第一篇：六年級(jí)上冊(cè)體育教案
第一課
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 與同伴一起發(fā)展投擲能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手向前、向后拋實(shí)心球 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。
2.教師參與到游戲中去調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。
3.同時(shí)教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時(shí)糾正游戲中存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：
1.理解和掌握游戲的方法。
2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫
難
點(diǎn)：出手速度快的拋球動(dòng)作 教師活動(dòng)：
1.教師組織進(jìn)行肩部的活動(dòng)。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動(dòng)。
2.進(jìn)行動(dòng)作的講解并示范方法。
3.提示實(shí)心球練習(xí)時(shí)紀(jì)律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對(duì)技術(shù)的掌握。
5.一個(gè)接一個(gè)的的順序進(jìn)行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的成績。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。
2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和 注意安全。
3.在做個(gè)體的練習(xí)時(shí)盡全力的練習(xí)，提高自己的實(shí)心球的成績。
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：教師組織放松練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。
組
織：四列橫隊(duì)
場地器材：實(shí)心球
第二課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操，感受韻律節(jié)奏感。學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操 學(xué)習(xí)步驟：
一、分組游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、集隊(duì)，了解出席情況，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)：四路縱隊(duì)行進(jìn)走
3、組織學(xué)生分組游戲：射 學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令按要求，認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求
3、分成四組進(jìn)行游戲，靈活地躲閃，準(zhǔn)確的拋擲，分活動(dòng)肢節(jié)。組
織：四列橫隊(duì)、分組
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重
點(diǎn)：繩操的前三節(jié)動(dòng)作。
難
點(diǎn)：動(dòng)作正確，較熟練地跟上節(jié) 教師活動(dòng)：
1、示范第一節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、示范第二節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
3、示范第三節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
4、組織學(xué)生聽音樂，隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)前三節(jié)。
5、提出要求，組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。
6、聽音樂集體復(fù)習(xí)前三節(jié)動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真模仿第一節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2、隨示范模仿第二節(jié)動(dòng)作。
3、隨示范聽口令模仿第三節(jié)動(dòng)作。
4、隨示范，聽音樂初步嘗試連貫動(dòng)作。
5、按老師提出的要求，在小組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動(dòng)作，把動(dòng)作練習(xí)得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)操。
組
織： 四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
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三、說說學(xué)學(xué)，身心放松 教師活動(dòng)：
１：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松 學(xué)生活動(dòng)：
１：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
２：聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組
織：散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機(jī)
第三課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、黃河長江練反應(yīng)
教師活動(dòng)：
1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。
4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
組
織：二列橫隊(duì)
三、繞物接力練奔跑
教師活動(dòng)：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。
組
織：
場地器材：校園、操場
第四課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、積極游戲，你追我趕
重
點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難
點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
第五課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組探究，熟練技能
重
點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作。
難
點(diǎn)：伙伴間的默契配合。
教師活動(dòng)：
1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作，體驗(yàn)相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組
織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對(duì)抗
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官悾诒荣愔惺炀毤寄?，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。
組
織：
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場地器材：體育館、15只排球、墊子四只
第六課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球
接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂的游戲
教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)的要求
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組
織： 圍圈站立
二、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：
1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組
織：散點(diǎn)
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三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動(dòng)：
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）
學(xué)生活動(dòng)：
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
第七課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲
《找朋友》
短繩
學(xué)習(xí)步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能
難
點(diǎn)：在合作中提高短繩技能
教師活動(dòng)：
1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法）
5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組
織：
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三、互相的放松
教師活動(dòng): 1.提出放松的要求
2.進(jìn)行放松
學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松
場地器材： 短繩若干
第八課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解分組要求和活動(dòng)要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。
組
織：2---6人一組，自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
難
點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。
教師活動(dòng)：提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，加以鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動(dòng)合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過相互的了解，進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。
教師活動(dòng)：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球
習(xí)，利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來帶領(lǐng)女生練習(xí)。
3、小組擴(kuò)大，6---8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，利用多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。
4、分小組展示，相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評(píng)）
組
織：自由分散自主組織（確保小組活動(dòng)有安全距離）
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提示，協(xié)助游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示，評(píng)選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。
組
織：自由分散，形式自主
場地器材：二片籃球場、每生一球
第九課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第一段。學(xué)習(xí)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)步驟：
一、韻律活動(dòng)，感受音樂
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生體驗(yàn)音樂節(jié)律
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、小組長組織下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、聽音樂進(jìn)行：韻律繩操，感受音樂的節(jié)奏感
組
織：四列橫隊(duì)、自由分散
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重
點(diǎn)：韻律球操的第一段動(dòng)作
難
點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。
教師活動(dòng)：
1、完整動(dòng)作的示范。
2、分解示范，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。
3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂。
學(xué)生活動(dòng)：
1、觀看示范，了解第一部分拋接的14個(gè)8拍動(dòng)作過程。
2、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作后，分組合作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。
3、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及動(dòng)作的熟練性。
4、聽口令集體完成動(dòng)作后再聽音樂完成動(dòng)作。5、3分鐘球類自主活動(dòng)，注意安全。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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場地器材：短繩每生一根、軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)
第十課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第二段。學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操 學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)，熟悉球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、提出自主活動(dòng)的安全要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生自主活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、可以一人可以多人，自主地拿球活動(dòng)，可以游戲、可以比賽，注意安全，充分活動(dòng)。
組
織：六列橫隊(duì)、自由分散
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重
點(diǎn)：韻律球操的第二部分動(dòng)作
難
點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生聽音樂復(fù)習(xí)第一部分動(dòng)作
2、分解示范，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。
3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽音樂進(jìn)行第一部分拋接的復(fù)習(xí)。
2、觀看示范，學(xué)習(xí)第二部分環(huán)繞的十二個(gè)八拍動(dòng)作。
3、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作后，分組合作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。
4、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及動(dòng)作的熟練性。
5、聽口令集體完成動(dòng)作后再聽音樂完成第一、二兩部分動(dòng)作。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
男 * * * * * * * * *
* * * * * * * * * 女 * * * * * * * * *
男 * * * * * * * * *
* * * * * * * * * 女 * * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 場地器材：軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)
第十一課
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲、體驗(yàn)常規(guī)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，巡視學(xué)生游戲，提示安全。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合，選擇已學(xué)過的游戲安全地進(jìn)行活動(dòng)。
組
織：四列橫隊(duì)、自由分散
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二、合作學(xué)練，掌握基本體操
重
點(diǎn)：準(zhǔn)備操、伸展運(yùn)動(dòng)、胸部運(yùn)動(dòng)的完整動(dòng)作。
難
點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性、動(dòng)作力量的體現(xiàn)。
教師活動(dòng)：
1、完整示范準(zhǔn)備操、伸展運(yùn)動(dòng)、胸部運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看教師示范，了解完整動(dòng)作。
2、聽口令隨示范模仿分解動(dòng)作，著重轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的上下肢配合。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)，相互幫助，鞏固動(dòng)作概念。
4、觀看伸展運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作。
5、兩人一組分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
6、聽口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
7、觀看胸部運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作練習(xí)。
8、自主結(jié)伴分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
9、聽音樂隨示范進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)音樂節(jié)奏。
組
織：四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
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三、說學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
聽音樂，按教師要求柔韌放松。
組
織：散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機(jī)
第十二課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握基本體操希望風(fēng)帆第一節(jié)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：希望風(fēng)帆：第1節(jié)，耐力跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主復(fù)習(xí)、展示成果
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出分組要求，指導(dǎo)學(xué)生分組復(fù)習(xí)，巡回糾正動(dòng)作。
3、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。
4、安排耐力跑要求和米數(shù)。
5、講解耐力跑要求和跑步過程中呼吸方法。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在小組長的帶領(lǐng)下，自我選擇復(fù)習(xí)方法，進(jìn)行復(fù)習(xí)。
4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。
5、積極準(zhǔn)備以飽滿的態(tài)度進(jìn)行耐力跑。
6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐勞的精神。
7、全力以赴跑完全程。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、完整和分解示范各節(jié)操，指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看體側(cè)運(yùn)動(dòng)示范，了解完整動(dòng)作。
2、聽口令隨示范模仿分解動(dòng)作，體驗(yàn)節(jié)奏的變化和體側(cè)時(shí)上肢的伸展。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)，相互幫助，鞏固動(dòng)作概念。
4、觀看全身運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作。
5、兩人一組分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
6、聽口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
7、觀看跳躍運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作練習(xí)。
8、聽音樂隨示范進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)音樂節(jié)奏。
組
織：
四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
三、說說學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組
織：散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機(jī)
第十三課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的學(xué)習(xí)，并能做出示范。
積極參與跳短繩活動(dòng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩
廣播操
學(xué)習(xí)步驟：
一、合作活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。
4、分組比賽，比一比哪一組的總分高。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、聽音樂復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操。
2、提出自主復(fù)習(xí)要求：對(duì)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)
3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生分組過關(guān)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽音樂認(rèn)真復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操廣播操。
2、了解本課學(xué)習(xí)的要求。
3、自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的練習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作。
4、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。
組
織：
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場地器材：操場、錄音機(jī)、短繩每生一根
第十四課
學(xué)習(xí)目標(biāo): 掌握基本的體操
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操《希望風(fēng)帆》
學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景
教師活動(dòng)：
1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》
2.講解方法和要領(lǐng)
3.游戲時(shí)教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題
學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入
2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。
3.注意自身和他人的安全。
組
織：以兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行游戲。** ** ** ** ** ** ** ** ** **
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏
教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作的難點(diǎn)。
3.組織學(xué)生集體和一小隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)。
4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯(cuò)誤
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真看老師的示范動(dòng)作和聽老師的講解
2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動(dòng)作
3.以兩人一小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動(dòng)作。
4.以四人一小組進(jìn)行對(duì)動(dòng)作的改進(jìn)和高。
5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范
組
織：
四列橫隊(duì)進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點(diǎn)進(jìn)行提高練習(xí)
三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我
教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：示范方法并講解要求
組
織：相互幫助并督促完成
場地器材：田徑場
第十五課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)保持正確動(dòng)作姿勢(shì)；樂于向同學(xué)展示一些基本的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
廣播操。
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，鞏固常規(guī)
教師的指導(dǎo)：
1、期初編隊(duì)：四列橫隊(duì)，規(guī)范學(xué)生整隊(duì)的常規(guī)要求。
2、隊(duì)列練習(xí)，提示正確的身體姿勢(shì)。
3、簡要講解課堂常規(guī)，組織學(xué)生進(jìn)行不同的游戲，用游戲來鞏固課堂常規(guī)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的常規(guī)。
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、“比一比，賽一賽誰的姿勢(shì)正確”，進(jìn)行立正、稍息、看齊練習(xí)。
2、游戲“快找伙伴、快快集合”，進(jìn)行集隊(duì)訓(xùn)練。
練習(xí)隊(duì)形： 四路縱隊(duì)：
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
二、掌握動(dòng)作
重
點(diǎn)：掌握正確的動(dòng)作
難
點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)與節(jié)奏
教師的指導(dǎo)：
1、組織學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操《希望風(fēng)帆》第4第5節(jié)。
2、講解示范，糾錯(cuò)，并采用多種形式進(jìn)行教學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多種小游戲進(jìn)行調(diào)節(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、聽教師口令隨教師示范練習(xí)廣播操。
2、聽音樂完整動(dòng)作練習(xí)。
3、小組比賽，比一比哪一組做得最好；評(píng)一評(píng)，誰做得最好。
4、游戲調(diào)節(jié)，師生互動(dòng)：槍打
四、高人和矮人、稍息立正。
三、調(diào)整情緒，恢復(fù)身心
教師的指導(dǎo)：
1、組織學(xué)生放松活動(dòng)。
2、注意練習(xí)場地平整，練習(xí)中要針對(duì)學(xué)生的情況適時(shí)放松調(diào)整。
3、小結(jié)與表揚(yáng)。
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、相互合作，相互模仿，愉快放松
2、學(xué)會(huì)在練習(xí)中調(diào)整、放松。選擇平整、無灰塵的場地進(jìn)行練習(xí)。
3、師生評(píng)議，共同小結(jié)。
練習(xí)隊(duì)形：分散圍圈（散點(diǎn)）
場地與器材：操場，錄音機(jī)
第十六課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)保持正確動(dòng)作姿勢(shì)；樂于向同學(xué)和老師展示一些基本的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
廣播操希望風(fēng)風(fēng)帆
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入、帶動(dòng)氣氛
