第一篇:《吸煙有害健康》健康心理主題班會(huì)教案
《吸煙有害健康》健康心理主題班會(huì)教
案
一班會(huì)目的:
認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。
2拒絕吸第一支煙,不成為新煙民
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
學(xué)生利用圖書(shū)館或網(wǎng)絡(luò),查找有關(guān)吸煙有害的資料。
三、活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
988年4月7日是世界衛(wèi)生組織成立40周年紀(jì)念日,這一天被確定為了第一個(gè)世界無(wú)煙日,主題是:要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國(guó)的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會(huì)員國(guó)的支持。1989年世界衛(wèi)生組織決定將每年的月31日定為世界無(wú)煙日,我國(guó)也將該日作為我國(guó)的無(wú)煙日。
二、為何禁止青少年吸煙:
(由學(xué)生交流發(fā)言,可以讀自己查找到的資料)
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病,每年有近00萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó),目前吸煙人數(shù)約為32億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是:在我國(guó),未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì),未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降,每天有8萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng),而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高,所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
三、山西大學(xué)教育科學(xué)院心理學(xué)副教授劉麗認(rèn)為,導(dǎo)致未成年人吸煙主要有6種心理因素:
追求派頭和成人感的心理。
少年時(shí)期是自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)的時(shí)期,幾乎從少年時(shí)代開(kāi)始,許多學(xué)生就感覺(jué)自己是個(gè)「大人」了。這種強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立感,使他們把吸煙當(dāng)作成熟的標(biāo)志,迫不及待地叼起了煙,以此方式證明自己已長(zhǎng)大成人。雖然家庭和學(xué)校禁止他們吸煙,但逆反心理的驅(qū)動(dòng)卻使在校生吸煙比率不降反升。
2對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理。
「吸煙有百害而無(wú)一利」這一點(diǎn)幾乎人人都知道,但是有些青少年卻認(rèn)為:那么多人吸煙,不是都活得挺好的嗎?也沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下,一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。
3從眾心理。
周?chē)顺闊?,自己逐漸受到影響,接受并認(rèn)可了這種行為方式,正所謂「近朱者赤,近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友,在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣。
4消遣心理和消愁心理。
「飯后一支煙,賽過(guò)活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺(jué)得「好玩、像個(gè)神仙」的種種心理,使青少年對(duì)香煙倍加青睞。
源于青春期的模仿心理。
影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭,是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來(lái)的,便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛(ài)學(xué)影視劇中的人物,模仿他們的吸煙動(dòng)作,認(rèn)為這樣「很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度」。
6尋求心理寄托。
不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等,使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)?,需要尋求新的寄托。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁,是一些青少年吸煙的另一主要原因。
四、吸煙的危害
(一)吸煙對(duì)精神上的危害:「吸煙的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無(wú)經(jīng)濟(jì),為了達(dá)到吸煙的目的,他們會(huì)想方設(shè)法去搞錢(qián),容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪,恰恰是從吸第一支煙開(kāi)始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友,一些學(xué)生三五成群地在一起吸煙,并以此為樂(lè),來(lái)對(duì)抗家庭、學(xué)校、社會(huì)的正面教育。此外,吸煙的未成年人還容易被社會(huì)上的不法分子利用,走上違法犯罪的道路。
(二)吸煙對(duì)身體健康的影響:
一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì),其中有43種是致癌物質(zhì),所以每吸一支煙,亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì),令壽命縮短~1分鐘。以下列出了香煙的成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響:
香煙成份種類
身體的影響
、尼古丁
(1)導(dǎo)致上癮的成份。
(2)每支煙含1~1毫克尼古丁,其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收,如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。
(3)尼古丁使血液黏性增加,令膽固醇積聚于血管內(nèi),增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。
(4)血壓上升,心跳加速。
()胃酸分泌增加,吸煙者容易患上胃潰瘍。
(6)阻礙氧氣的輸送。
2、一氧化碳
