第一篇：幼兒園大班健康活動：烏龜一家

幼兒園大班健康活動：烏龜一家

一、活動目標(biāo)：

1.以快速爬行的方式發(fā)展肢體的協(xié)調(diào)性。2.增進(jìn)集體觀念，培養(yǎng)積極，健康的競爭意識。

二、活動準(zhǔn)備：

1.一處可以爬行的場地，有起點和終點 2.裝扮烏龜一家的頭飾，用紙箱制作的城堡 3.音樂

三、活動過程：

（一）開始部分：聽音樂《相親相愛一家人》做動作進(jìn)入場地

（二）基本部分：

1、小朋友，今天我們來扮烏龜一家去游樂場好嗎？現(xiàn)在請你們五人一組組成烏龜?shù)囊患?，幼兒互相組合。

2、小朋友烏龜一家組合好了，請大家再商量誰是爺爺奶奶爸爸媽媽孩子？商量好了帶上頭飾

現(xiàn)在烏龜一家要出發(fā)了，走嘍……聽音樂隨老師模仿烏龜做扭頭、縮頭、轉(zhuǎn)身、爬行等動作

3、游樂場到了，游樂場里有好玩的城堡，可是到達(dá)城堡需要爬過草地，跳過小河，爬過上坡才能到達(dá)城堡，教師邊說邊介紹草地，小河，山坡。

想不想到城堡玩？那我們來比賽看那一家最先到城堡：三組一起比賽，烏龜一家在聽到老師口令時從起點同時出發(fā)，以烏龜一家人最先到達(dá)終點為贏。贏得小組在進(jìn)行下一組比賽，最后贏得將得到城堡里的獎牌去打怪獸。幼兒比賽，教師提醒注意規(guī)則

4、比賽結(jié)束請贏得烏龜一家說說為什么贏了?現(xiàn)在老師給贏的一家發(fā)獎牌去打怪獸。教師發(fā)獎牌。

5、現(xiàn)在你們到了城堡高興嗎？那我們一起來跳舞吧，聽音樂在場地上自由扭動身體。

第二篇：大班體育活動《烏龜一家》詳案

大班健康活動《烏龜一家》

執(zhí)教：昌化鎮(zhèn)中心幼兒園徐曉波

一、設(shè)計意圖

本次活動《烏龜一家》選自幼兒園建構(gòu)式課程大班上冊，動物我們的朋友主題中的一節(jié)課。主題的第一周就是以烏龜這一動物來貫穿，因為小烏龜是比較容易獲得的資源，在學(xué)習(xí)活動中，幼兒不但熟悉烏龜，親近烏龜，而且有目的、有意識地認(rèn)識、了解烏龜，走進(jìn)烏龜?shù)纳钍澜??！毒V要》中也指出，幼兒的活動應(yīng)來自幼兒感興趣的事物，烏龜是幼兒熟悉并且喜愛的小動物，所以我設(shè)計了大班健康活動《烏龜一家》。活動中我主要通過四個環(huán)節(jié)來達(dá)成目標(biāo)，從烏龜來運動、烏龜去旅游、烏龜來搬磚、烏龜來造房等環(huán)節(jié)中，發(fā)展了幼兒肢體的協(xié)調(diào)性又愉悅了幼兒的心情，讓孩子在玩中學(xué)習(xí)本領(lǐng)。本次活動的重點是能讓孩子掌握蹲著行進(jìn)的動作技巧，增強肢體的協(xié)調(diào)性，并借用烏龜這一可愛的動物形象，讓孩子在情景和競賽游戲中不斷鞏固和練習(xí)，并以闖關(guān)的形式體驗動作的有易到難，讓幼兒在一個情景中愉快的學(xué)習(xí)新動作，并在良性的競爭游戲中增進(jìn)集體觀念，提高積極、健康的競爭意識。

二、活動目標(biāo)

