第一篇：青春期健康教育教案

健康教育主題班會(huì)

時(shí)間：2013年11月5日

班級(jí)：七（1）班 班會(huì)主題：花開(kāi)太早是個(gè)美麗的錯(cuò)

教學(xué)目的：

1、了解友誼與愛(ài)情的區(qū)別與界線(xiàn)。

2、了解早戀的含義及其對(duì)個(gè)體發(fā)展的不利影響。

3、學(xué)習(xí)處理異性之間的一些誤會(huì)和煩惱。

教學(xué)方法：

1、講述與討論。

2、角色扮演。

3、交往練習(xí)。

4、分組辯論。

5、問(wèn)卷調(diào)查。

教學(xué)步驟：

1、情境分析

1）教師講述一個(gè)因?yàn)闆](méi)有分清友誼與愛(ài)情的界線(xiàn)而導(dǎo)致心里困擾的事例，引起學(xué)生的動(dòng)機(jī)。

鏡頭一：某女生與班上一男同學(xué)是老鄉(xiāng)。后來(lái)，在共同的學(xué)習(xí)和社會(huì)工作中，兩人又又接觸。那男生待人比較熱情，加上同鄉(xiāng)的關(guān)系，故經(jīng)常幫助她。為此，這女生認(rèn)為該男生是喜歡她，也對(duì)男生產(chǎn)生了柔情，并經(jīng)常找機(jī)會(huì)疏遠(yuǎn)女生。然而，女生的感情卻沒(méi)有因此而減弱，更加想見(jiàn)那男生。于是，她陷入了情感的苦惱之中，總在想：他為什么疏遠(yuǎn)我了，是不是我什么地方令他不高興了？我是不是長(zhǎng)得不好看、不吸引人?這種自責(zé)影響了女生的學(xué)習(xí)和心理健康。

鏡頭二：《揚(yáng)子晚報(bào)》2001年3月9日刊登了一篇題為“小小讀書(shū)郎，交上女朋友”的報(bào)道:6日下午，記者在南京午朝門(mén)公園看到這樣的鏡頭，一對(duì)學(xué)生模樣的“小情人”手拉手徑直走到偏僻樹(shù)叢中的石椅上坐下，時(shí)而綿綿細(xì)語(yǔ)，時(shí)而摟摟抱抱。從他們背后的書(shū)包不難看出，兩人是初中學(xué)生，是背著家長(zhǎng)在談情說(shuō)愛(ài)的現(xiàn)象。甚至有一些學(xué)生還以此作為攀比的“項(xiàng)目”，有男朋友、女朋友成了一件很有面子的事情。

2）結(jié)合事例，組織學(xué)生進(jìn)行討論。

(1)異性同學(xué)之間是否有友誼？

（2）對(duì)異性的好感是否等于愛(ài)情？

（3）怎樣分辨、把握友誼與愛(ài)情的界線(xiàn)？

（4）一旦明白產(chǎn)生了誤會(huì)，該怎樣進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)？

3）教師結(jié)合學(xué)生的討論，進(jìn)行講解。

發(fā)展異性同學(xué)之間的友誼是可以的。這有助于自身的心里成熟，但是，如果交往中沒(méi)有把握好言談舉止的分寸，或沒(méi)有能正確地認(rèn)識(shí)分辨對(duì)方的態(tài)度，則容易造成誤解，將友誼誤為愛(ài)情。

2、角色扮演（讓學(xué)生以小品的形式扮演下列情境）

情境一：某女生熱情大方，樂(lè)于助人。她對(duì)女同學(xué)是如此，對(duì)男同學(xué)也是如此。由于她的熱情，使不少男同學(xué)喜歡與她交往。其中有一位男生誤認(rèn)為她喜歡自己，常常寫(xiě)信給她，還常去約她。她為此感到很煩惱，不知該怎么辦？

情境二：一女同學(xué)突然收到男同學(xué)的一封“情書(shū)”，這時(shí)女學(xué)生的反應(yīng)??這是故事開(kāi)始的序幕，接下來(lái)讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)故事如何發(fā)展的幾種可能。學(xué)生展開(kāi)想象，以小品的形式表演以下幾種情況。1）女同學(xué)很惱火，把這件事反映給班主任。班主任嚴(yán)厲地批判了男同學(xué)。

2)女同學(xué)接受了，他們開(kāi)始交往，經(jīng)常一起出入，有時(shí)如“小情人”一樣手拉手徑直走到偏僻樹(shù)叢中的石椅子上坐下，時(shí)而綿綿細(xì)語(yǔ)，時(shí)而摟摟抱抱，感情越來(lái)越深，不能自拔。

3）女同學(xué)沒(méi)接受，但理智地處理這個(gè)問(wèn)題，兩個(gè)人還是好同學(xué)好朋友，繼續(xù)以良好心態(tài)學(xué)習(xí)。

小品演完后，引導(dǎo)學(xué)生討論：

（1）你認(rèn)為情境二女孩采用哪種處理方式是最佳選擇？為什么？如果是你，你認(rèn)為怎樣處理更好？你能幫助情境一中女孩擺脫困境嗎？

（2）什么是早戀？

(3)中學(xué)生戀愛(ài)又什么利與弊？

（4）怎樣看待和處理早戀問(wèn)題？

分析（學(xué)生討論結(jié)果）：第一種處理對(duì)男同學(xué)帶來(lái)傷害；第二種帶來(lái)負(fù)面影響，妨礙學(xué)習(xí)，甚至誤入歧途；第三種普遍認(rèn)為。從中，學(xué)生還感悟到很多；應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜同學(xué)友誼，尊重

異性之間純潔的友誼；這一時(shí)期作為學(xué)生，精力投放的主流應(yīng)是學(xué)習(xí)知識(shí)，培養(yǎng)技能；過(guò)早涉入愛(ài)河，會(huì)給雙方帶來(lái)不可彌補(bǔ)的傷害與遺憾。

3、調(diào)查問(wèn)卷（認(rèn)同的打勾，不認(rèn)同的打叉）

1）有些話(huà)要與異性講才感覺(jué)舒服.()

2)在與異性交往中，感到緊張或不自在。()

3)總是想見(jiàn)一個(gè)異性。（）

4）遇見(jiàn)有讓你心神不寧的異性。（）

5）經(jīng)常跟某一固定異性單獨(dú)出入比較神秘的場(chǎng)所。（）

6）老是注意某一異性的動(dòng)作、注意他（她）的每一個(gè)眼神，老是想接近對(duì)方，并且神魂顛倒，無(wú)心學(xué)習(xí)。

7）很想接近異性，并與之建立朋友關(guān)系。（）

8）覺(jué)得跟異性一起學(xué)習(xí)效率更高。（）

調(diào)查之后跟同學(xué)分析。認(rèn)同1、2、7、8都是正常的，若有這種現(xiàn)象盡可能大膽交往；若認(rèn)同3、7、4那你有可能在暗戀某一人；若認(rèn)同5，那你要注意是否在戀愛(ài)中。調(diào)查之后指出什么是早戀。