教師活動(dòng)：教師示范廣播操第四和第五，同時(shí)提出學(xué)習(xí)廣播操的一些要求。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生可以提一些有關(guān)本套操的問題。
組
織：四列橫隊(duì) ************
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二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：個(gè)人掌握技能。
難
點(diǎn)：全班掌握技術(shù)。
教師活動(dòng)：
1.示范學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作過程。
2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。
3.呼口令并帶領(lǐng)學(xué)生做。
4.組織小組互練并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象。
2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。
3.兩人一組相互練習(xí)、觀察并糾正錯(cuò)誤。
組
織：以四列橫隊(duì)開始學(xué)習(xí)，再以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)。
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三、提高素質(zhì)、帶動(dòng)自我 教師活動(dòng)：
1、示范素質(zhì)練習(xí)的方法。
2、講解方法。
3、組織練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：相互督促完成練習(xí)。
組
織：四列橫隊(duì)
場地器材：籃球場、錄音機(jī)一臺(tái)
第十七課
學(xué)習(xí)目標(biāo): 學(xué)習(xí)并掌握擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作和方法；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)、好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)《希望風(fēng)帆》第五節(jié)第六節(jié)
學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景
教師活動(dòng)：
1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》。2.講解方法和要領(lǐng)。
3.游戲時(shí)教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入。
2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。
3.注意自身和他人的安全。
組
織：以兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行游戲。**
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二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性。
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏。教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作的難點(diǎn)。3.組織學(xué)生集體和一小隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)。4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯(cuò)誤。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真看老師的示范動(dòng)作和聽老師的講解。2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動(dòng)作。3.以兩人1小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動(dòng)作。4.以四人1小組進(jìn)行對(duì)動(dòng)作的改進(jìn)和提高。5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范。
組
織：四列橫隊(duì)進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點(diǎn)進(jìn)行提高練習(xí)。
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三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我
教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：示范方法并講解要求。組
織：相互幫助并督促完成。場地器材：田徑場
第十八課
學(xué)習(xí)目標(biāo): 學(xué)習(xí)并掌握擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作和方法；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)、好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)《希望風(fēng)帆》第七節(jié)第八節(jié)
一、導(dǎo)入情景
教師活動(dòng)：
1.復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容，教師呼口令。
2.指出存在的問題，通過示范和學(xué)生間的互學(xué)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
3.組織繼續(xù)復(fù)習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的復(fù)習(xí)已學(xué)廣播操。
2相互糾正對(duì)方存在的問題，并相互的學(xué)習(xí)。
組
織：四列橫隊(duì)作完集體練習(xí)后以散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)。
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二、合作探究、掌握技能 重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性。
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏。教師活動(dòng)：
1.示范本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作，講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重難點(diǎn)。
2.組織學(xué)生集體學(xué)習(xí)先跟隨教師的示范練習(xí)，然后跟隨教師的口令練習(xí)。
3.教師巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.以集體的隊(duì)形跟隨教師的示范練習(xí)。
2.學(xué)生以兩人一組進(jìn)行互學(xué)以糾正對(duì)方的存在的錯(cuò)誤動(dòng)作為主。
3.以四人一組進(jìn)行互學(xué)主要是要主動(dòng)的把自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)。
組
織：以學(xué)生散點(diǎn)學(xué)習(xí)為主 **
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三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我
教師活動(dòng)：示范素質(zhì)練習(xí)，講解要領(lǐng)。學(xué)生活動(dòng)：自主積極的投入到練習(xí)當(dāng)中去。組
織：四列橫隊(duì) 場地器材：田徑場
第十九課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解分組要求和活動(dòng)要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。
組
織：2---6人一組，自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
難
點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。
教師活動(dòng)：提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，加以鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動(dòng)合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過相互的了解，進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。
教師活動(dòng)：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)，利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來帶領(lǐng)女生練習(xí)。
2、小組擴(kuò)大，6---8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，利用多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。
3、分小組展示，相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評(píng)）
組
織：自由分散自主組織（確保小組活動(dòng)有安全距離）
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提示，協(xié)助游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示，評(píng)選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。
組
織：自由分散，形式自主
第二十課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、提出分組游戲要求：在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng)，注意安全。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。
3、全班成六個(gè)自然組，在組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。
組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲
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二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)
重
點(diǎn)：能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。
2、提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。
學(xué)生活動(dòng)：
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤，從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。
2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長，補(bǔ)己之短。
組
織：分組練習(xí)
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場地器材：操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
第二十一課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。
3、兩人一組進(jìn)行熱身游戲：剪刀、石頭、布
4.游戲:蜜蜂采蜜
組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲 *
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二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)
重
點(diǎn)：能在相互幫助中不斷改進(jìn)動(dòng)作，使動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)有力。教師活動(dòng)：
1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組，布置目標(biāo)任務(wù)。
2、巡回觀察、指導(dǎo)，及時(shí)為學(xué)生找出不足。
3、組織學(xué)生交流，觀看，了解不足與改進(jìn)方法。學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自己的伙伴，了解目標(biāo)任務(wù)。
2、合理地利用場地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改進(jìn)自己的動(dòng)作，伙伴間要不斷提示動(dòng)作要求以改進(jìn)動(dòng)作。
3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動(dòng)作，從而找到自己的不足繼續(xù)練習(xí)，進(jìn)一步體驗(yàn)連貫動(dòng)作。
組
織：分組練習(xí)
三、展示、評(píng)價(jià)、放松
教師活動(dòng)：提出評(píng)價(jià)要求，組織學(xué)生小組評(píng)比
引導(dǎo)學(xué)生交流評(píng)價(jià)。
組織學(xué)生放松，調(diào)節(jié)身心 學(xué)生活動(dòng)：每小組選出2名學(xué)生參加評(píng)比
根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，合理地對(duì)展示的同學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)
由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。組
織：圍坐在沙坑邊
場地器材：操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
第二十二課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互幫助下練習(xí)各種平衡動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：技巧 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。
3、分組游戲：射擊（躲閃的同學(xué)必須兩人手拉手一起躲閃）組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲 *
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二、互幫互學(xué)，掌握平衡
重
點(diǎn)：在相互幫助下掌握幾種保持身體平衡的動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1、講解示范“燕式平衡”，組織學(xué)生模仿練習(xí)。
2、講解示范“肩肘倒立”，組織學(xué)生模仿練習(xí)
3、組織學(xué)生交流。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看示范，了解動(dòng)作要點(diǎn)。
2、找一個(gè)伙伴進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，相互幫助糾正動(dòng)作，熟練動(dòng)作。
3、認(rèn)真觀看肩肘倒立示范，了解平衡的訣竅。
4、四人一組進(jìn)行分組練習(xí)，掌握平衡的決竅，體驗(yàn)倒立的技巧。
5、分組展示動(dòng)作，評(píng)一評(píng)誰是最好的。組
織：分組練習(xí)
三、拓展延伸，展示自我 教師活動(dòng)：
1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試各種平衡動(dòng)作，提出安全要求。
2、鼓勵(lì)學(xué)生大膽地展示自我，參與交流。
3、組織學(xué)生聽音樂放松。學(xué)生活動(dòng)：
1、自主結(jié)合成小組，在保證安全的前提下嘗試各種平衡動(dòng)作，體驗(yàn)創(chuàng)新的樂趣。
2、積極地參與交流，把自己的平衡動(dòng)作展示給大家看。
3、隨放松同學(xué)聽音樂進(jìn)行放松，平穩(wěn)情緒。組
織：分組分散、集體練習(xí)場地器材：墊子、操場、錄音機(jī)
第二十三課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體操練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：技巧組合動(dòng)作 學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)，挺拔身姿 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組展示隊(duì)列練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在組長的組織下進(jìn)行各種隊(duì)列練習(xí)，體驗(yàn)挺拔的動(dòng)作要求。
3、分組展示。
組
織：四列橫隊(duì)、分組練習(xí)*
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二、技巧組合，鍛煉形體 重
點(diǎn)：體操動(dòng)作的姿態(tài)美 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生自主分組，提出練習(xí)內(nèi)容與要求，分組練習(xí)。
2、講解示范技巧組合動(dòng)作，組織學(xué)生分組體驗(yàn)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提出的練習(xí)的內(nèi)容和要求在組長的組織下進(jìn)行 練習(xí)。
2、認(rèn)真觀看示范，了解組合動(dòng)作與上學(xué)期所學(xué)組合動(dòng)作的不同之處，在組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真體驗(yàn)動(dòng)作，把組合動(dòng)作做得連貫、協(xié)調(diào)。組
織：分組練習(xí)
三、拓展延伸，展示自我 教師活動(dòng)：
1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試根據(jù)自己的動(dòng)作重新編排技巧組合動(dòng)作（要求要有肩肘倒立動(dòng)作）。
2、鼓勵(lì)學(xué)生大膽地展示自我，參與交流。
學(xué)生活動(dòng)：
1、根據(jù)自己的動(dòng)作掌握情況把動(dòng)作重新編排，嘗試新的組合動(dòng)作。
2、積極地參與交流，把自己組合動(dòng)作展示給大家看。
組
織：分組分散、集體練習(xí)場地器材：墊子、操場
第二十四課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出分組游戲要求：在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng)，注意安全。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。
3、全班成六個(gè)自然組，在組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲
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二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)
重
點(diǎn)：完整動(dòng)作的練習(xí)，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：
1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。
2、提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。學(xué)生活動(dòng)：
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤，從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。
2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長，補(bǔ)己之短。組
織：分組練習(xí)
場地器材：操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
第二十五課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、組織學(xué)生模仿律動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作 教師活動(dòng)：
1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對(duì)學(xué)生的練習(xí)作評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢(shì)的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時(shí)間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個(gè)組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。組
織：自主分散，小組集中
三、自主游戲，體驗(yàn)快樂 教師活動(dòng)：
1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個(gè)樹樁、一條小河、一面小旗、一個(gè)小山坡，小旗在終點(diǎn)。
2、組織學(xué)生布置場地。
3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場地上游戲的快樂。
4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？ 學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。
2、每個(gè)小組按商量的要求布置好場地。
3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個(gè)小組交流，然后每個(gè)小組派代表交流，并回收器材。組
織：分組游戲
** ** *** *** ** ** ** ** ** ** ** ** *** ** 場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩
第二十六課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩、耐久跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、提出要求，組織柔韌練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、合作跳長繩，感受練習(xí)的持久性 教師活動(dòng)：
1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長繩，每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。
3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。組
織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗(yàn)有氧練習(xí)教師活動(dòng)：
1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。學(xué)生活動(dòng)：
1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組
織：分組自主活動(dòng)
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩
第二十七課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動(dòng)中體驗(yàn)小組合作，共同完成任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩、踢毽子 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅 學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組合作，自主練習(xí)踢毽子 教師活動(dòng)：
1、布置每個(gè)小組的分組練習(xí)要求。
2、巡視指導(dǎo)，督促練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師布置的要求分組練習(xí)：小組中二個(gè)踢單毽、二個(gè)踢盤踢、兩個(gè)對(duì)踢。
2、分組比賽，比一比哪個(gè)小組得分多，比賽中按單毽、盤踢、對(duì)踢進(jìn)行，不參加比賽的同學(xué)做裁判。
組
織：自主分散，集中比賽
三、小組合作，自主練習(xí)跳短繩 教師活動(dòng)：
1、提出練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
2、組織學(xué)生比賽。
3、組織學(xué)生自評(píng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真按老師布置的要求進(jìn)行練習(xí)：一個(gè)單跳，一個(gè)向后跳，一個(gè)向前交叉跳，一個(gè)向后交叉跳，一個(gè)單足跳，一個(gè)雙飛，小組合理安排進(jìn)行練習(xí)。
2、參加比賽，爭取好成績。
3、對(duì)自己一小組的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。組
織：分散練習(xí)，集中比賽 場地器材：操場、短繩、毽子
第二十八課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、分組活動(dòng)，充分準(zhǔn)備 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組跳長繩。
3、組織學(xué)生自己做柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)：跳長繩
4、自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)。組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、磨練意志，認(rèn)真考核 教師活動(dòng)：
1、講解考核方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
2、組織學(xué)生分組考核。
3、記錄考核成績，進(jìn)行講評(píng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真了解考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。
2、六人一組進(jìn)行考核，努力爭取好成績。
3、記錄考核成績，了解班級(jí)整體考核情況。組
織：
* * * * * * 1 2 3 4 5 6 ********* ********* ********* ********* * * * * * * 1 2 3 4 5 6 ********* ********* ********* ********* * * * * * * 1 2 3 4 5 6 ********* ********* ********* ********* 場地器材：操場、標(biāo)志
第二十九課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩、耐久跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、提出要求，組織柔韌練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、合作跳長繩，感受練習(xí)的持久性 教師活動(dòng)：
1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長繩，每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。
3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。組
織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗(yàn)有氧練習(xí)教師活動(dòng)：
1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。學(xué)生活動(dòng)：
1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組
織：分組自主活動(dòng)
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩
第三十課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)與伙伴合作的方法，掌握合作跑的要領(lǐng)，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)探索精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：合作跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、分成兩在組進(jìn)行射擊游戲，初步體驗(yàn)在圈中手拉手跑及躲閃球的方法。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組探究，熟練技能 教師活動(dòng)：
1、引導(dǎo)學(xué)生講述小火車跑游戲方法和規(guī)則。
2、組織學(xué)生游戲，嘗試縱隊(duì)合作跑。
3、引導(dǎo)學(xué)生嘗試兩人三足跑游戲，并組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
4、啟發(fā)學(xué)生大膽探索不同形式的合作跑方法，并組織展示。
5、啟發(fā)學(xué)生放松，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、根據(jù)老師的提示概括出小火車跑的游戲規(guī)則方法，并積極地參與游戲，體驗(yàn)縱隊(duì)合作跑的方法。
2、在老師的引導(dǎo)下與小伙伴一起嘗試兩人三足跑，體驗(yàn)橫隊(duì)合作跑的方法。
3、在小組長的帶領(lǐng)下嘗試探索不同的合作跑的方法，并積極地參加展示。
4、在老師的啟發(fā)下進(jìn)行放松，積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。組
織：分組比賽，分散活動(dòng)。
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場地器材：操場、繩子
第三十一課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、積極游戲，你追我趕
