前醒后這段時間千萬不要浪費，如能充分利用，可收事半功倍之功。

5、復(fù)習(xí)、溫故——古老而又實用的記憶訣竅

“溫故而知新”，“書讀百遍，其意自見”，這些話語我們都很熟悉，的確，復(fù)習(xí)是記憶之母，我

們鞏固所識記過的材料的最好方法就是復(fù)習(xí)！

舉例說明用小卡片進行復(fù)習(xí)

例如一般人學(xué)外語都用小卡片把單詞抄下來帶在身上，得閑就翻一翻，等車等人，飯后。翻得次數(shù)

多了，可以鍛煉意志力和自我約束能力，培養(yǎng)嚴肅的勞動心態(tài)和不怕困難等好品質(zhì)進行復(fù)習(xí)

巴甫洛夫?qū)W說認為，記憶是大腦皮層形成暫時神經(jīng)聯(lián)系的過程，建立起來的神經(jīng)通路如果不暢通，則原來大腦中保留的痕跡就會逐漸消失，而復(fù)習(xí)就是對大腦中的痕跡進行再刺激，及時復(fù)習(xí)就是在

第一次痕跡未完全消失時，緊接著進行第二次，第三次重復(fù)刺激，重復(fù)刺激次數(shù)越多，痕跡越深重復(fù)越及時，費時越少，費力越小，記憶效果越好。

6明確近期記憶目標(biāo)

人不管做什么事，都要有目標(biāo)。這個目標(biāo)，誘惑著人，引導(dǎo)著人，使人步入更高的境界。同樣，家

長必須使孩子清醒地意識到，自己的學(xué)習(xí)總是有一定的目標(biāo)的，這是成功地改進記憶效能的一個前

提和基礎(chǔ)。

那么，如何確立記憶的近期目標(biāo)呢？關(guān)鍵是要學(xué)會安排記憶進程，把長遠目標(biāo)劃分成若干不同 的近期目標(biāo)，一個一個地實現(xiàn)，一個一個地跨躍。每當(dāng)達到了一個近期目標(biāo)，就能增強信心，改進

記憶效能，提高記憶速度。當(dāng)達到了所有的近期目標(biāo)后，苦心積慮所要追求的長遠目標(biāo)也就勝利在

望了。而對長遠目標(biāo)的靠近，無疑會更強有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。

◎ 舉例說明

例如，一個小學(xué)生要學(xué)習(xí)英語，倘若籠統(tǒng)地確立一個目標(biāo)，將來出國深造——他會感到前途渺

茫；如果確定不同的近期目標(biāo)，先完成容易的部分，如每天學(xué)習(xí)10個名詞，進而掌握動詞、形容詞、副詞等，他就會感到信心十足，感到學(xué)習(xí)語言不再是枯燥乏味的工作。

每一次克服了困難，每一次獲得了成功，自信心便會隨之增長，而自信心同時又鼓舞他去爭取

更大的成功。各種各樣的學(xué)習(xí)和記憶活動，都可以運用這種方法，化整為零，使長遠目標(biāo)分解成若

干不同的近期目標(biāo)，由易而難，由淺入深，不斷地刺激學(xué)習(xí)興趣，增強記憶力。在學(xué)習(xí)過程中，小

學(xué)生給自己提出一個記憶目標(biāo)，充分利用有意記憶，可以使記憶效果大大提高。

7、注意力集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不易遺忘，如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

8、積極暗示法

許多人常常感嘆“我記性不好”，韶華漸逝是一方面，另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信

心，面對一連串的外語單詞或一大堆材料，有人想：我能記住嗎？其實，這就給自己的記憶設(shè)了障

礙。應(yīng)該給自己打氣：“我一定能記??！”這時積極的心理暗示。

9多通道記憶法

要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺、聽覺、動覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強

得多。

即讀出聲來記得牢 因為朗讀時“發(fā)聲”這個能動因素和“耳聽”這個被動因素同時作用，對大腦 的刺激比單純默讀強的多。所以朗讀有助于記憶，特別是頭腦不夠清醒時，郎讀可以使思想集中，效果甚為明顯。

宋代學(xué)者朱熹說，讀書要三到：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細。心眼既不

專一，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口豈不到乎？”

◎ 實驗表明

現(xiàn)代科學(xué)研究表明，人從視覺獲得的知識，能夠記住25％，從聽覺獲得的知識能夠記住15％，若把視覺與聽覺結(jié)合起來，能夠記住65％。

多通道記憶法動員腦的各部位協(xié)同合作，來接收和處理信息。用這種方法來學(xué)習(xí)語文、外語等

課程，其效果最為顯著。

上課記筆記也具有多通道記憶的作用。記筆記并不是要孩子把老師說的每句話都記下來。寫字

比聽話慢，如果逐字逐句去記，不但記不下，而且還會影響聽講，達不到記筆記的目的。正確的做

法是，以聽懂為第一，邊聽邊積極思維，總結(jié)出老師講課內(nèi)容的要點，記下幾個關(guān)鍵的字或句子。

10、在理解基礎(chǔ)上進行記憶

在積極思考、達到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對

材料進行思維加工。

有些材料，如科學(xué)概念、范疇、定理、法則和規(guī)律、歷史事件、文藝作品等，都是有意義的。

人們記憶這類材料時，一般都不采取逐字逐句強記硬背的方式，而是首先理解其基本含義，即借助

已有的知識經(jīng)驗，通過思維進行分析綜合，把握材料各部分的特點和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系，使之納入已

有的知識結(jié)構(gòu)，以便保持在記憶中。理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴于小

學(xué)生對材料理解的程度。理解記憶的效果優(yōu)于機械記憶。

◎ 實驗證明

德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯在做記憶的實驗中發(fā)現(xiàn)：為了記住12個無意義音節(jié)，平均需要重復(fù)

歷5次；為了記住36個無意義音節(jié)，需重復(fù)54次；而記憶六首詩中的480個音節(jié)，平均只需要重復(fù)8

次！這個實驗告訴我們：凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而牢固。不然，愣是死記硬背，那真是費力不討好。

理解記憶是以理解材料內(nèi)容為前提的。這種理解不僅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部

分之間的邏輯聯(lián)系，以及該材料和以前的知識經(jīng)驗之間的關(guān)系。因此，在記憶材料的時候，我們要

盡可能向孩子強調(diào)“先理解、后記憶”的要求，而不要從一開始就逐字逐句地死記。

11、精選記憶法

對記憶材料加以選擇和取舍，從而決定重點記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。

據(jù)說古時候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦。可是鄭板橋卻看不起

這種人，把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。什么叫沒分曉？就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。

小學(xué)生每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細的說明

性文字、同一類型的很多道習(xí)題、非重點的內(nèi)容、可以根據(jù)其他公式推導(dǎo)出來的那些較復(fù)雜難記的

公式等，都可以忽略不記。這樣，就可以拿出主要精力記憶那些對考試來說最重要、最有意義、最

有價值的材料。

牽牛要牽牛鼻子，記憶要選擇知識的“牛鼻子”。因此要想考出好成績，必須對所學(xué)知識充分

消化理解，精選重點內(nèi)容，把它們牢牢的記住。

◎ 該記什么、不該記什么

許多公式、定義、定理、定律是精髓和本質(zhì)所在，要理解，也要牢記。它們往往是以一當(dāng)十，有著舉一反三的作用。有些人對一些解題過程和答案也要強行背下來，是完全沒有必要的?？碱}是

千變?nèi)f化的，它要求你靈活地運用公式或定理，絕不會要你去死記。

學(xué)習(xí)好的人，記憶力強的人，往往善于抓住重點，抓住精髓，善于組織材料。

12、分類記憶法

在記憶雜亂無章的一大堆東西時，使用分類整理發(fā)，可事半功倍。具體做法是先分清要記對象的性

質(zhì)，然后進行歸納分類，一組一組地去記。這樣雖然多花了一些整理的時間，但縮短了記憶時間，是得大于失的好“買賣”。分類時，切忌不要把組分得太多。

◎ 舉例說明

如果要記憶下列10種物品：貓、帽子、狗、掛鐘、桌子。衣柜、眼鏡、鸚鵡、鞋子和戒指。讓

孩子使用反復(fù)背誦的強記方法也可以，但往往要化比較多的時間，并且過不了多久就會忘記。

為了便于記憶，我們可以讓孩子把上述的十種物品先加以分類，比如：貓、狗、鸚鵡是動物，帽子、眼鏡。鞋子、戒子是穿戴在身上的東西，掛鐘、桌子、衣柜則是家里的擺設(shè)。把這些物品—

一加以分類之后，就容易記憶了。

13、限時強記法

在規(guī)定的時間里去背誦一些數(shù)字、人名、單詞等等，可以鍛煉博聞強記的能力。比如：

在3分鐘內(nèi)，背誦圓周率（）小數(shù)點后30位數(shù)字：3.14******79；

在2分鐘內(nèi)，背誦十個陌生的人名；

在10分鐘內(nèi)，背誦十個外文生詞。

14、精細回憶法｛學(xué)會過電影｝

我們在平時的學(xué)習(xí)和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡，使我

們的記憶變得十分模糊。

經(jīng)常回憶，回憶得盡可能精細，是鍛煉記憶力的好方法。比如： 回憶一間你非常熟悉的房間，想

一想房間里都有什么？門窗朝哪開？家具都擺放在哪里？墻上掛有哪些裝飾品？暖氣片和電燈開關(guān)

在什么地方？等等。要回憶得盡量完整無缺。當(dāng)你再次回到到間時，檢查一下你遺漏了什么。

想一想一小時前你在做什么？你在哪里？和什么人在一起？你們在一起都說了什么？那個人長得

什么樣？你如何向別人描述他的長相？

回憶一下你最近看過的電影，電影里都有哪些主要人物？發(fā)生了什么事？他們都做了什么？結(jié)局

如何？要盡可能回想電影中每一個鏡頭。

回憶一下你童年的伙伴，你們在一起都做過什么？還能記起他們的名字嗎？他們的家都住在什么

地方？

學(xué)會過電影把知識消化，牢記。例：每節(jié)課下來想想老師講了一個什么題目，這個題目里分哪幾

個內(nèi)容，中心是什么，結(jié)論是什么，老師強調(diào)的是什么，把老師講的內(nèi)容像過電影似的過一遍，這

既是記憶，又是歸納、思考，對提高學(xué)習(xí)成績大有益處，過電影就是在腦子里把所學(xué)的知識做個總

結(jié)，找出他們之間的聯(lián)系，并圍繞統(tǒng)一個主線把一些知識串起來，這實際上把老師講的進行消化、記憶，是一個去粗取精，由淺入深的過程，是把知識條理化，系統(tǒng)化的過程。

15、聯(lián)想法記憶 15、1、當(dāng)一種事物和另一種事物相類似時，往往會從這一事物引起對另一事物的聯(lián)想。把記

憶的材料與自己體驗過的事物連結(jié)起來，記憶效果就好。

◎ 舉例說明

在外語單詞里，有發(fā)音相似的，有意義相似的，這些都可以利用相似聯(lián)想法來幫助記憶。

遼寧黑山北關(guān)實驗學(xué)校和北京景山學(xué)校在小學(xué)低年級試驗一種集中識字的方法，可使學(xué)生在兩

年內(nèi)認字2500個，閱讀一般書籍報紙。這種識字法就運用了類似聯(lián)想記憶法的道理，把字形、字音

相近，能互相引起聯(lián)想的字編成一組一組的，像把“揚、腸、場、暢、湯”放在一起記，把“情、清、請、晴、睛”放在一起記。每組漢字的右邊都是相同，每組字的漢語拼音也有共性，前一組的