早戀：凡是沒(méi)有達(dá)到戀愛(ài)期的年齡階段（21—25）歲的學(xué)生談戀愛(ài)，均稱(chēng)為“早戀”。

4、分組辯論。辨題為：正方：“學(xué)生戀愛(ài)利大于弊”和反方：“學(xué)生戀愛(ài)弊大于利”。利 弊

1、可以滿(mǎn)足自己情感的需要 使自己的情感陷入兩人世界的狹小圈子里

2、戀愛(ài)可以避免人際孤獨(dú) 在某種程度上使人際關(guān)系更加疏遠(yuǎn)

3、戀愛(ài)可以幫助雙方提高 更多的是帶來(lái)更多的煩惱，影響學(xué)習(xí)效率

4、戀愛(ài)有助于對(duì)異性的了解 戀愛(ài)限制了與更多異性交往，并不能真正了解異性

5、戀愛(ài)是令人激動(dòng)的 戀愛(ài)也使人沖動(dòng)，控制不好還會(huì)導(dǎo)致越軌行為。6戀愛(ài)是浪漫的 中學(xué)生戀愛(ài)更隨意 缺乏對(duì)愛(ài)情的真正理解 面對(duì)學(xué)生的壓力，如何協(xié)調(diào)與戀愛(ài)的矛盾。面對(duì)戀愛(ài)中的摩擦和挫折，中學(xué)生調(diào)節(jié)能力是有限的

5、小組交流

異性交往中，一旦產(chǎn)生了誤會(huì)，雙方該怎樣進(jìn)行調(diào)節(jié)？（供參考）

1）面談。面談的時(shí)候要選擇適當(dāng)?shù)牡胤?，如果?duì)方脾氣不太好，那最后選擇一個(gè)對(duì)方不便發(fā)火的公共場(chǎng)所，不要在偏僻的地方。先要肯定并感謝對(duì)方對(duì)自己的愛(ài)護(hù)與關(guān)懷，再提出自己分手的理由，表明分手的決心。切忌優(yōu)柔寡斷，給對(duì)方留有幻想，那是給對(duì)方的折磨，也會(huì)給自己留下隱患。

2）寫(xiě)信。這樣有更大緩沖余地，挫折也能更冷靜、得體。

3）尋求“第三人”幫助。請(qǐng)一位認(rèn)識(shí)、了解對(duì)方，同時(shí)又是雙方信得過(guò)的朋友轉(zhuǎn)達(dá)你的意見(jiàn)，這樣“第三人”還可充當(dāng)“安慰天使”。但情感是兩個(gè)人的事，不要讓對(duì)方產(chǎn)生“讓別人通知他”的感覺(jué)，因?yàn)檫@是對(duì)對(duì)方尊嚴(yán)的損害，要顧及對(duì)方的面子。

6、回歸征途（結(jié)語(yǔ)）

這段話(huà)送給你：“沒(méi)有人愿意觀(guān)察提前開(kāi)放的花朵，它的形態(tài)太嬌太嫩；沒(méi)有人愿意品嘗尚未成熟的果子，它的味道又苦又澀。正在學(xué)習(xí)知識(shí)增長(zhǎng)才干的中學(xué)生朋友們，一定要理性地對(duì)待“早戀”，千萬(wàn)不要過(guò)早地把自己的追求和理想濃縮在兩人世界里，因?yàn)榇蠛玫哪耆A不能收獲不成熟的愛(ài)情，而要吸吮知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)?！?/p>

板書(shū)設(shè)計(jì)：

花開(kāi)太早是個(gè)美麗的錯(cuò)

1）面談。

2）寫(xiě)信。

3）尋求“第三人”幫助。

教學(xué)反思：

第七課題：插上創(chuàng)造的翅膀，抵達(dá)理想的世界

——中學(xué)生創(chuàng)造力個(gè)性的培養(yǎng)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)討論，讓學(xué)生了解創(chuàng)造力個(gè)性的幾個(gè)特征；

2、通過(guò)討論，讓學(xué)生思考在日常學(xué)習(xí)生活中如何培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力個(gè)性；

3、通過(guò)心理測(cè)試，讓學(xué)生明確自己要著重培養(yǎng)哪方面的創(chuàng)造力個(gè)性，從而使他們更好地發(fā)揮自己的潛能。

教學(xué)方法：討論發(fā)言法

教學(xué)過(guò)程：

1、導(dǎo)入

1）在開(kāi)始進(jìn)入正題前，我先請(qǐng)同學(xué)們用5分鐘時(shí)間獨(dú)立思考下面一個(gè)問(wèn)題。

在一個(gè)漆黑的夜晚，有4個(gè)人需要通過(guò)一座只能承受兩個(gè)人的重量的橋，而且過(guò)橋必須借助手電筒，現(xiàn)在只有一支手電筒，這4個(gè)人過(guò)橋的最快速度分別為1分鐘、2分鐘、5分鐘、10分鐘，問(wèn)他們?nèi)客ㄟ^(guò)這座橋至少需要多長(zhǎng)時(shí)間？

2）學(xué)生獨(dú)立思考，限時(shí)5分鐘。

3）學(xué)生發(fā)言：學(xué)生最大的可能是回答：19分鐘，即以過(guò)橋最快速度為1分鐘的人來(lái)回送手電筒。

4）教師明確：4個(gè)人全部通過(guò)這座橋至少需要17分鐘。具體說(shuō)來(lái)，先讓1分鐘和2分鐘的過(guò)橋，耗時(shí)2分鐘；然后讓1分鐘的拿著手電筒回去，由5分鐘和10分鐘的過(guò)橋，耗時(shí)11分鐘；最后讓2分鐘的拿著手電筒去帶一分鐘的過(guò)來(lái)，耗時(shí)4分鐘。所有的時(shí)間加起來(lái)就是17分鐘。