重
點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難
點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕 松協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。組
織：
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
第三十二課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、繼續(xù)體驗(yàn)向右轉(zhuǎn)走的隊(duì)列要求。
3、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲
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二、小組探究，熟練技能
重
點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。
2、分成六組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。組
織：分組游戲
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三、延伸拓展、展示才能 教師活動(dòng)：
1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動(dòng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組
織：按指定地點(diǎn)分散： 場地器材：操場、足球六只、（自主游戲器材由學(xué)生自定）
第三十三課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球 學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
重
點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。
難
點(diǎn)：能隨來球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做正確。教師活動(dòng)：
1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
組
織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創(chuàng)編游戲 教師活動(dòng)：
1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組
織： 游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定
放松時(shí)全班散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機(jī)、小排球39個(gè)
第三十四課
學(xué)習(xí)目標(biāo): 在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力；培養(yǎng)學(xué)生跳躍能力的提高。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑、蹲距式跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規(guī)則。
2.請(qǐng)同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。
3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4.教師組織進(jìn)行游戲。
5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。
3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
組
織：以四列橫隊(duì)完成游戲 ******** ******** ******** ******** ******** ******** ******** ********
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：學(xué)會(huì)起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收腹。
難
點(diǎn)：助跑和起跳的連接。
教師活動(dòng)：
1.請(qǐng)同學(xué)展示已學(xué)過的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀察動(dòng)作的順序性。
2.組織學(xué)生進(jìn)行上一步的起跳的練習(xí)要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。
3.進(jìn)行上三步的起跳練習(xí)并進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)讓學(xué)生找一個(gè)同伴一起練習(xí)。
4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳練習(xí)。并兩人一組的互學(xué)練習(xí)，通過互學(xué)以提高技術(shù)動(dòng)作。教師巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的展示。
2.根據(jù)已有的知識(shí)進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評(píng)。
3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把動(dòng)作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動(dòng)作。
組
織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)。
場地器材： 沙坑
第三十五課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組
織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重
點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。難
點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。組
織：
散點(diǎn)
** ** ** ** ** *** ** ** ** ** ** ** 場地器材：
籃球場一片、籃球20個(gè)
第三十六課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組
織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重
點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。難
點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。組
織：
散點(diǎn)
** ** ** ** ** *** ** ** ** ** ** ** 場地器材：
籃球場一片、籃球20個(gè)
第三十七課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作并能做到果斷、勇敢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、提出分組游戲要求：在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng)，注意安全。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班成六個(gè)自然組，在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲。
組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲
*
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二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)
重
點(diǎn)：能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出
現(xiàn)的不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。
2、提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)
為學(xué)生糾正動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。
學(xué)生活動(dòng)：
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤，從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。
2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互幫助下不斷地 利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展
示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之
長，補(bǔ)己之短。
組
織：分組練習(xí)
場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
第三十八課
學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo):
學(xué)會(huì)助跑和起跳的連接；培養(yǎng)學(xué)生跳躍的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑、蹲距式跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲《換物接力跑》,講解方法和規(guī)則。
2.請(qǐng)同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。
3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4.教師組織進(jìn)行游戲。
5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。
3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
組
織：以四列橫隊(duì)完成游戲 ×××××× ×××××× ×××××× ××××××
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：學(xué)會(huì)起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收腹。
難
點(diǎn)：助跑和起跳的連接。
教師活動(dòng)：
1.請(qǐng)同學(xué)展示已學(xué)過的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀察動(dòng)作的順序性。
2.組織學(xué)生進(jìn)行助跑起跳的練習(xí),要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。
3.進(jìn)行起跳收腹的練習(xí)。
4.提出要求組織進(jìn)行小組的練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的展示。
2.根據(jù)已有的知識(shí)進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評(píng)。
3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
4.積極的進(jìn)行練習(xí),提高自己的動(dòng)作。
組
織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)
場地器材：田徑場、圓錐物12個(gè)
第三十九課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：讓同學(xué)們?cè)诟鞣N練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，發(fā)展奔跑能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米加速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1.教師組織學(xué)生分小組的織隊(duì)列活動(dòng)，提出要求。
2.教師組織小游戲<丟沙包>。
3.教師巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指導(dǎo)下分組的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
2.按照教師的要求，積極的參加游戲。
組
織：
自由的練習(xí)和成圓形
二、情景導(dǎo)入
重
點(diǎn)：讓同學(xué)們?cè)诟鞣N練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作。難
點(diǎn)：體會(huì)正確的跑的動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1.教師講解游戲<搶座位>的方法。
2.分發(fā)游戲器材,組織游戲。
3.注意提醒游戲的安全。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽教師的講解。
2.積極的參加游戲。
3.注意安全。
三、合作探究
教師活動(dòng)：
1.教師講解示范,利用一張紙來確定起跑動(dòng)作的距離。
2.組織學(xué)生自主的了練習(xí)。
3.組織進(jìn)行50米的加速跑。
4.教師進(jìn)行動(dòng)作的指導(dǎo),同時(shí)要求同伴及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的看教師的示范,聽教師的講解。
2.和同伴一起自主的練習(xí)起跑動(dòng)作。
3.認(rèn)真完成加速跑的練習(xí)。
4.注意動(dòng)作的正確性。
組
織：自由練習(xí)
四、歡樂的練習(xí)
教師活動(dòng)：
1.教師講解游戲《追球》的練習(xí)方法，提出要求。
2.組織學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽教師的講解。
2.認(rèn)真的完成練習(xí)。
組
織：四路縱隊(duì)
場地器材：田徑場、沙包20個(gè)
第四十課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：改進(jìn)滾翻的動(dòng)作提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和熟練性；培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性并敢于表現(xiàn)自己。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：貼大餅、前滾翻和后滾翻
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<貼大餅>、邀請(qǐng)學(xué)生對(duì)以前游戲進(jìn)行總結(jié)。
2.教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)并組織游戲的隊(duì)形。
3.教師巡回指導(dǎo)隨時(shí)對(duì)存在的問題進(jìn)行糾正。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的總結(jié)以前的游戲中存在的問題進(jìn)行總結(jié)。
2.認(rèn)真聽教師的點(diǎn)評(píng)知道游戲中應(yīng)該注意的地方以便更好的完成游戲。
3.進(jìn)行游戲。
組
織：以圓形進(jìn)行游戲。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：改進(jìn)滾翻的動(dòng)作。
難
點(diǎn)：提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和熟練性。
教師活動(dòng)：
1.邀請(qǐng)學(xué)生為同學(xué)們做示范動(dòng)作并進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
2.講解動(dòng)作的要領(lǐng)并進(jìn)行示范。
3.組織學(xué)生進(jìn)行滾翻練習(xí)。
4.組織學(xué)生進(jìn)行前后滾翻的練習(xí)及時(shí)的進(jìn)行小結(jié)指出存在的問題，繼續(xù)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.大膽、踴躍為同學(xué)們展示動(dòng)作。
2.認(rèn)真聽取教師的講解，并進(jìn)一步的掌握技術(shù)動(dòng)作。
3.進(jìn)行滾翻練習(xí)時(shí)要注意兩腿的夾緊和團(tuán)身要緊。
4.認(rèn)真進(jìn)行前后滾翻練習(xí)在教師小結(jié)后繼續(xù)練習(xí)。
組
織：
墊子5張
場地器材： 籃球場、墊子五張
第四十一課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組
織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重
點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。難
點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。組
織：
散點(diǎn)
場地器材：
籃球場一片、籃球20個(gè)
第二篇：六年級(jí)上冊(cè)體育教案修改
2012-2013學(xué)第一學(xué)期
年級(jí)體育教學(xué)課案
第一課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 與同伴一起發(fā)展投擲能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手向前、向后拋實(shí)心球 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。
2.教師參與到游戲中去調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。
3.同時(shí)教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時(shí)糾正游戲中存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：
1.理解和掌握游戲的方法。
2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的完成游戲。組
織： 以園形的隊(duì)形完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫
難
點(diǎn)：出手速度快的拋球動(dòng)作 教師活動(dòng)：
1.教師組織進(jìn)行肩部的活動(dòng)。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動(dòng)。
2.進(jìn)行動(dòng)作的講解并示范方法。
3.提示實(shí)心球練習(xí)時(shí)紀(jì)律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對(duì)技術(shù)的掌握。
5.一個(gè)接一個(gè)的的順序進(jìn)行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的成績。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。
2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和 注意安全。
3.在做個(gè)體的練習(xí)時(shí)盡全力的練習(xí)，提高自己的實(shí)心球的成績。組
織：
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三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：教師組織放松練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。
組
織：四列橫隊(duì) 場地器材：實(shí)心球
第二課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操，感受韻律節(jié)奏感。學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操 學(xué)習(xí)步驟：
一、分組游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、集隊(duì)，了解出席情況，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)：四路縱隊(duì)行進(jìn)走
3、組織學(xué)生分組游戲：射 學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令按要求，認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求
3、分成四組進(jìn)行游戲，靈活地躲閃，準(zhǔn)確的拋擲，分活動(dòng)肢節(jié)。組
織：四列橫隊(duì)、分組
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重
點(diǎn)：繩操的前三節(jié)動(dòng)作。
難
點(diǎn)：動(dòng)作正確，較熟練地跟上節(jié) 教師活動(dòng)：
1、示范第一節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、示范第二節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
3、示范第三節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
4、組織學(xué)生聽音樂，隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)前三節(jié)。
5、提出要求，組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。
6、聽音樂集體復(fù)習(xí)前三節(jié)動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真模仿第一節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2、隨示范模仿第二節(jié)動(dòng)作。
3、隨示范聽口令模仿第三節(jié)動(dòng)作。
4、隨示范，聽音樂初步嘗試連貫動(dòng)作。
5、按老師提出的要求，在小組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動(dòng)作，把動(dòng)作練習(xí)得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)操。
組
織： 四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
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三、說說學(xué)學(xué)，身心放松 教師活動(dòng)：
１：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松 學(xué)生活動(dòng)：
１：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
２：聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組
織：散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機(jī)
第三課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、黃河長江練反應(yīng)
教師活動(dòng)：
1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。
4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組
織：二列橫隊(duì)
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三、繞物接力練奔跑
教師活動(dòng)：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。
組
織：
場地器材：校園、操場
第四課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、積極游戲，你追我趕
重
點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難
點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
2、積極參
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
第五課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組探究，熟練技能
重
點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作。
難
點(diǎn)：伙伴間的默契配合。
教師活動(dòng)：
1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作，體驗(yàn)相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組
織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對(duì)抗
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。
組
織：
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*********** 場地器材：體育館、15只排球、墊子四只
第六課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球
接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂的游戲
教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)的要求
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組
織： 圍圈站立
二、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：
1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組
織：散點(diǎn)
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三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動(dòng)：
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）
學(xué)生活動(dòng)：
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
組
織：
場地器材：
第七課 學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲
《找朋友》
短繩
學(xué)習(xí)步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組
織：
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二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能
難
點(diǎn)：在合作中提高短繩技能
教師活動(dòng)：
1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法）
5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組
織：
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三、互相的放松 教師活動(dòng): 1.提出放松的要求
2.進(jìn)行放松
學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松
組
織：
場地器材：
短繩若干
第八課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解分組要求和活動(dòng)要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。
組
織：2---6人一組，自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
難
點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。
教師活動(dòng)：提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，加以鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動(dòng)合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過相互的了解，進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。
教師活動(dòng)：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球
習(xí)，利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來帶領(lǐng)女生練習(xí)。
3、小組擴(kuò)大，6---8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，利用多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。
4、分小組展示，相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評(píng)）
組
織：自由分散自主組織（確保小組活動(dòng)有安全距離）
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提示，協(xié)助游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示，評(píng)選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。
組
織：自由分散，形式自主
場地器材：二片籃球場、每生一球
第九課
學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第一段。學(xué)習(xí)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)步驟：
一、韻律活動(dòng)，感受音樂
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生體驗(yàn)音樂節(jié)律
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、小組長組織下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、聽音樂進(jìn)行：韻律繩操，感受音樂的節(jié)奏感