漢語拼音后面都是“ang”，后一組的漢語拼音都是qing，這樣就可以學(xué)得快、記得住。

聯(lián)想的方法是多種多樣的。指導(dǎo)孩子進行聯(lián)想記憶，可采用相似聯(lián)想、接近聯(lián)想、對比聯(lián)想等

不同方法。15、2、利用直觀形象進行記憶

根據(jù)心理學(xué)家的統(tǒng)計和研究，小學(xué)生擅長于具體形象的記憶。直觀、形象的東西，尤其是視覺

映像，容易給孩子留下深刻的印象。

因此，當(dāng)孩子記憶一些抽象的東西，盡可能與具體、形象的東西結(jié)合起來，在形象的基礎(chǔ)上，概括出具有普遍性的結(jié)論。

◎ 舉例說明

一位小學(xué)生說：他很快就記住了他的一個朋友的電話號碼：33329916。問他是怎樣記的，他回

答說，這組號碼表面看毫無意義，但把它們分解成幾個部分，并與自己所熟知的字掛起鉤來，就容

易記住了。比如這組數(shù)字，3332是他所居住區(qū)域的郵政編碼，99又恰恰是他所居住公寓號，他住在

16號房間。幾組數(shù)字加起來正好是33329916。

15、3與物相聯(lián)法

將要記的內(nèi)容和與之相關(guān)的物結(jié)合在一起,?通過物的形象或意義記憶所記內(nèi)容的方法。

這種方法一般用來記憶生字詞或外語單詞。它是借助聯(lián)想在記憶中的作用,通過熟知的事物或

其意義把新內(nèi)容與其聯(lián)系起來記,再通過物及其含義把新內(nèi)容回憶起來的記憶方法。

與物連接,可以在腦海里加深所記內(nèi)容的形象,容易記住;可以憑借這個中介,回憶再現(xiàn);可以因

經(jīng)常接觸而重復(fù)記憶?？梢娝且环N簡明方便有效的記憶方法。

例如初學(xué)識字的兒童,可以把“桌”、“椅”、“沙發(fā)”、“墻壁”、“窗臺”、“門”、“書柜”、“衣架”

等字詞寫成紙片,貼在相應(yīng)的物上,看物識字,隨見隨記。又如記憶英文中的綴詞,也可以在卡片上寫

下來,把有“??之上”意思的super-、extra-貼在天花板上 ,把有“下”的意思的如sub-、?under-貼在桌子玻玻璃板下,前面的墻壁貼per-、pro-、ante-(前),后面的墻壁貼 post-、re

-(后),這樣每次看到紙片上的單詞,都會與物的背景聯(lián)系起來,一同記入腦海,?達到加強記憶的目的。[replyview]

16、聯(lián)系愉快經(jīng)歷法

把所要記憶的事物同自己的愉快經(jīng)歷聯(lián)系起來以增強記憶的方法。

這種方法一般用來記憶某些枯燥無味的內(nèi)容。它也是利用聯(lián)想在記憶中的作用并增加趣味的記

憶方法?，F(xiàn)代心理學(xué)家弗洛伊德認為,凡是威脅自我的記憶,都被打入潛意識的控制范圍內(nèi),無法爬

升到意識的階層上來。痛苦的經(jīng)歷往往在夢中出現(xiàn),這是因為人在入睡時,防線松懈,潛意識里的記

憶趁機溜進意識范圍里來的緣故。不管記憶什么,如果以極其痛苦的心情來記,不久就會被打入潛意

識的冷宮。如果聯(lián)系愉快經(jīng)歷記憶,則既可以提高記憶的興趣加深印象,又可以通過對愉快經(jīng)歷的回

憶,聯(lián)想起記憶的內(nèi)容。

如記憶生物知識,聯(lián)系假日到野外旅游時接觸各種動植物的愉快情形,記憶關(guān)于大海的描寫時聯(lián)

系海濱避暑時的美好享受,記憶人名時聯(lián)系和他(她)在一起的趣事等都會取得好的記憶效果。就是

記憶單調(diào)的生詞,也可以把它包在愉快的事情里記,這如同將藥包在糖衣里服用一樣,不管多難,都可

以順利地裝入腦海。

17、觸景生情記憶法

憑借接觸過的景致回憶材料的方法。

這種方法多用于回憶自己的實踐活動或記憶與其相關(guān)的材料。關(guān)在屋子里讀書,常常因為搞不

清具體形象而使記憶淡薄。如果身臨其境,借助其景,既可用具體形象的幫助使記憶深刻,又可在景

致聯(lián)系誘導(dǎo)下輕松地回憶出有關(guān)內(nèi)容,因而是較好的記憶方法。

比如舊地重游,常常觸景生情,使往事歷歷在目,這是回憶舊事寫回憶錄的很好的方法。又如游

覽名勝古跡,結(jié)合景致記憶古人對名勝的描寫或曾經(jīng)在這里發(fā)生過的歷史事件等,會有接觸實物所產(chǎn)

生的可信感,可以強化理解和記憶,當(dāng)回憶這些曾記過的內(nèi)容時,?會因曾身臨其境而感到親切,?會借

助這些景致聯(lián)想起曾記過的內(nèi)容。

把記憶的內(nèi)容和記憶時周圍的景致聯(lián)系起來,也可以增加回憶的中介。有個人在經(jīng)過北京廣播

大廈時記住了一段英文材料,?以后每當(dāng)他想起廣播大廈,?便回憶起當(dāng)時的內(nèi)容,?嘗到了觸景生情記

憶法的甜頭。

18.比喻記憶法

用人們較為熟悉的事物來比喻識記內(nèi)容來提高記憶效率的方法。這種方法有廣泛的適用性。

比喻即打比方,以此物喻彼物。生動貼切的比喻具有形象的特點,容易造成頭腦中的感性形象;

具有新穎性的特點,?能給人以鮮明的刺激,便于集中注意;具有通俗淺顯的特點,使人減輕記憶的負

擔(dān)。?運用比喻記憶法,?實際上是增加了一條新的類比聯(lián)想的記憶線索,?幫助打開記憶的大門,?既

利于記又利于回憶,因而是一條有效的記憶方法。

如記憶哲學(xué)原理,可以把普遍聯(lián)系的原理比喻成網(wǎng),把不同質(zhì)的矛盾用不同的方法比喻成對癥下

藥、量體裁衣,把具體問題具體分析比喻成一把鑰匙開一把鎖等等。

19.轉(zhuǎn)移記憶法

本來記住的材料或事物一時回憶不起來時,避開絞盡腦汁的硬想,把思緒轉(zhuǎn)移到所要回憶的內(nèi)容 的周圍去尋找線索,最后達到對所記憶內(nèi)容的回憶的方法。

這種方法多用于精神比較緊張的時候。一個人若是回憶不出所需要的材料或事物,如果絞盡腦

汗硬想,常常越想越急越緊張,致使頭昏腦脹而無結(jié)果。這時有效的方法是轉(zhuǎn)移注意力,暫時停止直

接回憶,而到所記材料的周圍去尋找線索,?等到抑制自動解除,?由新的線索獲得聯(lián)想、啟發(fā),就能

回憶出所要記憶的內(nèi)容。

如一個人丟了東西,心中著急,東西丟在何處?硬想也想不出來,這時不妨轉(zhuǎn)移一下,想想自己怎

樣到這里的,在這之前又在哪兒,到什么地方去過,由時間的過程推展到空間的移動,再由種種周圍狀

態(tài)誘導(dǎo)出遺失物品的場所來。

第三篇：2012記憶口訣

商經(jīng)] 個人免納稅所得（口訣）

口訣：離退休人員用津貼和省部軍外頒發(fā)的獎金買國債和金融債券，免稅后外剩三費兩金一賠款

離退休人員，即干部、職工的安家費、退職費、退休工資、離休工資、離休生活補助費；

津貼，即國家統(tǒng)一規(guī)定發(fā)的補貼、津貼；

省部軍外：即省、部、軍、外等發(fā)的科教文衛(wèi)等方面的獎金； 國債、金融債券，即國債或國家發(fā)行的金融債券的利息

免稅，即國務(wù)院財政部門批準免稅的所得；中國政府參加的國際公約、簽訂的協(xié)議規(guī)定免稅的所得；

外，即在我國從事外交的外國人員

三費，即福利費，軍人的復(fù)員費、轉(zhuǎn)業(yè)費； 兩金，即救濟金、撫恤金 一賠款，即保險賠款

[商經(jīng)] 有限責(zé)任公司不得出資的形式（口訣）

口訣：老子信譽特保險 老，勞務(wù)；

子，自然人姓名； 信，信用； 譽，商譽；

特，特許經(jīng)營權(quán)；

保險，即設(shè)定擔(dān)保的財產(chǎn)。

除名退伙

口訣：不要喂雞食

不，即行使合伙事務(wù)時有不正當(dāng)行為； 要，即約，發(fā)生合伙協(xié)議約定的事由； 喂，同未，即未履行出資義務(wù)；

雞，咕咕叫，即故意給合伙企業(yè)造成損失； 食，即失，重大過失給合伙企業(yè)造成損失。

高級職員的禁止行為

口訣：傭人不忠，竟自秘挪存單 傭，即接受傭金歸自所有； 忠，違反忠實義務(wù)； 竟，即競，競業(yè)禁止

自，自我交易；

秘，披露公司秘密； 挪，挪用資金；

存，私自儲存公司資產(chǎn)；

單，即為個人債務(wù)擔(dān)?；蚪栀J公司資金

壟斷協(xié)議豁免情形（記憶口訣）

口訣：新農(nóng)村外小產(chǎn)能過剩

新，為改進技術(shù)、研究開發(fā)新產(chǎn)品的；

農(nóng)村，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)者及農(nóng)村經(jīng)濟組織在經(jīng)營活動中實施的聯(lián)合或者協(xié)同行為； 外，為保障對外貿(mào)易和對外經(jīng)濟合作中的正當(dāng)利益的；

小，為提高中小經(jīng)營者經(jīng)營效率，增強中小經(jīng)營者競爭力的；

產(chǎn)，為提高產(chǎn)品質(zhì)量、降低成本、增進效率，統(tǒng)一產(chǎn)品規(guī)格、標(biāo)準或者實行專業(yè)化分工的； 能，為實現(xiàn)節(jié)約能源、保護環(huán)境、救災(zāi)救助等社會公共利益的； 過剩，因經(jīng)濟不景氣，為緩解銷售量嚴重下降或者生產(chǎn)明顯過剩的。