講解：其實(shí)，這個(gè)題目是美國(guó)微軟公司在招聘人才的時(shí)候用來(lái)測(cè)試應(yīng)聘者是否具備創(chuàng)造性的一道經(jīng)典題目。剛才有很多同學(xué)的答案是錯(cuò)的，那是為什么呢？因?yàn)橥瑢W(xué)們的思維總是固定在拿手電筒返回起點(diǎn)的人肯定是過(guò)橋嘴快的人。例如，做出來(lái)的答案是19分鐘的同學(xué)就是犯了這樣的錯(cuò)誤。思維固定在一個(gè)點(diǎn)上的人肯定是缺乏創(chuàng)造性的。微軟選擇用這個(gè)題目靠應(yīng)聘者為的就是測(cè)試應(yīng)聘者是否具備靈活的思維，也就是測(cè)試應(yīng)聘者是否具有創(chuàng)造的潛力。在微軟的招聘會(huì)上，他們還常常回為“為什么下水道井蓋是圓的？”或者“如何算出每天有多少水流過(guò)密西西比河？”等諸如此類(lèi)的問(wèn)題。其實(shí)他們并不是想得到“正確”的答案，而是想看看應(yīng)聘者是否能找到最好的解題方案，看他們是否能夠創(chuàng)造性地低靠問(wèn)題?？梢?jiàn)微軟選拔人才的首要條件是人才必須具備的先兆。其實(shí)，豈止信息產(chǎn)業(yè)公司需要?jiǎng)?chuàng)造力，其他的任何一個(gè)產(chǎn)業(yè)同樣需要?jiǎng)?chuàng)造力，乃至一個(gè)國(guó)家的改革與發(fā)展。江澤民同志說(shuō)過(guò)：“創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是國(guó)家興旺的不竭動(dòng)力?！笨梢?jiàn)，創(chuàng)新對(duì)于我們國(guó)家的發(fā)展，對(duì)于我們民族的強(qiáng)盛是必不可少的一個(gè)條件。所以，我們國(guó)家需要千千萬(wàn)萬(wàn)具備創(chuàng)造力的建設(shè)者。在座的各位作為我們國(guó)家未來(lái)的建設(shè)者，必須要有意識(shí)地、積極地培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。只有這樣，我們的國(guó)家才會(huì)有希望，我們的理想的生活才可能出現(xiàn)。那么我們應(yīng)該怎么樣培養(yǎng)創(chuàng)造能力呢？首先我們要明確創(chuàng)造力是由什么構(gòu)成的？

2、明確創(chuàng)造力的結(jié)構(gòu)

對(duì)創(chuàng)造力的結(jié)構(gòu)在學(xué)術(shù)界有各種各樣的說(shuō)法，目前有代表性的觀(guān)點(diǎn)有以下幾種：

1）創(chuàng)造力有發(fā)散性思維構(gòu)成；2）創(chuàng)造力是由多種認(rèn)知能力構(gòu)成的；3）創(chuàng)造力主要包括認(rèn)知結(jié)構(gòu)和人格結(jié)構(gòu)。

其實(shí)，這些說(shuō)法都有它的道理，但是他們都只是從片面來(lái)闡述了創(chuàng)造力的結(jié)構(gòu)。我們應(yīng)該把它們綜合起來(lái)說(shuō)，創(chuàng)造力的結(jié)構(gòu)包括：發(fā)散性思維、認(rèn)知能力、人格結(jié)構(gòu)。也就是說(shuō)我們要培養(yǎng)創(chuàng)造力必須從這三個(gè)方面來(lái)折壽。在過(guò)去，我們過(guò)分偏重于發(fā)散性思維和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的發(fā)展，而忽視了人格結(jié)構(gòu)的培養(yǎng)。那么今天我們就一起來(lái)探討一下，怎么樣培養(yǎng)我們的人格結(jié)構(gòu)，既如何發(fā)展我們的創(chuàng)造力革新，使之有助于創(chuàng)造力的培養(yǎng)。那么我們要明確的是創(chuàng)造力個(gè)性有什么樣的特征，然后才能有的放矢地培養(yǎng)。

3、創(chuàng)造力個(gè)性特征的明確

1）學(xué)生討論：創(chuàng)造力個(gè)性有什么特征？即具有什么性格的人才最具有創(chuàng)造潛能的？

2）學(xué)生發(fā)言（學(xué)生可能會(huì)這樣回答：要有敢于反叛常規(guī)的精神，要有獨(dú)立思考的能力，要有強(qiáng)的自信心，要有奇思異想的精神??）

3）明確至少有以下集中：A勇敢的精神；B堅(jiān)定的自信心；C很強(qiáng)的獨(dú)立性；D堅(jiān)忍不拔的毅力和恒心；E廣泛的興趣。了解了創(chuàng)立力個(gè)性的特征后，我們應(yīng)該怎么樣來(lái)培養(yǎng)這樣的特征，從而使我們具備更高的創(chuàng)造力呢？

4、結(jié)合實(shí)際，討論在日常生活中怎樣來(lái)培養(yǎng)以上所說(shuō)的創(chuàng)造力個(gè)性

1）學(xué)生討論、發(fā)言

2）教師總結(jié)

A培養(yǎng)勇敢的精神：課堂上大膽回答問(wèn)題；在公眾場(chǎng)合中敢于表現(xiàn)自己；敢于質(zhì)疑任何人的說(shuō)法；糾正自己害怕在別人面前暴露自己的弱點(diǎn)的自卑心理

B培養(yǎng)堅(jiān)定的自信心：了解自己的特長(zhǎng)并盡量發(fā)揮；自我充實(shí)并不斷增加自己的專(zhuān)長(zhǎng)；要敢于對(duì)自己說(shuō)“我能行”；向高難度挑戰(zhàn)，在克服困難的過(guò)程中不斷培養(yǎng)堅(jiān)定的自信心

C培養(yǎng)強(qiáng)的獨(dú)立性：在生活中堅(jiān)持自己的事情自己做；不斷豐富自己的生活知識(shí)；在學(xué)習(xí)中堅(jiān)持獨(dú)立思考問(wèn)題；不斷增加自己的知識(shí)儲(chǔ)備

D培養(yǎng)堅(jiān)韌的毅力和恒心：在學(xué)習(xí)上遇到難題要堅(jiān)持下來(lái)；在生活中遇到挫折要堅(jiān)持下來(lái)；在運(yùn)動(dòng)中遇到苦和累要堅(jiān)持下來(lái)；在困難面前要不斷對(duì)自己說(shuō)“堅(jiān)持”

E培養(yǎng)廣泛的興趣：保持自己的好奇心；廣泛閱讀，發(fā)掘自己各方面的興趣；在生活中多留意身邊的事物，激發(fā)興趣

5、心理測(cè)試

剛才我們討論了在日常的學(xué)習(xí)生活中怎樣培養(yǎng)創(chuàng)造力革新，下面我們來(lái)回答一些問(wèn)題，在這些問(wèn)題的回答中你們可以找到自己缺乏創(chuàng)造力個(gè)性的哪些方面。只有清楚知道自己的弱點(diǎn)，才能決勝于千里。

1）心理測(cè)試題目

A你對(duì)任何事情產(chǎn)生興趣總比別人難嗎？

B你是否堅(jiān)持做自己認(rèn)為正確的事情而不顧別人的議論？

C你能堅(jiān)持很長(zhǎng)的一段時(shí)間來(lái)解決一個(gè)問(wèn)題嗎？

D當(dāng)你的朋友沒(méi)空，你會(huì)愿意一個(gè)人去逛街嗎？

E在公園散步時(shí)，你會(huì)因?yàn)樾那橛鋹偠舐暩璩獑幔?/p>

2）學(xué)生做心理測(cè)試題

3）教師簡(jiǎn)單明確以上各題分別與創(chuàng)造力個(gè)性哪一方面有關(guān)。

A與培養(yǎng)廣泛的興趣有關(guān)

B與勇敢、自信有關(guān)

C與毅力和恒心有關(guān)

D與獨(dú)立性有關(guān)

E與勇敢、自信有關(guān)