組
織：四列橫隊(duì)、自由分散
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重
點(diǎn)：韻律球操的第一段動(dòng)作
難
點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。
教師活動(dòng)：
1、完整動(dòng)作的示范。
2、分解示范，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。
3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂。
學(xué)生活動(dòng)：
1、觀看示范，了解第一部分拋接的14個(gè)8拍動(dòng)作過程。
2、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作后，分組合作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。
3、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及動(dòng)作的熟練性。
4、聽口令集體完成動(dòng)作后再聽音樂完成動(dòng)作。5、3分鐘球類自主活動(dòng)，注意安全。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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場地器材：短繩每生一根、軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)
第十課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第二段。學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操 學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)，熟悉球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、提出自主活動(dòng)的安全要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生自主活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、可以一人可以多人，自主地拿球活動(dòng)，可以游戲、可以比賽，注意安全，充分活動(dòng)。
組
織：六列橫隊(duì)、自由分散
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重
點(diǎn)：韻律球操的第二部分動(dòng)作
難
點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生聽音樂復(fù)習(xí)第一部分動(dòng)作
2、分解示范，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。
3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽音樂進(jìn)行第一部分拋接的復(fù)習(xí)。
2、觀看示范，學(xué)習(xí)第二部分環(huán)繞的十二個(gè)八拍動(dòng)作。
3、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作后，分組合作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。
4、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及動(dòng)作的熟練性。
5、聽口令集體完成動(dòng)作后再聽音樂完成第一、二兩部分動(dòng)作。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
男 * * * * * * * * *
* * * * * * * * * 女 * * * * * * * * *
男 * * * * * * * * *
* * * * * * * * * 女 * * * * * * * * *
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場地器材：軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)
第十一課
學(xué)習(xí)內(nèi)容：希望風(fēng)帆：第1節(jié)
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲、體驗(yàn)常規(guī)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，巡視學(xué)生游戲，提示安全。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合，選擇已學(xué)過的游戲安全地進(jìn)行活動(dòng)。
組
織：四列橫隊(duì)、自由分散
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二、合作學(xué)練，掌握基本體操
重
點(diǎn)：準(zhǔn)備操、伸展運(yùn)動(dòng)、胸部運(yùn)動(dòng)的完整動(dòng)作。
難
點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性、動(dòng)作力量的體現(xiàn)。
教師活動(dòng)：
1、完整示范準(zhǔn)備操、伸展運(yùn)動(dòng)、胸部運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看教師示范，了解完整動(dòng)作。
2、聽口令隨示范模仿分解動(dòng)作，著重轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的上下肢配合。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)，相互幫助，鞏固動(dòng)作概念。
4、觀看伸展運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作。
5、兩人一組分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
6、聽口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
7、觀看胸部運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作練習(xí)。
8、自主結(jié)伴分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
9、聽音樂隨示范進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)音樂節(jié)奏。
組
織：四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
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三、說學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
聽音樂，按教師要求柔韌放松。
組
織：散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機(jī)
第十二課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握基本體操希望風(fēng)帆第一節(jié)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：希望風(fēng)帆：第1節(jié)，耐力跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主復(fù)習(xí)、展示成果
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出分組要求，指導(dǎo)學(xué)生分組復(fù)習(xí)，巡回糾正動(dòng)作。
3、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。
4、安排耐力跑要求和米數(shù)。
5、講解耐力跑要求和跑步過程中呼吸方法。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在小組長的帶領(lǐng)下，自我選擇復(fù)習(xí)方法，進(jìn)行復(fù)習(xí)。
4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。
5、積極準(zhǔn)備以飽滿的態(tài)度進(jìn)行耐力跑。
6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐勞的精神。
7、全力以赴跑完全程。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、完整和分解示范各節(jié)操，指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看體側(cè)運(yùn)動(dòng)示范，了解完整動(dòng)作。
2、聽口令隨示范模仿分解動(dòng)作，體驗(yàn)節(jié)奏的變化和體側(cè)時(shí)上肢的伸展。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)，相互幫助，鞏固動(dòng)作概念。
4、觀看全身運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作。
5、兩人一組分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
6、聽口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
7、觀看跳躍運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作練習(xí)。
8、聽音樂隨示范進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)音樂節(jié)奏。
組
織：
四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
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三、說說學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組
織：散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機(jī)
第十三課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的學(xué)習(xí)，并能做出示范。
積極參與跳短繩活動(dòng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩
廣播操
學(xué)習(xí)步驟：
一、合作活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。
4、分組比賽，比一比哪一組的總分高。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、聽音樂復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操。
2、提出自主復(fù)習(xí)要求：對(duì)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)
3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生分組過關(guān)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽音樂認(rèn)真復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操廣播操。
2、了解本課學(xué)習(xí)的要求。
3、自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的練習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作。
4、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。
組
織：
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場地器材：操場、錄音機(jī)、短繩每生一根
第十四課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo): 掌握基本的體操
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操《希望風(fēng)帆》
學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景
教師活動(dòng)：
1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》
2.講解方法和要領(lǐng)
3.游戲時(shí)教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題
學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入
2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。
3.注意自身和他人的安全。
組
織：以兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行游戲。** ** ** ** ** ** ** ** ** **
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏
教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作的難點(diǎn)。
3.組織學(xué)生集體和一小隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)。
4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯(cuò)誤
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真看老師的示范動(dòng)作和聽老師的講解
2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動(dòng)作
3.以兩人一小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動(dòng)作。
4.以四人一小組進(jìn)行對(duì)動(dòng)作的改進(jìn)和高。
5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范
組
織：
四列橫隊(duì)進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點(diǎn)進(jìn)行提高練習(xí)
三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我
教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：示范方法并講解要求
組
織：相互幫助并督促完成
場地器材：田徑場
第十五課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)保持正確動(dòng)作姿勢(shì)；樂于向同學(xué)展示一些基本的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
廣播操。
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，鞏固常規(guī)
教師的指導(dǎo)：
1、期初編隊(duì)：四列橫隊(duì)，規(guī)范學(xué)生整隊(duì)的常規(guī)要求。
2、隊(duì)列練習(xí)，提示正確的身體姿勢(shì)。
3、簡要講解課堂常規(guī)，組織學(xué)生進(jìn)行不同的游戲，用游戲來鞏固課堂常規(guī)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的常規(guī)。
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、“比一比，賽一賽誰的姿勢(shì)正確”，進(jìn)行立正、稍息、看齊練習(xí)。
2、游戲“快找伙伴、快快集合”，進(jìn)行集隊(duì)訓(xùn)練。
練習(xí)隊(duì)形： 四路縱隊(duì)：
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二、掌握動(dòng)作
重
點(diǎn)：掌握正確的動(dòng)作
難
點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)與節(jié)奏
教師的指導(dǎo)：
1、組織學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操《希望風(fēng)帆》第4第5節(jié)。
2、講解示范，糾錯(cuò)，并采用多種形式進(jìn)行教學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多種小游戲進(jìn)行調(diào)節(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、聽教師口令隨教師示范練習(xí)廣播操。
2、聽音樂完整動(dòng)作練習(xí)。
3、小組比賽，比一比哪一組做得最好；評(píng)一評(píng)，誰做得最好。
4、游戲調(diào)節(jié)，師生互動(dòng)：槍打
四、高人和矮人、稍息立正。
三、調(diào)整情緒，恢復(fù)身心
教師的指導(dǎo)：
1、組織學(xué)生放松活動(dòng)。
2、注意練習(xí)場地平整，練習(xí)中要針對(duì)學(xué)生的情況適時(shí)放松調(diào)整。
3、小結(jié)與表揚(yáng)。
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、相互合作，相互模仿，愉快放松
2、學(xué)會(huì)在練習(xí)中調(diào)整、放松。選擇平整、無灰塵的場地進(jìn)行練習(xí)。
3、師生評(píng)議，共同小結(jié)。
練習(xí)隊(duì)形：分散圍圈（散點(diǎn)）
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場地與器材：操場，錄音機(jī)
第十六課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)保持正確動(dòng)作姿勢(shì)；樂于向同學(xué)和老師展示一些基本的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
廣播操希望風(fēng)風(fēng)帆
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入、帶動(dòng)氣氛
教師活動(dòng)：教師示范廣播操第四和第五，同時(shí)提出學(xué)習(xí)廣播操的一些要求。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生可以提一些有關(guān)本套操的問題。
組
織：四列橫隊(duì) ************
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二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：個(gè)人掌握技能。
難
點(diǎn)：全班掌握技術(shù)。
教師活動(dòng)：
1.示范學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。
3.呼口令并帶領(lǐng)學(xué)生做。
4.組織小組互練并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象。
2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。
3.兩人一組相互練習(xí)、觀察并糾正錯(cuò)誤。
組
織：以四列橫隊(duì)開始學(xué)習(xí)，再以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)。
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三、提高素質(zhì)、帶動(dòng)自我教師活動(dòng)：
1、示范素質(zhì)練習(xí)的方法。
2、講解方法。
3、組織練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：相互督促完成練習(xí)。
組
織：四列橫隊(duì) ************
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場地器材：籃球場、錄音機(jī)一臺(tái)
第十七課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo): 學(xué)習(xí)并掌握擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作和方法；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)、好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)《希望風(fēng)帆》第五節(jié)第六節(jié)
學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景
教師活動(dòng)：
1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》。2.講解方法和要領(lǐng)。
3.游戲時(shí)教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題。學(xué)生活動(dòng)： 1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入。
2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。
3.注意自身和他人的安全。
組
織：以兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行游戲。**
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二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性。
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏。教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作的難點(diǎn)。3.組織學(xué)生集體和一小隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)。4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯(cuò)誤。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真看老師的示范動(dòng)作和聽老師的講解。2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動(dòng)作。3.以兩人1小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動(dòng)作。4.以四人1小組進(jìn)行對(duì)動(dòng)作的改進(jìn)和提高。5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范。
組
織：四列橫隊(duì)進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點(diǎn)進(jìn)行提高練習(xí)。
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三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我
教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：示范方法并講解要求。組
織：相互幫助并督促完成。場地器材：田徑場
第十八課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo): 學(xué)習(xí)并掌握擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作和方法；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)、好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)《希望風(fēng)帆》第七節(jié)第八節(jié)
一、導(dǎo)入情景
教師活動(dòng)：
1.復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容，教師呼口令。
2.指出存在的問題，通過示范和學(xué)生間的互學(xué)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
3.組織繼續(xù)復(fù)習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的復(fù)習(xí)已學(xué)廣播操。
2相互糾正對(duì)方存在的問題，并相互的學(xué)習(xí)。
組
織：四列橫隊(duì)作完集體練習(xí)后以散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)。
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二、合作探究、掌握技能 重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性。
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏。教師活動(dòng)：
1.示范本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作，講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重難點(diǎn)。
2.組織學(xué)生集體學(xué)習(xí)先跟隨教師的示范練習(xí)，然后跟隨教師的口令練習(xí)。
3.教師巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.以集體的隊(duì)形跟隨教師的示范練習(xí)。
2.學(xué)生以兩人一組進(jìn)行互學(xué)以糾正對(duì)方的存在的錯(cuò)誤動(dòng)作為主。
3.以四人一組進(jìn)行互學(xué)主要是要主動(dòng)的把自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)。
組
織：以學(xué)生散點(diǎn)學(xué)習(xí)為主 **
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三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我
教師活動(dòng)：示范素質(zhì)練習(xí)，講解要領(lǐng)。學(xué)生活動(dòng)：自主積極的投入到練習(xí)當(dāng)中去。組
織：四列橫隊(duì) 場地器材：田徑場
第十九課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解分組要求和活動(dòng)要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。
組
織：2---6人一組，自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
難
點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。
教師活動(dòng)：提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，加以鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動(dòng)合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過相互的了解，進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。
教師活動(dòng)：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)，利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來帶領(lǐng)女生練習(xí)。
2、小組擴(kuò)大，6---8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，利用多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。
3、分小組展示，相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評(píng)）
組
織：自由分散自主組織（確保小組活動(dòng)有安全距離）
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提示，協(xié)助游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示，評(píng)選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。
組
織：自由分散，形式自主
第二十課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲、充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、提出分組游戲要求：在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng)，注意安全。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。
3、全班成六個(gè)自然組，在組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。
組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲
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二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)
重
點(diǎn)：能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。
2、提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。
學(xué)生活動(dòng)：
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤，從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。
2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長，補(bǔ)己之短。
組
織：分組練習(xí)
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場地器材：操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
第二十一課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。