混淆行為的情形

口訣：著名包質(zhì)地好 著，即假冒注冊商標(biāo)；

名，即擅自使用企業(yè)名稱使人誤解；

包，擅自使用產(chǎn)品包裝、裝潢或類似名稱包裝等； 質(zhì)，冒用質(zhì)量標(biāo)志； 地，偽造產(chǎn)地。

第四條 下列各項個人所得，免納個人所得稅：

一、省級人民政府、國務(wù)院部委和中國人民解放軍軍以上單位，以及外國組織、國際組織頒發(fā)的科學(xué)、教育、技術(shù)、文化、衛(wèi)生、體育、環(huán)境保護等方面的獎金；

二、國債和國家發(fā)行的金融債券利息；

三、按照國家統(tǒng)一規(guī)定發(fā)給的補貼、津貼；

四、福利費、撫恤金、救濟金；

五、保險賠款；

六、軍人的轉(zhuǎn)業(yè)費、復(fù)員費；

七、按照國家統(tǒng)一規(guī)定發(fā)給干部、職工的安家費、退職費、退休工資、離休工資、離休生活補助費；

八、依照我國有關(guān)法律規(guī)定應(yīng)予免稅的各國駐華使館、領(lǐng)事館的外交代表、領(lǐng)事官員和其他人員的所得；

九、中國政府參加的國際公約、簽訂的協(xié)議中規(guī)定免稅的所得；

十、經(jīng)國務(wù)院財政部門批準免稅的所得。

省府部委解放軍

兩個組織發(fā)獎金 國金債息補津貼

轉(zhuǎn)復(fù)報復(fù)撫救金

安退離費兩工資

使館領(lǐng)館外交人

個人免納稅所得（口訣）

免納稅所得

口訣：離退休人員用津貼和省部軍外頒發(fā)的獎金買國債和金融債券，免稅后外剩三費兩金一賠款

離退休人員，即干部、職工的安家費、退職費、退休工資、離休工資、離休生活補助費；

津貼，即國家統(tǒng)一規(guī)定發(fā)的補貼、津貼；

省部軍外：即省、部、軍、外等發(fā)的科教文衛(wèi)等方面的獎金； 國債、金融債券，即國債或國家發(fā)行的金融債券的利息

免稅，即國務(wù)院財政部門批準免稅的所得；中國政府參加的國際公約、簽訂的協(xié)議規(guī)定免稅的所得；

外，即在我國從事外交的外國人員

三費，即福利費，軍人的復(fù)員費、轉(zhuǎn)業(yè)費； 兩金，即救濟金、撫恤金 一賠款，即保險賠款

橫向壟斷協(xié)議禁止行為[口訣] 口訣：計量設(shè)備市價高遭抵制 計，限制購買、開發(fā)新技術(shù)； 量，限制數(shù)量；

設(shè)備，限制購買新設(shè)備； 市，劃分市場； 價，聯(lián)合定價； 抵制，聯(lián)合抵制。

消費者享有的權(quán)利

口訣：自知公安二貨接受接受監(jiān)督 解讀：

自 ：自主選擇權(quán) 知：知情權(quán)

（零）公：公平交易權(quán) 安：安全保障權(quán)

二貨：和獲諧音，包括兩項權(quán)利，獲得知識權(quán)和獲得賠償權(quán) 接，結(jié)社的結(jié)也，結(jié)社權(quán) 受：受尊重權(quán) 監(jiān)督：監(jiān)督權(quán)

經(jīng)濟法口訣：銀監(jiān)會職責(zé)一句話記住

張東嬸自批高產(chǎn)禾

張，章也，規(guī)章，制定規(guī)章，要知道銀監(jiān)會是國務(wù)院的部級單位；東，股東，審查大股東；嬸，嬸嬸，審慎，制定審慎經(jīng)營規(guī)則；自，自律，指導(dǎo)和監(jiān)督銀行業(yè)自律組織；批，審批，審批金融機構(gòu)組織的設(shè)立、變更、終止和經(jīng)營范圍事項；高，高管，規(guī)定金融機構(gòu)高管的任職資格；產(chǎn)，產(chǎn)品，審查金融產(chǎn)品；禾，合也，和銀行業(yè)監(jiān)督有關(guān)的國際交流與合作。

普通合伙中須經(jīng)全體合伙人一致同意的事項

知名鞋保質(zhì)三（年），自不（會）轉(zhuǎn)入外圍

【解讀】 知，轉(zhuǎn)讓、處分知識產(chǎn)權(quán)和其他財產(chǎn)性權(quán)利；名，改變企業(yè)名稱；協(xié)，協(xié)議，合伙協(xié)議，修改合伙協(xié)議；保，提供擔(dān)保；質(zhì)，對外質(zhì)押；三，散的諧音，一致決定散伙；自，自我交易，即合伙人和合伙企業(yè)交易；不，處分企業(yè)不動產(chǎn)；轉(zhuǎn)，向外轉(zhuǎn)讓財產(chǎn)份額；入，外人新入伙；外，聘用合伙人以外的人擔(dān)任經(jīng)營管理人員；圍，范圍，改變企業(yè)經(jīng)營范圍、主要經(jīng)營場所的。

名地產(chǎn)吃蛋餅——一個有名的地產(chǎn)公司的員工在吃蛋餅！

名——更改合伙企業(yè)名稱的

地——更改企業(yè)經(jīng)營場所（即地點）和經(jīng)營范圍的 產(chǎn)——處分企業(yè)不動產(chǎn)的

吃同知——處分企業(yè)知識產(chǎn)權(quán)和其他財產(chǎn) 蛋同擔(dān)——以企業(yè)的名義為他人提供擔(dān)保的 餅同聘——聘請外人擔(dān)任企業(yè)經(jīng)營管理人的

6種情況，一個不落，絕對原創(chuàng)，與君共享！祝廣大同仁順利通過司考

一句話記住公司高管的口訣

高級管理人員是指公司的經(jīng)理、副經(jīng)理（副）、財務(wù)負責(zé)人（財務(wù)）、上市公司董事會秘書（上秘書）和公司章程規(guī)定的其他人員（章）

一句話記?。?/p>

財務(wù)副經(jīng)理秘書上章

[商經(jīng)] 一句話記?。翰贿m用勞動法幾種情況的口訣

以下人員不適用勞動合同法

（一）公務(wù)員；（工）

（二）比照實行公務(wù)員制度的事業(yè)組織和社會團體的工作人員；（事）

（三）現(xiàn)役軍人；（軍）

（四）家庭保姆；（家）

（五）農(nóng)村勞動者（鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)職工和進城務(wù)工、經(jīng)商的農(nóng)民除外）；（農(nóng)）

（六）在中國享有外交特權(quán)和豁免權(quán)的外國人；（外交）

工（公）事軍家農(nóng)外交

整理一下：工農(nóng)軍事外交家（記憶成一個善于軍事的工農(nóng)階級外交家）

憲法修正案一次性記住，絕無后患！

私補土地、引監(jiān)管。黨初市縣承，特色開放。

長路承雙按勞社經(jīng)，治鄧重組保利，反引監(jiān)管。

港澳緊急建設(shè)者，社保人權(quán)征地錢，鼓支引三代表，鄉(xiāng)鎮(zhèn)一曲唱五年。

自創(chuàng)口訣：更簡潔的移送執(zhí)行

三羊會致富

三羊：撫養(yǎng)贍養(yǎng)撫育

都是養(yǎng)人 會：執(zhí)行回轉(zhuǎn) 致：民事制裁書 富：刑事附帶民事

民訴的回避對象其實這樣最好記

看叔嬸犯賤！

看：勘驗人；

書，書記員；

嬸，審判員；

犯，翻譯人；

賤，鑒定人！

口訣二：必要共同訴訟所有情況全包括：靠借個火，保安積分共有哩？

意思：你都干嘛了啊，你就靠借了個火來抽了個煙，就想和我共享保安的積分哩？豈有此理，還羞不羞啊你（哩字表示了非常的不屑，說這話的是個保安，他們公司采用保安積分制，像咱司考的樣視分如命。）

解讀：

靠，掛靠

借，借用業(yè)務(wù)介紹信等

個，個體工商戶登記業(yè)主和實際經(jīng)營人不一致

火，個人合伙全體合伙人

保，連帶保證合同（注意，沒有約定保證類型，視為連帶保證）

安，第三人侵權(quán)時，安保義務(wù)人和第三人，如果只起訴安保義務(wù)人的，要追加第三人為共同訴訟人

積，繼的諧音，全體繼承人

分，法人分立

共，注意，這個共指的是共同侵權(quán)的侵權(quán)行為人責(zé)任連帶

有，這回指的是共有關(guān)系

哩，說的是代理關(guān)系中代理人和被代理人承擔(dān)連帶責(zé)任的情況（具體情況就看你民法底子怎么樣了）

自創(chuàng)口訣：特定解除權(quán)

下列一方（特定情況下是雙方）享有特定解除權(quán) 輸卵管險

令郎瘋狂

運輸合同的托運人（貨物未到收貨人）

承攬合同的定作人（承攬人有損失或付出勞動的，應(yīng)補償）保管合同的托管人（無約定期限，雙方都有解除權(quán)）保險合同的投保人

下列未經(jīng)同意的，享有特定解除權(quán)

租賃合同中承租人轉(zhuǎn)租

承攬合同中承攬人把工作交給另外人 分期付款，未付款達到五分之一 借款未用到指定之處

可撤銷合同

1、因重大誤解訂立的；（大）

2、在訂立合同時顯失公平的。（失）

3、一方以欺詐、脅迫的手段或者乘人之危，使對方在違背真實意思的情況下訂立的合同（迫人欺）

提取關(guān)鍵字：大失迫人欺

諧音成：大師破人妻

口訣：三個補充責(zé)任，四個不真正連帶

原創(chuàng)：三個補充（前三個），四個連帶（后四個）俺，安，安全保障義務(wù)人未盡到安全保障義務(wù)，承擔(dān)相應(yīng)的補充責(zé)任 叫，教，教育機構(gòu)未遲到管理職責(zé)的，承擔(dān)相應(yīng)的補充責(zé)任 了，勞，勞務(wù)派遣單位有過錯的，承擔(dān)相應(yīng)的補充責(zé)任

一，醫(yī)，醫(yī)療機構(gòu)因藥品缺陷造成患者損害的，醫(yī)療機構(gòu)與產(chǎn)品制造人承擔(dān)不真正連帶責(zé)任

群，缺，缺陷產(chǎn)品致人損害，生產(chǎn)者與銷售者承擔(dān)不真正連帶責(zé)任 烏，污，污染環(huán)境的，第三人與污染者承擔(dān)不真正連帶責(zé)任