6、總結(jié)：在這節(jié)課中，我們明確了創(chuàng)造力個(gè)性的特征，并且結(jié)合我們的實(shí)際生活討論了如何培養(yǎng)創(chuàng)造力個(gè)性。還給同學(xué)們做了心理測(cè)試，讓大家清楚自己的缺點(diǎn)，從而更加有目的得培養(yǎng)創(chuàng)造力個(gè)性。但是，我們不應(yīng)該給創(chuàng)造力個(gè)性下一個(gè)定義，以上所說(shuō)的這幾個(gè)方面只是顯而易見(jiàn)的幾個(gè)部分。其實(shí)，還有很多方面需要我們?cè)谝院蟮膶?shí)踐中發(fā)現(xiàn)。所以，希望同學(xué)們把這節(jié)課作為入門(mén)的引導(dǎo)，繼續(xù)在實(shí)踐中深入地思考。只有這樣，才能真正“插上創(chuàng)造的翅膀，抵達(dá)理想的世界”。

教學(xué)反思：

第二篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)識(shí)青春期 課時(shí)：一課時(shí) 教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解對(duì)青春期自身身體發(fā)生的生理變化和心理變化。

2、探尋和澄清關(guān)于成長(zhǎng)、性別角色、冒險(xiǎn)性行為，表達(dá)友情與友誼的感念。

3、使學(xué)生了解生命的來(lái)源，體會(huì)生命的價(jià)值，學(xué)會(huì)尊重生命，珍惜生命。

4、幫助學(xué)生建立健康的生活觀(guān)，選擇健康的生活方式。教學(xué)重點(diǎn)：

了解學(xué)生對(duì)青春期的認(rèn)識(shí) 教學(xué)難點(diǎn)：

了解青春期的特點(diǎn)與變化 教學(xué)用具： 多媒體 板書(shū) 教學(xué)過(guò)程：

一、頭腦風(fēng)暴：請(qǐng)學(xué)生將頭腦中對(duì)“青春期”一詞的反應(yīng)作出回答。

1、提問(wèn)：“當(dāng)說(shuō)到青春期時(shí)，你會(huì)想到什么？”

2、將頭腦中的答案寫(xiě)于黑板上（青春痘、長(zhǎng)胡子、體毛、長(zhǎng)高、肌肉發(fā)達(dá)、發(fā)胖、叛逆、身體發(fā)育、變聲、戀愛(ài)...）

3、老師進(jìn)行歸納（從身體、情感、心理、性的方面的變化）青春期，是我們?nèi)松械诙伟l(fā)育，相比嬰兒時(shí)期的第一次僅僅是身體的巨變，這一次我們的變化足以徹底改變一個(gè)人，有的人可以在一年之間身高增加10多公分，有些人從原來(lái)的瘦竹竿變成了小胖子當(dāng)然也有相反的，有的人原本開(kāi)朗的個(gè)性忽然變得扭扭捏捏，有的熱播從乖乖派變成了叛逆小子。身體、個(gè)性甚至是我們的內(nèi)臟器官、大腦都在逐漸成熟，再大的變化恐怕就是我們的自我意識(shí)了，男生開(kāi)始注意自己的形象，女生開(kāi)始熱衷于打扮，就說(shuō)明你的自我意識(shí)開(kāi)始成長(zhǎng)了，緊接著不滿(mǎn)父母老是干涉自己的行動(dòng)，希望有獨(dú)立的空間保有自己的小秘密，渴望朋友，渴望得到別人的尊重，好冒險(xiǎn)...總之，這個(gè)時(shí)期忽然發(fā)現(xiàn)自己變得好怪，父母也覺(jué)得我好怪，不過(guò)我的同學(xué)不覺(jué)得很怪。

二、青春期的年齡界限

青春期是指少年兒童開(kāi)始發(fā)育，最后達(dá)到成熟的一段時(shí)期，既有兒童想承認(rèn)的國(guó)度階段。

國(guó)外醫(yī)學(xué)界講青春期的年齡定為10-19歲，我國(guó)醫(yī)學(xué)界將之定為13-18歲，而且男女有別，（男生早還是女生早？）女生一百要比男生早1-2歲，除此之外還受地區(qū)、營(yíng)養(yǎng)、精神等因素的影響。

三、青春期的困惑及容易出現(xiàn)的問(wèn)題

1、身體發(fā)育的特殊情況引發(fā)的自卑（發(fā)育晚特別矮或者發(fā)育過(guò)早）

2、交友中的矛盾引發(fā)的孤獨(dú)甚至孤僻（區(qū)別孤獨(dú)以孤僻的異常，舉例說(shuō)明）

3、性意識(shí)萌發(fā)無(wú)法處理合適的兩性關(guān)系（早戀甚至過(guò)早發(fā)生性行為關(guān)系，而產(chǎn)生的少女?huà)寢寙?wèn)題）

4、沖動(dòng)引發(fā)的后悔（情緒難以控制，舉例說(shuō)明）

5、要求獨(dú)立而與父母的矛盾（父母無(wú)法諒解而依然將我們看成小孩子——溝通的重要性）

6、自控能力的不夠，沉迷網(wǎng)絡(luò)、毒品毀一生。

青春期是人生最寶貴、最重要的時(shí)光，青少年要了解自己的變化，做好心理準(zhǔn)備，注意營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，順利度過(guò)這個(gè)時(shí)期，每一件事的發(fā)生都足以改變一個(gè)人的命運(yùn)和性格。（自我分析）佛羅伊德講過(guò)的每個(gè)人在他從出生職成年前各個(gè)時(shí)期發(fā)展過(guò)渡或停滯都足以影響他成年期的生活及一生的個(gè)性。

四、教師總結(jié)

一直以來(lái)，中國(guó)的教育對(duì)青春期、對(duì)于生長(zhǎng)大于甚至是性的問(wèn)題，都是避重就輕。當(dāng)青少年處于第二性征發(fā)育階段，身體、心理都產(chǎn)生巨大的變化，當(dāng)他們感到煩惱痛苦，卻又不知道自身的變化是怎么一回事，向別人求交友羞于開(kāi)口時(shí)，他們往往只能通過(guò)一些不正規(guī)的渠道去尋求答案，獲得的卻是錯(cuò)誤、曲解的更甚至是不健康的引導(dǎo)信息，這不利于他們身心的成長(zhǎng)。為此，我們開(kāi)始青春期健康教育不僅幫助他們了解自身扥身體情況的變化，更幫助他們解決青春期的困惑，希望可以成為他們?nèi)松缆飞系囊龑?dǎo)者。

第三篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

一、教學(xué)對(duì)象

初一級(jí)全體女生。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、幫助進(jìn)入青春期的同學(xué)正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)初潮的形成。