1.以蹲行的方式發(fā)展肢體的協(xié)調(diào)性。

2.增進(jìn)集體觀念，提高積極、健康的競爭意識。

三、活動重難點

能掌握蹲著行進(jìn)的動作技巧，增強肢體的協(xié)調(diào)性。

四、活動準(zhǔn)備

1.一處寬敞的場地

2.不同顏色的烏龜胸飾20個、山洞若干個、障礙物、泡沫磚頭若干。

3.音樂

五、活動過程

（一）烏龜一家來運動

1.隊列練習(xí)。

師：“小烏龜們今天的天氣真不錯，我們一起出去運動運動吧”聽口令到操場上。

2.熱身運動

音樂響起，小烏龜跟著教師做烏龜操。

3.學(xué)習(xí)動作（蹲行）

請幼兒說說什么是蹲行動作，并示范。

教師示范蹲行的動作。

教師先請個別幼兒練習(xí)，再全體幼兒練習(xí)。

教師小結(jié)幼兒練習(xí)情況。

（二）烏龜一家去旅游

師：“剛才我們小烏龜把身體都鍛煉的棒棒的，我現(xiàn)在要帶你們?nèi)ヂ糜瘟耍銈兿肴?？?/p>

師：“我們?nèi)ヂ糜斡腥龡l路線可以選擇，請你每條路都去試一試，回來告訴大家那條路最簡單，那條路最難，為什么？”

1.幼兒自由鉆山洞，分別體驗3個山洞高低不一帶來的難度挑戰(zhàn)。

2.教師提問：那個山洞最容易？哪個山洞難度最大？為什么？

3.選擇一個自己想挑戰(zhàn)的山洞再次蹲行往前走。

4.挑戰(zhàn)自我。

（1）認(rèn)識3只烏龜標(biāo)志示意圖，請幼兒學(xué)學(xué)相應(yīng)的動作。

（2）把雙手撐開的烏龜示意圖貼到最高的山洞前，把雙手背在后面的烏龜貼到第二高的山洞，把雙手抱膝的烏龜示意圖貼到最矮的山洞前。

（3）幼兒自由選擇山洞進(jìn)行游戲。

（3）教師進(jìn)行小結(jié)（講解動作要領(lǐng)）

師：“我們的旅游結(jié)束了，小烏龜都很厲害，現(xiàn)在跟著我回去休息一會兒吧！”

（三）烏龜一家來搬磚

師：“你們看，我們鍛煉身體以后都長大了，我們的房子也太小了，所以我想請我們小烏龜一起幫忙去搬磚頭，然后我們一起去造新房子好嗎？”我知道有個地方有很多磚頭，你們想不想去??？

1.小烏龜?shù)谝淮伟岽u

教師給幼兒分成2組來進(jìn)行比賽，一個一個依次進(jìn)行，每一只烏龜一次只能拿兩塊磚。（強調(diào)先不造房子）（小烏龜蹲著跨過2條小河----蹲著鉆過山洞----快速返回跑----把磚頭放到自己的家里）幼兒依次進(jìn)行。哪一組最快把磚搬到家里，哪一組為勝。

2.小烏龜?shù)诙伟岽u

教師請幼兒示范，先兩只烏龜手拉手同時出發(fā)去拿磚，每只烏龜各拿一塊。（兩只烏龜先蹲著跨過小河-----蹲著鉆過山洞）

2組幼兒進(jìn)行比賽。

（四）烏龜一家來造房

教師帶領(lǐng)幼兒每個人拿好兩塊磚，一起去造新房子。（聽著音樂，放松走出活動室）

第三篇：幼兒園大班健康活動

大班說課稿《整理書包》

系別：社會科學(xué)系班 級： 2010級學(xué)前教育本科一班 學(xué)號：20100310011姓 名：王培培 大家好：我是2010級學(xué)前教育一班的王培培，今天我說課的題目是《整理書包》。