3、兩人一組進(jìn)行熱身游戲：剪刀、石頭、布
4.游戲:蜜蜂采蜜
組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲 *
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二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)
重
點(diǎn)：能在相互幫助中不斷改進(jìn)動(dòng)作，使動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)有力。教師活動(dòng)：
1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組，布置目標(biāo)任務(wù)。
2、巡回觀察、指導(dǎo)，及時(shí)為學(xué)生找出不足。
3、組織學(xué)生交流，觀看，了解不足與改進(jìn)方法。學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自己的伙伴，了解目標(biāo)任務(wù)。
2、合理地利用場地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改進(jìn)自己的動(dòng)作，伙伴間要不斷提示動(dòng)作要求以改進(jìn)動(dòng)作。
3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動(dòng)作，從而找到自己的不足繼續(xù)練習(xí)，進(jìn)一步體驗(yàn)連貫動(dòng)作。組
織：分組練習(xí)
三、展示、評(píng)價(jià)、放松
教師活動(dòng)：提出評(píng)價(jià)要求，組織學(xué)生小組評(píng)比
引導(dǎo)學(xué)生交流評(píng)價(jià)。
組織學(xué)生放松，調(diào)節(jié)身心 學(xué)生活動(dòng)：每小組選出2名學(xué)生參加評(píng)比
根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，合理地對(duì)展示的同學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)
由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。組
織：圍坐在沙坑邊
場地器材：操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
第二十二課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互幫助下練習(xí)各種平衡動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：技巧 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。
3、分組游戲：射擊（躲閃的同學(xué)必須兩人手拉手一起躲閃）組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲 *
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二、互幫互學(xué)，掌握平衡
重
點(diǎn)：在相互幫助下掌握幾種保持身體平衡的動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1、講解示范“燕式平衡”，組織學(xué)生模仿練習(xí)。
2、講解示范“肩肘倒立”，組織學(xué)生模仿練習(xí)
3、組織學(xué)生交流。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看示范，了解動(dòng)作要點(diǎn)。
2、找一個(gè)伙伴進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，相互幫助糾正動(dòng)作，熟練動(dòng)作。
3、認(rèn)真觀看肩肘倒立示范，了解平衡的訣竅。
4、四人一組進(jìn)行分組練習(xí)，掌握平衡的決竅，體驗(yàn)倒立的技巧。
5、分組展示動(dòng)作，評(píng)一評(píng)誰是最好的。組
織：分組練習(xí)
三、拓展延伸，展示自我 教師活動(dòng)：
1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試各種平衡動(dòng)作，提出安全要求。
2、鼓勵(lì)學(xué)生大膽地展示自我，參與交流。
3、組織學(xué)生聽音樂放松。學(xué)生活動(dòng)：
1、自主結(jié)合成小組，在保證安全的前提下嘗試各種平衡動(dòng)作，體驗(yàn)創(chuàng)新的樂趣。
2、積極地參與交流，把自己的平衡動(dòng)作展示給大家看。
3、隨放松同學(xué)聽音樂進(jìn)行放松，平穩(wěn)情緒。組
織：分組分散、集體練習(xí)場地器材：墊子、操場、錄音機(jī)
第二十三課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體操練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：技巧組合動(dòng)作 學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)，挺拔身姿 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組展示隊(duì)列練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在組長的組織下進(jìn)行各種隊(duì)列練習(xí)，體驗(yàn)挺拔的動(dòng)作要求。
3、分組展示。
組
織：四列橫隊(duì)、分組練習(xí)*
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二、技巧組合，鍛煉形體 重
點(diǎn)：體操動(dòng)作的姿態(tài)美 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生自主分組，提出練習(xí)內(nèi)容與要求，分組練習(xí)。
2、講解示范技巧組合動(dòng)作，組織學(xué)生分組體驗(yàn)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提出的練習(xí)的內(nèi)容和要求在組長的組織下進(jìn)行 練習(xí)。
2、認(rèn)真觀看示范，了解組合動(dòng)作與上學(xué)期所學(xué)組合動(dòng)作的不同之處，在組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真體驗(yàn)動(dòng)作，把組合動(dòng)作做得連貫、協(xié)調(diào)。組
織：分組練習(xí)
三、拓展延伸，展示自我 教師活動(dòng)：
1、鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試根據(jù)自己的動(dòng)作重新編排技巧組合動(dòng)作（要求要有肩肘倒立動(dòng)作）。
2、鼓勵(lì)學(xué)生大膽地展示自我，參與交流。
學(xué)生活動(dòng)：
1、根據(jù)自己的動(dòng)作掌握情況把動(dòng)作重新編排，嘗試新的組合動(dòng)作。
2、積極地參與交流，把自己組合動(dòng)作展示給大家看。
組
織：分組分散、集體練習(xí)場地器材：墊子、操場
第二十四課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出分組游戲要求：在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng)，注意安全。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。
3、全班成六個(gè)自然組，在組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲
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二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)
重
點(diǎn)：完整動(dòng)作的練習(xí)，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：
1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。
2、提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。學(xué)生活動(dòng)：
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤，從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。
2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長，補(bǔ)己之短。組
織：分組練習(xí)
場地器材：操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只
第二十五課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、組織學(xué)生模仿律動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作 教師活動(dòng)：
1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對(duì)學(xué)生的練習(xí)作評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢(shì)的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時(shí)間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個(gè)組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。組
織：自主分散，小組集中
三、自主游戲，體驗(yàn)快樂 教師活動(dòng)：
1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個(gè)樹樁、一條小河、一面小旗、一個(gè)小山坡，小旗在終點(diǎn)。
2、組織學(xué)生布置場地。
3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場地上游戲的快樂。
4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？ 學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。
2、每個(gè)小組按商量的要求布置好場地。
3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個(gè)小組交流，然后每個(gè)小組派代表交流，并回收器材。組
織：分組游戲
** ** *** *** ** ** ** ** ** ** ** ** *** ** 場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩
第二十六課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩、耐久跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、提出要求，組織柔韌練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、合作跳長繩，感受練習(xí)的持久性 教師活動(dòng)：
1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長繩，每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。
3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。組
織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗(yàn)有氧練習(xí)教師活動(dòng)：
1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。學(xué)生活動(dòng)：
1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組
織：分組自主活動(dòng)
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩
第二十七課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動(dòng)中體驗(yàn)小組合作，共同完成任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩、踢毽子 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅 學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組合作，自主練習(xí)踢毽子 教師活動(dòng)：
1、布置每個(gè)小組的分組練習(xí)要求。
2、巡視指導(dǎo)，督促練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師布置的要求分組練習(xí)：小組中二個(gè)踢單毽、二個(gè)踢盤踢、兩個(gè)對(duì)踢。
2、分組比賽，比一比哪個(gè)小組得分多，比賽中按單毽、盤踢、對(duì)踢進(jìn)行，不參加比賽的同學(xué)做裁判。
組
織：自主分散，集中比賽
三、小組合作，自主練習(xí)跳短繩 教師活動(dòng)：
1、提出練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
2、組織學(xué)生比賽。
3、組織學(xué)生自評(píng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真按老師布置的要求進(jìn)行練習(xí)：一個(gè)單跳，一個(gè)向后跳，一個(gè)向前交叉跳，一個(gè)向后交叉跳，一個(gè)單足跳，一個(gè)雙飛，小組合理安排進(jìn)行練習(xí)。
2、參加比賽，爭取好成績。
3、對(duì)自己一小組的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。組
織：分散練習(xí)，集中比賽 場地器材：操場、短繩、毽子
第二十八課
學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、分組活動(dòng)，充分準(zhǔn)備 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組跳長繩。
3、組織學(xué)生自己做柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)：跳長繩
4、自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)。組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、磨練意志，認(rèn)真考核 教師活動(dòng)：
1、講解考核方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
2、組織學(xué)生分組考核。
3、記錄考核成績，進(jìn)行講評(píng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真了解考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。
2、六人一組進(jìn)行考核，努力爭取好成績。
3、記錄考核成績，了解班級(jí)整體考核情況。組
織：
* * * * * * 1 2 3 4 5 6 ********* ********* ********* ********* * * * * * * 1 2 3 4 5 6 ********* ********* ********* ********* * * * * * * 1 2 3 4 5 6 ********* ********* ********* ********* 場地器材：操場、標(biāo)志
第二十九課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩、耐久跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、提出要求，組織柔韌練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、合作跳長繩，感受練習(xí)的持久性 教師活動(dòng)：
1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長繩，每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。
3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。組
織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗(yàn)有氧練習(xí)教師活動(dòng)：
1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。學(xué)生活動(dòng)：
1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組
織：分組自主活動(dòng)
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩
第三十課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)與伙伴合作的方法，掌握合作跑的要領(lǐng)，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)探索精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：合作跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、分成兩在組進(jìn)行射擊游戲，初步體驗(yàn)在圈中手拉手跑及躲閃球的方法。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組探究，熟練技能 教師活動(dòng)：
1、引導(dǎo)學(xué)生講述小火車跑游戲方法和規(guī)則。
2、組織學(xué)生游戲，嘗試縱隊(duì)合作跑。
3、引導(dǎo)學(xué)生嘗試兩人三足跑游戲，并組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
4、啟發(fā)學(xué)生大膽探索不同形式的合作跑方法，并組織展示。
5、啟發(fā)學(xué)生放松，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、根據(jù)老師的提示概括出小火車跑的游戲規(guī)則方法，并積極地參與游戲，體驗(yàn)縱隊(duì)合作跑的方法。
2、在老師的引導(dǎo)下與小伙伴一起嘗試兩人三足跑，體驗(yàn)橫隊(duì)合作跑的方法。
3、在小組長的帶領(lǐng)下嘗試探索不同的合作跑的方法，并積極地參加展示。
4、在老師的啟發(fā)下進(jìn)行放松，積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。組
織：分組比賽，分散活動(dòng)。
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場地器材：操場、繩子
第三十一課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、積極游戲，你追我趕
重
點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難
點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕 松協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。組
織：
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
第三十二課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：多種游戲 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、繼續(xù)體驗(yàn)向右轉(zhuǎn)走的隊(duì)列要求。
3、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。組
織：四列橫隊(duì)、分組游戲
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二、小組探究，熟練技能
重
點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：
1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。
2、分成六組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。組
織：分組游戲
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三、延伸拓展、展示才能 教師活動(dòng)：
1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動(dòng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組
織：按指定地點(diǎn)分散： 場地器材：操場、足球六只、（自主游戲器材由學(xué)生自定）
第三十三課
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球 學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能
重
點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。
難
點(diǎn)：能隨來球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做正確。教師活動(dòng)：
1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。組
織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創(chuàng)編游戲 教師活動(dòng)：
1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組
織： 游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定
放松時(shí)全班散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機(jī)、小排球39個(gè)
第三十四課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo): 在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力；培養(yǎng)學(xué)生跳躍能力的提高。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑、蹲距式跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規(guī)則。
2.請(qǐng)同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。
3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4.教師組織進(jìn)行游戲。
5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。
3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
組
織：以四列橫隊(duì)完成游戲 ******** ******** ******** ******** ******** ******** ******** ********
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：學(xué)會(huì)起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收腹。
難
點(diǎn)：助跑和起跳的連接。
教師活動(dòng)：
1.請(qǐng)同學(xué)展示已學(xué)過的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀察動(dòng)作的順序性。
2.組織學(xué)生進(jìn)行上一步的起跳的練習(xí)要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。
3.進(jìn)行上三步的起跳練習(xí)并進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)讓學(xué)生找一個(gè)同伴一起練習(xí)。
4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳練習(xí)。并兩人一組的互學(xué)練習(xí)，通過互學(xué)以提高技術(shù)動(dòng)作。教師巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的展示。
2.根據(jù)已有的知識(shí)進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評(píng)。
3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把動(dòng)作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動(dòng)作。
組
織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)。
場地器材： 沙坑
第三十五課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組
織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重
點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。難
點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。組
織：
散點(diǎn)
** ** ** ** ** *** ** ** ** ** ** ** 場地器材：
籃球場一片、籃球20個(gè)
第三十六課
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組
織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重
點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。難
點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。組
織：
散點(diǎn)
** ** ** ** ** *** ** ** ** ** ** ** 場地器材：
籃球場一片、籃球20個(gè)
第三篇：六年級(jí)上冊(cè)體育教案
小學(xué)六年級(jí)體育教案
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以“學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中落實(shí)基本的技術(shù)和技能教學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極性和實(shí)際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標(biāo)準(zhǔn)要求，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識(shí)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為終身體育和全民健身計(jì)劃的實(shí)施奠定了基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，為學(xué)生更好的適應(yīng)社會(huì)和健康成長奠定基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
六年級(jí)人數(shù)不多，存在較大差異，身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同。要求教師嚴(yán)格教學(xué)、精心組織，爭取因地制宜，因材施教，讓學(xué)生健康、活潑地生活在一個(gè)溫馨的集體中，同時(shí)，六年級(jí)處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實(shí)際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設(shè)趣味性項(xiàng)目，球類項(xiàng)目以及自主活動(dòng)等），提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
三、教材分析
全期教材內(nèi)容包括
（一）、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識(shí)
（二）、運(yùn)動(dòng)技能
（三）、身體健康
（四）、心理健康。教材內(nèi)容較多，其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)以課堂講授為主，并適當(dāng)運(yùn)用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)方法、運(yùn)動(dòng)技能技巧，讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習(xí)慣，達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。
四、教學(xué)資源開發(fā)
教學(xué)計(jì)劃在實(shí)施過程中，需要具備一定的體育場地和體育器材和設(shè)施，但是學(xué)校的體育資源有限，這就需要教師根據(jù)實(shí)際情況，修舊利廢，因地制宜地利用場地器材，爭取達(dá)到較好的教學(xué)效果。
五、教學(xué)措施
1、在教學(xué)過程中嚴(yán)格把守基礎(chǔ)技術(shù)和技能教學(xué)，注意體育理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生認(rèn)識(shí)體育，喜歡體育，參與體育，享受快樂體育。
2、在自主活動(dòng)環(huán)節(jié)上，激發(fā)學(xué)生自主參與與學(xué)習(xí)的積極性，允許學(xué)生在“安全第一，健康第一”的前提下，選擇自己喜愛的項(xiàng)目，提倡創(chuàng)新理念。
3、注重對(duì)學(xué)生思想品德教育，不但抓學(xué)生身體鍛煉，促進(jìn)身體健康，更要抓學(xué)生的心理健康和培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
六、教學(xué)目的任務(wù)
1、目的：堅(jiān)持“健康第一”，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，重視學(xué)生的主體地位，面向每一個(gè)學(xué)生，確保每一個(gè)學(xué)生受益，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛力，盡量挖掘和培養(yǎng)體育型人才。
2、任務(wù)：
①全面鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生健康的體格，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。