鴉，養(yǎng)，養(yǎng)動物致人損害，第三人與動物飼養(yǎng)人承擔(dān)不真正連帶責(zé)任

小結(jié)：俺叫了一群烏鴉

一句話記住四種不真正連帶責(zé)任

狗在醫(yī)院的藥品上撒尿

分別對應(yīng)：動物、醫(yī)療機構(gòu)、產(chǎn)品、污染。

口訣：不適用《著作權(quán)法》的對象

不適用《著作權(quán)法》的對象：二表公立十法 意思：二表公他老人家曾經(jīng)立過十部法 解讀：

二表：表格和通用數(shù)表 公，公式

立，歷法的歷也 十，時事新聞也

法：法律法規(guī)等法律文件及其譯本等

民法不能單獨作為認定案件事實的依據(jù) 自創(chuàng)口訣

為智

（一）未成年人所作的與其年齡和智力狀況不相當(dāng)?shù)淖C言；

利

（二）與一方當(dāng)事人或者其代理人有利害關(guān)系的證人出具的證言； 一

（三）存有疑點的視聽資料；

元

（四）無法與原件、原物核對的復(fù)印件、復(fù)制品； 不出庭

（五）無正當(dāng)理由未出庭作證的證人證言。口訣：為智利一元不出庭或為利一元不出庭

第四篇：市政記憶口訣

市政記憶口訣

內(nèi)容：泵送混凝土施工要點

混凝土的供應(yīng)必須保證輸送混凝土的泵能連續(xù)工作。

輸送管線宜直，轉(zhuǎn)彎宜緩，接頭應(yīng)嚴密。

泵送前應(yīng)先用與混凝土成分相同的水泥漿潤滑輸送管內(nèi)壁。

泵送混凝土因故間歇時間超過45min

時，應(yīng)采用壓力水或其他方法沖洗管內(nèi)殘留的混凝土。

泵送過程中，受料斗內(nèi)應(yīng)具有足夠的混凝土，以防止吸入空氣產(chǎn)生阻塞。

口訣：保連續(xù)、管直緩、先潤滑、三刻洗、防氣阻

內(nèi)容：水泥進場復(fù)檢項目

水泥進場除全數(shù)檢驗合格證和出廠檢驗報告外，應(yīng)對其強度、細度、安定性和凝固時間抽樣復(fù)驗。

口訣：合報強細安凝

內(nèi)容：施工準備

交通導(dǎo)行、施工降水、材料復(fù)試取樣、現(xiàn)場三通一平、監(jiān)控測量計劃、施工組織計劃、教育培訓(xùn)考試拿證、地上下管建筑物等保護措施、技術(shù)交底、測量放線

口訣：交水材通監(jiān)

組訓(xùn)管底線

內(nèi)容：大體積混凝土：

1、配比：

應(yīng)選用水化熱較低的水泥，選用合適的緩凝、減水等外加劑，降低水泥量、含泥量，控制好混凝土坍落度

口訣：2選2降1控

澆注分層：全面、分段、斜面

養(yǎng)護辦法：

1、階段溫度控制：3個20度（中心表面、表面外面、保溫要求）。

2、內(nèi)部降溫：埋水管、投毛石；

3、覆蓋保溫、濕潤養(yǎng)護

內(nèi)容：水泥路面冬施：

澆注溫度、水和沙石溫度；

拌合時間外加劑，工序時間；

強度不夠不受凍，基層不冰凍不積雪；

覆蓋防凍養(yǎng)護28天。

口訣：2溫2時2不1養(yǎng)護

內(nèi)容：水泥路面高溫施工：

1、配比、緩凝、降溫加冰，避開高溫、夜間。

2、工序銜接；

3、加罩棚防曬，覆蓋灑水，正常硬化。

內(nèi)容：施工人員質(zhì)量管理：

人員穩(wěn)定、數(shù)量質(zhì)量符合要求，要考核、激勵、實名制

口訣：人穩(wěn)、量足、記考、實名、獎罰

內(nèi)容：材料質(zhì)量管理：

1、進場檢驗、不合格拒收、發(fā)包提供的要檢驗；承包采購的要監(jiān)理檢驗。

2、標(biāo)識：

3、搬運入庫要建立臺賬

4、領(lǐng)用：限額領(lǐng)料制度，憑單發(fā)貨。

口訣：進標(biāo)運用

內(nèi)容：機械質(zhì)量管理：

1、計劃調(diào)配

2、進場檢測合格；

3、操作人員資格；

4、計量人員（按規(guī)定控制器具的）保管、維修、驗證計量機具

口訣：1人3量

內(nèi)容：泥質(zhì)防水層施工質(zhì)量控制要點：

隊伍優(yōu)、材料質(zhì)、配比量、拌均勻、控含水、保壓實、勤檢驗、壓實滲

內(nèi)容：HDPE施工技術(shù)：

1、隊伍2人員3材料4機具5方案交底6場地和季節(jié)

內(nèi)容：負責(zé)與主持

1項目技術(shù)負責(zé)人主持由有關(guān)人員參加的對設(shè)計圖紙的學(xué)習(xí)與審核，認真領(lǐng)會設(shè)計意圖，掌握施工設(shè)計圖紙和相關(guān)技術(shù)標(biāo)準的要求，并應(yīng)形成會審記錄。

2質(zhì)量保證計劃應(yīng)由施工項目負責(zé)人主持編制，項目技術(shù)負責(zé)人、質(zhì)量負責(zé)人、施工生產(chǎn)負責(zé)人應(yīng)按企業(yè)規(guī)定和項目分工負責(zé)編制。

3鋼樁吊裝應(yīng)由具有吊裝施工經(jīng)驗的施工技術(shù)人員主持。吊裝作業(yè)必須由信號工指揮。

4項目職業(yè)健康安全風(fēng)險控制措施計劃應(yīng)由項目負責(zé)人（經(jīng)理）主持編制，經(jīng)有關(guān)部門批準后，由專職安全管理人員進行現(xiàn)場監(jiān)督實施。

5預(yù)應(yīng)力張拉施工應(yīng)由工程項目技術(shù)負責(zé)人主持。

內(nèi)容：熱力試驗：

強度試：1倍5、十分鐘，無滲漏、無壓降；設(shè)計壓，半小時，無滲漏、無壓降。

嚴密性：1.25p

0.6mpa；一級1h0.05mpa

二級30分0.05。試運行72h。

口訣：一二五，六公斤，一級管一小時半公斤，二級管半小時半公斤，無滲漏方合格，試運行三整天。

內(nèi)容：密閉盾構(gòu)地層控制措施

1前期：控水壓；2開挖面前：土泥管、保平衡；3通過時：保姿態(tài)，漿減阻

4、尾部空隙沉降：襯砌；5后期：少擾動、局注漿。

內(nèi)容：路面雨季施工

1路基：

土路：快、分段；不全面、過長；

挖方：橫坡截水、快挖、填壓；翻漿的重做；

填方：2-3%橫坡，整平壓實、防積水。

2、基層：

穩(wěn)定粒料：拌鋪壓完、快壓防滲；

石灰：避開雨季；表面排水、防潮防淋；

水泥：防淋；下雨停工、快壓密；路拌要排水、防潮。

3、路面：

瀝青：和拌廠聯(lián)系，及時鋪及時平；

水泥：多測含水；調(diào)整配比、工序緊湊

內(nèi)容：路面高溫施工

1、調(diào)配比、降溫夜施；

2、縮短工序；澆注、攤鋪、抹平、養(yǎng)護

3、罩棚、覆蓋、灑水。

內(nèi)容：鉆孔灌注樁不直原因：

場地不平整、密實度差；鉆桿彎、接頭大；鉆頭翼板磨損偏；鉆頭遇軟硬界時鉆壓高造成偏。

口訣：場地差、鉆桿彎、接頭舊、鉆頭偏、遇軟硬高鉆壓、均會偏。

內(nèi)容：灌注混凝土堵管原因

口訣：破導(dǎo)管、距底淺、灌注中，埋深大定堵管；遲不澆，砂下沉，隔水栓放不下煩死你；料配差，也一因，晚下班，抗死你。

內(nèi)容：防止鋼筋籠上浮

混凝土?xí)r間上，清孔上、灌注速度上

口訣：終初凝，時間短，混凝土，頂鋼籠；清孔中，砂粒多，上浮時，托鋼筋；澆灌時，速度快，混凝土，托鋼籠。

內(nèi)容：夾渣斷樁原因

1量不夠2拔出面3時間短間隔長4清孔渣滓多。

口訣：初灌量，要算準；拔管時，控砼面；初終短，上砼硬；清孔砂，嚴控制。

內(nèi)容：基坑監(jiān)測內(nèi)容：

建筑物沉降、建筑物傾斜、建筑物裂縫、地表沉降、地下水位、地表裂縫、地下管線沉降、地下支撐軸力、錨固力、圍護樁垂直位移、圍護樁水平位移、土體水平位移、支護結(jié)構(gòu)裂縫

口訣：三建三地與一管、兩力兩圍土水支；

內(nèi)容：隧道監(jiān)測內(nèi)容

建筑物沉降、建筑物傾斜、地表沉降、地下管線沉降、隧洞內(nèi)觀測；襯砌應(yīng)力應(yīng)變、圍巖壓力、拱頂下沉、凈空收斂、巖體垂直、水平位移

口訣：兩建兩地加洞內(nèi)，襯變圍巖拱空巖

B類監(jiān)測內(nèi)容：

土體水平位移、地下水位、裂縫、壓力、應(yīng)力、應(yīng)變、垂直水平位移

口訣：水平水位與裂縫，壓力、應(yīng)力與應(yīng)變，巖體垂直水平移，都是B類監(jiān)測項。

內(nèi)容：蓋挖特點

沉降小、隆起?。豢p難處理、貴長；

內(nèi)容：逆作特點：

不支撐、空間大、影響小。

內(nèi)容：預(yù)應(yīng)力張拉方法

初：初應(yīng)力；5：1.05σcon；9：0.9σcon；1：σcon

先張法4個代號，鋼筋

鋼絞線

普通松弛力筋

低松弛力筋

口訣：0初591；0初501；

夾片錨具：0初3、0初1

后張法代號順序：夾片錨具：普通松馳力筋、低松馳力筋、其他錨具、直線、曲線

口訣：鋼絞線0初3、0初1、0初51；鋼絲最后多個0；直鋼筋：0初1、曲線、010初1

內(nèi)容：焊工作業(yè)就佩戴防護用品

焊接時濾光頭罩、防護手套、防護服、防護鞋。清理焊渣：護目鏡。

內(nèi)容：涂漆場所條件

涂漆作業(yè)場所應(yīng)采取通風(fēng)措施。

內(nèi)容：支架腳手架施工安全要點：

支架腳手架：人員要培訓(xùn)、考試、持證、定期體檢，怕高的，不允許。作業(yè)時要佩戴安全帶，防滑鞋，安全帽。

內(nèi)容：盾構(gòu)施工特殊地段要有措施

覆土薄、彎度大、大坡度、地下管、地建筑、臨建筑、小平距、江河段、地質(zhì)雜。

內(nèi)容：沉入樁停止標(biāo)準

摩擦樁以設(shè)計樁長控制成孔深度，端承摩擦樁必須保證設(shè)計樁長及樁端深入持力層深度，采用錘擊沉管法成孔時，樁管入土深度控制以標(biāo)高為主，貫入度為輔。