(1)一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。
(2)長(zhǎng)期吸入的一氧化碳,會(huì)令血液中的氧份下降,使人容易氣速,減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。
3、焦油
(1)「煙屎牙」、手指變黃。
(2)痰多、咳嗽。
(3)氣管組織失去排除廢物物的功能,增加肺部感染的機(jī)會(huì)。
第二篇:《吸煙有害健康》主題班會(huì)教案
一、活動(dòng)主題:無(wú)煙校園,從我做起,從身邊做起
二、活動(dòng)目的:
通過(guò)這次的班會(huì),讓同學(xué)們了解到吸煙的危害,讓班級(jí)內(nèi)吸煙的同學(xué)了解吸煙行為對(duì)自身的危害,能夠自覺(jué)地戒煙。同時(shí),希望同學(xué)們?cè)诳吹缴磉叺耐瑢W(xué)甚至是老師和家長(zhǎng)在吸煙時(shí),能夠勸阻。一同創(chuàng)建文明的無(wú)煙校園
三、班會(huì)內(nèi)容:
(一)為何禁止青少年吸煙:
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病,每年有近500 萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó),目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是:在我國(guó),未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì),未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降,每天有8 萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng),而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高,所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
(二)吸煙對(duì)健康的影響:
一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì),其中有43種是致癌物質(zhì),所以每吸一支煙,亦同時(shí)吸入這4000 種化學(xué)物質(zhì),令壽命縮短5~15分鐘。
四、活動(dòng)對(duì)象:全體同學(xué)
五、活動(dòng)時(shí)間:201x年x月x日
六、主題班會(huì)流程:
1.由班長(zhǎng)主持班會(huì),播放課件 2.向大家簡(jiǎn)要介紹煙草
3.通過(guò)數(shù)據(jù)向大家介紹全球煙民的情況,著重指出青少年吸煙的嚴(yán)重危害 4.向大家介紹吸煙成癮的原因
5.通過(guò)權(quán)威統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),著重具體地向大家指出吸煙行為對(duì)人體健康的危害,并列舉每年因吸煙造成相關(guān)疾病的死亡率,讓大家了解吸煙對(duì)身體的危害。6.介紹因吸煙所引起的消防事故
七、主題班會(huì)小結(jié)
吸煙不僅會(huì)給我們的身體造成傷害,如不注意甚至?xí)斐蓢?yán)重的消防事故。吸煙所引發(fā)的危害多種多樣,對(duì)我們每一個(gè)人,對(duì)我們的社會(huì)都是一個(gè)十分嚴(yán)重,急待解決的問(wèn)題。作為我們學(xué)生能夠做到的就是不吸煙,同時(shí)杜絕身邊同學(xué)有吸煙的行為。
八、班主任點(diǎn)評(píng)
吸煙問(wèn)題在我們班時(shí)有發(fā)生,特別是住宿生,有時(shí)會(huì)被學(xué)校值班老師抓到抽煙的行為。這次的班會(huì)很好的詮釋了吸煙的危害。無(wú)論是對(duì)我們自身所造成的危害,還是對(duì)社會(huì)乃至全球的危害都應(yīng)該引起我們每一位同學(xué)的注意。希望通過(guò)這次的班會(huì),能夠使我們班同學(xué)的杜絕吸煙現(xiàn)象,讓吸煙現(xiàn)象徹底從我們班消失。
第三篇:吸煙有害健康主題班會(huì)
《吸煙有害健康》——健康心理主題班會(huì)
一 班會(huì)目的:
1.認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。
2.拒絕吸第一支煙,不成為新煙民
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
學(xué)生利用圖書(shū)館或網(wǎng)絡(luò),查找有關(guān)吸煙有害的資料。三、活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
1988年4月7日是世界衛(wèi)生組織成立40周年紀(jì)念日,這一天被確定為了第一個(gè)世界無(wú)煙日,主題是:要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國(guó)的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會(huì)員國(guó)的支持。1989年世界衛(wèi)生組織決定將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,我國(guó)也將該日作為我國(guó)的無(wú)煙日。
二、為何禁止青少年吸煙:
(由學(xué)生交流發(fā)言,可以讀自己查找到的資料)
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病,每年有近500 萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó),目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是:在我國(guó),未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì),未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降,每天有8 萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng),而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高,所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
三、山西大學(xué)教育科學(xué)院心理學(xué)副教授劉麗認(rèn)為,導(dǎo)致未成年人吸煙主要有6種心理因素:
1.追求派頭和成人感的心理。
少年時(shí)期是自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)的時(shí)期,幾乎從少年時(shí)代開(kāi)始,許多學(xué)生就感覺(jué)自己是個(gè)「大人」了。這種強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立感,使他們把吸煙當(dāng)作成熟的標(biāo)志,迫不及待地叼起了煙,以此方式證明自己已長(zhǎng)大成人。雖然家庭和學(xué)校禁止他們吸煙,但逆反心理的驅(qū)動(dòng)卻使在校生吸煙比率不降反升。
2.對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理。