②掌握一定的體育基礎(chǔ)知識(shí)，讓學(xué)生了解體育的目的任務(wù)，積極參加體育活動(dòng)。擇優(yōu)、培中、輔差，科學(xué)選材、組建田徑訓(xùn)練隊(duì)伍。
③對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，陶冶“美”的情操，塑造學(xué)生的文明形象，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和愛國主義精神。
七、教學(xué)進(jìn)度及內(nèi)容課時(shí)分配
1、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識(shí)
4課時(shí)
2、球類運(yùn)動(dòng)、地域性運(yùn)動(dòng)
8課時(shí)
3、體操
4課時(shí)
4、跑、跳、投
16課時(shí)
5、游戲
6課時(shí)
6、武術(shù)
4課時(shí) 7機(jī)動(dòng)
5課時(shí)
八、總結(jié)及反思
每節(jié)體育課后，體育教師把課堂感受及應(yīng)注意的問題、經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)加以綜合、總結(jié)，以提高自身的教學(xué)水平，爭取達(dá)到理想的教學(xué)效果。
第1課時(shí)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解排球運(yùn)動(dòng)的概況，知道排球比賽的簡單規(guī)則，并能對(duì)排球運(yùn)動(dòng)感興趣，能認(rèn)真地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：體育常識(shí)：排球。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：排球運(yùn)動(dòng)的簡單規(guī)則。學(xué)習(xí)過程：
一、故事導(dǎo)入，了解排球運(yùn)動(dòng)的概況。
導(dǎo)入故事，介紹排球運(yùn)動(dòng)的起源：1895年美國人威廉.摩根從海灘上漁民的架起漁網(wǎng)的拋球游戲設(shè)計(jì)出了最初的排球，最初的排球是16人制，四人一排，故稱排球，后又改為9人制，直到五十年代改為6人制。
二、師生互動(dòng)，學(xué)習(xí)排球的簡單規(guī)則。
學(xué)生知道的由學(xué)生介紹，學(xué)生不知道的由老師來補(bǔ)充，相互的交 流來學(xué)習(xí)掌握排球的簡單規(guī)則。
場地：長18米，寬9米，網(wǎng)高男2、43米，女2、24米。球在本方中最多能擊三次。一人不得連續(xù)擊球兩次。每場比賽采用五局三勝或三局兩勝制，每局以25分制。發(fā)球需站在端線后面，采用每球得分制。
三、明星介紹，了解中國女排的輝煌。
通過幾位排壇明星的介紹讓學(xué)生了解我國女排輝煌的五連冠。袁偉民：江蘇蘇州人，我國排球高級(jí)教練員，現(xiàn)為國家體育總局局長，曾是我國優(yōu)秀男排運(yùn)動(dòng)員，后擔(dān)任我國女排主教練，并帶領(lǐng)我國女排
多次獲世界冠軍。
郎平：北京人，我國女排主扣手，被排壇譽(yù)為“世界三名強(qiáng)扣手之一”，享有“鐵榔頭”稱號(hào)。后又擔(dān)任過我國國家隊(duì)女排主教練。孫晉芳：江蘇蘇州人，同是優(yōu)秀女排隊(duì)員，號(hào)稱“最佳二傳手”，現(xiàn)任江蘇省體委副主任。女排的輝煌：五連冠。
1981年第三屆世界杯女子排球賽。1982年第九屆世界女子排球錦標(biāo)賽。1984年第二十三屆奧運(yùn)會(huì)女子排球比賽。1985年第四屆世界杯女子排球比賽。1986年第十屆世界排球錦標(biāo)賽。教學(xué)反思：
第 2課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。積極參與游戲活動(dòng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲
廣播操 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)。
2、組織學(xué)生游戲。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班學(xué)生分成六組大漁網(wǎng)游戲，比一比哪一組用的時(shí)間最短。
3、在小組長的帶領(lǐng)下做出三種以上的柔韌練習(xí)方法。
組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、小組學(xué)練，互幫互助
教師活動(dòng)：
1、提出分組練習(xí)的隊(duì)列內(nèi)容和要求。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、檢驗(yàn)各小組的練習(xí)成果。
4、提出復(fù)習(xí)廣播操的要求。
5、組織學(xué)生合作復(fù)習(xí)廣播操，個(gè)別指導(dǎo)糾正動(dòng)作。
6、組織學(xué)生小組廣播操展示、評(píng)比。
學(xué)生活動(dòng)：
1、知道分組練習(xí)的隊(duì)列是齊步走，立定、看齊。練習(xí)的要求是動(dòng)作到位、規(guī)范、有精神。
2、分六組進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)中不斷改正動(dòng)作。
3、積極認(rèn)真地展示小組練習(xí)成果。
4、了解廣播操的復(fù)習(xí)要求，認(rèn)真地進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)，把動(dòng)作做到位，做正確。
5、積極參加廣播操比賽，努力爭取最好表現(xiàn)。并積極參與評(píng)比。教學(xué)反思：
第3課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。
積極參與跳長繩活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩
廣播操 學(xué)習(xí)步驟：
一、小組活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量
教師活動(dòng)：
1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生分組過關(guān)。學(xué)生活動(dòng)：
1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。
2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量，反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。
3、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。教學(xué)反思：
第 4課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。積極參與踢毽活動(dòng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽
廣播操 學(xué)習(xí)步驟：
一、合作活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)踢毽練習(xí)：單毽、雙踢、兩人對(duì)踢等
4、定時(shí)比賽，看一看哪一組得分多。
二、自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、聽音樂復(fù)習(xí)準(zhǔn)備操到第五節(jié)。
2、提出自主復(fù)習(xí)要求：對(duì)六、七兩節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，特別是第六節(jié)。
3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生分組過關(guān)。
5、聽音樂組織學(xué)生全套復(fù)習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽音樂認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備操到第五節(jié)廣播操。
2、了解本課學(xué)習(xí)的要求。
3、自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的練習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作。
4、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。
5、聽音樂認(rèn)真復(fù)習(xí)全套廣播操。教學(xué)反思：
第 5課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲
自然地形跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。
3、組織學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒要求，鞏固學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。
4、提出分組要求，組織學(xué)生分組游戲。（由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。）
5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。
3、全班圍成一個(gè)圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。
4、全班分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴(kuò)大活動(dòng)的比例。
5、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。
二、自主選組，自主練習(xí)
教師活動(dòng)：
1、講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長；縱隊(duì)排好，組長在前。）組織學(xué)生分組。
2、提出自然地形跑的要求：（組員聽從組長，組長履行職責(zé)；合理選擇場地和速度；合理控制路程；注意跑時(shí)紀(jì)律；注意呼吸，輕松自然；時(shí)間由老師控制。）
3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。
4、向小組長了解每一組的完成情況。
5、組織學(xué)生柔韌放松。
6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊(duì)。
2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不同地形的跑步動(dòng)作。
4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。
5、聽口令進(jìn)行柔韌放松。
6、認(rèn)真聽，積極參與講。教學(xué)反思：
第 6課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
二、黃河長江練反應(yīng)
教師活動(dòng)：
1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。
三、繞物接力練奔跑
教師活動(dòng)：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng)：
利。教學(xué)反思：
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝
第 7課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。
二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功
教師活動(dòng)：
1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個(gè)小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比
賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。教學(xué)反思：
第 8課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。
發(fā)展跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，充分熱身 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、小組長帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí)，做到動(dòng)作正確、有精神。
3、積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動(dòng)，并按老師提示的信號(hào)做動(dòng)作，聽到停后立即靜止，聽到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，進(jìn)行踢腿和加速跑練習(xí)。
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、通過講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。
2、請(qǐng)一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳
接棒的方法，提示動(dòng)作要點(diǎn)。
3、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接棒，并指導(dǎo)小組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，為學(xué)生作好裁判。
5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢(shì)和不足。
學(xué)生活動(dòng)：
1、了解傳接棒的重要性，仔細(xì)觀察了解動(dòng)作過程，認(rèn)真聽明動(dòng)作要求，初步建立動(dòng)作印象。
2、帶著問題在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí)，提高動(dòng)作的熟練性的同時(shí)能找到最適宜自己的傳接棒方法。
3、積極參加比賽，為自己一小組爭得榮譽(yù)。
4、積極參與點(diǎn)評(píng)，說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢(shì)和不足。
組
織： 小組均勻分配各人的站位 教學(xué)反思：
第 9課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組合作學(xué)習(xí)中掌握韻律舞蹈的基本動(dòng)作。
提高學(xué)生表現(xiàn)美的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞：我把祖愛在心上 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣 教師活動(dòng)：
1、師生問好。
2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3、組織學(xué)生看光碟練習(xí)手指操活躍情緒。學(xué)生活動(dòng)：
1、師生問好。
2、了解本課學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞
3、跟光碟聽音樂進(jìn)行手指操練習(xí)。組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、模仿練習(xí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、播放光碟，讓學(xué)生了解整個(gè)動(dòng)作過程。
2、組織學(xué)生分組，找到合作伙伴。
3、組織學(xué)生模仿練習(xí)，體驗(yàn)基本動(dòng)作。
4、組織學(xué)生分組表演，熟練動(dòng)作，體驗(yàn)音樂的節(jié)奏。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看光碟，了解全套動(dòng)作。
2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。
3、聽音樂，跟光碟進(jìn)行模仿練習(xí)，體驗(yàn)各個(gè)動(dòng)作，熟悉整套動(dòng)作的過程。
4、分小組練習(xí)后再進(jìn)行分組模仿表演。教學(xué)反思：
第 10課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互鼓勵(lì)中自信地完成考核任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米跑（考核）學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)，充分熱身
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)（自己選擇活動(dòng)內(nèi)容，活動(dòng)時(shí)間十分鐘，充分活動(dòng)，注意安全）。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、了解準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，自主地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，把上下肢充分活動(dòng)開，檢查好鞋子、服裝。
二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考
教師活動(dòng)：
1、講解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行考核。
3、統(tǒng)計(jì)成績，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真了解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹立信心。
2、兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核二次，努力跑出自己的最好成績。
3、記錄成績，了解班級(jí)的整體考核情況。
課后小結(jié)：50米考試成績令人擔(dān)憂.四個(gè)班級(jí)男女同學(xué)跑及格的了了無幾.可見學(xué)生的短跑還是比較薄弱的.有待加強(qiáng)。
教學(xué)反思：
第 11時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)中體驗(yàn)出投擲壘球的快速揮臂動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：投擲壘球
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)，充分熱身
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生游戲：老鷹和小雞
3、組織學(xué)生兩人一組活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班分成六個(gè)小組進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)。
3、兩個(gè)人一組進(jìn)行互推、壓肩、互背練習(xí)。組
織：六列橫隊(duì)、自主分散
二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考
教師活動(dòng)：
1、提出要求，組織學(xué)生集體練習(xí)原地側(cè)向投擲動(dòng)作。
2、組織學(xué)生一個(gè)個(gè)過關(guān)。
3、示范上步投擲動(dòng)作，提出要求后組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師的要求和信號(hào)進(jìn)行投擲練習(xí)。
2、一個(gè)個(gè)進(jìn)行投擲，了解自己的投擲情況。
3、按老師提出的要求，進(jìn)行上步投擲壘球。教學(xué)反思：
第 12課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互鼓勵(lì)中自信地完成考核任務(wù)，培養(yǎng)進(jìn)取精神，提高奔跑能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：10米*4（考核）學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)，充分熱身
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生分成三組進(jìn)行跳橡皮筋，巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
3、提高關(guān)節(jié)活動(dòng)要求，組織學(xué)生分組活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、全班分成三大組進(jìn)行活動(dòng)，在相互的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)跳橡皮筋的簡單 動(dòng)作。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)、快速跑等練習(xí)。組
織：六列橫隊(duì)、自主分散
二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考
教師活動(dòng)：
1、講解10米*4的考核方法、考核標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)學(xué)生努力進(jìn)取。
2、組織學(xué)生進(jìn)行考核。
3、統(tǒng)計(jì)成績，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真了解10米*4跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹立信
心。
2、兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核一至兩次，努力跑出自己的最好成績。
3、記錄成績，了解班級(jí)的整體考核情況。組
織： 分組考核 教學(xué)反思：
第 13課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作，進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：墊球 學(xué)習(xí)步驟：
一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。
組
織：六列橫隊(duì)、自主分散
二、合作學(xué)練，熟練動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、提出練習(xí)的要求，巡回指導(dǎo)。
2、組織學(xué)生墊球小比賽：看一看誰的球最晚停下來。
3、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。
4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽，采用五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進(jìn)行。
5、總結(jié)比賽情況，及墊球中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師的要求取球，進(jìn)行自墊球練習(xí)，體驗(yàn)正確的連續(xù)的墊球動(dòng)作。
2、認(rèn)真對(duì)待比賽，看一看自己最多能墊幾個(gè)球。
3、找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。
4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí)，體驗(yàn)相互間的配合，為墊球比賽作好準(zhǔn)備。
5、積極參與墊球比賽，體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動(dòng)。
6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。組
織： 分組分散
課后小結(jié)：本節(jié)課主要訓(xùn)練同學(xué)的靈敏性.四班和二班同學(xué)的參與性都比較積極.唯一遺憾的是各班女生的完成質(zhì)量不是很好.可能和平常的活動(dòng)量有關(guān).所以經(jīng)后應(yīng)對(duì)女生多作一些要求。教學(xué)反思：
第 14課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作，進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球：小比賽 學(xué)習(xí)步驟：
一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、各小組聽音樂過關(guān)練習(xí)。
4、按老師的要求，快速地進(jìn)行跳短繩練習(xí)。組
織：六列橫隊(duì)、自主分散
二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)自墊球、自傳球，熟悉球性。
2、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊球。
3、組織學(xué)生分成六組，進(jìn)行相互間的配合練習(xí)。
4、提出要求，把學(xué)生分成三大組六小組進(jìn)行比賽。
5、了解比賽的情況，總結(jié)比賽中出現(xiàn)的情況。
學(xué)生活動(dòng)：
1、每個(gè)學(xué)生取球后完成自墊球50個(gè)，自傳球20個(gè)，熟
悉球性。
2、兩人一組進(jìn)行對(duì)墊或?qū)骶毩?xí)，盡力墊起對(duì)方的來球。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組內(nèi)的相互配合練習(xí)，體驗(yàn)相互間的配合，為比賽作準(zhǔn)備。
4、了解比賽的分組要求，了解簡單的比賽方法和規(guī)則，積極在參與比賽。
5、說一說小組比賽情況，并從老師的總結(jié)中了解存在的問題。組
織： 分組分散 教學(xué)反思：
第 15課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂，并在合作學(xué)習(xí)中掌握跳橡皮筋的三個(gè)基本動(dòng)作，積極參與表演。學(xué)習(xí)內(nèi)容：橡皮筋 學(xué)習(xí)步驟：
一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、分成男女生兩大組進(jìn)行三次游戲，比出勝負(fù)，充分地活動(dòng)開。
組
織：六列橫隊(duì)、自主分散
二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、在學(xué)生的合作下，講解示范跳橡皮筋的三個(gè)基本動(dòng)作及在跳時(shí)的跑動(dòng)動(dòng)作。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，并觀察各小組的掌握情況。
3、組織學(xué)生參與展示，并作評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看老師的示范，了解三個(gè)基本動(dòng)作的方法以及
在練習(xí)時(shí)的跑動(dòng)路線，知道這三個(gè)基本動(dòng)作主要以纏和繞為主。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行一個(gè)一個(gè)動(dòng)作練習(xí)，相互間要互幫互助，做到一個(gè)個(gè)過關(guān)，特別是女生要帶動(dòng)男生做好動(dòng)作，在掌握基本動(dòng)作后開展多種形式的練習(xí)熟練動(dòng)作，熟練跑動(dòng)的路線。
3、根據(jù)自己一小組的練習(xí)情況，選擇其中的一種或幾種進(jìn)行展示，努力表現(xiàn)出自己的好水平。組
織：教學(xué)反思：
分組分散
第 16課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解排球的發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)中撐握一定的發(fā)球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球：發(fā)球 學(xué)習(xí)步驟：
一、積極準(zhǔn)備，充分活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，并進(jìn)行步法移動(dòng)。組
織：六列橫隊(duì)、自主分散
二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動(dòng)作。
2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動(dòng)作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的揮動(dòng)動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用，總結(jié)掌握情況。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在規(guī)定的地點(diǎn)自己體驗(yàn)發(fā)球動(dòng)作，嘗試著把球擊出。
2、認(rèn)真觀看老師的示范，了解動(dòng)作的要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動(dòng)。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動(dòng)作，進(jìn)一步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
4、積極參加小組比賽，在實(shí)際的比賽中體驗(yàn)發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標(biāo)。
5、認(rèn)真聽老師總結(jié)，對(duì)照總結(jié)了解自己的差距。組
織： 分組分散 教學(xué)反思：
第 17課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：較好地運(yùn)用已掌握的小排球傳球、墊球技術(shù)進(jìn)行小比賽，并能在比賽中體驗(yàn)合作的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球：小比賽 學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)，充分熱身
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、根據(jù)自己的情況找到練習(xí)伙伴進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)。組
織：六列橫隊(duì)、自主分散
二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生分組練習(xí)，體驗(yàn)相互間的配合。
2、組織學(xué)生分組比賽，在比賽中靈活地運(yùn)用各種已學(xué)過的動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)行總結(jié)，了解在比賽中存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：
1、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳、墊球的配合，體驗(yàn)相互間的默契配合。