端承樁采用鉆孔，挖掘成孔時，必須保證入持力層深度，錘擊沉管成孔時，控制貫入度為主，設(shè)計持力層標(biāo)高為照為輔。

口訣：摩擦樁，設(shè)計深；端摩樁，保樁長，入力層；端承樁，挖掘孔，入力層；錘擊孔，貫入主，高為輔。

內(nèi)容：監(jiān)測方案的內(nèi)容

監(jiān)測方案：目的、項目、報警值、方法、精度要求、點布置、周期、工序管理、記錄制度、信息反饋系統(tǒng)。

內(nèi)容：監(jiān)測總報告內(nèi)容應(yīng)包括：

監(jiān)測總報告：概況、監(jiān)測點平面和立體圖、監(jiān)測方法和儀器、數(shù)據(jù)分析形成曲線、結(jié)果評價

內(nèi)容：應(yīng)急預(yù)案的內(nèi)容：

應(yīng)急預(yù)案內(nèi)容：應(yīng)急區(qū)域、準備、反應(yīng)計劃、救援善后、物資保障、請示報告制度。

內(nèi)容：法蘭選用判斷標(biāo)準：

壓力、溫度、輸送介質(zhì)、法蘭材料的牌號

內(nèi)容：預(yù)應(yīng)力鋼筋墩頭錨固方法選擇

高強鋼絲采用液壓冷墩；冷拔低碳鋼絲冷沖墩粗；鋼筋采用電熱墩粗。

口訣：高強液壓，冷拔冷沖，鋼筋電熱

動火需注意點：

1審批手續(xù)、領(lǐng)證；2、確定時間地點；3專人監(jiān)護，4無危險再離開。

口訣：審批領(lǐng)證，定點定時，專人監(jiān)護，無險離開。

內(nèi)容：項目職業(yè)健康安全管理體系總分包分工

項目職業(yè)健康安全管理體系必須由總承包單位負責(zé)策劃建立，適用于項目全過程的管理和控制；分包單位結(jié)合分包工程的特點，制訂相適宜的職業(yè)健康安全保證計劃，納入并接受總承包單位職業(yè)健康安全管理體系的管理。

內(nèi)容：燃氣管道級別套用

省省用a環(huán)城用b（高壓）

城內(nèi)用中壓ab

內(nèi)容：安全專項施工方案內(nèi)容

工程概況、編制依據(jù)、施工計劃、施工工藝技術(shù)、施工安全保證措施、勞動力計劃、計算書及相關(guān)圖紙。

內(nèi)容：安全交底內(nèi)容：

安全交底：危險源

措施

操作標(biāo)準

注意事項

應(yīng)急措施

內(nèi)容：技術(shù)交底內(nèi)容

技術(shù)交底：工具及材料準備、施工技術(shù)要點、質(zhì)量要求及檢查方法、常見問題及預(yù)防措施。

內(nèi)容：質(zhì)量管理控制方法

1、制定不同專業(yè)的控制措施；2、重點部位要動態(tài)管理、專人負責(zé)跟蹤和記錄；3、信息反饋，確保5大因素受控4、有缺陷后，及時如實上報，分析原因、責(zé)任，措施改正

內(nèi)容：總承包方對分包方的安全管理責(zé)任

口訣：審體系、不分包；明責(zé)任，提要求；；遇野蠻，令停改；報事故，協(xié)處理

內(nèi)容：分包方安全生產(chǎn)責(zé)任：

口訣：履責(zé)任；遵制度、服管理；及時報、參調(diào)查、理善后

內(nèi)容：噴錨暗挖法（礦山法）適用跨度

交叉中隔壁（CRD）20

中隔壁法（CD法）18

單側(cè)壁法

14環(huán)形開挖預(yù)留核心土法12

正臺階法10

全斷面法8

口訣：交中單環(huán)正全法

中間就剩一十六

內(nèi)容：城市燃氣管道分類

分配管道

用戶引入管

室內(nèi)燃氣管道；

口訣：分配用戶室內(nèi)

內(nèi)容：工業(yè)企業(yè)燃氣管道

口訣：引入、廠區(qū)、車間、爐前

內(nèi)容：飲用水深度處理技術(shù)包括

活性炭吸附法，臭氧氧化法、臭氧活性炭法、生物活性炭法、光催化氧化法、吹脫法

口訣：活臭臭生光吹

內(nèi)容膨脹土處理方法：

灰土樁水泥樁加固、挖排水溝、邊坡種樹

口訣：樁樁排水種樹

內(nèi)容：施工圍堰流速選用

土圍堰水深≤1.5m，流速≤0.5m/s，土袋圍堰水深≤3.0m，流速≤1.5m/s；木樁竹條土圍堰水深1.5-7m，流速≤2.0m/s；竹籬土圍堰水深1.5-7m，流速≤2.0m/s；鋼套筒圍堰≤2.0m/S、堆石土圍堰，少滲水，流速≤3.0m/s，其余的鋼板樁、鋼筋砼板樁、雙壁圍堰均適用較深水深。

口訣：1土2套3石袋，4籠深風(fēng)鋼巖雙

內(nèi)容：小導(dǎo)管注漿：

在砂卵石地層中宜采用滲入注漿法；在砂層中宜采用劈裂注漿法；在黏土層中宜采用劈裂或電動硅化注漿法；在淤泥質(zhì)軟土層中宜采用高壓噴射注漿法。

口訣：卵生魚膏傻B粘電劈

內(nèi)容：管棚支護適用條件

穿越鐵路、穿越地下地面結(jié)構(gòu)物、大斷面地下工程、隧洞洞口、通過斷層破碎帶、特殊地段

口訣：兩穿斷口破特殊，地鐵文物河海底

內(nèi)容：瀝青路面檢測項目

壓實度、厚度、彎沉值、平整度、寬度、中線高程、橫坡、井框與路面的高差

口訣：壓實厚寬彎沉值，平中橫坡井框高

內(nèi)容：暗挖隧道內(nèi)處加固措施

超前錨桿或小導(dǎo)管、小導(dǎo)管周邊注漿或圍巖深孔注漿、設(shè)置臨時仰拱；管棚超前支護、地表錨桿或地表注漿加固、凍結(jié)法固結(jié)地層、降低地下水位法

口訣：前漿拱；管棚地表凍降水

內(nèi)容：安全工作六關(guān)：

措施關(guān)、交底關(guān)、教育關(guān)、防護關(guān)、檢查關(guān)、改進關(guān)

內(nèi)容“五牌一圖”內(nèi)容：

工程概況牌、管理人員名單及監(jiān)督電話牌、消防保衛(wèi)牌、安全生產(chǎn)牌、文明施工和環(huán)境保護牌及施工現(xiàn)場總平面圖。

內(nèi)容：進度報告有六點：

1進度執(zhí)行、2進度圖3工程變更、4偏差原因、5解決措施、6調(diào)整建議。

內(nèi)容：總分包對進度計劃分工

1、分包要依據(jù)總包的總進度計劃制定自己的進度計劃2、總包要將分包的計劃納入自己進度計劃進行控制管理3、兩者互相協(xié)調(diào)，總包協(xié)助分包解決問題

內(nèi)容：特殊工種注意點：

1、專門培訓(xùn)2、持證并在允許工作范圍內(nèi)，允許時間期限內(nèi)3、最好加個安全交底。

內(nèi)容：瀝青路面冬施措施：

低于5°城快路、主干路禁止施工，其他路停止施工必須施工時提高溫度；下承層表面干燥、清潔、無冰雪霜；快卸鋪平、及時碾壓成活。

口訣：提高三溫度、保溫、下凈、三快一及時。

內(nèi)容：供熱管網(wǎng)附件：

閥門、補償器、支架；

內(nèi)容：燃氣管道附件：

閥門、補償器、排水器、放散管。

內(nèi)容：壓實度檢測方法

環(huán)刀：路基；灌砂：土路基、基層、砂石路面、瀝青路面；灌水：瀝青路面；鉆芯法馬歇爾試驗、核子密度儀檢測

口訣：路基基層：刀砂水；路面：鉆核

內(nèi)容：飲用水預(yù)處理方法分類：

1預(yù)處理1.1氧化法（化學(xué)（氯氣、高錳酸鉀、紫外、臭氧）；生物（生物膜、生物濾池、TOC降解、氮鐵錳去除））1.2吸附法（粉末活性炭、黏土）

口訣：一氧（生化）二吸（碳土）

內(nèi)容：補償器種類及特點：

種類：自然補償：LZΠ：人工：方波填球；

口訣：自然方波用自身，填料球形用管子；球形無推力，旋轉(zhuǎn)無應(yīng)力

內(nèi)容：控制基坑變形的措施：

增加圍護結(jié)構(gòu)和支撐剛度、入土深度；減少圍護結(jié)構(gòu)尺寸和支撐時間；加固基坑內(nèi)被動土體；調(diào)整圍護結(jié)構(gòu)深度和降水井布置控制降水對環(huán)境變形的影響。

口訣：3圍護1被動1降水；

內(nèi)容：控制坑底隆起的措施

加深圍護結(jié)構(gòu)入土深度、坑底土體加固、坑內(nèi)井點降水、短時施作底板

口訣：圍護、坑底、降水、底板

內(nèi)容：路基壓實試驗段目的確定預(yù)沉值、選壓實機具、壓實遍數(shù)、壓實方式、確定虛鋪厚度

口訣：3壓1厚1預(yù)沉；

內(nèi)容：大體積混凝土裂縫原因：

混凝土水泥水化熱、混凝土收縮變形、混凝土沉陷裂縫、內(nèi)外約束條件變化、外界氣溫變化

口訣：混凝土約束氣溫

內(nèi)容：盾構(gòu)二次注漿的目的及漿液

填充上次未填充的部位、補償前次注漿收縮的部位、防止周圍地層松馳范圍擴大。前兩目的與初次漿液相同，以防松馳為目的的采用化學(xué)漿液。

口訣：未填、收縮、松弛；1、2同，3化學(xué)

內(nèi)容：刨平、灌漿、補裂縫屬于微表理

內(nèi)容：液性指數(shù)判斷土的軟硬：

IL＜0堅硬；0≤IL＜0.5硬塑；

0.5≤IL＜1軟塑；≥1.0流塑

內(nèi)容：雨季基層施工要點：

1．對穩(wěn)定類材料基層，應(yīng)堅持拌多少、鋪多少、壓多少、完成多少。2．下雨來不及完成時，要盡快碾壓，防止雨水滲透。3．在多雨地區(qū)，應(yīng)避免在雨期進行石灰土基層施工；4、降雨時應(yīng)停止施工，已攤鋪的水泥混合料應(yīng)盡快碾壓密實；

1．對于土路基施工，要有計劃地組織快速施工，分段開挖，切忌全面開挖或挖段過長。2．挖方地段要留好橫坡，做好截水溝。堅持當(dāng)天挖完、填完、壓完，不留后患。因雨翻漿地段，要換料重做。3．填方地段施工，應(yīng)按2%～3%的橫坡整平壓實，以防積水。

內(nèi)容：冬季瀝青混凝土面層施工要點：

1．城市快速路、主干路的瀝青混合料面層在低于5℃時禁止施工。次干路及其以下道路在施工溫度低于5℃時，應(yīng)停止施工；粘層、透層、封層禁止施工2、必須進行施工時，適當(dāng)提高拌合、出廠及施工溫度，采取“快卸、快鋪、快平”和“及時碾壓、及時成型”的方針。

內(nèi)容：專項方案編制與論證要求：

施工單位應(yīng)當(dāng)在危險性較大的分部分項工程施工前編制專項方案；對于超過一定規(guī)模的危險性較大的分部分項工程，施工單位應(yīng)當(dāng)組織專家對專項方案進行論證。