2、指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾巫龊迷陆?jīng)期的衛(wèi)生保健。

3、幫助進(jìn)入青春期的同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我，接納自我建立自信。

4、指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾芜M(jìn)行正確的異性交往。

5、幫助同學(xué)們處理好和家長(zhǎng)、老師溝通的方法。

三、重點(diǎn)、難點(diǎn) 友誼和愛(ài)情有什么區(qū)別？

四、教學(xué)過(guò)程

1、介紹教學(xué)目標(biāo)。

2、講述月經(jīng)初潮的形成（播放VCD片段）

3、經(jīng)期的護(hù)理。

4、簡(jiǎn)介青春期成長(zhǎng)的心理變化（播放VCD片段）

5、介紹學(xué)生活動(dòng)——“我的青春我作主”學(xué)生征文比賽；描述學(xué)生在青春期成長(zhǎng)當(dāng)中的自信經(jīng)歷，可包括學(xué)習(xí)、生活、結(jié)交新朋友等心情和感受。

字?jǐn)?shù)要求為300—500字之內(nèi)。

6、向?qū)W生發(fā)放《美少女養(yǎng)成冊(cè)》。小結(jié)：青春期是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的特殊的發(fā)育階段，是人類(lèi)從兒童期向成人期過(guò)度的一個(gè)重要過(guò)程，也是人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，通過(guò)這堂課，引導(dǎo)青春期的同學(xué)們樹(shù)立正確的道德觀(guān)念，自尊自愛(ài)，尊重他人，尊重異性，培養(yǎng)高尚的道德情操，提高自我控制能力，自覺(jué)地使生理需要服從社會(huì)需要，完善自我的人生觀(guān)，世界觀(guān)，為學(xué)生的健康人格形成與促進(jìn)社會(huì)化發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

2017年11月1日

第四篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、明確什么是青春期

2、了解青春期特點(diǎn)

3、為順利度過(guò)青春期打好基礎(chǔ) 教學(xué)重點(diǎn)：

1、明確什么是青春期

2、為順利度過(guò)青春期打好基礎(chǔ)

教學(xué)過(guò)程：

1、學(xué)生交流，自己現(xiàn)在和小時(shí)侯的身體特征發(fā)生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。

指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時(shí)期，在人類(lèi)及高等靈長(zhǎng)類(lèi)以雌性第一次月經(jīng)出現(xiàn)為標(biāo)志;泛指青春期的年齡。

青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期。

一般來(lái)說(shuō)，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10-12歲開(kāi)始，而男孩子則從12-14歲才開(kāi)始。不過(guò)，由于個(gè)體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱(chēng)為青春期。

青春期是人體迅速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi) 1 外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對(duì)孩子順利渡過(guò)青春期來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一件十分重要的大事。

青春期是指?jìng)€(gè)體的性機(jī)能從還沒(méi)有成熟到成熟的階段，在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時(shí)期，也就是一個(gè)男子由兒童到成年的過(guò)渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，個(gè)性性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來(lái)的一個(gè)階段，它與從心理或社會(huì)方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長(zhǎng)發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時(shí)間。青春期目前在各國(guó)并沒(méi)有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-

17、18歲這個(gè)階段，在心理學(xué)上，它又稱(chēng)為青年初期，相當(dāng)于教育學(xué)上的中學(xué)階段，以身體的急速成長(zhǎng)為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正?，F(xiàn)象。人們通常把這個(gè)年齡階段的男性稱(chēng)為少男，而同樣年齡階段的女性稱(chēng)為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會(huì)發(fā)生很大的變化。

2、共同討論，了解青春期的基本特征：

以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長(zhǎng)，對(duì)青春期少年的心理及社會(huì)方面有著重大的影響，形成這一時(shí)期的幾個(gè)重要特征：

青春期是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期 青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期 青春期是一個(gè)變化時(shí)期 青春期是一個(gè)反抗時(shí)期

青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期

4、集體研討，如何順利度過(guò)青春期。

青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識(shí)、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀(guān)等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來(lái)，更為接近成人。這些迅速的變化，會(huì)使少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問(wèn)題，甚至產(chǎn)生不良行為。因此，青春期是一個(gè)既可以預(yù)測(cè)、又不可預(yù)測(cè)的時(shí)期。也就是說(shuō)，在這個(gè)時(shí)期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測(cè)的，但是在發(fā)展過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)什么情況或問(wèn)題則不可預(yù)測(cè)。幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身變化，順利度過(guò)青春期非常重要。

青春期的變化

【設(shè)計(jì)依據(jù)與構(gòu)思】

青春期的少男少女們，被稱(chēng)為“花季少年”。因?yàn)樗麄冇瓉?lái)了人生的“黃金時(shí)期”。在這一階段，他們的精力最旺盛、興趣最廣泛、最富創(chuàng)造性，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)美好的向往。同時(shí)，這也是他們身心發(fā)展迅速，變化較大，性生理發(fā)育成熟，而性心理逐漸發(fā)育成熟的“暴風(fēng)驟雨”期。他們對(duì)自身的變化產(chǎn)生恐懼和焦慮，自卑和尷尬，浮躁和不安。如何消除不良的影響，正確認(rèn)識(shí)自身的變化，讓學(xué)生健康、快樂(lè)、自信的成長(zhǎng)，是我們努力的方向。因此在教學(xué)中，依據(jù)新課程強(qiáng)調(diào)全面提高學(xué)生的各方面的素養(yǎng)；強(qiáng)調(diào)面向全體學(xué)生；強(qiáng)調(diào)促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的“個(gè)性”發(fā)展；感受青春的美好，課程教學(xué)的設(shè)計(jì)要符合學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的需要、興趣、追求、體驗(yàn)、感覺(jué)等，在本節(jié)課各個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)中都充分體現(xiàn)關(guān)注學(xué)生發(fā)展，關(guān)注學(xué)生生理、心理及情感體驗(yàn)，通過(guò)談話(huà)、觀(guān)看視頻、課前調(diào)查、討論交流德興市，重點(diǎn)體驗(yàn)青春期身體的變化帶來(lái)的驚喜、困惑，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，體驗(yàn)青春的美好。讓學(xué)生在“愛(ài)的陽(yáng)光”下暢快的學(xué)習(xí)。

【教學(xué)目的】

（一）知識(shí)目標(biāo)：

1.描述青春期的發(fā)育特點(diǎn)。

2.能正確描述青春期的生理、心理變化特點(diǎn)。3.知道青春期的衛(wèi)生保健常識(shí)。

（二）能力目標(biāo)

指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的生長(zhǎng)發(fā)育實(shí)際，對(duì)本節(jié)兩幅曲線(xiàn)圖進(jìn)行分析比較，加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解，培養(yǎng)學(xué)生的識(shí)圖能力。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)觀(guān)察、思考能力，鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。

（三）情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標(biāo)：

通過(guò)對(duì)青春期發(fā)育知識(shí)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的性道德觀(guān)。通過(guò)對(duì)人體發(fā)育階段的學(xué)習(xí)和比較，理解青春期的心理變化，使學(xué)生感受到人體的青春美；養(yǎng)成青春期的衛(wèi)生保健習(xí)慣?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】