一、說教材

（一）設(shè)計意圖：

每次畫完畫，桌面、地上都有蠟筆，練習(xí)寫漢字收拾書包后，總會發(fā)現(xiàn)掉在地上的鉛筆，有時家長來詢問，孩子的筆盒是否在教室里等情況。作為大班的孩子，再過一個學(xué)期將進(jìn)入小學(xué)，為了使幼兒會收拾、整理自己的東西，培養(yǎng)獨立管理好自己的學(xué)習(xí)用品的習(xí)慣，我設(shè)計了活動《我會收拾、整理書包》來提高幼兒的自理能力。

（二）活動目標(biāo):

《綱要》指出在健康領(lǐng)域中要增強幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒健康生活的態(tài)度和行為習(xí)慣，同時形成生活獨立自主自理的能力。根據(jù)《綱要》要求并結(jié)合大班幼兒的年齡特點及實際情況，我確定了認(rèn)知、技能、情感等方面的目標(biāo)：

1、認(rèn)知上：使幼兒了解整理書包的重要性。

2、技能上：讓學(xué)習(xí)整理書包的方法，提高幼兒的自理能力。

3、情感上：培養(yǎng)幼兒喜歡整理書包，做事有始有終的精神，激發(fā)幼兒“愛整潔”的情感。

（三）活動重、難點：

1、重點：激發(fā)和培養(yǎng)幼兒“愛整潔”的情感。

2、難點：學(xué)習(xí)整理書包的方法

（四）活動準(zhǔn)備：

為了此次活動組織符合幼兒學(xué)習(xí)方式及特點，注重綜合性、趣味性、活動的統(tǒng)一性，寓教育與生活情景游戲之中，我做了一下兩方面準(zhǔn)備：

1、物質(zhì)準(zhǔn)備：錄像《上課》，藍(lán)貓頭飾，各種學(xué)習(xí)用品，如：書包、鉛筆、橡皮、鉛筆盒、中格本、蠟筆等，各種玩具，如：汽車、積木等，藍(lán)貓商店四個

漢字，若干玩具框，“我能干”金、銀、銅獎牌，紙、蠟筆、剪刀、透明膠等。

2、空間準(zhǔn)備：課桌椅子，兩個小朋友一位，模擬小學(xué)的情景

二、說教法

根據(jù)幼兒的認(rèn)知水平和年齡特點，我運用了情景創(chuàng)設(shè)法、直觀演示法兩種教

學(xué)法。

（一）情景創(chuàng)設(shè)法：創(chuàng)設(shè)逼真的教學(xué)活動場景布置藍(lán)貓商店，讓幼兒身

臨其境，能更好地喚起幼兒已有的生活經(jīng)驗。

（二）直觀演示法：通過電教手段，多媒體動畫“上課 ”引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀

察里面發(fā)生了什么事?，F(xiàn)代教學(xué)輔助手段的運用，發(fā)揮了傳統(tǒng)手段不可代替的功

能，能形象吸引幼兒的注意力，帶給他們視覺上的享受，使其理解和認(rèn)識更透徹。

三、說學(xué)法

本次活動，主要采用了合作法、實物操作法和討論探究法。

（一）合作法：把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給幼兒，幼兒在參觀藍(lán)貓商店時發(fā)現(xiàn)凌

亂，共同合作打理分類收拾整潔。

（二）實物操作法：幼兒在對書包以及對藍(lán)貓商店整理后，自己再次親自

操作，整理自己的物品，讓幼兒多次的操作，充分鍛煉幼兒的動手操作能力。

（三）討論探究法：引導(dǎo)幼兒積極參加討論，探究等方式，培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)的意識和能力，學(xué)習(xí)用多種方式表現(xiàn)、交流分享探究的過程和結(jié)果。

四、說活動過程:

（一）活動導(dǎo)入

我提出問題：“今天藍(lán)貓商店要開張了，小朋友，你們想不想去參觀藍(lán)貓商

店？”在《藍(lán)貓3000問》音樂的伴奏下，幼兒走進(jìn)教室。

（二）幼兒自由討論

我通過對話：“藍(lán)貓，你好，咦？你的商店不是開張了嗎？怎么到處都亂七

八糟的？”藍(lán)貓說：“對不起，剛剛到貨，還來不及收拾，不過這么多商品，我都

不知道怎樣擺放？”提出問題：“小朋友們，藍(lán)貓遇到困難啦，你們想一想，有什

么好辦法把這些商品擺放整齊？”讓幼兒自由討論。

（三）根據(jù)幼兒的討論，引出做各種商品的標(biāo)志。

1、我：“標(biāo)志有各種各樣的，不同的標(biāo)志代表不同的意思。藍(lán)貓的商店里

有什么商品？”

2、幼兒利用桌面提供的材料分組進(jìn)行設(shè)計制作。請幼兒自由結(jié)伴給這些商

品設(shè)計相應(yīng)的標(biāo)志指導(dǎo)：

a、能突出商品的特征，讓幼兒一看便知道是什么商品。

b、使用完的用品收拾擺放整齊。

3、讓幼兒評出最佳標(biāo)志，并貼在相應(yīng)的玩具柜里或柜面上。

4、幼兒根據(jù)標(biāo)志把商品放進(jìn)相應(yīng)的框里。

5、我：“在小朋友們的幫助下，藍(lán)貓商店終于開張了，我們來看一看，這

個柜里放些什么？（積木、汽車等），這些屬于哪一類？（玩具類）。這個柜里又

放了些什么？（鉛筆、筆盒、橡皮、中格本、書包等）屬于哪一類？（學(xué)習(xí)用品）……”

（四）幼兒大膽發(fā)表意見

我：“再過一段時間，你們即將成為一名光榮的小學(xué)生，知道上學(xué)要帶哪些

東西嗎？”讓幼兒積極發(fā)表意見。

（五）認(rèn)識學(xué)習(xí)用品

1、幼兒自選商品,并請幼兒放進(jìn)書包內(nèi)整理好。

2、檢查幼兒整理的情況，并介紹每種學(xué)習(xí)用品的用處。

3、有的小朋友選擇了適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)用品，有的把玩具也放進(jìn)了書包，有一些

小朋友的學(xué)習(xí)用品隨便放進(jìn)書包內(nèi)，還有一些小朋友把書包收拾的整整齊齊。表

揚整理好書包的小朋友。提出問題“你知道上學(xué)為什么要整理好書包嗎？”引出錄像《上課》。

錄像的內(nèi)容：

兩位小朋友演小學(xué)生走進(jìn)教室，自我介紹：“小朋友們好，歡迎你們來到藍(lán)貓學(xué)校。我叫XX，是一名一年級的小學(xué)生?！薄拔沂荵Y，也是一名一年級的小學(xué)生?！比缓?，坐下來做功課，XX很有條理地拿出鉛筆盒、本子，開始認(rèn)真地做功課。YY手忙腳亂，好一會兒才找到本子，剛一打開鉛筆盒，發(fā)現(xiàn)里面又沒有鉛筆，于是，又在書包中急急忙忙地尋找，剛做作業(yè)，字又寫錯了，可橡皮卻又怎么也找不到，只好去向XX借，下課鈴聲響了，XX很快將作業(yè)交給了老師，老師贊許地拍了拍咖喱，YY拖拉了好一會兒才交作業(yè)，老師邊看邊皺眉頭。

看完表演后提問：

a為什么老師看了咖喱的作業(yè)很高興？看了菲菲的作業(yè)卻皺起了眉頭？出示兩人做的作業(yè)，讓幼兒討論整理書包的重要性。

b做作業(yè)時，為什么咖喱寫得又快又好？菲菲寫得慢？幼兒自由討論后請個別幼兒回答，使幼兒進(jìn)一步了解整理書包的重要性。

（六）幼兒動手整理書包。

1、讓幼兒把書包里的用品拿出來放在桌面上，等他們完成這一動作后，再讓他們把所有的用品分類收拾整理好放進(jìn)書包內(nèi)。

2、讓幼兒互相檢查，看誰的書包收拾得整齊。

3、幼兒互相講評，誰整理得好？為什么？通過講評，知道整理的正確方法。小結(jié)：一般我們收拾書包的方法是歸類收，即把本子歸在一起，書歸在一起，筆盒與筆、橡皮在一起，先把書、本子擺整齊后放到書包內(nèi)、從大至小，最后再放鉛筆盒。