1．深基坑工程

(1)開挖深度超過5m(含5m)的基坑（槽）的土方開挖、支護、降水工程；

(2)開挖深度雖未超過5m，但地質(zhì)條件、周圍環(huán)境和地下管線復(fù)雜，或影響毗鄰建筑（構(gòu)筑）物安全的基坑（槽）的土方開挖、支護、降水工程。

2．模板工程及支撐體系

(1)工具式模板工程；包括滑模、爬模、飛模工程。

(2)混凝土模板支撐工程：搭設(shè)高度8m及以上；搭設(shè)跨度18m及以上；施工總荷載15kN／m2及以上；集中線荷載20kN/m及以上。

(3)承重支撐體系：用于鋼結(jié)構(gòu)安裝等滿堂支撐體系，承受單點集中荷載700kg以上。

3．起重吊裝及安裝拆卸工程

(1)采用非常規(guī)起重設(shè)備、方法，且單件起吊重量在lOOkN及以上的起重吊裝工程。

(2)起重量300kN及以上的起重設(shè)備安裝工程；高度200m及以上內(nèi)爬起重設(shè)備的拆除工程。

4．腳手架工程

(1)搭設(shè)高度50m及以上落地式鋼管腳手架工程。

(2)提升高度150m及以上附著式整體和分片提升腳手架工程。

(3)架體高度20m及以上懸挑式腳手架工程。

5．拆除、爆破工程

(1)采用爆破拆除的工程。

(2)碼頭、橋梁、高架、煙囪、水塔或拆除中容易引起有毒有害氣（液）體或粉塵擴散。

(3)易燃易爆事故發(fā)生的特殊建、構(gòu)筑物的拆除工程。

(4)可能影響行人、交通、電力設(shè)施、通信設(shè)施或其他建、構(gòu)筑物安全的拆除工程。

(5)文物保護建筑、優(yōu)秀歷史建筑或歷史文化風(fēng)貌區(qū)控制范圍的拆除工程。

6．其他

(1)施工高度50m及以上的建筑幕墻安裝工程。

(2)跨度大于36m及以上的鋼結(jié)構(gòu)安裝工程；跨度大于60m及以上的網(wǎng)架和索膜結(jié)構(gòu)安裝工程。

(3)開挖深度超過16m的人工挖孔樁工程。

(4)地下暗挖工程、頂管工程、水下作業(yè)工程。

內(nèi)容：各種管道試驗內(nèi)容

給水管道：水壓試驗；排水管道：嚴密性試驗

水池：滿水試驗

熱力管道：強度嚴密性　燃氣管道：強度氣密性

內(nèi)容：公路工程雨季施工要點

土路基：有計劃地集中力量，組織快速施工，分段開挖，切忌全面開挖或戰(zhàn)線過長。挖方地段要留好橫坡，做好截水溝。堅持當(dāng)天挖完、填完、壓完，不留后患。因雨翻漿地段，堅決換料重做。路基填土施工，應(yīng)按2%～4%以上的橫坡整平壓實，以防積水。

基層：對穩(wěn)定材料基層，應(yīng)堅持拌多少、鋪多少、壓多少、完成多少。下雨來不及完成時，也要碾壓1～2遍，防止雨水滲透。

面層：瀝青面層不允許下雨時或下層潮濕時施工。雨期應(yīng)縮短施工長度，加強工地現(xiàn)場與瀝青拌合廠聯(lián)系，應(yīng)做到及時攤鋪、及時完成碾壓。

內(nèi)容：沉樁方式適用范圍

錘擊：砂土、黏土；振動沉樁：黏土、礫巖、風(fēng)化巖；鉆孔：砂土、黏土、碎石土；靜力沉樁：軟淤土

口訣：錘：殺念

振：年歷風(fēng)

鉆孔：殺念碎

靜力：軟淤

內(nèi)容：軟土地基處理方法

常用的處理方法有表層處理法、換填法、重壓法、垂直排水固結(jié)法等方法；具體可采取置換土、拋石擠淤、砂墊層置換、反壓護道、砂樁、粉噴樁、塑料排水板及土工織物等處理措施。

口訣：方法：表重換排；具體：置土砂、粉砂樁、拋石反壓塑排板。

內(nèi)容：濕陷性黃土地基處理：

防止地下水下滲，換土、強夯、預(yù)浸、化學(xué)加固法，并做好防沖、截排、防滲。

口訣：夯擠浸化帶加筋

內(nèi)容：配合比設(shè)計步驟

口訣：1查表2調(diào)整3修正4實測

內(nèi)容：常用水處理流程與適用條件

水質(zhì)較好：原水→簡單處理如消毒；濁度小或色度低的水：原水→過濾→消毒

一般地表水：原水→混凝→過濾→消毒；高濁度水：原水→調(diào)蓄→混凝→過濾→消毒

口訣：好：元宵；

低：元慮宵；

表：元混慮宵；

高：元調(diào)混慮宵

內(nèi)容：HDPE膜進貨質(zhì)量檢查項目：

口訣：觀韌厚強均

內(nèi)容：瀝青面層混合料生產(chǎn)溫度確定原則：

品種、黏度、氣候、鋪筑厚度

口訣：品年氣厚

內(nèi)容：瀝青面層碾壓溫度確定原則：

口訣：品種、機具、氣候、鋪裝厚度

內(nèi)容：熱拌瀝青混合料最低攤鋪溫度的確定

鋪筑層厚度、氣溫、風(fēng)速、下臥層表面溫度

口訣：表風(fēng)氣厚

內(nèi)容：盾構(gòu)現(xiàn)場設(shè)置

電機間充電間；氣壓平衡需設(shè)空壓機室；泥水平衡需設(shè)泥漿處理；工作井需降水時需設(shè)水泵房。

口訣：土壓：充電；氣壓：空壓；泥水：泥漿處理，降水：水泵

內(nèi)容：給水處理構(gòu)筑物包括

給水處理構(gòu)筑物包括配水井、藥劑間、混凝沉淀池、澄清池、過濾池、反應(yīng)池、吸濾池、清水池、二級泵站等。

口訣：配藥沉沉鍋飯吸青幫

內(nèi)容：污水處理構(gòu)筑物包括

污水處理構(gòu)筑物包括進水閘井、進水泵房、格篩間、沉砂池、初沉淀池、二次沉淀池、曝氣池、氧化溝、生物塘、消化池、沼氣儲罐等

口訣：閥泵格三沉，曝氧生肖照

內(nèi)容：泥質(zhì)防水層施工隊伍審查內(nèi)容

執(zhí)照、許可證、質(zhì)量、業(yè)績、履約

內(nèi)容：瀝青混合料面層施工質(zhì)量驗收主控項目：

原材料、混合料，壓實度，面層厚度，彎沉值。

內(nèi)容：做100%的無損探傷檢驗的情況

管件連接處的焊縫，管線折點處現(xiàn)場焊接的焊縫，穿越河流、鐵路和不具備水壓試驗條件管段的焊口

口訣：連接、折點、穿越、水壓

內(nèi)容：分析事故四不放過；

1、事故原因分析不清不放過；

2、事故責(zé)任者和群眾沒有受到教育不放過；

3、沒有采取防范措施不放過；

4、事故責(zé)任者沒有受到處理不放過；

內(nèi)容：補償器特點；

填方補償大；填球容易壞，利用管道的位移。填波軸向推力大；

內(nèi)容：水壓試驗前浸泡時間

鑄鐵1天，鋼筋混凝土管內(nèi)徑1000以下2天，以上3天。

口訣：鐵-鋼-化-----1天

-1000下2天-1000上3天

內(nèi)容：不開槽開挖管道方法優(yōu)缺點

1頂2盾3埋4鉆5夯

：1精3強245快

123貴4給（水管道）45短且不適水；深的用鉆，淺的用夯，復(fù)雜埋

內(nèi)容：水池滿水試驗規(guī)定

注水時水位上升速度不宜超過2m/d。相鄰兩次注水的間隔時間不應(yīng)小于24h

內(nèi)容：沉樁順序：

對于密集樁群，自中間向兩個方向或四周對稱施打；根據(jù)基礎(chǔ)的設(shè)計標(biāo)高，宜先深后淺；根據(jù)樁的規(guī)格，宜先大后小，先長后短

內(nèi)容：鉆孔過程意外情況處理

正、反循環(huán)鉆孔：鉆進過程中如發(fā)生斜孔、塌孔和護筒周圍冒漿、失穩(wěn)等現(xiàn)象時，應(yīng)先停鉆，待采取相應(yīng)措施后再進行鉆進。

長螺旋：在鉆進過程中遇到卡鉆、鉆機搖晃、偏斜或發(fā)生異常聲響時，應(yīng)立即停鉆，內(nèi)容：裝配式橋梁構(gòu)件吊裝規(guī)定：

裝配式橋梁構(gòu)件在脫底模、移運、吊裝時，混凝土的強度不應(yīng)低于設(shè)計所要求的吊裝強度，一般不得低于設(shè)計強度的75％。對孔道已壓漿的預(yù)應(yīng)力混凝土構(gòu)件，其孔道水泥漿的強度不應(yīng)低于設(shè)計要求，如無設(shè)計規(guī)定時，不得低于30Mpa。

吊裝、移動裝配式橋梁構(gòu)件時，吊繩與起吊構(gòu)件的交角應(yīng)大于60°，小于60°時應(yīng)設(shè)置吊架或扁擔(dān)，盡可能使吊環(huán)垂直受力。

內(nèi)容：箱涵頂進規(guī)定

頂進作業(yè)應(yīng)在地下水位降至基底以下0.5～1.0m進行，并宜避開雨季施工，必須在雨季施工時應(yīng)做好防洪及防雨排水工作。

頂進挖運土方應(yīng)在列車運行間隙時間內(nèi)進行。在開挖面應(yīng)設(shè)專人監(jiān)護。應(yīng)按照側(cè)刃腳坡度及規(guī)定的進尺由上往下開挖，側(cè)刃腳進土應(yīng)在0.1m以上。開挖面的坡度不得大于1：0.75，并嚴禁逆坡挖土，不得超前挖土。嚴禁擾動基底土壤。挖土的進尺可根據(jù)土質(zhì)確定，宜為0.5m；當(dāng)土質(zhì)較差時，可按千斤頂?shù)挠行谐叹蜻M，并隨挖隨頂防止路基塌方。

在頂進過程中，應(yīng)對原線路加固系統(tǒng)、橋體各部位、頂力系統(tǒng)和后背進行測量監(jiān)控。測量監(jiān)控方案應(yīng)納入施工組織設(shè)計或施工技術(shù)方案中。

僅供參考

第五篇：血液學(xué)記憶口訣

臨床血液學(xué)學(xué)習(xí)記憶口訣

2015-03-10中華檢驗醫(yī)學(xué)網(wǎng)

一、血細胞的命名： 命名六系三過程，粒紅巨單漿和淋； 原始幼稚與成熟，早幼中幼晚幼型。

血細胞成熟規(guī)律：成熟規(guī)律有共性，由大到小是特征；質(zhì)細到粗疏變密，仁有到無粒體生。

二、紅細胞系統(tǒng)