青春期發(fā)育的特點(diǎn)是本節(jié)的重點(diǎn)內(nèi)容。青春期是從童年到成年的過(guò)渡階段，是生殖器官開(kāi)始發(fā)育到成熟的時(shí)期，是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，整個(gè)時(shí)期發(fā)生一系列的重大變化。有人把這個(gè)時(shí)期比作生命道路上的里程碑，這話(huà)一點(diǎn)兒不過(guò)份。了解青春期發(fā)育的特點(diǎn)，根據(jù)青春期生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律來(lái)注意青春期衛(wèi)生，對(duì)于青少年的健康成長(zhǎng)是十分重要的。

【教學(xué)難點(diǎn)】

青春期發(fā)育特點(diǎn)。對(duì)月經(jīng)、遺精的理解；消除困惑，青春期心理調(diào)適。

【教學(xué)課時(shí)】1個(gè)課時(shí)

【教學(xué)準(zhǔn)備】 教師準(zhǔn)備：

1、教材青春期發(fā)育的各項(xiàng)標(biāo)志出現(xiàn)的順序表格一張；

2、人體發(fā)育的分期圖。準(zhǔn)備有關(guān)青春期發(fā)育特點(diǎn)的教學(xué)片或錄像片，制作相關(guān)的多媒體課件。

學(xué)生準(zhǔn)備：分組調(diào)查不同時(shí)期的人的特點(diǎn)；收集自己各個(gè)時(shí)期相片或錄像資料；測(cè)量自己的身高和體重；調(diào)查身邊某人的身體變化情況。

【教學(xué)流程】

一、導(dǎo)入新課（由照片導(dǎo)入）

師：同學(xué)們，你們自己的相片帶來(lái)了吧！請(qǐng)大家按照年齡由小到大的順序?qū)⑾嗥藕?，然后?qǐng)兩位同學(xué)到前面來(lái)，用投影給大家展示并介紹一下每張照片是幾歲的時(shí)候拍的。如果有不同年齡段的錄像，給大家看幾個(gè)片段更好。

（學(xué)生展示自己的照片或錄像，師生共同欣賞。事后，學(xué)生回答剛才的問(wèn)題。）

師：歲月如歌，人生如潮。相片記載了每個(gè)人成長(zhǎng)的歷程！大家是否感受到，我們從一個(gè)小小的受精卵發(fā)育成胚胎，長(zhǎng)成胎兒，在呱 呱墜地成嬰兒，在母親的哺育下，我們從一個(gè)蹣跚學(xué)步的孩子，逐漸生長(zhǎng)發(fā)育成了今天這個(gè)模樣。我們都在變化。這就是人生。從你的經(jīng)歷中，可以看到父母為你付出了太多，希望同學(xué)們都要尊重并孝敬自己的父母。

根據(jù)人體的生長(zhǎng)發(fā)育階段，你認(rèn)為現(xiàn)在的你們正處于什么時(shí)期？（青春期）

對(duì)，正處在青春期，青春期是從童年到成年的過(guò)渡階段，是生殖器官開(kāi)始發(fā)育到成熟的時(shí)期。那么青春期發(fā)育有什么特點(diǎn)呢？接下來(lái)我們一起進(jìn)行探討學(xué)習(xí)。

設(shè)計(jì)設(shè)想：以活動(dòng)的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到他們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)的長(zhǎng)大，然后在以談話(huà)的方式進(jìn)行小結(jié)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己父母的艱辛。不但激發(fā)學(xué)生的興趣，而且能將學(xué)生的注意力快速集中到課堂中來(lái)，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育和感恩教育。

二、青春期的生理變化

（一）身高和體重的顯著變化（采用活動(dòng)“小比試”完成）

生活中我們常會(huì)遇到這樣的情景：當(dāng)你和父母一起逛街或者走親戚時(shí)，他們見(jiàn)面的第一句話(huà)常說(shuō)：“呀，這是你兒子（女兒）！都長(zhǎng)這么高了！都快成大小伙子（大姑娘）了！”這時(shí)你的心里一定很美！下面就請(qǐng)個(gè)小組同學(xué)相互交流一下，自己和前一年相比，個(gè)子長(zhǎng)了多少？你們的體重和前一年有什么變化？

（學(xué)生相互交流，相互比個(gè)子）

教師引導(dǎo)：請(qǐng)同學(xué)們坐直了，大家相互看看，我們的座位高度是相同的，現(xiàn)在你們的高度相差大嗎？（不大）后面的一位同學(xué)站起來(lái)，前面的一位同學(xué)站起來(lái)再觀(guān)察，相差大嗎？（非常大）這說(shuō)明了什么？（身高的增長(zhǎng)主要是下肢的增長(zhǎng)）

課件顯示：教材上的圖4.3—10曲線(xiàn)圖，引導(dǎo)學(xué)生如何識(shí)圖。

首先讓學(xué)生從自己的年齡出發(fā)，在身高曲線(xiàn)圖上找到對(duì)應(yīng)的身高平均值，再找出7歲、11歲、15歲對(duì)應(yīng)的身高，然后歸納出青春期 身高體重的顯著變化是身高和體重迅速增長(zhǎng)，身高增高的主要原因是下肢骨迅速長(zhǎng)長(zhǎng)。

設(shè)計(jì)設(shè)想：通過(guò)這樣的“小比試”，不僅促成同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作，而且學(xué)生馬上就能意識(shí)到自己身高和體重的顯著變化，也會(huì)給學(xué)生帶來(lái)喜悅的心情，會(huì)使他們充滿(mǎn)歡喜。同時(shí)利用前后同學(xué)坐著和站著的身高變化，更容易理解內(nèi)容。

（二）性器官的生長(zhǎng)發(fā)育

（采用問(wèn)題、討論、觀(guān)看的形式進(jìn)行）

引導(dǎo)：人體最重要的器官是什么？（學(xué)生可能會(huì)猜到：大腦、心臟、肺等）沒(méi)有什么器官人類(lèi)就不能種族延續(xù)？（學(xué)生會(huì)說(shuō)：是生殖器官了?。亩^(guò)渡到性器官的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

1、課件顯示：圖4.3---11曲線(xiàn)圖和男女一部分性器官的發(fā)育趨勢(shì)。問(wèn)題。

學(xué)生自己識(shí)圖。個(gè)人思考、小組內(nèi)討論、回答上面的展示的問(wèn)題。

（討論后回答，師生總結(jié)）

2、學(xué)生匯報(bào)展示搜集的青春期人體的變化（除身高和體重方面的）。提出男女第二性征的概念，并出示內(nèi)容。

3、播放相關(guān)視頻資料。重點(diǎn)講解關(guān)于月經(jīng)和遺精問(wèn)題。（播放視頻）

教師總結(jié)：在青春期，性發(fā)育和性成熟是這個(gè)時(shí)期的變化特征，請(qǐng)看教材從圖中可以看出，性器官的發(fā)育是從青春期開(kāi)始。青春期發(fā)育的標(biāo)志是生殖器官成熟。由此看來(lái)，男孩子出現(xiàn)遺精，女孩子出現(xiàn)月經(jīng)，都是正?，F(xiàn)象，是每個(gè)人必須經(jīng)歷的，標(biāo)志著一個(gè)人的成熟，是值得高興的事！