「吸煙有百害而無(wú)一利」這一點(diǎn)幾乎人人都知道,但是有些青少年卻認(rèn)為:那么多人吸煙,不是都活得挺好的嗎?也沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下,一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。
3.從眾心理。
周?chē)顺闊?,自己逐漸受到影響,接受并認(rèn)可了這種行為方式,正所謂「近朱者赤,近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友,在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣。
4.消遣心理和消愁心理。
「飯后一支煙,賽過(guò)活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺(jué)得「好玩、像個(gè)神仙」的種種心理,使青少年對(duì)香煙倍加青睞。
5.源于青春期的模仿心理。
影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭,是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來(lái)的,便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛(ài)學(xué)影視劇中的人物,模仿他們的吸煙動(dòng)作,認(rèn)為這樣「很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度」。
6.尋求心理寄托。
不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等,使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)?,需要尋求新的寄托。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁,是一些青少年吸煙的另一主要原因。
四、吸煙的危害
(一)吸煙對(duì)精神上的危害:「吸煙的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源,為了達(dá)到吸煙的目的,他們會(huì)想方設(shè)法去搞錢(qián),容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪,恰恰是從吸第一支煙開(kāi)始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友,一些學(xué)生三五成群地在一起吸煙,并以此為樂(lè),來(lái)對(duì)抗家庭、學(xué)校、社會(huì)的正面教育。此外,吸煙的未成年人還容易被社會(huì)上的不法分子利用,走上違法犯罪的道路。
(二)吸煙對(duì)身體健康的影響:
一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì),其中有43種是致癌物質(zhì),所以每吸一支煙,亦同時(shí)吸入這4000 種化學(xué)物質(zhì),令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響:
香煙成份種類
身體的影響
1、尼古丁
(1)導(dǎo)致上癮的成份。
(2)每支煙含1~1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收,如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。
(3)尼古丁使血液黏性增加,令膽固醇積聚于血管內(nèi),增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。
(4)血壓上升,心跳加速。
(5)胃酸分泌增加,吸煙者容易患上胃潰瘍。(6)阻礙氧氣的輸送。
2、一氧化碳
(1)一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。
(2)長(zhǎng)期吸入的一氧化碳,會(huì)令血液中的氧份下降,使人容易氣速,減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。3、焦油
(1)「煙屎牙」、手指變黃。(2)痰多、咳嗽。(3)氣管組織失去排除廢物物的功能,增加肺部感染的機(jī)會(huì)。
4、甲苯(工業(yè)溶液)、氰化氫(死刑毒氣)喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、丙酮(油漆溶液)
血管硬化、中風(fēng)、心臟病、齒齦炎、甲醇(飛彈燃料)
道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、白蟻毒藥(砷)、早產(chǎn)、體重減輕。其它化學(xué)物質(zhì)五、二手煙的禍害:
當(dāng)吸食香煙時(shí),吸煙者只會(huì)吸入約15 % 之煙氣(即「主流煙」),而 85 % 的煙氣會(huì)在煙枝閑置時(shí)所放出,即二手煙。在二手煙中,某些有害物質(zhì)的含量,往往比主流煙還要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質(zhì),因此,非吸煙者的健康也會(huì)因吸食二手煙而有以上影響,甚至更嚴(yán)重。
ⅰ.二手煙可能引起實(shí)時(shí)不適,例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發(fā)哮喘發(fā)作等。長(zhǎng)期吸入二手煙更會(huì)令肺功能減弱,增加呼吸道感染及哮喘的機(jī)會(huì)。同時(shí)非吸煙者被迫吸入多種致癌物質(zhì)及有毒氣體,嚴(yán)重影響健康。
ⅱ.孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳,會(huì)經(jīng)血液透入胚胎,影響胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)及健康,如出生時(shí)體重不足,智能發(fā)展遲緩。更嚴(yán)重可導(dǎo)致流產(chǎn)或夭折。
ⅲ.兒童吸入二手煙會(huì)引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)患上哮喘及中耳炎的機(jī)會(huì)也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據(jù)統(tǒng)計(jì),二手煙所引致的幼童死亡數(shù)字遠(yuǎn)較其它意外導(dǎo)致的死亡數(shù)字為高。
ⅳ.據(jù)研究所得,若配偶為吸煙者,女性的平均壽命會(huì)較配偶為非吸煙者的女性短4 年。同時(shí)吸煙者的配偶患上肺癌的機(jī)會(huì)高兩成半,而患上心臟病的機(jī)會(huì)。
六、簽字活動(dòng)
戒煙的關(guān)鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利,為了我們能夠擁有一個(gè)空氣清新、無(wú)煙霧危害的環(huán)境。我倡議從我們現(xiàn)在做起“拒吸第一支煙,不做新煙民”。同學(xué)們,你們?cè)敢鈫??讓我們拿起筆來(lái),在 “拒吸第一支煙,不做新煙”上莊嚴(yán)的簽下自己的名字來(lái)見(jiàn)證自己的諾言!