（七）競賽：我能干出示“我能干”金、銀、銅獎牌，引起幼兒爭奪獎牌的愿望并交代玩法。

幼兒進(jìn)行比賽，選出最快,整理最好的前三名進(jìn)行頒獎。

五、活動延伸：

討論：除了自己認(rèn)真整理小書包以外，還有哪些事情需要小朋友認(rèn)真細(xì)致的去完成。

六、活動反思

大班是幼小銜接的關(guān)鍵階段，本次活動我從幼兒的實際需要出發(fā)，捕捉到了幼兒感興趣的話題書包，并以此為出發(fā)點，使幼兒學(xué)會了整理書包的方法，提高了幼兒的自理能力，激發(fā)了幼兒愛整潔的情感，為幼兒即將進(jìn)入小學(xué)做好準(zhǔn)備。另外本次活動還有不足之處，如果讓我重新講這節(jié)課的話，我會請家長來參加這節(jié)課，配合在家中養(yǎng)成幼兒每天自己整理書包的好習(xí)慣。

第四篇：幼兒園大班健康領(lǐng)域活動

幼兒園大班健康領(lǐng)域活動：《小勇士 大闖關(guān)》

一、活動依據(jù)：

孩子比較喜歡戶外活動，在本次活動中我將競技游戲以及他們喜歡的卡通人物融合在一起，希望能在鍛煉身體的同時，讓他們得到最大的快樂。

二、活動目標(biāo)：

1、讓幼兒在活動中體會游戲的快樂和成功的喜悅

2、訓(xùn)練幼兒跑、跳、投擲、跨越的能力

三、活動重難點

（一）活動重點：能夠讓讓幼兒在活動中體會到游戲的快樂和成功的喜悅

（二）活動難點：讓幼兒在跑、跳、投擲、跨越的能力有所提高

四、活動準(zhǔn)備：

（一）知識經(jīng)驗準(zhǔn)備：引導(dǎo)幼兒會在戶外活動時注意保護(hù)自己和他人不受傷害，常規(guī)較好。

（二）物質(zhì)材料準(zhǔn)備：

五、活動過程：

（一）開始部分：播放音樂，帶領(lǐng)幼兒來到場地進(jìn)行列隊練習(xí)，熱身活動可前踢腿、后踢腿等，全面活動幼兒身體。

（二）基本部分：創(chuàng)設(shè)情境，示范玩法，提出要求和游戲規(guī)則

1、教師提出：今天蜘蛛俠瑤邀請大家做客，但是務(wù)必經(jīng)過許多考驗才能到達(dá)，通過的小朋友就可以得到一份禮物。

第一關(guān)：跳跳洞（從4個體操圈中跳過，要求幼兒雙腳并攏跳，不能踩到圈）第二關(guān)：過草地（將可樂瓶等障礙物左右擺放，要求幼兒快速跑過，過程中不能碰倒可樂瓶等物品）第三關(guān)：大怪獸（要求幼兒抓起面前染好顏色的“水果”投向“怪獸大口袋”，未扔到著就要被怪獸抓起來）第四關(guān)：搖搖島（要求幼兒跨過“撒鯊魚5”站上搖搖島，并蹲下用手拿蜘蛛俠面具--蜘蛛俠給大家的獎勵）