值得提出的是青春期人體在外部形態(tài)和內(nèi)部功能方面已經(jīng)基本 成熟，但也只是基本的成熟。一個(gè)人骨骼的完全鈣化、心腦的完全發(fā)育成熟一直要25歲左右才能完成。

設(shè)計(jì)設(shè)想：這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點(diǎn)，采取學(xué)生分析、討論、看書(shū)、看視頻等方式來(lái)突破，不但有感性認(rèn)識(shí)，還能逐步上升到理性認(rèn)識(shí)。通過(guò)師生的溝通交流，體現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)，也會(huì)使學(xué)生對(duì)未來(lái)產(chǎn)生美好的憧憬，緩解因遺精和月經(jīng)帶來(lái)的困惑和煩惱，達(dá)到正確認(rèn)識(shí)自己的效果。通過(guò)對(duì)性成熟與身體各器官的成熟的說(shuō)明，讓學(xué)生體會(huì)到晚婚晚育的重要性。

三、青春期的心理變化

1、在自己周?chē){(diào)查的男女生交往現(xiàn)象，同學(xué)們交流。

2、屏幕上展示幾篇有關(guān)男女同學(xué)交往而產(chǎn)生煩惱的日記。分析以下問(wèn)題：

（1）上述日記內(nèi)容能說(shuō)明什么問(wèn)題？

（2）為什么進(jìn)入青春期后，男女同學(xué)的相處中，往往不如童年時(shí)那樣無(wú)拘無(wú)束了？

（3）假如你遇到類(lèi)似問(wèn)題應(yīng)該怎樣解決？（學(xué)生討論后回答）

教師總結(jié)：看來(lái)同學(xué)們的觀(guān)點(diǎn)不一樣，但觀(guān)點(diǎn)都體現(xiàn)出了青春期心理的有一個(gè)特點(diǎn)：性意識(shí)的萌發(fā)在生活和學(xué)習(xí)中常常時(shí)而快樂(lè)、興奮，時(shí)而又郁悶、困惑。這些都是青春期正常的心理變化，不必驚慌失措。

設(shè)計(jì)思想：通過(guò)身邊的事情入手，學(xué)生更容易感受到最面干的男女交往問(wèn)題設(shè)置情景和問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生積極思維，讓學(xué)生積極有效的參與教學(xué)活動(dòng)。并對(duì)下面的內(nèi)容做好了鋪墊。

四、健康地成長(zhǎng)

1、播放青春期心理衛(wèi)生的視頻，讓學(xué)生討論思考：如何才能更好的度過(guò)青春期呢？

學(xué)生思考、討論、回答。

2、閱讀“少年立志出英才”的文字材料。討論：怎樣健康的成長(zhǎng)？（學(xué)生思考、討論、回答）

師生共同總結(jié)出內(nèi)容：保證營(yíng)養(yǎng)全面、均衡；經(jīng)常參加一些有益的體育活動(dòng)；樹(shù)立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈、學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。教師總結(jié)：在青春期這個(gè)生理和心理急劇發(fā)展和變化的時(shí)期，應(yīng)該保持一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)-----用科學(xué)的態(tài)度正是這個(gè)過(guò)渡階段，在父母、老師的幫助指導(dǎo)下健康的度過(guò)青春期，健康地度過(guò)這一段人生的黃金時(shí)期，做一個(gè)志存高遠(yuǎn)、刻苦勤奮、崇尚文明、健康有位的現(xiàn)代中國(guó)人。

設(shè)計(jì)思想：通過(guò)前面的知識(shí)相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的一體化，用知識(shí)知道自己的生活理念。有利于教師適時(shí)進(jìn)行心理健康教育，對(duì)學(xué)生的不良情緒積極進(jìn)行調(diào)整。

五、課外延伸

播放配樂(lè)故事：“迎向風(fēng)雨”。

讓學(xué)生思考：如果我們?cè)诎肷窖?，突然遇到大雨為什么走向山頂？”這則故事給我們?cè)鯓拥膯⑹灸兀?學(xué)生思考、討論、表達(dá)。

教師總結(jié)：青春是多彩的，盡管路途中可能會(huì)有風(fēng)雨，但風(fēng)雨過(guò)后是彩虹！上我們結(jié)伴同行，走過(guò)風(fēng)雨，迎向彩虹！

布置作業(yè)：課后請(qǐng)大家以“多彩的青春期”為題，出一期黑板報(bào)。設(shè)計(jì)思想：以寓意深刻的故事結(jié)尾，給學(xué)生更深的啟示，讓學(xué)生感受到人生路漫漫，課堂只是人生篇章中的小小標(biāo)點(diǎn)，還需要他們將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)動(dòng)到實(shí)際生活中去，能夠在生活中更好的體會(huì)和領(lǐng)悟生活才最大的課堂。

我們長(zhǎng)大啦！

一、教學(xué)目標(biāo):

1、學(xué)生了解青春期的生理知識(shí)。

2、使學(xué)生掌握最基本的青春期健康衛(wèi)生常識(shí)，幫助學(xué)生形成健康的道德觀(guān)念。

3、使學(xué)生能通過(guò)正確認(rèn)識(shí)青春期的生理變化，并悅納自己的變化。

二、教學(xué)重點(diǎn)： 使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的生理變化，快樂(lè)的度過(guò)青春期。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：PPT,錄像，課前調(diào)查表，課后調(diào)查表

四、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

五、教學(xué)過(guò)程：

（一）、導(dǎo)入新課：制定規(guī)則

同學(xué)們，植物的一生會(huì)經(jīng)過(guò)發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果等幾個(gè)階段，那么我們?nèi)艘矔?huì)經(jīng)過(guò)一些我們成長(zhǎng)必須的階段，你知道有哪些嗎？

對(duì)啦，我們要經(jīng)歷一下幾個(gè)階段，包括在媽媽肚子里生長(zhǎng)，到嬰兒時(shí)期，然后是我們快樂(lè)的童年，接下來(lái)是青春期，然后成年、中年、老年?？粗@兩幅圖，你是否也憧憬著，能變得漂亮或者帥氣呢？我們的快樂(lè)的童年馬上就要過(guò)完了，將迎來(lái)的是我們五彩斑斕的青春期！下面我們就來(lái)看看我們的青春期及在青春期將會(huì)發(fā)生什么養(yǎng)的變化！

（二）、講解：

師：首先我們看看，什么是青春期？

1、什么是青春期？

師：什么叫青春期呢？青春期就是由兒童發(fā)育到成年的過(guò)渡時(shí)期。青春期的生理發(fā)育一般是女學(xué)生比男學(xué)生提前兩年左右，所以我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中女孩子比男孩子個(gè)子高，這是因?yàn)榕畬W(xué)生發(fā)育提前的緣故，一般是到了初中，男孩子的發(fā)育速度就加快了。這個(gè)時(shí)期一般為10年左右，即從10歲到20歲。其中，10到15歲這五年發(fā)展速度最快。