七、結(jié)束語(yǔ)
風(fēng)華正茂的年齡,青春可愛(ài)的笑臉,也許就被這可怕的名稱-----煙,勾去了那稚嫩而又單純的心,別人未曾清楚過(guò)你的厲害性,別人也未曾了解你那殺人不見(jiàn)血的慢性屠刀。你送走了一個(gè)又一個(gè)不幸病逝的人。也許有人對(duì)你的評(píng)價(jià)很高,那是因?yàn)槟切┤耸值暮浚麄円呀?jīng)到了失去理智的地步。煙的害處很多,現(xiàn)在很多人早已把煙戒掉,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為煙是一個(gè)無(wú)形的殺手!我們說(shuō)不吸煙的人是高雅的,是最可愛(ài)的!同學(xué)們,讓我們一起誓言:“拒吸第一支煙,不做新煙民”!
第四篇:吸煙有害健康主題班會(huì)
班會(huì)背景:
大部分中職生都有很多的不良陋習(xí),吸煙便是其中的一種。如何能夠更好地教育學(xué)生遠(yuǎn)離煙草,樹(shù)立健康心理,特召開(kāi)此次主題班會(huì)。班會(huì)要點(diǎn):
1、介紹青少年禁止吸煙的原因
2、導(dǎo)致青少年吸煙的原因
3、吸煙的危害
4、二手煙的禍害
5、簽字活動(dòng) 班會(huì)準(zhǔn)備:
學(xué)生利用圖書(shū)館或網(wǎng)絡(luò),查找有關(guān)吸煙有害的資料。班會(huì)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
1988年4月7日是世界衛(wèi)生組織成立40周年紀(jì)念日,這一天被確定為了第一個(gè)世界無(wú)煙日,主題是:要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國(guó)的商店不售煙,所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會(huì)員國(guó)的支持。1989年世界衛(wèi)生組織決定將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日,我國(guó)也將該日作為我國(guó)的無(wú)煙日。
二、為何禁止青少年吸煙:
(由學(xué)生交流發(fā)言,可以讀自己查找到的資料)
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病,每年有近500 萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20 年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó),目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》,這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是:在我國(guó),未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì),未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降,每天有8 萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng),而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高,所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
三、山西大學(xué)教育科學(xué)院心理學(xué)副教授劉麗認(rèn)為,導(dǎo)致未成年人吸煙主要有6種心理因素:
1.追求派頭和成人感的心理。
少年時(shí)期是自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)的時(shí)期,幾乎從少年時(shí)代開(kāi)始,許多學(xué)生就感覺(jué)自己是個(gè)「大人」了。這種強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立感,使他們把吸煙當(dāng)作成熟的標(biāo)志,迫不及待地叼起了煙,以此方式證明自己已長(zhǎng)大成人。雖然家庭和學(xué)校禁止他們吸煙,但逆反心理的驅(qū)動(dòng)卻使在校生吸煙比率不降反升。
2.對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理。
「吸煙有百害而無(wú)一利」這一點(diǎn)幾乎人人都知道,但是有些青少年卻認(rèn)為:那么多人吸煙,不是都活得挺好的嗎?也沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下,一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。
3.從眾心理。
周?chē)顺闊?,自己逐漸受到影響,接受并認(rèn)可了這種行為方式,正所謂「近朱者赤,近墨者黑」。未成年人交什么樣的朋友,在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣。
4.消遣心理和消愁心理?!革埡笠恢煟愡^(guò)活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺(jué)得「好玩、像個(gè)神仙」的種種心理,使青少年對(duì)香煙倍加青睞。
5.源于青春期的模仿心理。
影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭,是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來(lái)的,便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛(ài)學(xué)影視劇中的人物,模仿他們的吸煙動(dòng)作,認(rèn)為這樣「很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度」。6.尋求心理寄托。