2、分成三大組六小組進(jìn)行比賽，并能在比賽中積極在運(yùn)用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
3、積極地發(fā)表自己的見解，說出在比賽中存在的問題，努找到解決的辦法。教學(xué)反思：
第 18課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重
點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難
點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。教學(xué)反思：
第 19課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球 學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、小組探究，熟練技能 重
點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作。難
點(diǎn)：伙伴間的默契配合。
教師活動(dòng)：
1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)（A80個(gè)、B60個(gè)、C40個(gè)）自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作，體驗(yàn)相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。組
織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對(duì)抗
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官悾诒荣愔惺炀毤寄?，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。教學(xué)反思：
第 20課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作進(jìn)一步掌握墊球動(dòng)作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球 學(xué)習(xí)步驟：
一、小組游戲、熟悉球性 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，提示安全要求。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走
3、分組游戲：射擊 組
織：六列橫隊(duì)、自由分散
二、合作學(xué)習(xí)，熟練動(dòng)作 重
點(diǎn)：墊球的到位。難
點(diǎn)：相互間的配合。教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生輔助練習(xí)。
2、提出練習(xí)的安全要求和動(dòng)作要求，組織學(xué)生分組練習(xí)
3、組織學(xué)生分組比賽
學(xué)生活動(dòng)：
1、自主地采用多種方法進(jìn)行各種墊球練習(xí)。
2、兩三人一組進(jìn)行墊球的配合練習(xí)，在小組配合有了一定的基礎(chǔ)后把小組擴(kuò)大到四五人一組進(jìn)行配合練習(xí)。
3、按老師提出的要求分組進(jìn)行排球比賽，體驗(yàn)相互間的配合及臨場
的應(yīng)變能力。
4、針對(duì)比賽進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。組
織：分組練習(xí)教學(xué)反思：
第 21課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，注意安全。學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。
3、全班分兩組進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲，積極地參與游戲活動(dòng)，充分活動(dòng)開。
組
織：六列橫隊(duì)、分組游戲
二、合作探究，改進(jìn)技術(shù)
重
點(diǎn)：加快助跑速度，改進(jìn)起跳后的空中動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容易出現(xiàn)的不足，以及練習(xí)時(shí)的安全要求。
2、提出合作分組的要求，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。學(xué)生活動(dòng)：
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤，從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。
2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。
3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長，補(bǔ)己之短。組
織：分組練習(xí)教學(xué)反思：
第 22 課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能安全地進(jìn)行分組活動(dòng)，并能在活動(dòng)中不斷改進(jìn)投擲動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn) 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。
3、提出要求，組織學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到有精神，動(dòng)作到位。
3、分兩組進(jìn)行游戲：射擊，在游戲中體驗(yàn)合作、體驗(yàn)躲閃、體驗(yàn)投準(zhǔn)。
4、兩人一組，自編徒手操，充分活動(dòng)肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。組
織：六列橫隊(duì)、分組練習(xí)
二、分組練習(xí)，各展其能
重
點(diǎn)：不同投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。教師活動(dòng)：
1、布置學(xué)生取出器材。
2、針對(duì)不同的器材講解不同的練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)。
3、提出安全要求和分組練習(xí)時(shí)和要求，組織學(xué)生分組循環(huán)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求分組取出不同的練習(xí)器材。
2、認(rèn)真觀看，仔細(xì)聽取各組練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)，了解不的的練習(xí)
內(nèi)容和要求。
3、在小組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行分組練習(xí)，體驗(yàn)不同的姿勢(shì)的拋排球、不同方法的沙包擲準(zhǔn)、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠(yuǎn)度的投繩結(jié)，并在自己最擅長的練習(xí)項(xiàng)目上得高分。
4、分小組總結(jié)交流。教學(xué)反思：
第 23課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動(dòng)。組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、小組學(xué)練，互幫互助
教師活動(dòng)：
1、提出分組練習(xí)要求：互幫互助，整體提高。
2、組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，積極參與學(xué)生的練習(xí)中，不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。
3、組織小組比賽，分享進(jìn)步的快樂。
4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)“8”字跳長繩的跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。
3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現(xiàn)
出良好的互助風(fēng)氣。
4、積極交流，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。教學(xué)反思：
第 24課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)合作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、組織學(xué)生模仿律動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作
教師活動(dòng)：
1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對(duì)學(xué)生的練習(xí)作評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢(shì)的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時(shí)間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個(gè)組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。組
織：自主分散，小組集中
三、自主游戲，體驗(yàn)快樂
教師活動(dòng)：
1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個(gè)樹樁、一條小河、一面小旗、一個(gè)小山坡，小旗在終點(diǎn)。
2、組織學(xué)生布置場地。
3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場地上游戲的快樂。
4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。
2、每個(gè)小組按商量的要求布置好場地。
3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個(gè)小組交流，然后每個(gè)小組派代表交流，并回收器材。教學(xué)反思：
第四篇：蘇教版六年級(jí)上冊(cè)體育教案
第一課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 與同伴一起發(fā)展投擲能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手向前、向后拋實(shí)心球 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。
2.教師參與到游戲中去調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。
3.同時(shí)教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時(shí)糾正游戲中存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：
1.理解和掌握游戲的方法。
2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂的完成游戲。組
織：以園形的隊(duì)形完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫
難
點(diǎn)：出手速度快的拋球動(dòng)作 教師活動(dòng)：
1.教師組織進(jìn)行肩部的活動(dòng)。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán) 來活動(dòng)。
2.進(jìn)行動(dòng)作的講解并示范方法。
3.提示實(shí)心球練習(xí)時(shí)紀(jì)律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對(duì)技術(shù)的掌握。
5.一個(gè)接一個(gè)的的順序進(jìn)行練習(xí)。通過此方法提高學(xué)生的成績。學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。
2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全。
3.在做個(gè)體的練習(xí)時(shí)盡全力的練習(xí)，提高自己的實(shí)心球的成績。
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：教師組織放松練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。
組
織：四列橫隊(duì)
第二課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操，感受韻律節(jié)奏感。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律繩操
學(xué)習(xí)步驟：
一、分組游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、集隊(duì)，了解出席情況，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)：四路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、組織學(xué)生分組游戲：射擊
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令按要求，認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求。
3、分成四組進(jìn)行游戲，靈活地躲閃，準(zhǔn)確的拋擲，充 分活動(dòng)肢節(jié)。
組 織：四列橫隊(duì)、分組
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重 點(diǎn)：繩操的前三節(jié)動(dòng)作。
難 點(diǎn)：動(dòng)作正確，較熟練地跟上節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1、示范第一節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、示范第二節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
3、示范第三節(jié)動(dòng)作，并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
4、組織學(xué)生聽音樂，隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)前三節(jié)。
5、提出要求，組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。
6、聽音樂集體復(fù)習(xí)前三節(jié)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真模仿第一節(jié)動(dòng)作，體驗(yàn)上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2、隨示范模仿第二節(jié)動(dòng)作。
3、隨示范聽口令模仿第三節(jié)動(dòng)作。
4、隨示范，聽音樂初步嘗試連貫動(dòng)作。
5、按老師提出的要求，在小組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動(dòng)作，把動(dòng)作練習(xí)得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)操。
組 織： 四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
三、說說學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動(dòng)：１：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng)：１：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
２：聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組 織：散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機(jī)
第三課時(shí) 學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力 學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、黃河長江練反應(yīng) 教師活動(dòng)：
1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。
4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組
織：二列橫隊(duì)
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三、繞物接力練奔跑 教師活動(dòng)：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng)：
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。組
織：
場地器材：校園、操場
第四課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。
組
織：六列橫隊(duì)、小組分散
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二、積極游戲，你追我趕
重
點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難
點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙
第五課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球 學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗(yàn)小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、小組探究，熟練技能 重
點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作。難
點(diǎn)：伙伴間的默契配合。教師活動(dòng)：
1、提出三級(jí)練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：
1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級(jí)指標(biāo)自選一個(gè)目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對(duì)墊熟練動(dòng)作，體驗(yàn)相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認(rèn)真體驗(yàn)多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。組
織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對(duì)抗 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?，在比賽中熟?技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達(dá)比賽時(shí)和比賽后的感受。組
織：
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場地器材：體育館、15只排球、墊子四只
第六課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球
接力練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂的游戲 教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)的要求 4.組織游戲 學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí) 2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)組 織： 圍圈站立
二、合作探究、掌握技能 教師活動(dòng)：
1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解 3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí) 5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí) 6.組織進(jìn)行小結(jié) 學(xué)生活動(dòng)：
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí) 3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn) 組 織：散點(diǎn) **** **** *** ** ** ** ** ** ** ** *** ***
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì) 教師活動(dòng)：
1.提出接力練習(xí)的要求 2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）學(xué)生活動(dòng)：
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。組 織： 場地器材：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球
接力練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂的游戲 教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)的要求 4.組織游戲 學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí) 2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)組 織： 圍圈站立
二、合作探究、掌握技能 教師活動(dòng)：
1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解 3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí) 5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí) 6.組織進(jìn)行小結(jié) 學(xué)生活動(dòng)：
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí) 3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn) 組 織：散點(diǎn)
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三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì) 教師活動(dòng)：
1.提出接力練習(xí)的要求 2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）學(xué)生活動(dòng)：
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。組 織： 場地器材：
第七課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三 學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲
《找朋友》
短繩 學(xué)習(xí)步驟：
一、有趣的小游戲 教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲 學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范
3.全身心的投入到游戲中去。組
織： *********** *********** ************ ************ ************ ************ ************ ************
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能 難
點(diǎn)：在合作中提高短繩技能 教師活動(dòng)：
1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法）
5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽 學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組
織：
#####
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三、互相的放松 教師活動(dòng):
1.提出放松的要求
2.進(jìn)行放松
學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松
組
織：
第八課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球 學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：教師講解分組要求和活動(dòng)要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。組
織：2---6人一組，自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。難
點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。
教師活動(dòng)：提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，加以鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動(dòng)合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過相互的了解，進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。
教師活動(dòng)：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球習(xí)，利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來帶領(lǐng)女生練習(xí)。
2、小組擴(kuò)大，6---8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，利用多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。
3、分小組展示，相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評(píng)）
組
織：自由分散自主組織（確保小組活動(dòng)有安全距離）
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提示，協(xié)助游戲。學(xué)生活動(dòng)：
1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示，評(píng)選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。
組
織：自由分散，形式自主 場地器材：二片籃球場、每生一球
第九課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第一段。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操
學(xué)習(xí)步驟：
一、韻律活動(dòng)，感受音樂
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生體驗(yàn)音樂節(jié)律
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、小組長組織下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、聽音樂進(jìn)行：韻律繩操，感受音樂的節(jié)奏感
組 織：四列橫隊(duì)、自由分散
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重 點(diǎn)：韻律球操的第一段動(dòng)作
難 點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。
教師活動(dòng)：
1、完整動(dòng)作的示范。
2、分解示范，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。
3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂。
學(xué)生活動(dòng)：
1、觀看示范，了解第一部分拋接的14個(gè)8拍動(dòng)作過程。
2、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作后，分組合作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。
3、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及動(dòng)作的熟練性。
4、聽口令集體完成動(dòng)作后再聽音樂完成動(dòng)作。
5、3分鐘球類自主活動(dòng)，注意安全。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 場地器材：短繩每生一根、軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)
第十課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作學(xué)練掌握韻律球操第二段。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律球操
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)，熟悉球性
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、提出自主活動(dòng)的安全要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生自主活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、可以一人可以多人，自主地拿球活動(dòng)，可以游戲、可以比賽，注意安全，充分活動(dòng)。
組 織：六列橫隊(duì)、自由分散
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作
重 點(diǎn)：韻律球操的第二部分動(dòng)作
難 點(diǎn)：兩人間的協(xié)調(diào)配合。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生聽音樂復(fù)習(xí)第一部分動(dòng)作
2、分解示范，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。