（三）結(jié)束部分：幼兒進(jìn)行游戲分成男生組和女生組分別做闖關(guān)游戲，請沒有游戲的一組觀察哪些人犯規(guī)，比較哪一組通關(guān)人數(shù)比較多請已經(jīng)通關(guān)，拿到面具的幼兒一起來做榜樣，帶領(lǐng)沒有通關(guān)的幼兒再次闖關(guān)，幫助他們過關(guān)獲得獎勵

第五篇：幼兒園大班健康活動闖關(guān)

幼兒園大班健康活動：闖關(guān)

設(shè)計意圖：

我們發(fā)現(xiàn)孩子們很喜歡用可樂瓶玩踢球、投擲、打保齡球等游戲。為了讓幼兒更多地領(lǐng)略可樂瓶的玩法，借機進(jìn)行體能及動作練習(xí)，我設(shè)計了這一活動，讓幼兒根據(jù)可樂瓶上的標(biāo)記進(jìn)行系列赤腳運動――單腳跳、雙腳跳、跨越及跑步繞行等，讓幼兒勇敢地挑戰(zhàn)自我，發(fā)展觀察力、空間感受力，跳、跨、跑基本運動能力及身體平衡能力。

目標(biāo)：

1．通過系列赤腳體育游戲發(fā)展跳、跨、跑及身體平衡能力。

2．樂于參與運動，創(chuàng)新玩法。勇于挑戰(zhàn)自我。

3．與同伴協(xié)商配合，有序參與活動。

準(zhǔn)備：

1．教師用的一個裝有豆子的可樂瓶，幼兒人手一只可樂瓶。

2．幼兒分成四組，每組活動區(qū)的可樂瓶上分別貼上不同的標(biāo)記(如圖)。

3．幼兒運動時的背景音樂。

4．場地布置(如圖)。

過程：

一、熱身運動

1．師(幼兒人手持一只可樂瓶入場。教師出示裝有豆子的可樂瓶)：可樂瓶會唱歌，你們想聽嗎?

2．播放音樂，教師用可樂瓶配打節(jié)奏。

3．師：可樂瓶不但會唱歌，還會跳舞呢!我們和它一起跳好嗎?(在音樂的伴奏下，師幼一起用可樂瓶做準(zhǔn)備操。)

4．師：剛才我們的小腳又蹦又跳，現(xiàn)在我們來給它按摩一下吧!師幼脫下鞋襪，席地而坐，用可樂瓶進(jìn)行腳部按摩：

①“洗洗腳”。將可樂瓶置于腳板，幼兒來回搓動雙腳，活動腳板(如圖)。②“彈彈琴”。幼兒讓腳趾在可樂瓶上做彈琴動作，活動腳趾(如圖)。③“抱起寶寶搖啊搖”。幼兒平躺在地上，雙腳夾住可樂瓶，腿部直立與身體呈90度角，左右搖擺雙腿，活動腿部肌肉(如圖)。

④“我和寶寶睡個覺”。幼兒身體前傾，雙腿伸直夾住直立的可樂瓶，雙手抱腳，活動腰部(如圖)。

二、“闖關(guān)”游戲

(一)自創(chuàng)玩法。

1．師：可樂瓶不但會唱歌跳舞，還可以用來做很多游戲。你們想不想試一試?

2．幼兒四散自創(chuàng)玩法，教師巡回指導(dǎo)，鼓勵幼兒與同伴合作嘗試更多玩法，提示幼兒注意安全，避免誤擊、碰撞等情況。

3．幼兒介紹自己創(chuàng)編的玩法，互相模仿學(xué)習(xí)。

(二)開展“闖關(guān)”游戲。

1．幼兒根據(jù)場地上的標(biāo)記擺放可樂瓶，布置運動場地。

師：接下來我們要用可樂瓶來玩“闖關(guān)”游戲，現(xiàn)在請你們按手中可樂瓶的標(biāo)記在活動區(qū)里擺放可樂瓶。

2．教師介紹“闖關(guān)”游戲的玩法及要求，并組織幼兒分組活動。

師：現(xiàn)在你們已將可樂瓶放到了四個活動區(qū)里，這四個活動區(qū)里不同的內(nèi)容，就是我們要闖的四關(guān)。我們按要求闖過四關(guān)后，就可以到中間的城堡里去休息、游玩了。