不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等,使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)?,需要尋求新的寄托。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁,是一些青少年吸煙的另一主要原因。
四、吸煙的危害
(一)吸煙對(duì)精神上的危害:「吸煙的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子幾乎都吸煙」。由于未成年人無(wú)經(jīng)濟(jì)來(lái)源,為了達(dá)到吸煙的目的,他們會(huì)想方設(shè)法去搞錢(qián),容易誘發(fā)盜竊、搶劫等犯罪行為的發(fā)生。有些未成年人犯罪,恰恰是從吸第一支煙開(kāi)始的。未成年人吸煙還容易誘發(fā)不良交友,一些學(xué)生三五成群地在一起吸煙,并以此為樂(lè),來(lái)對(duì)抗家庭、學(xué)校、社會(huì)的正面教育。此外,吸煙的未成年人還容易被社會(huì)上的不法分子利用,走上違法犯罪的道路。
(二)吸煙對(duì)身體健康的影響:
一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì),其中有43種是致癌物質(zhì),所以每吸一支煙,亦同時(shí)吸入這4000 種化學(xué)物質(zhì),令壽命縮短5~15分鐘。以下列出了香煙的成份及對(duì)健康、儀容和形象的影響: 香煙成份種類 身體的影響
1、尼古丁
(1)導(dǎo)致上癮的成份。
(2)每支煙含1~1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸煙者抽煙時(shí)直接吸收,如同時(shí)間吸入60~70毫克會(huì)引致死亡。
(3)尼古丁使血液黏性增加,令膽固醇積聚于血管內(nèi),增加血管閉塞的機(jī)會(huì)。(4)血壓上升,心跳加速。
(5)胃酸分泌增加,吸煙者容易患上胃潰瘍。(6)阻礙氧氣的輸送。
2、一氧化碳
(1)一氧化碳減慢血液循環(huán)、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機(jī)會(huì)。(2)長(zhǎng)期吸入的一氧化碳,會(huì)令血液中的氧份下降,使人容易氣速,減低運(yùn)動(dòng)力和加速衰老。大量吸入可導(dǎo)致心臟、腦部等器官出現(xiàn)缺氧情況。3、焦油
(1)「煙屎牙」、手指變黃。(2)痰多、咳嗽。
(3)氣管組織失去排除廢物物的功能,增加肺部感染的機(jī)會(huì)。
4、甲苯(工業(yè)溶液)、氰化氫(死刑毒氣)喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、丙酮(油漆溶液)血管硬化、中風(fēng)、心臟病、齒齦炎、甲醇(飛彈燃料)道癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、白蟻毒藥(砷)、早產(chǎn)、體重減輕。其它化學(xué)物質(zhì) 五、二手煙的禍害:
當(dāng)吸食香煙時(shí),吸煙者只會(huì)吸入約15 % 之煙氣(即「主流煙」),而 85 % 的煙氣會(huì)在煙枝閑置時(shí)所放出,即二手煙。在二手煙中,某些有害物質(zhì)的含量,往往比主流煙還要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物質(zhì),因此,非吸煙者的健康也會(huì)因吸食二手煙而有以上影響,甚至更嚴(yán)重。
ⅰ.二手煙可能引起實(shí)時(shí)不適,例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發(fā)哮喘發(fā)作等。長(zhǎng)期吸入二手煙更會(huì)令肺功能減弱,增加呼吸道感染及哮喘的機(jī)會(huì)。同時(shí)非吸煙者被迫吸入多種致癌物質(zhì)及有毒氣體,嚴(yán)重影響健康。
ⅱ.孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳,會(huì)經(jīng)血液透入胚胎,影響胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)及健康,如出生時(shí)體重不足,智能發(fā)展遲緩。更嚴(yán)重可導(dǎo)致流產(chǎn)或夭折。
ⅲ.兒童吸入二手煙會(huì)引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)患上哮喘及中耳炎的機(jī)會(huì)也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據(jù)統(tǒng)計(jì),二手煙所引致的幼童死亡數(shù)字遠(yuǎn)較其它意外導(dǎo)致的死亡數(shù)字為高。
ⅳ.據(jù)研究所得,若配偶為吸煙者,女性的平均壽命會(huì)較配偶為非吸煙者的女性短4 年。同時(shí)吸煙者的配偶患上肺癌的機(jī)會(huì)高兩成半,而患上心臟病的機(jī)會(huì)。
六、簽字活動(dòng)
戒煙的關(guān)鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利,為了我們能夠擁有一個(gè)空氣清新、無(wú)煙霧危害的環(huán)境。我倡議從我們現(xiàn)在做起“拒吸第一支煙,不做新煙民”。同學(xué)們,你們?cè)敢鈫??讓我們拿起筆來(lái),在 “拒吸第一支煙,不做新煙”上莊嚴(yán)的簽下自己的名字來(lái)見(jiàn)證自己的諾言!