2、青春期有什么特征呢？

師：青春期有兩大特征：一是身體和心理發(fā)展變化迅猛，二是男女第二性別特征開(kāi)始出現(xiàn)。今天我們主要看看我們身體的變化。首先，我們來(lái)看看，那二性特征都有哪些呢？我們先看兩張圖片（成年美女俊男）

第二性特征： 共同變化和男女分別變化

1、身高體重迅速增加（需要注意營(yíng)養(yǎng)）

2、長(zhǎng)出陰毛和體毛

3、長(zhǎng)出青春痘

4、心輸出量、肺活量、腦容量增大 男生：

1、開(kāi)始長(zhǎng)出胡須

2、長(zhǎng)出喉結(jié)，聲音變粗

3、乳頭周?chē)念伾饾u加深（硬塊）

4、男性的睪丸開(kāi)始發(fā)育、增大

5、睪丸增大，并逐漸有精子的生成，產(chǎn)生精液，遺精

女生：

1、乳暈和乳頭增大（不束胸）

2、聲音變的更尖銳

3、月經(jīng)初次來(lái)潮

4、月經(jīng)后，骨盆逐漸增寬

（二）講解：

再來(lái)看看，還有一些比較隱秘的東西，我們也需要知道，這些是什么呢？就是女孩子的好朋友——月經(jīng)，男孩子的好朋友——遺精。月經(jīng)和遺精

男女學(xué)生進(jìn)入青春期后，身體發(fā)育速度加快，其中，女性月經(jīng)初潮是女性青春期發(fā)育的重要標(biāo)志，男性遺精是男性青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。女孩子第一次月經(jīng)在9-15歲之間，男孩子首次遺精一般在14-16歲之間。女孩子有月經(jīng)了，就表明逐漸成為大女孩子了，生理上是可以懷孕了，但如果懷孕年齡太小，對(duì)身體的傷害是很大的，所以女孩子尤其要注意保護(hù)自己，防止有壞人侵犯。遺精的原理： 男孩子進(jìn)入青春期后，睪丸開(kāi)始產(chǎn)生精子，精子產(chǎn)生后就存在精囊里，若儲(chǔ)存過(guò)多就會(huì)溢出體外。遺精是男性性成熟過(guò)程的一個(gè)標(biāo)志，是一種正常的生理現(xiàn)象。（加入，女生月經(jīng)期間需要注意的東西：忌生冷食物，不游泳，多喝熱水等）。

知道了這些知識(shí)，我們?cè)S多人對(duì)這些都有不同的態(tài)度：請(qǐng)大家判斷下面這些做法好不好？

? 男生和女生打鬧，男生突然打了女生的胸部。? 某男生乘人不注意，突然去摸其他男同學(xué)的生殖器。? 某男生隱私部位突然發(fā)癢，他當(dāng)眾去撓。? 廁所里，幾個(gè)男同學(xué)在比生殖器的長(zhǎng)短。

? 男孩子將水果放在胸部，周?chē)嗽趪^(guān)，也有同學(xué)制止

有同學(xué)喜歡突然脫男同學(xué)的褲子和掀女同學(xué)的裙子

? 某同學(xué)知道自己的好朋友到了，覺(jué)得很羞恥，很害怕

那么為什么同學(xué)們會(huì)覺(jué)得這些是不好的行為，或者好的行為，因?yàn)槎际俏覀兊碾[私，隱私是需要大家注意的，不能隨便說(shuō)，不能隨便看，不能隨便傳，也不能隨便去摸別人的隱私部位。大家覺(jué)得呢？而且我們現(xiàn)在在發(fā)育了，說(shuō)明大家現(xiàn)在都是成人了，我們也要為我們的行為負(fù)責(zé)。

（三）課外知識(shí)——成人禮

說(shuō)到成人禮呢？我想到了世界各地對(duì)于成人了的人們的一些儀式：我們稱(chēng)它為成人禮，我們一起去看看吧。（出示成人禮圖片并講解）

（四）總結(jié)：搞好青春期的衛(wèi)生是確保青春期健康發(fā)育的一個(gè)十分必要的條件，希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，是青春期得以健康的發(fā)展。

青春期健康教育教案（民語(yǔ)部）

馬合買(mǎi)提 烏市第七十九中學(xué)

第五篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、對(duì)照自身的變化，描述青春期的生理和心理變化。

2、通過(guò)討論和小組交流，關(guān)注自己和同學(xué)的身心健康，以正確的態(tài)度對(duì)待變化。

3、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健知識(shí)，健康地度過(guò)青春期。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：播放歌曲《小小少年》

提問(wèn)：為什么少年的煩惱增加了？他會(huì)有哪些煩惱？ 學(xué)生回答（略）

教師歸納：我們正在長(zhǎng)大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來(lái)了成長(zhǎng)的一系列煩惱。

二、青春期的變化

1、什么叫青春期？

青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期，它是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期，是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段，是我們從兒童少年長(zhǎng)成大人的過(guò)渡期。從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個(gè)發(fā)展階段。

2、分組討論回答：

（1）處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化？ 身體外形急劇變化：身高突增，體重增加；

各個(gè)器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高，肺活量增大，心臟的功能逐步健全，大腦的興奮性增強(qiáng)，容易接受新鮮事物； 性機(jī)能發(fā)育成熟。

這些都是正常的生理變化。

（2）青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變化？

A、有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，遇到挫折又有依賴(lài)性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷； B、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長(zhǎng)交流； C、善于表現(xiàn)自己，顯示自己的存在； D、性意識(shí)的覺(jué)醒與發(fā)展。

二、青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)

（1）青春期是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，是身體健康的定型階段。正在生長(zhǎng)發(fā)育中的青少年，應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。

（2）講究個(gè)人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。

（3）講究飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物；不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒；飯后半小時(shí)內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

（4）注意保護(hù)眼睛，堅(jiān)持用眼衛(wèi)生，做到看書(shū)、寫(xiě)字脊椎不彎曲；不躺著看書(shū)；不在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下或光線(xiàn)暗淡的地方學(xué)習(xí)；不在行駛的車(chē)船上或在行走時(shí)看書(shū)，用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。（5）男生要保護(hù)嗓子，不要大喊大叫；女生不要緊腰束胸，否則會(huì)影響身體的發(fā)育。（6）積極參加體育鍛煉，堅(jiān)持按時(shí)作息，注意勞逸結(jié)合。

三、青春期如何才能健康成長(zhǎng)

面對(duì)青春期各個(gè)方面的變化，我們?cè)鯓硬拍芙】党砷L(zhǎng)呢？ 學(xué)生分組討論，代表表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)和建議

四、總結(jié)

我們?cè)诤亲o(hù)生理健康的同時(shí)還應(yīng)重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過(guò)青春期這一美好時(shí)光。