標(biāo)記一活動區(qū)：單腳跳過可樂瓶。

動作提示：雙手叉腰，單腳連續(xù)跳過8個間距為30厘米的可樂瓶(如圖)。標(biāo)記二活動區(qū)：雙腳并攏跳過可樂瓶。

動作提示：雙手叉腰，雙腳并攏連續(xù)跳過8個間距為60厘米的可樂瓶，落地時注意彎曲雙膝加以緩沖(如圖)。

標(biāo)記三活動區(qū)：跨越可樂瓶。

動作提示：左右腳交替跨越8個間距為80厘米的可樂瓶，注意不要踩在可樂瓶上，以免摔倒(如圖)。

標(biāo)記四活動區(qū)：跑步繞過可樂瓶。

動作提示：根據(jù)可樂瓶擺放的位置，在寬80厘米的跑道中呈S狀跑步繞過8個間距為100厘米的可樂瓶。為了增加活動的趣味性，教師可將“鱷魚”玩具零星擺放在某些可樂瓶的旁邊，使幼兒在跑步繞行時保持與瓶子的距離，避免碰倒瓶子，被“鱷魚”吃掉(如圖)。

三、挑戰(zhàn)游戲

教師由易到難變換某些可樂瓶的擺放位置，如在同一活動區(qū)從兩種標(biāo)記的混放到三四種標(biāo)記的混放，引導(dǎo)幼兒根據(jù)標(biāo)記的變化及時更換動作，發(fā)展幼兒的注意力及完成動作的靈敏性。

四、放松活動

1．師：今天，你們都成功地完成了闖關(guān)任務(wù)，讓我們來慶祝一下，一起吃吃漢堡包吧!

2．用趣味互動小游戲“漢堡包”進(jìn)行肢體放松活動。

七個拉答七個拉答炒炒炒(全身放松做抖動狀)，甭個拉答甭個拉答飽飽飽(雙手叉腰，雙腳環(huán)繞)，七個拉答炒，甭個拉答飽(同上兩種動作)，七個拉答，甭個拉答，漢――堡――包。嗷嗚(做吃漢堡包狀)!

3．足部按摩放松活動：捏捏腳(放松腳背)、數(shù)數(shù)腳趾(放松腳趾)、小腳跳舞(放松腳腕)、碰碰小腳(幼兒互相蹬碰小腳，放松整個足部)。

4．組織幼兒洗腳，穿上鞋襪，結(jié)束活動。

反思：

從整個活動過程來看，孩子們積極投入，跳、跨、跑等各方面能力得到了鍛煉。我覺得該活動有以下幾個方面的特點：

1．場地安排巧妙。為了滿足幼兒動作練習(xí)的要求，提高運動質(zhì)量，我設(shè)計了環(huán)形運動場地，巧妙地將四種活動內(nèi)容安排在四個區(qū)，每個區(qū)都有進(jìn)、出口。四組幼兒可以同時運動，循環(huán)進(jìn)行。這樣，既能讓幼兒充分、自主地運動，又便于教師觀察幼兒的活動情況，并給予有針對性的指導(dǎo)和幫助，提高活動效果。

2．活動設(shè)計合理。精心設(shè)計準(zhǔn)備活動、闖四關(guān)活動、放松運動等環(huán)節(jié)，符合幼兒的運動特點，同時具有一定的挑戰(zhàn)性。

3．活動內(nèi)容循序漸進(jìn)。從根據(jù)一種標(biāo)記做動作到根據(jù)兩種甚至多種混合標(biāo)記做動作，從易到難，對幼兒反應(yīng)靈敏度和運動能力提出了挑戰(zhàn)。在逐漸變難的動作中，幼兒積累了經(jīng)驗，得到了快樂，增強了自信。

2010.9