七、結(jié)束語(yǔ) 風(fēng)華正茂的年齡,青春可愛(ài)的笑臉,也許就被這可怕的名稱-----煙,勾去了那稚嫩而又單純的心,別人未曾清楚過(guò)你的厲害性,別人也未曾了解你那殺人不見(jiàn)血的慢性屠刀。你送走了一個(gè)又一個(gè)不幸病逝的人。也許有人對(duì)你的評(píng)價(jià)很高,那是因?yàn)槟切┤耸值暮?,他們已?jīng)到了失去理智的地步。煙的害處很多,現(xiàn)在很多人早已把煙戒掉,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為煙是一個(gè)無(wú)形的殺手!我們說(shuō)不吸煙的人是高雅的,是最可愛(ài)的!同學(xué)們,讓我們一起誓言:“拒吸第一支煙,不做新煙民”!
第五篇:吸煙有害健康主題班會(huì)總結(jié)
關(guān)于“吸煙有害健康”主題班會(huì)
為了讓同學(xué)們了解吸煙的危害,2014年 3 月 20 號(hào)我們 主辦了一場(chǎng)關(guān)于“吸煙有害健康”主題班會(huì),各班級(jí)踴躍組織,同學(xué)們 積極參與,把吸煙有害健康的概念演繹得很濃烈,也讓同學(xué)們充分的了 解吸煙的危害,讓這次班會(huì)開(kāi)展的很有意義.(吸煙就好比在吸食自己的生命)這次班會(huì)總的來(lái)說(shuō)效果非常的好, 在同學(xué)們之間起到了很好的教育意義,但是還是有許多不足之處,于是我做一下總結(jié),一是能在這 次班會(huì)中取得經(jīng)驗(yàn),二是找出在這次班會(huì)中間的不足之處,希望能在下次班會(huì)中能把班會(huì)組織的得更好,這次班會(huì)總結(jié)如下: 一, 好的方面 1.這次班會(huì)的效果很好 2.同學(xué)多積極參加,每班的與會(huì)人員很齊,除來(lái)少數(shù)有事假的人 沒(méi)到(有請(qǐng)假條).3.每班的會(huì)場(chǎng)布置很到位,做到與班會(huì)內(nèi)容相符合.4.班會(huì)的內(nèi)容很豐富, 不光有枯燥的吸煙有健康知識(shí)宣傳還有少數(shù)班級(jí)穿插了娛樂(lè)節(jié)目,讓會(huì)場(chǎng)氣氛很濃烈,幾起到教育的目 的,有娛樂(lè)了大眾.5.各班的配合程度很高, 積極配合我們干部的檢查協(xié)助我們干部查人.6.教室座椅擺放很到位,很適合討論.7.我們各干部工作積極,評(píng)價(jià)很公正.二, 不好的方面 1.班會(huì)進(jìn)行時(shí)的紀(jì)律不是很好, 當(dāng)班會(huì)開(kāi)始時(shí)久不能平靜,下面 聲音很雜亂,班會(huì)中有不少同學(xué)在玩手機(jī),甚至睡覺(jué)的,很影 響班會(huì)的氣氛.2.有不少班級(jí)過(guò)重于講形式,主要目的是應(yīng)付我們干部的檢查, 當(dāng)干部走了后,班會(huì)也就散了.我覺(jué)得下次一定要來(lái)?yè)Q成隨機(jī) 檢查,嚴(yán)格控制班會(huì)的時(shí)間, 沒(méi)滿四十五分鐘的班級(jí)不給與評(píng) 優(yōu).3.我們干部評(píng)分不準(zhǔn)確,評(píng)分的落差很大,下次在檢查之前一定 要進(jìn)行干部的培訓(xùn).總之這次班會(huì)還是達(dá)到了目標(biāo)的,希望下次我們能組織的更好.2014年3 月 20 日