1、原紅細胞：原紅圓或橢圓形，色染深藍不透明；漿有瘤狀小突起，核大居中有核仁。

2、副原紅細胞： 副原紅見紅血病，漿核紊亂異步行；核熟要比胞漿早，漿含空泡核畸形。

3、早幼紅細胞：早幼紅屬嗜堿性，漿多色藍稍透明；核仁模糊或消失，質(zhì)變粗密核居心。

4、中幼紅細胞： 中幼紅呈多色性，核漸縮小無核仁；漿色灰藍轉(zhuǎn)灰紅，質(zhì)似碎墨龜背形。

5、晚幼紅細胞：晚幼紅小更好認，兩大特點要記清；核質(zhì)集聚如炭核，去核便是成熟型。

6、巨幼紅細胞：巨幼紅大是特征，原早中晚呈巨型；漿多豐滿核晚熟，巨幼貧血常增生。

7、小幼紅細胞： 小幼紅稱侏儒型，老核幼漿是特征；核圓或呈梅花狀，缺鐵貧血所造成。

8、網(wǎng)織紅細胞：網(wǎng)織紅屬過渡型，漿含線粒嗜堿性；活體染色呈網(wǎng)狀，通常將它分五型。

9、成熟紅細胞：成熟紅為正常型，中凹邊厚似圓餅；無核漿呈淡紅色，周圍略比中央深。

10、小紅細胞：小紅體小見增貧，合成障礙所造成；缺鐵貧血常出現(xiàn)，或見血紅蛋白病。

11、大紅細胞：大紅體大見溶貧，或見巨幼貧血人；胞體常比正常大，提前脫核所形成。

12、巨紅細胞：巨紅巨大是特征，巨幼脫核所形成；中央淡染不明顯，惡性貧血常增生。

13、超巨紅細胞：超巨紅呈超巨型，病態(tài)造血所造成；紅白血病常出現(xiàn)，抗癌化療也增生。

14、紅細胞大小不均：大小不均見增貧，巨幼貧血也增生；直徑相差一倍多，粗

制濫造所形成。

15、紅細胞形態(tài)不整： 形態(tài)不整稱異形，常見骨纖和增貧；如梨似拍呈棒狀，或

呈紡綞和啞鈴。

16、球形紅細胞：球形紅小圓球形，淡染消失厚度增；色深體比正常小，常見遺傳和溶貧。

17、橢圓形紅細胞：橢紅遺傳所造成，偶見缺鐵和巨貧；胞體較長呈桶狀，長徑

三倍于橫徑。

18、鐮形紅細胞：鐮形紅有種族性，多見西非黑種人；鐮變試驗呈鐮狀，兩端尖銳柳葉形。

19、新月形紅細胞：新月紅見瘧疾病，溶血衰老所造成；體大形似彎月狀，明顯

增多示增貧。

20、靶形紅細胞：靶紅增多為地貧，多見海洋貧血癥；形圓雙凹扁而薄，中央色深似靶形。

21、口形紅細胞： 口紅似口而得名，中央蒼白呈扁平；溶貧肝病偶可見，多見口紅增多癥。

22、淚滴形紅細胞：淚滴似淚形如名，髓外造血所形成；多呈卵圓尖尾狀，可在骨纖血片尋。

23、裂片紅細胞：裂紅破碎所形成，體不規(guī)則多樣形；如帽似盔半盤狀，常見溶血和內(nèi)凝。

24、麻面紅細胞：麻面紅見傳肝病，亦見貧血正常人；漿中出現(xiàn)小空泡，形似麻點好區(qū)分。

25、棘形紅細胞：棘紅有刺是特征，常見肝病和溶貧；刺的間踞不規(guī)則，長度寬度不等稱。

26、刺形紅細胞：刺紅有刺比棘鈍，多見胃癌尿毒癥；潰瘍出血偶出現(xiàn)，要和棘紅細區(qū)分。

27、皺縮紅細胞：皺縮人為所造成，體縮邊緣剌毛生；診斷學(xué)上無意義，增多并非病理性。

28、星形紅細胞：星形紅為遺傳性，因酶缺陷而造成；胞體常呈星芒狀，此紅增多為溶貧。

29、成紅緡錢狀形成：成紅緡錢狀形成，多個重疊成串形；骨髓瘤病常出現(xiàn)，或見異蛋白血癥。

30、低色素性紅細胞：低色素紅似環(huán)形，淡染擴大呈透明；膜薄或呈宮托狀，缺鐵貧血常增生。

31、高色素性紅細胞：高色素紅著色深，厚度增加呈球形；淡染消失體積大，常見巨幼貧血人。

32、嗜鹼性紅細胞：嗜鹼漿藍好辨認，過早脫核所形成；胞體略比成熟大，多見嚴重貧血人。

33、嗜多染性紅細胞： 嗜多染紅多色性，紅藍相混色不勻；各種增貧均可見，明顯增多為溶貧。

34、嗜鹼性點彩：嗜鹼點彩砂粒形，色藍帶黑嗜鹼性；鉛汞中毒常出現(xiàn)，或見地貧與增貧。

35、嗜苯胺藍顆粒：嗜苯胺藍稱天青，顆粒紫紅居中心；數(shù)多略比點彩大，多見增貧白血病。

36、豪惠-膠萊小體：豪膠小體粗粒形，核溶不全所造成；體圓色呈紫紅色，多見溶貧與巨貧。

37、卡波氏環(huán)：卡波氏環(huán)圓圈形，核膜殘留所形成；色紅偶呈8字狀，常見中毒與巨貧。

三、粒細胞系統(tǒng)

1、原粒細胞：原粒圓或橢圓形，漿純天藍呈透明；質(zhì)細均勻細沙狀，核膜甚薄有核仁。

2、副原粒細胞：副原粒見急粒病，核先成熟呈畸型；綠色瘤時可出現(xiàn)，漿灰無粒核有仁。

3、晚期原粒細胞：晚期原粒屬Ⅱ型，核未成熟漿先行；漿中顆粒已出現(xiàn)，細致核內(nèi)有核仁。

4、雙核型原粒細胞：雙核又稱孿生型，異常分裂所造成；漿色灰藍無粒體，核分為二似對影。

5、小原粒細胞：小原粒小似原淋，核小如桃有核仁；漿少或無偽足狀，過氧化酶呈陽性。

6、大原粒細胞：大原粒大好區(qū)分，核呈分葉或畸形；漿含空泡無粒體，常見慢粒白血病。

7、早幼粒細胞：早幼粒大橢圓形，漿多顆粒已形成；核圓質(zhì)粗偏一側(cè)，仁有或無難看清。

8、副早幼粒細胞： 副早畸變不典型，多見急早白血??；顆粒粗大形多變，核漿異步不平衡。

9、柴捆細胞：柴捆早幼粒中存，棒狀小體所組成；色紅酷似束柴樣，常見急早白血病。

10、漿質(zhì)體：漿質(zhì)體為圓球形，胞漿逸出所造成；色藍無核有粒體，多見粒系白血病。

11、中幼粒細胞：中幼粒呈特異性，酸中堿粒已分清；核膜變厚仁消失，質(zhì)粗核呈微凹形。

12、晚幼粒細胞：晚幼粒小為圓形，漿核比例兩平分；核凹不過核一半，內(nèi)含顆粒特異性。

13、桿狀核粒細胞：桿核又稱帶狀名，核凹過半是區(qū)分；質(zhì)粗常呈小塊狀，核呈彎曲黃瓜形。

14、巨大中性粒細胞：巨大中性見巨貧，中晚桿核呈巨型；質(zhì)粗疏松顆粒少，核大腫脹色不勻。

15、分葉核粒細胞：分葉核已更好認，它是粒系成熟型；胞體大小同桿狀，核絲相連是區(qū)分。

16、巨多分葉核粒細胞：巨多分葉為中性，體大形特好區(qū)分；核多能分十幾葉，多見遺傳和巨貧。

17、匹杰-赫托畸型：匹杰赫托為畸型，分葉過少或不能；核質(zhì)粗糙呈塊狀，形似啞鈴落花生。、喬第克畸型：喬第克見白化病，先天異常所造成；形圓色染灰紫色，多見酸粒和中性。

19、阿德畸型： 阿德也屬遺傳性，粘多糖病常發(fā)生；顆粒粗大色暗紫，常見關(guān)節(jié)畸型人。

20、杜勒小體：杜勒小體藍斑形，或呈云霧嗜天青；猩紅熱病常出現(xiàn)，偶見麻疹和炎癥。

21、奧爾氏小體：奧爾小體棒狀形，色紅酷似結(jié)核菌；急粒急單可出現(xiàn)，區(qū)分急淋是指針。

22、中毒顆粒：中毒顆粒病理性，色深大小不均勻；胞體增大核腫脹，多見嚴重感染人。

23、空泡：空泡本屬退變型，細胞受損所形成；胞漿胞核均可見，常見感染和炎癥。

24、鼓槌狀小體：鼓槌似槌而得名，可在分葉核上尋；診斷性別有意義，此物增多是女性。

25、核棘突：核棘突似貓爪形，有柄無槌是區(qū)分；少量出現(xiàn)示感染，數(shù)過半百有癌情。

26、紅斑狼瘡細胞：紅斑狼瘡稱均勻，嗜中性粒把它吞；單吞體內(nèi)花蕾狀，多呈包圍花簇型。

四、巨核細胞系統(tǒng)

1、原巨核細胞：原巨體大類圓形，核大質(zhì)粗著色深；漿有突起似島嶼，仁有淡藍難看清。

2、幼巨核細胞：幼巨漿藍核似腎，無仁質(zhì)粗似條紋；胞體要比原巨大，漿有斑點色不勻。

3、小幼巨核細胞：小幼巨核侏儒型，病態(tài)造血所形成；體小形似原紅樣，常見巨核白血病。

5、產(chǎn)血小板型巨核細胞：產(chǎn)板巨屬成熟型，體與顆巨無區(qū)分；漿緣附有血小板，常呈偽足無定形。

6、裸核型巨核細胞：裸巨無漿是區(qū)分，體大深染無定形；色染紫紅呈塊狀，詳細結(jié)構(gòu)分不清。

7、退化變性型巨核細胞：退變巨核無定形，漿含空泡不透明；核呈腫脹分葉狀，不能產(chǎn)板為畸型。

8、多分葉核型巨核細胞：多核巨似破骨形，質(zhì)細漿多好辨認；核多能分幾十葉，多見惡性貧血人。

9、正常血小板：正常小板橢圓形，凝血細胞是別名；漿染淡藍或淡紅，無核有粒較透明。

10、小血小板：小板小于正常型，多見各種貧血人；直徑不足兩微米，常呈類圓或星形。

12、巨血小板：巨板巨大是特征，又叫病理刺激型；直徑超過紅細胞，體長如蛇似蚯蚓。

13、幼稚血小板：幼板又稱模糊型，體大深藍不透明；顆粒模糊或消失，幼巨病態(tài)所生成。

14、衰老血小板：衰老板屬退化型，色染灰紅不均勻；漿含空泡顆粒少，多見再障與老人。

15、畸型血小板：畸板幼巨所生成，大小不等呈異型；顆粒密集常較少，惡性腫瘤可發(fā)生。

五、單核細胞系統(tǒng)