3、組織學(xué)生合作學(xué)練，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生連貫練習(xí)，播放音樂。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽音樂進(jìn)行第一部分拋接的復(fù)習(xí)。
2、觀看示范，學(xué)習(xí)第二部分環(huán)繞的十二個(gè)八拍動(dòng)作。
3、隨教師示范和要求分段學(xué)習(xí)動(dòng)作，集體學(xué)完一段動(dòng)作后，分組合作學(xué)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。
4、學(xué)完第一部分全部動(dòng)作后，分組學(xué)練，重點(diǎn)體驗(yàn)兩人間的配合及動(dòng)作的熟練性。
5、聽口令集體完成動(dòng)作后再聽音樂完成第一、二兩部分動(dòng)作。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
男 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 男 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 場地器材：軟排每生一個(gè)、錄音機(jī)
第十一課時(shí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：希望風(fēng)帆：第1節(jié)
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲、體驗(yàn)常規(guī)
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出游戲要求，巡視學(xué)生游戲，提示安全。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合，選擇已學(xué)過的游戲安全地進(jìn)行活動(dòng)。
組
織：四列橫隊(duì)、自由分散
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二、合作學(xué)練，掌握基本體操
重
點(diǎn)：準(zhǔn)備操、伸展運(yùn)動(dòng)、胸部運(yùn)動(dòng)的完整動(dòng)作。
難
點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性、動(dòng)作力量的體現(xiàn)。
教師活動(dòng)：
1、完整示范準(zhǔn)備操、伸展運(yùn)動(dòng)、胸部運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看教師示范，了解完整動(dòng)作。
2、聽口令隨示范模仿分解動(dòng)作，著重轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的上下肢配合。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)，相互幫助，鞏固動(dòng)作概念。
4、觀看伸展運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作。
5、兩人一組分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
6、聽口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
7、觀看胸部運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作練習(xí)。
8、自主結(jié)伴分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
9、聽音樂隨示范進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)音樂節(jié)奏。
組
織：四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
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三、說學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
聽音樂，按教師要求柔韌放松。
組
織：散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機(jī)
第十二課時(shí)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握基本體操希望風(fēng)帆第一節(jié)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：希望風(fēng)帆：第1節(jié)，耐力跑 學(xué)習(xí)步驟：
一、自主復(fù)習(xí)、展示成果 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、提出分組要求，指導(dǎo)學(xué)生分組復(fù)習(xí)，巡回糾正動(dòng)作。
3、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。
4、安排耐力跑要求和米數(shù)。
5、講解耐力跑要求和跑步過程中呼吸方法。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在小組長的帶領(lǐng)下，自我選擇復(fù)習(xí)方法，進(jìn)行復(fù)習(xí)。
4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。
5、積極準(zhǔn)備以飽滿的態(tài)度進(jìn)行耐力跑。
6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐勞的精神。
7、全力以赴跑完全程。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作 教師活動(dòng)：
1、完整和分解示范各節(jié)操，指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀看體側(cè)運(yùn)動(dòng)示范，了解完整動(dòng)作。
2、聽口令隨示范模仿分解動(dòng)作，體驗(yàn)節(jié)奏的變化和體側(cè)時(shí)上肢的伸展。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)，相互幫助，鞏固動(dòng)作概念。
4、觀看全身運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作。
5、兩人一組分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
6、聽口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
7、觀看跳躍運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作練習(xí)。
8、聽音樂隨示范進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)音樂節(jié)奏。
組
織：
四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
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三、說說學(xué)學(xué)，身心放松
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學(xué)后的感覺。
聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組
織：散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機(jī)
第十三課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的學(xué)習(xí)，并能做出示范。
積極參與跳短繩活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩
廣播操 學(xué)習(xí)步驟：
一、合作活動(dòng)，積極參與 教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。
4、分組比賽，比一比哪一組的總分高。組
織：四列橫隊(duì)、小組分散
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二、自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作 教師活動(dòng)：
1、聽音樂復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操。
2、提出自主復(fù)習(xí)要求：對(duì)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)
3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生分組過關(guān)。學(xué)生活動(dòng)：
1、聽音樂認(rèn)真復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操廣播操。
2、了解本課學(xué)習(xí)的要求。
3、自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的練習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作。
4、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。
組
織：
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場地器材：操場、錄音機(jī)、短繩每生一根
第十四課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo): 掌握基本的體操
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操《希望風(fēng)帆》 學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景 教師活動(dòng)：
1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》
2.講解方法和要領(lǐng)
3.游戲時(shí)教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題 學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入
2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。
3.注意自身和他人的安全。組
織：以兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行游戲。
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二、合作探究、掌握技能 重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏 教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。
2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作的難點(diǎn)。
3.組織學(xué)生集體和一小隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)。
4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯(cuò)誤 學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真看老師的示范動(dòng)作和聽老師的講解
2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動(dòng)作
3.以兩人一小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動(dòng)作。
4.以四人一小組進(jìn)行對(duì)動(dòng)作的改進(jìn)和高。
5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范 組
織：
四列橫隊(duì)進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點(diǎn)進(jìn)行提高練
三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我
教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：示范方法并講解要求 組
織：相互幫助并督促完成場地器材：田徑場
第十五課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)保持正確動(dòng)作姿勢(shì)；樂于向同學(xué)展示一些基本的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操。學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，鞏固常規(guī)
教師的指導(dǎo)：
1、期初編隊(duì)：四列橫隊(duì)，規(guī)范學(xué)生整隊(duì)的常規(guī)要求。
2、隊(duì)列練習(xí)，提示正確的身體姿勢(shì)。
3、簡要講解課堂常規(guī)，組織學(xué)生進(jìn)行不同的游戲，用游戲來鞏固課堂常規(guī)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的常規(guī)。學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、“比一比，賽一賽誰的姿勢(shì)正確”，進(jìn)行立正、稍息、看齊練習(xí)。
2、游戲“快找伙伴、快快集合”，進(jìn)行集隊(duì)訓(xùn)練。練習(xí)隊(duì)形： 四路縱隊(duì)：
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、掌握動(dòng)作
重 點(diǎn)：掌握正確的動(dòng)作 難 點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)與節(jié)奏 教師的指導(dǎo)：
1、組織學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操《希望風(fēng)帆》第4第5節(jié)。
2、講解示范，糾錯(cuò)，并采用多種形式進(jìn)行教學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多種小游戲進(jìn)行調(diào)節(jié)。學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、聽教師口令隨教師示范練習(xí)廣播操。
2、聽音樂完整動(dòng)作練習(xí)。
3、小組比賽，比一比哪一組做得最好；評(píng)一評(píng)，誰做得最好。
4、游戲調(diào)節(jié)，師生互動(dòng)：槍打
四、高人和矮人、稍息立正。
三、調(diào)整情緒，恢復(fù)身心 教師的指導(dǎo)：
1、組織學(xué)生放松活動(dòng)。
2、注意練習(xí)場地平整，練習(xí)中要針對(duì)學(xué)生的情況適時(shí)放松調(diào)整。
3、小結(jié)與表揚(yáng)。
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式：
1、相互合作，相互模仿，愉快放松
2、學(xué)會(huì)在練習(xí)中調(diào)整、放松。選擇平整、無灰塵的場地進(jìn)行練習(xí)。
3、師生評(píng)議，共同小結(jié)。練習(xí)隊(duì)形：分散圍圈（散點(diǎn)）
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* * * * * * * * * * 場地與器材：操場，錄音機(jī)
第十六課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)保持正確動(dòng)作姿勢(shì)；樂于向同學(xué)和老師展示一些基本的動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操希望風(fēng)風(fēng)帆 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入、帶動(dòng)氣氛
教師活動(dòng)：教師示范廣播操第四和第五，同時(shí)提出學(xué)習(xí)廣播操的一些要求。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生可以提一些有關(guān)本套操的問題。
組
織：四列橫隊(duì)
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二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：個(gè)人掌握技能。
難
點(diǎn)：全班掌握技術(shù)。
教師活動(dòng)：1.示范學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作過程。
2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。
3.呼口令并帶領(lǐng)學(xué)生做。
4.組織小組互練并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象。
2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。
3.兩人一組相互練習(xí)、觀察并糾正錯(cuò)誤。
組
織：以四列橫隊(duì)開始學(xué)習(xí)，再以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)。
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三、提高素質(zhì)、帶動(dòng)自我教師活動(dòng)：
1、示范素質(zhì)練習(xí)的方法。
2、講解方法。
3、組織練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：相互督促完成練習(xí)。
組
織：四列橫隊(duì)
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場地器材：籃球場、錄音機(jī)一臺(tái)
第十七課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo): 學(xué)習(xí)并掌握擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作和方法；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)、好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)《希望風(fēng)帆》第五節(jié)第六節(jié) 學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景 教師活動(dòng)：
1.組織小游戲《抓馬尾》和《石頭、剪子、布》。
2.講解方法和要領(lǐng)。
3.游戲時(shí)教師巡回指導(dǎo)并指出存在的問題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生能很好的完成游戲積極的投入。
2.能夠找出同伴在游戲中存在的問題并能夠相互指出和幫其糾正。
3.注意自身和他人的安全。
組
織：以兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行游戲。
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二、合作探究、掌握技能 重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性。
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏。
教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。2.示范、講解本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作的難點(diǎn)。
3.組織學(xué)生集體和一小隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)。
4.巡回指導(dǎo)學(xué)生，糾正錯(cuò)誤。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真看老師的示范動(dòng)作和聽老師的講解。
2.集體跟隨老師的示范和口令學(xué)習(xí)動(dòng)作。
3.以兩人1小組進(jìn)行互學(xué)，掌握正確的動(dòng)作。
4.以四人1小組進(jìn)行對(duì)動(dòng)作的改進(jìn)和提高。
5.能自告奮勇的為同學(xué)們進(jìn)行示范。
組
織：四列橫隊(duì)進(jìn)行集體練習(xí)，兩人一組散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)，以四人一組散點(diǎn)進(jìn)行提高練習(xí)。************ ************ ************ ************
三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我
教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：示范方法并講解要求。
組
織：相互幫助并督促完成。
場地器材：田徑場
第十八課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo): 學(xué)習(xí)并掌握擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作和方法；培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)、好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)《希望風(fēng)帆》第七節(jié)第八節(jié)
一、導(dǎo)入情景
教師活動(dòng)：
1.復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容，教師呼口令。
2.指出存在的問題，通過示范和學(xué)生間的互學(xué)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
3.組織繼續(xù)復(fù)習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的復(fù)習(xí)已學(xué)廣播操。
2相互糾正對(duì)方存在的問題，并相互的學(xué)習(xí)。組
織：四列橫隊(duì)作完集體練習(xí)后以散點(diǎn)進(jìn)行互學(xué)。
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二、合作探究、掌握技能
重
點(diǎn)：動(dòng)作的正確性。
難
點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏。
教師活動(dòng)：
1.示范本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作，講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重難點(diǎn)。
2.組織學(xué)生集體學(xué)習(xí)先跟隨教師的示范練習(xí)，然后跟隨教師的口令練習(xí)。3.教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：
1.以集體的隊(duì)形跟隨教師的示范練習(xí)。
2.學(xué)生以兩人一組進(jìn)行互學(xué)以糾正對(duì)方的存在的錯(cuò)誤動(dòng)作為主。
3.以四人一組進(jìn)行互學(xué)主要是要主動(dòng)的把自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)。組
織：以學(xué)生散點(diǎn)學(xué)習(xí)為主 **
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三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我教師活動(dòng)：示范素質(zhì)練習(xí)，講解要領(lǐng)。
學(xué)生活動(dòng)：自主積極的投入到練習(xí)當(dāng)中去。
組
織：四列橫隊(duì)
場地器材：田徑場
第五篇：六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃上冊(cè)
余慶縣永興小學(xué)2013-2014學(xué)年第一學(xué)期
六年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃
一、學(xué)生情況分析
本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。
二、教學(xué)分析
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3.、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
3、增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。、獲得體育與健康知識(shí)和技能，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
五、教學(xué)措施
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
六、教學(xué)進(jìn)度表
周次學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容
一、1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法
二、1、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧：肩肘倒立
2、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性 跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)
技巧：肩肘倒立
三、1、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力?？己耍憾拙崾教h(yuǎn)，小籃球：移動(dòng)變向跑、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙。技巧：聯(lián)合動(dòng)作
四、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢。堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙。技巧：聯(lián)合動(dòng)作、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙。技巧：聯(lián)合動(dòng)作
五、1、通過1000——1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力 耐久跑：1000——1200米?；@球：行進(jìn)間運(yùn)球、學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力 耐久跑：定時(shí)跑（3—5`）。小排球：傳球比賽
六、國慶節(jié)放假
七、1、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
八、1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。小籃球：移動(dòng)變向跑、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障
九、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物的跑。小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃
2、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操 游戲：鉆圈賽跑
十、1、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃。游戲：行到一致、通過跳短繩的考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）。自選項(xiàng)目：排球或籃球
十一、1、發(fā)展不同姿勢(shì)的投擲能力和協(xié)調(diào)；靈敏等素質(zhì)。1.變換隊(duì)型2.旋轉(zhuǎn)拋物體。、發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力，1.圓圈接力跑2.單手向前推實(shí)心球
十二、1、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)展腰部和手的力量；平衡協(xié)調(diào)能力，1.一分種仰臥起坐2.跳長繩、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操
十三、1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。小籃球：移動(dòng)變向跑2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障
十四、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物的跑。小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃
十五、1、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃。游戲：行到一致、通過跳短繩的考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）。自選項(xiàng)目：排球或籃球
十六、1、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。身體素質(zhì)練習(xí)、提高學(xué)生對(duì)體育的興趣及認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的觀念，通過各種形式的習(xí)提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球，復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球
十七、1、通過小籃球練習(xí)，熟悉球性，改進(jìn)傳接球動(dòng)作，發(fā)展綜合身體素質(zhì)，培養(yǎng)協(xié)同一致精神 貼膏藥（游戲）傳運(yùn)球
十八、1、通過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛，使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)中掌握原地投擲的方法。投擲：原地側(cè)向投擲壘球、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法，訓(xùn)練身體的靈巧性和協(xié)調(diào)性。通過原地推鉛球動(dòng)作來發(fā)展力量和協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)機(jī)智敏捷等發(fā)展躲閃、反應(yīng)能力 障礙跑
十九、考核。
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