1、原單核細胞：原單較大類圓形，核凹折迭有核仁；質(zhì)細疏松細網(wǎng)狀，漿色灰藍不透明。

2、副原單核細胞：副原單屬病理性，多見急單白血??；漿多偽足核扭轉(zhuǎn)，形態(tài)奇特難辨認。

3、小原單核細胞：小原單小屬異型，核呈折迭有核仁；漿少突起似尾狀，可見單核白血病。

4、大原單核細胞：大原單大屬副型，病理畸變所造成；漿多核大仁較顯，常見粒單混合型。

5、幼單核細胞：幼單有粒似灰塵，核折重迭似多層；漿多核仁偶可見，質(zhì)松如網(wǎng)似股繩。

6、副幼單核細胞：副幼單屬非典型，體大漿多核畸型；近核漿中有顆粒，核仁消失或保存。

7、單核細胞：單核本是成熟型，核折扭曲馬蹄形；質(zhì)疏如網(wǎng)條索狀，漿色灰藍半透明。

8、退化型單核細胞：退化單核為異型，核呈筆架山字形；漿染灰藍有粒體，多見粒單混合型。

9、中毒性單核細胞：中毒單似鬼臉形，核呈分葉或分層；漿含毒粒杜勒體，核有空泡腫脹形。

10、多核單核細胞：多核也屬病理性，核分多葉呈畸型；雅克森病可出現(xiàn)，或見粒單白血病。

11、先令單核細胞：先令單稱組織型，破折細胞是別名；漿少常見有突起，多見急單先令型。

六、組織細胞系統(tǒng)

1、原組織細胞：原組較少類圓形，原血細胞是別名；漿少色藍無粒體，核大畸變有藍仁。

2、組織細胞：組織又稱網(wǎng)狀名，核大漿多有藍仁；漿緣常呈撕紙狀，增多常屬反應(yīng)性。

3、吞噬細胞：吞噬體大無定形，巨噬細胞是它名；核形不定質(zhì)如網(wǎng)，漿多偽足有核仁。

4、異常組織細胞：異組體大屬惡性，漿多色藍無定形；質(zhì)細如網(wǎng)仁較顯，核不規(guī)則呈畸型。

5、異常型吞噬細胞：異常吞噬屬惡性，噬血細胞是特征；惡組骨髓可出現(xiàn)，或見噬血綜合癥。

6、淋巴樣組織細胞：淋組頗似淋巴形，核質(zhì)如網(wǎng)是區(qū)分；漿緣常呈星芒狀，病毒感染可增生。

7、單核樣組織細胞：單組稍大是區(qū)分，核呈扭曲折迭形；漿色灰藍有粒體，質(zhì)細如網(wǎng)偶有仁。

8、漿細胞樣組織細胞：漿組漿多是特征，核偏一端有核仁；大小不一質(zhì)如網(wǎng)，增生多為反應(yīng)性。

9、多核巨組織細胞：多核巨組少見型，胞體巨大是區(qū)分；核畸常呈多葉狀，漿色深藍不均勻。

10、退化型組織細胞：退組結(jié)構(gòu)看不清，形不規(guī)則有殘仁； 質(zhì)如網(wǎng)眼大而顯，漿藍碎裂不均勻。

11、絲狀分裂型組織細胞：絲裂組屬分裂型，核絲分裂不對稱；染色體為多倍體，常呈多瓣菊花形。

12、嗜中顆粒型組織細胞：嗜中組呈多角形，質(zhì)呈粗網(wǎng)有藍仁；漿染灰藍多粒體，常見感染和炎癥。

13、嗜酸顆粒型組織細胞：嗜酸組呈無定形，多見酸粒增多癥；體大常呈崩潰狀，漿含酸粒核含仁。

14、嗜堿顆粒型組織細胞：嗜堿粒組紡錘形，肥大細胞是別名；漿多顆粒紫黑色，核質(zhì)模糊偶見仁。

15、勒-雪組織細胞：勒雪組呈多角形，多見嬰兒惡組病；體大漿多空泡狀，質(zhì)細如網(wǎng)核偏心。

16、韓-薛-柯組織細胞：韓薛柯組分化型，泡沫細胞是別稱；漿多空泡色灰紫，常與酸粒同增生。

17、海藍組織細胞：海藍體大核偏心，形和吞組無區(qū)分；漿含深藍大粒體，多見脂質(zhì)代謝病。

18、高雪組織細胞：高雪組有家族性，常見類脂代謝??；體大漿多波紋狀，頗似蛛網(wǎng)蔥皮層。

19、尼曼-匹克組織細胞：尼曼匹克呈巨型，漿含脂滴似透明；核小漿多泡沫狀，形似蜂窩和桑椹。

七、淋巴細胞系統(tǒng)

1、原淋巴細胞：原淋胞體呈圓形，核大淡紫有核仁；漿色鮮藍無粒體，核膜清晰質(zhì)細勻。

2、副原淋巴細胞：副原淋稱瑞登型，核畸內(nèi)含大核仁；漿核均有空泡體，多見肉瘤和急淋。

3、小原淋巴細胞：小原淋小似小淋，漿少質(zhì)密有小仁；急淋病人常出現(xiàn)，過氧化酶為陰性。

4、大原淋巴細胞：大原淋大是特征，漿有空泡蜂窩形；核大畸變漿深染，可見泡狀大核仁。

5、幼淋巴細胞：幼淋巴屬過渡型，核仁消失核膜深；體比中性分葉大，多見急淋慢淋病。

6、淋巴細胞：淋巴本屬成熟型，質(zhì)粗成塊很均勻；大淋漿多小淋少，核膜似切好區(qū)分。

7、病理淋巴細胞：病理淋巴屬畸型，核呈深凹似兩層；多見小兒百日咳，大量出現(xiàn)為急淋。

8、異型淋巴細胞：異型淋巴不典型，病毒細胞是其名；出血熱病可出現(xiàn)，或見傳單傳肝病。

9、切跡淋巴細胞：切跡淋巴好區(qū)分，核有缺口橫核心；口邊核質(zhì)較深染，常見淋巴白血病。

10、多毛淋巴細胞：多毛淋見毛白病，漿有絨毛是特征；核圓偶呈凹陷狀，核膜清楚有核仁。

11、紅色包涵體：包涵體見原幼淋，形圓色紅漿中存；直徑不過三微米，常見急淋白血病。

12、涂抹細胞：涂抹本屬退化淋，體破失漿所形成；形態(tài)不一色紅紫，診斷急淋是指征。

八、漿細胞系統(tǒng)

1、原漿細胞：原漿橢圓核偏心，漿色深藍不透明；近核周圍呈淡染，質(zhì)呈纖細有核仁。

2、副原漿細胞：副原漿屬病理性，漿含粗粒是區(qū)分；胞體要比正常大，多見漿系白血病。

3、幼漿細胞：幼漿略小橢圓形，核偏一側(cè)無核仁；漿多深藍泡沫狀，質(zhì)呈粗粒塊狀形。

4、特克細胞：特克似漿又似淋，漿藍深厚不均勻；體比淋巴大一倍，核偏一側(cè)似車輪。

5、漿細胞：漿細胞小卵圓形，核小漿多是特征；漿色灰藍泡沫狀，質(zhì)似龜背或車輪。

6、葡萄狀漿細胞：葡萄狀漿屬畸型，核偏漿藍不透明；漿中充滿圓球體，體破頗似葡萄形。

7、桑椹狀漿細胞：桑椹細胞似桑椹，又稱毛特細胞名；漿含圓珠體完整，形與葡萄無區(qū)分。

8、火焰狀漿細胞：火焰漿紅而得名，病理胞漿所形成；骨髓瘤病可出現(xiàn)，偶見感染和炎癥。

9、蓄積細胞：蓄積細胞肥胖型，漿有網(wǎng)狀物殘存；核圓深染偏一側(cè)，骨髓瘤病可增生。

10、淋巴樣漿細胞：淋巴樣漿似大淋，多見巨球蛋白癥；此病老人較多見，男多于女為惡性。

11、多核漿細胞：多核漿大呈巨型，漿多核多好區(qū)分；骨髓瘤病較易見，無絲分裂所造成。

13、奧爾小體樣結(jié)晶：奧爾小體棒狀形，粘液蛋白集結(jié)成；色紅常呈堆集狀，過氧化酶為陰性。

14、免疫球蛋白結(jié)晶：免球結(jié)晶似菱形，體小色藍漿中尋；骨髓瘤病可出現(xiàn)，要和魯塞爾區(qū)分。

15、骨髓瘤細胞：骨髓瘤呈多形性，初漿消失粒體生；漿含空泡核畸變，可見雙核多核型。

九、其它細胞

1、成骨細胞：成骨又稱造骨名，體大漿多長圓形；核之遠端色淡染，質(zhì)粗疏網(wǎng)有藍仁。

2、破骨細胞：破骨很象多巨形，核多不連是區(qū)分；體巨漿多不規(guī)則，漿含顆粒針尖形。

3、內(nèi)皮細胞：內(nèi)皮大小常不等，體長如梭紡錘形；漿自胞核兩端起，質(zhì)細如網(wǎng)常無仁。

4、原纖維細胞：原纖粗大長梭形，形似內(nèi)皮有核仁；漿色紫紅蟹爪狀，三五成叢難分清。

5、纖維細胞：纖維體細長尾形，本是原纖演變成；核長質(zhì)密仁消失，漿淡有粒似灰塵。

6、脂肪細胞：脂肪又稱基質(zhì)名，體大形圓核偏心；漿含球形脂肪體，形似蜂巢色透明。

7、網(wǎng)狀細胞：網(wǎng)狀細胞無定形，漿似云霧不均勻；核小有仁質(zhì)如網(wǎng)，多見感染再障人。

8、原神經(jīng)細胞瘤細胞：原神細胞為惡性，又似幼粒又似淋；多層排列如花狀，漿少無粒核有仁。

9、尤文肉瘤細胞：尤文多見青年人，漿有空泡核有仁；大小一致常分散，質(zhì)呈細粒網(wǎng)狀形。

10、骨肉瘤細胞：骨肉瘤病為惡性，多見少年青年人；肉瘤細胞體巨大，大小不一多邊形。

11、何杰金細胞：何杰金大為惡性，胞體巨大有巨仁；核大類圓為單個，漿藍深淺不均勻。

12、里德-司坦伯細胞：里司細胞呈巨型，多見何杰金氏病；體大漿多仁較顯，胞核成雙似對影。

13、郎罕細胞：郎罕上皮融合成，核多排成花環(huán)形；漿色灰藍污泥狀，多見淋巴結(jié)核病。

14、黑色素瘤細胞：黑色素瘤為惡性，大小不一呈多形；漿中充滿黑顆粒，核圓質(zhì)粗有核仁。

15、轉(zhuǎn)移癌細胞： 轉(zhuǎn)移癌分三類型，未分化癌腺和鱗；體大核大仁也大，漿深核深仁也深。

十、識別方法與要點：識別細胞要細心，按其結(jié)構(gòu)定類型；核漿兼顧核為主，從外向里細區(qū)分。原始漿純核細致，成熟質(zhì)粗無核仁；幼稚階段難識別，多從成熟找特征。病理形態(tài)多畸變，結(jié)合組化再定型；全面綜合和分析，切忌片面下結(jié)論。邊學(xué)邊看多實踐，全心全意為病人；以上方法與要點，供君參考和遵循

自：中華檢驗醫(yī)學(xué)網(wǎng)（004km.cn）